Артём Толоконин | Биоэнергосоматика

Live stream finished (1 hour)

❤️❤️❤️

Друзья, жду каждого из вас на курсах:

❤️Трансформационная программа:ИНТУИЦИЯ И ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ ЖИЗНИ И БИЗНЕСА (21-22 дек) - https://clck.ru/3Endwh

❤️Тренинг "Пробуждение" - https://clck.ru/3EndxN

❤️Перфоманс "Игра в пробуждение" - https://clck.ru/3EndyB

Live stream started

❤️❤️❤️❤️❤️

Черная пятница в Институте Психосоматики

Друзья, вы просили, и мы с командой сделали. Для тех, кто хочет начать обучение в Институте Психосоматики, но ждет удачного момента, время пришло! Выгоднее уже не будет

Долгожданная Черная Пятница бывает только раз в году, и именно в этот день вы можете:

🔝 Занять место на 9 потоке обучения в Институте Психосоматики по самой выгодной цене, которой больше не будет

🔝 Приобрести отдельные модули дипломной программы с невероятной скидкой

🔝 Стать специалистом по психосоматики на самых лучших условиях

Доступ к закрытой распродаже будет только по списку. Чтобы попасть в Черный список – пройдите регистрацию по ссылке и дождитесь 28 ноября
⤵️⤵️⤵️
https://bit.ly/3V15VY8

Насладитесь моими новыми идеями и состоянием! Жду всех вечером на вебинаре : Энергия 2025

❤️❤️❤️❤️❤️

Энергия 2025 года. Как создать желаемое будущее уже сейчас

Уже завтра, 23 ноября в 19:00 МСК стартует открытый вебинар, посвященный трансформации вашей реальности, гармонизации жизни и раскрытия ощущения счастья

На вебинаре вы получите:

🔘Глубокое понимание того, как работает ваша реальность и как можно ее изменить

🔘Конкретные методики для управления своим состоянием и создания желаемого будущего

🔘Понимание энергий 2025 года и способы построить жизнь своей мечты на основе этих знаний

🔘Пройдете практику "Я ЕСТЬ ВСЕ ВЕЗДЕ И СРАЗУ", которая позволит понять ваши истинные цели и ощутить радость и поток энергии

🔘Ощутите состояние потока, радости, спокойствия и умиротворения

🔘Уверенность в том, что вы можете перестать страдать и начать жить в радости и гармонии

Регистрируйтесь по ссылке и до встречи в субботу!
⤵️⤵️⤵️
https://bit.ly/49e10ch

❔❔❔❔❔

Доброе утро, друзья ☀️

Здоровое тело начинается в здоровых мыслях и чувствах

Добрый вечер всем! Делюсь с вами новой практикой от Александры. «Код Молодости»
Прослушайте и поделитесь впечатлениями!
https://youtu.be/lV4dvtJzBdA?si=AhM6_g9O2p224KrZ

❤️❤️❤️❤️

“Разговор с экспертом” о депрессии, тревожности и апатии

Друзья, готова запись закрытой встречи с нашими экспертами

Знаете ли вы, что безосновательной тревожности не существует? Потому что в каждой тревоге всегда есть страх, а в страхе всегда есть мысль. И чтобы снять состояние тревожности, необходимо эту мысль обнаружить и проработать

Глубоко и подробно эту тему на встрече разобрали наши эксперты Игорь Капитонов и Алеся Кусабкулова. Если вы не попали на прямой эфир или хотите пересмотреть самые важные моменты, ловите ссылку на запись:
⤵️⤵️⤵️
https://bit.ly/4fv9FZY

На встрече эксперты разобрали проблемы депрессии, тревожности и апатии с точки зрения когнитивно- поведенческого и психосоматического подхода, провели 3 разбора участников в прямом эфире и бонусом Игорь Капитонов провел практику дыхания для
спокойствия и равновесия

Смотрите запись и не пропустите следующую встречу!

❤️❤️❤️❤️

Сила пробуждения

Друзья, мир вокруг нас меняется, и мы меняемся вместе с ним. Уходят в прошлое энергии борьбы и выживания. Сейчас каждому из нас необходимо пробудиться и осознать: мы сами творцы нашего настоящего, будущего и даже прошлого. От того, как мы формируем нашу реальность, зависят наши здоровье и благополучие во всех сферах жизни

Слушайте подкаст, делитесь своими инсайтами в комментариях и регистрируйтесь на мой новый вебинар, который начнется 23 ноября в 19:00
⤵️⤵️⤵️

https://bit.ly/49e10ch

00:06 В чем смысл пробуждения
00:50 Как меняется наш мир в последние 10 лет
01:27 Что есть интуиция
02:17 Связь нашего здоровья с окружающим миром
03:10 Осознание глобальности нашего мира
04:00 Локальные ситуации с точки зрения глобальных процессов
05:11 Новая техника работы с собой для пробуждения
06:10 Страданий не существует
07:07 Пробуждение – это наше состояние, преображающее мир
08:00 Жизнь существует только в настоящем
08:40 Новый вебинар 23 ноября в 19:00

❤️❤️❤️

Моя лучшая награда

Мы приходим в этот мир с определённой задачей, и становимся счастливыми, когда ее выполняем. Я счастлив, потому что моя миссия реализуется! И вот такие отзывы учеников октябрьского потока курса “Исцеление” – самое ценная награда для меня

Уже завтра стартует поток курса “Исцеление NEW. Вторая ступень”, который поможет вам вернуть здоровье, поднять уровень энергии и попрощаться с хроническими заболеваниями без таблеток

Вас ждут:

🔴Телесные и дыхательные техники для снятия стресса и блоков в теле
🔴Бессрочный доступ к авторским медитациям
🔴Целебный массаж
🔴Практики для восстановления контакта со своим телом
🔴Интенсивная поддержка куратора

Вы сможете решить свои проблемы со здоровьем, научиться управлять своим физическим и ментальным состоянием, освободитесь от тревоги и депрессии, почувствуете прилив сил и энергии

Жду вас на первом уроке уже завтра!
⤵️⤵️⤵️
https://clck.ru/3EcHst

Доброе утро, друзья ☀️

Наши мысли формируют нашу реальность

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Дыхание капалабхати

Эта техника дыхания, с которой хорошо начинать свой день: она тонизирует и разогревает наше тело, наполняет нас силой и энергией и благотворно воздействует на весь организм:

📌Активирует симпатическую часть вегетативной нервной системы, стимулирует кровообращение и обмен веществ

📌За счет перепадов давления в дыхательных путях – носоглотке, синусах и бронхах происходит массаж слизистых оболочек, что способствует кровообращению, активирует работу мерцательного эпителия, улучшает вывод слизи


📌“Массаж мозга”. Сильные колебания давления в брюшной полости и грудной клетке приводят к изменениям внутричерепного давления.тЭто тонизирует сосудистую систему мозга и активирует ликвороциркуляцию


📌Регулярная практика этой техники помогает снизить тревожность и улучшить вербальную, пространственную память и концентрацию.

Противопоказания: беременность, менструации, опухоли и серьезные заболевания головного мозга, эпилепсию, тяжелые черепно-мозговые травмы, острые или обостряющиеся хронические заболевания, а также злокачественные опухоли органов брюшной полости и малого таза

Техника выполнения:

1️⃣Сядьте в удобную позу и положите ладонь на живот выше пупка для контроля работы мышц

2️⃣Сделайте спокойный вдох

3️⃣И резкий выдох через нос, за счет активного сокращения мышц живота

4️⃣Следующий вдох – опять пассивный. Он выполняется естественным образом с помощью расслабления живота

5️⃣Продолжайте дышать в таком ритме в течение минуты: частоту дыхания и усилия при выдохе выбирайте, опираясь на свои ощущения, постепенно увеличивая и то, и другое

Важно стремиться к одинаковой силы, продолжительности и громкости выдоха, а также к равномерности интервалов между ними. Поначалу может возникнуть небольшая болезненность в области живота, но это нормально и со временем пройдет. Во время и после выполнения не должно быть головокружения или других неприятных ощущений

Поделитесь ощущениями от практики в комментариях ⤵️⤵️⤵️

Доброе утро всем! Делюсь настроем ❤️

Запись эфира готова

Друзья, переходите по ссылке и смотрите запись вчерашнего вебинара
⤵️⤵️⤵️
https://bit.ly/4hMSKDL

Для того, чтобы эфир был для вас максимально эффективным и полезным:

1️⃣Обеспечьте себе два часа тишины, когда никто не будет вас беспокоить

2️⃣Для телесных практик и упражнений вам понадобиться пространство, поэтому не стоит смотреть вебинар в машине или другом некомфортном месте

3️⃣Наденьте свободную, удобную одежду, чтобы почувствовать свое тело, распознать и правильно интерпретировать его сигналы

А в комментариях поделитесь своими ощущениями и изменениями в теле за время практики ⬇️