Не садимся, а встаем! (Russian)
Представляем вам ежегодный марафон на ягодицы от ведущей школы пилона My Pole Space - канал 'Не садимся, а встаем!'. Этот канал создан для всех, кто стремится к красивой и подтянутой фигуре. Здесь вы найдете много полезной информации о тренировках на ягодицы, а также сможете принять участие в увлекательных марафонах. Наша команда профессионалов поможет вам достичь желаемых результатов и приведет вашу фигуру в идеальную форму. Присоединяйтесь к нам и начните путь к своей идеальной ягодице уже сегодня! Для большего вдохновения и мотивации следите за нами в социальных сетях: @mypolespace и посещайте наш сайт для тренировок на ягодицы: https://online.mypolespace.ru/kurs_na_zad