Обычно своё январское путешествие я провожу так:
⠀
🌴сначала только релакс, отключаюсь от всего, живу в потоке отдыха, выделяя только пару часов в день на работу (по необходимости). От всего отключаюсь и выравниваю своё состояние.
📑потом – время подведения итогов прошедшего года и постановки целей на будущий год. Здесь я в полном расслаблении включаю воображение по максимуму и планирую свою желаемую жизнь на ближайший год, после чего ставлю конкретные цели!
⠀
Почему я занимаюсь целеполаганием именно на отдыхе? Здесь я могу достичь полного расслабления и «свободной головы» и это позволяет более качественно поставить цели!!
Мой отдых, кстати, совсем не похож на отпуск в обычном его понимани🪩🍸🌊🎆🏄♂️
Наоборот, это всегда что-то более спокойное — то что нужно мне для восстановления ресурса. Об этом я уже писал большой пост вот здесь , можно почитать👍