Триумф @triumphstyle Channel on Telegram

Триумф

@triumphstyle


Мужской блог про самосовершенствование.

Автор: @nicolayts

Сайт: triumphstyle.ru

Триумф (Russian)

Как быть успешным мужчиной в современном мире? Где найти вдохновение для самосовершенствования? Ответ на эти и многие другие вопросы вы найдете в Telegram канале "Триумф"! nnТут вы сможете получить ценные советы и рекомендации от автора этого канала, @nicolayts. Он делится своим опытом и знаниями о стиле, самосовершенствовании, и многом другом. nn"Триумф" - это не просто блог, это источник вдохновения для мужчин, стремящихся к лучшей версии себя. Подпишитесь сейчас и начните свой путь к успеху и уверенности в себе! nnДополнительную информацию вы можете найти на сайте triumphstyle.ru. Там вы также найдете полезные статьи, рекомендации и многое другое, чтобы помочь вам достичь своих целей. Присоединяйтесь к сообществу Триумф и начните свое путешествие к лучшей версии себя уже сегодня!

Триумф

28 Nov, 16:28


Парадокс успеха в том, что если бы тебе все говорили слова поддержки и одобрения, то ты бы никогда его не добился.

Толпа не идёт туда, куда нужно, толпа идёт туда — куда её ведут.

А успех — это всегда 1-3% от общей массы.

Следовательно, это всегда непопулярное мнение, редкая позиция и элемент удачи.

Поэтому, перед каждым твоим взлётом тебя пытаются убедить, что всё не так, всё не работает, тебе надо всё бросить и молча идти за всеми.

Вопрос в том, кому ты поверишь сильнее: себе или толпе.

Триумф

28 Nov, 09:12


Если бы Триумф делал курс о том, как вернуть бывшую

Триумф

27 Nov, 15:42


В любом регулярном постоянстве результат гарантирован.

Жизнь часто проверяет на прочность через испытания на постоянство. Это очень важное свойство личности.

Постоянство требует сильной веры в себя и в своё дело.

Постоянство требует высокий уровень энтузиазма.

Постоянство требует ярко выраженной самобытности.

Но если у тебя нет богатых родителей, заранее проложенного пути или другого очевидного козыря, то единственное, что ты можешь сделать — проявлять постоянство.

100% будет выход. 100% будет шанс. 100% будет какая-то возможность.

Абсолютно точно будет что-то, после чего ты уверенно спрогрессируешь и поблагодаришь себя за то, что всё это время шёл по своему пути прямо и никуда не свернул.

Главное продолжать быть постоянным и двигаться вперёд несмотря ни на что.

Всё моё окружение добивалось успеха продолжая делать то, во что верят. Продолжали двигаться. Продолжали быть постоянными.

Нет ни одного обратного примера. Я видел, как сотни талантливых судеб сломались из-за того, что отвлеклись на что-то, сдались, свернули с пути, остановились, разочаровались, поддались сомнениям.

Вывезли не те, кто был талантлив, а те, кто просто достаточное время не останавливался.

Триумф

26 Nov, 17:02


Когда ты ментально взрослеешь и начинаешь вообще всё воспринимать как возможность — жертва внутри тебя умирает.

Каждый раз, когда я отслеживал за собой отклик жертвы, старался осмысливать какие именно обстоятельства и по каким причинам провоцировали активацию этой позиции.

Осмысление позволяет оказывать сопротивление этим обстоятельствам.

Чем глубже осмысление — тем ярче сопротивление, тем легче не плыть по течению.

Постепенно приходишь к новой установке: абсолютно любая ситуация одновременно является возможностью и причиной — вопрос исключительно твоего восприятия.

С точки зрения обстоятельств мир сам по себе одинаков.

И вот в момент, когда ты себя поймаешь на мысли, что даже в кризисном периоде, где вообще всё плохо, обнаруживаешь для себя новые возможности — происходит полное освобождение от образа мысли жертвы.

Ещё позднее формируется образ мысли победителя — когда помимо обнаружения возможностей появляется уверенность в том, что они тебе по силам и ты можешь ими пользоваться.

Триумф

24 Nov, 16:05


Вы че, жулики
Не о том думаете!

Триумф

24 Nov, 15:27


Всё развитие в сопротивлении.

Нет никакой другой, более эффективной формы развития.

Вам врут, когда говорят, что развиваться можно в кайф. Вам врут, когда говорят, что знают секрет лёгкого развития.

Знаете в чём парадокс лёгкого развития? — В информации, которая всего лишь подтверждает ваши знания.

Это работает так:

Вы потребляете знания, которые подкрепляют ваши знания.

Например, я пишу:

«Если женщина работала в эскорте — в жёны её брать нельзя»

И вы такие: «Дааа! Всё верно! Нельзя брать в жёны бывшую эскортницу!»

И тут срабатывает парадокс саморазвития.

С одной стороны — вы не потратили время на что-то пустое. Но с другой — не узнали ничего нового.

Поэтому нас окружает так много информации и мы всё равно умудряемся оставаться некомпетентными — потому что мы ищем то, что подтверждает изученное.

То есть, мы таким вот хитрым образом избегаем сопротивления.

Без сопротивления невозможно расширить границы. Невозможно. Любой новый опыт — это трудность, неопределённость, сомнение, риск, переживание и тд.

Вы не можете заниматься железом и накачаться не перенапрягаясь.

Вы не можете в удовольствие развиваться и прокачивать навыки. Если вы занимаетесь в удовольствие — вы ходите по комнате, в которой уже всё изучили. Вы не выходите за её пределы.

Это очень важный паттерн, который нужно научиться отслеживать у себя.

Чтобы вы реально развивались, вам надо идти в сопротивление.

Желательно, иногда изучать информацию, которая опровергает ваши знания, чтобы время от времени проводить у себя в голове инвентаризацию убеждений.

Триумф

22 Nov, 15:02


Существует две функции, которые помогут вам зарабатывать в своей нише:

1. Чуйка на тренды, чтобы своевременно находить их и заходить первыми;

2. Смелость, чтобы своевременно выходить из трендов и идти на поиски следующих;

Если понаблюдать за любым рынком, то долго и сытно живут только те, у кого хорошо работают обе функции.

У меня всю дорогу работала только вторая. Спасибо аналитическому мышлению.

Работала неплохо, у меня на ней хорошо получилось в маркетинге. Но недостаточно для Триумфа.

Чуйку никак не мог нащупать и из-за этого неосознанно примерял поведение других игроков на себя, что всегда играло только против меня и наносило урон как по мне, так и по моему делу.

Инсайт в том, что чуйка пряталась в индивидуальности.

Как только начал усиливать индивидуальность и создавать персонального себя, начала проявляться чуйка, а вместе с ней идей и возможности, которых не замечал раньше.

На нас очень сильно играют знания о нас самих же.

Сначала наша индивидуальность помогает нам договориться с самим собой, после подсвечивает наши слабости, а потом даёт новые возможности.

И кукуха целая, и кошелек сытый.

Чтобы развить чуйку в своём деле — исходите из позиции индивидуальности, не пытайтесь примерять на себя чьи-то образы. Стройте свои. Тогда вы сами начнёте задавать тренды.

Триумф

22 Nov, 07:10


Как бы ощущался этот мир зрелыми мужчинами без псевдомаскулинных экспертов со своими тг каналами о мужском саморазвитии

Триумф

21 Nov, 18:03


Неудобная правда о вашем окружении:

— Каждый ваш следующий шаг вперёд будет отрезать от вас какую-то часть близких вам людей.

Вам придётся с этим смириться. Нельзя подтянуть за собой вообще всех. Кто-то будет вынужден отвалиться и это нужно будет просто принять.

— Люди не меняются, если сами этого не хотят.

Можно только самому измениться, но нельзя изменить других. А попытка проверить это правило на практике, скорее всего, приведёт к конфликту. Лучше не питать себя ожиданиями.

— Ваш альтруизм никак не улучшает отношений с теми, кому вы не интересны.

Только по началу кажется, что ваша безвозмездная помощь играет вам на руку. На самом деле в 9 из 10 случаев на вас просто ездят. Как только источник ресурсов закроется — люди от вас отвернутся.

— Вашему окружению выгодно, чтобы вы не менялись.

Поэтому их советы, пусть даже неосознанно, будут тормозить вас и убеждать в том, что нужно оставаться на месте и не принимать никаких рискованных решений.

— Родственная связь не исключает вредных рекомендаций.

Даже родители могут манипулировать вами. Даже среди братьев есть предатели. Никогда не делайте скидку на плохое к вам отношение. Если человек вам вредит, независимо от его статуса от него надо отдаляться.

Триумф

21 Nov, 09:23


Природа хейтера токсична от того, что он на физическом уровне не допускает смелости, преодоления, веры, индивидуальности и других волевых состояний.

Хейтер настолько привыкает жить в слабых состояниях, что ему начинает казаться, будто весь мир такой.

И каждый, кто рвёт шаблоны — провоцирует активацию защитного механизма, который оправдывает самого хейтера.

И вот что я вам скажу.

Чем дальше вы будете продвигаться по волевому пути, тем больше у вас будет хейтеров.

Взращивайте психологический панцирь уже сейчас, чтобы все эти мнения у вас не вызывали вообще никаких эмоций. Даже смеха.

Потому что худшее наказание для того, кто пытается привлечь внимание — это безразличие.

Триумф

19 Nov, 15:18


Вы не зарабатываете, пока вы обслуживаете деньги.

Очередной парадокс жизни — чтобы зарабатывать, надо быть эмоционально хладнокровным к деньгам.

Но сложно быть к ним хладнокровным, когда их нет, а ты в них очень нуждаешься.

И именно нуждаемость в деньгах мешает быть хладнокровным к ним.

Нуждаемость вынуждает их обслуживать.

Обслуживать деньги — копить, тратить только по нужде, избегать рисков, возвышать значимость, ставить их во главе любой деятельности.

Всё это, с одной стороны, происходит само по себе из-за их отсутствия, но с другой — путь к заработку всегда идёт против этих убеждений.

Рабское мышление не допускает идеи того, что заработок начинается с отношения к заработку.

Потому что именно отношение к заработку определяет: попробует человек рискнуть своими деньгами и вложиться во что-то или предпочтёт купить какую-то безделушку.

Так вот все эти потребительские привычки надо убирать из своего мышления.

Тренируйтесь относиться к деньгам хладнокровно и расчетливо, воспринимать их как ресурс, а не смысл жизни, даже если сейчас их у вас нет.

Это основа основ, если вы будете обслуживать свои деньги, вы никогда не приумножите их.

Просто осознайте разницу: та сумма, которую вы сможете накопить за 10 лет, может быть заработана вами за год при грамотном стратегическом подходе и ином перераспределении ресурсов.

Триумф

17 Nov, 16:01


Массам интереснее потратить свои деньги на покупку нового телефона, нежели потратить их на своё здоровье.

О чём это говорит?

О том, что покупка нового телефона человеку откликается сильнее, чем работа собственного организма.

Большинство предпочтёт отдать тяжело заработанные деньги на развлечения, нежели на развитие своих навыков.

О чём это говорит?

О том, что им не нужны новые навыки, если ради них придётся пожертвовать своим развлечением.

Чудовищное большинство людей предпочитают потреблять, а не создавать. Тратить, а не зарабатывать. Брать, а не отдавать.

Чтобы получить преимущество среди всех, надо всего лишь на 1-2 года вытащить себя из этой толпы и перестать следовать трендам.

Выбирать то, что нужно выбрать, а не то, что хочется. Делать то, что нужно сделать, а не то, что хочется. Идти туда, куда нужно идти, а не туда, куда хочется.

Секрет в том, что секрета нет.

Выйди из списка массовки и проявляй индивидуальность. Там и будут твои деньги, твоё счастье, твои радости.

Триумф

16 Nov, 15:12


У абсолютного большинства извращённое представление успеха

Вы насмотритесь фантиков в интернете и принимаете обёртку за содержимое

90% всего, что вы видите — ложь

Практически все, кого вы знаете из ниши мужского селф импрувмента терпят убытки на своих запусках, не соответствуют транслируемому образу жизни и утопают в эмоциональных качелях и депрессивных ямах

Ещё часть имеет чудовищный буст от родителей, дельта которого несоразмерна и повторить за ними не получится просто потому что у вас нет этого ресурса

Когда вы сами возьмётесь за свою жизнь и свои проекты в любом виде (будь это карьера или свой проект), вы ощутите как много всего вам предстоит охватить, чтобы забрать хотя бы маленький кусочек рынка

Работая над чем-то серьёзным, жизнь с вас всегда будет серьёзно спрашивать

И реально единственная разница, отличающая успех от неуспеха — ваша готовность решать проблемы, которые по уровню выше того результата, к которому вы стремитесь

Не верите — изучите историю любого успешного проекта/любой успешной карьеры

Рост был тогда, когда человек принимал решение входить в трудности, превышающие его требования к результату

Массовое же искажение в том, что люди думают наоборот и согласны лишь на те трудности, которые по своим размерам меньше результата, который они хотят получить

Триумф

15 Nov, 11:15


Однажды я схвачусь за возможность, которая компенсирует мне 100 предыдущих неудач

Это может быть какая-то случайная идея, неожиданное осознание или стечение правильных обстоятельств

Может быть это будет то, о чём я вообще сейчас даже не задумываюсь, а всё, что я делаю сейчас — является лишь моей подготовкой

Я не знаю где и когда у меня будет эта возможность, но я точно знаю, что она будет

Поэтому я готов каждый день и все возможности — это мои возможности

Триумф

13 Nov, 14:08


Один из самых сильных моих страхов — огорчиться в старости из-за осознания того, что я так и не узнал на что я был способен при максимуме собственных усилий.

Где была бы моя та точка, после которой я бы справедливо для самого себя мог бы сказать: «я больше не могу»?

Ведь пока что такой точки не было.

Сталкиваясь с новым рекордом, я каждый раз понимаю, что могу ещё больше, ещё лучше, ещё дальше.

Так если мне всего лишь нужно выкладываться и делать свою работу хорошо — как же я могу позволить себе не узнать на что я реально способен, пока у меня есть на это силы?

Триумф

12 Nov, 15:18


Так закрепилось, что трезвость — это отсутствие веществ, которые дурманят разум.

На самом деле, трезвость — это чистота сознания.

Информационный мусор — это загрязнение сознания. Плохая еда и переедание — это загрязнение сознания. Прокрастинация — это загрязнение сознания. Отрицательные эмоции, сплетни, гнев, зависть — это всё загрязняет ваше сознание.

И если вы не пьёте, это не всегда значит, что вы находитесь в трезвости.

Эпизодически себя нужно отключать от всего, что в перспективе может привести к загрязнению.

Это лучшая терапия для сознания.

Временные ограничения в еде, в общении, в потреблении информации, в эмоциях — очень ценный опыт для изучения своей психики. Нет ничего понятнее, чем голод.

В голоде вы увидите как сильно внешние факторы влияют на вас и заставляют тревожно суетиться. И как сильно вы меняетесь, когда принимаете голод как отдых.

Временные аскезы очищают мысли. И эти практики помогают сбрасывать с себя накопленные ролевые ожидания, обнуляться, возвращаться к своим истинным мотивам.

Быть по-настоящему трезвым, а не только чистым от веществ.

Триумф

11 Nov, 17:15


Техника для проработки откладывания дел — «день / неделя / месяц»

Если запланировали себе какое-то дело и не успели его выполнить — перенесите на завтра

Если и завтра по какой-то причине не выполнили его — перенесите на неделю вперёд

Если через неделю всё ещё не выполнили — перенесите дело на месяц вперёд

Так вы подсветите себе те задачи, которые можно вычеркнуть из списка и вообще к ним не возвращаться

Потому что если за месяц вы ни разу не испытали трудностей от невыполнения какой-то задачи, значит она вам сейчас вовсе не нужна и вы избежали лишней суеты

Таким образом можно отфильтровать все свои задачи и освободить пространство для того, от чего вы не можете отказаться

Это и будет списком действительно важных задач

Триумф

10 Nov, 14:17


Одна из опаснейших рабских ловушек — легализация своих ощущений перед окружающими.

Объясни, почему ты не хочешь? Почему ты не делаешь? Зачем тебе это надо?

В сухом остатке, человек не должен объяснять свои ощущения и тем более не должен пытаться найти тумблер, который изменит их в соответствии с требованиями окружающих.

А любая попытка заставить человека оправдать и защитить своё ощущение — ничто иное, как вербовка в рабство.

Поиск аргументов в пользу своего состояния, чтобы его признали и поняли, по своей сути проявление нуждаемости в одобрении.

Волевой характер не потерпит даже намёка на условие, при котором нужно доказать своё ощущение, чтобы тебе разрешили его ощущать.

Ты не обязан ни перед кем объясняться, если ты этого не хочешь.

Ощущение — достаточная причина, чтобы делать или не делать.

Большинство из вас застряли в этой петле, потому что вам с детства заложили мысль, что ощущений для импульса недостаточно. Нужна более уважительная причина.

На самом деле, импульс к действию — это и есть ощущение.

Если ты хочешь что-то сделать — ты это делаешь. И всё. Никаких дополнительных условий не требуется.

Триумф

08 Nov, 14:49


Питательно только зерно; кто же станет сдирать шелуху для тебя и меня?