darin.yoga

@darinyoga

darin.yoga (English)

Are you looking for a place to find inner peace, strength, and balance in your life? Look no further than darin.yoga! This Telegram channel is dedicated to all things yoga, meditation, and mindfulness. Whether you're a seasoned yogi or just starting out on your journey to self-discovery, darin.yoga has something for everyone. nnWho is darin.yoga? It is an online community of like-minded individuals who are passionate about living a healthy and balanced lifestyle. The channel is run by Darin, a certified yoga instructor with years of experience in teaching and practicing various styles of yoga. Darin's mission is to create a safe space where individuals can come together to share their love for yoga and support each other on their wellness journey. nnWhat is darin.yoga? It is a virtual studio where you can access a wide range of yoga classes, guided meditations, and mindfulness practices. From gentle flow sessions to challenging power yoga workouts, there is something for every level and preference. Additionally, Darin regularly shares tips, tricks, and resources to help you deepen your practice and enhance your overall well-being. nnWhether you're looking to improve your flexibility, relieve stress, or simply connect with a community of like-minded individuals, darin.yoga is the place for you. Join us today and start your journey towards a healthier, happier you! Namaste.

darin.yoga

19 Jun, 19:24

Возможно кто-то сказал бы, что это случайность, но…не, на улице в месте где ходит множество людей это уже не случайность, а закономерность 💪🏻

3,393

darin.yoga

19 Jun, 19:21

Вспомнилось как мне пророчили, что я никогда не встану на одну руку. Что ж😁

3,170

darin.yoga

15 Jun, 11:11

Поехали на новый HANDSTAND CAMP в Португалии!

📍06-13 октября, Portugal, Lourinhã

HANDSTAND CAMP- это настоящий тренировочно-спортивный лагерь посвященный детальнейшему изучению стойки на руках.

Мы будем
•бегать, прыгать, отжиматься, ходить колесом и лазать по стенам;
•загорать, плавать в бассейне, ездить к океану и путешествовать;
•проводить время в кругу единомышленников, которые также любят смотреть на мир вверх ногами.

И всё это под моим профессиональным сопровождением😎

В программе вас ждут:

• подробнейший разбор базовых форм в стойке: tuck, straddle, straight handstand
• специфическая подкачка и растяжка для подготовки к стойке;
• разнообразные задачи для повышения стабильности плечевого пояса;
• методики прогрессии в стойке и отведения себя от стены;
• методики поддержки (spotting) в стойке на руках;
• увеличение продолжительности пребывания в стойке на руках;
• подготовка и прогрессия в жиме в стойку (press up);
И многое другое, чему я буду учить вас в стоечном лагере!

От вас понадобится всего 3 вещи:
🤸🏻‍♀️хорошо тренироваться
🍲хорошо есть
💤отдыхать и высыпаться
___________
Все подробности и стоимость участия указаны на сайте handstand.camp/portugal
В цену не входят авиа-билеты.

⏳На данный момент осталось мест :
15/20

3,671

darin.yoga

15 Jun, 11:11

Ну что, наконец-то- анонс нового тура!🤸🏻‍♀️

2,973

darin.yoga

10 Jun, 13:43

В любом случае, я писала без наезда и спасибо за ваши ответы. Было интересно почитать😊

Потому что порой варишься в своих мыслях, думаешь- что не так, где ты ошиблась или что людям не нравится.
Ведь для меня моя работа максимально любима и я отношусь к ней очень серьезно.

3,768

darin.yoga

10 Jun, 10:32

Друзья, я конечно понимаю вашу любовь к 108 Сурьям.
Но позвольте я задам вам мучающий меня давно вопрос:

А почему вы ходите ко мне только на такие бесплатные занятия раз-два в год?

Мне все же думается, что занятия по хатха- йоге я веду просто офигенно и даже лучше😅

3,662

darin.yoga

10 Jun, 10:25

Кстати, по поводу 108-ми Сурей этим летом- к сожалению, я приняла решение в этот раз не проводить это занятие.

В голове правда есть еще идея провести открытое занятие по йоге🤔 но я себя миллион раз спрашиваю- надо ли мне это с учетом что в последнее время я ищу любой повод передохнуть от навалившегося объема занятий 🫠

3,456

darin.yoga

10 Jun, 10:19

Тема занятий на этой неделе: Вришчикасана или поза скорпиона в двух вариациях: на грудной клетке и в пинче.

В последнее время практики вышли на новый уровень сложности🔥
Но я вижу, что моей группе уже давно пора это всё пробовать и делать.

Регистрация:
https://darinyoga.com/online
https://darinyoga.by/online

3,398

darin.yoga

03 Jun, 10:27

Тема занятий на неделе: Прогибы. Подведение к эка пада випарита дандасане.
+5 очков Гриффиндору за знание, как расшифровывается название асаны.

Регистрация:
https://darinyoga.com/online
https://darinyoga.by/online

4,186

darin.yoga

01 Jun, 12:30

https://www.instagram.com/reel/C7q530UoEmz/?igsh=MXY4NHBmaGJxMWJ0eQ==

Новый классный рилс по теме «нужны ли резинки в тренировках жима из угла»🔥

Скидываю сюда, так как судя по статистике, инста решила никому меня сегодня не показывать 😅

3,593

darin.yoga

26 May, 15:40

А еще хорошая новость!

Известны предварительные даты следующего handstand Кэмпа в Португалии💥

6-13 октября

Пока что цены нет, но пишите, если вы хотели бы поехать в следующий тур со мной. Прошлый тур был просто идеально-офигенный🤸🏻‍♀️🔥

5,035

darin.yoga

26 May, 09:47

Тема практик на следующей неделе:
💛Хануманасана- продольный шпагат

Вторник и Четверг в 19:00 по мск.

https://darinyoga.com/online
https://darinyoga.by/online

4,027

darin.yoga

20 May, 15:48

Ах да, вдруг вы это пропустили:

У меня вышел новый курс по стойкам на руках:
www.darinyoga.com/handstand

✔️Вместе с покупкой курса теперь есть опция присоединиться в мою «стоечную» группу (следующий поток с 1 июня)

5,060

darin.yoga

20 May, 15:38

Занятия на этой неделе 🗓️

Вторник 21.05 и Четверг 23.05
19:00-20:30 по мск

Акцентная работа в направлении экапада йогадандасаны (нога в подмышке по-русски) и агни стамбхасаны

Регистрация как всегда на сайте:
www.darinyoga.com/online
либо
www.darinyoga.by/online (для РФ)

4,712

darin.yoga

20 May, 15:34

Всем привет!👋🏻

Давно меня здесь не было, но я решила вернуть жизнь в этот канал.
✔️В первое время я планирую его использовать для анонсов своих уроков, МК, ретритов, а также курсов.

Так что если вам вышеперечисленное не слишком актуально, то я совсем не обижусь, если вы отпишитесь от этого канала☺️

Я хочу его использовать лишь как дополнительный канал связи со своими учениками и коллегами.

4,060

darin.yoga

31 Dec, 15:04

Ну что друзья, с наступившим вас из Японии✨
お正月おめでとう🎉

11,448

darin.yoga

31 Dec, 05:31

Напоминаю, что ссылка вот тут✨

9,865

darin.yoga

30 Dec, 08:26

А еще напоминаю про скидки:
-20% на все курсы🧧

www.darinyoga.com (оплата PayPal)
www.darinyoga.by (оплата картами МИР для РФ)

*До 31.12 включительно, следующие скидки только на следующий Новый год🌝

8,528

darin.yoga

30 Dec, 08:22

Всем бодрой пятницы!
Завтра уже 31 декабря, а значит и последняя практика уходящего года:

✨108 Сурья Намаскар✨

Это ссылка на практику в ZOOM:
https://us02web.zoom.us/j/87332580869?pwd=VGVNeDZ4dmRNdVorQkh6VjhBbExtZz09

Meeting ID: 873 3258 0869
Passcode: 039255

*записи практики не будет, так что старайтесь присутствовать онлайн 🙏🏻

7,536