TRAWA

Язык любви 🥹👉👈

📸 @rmncvi

Новая лимитированная коллекция «Богиня природы» от TRAWA — отличный подарок к 8 марта 🎁

Лучшее начало весны — счастливые женщины, которые светятся своими улыбками! А набор нашей продукции, подобранный специально с заботой о женщинах, точно вызовет у них восторг! 💥

Масла в лимитированной упаковке — квинтэссенция заботы и нежности, которую вы можете выразить, подарив их близкому человеку 🤍

Куда добавлять уксус? 🍏

Часто у тех, кто еще не успел в полной мере осознать всю ценность этого природного эликсира возникает этот вопрос!

На самом деле, сфера применения уксуса очень широка! Главное — добавлять его в меру, чтобы блюдо не было кислым.

На слайдах мы показали свои варианты применения уксуса. Но мы уверены, что их горааааздо больше! Главное — ваша фантазия 💥

Начать добавлять уксус в блюда — отличнейший вариант подготовки ко встрече весны с легкостью и энергией!

Выбрать самый подходящий вкус уксуса можно по ссылке

Восхитительный яблочный уксус TRAWA!

Встречайте нашего гостя прямиком из солнечной Кабардино-Балкарии. Местность славится яблоневыми садами и чистейшим воздухом. Именно здесь появляется на свет уксус TRAWA 🍎

Для изготовления мы берем яблоки сортов Айдаред, Семеренко, Голден, Гала и Фуджи — целый букет вкусовых оттенков и природной пользы

Как мы производим его?

Сначала яблоки моем, пропускаем через мясорубку и превращаем в пюре вместе с кожурой и разливаем по стеклянным бутылям или деревянным бочкам. Добавляем родниковую воду в соотношении 1 часть воды к 5 частям яблочного пюре.

Вот здесь более подробный пост о пользе для организма, видах уксуса и их отличиях 🍏

Выбрать вкус уксуса и приобрести можно у нас на сайте по ссылке

POV: я счастливо наедаю свои 30 г клетчатки в день

дружба со сладким

* всегда замечаю, что чаще хочется сладкого, если в рационе недостаточно клетчатки, жиров или белка. или когда нервная система перегружена. когда засыпаю слишком поздно или сплю мало. скорее всего захочется сладкого, если обед был не очень вкусным или недостаточно сытным. или когда не хватает разнообразия в еде и в жизни. если не хватает других радостей, помимо вкусного десерта.

* к сладкому относятся и веганские десерты, и безглютеновые, и с сиропом топинамбура, и с кокосовым сахаром. и если что-то называется батончиком, витаминной мармеладкой или чиа-пуддингом, оно всё равно относится к сладкому, потому что в составе есть подсластитель.

* если ем сладкое, то после завтрака или обеда, которые как правило начинаются с некрахмалистых овощей (зеленый/овощной салат или овощной суп), затем — порция белка, жиров и сложных углеводов. съеденный после такого приёма пищи десерт не даёт резкого скачка инсулина. в идеале после десерта ещё пройтись (это поможет пищеварению и стабилизирует уровень сахара).

* ем только те десерты, которые мне действительно нравятся. сейчас это:
- горький веганский шоколад
- творог или греческий йогурт с джемом St. Dalfour
- блинчики или творожные оладьи по воскресеньям
- веганские батончики или трюфели 365 sweets
- домашнее «мороженое» из замороженного банана, ягод и ложки сиропа топинамбура или мёда
- иногда в роли десерта — подсушенный полбяной хлеб со сливочным маслом и подтаявшим козьим сыром.

* важно убрать напряжение и чувство вины из отношений со сладким. и у себя, и у ребёнка. много раз замечала с дочкой, что чем легче и нейтральнее я соглашаюсь на покупку сладкого, тем чаще это сладкое остаётся недоеденным или забытым в глубинах кухонного шкафа.

* иногда я совсем не ем сладкое, иногда делаю два укуса обычного мороженого, а иногда съедаю целое невеганское пирожное с самым обычным сахаром и мукой. иногда есть сладкое, как и солёное или кислое — это нормально. значение имеет наше питание и образ жизни в течение недели, месяца и года, а не отдельно взятый десерт.

Какие в России прекрасные женщины! 🧘🏻‍♀️

Приближается 8 марта и в честь этого прекрасного весеннего праздника мы решили вспомнить, сколько удивительных открытий привнесли женщины не только в историю нашей страны, но в мировую!

И сегодня нас каждый день окружает множество сильных, талантливых и очень творческих женщин, которым так важно порой напоминать о том, как сильно мы восхищаемся ими 🤍

Специально к празднику у нас вышла коллекция масел «Богиня природы» с красивыми иллюстрированными упаковками, которые выражают восхищение женской красотой и связью с природой.

Такие масла станут отличным подарком на 8 марта для самой любимой и родной женщины! Выбрать масла можно по ссылке

Что для вас — настоящая женственность? 💐

Мы всегда очень вдохновляемся женской энергией и красотой! Их поддержка и улыбки — то, что мотивирует придумывать и создавать что-то новое.

Поэтому мы разработали лимитированную коллекцию специально к 8 марта, которая наполнена вдохновением женственностью и весенней энергией.

Это коллекция масел «Богиня природы», которая поможет раскрыть внутреннюю женскую силу и еще больше сиять❤️

Какие черты в женщинах вас больше всего вдохновляют? Поделитесь в комментариях, нам будет очень интересно почитать!

Ваши видео ❤️‍🔥🔝

📸 @angsergeevna

«Золотой петух стоит на одной ноге»

Сегодня предлагаем вам выполнить упражнение от Елены Никитиной, мастера цигун и древних практик.

«Умение стоять на одной ноге говорит об отсутствии повреждений сосудов головного мозга – к такому выводу пришли ученые Каледонского университета в Глазго.

А в цигун это практикуется не одну тысячу лет! И считается базовым упражнением для внутренней сонастройки и регуляции вегетатики.

Но если у вас не получилось с первого раза, не расстраивайтесь, это тренируется!

«Золотой петух» в китайском языке созвучен с «энергетическом петухом». И считается энергетическим бустом. Почему?

Эта практика не только концентрирует ваше внимание на равновесии (чем снимает психическое напряжение) но и активирует:
• органы чувств;
• ток крови;
• и биологически важные точки,
которые вы разминаете на стопах, когда пытаетесь удержаться то на одной, то на второй ноге.»

Делитесь, легко получилось?

Вайб дня

Куда сходить вдвоем на выходных?

Существует пять языков любви и один из них — время. Самый ценный ресурс, который мы можем уделить человеку.

Именно этот язык любви сближает и дает ценные воспоминания на многие годы так, как ничто другое ⌛️

Мы решили вам немного помочь и собрали свои варианты, куда можно отправиться вдвоем на этих выходных, например, на киноужин в Едва Знакомы 🎥

Знаете, какой самый редкий язык любви? Это подарки. Мы считаем — дело в том, что многие боятся прогадать с выбором.

На этот случай у нас всегда есть электронные сертификаты, которые дают возможность человеку выбрать именно то, что нужно ❤️

А приобрести их можно за пару минут на нашем сайте по ссылке.

Желаем вам самых романтичных выходных, ваша TRAWA!

💓 Сегодня утро началось с того, что к нам прибежала продукция TRAWA и начала требовать возможности признаться вам в своих чувствах!

Мы никак не могли им отказать в этом, поэтому читайте их сердечные признания в карусели 💥

Ну как таких милашек не забрать себе домой? Они ждут встречи с вами по ссылке.

Что подарить на 8 марта? ✨

Каждый год хочется удивить близких еще больше! И каждый раз это такая большая загадка…

Специально к празднику мы выпустили коллекцию масел «Богиня природы» в живописной упаковке, которая вызовет самые приятные и теплые чувства!

Листайте слайды, чтобы вдохновиться и другими нашими идеями. TRAWA — идеальный способ выразить свои нежные чувства, ведь это забота в самом истинном ее проявлении 💥

Выбрать тот самый подарок можно по ссылке

Ваша TRAWA 🌿

Как правильно хранить сыродавленные масла?

Наши масла можно хранить в шкафу до вскрытия, а потом лучше отправить в холодильник. Примерный срок годности масел — полгода до вскрытия 🌿

Льняное, конопляное сразу поставить в холодильник и употребить за один-два месяца.

Арахисовое и тыквенное, а также масло из фундука «застывает» в холодильнике при долгом хранении — достаточно на некоторое время оставить его при комнатной температуре.

Осадок в масле

Он допустим, потому что наше масло живое и нерафинированное. Можно немного взболтать бутылку для однородного распределения дисперсных частиц.

Какое из наших масел вы бы взяли с собой на необитаемый остров? 🏝️

Хотим поделиться с вами полезными аффирмациями, которыми помогут вам снять тревожность и наполнить свой день благодарностью.

Самое главное, когда произносите в мыслях эти аффирмации, быть уверенными, что это правда о вашей жизни.

Давайте будем помнить, что любовь всегда на первом месте, а остальное приходит и уходит.

Желаем мира, тепла и гармонии 🌿

Мы с утренней порцией умиления, принимайте поставку 🤍

НОВАЯ ГРАНОЛА! 🌞

А с каким вкусом? Решать вам!

Наш шеф-повар уже приготовил несколько вариантов, но мы к процессу создания подходим с большой щепетильностью. Поэтому, хотим узнать ваши варианты 😍

Хотите поучаствовать в создании уникального продукта в TRAWA?

Напишите в комментариях, какой вкус гранолы отлично бы дополнил линейку, и, возможно, именно он будет дополнять завтраки многих людей 💫

🌷В новой коллекции 7 ваших любимых масел:

Богиня в венке из кедра напоминает, что истинная стойкость — не в жесткости, а в гибкости, не в борьбе, а в гармонии с миром. Её энергия даёт мудрость, чтобы слышать себя, и силу, чтобы идти своим путём.

Богиня в венке из подсолнухов говорит нам, что счастье — это состояние души, и стоит лишь повернуться к свету, как жизнь заиграет яркими красками.

Богиня в венке из льна – хранительница природной чистоты и женской мудрости, символ бережного отношения к себе и миру. Настоящая красота – в простоте, искренности и единстве с природой.

Богиня в венке из миндаля – несёт в себе любовь, исцеление и энергию возрождения. Первые цветы миндаля раскрываются, несмотря на холод, напоминая о том, что нежность может быть сильнее любой стужи.

Богиня в венке из горчичных цветов - воплощение огненной энергии, внутренней силы, страсти, смелости и движения вперёд. Это дух трансформации, обновления и движения. Она напоминает, что в каждой женщине есть внутренний огонь, способный преодолевать преграды, согревать окружающих и освещать путь к новым возможностям.

Богиня в цветах кунжута – воплощение древней мудрости, защиты и изобилия. Кунжут с древних времён считается символом здоровья, долголетия и духовной силы. Его семена, скрытые в прочных стручках, напоминают о том, что настоящее богатство и сила природы таятся в деталях, в терпении и в глубоком понимании мира.

Богиня в венке из миндаля и трюфеля — несёт в себе тайну природы, соединяя лёгкость цветущего сада с богатством земных даров. Она вдохновляет на осознанность, заботу о себе и умение раскрывать в себе новые грани.

Дарите себе, маме, подруге — всем женщинам, чья сила в мягкости и чья энергия создаёт мир 🌸

Какая из богинь вам нравится больше всего?

Она — источник силы, плодородия, любви и гармонии. Она — Природа. Она — Женщина.

Через нежные руки матери передается тепло жизни.
В каждом созревшем зерне, в каждом распустившемся цветке, в каждой капле росы — мудрость, забота и безграничная сила, рождающая мир. Женская энергия — это свет, питающий все вокруг, исцеляющий, вдохновляющий и наполняющий смыслом.

Лимитированная коллекция «Богиня природы» – наше признание в любви природе, ода Матери-Земле, её щедрости, изобилию и женской силе, которая дарует жизнь.

Каждая капля масел — её драгоценный дар.

Они вобрали в себя энергию солнца, силу вековых деревьев, плодородие земли и дыхание ветров. Это символ связи с природой и напоминание о её бесконечной любви.

Мы создали эту коллекцию, чтобы сказать: женская сила — это сама природа.

Мягкая, но несгибаемая. Хрупкая, но могучая. Творящая, исцеляющая, созидающая. 🌷

Что можно приготовить с добавлением песто?

Продолжаем наше большое путешествие по Италии! Как вы помните, недавно мы делали подборку блюд с маслом из белого трюфеля 🇮🇹

Сегодня хотим предложить вам несколько идей сочетаний с этим невероятным соусом!

Зелень за окном нам еще ждать и ждать, а вот зелень на тарелке мы можем организовать в любое время.

Тем более, что у нас песто есть даже для веганов! Это тот случай, когда любовь с первого укуса реальна 🌿

Песто уже ждет вас по ссылке.

Осторожно!

Этот соус способен увести внимание вашей второй половинки. Рядом с таким песто придется очень постараться, чтобы оставаться на первом месте 🔥

Что говорить, почитайте состав и сами все поймете!

🌿 Листья свежего базилика, обезжиренный грецкий орех, масло сыродавленное подсолнечное TRAWA, пармезан, свежевыжатый сок лимона, гималайская розовая соль, свежий чеснок

И всееее! Ничего лишнего, только лучшие из лучших в одной баночке бомбического кайфа

Страдание нужно до тех пор, пока ты не поймёшь, что оно не нужно.

Экхарт Толле

Кому тяжело себя взбодрить после бесконечных праздников записываем рабочие лайфхаки:

Вставайте сразу после звонка будильника. Наше любимое «еще немного поваляюсь» может привести к выбросу кортизола - гормона стресса.

Два стакана теплой воды утром натощак бодрят лучше, чем кофе и запускают все системы в организме!

Поменьше зависайте в социальных сетях. Так мозг будет активнее работать и концентрироваться.

Налегайте на клетчатку. Здоровый микробиом в кишечнике - это наш иммунитет и энергия! Поэтому зеленые салаты и овощи вам в помощь.

Верните спорт в свою жизнь, даже если за праздники ваше тело отвыкло от физических нагрузок. Хотя бы зарядку по утрам.

Используйте ароматерапию. Эфирные масла тимьяна, апельсина, гвоздики и ладана отлично повышают уровень энергии.

Не забывайте про прогулки на свежем воздухе. При любой возможности ходите пешком.

Как настрой?

Нескучный ВЕЛНЕС

Эта парочка сведет вас с ума 💥

Ферментированная капуста плюс ароматное подсолнечное из сырых и обжаренных 1:1 - они как Любовь Орлова и Григорий Александров, как Софи Лорен и Карло Понти, как Майя Плисецкая и Родион Щедрин…созданы друг для друга, чтобы никогда не расставаться 🫂

Добавляйте лук по вкусу и отправляйтесь на гастро-облачке в наслаждение с пользой: витамин Е и лецитин в масле, рекордное количество витамина C, пробиотики и ферменты в капусте - ваш суперфуд для микрофлоры кишечника и укрепления иммунитета зимой 💪

Разнообразие капусты от Life inside и ароматное масло на нашем сайте trawaoil.ru ✨

Как восстановить организм после праздников?

Сейчас особенно важно уделить внимание тому, чтобы привести в порядок сон, питание и не забывать восстанавливаться. Не забывайте, что рабочие первые дни — большой стресс для организма 🌿

Читайте на слайдах основные советы по восстановлению.

Рекомендуем приобрести наш микс «АНТИСТРЕСС»

Что привезти для вас из Индии? 🇮🇳 ❤️

Когда зашел в рабочие чаты после каникул 🌪️

Магия уюта вне Хогвартса - смотреть любимый фильм укутавшись в плед и макать имбирные джинджеринки в ароматный какао 🕯️ ✨

Муд: в последний день каникул вспомнить, что нужно успеть расслабиться и уделить время себе ✨

Для Деми Мур «Золотой глобус» за роль в фильме «Субстанция» стал первой серьезной наградой за более чем 45 лет актёрской карьеры.

Её благодарственная речь получилась очень психотерапевтичной: быть недостаточно успешным/красивым/худым/молодым — настоящий бич нашего времени, когда каждый получил возможность сравнивать себя ежедневно с миллионами людей по ту сторону экрана телефона и неизбежно проигрывать в этом несуществующем соревновании ❤️‍🩹

Спасибо за перевод @emilinme

Больше TRAWA во ВкусВилл!

Еще три сыродавленных масла TRAWA в объеме 100 мл доступны
в интернет-магазине ВкусВилл — арахисовое, грецкого ореха
и миндальное с белым трюфелем! 🤍

В этот раз у нас получилась ореховая подборка, которая может очень пикантно подчеркнуть ваши блюда!

Заказывайте быстро и легко в приложении или на сайте ВкусВилл с доставкой по Москве и Московской области 🌿

Приятный бонус: скидка 200 ₽ на первый онлайн-заказ от 1000 ₽ по промокоду ДОСТАВКА

Муд: захватить чай и печеньки, отправиться к друзьям смотреть новогодние фильмы ✨

Поделитесь своими любимыми картинами в комментариях, теми самыми, в которых порой можешь закончить реплику героя 💛

Самые тёплые моменты – те, что мы делим ✨ Ваш знак сегодня заботливо почистить и разделить с кем-то мандаринку 🍊

Какое уютное чаепитие у нас сегодня ✨

Наслаждайтесь неспешным праздничным утром вместе с нашим чаем и сладостями. Сейчас то самое время, когда можно отдохнуть от суеты, записать накопившиеся мысли или почитать книгу, которую давно откладывали 📚

Разложите на столе кантуччи и джинджеринки, пусть они радуют глаз! Наши вкусности самые крутые, красивые, да еще и без сахара и глютена.

Выбирайте то, что откликнется вам в душе на сайте по ссылке.

Любите мандарины?

Фрукт, который является неотъемлемой составляющей зимних каникул и создает атмосферу праздника, стоит только почувствовать его аромат 🍊

Сейчас самое время есть мандарины! А вы когда-нибудь задумывались, как мандарин попал в Россию и почему сейчас он один из главных символов Нового года? 🎄

На слайдах собрали самую интересную информацию о них и добавили рецепт крутого мандаринового соуса!

Поздравляем вас с Новым годом!

Как здорово, что сейчас только начало праздников 💥

Столько всего можно успеть, главное не потратить время впустую в гаджетах 📲

Врываемся в этот год с новыми силами и вдохновением!

Как проходит ваше 1 января нового года? ✨

Мы провели утро на благотворительном забеге фонда «Больше чем можешь»

От всей души поздравляем вас с наступающим Новым годом ✨

Мы чувствуем, как наше комьюнити уже становится большой семьей, объединенной желанием улучшать свою жизнь и своих близких!

И пускай какие-то пожелания могут казаться банальными: исполнение мечты, здоровье и много позитива — именно самые простые вещи делают нашу жизнь такой прекрасной 🤍

Пусть Новый год принесет вам множество крутых воспоминаний, новых людей и открытий!

И помните, год пройдет как по маслу, когда в доме есть TRAWA 🌿

Он уже все ближе и БЛИЖЕ! Уже чувствуете этот трепет?

5 фильмов для резки салатов 🎞️

Уже все закупили? Подготовили для вас фильмы под разное настроение и специально и не брали тот самый…ну вы знаете какой)

Все эти фильмы объединяет невероятная теплота, которая точно зарядит вас своей энергией 💥

А какой ваш любимый новогодний фильм? Пишите в комментариях!

Дополняем пост выше интересной информацией и рецептом того самого — настоящего какао 🌞

📍 Приобрести настоящее какао можно по ссылке

Как я люблю какао, настоящий 😍! Это прямо магия 🪄 ❄️✨
Мой любимый рецепт:
Кокосовый сливки половина чашки и половина чашки воды на две чайные ложки какао.
На огне, постоянно помешивая, нагреваю и довожу почти до кипения.
Советую купить простой капучинатор, за 200-300 руб, на батарейках. С помощью него создается пенка, как в кофейне ☕️. Именно им я взбиваю какао в конце 🫶🏼.
Можно добавить любимые специи, маршмелоу, кленовый сироп 🤤..
А вы любите какао?

Веган-печенье из трех ингредиентов от гастро-маэстро Юлии ✨

2 банана
100 г отварной тыквы
200 г миндальной муки

Выпекать на 180 градусах 25-30 минут 💛

“Представьте себе жиры как компанию на вечеринке.
⠀
Кто-то из гостей вас восхищает, с кем-то вы с удовольствием общаетесь, но есть и откровенные болваны – что ж, вам выбирать, с кем проводить время.
⠀
Если, продолжая аналогию, некоторые жиры – насыщенные или транс-жиры – соблазнительны, как записной донжуан, от которого лучше держаться подальше, то другие – вполне симпатичные ребята, и многие девушки мечтали бы познакомиться с ними поближе. Вот и я сделала свой выбор.
⠀
Масло холодного отжима? Да, мне нравится с тобой встречаться. Маргарин? Нет, боюсь, в пятницу вечером я занята.”
⠀
Кэмерон Диаз «Книга о теле»
⠀

Слышишь, как снег шуршит о стекла, Китти? Какой он пушистый и мягкий! Как он ласкается к окнам! Снег, верно, любит поля и деревья, раз он так нежен с ними! Он укрывает их белой периной, чтобы им было тепло и уютно, и говорит: «Спите, дорогие, спите, пока не наступит лето».

Льюис Кэрролл. «Алиса в Зазеркалье»

Идеального описания ощущений не сущест…

Вы знаете, что такое хелсизм?

Это термин, который ввел американский экономист Роберт Кроуфорд еще в 80-х.

Хелсизм описывает навязчивую зацикленность на ЗОЖ. Да-да, такое тоже бывает! Это может привести и к физическим, и ментальным проблемам. Например, к развитию орторексии (одержимость правильным питанием).

Хелсизм у всех проявляется по-разному, но есть несколько общих признаков:

- Исключение продуктов питания без медицинских показаний, а также строгий контроль калорийности.

- Зацикленность на здоровье, продуктах, витаминах, спорте. Все это мешает наслаждаться жизнью и вызывает лишний стресс.

- Занятия спортом на износ, без времени на восстановление. А также угрызение совести при пропуске тренировок.

- Бесконтрольное потребление БАДов и витаминов.

Так что, друзья, важно не перейти границу, когда сама забота о здоровье становится нездоровой. Это я вам, как health-coach говорю.

Нескучный ВЕЛНЕС

Конец ноября, дорогие друзья! 💫

И чтобы зарядить вас предновогодним настроением, мы решили провести конкурс в котором разыграем очень много классных подарков 🎁

✨ Бокс полезных батончиков от @besnacksy
✨ Вкусный набор от @vkusvindia
✨ Классную термо кружку от @sgoryacha
✨ Месячный абонемент на 8 занятий от @pranayoga_ru
✨ Премиальные благовония от @sagradamadre_official
✨ Набор сыродавленных масел от @trawa_oil

Условия просты, подпишитесь на всех друзей и ждите результата 😍

Результаты объявим уже 3 декабря!

Желаем всем удачи!

Участников: 115
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 20:00, 03.12.2024 MSK (7 дней)

«Всевышний отвечает тремя способами. Говорит «да» и дает, что ты хотел. Говорит «нет» и дает то, что лучше. Говорит «потерпи» и дает самое лучшее.»— Руми

Забавный ретро-факт о TRAWA)

Несколько лет назад в новогоднюю пору нам нужно было оперативно сделать анонсы красных нарядных бутылочек, желательно было поместить их в кадр на кухне.

Красивыми наши квартиры тогда совсем не были и…. мы с Ваней решили поехать в IKEA!

Но не купить новые кухни, нет, это было бы слишком просто)да и нам бы тогда не хватило на закупку кедрового орешка.

Напевая под нос, немного смущаясь и стоя по очереди «на стреме» мы ходили по IKEA, вешали свои подставки, ставили бутылочки в интерьеры магазина и делали фотки 🐯

Правильно говорят, что когда человек хочет, он ищет возможности 🔥

Лицо многих людей при фразе «пить уксус» невольно меняется 🥴

Реакция справедливая, продукт имеет достаточно кислый вкус (что как мы выясним позже его большое достоинство), а еще иногда в восприятии происходит путаница с той самой уксусной эссенцией для соленьев.

🍏 Но яблочный уксус достоин вашего внимания, так как обладает уникальными полезными свойствами и при правильном использовании становится прекрасным кулинарным зож-спутником.

Давайте разберемся в рецептурах, пользе и выберем какой вид вам по душе, у нас есть несколько вкусов, посмотреть и заказать можно по этой ссылке 🔗

Мир бы стал чуточку логичнее, согласитесь, если бы леденцы и сосульки назывались наоборот!

Пусть это милое негодование будет единственным негодованием сегодня 🐯 Прекрасного вам дня 💗💗

Пробуем тренд «богатый смех» с командой 😏

Рекомендуем вам тоже попробовать в компании, это очень весело!

Много смеялись, но в основном не на богатом 😂

Если бы «Служебный роман» снимал Netflix 🍿

Обновление: изменили условия розыгрыша для всех заказов этого года 🐯💗

«Вы критиковали себя годами, и это не сработало? Попробуйте сделать себе комплимент и посмотрите, что произойдёт», — Луиза Хей.

Не знаем, как вы, мы сейчас завидуем медведям, которые на зиму отправляются в спячку. Требуется срочно подзарядить социальную и рабочую батарейку!

Эти 3 продукта помогут взбодриться или хотя бы продержаться на режиме энергосбережения до выходных:

☕️ Кофе с грибным миксом “Magic L-Shrooms” — напиток-суперфуд из растворимого кофе сорта «Арабика» и пяти видов грибов (ежовик, кордицепс, рейши, чага и вешенка) улучшит концентрацию. И не для того, чтобы скроллить соцсети)

☕️ Цейлонский черный чай с саган-дайля — чай с тонизирующим эффектом поддержит в период умственных нагрузок (скоро как раз аврал, отчеты, закрытие года, ммм...)

☕️ Бусти-десерт вегетарианский — полезное лакомство на основе меда даст моментальный прилив энергии. Может, хватит даже на фитнес после работы)

💭 Представьте, что так, как сегодня, будет всегда — ничего не изменится. Если вас устраивает сценарий, продолжайте и наслаждайтесь путешествием.
Если же хочется сценарий лучше, пора начать делать что-то по-другому. Начните с маленького шага — главное, по-другому.

Но снова: не забывайте наслаждаться путешествием 💝

Вайб дня

Маркет новогодних подарков «Дуняша» 8 дней подряд 🎄

Вас встретят 150 тщательно отобранных брендов и мастеров из 30 городов России и гастрономические ряды с уникальной продукцией 🙌🔥

Все (и мы, конечно) представят свои уникальные идеи новогодних подарков 💝🎀

Вас ждет ледяная сказка и море огней, атмосфера доброго праздника и океан вдохновения ✨✨✨✨✨

До встречи! ❤️

📍г. Москва, Ул. Нижняя Сыромятническая д. 10, стр. 7, вход 7А (ARTPLAY, малый зал)

❤️Вход свободный

Какое же удовлетворение, когда понедельник done ✔️ 🦥

🥑Продолжаем тему осознанности, избирательности в питании и цитируем книгу «Йога питания» замечетельной Расы Неаполитанской, которая является веганкой с рождения. Раса — управляющий медиа-холдинга Vegetarian, одна из управляющих сети «Джаганнат».

🫶🏼Познакомиться с ней поближе можно, прочитав эту статью🤍

✨Совместно с Vegetarian мы создали линейку миксов из различных масел, которые направлены на комплексное решение сразу нескольких задач:

- Масло «Иммунитет»
- Масло «Антистресс»
- Масло «Сияние»
- Масло «Энергия»

Идем к осознанному питанию вместе с TRAWA💫

Вам послание 💌

Вы уже пробовали заворачивать здоровье в роллы? ☀️ Вот супер-рецепт от гастро-маэстро Юлии, который порадует вас вкусом и зарядит энергией на целый день!

Начинка:
- 🥑 Авокадо — витаминный хит для кожи и иммунитета!
- 🥚 Яйцо — источник белка и полезных жиров.
- 🌞 Масло подсолнечное сыродавленное с эфирным маслом кориандра TRAWA — натуральный антиоксидант с приятным ароматом и кучей полезных жирных кислот.
- 🌿 Итальянские травы для аромата и пользы.
- 🍋 Капелька лимонного сока для свежести вкуса.

Обертка (как у самого настоящего подарка для нашего здоровья):
🥒огурец и морские водоросли — хрустим и чувствуем себя как на берегу океана 🌊

А теперь магия сверху!
Смесь семян TRAWA —кладезь минералов и витаминов, поддержка сердца и пищеварения. Семена богаты омега-3, магнием и клетчаткой — всё для вашего отличного самочувствия! И, конечно, бальзамический соус для изюминки 😌

А у вас есть свой любимый рецепт домашних роллов?

Не важно, что именно ты делаешь, важно, чтобы все, к чему ты прикасаешься, меняло форму, становилось не таким, как раньше, чтобы в нем оставалась частица тебя самого. В этом разница между человеком, просто стригущим траву на лужайке, и настоящим садовником. Первый пройдет, и его как не бывало, но садовник будет жить не одно поколение.

Рэй Брэдбери
«451° по Фаренгейту»

Я и гранола, когда нас никто не видит 😋

Пусть день принесет вам много поводов для улыбки, дорогие 💛

Быть собой — это самое захватывающее приключение, ведь таких больше нет. В этой уникальности и кроется твоя сила.

🍂✨ Составляете план расписания на выходные? Тогда обязательно занесите туда посещение фестиваля «Золотая осень», который пройдет 19 и 20 октября ❤️

Готовы к гастрономическому приключению? Вас ждут самые настоящие кулинарные открытия!
И это ещё не всё! Развлечения для каждого и настроение праздника, которое останется с вами надолго.

А мы будем ждать наших новых и постоянных покупателей для знакомства с продукцией и всеми новинками - ароматное тыквенное, фундучное, абрикосовое и многое другое😍

Заряжайтесь осенней атмосферой и вкусными эмоциями! 🍁🎶

📍 Московская область, городской округ Истра, деревня Дубровское

🗓️ 19-20.10 с 10:00 до 18:00

🎉Ура, пятница! Мы заряжены позитивом и спешим поделиться этим настроением с вами, дорогие подписчики!

Сегодня запускаем супер-розыгрыш: при покупке кунжутного масла 250 мл вы автоматически становитесь участником розыгрыша подписки на наши масла на целых 3 месяца! Представьте, как здоровье стучится к вам в дверь🌼

Поспешите принять участие, розыгрыш пройдет с 18 по 31 октября✨

А счастливого победителя назовем 5 ноября! Пусть удача и хорошее настроение будут с вами! 💚

Забота о себе - это не роскошь, а необходимость. Делайте паузы и наслаждайтесь моментом.