Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость @dvizeniechannel Channel on Telegram

Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

@dvizeniechannel

Запись на прием к Татьяне Владимировне Осиной @dvizeniepc

Подписывайте на второй канал центра "Движение" https://t.me/dvizenie_rasstavanie

Он создан специально для женщин, которые переживают разрыв отношений и испытывают трудности

Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость (Russian)

Центр Татьяны Осиной - это место, где вы можете найти помощь и поддержку в борьбе с зависимостью и созависимостью. Руководитель центра, Татьяна Владимировна Осина, имеет богатый опыт работы с людьми, страдающими от различных видов зависимостей, и готова помочь каждому, кто обратится к ней за помощью

Канал @dvizeniechannel предлагает возможность записаться на прием к Татьяне Владимировне Осиной, чтобы получить индивидуальную консультацию и поддержку. Здесь вы найдете полезные советы, информацию о проводимых мероприятиях и возможность задать свои вопросы

Также рекомендуем подписаться на второй канал центра "Движение" по ссылке https://t.me/dvizenie_rasstavanie. Этот канал создан специально для женщин, которые переживают разрыв отношений и испытывают трудности. Здесь вы найдете поддержку, советы и возможность общаться со специалистами и другими женщинами, проходящими через подобные трудности. Присоединяйтесь к нашему сообществу и найдите поддержку и понимание в трудный период вашей жизни.

Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

07 Jan, 11:04

🌟 Мы запускаем новое исследование, и для его успешного проведения нам нужна ваша помощь 🙏

Мы не справимся без вас — ваше мнение и опыт бесценны для нас, ведь именно они помогают нам разрабатывать наиболее эффективные решения и улучшать наши программы.

Участие в этом исследовании позволит вам напрямую повлиять на качество наших услуг и поддержку, которую мы предоставляем.

📋 Примите участие в опросе!

По ссылке ➡️ https://clck.ru/3FcbmW

Пожалуйста, уделите 5-7 минут вашего времени, чтобы ответить на несколько вопросов анкеты. Ваши ответы помогут нам лучше понимать ваши потребности и ожидания, чтобы мы могли стать ещё более полезными для вас и ваших близких.

🎁 В знак нашей благодарности за участие, мы подарим вам бесплатный тест на зависимость. Этот тест даст возможность глубже понять текущую ситуацию и найти пути к её улучшению.

Благодарим вас за доверие и поддержку ❤️

Вместе мы сможем сделать важные шаги к изменениям и преодолению трудностей. Ваш вклад имеет огромное значение!

С уважением,Команда Центра «Движение» 🌿
443
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

06 Jan, 12:18

🎄✨ Рождество — это время чудес и новых надежд.

А что может быть важнее, чем шанс на выздоровление и гармонию в семье?

Мы рады сообщить, что именно в этот день, в день рождения надежды, начинается наш новый курс «Жизнь без зависимости: начинаем с диалога», который может стать вашей Вифлеемской звездой на пути к переменам🌟

Зависимость поражает не только человека, но и всех, кто его окружает, разрушая доверие и мир в доме.

😔 Нам знакомы эти боль и тревоги, и мы предлагаем реальный путь к их преодолению. Через понимание, поддержку и конкретные инструменты, которые вы сможете применить в жизни уже во время курса.

💡 Какие возможности откроет для вас этот курс?

🙌🏻 Навык слушать и быть услышанным. Больше никаких ссор и недопонимания — понимать друг друга станет проще.

🙌🏻 Умение выстраивать диалог, ведущий к результату. Вы научитесь говорить так, чтобы избегать новых обид и недовольства.

🙌🏻 Контроль собственного эмоционального состояния. Даже в моменты, когда кажется, что остаётся лишь кричать, вы сможете найти конструктивное решение.

🙌🏻 Создание здоровых границ в отношениях. Узнаете, как создать новые отношения на уважении и понимании.

🙌🏻 Осознание и разделение болезни от личности. Вы сможете понять важную мысль: зависимость — это не вина человека и ответственность за излечение лежит на всей семье. А также, донести эту мысль до зависимого.

🙏🏻 Праздник Рождества — это время добрых перемен и чудес.

Наш курс — это не только получение знаний, это практическая помощь, которая вдохновит вас сделать первый шаг к новой жизни, полной гармонии и уверенности.

🔗 Подробности по ссылке ➡️ https://clck.ru/3FDTrK

Присоединяйтесь к нам, чтобы уже завтра начать строить светлое будущее для вашей семьи ❤️
586
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

04 Jan, 15:27

🎬 Для всей семьи!

Дорогие подписчики!

🎄Новогодние каникулы это время семьи!

Даже если не хватает времени, дни проходят в походах по гостям и кажется, что все куда-то бежите - всегда можно найти время вечером для семейного просмотра фильма 🎥

Мы собрали для вас интересные варианты, которые понравятся всем ❤️

Поделитесь пожалуйста в комментариях вашими любимыми сказками и фильмами ⬇️

Приятного просмотра 🍿

#движение_рекомендует #движение_фильмы
584
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

04 Jan, 11:52

🌟 У нас отличные новости!

Теперь вы можете познакомиться с лекцией, которая вдохновит вас в наступающем году ОНЛАЙН! 🎥

🔥 Встречайте премьеру записи лекции «Хочу, делаю, достигаю в новом году», которую провела Татьяна Владимировна.

❗Сегодня, 4 января, в 15:00 по Мск

ВКонтакте

YouTube

✨ Мы обсудили ключевые вопросы:

- Что внутри нас мешает ставить и достигать цели?
- Как правильно формулировать цели для их успешного достижения?
- Какие шаги нужно предпринять, чтобы начать действовать сегодня?

🎯 Теперь, когда лекция доступна онлайн, вы сможете в удобное время и в комфортной обстановке погрузиться в материал и применить полученные знания на практике.

💻 Чтобы посмотреть запись, переходите по удобной для вас ссылке и открывайте новые горизонты в стремлении к своим целям!

ВКонтакте https://vk.com/video-687814_456240772

YouTube https://youtu.be/iDvjfjBLKAI

Не упустите шанс начать новый год с четкими целями и эффективными стратегиями их достижения🌟
813
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

02 Jan, 12:26

🎄 Как провести новогодние праздники?

Новогодние праздники — это отличная возможность укрепить связи в семье и создать теплые воспоминания.

💫 Предлагаем вам 10 идей, как провести это время, не прибегая к алкоголю и не ограничивая себя стенами дома!

✨ Пусть эти идеи помогут вам сделать праздники по-настоящему волшебными и незабываемыми.

Ведь самое главное — быть рядом с теми, кто вам дорог, и создавать моменты, которые станут настоящими сокровищами вашего сердца.

Делитесь, чем вы любите заниматься в новогодние праздники ⬇️

С наступившим Новым Годом! 🎉
933
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

31 Dec, 14:39

🎄Поздравление от Татьяны Владимировны с Новым Годом! 🎄

💫 Падающая звезда как будто бы говорит - все исполнится! 🙏🏻 Смотрите скорее видео ⬆️

И мы тоже хотим поздравить вас с наступающим Новым годом! ☃️

Пусть этот год станет для вас временем обновления, надежды и веры в светлое будущее.

Мы знаем, как важна поддержка близких в трудные моменты, и надеемся, что в этом году вы обретете больше сил и вдохновения для преодоления всех трудностей.

🙌🏻 Желаем вашим семьям крепкого здоровья, гармонии и тепла. Пусть каждый день приносит вам радость и новые возможности для роста и счастья.

☝🏻Помните, что вы не одни, и наш центр всегда готов поддержать вас и ваших близких на пути к выздоровлению.

Пусть в этот Новый год ваши сердца будут наполнены любовью, а дом - уютом.

Мы верим в ваше мужество, стойкость и стремление к лучшему! Счастливого Нового года и ярких перемен!

С уважением,
Команда психологического центра ❤️
830
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

31 Dec, 11:05

🎄 Предсказания на 2025 год:

1. Год подарит вам возможность взглянуть на мир по-новому и изменить свои приоритеты 🎯

2. Предстоящий год будет тихим и спокойным, что позволит вам укрепить внутреннюю уверенность.

3. Не бойтесь брать на себя ответственность за судьбоносные решения. Успех будет вашим спутником 🚀

4. В первой половине года избегайте ненужных трат. Вторую половину года ознаменует финансовое процветание.

5. Потратьте время на собственный рост и развитие, это откроет перед вами новые горизонты 🔭

6. В следующем году вы расстанетесь с одиночеством. Новые знакомства обогатят вас как интеллектуально, так и эмоционально.

7. Не бойтесь ставить амбициозные цели — грядущий год откроет перед вами двери для их реализации 🔎

8. Ваши усилия и трудолюбие принесут плоды. Несмотря на все трудности, вы добьетесь успеха.

9. Несмотря на текущие трудности, в новом году появятся возможности для установления мира и гармонии в семье ❤️

10. В конце года вы можете столкнуться с неожиданными финансовыми затратами, но они окажутся вполне предсказуемые.

11. Появится возможность лучше понять переживания друг друга, что приведет к эмоциональному росту 🙌🏻

12. Ожидайте только радостные события и приятные сюрпризы.

13. Укрепление здоровья и улучшение общего самочувствия придут в наступающем году 🙏🏻

14. Вы обретаете достаток и уверенность в завтрашнем дне. Все, к чему вы стремитесь, будет достигнуто.

15. В новом году вам удастся найти ответы на важные вопросы, что позволит устранить основные проблемы ✨

16. Позитивные изменения возможны, и у вас будет шанс стать частью процесса выздоровления и поддержки.

Пусть следящий год станет для вас самым лучшим и родным счастливым моментом 💫 А мы остаёмся с вами, чтобы вы могли начать жить свою счастливую жизнь 🙏🏻
529
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

31 Dec, 07:01

❄️ Что вас ждет в 2025 году?

Выберите картинку и напишете ее номер в комментариях 👇

Чуть позже мы расскажем вам, что ожидает вас ✨
427
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

30 Dec, 11:58

❓Как выстраивать границы с зависимым?

Читайте выше 👆

Как только вы начнете выстраивать новые границы, зависимый почувствует дискомфорт, опасность – потому постарается их продавить при помощи манипуляций виной, стыдом и жалостью. И попадет в цель! 🎯

Потому что, скорее всего, вас самих пугают новые правила.

❗Выстраивание границ в отношениях с зависимым — это процесс, требующий внимания, терпения и чёткости в общении.

Важно не забывать об уважении и взаимопонимании на границе, что позволит выстроить более здоровые и продуктивные отношения.

Поддержите нас реакциями 🙏🏻 чтобы мы знали, что полезны для вас!
502
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

27 Dec, 08:19

🔦Скажи себе спасибо и станет путь светлей.

Вот и подходит к завершению еще один год — год, полный вызовов, испытаний, но также и значительных побед 🏆

Время подвести итоги и уделить немного внимания самому важному человеку в вашей жизни — себе. Год был непрост, но мы справились!

🙌🏻 Давайте вспомним все те моменты, которые принесли радость и удовлетворение, те маленькие, но мощные шаги.

Отношения с зависимым, — это настоящий вызов, и каждый из вас проходит через это, делает значительный вклад в личное развитие и в исцеление семьи.

Мы благодарны вам за ваше мужество и стойкость 💪 За те мгновения, когда вы находили в себе силы принять и поддержать, за каждую беседу, полную понимания, и за каждую маленькую победу, которая, возможно, была лишь заметна только вам.

❤️ Сегодня — день, когда мы не просто оглядываемся назад, а благодарим себя за каждое усилие. Пусть это станет традицией — ежедневно отмечать свои достижения, неважно, насколько они кажутся малыми. Они имеют огромное значение.

Когда вы вспомните, сколько трудов вы вложили, чтобы поддерживать равновесие в себе и в отношениях, не забудьте сказать себе: "Спасибо!" Спасибо за терпение, за старания, за доброту и веру в лучшее.

Пишите в комментариях, за что вы хотите сказать себе спасибо 🙏

А мы гордимся тем, что являемся частью вашей жизни и тем, что идем этим путем вместе с вами. Впереди много светлого и доброго, и мы уверены, что новый год принесет в ваши жизни много положительных изменений.

Оставайтесь с нами, ведь вместе мы способны на большее! ✨

#я_чувствую #здесь_и_сейчас
295
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

26 Dec, 10:10

Упражнение: Как правильно слушать, чтобы услышать?

🔊 Умение слушать — это ключевой навык для понимания близких, особенно зависимых.

Часто в повседневной жизни мы слышим только слова, но не истинные чувства и переживания, которые за ними стоят.

Сегодня мы предлагаем простое, но эффективное упражнение, которое поможет вам научиться *правильно слушать, чтобы действительно услышать* ☝🏻

Пробуйте использовать это упражнение.
🙌🏻 Со временем вы заметите, как ваши отношения с близким меняются, становясь более глубокими и доверительными. То, что было раньше невидимой стеной из непонимания и непроизнесенных слов, может стать основой для нового этапа близости и поддержки ❤️

🌱Если вы начнёте путь к налаживанию общения с близкими, то это может стать началом для значительных положительных изменений. Если понадобится помощь, наши специалисты всегда готовы прийти на выручку.

Оставайтесь с нами и берегите своих близких! 💙

#упражнения_движение
398
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

25 Dec, 13:04

История из практики Татьяны Владимировны: Безусловная любовь спасёт ваш мир ❤️

Точка А: Семья в сложной ситуации

🙏🏻 Клиентка обратилась к Татьяне Владимировне Осиной за помощью.

Ее 20летний сын употребляет психоактивные вещества и имеет проблемы с законом. Он живет отдельно и избегает контактов с матерью.

Женщина живет одна, поскольку родители и муж давно умерли. Она глубоко переживает за сына, боится, что он может оказаться в тюрьме или погибнуть из-за наркотиков 😔 Финансовые трудности не позволяют ей отправить сына в дорогой реабилитационный центр.

Точка Б: Обучение на курсе ✨

На курсе "Развивающий диалог" клиентка научилась общаться с сыном с безусловной любовью и уважением ❤️ Она научилась отделять его личность от болезни и пагубных поступков.

Мать поняла свою уникальную роль в его жизни как единственного живого родителя. Она осознала важность быть услышанной сыном и передавать ему поддержку и веру в его силы 🙌🏻

Она обрела внутреннюю уверенность, научилась управлять своими страхами и негативными эмоциями. Вместе со специалистом она подготовила план разговора с сыном, чтобы оставаться спокойной, любящей и последовательной.

Точка В: Разговор сердцем

☝🏻Важный разговор длился два дня. Мать смогла донести до сына свою искреннюю заботу и честность без упрёков и манипуляций. Ей удалось передать ответственность за выздоровление самому сыну.

Сын услышал её и принял решение о лечении самостоятельно 💪 Он уехал в реабилитационный центр, прошел программу, вышел трезвым и продолжает выздоравливать, поддерживаясь в сообществе Анонимных Наркоманов.

💫 Сейчас сын живет отдельно, работает и обеспечивает себя сам. У них с матерью теперь новые, здоровые отношения. У него появилась собака, о которой он заботится.

Вот так безусловная любовь матери смогла спасти сына 🙏🏻

#история_движение #историяизпрактики_Осина
456
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

23 Dec, 13:16

🌟 Встречайте обновленный курс, ранее "Развивающий диалог"!

Сегодня расскажем подробнее о новом курсе "Жизнь без зависимости: начинаем с диалога", который станет вашим проводником на пути к изменениям.

Про новый курс по ссылке: https://clck.ru/3FDTrK

✨ Что изменилось?

Мы очень много общались с выпускниками прошлых потоков и собрали обратную связь. Поэтому изменения произошли значительные, ведь мы стремимся сделать курс еще более полезным для вас!

🔹Мы изменили содержание курса так, чтобы вы быстрее смогли достигнуть результата и это было проще и понятнее.

🔹 Индивидуальная поддержка и практические задания — теперь у вас есть надежные инструменты, которые помогут уверенно строить здоровые отношения и поддерживать близких на пути к выздоровлению.

🔹Мы добавили предобучение, которое подготовит вас к спокойным и гармоничным праздникам.
Вы узнаете, как избежать срывов и договориться с зависимыми даже в самых напряжённых моментах года.

❓Зачем переживать последствия, когда можно заранее подготовиться к трудным ситуациям?

⚡Старт предобучения уже завтра!

💡Наш курс не просто расскажет вам, как договориться с зависимым.

Мы научим вас строить крепкие отношения, восстанавливать контакт и создавать пространство для взаимопонимания.

Легким путь не может быть, но реальные изменения в вас и ваших отношениях будут, если вы приложите усилия.

❤️ Выбирайте тариф по ссылке: https://clck.ru/3FDTrK

☝🏻Один месяц обучения на нашем курсе с чатом поддержки и обратной связью стоит всего как две консультации психолога, но принесет ценность и результаты, которые невозможно измерить.

Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к лучшей жизни без зависимости уже в этом году! 🌈

Если у вас вопросы, сомнения или вы не знаете подходит ли курс вам, то может написать свои вопросы в комментариях или нашей службе заботы @dvizeniepc
582
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

20 Dec, 12:53

❓Согласны с Татьяной Владимировной? Насколько важно подбирать слова в общении с близкими? Или с близкими не важно как и что мы говорим?

Ставьте ❤️ если да, и 🔥 если нет. И давайте обсудим ⬇️

#цитаты_ТВ
#цитаты_движение
637
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

18 Dec, 14:23

🎄Начните новую жизнь уже с этого Нового года!
1,023
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

18 Dec, 14:23

🎄 Можно ли договориться с зависимым, когда впереди Новый Год?
Да! Это правда возможно!

🤔 Можно ли превратить конфликты в конструктивные диалоги, а стресс — в возможность сблизиться? 🔥 Определенно, да!

Если вы поймете, как общаться с зависимый, то уже в этом году вы сможете увидеть эффект от новых подходов в общении.

В нашем центре мы создали новый формат курса, который уже помог сотням семей, похожих на вашу!

Мы предлагаем вам уникальный шанс — начать предобучение уже в этом году!

‼️ 24 декабря стартует предобучение курса «Жизнь без зависимости: Начинаем с диалога».

Вы узнаете:

✅ Эффективную рабочую схему разговора, чтобы предотвратить употребление. Вы сможете договориться о трезвом празднике, без агрессии.

✅ Пошаговый план, чтобы избежать срывов. У вас будет готовый план на случай, если ваш близкий будет на грани срыва.

✅ Конкретные рекомендации для разных ситуаций: от семейных встреч до общения с друзьями или отказа зависимого участвовать в праздновании.

☝🏻Эти инструменты помогут вам провести Новый год спокойно, без тревоги и ссор.

Начните перемены сейчас. Предобучение стартует 24 декабря.

🔗 Подробности по ссылке ➡️ https://clck.ru/3FDTrK

Если у вас есть вопросы, пишите нашей службе заботы @dvizeniepc и мы с радостью ответим на них.

❤️ Мы здесь, чтобы этот Новый Год стал для вашей семьи новым началом и шагом в жизни без зависимости!
649
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

18 Dec, 06:42

🔥 Вы просили - повторяем!

Сегодня в 12:00 по МСК пройдет еще один повтор нашего бесплатного открытого урока!

🎄 Если праздники становятся источником стресса, а каждый разговор с зависимым — конфликтом, этот урок для вас!

На уроке мы разобрались, почему диалоги тяжело даются и как сделать их конструктивными.

‼️ Вы узнаете, как провести праздники без срывов, почему зависимый вас не слышит и что мешает выстраивать конструктивные диалоги.

Не упустите шанс изменить свою жизнь
🙌🏻 Записывайтесь прямо сейчас ➡️ https://clck.ru/3F2X5s
832
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

16 Dec, 14:25

❓Как обсуждать проблемы без обвинений?

Быть рядом с зависимым невероятно сложно и эмоционально утомительно 😔
Часто нам хочется помочь, но

Сегодня мы поговорим о том, как обсуждать проблемы без навешивания ярлыков и обид.

1. Смена фокуса: от обвинений к выражению чувств

🔹 Начните с "Я-сообщений". Вместо "Ты никогда не думаешь о последствиях", попробуйте сказать "Я беспокоюсь о нашей семье и хочу помочь...".

Такой подход помогает перенести фокус с обвинений на чувства, что не вызывает сильную защитную реакцию и помогает более мягко воспринимать слова.

2. Слушайте активно

🔹 Покажите, что вы слышите и понимаете. Позвольте вашему близкому высказаться без перебивания. Важна не только ваша поддержка, но и осознание того, что каждый участник беседы слышим и принят.

Подтверждайте и уточняйте: "Ты говоришь, что чувствуешь давление... Правильно ли я тебя понимаю?"

3. Избегайте крайностей и обобщений

🔹 Не используйте такие слова, как "всегда" или "никогда". Эти обобщения редко отражают реальную картину и могут усилить напряжение.

Вместо этого, старайтесь быть конкретными: "Вчерашний разговор был трудным для нас обоих. Давай обсудим, как мы можем изменить ситуацию, чтобы такого не было".

4. Фокус на поиске решений

🔹 Вместо обсуждения, что пошло не так, сосредоточьтесь на том, что можно сделать по-другому в будущем. "Как мы можем поддержать друг друга в такой ситуации?" будет полезнее, чем "Почему ты опять сделал это?"

5. Создавайте безопасную среду

🔹 Дайте понять, что вы на одной стороне и желаете помочь, а не обвинить. Это поможет вашему близкому чувствовать себя принятым и готовым к диалогу.

💪 Ваши слова обладают силой, способной разрушать барьеры и строить мосты. Выбирайте их с умом и заботой.

Разговоры — это способ взаимного роста и укрепления отношений, даже в самые трудные времена.

Ставьте ❤️ если верите, что диалог работает.

Пишите свои вопросы и делитесь опытом в комментариях или пишите нам в личные сообщения — мы всегда рады диалогу! 💬
655
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

15 Dec, 18:33

#дайджест недели

❓Пропустили повтор эфира? У вас еще есть шанс!

🔥 16 декабря в 19:00 по МСК пройдет еще один, последний, повтор открытого урока "Как пережить праздники, если в семье зависимый?"

Регистрируйтесь прямо сейчас ➡️ https://clck.ru/3F2X5s

😢 Фразы, которые ранят...
https://t.me/dvizeniechannel/3886?single

🔴 Стоп-фразы при общении с зависимым: что не стоит говорить, даже если очень хочется.
https://t.me/dvizeniechannel/3894?single

❓Вы быстро выходите из себя? 
Пройдите наш тест-опрос!
https://t.me/dvizeniechannel/3897

🌿 Как справиться с гневом?
https://t.me/dvizeniechannel/3904
https://t.me/dvizeniechannel/3905

🤔 Почему он вас не слышит?
https://t.me/dvizeniechannel/3906

🔐QR-код на алкоголь и никаких скидок.
https://t.me/dvizeniechannel/3907

💔Плохая жена...Анонимная история
https://t.me/dvizenie_rasstavanie/49

‼️Как справиться с чувством вины?
https://t.me/dvizenie_rasstavanie/500

⚡️⚡️⚡️⚡️Важный опросы! Что вам важно?
https://t.me/dvizenie_rasstavanie/501

🙌🏻 Осознание и принятие одиночества: путешествие к себе
https://t.me/dvizenie_rasstavanie/504
931
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

15 Dec, 09:43

❌Записи не будет! ❌

‼️Но будет повтор! 🔥

Сегодня в 17:00 по МСК – повтор нашего открытого урока!

☝🏻Если вам знакомо, когда праздники становятся источником стресса, а каждый разговор с близким превращается в конфликт — этот урок для вас!

На занятии мы разобрались, почему так трудно найти общий язык с зависимыми, почему Новый год превращается в испытание, а каждый разговор — в эмоциональное сражение.

Сегодня вы узнаете:

❓Как избежать срывов и провести праздники спокойно, а не на успокоительных?
❓Почему зависимый вас не слышит и как изменить эту ситуацию?
❓Какие типичные ошибки мешают выстраивать конструктивный диалог и как их избежать?
❓Как говорить так, чтобы вас услышали?
❓Как перестать поддаваться манипуляциям?

Не упустите шанс научиться не только лучше понимать своих близких, но и вернуть гармонию в отношения.

Регистрируйтесь прямо сейчас ➡️ https://clck.ru/3F2X5s

🙌🏻 Запишитесь на повтор урока и начните строить правильные, здоровые диалоги уже сегодня!
934
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

14 Dec, 16:34

😱 Делимся настоящим откровением - история самой Татьяны Владимировны, как она жила с зависимым!

‼️ Присоединяйтесь, чтобы не пропустить ➡️ https://dvizenie.org
675
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

14 Dec, 16:19

⚡️⚡️⚡️⚡️🔴🔴🔴🔴🔴

Делимся бесплатным упражнением от Татьяны Владимировны в эфире!

‼️ Скорее присоединяйтесь ➡️ https://dvizenie.org
775
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

14 Dec, 16:10

‼️Мы уже начали, присоединяйтесь!‼️

Открытый урок «Как пережить праздники, если в семье зависимый?» уже в самом разгаре.

Сейчас мы обсуждаем:

🔥Как праздники влияют на зависимых и их близких?
🔥Первые шаги к тому, чтобы провести этот Новый год без срывов и конфликтов.

Присоединяйтесь прямо сейчас!

🔗 Переходите по ссылке: https://dvizenie.org
818
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

14 Dec, 15:55

⚡️Через 5 минут начинаем урок!⚡️

Мы начинаем совсем скоро!

☝🏻Подключайтесь вовремя, чтобы не пропустить важную информацию:

⚡️Как договориться о трезвых праздниках?
⚡️Почему правильное общение — ключ к гармонии в семье?
⚡️Что делать, чтобы зависимый услышал вас?

Напоминаем, что урок бесплатный и проходит онлайн.

🔗 Переходите по ссылке и присоединяйтесь: https://dvizenie.org

Не опаздывайте — мы ждём вас!
699
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

14 Dec, 15:00

🔥Уже сегодня сможете узнать — как пережить праздники, если в семье зависимый?

До начала нашего открытого урока осталось всего час!

❗Вы узнаете:

🔹Как снизить тревожность и подготовиться к праздникам.
🔹Как договариваться с зависимым, чтобы избежать срывов.
🔹Какие шаги помогут вам провести праздник без конфликтов.

Если в вашей семье есть зависимый, этот урок станет важным шагом к пониманию, как справляться с трудностями в праздничные дни.

Ждём вас в 19:00.

Убедитесь, что вы зарегистрировались на эфир: https://clck.ru/3F2X5s
 
❤️ До встречи!
579
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

06 Dec, 09:56

Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость pinned «😟 Как пережить праздники, если в семье зависимый? Приглашаем вас на открытый урок, на котором вы сможете узнать, как справиться с трудностями праздников, если в вашей семье есть человек с зависимостью.  🗓 14 декабря в 19:00 по МСК. К сожалению, праздничные…»
0
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

06 Dec, 09:56

😟 Как пережить праздники, если в семье зависимый?

Приглашаем вас на открытый урок, на котором вы сможете узнать, как справиться с трудностями праздников, если в вашей семье есть человек с зависимостью. 

🗓 14 декабря в 19:00 по МСК.

К сожалению, праздничные дни для многих становятся источником тревоги и конфликтов. 

✋Но так быть не должно!

🔍 На уроке вы узнаете:

- Почему праздники превращаются в испытание?

- Почему праздники становятся источником тревоги, конфликтов и разочарований?

- Как избежать срыва и провести Новый Год в гармонии, а не на успокоительных?

- Почему зависимый вас не слышит и не удается найти компромисс?

- Какие ошибки в общении мешают конструктивный диалог и как их исправить?

- Как перестать поддаваться на манипуляции и говорить так, чтобы вас услышали?

💡 Кроме того, вы получите ценные советы о том, как освободиться от негативных эмоций и подготовиться к разговору с близкими.

Мы поделимся принципами общения из нашего обновленного курса "Развивающий Диалог", который действительно способен изменить вашу ситуацию.

Регистрация на открытый урок ➡️ https://clck.ru/3F2X5s

👥 На открытом уроке мы расскажем о специальном предложение для первых купивших новый курс!

Не упустите возможность построить более здоровые и крепкие отношения, чтобы праздники стали временем радости и теплоты для всех в вашей семье!

Записывайтесь! Регистрация уже открыта ➡️ https://clck.ru/3F2X5s  

Берегите себя и своих близких ❤️
408
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

05 Dec, 17:20

Результат

1️⃣ Если вы в основном выбирали первый вариант ответа:

👏У вас хорошо получается общаться с вашим близким.

Поздравляем! Продолжайте в том же духе и не забывайте заботиться о себе.

2️⃣ Если у вас больше вторых вариантов:

👍🏻 Вы на верном пути, но некоторое моменты требуют внимания.

Возможно, стоит пообщаться со специалистом, чтобы укрепить свои навыки.

3️⃣ Если больше третьих вариантов:

🙏🏻 Не стесняйтесь обратиться за профессиональной поддержкой. Вместе мы сможем улучшить ваши отношения.

🕊️Но не забывайте - забота о себе так же важна, как и забота о своих близких ✨

Если у вас есть вопросы или вы хотите поделиться своим опытом, пишите в комментарии или личные сообщения служе заботы @dvizeniepc

❗Подписывайтесь на наш канал, включайте уведомления, чтобы не пропустить важные советы и полезную информацию! ❤️

#тест_движение
335
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

05 Dec, 13:04

📌 Тест: Получается ли у вас общаться с близким зависимым?

Мы приготовили для вас небольшой тест, который поможет оценить, насколько эффективно вы общаетесь с близким зависимым 👥

Ответы на вопросы помогут определить сильные стороны вашего взаимодействия и области, требующие внимания ⬇️

*Результаты будут позже.

#тест_движение
319
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

04 Dec, 14:00

❓Тихая зависимость - проблема или нет?

*Начало https://t.me/dvizeniechannel/3852

Как помочь человеку с тихой зависимостью:

1. Начните с конструктивного разговора на эту тему 💬 Постарайтесь выразить свои чувства и опасения спокойно.

2. Помогите найти информацию о тихой зависимости и о том, как себя поддержать 🫂

3. Проследите, нет ли признаков ухудшения состояния — как физического, так и эмоционального 🔍

4. Обсудите возможность консультаций с специалистом , который поможет найти альтернативные методы справляться со стрессом 🧘‍♀️

5. Будьте готовы помочь человеку на пути осознания проблемы и поиска решения ❤️

☝🏻Признание тихой зависимости — это важный шаг, который позволит предотвратить более серьезные последствия для здоровья и жизни. 

Это требует взаимопонимания, терпения и готовности искать оптимальные решения вместе 🤲
444
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

22 Nov, 15:43

Результаты теста

1️⃣ Если вы выбрали больше всего «1»:

Вы находитесь в состоянии ожидания.

Сейчас вам стоит задуматься о своих чувствах и позаботиться о себе. Возможно, пришло время обратиться за поддержкой к специалистам или опираться на близких, чтобы осознать, как важно сделать первый шаг к изменениям.

2️⃣ Если вы выбрали больше всего «2»:

Вы находитесь в состоянии колебаний.

Вы уже знаете, что что-то нужно менять, но пока ищете пути и решения. Это нормальный этап. Рекомендуем вам начать с маленьких шагов. Вот время для саморазвития и движения вперед!

3️⃣ Если вы выбрали больше всего «3»:

Вы готовы к изменениям!

У вас есть внутренний ресурс и поддержка, чтобы начать новую главу своей жизни. Используйте это желание, примите смелые решения и стремитесь к позитивным переменам. Вы на правильном пути!

🔥Этот тест поможет вам лучше понять свои чувства и готовность к изменениям.

‼️ Помните, что важно прилагать усилия и не бояться обратиться за помощью 🙏 Поддержка профессионала может стать ключом к успешным переменам в вашей жизни!
195
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

22 Nov, 12:53

Сегодня мы предлагаем вам тест, который поможет вам понять, насколько вы готовы к изменениям в своей жизни! 🌺

🤔 Состояние внутреннего мира и отношение к переменам могут сильно влиять на качество нашей жизни. 

Этот тест включает несколько визуальных вопросов, которые помогут вам проанализировать текущее эмоциональное состояние и восприятие жизненных изменений. 

💭 Мы все проходим различные этапы, и порой требуется небольшое усилие, чтобы шагнуть навстречу новому. Разберитесь в своих чувствах и задумайтесь: что вас сдерживает, а что может стать вашим двигателем для изменений? 

✨ Пройдите тест и узнайте, как вы можете более осознанно подойти к своим целям и мечтам. Не бойтесь открыться — результаты могут удивить вас и помочь сделать важный шаг вперед!

📊 Поделитесь своими мыслями и результатами в комментариях, и давайте обсудим, как мы можем поддержать друг друга на пути к желаемым переменам! 

Инструкция: 

Посмотрите на изображения и выберите то, которое лучше всего описывает ваши чувства или ситуацию.

*Результаты будут позже!

👉 Начнем тест прямо сейчас!

#тест_движение
257
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

21 Nov, 10:46

🔥 Бесплатный марафон для психологов и помогающих специалистов!

Старт марафона "Успешный психолог", уже 26 ноября!

🧑‍🏫 Этот марафон для вас:

- Если вы только начали практиковать как психолог и хотите выйти на стабильный доход.
- Если вы давно работаете в сфере помощи, но не знаете, как эффективно привлекать новых клиентов.
- Если вы уже занимаетесь консультированием, но боитесь брать клиентов со "сложными" запросами.

🎯 Что вас ждет на марафоне?

- Разберем страхи психологов: как начать консультировать, когда и как стоит повышать цены, и как лучше вести социальные сети.
- Обсудим топ ошибок, которые мешают привлечению клиентов, и как их избегать.
- Поговорим о том, что придает уверенность в практике каждому психологу.

💬 Почему стоит участвовать?

На протяжении всего марафона у вас будет возможность задавать свои вопросы и получать ответы, чтобы сразу применять полученные знания на практике.

Не упустите шанс укрепить свои профессиональные навыки и поднять вашу практику на новый уровень.

До встречи на марафоне!

✨ Подробности и регистрация на марафон по ссылке ➡️ https://clck.ru/3EiWC5
594
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

20 Nov, 09:22

Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость pinned «👨‍👩‍👧‍👦 Последний в этом году поток онлайн-курса “Независимые отношения в семье” стартует уже 28 ноября! ❗Спецпредложение по ранней цене действует сегодня последний день! 💰Цена участия сегодня от 23 500₽ (или всего от 2000₽/мес по беспроцентной рассрочке…»
0
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

20 Nov, 09:20

👨‍👩‍👧‍👦 Последний в этом году поток онлайн-курса “Независимые отношения в семье” стартует уже 28 ноября!

❗Спецпредложение по ранней цене действует сегодня последний день!

💰Цена участия сегодня от 23 500₽ (или всего от 2000₽/мес по беспроцентной рассрочке, в том числе Яндекс.Сплит, и без первого взноса)

Для выбора тарифа переходите по ссылке 👉 https://clck.ru/3EQKUG

Уже через 3 месяца вы сможете:

✅ Начать эффективно помогать себе и близким на пути к выздоровлению всей семьи

✅ Подобрать свою тактику общения с зависимым, которая сохранит мир в семье

✅ Спокойно договариваться в любой ситуации: на работе, дома, и даже в магазине, не забывая о своих желаниях и потребностях

✅ Снова начать жить полноценной жизнью, заниматься собственным развитием, дарить радость и энергию семье, друзьям

✅ С большой долей вероятности получить осознанное согласие зависимого на лечение

Уроки выходят каждую неделю и остаются в записи. Также каждую неделю вы сможете приходить на прямой эфир и задавать вопросы по вашей ситуации, а в тарифах “До результата” - и на группы с психологом.

За 3 месяца с поддержкой специалистов центра “Движение” вы пройдете 12 шагов к выздоровлению!

❗Внимание! В группе с Татьяной Осиной половина мест уже заняты. На этом потоке Татьяна Владимировна ведёт всего 1 группу.

Для выбора тарифа переходите по ссылке👉
https://clck.ru/3EQKUG

🔥Успейте присоединиться к последнему потоку курса (в этом году уже точно к последнему!) по самым выгодным ценам!🔥
656
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

17 Nov, 08:04

❗Если вчера пропустили открытый урок или не удалось досмотреть до конца!

☝️Ссылка на запись: https://clck.ru/3EQ9mP

Вчера прошел открытый урок «Вокруг меня в семье зависимости: как выбраться из этого круга и помочь близким?», в котором Татьяна Осина ответила на важные вопросы.

🔍 В эфире обсуждались:

🔘 Красные флаги в отношениях - узнайте, какие сигналы могут свидетельствовать о возможной зависимости у ваших близких.

🔘 Способы лечения зависимостей - какие методы действительно работают?

🔘 План помощи близким и себе - как поддержать зависимого и не потерять себя в этом процессе?

🔥Участники выполнили практические упражнения с Татьяной Осиной.

❗ Для вашего удобства мы оставили 10 дней бесплатного доступа к записи урока. Не упустите шанс! Вы можете посмотреть урок, если пропустили его, дослушать, если вышли раньше, или переслушать особенно важные моменты.

👉 Ссылка на запись: https://clck.ru/3EQ9mP

🚨 Во время открытого урока Татьяна Владимировна рассказывала, почему это будет последний поток курса "Независимые отношения в семье" и о специальном предложении.

💬 Если вы хотите получить специальное предложение, переходите по ссылке 👉 @dvizeniepc и наша служба заботы вам поможет.

Берегите себя и своих близких! ❤️
946
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

16 Nov, 15:54

❗️❗️❗️❗️❗️❗️
Начинаем через 5 минут!

❓ Как разорвать круг зависимости в семье?

Если в вашей семье есть зависимости и вы не знаете, как помочь близким и себе, мы готовы поддержать вас в этом нелегком пути.

Присоединяйтесь к нашему открытому уроку:

«Вокруг меня в семье зависимости: Как выбраться из этого круга и помочь близким?»

На уроке мы:

🔸 Обсудим «красные флаги» в отношениях, указывающие на зависимость у близких.
🔸 Рассмотрим эффективные методы лечения, помогающие вернуть здоровый образ жизни.
🔸 Создадим пошаговый план поддержки и помощи не только близким, но и вам.

Мы искренне верим, что жизнь можно изменить и все препятствия преодолимы. 🌱 Урок поможет начать путь из замкнутого круга зависимостей, создавая основу для счастливого будущего ваших детей и внуков.

⛓️ Переходите по ссылке ➡️ https://dvizenie.org/pl/webinar/show?id=3075113

Не упустите шанс быть в месте, где вас поддержат и поймут. Ждем вас на уроке! ‼️

Будьте онлайн, и вы получите 🎁 подарок в финале, выполните практические упражнения с Татьяной Осиной, и получите специальное предложение на участие в 24 потоке курса «Независимые отношения в семье» для родственников зависимых.

🚨 И этот поток будет последним!

Почему? Расскажем на открытом уроке через 5 минут!

Присоединяйтесь!
733
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

15 Nov, 12:24

🌀Что объединяет родственников зависимых?

Если вы читаете это сообщение возможно вы уже попали в ловушку, которую создаёт зависимость близкого человека.

В такие моменты может казаться, что именно ваша семья является единственной, которая переживает подобные испытания. Однако важно помнить, что вы не одни в этом пути.

👥 Что объединяет родственников зависимых?

1. Общие чувства и переживания.

Стыд, тревога, вина, страх — все эти эмоции могут стать постоянными спутниками родственников зависимых. Каждый переживает эти чувства по-своему, но важно понимать, что они едины для всех, кто оказался в такой ситуации. Вы не одни в своих переживаниях.

2. Поиск решений.

Родственники зависимых ищут пути выхода из ситуации, прибегая к различным методам. Вы можете пробовать разные стратегии, обращаться за помощью к специалистам, читать книги и статьи, или общаться в группах поддержки.

Путь поиска решений также объединяет: мы стремимся к лучшему, к восстановлению и гармонии.

3. Необходимость заботы о себе.

Как бы парадоксально это ни звучало, но поддержка зависимого человека не должна вытеснять заботу о собственном благополучии. Важно понять, что именно забота о себе может стать важным шагом к поддержке близкого.

Осознание этого факта объединяет: вы начинаете понимать важность личных границ и внутреннего баланса.

❓ Почему кажется, что только в вашей семье кругом зависимости?

Многие попадают в изоляцию, когда сталкиваются с зависимостью близкого человека 📦

Часто нам сложно делиться тем, что происходит, из-за стыда или страха осуждения. Мы видим, как другие семьи успешно справляются с трудностями, и возникает ощущение, что именно мы одни живём в этом хаосе.

❗Но стоит помнить: в мире множество людей, которые сталкиваются с аналогичными проблемами.

Проблемы зависимости не выбирают, они затрагивают семьи из разных слоёв общества, с разными историями и судьбами. Каждый случай индивидуален, но одновременно очень похожи.

Важно не замыкаться в своём круге переживаний. Поддерживайте друг друга, общайтесь, делитесь опытом.

🫂 Если вам трудно делиться с близкими, то есть много групп поддержки, где люди с такими же проблемами помогут вам 🙌

💬 Поделитесь, с кем вам было сложнее всего поделиться своими переживаниями? А с кем было легче? 👇
729
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

14 Nov, 11:31

Признаки возможной зависимости у детей и подростков: как распознать и что делать?

🤳Зависимость у детей и подростков может проявляться по-разному, в зависимости от возраста и среды, в которой ребёнок растёт. 

Важно понимать, что ❗ наличие зависимости у одного из членов семьи может значительно увеличить риск возникновения зависимого поведения у детей. 

Даже если вы стараетесь оградить своего ребёнка от вредных привычек, окружение, в котором присутствует зависимость, создаёт опасную основу для формирования созависимости и зависимостей.

Давайте разберём основные признаки, которые можно увидеть у детей ☝️

Что можно делать, чтобы поддержать детей и предотвратить развитие зависимостей:

🌱 Создание безопасной среды 

Обеспечьте своему ребёнку пространство, свободное от зависимости, где он может развиваться. Стремитесь к открытым и честным разговорам о привычках каждого члена семьи.

🫂 Обучение эмоциональным навыкам 

Помогите ребёнку развить навыки управления эмоциями и стресса. Упражнения на осознанность, спортивные активности и творческие занятия могут стать альтернативой зависимостям.

❤️ Участие в семейных мероприятиях

Поощряйте активное участие в общих делах и увлечениях. Сплочение семьи может помочь создать здоровую атмосферу.

🚑 Обратиться за помощью 

Если в вашей семье есть зависимый, не стесняйтесь обращаться в наш центр или к нашим специалистам @dvizeniepc

Так же есть бесплатный чат поддержки @dvizenie_chat для родственников зависимых. Это точно станет важным этапом в восстановлении.

Если у вас остались еще вопросы, приходите на бесплатный урок «Вокруг меня в семье зависимости: Как выбраться из этого круга и помочь близким?» и Татьяна Владимировна на них ответит 🙏

📅 16 ноября в 19:00 по МСК  

❗Регистрация по ссылке ➡️ https://clck.ru/3EQ9mP заранее подготовьте свои вопросы!
742
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

12 Nov, 11:43

Дорогие подписчики!

Сегодня, 12 ноября, особый день!
День рождения Татьяны Владимировны Осиной, основательницы нашего любимого центра "Движение"❤️

В этот день мы хотим от души поздравить Татьяну Владимировну и пожелать ей яркого тёплого солнца и чистого неба. Пусть каждый день ей сопутствует удача и бесконечная радость в жизни!🥳🥳🥳

😀Сегодня мы предлагаем всеобщую акцию обмена энергией и благодарности!

Поделитесь, что именно помогает вам в нашем центре:

🔸Может быть, это видео, которое вас вдохновило?
🔸Или пост, который изменил ваше сознание?
🔸А может быть, наш курс помог вам принять важное решение?

🎁 Каждый, кто поделится своей историей в комментариях, автоматически примет участие в розыгрыше четырех книг Татьяны Владимировны "12 шагов от Созависимости"! 📚

✨Мы выберем четыре комментария, и их авторы станут обладателями этих замечательных книг.

Давайте делиться своими историями в комментариях и пожелаем Татьяне Владимировне самого теплого и светлого!

🌟Поздравления и обмен энергией – вот лучший подарок, который мы можем сделать Татьяне Владимировне в этот особенный день!

#ДеньРожденияТатьяныОсиной
#центр_движение
#ТВ_Осина
614
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

12 Nov, 08:30

Запись эфира
783
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

12 Nov, 08:30

📹 ЗАПИСЬ прямого эфира!

Ютуб  
ВКонтакте  

"Страхи в жизни родственников зависимых: как с ними справиться?"

Вчера обсуждали, как страхи и переживания близких людей влияют на их жизнь, когда в семье есть зависимый. 

Вот основные вопросы, которые мы разобрали:

✅ Страх осуждения. Почему важно говорить открыто о проблемах в семье и как это может изменить ваше восприятие себя?

✅ Страх безысходности. Почему прежние негативные опыты могут мешать выздоровлению и что с этим делать?

✅ Страх утраты. Как боязнь потери любимого человека мешает принимать важные решения и строить здоровые отношения?

✅ Страх конфликта. Как общение на острую тему зависимостей может вызвать агрессию и непонимание в семье, и что с этим делать?

✅ Страх изоляции. Как отсутствие поддержки со стороны окружения и близких может усиливать чувство одиночества и безысходности?

Мы обсудили, как страхи останавливают нас от действий и принятия решений, а также какие шаги можно предпринять для работы над собой и своей семьёй.

📺 Смотрите запись по ссылкам:

🔹Ютуб ➡️ https://youtu.be/mtSIQoKzkH8  
🔹ВКонтакте ➡️ https://vk.com/video-687814_456240713 

Если у вас остались еще вопросы или на ваш вопрос Татьяна Владимировна не успела ответить, приходите на бесплатный урок «Вокруг меня в семье зависимости: Как выбраться из этого круга и помочь близким?»

📅 16 ноября в 19:00 по МСК

❗Регистрация по ссылке ➡️ https://clck.ru/3EQ9mP и не забудьте подготовить свои вопросы! 
1,147
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

10 Nov, 12:01

#дайджест недели

Присоединяйтесь к нашему открытому уроку:
«Вокруг меня в семье зависимости: Как выбраться из этого круга и помочь близким?»

📅 16 ноября в 19:00 по МСК 
https://t.me/dvizeniechannel/3788
https://t.me/dvizeniechannel/3789

⛓️Регистрируйтесь по ссылке ➡️ https://clck.ru/3EQ9mP

🔥 Чего боятся родственники зависимых?
https://t.me/dvizeniechannel/3797

Присоединяйтесь к нам 11 ноября в 18:00 и приготовьте свои вопросы!

Эфир пройдет в Instagram* аккаунте центра «Движение» https://www.instagram.com/dvizenie/

Разбор фильма "Переступить черту" (2005) - часть 2
https://t.me/dvizeniechannel/3787

🎸Разбор фильма "Переступить черту" (2005) - часть 3
https://t.me/dvizeniechannel/3796?single

Начало разбора вы найдёте по хэштегу #переступить_черту

Другие разборы по хэштегу в канале @dvizeniechannel #разбор_центр_движение

📚 Рекомендации от психологов центра: "Путешествие с сердцем" — Джон Уэлвуд
https://t.me/dvizeniechannel/3793?single

🌟 В каком возрасте можно определить зависимость у ребенка?
https://t.me/dvizeniechannel/3795

😮‍💨 Почему так трудно говорить о своих чувствах и переживаниях?
https://t.me/dvizenie_rasstavanie/468
788
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

09 Nov, 10:37

🔥 Чего боятся родственники зависимых?

Страхи, сомнения, тревоги... Они часто становятся невидимой преградой на пути к выздоровлению семьи.

Замкнутость, страх осуждения окружающих, боязнь быть непонятыми или, хуже всего, непринятыми вновь, когда ваш близкий станет трезвым — всё это может быть утомительным и страшным.

Вы можете боятся, что:

🔹 Если другие узнают, то вас осудят или перестанут общаться.
🔹Дети/внуки тоже станут зависимыми
🔹 Лечение не даст результатов, или, что ещё хуже, усугубит отношения в вашей семье.
🔹 Если муж выздоровеет, вы станете ему не нужны

❓Но как же преодолеть эти страхи и найти в себе силы действовать? Как начать двигаться навстречу здоровым и крепким взаимоотношениям?

🌈 На нашем прямом эфире вы получите ответы на важные вопросы и узнаете, с чего начать работу над страхами, чтобы скорее помочь своему близкому избавиться от зависимости.

Присоединяйтесь к нам 11 ноября в 18:00 и приготовьте свои вопросы!

Эфир пройдет в Instagram* аккаунте центра «Движение» https://www.instagram.com/dvizenie/

❗Уже сейчас вы можете написать свои вопросы под этим постом или написать анонимно нашей службе заботы @dvizeniepc

✨ Ваша активность и участие имеют значение!
Вместе с Татьяной Владимировной все обсудите и вместе найдете путь к свободе от зависимости! ✨

Пишите свои вопросы, что Татьяна Владимировна могла на них ответить 👇

До встречи в эфире! 💬

P.S. Мы понимаем, что не всем удобно смотреть через запрещённую платформу. Поэтому после эфира в канале вы найдете запись!

* Instagram, запрещен на территории РФ
893
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

08 Nov, 11:49

🎸Разбор фильма "Переступить черту" (2005) - часть 3

Начало разбора вы найдёте по хэштегу #переступить_черту

Другие разборы по хэштегу #разбор_центр_движение

В заключительной части нашего разбора обратим внимание на важные социальные и культурные аспекты, которые показывают в фильме, а также на духовное наследие Джонни Кэша 

Социальный контекст и наследие

Фильм не только рассказывает о личной жизни Джонни Кэша, но и восстанавливает атмосферу той эпохи, в которой он творил 💼

1950-е и 1960-е годы в США были временем значительных социальных перемен, и музыка Джонни стала отражением напряженного времени, затрагивая темы борьбы, трудностей и надежды. 

🎶 Кэш, как персона, выходившая за рамки обыденности, выражал через свои песни чувства и устремления простых людей, давая им голос. В его текстах находила отражение не только личная боль, но и боль и надежды миллионов.

Культурное влияние Джонни Кэша

Кэш оказал огромное влияние на музыкальную индустрию и культурный пейзаж XX века. 

🔥Его гибридный стиль, объединяющий элементы кантри, фолка, блюза и рока, способствовал размыванию границ между жанрами, что открыло двери для последующих поколений музыкантов. 

Фильм показывает, как его творения вышли за пределы музыки, став символом свободы и непокорности.

Духовное наследие

Наследие Джонни Кэша простирается далеко за пределы его музыкальной карьеры. 

🙏Фильм передает его стремление к искуплению грехов, глубокую веру и способность к трансформации, отражая сложное взаимодействие между славой, страданием и искуплением. 

Кэш часто обращался к вопросам веры и морали в своих песнях, подчёркивая темы прощения и внутренней борьбы.

Музыкальные и кинематографические приемы

Режиссёр Джеймс Мэнголд и композитор Ти-Боун Бёрнетт создали замечательную аудиовизуальную палитру, которая усиливает эмоциональную составляющую рассказа. 

🎤Музыкальные номера, исполненные актёрами в фильме, служат не только раскрытию сюжета, но и усилению эмоционального восприятия зрителя. А еще актеры пели сами!

"Переступить черту" не просто биографический фильм. 

Это глубокий портрет эпохи, уникального человека и его воздействия на общество, напоминающий нам о том, что настоящий смысл находится в борьбе, которую мы ведем с самими собой, и в искренности, с которой мы выполняем эту борьбу.

Ставьте 🔥 если вам понравился разбор фильма. А так же, пишите какой фильм нам ещё разобрать ⬇️
697
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

07 Nov, 13:29

🌟 В каком возрасте можно определить зависимость у ребенка?

Зависимость — это серьезная проблема, которая может затронуть любого. 

Но знаете ли вы, что определить предрасположенность к зависимостям у ребенка можно в довольно раннем возрасте?

👶 Созависимость: ранние проявления

Созависимость — это первое, что может начать развиваться у ребенка еще до года. 

Формирование характера происходит в возрасте до четырех лет, и именно в это время можно заметить потенциальные признаки зависимостей. 

❗Задумайтесь: в этом возрасте еще не было ни алкоголя, ни наркотиков, ни проблем в отношениях, однако уже можно увидеть, в какую зависимость ребенок может "рвануть" в будущем.

Если не изменить свою жизнь, не начать лечить свою созависимость и не искать способы помочь выздороветь зависимым близким, велика вероятность, что такая же судьба может постичь и детей. 

👨‍👩‍👧‍👦 Дети перенимают модели поведения и эмоциональные реакции от родителей, и если в  доме царит созависимость, это может стать для них нормой.

Итогом могут стать собственные зависимости у детей, а дальше и у внуков.

Важно поддерживать открытое общение с детьми, обращать внимание на их эмоциональное состояние и прививать навыки здоровых отношений. 

Если поведение ребенка (или внука) вас настораживают, не пропустите наш открытому уроку: «Вокруг меня в семье зависимости: Как выбраться из этого круга и помочь близким?»

📅 16 ноября в 19:00 по МСК  

⛓️Регистрируйтесь по ссылке ➡️ https://clck.ru/3EQ9mP

❤️Вы можете помочь своим детям прожить счастливую жизнь!
701
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

05 Nov, 11:29

Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость pinned «❓Как разорвать круг зависимости в семье? Если вокруг вас в семье зависимости, и вы не знаете, как помочь близким и себе, мы готовы поддержать вас в этом нелегком пути. Присоединяйтесь к нашему открытому уроку: «Вокруг меня в семье зависимости: Как выбраться…»
0
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

05 Nov, 11:29

❓Как разорвать круг зависимости в семье?

Если вокруг вас в семье зависимости, и вы не знаете, как помочь близким и себе, мы готовы поддержать вас в этом нелегком пути.

Присоединяйтесь к нашему открытому уроку:
«Вокруг меня в семье зависимости: Как выбраться из этого круга и помочь близким?»

📅 16 ноября в 19:00 по МСК

На уроке мы:

🔸 Обсудим «красные флаги» в отношениях, которые могут сигнализировать о наличии зависимости у ваших близких.
🔸 Рассмотрим эффективные методы лечения зависимостей, которые помогут вашим родным вернуть здоровый образ жизни.
🔸 Создадим пошаговый план поддержки и помощи не только вашим близким, но и вам самим.

Мы искренне верим и на опыте наших клиентов знаем, что жизнь можно изменить, и что все препятствия преодолимы.

🌱Этот урок поможет вам начать путь из замкнутого круга зависимостей.
Ведь только выйдя из него, вы сможете создать плодородную почву для счастливого будущего ваших детей и внуков.

🎁 Каждый, кто зарегистрируется на наш урок, получит в подарок гайд с тестом на созависимость, который поможет вам лучше понять собственные переживания и настроить положительные изменения в вашей жизни.

⛓️Регистрируйтесь по ссылке ➡️ https://clck.ru/3EQ9mP

Не упустите возможность оказать в месте, где вас поддержат и поймут.

Ждем вас на нашем уроке!
1,104
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

04 Nov, 13:09

Разбор фильма "Переступить черту" (2005) - часть 2

Продолжаем* разбор фильма "Переступить черту" 🎸

*Начало разбора вы найдёте по хэштегу #переступить_черту

Творческое самовыражение как форма психотерапии

Для Джонни Кэша музыка стала не только карьерой, но и способом справиться с личными демонами 👿

Её роль напоминает терапевтический процесс, ведь через песни он мог выражать свои самые глубокие чувства и переживания.

🎶 Музыка позволяла Джонни связаться со своим истинным "я" и разобраться в сложных эмоциях. Примером этого может служить сцена, где он исполняет песни, полные страсти и боли, в попытке донести свои внутренние переживания до слушателя.

Джун Картер в жизни Джонни

💍Джун Картер оказала неоценимую поддержку, сыграв одну из ключевых ролей в жизни Джонни Кэша.

Её присутствие было чем-то вроде якоря, который дал Джонни возможность осознать, что его жизнь может быть другой — более светлой и осмысленной. Джун вдохновляла его на борьбу с зависимостями и поддерживала на пути к самопринятию.

Поддержка со стороны 🙌

Этот фильм показывает, насколько велика сила поддержки от людей, которые действительно заботятся о нас (даже если это не самые близкие люди) 🫂

В моменты самой глубокой темноты, когда Джонни боролся с зависимостями и депрессией, Джун и другие важные для него люди помогли ему увидеть свет и направили на путь к выздоровлению.

🎬 Это хорошо показано в фильме — без этой поддержки Джонни, возможно, никогда бы не смог вернуть контроль над своей жизнью.

Фильм "Переступить черту" — это не только история о музыке и славе. Это глубокий и трогающий рассказ о битве с зависимостями и исцелении.

Он показывает нам, как творчество и близкие люди могут изменить наш путь, давая возможность преодолеть самые тёмные периоды нашей жизни.

В следующей части мы продолжим разбор фильма, уделяя внимание другим моментам истории Джонни Кэша.

Ставьте 🔥 если вам интересен этот разбор.
А так же, пишите в комментариях какие фильмы нам еще разобрать ⬇️

#разбор_центр_движение
842
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

03 Nov, 14:09

#дайджест недели

💬 Ответы на вопросы о группе "12 шагов. Чувства" от Татьяны Владимировны
https://t.me/dvizeniechannel/3764

❤️ Отзыв о курсе "Семейная система"
https://t.me/dvizeniechannel/3769

📝 Тест с картинками: Как вы чувствуете себя рядом с зависимым?
https://t.me/dvizeniechannel/3770

📌 Восемь отличий здоровой семьи от деструктивной
https://t.me/dvizeniechannel/3781

❓Татьяна Владимировна рассказала, что такое созависимость ⬆️
https://t.me/dvizeniechannel/3783

🎸Разбор фильма "Переступить черту" (2005) - часть 1
https://t.me/dvizeniechannel/3785

🌱Закончилась история Марии. Мария поняла, что истинная любовь начинается с уважения и любви к себе. 
https://t.me/dvizenie_rasstavanie/461

Всю историю вы найдёте по хэштегу #История_Марии в нашем канале @dvizenie_rasstavanie

🤷 Почему все партнеры оказываются зависимыми?
https://t.me/dvizenie_rasstavanie/462
1,165
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

02 Nov, 13:05

🎸Разбор фильма "Переступить черту" (2005) - часть 1

Сегодня мы решили начать разбор фильма "Переступить черту" (Walk the Line), который вышел в 2005 году. 

🎬 Этот фильм — глубокая биографическая драма Джеймса Мэнголда, рассказывающая о жизни и музыкальной карьере легендарного певца Джонни Кэша. 

Мы рассмотрим, как вина и непринятие родителями могут повлиять на жизнь человека.

Чувство вины и его разрушительная сила ⚡

Первое, на что стоит обратить внимание при просмотре фильма — это тема вины, пронизывающая всю историю Джонни Кэша. 

😔 Отец Джонни, столкнулся с алкоголизмом и внутренними конфликтами. Он обвиняет сына в смерти младшего брата. 

Эта несправедливое и жестокое обвинение заставляет Джонни думать, что он виноват в том, что жив. Из-за этого он стремится к самоуничтожению — алкоголизм и наркотики становятся его спутниками.

Семейные травмы и их последствия 🌱

Отец Джонни, как и многие родители, столкнувшиеся с утратой, не смог прожить свою боль и просто передал ее сыну 🙌

Такое поведение оказалось катастрофическим для психики Джонни. 

🔍Фильм показывает, как подобная травма может истощать эмоционально и лишает способности строить здоровые отношения.

На примере героев "Переступить черту" мы можем лучше понять, как внутренние эмоциональные конфликты и тема вины влияют на жизнь. 

Присоединяйтесь к нашему обсуждению!

Ставьте ❤️ если смотрели это фильм.
И 🔥если не смотрели, но хотите посмотреть.

Следующую часть мы обсудим внутреннюю борьбу Кэша и ключевые событиям, которые помогли ему вернуть свою жизнь. 

#разбор_центр_движение #переступить_черту
914
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

01 Nov, 12:34

❓Татьяна Владимировна рассказывает, что такое созависимость ⬆️

☝️Три главных признака созависимости:

1. Постоянное выполнение за другого человека того, что он сам мог бы сделать.

*Например, решать за него все его проблемы или задачи.

2. Действия, которые поддерживают или поощряют зависимость или другое проблемное поведение.

*Например, скрывать его ошибки или давать деньги на вредные привычки.

3. Пренебрежение своим здоровьем и благополучием ради заботы о других.

*Например, жертвуете своим сном, чтобы помогать другому.

❗Ещё один признак – попытки контролировать чувства или поступки партнёра.

*Например, частые звонки с проверками или запрет на общение с другими людьми.

В созависимых отношениях одна сторона часто принимает все решения, игнорируя желания и потребности другого.

Ставьте ➕ в комментариях если замечали у себя или своих близких такие признаки созависимости.

#вопрос_ответ
859
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

31 Oct, 10:28

📌 Восемь отличий здоровой семьи от деструктивной

Как отличить здоровую семейную динамику от деструктивной? 

1. Общение 🗯️
   - Здоровая семья: Открытое, честное и уважительное общение, где каждый может выразить своё мнение и эмоции.
   - Деструктивная семья: Недопонимание, скрытность и постоянные конфликты.

2. Эмоциональная поддержка 🤗
   - Здоровая семья: Члены семьи поддерживают друг друга, проявляют заботу и сострадание.
   - Деструктивная семья: Недостаток эмоциональной поддержки, равнодушие и игнорирование нужд друг друга.

3. Доверие 🙌
   - Здоровая семья: Построены доверительные отношения, где каждый уверен в честности и надежности другого.
   - Деструктивная семья: Недоверие, тайны и обманы.

4. Разрешение конфликтов 🔥
   - Здоровая семья: Конфликты разрешаются путем обсуждения и компромиссов.
   - Деструктивная семья: Конфликты перерастают в ссоры и обвинения.

5. Распределение ответственности ⚖️
   - Здоровая семья: Равномерное и справедливое распределение обязанностей и задач.
   - Деструктивная семья: Одна сторона берет на себя всю ответственность. Это вызывает обиду и усталость.

6. Уважение границ ✋
   - Здоровая семья: Каждый член семьи уважает личные границы и пространство других.
   - Деструктивная семья: Границы игнорируются, присутствует навязчивый контроль.

7. Влияние на детей👩‍🍼
   - Здоровая семья: Дети чувствуют себя любимыми и чувствуют поддержку, воспитываясь в безопасной обстановке.
   - Деструктивная семья: Дети становятся свидетелями конфликтов, что вызывает у них стресс и тревогу.

8. Рост и развитие 🌱
   - Здоровая семья: Все члены семьи поддерживают личностный рост друг друга и способствуют развитию.
   - Деструктивная семья: Отсутствие поддержки может подавлять развитие и укрепление личности.

❗Поддержание здоровой семейной среды — это залог благополучия каждого члена семьи. 
849
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

30 Oct, 14:24

🙏Спасибо, что прошли наш тест. 

Понимание своих эмоций и осознание что влияет на вас, — это важный шаг на пути к улучшению качества жизни и отношений с близкими. 

❗Независимо от того, какие картинки вы выбрали, помните: вы не одиноки, и есть ресурсы и люди, готовые поддержать вас. 

Теперь, когда у вас есть более ясное представление о своих чувствах и возможных действиях, вы можете предпринять шаги к нужным изменениям. 

Ставьте ❤️ если вам понравился тест.
И 🔥 если вы узнали себя в тесте.
775
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

30 Oct, 13:56

❓Вопрос 3: Какой подход вы хотите использовать для поддержки близкого?

1. ⛵ Изображение корабля, плывущего под парусами - хочу работать в команде и двигаться вместе в одном направлении.

Открытое общение и семейные консультации могут помочь вам.

2. 🏞️ Изображение моста через реку - хочу постепенно выстроить мост для взаимопонимания.

Постепенные изменения и терпение — важные компоненты вашего плана.

3. 🌉 Изображение разводного моста - иногда чувствую потребность отдалиться, чтобы защитить себя.

Установление границ — это важный навык, и он может быть полезным как для вас, так и для вашего близкого.
623
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

30 Oct, 13:50

❓Вопрос 2: Как вы справляетесь с эмоциями?

1. 🎈 Изображение человека, держащего воздушный шарик, который лопается - чувствую, что мои эмоции на пределе, и я могу "взорваться".

Подумайте о том, как снять стресс. Например, медитация или арт-терапия.

2. 🌳 Изображение дерева с глубокими и толстыми корнями - стараюсь оставаться уравновешенным и стабильным, несмотря на трудности.

Отлично! Вы также можете вдохновлять других своим примером.

3. 📦 Изображение котенка, спрятавшегося в коробке - иногда хочется просто спрятаться от проблем.

Это чувство нормально, но важно найти способы безопасного выражения эмоций.
545
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

30 Oct, 13:46

❓Вопрос 1: Как вы чувствуете себя, понимая что ваш близкий зависимый?

1. 🌊 Изображение человека на берегу штормового моря - чувствуете себя подавленным и потерянным.

Это может быть сигналом, что вам нужно больше поддержки и пространства для собственных эмоций.

2. 🧭 Изображение компаса - стремитесь найти верное направление и стратегию.

Работа с психологом или участие в группах поддержки может помочь найти нужное направление.

3. 🔦 Изображение фонаря в темноте - видите возможное решение, но еще не знаете, как его достигнуть.

Поиск профессиональной помощи может добавить вам уверенности.
497
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

28 Oct, 10:55

❓С какими вопросами и сложностями приходят на группу?
255
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

28 Oct, 10:54

❓ Какие результаты у выпускников группы 12 шагов Чувства?

Пройдя курс «12 шагов Чувства», люди делают невероятный шаг вперед — они учатся говорить открыто.
258
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

28 Oct, 10:53

❓ Чем группа "12 Шагов. Чувства" отличается от встреч 12-шаговой программы?
224
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

28 Oct, 10:52

👣 Каждый шаг — это уникальный инструмент для работы с собой и своими близкими.

Что мы делаем на группе 12 шагов чувства? И как все проходит?
213
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

28 Oct, 10:50

❗О группе "12 шагов. Чувства".

В последнее время мы получаем множество вопросов о нашей группе "12 шагов. Чувства".

Мы знаем, как важно получить ответы на ваши запросы, поэтому попросили нашего эксперта, Татьяну Владимировну, разъяснить ключевые моменты и поделиться своим опытом.

🔹 Если у вас возникли дополнительные вопросы или вы не нашли ответ на свой, пожалуйста, не стесняйтесь оставлять их в комментариях ниже.

Мы обязательно ответим на каждый из них!

📩 А если вы хотите записаться на группу "12 шагов. Чувства", пишите нашей службе заботы @dvizeniepc "Группа"!  

#вопрос_ответ
251
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

26 Oct, 13:12

🌊 Разбор мультфильма "Песнь моря" часть 2.

Первую часть вы найдете по хэштегу #песнь_моря
А другие разборы - по хэштегу #разбор_центр_движение

Боль, утрата и освобождение

В мультфильме мы видим, как каждый из героев сталкивается с эмоциональной травмой.

Бен испытывает недовольство и гнев на свою сестру. Он против её особенностей и отклонений от «нормальности» в его понимании. Он страдает из-за потери матери и страха за будущее семьи.

Но именно общения с сестрой, её храбрость и необычные способности постепенно приводят его к принятию и пониманию.

Сайрен, в свою очередь, олицетворяет невинность и чистоту 🔥 Её способность вызвать магию природы и связь с духами служит направляющим светом, который разрывает циклы боли.

🎶 "Песнь моря" — это не просто история о приключениях.

Это исследование глубоких человеческих чувств, связанных с потерей, неопределённостью и необходимостью освободиться от старых программ рода.

🌹Мультфильм великолепно сочетает красивую анимацию, волшебную музыку с глубоким смыслом, показывая, что путь к исцелению часто проходит через принятие своей истории и освоение магии в каждом из нас.

Эта картина оставляет зрителей с важным вопросом ❓ как мы можем освободиться от повторяющихся сценариев и травм поколений, чтобы создать пространство для новой жизни и новых возможностей?
478
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

25 Oct, 15:57

🌀 Премьера лекции СЕГОДНЯ в 19:00: «Любовь и трудные отношения с родителями, мужем и детьми»

Если вы не смогли присутствовать на нашей лекции, у вас есть возможность посмотреть её запись!

На лекции обсудили:

- Почему в каждой второй семье существуют созависимые отношения?
- Как ощущают себя взрослые дети алкоголиков, и как это влияет на их жизнь?
- Почему мы иногда теряем себя ради других, и как это связано с созависимостью?
- С чего начать менять свою жизнь, чтобы вернуть любовь и заботу в свои отношения?

🎥 Не упустите шанс разобраться в сложных аспектах любви и отношений, а также получить полезные советы и поддержку.

Запись будет доступна в 19:00 по мск сегодня!
Не пропустите!

Выбирайте удобное место для просмотра:

ВКонтакте https://vk.com/video-687814_456240681
Ютуб https://youtu.be/7Hp3e7KA4uw

Позаботьтесь о своих отношениях и сделайте первые шаги к переменам уже сейчас💖
723
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

25 Oct, 11:42

Разбор мультфильма "Песнь моря" часть 1.

🌊Мультфильм "Песнь моря" (2014), является не только визуальным шедевром, но и глубоким произведением, исследующим темы утраты, семейных отношений и связи с природой.

История разворачивается вокруг маленькой девочки по имени Сайрен и её старшего брата Бена.

🦭Сайрен — последняя из рода «шелки» — мифических существ, способных превращаться в тюленей.

Их мать ушла, когда детей были еще маленькими и теперь все в семье очень страдают и чувствуют себя одиноко. После матери в их жизни остается только строгий и замкнутый отец, что усугубляет их страдания.

🧭В центре сюжета — поиски Сайрен и Бена, которые отправляются в путешествие (Это метафора на путь, который выбирает человек, решивший разобраться с родовыми программами), чтобы освободить заточенных духов, превратившихся в камень из-за страха и боли.

Символично, эти каменные оболочки отражают эмоциональные барьеры, которые мы можем унаследовать от наших предков. Они могут мешать нам жить полной жизнью, заставляя повторять одни и те же сценарии.

🙌 Бена, как старшего брата, тянет груз ответственности за семью, но вместе с этим он не хочет принимать роль защитника. Сайрен же верит и надеятся все изменить.

Сайрен начинает осознавать свои способности и истоки, что ведёт к проходу через мир, где живут духи природы. В картинке очень много фольклора и магии, что подчеркивает необходимость гармонии между человеком и природой.

Продолжение в следующем посте.

❓А вы смотрели это мультфильм? Какие он оставил впечатления?

💬 А сегодня в 15:00 по МСК Татьяна Владимировна Осина проведет эфир с ответами на вопросы от первых участников курса "Семейная система", и вы можете к нему присоединиться абсолютно бесплатно https://vk.com/video-687814_456240676

#разбор_центр_движение
#песнь_моря
551
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

23 Oct, 09:39

📚 Сегодня мы хотим поделиться с вами очень интересной книгой, которую рекомендует наш психолог Ольга Морозова.

Это книга Анн Шутценбрегер "Синдром предков", которая раскрывает тайну связи поколений и передачу семейных историй.

🙌 В этой книге вы найдете удивительное исследование "синдрома годовщины". Это явление, когда важные события в жизни человека повторяются через поколения в один и тот же период. Анн исследовала свою жизнь и истории своих клиентов, обнаружив, что эти повторения имеют глубокий психологический смысл.

Книга наполнена множеством примеров и данных исследований, которые подтверждают этот феномен 💫 Они пробирают до мурашек и заставляют задуматься о том, насколько сильно мы связаны с нашими предками и программами, которые передаются через поколения.

Хоть книга и может показаться сложной на некоторых участках, основные идеи в ней изложены очень понятно и доходчиво 👥 Чтение подобной литературы может открыть для вас новое понимание семейных связей и помочь разобраться в собственных жизненных стратегиях.

Читайте и делитесь своим мнением!

❓Замечали ли вы в своей жизни или в жизни ваших близких повторяющиеся события, которые могут быть объяснены синдромом годовщины?

Будем рады услышать ваши истории и размышления в комментариях! 📚✨

#команда_Осиной #команда_рекомендует #что_читает_центр
636
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

21 Oct, 13:31

🙏Что останется после тебя? 

Мы часто задумываемся о том, какое наследие мы оставим своим детям и внукам ❤️

Проще всего думать о материальных ценностях, но самое важное — это эмоциональное и психологическое здоровье, которое мы передаем из поколения в поколение.

✨ Семейные системы: основа нашего существования  

Ваша семья — это не просто группа людей, связанных кровными узами. Это сложная система, полная историями, традициями и эмоциональными связями. Каждый из нас наследует не только физические черты, но и психологические модели поведения, которые формируют наше восприятие мира, отношений и самих себя.

💔 Когда в семье есть член с зависимостями, это может создавать порочный круг, который передается следующему поколению. Дети часто впитывают страхи и травмы родителей, что может проявляться в виде стресса, низкой самооценки и проблем в отношениях. 

🌱 Работа с семейной системой и понимание родовой истории — это возможность изменить сценарий. 

Устранение старых травм и создание здоровых моделей поведения поможет вашим детям и их детям:

- Развивать здоровые отношения. Они смогут строить настоящие, доверительные связи, избегая повторения ошибок прошлого.
- Укреплять уверенность в себе. Осознанность в своих действиях и чувствах поможет детям стать независимыми и гармоничными личностями.
- Создавать гармоничную обстановку. Понимая семейные динамики, они будут в состоянии создать свои собственные семьи в атмосфере любви и поддержки.

💡 Как это работает?  

Фокусируясь на своей семейной системе, вы делаете выбор в пользу благополучия своего рода. 

Курс "Семейная система" — это шанс увидеть семейную историю по-новому. Всего за три месяца вы узнаете, как остановить негативные программы, улучшить атмосферу любви и стать поддержкой для своих детей.

➡️ Записывайтесь на курс и создайте здоровое семейное будущее https://clck.ru/3DbDvw

Изменения начинаются с вас. Сделайте шаг к светлому будущему для вашей семьи ❤️
719
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

18 Oct, 14:39

📚 Презентация книги Татьяны Осиной, лекция и автограф-сессия в Санкт-Петербурге!

Приглашаем вас на уникальное событие — презентацию новой книги Татьяны Осиной "Нам надо расстаться. Как пережить развод и начать новую жизнь".

📆 22 октября в 19:00 по Мск

Вас ждет:
- 🎤 Презентация книги и рассказ о ней подробнее.
- 🖋 История создания: почему Татьяна Владимировна решила написать эту книгу.
 
Кроме этого, вас ждет часовая лекция на тему "Муж пьет. Разводиться или спасать семью", где мы обсудим:
1. Что влияет на принятие решения о разводе?
2. Когда можно спасти семью и как это сделать?
3. А если все же развод, как не попасть на те же грабли с вероятностью 99%?

Также в программе:
🔍 Блок вопросов и ответов: получите экспертное мнение на ваши важные вопросы.
📗 Подпись книги от автора: уникальная возможность получить автограф Татьяны Владимировны.
🎁 Книга в подарок всем участникам!

💵 Цена участия всего 1000 р.

👉 Для записи обращайтесь в нашу службу заботы @dvizeniepc

📍 Адрес: Санкт-Петербург, ул. Дивенская, дом 5, в безопасном пространстве «Мы вместе», всего 500 метров от м. Горьковская.

Не упустите возможность — места ограничены!

Ждем вас!

P.S. Если вы не сможете быть в СПБ на презентации, вы можете купить книгу без автографа в магазинах и на сайтах.
Например, https://ozon.ru/t/Eq8dRAb
1,372
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

18 Oct, 12:55

📝 Результаты:

🔹Если у вас 0-2 ответа "Да".

Вы обладаете высоким уровнем принятия своего рода и истории семьи. Это указывает на глубокое уважение и понимание своих корней. 

Вы цените семейную систему и традиции, используя их как источник силы и поддержки в жизни. Вероятно, вы видите в своей родовой истории положительные аспекты и активно вносите их в свою жизнь.

🔹Если у вас 3-5 ответов "Да".

Вы в процессе формирования более глубокого понимания своей родовой истории и семейной системы. Возможно, у вас ещё есть моменты истории семьи, которые вызывают вопросы или требуют большего осмысления. 

Это отличное время для изучения своей родословной и укрепления связи с прошлыми поколениями, что поможет вам увидеть семейную систему в более благоприятном свете.

🔹Если у вас 6-8 ответов "Да".

У вас могут быть значительные внутренние конфликты с историей рода и семейной системой. Это может означать, что вы испытываете дискомфорт или нерешенные чувства по поводу определенных семейных традиций и событий в прошлом. 

Рекомендуем уделить время изучению и осмыслению своей родовой истории. Это может помочь вам найти личное место в семейной системе и, возможно, выявить, что из прошлого можно интегрировать в вашу жизнь исцеляющим образом.

🔹Если у вас 9-10 ответов "Да".

Вы, вероятно, испытываете серьезные трудности в принятии своего рода и исторического наследия семьи. Это может отражать чувство разобщенности или неприятия семейных ценностей и традиций. 

Рассмотрите возможность работы с родом, чтобы более глубоко исследовать свои чувства и найти способы восстановления связи с позитивными аспектами своей родовой истории, что может обогатить вашу жизнь.

🌱Ваша связь с родом и семейной системой оказывает значительное влияние на вашу жизнь.

Независимо от результата теста, понимание и принятие своего рода помогает наполнить себя энергией и вернуть радость в жизнь 🧘

#тест_движение
664
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

18 Oct, 09:41

🔍 Тест: Принимаете ли вы свой род?

Дорогие подписчики,

Сегодня мы предлагаем вам пройти тест, который поможет понять, насколько вы принимаете свой род и какие чувства вызывают у вас семейные отношения.

🙌 Просто ответьте "Да" или "Нет" на каждый вопрос и подсчитайте количество ответов "Да".

❗Результаты будут немного позже!

#тест_движение
797
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

17 Oct, 13:02

💫Можно ли получить ресурсы от прошлых поколений или это лишь вымысел?

Это вопрос, с которым мы сталкиваемся, исследуя тему сильного рода.

Ответ — можно и нужно, но важно понимать, как это работает и как это возможно в реальной жизни 🔥

Родовые ресурсы — это не мистическая сила, передающаяся через поколения, а накопленные опыт, мудрость и эмоциональная поддержка, которые могут влиять на нашу жизнь.

🏞️ Представьте себе род как мощную реку, питающую весь последующий поток. Наши предки оставляют нам не только генетический код, но и традиции, ценности, способы реагирования на окружающий мир.

🤔Но как это проявляется на практике?

Многие люди рассказывают, как, оглядываясь на свои корни, они обретают уверенность и силу. Осознание принадлежности к роду, истории своих предков, может дать удивительное чувство поддержки, учит преодолевать трудности с достоинством и мудростью.

❓А если вы не знаете свой род и вас это тревожит? Стоит ли тогда изучать семейную систему?

Безусловно, стоит. Знание законов семейных систем помогает открыть те скрытые паттерны, которые все равно влияют на вашу жизнь.

❓Что делать, если прошлое кажется травматичным и на родственников вы испытываете обиду?

Признание этого факта — первый шаг к преодолению. Работа с семейной системой помогает исцелять раны и трансформировать негативные влияния в позитивные перемены.

☝Именно с вас может начаться тот процесс, который изменит ваш род и создаст новое здоровое поколение.

Не стоит упускать возможность наполнить свою жизнь новыми ресурсами и энергией, направив силу рода себе во благо 🙏

Курс "Семейная система, как источник любви, здоровья и гармонии" — это шанс не только для вас, но и для тех, кто придет после вас.

Воспользуйтесь возможностью построить жизнь своей мечты — это лучшее наследие, которое можно оставить своим детям.

🔍Присоединяйтесь к нам ➡️ https://clck.ru/3DbDvw и начните путь обновления и трансформации с курса «Семейная система».
725
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

15 Oct, 11:28

🌿 Семейная система как экосистема: забота и внимание в отношениях 🌿

В мире природы нет ничего более гармоничного, чем экосистема. Каждый элемент в ней связан с другими, и его благополучие зависит от состояния всего сообщества 🌏
Это своеобразная симфония жизни, где каждый участник играет свою уникальную роль.

Семейная система существует по аналогичным принципам.

🙌 Даже если в вашей семье не было принято заботиться и оберегать семью, то вы можете стать первым и передать своим детям и их детям здоровую экосистему.

🔗 Связи и взаимодействие

Как и в экосистеме, в семье все взаимосвязано. Поведение одного члена семьи может влиять на всех остальных. Ссора между родителями может отразиться на детях, так же как дисбаланс в экосистеме отражается на её обитателях.

Поэтому важно помнить, что здоровье семейных отношений требует постоянного внимания и заботы.

🌱 Забота и уход

В экосистеме растения, животные и микроорганизмы заботятся о друг друге, поддерживая устойчивость и здоровье системы.

В семье роль заботы выполняется через внимание, поддержку и понимание. Эмоциональная забота создает безопасную среду, в которой каждый член семьи может развиваться и расти.

🌟 Создание гармонии

Только когда каждый элемент экосистемы выполняет свои функции, общая система остается сбалансированной и устойчивой.

В семье это означает признание и уважение к потребностям и ролям всех членов семьи. Умение слушать и слышать, оказывать поддержку и принимать помощь – ключевые моменты для создания гармонии в семейной системе.

🤝 Взаимное влияние

Как изменение в одном элементе экосистемы может повлиять на всю систему, так и личностное развитие или изменение поведения одного члена семьи может привести к позитивным переменам в отношениях.

Осознанность и внимательное отношение друг к другу помогают создавать атмосферу доверия и любви.

🍁Возможность достичь гармонии в семейной системе, как и в природе, требует времени и усилий.

Но, как показывает жизнь, забота, внимание и желание взаимодействовать могут творить настоящие чудеса.

🌿 Какую экосистему вы бы выбрали, чтобы описать свою семью, и почему?
Поделитесь в комментариях своими мыслями.
872
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

14 Oct, 10:09

Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость pinned «🚨 Куда уходят энергия, деньги и здоровье вашей семье? Если вы замечаете, что в вашей семье постоянно не хватает денег, ссоры и расставания стали частым явлением, а жизненная энергия и уверенность в себе исчезают, самое время взглянуть на свою семейную систему.…»
0
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

14 Oct, 10:09

🚨 Куда уходят энергия, деньги и здоровье вашей семье?

Если вы замечаете, что в вашей семье постоянно не хватает денег, ссоры и расставания стали частым явлением, а жизненная энергия и уверенность в себе исчезают, самое время взглянуть на свою семейную систему.

⚠️ Задумывались ли вы:

- О повторяющихся проблемах поколениями, таких как болезни, зависимости и разводы?
- О том, чью жизнь вы проживаете?

🏡 Пора остановить этот круговорот!

Психолог с 25-летним стажем Татьяна Осина приглашает на 11 поток своего курса «Семейная система, как источник любви, здоровья и гармонии». Это уникальная возможность понять, как ваша семейная система влияет на вашу жизнь и измененить жизнь своей семьи.

🎯 Цена участия со скидкой: от 23 500₽ за 3 месяца полного погружения в трансформацию вашей жизни (доступны разные виды беспроцентной рассрочки, в том числе Яндекс Сплит).

📅 Спецпредложение, которое Татьяна Владимировна озвучила на открытом уроке, заканчивается завтра – успейте сэкономить 4000₽!
(Запись еще доступна по ссылке https://clck.ru/3DbDHr).

Не упустите шанс обрести гармонию и начать жить свою счастливую жизнь уже 22 октября!

🔗 Подробности вы найдёте по ссылке 👇 https://clck.ru/3DbDvw

💬 Обратите внимание на пакеты с расстановками, чтобы максимально эффективно решить свои запросы.

🤝 Мы ждём вас, чтобы помочь разобраться с родовыми проблемами и вернуть силу вашего рода.
985
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

13 Oct, 11:19

🙌 Как остановить повторение болезней и зависимостей в семье: у себя, детей и внуков?

Вчера, 12 октября, на нашем открытом уроке мы рассмотрели важнейшие вопросы о семейных заболеваниях и зависимостях.

🔍Вот что мы обсудили:

- Почему повторяющиеся болезни случаются из поколения в поколение и как их остановить?

- Что делать со страхами за детей и внуков, вдруг им что-то нехорошее передастся или уже передалось из рода?

- И как быть, если что-то негативное из рода уже передалось вам?

Кроме того, выполнили несколько упражнений, которые помогли многим участникам сделать важные личные открытия и получить облегчение.

Мы получили много благодарностей и до сих пор продолжаем получать приятные отзывы. Мы искренне благодарны за вашу обратную связь и поддержку ❤️ Спасибо вам!

Если вы пропустили урок или хотите пересмотреть его, переходите по ссылке и смотрите запись, пока она доступна! 🌿

❗Ссылка на запись ➡️ https://clck.ru/3DbDHr

🔥Также напоминаем, что спецпредложение из эфира на 5 000₽ еще действует сегодня!

Чтобы узнать подробнее о спецпредложении, напишите службе заботы @dvizeniepc.
895
Центр Татьяны Осиной. Зависимость и созависимость

12 Oct, 15:54

🔥 Начинаем через 5 минут!

В 19:00 стартует бесплатный открытый урок «Как остановить повторение болезней и зависимостей в семье: у себя, детей и внуков».

На уроке вы узнаете:

✅ Почему повторяющиеся болезни передаются из поколения в поколение и как это остановить?

✅ Как справиться со страхами за детей и внуков, если вам кажется, что они могут унаследовать что-то нехорошее из рода?

✅ Что предпринять, если вы уже почувствовали влияние негативных аспектов рода на себе?

Руководитель нашего психологического центра, Татьяна Владимировна Осина, будет подробно разбирать ваши вопросы и семейные истории целый час!

Преимущества участия:

🎁 В конце урока вас ждет подарок
🙌 Вы узнаете, как получить мини-курс «Аптечка самопомощи» бесплатно
❗️ Специальные предложения на курс «Семейная система» с выгодой до 3000р

🔥Не упустите возможность – переходите по ссылке ➡️ https://dvizenie.org/pl/webinar/show?id=3060052 и присоединяйтесь!
705

5,037

subscribers

2,230

photos

675

videos
Best Similar Channel
Школа здоровья доктора Очеретиной Telegram Channel
Школа здоровья доктора Очеретиной
21,314 subscribers
@doc_ocheretina
Артём Толоконин | Биоэнергосоматика Telegram Channel
Артём Толоконин | Биоэнергосоматика
19,814 subscribers
@tolokonincom
Strogoorganic - школа садоводов Telegram Channel
Strogoorganic - школа садоводов
19,725 subscribers
@strogoorganic
Расстановки и полевая терапия Елены Веселаго Telegram Channel
Расстановки и полевая терапия Елены Веселаго
19,539 subscribers
@ruconstellations
Otche.pro Telegram Channel
Otche.pro
18,837 subscribers
@otchepro0
Что будем делать? Telegram Channel
Что будем делать?
18,443 subscribers
@foma_ru_psychology
ТВОИ КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН Telegram Channel
ТВОИ КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН
13,987 subscribers
@rckrylia
Надежда Семененко | Интеграция внутреннего мира Telegram Channel
Надежда Семененко | Интеграция внутреннего мира
11,699 subscribers
@semenenkon
Канал CoDA онлайн│Анонимные Созависимые Telegram Channel
Канал CoDA онлайн│Анонимные Созависимые
10,002 subscribers
@coda12rus
Психология взросления. Центр Наталии Ининой Telegram Channel
Психология взросления. Центр Наталии Ининой
9,596 subscribers
@inina_center
Random Similar Channel
Психология | Дорога к себе Telegram Channel
Психология | Дорога к себе
1,078 subscribers
@psysomat
Psy-gen.ru Telegram Channel
Psy-gen.ru
1,139 subscribers
@psy_gen
Юлия Мурашева - честные разговоры об отношениях Telegram Channel
Юлия Мурашева - честные разговоры об отношениях
3,170 subscribers
@yuliamurasheva
Психология-Не-зависимости Telegram Channel
Психология-Не-зависимости
4,407 subscribers
@psynezavisim
Группа ВДА Доверие инфо Telegram Channel
Группа ВДА Доверие инфо
4,452 subscribers
@vdadoverie
Anton Antonov Group Telegram Channel
Anton Antonov Group
7,228 subscribers
@antonantonovgroup
Центр Валентины Новиковой Школа Независимости Telegram Channel
Центр Валентины Новиковой Школа Независимости
3,907 subscribers
@netzav
🧠 психотерапевт к.м.н. док. О.Ю.Болдырев Telegram Channel
🧠 психотерапевт к.м.н. док. О.Ю.Болдырев
2,286 subscribers
@psychoterapevtolegboldyrev
Баланс | Тело и разум Telegram Channel
Баланс | Тело и разум
2,192 subscribers
@mindslim
11 Шаг АА Telegram Channel
11 Шаг АА
7,238 subscribers
@aa_11_step

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.