kivi thoughts | daily notes of the lost @kivi_thoughts Channel on Telegram

kivi thoughts | daily notes of the lost

@kivi_thoughts


• мысли тренера и просто Кати
• жизнь, питание, тренировки, учеба & тревоги
• life как она есть

inst: https://www.instagram.com/kivi.ivn
ВКонтакте: https://vk.com/kivi_ivngym
YouTube: https://youtube.com/kivi_ivn

kivi thoughts | daily notes of the lost (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались над тем, какие мысли и заметки пронизывают умы других людей? Какие вопросы им интересны, что тревожит их, что волнует? Если вы заинтересованы в таких размышлениях, то канал "kivi thoughts | daily notes of the lost" (@kivi_thoughts) именно для вас! Здесь вы найдете мысли тренера и просто Кати - умного и интересного человека, который делится своими размышлениями по жизни, питанию, тренировкам, учебе и тревогам. Этот канал - место, где жизнь показана такой, какая она есть: без прикрас и иллюзий. Откройте для себя новые горизонты, вдохновляйтесь и задумывайтесь вместе с "kivi thoughts | daily notes of the lost". Кроме того, вы можете следить за автором канала на Instagram (https://www.instagram.com/kivi.ivn) и YouTube (https://youtube.com/kivi_ivn), чтобы быть в курсе всех его новостей и обновлений. Присоединяйтесь к сообществу мыслителей и раздумий прямо сейчас!

kivi thoughts | daily notes of the lost

22 Nov, 03:22


доброе утро, это когда я рассказываю подружке очередную кринж историю и получаю такую реакцию😎

kivi thoughts | daily notes of the lost

21 Nov, 05:53


четвертый год на парах по китайскому мое выражение лица не меняется:

kivi thoughts | daily notes of the lost

20 Nov, 03:21


а еще очень много, кто стал спрашивать про этот блеск для губ, который не блеск, а бальзам🕺

на губах действительно смотрится очень красиво, не скатывается, наносится удобно и самое главное: спасает губы от обветривания, что в грядущий зимний сезон, самое главное💄

мне его показала моя клиентка, а я показываю вам, ибо это бомба!!!

ссылочка на Lucas Papaw ointment в ЗЯ

#kivimakeup

kivi thoughts | daily notes of the lost

20 Nov, 03:14


история: студент года😊

я опять опоздала на первую пару приехала на 40 минут позднее🤘🏻🙂

просто объясните мне, в какой момент Красноярск стал Москвой… потому что я раньше это же расстояние от дома до вуза проезжала за 25 минут на такси, а сейчас за 50!!!

причем еще гадский 2гис изначально неправильно время в пути определяет и ты думаешь, что надо выезжать в 8 утра, но видимо уже нужно смещаться до 7:30🫠

вывод: минус еще полчаса сна?

#kiviuni

kivi thoughts | daily notes of the lost

19 Nov, 07:22


не будем о грустном, будем о вкусном!

если вы еще не приготовили блинный тортик по моему рецепту выше, то крайне и настоятельно рекомендую вам это сделать!

сегодня немного поэкспериментировала и добавила банан между слоями, получилось великолепно, чуть более калорийно, но не критично😊

еще есть мысль сделать такой же, но больше слоев, потом залить его пп-шоколадом, растопив на водяной бане, и оставить после этого тортик на ночь в холодильнике🤍

мне кажется, это будет восторг… теперь нужно найти время с вечера на реализацию этой идеи вхахах

#kivieat

kivi thoughts | daily notes of the lost

19 Nov, 07:12


почему в неделе всего один день, когда могу выспаться и именно в этот день соседи делают ремонт?😩😡😭

kivi thoughts | daily notes of the lost

18 Nov, 12:32


ничто так не поднимает настроение, как созвон с научным руководителем по диплому, который прошел более чем хорошо 😊🤍😎

kivi thoughts | daily notes of the lost

18 Nov, 04:14


🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤❤️

врываюсь в ваше утро понедельника с новым рецептом, а то давно что-то я ничем не делилась, ай-ай🥹

блинный пп-тортик со смородиной😮

📌ингредиенты:

✖️смесь для блинов бездрожжевая, либо обычная цельнозерновая мука 50г
✖️яичный белок 200мл
✖️сахзам по вкусу
✖️творог 2% 200г
✖️джем zero (у меня смородина, вы можете брать любой на свой вкус) 50г

📌этапы:

1) муку, яичный белок и сахзам взбить в блендере
2) обжарить два толстеньких блинчика
3) взбить творог с сахзамом в блендере до состояния крема
4) выложить половину начинки в виде творога между блинчиками, оставшуюся соединить с джемом и выложить сверху

📍кбжу на весь: 457 / 65 / 4.51 / 39.3

kivi thoughts | daily notes of the lost

17 Nov, 15:38


носки с сухим китиком есть, будут еще с китиком на массе 😂