🎓🍃 හීන කරා පිය මනින්නට මංපෙත්™ - Official Channel 🍃🎓

අනිවාර්යෙන්ම..😱

#joketime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

Faculty of Medicine | University of Peradeniya | Introduction | Motivational video for AL students

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆

🛑 ඔබට අපහාස කරන,ඔබට පහර දෙන,ඔබව සුලු කොට සලකන අයට සමාව දෙන්න.නමුත් ඔබ දවසක අනිවාර්යයෙන්ම ලෝකය ජයගන්න.එදාට ඒ අයට ඔබේ වටිනාකම නිසැකවම වැටහේවි.😊☘️

Forgive those who insult you, attack you, despise you, but one day you will surely conquer the world. Then they will surely understand your value.😊☘️


     Life Ladder group owner
            ✍🏻 Adi✍🏻

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🗳 අවසන් සමස්ත ප්‍රතිඵලය - ජාතික ලැයිස්තුව සමග

#Election

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

#Reminder ⏰

😌♥️

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

වරම් අහිමි හිටපු මැතිඇමතිවරු 🙂

පුනරුද යුගය ඇරඹීමට උරදුන් සැමට ස්තූතියි - ජනපති

🛑 Breaking News

ලැබී ඇති සමස්ථ ඡන්ද ප්‍රතිඵලය අනුව ජාතික ජන බලවේගය ඡන්ද 6,863,186  ලබා මන්ත්‍රී ධූර 141 ක් ද ලබා ජයග්‍රහණය කරයි.

🔴 BREAKING: ශ්‍රී ලංකාවේ ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායකගේ NPP පාර්ලිමේන්තුවේ පෙර නොවූ විරූ 2/3ක බහුතරයක් ලබා ගනී. සමානුපාතික නියෝජන ක්‍රමය යටතේ තනි පක්ෂයක් විසින් මෙය සාක්ෂාත් කර ගත් පළමු අවස්ථාව මෙයයි.

Breaking : Sri Lanka's President Anura Kumara Dissanayake's NPP secures an unprecedented 2/3 majority in Parliament—the first time a single party has achieved this under the Proportional Representation system.

ආහ් පැටියෝ...😍🙈

වැඩ ද?👀
(මෙක ඔබ ඔබ ඉන්නෙ නැතුව වැඩ කරන්න යන්නයි කිව්වේ...😌)

🛑 ඡන්ද ප්‍රතිඵල එසැනින් බලන්න එන්න

🛑 2024 පාර්ලිමේන්තු මැතිවරණය පිලිබදව තොරතුරු දැනගැනීමට මෙම චැනලයට පිවිසෙන්න 🛑

විදුලි විසන්ධි වුවහොත් මෙය ප්‍රයෝජනවත් වේවිවිදුලි විසන්ධි වුවහොත් මෙය ප්‍රයෝජනවත් වේවි

දැන්ම Join වෙන්න

Good morning  කට්ටිය..🌚🍀


තව දවස් 9යි❤️

අලුත් දවසක් අලුත් රටක්

සුබ උදෑසනක් 😌
අලුත් දවසක්...

Institute of Engineering Technolgy
Sri Lanka🧑‍🔧

⚜️ NDES 2024 Convocation ⚜️

දුෂ්කරතා මැද , අවස්ථා තිබේ ❤️✨
-Albert Einstein

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ගණිතය අසමත් හෝ අසමත් වන මට්ටමේ දරුවෙක් නම් පහත විස්තර හොදින් කියවන්න...🥺➡

ලකුණු 15 ට අඩුනම් ,එකතු කිරීම අඩුකිරීම පවා වෙනම උගන්වන ක්‍රමවේදයක්...❤👍

ඔබට ගැටළු තිබේනම් දිනූෂ සර් ( 0712910788 ) හෝ ඇඩ්මින්වරයෙකුගෙන් අසාදැනගන්න.👍

මෙම Maths Super Class Speed Revision Online පන්තිය පවත්වනු ලබන්නේ මෙතෙක් ඉගැන්වූ කිසිදු දරුවෙකු අසමත් නොවූ අතිදක්ෂ ගුරුවරයෙක් විසිනි.😎

පන්ති කාලය : ඔක්තෝබර් - පෙබරවාරි
( මාස 4 ) 👀

පන්ති පැවැත්වෙන දින : සදුදා, බ්‍රහස්පතින්දා රාත්‍රී 7  - 11 🕑

සතියකට පැය 8 ක් උගන්වයි...‼️

පන්තියේ වාසි ❓ පිළිබඳව වෙනම Whatsapp පණිවිඩයක් හරහා දැනුවත් කරන්නම්...

මේ සමගම දිනූෂ සර් එවන ලද පන්තිය පිළිබඳව පැහැදිලි කෙරෙන Voice Msg එකක් ඔබට ලබාදෙනවා...📢

ඔබට මගහැරුණු ,Recording ලබාගැනීමට පුළුවන්.🎧🎞️📽️

සියළුම පන්ති කටයුතු දිනූෂ සර්ගේ LMS ( Website ) එක හරහා සිදුවේ. 🖥️

ඔබට තනිවම නොමිලයේ LMS හි ලියාපදිංචි වී ඔබටම Account එකක් සදාගන්න පුළුවන්.එවිට ඔබ පන්තියට සම්බන්ධ නොවුනත් ඉදිරියේදී ලබාදෙන අනුමාන ප්‍රශ්න පත්‍ර ආදිය නොමිලයේ ලබාගැනීමට පුළුවන්.👍🖲️

LMS Account එක සාදාගන්නා ආකාරය පිළිබඳව ඔබට වීඩියෝ දෙකක් එවා ඇත.🎞️


දිනූෂ සර් අතිශය කාර්‍යබහුල බැවින් අපගේ නියෝජිතයෙකු ඔබ හා සම්බන්ධ වනු ඇත..හදිසි අවස්ථාවක් වේ නම් හෝ ලකුණු අඩුම දරුවෙක් නම් දිනූෂ සර් සම්බන්ධ කරගන්න.📞 071 29 10 788

LMS එකට යන Link එක ➡️➡️➡️
Mathssuperclass.com 🖥️

සර්ගෙ Facebook Page ekata පහල Link එකෙන් ගිහින් බලන්න පන්තිය ගැන ප්‍රතිඵල ගැන දෙමාපියන් දරුවන් දක්වන අදහස්💬💬...➡️➡️➡️
https://www.facebook.com/share/p/fchEXPGHNqAumXGE/

Speed Revision පන්තියට එන ඕනෑම දරුවෙකුගේ වගකීම 100% ක් දිනූෂ සර් භාරගනු ලබයි...💯💥

ඔබට වැඩිදුර පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය නම් ඔබේ දරුවාගේ නම, ඔබේ දුරකථන අංකය , දිස්ත්‍රික්කය ,පළාත සහ පාසල අපට එවන්න...අපගේ නියෝජිතයෙකු ඔබ හා සම්බන්ධ වනු ඇත...📲 077 37 66 23

ඉතා විශාල දරුවන් ප්‍රමාණයක් සම්බන්ධ වන බැවින් අප කාර්‍යබහුල වීම පිළිබඳව අපගේ බලවත් කණගාටුව....📌️

කිසිම දරුවෙකු අසමත් නොවූ අපේ කාලයේ දිසාපාමොක්...❤💪

9/10 ශ්‍රේණි වලට සම්බන්ධ වීමට දරුවාගේ විස්තර 071 29 10 788 ට Whatsapp හරහා එවන්න.
දැනට උගන්වා ඇති පාඩම් LMS හි ඇත...🖥️➡️

ගණිතය අසමත් හෝ ලකුණු 40 ට අඩුනම් අනිවාර්යයෙන්  එක් දිනක් හෝ පන්තියට සම්බන්ධ වී බලන්න....

MATHS SUPER CLASS 💥

😅🥶

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

11:11 ❤️💯

විශ්ව ශක්තිය පෘතුවියට වේගෙන් එන ඒ දවස 11.11 ❤️🌸

ඔයාලා හැමෝම දන්නවනෙ 11.11 කියන cosmic portal එක ගැන...ඉතින් මං අද ඔයාලට කියන්න හදන්නෙ මේ විශ්ව ශක්තිය ඉතාම පහසුවෙන් පෘතුවියට ඇතුල් වෙන සහ මේ මිනිසුන් වෙතට එන ඉතාම බලවත් ඉතාම සුවිශේෂී දිනයක් නැත්නම් කාල රාමුවක් වන 11.11 කියන විශේෂ දවස ගැන....

මුලු අවුරුද්දටම තියෙන බලවත් වගේම වාසනාවන්තම දවස මේ 11.11 හඳුන්වන්න පුළුවන්...ඉතින් මේ දවසෙ බලය යොදාගෙන අපේ ජීවිතය සාර්ථක කරගන්නෙ කොහොමද ? සුභවාදී දේවල් එකතු කරගන්නෙ කොහොමද  ? කියලා අපි කතා කරමු....

මේ දවස missed කරගන්න එපා...පිස්සුවක් විකාරයක් කියලා හිතන්න එපා...මේ ගැන දන්න ගොඩාක් මිනිස්සු මේ දවසින් ගොඩක් සුභවාදී දේවල් ජීවිතයට ආකර්ශනය කරගෙන තියනවා...ඔයාට පුළුවන් මේ දවස සාර්ථකව ගෙවන්න...එහෙම කාලය ගත කරන්න පුළුවන් චූටි දේවල් ටිකක් දැන් කියන්නම්....

01.පිරිසිදු චේතනාවෙන් දවස ආරම්භ කරන්න !

දවස පටන් ගද්දිම හිතන්න මගේ මුලු ජීවිතයම සුවපත් වෙනවා , මගේ මුලු ජීවිතයේම තියන හැමදෙයක්ම හරියනවා , මට හරියනවා , මගේ වටේ ඉන්න අයට හරියනවා  , මේ ලෝකෙ සුන්දර තැනක් වෙනවා කියන මේ පිරිසිදු චේතනාවෙන් දවස ආරම්භ කරන්න....

02.තමන් ඉන්න තැන පිරිසිදු කරගන්න !

ඔයා ඉන්න තැන හොඳට පිරිසිදුවට පිලිවෙලට හදාගන්න...ඕන නම් හඳුන්කූරක් පත්තු කරලා තියන්න...ඔයාගෙ කාමරය තුල ලස්සන නිස්කලංක vibration එකක් පවත්වා ගන්න....

03.Scripting කරන්න !

මේක ඔයා මේ දවසෙ අනිවාරෙන්ම කරන්න...ඔයාට ඕන දේවල් කියලා , බලාපොරොත්තු කියලා , ඔයාගෙ ජීවිතයට ස්තූතිවන්ත වෙලා , මේ තාක් ඔයාට ලැබිලා තියන දේවල් වලට ස්තූතිවන්ත වෙලා හැමදේම සාර්ථක වෙන්න කියලා හිතලා script කරන්න...මුලු ජීවිතේ ගැනම හිතලා සතුටින් ලියන්න....

04.භාවනා කරන්න !

මේ දවසෙ හිත සන්සුන් කරන්න...වෙනදට ඔයා විනාඩි 20ක් භාවනා කරා නම් ඔන්න 11.11 දවසෙ විනාඩි 40ක් කරන්න...දවස පුරාම positive affirmations කියන්න...Low vibration දේවල් කරන්න එපා...Positive දේවල්ම කරන්න බලන්න..

11.11 කියන දවසෙ තියන vibration එක මුලු අවුරුද්දටම බලපානවා...ඒ නිසා තමයි ඉතාම පිවිතුරු චේතනාවෙන් මේ දවස ගත කරන්න ඕන...ඕනෑම වැඩ කටයුත්තක් අලුතින් පටන් ගන්න පුලුවන් සුභවාදී දවසක් තමයි මේ 11.11 කියන්නෙ...අලුත් ජීවිතේකට අඩිය තියන්න පුලුවන් හොඳම වෙලාවක් , හොඳම දවසක් තමයි 11.11 කියන්නෙ...ඔයාගෙ තියන negative ගති පැවතුම් නවත්තන්න ඕන නම් මේ දවසින් ඒක ආරම්භ කරන්නත් පුළුවන්...අන්තිමට දවස අවසානයේ නින්දට යද්දි අනිවාරෙන්ම visualize කරන්න...ඔයාගෙ ඉස්සරහ ජීවිතේ  තියෙන්න ඕන විදිහ , ඔයාගෙ වටේ ඉන්න මිනිස්සු සතුටින් ඉන්නවා දකින එක මේ හැම දෙයක්ම visualize කරලා ස්තූතිවන්ත වෙලා නිදාගන්න යන්න...මේ දවස missed කරගන්න එපා...ඔයා ඔයාගෙම ඇතුලෙ තියන ශක්තියෙන් ඔයාගෙ life එක success කරගන්න...ඔයාගෙ බලාපොරොත්තු , ඔයාගෙ ආශාවන් හැමදෙයක්ම ඉශ්ඨ වෙන්න කියලා මං ඔයාට හදවතින්ම ප්‍රාර්ථනා කරනවා !

සතුටින් පරිස්සමින් ඉන්න 💕

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ආසාවල් වෙනුවෙන් හීන කැප කරන්න හිතන්නවත් එපා✋
හැබැයි,
හීන වෙනුවෙන් ආසාවල් කැප කරන්න දෙපාරක් හිතන්නෙපා..🚯🔥

✍Ms.Blk

Good morning 🌼🌈

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

" ජීවිතයේ ආදර්ශ පාඨය"
Respect sir ✊

උසස් පෙළ කරන කාලයේ මං මේ වාක්‍යය දිගටම ඇහුවා.

හැමදාම විභාගය ලියන්න යන්නත් කලින් ඇහුවා
ඒ වචන තුළ කියන්න බැරි ශක්තියක් තියෙනවා.

අවසාන මොහොත තෙක් උත්සාහය අත් නොහැරීම,
අඛණ්ඩ විශ්වාසය ,
සාර්ථකත්වය ට ගොඩක් වැදගත්.
හැම විටම තමා ට හැකි බව සිතන්න.
ඔබේ ලෝකයේ වීරයා ඔබම වන්න.

👊👊 හැමෝටම සුබ උදෑසනක්!
ජයග්‍රාහී ප්‍රීතිමත් දවසක සමාරම්භයක්..👊👊
✍ Champion

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ජීවත් වෙනවා කියන එක තරම් මැරෙන එක අමාරු නැ. හැබැයි තමන් පොරක් වෙන්නේ මැරුණම නෙමෙයි, ජීවිතේ අමාරුවෙන් හරි ගොඩ ගියාම. කට්ට කන්න වෙනවා. හිතන්න අපි අවුරුදු 13ක් තිස්සෙ ඉස්කෝලෙ ගිහින් කරන්නෙ කට්ට කන එක. ඒ අවුරුදු 13න් අන්තිම අවුරුදු 2 හෝ 4 වැඩ නොකර ආතල් ගන්නවා කියන්නෙ අපි පුදුම කාලකන්නි ජාතියක්. ඒත් වැඩ කරලා ගොඩ යනවනම් එයා ඇත්තටම පොරක්. මොකද ඒ කෙනාට දවසක තමන් ආපු ගමන ගැන කියලා තව දාහක් දෙනාව දිරිගන්වන්න පුළුවන්. අන්න එහෙම මනුස්සයෙක් වෙන්න උත්සහ කරන්න.


සුභ උදෑසනක් ❤️

හීන දිනන්නට වෙර දරන ඔබට ජය💪♥️

මම හිමා🌼❤️

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ඔන්න ඕකයි ප්‍රශ්නේ 😂

#අ_සාධා_රනේ #joketime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

දුකෙන් ඉන්න එපා , හිනාවෙලා සතුටින් ඉන්න...😊

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

අනිවාර්යෙන්ම අපේ
කොල්ලෝ කෙල්ලෝ ටික 🙂✊

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

හදවත මොහාතකට නතර කරපු video එකක්. 🙂💔
ඒ අම්මා කොහේහරි ඉඳන් පුතාගේ ජයග්‍රහණය දිහා බලාගෙන සතුටු වෙන්න ඇති. 🥺❤️‍🩹


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ලංකාවේ සුපිරිම Cricket Status Videos බලන්න අපේ channel එකට එකතු වෙන්න 😍🇱🇰🔥

💁‍♂️ Cricket Status

💁‍♀️ Cricket Memes

💁‍♂️ ඔයාල ආසම cricketers ලගේ videos

💁‍♀️ ක්‍රිකට් පිස්සො, පිස්සියො වෙනුවෙන්මයි.. !!!

මේ හැමදේම බලන්න අපිත් එක්ක දැන්ම සෙට් වෙන්න . 😉❤️👇👇

කට්ටිය සෙට් වෙලා Chat එකක් දාගෙන මැච් එක බලමුද ? 😌❤️🇱🇰

ශ්‍රී ලංකා කණ්ඩායමේ සියලුම තරඟ වල සජීවී විස්තර බලන්න දැන්ම අපිත් එක්ක එකතු වෙන්න.. 😎💙🇱🇰

💁‍♂ Cricket News

💁‍♀ Cricket Videos / Status

💁 Cricket Live Updates

අපේ ක්‍රිකට් Status & Meme චැනල් එකටත්  එකතු වෙන්න 😁❤️🇱🇰

✅ A/L TimeTable | 2024


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ජීවිතේ කියන්නෙ මනුස්සයෙක් නම් බාදක කියන්නෙ වතුර වගේ දෙයක් 😍

වතුර නැතුව ටික වෙලාවක් ඉන්න පුළුවන්, ටික වෙලාවකට අපිට ඒ අඩුව දැනෙන්නැ... හැබැයි ජීවිත කාලෙම ඉන්න බෑ... ඒ අඩුව දැනෙනවා...

අන්න ඒවගේ තමා බාදක නැති ජීවිතේ අපිට කිසිම බරක්පතලක් තේරෙන්නැ, හැමදේම ආතල් විතරයි... ජීවිතේ ඉස්සරහට යද්දි ඒ අඩුව දැනෙනවා...

ජීවිතේට බාදක එද්දි ගේම් එකක මිෂන් සම්පූර්ණ කරනවා වගෙ ඒවා සම්පූර්ණ කරන්න...

ඒක වෙනම කලාවක් මිත්‍රයා 😜💗

✍ᴹˢ ᴮᴸᴬᶜᴷᴾᴬᴺᵀᴴᴱᴿ 🥷


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🫡


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

Sir Aja From Sathosa
#JokeTime

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ඔයා ඉපදෙද්දි ඔයාගේ ජීවිත කතාව ලියවෙන්නේ නෑ. ඒක ලියන්නේ තමන්ම තමයි. පටන් ගත්තේ වෙන කෙනෙක් වෙන්න පුලුවන්. මොකද ඔයාට පොඩි කාලේ ඒක ලියන්න තේරෙන්නෑනේ. හැබැයි පස්සේ ඔයාට ඒක කරන්න වෙනවා. ඒ වෙලාවට ඔයාට පුලුවන් වෙන්න ඕනි ඔයාගේ කතාව ඔයාට ඕනි විදියට ලියා ගන්න. කතාවක් වුණත් ලස්සන ඒකාකාර විදියට ගලාගෙන යද්දි නෙවෙයිනේ,  ඔය කතාව අතර විවිධ ත්‍රාසයජනක දේවල් ශෝකජනක දේවල් භයානක දේවල් සතුටුජනක දේවල් තියෙද්දිනේ. හැබැයි අපි කැමති සතුටුජනක දේවල් තියෙනවට විතරයි. ඒ නිසා අපි අකමැති සමහර දේවල් කතාව ඇතුලේ සිද්ද වෙද්දි සමහර අය ඒවාට බයේ කතාව ලියන එක නතර කරනවා. වෙනෙ කෙනෙක් ලියන කතාවක චරිතයක් වෙනවා එයාලා. හැබැයි සමහර අය ඒ කතාව අර ඔක්කොම මැද්දෙන් ලස්සනට ලියා ගන්නවා. එහෙම ලියා ගන්න අයට දවසක කියන්න ලස්සන කතාවක් තියෙනවා. ඒක අහන්න ගොඩාක් අය ඉන්නවා. හැබැයි අර බයේ කතාව ලියන එක නතර කරපු අයට කියන්න කතාවකුත් නෑ. වෙනකෙනෙක්ගේ කතාවක් චරිතයක් වුණ කෙනෙක්ට එයාටම කියලා අනන්‍ය කතාවකුත් නෑ. අනුන් ලියපු කතාවක චරිතයක් ගැන අහන්න කෙනෙකුත් නෑ.

තව කෙනෙක්ට ඔයාගේ කතාව ලියන්න භාර දෙන්න එපා. තව කෙනෙක්ට ඕනි විදියට ලියන්නත් එපා. තමන්ට පුලුවන් වෙන්න ඕනි තමන්ට ඕනි විදියට කතාව ලියා ගන්න. ඒ කතාව ඇතුළට චරිත ගොඩක් එයි. හැබැයි එයාලා එන්නේ ආපහු යන්න බලාගෙන. තමන්ගේ කතාව තුළ ඉන්න එකම ස්ථිර චරිතේ තමන් විතරයි. ඒ නිසා අනිත් එක්කෙනෙක්වත් තමන්ගේ කතාවේ ස්ථිර චරිත කරගන්න එපා.

කවුරුත් වෙනුවෙන් නෙවෙයි තමන් වෙනුවෙන් වැඩ කරන්න. තව කෙනෙක්ට ඔයාගේ කතාව කියන්න පුලුවන් තරම් ලස්සන කතාවක අයිතිකාරයෙක් වෙන්න. තව කෙනෙක්ට ඔයා motivation එකක් වෙන්න. තමන්ට තමන් තරම් කවුරුත් ආදරේ නෑ. ඒ නිසා කවුරුත් හින්දා නෙවෙයි තමන් වෙනුවෙන් වැඩ කරන්න.🤗♥️

𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙻𝚄𝙲𝙺🙏🔥

✍MG


°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

මහන්සි වෙන්න තත්පරයක්
තත්පරයක් පාසාම තමන්ගෙ
අරමුණු වලට යන්න.... 
කැපවෙන්න ඒ අරමුණ
වෙනුවෙන්ම.. ❤️✨

දිල්සා🌺

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

💫තාමත් පටන් ගත්තේ නැද්ද🤕

වොල්ටෙයාර් වරක් කිව්වා වගේ ,

"විශිශ්ටම දේ හොද දෙයහි සතුරා වේ"

දෙයක් පටන් ගන්නකොට කොටස් දෙකකට අපි ක්‍රියාවේ යෙදෙනවා
1.in motion= හොයල බලනවා, ඉගෙනගන්නවා
2.taking actions = ඒ දේ කරනවා

මේ දෙකම එකක් විදියට පෙනුනට එකක් නෙමේ. ඔබ පලවෙනි කොටසේ ඉන්න කොට  සැලසුම් කරනවා, ඉගෙනගන්නවා  මේ දේවල් හොදයි නමුත් ප්‍රතිපල ලැබෙන්නේ නෑ🤓

ක්‍රියාව අනිත් පැත්තෙන් ප්‍රතිපල ලැබදෙන හැසිරීමකි
උදාහරණ විදියට මන්  හොදම විදියට පාඩම් කරන්නේ කෝමද  සැලසුම් ආදිය  හොයල බලනවා  නමුත් මට පාඩම් මතක හිටින්නේ නෑ ඒ වුනාට  මන්ම මට පාඩම් මතක හිටින විදියට එක එක දේවල් උත්සාහ කරල පාඩම් කරනකොට මන් දන්නවා මන් කරපු වැරදි  මොනාද කියලා ඒ වගේම හොදට මතක හිටිනවා🤩

ඔය විදියට ජීවිතේ ගොඩක් දේවල් වලට ආදේශ කරගන්න පුලුවම් 
හොයල බලලා කරන්න කලින් ඉගෙනගන්න එක අනිවාර්යයෙන් හොදයි💫 නමුත් ගොඩක් මිනිස්සු පුරුදු වෙලා තියන්නේ හොදම දේවල් හොයන්න ගිහින් කාලෙ නාස්ති කරගන්න මොකද මිනිස්සුන්ගේ මොලය ගොඩාක් කම්මැලි මහන්සි වෙනවට😅
ඒකනිසා දැන්ම පටන් ගන්න💫😊❤️

DC......✍

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🔥 Positive thinking🔥

🛑 ඔබ ලග සිටින ඔබේම අයව උනත් පමණට වඩා විශ්වාස කරන්න එපා.මොකද මිනිස්සු කාලෙන් කාලෙට වෙනස් වෙනවා.ඒකයි ලොකේ ස්වභාවය.ඔබේ ලග ඉන්න අය වෙනස් උනාම ඒක ඔබට ලොකු වේදනාවක්.ඒ නිසා ඔබ විශ්වාසය තබන්න ඔබ පිළිබඳව.ඔබේ හීන,අරමුණු පිළිබඳව.

💫 _ඒවගේම_ 💫

කෙනෙක්ට ඔබ ගැන තිබෙන විශ්වාසය නැති කරන්නත් එපා.ඒක පණ වගේ රැකගන්න.කෙනෙක් එක්ක තියෙන යාලුකමක් හෝ සහොදරකමක් හෝ මොන යම් හෝ බැදීමක් ඇති වෙන්න විශ්වාසය කියන දේ අවශ්‍ය වෙනවා.ඒ නිසා කෙනෙක්ට ඔබ ගැන තියෙන විශ්වාසය ඒ විදියටම පවත්වා ගන්න.

⛔ මතක තියාගන්න.

_විශ්වාසය නොබිදුනු කණ්ණාඩියක් හා සමානයි.❗❗_


~Life Ladder group owner

Adithya Dilrukshi✍🏻✍🏻~

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

...වානිජ විශය ධාරාවෙන් Advance Level කරන නංගිලා මල්ලිලා වෙනුවෙන් හදපු ලංකාව පුරාම විසිරිණු කොමස් නෙට්වර්ක් එකට ඔයත් එන්න...

🟢 Commerce Net Whatsapp Groups

> Commerce net 01
https://chat.whatsapp.com/DBYS3P8dCHP5lTaNFHFsOC

> Commerce net 02
https://chat.whatsapp.com/HJP5kWkWOMyHE4eygq1RYb

> Commerce Net 03
https://chat.whatsapp.com/DxhIksGwIP2FWMlRxXUWtP

👆👆

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ඔයාලගෙ හීනවලට පන පොවන්න
හැම තත්පරේම එ වෙනුවෙන් දෙයක් කරන්න....😊

Ima🌸

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

මහන්සි වෙන්න බෑ නම්....
හීන කියන්නෙ පැය දෙකක තුනක...
මනෝපාරක් විතරයි....

මිත්‍රයා...♡✿

#තක්ෂිලාව
....................✍

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ලොකු ලොකු හීන තිබුණට
මං මෙහෙම කෙනෙක් වෙනවා , මේ තැනට යනවා කියලා
ඒක ආශාවක් පමණක්ව තියෙනතාක්කල් තවත් එක් සිතුවිල්ලක් පමණයි.

දකින හීන සැබෑ ජීවිතයේ  විදින්නනම් එය අරමුණක් කරගෙන ඒ සඳහා ක්‍රියාත්මක විය යුතුමයි...👍

නින්ද තාවකාලික සතුට විනෝදය දැනට උකසට තිබ්බත්
ඔයා දිනන දවසට හිතට දැනෙනා නිදහස, සතුට,ජයග්‍රාහී හැගීම තරන් වෙන මොනවද 🥹

ඉතින් අද අලුත් දවසක්...දවස ඉවර වෙද්දි ඔයාගෙ අරමුණට එක පියවරකින්හරි ලං වෙන්න උත්සාහ කරන්න...❤️

✍Dark_Choc 🍫

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

👩🏻‍🎓📚💚 විශ්වය පුරා
දැනුම සිසාරා 💚📝👩🏻‍🎓

☛ 𝗦𝗛𝗢𝗥𝗧 𝗡𝗢𝗧𝗘
☛ 𝗣𝗗𝗙 𝗡𝗢𝗧𝗘𝗦
☛ KNOWLEDGEABLE POST
☛ 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗬 𝗧𝗜𝗣𝗦 𝗔𝗡𝗗 𝗧𝗥𝗜𝗖𝗞𝗦
☛ 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗬 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡
☛ 𝗗𝗔𝗜𝗟𝗬 𝗤𝗨𝗜𝗭𝗘𝗦

We're on

⚜️ Youtube
⚜️ Whatsapp

😱 විශ්ව දැනුම ගවේශකයන්ට කරන අයට වැදගත් ම ගෲප් එක...😱

⚡️ අධ්‍යාපනික දැනුම සම්බන්ධ Shorts සහ Video පමනක් Youtube එකේ Uplode කරනවා


⚡️ අනිත් Post සහ Quiz Pool සියල්ලක්ම අපි Youtube, WhatsApp දෙකේම Uplode කරනවා.

⭕️ Physics, Chemistry, Biology, Philosophy, Technology, Entertainment, Beauty, Health, kitchen, People, Psychology, Life and General Knowledge Etc.

😁🤗 ඔයා දැන්ම පහල ලින්ක් වලට ගිහින් සෙට් වෙන්න👇

A project by Ѵїяц $тцдїѳ™ 👿🍃

✨ මින් ඔබට Exam වලට අදාල Papers, Short notes, Study Tips, Voice notes, Tutes ආදිය ද ලබාගත හැක.😶‍🌫️📔

✨ ඔයාලගෙන් අපි කිසිම අය කිරීමක් නෑ 💸. ඒ වෙනුවට අපේ චැනල් එකත් සබ්ස්ක්‍රයිබ් කරලා අපිත් එක්ක දිගටම රැදිලා ඉන්න

✨ එහෙනම් යාලුවන්ටත් link එක share කර සම්බන්ධ කරගන්න. පහල තියන Link එකෙන් ඔයාලට අපි දැනට කරලා තියන අපේ Youtube Contents බලන්න පුලුවන්. 🌝

🇯 🇴 🇮 🇳 🇳 🇴 🇼

📌 Follow Now📌
https://whatsapp.com/channel/0029VahO3BtEquiXlFuXn510

📽 Subscribe Now
https://youtube.com/channel/UC9z85J6Ob7uxqHnMmatspMw

* ᵖᵒʷᵉʳᵉᵈ ᵇʸ ☘️Ѵїяц $тцдїѳ™☘️ - 2024©

👆👆

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

❤️🎯

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

• ඉස්සර වෙල්මා දැන් හුඟක් වෙනස් !
වෙල්මාට ඕන උනේ මහාචාර්‍යවරියක් වෙන්න ! ඒ එක්කම හොඳ රහස් පරීක්ෂකවරියක් වෙන්න !
මතකද ඉස්සරම ෆ්‍රෙඩියි ඩැෆ්නියි එකපාරෙ යද්දිත් වෙල්මා ගියෙ අරමුණක් හිතේ තියාගෙන ! කතාවෙ චරිතෙ උනෙ කවුරු උනත් අපි හැමෝම දන්නවා වෙල්මා තමයි හැමදේම විසඳුවෙ ..
" සමහර මිනිස්සු ඉන්නවා තමන්ගෙ හීන වෙනුවෙන් ඇප කැප වෙන,මහන්සි වෙන..."

• ඒත් ස්කුබිඩුත් අසනීප වෙලා ඉඳල නැති උනාට පස්සෙ ශැගී තනි උනා.කන්න විතරක් නෙවෙයි, බොන්නත් පුරුදු උනා. අහම්බෙන් දවසක් වෙල්මා ශැගීගෙ ගෙදරට ආවෙ දුක සැප හොයලා බලන්න.
" සමහර මිනිස්සු පිටින් මනින්න බැහැ !"

• අවසානෙ ශැගීට ඒ ගැන්සියෙන් ඉතුරු උනෙ වෙල්මා විතරයි..
මොකද එ වෙද්දි ෆ්‍රෙඩ්ගෙයි ඩැෆ්නිගෙයි සම්බන්ධයත් නැවතිලා හුඟක් කල්..
" හුඟක් මිනිස්සුන්ගෙ කතා වෙනස් වෙන්නෙ දෛවයේ විදිහටත් වඩා අපි අපිම දෙන අවධානය, ආදරය මත 💜️ "

• ඒ නිසාම දැන් කාලෙකට කලින් වෙල්මා මඟුල් මුද්ද දැම්මෙ ශැගීට 🌸
දෙන්නත් එක්ක කැරවෑන් එකක් කරන්නෙ හැමදාම රැ එකොලහ දොලහ වෙනකං !
ඔබ හිතනවද මහාචාර්‍යවරියක් වෙන්න ආසාවෙන් හිටිය වෙල්මා දැන් ටැටූ ගහල,ටිකක් මහත් වෙලා,කෑම හද හද ඉන්නෙ සතුටින් නෙවෙයි කියලා.. නැ ! වෙල්මා සතුටින්...

" මිනිස්සුන්ගෙ ජීවිත කතා කනපිට ගැහෙන්න ඕනතරම් අවස්ථා තියනවා.. අපි සබඳකම් වලට යද්දි එද්දි එ හැමදේම ඉස්සරහට ලියවෙනවා ❤ "

" හිතෙ තිබ්බ හැමදේටම වඩා වෙනස් පාරක යන්න වෙනවා ! "

" සමහර වෙලාවට අපිට අපේම මිනිස්සු නිසා අපෙ විදිහ වෙනස් කරගන්න වෙනවා. ඒත් අපි දැනගන්න ඕනම දේ කොහොම වෙනස් උනත් අරමුණ වෙනස් උනත් සැනසීම තියාගන්න ! අපේ තෘප්තිය නැති නොකර ගන්න..."

• ශැගීලට වෙල්මලා ගැලපෙන්නැ කියල දෙයක් නැහැ ! " නොගැලපෙන තැන් වල ගැලපෙන එක තැනක් හොයාගෙන දියුණුවෙන්න "

• ජීවත්වෙන්න කාටත් පුලුවන් ! හරිම තැන තියෙන්නෙ ඔබේ පැත්තෙ හො අනෙකාගෙ පැත්තෙ වෙන්න පුලුවන් ! සැනසීම හොයාගන්න ! වේදනාව නැතිකරගන්න අවශ්‍යම තැන්වල සමහර දේවල් අතහැරලා අලුත් පාරක යන්න !

" ජීවිත කතාව ලියවෙන හොඳම විදිහට ලියවේවි ❤ "

උපුටාගැනීමක්....

@heenajayagamuofficial ♥️🍃

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

"ලoකාවේ ලොකුම අධ්‍යාපනික හා අභිප්‍රේරණ සමූහයේ ඇඩ් එකක් දාගන්න දැන් ඔබටත් අවස්ථාව...😍"


සහනදායී මිල ගණන් ඔස්සේ..▪️◾️◼️

💭වැඩි විමසීම්👇 
@Adds_lk_admin

🥲🥲

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

+කැම්පස් ජීවිතේ කියන්නෙත් වෙනම එකක්,ඒක වෙනමම හැඟීමක්....
_අම්මගෙයි තාත්තගෙයි ආදරේ මැද්දේ හුරතල් වෙවී ඉඳලා කැම්පස් එකට ආවා කියන්නේ අපි අලුත්ම ජීවිතේකට මාරු වෙනවා කියනෙක....
+ඉස්සර උණක් හෙම්බිරිස්සාවක් හැදුනත් අනේ අම්මේ මට අමාරුයි කියලා අම්මට වද දුන්නට කැම්පස් ආවම ලෙඩ දාහක් හැදුනත් අම්මේ මං ගොඩක් හොඳින් කියන තරමට අපි අද වෙනස් වෙලා...
_අම්මගේ රසම රස කෑම වලට ඇබ්බැහි වෙලා ඉඳපු අපි කාලයක් යනකොට මෙලෝ රහකට නැති හොස්ටල් කෑම,බෝඩින් කෑම වලට හුරු වෙලා...අම්මා කෝල් එකක් අරන් කෑවද පුතේ අහනකොට,කෑම අවුලක් නැද්ද පුතේ කියලා අහනකොට අවුලක් නෑ හොඳයි අම්මේ,මේ දැන් කෑවා විතරයි කියන තරමට අපි දැන් ඒ ජීවිතේට පුරුදු වෙලා...
+සමහර වෙලාවට බස් එකේ යන්නවත් අතේ රුපියලක්වත් නැති වෙලාවල් එනකොට අම්මලට වද නොදී හම්බෙන  මහපොලෙන් කොහොම හරි  සතිය දෙක මාසේ ඇද ගන්න අපි පුරුදු වෙලා....
_කාන්තාරෙක තනිවෙලා වගේ අලුත්ම තැනකට ආවම කවදාවත් දැකලා නැති අලුත්ම යාලුවෝ ගොඩක් එක්ක හරි ඉක්මන්ට ෆිට් වෙලා අවුරුදු ගානක් ආශ්‍රය කරපු උන් වගේ ආදරෙන් සමගියෙන් ඉන්න අපි කැම්පස් ආවම අද පුරුදු වෙලා....
+ලෙඩක් දුකක් හැදුනම ගෙවල් වලටවත් නොකියා එකම රූම් එකක උන් සහෝදර සහෝදරියෝ වගේ අපේම උන්ව බලාගන්න,අපේ දුක සැප බෙදාගන්න අපි අද පුරුදු වෙලා....
_ඉස්සර පාරක යද්දි පරිස්සම් කරන්න අම්මයි තාත්තයි අපේ ලඟ ඉඳියට දැන් අපි අපිවම පරිස්සම් කරගන්න පුරුදු වෙලා...ජීවිතේටවත් ගිහිල්ලා නැති පාරවල් වල අරහෙන් මෙහෙන් කොහෙන් හරි දාලා පරිස්සමට යන්න අපි පුරුදු වෙලා...ජීවිතේටවත් ගිහිල්ලා නැති බස් වල එල්ලිලා ඕනිම දන්නේ නැති තැනකට යන්න අපි පුරුදු වෙලා...කොටින්ම කිව්වොත් නන්නාදුනන මේ නඟරෙ කවුරු හරි අපෙන් පාරක්, බස් එකක් ඇහුවොත් මේකේ යන්න මචං මේක තමයි බස් එක මේක තමයි පාර කියන්න අපි දැන් දන්නවා...
+අසයිමන්ට් කඳු ගනන් ගොඩ ගැහෙනකොට,එක්සෑම් පිට එක්සෑම් එනකොට,සෙට් එකත් එක්ක ප්ලේන්ටියක් හදන් බීලා නිදි නැති රැයවල් වරු ගනන් ගෙවන්න අපි අද පුරුදු වෙලා....
_කොටින්ම කිව්වොත් කැම්පස් කියන්නේ අපේ ජීවිතේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කරපු,අපේ ජීවිතේ කණපිට හරවපු තැනක් වෙලා...අන්තිමට මේ කැම්පස් අවුරුදු හතර ඉවර වෙලා කැම්පස් එකෙන් එලියට යන්නේ කට්ට කාලා කාලා ජීවිතේ ගොඩ දා ගත්තු,සමාජෙන් හොඳට තෙම්පරාදු වෙච්ච සෙට් එකක්...මොකද කට්ට කනවා කියන එකේ උපරිමේටම කට්ට කාපු සෙට් එකක්....
+ඉතිං මේ කැම්පස් ජීවිතේ ලොකු කට්ටක්...ඒත් ආපස්සට හැරිලා බලනකොට ලස්සන මතක ගොඩක,රස වෙච්ච නීරස වෙච්ච අත්දැකීම් ගොඩක උරුමක්කාරයෝ වෙලා දැන් අපි...මේ අවුරුදු හතර ගෙවිලා යනකොට ජීවිතේ හැමදේම දරාගන්න පුලුවන් පරිණත මනුස්සයෙක් ගානට අපේ ජීවිතේ වෙනස් වෙලා තියෙයි....
_මේ ජීවිතෙත් වෙලාවකට හරි රහයි....හැමදේම දරාගමු...දවසක හවසක වරුවක තේ එකක් බොන ගමන් කාට හරි රස කර කර කියන්න ලස්සන කතාවක් තියෙයි අපිට....
_🥺♥️🥰_
✍#ලෝශී...🌻

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

🔥තබමි මාගේ පලමු පියවර🔥

❤️ඉදිරියට යාමේ රහස ගමනක් ආරම්භ කිරීමට පලමු පියවර තැබීමයි. ඔබ ඒ තබන්නාවූ පියවර ඔබටම නොදැනී ඔබේ සාර්ථකත්වයේ යතුර බවට පත්වේවි නිසැකයි. ඒ තබන්නාවූ පියවර විශ්වාසයෙන් තබන්න .


කුඩා දරුවෙකු පවා පලමු පියවර තබා නැගිටින්නේ ඔහු කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය නිසාමය .
වැටේවි එක් වරක් නොව දෙවරක් නොව කීප වරක්ම.. නමුත් විශ්වාසය අත නොහරියි...

සාමාන්‍යයෙන් පුද්ගලයකු යම් දෙයක් ආරම්බයට පුලපිරීමේදී ගැටලු රාශියක් පැමිනේවි.එවිට ඔබ සිතනවා අනිවාර්යයි ඇයි මේවා මටම වෙන්නෙ කියලා "
නමුත් ගැටලු මතුවන්නේ ඔබ යන ගමන වලක්වාලන්නට නොව. ඔබට අලුත් පාඩමක් කියාදීමටය.

ඔබේ පලමු පියවර අසාර්ථක වේවි.දෙවෙනි පියවර අබියෝගයක් වේවි.
නමුත් ප්‍රතම පියවර ඔබේ අවසන් පියවර නොවන බව මතක තබාගන්න. ❤️

ඔබේ දීර්ග කාලෙක සිහිනයක් වන උසස්පෙල විබාගය ඔබ නොසිතූ අන්දමින් ලකුණු අඩුවී ඇතැයි සිතමු .
නමුත් වැඩි දෙනෙකුගේ මතය " මගේ ජීවිතේම ඉවරයි " කියන එක මේ සිතුවිල්ල නිසා දිවිනසා ගැනීම් පවා සිදුවීම සුලබ වී ඇත .
විබාගයකින් ජීවිතය තීරණය නොකරන්න .
විබාගයක් යනු ඔබ සිටින තත්වය තවත් ඉදිරියට රැගෙන යන පියවරක් පමනයි.

ඔබ දැන් සිටින තත්ත්වය වෙනස් කිරීමට
අවශ්‍ය වන්නේ ඔබේ පලමු පියවරයි.
මේ ලෝකය සෑදී තිබෙන්නේ ඔබට අවශ්‍ය ආකාරයට සැප පහසුව සහ සතුටින් ජීවත් වීමට හැකිවන ආකාරයටයි.
කිසිවකුට අවශ්‍ය හැටියට නොව ඔබට අවශ්‍ය හැටියට සියලු දේ නිර්මාණය කර ගැනීමට ඔබට පුලුවන් .


ලොව සාර්ථක ,දනවත් පුද්ගලයින් බිහි වූයේ ඔව්න් තැබූ මුල්ම පියවරකිනි.

🔥 ඇන්ඩෘ කානගි

රැකියාවක යෙදෙමින් මුදල් එකතුකර කුඩා වානේ ව්‍යාපාරයක් ඇරබූ ඔහු නොසිතූ ලෙස දනවත් විය . 1895 වන විට ලෝකයේ පලමු දනවතා බවට ඔහු පත් විය. ඔහුගේම මුදලින් පුස්තකාලයක් ,
විශ්වවිද්‍යාලයක් කරවීමටතරම් ඔහු දාන පතියෙකු විය .


🔥 ඕප්‍රා වින්ෆ්‍රේ

පැල්පත් වාසි අවිවාහක මවකට දාව ඉපදුනු ඕප්‍රා අනාත ලමයින් බලාගන්නා සමාජයක ආදාර යටතේ හැදීවැඩුනාය.අවුරුදු 13 දී නිරන්තරයෙන් දූෂණයට ලක් උනු ඇයට ලමයෙකු බිහිකිරීමට පවා සිදුවිය. නමුත් ඇයගේ ජවසම්පන්න කටහඩ නිසා ගුවන් විදුලි ආයතනයක කුඩා රැකියාවක් ලැබුනු අතර පසුව තමාගේම ආයතනයක්
ආරම්බ කල ඇය ලෝකයේ ප්‍රතම කලුජාතික කෝටිපතිනිය බවට පත් වූවාය.


🔥 ලැරී එලිසන්

අවිවාහක මවකට උපත ලද ලැරී කුඩා කල පටන්ම දැඩි කැමැත්තක් දැක්වුයේ පරිගනක විද්‍යාවටයි.මිතුරෙකු සමග එක්වී මෘදුකාංග සමාගමක් ආරම්භ කල ඔහු 2011 පමන වන විට ඇමරිකාවේ 5 වන දනවතා බවට පත්විය.

මොවුන් අතරට ජැක්මා ,ඊලොන් මස්ක්, බිල්ගේඩ්ස් ද සිටියි.

මොව්න් අද සිටින තත්වයට හේතුව ඔවුන් තැබූ පලමු පියවරයි.

ඔබ ඔබේ සිහිනයේ පලමු පියවර තැබුවාද ,
ඒ වෙනුවෙන් කැප වෙනවාද ,
ඔබ ගෙන්ම අසන්න.
පිලිතුර ඔබ සතුයි.


" ඔබේ මනසට නිදහසේ සැරිසරන්නට ඉඩ දෙන්න .ඔබ නොසිතන ඉසව්වකට එය ඔබව රැගෙන යාවි."

සුබ දවසක්

AMNA 🖋️

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

තව මාසයයි A/L Exam එකට....👍
වැඩ කරපල්ලා..

10/25-11/25

හයිය හැමතැනකම මම කඩන් වැටුනා ...

මගේ කියලා හිතන අය ,

මගේ අය ,

හැමකෙනෙක්ම ගොඩක් වෙලාවට මාව රිද්දුවා මාව ගොඩාක් ඉහලට අරන් ගිහින් බිමටම ඇඳලා දැම්මා...

සමහර තැන් වල මම තනිවුනා කැමැත්ත අකැමැත්ත මම හොඳින්ද ඔයාට ප්‍රශ්නයක් නෑ නේද නෑ කවුරුත්ම කවදාවත්ම ඇහුවේ නෑ කවුරුවත් හෙව්වේ වත් නෑ...

හැමදේම හරි හයියට දරාගත්තා කෑ ගහලා අඬන තැන් වල පවා ලාවට හිනාවෙලා රෑ දෙගොඩ හරියේ මම කරේම මතක් කර කර අඬපු එක...

මං ගැන දන්න දෙතුන් දෙනෙක් ඇරෙන්න මම දරාගත්තා කියලා හරියටම දන්න එකම කෙනා මම ...

මම මගේ අය වෙනුවෙන් පෙනි ඉන්න පුළුවන් හැම තැනකම පෙනිහිටියා ඒත් ඒ හැමතැනකම වැරදිකාරයා උනෙත් මම...

කිසිම බැදීමකට මම නපුරු උනේ නෑ රණ්ඩූ කරෙත් නෑ ඇත්තටම කිව්වොත් මම ගොළු උනා ...

මංව අතහැරපු කිසිම කෙනෙක්ගෙන් හේතුවක් වත් අහන්නේ නැතිවම මම නිහඬ වුනා ගොළුවෙනවට වඩා අමාරු නිහඬ වෙන එක කතා කරගන්න පුළුවන් තැන් වල පවා කතා නොකරන එක...

ඇත්තටම මගේ හයිය මමම තමා කියලා හැමතැනකම මටම ඒත්තු ගන්වන්න මම උත්සහ කරා..

බැදීම් පස්සේ එලවන්න මම නොගිය තරම් සංකීර්ණ අමුතු මිනිස්සු දහස් ගණන් මගේ ඇස් වලින් දැකලා තියෙනවා ඒත් මට ඕන උනේ සරල වෙන්න...

මට ඕන ඔහේ මගේ පාඩුවේ ලියන් ඉන්න මම හරි හිස් මනුස්සයෙක් හැමතැනකම මම මානසික රෝගියෙක්ද මොකෙක්ද කියලා කියන්න මම දන්නේ නෑ ...

හැබැයි මම දන්නේ මේ තමා ජීවිතේ ඒක ඇතුළේ දුක සතුට දෝලනය වෙනවා කියලා විතරයි...

මගේ දිනපොත

Nimmi Kanchana ✨

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ජිවිතේ ❤️

හැමෝටම තියෙන හැබැයි කවුරුත් වටිනාකමක් දෙන්න වැඩිය උත්සාහ කරන්නේ නැති ආත්මයක් 😞. මොකෝ මෙයා පටන්ගත්ත ගමන් මෙහෙම දෙයක් කිව්වේ 🤔🤔. ජීවිතේට වටිනාකමක් දෙන්න උත්සාහ කරන අය හැම තැනම ඉන්නවා , ඔව් ඒක ඇත්ත . ඒ උනාට ජිවිතේට හරි වටිනාකම දෙන්නේ බොහොම පොඩි පිරිසක් විතරයි . අන්න එයාලට තමයි ඊට පස්සේ වාසනාවන්තයෝ කියලා අපි කියන්නේ .

ලෝකේ වෙනස් , ඒ ලෝකේ ඇතුලේ ජීවත් වෙන අපි ඊටත් වඩා වෙනස් . එක්කෙනෙක්ට එක්කෙනෙක් වෙනස් , එහෙම උන අපි මේ ලෝකෙට ඇවිල්ලා ඉන්නේ මොකක් හරි දෙයක් ඉවර කරන්න. ඒ දේට සමහරු කියනවා දෛවය කියලා , තවත් සමහරු කියනෝ ලැබීම කියලා , හැබැයි වැරදි පාරක ගිහින් තමන්ට ගැලපෙන්නේ නැති තැනක නැවතුන අය කියනවා කරුමෙ කියලා 😕😕😕.

ඇයි තමන්ට ගැලපෙන්නේ නැති දේ කරලා අන්තිමට මේක මගේ කරුමෙ කියලා හිත හදාගන්න මිනිස්සු කාණ්ඩයක් අපිත් එක්ක ජීවත් වෙන්නේ , ඒ වෙන දෙයක් නිසා නෙවෙයි , ඒගොල්ලෝ කරන්න ගියේ ලෝකෙට ඕන දේ මිසක් තමන්ට ඕන දේ නෙවෙයි 😕😕😕. අන්න ඒක නිසා ඒගොල්ලෝ අද විඳවනවා . ජිවිතේ ඇතුලෙනුත් පිටතිනුත් .

සමහරවිට ඒගොල්ලෝ එපා කියලා අතැරපු අවස්ථාව අපිට දැන් ලැබිලා ඇති , එක්කෝ අපි ඒ අවස්ථාවට ලංවෙලා ඇති . ජිවිතේ හැරවුම් ලක්ෂය ඉස්සරහ වෙන්න ඇති මේ වෙද්දි මන් ඒ වගේම මේක කියවන ඔයා මේ වෙලාවේ ඉන්නේ 😃😃😃.

Exam කියද්දී එපා වෙනෝ ඔව් මන් එක පිළිගන්නෝ 😔, එක පාරක් නැත්තටම නැති වෙලා යන්න ඇති 😭, හරි කමක් නෑ තව පාරක් උත්සාහ කරන්න පුළුවන් 💐, සමහර විට අවසන් අවස්ථාව වෙන්න ඇති මේක ඔයාට තියෙන , ඇයි එක මගරින්නේ 👀, ඒ ඔයාගේ අවස්ථාව , ඔයාගේ අනාගත ජිවිතේ තීරණේ වෙන තැන . එහෙනම් තවත් ඇයි බල බල ඉන්නේ 🌝🌝🌝.

මේ අවස්ථාව මගඇරල ඇයි ඊට පස්සේ අනිත් අය දිහා බලල හූල්ලන්නේ , ඒ ගොල්ලෝ ඒගොල්ලෝන්ගේ අවස්ථාව ගත්තා , ඒ වෙලාවේ ඔයා කරේ ඔයාගේ අවස්ථාව තව කෙනෙක්ට දීලා අයින් වෙලා බලන් හිටපු එක විතරයි😞😞😞.

ඇයි එහෙනම් දැන් කට්ට කාපු උන් දිහා බලලා ඔයා, ඒගොල්ලො වාසනාවන්තයෝ කියලා කියන්නේ 👀 , ඔයත් එතන ඉන්න ඕන කෙනෙක් නේද ? ඔයා නේද ඔයාගේ අවස්ථාව වෙන කෙනෙක්ට දීලා අයින් උනේ 🤭🤭. ඇයි එහෙනම් දැන් අර විදිහට කතා කරන්නේ 😏😏😏 . ඔයාට එහෙම කතා කරන්න අවස්ථාවක් නෑ , ඒ වගේමයි අයිතියකුත් නෑ 😏😏😏.

දැන් ඔයා කරුමෙ කියලා කියන තැනට ආවේ ඔයාමයි , ඔව් නේද?. කම්මැලිකම නිසා ඔක්කොම අයින් කරා නේද ?. යාළුවෝ මචං ඕක නෙවෙයි මචං ජිවිතේ වරෙන් මචං ජිවිතේ විඳින්න කියලා කියද්දී ඔයත් ගියා නේද ?😔😔. ඒ උනාට ඒ යාළුවොන්ට ඒගොල්ලො අම්මලා තාත්තලා හම්බකරපු දේවල් තියෙන්න ඇති , සල්ලිකාරයෝ වෙන්න ඇති ඒ යාළුවොන්ගේ දෙමාපියෝ 😐😐. ඒත් ඔයා? ඔයාගේ දෙමාපියොත් එහෙමද ? සල්ලිකාරයෝද ? නෑ නේද ?😔😔💔.

තමන් මුලින්ම තමන්ව හොයාගන්න 😍, ඔයා මේ ලෝකෙට ආවේ ඇයි කියලා හොයන්න , ඔයාගේ නියම වටිනාකම තියෙන තැන හොයාගන්න , අන්න එතනට යන්න පාර කපන්න ❤️❤️. වටේ පිටේ ඉන්න අයව ඔයාට අදාල නෑ , ඔයාට අදාල ඔයාව විතරයි 😍. ඔයාව පරිස්සම් කරන්න ඔයාගේ දෙපැත්තේ හැමදාම දෙවියෝ දෙන්නෙක් ඉන්නවා 😘😘 වෙන කවුරුත් නෙවෙයි ඒ ඔයාගේ අම්මයි තාත්තායි 😍, දැකපු නැති දෙවියන්ව හොයන්න එපා, ඒ අය එන්නේ නෑ ඔයාට කරදරයක් උනාම බේරන්න 😢😢. ( ඒ දෙවියෝ හිටියනං ලංකාවට අද මෙහෙම වෙන්නේ නෑ 😂😂😂 ) .

ඔයා ඔයාව විශ්වාස කරන්න 💐💐. ඔයාට පුළුවන්, බැරි නෑ . පුංචි කාලේ වැටී වැටී ඇවිද්දේ , ඒක දිහා බලන් කට්ටිය හිනා වෙන්න ඇති , ( දැනුත් ඉන්න ගමන් ඒ දේවල් කියව කියව විහිළු කරනවා ඇති 😒). ඒත් ඔයා ඒක ගණන් ගත්තේ නෑ , කොහොමහරි කකුල් දෙකෙන් හිටගත්තා 😃😃😃. ඒ කාලේයි දැනුයි තැන් දෙකේම ඉන්නේ ඔයා තමයි , ඒ ඔයාම තමයි , හැබැයි දැන් ඔයා හිතන විදිහ වෙනස් වෙලා තියෙන්නේ , අරයා මොනා කියයිද දන්නේ නෑ ? මෙයා මොනා හිතයිද දන්නේ නෑ ? අනේ එයා නැතුව මට මේක කරන්න බෑ . බ්ලා බ්ලා බ්ලා.................. 😒😒😒😒.

අයින් කරන්න එහෙම හිතන එක , වැඩක් නෑ ඔයා එහෙම හිතලා , ඔයාට ඉන්නේ ඔයා විතරයි ☺️☺️☺️☺️ ඒක නිසා තමන්ට ලැබෙන අවස්ථා වලට ලේසියෙන් තමන්ගෙන් අයින් වෙලා යන්න ඉඩ දෙන්න එපා , ඒක ඔයාගේ ජිවිතේම වෙනස් කරන එක වෙලාව වෙන්න පුළුවන් 😉😉 .

නිවාඩු පාඩුවේ උණු උණු තේ කෝප්පයක් බොන ගමන් තමන්ගේ කෙනෙක්ට කියන්න පුළුවන් ලස්සන ජීවිත ගමනක් තමන් හදාගන්න 😍😍 . විඳින්න ලැබුණ ජිවිතේ විඳවන තැනට වැඩ කරන්නේ නැතුව 😔😔😔. වාසනාවන්තයෙක් වෙන්න බලන්න 😍. එතකොට තමන් තමන්ගේ ජිවිතේ කියන ආත්මෙට හොදම වටිනාකම දුන්න කෙනා වෙයි 😍😍😍❤️.


මම W. T. ප්‍රමෝධ්‍යා
2022 A/L 2shy

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

පාඩම් කරද්දි නිදිමත එන එකට හේතු ගොඩක් තියෙනව...🙁

• කම්මැලිකම
මේකෙන් කියන්නෙ ඔයාගෙ ඇඟ active lifestyle එකකට සෙට් වෙලා නෑ කියන එකයි.. මං කලින් කිව්ව වගේ ඇඟේ speed එක හැදිලා නෑ... සිහියෙන් නෙමේ ඉන්නෙ.... ඇඟට exercise එකක් ලැබෙන දෙවල් කරන්නෙ නෑ.... ඔයාගෙ physical well-being ගැන උනන්දුවක් නැති නිසා තමා කම්මැලි වෙන්නෙ... ඔයාට වැඩක් කරන්න හිතෙන්නෙම නෑ rest කරන්නමයි හිතෙන්නෙ.. ඒකයි නින්ද යන්නෙ.. මෙහෙම අයට කොච්චර හරි නිදාගන්න පුළුවන්🤭

• ප්‍රමාණවත්, නිසි නින්දක් නොලැබීම
රෑ තිස්සෙ නිදිමරාගෙන පාඩම් කරන කට්ටියක් ඉන්නෙ. ඒ අතරිනුත් අමාරුවෙන් ඇහැරිලා ඉන්න කට්ටියක් ඉන්නෙ. ඒ අයට මේක වෙන දෙයක්.. පාඩම් කරන්න තියෙනව කියල ඒකට නිදාගන්න වෙලාවත් කැප කරගෙන ඔයා පාඩම් කරනව, ඊට අස්සෙ වෙන්නෙ දවල්ට නිදිමත එන එක දවසම ඉවරයි ඊට පස්සෙ...
ඔයාට එක දිගට යම් කිසි පැය ගාණක් නිදාගැනීන අතවශ්‍යයි...
නිදා ගන්න වෙලාව කඩ කඩා නිදාගන්න එපා... ඔයාගෙ මනසට අවශ්‍යයි කියල හිතෙන පැය 4-7 ත් කාලයක් වගේ නිදාගත්තට කමක් නෑ.. ඉතුරු ටිකේ පාඩම් කරන්න පුළුවන් නේ..
දවල්ට පිස්සු කෙලලා රෑට පාඩම් කරන්න ගන්න එපා..😁
දන්නවනෙ නේද පාඩම් කරන මොලේට දාගත්තට වැඩක් නෑ.. ඒකටත් විවේකය ඕන කියල...මනසට විවේකයක් දෙන්නැතුව පාඩම් කරල වැඩක් නැත..☺️
තවත් දෙයක්, අහල තියෙනව ඇතිනේ sleep cycle එක ගැන... ඒක ගැනත් පොඩ්ඩක් හොයලා බලන්න...
අනිවාරෙන් පැය එකහමාරෙ ගුණාකාර විදිහට ඔයා නිදියන කාලෙ තියාගන්න.. උදාහරණයක් ගත්තොත් පැය 4 හමාරක්, පැය 6 ක් වගේ.. ඒක මැද්දෙන් කැඩුනොත්. ඔයාගෙ ඇගට වෙහෙසක් දැනෙනවා. දවසෙම වැඩ active විදිහට කරගන්න බැරිවෙනව.. එව් ඇයි කියලා ඔයාලම හොයලා බලන්න..😉

• ජානමය බලපෑම් (පරම්පරාවෙන් එන ඒවා😄)
මේ හේතුවත් සුලු පිරිසකට තියෙන දෙයක්.. තමාගෙ දෙමව්පියන්ට හැම තිස්සෙම නිදිමත හැදෙනවනම් ඔයාටත් ඒ පුරුද්ද ලැබෙන්න සුලු සම්භාවිතාවක් තියෙනවා.. Psychiatrist කෙනෙක්ව හම්බුනොත් ගැළපෙනම ප්‍රතිකාර ගන්න පුළුවන්...✌️🏻

• Stress එක නිසා
මේක ගොඩ දෙනෙක්ට තියෙනව කියල හිතනවා. මේක විභාගෙ ළං වෙද්දි තමා හුගක්ම එන්නෙ.. විභාගෙට තියෙන බයට තමා නින්ද යන්නෙ.. ඔයාගෙ පීඩනය පිට කරන එක විදිහක් විදිහට තමා නිදාගන්න එක... ඊට පස්සෙ ඉතින් නිදාගන්න එකට addict වෙනවා.🤷
විබාගෙට බය වෙන්නෙනම් හුගක්ම පාඩම් කරල නැති නිසානෙ😁 ඒක හින්ද හොඳට පාඩම් කරන්න😉 ඒත් A3 කට ලකුණු තිබ්බත් විබාගෙට බය වෙන අයත් ඕන තරම් ඉන්නවා.. "ඒ වෙලාවෙ හරියට ලියාගන්න බැරිවෙයිදෝ?" කියන දෙගිඩියාවෙන් ඉන්න අය..
එයාල, පුලුවන්නම් Counseling ගන්න.. Psychiatrist කෙනෙක්ව හම්බුනත් කමක් නෑ.. මේක අඩු කරගන්න පුළුවන් ඕන්නන් යාලුවොත් එක්ක ටිකක් කතාබහ කරලත්..100% sure නෑ ඒ ක්‍රමේ හැබායි😁

✅ නින්ද ගැන තවත් කියනවනම් ඕන්නම්, නින්ද කියන්නෙ අපෙ මනසට විවේකය දෙන ක්‍රියාවකට.. සිහියෙන් ලියනව, සිහියෙන් කියවනව සිහියෙන් අහගෙන ඉන්නව වගේ දේවල් ඔයාලා අහල ඇති.... ඒත් අහල තියෙනවද සිහියෙන් නිදාගන්නව කියල එකක්... ඔයාලා ඉතින් වැටුන වැටුන තැනනෙ ඉතින් නිදාගන්නෙ🤪 එහෙම නෙමේ නිදාගන්න කලින් සිහිය වඩන්න. මම දැන් නිදාගන්න යන්නෙ කියන එක මනසට දැනෙන්න ඉඩහරින්න.. එකපාරම මේසේ උඩ ඇදන් වැටුනහම මනසත් හොල්මන් වෙනවා🙊 සිහියෙන් නිදාගන්න.. ඒ වගේම හෙට නැගිටින වෙලාව ගැනත් මෙනෙහි කරමින් නිදාගන්න.. මතක තියාගන්න, හෙට උදේ ඇහැරෙන්න ඕන කියන මානසිකත්වයෙන් නිදාගන්න.. ඔයාලා ඉතින් නිදාගන්නෙ ජීවිතේ අවසාන වතාවට නිදාගන්නව වගේනෙ... ඒ වගේම තමා උදේම නැගිටිද්දි ඔයාගෙ මනසට දැනෙන්න ඉඩහරින්න ඔයාගෙ නින්ද ඉවරයි කියලා.. ඊට පස්සෙ ඔයාගෙ මනස වැඩට ලෑස්ති වෙනවා🤓
👉🏻 නින්ද ගැන ආයෙ මොනාහරි මතක් උනොත් කියන්නම්☺️

දිසාපාමොක් 😈🖤

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

2024 A/L විභාගයට තව දින ⏳

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

දැන් ඇති නේද? දැන්නම් ඉස්සරට වඩ කට්ටිය අඩුයි අපි කීව දේවල් තේරිලා 😹

තාමත් ඉතුරු වෙලා ඉන්නෙ අර මොළේ වර්ධනය වෙලා මදි හුගාක්ම අඩු බුද්ධියක් තියන 4 5 දෙනෙක්නේ. ඒ වගේ කෙනෙක් කොහොමත් Exams කරාට වැඩක් නෑ Fail නේ ඉතින්.

ඉස්කෝලෙන් ලියුම් කොහොමත් දෙන්නෙ නෑ කල් යවන්න කියලා.. මොකද නිවාඩු පවා වෙනස් වෙනවා.. ඒක නිසා ඕක ඉතින් ගගට ඉනිකපනවා වගේ වැඩක්.. බෝම්බයක් වත් ගහගත්තොත් තමා නැත්නම් කල් යන් නෑ.

දැන්වත් පාඩම් කරන පටන් ගමු.

මට තාම තේරුම් ගන්න බැරි ඔච්චර මෝඩ ඔයාල කීපදෙනා කොහොමද Science වගේ Stream එකක් කරන්නෙ කියලා..

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™

ලමායි මේක තමා අපිට තියන අවසාන අවස්තාවා..

අපිට තනියම මේක කරන්න බෑ ඔයාල උදව් කරන්න.. සද්ද නැතුව හිටියොත් අපිත් මේක Delete කරලා දානවා.

ලෝකෙ ඉන්නවා ප්‍රසිද්ද Hackers ල ටිකක් Anonymous කියලා.. අපි එයාලගෙන් උදව් ඉල්ලමු.. එයාලට පුලුවන් Data Base එකට රින්ගල Exam Date එක වෙනස් කරන්න..

හැමෝම එකතු වෙලා..Hash Tag ගහන්න. මේක තමා අපෙ අවසාන තුරුම්පුව. ළමයි මේක Trending ගේමූ..

ළමයි මෙන්න මේ විඩීයො එකට ගිගින් ඒ අයියාට පොඩ්ඩක් Views වැඩි කරලා රිච් එකත් අරන් දෙමු ඔය ගමන්ම..

#Anonymous #AnonymousExamPostpone
#AnonymousHelp
#AnonymoushelpSrilankaAlevel
#AnonymousAlevelpostpone
#IlonMask

°𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 : ⚘@Heenajayagamuofficial™