✴️ Рубрика “Открытия по четвергам”. ✴️
Современные гаджеты пришли на смену и практически заменили привычные записи на бумаге. Однако не стоит полностью отказываться от ручки с блокнотом. Они приносят гораздо больше пользы, чем бездушная клавиатура. Рассмотрим факты.
🔎 Улучшаем концентрацию и внимание.
Во время написания текстов от руки активируется одна из зон головного мозга, отвечающая за обработку и сортировку информации. Когда мы пишем, мы достигаем лучшей концентрации внимания, оставляя все неважное на данный момент. Как объяснила Вирджиния Бернингер, психолог Вашингтонского Университета: «Каждая буква требует написания некоторого набора элементов, а для печатания на клавиатуре достаточно просто нажать на кнопку». К тому же, это помогает в борьбе с дислексией (нарушением способности к овладению навыком чтения).
🗣 Обогащаем язык.
И даже когда появились компьютеры, большинство известных писателей продолжали писать рукописные романы. Настоящие творческие люди за редким случаем прибегают к использованию высоких технологий. Зачастую для того, чтобы уже набрать готовый текст и сдать его в печать. Ученые выяснили, что студенты, написавшие сочинение от руки, превзошли тех, кто набирал текст на клавиатуре, богатством оборотов речи, яркостью описаний и последовательностью смыслового потока.
🧐 Сосредотачиваемся.
Экран монитора мерцает. Найти курсор, поменять шрифт, изменить масштаб, забежать на минуту в интернет, - все эти технические возможности отвлекают от творческого процесса. Когда перед вами только листок с ручкой, мозг сосредотачивается на единственной задаче, не отвлекаясь на второстепенные.
🧘♀️ Снимаем стресс.
Во время беседы с психотерапевтом, автором экспрессивных методик по психологии Натали Роджерс выяснилось, что каллиграфия не только формирует правильную речь, но и способствует снятию стресса. Профессор приветствует ведение дневников, как возможность выражать собственную индивидуальность, свои мысли в почерке, наклоне. И по мере заполнения тетрадки-дневника меняются приоритеты, уходит ярость, стихает горечь переживаний. Антистресс в написании проявляется чаще всего во время телефонных переговоров, когда мы рисуем что-то на бумаге и таким образом себя успокаиваем.
🧠 Продлеваем мозговую активность.
Когда мы пишем от руки, усиливается работа памяти, улучшаются функции речевой активности и проясняются мысли. Мы тренируем свой мозг. Психологи уже давно установили взаимосвязь между когнитивными способностями и письменными навыками. При написании рукописных текстов замечены более четкие формулировки мыслей. Если вы хотите дольше сохранить остроту ума и собственное красноречие, не откладывайте ручку в долгий ящик. Пишите на бумаге. Раньше по почерку люди могли угадать настроение и характер автора письма, а вместо смайликов рисовали индивидуальные картинки, иногда даже портреты и, конечно, милые сердцу, чувственные значки, цветы и символы.
#открытияпочетвергам
Современные гаджеты пришли на смену и практически заменили привычные записи на бумаге. Однако не стоит полностью отказываться от ручки с блокнотом. Они приносят гораздо больше пользы, чем бездушная клавиатура. Рассмотрим факты.
🔎 Улучшаем концентрацию и внимание.
Во время написания текстов от руки активируется одна из зон головного мозга, отвечающая за обработку и сортировку информации. Когда мы пишем, мы достигаем лучшей концентрации внимания, оставляя все неважное на данный момент. Как объяснила Вирджиния Бернингер, психолог Вашингтонского Университета: «Каждая буква требует написания некоторого набора элементов, а для печатания на клавиатуре достаточно просто нажать на кнопку». К тому же, это помогает в борьбе с дислексией (нарушением способности к овладению навыком чтения).
🗣 Обогащаем язык.
И даже когда появились компьютеры, большинство известных писателей продолжали писать рукописные романы. Настоящие творческие люди за редким случаем прибегают к использованию высоких технологий. Зачастую для того, чтобы уже набрать готовый текст и сдать его в печать. Ученые выяснили, что студенты, написавшие сочинение от руки, превзошли тех, кто набирал текст на клавиатуре, богатством оборотов речи, яркостью описаний и последовательностью смыслового потока.
🧐 Сосредотачиваемся.
Экран монитора мерцает. Найти курсор, поменять шрифт, изменить масштаб, забежать на минуту в интернет, - все эти технические возможности отвлекают от творческого процесса. Когда перед вами только листок с ручкой, мозг сосредотачивается на единственной задаче, не отвлекаясь на второстепенные.
🧘♀️ Снимаем стресс.
Во время беседы с психотерапевтом, автором экспрессивных методик по психологии Натали Роджерс выяснилось, что каллиграфия не только формирует правильную речь, но и способствует снятию стресса. Профессор приветствует ведение дневников, как возможность выражать собственную индивидуальность, свои мысли в почерке, наклоне. И по мере заполнения тетрадки-дневника меняются приоритеты, уходит ярость, стихает горечь переживаний. Антистресс в написании проявляется чаще всего во время телефонных переговоров, когда мы рисуем что-то на бумаге и таким образом себя успокаиваем.
🧠 Продлеваем мозговую активность.
Когда мы пишем от руки, усиливается работа памяти, улучшаются функции речевой активности и проясняются мысли. Мы тренируем свой мозг. Психологи уже давно установили взаимосвязь между когнитивными способностями и письменными навыками. При написании рукописных текстов замечены более четкие формулировки мыслей. Если вы хотите дольше сохранить остроту ума и собственное красноречие, не откладывайте ручку в долгий ящик. Пишите на бумаге. Раньше по почерку люди могли угадать настроение и характер автора письма, а вместо смайликов рисовали индивидуальные картинки, иногда даже портреты и, конечно, милые сердцу, чувственные значки, цветы и символы.
#открытияпочетвергам
