Take Care
Команды Skyeng и Эйч изначально спешили на помощь тем, кто подвыгорел под конец прошлого года. Теперь мы возвращаемся с полезным контентом от экспертов и рассказываем про нашу культуру.
Для связи пиши @yurchikhina, по вопросам рекламы – @kata_bugrova
Take Care (Russian)
Канал "Take Care" под названием @dontburnout создан для поддержки и помощи тем, кто испытывает выгорание и стремится сохранить свое здоровье и благополучие. Среди администраторов канала команды Skyeng и Эйч, которые предоставляют полезный контент от экспертов и делятся секретами по преодолению стресса и усталости. На канале вы найдете множество советов и рекомендаций по оздоровлению и поддержанию психологического равновесия. Если вы хотите поделиться своим опытом или задать вопросы, вы всегда можете обратиться к @yurchikhina. Для рекламных вопросов обращайтесь к @kata_bugrova. Присоединяйтесь к каналу "Take Care" и узнавайте больше о нашей культуре самоухода и заботы о себе!
Take Care
21 Dec, 15:42
Take Care
14 Dec, 06:58
Давно мы не делились подборками маст-ридов ― срочно исправляемся. Настя Шишова, руководитель бизнес-юнита «Английский для взрослых» в Skyeng, советует книги, которые помогли ей на руководящей позиции.
«Никаких правил. Уникальная культура Netflix», Р. Хастингс
Эта книга про офигенную корпоративную культуру, про доверие коллегам и сильную команду, которая фигачит ради интереса и азарта, а не за KPI или потому, что менеджер над ней стоит. Там, в частности, есть простая, но очень важная мысль ― «Говори, что думаешь, но с благими намерениями».
«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», Д. Карнеги
Бестселлер, которому уже больше 70 лет. Это набор действенных советов и лайфхаков, которые можно начать применять здесь и сейчас.
«Корпорация гениев», Э. Кэтмелл
Это книга про построение креативных команд и сказку Pixar. Эд Кэтмелл рассказывает о том, насколько мощный импульс для саморазвития могут дать детские мечты и надежды: мальчик, который когда-то замирал перед телеэкраном во время передачи Wonderful World Of Disney, вырос и сегодня сам руководит успешной киностудией.
Take Care
12 Dec, 14:58
Челлендж: скажи, не заглядывая в кошелек, сколько у тебя денег, сколько уже потратилось в этом месяце и сколько остается на праздники? Финансовую грамотность в школе обычно не преподают, поэтому учимся обращаться с деньгами на своем опыте ― и не всегда это обучение проходит гладко. Мало кому никогда не приходилось считать деньги до зарплаты или брать кредит 👀
С чего начинать изучение финансовой грамотности: с криптовалюты, стратегий инвестирования, налоговых вычетов? Вот базовые навыки управления, которые помогут тебе облегчить финансовый стресс. Пообещай себе разобраться с ними в наступающем году!
Take Care
06 Dec, 13:50
Когда мы видим, как то, что мы делаем, вписывается в нечто большее, мы чувствуем радость и удовлетворение от работы. И наоборот, действия, которые кажутся бессмысленными, приводят к фрустрации и могут подтолкнуть к выгоранию и депрессии. Недавний опрос более 2000 американских специалистов в 26 отраслях показал, что люди больше любят работу, в которой видят смысл. А еще сотрудников, которые считают свою работу значимой, повышают чаще.
Короткий совет: ищи смысл в повседневных действиях.
Каждый раз, приступая к новой задаче, спрашивай себя: «Почему я это делаю?». Даже если смысл окажется скромным («Чтобы выполнить задачу, перестать из-за нее волноваться и вернуться домой, чтобы смотреть «Слово пацана»), он все равно добавит к производительности.
Да и настроение будет лучше. Take care 🩵
