Dr_Zagirova про ЗДОРОВЬЕ

Друзья, с Новым годом!
🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗

Доели салатики? Пора и позаботиться о своем теле🥰

Приглашаю в 33ий поток #detox_перезагрузка, с 14го января 👏👏👏👏👏

Старт основной программы 17.01.25!!!

С 14го начнем готовить наш организм к детоксу: будем делать размывку и корректировать питание ✅✅✅✅✅


Детокс очищение- это программа с использованием пищевых концентратов компании Аврора (патент на частицу Аэросил, за счет которой достигается тот самый мгновенный эффект🥰🥰🥰), это не БАДы, это продукты, имеющие натуральную основу, каждый продукт имеет сертификат качества (декларация соответствия), разрешены в применении у детей, кормящих и беременных (индивидуальная программа)

Программа легка в применении, проводится в домашних условиях🏠 без отрыва от работы/школы/садика.

Профилактически программу достаточно проводить 2 раза в год, при уже имеющейся патологии рекомендую каскадно 3-4 программы подряд, затем оставить 2 р в год.

💥Программа комплексного очищения организма с противопаразитарным и лимфодренажным эффектом

💥Программа рассчитана на 14 дней и состоит из двух этапов⤵️

Подходит для взрослых и детей 1+.

Первая неделя:
✅ Противопаразитарный
✅Очистительный (межклеточное пространство и печень)

Вторая неделя:
✅Очистительный (межклеточный матрикс и лимфатическая система)
✅Эубиотический (восстановление микробиоты)
✅Ферментирующий (восполнение ферментов для пищеварения)

Я буду сопровождать вас «за ручку»❤️

Что нужно, чтобы попасть на марафон:

1. Выбрать формат участия:

✅Групповой
✅Индивидуальный


Выбрать формат можно по ссылке: ВЫБРАТЬ ФОРМАТ


2. После оплаты с вами свяжется менеджер службы заботы и объяснит где приобрести концентраты для программы.

Берите трубку с номером на конце *3311 -это звонит отдел заботы🤗🤗🤗


Стоимость продукции для программы в пределах 6-7 тысяч (в зависимости от детской или взрослой программы).


Эффекты от марафона, которые вы получите ЭФФЕКТЫ ОЧИЩЕНИЯ


Если вы готовы встать на путь оздоровления, приглашаю ко мне на семейный марафон #detox_перезагрузка, старт 14го января👌🏼

🎁*ВСЕМ УЧАСТНИКАМ подарки с полезными материалами 🎁
🤍гайд безопасная кухня
♥️гайд по выбору молочной продукции
🩷 гайд сладкий мир без вреда
🩶 методичка по визуальной диагностике
💜 методичка по расшифровке анализов и многое другое.

Зовите друзей с собой, вместе всегда веселее 🤝

❇️ ЧЕК-ап организма взрослых и детей , подробнее по ссылкам ⤵️


ТГ канал https://t.me/+QFB869dd2VU2ZjIy

Чек ап женщины https://t.me/c/1529550746/2098

Чек ап дети https://t.me/c/1529550746/2099

Чек ап мужчины https://t.me/c/1529550746/2100

Последние часы и разыграем Детокс набор)

Совместно с Гульчачак Талиповной (держатель склада Аврора по адресу Декабристов 81А) мы организовали розыгрыш по лотерейным билетам!

Есть еще свободные лоты, стоимость 1го билета 100 ₽, можно брать несколько билетиков 🎫

Покупка билета осуществляется переводом любой суммы на номер +7 917 2402064 (банк ВТБ), присылаете чек мне в личку (Ильсия Загирова 89872610669, Вотсап) и я присваиваю вам номер билетика♥️

Любая сумма предопределит количество билетиков, кратных каждые 100₽=1 билет, 200₽=2 билета, 300₽=3 билета и тд


Призовой фонд стоимостью 8100₽.
Розыгрыш пройдет 31го декабря в прямом эфире!

Конкурсный пост в инстаграме https://www.instagram.com/share/BADLZnIu1g

Участвуйте✊

Всем доброго времени суток, совместно с Гульчачак Талиповной (держатель склада Аврора по адресу Декабристов 81А) мы организовали розыгрыш по лотерейным билетам!

Есть еще свободные лоты, стоимость 1го билета 100 ₽, можно брать несколько билетиков 🎫

Покупка билета осуществляется переводом любой суммы на номер +7 917 2402064 (банк ВТБ), присылаете чек мне в личку (89872610669 Вотсап) и я присваиваю вам номер билетика♥️

Любая сумма предопределит количество билетиков, кратных каждые 100₽=1 билет.


Призовой фонд стоимостью 8100₽.
Розыгрыш пройдет 31го декабря!

Участвуйте✊

Для тех у кого есть инстаграм, про условия участия читайте под постом https://www.instagram.com/share/BADLZnIu1g

С наступлением нового года хочу поделиться с вами нашими самыми искренними пожеланиями. Пусть 2025 год станет для вас годом новых возможностей, свершений и вдохновения! ✨

💫 Пусть сбудутся мечты: Желаем вам смелости следовать за своими мечтами и достигать поставленных целей. Не бойтесь ставить перед собой амбициозные задачи!
❤️ Здоровья и счастья: Пусть каждый день будет наполнен радостью, любовью и крепким здоровьем. Заботьтесь о себе и своих близких!
🌍 Новых открытий: Открывайте для себя мир, знакомьтесь с новыми людьми и получайте новые впечатления. Пусть каждый момент будет уникальным!

Спасибо, что были со мной в 2024 году! Давайте сделаем 2025 год еще более ярким и запоминающимся! ❤️

💬 Ваши пожелания: Какие у вас планы и мечты на 2025 год? Делитесь в комментариях!

❤️ Ликбез по МАГНИЮ 🤗

✅ Хлорид магния - рекомендуется при пониженной кислотности - хлоридная форма способствует образованию соляной кислоты в желудке, облегчает пищеварение, помогает в усвоении B12.

✅ Таурат магния (в сочетании с тауриновой кислотой) - улучшает чувствительность к инсулину, предпочтителен при кардиологических и сосудистых нарушениях, нормализует кровяное давление, является отличным желчегонным.

✅ Треонат магния (магний связан с тресковой кислотой и может проходить через гематоэнцефалический барьер, для доставки магния в мозг) - улучшает память, мозговую активность и мыслительный процесс. Отлично людям с повышенной умственной нагрузкой, т.к. улучшает способность к обучению.

✅ Глицинат магния (в сочетании с аминокислотой глицин) - подходит при проблемах с желудком, при раздражительности, депрессиях, проблемах со сном. Не слабит. Эффективен при мышечных спазмах и судорогах.

✅ Цитрат магния (магниевая соль с лимонной кислотой) - хорошая биодоступность. Отлично при склонности к запорам и образованию почечных камней. Дает энергию и ускоряет обмен веществ, устраняет чувство голода и тягу к сладкому.
❌ Противопоказание: наличие гастрита, язвы и эрозии - раздражает слизистую.

✅ Малат магния (с яблочной кислотой) - яблочная кислота помогает клеткам производить и использовать энергию, потому эта форма подойдет для тех, кто имеет низкий уровень энергии, синдром хронической усталости, фибромиалгию. Может оказывать стимулирующий эффект, поэтому лучше принимать в первой половине дня.

✅ Магния оротат (соединение с оротовой кислотой) - оказывает положительное влияние на миокард в условиях стресса, используется для профилактики аритмии, улучшает энергетический метаболизм потому подходит спортсменам, не раздражает ЖКТ.

✅ Лактат магния (магниевая соль с молочной кислотой) подходит при болезнях ЖКТ.

✅ Соль ЭПСОМ. Также подходит для людей с чувствительным пищеварением. Можно принимать ванны с магниевой солью на ночь и использовать различные магниевые масла. Отлично при мигренях, обеспечивает улучшение сна и психоэмоционального состояния, повышение работоспособности, уменьшение мышечных болей и сокращение спазмов, а также улучшает состояние кожи.

❌ Дешевые формы магния, например, оксид, сульфат, аспартат, карбонат обладают очень низкой биодоступностью и приносят мало пользы, а некоторые из дешевых форм могут вызывать диарею и понижать кислотность желудка.

Запах пота действительно может служить сигналом о состоянии организма. 👎

У здорового человека пот обычно не имеет резкого запаха, так как его состав в основном состоит из воды и электролитов, а микроорганизмы на коже не вызывают сильной ферментации.

♨️Однако, если пот начинает иметь специфические ароматы, это может быть признаком закисленности и зашлакованности организма.

Когда тело перегружено токсинами, оно может пытаться избавиться от них через пот, что иногда приводит к неприятным запахам. Это может также свидетельствовать о нарушении обмена веществ или дефиците определенных веществ.

Чтобы помочь вашему организму очиститься от токсинов и вернуть его в состояние баланса, я приглашаю вас на марафон #detox_перезагрузка

Я предоставлю вам полезные советы и методы, которые помогут вам избавиться от вредных веществ и восстановить здоровье.

Жду вас на марафоне! 😉
Помните, ваше здоровье — это наш приоритет!

Изучить про марафон можно ТУТ👈🏻

Хәерле кичләр,бик зур рәхмәт Ильсия сезгә,менә марафонда катнашып үземне сынап карадым,күп яңалыклар ,рацион питание,күп информацияләр ,ничек ашау тәртибен аңладым.11көнне мин үземне яхшы сиздем, җиңеллелек сизелде,ә аннары хәлсезлек сиздем,уземнен рационыма күркә итеп,тавык шулпасы(бульон),әзрәк ипи эстәдем,менә хәзер үземне яхшы сизәм,мин бик тә аш ашарга яратканлык белән марафон минем эчен авыррак булганлыкны сиздем.Шундый тыныч,сабырлык белән марофонны алып бардыгыз Ильсия зур рәхмәтләр сезгә.Бәхеттә,балалар шатлыгында,гаилә җылылыгында яшәгез🙏🙏🙏бер аллам.Наилә апа 66яшь.

Перевод для непонимающих татарский)

Как же здорово, что на мой марафон приходят и взрослые люди, конечно уже с накопленным багажом проблем, но даже так можно почувствовать легкость после очищения🙏

🌿Пора на детокс!🌿

Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас может быть неприятный запах пота? Некоторые продукты, которые мы употребляем, могут влиять на наш запах тела, так как их компоненты выводятся через кожу.

Но не отчаивайтесь! У нас есть решение! Приглашаю вас на марафон #detox_перезагрузка где я помогу вашему организму очиститься от токсинов и наладить баланс. Это отличная возможность не только улучшить свое самочувствие, но и вернуть свежесть вашему телу.

Записывайтесь на детокс и почувствуйте разницу! 💧

Вся информация про марафон ЗДЕСЬ✨

Просто пару отзывов, разных по возрасту и состоянию людей! Но я очень рада, дать причастной к изменениям каждой 🙏🥰

Огромное спасибо за данный марафон 🙏🏼
Я прошла его с легкостью , без срывов , что для меня уже большое дело 🥹
Открыла для себя много новой полезной информации, которую буду перечитывать ещё раз.
Я так давно хотела испытать ощущение легкости в организме и ура , у меня это получилось 😍
Несмотря на то , что скоро праздники , я хочу продолжить такое питание , да где-то я могу поесть вкусняшки , но теперь я знаю , что мне нужно дополнительно подключать в свой рацион , чтобы хорошо себя чувствовать🙏🏼
Все в наших руках , берегите и укрепляйте свое здоровье ❤️

Принимаю блага 🙏♥️

Марафон завершился, 32ой поток!

Каждый поток я думаю, может уже хватит его проводить, но каждый раз есть желающие войти впервые или повторить снова🥰

Благодарю за доверие♥️

Хэерле иртэ , барчабызга! Менэ марафоныбыз да ахырга якынлашты. Мин татарча язам инде! Ильсия сенлем , сезнен ярдэм бн бик куп белем, саулык алдык, аллага шокер!
Бик эйбэт итеп анлаттын, рэхмэт! Хэр сорауга жавап алдым. Хэзер , аллага шокер, уземне ботенлэй жинел , рэхэт сизэм.
Минем авыруларым хронический, шулай да купкэ алга киткэн кук. Моннан сон да кинэшегезне тотып, дэвалануымны дэвам итэргэ торышачакмын!
Сенлем, исэн-сау булыгыз! Бары тик рэхмэтлэр генэ сезгэ!😘

Забирайте меня гайд, делитесь с друзьями, приводите друзей на #detox_перезагрузка и проходите его вдвоем по цене за одного 🤫

Паразиты могут быть скрытыми врагами нашего организма, и не всегда их можно обнаружить с помощью стандартных анализов.

Часто результаты анализов на наличие паразитов могут быть отрицательными, даже если они присутствуют в организме. Поэтому важно обращать внимание не только на лабораторные исследования, но и на внешние признаки и симптомы.

➡️К таким признакам могут относиться: хроническая усталость, проблемы с пищеварением, аллергические реакции, изменения в коже, а также частые простуды и инфекции. Если вы замечаете у себя подобные симптомы, стоит рассмотреть возможность более глубокого обследования.

Не забывайте, что профилактика и регулярные медицинские осмотры помогут выявить паразитарные инфекции на ранних стадиях и предотвратить их негативное влияние на здоровье.

Если вы хотите узнать больше о том, как поддерживать здоровье и очищать организм, присоединяйтесь к нашему марафону #detox_перезагрузка

Вместе мы изучим эффективные методы детоксикации и укрепления иммунной системы. Берегите себя и будьте внимательны к своему организму💚

🌟Легкая активность для поддержания здоровья в условиях нехватки времени🌟

В современном мире, где каждый день наполнен делами и заботами, найти время для прогулок на свежем воздухе может быть настоящей проблемой. Однако поддерживать свое здоровье важно, и даже небольшая физическая активность может оказать положительное влияние на ваше самочувствие.

💪Что можно сделать?
Если у вас нет возможности выйти на улицу, попробуйте включить в свой день такое легкое упражнение.

Это простое действие поможет вам активизировать кровообращение, улучшить настроение и повысить уровень энергии.

❗️ Но помните!
Эта альтернатива не заменит прогулок на свежем воздухе. Природа, свежий воздух и солнечный свет играют важную роль в нашем здоровье и благополучии. Поэтому старайтесь выделять время для прогулок, когда это возможно. Легкая активность в помещении — это хороший способ поддержать себя в трудные моменты, но не забывайте о важности полноценного отдыха на улице.

Заботьтесь о своем здоровье и находите время для активности, даже если оно ограничено! 🍀✨

🥕Шкурки овощей и фруктов, которые мы покупаем в магазине, могут содержать опасные химические вещества, используемые для их обработки.

💀Пестициды, воски и консерванты, применяемые для продления срока хранения и улучшения внешнего вида, могут оставаться на поверхности даже после тщательной мойки.

Употребление таких шкурок может представлять риск для здоровья, включая аллергические реакции и более серьезные заболевания🤕

Если вы уже столкнулись с последствиями употребления обработанных продуктов, это может быть сигналом к действию.

Я приглашаю вас присоединиться к марафону #detox_перезагрузка , где вы сможете узнать больше о здоровом питании, безопасных продуктах и способах минимизации рисков для здоровья.

Вместе мы научимся выбирать качественные продукты и заботиться о своем благополучии. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!💚

🌧️❄️ Почему дети не болеют от прогулок босиком под дождём, но страдают от плохого питания? 🍫🍔

Дети — это удивительные создания, полные энергии и любопытства. Они могут без усталости играть на улице и бегать босиком под дождём, и при этом чувствовать себя прекрасно. Но стоит им попробовать «вкусные» продукты, такие как шоколадки, сосиски, макароны с соусом или наггетсы, как здоровье начинает давать сбой.

Почему так происходит? Дело в том, что натуральные продукты насыщены витаминами и минералами, которые укрепляют иммунитет. А вот обработанные и высококалорийные продукты, как правило, содержат много сахара, жиров и консервантов, которые могут ослабить защитные функции организма.

Кормите детей «правильной» едой и пусть они будут здоровы💚

Приглашаю вас на марафон #detox_перезагрузка , где мы сможем подготовить ваш организм и организм вашего ребёнка к усвоению витаминов и микроэлементов из правильной пищи, чтобы быть здоровыми и полными энергии! 🌱💪

Давайте вместе сделаем шаг к здоровому образу жизни и укрепим иммунитет наших детей! Присоединяйтесь к нам!

🌟 Антиоксиданты: ключ к здоровью и энергии!🌟

Антиоксиданты — это мощные соединения, которые помогают защитить наш организм от свободных радикалов, замедляют процессы старения и поддерживают общее здоровье. Они содержатся в различных продуктах, таких как фрукты, овощи, орехи и зелень. Однако, чтобы получить максимальную пользу от антиоксидантов, важно правильно подготовить свой организм.

Перед тем как начать активно включать антиоксиданты в свой рацион, стоит обратить внимание на несколько аспектов:
- Очистка организма: Убедитесь, что ваш организм готов к изменениям. Это может включать в себя детоксикацию и улучшение пищеварения.

- Сбалансированное питание: Включите в свой рацион разнообразные продукты, богатые антиоксидантами, чтобы обеспечить поступление всех необходимых витаминов и минералов.

- Гидратация: Не забывайте пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать обмен веществ и выводить токсины.

Если вы хотите не только улучшить свое здоровье, но и зарядиться энергией для новых свершений, приглашаю вас на мой марафон #detox_перезагрузка

Это уникальная возможность не только узнать больше о правильном питании и антиоксидантах, но и получить поддержку в достижении ваших целей. Присоединяйтесь и начните свой путь к здоровью и гармонии уже сегодня! 💪✨

Периодически спрашиваете про анализы, которые я рекомендую перед тем, как взять на он-лайн консультацию ⤵️⤵️⤵️

какие анализы сдать перед приёмом?*

ОАК с лейкоформулой +СОЭ
ОАМ (общий анализ мочи)
Копрограмма (анализ кала)
УЗИ ОБП (ультразвуковое исследование органов брюшной полости)

*При подозрении на дефициты:*

Биохимия: белок, альбумин, АЛТ, АСТ, билирубин общий, ГГТ, ЩФ, глюкоза, молочная кислота, общ кальций.

Кровь на витамин Д, паратгормон

Лактат

*контроль Щитовидки: ттг, т3, т4, ат к тпо, узи щитовидки

*При подозрении на анемии:* ферритин, трансферрин, сывороточное железо, общий белок, гомоцистеин или вит В9,В12.


*При подозрении на паразитов, дополнительно* :
IgE, СРБ
ЭКБ (эозинофильнокатионный белок)
Кал методом ПЦР на гельминты и паразиты или
Кал на гельминты и простейшие паразиты на фоне провокации:

1. Пьёте желчегонные: Фламин, артишок, Хофитол (доза по возрасту,по инструкции) за 30 минут до еды, 3 р в день.
2. На 3-5 день приема Хофитол сдаёте кал методами:

1. PАRASEP в институте микробиологии на Б.Красной(звонить, уточнять нюансы и взять пробирку с концентратом)
2. Метод двойная седиментация в Здоровье семьи, здесь удобство в том, что: сдать можно в течение дня, свежий кал.
3. Лаборатория ФАРМ-Т на восстания, делают расширенное информативное копрологическое исследование. 👍🏼

Желчегонные пьются весь период сдачи.


#Лайфхак
1. Чтобы повысить вероятность нахождения, сдавать в период угасающей Луны. В этот период проходят процессы очищения организма и паразиты тоже выходят, поэтому найти их становится проще.
Ну и чем больше методов, тем выше вероятность найти.


При паразитозах лечение должна проходит вся семья.

Так же здесь https://t.me/navigator_dr_zagirova в разделе КДЛ АНАЛИЗЫ-есть ЧЕК Апы👌

Друзья, на сайте https://aur-ora.com появились новые 🆕 вкладки в личном кабинете Авроры , вот вам видео .

Поглядите сами тоже и пощелкайте окошки 🎶

Это очень удобно, теперь можно подобрать продукты по системам, благодарю ю за предоставленные возможности , удобства 🫶

⚠️Плесень — это не серьезная угроза для нашего здоровья.

Она может находиться в самых неожиданных местах: на продуктах, в ванной, на кухне, в подвалах, а также в старых книгах и текстильных изделиях.

Плесень выделяет споры, которые могут вызывать аллергические реакции, респираторные заболевания и даже ухудшение состояния хронических болезней.

❗️Чтобы защитить себя и своих близких от негативного воздействия плесени, важно регулярно проводить уборку и следить за уровнем влажности в помещениях.

Но что делать, если вы уже столкнулись с последствиями токсинов в организме?

Приглашаем вас на наш марафон #detox_перезагрузка , где я поможем вам очистить организм от токсинов и восстановить здоровье!

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать о лучших методах детоксикации, получить полезные советы и поддержку единомышленников.

✨Заботьтесь о своем здоровье и не позволяйте плесени и токсинам управлять вашей жизнью!

🍀 Опасность фармпрепаратов: время для очищения и детоксикации! 🍀

В современном мире мы часто сталкиваемся с проблемами здоровья, которые решаем с помощью фармацевтических препаратов. Однако многие из них могут иметь серьезные побочные эффекты и не всегда устраняют корень проблемы. Вместо того чтобы полагаться на химические вещества, давайте вернемся к природе и вспомним о силе детоксикации!

✨ Приглашаю вас на мой марафон #detox_перезгрузка ✨

На этом марафоне мы вместе изучим, как очистить организм от токсинов, восстановить баланс и вернуть себе здоровье естественным путем.

💚 Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!

Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к здоровью без фармпрепаратов. Вместе мы сможем достичь удивительных результатов!

Записывайтесь прямо сейчас и сделайте первый шаг к своему новому, здоровому я! 🌿

🟠 Какие витамины нужно давать детям?
⠀
Детство — время быстрого роста и развития всех систем. В этот период важно, чтобы ребёнку хватало витаминов и минералов.
⠀
При этом большинство микроэлементов не синтезируются в организме и должны поступать с пищей или со специальными добавками.
⠀
Особенно необходимы для детского здоровья три элемента.
⠀
1️⃣ Витамин D — жирорастворимый витамин.
⠀
Он важен для здоровья костей, мышц, для нормальной работы нервной, иммунной и сердечно-сосудистой системы.
⠀
✅ Принимать его надо с первого дня внутриутробной жизни, а не с первого месяца, как считалось раньше. Дозировка для детей до 6 месяцев — 1 000 МЕ.

✅ Нужно давать ребёнку витамин Д даже на ГВ. Грудное молоко содержит недостаточное количество витамина, чтобы покрыть дефицит, даже если мама принимает профилактическую дозу.

Два варианта дотации Вит Д в виде спрея на МСТ МАСЛЕ. 800 и 2000МЕ в 1 пшике, выгоднее👌
⠀
2️⃣ Омега-3 (DHA+EPA)
⠀
Незаменимые жирные кислоты нужны для нормальной работы сердца, мозга, эндокринной и нервной системы. При дефиците у ребёнка нарушается сон, появляется раздражительность, быстрая утомляемость.

Оптимальная дозировка — не менее 300 мг/сут. С 1 месяца. В переходном возрасте — не менее 1,5 грамм.
⠀
Малышам до 3х лет, с 1/2 мерной ложки, детям старше по 1-2 мерной ложке в день 👌

3️⃣ Магний.
⠀
Он влияет на работу сердца и нервной системы, от него зависит плотность костей, здоровье суставов, красота волос и ногтей. Именно магний поможет наладить ребёнку сон, стать более спокойным, менее раздражительным и капризным.
⠀
Советую пробовать разные формы — порошок для приготовления напитка Магний вечер-содержит 3 формы: цитрат, малат и глицинат.

И рекомендую магниевую соль для ванн. 👌
⠀
➡️ Кроме этих трёх элементов, рекомендую принимать йод — для остроты ума, освоения новых навыков и хорошей успеваемости (сад,школа). Не менее важно следить за уровнем железа с помощью анализов крови и при необходимости восполнять дефицит.
⠀
P.S. представленные мною, проверены лично😉

Приобретайте на сайте https://aur-ora.com, номер рекомендателя 2168932

Поделитесь в комментариях, какие витамины вы даёте ребёнку? В какой дозировке? 😊

Номер рекомендателя 2168932

Запасайтесь заблаговременнно🤗

🦠 ПАРАЗИТЫ В ОРГАНИЗМЕ 🦠

📎 Паразиты – это микроорганизмы или живые существа, которые питаются питательными веществами, энергией или тканями другого организма, нанося ему вред.

Подробнее о том, как определить наличие паразитов в организме и как с ними бороться, читайте в карусели ➡️

📌Хотите избавиться от паразитов или предупредить их появление? Приглашаю вас на свой марафон #detox_перезагрузка
Пишите слово «МАРАФОН» в комментариях, чтобы получить подробную информацию 👇🏻

Нет волшебных таблеток, есть система действий, которые приведут к 💯 % результату.

Начни менять питание и запускай работу своего ЖКТ вместе со мной на марафоне #detox_перезгрузка

Стартуем 10го декабря, пиши слово марафон в директ и получай инструкции

Йод необходим для поддержания здоровья щитовидной железы и общего обмена веществ.

💚Польза йода для организма:

- Поддерживает здоровье щитовидной железы:

Йод является ключевым компонентом гормонов щитовидной железы (Т3 и Т4), которые регулируют метаболизм.

-Участвует в обмене веществ:

Достаточное количество йода способствует нормализации обмена веществ, влияя на уровень энергии.

- Укрепляет иммунную систему:

Йод обладает антимикробными свойствами, поддерживая защитные функции организма.

- Способствует умственному развитию:

Недостаток йода может приводить к когнитивным нарушениям, особенно у детей.

-Регулирует уровень гормонов:

Помогает поддерживать баланс других гормонов в организме.

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество йода через пищу или добавки (если это необходимо), чтобы поддерживать здоровье на оптимальном уровне.

Приходи на марафон очищения #detox_перезагрузка и узнаешь о пользе йода еще больше.

Dr_Zagirova про ЗДОРОВЬЕ pinned «*Объявляю счастливые часы!!!* Марафон #detox_перезагрузка от @dr_zagirova. Только 1 сутки, включительно 30.11 , участникам 32го потока марафона #detox_перезагрузка, который стартует с 10.12.24го ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ при покупке набора для детокса, в подарок…»

*Объявляю счастливые часы!!!*
Марафон #detox_перезагрузка от @dr_zagirova.


Только 1 сутки, включительно 30.11 , участникам 32го потока марафона #detox_перезагрузка, который стартует с 10.12.24го
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

при покупке набора для детокса, в подарок в каждый заказ 🎁 на выбор: органический йод, папайя топ 🔝 , магний вечер 🍓 💫💫💫

*Условие: заказы оформленные 30.11.24 на сайте https://aur-ora.com *

*Шаги:
1 шаг*: Регистрация своего 🆔 https://aur-ora.com/auth/registration/?ref=477295839666

*2 шаг:* Оформление и оплата заказа на сайте или в офисах продаж вашего города не позднее 30.11.24.

**Что приобрести для ВЗРОСЛОЙ *ПРОГРАММЫ (на одного взрослого - 12+):
- КОР-АЛЛ (CORE-ALL)
- ⁠ Си-Энержи Экстра (Si-Energy Extra)
- ⁠Файбер-Хит (Fiber-Hit)
- ⁠Огневитт (Ognevitt)
- ⁠Силицитин (Silicitin)
- ⁠Еломил 90 (Yelomil 90)
- ⁠Симбион (Simbion)
- ⁠Синбад (Si'n'Bad) желтая скипидарная ванна

**Что приобрести для ДЕТСКОЙ *ПРОГРАММЫ (на одного ребенка - 1+):
- КОР-АЛЛ (CORE-ALL)
- Уайт-Сил (White-Sil)
- ⁠Лист Черного Ореха Экстра (BWL Extra) в капсулах либо таблетках
- ⁠Еломил 90 (Yelomil 90)
- ⁠Ацидо-Лактин (Acido-Lactine) в таблетках либо порошок
- ⁠Бурдок-Н (Burdock-H)

**Лайфхак. Если вы проходите программу всей семьей то:*

- Си-Энержи Экстра (Si-Energy Extra) - одного флакона достаточно для двоих взрослых

- Синбад (Si'n'Bad) желтая скипидарная ванна - одного флакона достаточно для двоих взрослых

- Еломил 90 (Yelomil 90) - одной упаковки достаточно на троих взрослых, либо на двоих взрослых и двоих детей

И добавляете в корзину один из 🎁 на выбор, за него будет возврат средств🔥👌
_Чек об оплате присылать лично в вотсап 89872610669 _


*3 шаг:* Оплата сопровождения на марафоне #detox_перезгрузка- ГРУППОВОЙ ФОРМАТ- https://taplink.cc/doctor_zagirova_life/p/dbb54e/
и также действует акция 2=1 ( оплачиваете 1 сопровождение, а проходите марафон вдвоем 💞 (1 сопровождение распространяется на 1 семью: мама, папа, дети), то есть за оплату 1 сопровождения, могут проходить 2 семьи)

Вчитайтесь внимательно про 2=1☝️

Оплату за сопровождение можно произвести до 9го декабря включительно.
10го стартует марафон и у вас на руках все необходимое для марафона должно быть!

До встречи на детоксе 🍏

🌸Хлорофилл и спирулина — это мощные натуральные добавки, обладающие множеством полезных свойств для организма.

💚Польза хлорофилла и спирулины:

- Детоксикация: Оба продукта помогают организму избавляться от токсинов.

- Поддержка иммунной системы: Содержащиеся в них антиоксиданты укрепляют иммунный ответ.

- Энергия и выносливость: Хлорофилл и спирулина могут улучшить уровень энергии и способствовать восстановлению после физических упражнений.

- Поддержка здоровья кожи: Оба компонента способствуют улучшению состояния кожи благодаря своим питательным свойствам.

Как использовать?

- Хлорофилл чаще всего принимается в жидкой форме или в виде капсул, его можно добавлять в смузи или воду.

- Спирулину обычно принимают в виде порошка или таблеток, ее можно добавлять в напитки, йогурты или каши.

Эти добавки могут стать полезным дополнением к вашему рациону, но перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию.

Лет 15 назад…

✨Твои мысли - это ключ к успеху✨

Хотите таких же изменений и результатов?✨

Присоединяетесь к моему марафону #detox_перезагрузка и вместе мы изменим твое здоровье к лучшему⭐️

Старт 10-го декабря. Всю подробную информацию можно найти ЗДЕСЬ 🌸

Гипертрофия аденоидов (АГ) является распространенным заболеванием верхних дыхательных путей у детей.
Нарушения микробиоты кишечника были связаны с АГ.

📍📍📍Как аденоиды связаны с микрофлорой кишечника.⁉️
Микрофлора кишечника сильно связана с иммунитетом — 70 процентов массы всех иммунных клеток организма находится именно там. Если ребенок страдает от запоров или сложностей пищеварения, то у него нарушен баланс микрофлоры в кишечнике. Это влияет на работу иммунной системы и может вызывать аденоиды.
Разрастание аденоидов чаще всего возникает из-за нарушения иммунной функции в организме! Иммунная система не справляется с вирусами и бактериями за счёт бедной микробиоты!

Работаем с кишечником, снимаем воспаление,закрываем дефициты, повышаем популяцию микробиоты и прощай постоянная инфекция в носоглотке 💓

Все это со мной на марафоне #detox_перезагрузка 🪷🤲🏻

Стар 10-го декабря. Присоединяйтесь 🫶🏻

Коллеги, добрый вечер!
*Объявляю о начале Черной пятницы!*
По многочисленным просьбам ваших клиентов, мы подготовили две замечательные акции:
1. *При покупке Ионизатора воды «Аквалайф», вы получите ионизатор «Аквалайф Мини» в подарок! *Стоимость набора по промокоду - 28000 р.*
2. *При покупке Ионизатора воды «Аквалайф », вы получите Генератор водородной воды Лайт в подарок! *Стоимость набора по промокоду - Аква -28000 р.*
Цены на ионизаторы:
• «Аквалайф Лайт» — 25 000 рублей;
• «Аквалайф Мини» — 9 999 рублей.
Специально для Черной пятницы на нашем сайте мы добавили 2 набора.
Аквалайф +Мини:
https://akvalife.club/catalog/ionizatory_vody/podarochnyy_nabor_akva_bum/
Аквалайф +Генератор водородной воды Лайт:
https://akvalife.club/catalog/ionizatory_vody/podarochnyy_nabor_akva_para/
*Акция продлиться с 26.02 по 02.12.*
Заказ можно оформить:
1. На сайте: https://akvalife.club/catalog/ionizatory_vody/
2. По звонку.
Тел. 8-800-505-08-55

Доброго дня, друзья!

Ближайшая встреча с врачом, нутрициологом, инфекционистом Ильсией Филюновной Загировой состоится:

21.11 в 9:00 в КАФЕ «На Бегу» по адресу: улица Курынова, дом 4к3, ЖК Светлая Долина. Встреча-знакомство и нетворкинг ☕️🫖🥗

Познакомимся, а с кем-то может наконец-то увидимся 🤗, пообщаемся на тему ЗОЖ, ПП и конечно же наших рабочих будней, настроимся на одну волну 🥰
Приглашаю общаться 🫶🏼

Посмотрел - поставь реакцию:
👍🏼 приду
💚приду в другой день
Или, конечно же, любую свою🌱☀️🥰

Рынок продажи кофе в мире в год 460 млр $ , а воды 280 млр $ . Воды покупают в два раза меньше чем кофе )

Парампампам…

https://t.me/gogreen_kzn/262

У меня все! Спасибо за внимание! ‼️

Важно научиться слушать и слышать себя! Так же важно учить этому наших детей! 🙏

4 процесса под контроль если взял , то ты управляешь своей судьбой:
1. Соблюдать правила мира и понимать как устроен мир
2. Разумно умеешь развивать имеющие ресурсы.
3. Насколько ты умеешь меняться, адаптироваться, учиться, открыт новому.
4. как разумно ты распоряжаешься своим временем

Люди у которых высокий уровень норадреналина , дофамина полностью стабилизирует нервную систему и снижает кортизол. Поэтому человеку нужно ставить долгосрочные цели на 50 лет и например цели ставить до 50 лет и по 2 страны каждый год планировать как куда и с кем вы поедете. Если вы не будете планировать в долгую.. многие большие актеры ушли больше больших Бенефисов через 2 Нед. Бессознательное выключает человека который не поставил цель. Бессознательному не нужны люди которые не хотят продлевать жизнь.

Ну наконец то хоть кто то не пожалел реакции! Пусть вам воздастся, за вашу щедрость!!!

Внешние волны и информация мешает получать состояние Дефолта!

Режим натуропатии можно включить

99% счастья находится внутри человека!!!

Свобода ( по фрейду) - это хотеть то, что ты хочешь на самом деле.

при этом важно создавать традиции семейные, ужин, встречи, ставить цели-рассказать стих и получить приз..

Хорошая музыка, море, Моцарт- очень полезно для нервной системы.

Счастье - это 50% генетика и 40% умение ( семейные традиции , готовить на НГ вместе , планировать , предвкушать - если у ребенка было такое детство , то у него будет высокий уровень управления дофаминовой системой и будет мало болеть ) и только 10% зависит от внешних обстоятельств.

Проблема синтетических наркотиков… Как с этим бороться?

Здесь практика! Возьмите лист бумаги и расчертите на 50 лет!!!

В стрессовой ситуации надо ставить цель 🎯 и начать к ней двигаться!!!

Люди у которых высокий уровень норадреналина , дофамина полностью стабилизируют нервную систему и снижают кортизол.

Поэтому человеку нужно ставить долгосрочные цели на 50 лет и например цели ставить до 50 лет и по 2 страны каждый год планировать как куда и с кем вы поедете.

Если вы не будете планировать в долгую..
многие большие актеры ушли больше больших Бенефисов через 2 Нед.

Бессознательное выключает человека который не поставил цель. Бессознательному не нужны люди которые не хотят продлевать жизнь.

Женская энергия-это вода, это поток! Мужская-это сталь!


Мир стал Иньским ( женским )
Метафора этой энергии вода 💧 - гибкая , обволакивающая, найдет щель.

Победить того, кто сильнее тебя в несколько раз, можно только иньским способом. Либо стать серфером 🏄

Про инь и янь ☯️

Редокс ринз про глоссите!

Приглашаю вас на свой марафон #detox_перезагрузка 💚

Вся подробная информация находиться ЗДЕСЬ 🫶

Дорогие коллеги , долгожданный Редокс Ринз в наличии на нашем складе 🫶

Дождались!!!

Редокс-Ринс (Redox-Rinse) – гигиеническое средство для ухода за полостью рта, в котором содержатся антиоксиданты, ощелачивающие агенты и витамин С.

Антиоксиданты – молекулы, которые борются с окислительными процессами в организме, вызванными свободными радикалами, которые образуются в результате обменных процессов или попадают в организм извне. Свободные радикалы окисляют защитную мембрану клеток, в итоге последние гибнут либо мутируют. Оксидативный стресс, возникающий из-за свободных радикалов, провоцирует различные заболевания, включая сердечно-сосудистые, диабет, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, воспаления, заболевания кожи, проблемы с глазами, такие как катаракта и возрастная дегенерация желтого пятна. Антиоксиданты способны замедлить эти процессы, а в некоторых случаях и обратить их вспять, восстанавливая поврежденные клетки.

Факторы, увеличивающие выработку свободных радикалов: внутренние воспаления, выхлопные газы, загрязненный воздух, чрезмерное воздействие ультрафиолета, сигаретный дым.

Антиоксиданты в организме не накапливаются, поэтому употреблять их нужно систематически.

Полезные свойства продукта:

способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса организма;
оказывает эффективное антиоксидантное воздействие, нейтрализуют свободные радикалы в организме;
приводит к обновлению клеток кожи, ее омоложению, замедляют процессы старения;
улучшает обмен веществ;
укрепляет иммунную систему;
снижает риск болезней сердца;
увеличивает количество энергии, повышает выносливость организма при физических и интеллектуальных нагрузках (устраняет послетренировочные боли при накоплении молочной кислоты, выводя лактат);
способствует профилактике кариеса, пародонтоза, молочницы;
снижает вероятность заражения ОРВИ, гриппом, ангиной;
устраняет неприятный запах изо рта, профилактирует кариес, пародонтоз;
снижает ОВП воды.


Состав: аскорбиновая кислота, карбонат калия, магния гидроксид, сульфит натрия, аэросил.

Рекомендации по применению: капсулу раскрыть, содержимое капсулы растворить в 100-200 мл питьевой воды и полученным раствором полоскать рот и горло 2-3 минуты. Желательно использовать свежий раствор в течение 60 минут после приготовления. Приготовленный раствор рекомендуется хранить не более 12 часов. Применять 2-3 раза в день. Если раствор случайно проглотили в ходе полоскания, то можно не переживать, так как раствор Редокс-Ринс не токсичен, и все его компоненты в данных концентрациях безопасны и применяются в пищевой промышленности.

Продолжительность приема: без ограничений.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов.

Условия хранения: хранить при температуре от 0 °С до + 25 °С.

Срок годности: 2 года с даты изготовления.

Внимание! При растворении содержимого капсулы допускается незначительный осадок в виде песчинок темного цвета, т.к. в составе есть компоненты, которые не растворяются полностью и выпадают в осадок, но для организма совершено безопасные.
Боится сырости! После вскрытия банку хранить в сухом теплом месте, плотно закрутив крышку. Пакетик с силикагелем не извлекать из банки для предохранения продукта от влажности.

Сегодня я тоже в теме 😁

Доктор Бернард Лоун прожил 99 лет. На сотом году жизни он ушёл в лучший мир.
Он написал книгу «Утерянное искусство врачевания».
Этого таинственного доктора коллеги обвинили однажды в колдовстве; это в наше время. Уважаемые доктора заподозрили, что кардиолог Бернард Лоун даёт пациентам веселящие зелья. Или магию применяет.
Потому что мрачные, ожидающие смерти со дня на день больные начинали улыбаться, розоветь и выздоравливать после разговоров с этим гениальным врачом.
Нет, он, конечно, лечил «сердечников». И дефрибиллятор он изобрёл. И он следовал протоколу лечения, а как же!
Но ещё он понял, что слова могут убить. А могут исцелить.
И врач лечит словами не в меньшей степени, чем лекарствами и операциями.
Именно доктор Лоун описал случай, когда после звонка токсичной злой матери скоропостижно скончался пациент, который шёл на поправку.
Он описал случай, когда хороший врач сказал при пациентке плохой диагноз, — и женщина вскоре умерла без видимых причин.
Это он, доктор Лоун, дал пациенту расписку, что тот проживёт ещё пять лет. Безнадежному пациенту. От безнадёжности. И этот пациент прожил пять лет, обзавёлся семьей, и снова пришёл за распиской. И стал жить дальше; как не жить, если доктор расписку дал? Это гарантия!
Доктор Лоун понял, что наше сердце разбивают злые слова и мучительные отношения. Причина таких болезней — в эмоциональном окружении пациента. И для исцеления надо сначала защитить человека от токсичных влияний!
Именно он разрешил перенёсшим инфаркт пациентам шевелиться и двигаться. До этого их заставляли лежать неподвижно, — и они погибали чаще от плохих мыслей, от страха и беспомощной обездвиженности. Он спас тысячи жизней, этот доктор Лоун.
И ещё он писал о тайных праведниках, которых прислали в этот мир с определённой миссией — сделать его лучше. Это уж совсем мистика, не так ли?
Но это правда. И одним из таких особенных людей был сам доктор Бернард Лоун.
Великий доктор, напомнивший об утерянном искусстве врачевания словом. Он ушёл на сотом году жизни.
Такие люди словно всегда рядом и всегда поддерживают нас одним фактом своего существования. Что бы мы без них делали? Без этих специально посланных в этот жестокий мир людей…

Не упустите шанс на волшебное преображение!

Марафон #detox_перезагрузка – мой личный способ заботы о себе и о своих близких, и моя мама – отличный пример успеха!

Основная программа начнётся 15 ноября, поэтому ещё есть время присоединиться к нам.

💚Улучшите здоровье, очистите организм, и получите великолепные результаты.

Запишите прямо сейчас❗️

🔗 https://taplink.cc/doctor_zagirova_life/p/dbb54e/

Сустав компот https://aur-ora.com/catalog/aktsii_n_a/20301/?clear_cache=Y

Успейте присоединиться к нам на марафон #detox_перезагрузка ✅

Основная программа начнется 15 ноября. Вся подробная информация ЗДЕСЬ 👈

Успей запрыгнуть в последний вагон на мой марафон #detox_перезагрузка до 15го ноября, до старта основной программы!

Позаботься о себе и присоединяйся к нам💚

〰️Мульти цинк

- укрепляет иммунитет и борется с простудными заболеваниями
- действует как мощный антиоксидант
- поддерживает гормональный баланс
- помогает бороться с диабетом
- поддерживает здоровье сердца и кровеносных сосудов
- способствует усвоению питательных веществ и пищеварению
- поддерживает здоровье печени

〰️Огневитт

-повышает иммунитет
- способствует защите и обновлению организма;
- обеспечивает здоровье сосудов
- используется при бронхолегочных заболеваниях
- оказывает антигистаминное действие
- эффективно используется для борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта
- оказывает оздоровительное и омолаживающее действие

〰️Коллаген

- улучшает состояние суставов
- поддерживает структуру и целостность хрящевой ткани
- помогает при остеоартрите
- полезен для кишечника
- восстанавливает слизистую кишечника
- повышает эластичность и уменьшает сухость кожи
- способствует набору мышечной массы

〰️Папайя Топ

- противовоспалительное и ранозаживляющее
- жаропонижающее
- антибактериальное
- желчегонное
- противогельминтное
- противовирусное

〰️Симби М

- «запускают» процесс омоложения клеток
- повышают защитные силы клеток и их устойчивость к гипоксии
- повышают устойчивость организма к токсинам
- повышают эффективность усвоения организмом питательных веществ
- улучшают выведение из организма различных шлаков и продуктов метаболизма
- улучшают функциональную активность клеток
- оптимизируют все восстановительные процессы организма
- облегчают работу печени и поджелудочной железы


Приобретайте на сайте https://aur-ora.com во благо по номеру рекомендателя 2309325.

Если нужна полная программа, пишите в личку, расскажу подробнее 🫶

А еще завтра 12.11.24 встреча в ЖК ВЕСНА)

Кто может, запись через Гулию Гулия 🫶

Завтра стартует 31ый поток марафона #detox_перезагрузка

До встречи https://taplink.cc/doctor_zagirova_life/p/dbb54e/


Хотите спец.условия для новичков?

Пишите Гулие Гулия или Лилие @lilur16rus

Еще раз дублирую ЧЕК АПы⤵️⤵️⤵️

Мой любимый магний - МАГНИЙ-вечер https://aur-ora.com/catalog/zdorove/696/

Имеет накопительный эффект, дозировка для взрослых 400-800 мг, при головных болях и плохом сне 1200 мг минимум.

Магний – поддерживает большинство биохимических реакций в организме, необходим для формирования активных форм многих витаминов группы В, для здоровья нервной, мышечной и костной системы, для поддержки при стрессе. Стресс, повышенные физические, умственные нагрузки сильно истощают магний. От магния в организме зависят более трёхсот различных ферментов и поэтому его дефицит является важным патогенетическим фактором развития определенных заболеваний.

Есть программа антистресс, для тех, кто хочет продвинуться дальше, пишите в комментариях)

Чат навигатор https://t.me/navigator_dr_zagirova в разделе VILAVI есть информация про очки, блокирующие голубой свет экранов, для защиты и отдыха глаз 👁️

Через поиск в данном канале найдите по ключевым словам ЧЕК АП для мужчин, женщин и детей (используйте штрих код для скидки 5% в лабораториях КДЛ).

Рекомендации при стрессе и СУН:

Про возрастные особенности ☝️

Начало с форума в Москве, можно прослушать на 2х.

Про НЕЙРОВОСПАЛЕНИЕ СЕРГЕЙ ВАЛЕРЬЕВИЧ ВОЖАКОВ.

Слушайте друзья, применяйте знания и реакции оставляйте после просмотра ♥️

Я все таки стараюсь для вас 🫶

Более подробно про нейровоспаление раскрыли на врачебном форуме в Казани

❓Откуда появляются камни в желчном пузыре?🤔

🫣Ведь это его «хобби» не самое приятное для организма.
Но чтобы ответить на этот вопрос нужно разобраться, что такое желчь.

👉Это секрет (то, что производит орган) печени, который накапливается в желчном пузыре и играет значительную роль в переваривании пищи.
Желчь (так этот секрет называется) при необходимости переварить пищу поступает из него в кишечник.
🫵Её состав - это вода, желчные кислоты, фосфолипиды, белки, холестерин, билирубин.

🔺И как раз проблемы с желчью — главная причина образования камней.
А если конкретнее:
Застой желчи, воспаление в стенке желчного пузыря и протоков, нарушения гормонального фона и обмена веществ.

Все эти патологии приводят к изменению свойств желчи из-за чего начинается отложение кристаллов, которые потом и образуют камни.
А это очень сильно влияет на состояние костно-мышечной системы, а следственно и других 11 систем.

Александр Санаров

Скоро завершится 30ый поток марафона очищения♥️💃

🔥ДЕТОКС МАРАФОН 12го ноября 🔥


Подробнее о марафоне можно ознакомиться по ссылке https://taplink.cc/doctor_zagirova_life/p/dbb54e/

После оплаты сопровождения с вами свяжется отдел заботы.
Пожалуйста берите телефон с номером в конце *3311.

Препараты для детокса закупайте своевременно, не забывайте, что у них есть свойство заканчиваться и потом придется ждать новой поставки🤗

Цена сопровождения 5000 ₽, проходить марафон можно всей семьей, информация будет и по детям и по взрослым.

До встречи на детоксе❤️

Меня зовут Регина. Мне 35. Чистку проходим всей семьёй. У детей все проходит без стресса. У самой чувство лёгкости, нет тяги к сладкому (хотя я та ещё сладкоежка 🙊), лицо выровнилось (подруги начали делать комплименты🥰) Раньше не высыпалась, ходила как "овощь" а к вечеру как выжитый сок🥱. Сейчас появилась бодрость. Не смотря на то что малышке 7месяцев (кормящие мамы поймут 😅) Прошли частые головные боли, которым даже обезболивающие лекарства не помогали😬

Сердечно благодарю вас Илсия Филюновна за этот крутой детокс!❤️

Ура!У меня минус 3кг👍.Я глазам своим не поверила.Наверное,было много шлаков.Сегодня у меня 3 тюбаж.Чувствую себя хорошо.Есть особо не тянет 🙏
А ведь я каждый день до детокса ела много твердого сыра (оказалось,что вредно,кто хочет снизить вес)
Ильсия Филюновна,благодарю вас за всё!!!❤️
Если бы я ещё каждый день гуляла бы,эффект был бы лучше.
Не всегда получается гулять😕

🍹 Рецепт освежающего фруктового смузи 🍌🍏🍊

Летом, когда на улице очень жарко и есть особо не хочется, на помощь придет питательный смузи, приготовленный из фруктов.

🍹Сегодня предлагаем вам один и рецептов полезного фруктового смузи из яблок, бананов и свежевыжатого апельсинового сока, который обязательно понравится как детям, так и взрослым. Этот напиток обогащен семенами льна и легким оттенком корицы, что делает его ароматным, густым и бархатистым. Он порадует вас насыщенным фруктовым вкусом с приятными цитрусовыми нотками. Прекрасный выбор для полезного лакомства или перекуса. Попробуйте!

Ингредиенты:
- 2 яблока🍏
- 2 спелых банана🍌
- 150-200 мл свежевыжатого апельсинового сока🍊
- По желанию: семена льна
- Молотая корица🤎
- Мед или коричневый сахар по вкусу🍯
- 3-4 кубика льда по желанию🧊

Приготовление:
1. Вымойте и очистите яблоки от семян, а бананы – от кожуры. Нарежьте фрукты на небольшие кусочки.
2. В чашу блендера положите нарезанные яблоки и бананы, затем добавьте свежевыжатый апельсиновый сок и, при желании, семена льна. Взбейте все в течение нескольких минут до однородности.
3. Добавьте молотую корицу, мед или коричневый сахар по вкусу и взбейте еще примерно 1 минуту.
4. Добавьте 3-4 кубика льда и взбейте напиток в режиме пульсации еще 30 секунд или просто добавьте лед в напиток.
5. Разлейте напиток по бокалам, украсьте соломинкой и подавайте к столу.

Ваш освежающий смузи из банана, яблок и апельсинового сока готов к употреблению!

☀️Делитесь вашими вкусными рецептами смузи! Летом это очень актуально😋

Кусочек брифинга-ответы на вопросы. Основатель компании Казар Меграбян отвечает на вопрос о производстве продукта.

Завтракали и собирались долго 🤪

Про теорию коллоидных растворов (нанотехнологии).

Главный принцип компании Авроры:
✅безопасно
✅доступно

Идеология компании Для людей 🫶

Где ценность продукта выше цены!

В общем то мне, как многодетной маме это в первую очередь понравилось 🥰 🙏

Научный отдел компании разрабатывает формы пищевых добавок в течение длительного времени, ключевое, что продукт работает благодаря физико-химических процессов, используются нанотехнологии(запатентованные), которые позволяют доставить необходимые вещества до необходимых тканей и органов. Послушайте основателя компании.

Про папайя фермент и синбиотики (Пре+пробиотик с кофакторами).
Нигде нет таких чистейших составов и приятных цен 🙏

Рассказываю дальше про цинк, витамин с, коллаген и огневит

Про антиоксидант Солберри, про железо Феро Табс, про органический йод (антисептик), солодку (для очистки лимфы).

Марафон #detox_перезагрузка недавно дал старт, а уже есть первые отзывы ♥️

То, что взяла с собой в поездку 🫶

Аргент Макс только отправила маме своей, надо в офис Москвы заглянуть наверно 🤗