🎓🍃 හීන කරා පිය මනින්නට මංපෙත්™ - Official Channel 🍃🎓

අපට බොහෝ මිතුරන් සිටියද සත්‍ය මිතුරන් හඳුනා ගැනීම ඉතාමත් අපහසුයි

බොහෝ මිත්‍රයන්ගේ එකම සතුට තම මිතුරාගේ විනාශයයි

එවන් අවධියක සිටින ඔබ ඔබ සෑම දෙයක් පිළිබඳව විමසිලිමත් විය යුතුය

මිනිසුන් තේරුම් අරගෙන ඇසුරු කරන්න

ඇයි මිනිස්සු මේ තරම් නපුරු? ඇයි මට මෙහෙම කරන්නේ කියන එක නෙමෙයි වැදගත් ! මිනිස්සු එහෙම තමයි



Demon of motivation🤜🤛
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃

🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑

කවුරු හරි mentaly වැටුනු වෙලාවක එයාගෙ මානසිකත්වය හදන්න වචනයකින් හරි උදව් කරපං...

ජීවත් වෙනවා කියන්නේ සල්ලි හම්බ කරන එකටම නෙමෙයි.ඇයි සල්ලි තියෙන කෝටිපතියන්ට ප්‍රශ්න නැද්ද?

අනුන්නට කෙලවන නූතන සමාජෙන් අහක් වෙයව්...
සම්මතයෙන් අපගමන වෙයව්
ලග ඉන්න එකාවන්ව ඇදගෙන ගොඩ යමව්

ඔව් අපේ වෑයම සමාජය වෙනස් කිරීම...

Inbox හුඟක් අය කිව්ව motivation වලින් සෑහෙන විදියට ජීවිතය වෙනස් වුනයි කියලා ❤️

ඉන්නව නම් තවත් යාලුවෝ එකතු කර ගනියව්...

හැමෝම ආත්මාර්ථයෙන් උදම් වුනොත් කවුද බං උබලා වැටුනම නැගිට්ටවන්න ඉන්නේ?

ඔව් අපේ පරමාර්ථය උඩු ගම් බලා පිහිනීමයි...
සමාජය වෙනස් කිරීමයි.

හීන ජයගමු අපි උඹ වෙනුවෙන් ❗️

උබ දන්නවා යන්න ඕනෙ විදිය.. ඒත් උබට උවමනාවක් නෑ ❗️

කරන්න ඕනේ දේවල් මොනාද කියලා හතරවටින්ම කිව්වත් ගානක් නෑ කිසිම

ලොකු ලොකු බලාපොරොත්තු තිබුණත් ඒවා හැබැහින් දකින්න කැපවෙන්න බෑ

පොඩි කාලේ දැක්ක හීනෙ හැබැහින් බලන්න ආස නැද්ද බං

උබ මේ වෙලාවෙ උනත් කාලය කා දමමින් විනාශ කරන්නෙ උබට ගොඩ යාගන්න පුළුවන් අවසාන තුරුම්පුව

ඇත්ත ලෝකයේ ජීවත් වෙයං

Result ආපු දවසට ආස නැද්ද ඒ ජයග්‍රාහී හැගීම විදින්න

උඹේ ඉලක්කෙට උඹ සුදුසුයි කියලා පෙන්නපං


Demon of motivation🤜🤛
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃

💞💞 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐥𝐢𝐟𝐞💞💞

නැවක් ගිලෙන්නෙ නැව වටා වතුර තිබීම නිසා නෙමයි.
නැව තුළට වතුර ඒම නිසා..

ඒ වගේම ඔබ පරාජය වෙන්නෙ සෘණාත්මක සිතුවිලිවලට ඔයා තුළට එන්න දුන්නොත් විතරයි..

ජීවිතේ දිනන්න...
ඔබ ඔබව නිසි ආකාරයෙන් පාලනය කරගන්න මගෙ මිත්‍රයා.......

©𝒮𝓊𝓅𝓊𝓃 𝒩𝒾𝓈𝒽𝓈𝒽𝒶𝓃𝓀𝒶🖊️

Sashi investment
🚀 Binance Trading එකෙන් මාසික ලක්ෂ ගානක් උපයන්න ඔබත් කැමතිද?
අදම අපේ Telegram channel එකට එකතු වෙන්න!

💎 අපේ සේවාවන්:
✔️ Binance Trading – මුල සිට සරලව
✔️ Investment Plans – සාර්ථක අනාගතයකට
✔️ VIP Signals – ප්‍රවීණ විශ්ලේෂකයන්ගේ මගපෙන්වීම්

🔥 SPECIAL OFFER – සීමිත කාලය සඳහා පමණයි!
අලුත් Telegram channel එකක් සමඟ තවත් නවීන සේවාවන් සහ උපදෙස්!

✅ අප සමඟ සාර්ථකව මුදල් උපයන අයගේ අත්දැකීම්
✅ ඔබේ සාර්ථකත්වය අපේ ප්‍රමුඛතාවය

👉 දැන්ම එකතු වෙන්න!
📌 මෙම අවස්ථාව සීමිත කාලයක් සඳහා පමණි.

Telegram channel:
(ඔබට තිබෙන Channel මනාව යොදාගන්න)

අදම join වෙන්න! ඔබේ අනාගතය සාර්ථක කරගන්න අප සමඟ එක්වන්න!

ඔයාලගෙන් සැලකිය යුතු පිරිසකට නොදැනුවත්වම කාලය නාස්ති වෙන ප්‍රශ්නය තියෙනව...😶

මම පොඩි වැඩක් කියන්නම් කරලා බලන්න හෙටම😁

මෙහෙමයි, ඔයා උදේ නැගිටපු වෙලාවෙ ඉදල රෑ වෙනකන්ම වගේ තියෙන කාලය, පැය ගානේ බෙදාගන්න...
උදාහරණයක් ගත්තොත්

6.00 - 7.00
7.00 - 8.00
9.00 - 10.00

ඔන්න ඔය වගේ.. 😋😋

ඕකෙදි කරන්න ඕන, ඔහොම, ඔය පැය ඇතුලත ඔයා කරන ඒවා ලියන්න ඕන...
ඔයාට උදේ 6 ඉදන් 8 වෙනකම් class එකක් තියෙනවනම් ඔය වෙලාවල් ඉදිරියෙන් ලියන්න class කියල.. ඒ ඇති.. ඒක study සම්බන්ධ දෙයක් නෙහ්.. හැබැයි ඔයාලා කාලෙ නාස්ති කරන ඒවා හොඳට පුළුවන් තරම් පැහැදිලිව ලියන්න ඕන..

Ex : දවල් දෙකේ ඉදන් තුන වෙනකම් phone එක ඔබ ඔබ හිටියෙ, whatsapp status බැලුවා.. youtube gossip video වගයක් බැලුවා..🤭

🔺ඔයා නාස්ති කරලා කරලා ඇවිත් පොතක් අතට ගන්න වෙලාවෙදි ඊට කලින් කොච්චර කාලයක් නාස්ති කරාද කියල ලියල වැඩ පටන්ගන්න🤓😁 එහෙමයි ඒක කරන්නෙ😉


මෙතනදි වැඩියෙන් focus කරන්න ඕන.. අපි නිකරුණේ කරන වැඩ මොනාද කියල දැනගන්න.. ඒකටයි ඕක හදන්නෙ...

🔺කිසිම වැඩක් කරන්නෙත් නැතුව කාලෙත් නාස්ති කරනවනම් ඒ අය , පැය බාගෙ කෑලිවලට කඩාගන්න 🤔

ඕකෙන් අපි බලාපොරොත්තු වෙන්නෙ,

• අපි දවසට පැය කීයක් නිකරුණේ ගත කරනවද?
• මොනාද කාලෙ නාස්ති කරන වැඩ?
• ඒවා දවසෙ මොන වෙලාවෙද කරන්නෙ?

ඕක සතියක් කරල ඔය උඩ කරුණු තුන ගැන විශ්ලේෂණාත්මකව හිතල බලන්න...🤓🤓

මාත් ඕක කරා.. A/L කරන්න ආපු මුල්ම කාලෙ වගේ.. මට ඕක ලොකු උදව්වක් උනා.. මම නිකරුණේ කාලෙ නාස්ති කරන දෙවල්වලින් අයින් උනේ මේ ක්‍රමේ නිසා.. ඔයාලත් අදම ඕකට පොඩි සටහනක් හරි වගුවක් හරි ගහන්න...
අද නිදාගන්න කලින් කරලා නිදාගන්න. හෙට ඉදන් බලන්න පුළුවන් ඕක ගැන.. මම නම් කැලැන්ඩර් කොලේක සතියකටම හරියන්න එක ලාර ගහගත්ත😋😁
ඔයාලට කැමති විදිහක්....

🔺🔻 සාමාන්‍යයෙන් හොඳට වැඩ කරන් යන අය මේක කරන්න ඕනෙ නෑ🙅
ඕක කිව්වෙ කාලෙ නාස්ති කරන අයට💆

Have a Try! 🙌🏻


~ දිසාපාමොක් 😈💞

කොළොඹ විශ්වවිද්‍යාලයයේ ඔයා යන්න ආසාවෙන් ඉන්න ෆැකැල්ටිය මොකක්ද 🙃 👇?

#colomboApi®

☺️❤️

ඔබ මේ මොහොතේ යම් දෙයක් අසීරුවෙන් සිදු කරයිද,කැපවීම් සිදු කරයිද ,අභියෝග හා බාධා හමුවේ නොසැලී තම අරමුණ වෙනුවෙන් ම කැපවී සිටී ද නිසැකවම මතු දිනෙක ඔබ අන් අය ගේ පැසසුමට භාජනය වේ

අන් අයට ඔබ ආදර්ශමත් චරිතයක් වේ

ඔබේ එක් සිතුවිල්ලකින් ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කල හැක

තම අරමුණ වෙනුවෙන් දරන අධිෂ්ඨානශීලී වෑයම මතු දිනෙක ඔබටම සරණක් වනු ඇත



Demon of motivation🤜🤛
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃

🟥⚠️🟥⚠️🟥⚠️🟥⚠️🟥⚠️🟥⚠️🟥

➡️ඔබ දන්නවා ද?

ජපානයේ පාසල් වල සිසුවියන් හට පෝනිටේල් කොණ්ඩා මෝස්තරය තහනම් කර තිබේ. ඒ එම කොන්ඩා විලාසිතාව තුලින් පාසල් සිසුන් කාම උද්දීපනයට.....Read More.....

♨️📵Phone Addiction

මං ගොඩක් දැක්ක දෙයක් තමයි මේ දවස් වල online class නිසා ඔයාලගේ වචන අනුව Phone Addiction වෙලා කියල.

ඔයාට මේ Addiction එක නවත්තන්න  ඕන නම් ඉස්සෙල්ලම ඔය වචනෙ අයින් කරන්න වෙනවා.❌

ඔයාලට තියෙන්නෙ Phone Addiction එකක් නෙවෙයි. මොකද addicted අයට phone එක නැතුව එක විනාඩියක් ඉන්න බෑ.
හරියට drug addiction වගේ කියල තමයි මන් දන්න විදියට.

"එහෙනම් මට තියෙන්නෙ Phone Addiction එකක් නෙවෙයි නම් මොකක්ද?"🤔

මොකක්ද ???

ඇත්තටම ඔයාට තියෙන්නෙ Phone usage එක වැඩි එක.
ඕකනම් මටත් තිබුනා.
දැන් නම් මට Phone එක එපා වගේ.

"හරි එහෙනම් මං addict නෑ. මගේ usage එක තමයි වැඩි.  මේක control කරන්නෙ කොහොමද ?"🤔


කොහොමද කියලා බලන්න කලින් ඒ කියන දේවල් මං කරනවාමයි කියල හිතාගන්න.

Mind ready නම් කියවන්න👍

1. Uninstall

❌❌¡. Facebook, Instergram,  Snapchat - Socal media apps
¡¡. Mp3 Mp4 editing , wallpaper apps, games uninstall කරන්න.
(Education group තිබුනත් ඊට වඩා comic vedio, වෙනත් දේවල් බලනව සාපේක්ෂව වැඩි නම් uninstall කරන එක තමා හොදම දේ)

Account එක delete කරන්න කිව්වට ඒක කරන්නෙ නෑනෙ.
FB යන්න ඕන වුනාම Internet එකෙන් යන්න. ඒක මල වදයක් වෙනවා දෙතුන් පාරක් කරද්දී.
එතකොට කෙලින් ඒක  use කරන එක අඩු වෙනවා.

✔✔ මේ uninstall කරපු  app වෙනුවට dictionary, screen recorder වගේ app install කරන්න. Education වැඩ වලට ඕන වෙනවා.

2. YouTube

එක එක comics vedios දාන chanel unsubscribe  කරන්න.

ඒ වුනාට home එකට එනවනෙ  ඒ vedios එතකොට don't recommend chanel දෙන්න.
එතකොට  ඒවා ආයි පෙන්නෑ.

Offline බලන්න download කරපු  motivation , education ඇරෙන්න  අනිත් ඔක්කොම vedios ඔක්කොම delete කරන්න.
ඔතන ඇති තාම නොබලපු comic vedio ඒ වුනාට බලල delete කරනවා කියල නම් හිතන්න එපා.
ඒවා මනසෙ තැන්පත් වුනාම  අයින් කරන්න  ඊට වැඩිය කට්ටක් කන්න වෙනවා.

3. Phone History

ප්‍රශ්නයක් විසදන්න නම් හැම අස්සක් මුල්ලක් ම හොයන්න වෙනවා. එහෙනම් හොයමු.

YouTube එකේ search history,  watch history clear කරන්න.

Internet එකේ bookmarks බලන්න.
වැඩකට නැති  ඔක්කොම delete කරන්න.
Search history,  watch history,  download history ඔය ඔක්කොම delete කරන්න.
Internet එකේ tabs බලන්න. වැඩකට නැති ඔක්කොම ඒකෙත් අයින් කරන්න.


WhatsApp ,Telegram chat කරල ඉවර වුනාම ඒක delete කරන්න.
එහෙම නැත්නම් archive කරන්න.
Main screen එකේ පේන්න නම් තියන්න නම් එපා. Group , chanel  වුනත්.

Status තමයි අනිත් එක. බලනව වැඩී නේ.
ක්‍රම 2 යි තියෙන්නෙ ඕක අඩු කරන්න.

¡. අත්‍යාවශ්‍යම contact ඇරෙන්න  අනිත් contact delete කරන්න.
යාලුවන්ගෙ numbers delete කරන්න ඛෑ කියන්න  එපා. නැත්නම් මෙ වැඩේ තේරැමක් නෑ. Group වල එයාල  ඉන්නවනම් ප්‍රශ්නයක් නෑනෙ.
නැත්නම් note එකක් හරි memo එකක් හරි දාන්න.
Block කරන්න කියන්නෙ නැත්තෙ හදිසියෙ massage එකක් දැම්මොත් බලන්න බෑනෙ.

¡¡. Status දාන අයට කියන්න ඔයාව hide status set එකට දාන්න කියලා.
එතකොට status එන්නෑ ප්‍රශ්නයක් නෑ.

හැම app එකකම Notification block කරා.
වුවමනාවට app එකට ගියාම notifications පෙන්නන නිසා block කලා.


අනික මට එන calls ගෙදර Phone එකට යන විදියට හදල හැමවෙලේම flight mood දැම්ම.
මට ඔලුව රිදෙන එක වැඩි නිසා radiation වලින් ආරක්ෂා වෙන්නයි එහෙම කලේ.

WiFi on කලෙත් use කරන වෙලාවට විතරයි. දවසෙම on කරල තිව්වෙ නෑ.

ඔයාලනම් ඕක කරයිද නම් දන්නෑ.
මුලදි අවුල්.
පස්සෙ නිරවුල්.

ඔය ටික තමයි මට Phone එක එපාවෙන්න මම කරපු දේවල්.
Try කරල බලන්න.
හැබැයි  එක දිගට සතියක්.

Group එකේ අක්කල අයියල කියන්න වගේ self deciphering ඕන.

ඊට වැඩිය ලේසියි ඔයා කැමතිම පාඩමකට Addict වෙන එක.
උදා:- ගිණුම්කරණයේ හවුල් ව්‍යාපාර ගිණුම්කරණය lesson එක කැමතිම lesson එක නම් Phone එක ඕන වෙන හැමවෙලේම ඒ lesson එකේ ප්‍රශ්න හදන්න.

එහෙම Phone එක එපා වුනාම subject එක මාරු කරන්න.

Oll The Best Friends 💐

Teaching Hospital - Ratnapura ❤️

#Copied

නියං සමයන් පසු කරමින්
මල් පිපෙන කාර්තු පැමිණෙන තෙක්
මග බලන් සිටිමි !

💐🩷

#වලාකුලුකෙල්ල
#thediary
Pramu - 📍

ට්‍රයි කරලා බලන්නකෝ...😾

ඔයා කොල්ලෙක් නම්, අනිවාරෙන් මේ දේ කරල ඇති 🤭🥺♥

#මතක🍂

Inorganic chemistry කොච්චර වැදගත් ද කියන එක ඔයාලට අමුතුවෙන් කියන්න ඕන නෑ ඒ පාඩම ආසාවෙන් ඉගෙන ගෙන ප්‍රශ්න වලට සුපිරියටම උත්තර ලියන හැටි තමයි අපි මේ ලිපියෙන් අද කතා කරන්නේ

01.Inorganic පාඩමට විතරක් සීමා කරන්න එපා සම්පූර්ණ විෂය නිර්දේශය තුළින්ම inoganic දකින්න ❤️

ඒ කියන්නේ ඔයාලා හිතාගෙන ඉන්නවා ඔයාලා ඉමෝ ගැන කෙමිස්ට්‍රි ඉගෙන ගන්නේ ඒ පාඩමේදි විතරයි කියලා ඇත්තටම ඒක වැරදියි මොකද ඇත්තටම රසායන විද්‍යාවේ හැම පාඩමකට ම inorganic chemistry ගැන දැනුම වටිනවා .ඒක නිසා හැම පාඩමක් ඇතුළතින්ම හමු වන ප්‍රතික්‍රියා ,මූල ද්‍රව්‍ය ,සංයෝග ගැන Touch එකේ ඉන්න එතකොට ඔයාලට අමුතුවෙන් inorganic chemistry පාඩම් කරන්න ඕනි නෑ 🔥

02.අනිත් පාඩම් එක්ක inorganic සම්බන්ධ කරගන්න ❤️

S,p,d කියලා ආවර්තිතා වගුවේ ගොනු වෙන් කරලා තියෙන්නේ ඉලෙක්ට්‍රොන වින්‍යාසය ඇසුරු කරගෙන කියලා ඔයාලා දන්නවා, ඉලෙක්ට්‍රොන වින්‍යාසය ගොඩක් අවස්ථාවල දී පැහැදිලි කිරීම් වලට පාවිච්චි කරනවා ඒත් ඔයාලට inorganic පාඩම් වල දී ඒවා ලියන හැටි උගන්න උගන්න ඉන්නේ නෑ මොකද පලවෙනි පාඩමේදි ඒ ගැන කතා කරන නිසා ඔයාලට ඒ නිසා basic theory ටිකත් එක්ක inorganic සම්බන්ධ කරගන්න වෙනවා, ඒ වගේම බන්ධන පාඩම inorganic එක්ක සම්බන්ධයි ඔය වගේ හැම පාඩමක දීම ප්‍රතික්‍රියා ඔයාට හම්බෙනවා ඒවා බොහෝ දුරට inorganic පාඩමත් එක්ක සම්බන්ධ කරලා මතක තියාගන්න පුළුවන් 🔥

03.සංයෝග වල නම් ලියන හැටි ඒවා නාමකරණය කරන හැටි ප්‍රතික්‍රියා ලියන එක හොඳටම පුරුදු වෙන්න ❤️

මේක ගොඩක්ම සරලම දෙයක්. ඒ වුණත් ගොඩක්ම වැදගත්. සංයුජතාව යන් මාරු කරලා සංයෝගයක් ලියන හැටි මූලික මට්ටමෙන් දැනන් ඉන්න ඕනේ.✅ ඒක බැරි නම් ඔයාලට chemistry ගොඩක් අමාරු වේවි. මොකද හැම තැනකදීම ප්‍රතික්‍රියා තියෙයි. ඒක නිසා ප්‍රතික්‍රියාවක ප්‍රතික්‍රීයක ටික සහ පල ටික ලියලා හරියටම තුලිත කරන්න මේවා basic විදියට මාරම වැදගත් 🔥

04.ප්‍රතික්‍රියා හිත හිත ලියන්න ලෑස්ති වෙන්න එපා ක්ෂණිකවම ලියන්න ❤️

ප්‍රතික්‍රියා හැම තැනකදීම හමු වෙනවා .ඒක නිසා ඔයාල කල්පනා කරලා ඒවා ලියන්න හිතන්න එපා. ඔයාගෙන් ඇගෙන් ඉබේටම ප්‍රතික්‍රියාව එළියට පයින් ඕන ⚜
ප්‍රශ්නෙක සහභාගීවන සංයෝග ටික කියද්දී ඔයාට සමීකරණ ඉබේම මතක් වෙන තත්වෙට හිතත් ලියවෙන විදියට අත් අකුරු හුරු කරගන්න.😃 ඒ වගේම තුලනයකිරීම වේගයෙන් වෙන තත්ත්වයට අත හුරුකර ගන්න මොකද ස්ටොයිකියෝමිතිය ආශ්‍රිත ගැටලුවලදී ඒක මාරම වැදගත් 🔥

05.s,p,d ගොනු වන වැදගත් ප්‍රතික්‍රියා වල සාරාංශයක් හදාගන්න ❤️

උදාහරණයක් ගත්තොත් S ගොනුවේ මූල ද්‍රව්‍ය ජලය සමඟ ප්‍රතික්‍රියාව කිව්වම ඔයාල Li,Na,K,Rb කියලා වෙන වෙනම ප්‍රතික්‍රියා මතක තියාගන්න ඕන නෑ ඒ හැම එකක්ම වෙන්නේ එකම විදියට 😱😱😱

අන්න එහෙම සමාන ලක්ෂණ පෙන්වන ප්‍රතික්‍රියා මොනවාද කියලා මතක තියාගන්න. ඒ වගේම විශේෂ කරුණුත් වෙනම මතක තියාගන්න ඒවා පිටු 40 ක පොතක කෙටියෙන් ලියා ගන්න 🔥🔥🔥

🛑 s ගොනු වේ Li හැර අනික් එකා යන තියෙන ඕනෑම සංයෝගයක් ජලය දිය වෙනවා

🛑ක්‍රෝමේට් අවක්ෂේප වැඩි ප්‍රමාණයක් කහ පාටයි

අන්න ඒ වගේ විශේෂ කරුණු හොයා ගන්න 🔥

මූල ද්‍රව්‍යයක් සංයෝගයක් ගත්තාම කාමර උෂ්ණත්වයේ දී උෂ්ණත්වයේදී පාට මේකයි, ගන්ධය මේ වගේ කියලා හොඳට මතක තියාගන්න

සමාන පාට තියෙන සංයෝග, සමාන ගන්ධයක් තියෙන සංයෝග ,සමාන ප්‍රතික්‍රියා පෙන්නන සංයෝග හොයාගන්න සංයෝග දෙකක් වෙන් කරලා හදුනා ගන්න එකම ලක්ෂණ පාවිච්චි කරන්න බෑනේ .ඒක නිසා ඒ සංයෝග දෙකේ මොකක්ම හරි වෙනස්කමක් හොයාගන්න. ප්‍රතික්‍රියා මාලාවක් දීලා ඒවායේ සංයෝග මූලද්‍රව්‍ය හදුනාගන්න ප්‍රශ්න inorganic වලදී අහනවා🔥

උදාහරණයකට H2S සහ SO2 ගත්තොත් ඒ දෙකම වායු දෙකටම ආවේණික කටුක ගන්ධයක් තියෙනවා මේ දෙක හදුනා ගන්න අමාරුයි .ඒ වගේම මේ වායූන් දෙකම ආම්ලික manganate වගේම ඩයික්‍රෝමේට් අයන විවර්න කරනවා .ඒත් H2S ඔක්සිකරණය වෙලා ලැබෙන්නේ S අවක්ෂේපයක් නිසා ඇති වන්නේ අපහැදිලි ද්රාවණයක්, නමුත් SO2 ඔක්සිකරණය වෙලා ලැබෙන්නේ සල්ෆේට් අයන නිසා පැහැදිලි ද්රාවණයක් ලැබෙනවා , මේ වගේ සංයෝග අදුනාගන්න සුවිශේෂී ක්‍රම හොයාගන්න ඒවා ප්‍රශ්න වලට උත්තර ලියද්දි මසුරන් වගේ වටිනවා 🔥

07.පුළුවන් තරම් ප්‍රශ්න වලට උත්තර ලියන්න ❤️

බැරි වෙන දේවල් කට්ට කාගෙන දවස් දවස් ගණන් පොත පෙරලලා හරි හොයා ගන්න , එතකොට වටිනාකම වැඩියි මතකයට තවත් ගොඩක් වටින දේවල් ඇතුළු වෙන්නත් ඒක වැදගත් . මොකද ඔයා එක දෙයක් ගැන හොයන්න පොත කියවද්දී ඉබේම තව දේවල් ඉගෙන ගන්න ඔයාට පුළුවන් ප්‍රතික්‍රියා අවබෝධයෙන් නැවත නැවත සිය දහස් වතාවක් ලියලා හරි පුරුදු වෙන්න අනිවාර්යෙන්ම වැදගත් වේවි ඉස්සරහට ...🔥


(Science වැඩ්ඩෝ ...✍)

ජීවිතේ දිනපු හුඟක් මිනිස්සු එතැනට ඇවිත් ඉන්නෙ අද ඔයා ඉන්නවා වගේ තැන් වල ඉඳලා,
ඔයා කොතැන හිටියත් පටන් ගන්න...!
හීනෙට පුංචි පියවරක් තියන්න..!
ලොකු චාරිකා ඇරඹෙන්නෙ පුංචි පියවර වලින්..✨

❤️🌻🌱

#HappyLife #Affirm

තවමත් එකතු වෙලා නැත්නම් මේ දැන්ම එකතුවෙන්න

✊

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ඔයාලා ආස මෙතනින් මොන රසටද 🙃 ?

#relaxtime

නිදි මරාගෙන පාඩම් කරපු දවස්, රෑ එලිවෙනකන් පිටු පිරෙන්න ලියපු දවස්, පොත් උඩම නින්ද ගිය දවස්,කන්න වෙලාවක් නැතිව බඩගින්නෙ හිටපු දවස්, කුප්පි දාපු දවස්...

මේ හැමදෙයකින්ම අවසානෙ තමන්ට තමන් ගැන නිහතමානී ආඩම්බර හැගීම්ක් එක්ක තමන්ගෙ හීනෙට දොරගුලු විවර වෙලා...

කෙල්ලෙක්ගෙ වටිනාකමට වටිනාකමක් එකතු කරන්න තමන් වෙනුවෙන් කැපකිරීම් කරපු මිනිස්සුන්ට දෙන්න පුලුවන් එකම තෑග්ග..

දෙමව්පියන්ගෙ දහඩිය මහන්සියට වටිනාකමක් දෙන්න කෙල්ලෙක්ට පුලුවන් එකම එක ලෝගුවකින් , එකම එක මාලයකින්, එකම එක දවසකින්...

ඉතින් අවුරුදු තුනක හතරක කැප කිරීමක් ,ලස්සන වගේම ,හිතන තරම් සුන්දර නැති ජීවිතයක් , හැබැයි අවසානෙ මල්ඵල ගැන්වෙන ගමනක පෙරනිමිත්තක්...

ලේසියෙන් හම්බෙන්නෙ නැති සරසවි වරම කෙල්ලෙක්ට තිබිය යුතු වටිනම ආභරණයක්...
❤️🧑‍🎓💐

✍_kawshi_ 

දන්නවද ,
අවුරුදු 13 කැපකිරීමක අවසානෙ ප්‍රතිඵලය
වටිනාකමක් එක් කරන්න පුලුවන් එකම සම්පත ...

ඔබගේ සාර්ථකත්වයට යන මාර්ගය තවකෙකු විසින් බාධා යොමු කරමින් එය වැළැක්වීමට උත්සාහ කරයි නම් ඔබ කිසි විටෙක ඒ ගැන සිතමින් දුක් නොවන්න

ඔබගේ සාර්ථකත්වයට බාධා ඇති නොවේ නම් ඔබ ඒ පිළිබඳව දුක්වන්න

මන්දයත් බාධා ඇති වන්නේ සාර්ථකව මිනිසුන්ට පමණි

අන් අයගේ ඊර්ෂ්‍යාවට ඔබ ලක් නොවූ පුද්ගලයෙක් නම් ඔබ ගැනම ඔබ කලකිරෙන්න ඕන,අන් අයට ඊර්ෂ්‍යා කරන්නේ ද තමන්ට වඩා ඉහළ තමන්ට ඒ තත්ත්වයට ලගා විය නොහැකි මිනිසුන් කෙරෙහිය

ඔබත් අනුන්ගේ ඊර්ශාව ලක් වූ පුද්ගලයෙක් නම් ඔබ අනිත් මිනිස්සු නොකෙරූ ලෝකයාට දැනෙන්න දෙයක් කරලා තියෙනවා

වැටි වැටි තමයි නැගී සිටින්න ඕන,

උස්සලා පොලේ ගැහුවත් ආපහු නැගිටලා දුවන්න පුළුවන් තරම් ශක්තිමත් මිනිසෙක් වෙයන්

එතකොට තමයි ඔබ ජීවත් වෙනවා කියන හැඟීම ඔබේ ඔළුවට එන්නේ


Demon of motivation🤜🤛
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃

"සතුට හොයාගෙන යනවා වෙනුවට ඔයා සතුට බවට පත්වෙන්න"

අමතක කරන්න එපා,
ඔයාගෙ සතුට ඔයා තුළම ඇති බවත්, ඔයා වෙනුවෙන් ඒක නිර්මාණය කරල දෙන්න වෙන කාටවත් බැරි බවත් !
ඔයාගෙ ජීවිතේ ලස්සන කරගන්න එක කවදාවත් නතර කරන්න එපා!

❤️🦋🌻

✍️ - Happy Life

පටන්ගත්තා අදින්න මගේ භයංකාර ජීවන චිත්‍රය
වර්ණගන්වන්න බයයි තාමත් හිත වටකර ඇත භීතිය
අහන්නට කවුරුත් නෑ කන්දෙන්නෑ මගේ චිත්‍රයෙ හැඩය ගැන
අපිලිවල වුනත් තනියම ඇන්දා මං මගෙ පරාජිත චිත්‍රය

මං තනිවෙලා කවුරුත් නෑ මගෙ දුක අහන්නට
යාල්දේවි , රුහුණු කුමාරි ඇදෙ රේල් පීලි මත
බෙල්ල තියෙන උන් විදවන දුක දැක්කා ඒ පීලි උඩ
එනිසා සෙව්වා වෙනම මගක් මගෙ දිවි තොරකර ගැන්මට

තිබුණත් නෙක නෙක විධි මගෙ දිවි නසාගැන්මට
දුටුවා එක් දිනක් පාරේ වේලෙන අසරණ පොඩි උන්ව
උන් බලන්නේ දවසක් හෝ අහරක් ගෙන සැනසෙන්න
වෙනස්වුණා මගෙ සිතුවිලි කාලගුණේ ලෙසටම

තේරුණා මට දෙයක් මේ ඔක්කොම මාරයගෙ දහංගැට
තණ්හා,රතී ,රගා ආවත් ඒ බුදුබව වලකන්ට
දසබිම්බර මාර සෙනගටත් බැරිවුණා ඒ තවුස්දම් බිදදමන්නට
පැරදුම භාර කරමින් තුන් ලොව දින්නේ අප මහ බෝසත

දැනුයි මට වැටහෙන්නේ මගෙ චිත්‍රයෙ තිබුණා වු අඩුපාඩු
සම්මා සතියෙ පිහිටා ඇද පාට කලා නව ච්ත්‍රය නිරතුරු
සිවුරක් දා ගත් විටයි මට දැනුනේ යා හැකි ගමන මගේ පිවිතුරු
නව ගමනක් ලොකු එලියක් සැනසීමක් දැනේවි මට මින් මතු

🌹🌹
Be silent 🤫🤫

තවමත් එකතු වෙලා නැත්නම් මේ දැන්ම එකතුවෙන්න

ආයුශ බොහෝ වේවා ලෝකයන්ට , විශ්මිත දේවල් මේ විශ්වය පුරාම තියනවා...🥹

බලන්න මේ දේවල් ඔයා දන්නවද කියලා..👇

@Wishmalokaya ™ | 2025®

උඹත් මේ වෙලාවෙ ප්‍රශ්නෙකද ඉන්නෙ💔

කාටවත් කියාගන්න බැරි තරම් අසරණ වෙලාද ඉන්නෙ...❤️‍🩹

එහෙනම් දැන්ම ප්‍රශ්නෙට උත්තර හොයන්න හදිස්සි වෙන්න එපා....🥀

කවුරුත් නැති තැනකට ගිහින් හයියෙන් අඩපන්.දුක නැති වෙනකන්ම අඩපන්.....❤️‍🩹

ඊට පස්සෙ උඹට ලොකු සහනයක් දැනෙයි......🤍

අන්න ඊට පස්සෙ උඹට පුලුවන් ගැලපෙනම තීරණය ගන්න.....❤️‍🩹

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

👌

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

කට්ටිට aleval පටන් ගද්දි තිබ්බ හීන එහෙම දැන් අමතකත් වෙලා ඇතිනෙ.

කට්ටියම තමන් යන්න කැමති කැම්පස් එක කියාගෙන යමු බලන්න ❤️

UGC එක ඉක්මණ්ට සම්බන්ධ කරගන්න පෝන් නම් එකක් තියෙනවද , තියෙයි නම් යටින් දාන් යන්නකෝ💭...😫

❤️අපි හදවතින් අසමු❤️

🔆තමන්ව ප්‍රතික්ෂේප කරපු කෙනෙක් ළඟට කවදාවත් ආයෙ යන්න එපා

🔆 වටිනාකමක්  නැති මිනිස්සු ළඟ වැඳ වැටෙන්න එපා

🔆කරපු හොඳක් නොදැකපු මිනිස්සුන් ජීවිතේට ළං කරගන්න එපා

🔆තමන්ගෙ නිවැරැදි බව තමන් පිළිනොගන්න කෙනෙක් ළඟ ඔප්පු කරන්න යන්න එපා

🔆කිසිම මනුස්සයෙක් ඕනවට වඩා විශ්වාස කරන්න එපා

🔆සමාජ මාධ්‍ය ජාලාවලින් ආදරේ හොයන්න එපා

🔆හිතවත් විශ්වාසවන්තම කෙනෙක් ළඟ ඇරෙන්න කිසිම කෙනෙක් ළඟ කදුළු පෙන්වන්න එපා

🔆තමන්ගෙ පෞද්ගලික ජීවිතේ භාහිර ලෝකයාට විවෘත කරන්න එපා

🔆අඹමල් රේනුවක තරම් දෙයක්වත් කිසිකෙනෙක්ගෙන් බලාපොරොත්තු වෙන්න එපා

🔆 තමන්ට වඩා කිසිම කෙනෙක් ට කිසිම දෙයක්ට ආදරේ කරන්න එපා

🔆අනුන්ගෙ වචනවලින් තමන්ගෙ හිත රිදවගන්න එපා

🔆කිසිම කෙනෙක් ගැන තරහක් තියාගන්න එපා

🔆කිසිම දෙයක් සදාකාලික කරගන්න එපා

🔆අතීතේ කවදාවත් ජීවත් වෙන්න යන්න එපා

🔆අනුන්ගෙ ජීවිත කොපි කරගෙන ජීවත් වෙන්න එපා

🔆කෙනෙක් තමන්ට කරපු උදව් උපකාර කවදාවත් අමතක කරන්න එපා

✅ ආගම දහම අනුව ජීවත් වෙන්න

✅සතුටින් ඉන්න

✅හිනාවෙලා ඉන්න

✅ ️නිහඬව ඉන්න

✅ආදරේ කරන්න

✅පරිස්සමට ඉන්න

🅶🅾🅾🅳 🅻🆄🅲🅺

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

#Project

මේ වගේ ජීවිතේ දිනපු , හීන දිනපු පිටරට අයත් සියදහස් ගනන් ඉන්නවා ඒ අයගේ කතාත් අපි ඉoග්ලිශ්වලින් අපේ අලුත් නාලිකාවෙන් ගේනවා ඔන්න..😌

( ඒ Post කොහොමද කියවගන්නේ කියන එක පාවා කියලා දෙන්නම් English වලින් තියන නිසා ඔයාලට ඒකේ අනිවා වටීවී ඉතින්...🥹
ඒලෙවෙල්වලින් පස්සේ ඔයාලා ගණදෙනු කරන්නෝනි ඉoග්ලිශ්වලින් ඒකත් එක හේතුවක් ඒ වගේ වැඩක් කරන්න...♥️ )

-අදත් හරි වැස්ස, හැබැයි එදා වගේ අද මම තෙමුනේ නෑ❤️-

2024 අවුරුද්දත් ඉවර වෙන්න ලගයි ඉතින්.
මේ අවුරුද්දේ ඔයා ඉගෙන ගත්ත දෙයක් තියෙනවනම් කියන්න
තව කෙනෙක්ට පාඩමක් වෙයි !🙂❤️

*සාමාන්‍ය  පවුලක කොල්ලෙක්/කෙල්ලෙක්*
*වෙලා ඉපදෙන එක කියන තරම් සුන්දර නෑ..*
*හැමෝටම තියෙනවා කාටවත් නොකී කතාවක්,*
*ඒ ඉපදිලත් ජීවිතේ දිනන්න දගලන එක, ඉස්සරහට යන්න දරන උත්සාහය කැපවීම මාරම අමාරු දෙයක්...*

*ඉගෙන ගන්න කාලේ උනත්,* *රුපියල ගැන පවා සෑහෙනට හිතන්න වෙනවා, ආස දේවල් අත අරින්න වෙනවා....*
*ජොබ් එකක් හම්බුනත් කැපවීම් එක්ක සෑහෙන දේවල් නැතිවෙනවා...*
*(ජොබ් එකෙන් ඉස්සරහට යන්න හදනකොට තමන්ට තමන් නැතිවෙනවා,* *සමහරවිට ලගම ඉන්න*
*කෙනෙක් නැතිවෙනවා....*
*ඒ හැමදේම Balance කරන්න ගියොත් එදා වේල කාලා හිටියෑකී ඒත් Dream achieve කරන්න අමාරු වෙනවා)*

*එලියෙන් බලන කෙනෙක්ට ඒක සමහර විට පෙනුනේ නැති උනාට පොඩි තැන ඉදන් ආපූ හැම කොල්ලෙක්ගේ/ කෙල්ලෙක්ගේ ජීවිතේම අපිට පේන්නේ නැති මාරම ලොකු කතාවක් තියෙනවා....*
*පේන තරම් සුන්දර නෑ,*
*තනියම කට්ටක් කන්න වෙනවා...*

*ලග ඉන්න අය නැතිවෙයි,* *සමහර විට ඉන්න අයට තේරුම් ගන්න බැරිවෙයි,* *මිනිස්සූ*
*හිනාවෙයී, කතා හදයී..*
*පාගන්න උත්සාහ කරයී... වට්ටයී,*
*නැත්තටම නැති කරන්න හදයී...*
*ඒ වෙලාවට උබට හැමදේම අත අරින්න හිතෙයී....*
*ඒත් වැටි වැටි නැගිටපන්....*

*මොකද උබට තියෙනවා සාමාන්ය පවුලක් රකින්න,* *ඉපදෙනකොටම බැදුන වගකීම් කන්දක්....*

*අහිංසක අම්මා අප්පච්චිලාගේ අහිංසක හීන තියෙනවා..*
*උබේ අහිංසක ආසාවල් ඇතී..*
*අන්න ඒවා වෙනුවෙන්*
*නිදි නැතුව වැඩකරපන් දවසක හරියයි..*
*එහෙම කට්ට කන උන්ටයි කියන්නේ,*
*කවදාහරි උබලට හරියනවා...!!*

*නවත්තන්න එපා.....*

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🤭🤭🤭

#JokeTime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🔴2024 Physics 1
(MCQ Paper)

Sinhala Medium

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

" මේ පෝස්ට් එක ඔයා දකිනවා නම් ඒක ඔයාගේ සිහිනයක් සැබෑ වීම පිළිබඳව ඉඟියක් !!! "

මේ වෙලාවේ ඔයා කොයි විදියේ ප්‍රශ්නයක් නිසා දුකෙන් හිටියත් , මේ වෙලාවේ මොන හේතුවක් නිසා ඔයා කලබල වෙලා හිටියත් , ඉක්මනටම ඔයාගේ ඒ හැම ප්‍රශ්නයක්ම විසඳෙන බවට ඉඟියක් !

කොයි තරම් උත්සහ කලත් කිසිම උත්සාහයක් සාර්ථක නොවුනු ඔයාගේ ප්‍රයත්නයන් , ඊළඟ දවසේ ඉඳන් සාර්ථක වෙනවා කියන්නට ඉඟියක් !!

කොයි තරම් මහන්සි වුණත් කවදාවත් තමන්ට අවශ්‍ය දේ ලැබුණේ නෑ කියලා දුකෙන් ඉන්නවනම් , හෙටින් පස්සේ ඔයාගේ මහන්සියට අවශ්‍ය හොඳම දේ ලැබෙනවා කියන්නට ඉඟියක් !!!

කවදාවත් මට අවශ්‍ය දෙයක් ලැබුණේ නෑ කියලා පසුතැවීමෙන් ඉන්නවනම්, ඒ පසුතැවීම අහවර වෙලා අවශ්‍ය හැමදේම ලැබෙනවා කියන්නට ඉඟියක් !!!

ඔව් මේ මොහොතෙන් පසුව ඔයාගේ ජීවිතය ලස්සනට වෙනස් වෙනවා කියන්නට ඉඟියක් !!!

ධනාත්මක සිතුවිලි , ඔයාට ඔයා ගැන ඇති විශ්වාසය සහ නොපසුබස්නා උත්සාහය නිසාම ඔයාගේ ජීවිතය ලස්සන වෙනවා කියන්නට ලැබෙන විශේෂ ඉඟියක් !!

- Gumiho's Diary -

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🤭🤭🤭

#JokeTime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

#motivation

ඔයාගෙ අධිෂ්ඨානය ප්‍රබලද ඉතින්😌 ?

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

කෙල්ලො වුනත් තමන්ටම කියලා target එකක් තියෙන්න ඕනි ❤️

ඒ target එක පස්සේම යන්න පුළුවන් ශක්තියක් තියෙන්න ඕනි ❤️

කතාවක් තියෙනවනේ ,

කෙල්ලො පොඩි කාලෙ දෙමාපියන් යටතේ ඉන්න ඕනි ...

බැන්දට පස්සේ මහත්තය යටතේ ඉන්න ඕනි ...

වයසට ගියාම තමන්ගේ ළමයි යටතේ ඉන්න ඕනි කියලා ...

ඒත් ඇත්තටම එහෙම කාගෙන්වත් යැපෙන්න ඕනි නෑ ❤️

මොකද හැමෝටම වගේම ,

කෙල්ලොන්ටත් හීන , අරමුණු තියෙනවා 😇

ඒවා හැබෑ කරගන්න ආසාවල් තියෙනවා 😇

ඉතින් ,

තමන්ගේ හීන , අරමුණු සැබෑ කරගෙන ...

තනියම තමන්ගේ දේවල් කරගෙන ...

තනියම තමන්ව බලාගන්න පුළුවන් ...

හිත ශක්තිමත් ගැහැනු ළමයෙක් වෙන්න ❤️

Tharu ✨

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

*වෙලාවකට හිතෙනවා*
*ඔක්කොම දමල ගහල ගිහින් පැත්තක වෙලා ඉන්න .*
*හැබැයි ආයෙම මතක් වෙනවා*
*දෙන්නෙක් මම දිනනකම් මග බලන් ඉන්නව කියල*
*එතකොට මට ආයෙම හිතෙනවා*
*ආයෙම පටන් ගන්න ඕනෙ කියල !*

*🥰❤️‍🩹"*


> #වලාකුලුකෙල්ල #thediary Pramu ' 📓

ගලහ හන්දියෙන් ඇතුලට මේ කොළම කොළ පාට පිරුණු පාර දිගේ තියෙන්නේ දස දහස් ගණනක හීන..

වරු ගණන් ඇවිදපු,නැවතිලා හිනාවුණු,අඬපු ,කියපු නොකියපු හැමෝගෙම අමරණීය මතක..

අවුරුදු ගාණකට පස්සෙත් ආයෙත් ආවත් හිනාවක්,කඳුලක් ගේන පුදුම හිතෙන තත්පර..

ඉතින් මේ පේරාදෙණිය කොහොම වයසට යන්නද...මතක හැමදාම තරුණ වෙනකොට...


> 🖋️ Tharu ✨️

ගැහැණියක විසින් පැළඳිය යුතු වටිනාම ආභරණය උගත්කමයි.. 🎓💐

©2024 ɢʀᴀᴅᴜᴀᴛᴇ ɢᴀʟʟᴇʀʏ ᴀʟʟ ʀɪɢʜᴛꜱ ʀᴇꜱᴇʀᴠᴇᴅ.

#unidream

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

දැන් නම් හුඟක් මහන්සි😞

හති වැටි වැටී ලෝකෙ ම දුවන දිහාවට දුවලා දැන් නම් ගොඩක් මහන්සි🥺

හැමෝම ආස දේවල් කරද්දි අපි විතරක් අමාරුවෙන් උනත් ඒත් කළ යුතුම දේවල් කරද්දි හිතෙනවා දැන් නම් මහන්සි😣

පැය ගණන් බංකු ලෑල්ලක ඉදන් ඉදලා, ඊට පස්සෙ පැය ගාණක් බස් එකක හිටන් ඉද්දි හිතෙනවා දැන් නම් මහන්සි😓

එන එන හැම කෙනෙක් ම හිත රිද්දලා යද්දි හිතෙනවා දැන් මිනිස්සුන්ට රැවටිලාම මහන්සි 💔

අනිත් හැමෝම හොඳට නිදා ගද්දි ඔයා විතරක් ඇහැරන් පොත් පාඩම් කරද්දි හිතෙනවා දැන් නම් මහන්සි 🤞

මිනිස්සු කියන හිත රිදෙන කතා අහලම හිතෙනවා දැන් නම් මේවා අහලම මහන්සි 🙌

ඔව් ඒක තමා ඇත්ත. ඒක තමා මේ ජීවිතේ තියන ඇත්ත. කවදාවත් සතුට හැමදාටම අපි එක්ක රැදෙන්නෙ නැහැ. වේදනාවල්, දුක් මේ දේවල් තමා වැඩිපුර ම කෙනෙක් ට විදින්න වෙන්නෙ.
මහන්සියෙන් හරි ඔයා මෙච්චර දුරක් ආවනෙ. ඉතින් ඔයාට පුළුවන් ද මේ ගමන මඟින් අතෑරලා දාන්න?
අපරාදෙ හිතෙන්නෙ නැත්ද මෙච්චර දුරක් ඇවිත් මඟින් නවතින්න🫵

ඔව් මේ ගමන දුශ්කරයි, කටුකයි ඒත් මන් දන්නවා ඔයාට පුළුවන් මේ ගමන කෙලවරටම යන්න.
මහන්සි හිතෙයි, ඇඩෙයි, එපා වෙයි , බැනුම් අහන්න වෙයි,නින්දා විදින්න වෙයි
  ඒත් මන් දන්නවා ඔයා මේ ගමන යනවාමයි.

අපිට පුළුවන්!🫶
මෙච්චර දුරක් ආපු අපිට අනිවාර්යයෙන් ම පුළුවන් අවසානය දක්වාම යන්න.

ඉතින් ඒ යන ගමනෙදි මහන්සියක් දැනුනාම හැමදාටම නවතින්න නෙවෙයි පොඩි විවේකයක් අරන් ආයම ගමන පටන් ගන්න පුරුදු වෙන්න.
   උනන්දුව, කැපවීම, ආසාව තියෙනවානම් මේ ලොකේ අනිත් හැම බාධාවක්ම පරාද කරන එක කරන්න පුළුවන් දෙයක්!❤️

ඉතින් මහන්සි දැනෙන හැම වෙලාවකම පොඩි විවේකයක් අරන් පටන් ගන්න.

ඔව් ඔයාට පුළුවන් මේ ගමනෙ කෙලවරටම අනිවාර්යයෙන් ම යන්න 😊❤️

මම,
Agent of Peace🕊🌊

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

Good morning ✌️😌

අලුත් මාසයක් 🙈 අලුත් සිතුවිල්ලකින් පටන් ගමු😏

🍀ජීවිතයට එන අභියෝගවලට හොඳින් සූදානම් වෙන්න.
ඔබේ දැනුම කවරාකාරයකින් වුවද පරීක්ෂා කිරීමෙහිලා කාර්යබාර්යය විද්වතුන් ඉටුකරන කල්හි ඒ ලැබෙන ප්‍රශ්න රැසකට උත්තර හොයන්න.
😊🤍දැනුමින් සන්නද්ධ වන්න .🍁එයයි යුතුකම.

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

අලුත් මාසයක්... අලුත් ආරම්භයක්..

හැමෝටම නොදැනීම මාස 11කුත් ඉවර වෙන්න ඇවිත්. දෙසැම්බර් කියන්නෙ මේ අවුරුද්දෙ අන්තිම මාසෙ. ඉතින් මේ මාසෙ අර්ථවත් විදිහට ගත කරලා, ඊළඟ මාසෙට අලුත් කෙනෙක් විදිහට මූණ දෙන්න ඔයාට පුළුවන්..

මේ අවුරුද්ද ප්‍රශ්න හුඟක් තිබුණ අවුරුද්දක්, ජාතික වශයෙන් වගේම, පෞද්ගලිකවත් ඔයාලට ප්‍රශ්න තියෙන්න ඇති. තවත් ඉස්සරහටත් අපිට ප්‍රශ්න ඒවී.. හැබැයි ඔයාලා සතුටින් ඉඳපු අවස්ථාවනුත් තියෙන්න ඇතී..

අන්න ඒ දවස් ටික විතරක් මේ මාසෙට ඉදිරියට ගේන ශේෂයක් විදිහට අරගෙන එන්න. ඒත් එක්කම මෙන්න මේ පුරුදු ටිකත් ඔයාලගෙ ජීවිත වලට එකතු කරගන්න..

✍🏻 ඔයාගෙ පෞද්ගලික ජීවිතේ පෞද්ගලික විදිහටම තියාගන්න. ප්‍රසිද්ධ කරන්න යන්න එපා.

✍🏻 ඔයාගෙ හිතේ තිබුණ අදහස් ක්‍රියාත්මක කරන්න.

✍🏻 කිසිම කෙනෙක්ට ඕනවට වඩා ඇලෙන්න, බැඳෙන්න යන්න එපා.

✍🏻 කිසිම කෙනෙක්ව ඕනවට වඩා විශ්වාස කරන්න එපා.

✍🏻 තව කෙනෙක්ගෙ සතුට වෙනුවෙන් ඔයාගෙ සතුට කැප කරලා බලන්න.

✍🏻 හැමවෙලේම සතුටින් ඉන්න උත්සාහ කරන්න.

✍🏻 ඔයාගෙ අරමුණු ගැන බලන්න. ඒ වෙනුවෙන් plan එකක් හදාගන්න.

✍🏻 ඕනවට වඩා කිසිම දෙයක් ගැන හිතන්න යන්න එපා.

✍🏻 ආත්ම විශ්වාසය තියාගන්න.

✍🏻 ඔයාගෙ වැඩත් එක්ක කාර්‍යබහුල වෙන්න.

ඉතින් මේ දෙසැම්බර් මාසෙ, ඔයාගෙ ජීවිතේ ඔයා වෙනුවෙන් ඇත්තටම දෙයක් කරන්න පුළුවන් මාසයක් වෙන්න කියලා මං ප්‍රාර්ථනා කරනවා.

හීන වෙනුවෙන් කැප වෙන ඔයාට ජයෙන් ජය💪..

©️ Study with Gimi

🍃 අලුත් මාසයක් 🙈

🍁 ජීවිතේට අලුත් ආරම්භයක් එකතු කර ගන්න 🍥

🪷 මිනිස්සු කියයි ඔබට බෑ කියලා ඔබ එය ඔවුන්ට කර පෙන්නන්න

🪷 මේ ගමනේ අභියෝග ගොඩක් එයි ශක්තිමත්ව සාර්ථකව මුහුණ දෙමු

🪷 ඔබේ අලුත් සිතුවිල්ලකට අලුත් ජිවයක් දෙන්න

🪷 ඔබ කොතනක සිටියත් කුමන තැනක හිටියත් හිත හයිය කර ගන්න

🪷 ඔබ ඔබම වෙන්න
ඔබේ හීන පසුපස හඹාගෙන යන්න

🍃 උත්සහ කරන්නාට කළ නොහැක්කක් නොමැත 🍃

✍️ by damsith 🔥

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

#REMINDER ⏰

වහින කාලෙට ඇගේ ශක්තිය ඉතුරු වෙනවා සීතළ නිසා ඒකනිසා සීතළත් එක්ක රත් වෙන්න වැඩ කරපියව්...💀

පුංචිකාලේ අපි හිතපු දේවල් නේද...

මොනහරි දෙයක් කාලා ඒක පැළවෙනකම් බලන් ඉඳියා මං හිතන් හිටියේ කටෙන් අත්තක් ආවොත් මට කන්න බැරිවෙයි කියලා 😂

අහසේ නවතින්න තැනක් තියෙයි කියලා හිතලා අහසින් ඉඩමක් ගන්නත් මං plan කරා 🌝

රස පරීක්ෂක කියන්නේ කාලා බලලා විස්තර කියන කෙනෙක් කියලා හිතන් හිටියා tv එක දිහා බලන් හැමදාම කියවන්නේ ඒක 😂

අය tv එකේ අයට මාව පේනවා කියලා කාලයක් හිතන් හිටියා පොඩි මිනිස්සු tv එක ඇතුළේ ඇති කියලා...

මැරෙනවා කියන්නේ trip එකක් යනවා වගේ කියලා හිතන් හිටියා...

ඉතින් කොයිතරම් දේ වෙනස් වෙලාද ඉස්සර තොරතෝංචියක් නැතුව ඉස්කෝලේ වුණ හැමදේම අම්මට කියපු මම අද ඔහේ මගේ ප්‍රශ්න වලට උත්තර හොයනවා...

සමහර වෙලාවට අම්මට තේරෙනවා ඇති ඒත් මට ඕන ඒ වෙලාවට අම්මට කියලා ඔළුව අතගාගන්න මොකද අපේ ප්‍රශ්න අම්මලාගේ හිතට බරක් ...

ඉස්සර අප්පච්චී එක්ක බයිසිකල් එකේ ඉස්සරහ කියව කියව යන කාලේ ඉඳන් අප්පච්චී කරේ නැඟලා පෙරහැර බලපු කාලේ ඉඳන් මේ වෙද්දී අප්පච්චී එක්ක කතා කරන්නේ වචන 5/6 සීමා වුණ එක පුදුමයක් 😊

සංකීර්ණ ජීවිත වෙලා...


ඉස්සර හරි සැහැල්ලුවෙන් ජීවිතේ ගෙව්වේ ආස හිතුන හැමදේම ඉල්ලුවා හැමදේම අප්පච්චී අරන් දුන්නා ඒත් දැන් එයාලම අරන් දෙන දෙයක් වුණත් ගන්න හිතක් නෑ...

ජීවිතේ හරි පුදුමයි එන්න එන්න වයස යද්දී තේරෙනවා අප්පච්චී අම්මා තිබ්බටම අපිට හැමදේම දුන්නේ නෑ කියලා ...

එයාලගේ හිතේ කොයිතරම් ප්‍රශ්න තියෙන්න ඇද්ද අපිව ජීවත් කරන්නම ...

මට දැන් ඕන එයාලා මට දුන්න හැමදේකටම අගයක් දෙන්න මංව ලස්සනට හදලා හොඳ මනුස්සයෙක් වෙන්න කියලා දුන්නේ ඒ දෙන්නා ...

අදටත් මං පොඩිහරි දෙයක් ඉගෙන ගත්තා නම් ඒ එයාලා නිසා ...

මට ඕන එයාලට මේ ලෝකේ හොඳම දේ දෙන්න මේ ලෝකේ දැකලා නැති ලස්සන දේවල් පෙන්නන්න ...

මං දන්නවා ඔයාලටත් එහම ඇති ඉතින් මහන්සි වෙන්න ඉගෙන ගන්න ජීවිතේ හොඳම කාලේ නාස්තී කරගන්න එපා ...

ප්‍රශ්න එනවා ඒවට මූණදෙන්න මොකද ප්‍රශ්න කියන්නේ ඔයාට ලොකු ශක්තියක් දරාගන්න පුරුදු වෙන්න..

සතුටින් ඉන්න

ඊ කියලා හිනාවෙන්න ඔයාලා හිනාවෙද්දි මට හරි සතුටුයි අනේ 😁

Nimmi Kanchana ✨🍃

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ආයෙත් වැස්ස නේද? ⛈🌧🌩

කුණාටුව U Turn ගහලද?

හීන දකින්න වෙර දරන පුංචි පැටවුන්ටයි මේ .... 🔷🔶🔷




බැදීම් ඇති වෙනව නැති වෙනව නේ බන්👊❤️👊

එයා නැතිව බෑ 🤠

එයා තමා ලෝකෙම😎

කියල කිව්ව එයා කොයි දැන් ❓

උබ ලග නෑ නේද❓

එයා දාලා ගියාම 🤫

උබ අත කපා ගන්න ඇති😏

අඩන්න ඇති 😏

කොල්ලෙක් 👦නම් බොන්න ඇති😏

ඇයි බන් එහෙම ගොන් වෙන්නෙ 🤬🤨

උබ හිතනවද❓🤬

ගිය එකා /එකී තමා ලෝකේ හොදම කෙනා කියලා 🤣

නෑ එහෙනම් මිත්‍රයා උබට වැරදිලා🤬

හොදම කෙනානම් උබට දුක්🙁 දීලා කීයට වත් යන් නෑ🤬

ලෝකේ එච්චර ද❓

කොල්ලෙක්ට👦 ඉන්නෙ🤬

කෙල්ලෙක්ට👩 ඉන්නෙ🤬

ගිය එකා/ එකී වෙනුවෙන් උබ කාලකන්නියෙක් වෙන්න ඕනිද 🤬❓

උබෙ දුක නැති උනාද🙁❓

නෑ බන් නෑ😣

කිසි දෙයක් වෙන් නෑ බන්🤬🤨

උබේ ටාගට් එක💪

දෙමව්පියනගෙ👩‍👩‍👦‍👦 බලාපොරොත්තු කඩ කරන්න උබට පුළුවන් ද❓🤬

කොහෙවත් ගිය එකෙක්/ එකියක් නිසා
කීයටවත් උබට බෑ🤬
කොහෙවත් ගිය එකා/ එකී වෙනුවෙන් උබ උබවම කාලන්නි කර ගන්නවද 🤬❓

එපා බන්👊❤️👊

අඩියටම වැටිලනම් නැගිටපන් උබට පුළුවන් 🤝

මතක් කරපන් උබ උබේ හීන ආසාවල් ❤️🤓

අම්මගෙ අප්පච්චිගෙ බලාපොරොත්තු 👩‍👩‍👦‍👦❤️

මුහුදෙ ඉන්නෙ එකම මාලුවා ගිය උන් විතරක් නෙවේ බන්🤬🤨

උබ ගිය උන් වෙනුවෙන් නැහෙන කාලෙ උබ වෙනුවෙන් දෙයක් කරපන්🤬🤨

උබට හරියටම හරි කෙනා ආවම හැහැමදාම උබ ගාව ඉදී බන්👊❤️👊

මේ ඔක්කොටම කලින් උබ ජීවිතේ❤️ හදා ගනින්

සාර්ථක වෙයන්💪

ගිය උන්ට පෙන්න සාර්ථක වෙයන් 💪

තැනකට වරෙන්

එදාට උන් ආයෙ එන්න දගලයි 🤣🤣

එදාට ආයේ උබ ගිය එකාව,/එකීව බාර ගන්නව කියන්නෙ උබ පට්ටම මෝඩයෙක් බන්👿👊

ආයේ උබ පරන තැනටමයි එදාට යන්නෙ බන්👊❤️👊

මොන දේටත් කලින් උබ දිනන්න ඕනි බන්💪🤝

මහන්සි වෙලා වැඩ කරපන් 👊

ආස නැද්ද ❓

උබෙම ගෙයක්🏘️ හදා ගන්න😍

ආස නැද්ද වාහනයක් ගන්න😍

නිදහසේ ඉන්න ආස නැද්ද 😍❓

ආසයි නේ බන්👊❤️👊

🏆 දිනපන්

දිනලා ජීවිතේ උපරිම සතුටින් විදපන් බන්👊❤️👊

අම්මා තාත්තා එක්කන් ජීවිතේ විදපන් බන්👊❤️👊

ගිය උන්ට ඉරිසියා😏 හිතෙන තැනට එනකම් දිනපන් 😍👊

උබ කාලකන්නියෙක් වෙලා මැරිල ගියත් අරූ සතුටින් හිනා🤣 වෙලා ඉදී බන්👊❤️👊

ඒ නිසා උබ දිනපන් 👊❤️👊

උබ උබේ ගමන පලයන් ❤️👊❤️

උබට පුළුවන් බන් 👊❤️❤️🤝

#paba......✍️

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ඒ කතාව ඇහුවට පස්සෙනම් ෆෝන් එක පොළොවෙ ගහල වැඩ කරන්න පටන් ගන්න හිතුනා.🥺🥺

- Ajantha Dissanayake -

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

මරු මරු කට්ටිය සතුටින්...🥹

ඔය සතුටින්ම වැඩ ටික Continue...🙂✊👍

😒😴

#joketime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

✊

#joketime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

කට්ටිය සතුටින් වැඩ නේද ?

මූඩ් එක දුකෙන්ද බෙහෙත් තියෙනවා අපි ගාව...😌❤️

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🥲

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

මේ ලොකෙ ගොඩක් මිනිස්සු බයයි තමන් මවා පාන කතාවෙ ඇත්ත ලෝකෙට එළි කරන්න.මොකද ඒ අයගෙ හිතේ තියන දේවල් අනිත් අය දැන ගත්තොත් එයාලා මවා පාන ප්‍රතිරූපය නැතිවෙයි කියලා හිතන නිසා. ලොකෙ ගොඩක් සැහැල්ලුවෙන් ඉන්න මිනිස්සු ළඟ හංගන් ඉන්න තරම් දෙයක් නෑ.මොකද එයාලා හදවතට එකඟව ජීවත් වෙන නිසා.
ඒ නිසා තමන්ට අවංක වෙන්න. පොඩ්ඩක් මේ ලොකේ ඇත්තටම ජීවත් වෙන්න. මවා පෑම දැන්වත් නවත්තන්න උත්සාහ කරන්න.
ඔයාට ලොකු සහනයක් දැනේවි...✍

#copied

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

අම්මා තාත්තා නැති මගේම එවුන්ට..

මේ අහන්න දැන් ඉස්සර වගේ අපි ගැන හොයලා බලන්න කෙනෙක් නෑ. ඒ යථාර්ථය අපි පිළිගත යුතුමයි කොච්චර දුක වුණත්.

මලගෙදරට එන එන අය මග තොටදි හමුවෙන අය අහන්නේ අනේ අම්මාට මොකද වුණේ නැත්නම් තාත්තාට මොකද වුණේ කියලා. ඒක මන්තරය වගේ ජප කරලම හිත බරයි. මොකද මුළු කතාවම ආයේ කියන්න කියන්න අපේ හිත පෑරෙනවා. ඒත් ඉතින් මොනවා කරන්නද කා ගෙන බොරු හිනාවක් දාගෙන උත්තර දෙනවා.

මල ගෙදර ඉවර වෙලා හත් දවස වෙනකම් හිටපු හැමෝම දැන් ඒගොල්ලන්ගේ ගෙදර ගිහින්. දැන් තමයි ඔයාට කියා ගන්න බැරි තරම් පාළුව දැනෙන්න ගන්නේ. ඒ අයටත් ඉතින් වැඩ තියන නිසා අපිට මුකුත් කියන්න බෑ.

මුළු ගෙදරම මුසලයි. හරියට හොරු අරන් ගිහින් වගේ. ගෙදර දොර වැඩ ටික සේරම දැන් ඔයාගේ කරපිට. ඒ ටික balance කරගන්න තේරෙන්නේ නෑ. දැන් ඉතින් අපි ටික ටික වගකීම් භාර ගන්න වෙනවා.

කලින් නම් අම්මා බැණ බැණ හරි කියලා දුන්නා දැන් කවුද ඉතින් එහෙම කරන්නේ. මල ගෙදර ආපු අය අනේ පුතේ අපි ඉන්නවා කිව්වට ඇත්තටම අපිට දැන් අපි විතරයි.

කොච්චර ලොකු ලෙඩක් දුකක් හැදුනත් දැන් ඉතින් වෙනිවැල් ගැට ටිකක්වත් තම්බලා දෙන්න කෙනෙක් නෑ. අපිම කෙදිරි ගගා ගිහින් කරගත්තොත් හැරෙන්න.

ලෙඩ වුණාම ඒ අයගේ ආදරය මතක් වෙනවා වැඩියි. අනේ හිටියා නම් ඔලුව හරි අත ගානවනේ ඕඩි කොලොන් ටිකක් දාලා. දැන් කොහෙද ඒවා ඉතින්. තමා අතට තම අතමය සෙවණැල්ල. නාඩා හිටපන් මචං

මේ ලෝකේ යථාර්ථය ඒකයි බන්. අපිට අපි විතරමයි. උඹ දැන් ටික ටික ඒ ආදරය බාහිර සමාජයෙන් හොයන්න ගන්නවා... ඒත් දුකට කරුණ නම් මේ ලෝකේ කාටවත් අපිට ඒ ආදරය දෙන්න බෑ. බලාගෙන මේ එක්කම අවස්ථාවාදින් ලං වෙනවා ආදරය පෙන්න ගෙන බොර දියේ මාළු බාන්න. ඒ නිසා පරිස්සමින්.
මොකද ඔවුන් යන්නේ අපේ තුවාලය වණ කරලා.

දැන් මගේ යාළුවේ දැන් අනිත් අයගෙන් ඔය ආදරය හෙව්වා ඇති. ඔයාට ඒ ආදරය ඕන නම් ඔය ඒක දැන් ඔයාට දෙන්න පටන්ගන්න. ඔයා ඔයාව ජීවත් කරන්න පටන්ගන්න.

හිතා ගන්න කවදා හරි ඔයාගේ නම ඇහුවම අම්මා තාත්තාට මිනිස්සු අත් දෙක එකතු කරලා පින් දෙන තරමට ඔයා චරිතයක් වෙන්න.

අසරණ මිනිස්සුන්ට ආදරය කරන්න. ඒත් ඔයාගේ අම්මා තාත්තා වගේ කියලා හිතලා අම්මා තාත්තාට කරන්න බැරි වුණ යුතුකම්, ඒ අය වෙනුවෙන් කරන්න. වැඩ කරන තැන අම්මාට තාත්තාට බෙහෙත් ටික අරගෙන දෙන්න. ඔවුන් ගැන හොයලා බලන්න.

අපි වගේම මේ ලෝකේ තනි වුණු මිනිස්සු ඕන තරම් ඉන්නවා ඒ අයට පිහිට වෙන්න.

ඉතින් මගේ යාළුවේ අපිට දැන් මේ ලෝකේ ඔයා වෙනුවෙන් වගේම අසරණ මිනිසුන් වෙනුවෙන් ජිවත්වෙන්න තියනවා. කදුළු පිසදාගෙන නැගිටින්න.

මොකද මමත් ඔය හැගීම ඔය විදිහටම විදිනවා. කවුරු තේරුම් නොගත්තත් මට පුළුවන් ඔයාව තේරුම් ගන්න.

මම
Himantha Dilakshi ✍


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

❗️උසස් පෙළ අපේක්ෂකයින්ට බාධාවන් ඇත්නම් ඇමතිය යුතු දුරකථන අංක


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

අනිවාර්යෙන්ම..😱

#joketime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

Faculty of Medicine | University of Peradeniya | Introduction | Motivational video for AL students

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆

🛑 ඔබට අපහාස කරන,ඔබට පහර දෙන,ඔබව සුලු කොට සලකන අයට සමාව දෙන්න.නමුත් ඔබ දවසක අනිවාර්යයෙන්ම ලෝකය ජයගන්න.එදාට ඒ අයට ඔබේ වටිනාකම නිසැකවම වැටහේවි.😊☘️

Forgive those who insult you, attack you, despise you, but one day you will surely conquer the world. Then they will surely understand your value.😊☘️


     Life Ladder group owner
            ✍🏻 Adi✍🏻

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🗳 අවසන් සමස්ත ප්‍රතිඵලය - ජාතික ලැයිස්තුව සමග

#Election

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

#Reminder ⏰

😌♥️

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

වරම් අහිමි හිටපු මැතිඇමතිවරු 🙂

පුනරුද යුගය ඇරඹීමට උරදුන් සැමට ස්තූතියි - ජනපති

🛑 Breaking News

ලැබී ඇති සමස්ථ ඡන්ද ප්‍රතිඵලය අනුව ජාතික ජන බලවේගය ඡන්ද 6,863,186  ලබා මන්ත්‍රී ධූර 141 ක් ද ලබා ජයග්‍රහණය කරයි.

🔴 BREAKING: ශ්‍රී ලංකාවේ ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායකගේ NPP පාර්ලිමේන්තුවේ පෙර නොවූ විරූ 2/3ක බහුතරයක් ලබා ගනී. සමානුපාතික නියෝජන ක්‍රමය යටතේ තනි පක්ෂයක් විසින් මෙය සාක්ෂාත් කර ගත් පළමු අවස්ථාව මෙයයි.

Breaking : Sri Lanka's President Anura Kumara Dissanayake's NPP secures an unprecedented 2/3 majority in Parliament—the first time a single party has achieved this under the Proportional Representation system.

ආහ් පැටියෝ...😍🙈

වැඩ ද?👀
(මෙක ඔබ ඔබ ඉන්නෙ නැතුව වැඩ කරන්න යන්නයි කිව්වේ...😌)

🛑 ඡන්ද ප්‍රතිඵල එසැනින් බලන්න එන්න

🛑 2024 පාර්ලිමේන්තු මැතිවරණය පිලිබදව තොරතුරු දැනගැනීමට මෙම චැනලයට පිවිසෙන්න 🛑

විදුලි විසන්ධි වුවහොත් මෙය ප්‍රයෝජනවත් වේවිවිදුලි විසන්ධි වුවහොත් මෙය ප්‍රයෝජනවත් වේවි

දැන්ම Join වෙන්න

Good morning  කට්ටිය..🌚🍀


තව දවස් 9යි❤️

අලුත් දවසක් අලුත් රටක්

සුබ උදෑසනක් 😌
අලුත් දවසක්...

Institute of Engineering Technolgy
Sri Lanka🧑‍🔧

⚜️ NDES 2024 Convocation ⚜️

දුෂ්කරතා මැද , අවස්ථා තිබේ ❤️✨
-Albert Einstein

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ගණිතය අසමත් හෝ අසමත් වන මට්ටමේ දරුවෙක් නම් පහත විස්තර හොදින් කියවන්න...🥺➡

ලකුණු 15 ට අඩුනම් ,එකතු කිරීම අඩුකිරීම පවා වෙනම උගන්වන ක්‍රමවේදයක්...❤👍

ඔබට ගැටළු තිබේනම් දිනූෂ සර් ( 0712910788 ) හෝ ඇඩ්මින්වරයෙකුගෙන් අසාදැනගන්න.👍

මෙම Maths Super Class Speed Revision Online පන්තිය පවත්වනු ලබන්නේ මෙතෙක් ඉගැන්වූ කිසිදු දරුවෙකු අසමත් නොවූ අතිදක්ෂ ගුරුවරයෙක් විසිනි.😎

පන්ති කාලය : ඔක්තෝබර් - පෙබරවාරි
( මාස 4 ) 👀

පන්ති පැවැත්වෙන දින : සදුදා, බ්‍රහස්පතින්දා රාත්‍රී 7  - 11 🕑

සතියකට පැය 8 ක් උගන්වයි...‼️

පන්තියේ වාසි ❓ පිළිබඳව වෙනම Whatsapp පණිවිඩයක් හරහා දැනුවත් කරන්නම්...

මේ සමගම දිනූෂ සර් එවන ලද පන්තිය පිළිබඳව පැහැදිලි කෙරෙන Voice Msg එකක් ඔබට ලබාදෙනවා...📢

ඔබට මගහැරුණු ,Recording ලබාගැනීමට පුළුවන්.🎧🎞️📽️

සියළුම පන්ති කටයුතු දිනූෂ සර්ගේ LMS ( Website ) එක හරහා සිදුවේ. 🖥️

ඔබට තනිවම නොමිලයේ LMS හි ලියාපදිංචි වී ඔබටම Account එකක් සදාගන්න පුළුවන්.එවිට ඔබ පන්තියට සම්බන්ධ නොවුනත් ඉදිරියේදී ලබාදෙන අනුමාන ප්‍රශ්න පත්‍ර ආදිය නොමිලයේ ලබාගැනීමට පුළුවන්.👍🖲️

LMS Account එක සාදාගන්නා ආකාරය පිළිබඳව ඔබට වීඩියෝ දෙකක් එවා ඇත.🎞️


දිනූෂ සර් අතිශය කාර්‍යබහුල බැවින් අපගේ නියෝජිතයෙකු ඔබ හා සම්බන්ධ වනු ඇත..හදිසි අවස්ථාවක් වේ නම් හෝ ලකුණු අඩුම දරුවෙක් නම් දිනූෂ සර් සම්බන්ධ කරගන්න.📞 071 29 10 788

LMS එකට යන Link එක ➡️➡️➡️
Mathssuperclass.com 🖥️

සර්ගෙ Facebook Page ekata පහල Link එකෙන් ගිහින් බලන්න පන්තිය ගැන ප්‍රතිඵල ගැන දෙමාපියන් දරුවන් දක්වන අදහස්💬💬...➡️➡️➡️
https://www.facebook.com/share/p/fchEXPGHNqAumXGE/

Speed Revision පන්තියට එන ඕනෑම දරුවෙකුගේ වගකීම 100% ක් දිනූෂ සර් භාරගනු ලබයි...💯💥

ඔබට වැඩිදුර පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය නම් ඔබේ දරුවාගේ නම, ඔබේ දුරකථන අංකය , දිස්ත්‍රික්කය ,පළාත සහ පාසල අපට එවන්න...අපගේ නියෝජිතයෙකු ඔබ හා සම්බන්ධ වනු ඇත...📲 077 37 66 23

ඉතා විශාල දරුවන් ප්‍රමාණයක් සම්බන්ධ වන බැවින් අප කාර්‍යබහුල වීම පිළිබඳව අපගේ බලවත් කණගාටුව....📌️

කිසිම දරුවෙකු අසමත් නොවූ අපේ කාලයේ දිසාපාමොක්...❤💪

9/10 ශ්‍රේණි වලට සම්බන්ධ වීමට දරුවාගේ විස්තර 071 29 10 788 ට Whatsapp හරහා එවන්න.
දැනට උගන්වා ඇති පාඩම් LMS හි ඇත...🖥️➡️

ගණිතය අසමත් හෝ ලකුණු 40 ට අඩුනම් අනිවාර්යයෙන්  එක් දිනක් හෝ පන්තියට සම්බන්ධ වී බලන්න....

MATHS SUPER CLASS 💥

😅🥶

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

11:11 ❤️💯

විශ්ව ශක්තිය පෘතුවියට වේගෙන් එන ඒ දවස 11.11 ❤️🌸

ඔයාලා හැමෝම දන්නවනෙ 11.11 කියන cosmic portal එක ගැන...ඉතින් මං අද ඔයාලට කියන්න හදන්නෙ මේ විශ්ව ශක්තිය ඉතාම පහසුවෙන් පෘතුවියට ඇතුල් වෙන සහ මේ මිනිසුන් වෙතට එන ඉතාම බලවත් ඉතාම සුවිශේෂී දිනයක් නැත්නම් කාල රාමුවක් වන 11.11 කියන විශේෂ දවස ගැන....

මුලු අවුරුද්දටම තියෙන බලවත් වගේම වාසනාවන්තම දවස මේ 11.11 හඳුන්වන්න පුළුවන්...ඉතින් මේ දවසෙ බලය යොදාගෙන අපේ ජීවිතය සාර්ථක කරගන්නෙ කොහොමද ? සුභවාදී දේවල් එකතු කරගන්නෙ කොහොමද  ? කියලා අපි කතා කරමු....

මේ දවස missed කරගන්න එපා...පිස්සුවක් විකාරයක් කියලා හිතන්න එපා...මේ ගැන දන්න ගොඩාක් මිනිස්සු මේ දවසින් ගොඩක් සුභවාදී දේවල් ජීවිතයට ආකර්ශනය කරගෙන තියනවා...ඔයාට පුළුවන් මේ දවස සාර්ථකව ගෙවන්න...එහෙම කාලය ගත කරන්න පුළුවන් චූටි දේවල් ටිකක් දැන් කියන්නම්....

01.පිරිසිදු චේතනාවෙන් දවස ආරම්භ කරන්න !

දවස පටන් ගද්දිම හිතන්න මගේ මුලු ජීවිතයම සුවපත් වෙනවා , මගේ මුලු ජීවිතයේම තියන හැමදෙයක්ම හරියනවා , මට හරියනවා , මගේ වටේ ඉන්න අයට හරියනවා  , මේ ලෝකෙ සුන්දර තැනක් වෙනවා කියන මේ පිරිසිදු චේතනාවෙන් දවස ආරම්භ කරන්න....

02.තමන් ඉන්න තැන පිරිසිදු කරගන්න !

ඔයා ඉන්න තැන හොඳට පිරිසිදුවට පිලිවෙලට හදාගන්න...ඕන නම් හඳුන්කූරක් පත්තු කරලා තියන්න...ඔයාගෙ කාමරය තුල ලස්සන නිස්කලංක vibration එකක් පවත්වා ගන්න....

03.Scripting කරන්න !

මේක ඔයා මේ දවසෙ අනිවාරෙන්ම කරන්න...ඔයාට ඕන දේවල් කියලා , බලාපොරොත්තු කියලා , ඔයාගෙ ජීවිතයට ස්තූතිවන්ත වෙලා , මේ තාක් ඔයාට ලැබිලා තියන දේවල් වලට ස්තූතිවන්ත වෙලා හැමදේම සාර්ථක වෙන්න කියලා හිතලා script කරන්න...මුලු ජීවිතේ ගැනම හිතලා සතුටින් ලියන්න....

04.භාවනා කරන්න !

මේ දවසෙ හිත සන්සුන් කරන්න...වෙනදට ඔයා විනාඩි 20ක් භාවනා කරා නම් ඔන්න 11.11 දවසෙ විනාඩි 40ක් කරන්න...දවස පුරාම positive affirmations කියන්න...Low vibration දේවල් කරන්න එපා...Positive දේවල්ම කරන්න බලන්න..

11.11 කියන දවසෙ තියන vibration එක මුලු අවුරුද්දටම බලපානවා...ඒ නිසා තමයි ඉතාම පිවිතුරු චේතනාවෙන් මේ දවස ගත කරන්න ඕන...ඕනෑම වැඩ කටයුත්තක් අලුතින් පටන් ගන්න පුලුවන් සුභවාදී දවසක් තමයි මේ 11.11 කියන්නෙ...අලුත් ජීවිතේකට අඩිය තියන්න පුලුවන් හොඳම වෙලාවක් , හොඳම දවසක් තමයි 11.11 කියන්නෙ...ඔයාගෙ තියන negative ගති පැවතුම් නවත්තන්න ඕන නම් මේ දවසින් ඒක ආරම්භ කරන්නත් පුළුවන්...අන්තිමට දවස අවසානයේ නින්දට යද්දි අනිවාරෙන්ම visualize කරන්න...ඔයාගෙ ඉස්සරහ ජීවිතේ  තියෙන්න ඕන විදිහ , ඔයාගෙ වටේ ඉන්න මිනිස්සු සතුටින් ඉන්නවා දකින එක මේ හැම දෙයක්ම visualize කරලා ස්තූතිවන්ත වෙලා නිදාගන්න යන්න...මේ දවස missed කරගන්න එපා...ඔයා ඔයාගෙම ඇතුලෙ තියන ශක්තියෙන් ඔයාගෙ life එක success කරගන්න...ඔයාගෙ බලාපොරොත්තු , ඔයාගෙ ආශාවන් හැමදෙයක්ම ඉශ්ඨ වෙන්න කියලා මං ඔයාට හදවතින්ම ප්‍රාර්ථනා කරනවා !

සතුටින් පරිස්සමින් ඉන්න 💕

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ආසාවල් වෙනුවෙන් හීන කැප කරන්න හිතන්නවත් එපා✋
හැබැයි,
හීන වෙනුවෙන් ආසාවල් කැප කරන්න දෙපාරක් හිතන්නෙපා..🚯🔥

✍Ms.Blk

Good morning 🌼🌈

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

" ජීවිතයේ ආදර්ශ පාඨය"
Respect sir ✊

උසස් පෙළ කරන කාලයේ මං මේ වාක්‍යය දිගටම ඇහුවා.

හැමදාම විභාගය ලියන්න යන්නත් කලින් ඇහුවා
ඒ වචන තුළ කියන්න බැරි ශක්තියක් තියෙනවා.

අවසාන මොහොත තෙක් උත්සාහය අත් නොහැරීම,
අඛණ්ඩ විශ්වාසය ,
සාර්ථකත්වය ට ගොඩක් වැදගත්.
හැම විටම තමා ට හැකි බව සිතන්න.
ඔබේ ලෝකයේ වීරයා ඔබම වන්න.

👊👊 හැමෝටම සුබ උදෑසනක්!
ජයග්‍රාහී ප්‍රීතිමත් දවසක සමාරම්භයක්..👊👊
✍ Champion

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ජීවත් වෙනවා කියන එක තරම් මැරෙන එක අමාරු නැ. හැබැයි තමන් පොරක් වෙන්නේ මැරුණම නෙමෙයි, ජීවිතේ අමාරුවෙන් හරි ගොඩ ගියාම. කට්ට කන්න වෙනවා. හිතන්න අපි අවුරුදු 13ක් තිස්සෙ ඉස්කෝලෙ ගිහින් කරන්නෙ කට්ට කන එක. ඒ අවුරුදු 13න් අන්තිම අවුරුදු 2 හෝ 4 වැඩ නොකර ආතල් ගන්නවා කියන්නෙ අපි පුදුම කාලකන්නි ජාතියක්. ඒත් වැඩ කරලා ගොඩ යනවනම් එයා ඇත්තටම පොරක්. මොකද ඒ කෙනාට දවසක තමන් ආපු ගමන ගැන කියලා තව දාහක් දෙනාව දිරිගන්වන්න පුළුවන්. අන්න එහෙම මනුස්සයෙක් වෙන්න උත්සහ කරන්න.


සුභ උදෑසනක් ❤️

හීන දිනන්නට වෙර දරන ඔබට ජය💪♥️

මම හිමා🌼❤️

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ඔන්න ඕකයි ප්‍රශ්නේ 😂

#අ_සාධා_රනේ #joketime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

දුකෙන් ඉන්න එපා , හිනාවෙලා සතුටින් ඉන්න...😊

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

අනිවාර්යෙන්ම අපේ
කොල්ලෝ කෙල්ලෝ ටික 🙂✊

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

හදවත මොහාතකට නතර කරපු video එකක්. 🙂💔
ඒ අම්මා කොහේහරි ඉඳන් පුතාගේ ජයග්‍රහණය දිහා බලාගෙන සතුටු වෙන්න ඇති. 🥺❤️‍🩹


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ලංකාවේ සුපිරිම Cricket Status Videos බලන්න අපේ channel එකට එකතු වෙන්න 😍🇱🇰🔥

💁‍♂️ Cricket Status

💁‍♀️ Cricket Memes

💁‍♂️ ඔයාල ආසම cricketers ලගේ videos

💁‍♀️ ක්‍රිකට් පිස්සො, පිස්සියො වෙනුවෙන්මයි.. !!!

මේ හැමදේම බලන්න අපිත් එක්ක දැන්ම සෙට් වෙන්න . 😉❤️👇👇

කට්ටිය සෙට් වෙලා Chat එකක් දාගෙන මැච් එක බලමුද ? 😌❤️🇱🇰

ශ්‍රී ලංකා කණ්ඩායමේ සියලුම තරඟ වල සජීවී විස්තර බලන්න දැන්ම අපිත් එක්ක එකතු වෙන්න.. 😎💙🇱🇰

💁‍♂ Cricket News

💁‍♀ Cricket Videos / Status

💁 Cricket Live Updates

අපේ ක්‍රිකට් Status & Meme චැනල් එකටත්  එකතු වෙන්න 😁❤️🇱🇰

✅ A/L TimeTable | 2024


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ජීවිතේ කියන්නෙ මනුස්සයෙක් නම් බාදක කියන්නෙ වතුර වගේ දෙයක් 😍

වතුර නැතුව ටික වෙලාවක් ඉන්න පුළුවන්, ටික වෙලාවකට අපිට ඒ අඩුව දැනෙන්නැ... හැබැයි ජීවිත කාලෙම ඉන්න බෑ... ඒ අඩුව දැනෙනවා...

අන්න ඒවගේ තමා බාදක නැති ජීවිතේ අපිට කිසිම බරක්පතලක් තේරෙන්නැ, හැමදේම ආතල් විතරයි... ජීවිතේ ඉස්සරහට යද්දි ඒ අඩුව දැනෙනවා...

ජීවිතේට බාදක එද්දි ගේම් එකක මිෂන් සම්පූර්ණ කරනවා වගෙ ඒවා සම්පූර්ණ කරන්න...

ඒක වෙනම කලාවක් මිත්‍රයා 😜💗

✍ᴹˢ ᴮᴸᴬᶜᴷᴾᴬᴺᵀᴴᴱᴿ 🥷


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🫡


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

Sir Aja From Sathosa
#JokeTime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ඔයා ඉපදෙද්දි ඔයාගේ ජීවිත කතාව ලියවෙන්නේ නෑ. ඒක ලියන්නේ තමන්ම තමයි. පටන් ගත්තේ වෙන කෙනෙක් වෙන්න පුලුවන්. මොකද ඔයාට පොඩි කාලේ ඒක ලියන්න තේරෙන්නෑනේ. හැබැයි පස්සේ ඔයාට ඒක කරන්න වෙනවා. ඒ වෙලාවට ඔයාට පුලුවන් වෙන්න ඕනි ඔයාගේ කතාව ඔයාට ඕනි විදියට ලියා ගන්න. කතාවක් වුණත් ලස්සන ඒකාකාර විදියට ගලාගෙන යද්දි නෙවෙයිනේ,  ඔය කතාව අතර විවිධ ත්‍රාසයජනක දේවල් ශෝකජනක දේවල් භයානක දේවල් සතුටුජනක දේවල් තියෙද්දිනේ. හැබැයි අපි කැමති සතුටුජනක දේවල් තියෙනවට විතරයි. ඒ නිසා අපි අකමැති සමහර දේවල් කතාව ඇතුලේ සිද්ද වෙද්දි සමහර අය ඒවාට බයේ කතාව ලියන එක නතර කරනවා. වෙනෙ කෙනෙක් ලියන කතාවක චරිතයක් වෙනවා එයාලා. හැබැයි සමහර අය ඒ කතාව අර ඔක්කොම මැද්දෙන් ලස්සනට ලියා ගන්නවා. එහෙම ලියා ගන්න අයට දවසක කියන්න ලස්සන කතාවක් තියෙනවා. ඒක අහන්න ගොඩාක් අය ඉන්නවා. හැබැයි අර බයේ කතාව ලියන එක නතර කරපු අයට කියන්න කතාවකුත් නෑ. වෙනකෙනෙක්ගේ කතාවක් චරිතයක් වුණ කෙනෙක්ට එයාටම කියලා අනන්‍ය කතාවකුත් නෑ. අනුන් ලියපු කතාවක චරිතයක් ගැන අහන්න කෙනෙකුත් නෑ.

තව කෙනෙක්ට ඔයාගේ කතාව ලියන්න භාර දෙන්න එපා. තව කෙනෙක්ට ඕනි විදියට ලියන්නත් එපා. තමන්ට පුලුවන් වෙන්න ඕනි තමන්ට ඕනි විදියට කතාව ලියා ගන්න. ඒ කතාව ඇතුළට චරිත ගොඩක් එයි. හැබැයි එයාලා එන්නේ ආපහු යන්න බලාගෙන. තමන්ගේ කතාව තුළ ඉන්න එකම ස්ථිර චරිතේ තමන් විතරයි. ඒ නිසා අනිත් එක්කෙනෙක්වත් තමන්ගේ කතාවේ ස්ථිර චරිත කරගන්න එපා.

කවුරුත් වෙනුවෙන් නෙවෙයි තමන් වෙනුවෙන් වැඩ කරන්න. තව කෙනෙක්ට ඔයාගේ කතාව කියන්න පුලුවන් තරම් ලස්සන කතාවක අයිතිකාරයෙක් වෙන්න. තව කෙනෙක්ට ඔයා motivation එකක් වෙන්න. තමන්ට තමන් තරම් කවුරුත් ආදරේ නෑ. ඒ නිසා කවුරුත් හින්දා නෙවෙයි තමන් වෙනුවෙන් වැඩ කරන්න.🤗♥️

𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙻𝚄𝙲𝙺🙏🔥

✍MG


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

මහන්සි වෙන්න තත්පරයක්
තත්පරයක් පාසාම තමන්ගෙ
අරමුණු වලට යන්න.... 
කැපවෙන්න ඒ අරමුණ
වෙනුවෙන්ම.. ❤️✨

දිල්සා🌺

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

💫තාමත් පටන් ගත්තේ නැද්ද🤕

වොල්ටෙයාර් වරක් කිව්වා වගේ ,

"විශිශ්ටම දේ හොද දෙයහි සතුරා වේ"

දෙයක් පටන් ගන්නකොට කොටස් දෙකකට අපි ක්‍රියාවේ යෙදෙනවා
1.in motion= හොයල බලනවා, ඉගෙනගන්නවා
2.taking actions = ඒ දේ කරනවා

මේ දෙකම එකක් විදියට පෙනුනට එකක් නෙමේ. ඔබ පලවෙනි කොටසේ ඉන්න කොට  සැලසුම් කරනවා, ඉගෙනගන්නවා  මේ දේවල් හොදයි නමුත් ප්‍රතිපල ලැබෙන්නේ නෑ🤓

ක්‍රියාව අනිත් පැත්තෙන් ප්‍රතිපල ලැබදෙන හැසිරීමකි
උදාහරණ විදියට මන්  හොදම විදියට පාඩම් කරන්නේ කෝමද  සැලසුම් ආදිය  හොයල බලනවා  නමුත් මට පාඩම් මතක හිටින්නේ නෑ ඒ වුනාට  මන්ම මට පාඩම් මතක හිටින විදියට එක එක දේවල් උත්සාහ කරල පාඩම් කරනකොට මන් දන්නවා මන් කරපු වැරදි  මොනාද කියලා ඒ වගේම හොදට මතක හිටිනවා🤩

ඔය විදියට ජීවිතේ ගොඩක් දේවල් වලට ආදේශ කරගන්න පුලුවම් 
හොයල බලලා කරන්න කලින් ඉගෙනගන්න එක අනිවාර්යයෙන් හොදයි💫 නමුත් ගොඩක් මිනිස්සු පුරුදු වෙලා තියන්නේ හොදම දේවල් හොයන්න ගිහින් කාලෙ නාස්ති කරගන්න මොකද මිනිස්සුන්ගේ මොලය ගොඩාක් කම්මැලි මහන්සි වෙනවට😅
ඒකනිසා දැන්ම පටන් ගන්න💫😊❤️

DC......✍

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🔥 Positive thinking🔥

🛑 ඔබ ලග සිටින ඔබේම අයව උනත් පමණට වඩා විශ්වාස කරන්න එපා.මොකද මිනිස්සු කාලෙන් කාලෙට වෙනස් වෙනවා.ඒකයි ලොකේ ස්වභාවය.ඔබේ ලග ඉන්න අය වෙනස් උනාම ඒක ඔබට ලොකු වේදනාවක්.ඒ නිසා ඔබ විශ්වාසය තබන්න ඔබ පිළිබඳව.ඔබේ හීන,අරමුණු පිළිබඳව.

💫 _ඒවගේම_ 💫

කෙනෙක්ට ඔබ ගැන තිබෙන විශ්වාසය නැති කරන්නත් එපා.ඒක පණ වගේ රැකගන්න.කෙනෙක් එක්ක තියෙන යාලුකමක් හෝ සහොදරකමක් හෝ මොන යම් හෝ බැදීමක් ඇති වෙන්න විශ්වාසය කියන දේ අවශ්‍ය වෙනවා.ඒ නිසා කෙනෙක්ට ඔබ ගැන තියෙන විශ්වාසය ඒ විදියටම පවත්වා ගන්න.

⛔ මතක තියාගන්න.

_විශ්වාසය නොබිදුනු කණ්ණාඩියක් හා සමානයි.❗❗_


~Life Ladder group owner

Adithya Dilrukshi✍🏻✍🏻~

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

...වානිජ විශය ධාරාවෙන් Advance Level කරන නංගිලා මල්ලිලා වෙනුවෙන් හදපු ලංකාව පුරාම විසිරිණු කොමස් නෙට්වර්ක් එකට ඔයත් එන්න...

🟢 Commerce Net Whatsapp Groups

> Commerce net 01
https://chat.whatsapp.com/DBYS3P8dCHP5lTaNFHFsOC

> Commerce net 02
https://chat.whatsapp.com/HJP5kWkWOMyHE4eygq1RYb

> Commerce Net 03
https://chat.whatsapp.com/DxhIksGwIP2FWMlRxXUWtP

👆👆

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ඔයාලගෙ හීනවලට පන පොවන්න
හැම තත්පරේම එ වෙනුවෙන් දෙයක් කරන්න....😊

Ima🌸

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

මහන්සි වෙන්න බෑ නම්....
හීන කියන්නෙ පැය දෙකක තුනක...
මනෝපාරක් විතරයි....

මිත්‍රයා...♡✿

#තක්ෂිලාව
....................✍

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ලොකු ලොකු හීන තිබුණට
මං මෙහෙම කෙනෙක් වෙනවා , මේ තැනට යනවා කියලා
ඒක ආශාවක් පමණක්ව තියෙනතාක්කල් තවත් එක් සිතුවිල්ලක් පමණයි.

දකින හීන සැබෑ ජීවිතයේ  විදින්නනම් එය අරමුණක් කරගෙන ඒ සඳහා ක්‍රියාත්මක විය යුතුමයි...👍

නින්ද තාවකාලික සතුට විනෝදය දැනට උකසට තිබ්බත්
ඔයා දිනන දවසට හිතට දැනෙනා නිදහස, සතුට,ජයග්‍රාහී හැගීම තරන් වෙන මොනවද 🥹

ඉතින් අද අලුත් දවසක්...දවස ඉවර වෙද්දි ඔයාගෙ අරමුණට එක පියවරකින්හරි ලං වෙන්න උත්සාහ කරන්න...❤️

✍Dark_Choc 🍫

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

👩🏻‍🎓📚💚 විශ්වය පුරා
දැනුම සිසාරා 💚📝👩🏻‍🎓

☛ 𝗦𝗛𝗢𝗥𝗧 𝗡𝗢𝗧𝗘
☛ 𝗣𝗗𝗙 𝗡𝗢𝗧𝗘𝗦
☛ KNOWLEDGEABLE POST
☛ 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗬 𝗧𝗜𝗣𝗦 𝗔𝗡𝗗 𝗧𝗥𝗜𝗖𝗞𝗦
☛ 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗬 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡
☛ 𝗗𝗔𝗜𝗟𝗬 𝗤𝗨𝗜𝗭𝗘𝗦

We're on

⚜️ Youtube
⚜️ Whatsapp

😱 විශ්ව දැනුම ගවේශකයන්ට කරන අයට වැදගත් ම ගෲප් එක...😱

⚡️ අධ්‍යාපනික දැනුම සම්බන්ධ Shorts සහ Video පමනක් Youtube එකේ Uplode කරනවා


⚡️ අනිත් Post සහ Quiz Pool සියල්ලක්ම අපි Youtube, WhatsApp දෙකේම Uplode කරනවා.

⭕️ Physics, Chemistry, Biology, Philosophy, Technology, Entertainment, Beauty, Health, kitchen, People, Psychology, Life and General Knowledge Etc.

😁🤗 ඔයා දැන්ම පහල ලින්ක් වලට ගිහින් සෙට් වෙන්න👇

A project by Ѵїяц $тцдїѳ™ 👿🍃

✨ මින් ඔබට Exam වලට අදාල Papers, Short notes, Study Tips, Voice notes, Tutes ආදිය ද ලබාගත හැක.😶‍🌫️📔

✨ ඔයාලගෙන් අපි කිසිම අය කිරීමක් නෑ 💸. ඒ වෙනුවට අපේ චැනල් එකත් සබ්ස්ක්‍රයිබ් කරලා අපිත් එක්ක දිගටම රැදිලා ඉන්න

✨ එහෙනම් යාලුවන්ටත් link එක share කර සම්බන්ධ කරගන්න. පහල තියන Link එකෙන් ඔයාලට අපි දැනට කරලා තියන අපේ Youtube Contents බලන්න පුලුවන්. 🌝

🇯 🇴 🇮 🇳 🇳 🇴 🇼

📌 Follow Now📌
https://whatsapp.com/channel/0029VahO3BtEquiXlFuXn510

📽 Subscribe Now
https://youtube.com/channel/UC9z85J6Ob7uxqHnMmatspMw

* ᵖᵒʷᵉʳᵉᵈ ᵇʸ ☘️Ѵїяц $тцдїѳ™☘️ - 2024©

👆👆

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

❤️🎯

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

• ඉස්සර වෙල්මා දැන් හුඟක් වෙනස් !
වෙල්මාට ඕන උනේ මහාචාර්‍යවරියක් වෙන්න ! ඒ එක්කම හොඳ රහස් පරීක්ෂකවරියක් වෙන්න !
මතකද ඉස්සරම ෆ්‍රෙඩියි ඩැෆ්නියි එකපාරෙ යද්දිත් වෙල්මා ගියෙ අරමුණක් හිතේ තියාගෙන ! කතාවෙ චරිතෙ උනෙ කවුරු උනත් අපි හැමෝම දන්නවා වෙල්මා තමයි හැමදේම විසඳුවෙ ..
" සමහර මිනිස්සු ඉන්නවා තමන්ගෙ හීන වෙනුවෙන් ඇප කැප වෙන,මහන්සි වෙන..."

• ඒත් ස්කුබිඩුත් අසනීප වෙලා ඉඳල නැති උනාට පස්සෙ ශැගී තනි උනා.කන්න විතරක් නෙවෙයි, බොන්නත් පුරුදු උනා. අහම්බෙන් දවසක් වෙල්මා ශැගීගෙ ගෙදරට ආවෙ දුක සැප හොයලා බලන්න.
" සමහර මිනිස්සු පිටින් මනින්න බැහැ !"

• අවසානෙ ශැගීට ඒ ගැන්සියෙන් ඉතුරු උනෙ වෙල්මා විතරයි..
මොකද එ වෙද්දි ෆ්‍රෙඩ්ගෙයි ඩැෆ්නිගෙයි සම්බන්ධයත් නැවතිලා හුඟක් කල්..
" හුඟක් මිනිස්සුන්ගෙ කතා වෙනස් වෙන්නෙ දෛවයේ විදිහටත් වඩා අපි අපිම දෙන අවධානය, ආදරය මත 💜️ "

• ඒ නිසාම දැන් කාලෙකට කලින් වෙල්මා මඟුල් මුද්ද දැම්මෙ ශැගීට 🌸
දෙන්නත් එක්ක කැරවෑන් එකක් කරන්නෙ හැමදාම රැ එකොලහ දොලහ වෙනකං !
ඔබ හිතනවද මහාචාර්‍යවරියක් වෙන්න ආසාවෙන් හිටිය වෙල්මා දැන් ටැටූ ගහල,ටිකක් මහත් වෙලා,කෑම හද හද ඉන්නෙ සතුටින් නෙවෙයි කියලා.. නැ ! වෙල්මා සතුටින්...

" මිනිස්සුන්ගෙ ජීවිත කතා කනපිට ගැහෙන්න ඕනතරම් අවස්ථා තියනවා.. අපි සබඳකම් වලට යද්දි එද්දි එ හැමදේම ඉස්සරහට ලියවෙනවා ❤ "

" හිතෙ තිබ්බ හැමදේටම වඩා වෙනස් පාරක යන්න වෙනවා ! "

" සමහර වෙලාවට අපිට අපේම මිනිස්සු නිසා අපෙ විදිහ වෙනස් කරගන්න වෙනවා. ඒත් අපි දැනගන්න ඕනම දේ කොහොම වෙනස් උනත් අරමුණ වෙනස් උනත් සැනසීම තියාගන්න ! අපේ තෘප්තිය නැති නොකර ගන්න..."

• ශැගීලට වෙල්මලා ගැලපෙන්නැ කියල දෙයක් නැහැ ! " නොගැලපෙන තැන් වල ගැලපෙන එක තැනක් හොයාගෙන දියුණුවෙන්න "

• ජීවත්වෙන්න කාටත් පුලුවන් ! හරිම තැන තියෙන්නෙ ඔබේ පැත්තෙ හො අනෙකාගෙ පැත්තෙ වෙන්න පුලුවන් ! සැනසීම හොයාගන්න ! වේදනාව නැතිකරගන්න අවශ්‍යම තැන්වල සමහර දේවල් අතහැරලා අලුත් පාරක යන්න !

" ජීවිත කතාව ලියවෙන හොඳම විදිහට ලියවේවි ❤ "

උපුටාගැනීමක්....

@heenajayagamuofficial ♥️🍃

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

"ලoකාවේ ලොකුම අධ්‍යාපනික හා අභිප්‍රේරණ සමූහයේ ඇඩ් එකක් දාගන්න දැන් ඔබටත් අවස්ථාව...😍"


සහනදායී මිල ගණන් ඔස්සේ..▪️◾️◼️

💭වැඩි විමසීම්👇 
@Adds_lk_admin

🥲🥲

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

+කැම්පස් ජීවිතේ කියන්නෙත් වෙනම එකක්,ඒක වෙනමම හැඟීමක්....
_අම්මගෙයි තාත්තගෙයි ආදරේ මැද්දේ හුරතල් වෙවී ඉඳලා කැම්පස් එකට ආවා කියන්නේ අපි අලුත්ම ජීවිතේකට මාරු වෙනවා කියනෙක....
+ඉස්සර උණක් හෙම්බිරිස්සාවක් හැදුනත් අනේ අම්මේ මට අමාරුයි කියලා අම්මට වද දුන්නට කැම්පස් ආවම ලෙඩ දාහක් හැදුනත් අම්මේ මං ගොඩක් හොඳින් කියන තරමට අපි අද වෙනස් වෙලා...
_අම්මගේ රසම රස කෑම වලට ඇබ්බැහි වෙලා ඉඳපු අපි කාලයක් යනකොට මෙලෝ රහකට නැති හොස්ටල් කෑම,බෝඩින් කෑම වලට හුරු වෙලා...අම්මා කෝල් එකක් අරන් කෑවද පුතේ අහනකොට,කෑම අවුලක් නැද්ද පුතේ කියලා අහනකොට අවුලක් නෑ හොඳයි අම්මේ,මේ දැන් කෑවා විතරයි කියන තරමට අපි දැන් ඒ ජීවිතේට පුරුදු වෙලා...
+සමහර වෙලාවට බස් එකේ යන්නවත් අතේ රුපියලක්වත් නැති වෙලාවල් එනකොට අම්මලට වද නොදී හම්බෙන  මහපොලෙන් කොහොම හරි  සතිය දෙක මාසේ ඇද ගන්න අපි පුරුදු වෙලා....
_කාන්තාරෙක තනිවෙලා වගේ අලුත්ම තැනකට ආවම කවදාවත් දැකලා නැති අලුත්ම යාලුවෝ ගොඩක් එක්ක හරි ඉක්මන්ට ෆිට් වෙලා අවුරුදු ගානක් ආශ්‍රය කරපු උන් වගේ ආදරෙන් සමගියෙන් ඉන්න අපි කැම්පස් ආවම අද පුරුදු වෙලා....
+ලෙඩක් දුකක් හැදුනම ගෙවල් වලටවත් නොකියා එකම රූම් එකක උන් සහෝදර සහෝදරියෝ වගේ අපේම උන්ව බලාගන්න,අපේ දුක සැප බෙදාගන්න අපි අද පුරුදු වෙලා....
_ඉස්සර පාරක යද්දි පරිස්සම් කරන්න අම්මයි තාත්තයි අපේ ලඟ ඉඳියට දැන් අපි අපිවම පරිස්සම් කරගන්න පුරුදු වෙලා...ජීවිතේටවත් ගිහිල්ලා නැති පාරවල් වල අරහෙන් මෙහෙන් කොහෙන් හරි දාලා පරිස්සමට යන්න අපි පුරුදු වෙලා...ජීවිතේටවත් ගිහිල්ලා නැති බස් වල එල්ලිලා ඕනිම දන්නේ නැති තැනකට යන්න අපි පුරුදු වෙලා...කොටින්ම කිව්වොත් නන්නාදුනන මේ නඟරෙ කවුරු හරි අපෙන් පාරක්, බස් එකක් ඇහුවොත් මේකේ යන්න මචං මේක තමයි බස් එක මේක තමයි පාර කියන්න අපි දැන් දන්නවා...
+අසයිමන්ට් කඳු ගනන් ගොඩ ගැහෙනකොට,එක්සෑම් පිට එක්සෑම් එනකොට,සෙට් එකත් එක්ක ප්ලේන්ටියක් හදන් බීලා නිදි නැති රැයවල් වරු ගනන් ගෙවන්න අපි අද පුරුදු වෙලා....
_කොටින්ම කිව්වොත් කැම්පස් කියන්නේ අපේ ජීවිතේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කරපු,අපේ ජීවිතේ කණපිට හරවපු තැනක් වෙලා...අන්තිමට මේ කැම්පස් අවුරුදු හතර ඉවර වෙලා කැම්පස් එකෙන් එලියට යන්නේ කට්ට කාලා කාලා ජීවිතේ ගොඩ දා ගත්තු,සමාජෙන් හොඳට තෙම්පරාදු වෙච්ච සෙට් එකක්...මොකද කට්ට කනවා කියන එකේ උපරිමේටම කට්ට කාපු සෙට් එකක්....
+ඉතිං මේ කැම්පස් ජීවිතේ ලොකු කට්ටක්...ඒත් ආපස්සට හැරිලා බලනකොට ලස්සන මතක ගොඩක,රස වෙච්ච නීරස වෙච්ච අත්දැකීම් ගොඩක උරුමක්කාරයෝ වෙලා දැන් අපි...මේ අවුරුදු හතර ගෙවිලා යනකොට ජීවිතේ හැමදේම දරාගන්න පුලුවන් පරිණත මනුස්සයෙක් ගානට අපේ ජීවිතේ වෙනස් වෙලා තියෙයි....
_මේ ජීවිතෙත් වෙලාවකට හරි රහයි....හැමදේම දරාගමු...දවසක හවසක වරුවක තේ එකක් බොන ගමන් කාට හරි රස කර කර කියන්න ලස්සන කතාවක් තියෙයි අපිට....
_🥺♥️🥰_
✍#ලෝශී...🌻

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🔥තබමි මාගේ පලමු පියවර🔥

❤️ඉදිරියට යාමේ රහස ගමනක් ආරම්භ කිරීමට පලමු පියවර තැබීමයි. ඔබ ඒ තබන්නාවූ පියවර ඔබටම නොදැනී ඔබේ සාර්ථකත්වයේ යතුර බවට පත්වේවි නිසැකයි. ඒ තබන්නාවූ පියවර විශ්වාසයෙන් තබන්න .


කුඩා දරුවෙකු පවා පලමු පියවර තබා නැගිටින්නේ ඔහු කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය නිසාමය .
වැටේවි එක් වරක් නොව දෙවරක් නොව කීප වරක්ම.. නමුත් විශ්වාසය අත නොහරියි...

සාමාන්‍යයෙන් පුද්ගලයකු යම් දෙයක් ආරම්බයට පුලපිරීමේදී ගැටලු රාශියක් පැමිනේවි.එවිට ඔබ සිතනවා අනිවාර්යයි ඇයි මේවා මටම වෙන්නෙ කියලා "
නමුත් ගැටලු මතුවන්නේ ඔබ යන ගමන වලක්වාලන්නට නොව. ඔබට අලුත් පාඩමක් කියාදීමටය.

ඔබේ පලමු පියවර අසාර්ථක වේවි.දෙවෙනි පියවර අබියෝගයක් වේවි.
නමුත් ප්‍රතම පියවර ඔබේ අවසන් පියවර නොවන බව මතක තබාගන්න. ❤️

ඔබේ දීර්ග කාලෙක සිහිනයක් වන උසස්පෙල විබාගය ඔබ නොසිතූ අන්දමින් ලකුණු අඩුවී ඇතැයි සිතමු .
නමුත් වැඩි දෙනෙකුගේ මතය " මගේ ජීවිතේම ඉවරයි " කියන එක මේ සිතුවිල්ල නිසා දිවිනසා ගැනීම් පවා සිදුවීම සුලබ වී ඇත .
විබාගයකින් ජීවිතය තීරණය නොකරන්න .
විබාගයක් යනු ඔබ සිටින තත්වය තවත් ඉදිරියට රැගෙන යන පියවරක් පමනයි.

ඔබ දැන් සිටින තත්ත්වය වෙනස් කිරීමට
අවශ්‍ය වන්නේ ඔබේ පලමු පියවරයි.
මේ ලෝකය සෑදී තිබෙන්නේ ඔබට අවශ්‍ය ආකාරයට සැප පහසුව සහ සතුටින් ජීවත් වීමට හැකිවන ආකාරයටයි.
කිසිවකුට අවශ්‍ය හැටියට නොව ඔබට අවශ්‍ය හැටියට සියලු දේ නිර්මාණය කර ගැනීමට ඔබට පුලුවන් .


ලොව සාර්ථක ,දනවත් පුද්ගලයින් බිහි වූයේ ඔව්න් තැබූ මුල්ම පියවරකිනි.

🔥 ඇන්ඩෘ කානගි

රැකියාවක යෙදෙමින් මුදල් එකතුකර කුඩා වානේ ව්‍යාපාරයක් ඇරබූ ඔහු නොසිතූ ලෙස දනවත් විය . 1895 වන විට ලෝකයේ පලමු දනවතා බවට ඔහු පත් විය. ඔහුගේම මුදලින් පුස්තකාලයක් ,
විශ්වවිද්‍යාලයක් කරවීමටතරම් ඔහු දාන පතියෙකු විය .


🔥 ඕප්‍රා වින්ෆ්‍රේ

පැල්පත් වාසි අවිවාහක මවකට දාව ඉපදුනු ඕප්‍රා අනාත ලමයින් බලාගන්නා සමාජයක ආදාර යටතේ හැදීවැඩුනාය.අවුරුදු 13 දී නිරන්තරයෙන් දූෂණයට ලක් උනු ඇයට ලමයෙකු බිහිකිරීමට පවා සිදුවිය. නමුත් ඇයගේ ජවසම්පන්න කටහඩ නිසා ගුවන් විදුලි ආයතනයක කුඩා රැකියාවක් ලැබුනු අතර පසුව තමාගේම ආයතනයක්
ආරම්බ කල ඇය ලෝකයේ ප්‍රතම කලුජාතික කෝටිපතිනිය බවට පත් වූවාය.


🔥 ලැරී එලිසන්

අවිවාහක මවකට උපත ලද ලැරී කුඩා කල පටන්ම දැඩි කැමැත්තක් දැක්වුයේ පරිගනක විද්‍යාවටයි.මිතුරෙකු සමග එක්වී මෘදුකාංග සමාගමක් ආරම්භ කල ඔහු 2011 පමන වන විට ඇමරිකාවේ 5 වන දනවතා බවට පත්විය.

මොවුන් අතරට ජැක්මා ,ඊලොන් මස්ක්, බිල්ගේඩ්ස් ද සිටියි.

මොව්න් අද සිටින තත්වයට හේතුව ඔවුන් තැබූ පලමු පියවරයි.

ඔබ ඔබේ සිහිනයේ පලමු පියවර තැබුවාද ,
ඒ වෙනුවෙන් කැප වෙනවාද ,
ඔබ ගෙන්ම අසන්න.
පිලිතුර ඔබ සතුයි.


" ඔබේ මනසට නිදහසේ සැරිසරන්නට ඉඩ දෙන්න .ඔබ නොසිතන ඉසව්වකට එය ඔබව රැගෙන යාවි."

සුබ දවසක්

AMNA 🖋️

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

තව මාසයයි A/L Exam එකට....👍
වැඩ කරපල්ලා..

10/25-11/25

හයිය හැමතැනකම මම කඩන් වැටුනා ...

මගේ කියලා හිතන අය ,

මගේ අය ,

හැමකෙනෙක්ම ගොඩක් වෙලාවට මාව රිද්දුවා මාව ගොඩාක් ඉහලට අරන් ගිහින් බිමටම ඇඳලා දැම්මා...

සමහර තැන් වල මම තනිවුනා කැමැත්ත අකැමැත්ත මම හොඳින්ද ඔයාට ප්‍රශ්නයක් නෑ නේද නෑ කවුරුත්ම කවදාවත්ම ඇහුවේ නෑ කවුරුවත් හෙව්වේ වත් නෑ...

හැමදේම හරි හයියට දරාගත්තා කෑ ගහලා අඬන තැන් වල පවා ලාවට හිනාවෙලා රෑ දෙගොඩ හරියේ මම කරේම මතක් කර කර අඬපු එක...

මං ගැන දන්න දෙතුන් දෙනෙක් ඇරෙන්න මම දරාගත්තා කියලා හරියටම දන්න එකම කෙනා මම ...

මම මගේ අය වෙනුවෙන් පෙනි ඉන්න පුළුවන් හැම තැනකම පෙනිහිටියා ඒත් ඒ හැමතැනකම වැරදිකාරයා උනෙත් මම...

කිසිම බැදීමකට මම නපුරු උනේ නෑ රණ්ඩූ කරෙත් නෑ ඇත්තටම කිව්වොත් මම ගොළු උනා ...

මංව අතහැරපු කිසිම කෙනෙක්ගෙන් හේතුවක් වත් අහන්නේ නැතිවම මම නිහඬ වුනා ගොළුවෙනවට වඩා අමාරු නිහඬ වෙන එක කතා කරගන්න පුළුවන් තැන් වල පවා කතා නොකරන එක...

ඇත්තටම මගේ හයිය මමම තමා කියලා හැමතැනකම මටම ඒත්තු ගන්වන්න මම උත්සහ කරා..

බැදීම් පස්සේ එලවන්න මම නොගිය තරම් සංකීර්ණ අමුතු මිනිස්සු දහස් ගණන් මගේ ඇස් වලින් දැකලා තියෙනවා ඒත් මට ඕන උනේ සරල වෙන්න...

මට ඕන ඔහේ මගේ පාඩුවේ ලියන් ඉන්න මම හරි හිස් මනුස්සයෙක් හැමතැනකම මම මානසික රෝගියෙක්ද මොකෙක්ද කියලා කියන්න මම දන්නේ නෑ ...

හැබැයි මම දන්නේ මේ තමා ජීවිතේ ඒක ඇතුළේ දුක සතුට දෝලනය වෙනවා කියලා විතරයි...

මගේ දිනපොත

Nimmi Kanchana ✨

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ජිවිතේ ❤️

හැමෝටම තියෙන හැබැයි කවුරුත් වටිනාකමක් දෙන්න වැඩිය උත්සාහ කරන්නේ නැති ආත්මයක් 😞. මොකෝ මෙයා පටන්ගත්ත ගමන් මෙහෙම දෙයක් කිව්වේ 🤔🤔. ජීවිතේට වටිනාකමක් දෙන්න උත්සාහ කරන අය හැම තැනම ඉන්නවා , ඔව් ඒක ඇත්ත . ඒ උනාට ජිවිතේට හරි වටිනාකම දෙන්නේ බොහොම පොඩි පිරිසක් විතරයි . අන්න එයාලට තමයි ඊට පස්සේ වාසනාවන්තයෝ කියලා අපි කියන්නේ .

ලෝකේ වෙනස් , ඒ ලෝකේ ඇතුලේ ජීවත් වෙන අපි ඊටත් වඩා වෙනස් . එක්කෙනෙක්ට එක්කෙනෙක් වෙනස් , එහෙම උන අපි මේ ලෝකෙට ඇවිල්ලා ඉන්නේ මොකක් හරි දෙයක් ඉවර කරන්න. ඒ දේට සමහරු කියනවා දෛවය කියලා , තවත් සමහරු කියනෝ ලැබීම කියලා , හැබැයි වැරදි පාරක ගිහින් තමන්ට ගැලපෙන්නේ නැති තැනක නැවතුන අය කියනවා කරුමෙ කියලා 😕😕😕.

ඇයි තමන්ට ගැලපෙන්නේ නැති දේ කරලා අන්තිමට මේක මගේ කරුමෙ කියලා හිත හදාගන්න මිනිස්සු කාණ්ඩයක් අපිත් එක්ක ජීවත් වෙන්නේ , ඒ වෙන දෙයක් නිසා නෙවෙයි , ඒගොල්ලෝ කරන්න ගියේ ලෝකෙට ඕන දේ මිසක් තමන්ට ඕන දේ නෙවෙයි 😕😕😕. අන්න ඒක නිසා ඒගොල්ලෝ අද විඳවනවා . ජිවිතේ ඇතුලෙනුත් පිටතිනුත් .

සමහරවිට ඒගොල්ලෝ එපා කියලා අතැරපු අවස්ථාව අපිට දැන් ලැබිලා ඇති , එක්කෝ අපි ඒ අවස්ථාවට ලංවෙලා ඇති . ජිවිතේ හැරවුම් ලක්ෂය ඉස්සරහ වෙන්න ඇති මේ වෙද්දි මන් ඒ වගේම මේක කියවන ඔයා මේ වෙලාවේ ඉන්නේ 😃😃😃.

Exam කියද්දී එපා වෙනෝ ඔව් මන් එක පිළිගන්නෝ 😔, එක පාරක් නැත්තටම නැති වෙලා යන්න ඇති 😭, හරි කමක් නෑ තව පාරක් උත්සාහ කරන්න පුළුවන් 💐, සමහර විට අවසන් අවස්ථාව වෙන්න ඇති මේක ඔයාට තියෙන , ඇයි එක මගරින්නේ 👀, ඒ ඔයාගේ අවස්ථාව , ඔයාගේ අනාගත ජිවිතේ තීරණේ වෙන තැන . එහෙනම් තවත් ඇයි බල බල ඉන්නේ 🌝🌝🌝.

මේ අවස්ථාව මගඇරල ඇයි ඊට පස්සේ අනිත් අය දිහා බලල හූල්ලන්නේ , ඒ ගොල්ලෝ ඒගොල්ලෝන්ගේ අවස්ථාව ගත්තා , ඒ වෙලාවේ ඔයා කරේ ඔයාගේ අවස්ථාව තව කෙනෙක්ට දීලා අයින් වෙලා බලන් හිටපු එක විතරයි😞😞😞.

ඇයි එහෙනම් දැන් කට්ට කාපු උන් දිහා බලලා ඔයා, ඒගොල්ලො වාසනාවන්තයෝ කියලා කියන්නේ 👀 , ඔයත් එතන ඉන්න ඕන කෙනෙක් නේද ? ඔයා නේද ඔයාගේ අවස්ථාව වෙන කෙනෙක්ට දීලා අයින් උනේ 🤭🤭. ඇයි එහෙනම් දැන් අර විදිහට කතා කරන්නේ 😏😏😏 . ඔයාට එහෙම කතා කරන්න අවස්ථාවක් නෑ , ඒ වගේමයි අයිතියකුත් නෑ 😏😏😏.

දැන් ඔයා කරුමෙ කියලා කියන තැනට ආවේ ඔයාමයි , ඔව් නේද?. කම්මැලිකම නිසා ඔක්කොම අයින් කරා නේද ?. යාළුවෝ මචං ඕක නෙවෙයි මචං ජිවිතේ වරෙන් මචං ජිවිතේ විඳින්න කියලා කියද්දී ඔයත් ගියා නේද ?😔😔. ඒ උනාට ඒ යාළුවොන්ට ඒගොල්ලො අම්මලා තාත්තලා හම්බකරපු දේවල් තියෙන්න ඇති , සල්ලිකාරයෝ වෙන්න ඇති ඒ යාළුවොන්ගේ දෙමාපියෝ 😐😐. ඒත් ඔයා? ඔයාගේ දෙමාපියොත් එහෙමද ? සල්ලිකාරයෝද ? නෑ නේද ?😔😔💔.

තමන් මුලින්ම තමන්ව හොයාගන්න 😍, ඔයා මේ ලෝකෙට ආවේ ඇයි කියලා හොයන්න , ඔයාගේ නියම වටිනාකම තියෙන තැන හොයාගන්න , අන්න එතනට යන්න පාර කපන්න ❤️❤️. වටේ පිටේ ඉන්න අයව ඔයාට අදාල නෑ , ඔයාට අදාල ඔයාව විතරයි 😍. ඔයාව පරිස්සම් කරන්න ඔයාගේ දෙපැත්තේ හැමදාම දෙවියෝ දෙන්නෙක් ඉන්නවා 😘😘 වෙන කවුරුත් නෙවෙයි ඒ ඔයාගේ අම්මයි තාත්තායි 😍, දැකපු නැති දෙවියන්ව හොයන්න එපා, ඒ අය එන්නේ නෑ ඔයාට කරදරයක් උනාම බේරන්න 😢😢. ( ඒ දෙවියෝ හිටියනං ලංකාවට අද මෙහෙම වෙන්නේ නෑ 😂😂😂 ) .

ඔයා ඔයාව විශ්වාස කරන්න 💐💐. ඔයාට පුළුවන්, බැරි නෑ . පුංචි කාලේ වැටී වැටී ඇවිද්දේ , ඒක දිහා බලන් කට්ටිය හිනා වෙන්න ඇති , ( දැනුත් ඉන්න ගමන් ඒ දේවල් කියව කියව විහිළු කරනවා ඇති 😒). ඒත් ඔයා ඒක ගණන් ගත්තේ නෑ , කොහොමහරි කකුල් දෙකෙන් හිටගත්තා 😃😃😃. ඒ කාලේයි දැනුයි තැන් දෙකේම ඉන්නේ ඔයා තමයි , ඒ ඔයාම තමයි , හැබැයි දැන් ඔයා හිතන විදිහ වෙනස් වෙලා තියෙන්නේ , අරයා මොනා කියයිද දන්නේ නෑ ? මෙයා මොනා හිතයිද දන්නේ නෑ ? අනේ එයා නැතුව මට මේක කරන්න බෑ . බ්ලා බ්ලා බ්ලා.................. 😒😒😒😒.

අයින් කරන්න එහෙම හිතන එක , වැඩක් නෑ ඔයා එහෙම හිතලා , ඔයාට ඉන්නේ ඔයා විතරයි ☺️☺️☺️☺️ ඒක නිසා තමන්ට ලැබෙන අවස්ථා වලට ලේසියෙන් තමන්ගෙන් අයින් වෙලා යන්න ඉඩ දෙන්න එපා , ඒක ඔයාගේ ජිවිතේම වෙනස් කරන එක වෙලාව වෙන්න පුළුවන් 😉😉 .

නිවාඩු පාඩුවේ උණු උණු තේ කෝප්පයක් බොන ගමන් තමන්ගේ කෙනෙක්ට කියන්න පුළුවන් ලස්සන ජීවිත ගමනක් තමන් හදාගන්න 😍😍 . විඳින්න ලැබුණ ජිවිතේ විඳවන තැනට වැඩ කරන්නේ නැතුව 😔😔😔. වාසනාවන්තයෙක් වෙන්න බලන්න 😍. එතකොට තමන් තමන්ගේ ජිවිතේ කියන ආත්මෙට හොදම වටිනාකම දුන්න කෙනා වෙයි 😍😍😍❤️.


මම W. T. ප්‍රමෝධ්‍යා
2022 A/L 2shy

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

පාඩම් කරද්දි නිදිමත එන එකට හේතු ගොඩක් තියෙනව...🙁

• කම්මැලිකම
මේකෙන් කියන්නෙ ඔයාගෙ ඇඟ active lifestyle එකකට සෙට් වෙලා නෑ කියන එකයි.. මං කලින් කිව්ව වගේ ඇඟේ speed එක හැදිලා නෑ... සිහියෙන් නෙමේ ඉන්නෙ.... ඇඟට exercise එකක් ලැබෙන දෙවල් කරන්නෙ නෑ.... ඔයාගෙ physical well-being ගැන උනන්දුවක් නැති නිසා තමා කම්මැලි වෙන්නෙ... ඔයාට වැඩක් කරන්න හිතෙන්නෙම නෑ rest කරන්නමයි හිතෙන්නෙ.. ඒකයි නින්ද යන්නෙ.. මෙහෙම අයට කොච්චර හරි නිදාගන්න පුළුවන්🤭

• ප්‍රමාණවත්, නිසි නින්දක් නොලැබීම
රෑ තිස්සෙ නිදිමරාගෙන පාඩම් කරන කට්ටියක් ඉන්නෙ. ඒ අතරිනුත් අමාරුවෙන් ඇහැරිලා ඉන්න කට්ටියක් ඉන්නෙ. ඒ අයට මේක වෙන දෙයක්.. පාඩම් කරන්න තියෙනව කියල ඒකට නිදාගන්න වෙලාවත් කැප කරගෙන ඔයා පාඩම් කරනව, ඊට අස්සෙ වෙන්නෙ දවල්ට නිදිමත එන එක දවසම ඉවරයි ඊට පස්සෙ...
ඔයාට එක දිගට යම් කිසි පැය ගාණක් නිදාගැනීන අතවශ්‍යයි...
නිදා ගන්න වෙලාව කඩ කඩා නිදාගන්න එපා... ඔයාගෙ මනසට අවශ්‍යයි කියල හිතෙන පැය 4-7 ත් කාලයක් වගේ නිදාගත්තට කමක් නෑ.. ඉතුරු ටිකේ පාඩම් කරන්න පුළුවන් නේ..
දවල්ට පිස්සු කෙලලා රෑට පාඩම් කරන්න ගන්න එපා..😁
දන්නවනෙ නේද පාඩම් කරන මොලේට දාගත්තට වැඩක් නෑ.. ඒකටත් විවේකය ඕන කියල...මනසට විවේකයක් දෙන්නැතුව පාඩම් කරල වැඩක් නැත..☺️
තවත් දෙයක්, අහල තියෙනව ඇතිනේ sleep cycle එක ගැන... ඒක ගැනත් පොඩ්ඩක් හොයලා බලන්න...
අනිවාරෙන් පැය එකහමාරෙ ගුණාකාර විදිහට ඔයා නිදියන කාලෙ තියාගන්න.. උදාහරණයක් ගත්තොත් පැය 4 හමාරක්, පැය 6 ක් වගේ.. ඒක මැද්දෙන් කැඩුනොත්. ඔයාගෙ ඇගට වෙහෙසක් දැනෙනවා. දවසෙම වැඩ active විදිහට කරගන්න බැරිවෙනව.. එව් ඇයි කියලා ඔයාලම හොයලා බලන්න..😉

• ජානමය බලපෑම් (පරම්පරාවෙන් එන ඒවා😄)
මේ හේතුවත් සුලු පිරිසකට තියෙන දෙයක්.. තමාගෙ දෙමව්පියන්ට හැම තිස්සෙම නිදිමත හැදෙනවනම් ඔයාටත් ඒ පුරුද්ද ලැබෙන්න සුලු සම්භාවිතාවක් තියෙනවා.. Psychiatrist කෙනෙක්ව හම්බුනොත් ගැළපෙනම ප්‍රතිකාර ගන්න පුළුවන්...✌️🏻

• Stress එක නිසා
මේක ගොඩ දෙනෙක්ට තියෙනව කියල හිතනවා. මේක විභාගෙ ළං වෙද්දි තමා හුගක්ම එන්නෙ.. විභාගෙට තියෙන බයට තමා නින්ද යන්නෙ.. ඔයාගෙ පීඩනය පිට කරන එක විදිහක් විදිහට තමා නිදාගන්න එක... ඊට පස්සෙ ඉතින් නිදාගන්න එකට addict වෙනවා.🤷
විබාගෙට බය වෙන්නෙනම් හුගක්ම පාඩම් කරල නැති නිසානෙ😁 ඒක හින්ද හොඳට පාඩම් කරන්න😉 ඒත් A3 කට ලකුණු තිබ්බත් විබාගෙට බය වෙන අයත් ඕන තරම් ඉන්නවා.. "ඒ වෙලාවෙ හරියට ලියාගන්න බැරිවෙයිදෝ?" කියන දෙගිඩියාවෙන් ඉන්න අය..
එයාල, පුලුවන්නම් Counseling ගන්න.. Psychiatrist කෙනෙක්ව හම්බුනත් කමක් නෑ.. මේක අඩු කරගන්න පුළුවන් ඕන්නන් යාලුවොත් එක්ක ටිකක් කතාබහ කරලත්..100% sure නෑ ඒ ක්‍රමේ හැබායි😁

✅ නින්ද ගැන තවත් කියනවනම් ඕන්නම්, නින්ද කියන්නෙ අපෙ මනසට විවේකය දෙන ක්‍රියාවකට.. සිහියෙන් ලියනව, සිහියෙන් කියවනව සිහියෙන් අහගෙන ඉන්නව වගේ දේවල් ඔයාලා අහල ඇති.... ඒත් අහල තියෙනවද සිහියෙන් නිදාගන්නව කියල එකක්... ඔයාලා ඉතින් වැටුන වැටුන තැනනෙ ඉතින් නිදාගන්නෙ🤪 එහෙම නෙමේ නිදාගන්න කලින් සිහිය වඩන්න. මම දැන් නිදාගන්න යන්නෙ කියන එක මනසට දැනෙන්න ඉඩහරින්න.. එකපාරම මේසේ උඩ ඇදන් වැටුනහම මනසත් හොල්මන් වෙනවා🙊 සිහියෙන් නිදාගන්න.. ඒ වගේම හෙට නැගිටින වෙලාව ගැනත් මෙනෙහි කරමින් නිදාගන්න.. මතක තියාගන්න, හෙට උදේ ඇහැරෙන්න ඕන කියන මානසිකත්වයෙන් නිදාගන්න.. ඔයාලා ඉතින් නිදාගන්නෙ ජීවිතේ අවසාන වතාවට නිදාගන්නව වගේනෙ... ඒ වගේම තමා උදේම නැගිටිද්දි ඔයාගෙ මනසට දැනෙන්න ඉඩහරින්න ඔයාගෙ නින්ද ඉවරයි කියලා.. ඊට පස්සෙ ඔයාගෙ මනස වැඩට ලෑස්ති වෙනවා🤓
👉🏻 නින්ද ගැන ආයෙ මොනාහරි මතක් උනොත් කියන්නම්☺️

දිසාපාමොක් 😈🖤

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

2024 A/L විභාගයට තව දින ⏳

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

දැන් ඇති නේද? දැන්නම් ඉස්සරට වඩ කට්ටිය අඩුයි අපි කීව දේවල් තේරිලා 😹

තාමත් ඉතුරු වෙලා ඉන්නෙ අර මොළේ වර්ධනය වෙලා මදි හුගාක්ම අඩු බුද්ධියක් තියන 4 5 දෙනෙක්නේ. ඒ වගේ කෙනෙක් කොහොමත් Exams කරාට වැඩක් නෑ Fail නේ ඉතින්.

ඉස්කෝලෙන් ලියුම් කොහොමත් දෙන්නෙ නෑ කල් යවන්න කියලා.. මොකද නිවාඩු පවා වෙනස් වෙනවා.. ඒක නිසා ඕක ඉතින් ගගට ඉනිකපනවා වගේ වැඩක්.. බෝම්බයක් වත් ගහගත්තොත් තමා නැත්නම් කල් යන් නෑ.

දැන්වත් පාඩම් කරන පටන් ගමු.

මට තාම තේරුම් ගන්න බැරි ඔච්චර මෝඩ ඔයාල කීපදෙනා කොහොමද Science වගේ Stream එකක් කරන්නෙ කියලා..

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™