Психология взросления. Центр Наталии Ининой @inina_center Channel on Telegram

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

@inina_center


Ощути свободу взросления!

🔹Основатели Центра — преподаватели МГУ
🔹Уникальные авторские методы
🔹Индивидуальная терапия
🔹Мастерские, онлайн-школы

taplink.cc/inina.center

Психология взросления. Центр Наталии Ининой (Russian)

Центр Наталии Ининой приглашает вас на погружение в мир психологии взросления! Ощутите свободу и принятие себя в процессе становления. Уникальные авторские методы, разработанные преподавателями МГУ, помогут вам раскрыть свой потенциал и научиться эффективно решать жизненные задачи. Индивидуальная терапия, мастерские и онлайн-школы сделают ваше путешествие в мир взросления не только интересным, но и результативным. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к самопознанию и гармонии! Для получения дополнительной информации и записи на мастер-классы посетите taplink.cc/inina.center.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

13 Jan, 10:20


Отцом верующих назван Авраам (Гал. 3,7); и когда вчитываешься в его жизнь, поражает, что его вера прежде всего – можно сказать, исключительно – была совершенным, неограниченным доверием к Богу, и из этого доверия к Богу рождалось с Ним общение, и из этого общения вырастало знание о Боге, Какой Он есть. Вера Авраама заключалась не в том, что он сначала получил какие-то сведения о Боге и в них уверовал, а в том, что он с самого начала, туманно, но вместе с этим с громадной силой, встретился лицом к лицу с Живым Богом. Он верил не во что-то, а в Кого-то, и в этом, может быть, и есть самое существо веры.

Антоний Сурожский.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

10 Jan, 13:01


***
Снег идет, оставляя весь мир в меньшинстве.
В эту пору — разгул Пинкертонам,
и себя настигаешь в любом естестве
по небрежности оттиска в оном.
За такие открытья не требуют мзды;
тишина по всему околотку.
Сколько света набилось в осколок звезды,
на ночь глядя! как беженцев в лодку.
Не ослепни, смотри! Ты и сам сирота,
отщепенец, стервец, вне закона.
За душой, как ни шарь, ни черта. Изо рта —
пар клубами, как профиль дракона.
Помолись лучше вслух, как второй Назорей,
за бредущих с дарами в обеих
половинках земли самозванных царей
и за всех детей в колыбелях.

Иосиф Бродский.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

09 Jan, 12:45


Светлый Рождественский период так хочется посвятить теплым встречам, душевному общению и жизнеутверждающим темам. Друзья, приглашаем вас в клуб единомышленников «Точка опоры», в котором мы весь январь будем вспоминать и стараться воплотить в реальность один из главнейших заветов: «Всегда радуйтесь». Погрузимся на глубину, чтобы отыскать множество сокровищ темы «Радость веры и вера в радость».

На первой встрече вместе с журналистом и ведущим радио «Вера» Константином Мацаном поразмышляем о том, что христианская радость - это не случайно нахлынувшее настроение, а состояние, до которого надо дойти, которое можно выбирать несмотря на обстоятельства. Но что мешает этой работе? Почему бывает так трудно эту приятную обязанность исполнять? Обсудим и эти вопросы, ведь вариантов ответа больше, чем один.

Ждем вас уже сегодня в 20:00 (по МСК). Все встречи проходят онлайн.

Узнать подробнее о расписании на месяц, а также вступить в клуб можно по ссылке: https://inina.center/club

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

09 Jan, 11:24


Бог приходит к нам без насилия, Бог говорит всегда шепотом, Он всегда призывает нас. Если вы слышите голос громкий, настойчивый, на надрыве — это не голос Божий, это голос человеческий, даже если он говорит о чем-то священном, если он нас принуждает (я имею в виду голос во внутреннем, в духовном смысле слова). Потому что каждый из нас для Творца — бесконечная драгоценность. Эта жемчужина есть дух, образ и подобие Божие.

А дух без свободы — ничто. И поэтому, оберегая свободу каждой души, Господь приходит в мир таким образом, чтобы человек имел право и свободу повернуться к Нему спиной или открытым сердцем. … Христос приходит в тишине. «В молчании Бог произносит Свое Слово», — говорит нам Майстер Экхарт, знаменитый немецкий мистик. Вот в этой тишине можно Его услышать и узнать каждому из нас.

Он рождается для того, чтобы быть на земле, быть с людьми, но Он приходит свободный и становится беззащитным. В этом тайна Креста и христианства — Он беззащитен, и только настоящая открытость сердца может нас привести к Нему. Он бесконечно могущ, но в это мгновение Он бесконечно слаб, потому что Он хочет, чтобы мы не испугались Его. Потому что, если бы мы Его испугались, никакой цены не имели бы ни наша вера, ни наша любовь.
Александр Мень.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

08 Jan, 04:45


Всегда радуйтесь!

Новостная лента полна тревожными событиями, на работе мы сталкиваемся со сложностями и даже семья, к сожалению, далеко не всегда является пространством понимания. И как же тогда «всегда радоваться»?

Друзья, предлагаем вспомнить, какой важный призыв многократно повторяется в Новом Завете. Что же слова «Радуйтесь и веселитесь!»  значат для нас? О чём они?  Быть может, в русских переводах глагол «радоваться» вовсе не случайно стоит в повелительном наклонении? Поговорим об этом в январе в рамках клуба «Точка опоры».

Становится доброй традицией начинать год под руководством журналиста и ведущего радио «Вера» Константина Мацана. Будем вместе разбирать светлую и жизнеутверждающую тему: «Радость веры и вера в радость».

Первая онлайн-встреча состоится 9 января в 20:00 (по МСК).

Узнать подробнее о расписании на месяц и том, как присоединиться к клубу единомышленников: https://inina.center/club 

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

07 Jan, 08:03


С Рождеством!

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

06 Jan, 16:33


Софья Дриго, психолог. Стихотворение «Сомнения волхва», Сергей Стратановский

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

06 Jan, 15:35


Орестова Елена Владимировна, психолог. Стихотворение Саши Чёрного «Рождественское»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

05 Jan, 15:01


Я успела сделать все дела из своего ежедневника. Выполнила поставленные перед самой собой условия, однако, что-то на праздничных каникулах мне совсем не радостно. Что не так? Где моя радость?

Нам кажется, что радость возможна только при выполнении определённого ряда условий. Получить диплом, повышение, закрыть все вопросы вовремя и т.д. А еще, что главнее всего, должно быть беззаботно! Хочется верить, что счастье там, где нет боли, сложностей, трудностей.  Но так ли это? Возможна ли радость в темные времена?

Дорогие друзья, предлагаем начать год с высокой ноты и приглашаем вас в новый месяц клуба «Точка опоры». В январе вместе с журналистом и ведущим радио «Вера» Константином Мацаном будем всматриваться в глубину важной и вдохновляющей темы: «Радость веры и вера в радость». Попробуем найти уникальные для каждого ответы на вопрос о том, как дать радости настигнуть себя.

Стартуем 9 января в 20:00 (по МСК).

Встречи проходят онлайн. Присоединиться можно из любой точки мира. Записи встреч доступны на все время участия в клубе.

Присоединиться: https://inina.center/club

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

04 Jan, 14:13


Елена Пичугина, психолог, читает одно из самых зимних стихотворений Фёдора Тютчева и поздравляет вас с наступившим Новым Годом и грядущим Рождеством

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

03 Jan, 08:10


Олег Бордуков, психолог. Загадка от Даниила Хармса

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

02 Jan, 11:05


Павел Раммер, психолог

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

02 Jan, 11:04


Новый Год наступил, мы в ожидании Рождества. А пока наши психологи продолжают вас поздравлять!

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

31 Dec, 18:00


С наступающим Новым годом!

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

31 Dec, 17:38


Маша Сова, психолог. Стихотворение Сергея Михалкова "Событие".

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

31 Dec, 15:39


Оксана Сапрыкина, психолог Центра «Психология взросления»
Стихотворение Иосифа Александровича Бродского

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

31 Dec, 11:02


Елена Левина, психолог

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

30 Dec, 15:56


Наталия Осинина, психолог. Стихотворение Александра Твардовского "Утро".

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

30 Dec, 15:55


Друзья! В преддверии одного из самых волшебных праздников психологи нашего Центра решили записать для вас новогодние и рождественские стихи в своём исполнении.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

29 Dec, 04:29


Под Новый год начинается подведение итогов, охватывает уныние и тоска, да еще и время такое само по себе очень тяжелое. Отчаянно хочется какой-то светлой радости!

В интонации этого небольшого комментария о предстоящем рубеже чувствуется настроение, поворачивающее нас не к внешним атрибутам праздника, а к тому глубинному мироощущению, что можно в предстоящих каникулах для себя открыть. «Тяжелый был год» - так говорим в каждом декабре, но сейчас как-то особенно тревожно и напряженно от всего происходящего. И от того сильнее хочется чего-то нормального, хочется прочувствовать атмосферу праздника, хочется выдохнуть, наполниться. Хочется как-то себя подбодрить. И это очень правильно. Когда мы находимся в пространстве не ресурса, то время наших встреч и взаимной заботы, дней, пропитанных семейным теплом, уютом, прикосновениями в виде подарков, объятиями, нежностью, любовью, чуткостью очень поддерживает. Этого нам не хватает. Это может оказаться большим ресурсом. Это приносит подлинную радость.

Уместно вспомнить слова Виктора Франкла о том, что счастье – не самоцель, но «побочный продукт» смысла, дела больше нас самих. В праздничное время им может стать умножение любви и света. Мы можем их дарить родным, близким и всем тем, кто оказался сейчас рядом с нами. Улыбнуться измотанному кассиру и пожелать ему сил, поблагодарить дворника, помогающего поддерживать чистоту, вручить сладкий гостинец одинокой соседке по лестничной площадке - так много простых способов сделать день ближнего чуточку добрее и легче. И тогда уже не так грустно и тоскливо становится самому, тогда наше время наполняется светлой радостью.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

28 Dec, 08:28


И вот бьют часы в новогоднюю полночь. И пока они бьют, жизнь на двенадцать коротких секунд останавливается, замирает и вся как бы сосредоточивается на том, что должно теперь начаться, открыться и ответить на все тот же мучительный вопрос: что это – еще один шаг к бессмысленному концу и исчезновению или нежданно-негаданно блеснувшая молния обновления и нового начала? И в ответ с бесконечной высоты и из бесконечной глубины приходят слова: Был Свет истинный, Который просвещает всякого человека, приходящего в Mip. В Mipe был, и Mip чрез Него начал быть, и Mip Его не познал. Пришел к своим, и свои Его не приняли. А тем, которые приняли Его, верующим во имя Его, дал власть быть чадами Божиими... И Слово стало плотию, и обитало с нами, полное благодати и истины; и мы видели славу Его... И от полноты Его все мы приняли и благодать на благодать... (Ин.1:9-12,14,16).

Это слова евангелиста Иоанна Богослова в самом начале его Евангелия. Они насквозь пронизаны радостью, уверенностью и любовью человека, увидевшего свет истинной жизни, про который сказано, что он во тьме светит, и тьма его не объяла (Ин.1:5). Мы вслушиваемся в них, и та же радость, та же уверенность, та же любовь начинают загораться и в нашей душе. Бессильно время, если над нами светит этот свет. Не напрасна, не случайна жизнь, она - дар свыше, от Бога, про Которого сам же Иоанн Богослов говорит, что в Нем была жизнь, и жизнь была свет человеков (Ин.1:4). И в каждом человеке, приходящем в Mip, снова загорается, снова даруется эта жизнь, и на каждого обращена любовь Божия, к каждому обращено Божие повеление: «Живи!» Живи, чтобы любить! Живи, чтобы наполнялась жизнь любовью, светом, мудростью, знанием! Живи, чтобы в твоей жизни преодолевалась тьма, бессмыслица и, в конце концов, сама смерть! Ибо сквозь этот Mip, сквозь эту земную жизнь уже просвечивает вечность. И для того, чтобы входила в нас эта вечная жизнь с Богом и в Боге, дается нам дар жизни в Mipe и с Mipoм.

Александр Шмеман.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

27 Dec, 14:27


Слово «принятие» — очень сложное слово, потому что за этим много чего стоит. Это и смирение, и вера, и любовь, и надежда, и уверенность, и присутствие Божие над всем этим. И понимание, что Бог в тебя верит, хотя ты в себя и сама иногда не веришь. Для чего-то ты Ему нужна.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

27 Dec, 08:26


Не люблю Новый год! Каждый раз теряюсь и разрываюсь между желанием тишины и тревогой, как бы не пропустить праздничные моменты, чтобы не жалеть об упущенном. Меня в эти дни словно нет, есть только спешка и желание, чтобы это все поскорее закончилось.

Нам всем нужна радость, надежда, открытая дверь в хорошее будущее. Особо остро это чувствуется в данное время года. Чтобы не теряться в возможностях и наполниться (а не окончательно истощиться) в праздники, важно развернуться к тому, что внутри нас. Услышать себя настоящего. Не изображать, а быть! Не гнаться исключительно за внешними стимулами и атрибутами, но обратиться вглубь себя. Честно ответить на вопрос: «А как мне откликается встретить Новый год? Как я могу эти дни общего праздника провести?».

В бесконечной спешке дел мы привыкаем не чувствовать себя, бежим в протоптанной еще до нас колее «как следовало бы», «как надо». Но ведь можно по-другому. Можно встречать новый год в храме с молитвой, можно со сладким чаем и настольными играми в семейном кругу, можно устроить музыкальный вечер с теми, кого мы любим. Можно это время использовать как время тишины, чтобы спокойно подготовиться к Рождеству.

Мы можем без шума суеты и волнений сделать то, что подсказывает наша душа, и тем самым впустить в свои дни чудо праздника и открытости жизни.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

26 Dec, 14:29


Уходит старый год, уносит с собой, надеемся, всё плохое, сложное, трудное, все испытания. И мы чувствуем смену времени и верим, что новый год будет счастливым, радостным и благополучным. В этот период времени в нас просыпается внутренний ребёнок. Он хочет чуда, праздника, огонёчков на ёлке. И этот внутренний ребёнок напоминает нам о том, что даже в сложные, трудные времена душа чувствует близость света и свидетельствует об этом свете. Этот свет не внутри тоннеля, он внутри нас, внутри нашей души, внутри нашего сердца. Именно к этому пространству в нас всегда обращается Господь, именно из этого пространства мы Ему отвечаем.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

26 Dec, 12:24


«Люди живут во времени, но наш Враг предназначил их для вечности. Поэтому Он, как мне думается, хочет, чтобы они сосредоточили свое духовное внимание и на вечности, и на той точке времени, которую они называют настоящим. Ведь настоящее — это та точка, в которой время касается вечности. <…> Наше дело — отвратить их от вечности и от настоящего. Имея это в виду, мы иногда искушаем человека <…> жизнью в прошлом. <…> Гораздо лучше, чтобы они жили в будущем. <…> Вот почему почти все пороки укоренены в будущем, а благодарность обращена к прошлому, в то время как любовь — к настоящему». В этом отрывке одного из писем, которые по сюжету одноименного произведения пишет бес Баламут, Клайв Льюис зашифровал подсказку о том, почему нам нужно возвращаться в жизнь «здесь и теперь», что такого бесценного и важного скрыто в текущем моменте.

Тревоги о будущем, сожаления о прошлом крадут у нас встречу с настоящим, с тем временем, где происходит подлинное бытие. То время, которого нам катастрофически не хватает в декабре. Главным «украшением» этого месяца для многих становится гирлянда из бесконечного списка дел: не забыть, купить, успеть доделать, позвонить, написать, завершить, приготовить и т.д. Постоянный контроль и сверка с планом, хронический стресс из-за форс-мажоров и отставания от задуманного.

Нельзя добавить часы в сутки, ресурсы в конце года истощены. А нам действительно так необходимо все успеть?

Мы демотивируем себя заведомо невыполнимым списком дел, излишне беспокоимся, как все успеть, виним себя за то, что что-то не сделали. Сколько «важного» нам не удавалось реализовать в предыдущие года, но жизнь продолжилась даже несмотря на этот факт. Так почему бы не попробовать в этом декабре откликаться на настоящий момент, придерживаясь мудрости: «Самый важный человек тот, кто сейчас перед тобой. Самое важное дело то, чем ты занят сейчас». И из этого состояния, из глубины настоящего, без дикой усталости и загнанности, начать чувствовать себя, стать устойчивее, ощутить покой и радость подлинных встреч.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

25 Dec, 12:00


Что мы транслируем, говоря «Я горжусь тобой, ты так постарался» — мы говорим о ценности, мы говорим «то, что ты делаешь — это ценно», «для меня вообще это очень ценно», «ты сам для меня очень ценен». То есть любовь, она про ценность. Ты ценен для меня. И таким образом я говорю тебе: «то, что ты есть — это замечательно, это чудесно, и я так счастлив, что ты есть на этом свете!» И это дает человеку чувство ценности. Не гордыни, не эгоцентризма, а того, что моя жизнь нужна, она является ценностью. Бог дал этот дар жизни как невероятную ценность. И это другой разворот совершенно. И в этом повороте и благодарность, и несравнение. Родители, не сравнивайте своих детей ни с кем. Ни в коем случае не говорите: «а вот он может, а ты не можешь, а что же ты?» «А вот все девочки могли, победили, получили, а ты?» Вот он, удар по ценности. Докажи, что ты ценна или ценен. Докажи, постарайся! И здесь очень много психологических проблем возникает, потому что получается, что только если я куда-то стремлюсь и чего-то достигаю, только тогда я есть.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

24 Dec, 15:21


Каждый декабрь для меня – это кромешный стресс, украшенный праздничными огоньками. Я теряюсь в задачах, вокруг меня мелькают картинки каких-то событий и дел, но всё это будто бесцветно. Мне уже очень давно не так радостно и волшебно, как случалось в детстве. Держусь на силе воли «так у всех» и привычке «так уж сложилось». Как выжить в этом хаосе, перевязанным подарочной ленточкой?

В лабиринт долженствований конец года добавляет новые уровни. Мы привыкаем к такому положению дел. Но в нас живо детское ощущение сказки, которым пропитан воздух декабря. Так почему бы самому себе это чудо не устроить?

Виктор Франкл предлагал заменять «надо» на «могу». Вот и на список дел можно посмотреть не из позиции кем-то созданного долженствования, а из точки, что я действительно могу. Соотнести с собой, со своими возможностями, чувствами, желаниями. Мы несем в себе много ответов, просто у нас не всегда есть к ним доступ. Предновогодняя пора – прекрасный шанс попробовать это изменить. Проживать декабрь не в кем-то навязанном шаблоне, освободиться из-под непонятных задач, не загонять себя окончательно, не соскребать со дна хорошее настроение, а обратиться к себе настоящему, встретиться с самим собой на глубине, понять, что нужно по-настоящему. Осознать, что я могу. И через это открыть множество ресурсов, сил, энергии. Соотнестись прежде всего с самим собой подлинным, и тем самым выйти из растерянности. Войти в гармонию, радость и созидающее творчество жизни.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

21 Dec, 18:42


«Для Себя Ты создал нас, Господи, и не успокоится сердце наше, пока не найдет Тебя». Эти слова святого Августина и есть подлинные слова о счастье. И поэтому, стоя на пороге еще одного Нового года, вступая еще раз в таинственное будущее, больше всего, пожалуй, нуждаемся мы в очищении и возрождении самого понятия, самой мечты о счастье. В отвержении всех его подделок и извращений, в отвержении того ложного идеала счастья, который навязывают нам. В возвращении нашего сердца, всей глубины нашей жизни к жажде того счастья свыше, для которого все мы созданы.
                                                                                    
Александр Шмеман.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

20 Dec, 07:31


Друзья, делимся записью вчерашнего эфира с психологом Наталией Владимировной Ининой и Анной Леонтьевой.

Получилась интересная беседа о достоинстве и превозношении. Где эта тонкая грань, за которой мы теряем себя?

Запись эфира смотрите на канале «Что будем делать?»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

19 Dec, 16:58


Достоинство и превозношение

Дорогие друзья! Приглашаем вас на прямой эфир с психологом Наталией Ининой

🌟19 декабря в 20:00

на нашем канале «Что будем делать?»

🟤Разберемся, где проходит тонкая грань между уверенностью и высокомерием
🟤Научимся определять свои сильные стороны, не скатываясь в самолюбование

🎙️ Ведущая эфира: Анна Леонтьева

ПИШИТЕ ВАШИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ ⤵️

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

19 Dec, 09:30


Мы находимся в том историческом периоде, когда нам очень нужны опоры. И помимо прописных истин о ежедневных радостях, отдыхе, безопасности и т.д. необходимы опоры другого порядка: совместность, соборность, единодушие.

Именно они ждут вас в нашем клубе «Точка опоры». Это пространство, где мы можем:

- спокойно задавать открытые вопросы и понимать, что не встретим ни агрессии, ни обесценивания, но найдем отклик и живую реакцию;
- в сопровождении опытных мастеров искать ответы на беспокойства и тревоги.

❗️Присоединиться можно в любой момент и из любой точки мира. Клуб работает онлайн.

Подробнее: https://inina.center/club

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

17 Dec, 12:50


Первое правило религиозной жизни - так полюбить своего ближнего, чтобы быть готовым для него отдать свою жизнь. А «отдать жизнь» вовсе не значит умереть, это значит изо дня в день, из часа в час пренебрегать собой, отстранять свою озабоченность о себе, для того чтобы думать о другом. В этом - все Евангелие. Спаситель нам говорит, что все Евангелие, весь закон и пророков можно выразить так: возлюби Бога всем сердцем, всем умом, всем помышлением своим и ближнего своего, как самого себя. И вот это - все.
                                             
Антоний Сурожский. 

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

17 Dec, 05:47


Где найти силы под конец года?

Так сложилось, что наша культура и темп жизни не учат быть в контакте со своими чувствами. Рациональность, долженствования, мыслительные процессы - всем этим владеем хорошо, но вот контакт с внутренним миром чаще всего утрачен. А главные подсказки о нас самих именно там, в глубине. Приближение к значимому рубежу нового года - самое время прислушаться к себе, чтобы найти ответы на важные вопросы.  Что же дает мне силы, что меня наполняет?

Шаг 1.

Остановиться, перестать что-либо делать, побыть в тишине. В идеале закрыть глаза. Первые минуты будет очень сложно. Но через какое-то время вьюга мыслей начнет утихать. Суетное осядет и тогда можно будет попробовать расслышать, что именно я сейчас чувствую. Важно называть конкретные переживания, а не абстрактное «дискомфортно». Что со мной? Я устал, например, мне одиноко, я на что-то злюсь или раздражаюсь?

Шаг 2.

Посмотреть на себя глазами любящего человека. Представить, чтобы на это мое признание сказал близкий друг / заботливый родитель. Какую поддержку он мог бы оказать?

Быть может, он предложил вспомнить, что я в детстве любил делать, что поднимало настроение, что приносило радость, о чем мечталось, но чему не нашлось времени в жестком расписании взрослого. Рисовать, петь, танцевать в одиночестве под громкую музыку и т.д. Попробовать это осуществить прямо сейчас.

В этих простых действиях самоподдержки, в этой честной встрече с самим собой отыщется много ресурсов в любое время года.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

16 Dec, 16:02


В начале декабря в Культурном центре «Покровские ворота» состоялась презентация второго выпуска ежегодного журнала «Вестник христианской психологии». Главный редактор «Вестника» доктор психологических наук, профессор Б. С. Братусь напомнил собравшимся, что в 2023 году первый номер альманаха стал лауреатом XXV Национального конкурса «Золотая Психея» в номинации «Событие года в жизни сообщества». «Первопроходец свидетельствует возможность, идущий вослед утверждает ее действительность и действенность. Второй выпуск дает надежду, что журнал будет выходить регулярно», – отметил Борис Сергеевич.

На встрече обсуждались вопросы, связанные с местом христианской психологии в системе современного научно-психологического знания, её взгляд на человеческую личность. Несколько материалов номера посвящены наследию Антония Сурожского, 110-летие со дня рождения которого отмечалось в этом году. Выпуск открывает первая публикация на русском языке беседы митрополита Антония «Болезнь и здоровье; война и мир».

Более подробно о материалах журнала, его авторах, а также их выступлениях на вечере можно узнать в статье Юлии Зайцевой, опубликованной российским информационным агентством Благовест-инфо, по ссылке: https://www.blagovest-info.ru/index.php?ss=2&s=4&id=109886

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

16 Dec, 14:50


Мы вступаем в особое время, когда один год уходит, что-то уносит с собой, оставляет нам опыт. И постепенно приходит другой год, как белая снежная дорога, на которой нет никаких следов, где ещё никто не ходил. Она открывается перед нами, и нам надо сделать первый красивый шаг и дальше двигаться внутренне правильным образом. Это особое состояние, которое хорошо бы почувствовать, на которое важно настроиться и к которому надо развернуться и открыться, и удержать это в себе.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

16 Dec, 10:45


Не тот богат, кто имеет много, а тот, кто много отдает. Скупец, который беспокойно тревожится, как бы чего не лишиться, в психологическом смысле – нищий, бедный человек, несмотря на то, что он много имеет. А всякий, кто в состоянии отдавать себя, – богат. Он ощущает себя человеком, который может дарить себя другим. Только тот, кто лишен самого необходимого для удовлетворения элементарных потребностей, не в состоянии наслаждаться актом давания материальных вещей. Но повседневный опыт показывает, что то, что человек считает минимальными потребностями, во многом зависит как от его характера, так и от его актуальных возможностей. Хорошо известно, что бедняки дают с большей готовностью, чем богачи. Однако бывает такая нищета, при которой уже невозможно давать, и она так унизительна не только потому, что сама по себе причиняет непосредственное страдание, но еще и потому, что она лишает бедняка наслаждения актом давания.
                                                                                                        Эрих Фромм.   

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

16 Dec, 07:42


Декабрь – тяжелый для меня месяц. В атмосфере приближающегося шумного праздника особо остро чувствуется собственное одиночество. И дело не в том, что нет людей рядом. Все встречи как-то на бегу, мимоходом. Есть какая-то пустота от нехватки общения по душам с близкими по духу.

Встретить сомысленников на своем пути – большое богатство. Тех, с кем можно побыть «на глубине», с кем совпадает «фундамент», мировоззрение, вектор, настрой.

Друзья, приглашаем вас в клуб единомышленников, где мы вдумчиво, неспешно, с разных сторон обсуждаем важные и тревожащие многих темы: одиночество, жизнестойкость, сепарация, агрессия, обида и т.д. Вместе с психологами нашего Центра и приглашенными специалистами/профессионалами своего дела мы целый месяц разбираем и рефлексируем на заявленную тему.

✔️Кроме интерактивных лекций вас ждут обсуждения фильмов и книг, чтобы при помощи художественных образов было интереснее и легче погрузиться в суть. И, конечно же, делимся друг с другом инсайтами. Благодаря такой групповой работе можно объемнее и глубже изучить вопрос, увидеть иные точки зрения и обогатить собственную палитру ответов и реакций.

✔️Помимо четырех встреч в месяц, мы ежедневно общаемся в телеграме. Вы можете подключаться к группе в таком объеме, в котором потребуется.  В чате дежурит куратор.

✔️Вступить в клуб «Точка опоры» можно в любой момент. Единоразово на 30 дней или оформить подписку. Записи предыдущих встреч доступны на все время участия в клубе.

✔️Наши встречи проходят онлайн. Погрузиться в общения с близкими по духу людьми, найти нужные слова, важные подсказки можно в любой момент и из любой точки мира.

Будем вам рады в нашем пространстве поддержки и безопасности.

Узнать расписание на декабрь, а также присоединиться к клубу единомышленников: https://inina.center/club 

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

12 Dec, 14:31


Если я несу на себе великовозрастных детей, которые даже благодарят, но при этом говорят «дай-дай-дай-дай-дай» и никогда не говорят «на» — то я взорвусь обязательно. Потому что это не осознанная позиция. Она связана с детским страхом и с детской привычкой взвалить на себя всё и нести, нести, нести, рухнуть — и взорваться. Или уйти в инфаркт, в инсульт и просто уйти из жизни. Болезнь тебя нагонит, потому что ты просто сгорел. Является ли это правильным поступком человека, личности, которой Бог дал таланты, возможности творчества, любви, заботы и много всего еще? Можно сказать, что он в этом иногда ложном смирении продержался, пока не рухнул. Эти люди вызывают огромное сочувствие и, конечно, уважение. Но ощущение невероятной жалости. Если бы такой человек смог трезво посмотреть на ситуацию, то он бы понял, что просто очень боится. Он боится отпустить, боится, что что-то произойдет, ребенок в нем боится...

Боязнь встретиться с реальностью - это глубинный детский страх. Но мы же не дети, мы же взрослые люди. Давайте посмотрим на себя, что нами движет, каковы подлинные мотивы наших внутренних страхов или потребностей? В этом плане очень уместно вспомнить Сократа с его замечательной маевтикой. Это тот удивительный принцип, который он выстроил и который, на мой взгляд, является основой любой психологической работы. Он называл это родовспоможением, говоря: «Я как бы повиваю ту мысль, которая несет правду». Поэтому он задавал все время вопросы человеку, приставал к нему: а вот это как, хорошо, а дальше что? И так двигался к самому ядру, к сути, к правде. И когда мы входим в эту правду, то мы видим за гневом много страха; за раздражительностью — много защиты.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

12 Dec, 07:01


Христос пришел на землю спасти человечество; Бог стал человеком, и спасение это Он совершает ценою Своей жизни и Своей смерти. И это первое, о чем должны думать мужья, когда они вступают в брак: им вручается Богом хрупкое существо, которому они сказали: “Я тебя люблю”, — и эта любовь должна быть такова, что муж готов всем пожертвовать, всей своей жизнью, из-за любви к жене и по любви к своим детям. Муж является главой семьи не потому, что он мужчина, а потому, что он является образом Христа, и жена его и дети могут видеть в нем этот образ, то есть образ любви безграничной, любви преданной, любви самоотверженной, любви, которая готова на все, чтобы спасти, защитить, напитать, утешить, обрадовать, воспитать свою семью. Это каждый человек должен помнить. Слишком легко мужчине думать, что потому только, что он мужчина, он имеет права на свою жену, над своей женой и над своими детьми. Это — неправда. Если он не образ Христа, то никто ему не обязан никаким уважением, никаким страхом, никаким послушанием.

Антоний Сурожский.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

11 Dec, 16:01


Мы не критичны к себе. Почему? Нам страшно встретиться с реальностью. Нам кажется, что мы не справимся. Это абсолютно детский страх! Жестче говоря — инфантильный страх. Но когда мы разворачиваемся и говорим: "Да, что-то я наорал тут совершенно напрасно, людей испугал, все разбежались. Я был неправ", тогда мы парадоксальным образом освобождаемся! Вместо потери опоры мы обретаем опору! Потому что опора на эгоцентризм, на характер, на травмы − очень шаткая, это псевдо-опора. А должна быть опора на личность, которая видит себя, видит свои недостатки и при этом уважает себя. Вот это «я» ведь должно быть, чтобы нам было на что опираться. И вот тут психология действительно может помочь.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

11 Dec, 12:31


Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы чтоб он был, в качестве средства для моих целей. Ясно, что уважение возможно, только если я сам достиг независимости, если я могу стоять на своих ногах без посторонней помощи, без потребности властвовать над кем-то и использовать кого-то. Уважение существует только на основе свободы: l'amour est l'enfant de la liberte – как говорится в старой французской песне, любовь дитя свободы и никогда – господства.

Эрих Фромм.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

23 Nov, 14:30


А хорошая ли это идея, идти на марафон «Путь женщины: счастье быть собой» прямо перед Новым годом? Сезон и без того стрессовый, загруженный. Мне и хочется, и страшно, что не справлюсь, не осилю.

Такой заметный рубеж, как смена года, всегда пробуждает в нас жажду обновления. Мы ступаем по украшенным первым снегом дорожкам с ожиданием скорых перемен. И привычно спешим закончить все дела, чтобы начать новое с чистого листа. От того и наполняем декабрь таким количеством разнообразных задач, словно в сутках по 48 часов.

Решиться на перемены без подготовки, иначе подойти к распорядку страшно. И это нормально. Это страх сопротивления. Когда творческую, искреннюю, открытую девочку внутри нас обстоятельства загоняли в жесткие рамки «так принято», у нее появлялся страх быть живой, страх откликаться на неожиданные возможности. Он застрял и остался в нас. Он продолжает работать в логике сопротивления. Это он подбирает десятки аргументов, почему не стоит делать те или иные шаги к желаемым изменениям, а также находит сотни причин существовать в привычном режиме.

Подлинное освобождение от подобного страха открывается в глубокой и, что важно, бережной, психологической работе. И именно она ждет вас на марафоне.  Это доступный и результативный путь длиною в один месяц. А если сомнения или неуверенность в собственных силах остается и после данного поста, то обращаем ваше внимание, доступ к материалам марафона сохраняется еще на месяц после его завершения. Поэтому, если вы не успеете проработать какую-то из тем в загруженном декабре, есть прекрасная возможность, как следует отдохнув на праздничных каникулах, посвятить ей первые недели наступающего года.

Узнать подробнее об онлайн-марафоне и вариантах участия, а также записаться: https://inina.center/onlywoman

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

22 Nov, 16:00


Вебинар через час!

Друзья! Всех, кто хочет провести этот ноябрьский вечер в чудесной атмосфере дружеского, тёплого общения, мы приглашаем на бесплатный вебинар «Жизнь как чудо», который начнётся уже через час. Его ведущие - Наталия Владимировна Инина, Елена Писарева и Ксения Самошина ждут вас в 20:00 по московскому времени по ссылке: https://inina.center/newhappiness

🎁 Для всех участников мы подготовили подарок: 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой».

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

22 Nov, 13:01


Приглашаем на вебинар!

Друзья, уже через несколько часов состоится последняя встреча из серии трёх бесплатных вебинаров «Пусть новым будет год и счастье!». Вебинар «Жизнь как чудо» начнётся в 20:00 по московскому времени. 
🎁 Всем, кто посетит вебинар, дарим 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой».

Подробности и регистрация по ссылке: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

22 Nov, 07:01


Вебинар уже сегодня вечером.

Двери счастья, к сожалению, открываются не внутрь, так что их нельзя растворить бурным напором; они отворяются изнутри наружу, и тут уж ничего не поделаешь.

Сёрен Кьеркегор.


«Жизнь как чудо» - так называется последний вебинар из серии трёх бесплатных встреч «Пусть Новым будет год и счастье!». Сегодня вместе с Наталией Владимировной Ининой, Еленой Писаревой и Ксенией Самошиной мы будем говорить о том:
- Как увидеть и принять себя?
- Как открыться людям и миру?
- Как радоваться каждому новому дню?

🎁 Для всех участников мы подготовили подарок: 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой».

Вебинар начнётся в 20:00 по московскому времени.
Регистрация по ссылке: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

21 Nov, 17:01


...Человек сегодня ужасно одинок и чувствует себя одиноким. Он предлагает себя в качестве товара и чувствует, что его стоимость зависит от его способности продавать себя и от признания его другими людьми. Он замечает, что цена его не определяется ни внутренней или потребительской ценностью его личности, ни его силой или способностью любить и ни его человеческими качествами. Она определяется тем, как он может продать эти качества или благодаря им достичь успеха и признания других людей. Это то, что я подразумеваю под «маркетинговой ориентацией».

Эрих Фромм.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

21 Nov, 16:07


Уже завтра в 20:00 встреча «Жизнь как чудо», завершающая цикл вебинаров «Пусть Новым будет год и счастье!»

Регистрация по ссылке: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

21 Nov, 11:41


Дорогие друзья, сегодня Наталия Владимировна Инина станет гостьей прямого эфира, организованного журналом «Фома».

Тема встречи: «Ответственность и чувство вины».

Будем разбираться:
- как соотносятся ответственность, чувство вины и взрослость;
- что полезного скрыто за понятием ответственности;
- чем здоровое чувство вины отличается от невротического.

Присоединяйтесь! Начало в 20:00 (по МСК).

Эфир пройдет на канале «Что будем делать?»: https://t.me/foma_ru_psychology

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

20 Nov, 14:00


Orthodox House – медиа для православной молодежи.

Авторы проекта - молодые ребята, которые простым, современным языком рассказывают о Христе и Церкви.

В Телеграм-канале проекта вы найдёте:

посты с разборами православного вероучения
подборки православной литературы, фильмов
авторские мемы и тик-токи
чек-листы о духовной жизни
заставки с цитатами и православным календарем
идеи, что можно сделать для молодежи на приходе

и не только📚

Давайте поддержим ребят подпиской:

https://t.me/orthodoxhouse

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

20 Nov, 13:57


https://www.youtube.com/watch?v=3PmSL3kvWvE

В рамках цикла встреч «Читаем митрополита Антония» фонда «Духовное наследие митрополита Антония Сурожского» и Культурного центра «Фавор» состоялось третье совместное чтение текстов митрополита Антония Сурожского. На этот раз для обсуждения был выбран доклад на Епархиальном Съезде 1989 г. "Как нам жить с самим собой". Хотя это выступление трудно назвать докладом в привычном понимании, скорее, перед нами размышление о том, как человеку увидеть себя, обнаружить в своей душе, помимо греха, Божественную красоту.
Предлагаем вашему вниманию запись встречи, на которой Наталия Владимировна Инина вместе с собравшимися не только внимательно читают и обсуждают текст, но и делятся своими чувствами и мыслями, рассказывают о сокровенном.
С текстом беседы «Как жить с самим собой» можно ознакомиться здесь: https://antsur.ru/kak-zhit-s-samim-soboj-ocherk-praktichesko…

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

20 Nov, 07:00


🔥🎁 Совсем скоро в нашем Центре стартует онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой». Спешим напомнить, что сегодня последний день, когда есть возможность воспользоваться подарком. До завтрашнего дня все тарифы можно приобрести по специальной цене: минус 10% от базовой стоимости.

К подарку можно применить скидки, постоянно предоставляемые Центром. Суммарное снижение цены может составить до 20 %.

Надеемся, это поможет вам в преддверии сказочной поры решиться сделать шаг в сторону качественных перемен. За месяц нашего совместного пути вы сможете увидеть саму себя по-новому, соприкоснуться с настоящей Женственностью внутри себя; войти в следующий год наполненной неисчерпаемыми ресурсами для жизнетворчества, реализации истинных желаний, открытий и знакомств.

Подробнее об онлайн-марафоне и вариантах участия: https://inina.center/onlywoman

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

19 Nov, 16:05


Мы бьемся в наши ожидания друг о друге! Эти наши субъективные «представления о» ... И оно примерно так звучит: «Я думала, что он будет делать так-то, поступать так-то, относиться ко мне вот таким образом. А он ничего этого не делает. Делает всё как-то совершенно по-другому или вообще никак». Вопрос очень простой: а почему ты думала, что он будет таким? Ты хотела, чтобы он был таким! Или он хотел, чтобы она была такой. То есть, мы входим в отношения с некими представлениями о том, как оно должно быть. Семейная система, унаследованная от отца и матери, задает очень мощный сценарий, глубинную модель ожиданий, как бы правильных, но совершенно субъективных. Например, мальчик, который растет в семье, где мама ведущая, а папа ведомый, пытается быть сильнее отца. Причем можно представить себе, что мама транслирует этому мальчику, что вообще «папа-то не очень, да, папа, конечно, может, у нас неплохой, только… не дотягивает».

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

19 Nov, 05:26


Прозвучит банально, но я чувствую себя белкой в колесе. А от мыслей о надвигающемся Новом годе что-то обрывается внутри. Этих предпраздничных хлопот мне только и не хватало. Горы белья в стирку, горы рабочих задач, а жить мне когда?! Где это счастливое «здесь и сейчас» берут другие? Когда я смогу выдохнуть и смогу ли вообще? Бабушка с мамой пропахали всю жизнь, но спокойных времен так и не дождались.

Тревожащий список бесконечных дел народный фольклор завернул в анекдот о том, что не получается женщине быть слабой: то избы горят, то кони бегут. К сожалению, стерильных условий, в которых мы будем свободны от каких-то забот, нам никто не обещал. К счастью,  спокойствие жизни «здесь и сейчас» можно обрести несмотря на это обстоятельство.

На встрече «Жизнь как чудо», завершающей цикл вебинаров «Пусть Новым будет год и счастье!», вместе с Наталией Владимировной Ининой, Еленой Писаревой и Ксенией Самошиной найдем ответы на вопросы:

- Как выстаивать, когда все идет не по плану?
- Как разрешить себе быть счастливой?
 -Как восстановить связь с глубинными ресурсами своей души?
- Как открытость миру улучшает качество жизни? - Как научиться доверять и говорить жизни: «Да!»?

Ждем вас 22 ноября в 20:00 (по МСК).

🎁 Пусть перемены, начавшиеся на наших встречах, продолжаются!  Всем участникам вебинара мы дарим 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой».

Подробности и регистрация: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Nov, 12:13


…Самая важная и потому самая трудная тайна христианства: спасительность страдания. Не «искупительность», а именно «спасительность». Единственное, чего «природный» человек хочет на глубине, это – не страдать. Единственное, что христианство ему предлагает, – это страдание. Почему? Потому что в духовной победе над ним, в духовном «претворении» страданья – совершается духовный рост человека, вхожденье его в другое измерение.

Александр Шмеман.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

16 Nov, 14:42


Кто такая роковая женщина и почему её образ так притягателен?

Многие женщины мечтают овладеть её харизмой, а мужчины, попадая под влияние, часто теряют контроль над своей жизнью, нередко разрушая её.

В новом выпуске на YouTube мы погрузимся в мир таинственного очарования и мощной эмоциональной энергии, которые скрываются за образом роковой женщины. Разберём, что стоит за её поведением и почему она так влияет на окружающих.

Смотрите видео и делитесь своими мыслями в комментариях

🌐 Смотреть

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

16 Nov, 14:38


«Подлинная сила женщины не в том, чтобы мир победить, а в том, чтобы его созидать»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

15 Nov, 15:43


После школы меня встречали с вопросом, почему за контрольную я получила 5, а не 5+. В университете чувствовала себя некомфортно рядом с популярными девчонками. Всё время ощущаю себя какой-то «недо». Недостаточно умной, недостаточно способной, недостаточно красивой и т.д. Мне все время нужно быть лучше, чем получается. Без перерывов преодолевать какие-то «дефекты». Не могу, не умею принимать свои достижения. Понимаю, с этим надо что-то делать. Но что? Не знаю.

Проблема с самопринятием, к сожалению, частая история. Девочек с детства учат, какими они должны быть, но мало кто рассказывает, как быть собой. Исправим эту ситуацию на онлайн-марафоне «Путь женщины: счастье быть собой».

Вместе с Наталией Владимировной Ининой, Еленой Писаревой и Ксенией Самошиной мы заглянем в себя, чтобы найти по-настоящему свое, а вместе с тем откроем много подлинных опор и ресурсов. С помощью годами выверенных и бережных методик мы будем работать с корневыми структурами, благодаря чему многие поверхностные задачи часто разрешаются, выправляются сами собой.
Программа поможет:

- найти внутренние ресурсы и опоры;
- повысить самопринятие и избавиться от неуверенности в себе;
- научиться быть более смелой и спокойной;
- выйти из сценариев жизни наших мам и (пра)бабушек;
- разрешить себе быть счастливой;
- понять собственную аутентичность.

Онлайн-марафон стартует 25 ноября!

🔥Друзья, откликаясь на ваши пожелания, мы решили продлить срок действия специальной цены. Скидку в 10% на все тарифы марафона продолжим дарить до 20 ноября. К подарку можно применить скидки, постоянно предоставляемые Центром. Суммарное снижение цены может составить до 20 %.

Подробнее про онлайн-марафон, вариантах участия и регистрации: https://inina.center/onlywoman

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

15 Nov, 15:15


Когда я встречаю людей, которые говорят: у меня было абсолютно прекрасное детство, достаточно недолго поговорить на эту тему, и ты понимаешь, что даже слишком хорошее - не очень хорошо.

Бывает ли детство без травм? Почему мы не хотим взрослеть? Почему у церковных людей магическое мышление не перерастает в более совершенные формы? О детстве, детях, современных молодых людях и их родителях, о инфантилизме и психологии, о грехе и неврозе и многом другом беседуют Наталия Владимировна Инина и протоиерей Павел Великанов.

🌐 Смотреть 🌍 Смотреть 📺 Смотреть

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

15 Nov, 15:11


Хотелось бы особо выделить одно различие, касающееся степени успеха в отношениях между мужчиной и женщиной, имеющее определенное значение, которое мы должны учитывать в нашей культуре. Мне кажется, что женщины более, чем мужчины, способны быть нежными.

Понятие «нежность» многогранно. Это и любовь, и уважение, и понимание. Нежность — это что-то отличающееся от сексуальности, голода и жажды… Нежность не существует сама по себе, у нее нет цели, нет и кульминационных моментов и мгновенного конца. Она находит свое удовлетворение в самом действии, в радости быть преисполненным любви, ласковым и нежным, серьезно воспринимать другого человека, уважать его и делать счастливым.

Эрих Фромм.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

14 Nov, 17:43


Друзья, как и обещали, делимся записью второго вебинара с Наталией Владимировной Ининой «Любовь нечаянно нагрянет».

В рамках встречи обсудили такие вопросы, как:
- можно ли требовать любви;
- что такое настоящая любовь к себе;
- что важнее, любить или быть любимой.

Смотрите запись по ссылке: https://inina.center/newhappiness/#video2

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

14 Nov, 08:41


К сожалению, большинство браков (очень часто) — это импринтинги, дополнение. Она говорит: «Мне так плохо, мне нужен он — он придет и решит мои проблемы». Совершенно утопическое ожидание. Потому что он не придет и не решит твои проблемы. Потому что твои проблемы должна решить ты сама. Он, возможно, имел холодную мать, поэтому хочет хорошую девочку, теплую, нежную — тоже по принципу дополнения. Они комплементарно соединились, и.. один не видит, другой не слышит. «Я-то думала, он то-то, а он — не то и не то». «А я-то думал, что женюсь на чудесной, нежной, заботливой хозяюшке, а она с нервами и с психозами всякими, неврозами истерическими, какими-то воплями регулярными или слезами». И это всё, к сожалению — такая печальная норма нашей жизни. Однако, является ли это непреодолимым препятствием? Конечно, нет.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

13 Nov, 16:00


Вебинар уже через час!

Друзья, в 20 часов по московскому времени начинается бесплатный вебинар «Любовь нечаянно нагрянет». Вместе с Наталией Владимировной Ининой поговорим о том:

- можно ли требовать любви;
- что такое настоящая любовь к себе;
- что важнее, любить или быть любимой.

🎁 Всем участникам вебинара дарим 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой». Регистрация по ссылке: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

13 Nov, 13:24


В работе христианского психолога кроме горизонтального уровня психологических проблем, которые, конечно, надо решать адекватными этому уровню способами, всегда присутствует вертикальное измерение – каков смысл происходящего с человеком в свете Божьего замысла о нём.

https://youtu.be/R_FToG2pYi4?si=9MmMXebuqn0IFMpQ

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

13 Nov, 13:01


Приглашаем на вебинар!

Друзья, уже через несколько часов состоится вторая встреча из серии трёх бесплатных вебинаров «Пусть новым будет год и счастье!».

Вебинар «Любовь нечаянно нагрянет» начнётся в 20:00 по московскому времени.

🎁 Всем участникам вебинара дарим 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой». Присоединяйтесь по ссылке: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

13 Nov, 10:36


Вебинар уже сегодня вечером.

«Любовь — это состояние, в котором человек способен почувствовать и пережить свою абсолютную незаменимость. В любви человек может почувствовать смысл своего существования для другого и смысл существования другого для себя. Любовь помогает человеку проявиться, выявляя, увеличивая, развивая в нём хорошее, положительное, ценное. Это высший синтез смысла существования человека. Только любя, отдавая себя другому и проникая в него, я нахожу себя, я открываю себя, я открываю нас обоих, я открываю человека».
Эрих Фромм.


Дорогие друзья, мы приглашаем вас к разговору о любви на нашем бесплатном вебинаре "Любовь нечаянно нагрянет".
Вместе с Наталией Владимировной Ининой поговорим о том:
- что такое любовь;
- почему мы так ищем её;
- что важнее любить или быть любимым;
- чем любовь к себе отличается от самолюбия.

Ждём вас сегодня в 20:00 по московскому времени.
🎁 Всем участникам вебинара дарим 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой». Присоединяйтесь по ссылке: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

12 Nov, 12:01


Друзья, в комментариях к одному из последних постов были высказаны вопросы о том, что такое христианская психология и когда сложилось это направление. Предлагаем вашему вниманию краткую справку. Более подробно познакомиться с историей возникновения и развития христианской психологии можно в книге "Христианская психология в контексте научного мировоззрения".

https://iknigi.net/avtor-kollektiv-avtorov/157105-hristianskaya-psihologiya-v-kontekste-nauchnogo-mirovozzreniya-kollektiv-avtorov/read/page-2.html

Термин «христианская психология» появился в середине 19 века в сочинениях святителей Игнатия Брянчанинова, Феофана Затворника, философа Серёна Кьеркегора и других. Феофан Затворник предложил уже целую программу развития этой области. Однако диалог Церкви и психологии начался в России много раньше, первые исторически зафиксированные курсы по психологии читались с конца 17 века в Киево-Могилянской Академии. Особую интенсивность этот диалог приобрел к концу 19 – началу 20 веков, когда темы психологии веры, религии, роли предельных человеческих ценностей становятся все более центральными в работах таких философов и психологов как С.Л. Франк, В.И. Несмелов, Н.А. Бердяев, П.П. Соколов, В.В. Зеньковский и др. После октябрьского переворота 1917 года исследования этого направления прекращаются и они оказываются под жестким запретом вплоть до начала 1990-х годов. С момента рождения христианской психологии как особого направления отечественной психологии прошло больше 30 лет, если вести отсчет от начала работы Методологического семинара по христианской психологии и антропологии в МГУ. С наступлением первого десятилетия нынешнего века начинается новый этап развития отечественной христианской психологии. Знаковым событием этого периода можно считать открытие факультета психологии в РПУ св. Иоанна Богослова.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

12 Nov, 11:00


Если мы способны быть благодарными за то, что нас кто-то — Бог или человек — может полюбить без всякого основания, просто потому, что его сердце через край переливается к нам, мы можем стать другими людьми. И в браке это так важно; так важна эта вера в человека и эта способность помнить, что только любовью можно из него сделать — нет, не из него — можно ему помочь стать всем, чем он только может быть, каким его задумал Бог, можно раскрыть всю его красоту.

Антоний Сурожский.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

11 Nov, 14:46


Почему мне не везёт в любви? Я словно магнит какой-то для нездоровых отношений, в которых постоянно приходится решать чужие проблемы и кого-то спасать. Устала и хочу наконец-то почувствовать себя «за каменной стеной».

Стремление встретить защитника, помощника и крепкую опору естественно и очень понятно. В столь хрупком и непостоянном мире так желанно крепкое плечо рядом. Но верная ли эта стратегия для построения отношений? Что, если обратиться к другой системе координат: я умею быть самодостаточной, я умею любить, а с ним мне будет еще лучше!

Каждая душа способна любить, подойдя к этому источнику, мы обнаруживаем сокровищницу ресурсов. Мы начинаем видеть мир не с позиции дефицитов, которые нужно быстрее закрыть, а с позиции «я порождаю любовь», я могу. И тогда внешние обстоятельства теряют над нами власть. Мы наполняемся и готовы этой полнотой поделиться с ближним, с миром, с дорогим сердцу делом и т.д.

Подробнее поговорим на вебинаре "Любовь нечаянно нагрянет". Вместе с Наталией Владимировной Ининой разберемся:

- почему бессмысленно искать/требовать любовь;
- как выйти к ощущению полноценности;
- можно ли назвать любовь ресурсом и что каждая из нас может подарить себе, ближнему, делу и миру.

Встречаемся 13 ноября в 20:00 (по МСК).

🎁 Чтобы знакомство с неисчерпаемым источником ресурсов стало еще легче и приятнее, мы подготовили подарок. Всем, кто посетит вебинар, дарим 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой».

Для участия в вебинаре необходима регистрация: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

11 Nov, 10:36


Делимся записью вебинара «Новому году новая я», который прошел 6 ноября!

На вебинаре обсудили:

— какие внутренние опоры и ресурсы есть у каждой женщины;
— как найти эти скрытые сокровища;
— к каким глубоким изменениям и удивительным переменам это может привести.

Смотрите запись по ссылке: https://inina.center/newhappiness#video1

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

11 Nov, 09:41


В продолжение обсуждения: о христианской психологии, о роли психолога

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

10 Nov, 15:37


Размышления о сепарации и любви (отклик на полемику в чате).

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

10 Nov, 14:44


Возможно, что сказанное будет звучать язычески, но я думаю, что в первую очередь христианская семья должна быть счастливой. Это не значит, что надо потакать друг другу во всем. Но если христианская семья представляет собой картину несчастливого сочетания двух или четырех людей, то всякий неверующий или полуверок, глядя на нее, скажет: ну, если это - все, что Бог может сделать!.. Или еще хуже: если вторжение Бога в отношения двух людей приносит такие плоды, то лучше без Него... И мне кажется (я говорю не о всяком счастье, не о гармонии во зле, а о серьезном отношении), что в центре семьи должна быть любовь, должна быть радость, а не постоянная мука во имя какого-то идеала, часто выдуманного.

Антоний Сурожский.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

08 Nov, 10:06


Обычно, мы не слышим замысла Божьего в наши десять или в наши пятнадцать лет, мы слышим замысел наших родителей. И наши родители, как мы уже говорили, своей любовью, порой, пытаются нас уберечь от тех ошибок, которые они сами сделали, и формируют новые ошибки уже в нашей судьбе; подталкивают нас к тем профессиям, которые они хотели и не вошли в них, к тем поворотам и принятиям решений, которые они хотели осуществить, но не мы! И в результате происходит подмена, мы оказываемся в тупике, в который попали, потому что слышали, слушали, на нас наваливались какие-то мнения, проекции, ожидания и прочее, но там не было голоса Бога, замысла Бога о нас. Порою, этот момент нашего кризиса очень важен для нашей жизни, потому что это опыт живой человеческой боли, из которой мы кричим не папам и мамам «помогите!», а мы говорим: «Господи, помоги!». Это говорит наша душа, наше сердце, и Он помогает. И здесь надо иметь способность чутко слышать и в этот тонкий тихий голос в себе вслушиваться. Очень часто мы опять бежим куда-то, где громко, шумно, ярко, и мы не слышим этого голоса в себе. Но когда мы его слышим — это наше призвание, это Божий зов к нам.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

07 Nov, 17:16


В последние несколько лет книга Виктора Франкла «Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере» снова держится в топе продаж. Набирают популярность произведения отечественных авторов, рассказывающие и переосмысляющие опыт тех, кто пронес на себе ХХ век с его трагедиями, потерями, тяготами и страданиями. Подобный спрос, подобный интерес к (авто)биографиям неслучаен и важен. Он не только помогает продиагностировать текущее положение дел, но одновременно подсказывает, что делать. В опыте предыдущих поколений, в примерах их жизнестойкости мы ищем ответы и выходы, а также находим ценные ресурсы.

О совладении с нестабильностью и непредсказуемостью; о том, как нашим прабабушкам и прапрадедушкам удавалось не только выживать, но и жить; о культурном отпечатке и, главное, как нам со всем этим наследием быть, поговорим в рамках клуба «Точка опоры». Тема ноября: «Культурная травма: исцеление вместе».

Первый вебинар уже сегодня! Ждем вас в 20:00 (по МСК).

Подробное расписание на месяц и запись в клуб единомышленников: https://inina.center/club 

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

07 Nov, 09:02


Еще немного и мир закружится в предновогодней суете. Пока же, в тишине ноября, самое время прислушаться к себе, чтобы разобраться, какие желания истинные, а что можно и нужно изменить. Чтобы войти в новый год подготовленными и по-настоящему обновленными, приглашаем на женский онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой». После месяца бережной работы по авторским методикам качественные изменения не заставят себя ждать. Отзывы наших выпускниц доказывают это:

«Дорогая Наталия Владимировна и команда замечательных кураторов! Хочу искренне поблагодарить за этот замечательный курс про женственность! ♥️Всем милым женщинам, которые шли все эти дни смело, дружно, поддерживая друг друга, хочу пожелать творить себя, свою жизнь, используя тот багаж инструментов, которым с нами поделились на этом курсе! Было круто познавать себя! 🎆Это была настоящая перезагрузка!!! Мы молодцы!👏». Светлана

«Дорогие сопутешественницы марафона в лице Натальи Владимировны, Ксении, Елены, моего куратора Натальи Виноградовой и всех, кто участвовал в этом проекте, за совместность, за теплую поддержку. Интересное искреннее сотворчество в познании себя прошла я вместе с Вами. Для меня это оказалось очень ценным и дорогим подарком. Я начала чувствовать себя, стала замечать, как я меняюсь, как мне захотелось жить и поступать по-другому. Благодарю Всех❤️». Наталия

«Дорогие Основатели проекта, Кураторы, Участники, Спасибо большое за Вашу ЛЮБОВЬ! Вы Вдохновляете! Благодаря Вашим проектам я обрела Себя! Слава Богу он привёл меня в Психологию взросления! Желаю Вам всех благ! Творческих успехов! До Новых Встреч! С любовью Я!». Olya

Путь к новой себе начнется 25 ноября.

 🎁 Для того, чтобы процесс обновления начался проще и легче, мы подготовили подарок!  При оплате до 15 ноября действует специальная цена на все тарифы марафона: минус 10% от базовой цены. К подарку можно применить скидки, постоянно предоставляемые Центром. Суммарное снижение цены может составить до 20 %.

Подробнее: https://inina.center/onlywoman 

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

06 Nov, 16:01


Вебинар уже через час!

Друзья, в 20 часов начинается бесплатный вебинар «Новому году новая я».

Как женщине открыть новую страницу жизни? Как измениться, оставшись собой, увидеть свою красоту, почувствовать радость? Будем говорить об этом и многом другом с Наталией Владимировной Ининой.

🎁 Для всех участников вебинара мы подготовили подарок: 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой».

Ссылка на участие: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

06 Nov, 13:00


Друзья, не пропустите!

Через несколько часов состоится первая встреча из серии трёх бесплатных вебинаров "Пусть Новым будет год и счастье!". На первом вебинаре «Новому году новая я», который посвящен обновлению жизни, вас ждёт Наталия Владимировна Инина.

🎁 Для всех участников вебинара мы подготовили подарок: 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой». 

Присоединяйтесь по ссылке: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

06 Nov, 09:21


…Не мы одни вступаем в этот день; каждый человек, который проснулся в это утро и вступает в этот день, в том же положении, как и мы. Некоторые люди полны света и могут осиять нашу жизнь, некоторые из них в глубокой непроходимой тьме, а некоторые из них, как большинство нас — все мы, вероятно, — в полутьме, отчасти с проблесками света, отчасти с моментами тьмы. Свет и тьма или перемешаны, или чередуются, и от этого зависит, что мы принесем людям вокруг нас.

Антоний Сурожский.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

06 Nov, 08:05


Вебинар уже сегодня вечером.

Новому году новая я! 
Сегодня в 20:00 состоится первый бесплатный вебинар с Наталией Владимировной Ининой, где мы поговорим о том, как жить, ощущая новизну каждого наступившего дня, не только хотеть перемен, но и осуществлять их. 

На вебинаре вы узнаете:
— какие опоры и ресурсы есть у каждой женщины;
— как найти ваши зарытые таланты;
— к каким дивным переменам и обновлению это может привести.

🎁 Для всех участников вебинара мы подготовили подарок: 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой».

Присоединяйтесь сегодня в 20:00:  https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

05 Nov, 15:05


Виктор Франкл - автор логотерапии, психолог с мировым именем, прошедший концлагеря смерти во время Второй мировой войны, ввел в психологию понятие смысла. Смысл нужен каждому из нас, когда мы сталкиваемся с каким-то испытанием, с какой-то трудностью, большой или малой. Франкл любил вспоминать фразу из Ницше: «Если знаешь, «зачем», можно выдержать любое «как». В этой фразе сокрыт очень сильный смысл, который для Франкла был про ответственность человека перед жизнью. А для нас, христиан, это поддерживающая фраза, потому что мы знаем, зачем. Господь всегда рядом, Он всегда ведет тебя за руку, и ты Ему нужен не в смысле твоего эго или каких-то твоих капризов, а в смысле соработничества, изменения мира к лучшему, в смысле сеянья зерен добра и любви, в этом смысле ты Ему нужен, и тогда твой смысл очевиден: ты служишь Богу, а дальше ты живешь свою жизнь. И тогда твоя самореализация обретает невероятную красоту, ты пытаешься понять, почувствовать замысел Божий о тебе и дальше вкладываешь все свои ресурсы, возможности, мозги, трудолюбие именно в то, что ты чувствуешь, как Божий дар и Божий зов.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

05 Nov, 12:30


Дорогие друзья, уже завтра мы приглашаем вас на первую встречу из серии трёх бесплатных вебинаров "Пусть Новым будет год и счастье!".

На первом вебинаре «Новому году новая я», который посвящен обновлению жизни, её перезагрузке, Наталия Владимировна Инина расскажет:

- какие скрытые ресурсы есть у каждой женщины;
- как их найти и задействовать;
- к каким добрым переменам это может привести.

Ждем вас 6 ноября в 20:00.

🎁 Для всех участников вебинара мы подготовили подарок: 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой». 

Подробности и регистрация: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

04 Nov, 14:25


Теплый свет из окна покосившегося деревянного домика, шумный танец ветра в березовых ветвях, аромат сладкой выпечки, знакомый с детства, черно-белый портрет со стертыми уголкам из семейного фотоальбома, дарственная надпись чернилами на первой странице любимой бабушкиной книги, колыбельная в исполнении хора народной песни. Что это так цепляет, пронзает и одновременно утешает, лечит? Что это так сильно трогает наши сердца, когда мы соприкасаемся с предметами/традициями общей истории или вещами/воспоминаниями, хранящими теплоту, заботу и любовь давно ушедших родственников?

Дать подобному четкое определение также сложно, как исчерпывающе прописать, что мы будем разбирать в рамках клуба «Точка опоры» в ноябре. Тема месяца: «Культурная травма: исцеление вместе».  XX-й век богат не только на страдания, но и на творческие ответы, благодаря которым наши предки справлялись с выпавшими на их долю испытаниями. Все это живо до сих пор. Память нескольких поколений о трагических событиях, нарушавших их привычный ход жизни, не утрачена, она продолжает быть культурным наследием, продолжает быть в нас.

Чтобы лучше осмыслить данную многогранную тему, мы подготовили насыщенную программу с психологами нашего Центра. От встречи к встрече, слой за слоем будем раскрывать, как для каждого из нас звучат и откликаются, как влияют на жизнь и повседневность события, обрушившиеся на наших прародителей. Начнем погружение в компании Софьи Дриго, которая уже пятнадцать лет ездит в экспедиции в маленькие и отдалённые села, сохранившие народные традиции. Затем вместе с Владимиром Лучаниновым посмотрим и обсудим фильм «История одного назначения». Под руководством Елены Писаревой разберем смыслы книги «Люди, которые всегда со мной». А с Ксенией Самошиной обобщим пройденное, поделимся чувствами и инсайтами.

Стартуем 7 ноября.

Ждем вас!

Присоединиться к клубу единомышленников: https://inina.center/club

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

04 Nov, 12:18


Давайте не забывать в наших молитвах о благодарности и радости. Да, в нас должно быть сердечное раскаяние, мы должны искренне горевать о наших грехах. Да, мы должны молиться за других, горевать об их грехах и трудностях, нести их тяготы в наших молитвах. Но прежде всего в молитве мы с благодарностью приносим Богу в дар весь мир — и нас самих вместе с ним… «Прииде Крестом радость всему миру» — поем на воскресной утрене, ведь Крест — это радость и Воскресение, и поэтому все наши горести могут и должны быть преображены этой радостью.

Каллист Уэр.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

03 Nov, 09:40


Серия бесплатных вебинаров «Пусть Новым будет год и счастье!» стартует 6 ноября в 20:00.

Успейте зарегистрироваться: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

02 Nov, 13:39


У матери Марии Скобцовой есть совершенно невероятная, потрясшая меня до глубины души мысль. Она все-таки женский богослов, и она такой невероятной судьбы человек, женщина. Мать Мария говорит, что женская природа дает сквозь себя чему-то произойти. Она как бы прозрачна. Женщина призвана создать условия, чтобы мужчина совершил подвиг. Он без нее не сможет! Есть удивительное стихотворение Симонова «Жди меня», вот отрывок из него:

Жди меня, и я вернусь,
Всем смертям назло.
Кто не ждал меня, тот пусть
Скажет: - Повезло.
Не понять, не ждавшим им,
Как среди огня
Ожиданием своим
Ты спасла меня.
Как я выжил, будем знать
Только мы с тобой, -
Просто ты умела ждать,
Как никто другой.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

01 Nov, 16:05


Давайте взглянем на прекрасную женщину. Мы же пытаемся как-то увидеть вот эту изначальность, глубинную первозданность замысла о каждом из нас — о женщинах, о мужчинах. И вот они, эти прекрасные жены-мироносицы. Господь еще во гробе, ученики разбежались, мужчины разбежались; испугались, потерялись. На самом деле, не обязательно испугались — потерялись. А жены-мироносицы верны. Они идут туда, потому что они верны. Они удерживают эту верность. Мне кажется, что это совершенно потрясающее свойство женщины, которое позволяет ей быть женой, матерью, дочерью. Она верна в высоком смысле слова, надежна, терпелива. Она любит, и она выносит эти тяготы. Когда-то, сравнивая метафорически мужчину и женщину, я подумала: вот мужчина ломается, а женщина гнется! Как ветка какая-то, как какая-нибудь плакучая ива — она гнется и стелется по земле, но не ломается.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

01 Nov, 14:03


Понимаете, каждый год 31 декабря мы с подругами обещаем начать новую жизнь. Это у нас такая традиция. Но после забега за подарками, волнительной координации рабочих задач и изматывающей организации семейного застолья сил на реализацию желаемых изменений не остается. Единственное, чего хочется в начале января - отдохнуть от праздничной суеты. И перемены откладываются до следующего сезона. Как сделать так, чтоб год стал по-настоящему новым?

Внешней мотивации в виде новогодней ночи хватает ненадолго. Новое начинается не со смены календаря или обстановки. Подлинно новое начинается со встречи с собой. Такая глубинная работа требует большого количества сил и энергии; ресурсов, которые, казалось бы, неоткуда взять в конце года. Зато их можно открыть!

Друзья, в преддверии чудесной поры мы начинаем серию бесплатных вебинаров "Пусть Новым будет год и счастье!", посвященных теме соприкосновения со своей Женственностью и качественных изменений, которые следуют за этим касанием. На первой встрече «Новому году новая я» Наталия Владимировна Инина расскажет:

— какие опоры и ресурсы есть у каждой женщины;
— как к этим сокровищам выйти;
— к каким дивным переменам и обновлению это может привести.

Ждем вас 6 ноября в 20:00.

🎁 Для всех участников вебинара мы подготовили подарок: 5% скидку на онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой». Надеемся, что благодаря ему вам будет проще продолжить путь к желанным переменам.

Подробности и регистрация: https://inina.center/newhappiness

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

31 Oct, 09:16


Чего хочет женщина от мужчины сегодня? Совсем не феминистка, а вполне нормальная женщина. Она хочет, чтобы мужчина был мужчиной. Чтобы он брал на себя ответственность. Чтобы он решал проблемы. Но при этом она хочет, чтобы он был с ней, с детьми, в доме, понимал её, всё время о ней заботился. Как замечательно говорил Оскар Уайльд, «женщина толкает нас на подвиги, а потом не дает нам их совершить», да — такая амбивалентность наших желаний.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

30 Oct, 16:01


Смена года обещает перемены, которые мы так ждем в декабре! Чтобы под бой курантов мечты воплотились в реальность, и началась подлинно новая глава жизни, прежде должно произойти чудо встречи - с собой настоящей.

Дорогие, чтобы это чудо стало возможным, 25 ноября мы запускаем женский онлайн-марафон «Путь женщины: счастье быть собой». Он продлится всего месяц, но за это время можно успеть открыть и встретиться с теми сокровищами, ресурсами и опорами, что сокрыты в каждой из нас, а также подойти к ощутимому рубежу обновленными.

Вас ждут 8 видео-уроков, раскрывающие темы:

- глубинных ресурсов, источников энергии и подлинной радости;
- освобождения от родовых сценариев и выхода к авторству собственной жизни;
- раскрытия своей женственности и неподвластной морозам или годам красоты;
- любви к себе, к ближнему, к миру, к своему делу.

Тариф «Путь женщины: иду с поддержкой» также включает обратную связь по заданиям от кураторов, 3 вебинара с ведущими и чат в Telegram.

На тарифе «Путь женщины: иду с экспертами» кроме того будет доступна индивидуальная онлайн-консультация с куратором.

Ведущие:
Наталия Инина – психолог с 25-ти летним консультационным опытом, супервизор, преподаватель факультета психологии МГУ имени М.В.Ломоносова, лауреат национальной премии «Психея» за достижения в области практической психологии.
Елена Писарева – практикующий психолог, журналист, организатор и куратор мастерских «Испытание детством», «Лаборатория женского счастья».
Ксения Самошина - практикующий психолог, интермодальный терапевт искусствами.

🎁 Для того, чтобы год завершился на жизнеутверждающей ноте, чтобы вам было легче войти в по-настоящему новый период жизни, мы подготовили подарок! При оплате до 15 ноября действует специальная цена на все тарифы марафона: минус 10% от стандартной цены. К подарку можно применить скидки, постоянно предоставляемые Центром. Суммарное снижение цены может составить до 20%.

Узнать подробности и записаться: https://inina.center/onlywoman

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

30 Oct, 15:44


Мне очень жалко детей, потому что я вижу многие годы (уже лет двадцать я консультирую), насколько, порой невольно, не желая причинить ребенку вред, родители-таки наносят ему травмы, потому что просто не знают, как себя вести. Мало того, они сами отравлены этим ядом — порой равнодушного, порой требовательного, порой обесценивающего воспитания. Из рук в руки, из поколения в поколение мы передаем друг другу эти совершенно дисфункциональные, нечеловеческие формы воспитания. И я пытаюсь защитить детей, донести до взрослых, как было бы хорошо видеть ребенка не как какого-то недоделанного, человечка, которого надо докрутить и довертеть, а как Богом данное чудо, в котором такая красота, которую надо просто развернуть, как росток, дать ему вырасти, не пытаясь накладывать на росток бремена неудобоносимые. Но есть и другая проблема — проблема инфантильности. У Юнга я прочитала фразу: во взрослом застрял ребенок. Вечный ребенок — нечто бесконечно становящееся, никак не могущее встать. То есть если мы посмотрим на людей, да и на себя, мы увидим, что падаем в ребенка мгновенно. Какой-нибудь взрослый человек — лет 40, 50, 60 — вдруг начинает вести себя как дурной подросток: эгоцентрично, требовательно, совершенно непродуманно, не диалогично. И метод, который я развивала, он про взросление. Это метод работы с внутренним ребенком, для того чтобы исцелить детство. Немножко дожить свое детство, закрыть всякие травмы, недостачи, пустоты, тоску брошенного где-нибудь у бабушки на пару лет ребенка, пока мама, так сказать, с малышом. Вот все это дожить, долечить. И тогда мы можем стать взрослыми людьми. И это действительно совершенно другое качество жизни, когда ты можешь выдерживать взрослую жизнь, можешь видеть реальность более мужественно.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

30 Oct, 15:22


Эпидемии, войны, революции, гонения за веру… Если прочитать эти слова вне контекста, то не сразу и догадаешься, о прошлом или нынешнем столетии идет речь.

Истерзанный потрясениями XX-й век породил множество коллективных травм. Страх, растерянность, беспомощность, бессилие и апатия – всё это уже переживали наши прапрадедушки и прабабушки. Мы в этих чувствах не одиноки. К опыту не чужих нам людей нужно обращаться, чтобы помочь себе совладать с вызовами современности. Примеры жизнестойкости могут стать ценным ресурсом, подсказками о том, как справляться с непредсказуемостью завтрашнего дня.

Что же досталось нам в наследство от предыдущего столетия, какие сложности и какие ресурсы в этом сокрыты, будем разбираться в ноябре в клубе «Точка опоры». Тема месяца: «Культурная травма: исцеление вместе».

Первую встречу проведет психолог нашего Центра Софья Дриго. Поговорим о понятии коллективной травмы и обратимся к разным способам ответа на неё, а также обсудим механизмы, которые предлагает традиционная культура для проживания различного рода горя и травм.

Ждем вас 7 ноября в 20:00.

Подробнее о клубе и расписании на ноябрь: https://inina.center/club

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

30 Oct, 06:20


Истинная зрелость — как напряженная вольтова дуга, светящаяся между полюсами реального и идеального. Разрыв этой дуги, исчезновение свечения означают, что реальное погрязло, а истина выхолостилась, реальное утеряло свет и высший смысл, а идеальное — почву и свое жизненное оправдание.

Б.С. Братусь «Аномалии личности».

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

29 Oct, 16:01


Часто мы приходим в Церковь чего-то желая, на что-то надеясь. Надеясь, что выздоровеют наши близкие, желая, чтобы все было хорошо: чтобы я сдал экзамен или мне дали работу, чтобы у меня появилась квартира, чтобы дети не болели, и прочее, и прочее. То есть мы говорим: дай, Господи, дай, пожалуйста! Я сделаю это и это, прочитаю акафист утром и вечером, только дай то, что я прошу. Когда-то, один мой коллега сказал: я перестал молиться в логике «дай», теперь я молюсь в логике «благодарю Тебя, Господи». И ты знаешь, мне стало намного легче жить. Потому что я перестал стоять в позиции ожидания, что вот сейчас придет Божия помощь, и все, так сказать, развернется мне навстречу. Дело в том, что это путь в кризис веры. Потому что ты все время находишься в ожидании, ждешь-ждешь — а не происходит того, что ты хочешь. Происходит что-то другое. Отсюда и наша невротическая религиозность, и наши травмы. Все это по-человечески понятно. Но если мы застреваем в этом состоянии, если мы продолжаем жить так годами, то это уже не очень-то правильно и не очень по-взрослому...

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

29 Oct, 14:20


«Душевно посидели!» - прощаемся мы с друзьями после теплой встречи. «Живут душа в душу» - отмечаем про семью знакомых. Когда нам с кем-то хорошо, мы отзываемся о нем как о душевном человеке. И никогда не говорим «какой психический человек» или «какая психическая атмосфера», не читаем в книгах о том, как герои замечательно жили психика в психику.

Сам язык подсказывает, что психика и душа не тождественны. К сожалению, психология, как говорит Борис Сергеевич Братусь, заплатила слишком высокую цену за вход в науку; определив душу устаревшим названием психики, отвернулась от важнейшей духовной вертикали. К счастью, о душе в психологическом поле начинают все чаще и громче говорить. Говорить устами христианских психологов.

На прошлой неделе стартовала ежегодная программа «Христианская психология как образ жизни», на которой в течение трех месяцев рассматриваются психологические вопросы в русле христианского мировоззрения; изучаются основы христианской психологии и антропологии; разбираются вопросы личности, семейных и детско-родительских отношений, темы болезни и страдания, зависимостей и созависимости.

Программа уже началась, но вы еще успеваете присоединиться и наверстать пройденное в комфортном режиме. Записи встреч сохраняются в доступе на весь период обучения.

Узнать подробности о программе, расписании, а также записаться можно на сайте: https://psy-person.ru/christ_psy_programme

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

27 Oct, 13:01


Побеждайте печаль радостью и любовью, скажите своему грустному ребёнку: малыш, осень пройдёт!

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

25 Oct, 16:50


Cказано: будьте как дети. Не будьте детьми, но сохраните в себе это детское, это чудо детства, эту открытость. Но будьте взрослыми. Потому что, если мы возьмем заповеди блаженства, какой тут ребенок? Это же только взрослый может выдержать и пытаться осмыслить. Господь призывает нас, все-таки, к зрелости, к ответственной, свободной, серьезной личностной позиции в жизни. И страдания может выдерживать взрослый, ребенок — нет.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

25 Oct, 15:48


«Человек, предоставленный самому себе, оставленный с самим собой и своим «человеческим», бессилен и немощен, ему не открывается истина, не раскрывается для него смысл бытия, не доступен ему разум вещей». Этот печальный образ, переданный философом Николаем Александровичем Бердяевым, подсказывает нам, какая фундаментальная опора сокрыта в духовности, и чего лишает себя тот, кто ставит в центр не Бога, а себя.

Друзья, уже завтра начинается легендарная программа «Христианская психология как образ жизни», на которой много времени уделено смыслам и возможностям, что открываются в процессе взросления психологического и духовного. Мир в целом и мир отдельно взятого человека рассыпается, расщепляется без духовной вертикали. Мы неизбежно сталкиваемся в жизни с задачами, вызовами, испытаниями, разрешить/выдержать которые можно только поднявшись над горизонтом материального бытия. Ответы и выходы располагаются на этаже выше.

Обучение рассчитано на широкий круг слушателей и будет полезно всем, кто хочет:

- узнать историю возникновения, возрождения христианской психологии, а также изучить её особенности;
- понять, чем христианский психолог может помочь человеку, а где его полномочия заканчиваются;
- разобраться, как выйти к наполненной жизни взрослого.

Новый поток стартует 26 октября. Самое время присоединиться.
Ждем вас!

Узнать подробнее о программе и оставить заявку на участие: https://psy-person.ru/christ_psy_programme

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

24 Oct, 13:05


Жизненно важным первым шагом является проведение черты между тем, что мне надо — и тем, что я хочу. Между моими базовыми потребностями, в которые входит всё необходимое для здоровья и активности — и моими желаниями. Для моего благополучия и творческого раскрытия отнюдь не необходимы ни вещи, к которым я испытываю страсть, ни стремление к роскоши и разнообразным удовольствиям. Так что будем начинать с различения того, что мне необходимо — и того, что я просто хочу.

Каллист Уэр.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

23 Oct, 15:01


Дорогие друзья, уже в субботу стартует трёхмесячный онлайн-курс «Христианская психология как образ жизни».

Он подготовлен ведущими специалистами Московской школы христианской психологии: Б.С. Братусем, Н.В. Ининой, А.Н. Харьковским, Е.В. Орестовой, Н.К. Агафоновой, Н.Г. Храмовой, Г.В. Новиковой и многими другими. Благодаря своей интерактивной структуре, направленной на формирование представления об основах христианской психологии, ее теории и практики, программа представляет интерес для самой широкой аудитории.

Мы приглашаем выпускников, получивших базовое психологическое образование, психологов-консультантов, работников всех сфер социального служения, педагогов, менеджеров по персоналу, других специалистов, желающих повысить свою квалификацию. И всех тех, кто хочет получить или расширить свое представление о христианской психологии.

На нашем курсе вы узнаете, где и кому может помочь христианская психология, познакомитесь с мировоззренческими основами христианской психологии и антропологии. А также с теоретическими основами семейных и детско-родительских отношений и методами коррекции основных проблем внутрисемейных отношений и воспитания. Научитесь понимать и различать формы зависимости и созависимости. Узнаете об особенностях восприятия болезни и здоровья личностями с разным уровнем развития адаптационных механизмов. При успешном освоении выдается удостоверение установленного образца.

Занятия будут проходить по средам с 19:20 до 22:10, и субботам с 11:30 до 14:20. Видеозаписи занятий доступны в личном кабинете на платформе GetCourse в течение всего срока обучения.

Подробности по ссылке: https://psy-person.ru/christ_psy_programme

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

23 Oct, 13:00


Как зажечь в себе солнце?

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

22 Oct, 08:23


«Меня зовут Полина, мне 40 лет. Я мама пятерых детей. Живу в Калуге. Длительное время работала в крупной иностранной компании, занималась обучением персонала, повышением квалификации.
И вот, Господь все развернул так, что сама жизнь меня вынудила больше уделять время семье. Третья беременность была незапланированной. Мне было сложно находиться в декрете. Наступили трудности в семейной жизни. И я повернулась к психологии за ответами: как сохранить семью? как обрести мир в душе? о чем я? зачем я?
Я нашла программы Московской школы христианской психологии. Первый мой курс «Христианская психология как образ жизни» просто перевернул мое представление о том, что такое психология и что такое христианство. Там же я познакомилась с профессором Борисом Сергеевичем Братусем, с Натальей Владимировной Ининой. Они произвели на меня сильнейшее впечатление...
Сегодня - моя семья не только не обременяет меня, но и дает мне настоящую поддержку.
Моя цель – помогать другим людям находить опоры внутри себя, приходить к миру в душе, через это становиться счастливее и делать счастливыми своих близких. Ведь все взаимосвязано, если ты наполненный и счастливый, то и близким вокруг тебя хорошо. А если у тебя внутренний разлом и конфликт на конфликте, то рядом с тобой другим будет плохо, а ты этого можешь даже не замечать».

Курс «Христианская психология как образ жизни» стартует уже в субботу. Подробности по ссылке: https://psy-person.ru/christ_psy_programme

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

22 Oct, 06:29


Любой ребенок верит. Любой ребенок надеется, мечтает, видит мир таким удивительным! Он видит прекрасную изнанку мира. И я очень хорошо помню свои детские состояния, вот это чувство тоски по чему-то, чего ты не видишь, не можешь осязать, не можешь пощупать, понюхать, взять в свои маленькие детские ладошки.

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

21 Oct, 09:15


Приглашаем на глубокое чтение текстов митрополита Антония Сурожского!

Тема: «Встреча с собой»
Как нам гармонично и цельно жить с самим собой?

7 ноября (четверг), 19:00

• Отчего нам так часто неуютно с самими собой?
• Можем ли мы делиться с Богом и с ближними тем, чего нет в нас самих?
• Встреча с собой  —  как она помогает на пути к Богу?

«Быть собой», «встретиться с собой» — владыка Антоний немало говорил об этом, полагая, что выйти на подлинную встречу с истинным Богом может только человек, который сам стал «настоящим» и «подинным», избавился от иллюзий о себе, преодолел свое «воображаемое я». В жизни это зачастую очень непростая задача, которая стоит множества усилий и долгого труда. Очень концентрированно на эту тему владыка Антоний рассуждает в своем докладе на лондонском епархиальном съезде «Как жить с самим собой» (этот текст входит в известную книгу «Встреча»).

О том, как же нам все-таки ужиться с самим собой, мы поговорим, читая этот текст вместе с христианским психологом Наталией Ининой, руководителем Центра «Психология взросления».

Мероприятие проходит в рамках цикла встреч «Читаем митрополита Антония» фонда «Духовное наследие митрополита Антония Сурожского» и Культурного центра «Фавор».
 
С текстом беседы «Как жить с самим собой» можно (и нужно) предварительно ознакомиться здесь:
https://antsur.ru/kak-zhit-s-samim-soboj-ocherk-praktichesko…

Бесплатная регистрация: https://prostranstvo-favor.timepad.ru/event/3087100/

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

19 Oct, 08:01


Сегодня, 19 октября память апостола Фомы, имя которого носит один из самых известных православных журналов, созданный в 1996 году как миссионерское медиа для ищущих, но сомневающихся. Когда-то – черно-белый альманах, сейчас – полноцветный ежемесячный журнал, являющийся генератором многочисленных офлайн и онлайн-проектов. Центр Наталии Ининой активно сотрудничает с журналом "Фома"; мы поздравляем наших партнёров с именинами и желаем редакции хорошего настроения, удачных публикаций и интересных авторов.

Журнал присутствует в социальных сетях:
https://t.me/foma_ru_glavnoe
https://vk.com/foma_magazine

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Oct, 14:50


Вопрос от Psy:
«Здравствуйте! Борис Сергеевич, как бороться с суетой? , (от слушательницы Риты)»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Oct, 14:50


Вопрос от Наталья:
«борис Сергеевич, помогите, как себя не чувствовать "плохишом", когда на приходе все поехали на крестный ход, а я работала; приход рекламирует новую творческую встречу, а мне этого не надо и я чувствую себя плохой, ни как все!
Сейчас понимаю у меня это со Школы»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Oct, 14:49


Вопрос от Татьяна Алексеевна:
«Борис Сергеевич, как Вы считаете, если мой
"внутренний ребенок" не имеет сил простить значимого "взрослого", а я, как понимающий взрослый человек, могу уже простить, не лукавство ли это? Ведь "на глубине" души я общаться с ним больше не могу. В очах Божиих это прощение действительно или самообман?»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Oct, 14:49


Вопрос от Natalia Andreevna Ryzhova:
«Борис Сергеевич, все-таки буду очень ждать от вас ответа в чате про курение сигарет. Тем более, вы не понаслышке знаете эту проблему. Пачка в день - до еды и после, в стрессе и в радости. С кофе и вином.
Говоришь это, и слюнки текут. А с православным образом жизни совсем не сочетается. Очень жду именно вашего слова на эту тему. Прости мне мою настойчивость. Но уже устала изменить ситуацию»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Oct, 14:48


Вопрос от Елена Крюкова:
«Борис Сергеевич скажите хоть два слова о вашем детище - христианской
ПСиХолоГИИ..»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Oct, 14:45


Вопрос от Анна Курилова:
«Не имею ощущения времени. Постоянно опаздываю. Имеет это какое-то отношение к взрослости? Как научиться не опаздывать?»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Oct, 14:45


Вопрос от Ирина Андропова:
«Будьте любезны посоветовать литературу о этапах взросления.
Спасибо.»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Oct, 14:45


Вопрос от Марина:
«Скажите пожалуйста а если я в жизни все время нахожусь в состоянии поиска и неудовлетворенности-ищу себя в работе,образовании,личной жизни, можно сказать что это не взрослость?»

Психология взросления. Центр Наталии Ининой

18 Oct, 14:44


Вопрос от Людмила:
«С чем может быть связаны сложности с поддержанием порядка в доме.? Как попытаться повлиять на это?»

9,596

subscribers

927

photos

94

videos