EVS CHANNEL | PHL prod.

@evs_1channel

•EVS-бот 👇🏽
https://t.me/evs_channel_bot?start=mainfunnelenter
• YT Real Steel 👇🏽
https://youtube.com/@realsteelbb
• Полезный TG-канал 👇🏽
http://t.me/+8JnlmAqQrjY2ZGMy
• Instagram EVS 👇🏽
https://www.instagram.com/evs_sports_events

EVS CHANNEL (Russian)

EVS CHANNEL - это канал, который предлагает лучшие спортивные эвенты и Radio EVS x1.5. За каналом стоит CEO Александр Евсеев, который является экспертом в области спортивных событий. На канале вы найдете самые актуальные новости, обзоры и интересные факты о спорте. Будьте в курсе всех событий в мире спорта благодаря EVS CHANNEL. Кроме того, канал сотрудничает с партнерами, такими как @o0va0oo, и предлагает коммерческие предложения. Подписывайтесь на канал, следите за новостями и не упустите ни одного важного момента! Для коммерческих предложений вы можете связаться по почте [email protected].

EVS CHANNEL | PHL prod.

14 Feb, 20:59

Ну что ребятки, с днём всех влюбленных.
Наша любовь - это спорт, еда и наши дамы (конечно, как без них ❤️

Ностальгии в ленту:
Увидел
прослезился
рефлекторно сжалось очко 🥹

Помните такие?

765

EVS CHANNEL | PHL prod.

12 Feb, 08:57

А вообще кто-нибудь считает калории в приложении ?
Я - нет, мне только показывают 😃

979

EVS CHANNEL | PHL prod.

12 Feb, 08:55

Короче ем стабильно.

На завтрак 🍳
5 🥚 + 150 мл белка
Шампиньоны
Риккотта
Овощи (авокадо конечно бл как я без него)

Каша: геркулес на сливках и сгущенном молоке (это Лерон мутит я хз но вкусно🤤 )

903

EVS CHANNEL | PHL prod.

11 Feb, 11:15

https://youtu.be/wdkgGKHBNvQ?si=awBktZcGkDoFBa_7

1,051

EVS CHANNEL | PHL prod.

09 Feb, 18:21

Кто последний? (реальный случай в DDX)

1,191

EVS CHANNEL | PHL prod.

06 Feb, 15:16

Угадай кто : сам Миша Федорец про свою идейную мега-доказательную теорию с дефицитом калорий ))))

Пушечный выпуск будет🔥

1,571

EVS CHANNEL | PHL prod.

06 Feb, 14:27

Сегодня снимаем 💪🏽

Поговорили с Димой Никифоровым про белок, метаболизм и диеты.

Скоро на нашем YT и
(наконец-то) VK! Да, мы плавно перезаливаем трафик 👌🏼

По поводу тренировки в зале: вижу и слежу за комментариями про локации, скоро обозначим всем удобный зал и залетим потренить 💪🏽

1,275

EVS CHANNEL | PHL prod.

05 Feb, 11:21

Придумай подпись

1,270

EVS CHANNEL | PHL prod.

04 Feb, 21:03

Руки + ноги

На видео озвучил что да как.

Есть варики собраться и покачаться в столице толпой? Кто где территориально занимается?

1,108

EVS CHANNEL | PHL prod.

04 Feb, 10:38

Народ, короче

самый лучший вариант - это морепродукты (кальмары, крабы, вот эти морские коктейли и тд) , потому что белка дофига, вкусно полезно и сытно.

По завтраку :

Омлет: 6 яиц, молоко, творог, белок. В блендере и на сковородку.

Краб камчатский в собственном соку

Огурец - ну а хули делать. Вообще овощи не очень , но меня Лерон заставляет.

Каша - как обычно Геркулес на молоке + соль сахар и сливочное масло. Есть еще один секретик, почему каша получается очень нежной и прям насыщенной такой, но это избранным расскажу.

Итого на скрине в FatSecret видите .

Пока ехали в зал съел Баунти 😁

1,219

EVS CHANNEL | PHL prod.

02 Feb, 18:46

«КУДА Я ЗАЧАСТИЛА?»

- На ЭКЗОТЕРАПИЮ.
- Что это, Лер?

Это афигено, хоть и местами бывает неприятно.

Инновационная ЭкзоТерапевтическая технология с оздоровительным и лечебным эффектлм за счет влияния на организм человека импульсного магнитного поля заданными параметрами под меня (индивидуально). Оборудование на фото обеспечивает возможность бесконтактного общего и локального воздействия импульсами магнитного поля. В области его применения возникают мышечные сокращения, улучшается лимфодренаж, микроциркуляция, трофика и метаболизм тканей. А еще я лечу гипертонус своих ягодиц и таза.

Мы с Татьяной Бабановой решили, что надо позволить людям в Москве попробовать процедуру, так как это не просто релакс или массаж с примитивными техниками - это целая целительная (не побоюсь этого слова) процедура с индивидуальными программами по всему телу.

По ссылке ниже вы получите от меня бесплатную первую процедуру.

https://exotherapy.ru/sert/?ref=c6fbb698-fc8d-4e4e-b062-5bc75bed4443

Я не совсем доверяю массажистам. Могу назвать всего пару человек (и дать их контакты отдельно), кто реально знает мануальные техники и виды массажей. В попсовые массажные студии с концептуальными названиями и бело-розовым дизайном интерьера вообще не советую ходить ни в одном городе. В Москве есть только одна адекватная с хорошими специалистами, у Саши в профиле даже рилс с ними есть.

А вот Экзотерапия - это ахренительный нонсенс для вас.

Пользуйтесь 🤍
Ваша V.

1,281

EVS CHANNEL | PHL prod.

02 Feb, 09:52

Есть кстати тема, интересная, и поговаривают получше аптечных.

1,392

EVS CHANNEL | PHL prod.

31 Jan, 16:43

Кто когда сушиться, братва?

Закупаться будем 💪🏽😁?

1,440

EVS CHANNEL | PHL prod.

31 Jan, 08:57

Ловите тренировочку на плечи 💪🏽

Все по ходу объяснил 😁

1,478

EVS CHANNEL | PHL prod.

31 Jan, 08:18

Короче, пятничный завтрак 🍳

Это шикарный омлет, как обычно готовил не я. Попросил для вас рецепт у любимой.

Как у меня было:
1. 5 яиц С0
2. Яичный белок 100мл
3. Целый банан + половинка сверху омлета.
4. Скуп протеина Fitness formula Помним, да, что по моему промокоду ЕВСЕЕВ там будет всем скидка.
5. Молоко 120-150мл
6. Чутка соли 🤌🏽

Сырочек для жиров.

Каша, конечно же: овсянка 60гр + сливочное масло , плюс любовь моя добавляем чуть-чуть сливок 15% и чуть молока , соль-сахар .

1,310

EVS CHANNEL | PHL prod.

30 Jan, 21:18

ХГЧ по расписанию💉

1,383

EVS CHANNEL | PHL prod.

28 Jan, 18:25

Кстати про обед (добил бутером утренним).

Пока иду норм 👌🏼

1,480

EVS CHANNEL | PHL prod.

28 Jan, 15:31

Братва, ловите тренировку груди.

Главное не количество, а качество 💪🏽

1. Жим в Смите на наклонной скамье, 4 по 12-15 повторений.
2. Бабочка (сведения) в тренажере , 4*15.
3. Жим гантелей на наклонной скамье, 4 по 10-12 раз.

Веса немаленькие беру. Но в конце «кидаю» аккуратно 😁

1,841

EVS CHANNEL | PHL prod.

28 Jan, 09:12

Пацаны, про завтраки и вообще про еду: готовлю не я, считаю тоже не я.
Я только ем и фоткать могу. Как я так набрал условно за полгода - это чисто еда, сон и тренировки 5/2, без кардио (ну и волшебные 🪄 колбочки ).

Вешу сейчас 99-100 кг примерно.
С середины февраля включаем кардио и будем опускаться до 93-94. Углеводы срежем и простые сникерсы заменим полезными 🤦🏾

Калории в день - я хз , я не считаю. Но белок до 200 гр набираю.

Единственный пробел - это вода. Пью я мало, мне не хочется. Хотя знаю, что надо. Есть такие же?

1,134

EVS CHANNEL | PHL prod.

19 Jan, 15:37

Стал кроме обычного массажа ходить на магнит. И от меня сеанс магнитно-волнового массажа-БЕСПЛАТНО 🔥
Переходи по ссылке , регистрируйся, с тобой свяжутся, скажи, что от Евсеева и приходи на сеанс бесплатно (до 24 января)👇🏽👇🏽👇🏽

https://exotherapy.ru/sert/?ref=c6fbb698-fc8d-4e4e-b062-5bc75bed4443

808

EVS CHANNEL | PHL prod.

18 Jan, 10:57

https://youtu.be/Wc9XcW-tb6o

Приятного просмотра!

847

EVS CHANNEL | PHL prod.

17 Jan, 12:51

Новинка у компании МАСТЕР, с которой я уже долго сотрудничаю. Боксерские лапы отличного качества 👇🏽👇🏽👇🏽

https://www.wildberries.ru/catalog/303366068/detail.aspx

928

EVS CHANNEL | PHL prod.

16 Jan, 11:15

Переходи в канал PHL и участвуй в розыгрыше 👇🏽👇🏽👇🏽

http://t.me/+8JnlmAqQrjY2ZGMy

1,139

EVS CHANNEL | PHL prod.

09 Jan, 15:14

Вот такая тема произошла в одном из клубов ДДХ.

1,733

EVS CHANNEL | PHL prod.

09 Jan, 15:10

6 000 000 в инсте за 3 дня) Видимо актуальная тема))

1,482

EVS CHANNEL | PHL prod.

04 Jan, 15:29

Подробности тут:
👇🏽👇🏽👇🏽
IVANBER.RU

1,796

EVS CHANNEL | PHL prod.

02 Jan, 14:51

EVS CHANNEL | PHL prod. pinned «МОЙ ТГ-БОТ: https://t.me/evs_channel_bot?start=mainfunnelenter»

EVS CHANNEL | PHL prod.

02 Jan, 14:51

В боте ты найдешь два гайда по ГЗТ и ПКТ, так же кнопку для записи на консультацию и для выгодной сдачи анализов, и еще другие полезные ссылки и ресурсы

1,771

EVS CHANNEL | PHL prod.

02 Jan, 14:49

МОЙ ТГ-БОТ:
https://t.me/evs_channel_bot?start=mainfunnelenter

1,380

EVS CHANNEL | PHL prod.

30 Dec, 12:18

https://youtu.be/6Nd9V6EaVtc?si=Oc0pYpcAXC79QCAf

Очень интересный подкаст на интересную тему

1,780

EVS CHANNEL | PHL prod.

29 Dec, 15:05

Хорошие конфеты

1,698

EVS CHANNEL | PHL prod.

27 Dec, 11:23

https://t.me/obukhov_channel_bot?start=id384181879

Все что нужно знать про дефицит железа и как с этим бороться

1,682

EVS CHANNEL | PHL prod.

25 Dec, 12:55

Народ, есть класная возможность поучаствовать в розыгрыше и выиграть атлетический пояс от всемилюбимого бренда PHL в нашем спортивном тг-канале по ссылке ниже 😁

🤝 https://t.me/+8JnlmAqQrjY2ZGMy 🤝

Что нужно сделать:
1️⃣ Подписаться на канал Pharmacom,
2️⃣ Оставить под постом с розыгрышем комментарий "ЕБАШЬ В НАТУРАШКУ",
3️⃣ Включить уведомления и ждать результаты розыгрыша уже 30 декабря в 18:00!

Я лично вручу ремень счастливчику 💪

1,728

EVS CHANNEL | PHL prod.

18 Dec, 10:50

https://youtu.be/Hq00kLZlxVM?si=rEGFWV4fJ6wF_KY3

1,996

EVS CHANNEL | PHL prod.

13 Dec, 09:46

У кого совпало?

2,336

EVS CHANNEL | PHL prod.

12 Dec, 11:05

https://youtu.be/oURbjokN5Ls?si=2BJ48Smhc-IvDX90

1,998

EVS CHANNEL | PHL prod.

09 Dec, 17:16

+10 к силе по специальной методиГе

2,077

EVS CHANNEL | PHL prod.

29 Nov, 11:41

💪 А вот и новый выпуск с шоу "Сильно умный" на YT Живая сталь!

🔥 В гости пришли легендарные Дима Коломоцев и Валера Юшкевич 🔥

https://youtu.be/3wR-KjBah-g

Смотрим, комментируем и не забываем ставить лайк! 🤘

В комментариях под постом пишем, кого бы вы хотели видеть в следующих сериях шоу и какие вопросы хотели бы задать ⚡️

2,530

EVS CHANNEL | PHL prod.

28 Nov, 14:24

https://youtu.be/YCn1E9hvoY4?si=lvrWA7XXsIO2liqK

2,099

EVS CHANNEL | PHL prod.

28 Nov, 12:40

✔️Много вопросов поступает какие же выбрать витаминно-минеральные комплексы, с наилучшим усвоением и биодоступностью?

❗️Обещанная таблица сравнения составов топовых витаминно-минеральных комплексов.

👇👇👇
ССЫЛКА НА ТАБЛИЦУ

Для розыгрыша банки качественных американских витаминов:

🇺🇸Trace Minerals Complete Food Multi 240таб
нужно подписаться на канал Максима и оставить комментарий под этим постом. Выбор победителя будет осуществляться в рандомайзере!

Не ведись на рекламу! Используй только качественные витамины!

1,890

EVS CHANNEL | PHL prod.

27 Nov, 19:37

Ни грамма мимо

1,535

EVS CHANNEL | PHL prod.

25 Nov, 11:35

🌟

Френк запускает еженедельный розыгрыш уникального мерча PHL совместно с Invictus с Квалификационного турнира на Olympia для всех фанатов спорта и тех, кто не сумел попасть на эвент!

Каждая из этих футболок - часть истории бренда, 🔥редкий экземпляр, второго такого не будет НИКОГДА!

🎁

50 футболок = 50 победителей,
которые станут частью команды Pharmacom и нереальных спортивных движений!

Каждую неделю, по воскресеньям, мы будем определять 3-х победителей в нашем телеграм-канале с помощью рандомайзера!

➡️

Как принять участие:

⬜️

Подпишись на Telegram-канал PHL➡️ http://t.me/+8JnlmAqQrjY2ZGMy

⬜️

Оставь лайк под постом с розыгрышем и следи за обновлениями и результатами розыгрыша!

⬜️

Включи уведомления и ожидай итоги розыгрыша каждое воскресенье! И не пропускай интереснейшие истории мистера Френка!

Любой подписчик принимающий участие в розыгрыше может стать обладателем легендарной футболки!

Количество футболок ограничено!

1,935

EVS CHANNEL | PHL prod.

23 Nov, 11:13

http://t.me/+8JnlmAqQrjY2ZGMy

Подпишись☝️
Официальный канал PHL

1,915

EVS CHANNEL | PHL prod.

21 Nov, 20:44

Биохакеры в деле😁👌

1,922

EVS CHANNEL | PHL prod.

12 Nov, 13:22

Проверил свою лапу с Тимуром, участником Арматуры 5. Может не только ведущим там, но и залететь побороться с кем нибудь?

2,746

EVS CHANNEL | PHL prod.

09 Nov, 16:26

Сегодня в Рязани на турнире Армафайт стали свидетелями лютого поединка 🔥😫

Андрей Попов страшно повредил руку в паре с Дмитрием Голубочкиным. По щелчку в конце видео можно сказать, что «наверное даже сломал…».

Желаем Андрею скорейшего выздоровления 🙏🏼

Пишите в комментариях как относитесь в армрестлингу и стоит ли «оно» таких травм сегодня?

2,601

EVS CHANNEL | PHL prod.

07 Nov, 13:02

🎞

💪🔥 "Как нарастить мышечную массу? Рецепт от Линдовера!"

Насыщенная и разносторонняя беседа о тонкостях силовых тренировок, где авторы обсуждают противостояние методик "Full Body" и "сплит-тренировки".

Стас Линдовер подчёркивает, что у новичков и опытных спортсменов разное понимание и подход к тренировкам.

https://www.youtube.com/watch?v=Em-anzDktPk

2,334

EVS CHANNEL | PHL prod.

06 Nov, 11:37

Сегодня снимаем 🍿

🔥 Наикрутейшие гости 🔥

🤘🏼 Дииииима Коломойцев и Валерррррра Юшкевич 💪🏽

🔥 #СильноУмный 🔥

2,210

EVS CHANNEL | PHL prod.

05 Nov, 19:01

Качайся как мужчина

2,175

EVS CHANNEL | PHL prod.

29 Oct, 14:41

И диета на смарку

2,704

EVS CHANNEL

23 Oct, 11:47

https://youtu.be/NNDW5svnIIk?si=l8G_oDfp5dVnCZPF

2,802

EVS CHANNEL

17 Oct, 11:54

Выпады-отдельный вид искусства

3,088

EVS CHANNEL

15 Oct, 18:50

https://youtu.be/yoS0L7dsLcQ?si=9BuTH5j8oxNJ_scn

2,328

EVS CHANNEL

14 Oct, 11:44

В танцах?

2,416

EVS CHANNEL

11 Oct, 12:51

Кто меньше 100-тот дрищ 😁
(85.7 было 28 мая, до начала курса)

2,517

EVS CHANNEL

07 Oct, 09:50

EVS CHANNEL | PHL prod. pinned «Перенесли вебинар! 📣 На воскресенье 13 октября, в 12:00! Вебинар на тему «Фертильности у мужчин» 💪🏽 Вход - 1500₽ Будем поднимать демографию 🤘🏼»

EVS CHANNEL

07 Oct, 09:48

Перенесли вебинар! 📣

На воскресенье 13 октября, в 12:00!

Вебинар на тему «Фертильности у мужчин» 💪🏽

Вход - 1500₽

Будем поднимать демографию 🤘🏼

2,251

EVS CHANNEL

07 Oct, 09:48

🔥 Ребята, анонсируем 🔥

В воскресенье,
13 октября, 12:00

Вебинар о «Фертильности мужчин» 💪🏼

В программе:
- Фертильность на курсе и после курса
Евсеев подробно разложит 👌🏼

- Необходимые БАДы для улучшения фертильности мужчин;
Обухов четко распишет 👌🏼

Вход: 1500₽

В комментах пишем «готов» и ждем менеджера за инструкцией 👍🏼

2,305

EVS CHANNEL

05 Oct, 20:36

Раздаём стиля 🐆

2,488

EVS CHANNEL

03 Oct, 15:28

4,124

EVS CHANNEL

01 Oct, 11:01

Реально лучшая экипировка для спортсменов 💪🏼 на сайте https://fitmaster.su/

Промокод < EVSEEV >
🔥 на скидку 20% 🔥

Залетаем на сайт!
А в комментах пишем, как бы еще можно применить лямки 👀

2,095

EVS CHANNEL

29 Sep, 13:06

Всем спасибо за вебинар 🔥 и спасибо за активность слушателям 🔝 Вы лучшие ❤️‍🔥

В следующее воскресенье делаем вебинар о «Фертильности мужчин» , не пропустите анонс 💪🏼

2,537