Ну блин, Полин @pollyfitness Channel on Telegram

Ну блин, Полин

@pollyfitness


Ну блин, Полин (Russian)

Добро пожаловать на канал "Ну блин, Полин"! Если вы ищете мотивацию для занятий спортом и поддержку в своем стремлении к здоровому образу жизни, то вы попали по адресу. Наша ведущая, Полина, известна своими инновационными подходами к фитнесу и мотивационными тренировками. Здесь вы найдете множество полезной информации о правильном питании, упражнениях для различных групп мышц, а также вдохновляющие успехи участников нашего сообщества. Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать ежедневные дозы мотивации и прокачать свое тело под руководством Полины! Будьте здоровы и счастливы вместе с нами!

Ну блин, Полин

04 Apr, 16:55


Девочки, посоветуйте SPF, пожалуйста 🙏🏻
Для комбинированной кожи, только чтоб не быть с жирным слоем побелки 😅
Я на каждое лето разные покупаю, свой еще не нашла((

Ну блин, Полин

07 Jan, 13:54


Сегодня с подругой решили выбраться в кино 🍿
Кто-то ходил на «Холоп 2»?

Ну блин, Полин

25 Dec, 17:32


Блин, это я просто всегда

Ну блин, Полин

11 Dec, 07:48


Я не рассказывала в блоге, но в зале (офлайн) я работаю последний месяц, с нового года я увольняюсь…
Вот потихоньку прощаюсь со своими подопечными, и я не думала, что мне будет так тяжело, я заплакала при обнимашках🥺 (потому что человек уезжает в другую страну, и мы не сможем даже пересечься в городе)
С каждым такое ощущение, что прошла какая-то маленькая жизнь (ведь мы виделись друг с другом чаще, чем с подругами или родными), видели разные периоды жизни, как я их, так они мои, я так привыкла к этому вайбу, привыкла к этим людям, они мне стали прям близки 😭 вроде мы уже взрослые, и так бывает, люди приходят в твою жизнь и уходят, но ощущение, что смена в летнем лагере заканчивается 😔

Ну блин, Полин

10 Dec, 08:31


Зимний список дел 🕯️