С заботой об учебе 🤍 @cozystudyevenings Channel on Telegram

С заботой об учебе 🤍

@cozystudyevenings


📚"Учись сейчас, гордись собой позже"

По вопросам/рекламе: @emiliya_eq
Прайс: https://t.me/prstudyevenings


Купить рекламу на бирже: https://telega.in/c/cozystudyevenings

С заботой об учебе 🤍 (Russian)

Если вы ищете идеальное место для вдохновения и обмена полезными советами об учебе, то канал "С заботой об учебе 🤍" (@cozystudyevenings) - именно то, что вам нужно! Здесь вы найдете множество полезных лайфхаков, которые помогут вам улучшить свои учебные навыки, а также романтизацию учебного процесса. Мы верим в мотивационную фразу "Учись сейчас, гордись собой позже" 📓, и приглашаем вас присоединиться к нашему сообществу. Кроме того, на канале вы можете ознакомиться с нашим прайс-листом для рекламы и даже купить рекламу на бирже. Если у вас возникли вопросы или вы заинтересованы в размещении рекламы, обращайтесь к @emiliya_eq. Присоединяйтесь к нам и давайте делиться знаниями и вдохновением вместе!

С заботой об учебе 🤍

29 Jan, 17:23


🍦🧸 Восстанавливаем режим сна

Начни заниматься спортом в течение дня. Физическая усталость поможет тебе легче засыпать вечером, а сон станет более крепким.

Не ешь непосредственно перед сном. Организм, занятый перевариванием пищи, не сможет полноценно отдохнуть.

Убери гаджеты хотя бы за 30 минут до сна. Почитай книгу, пообщайся с близкими — это поможет тебе расслабиться, настроиться на отдых и быстрее уснуть.

С заботой об учебе 🤍

29 Jan, 16:15


🤩🤩🤩🤩🤩
впереди три долгих зимних месяца, а в анонимку и в комментариях поступало предложение сделать подборку книг, включающую классику, которые по настроению подойдут студеной поре.

в нескольких блогах уже встречала подобные посты, поэтому вряд ли смогу что-то стоящее от себя добавить, но тем не менее свой список предлагаю вашему вниманию🤩
#подборка

С заботой об учебе 🤍

29 Jan, 14:10


••• я такую книгу прочитала •••
канал, вдохновляющий читать хорошие книги, делиться эмоциями и рассуждать на любую тему❤️

здесь оригинальные посты, уютные фото, комфортное комьюнити и ежемесячный розыгрыш книг🕯️🎁🌟

жду вас!🙏

С заботой об учебе 🤍

29 Jan, 11:29


🤎🤎 Pov: Последний сложный экзамен сдан, и теперь можно отдыхать

С заботой об учебе 🤍

25 Jan, 16:44


🤩🤩Что я делаю, когда чувствую подавленность?

🤩Записываю переживания на бумаге, чтобы лучше их понять.

🤩Ограничиваю время в телефоне и соцсетях, давая себе отдых.

🤩Ложусь спать пораньше для восстановления.

🤩Пью много успокаивающего травяного чая.

🤩Стараюсь понять причину и делюсь чувствами с близкими при необходимости.

С заботой об учебе 🤍

25 Jan, 15:40


🤩 Эстетика, саморазвитие
и литература
🤩

С заботой об учебе 🤍

25 Jan, 10:25


🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🆎🆎
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🗒 Самые атмосферные и интересные каналы в 2025 году теперь в тг! 🌟
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🤩 Poetics — каналы, где собраны: цитаты, саморазвитие, интересные факты о поэтах, стихи, япония, мифы и фильмы ☆
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🟠 poetics 🌟
🔴 poetry’s 🌟
🟤 poetis 🌟
🟢 poetersis 🌟

🤷‍♀️ Подписывайся, если хочешь каждый день узнавать что-то новое.

С заботой об учебе 🤍

24 Jan, 16:34


📖☕️ Pov: у тебя гиперфиксация на учебе

С заботой об учебе 🤍

24 Jan, 09:16


❤️ Дружеское напоминание

Мы сами создаем свою жизнь, делая выбор за выбором. Порой даже незначительный шаг может определить нашу судьбу

С заботой об учебе 🤍

23 Jan, 16:16


4️⃣шага к переменам:

🟤Ценить настоящее, а не жаловаться на прошлое

🟤Окружать себя людьми, которые вдохновляют

🟤Наполнять свою жизнь полезным контентом

🟤Работать над развитием своего мастерства

С заботой об учебе 🤍

18 Jan, 12:49


🌟 Хочу тебе напомнить:

🤩Ты способна на удивительные вещи
🤩Я очень тобой горжусь
🤩Ты особенная и единственная в своем роде
🤩Ты просто умничка!
🤩Твоя сила намного больше, чем ты можешь представить
🤩Все, что ты делаешь, имеет значение

С заботой об учебе 🤍

18 Jan, 09:53


Расслабься и отдохни от
🤩🤩🤩🤩🤩 с пользой!


🤩Гуляй, рисуй и занимайся любимым делом
🤩Встречайся с друзьями в уютных местах
🤩Устраивай пижамные вечеринки с близкими
🤩Смотри познавательные видео
🤩Наслаждайся временем наедине с собой
🤩Выпей чашку чая и отдохни

С заботой об учебе 🤍

17 Jan, 14:40


🤩🤩 Pov: перекусы во время подготовки к экзаменам

С заботой об учебе 🤍

17 Jan, 10:11


🤩 Ты делаешь хуже себе, если

➡️Выжимаешь из себя все силы, работая на износ

➡️Пренебрегаешь сном, просиживая ночи в интернете

➡️Продолжаешь общение с людьми, которые тебе неприятны

➡️Не любишь себя и постоянно осуждаешь

➡️Застреваешь в воспоминаниях, не двигаясь дальше

С заботой об учебе 🤍

16 Jan, 12:08


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 чтобы двигаться дальше

🤩 Превращай свои мечты в повседневность
🤩 Двигайся вперед каждый день
🤩 Делай каждый день значимым
🤩 Принимай результаты как часть пути
🤩 Не ограничивай себя в постановке целей
🤩 Начинай день с новым вызовом самой себе

С заботой об учебе 🤍

10 Jan, 16:34


💌 ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ

Жизнь – это приключение.
Не бойся рисковать, говори о своих чувствах, покупай то, что тебе нравится, наслаждайся отдыхом, бросай вызов страху, покидай зону комфорта.

С заботой об учебе 🤍

10 Jan, 14:30


https://t.me/dionshekk
(11-классница пытается выжить)

учеба по 8 часов в день, бьюти, мода, wellness и попытки стать сверхчеловеком

за мотивацией на этот учебный год🌟

С заботой об учебе 🤍

10 Jan, 12:48


💌 Как делать красивые конспекты?

🌷Используй ручку, которая тебе нравится

🌷Выбери одну цветовую гамму

🌷Используй таблицы/диаграммы/схемы в своих конспектах

🌷Еще можно писать на стикерах и вклеивать их — это удобно и красиво

С заботой об учебе 🤍

09 Jan, 18:38


📚🧋Вопросы, которые нужно задать себе:

🤩 Какой конкретный шаг я сделала сегодня к моим целям?

🤩 Когда я работаю максимально продуктивно?

🤩 За что я благодарна? (Назови 5 вещей)

🤩 Когда я последний раз читала книгу для удовольствия?

🤩 Что я могу сделать сегодня для своего счастья?

С заботой об учебе 🤍

09 Jan, 15:25


in my pantry — уютный канал с которым хорошо, как дома 🐚❤️

💗фильмы для тёплых вечеров
💗любимые мемы
💗добрые напоминания
💗атмосферные плейлисты

обнимаю и жду на канале!
@inmypantry

С заботой об учебе 🤍

09 Jan, 12:16


🥛 Привычки для саморазвития:

💫 Изучай иностранный язык
💫 Практикуй благодарность в дневнике
💫 Замечай и записывайте 3 самых радостных события дня
💫 Посвящай 5 часов в неделю изучению нового навыка
💫 Сократи поток ненужной информации

С заботой об учебе 🤍

09 Jan, 08:44


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 успешной учебы:

🍂Не откладывай свои дела на "потом"
🍂Любое действие лучше бездействия
🍂Выполненная работа, даже неидеальная, лучше невыполненной
🍂Отдых — неотъемлемая часть процесса обучения
🍂Путь может быть непростым, но результат оправдает все усилия

С заботой об учебе 🤍

06 Jan, 09:11


☕️ Секреты отличной домашки

🤎Гаджеты на паузу
Убери все телефоны и планшеты подальше, чтобы уведомления тебя не отвлекали.

🤎Перерывчик
Делай 15-20 минут отдыха после каждого предмета, чтобы мозг перезагрузился.

🤎От сложного к простому
Начинай с сложных предметов, а устные оставь на потом.

С заботой об учебе 🤍

05 Jan, 12:13


🌷Напоминание по учебе🌷

Не берись за всё сразу. Сосредоточься на одном, интересном тебе направлении и доведи его до совершенства.

Сначала изучи тему в общих чертах, а затем углубись во что-то одно
🤩

С заботой об учебе 🤍

05 Jan, 10:30


✍️Учись так, чтобы Гермиона Грейнджер гордилась тобой

С заботой об учебе 🤍

05 Jan, 08:58


🤩 6 вещей, которые нужно помнить:

💫 Следуй зову своего сердца, а не чужим голосам
💫 Полюби себя искренне, и мир ответит тебе тем же
💫 Не позволяй рутине погасить твой внутренний свет
💫 Не ограничивай себя, ты способна на многое
💫 Принимай прошлое как опыт, а не как груз
💫 Твой единственный барьер — это ты сама

С заботой об учебе 🤍

04 Jan, 15:32


🖋🖋🖋🖋 для разворотов в ежедневнике:

🟤Цели на месяц
🟤Список желаний
🟤Моя идеальная жизнь
🟤Содержание
🟤Годовой разворот
🟤Календарь
🟤Цели на год
🟤Цели на 5 лет

С заботой об учебе 🤍

01 Jan, 15:43


📚🤩Читать в спокойной обстановке, пока за окном снегопад, тебе не нужно никуда идти, а впереди долгожданные выходные>>>

С заботой об учебе 🤍

01 Jan, 11:58


🤩Чек-лист дел на январь🤩

Уделить время отдыху и восстановление сил
Написать цели на год
Организовать рабочее пространство и избавиться от лишнего
Сделать шаги к своей цели
Прочитать книгу, которую давно откладываешь
Провести время с близкими
Начать новый проект или хобби, которое интересует

С заботой об учебе 🤍

31 Dec, 21:20


🤩🤩 Дорогие, с Новым годом!

Вы умнички, и я горжусь каждым из вас. Вы справились с каждой преградой в уходящем году, а ваша сила и упорство по-настоящему вдохновляет 🤩

Хочу пожелать вам безграничного счастья в новом году, смелости в достижении целей и вдохновения для новых свершений. Верю в вас и обнимаю каждого!

С заботой об учебе 🤍

31 Dec, 15:22


📚🕯️Чем заняться на каникулах, чтобы расширить кругозор?

🌷Открой для себя новый литературный жанр
🌷Посмотри бесплатные лекции, семинары по интересующей теме
🌷Начни вести ежедневник, планируй свою неделю
🌷Послушай подкаст по психологии
🌷Составь список навыков, которыми ты бы хотела обладать, напиши пошаговый план
🌷Выучи 50 новых слов на английском или другом иностранном языке

С заботой об учебе 🤍

30 Dec, 09:51


📚Ты можешь…

🌷Превратить свои мечты в реальность
🌷Стремиться к самосовершенствованию
🌷Находить силу в каждом испытании
🌷Открывать новые горизонты и возможности
🌷Верить в свои силы

С заботой об учебе 🤍

26 Dec, 13:08


📖☕️Достигать цели — непросто

Но станет легче. С каждым днем будет становиться немного легче. Главное — придерживаться дисциплины. Это самое сложное. Однако потом обязательно станет легче

С заботой об учебе 🤍

26 Dec, 06:15


ТРИГГЕР - моментальная эмоциональная реакция. Например, грусть, подавленность, гнев, агрессия, страх, унижение, стыд. Мы теряем из-за этого самообладание, уверенность и чувство защищенности.

Aesthetics of your soul - канал, который разбирает все триггеры. Вы отпустите своё прошлое, проработаете все психологические травмы, придете к гармонии, избавитесь от негатива. Научитесь понимать себя и других людей. В каждом посте найдете себя.

Подпишись, и найди свой лучик солнца в этих серых буднях.

С заботой об учебе 🤍

25 Dec, 15:32


🤩Метод активного обучения для лучшего запоминания темы:

Задавай себе вопросы о пройденном материале
Объясняй изученное кому-то другому
Создавай свои собственные примеры
Попробуй применять знания на практике
Записывай выводы и размышления для закрепления

С заботой об учебе 🤍

25 Dec, 10:10


Нейросеть для студентов Бегемот

- 20 страниц уникального текста 
- список литературы по ГОСТу из РИНЦа с ссылками в тексте
- титульный лист, содержание
- презентация 

 Воспользуйся прямо сейчас, а с промокодом TELEGA получишь скидку 15%

#реклама
О рекламодателе

С заботой об учебе 🤍

25 Dec, 08:47


Если нужно запомнить сложные термины

Используй метод мнемоники🌷

🌷Создавай акронимы из первых букв слов
🌷Придумывай рифмы для
запоминания
🌷Ассоциируй термины с образами или ситуациями
🌷Делай карточки с вопросами и ответами
🌷Повторяй термины в контексте, чтобы увидеть их применение

С заботой об учебе 🤍

24 Dec, 12:21


🤩Эстетика учебы в библиотеке:

🍂Шорох бумаги
🍂Запах книг
🍂Разговоры шепотом
🍂Мягкий свет настольных ламп
🍂Чувство уединения и сосредоточенности
🍂Уютные уголки для чтения
🍂Звуки тихого стука клавиш на ноутбуках

С заботой об учебе 🤍

24 Dec, 10:44


🍂Главные правила успешной учёбы🍂

📚Поставь цель, чтобы ты знала, ради чего учишься

📚Отдых очень важен

📚Не откладывай важные дела на потом

📚Тщательно выбирай круг общения

📚Не избегай трудных заданий, они откроют новые грани твоих возможностей

С заботой об учебе 🤍

23 Dec, 19:04


☕️ 6 привычек, которые повысят продуктивность:

🌷Расставлять приоритеты
🌷Делить одну большую задачу на несколько маленьких
🌷Избегать отвлекающих факторов
🌷Брать перерывы
🌷Планировать время
🌷Устанавливать дедлайны для задач

С заботой об учебе 🤍

08 Dec, 10:33


🍵Самое время подвести итоги этой недели и немного порефлексировать

Подумай о том, как прошла эта неделя:
🟤Что придавало энергии? Что делало твой день лучше?
🟤Что забирало энергию? А что вызывало чувство беспокойства?

Затем задай себе эти вопросы:
🟤Как ты можешь делать больше тех дел, которые дают энергию?
🟤Как ты можешь минимизировать то, что отнимает энергию?

С заботой об учебе 🤍

08 Dec, 08:37


книги для девочек 13-18 лет 📖

С заботой об учебе 🤍

08 Dec, 08:07


Книги - это СКУЧНО (нет)

В телеграм появился лучший book-blog - КНИЖКА

🧸 Обзоры интересных книг
🧸 Комьюнити по интересам
🌟 Красивые цитаты из книг

🧸Переверни страничку - t.me/книжка

С заботой об учебе 🤍

08 Dec, 06:14


🌟Способы саморазвития:

🌷Читать книги каждый день
🌷Изучать новый язык
🌷Смотреть лекции/обучающие видео на интересующие темы
🌷Выходить из зоны комфорта
🌷Путешествовать, изучать новые культуры
🌷Находить новые хобби
🌷Вести дневник
🌷Сделать занятия спортом постоянной привычкой

С заботой об учебе 🤍

07 Dec, 15:35


Приглашаю тебя в мой уютный канал 100балльников по биологии 🙂

Если ты сдаешь ЕГЭ по биологии в этом или следующем году, хочешь сдать на 85+, тогда почему ты еще не с нами? 

Рекомендую начать с этих постов 

💚 Разбираем задания ЕГЭ за 1 минуту 

💚 Вся биохимия для ЕГЭ

💚 Полный список всем тем для ЕГЭ по биологии

А веду канал я, Мира Леви 🐸
Живу в Питере, воспитываю котов, сортирую мусор и очень сильно люблю биологию! И ты ее полюбишь со мной, обещаю. 

Жду тебя в канале 💚

С заботой об учебе 🤍

07 Dec, 13:04


☂️☕️Концепт: сосредоточиться на ежедневных маленьких шагах, чтобы добиться нужного результата

🍂Сфокусироваться на пути к цели
🍂Не зацикливаться на неудачах
🍂Повторять информацию
🍂Качественный сон и отдых
🍂Придерживаться своего расписания
🍂Разделять большие задачи на маленькие
🍂Верить в себя и свои возможности
🍂Планировать свой день
🍂Отмечать достижения

С заботой об учебе 🤍

07 Dec, 12:01


🌟 She is 10/10 - вот про этот канал я говорила девочки!

📍Как выглядеть на 10/10
📍Бьюти-советы, которые сделают из тебя красотку
📍Лучшие советы для девочек

Переходи скорее 💕
Ты станешь той, о которой мечтают все
⤴️⤴️⤴️

С заботой об учебе 🤍

05 Dec, 09:05


Хочешь больше читать, но не знаешь, с чего начать?

Начни с подписки на канал читаю, вникаю🌟

🤩 найдешь рекомендации книг на любой вкус: от классики до современной литературы

🤩 будешь в курсе всех литературных премий и их лауреатов: от Букера до Нобелевки

🤩 узнаешь интересные факты о писателях и их произведениях

🤩 полюбишь чтение, даже если ненавидела уроки литературы в школе

Присоединяйся — будем читать и вникать вместе🌟

С заботой об учебе 🤍

05 Dec, 07:14


🎞️Как вернуть интерес к учебе?

🤎Романтизируй свою рутину
🤎Установи свою цель, которая будет мотивировать
🤎Разработай удобное расписание для себя, чтобы избежать перегрузок
🤎Углубляйся в интересующие тебя темы
🤎Измени привычные методы обучения (например, если ты обычно пишешь конспекты, попробуй сделать флеш-карточки и записать материал на диктофон)

С заботой об учебе 🤍

04 Dec, 17:33


💭 Если сегодня что-то не получилось, не спеши расстраиваться или сдаваться. Вспомни, ради чего ты все это начала

🌷 Сделай вдох и выдох. Завтра ты сможешь попробовать еще раз

С заботой об учебе 🤍

04 Dec, 15:10


Топ 5️⃣ полезных авторских каналов по языкам сегодня

🌷 Luna Scientia - улучшайте свой английский каждый день с простыми уроками и полезными советами. Присоединяйтесь к увлекательным обсуждениям и играм, чтобы учиться с удовольствием!

🌷 Английский без путаницы - канал, где препод с 20-летним стажем простым языком рассказывает о том, что ты вечно путаешь.

🤍 In лангуаге we trust - залипательные рассказы про этимологию, мемы и интересные фразы в английском. Лингводетективы и препарирование слов. Легко, понятно, с юмором.

🌷 tareng - канал преподавателя английского с сертификатом IELTS 8,5. Здесь про актуальный английский для бизнеса, IT-сферы, релокации, а также немного о путешествиях и буднях преподавателя.

🌷Английский курсом|А1-A2 - для новичков в английском! Никаких пассивных залогов, перфектных времен, фразовых глаголов (ну если только самую малость).

Bonus Просто Deutsch А1-А2 - для начинающих в немецком от действующего экзаменатора Гёте. Структурировано и понятно.

С заботой об учебе 🤍

04 Dec, 12:53


🥛До учебы:
🍂Наведи порядок на рабочем месте
🍂Сделай чай/кофе или возьми водичку
🍂Настройся на продуктивную работу

📚Во время учебы:
🍂Выпиши все задачи и дедлайны
🍂Послушай lofi плейлист, если он тебе не мешает
🍂Используй технику Помодоро

🍫После учебы:
🍂Сложи все вещи по своим местам
🍂Проверь расписание на следующий день
🍂Запланируй заслуженный отдых

С заботой об учебе 🤍

04 Dec, 09:42


📖Как эффективно конспектировать новую информацию?

Перерабатывай полученную информацию и записывай её понятными словами

Оставляй несколько пустых строк, чтобы позже можно было вернуться и добавить новую информацию

Создай свою собственную систему сокращений и символов для экономии времени

Пиши отдельными фразами, а не полными предложениями

Выделяй главное и отбрасывай лишнее

С заботой об учебе 🤍

04 Dec, 08:15


у меня учеба. — лайтовый канал с историями, шуточками и вдохновляющими картинками 🎒

С заботой об учебе 🤍

04 Dec, 06:02


🌷Напоминание на день🌷

Не позволяй никому сбивать тебя с главной цели или заставлять сомневаться в том, что ты значима, любима, достойна

С заботой об учебе 🤍

03 Dec, 18:10


💖Теперь я учусь только на 5

Отличница - тот самый канал, в котором я рассказываю все, что поможет тебе:

Получаем только 5
Идеи шпаргалок
Фишки для учебы
Советы для уроков

📎Все одноклассники будут тебе завидовать - https://t.me/Omличница

С заботой об учебе 🤍

22 Nov, 18:05


Для вас не жалко😈
Вот тот самый канал - Психология общения

Благодаря ему ты научишься ставить на место любого хама. Больше тебя никто не сможет задеть!!

Летс гооу - https://t.me/+J7-DUEQwnOQyNTFi

С заботой об учебе 🤍

22 Nov, 11:32


🤩 Как найти свое любимое занятие?

🌷Подумай, что тебе нравилось делать пару лет назад

🌷Пробуй разные хобби. Лучше потерпеть неудачу или ошибиться, чем потом сожалеть, что не сделала что-то

🌷Подумай, какие сферы тебя интересуют сейчас, что больше цепляет глаз

🌷Общайся с людьми, которые занимаются чем-то, что тебя интересует. Их опыт может вдохновить тебя

С заботой об учебе 🤍

22 Nov, 07:22


✍️Твои лучшие вложения — вложения в себя:

💭 Изучать дополнительную литературу
💭 Учиться новым навыкам
💭 Заботиться о своем физическом и ментальном здоровье
💭 Прощать и ценить себя
💭 Правильно питаться
💭 Слушать подкасты/смотреть лекции на интересующую тему, чтобы узнать что-то новое

С заботой об учебе 🤍

21 Nov, 15:08


🎧Челлендж для развития дисциплины:

Учить 5-10 иностранных слов каждый день
Пройти бесплатный онлайн-курс
Максимум … минут (подставь свое значение) в день в соцсетях
Просыпаться на 10-15 минут раньше обычного
Небольшая зарядка по утрам
Ежедневное планирование

С заботой об учебе 🤍

21 Nov, 10:44


🌟 Чек-лист управления временем:

Пиши планы на каждый день
Убедись, что твои задачи реалистичны
Определяй время для каждой задачи
Не стремись заполнять каждую минуту работой
Выделяй несколько главных задач на день
Выполняй самую главную задачу в первую очередь
Делегируй дела, когда это возможно
Сосредоточься только на одном деле за раз

С заботой об учебе 🤍

21 Nov, 07:21


🍂Напоминания на этот день🍂
Выбирай стикер и читай послание⤵️

☕️: Ты уже справляешься

🎵: Не останавливайся, верь в себя

🤎: Сделай сегодня сколько сможешь, завтра получится ещё больше

💌: Я так горжусь тобой за то, что ты пытаешься стать лучше, даже когда это кажется сложным

🤩: Никогда не поздно начать с чистого листа

С заботой об учебе 🤍

20 Nov, 14:46


💻Чек-лист хорошей презентации:

🌷Заголовки передают главную мысль слайда
🌷Единый стиль оформления: есть пару основных цветов и шрифтов
🌷Слайды не перегружены, акценты расставлены
🌷Соблюдена логическая структура: есть начало, середина и конец
🌷Изображения передают идею и не отвлекают внимание
🌷Была проверка на ошибки, на слайдах нет опечаток и других ошибок

С заботой об учебе 🤍

20 Nov, 10:47


🧸Это нормально — делать шаг назад, чтобы…

🍂Увидеть, что для тебя лучше всего
🍂Поразмышлять над ситуацией
🍂Увидеть общую картину
🍂Найти время для восстановления
🍂Увидеть вещи под другим углом
🍂Переосмыслить свои цели
🍂Понять, на что стоит направить свои усилия

С заботой об учебе 🤍

20 Nov, 08:40


Дочитайте до конца и сделайте всё по-взрослому. Мы в вас верим 🤝

Развлекательный контент — это, конечно, круто. Спасибо, что вы с нами!

Но мы знаем, как вам становится не до смеха, когда в школе начинаются траблы с учёбой.

Поэтому ловите наш дружеский совет👇

Подпишитесь на математика Андрея. С ним вы без напряга прокачаете свою математику и сдадите ОГЭ, ЕГЭ и любые контрольные.

Просто читайте его посты и смотрите короткие видосы. Всё! Больше от вас ничего не требуется. Никаких домашек, учебников и прочей духоты. Только интересный контент. По сути, такое же развлекалово.

Это совсем другая математика, а не та, к которой вы привыкли. Уже почти полмиллиона человек почувствовали разницу.

❗️И самое важное. Подпишитесь прямо сейчас, а не когда окончательно прижмёт с учёбой. За несколько дней до экзамена или контрольной уже даже Андрей вам не поможет.

Переходите по ссылке:
https://t.me/matematikandrei/?еrid=2VtzquoS6Wr

Это будет ваше мудрое и взрослое решение. А главное, самостоятельное 💯

Реклама: ООО "Точка знаний".
ИНН 2311347344

С заботой об учебе 🤍

19 Nov, 18:00


Ты станешь отличницей, благодаря этому каналу!!

Держи секретный канал, где помогают учиться на высокие оценки и находить общий язык с одноклассниками.

Жми на 📚📚📚, чтобы подписаться!

С заботой об учебе 🤍

19 Nov, 10:12


☂️ Учеба в ноябре:

➡️Туманное утро, холодный воздух, большой теплый свитер, в который хочется укутаться, свечи для поднятия настроения, чтение допоздна, темные вечера, звук дождя, спокойная музыка в наушниках, отпечатки чернил на руках

С заботой об учебе 🤍

19 Nov, 09:05


Всем привет! 👋

Меня зовут Ольга. И я в поиске будущих подписчиков моего уютного канала Inside my comfort zone.

От меня вы узнаете про:
▪️ресурсы для изучения иностранных языков
▪️классные слова и выражения
▪️удивительные истории из жизни разных стран
▪️радости и трудности на пути к освоению всех языков мира

Вас попрошу:
▪️ ставить огоньки 🔥, сердечки ❤️‍🔥 и единорожки 🦄
▪️делиться мыслями и идеями в комментариях
▪️и подписаться на канал, конечно же

А кто же я?
Преподаватель английского и французского (вот уже как 10 лет), историк и любитель иностранных языков (активно учу китайский и испанский, спустя рукава - португальский и корейский)

Приходите, я вас жду! Будем знакомиться, разговаривать и делиться интересным 🤍

https://t.me/+TZH9y1cmZ9phNzcy

С заботой об учебе 🤍

19 Nov, 07:37


☕️Это сделает твой день ещё лучше:

Хорошая книга
Любимый напиток (кофе, чай, какао и т.д.)
Послушать старые треки
Обнять близкого человека
Запись мыслей в дневник/в заметки
Небольшая тренировка или растяжка
Приготовить что-то вкусное

С заботой об учебе 🤍

18 Nov, 15:52


🐇Советы для публичных выступлений:

🌷Порепетируй свое выступление несколько раз. Обрати внимание на сложные слова
🌷Проверь, что презентация/доклад открывается на разных устройствах, убедись, что формат документа подходит
🌷Обязательно заранее почитай материал вслух, чтобы обнаружить нестыковки в логике и исправить опечатки
🌷Сделай свою речь выразительнее благодаря интонациям и уместным паузам
🌷Перед выступлением можно сделать дыхательную практику, чтобы успокоиться
🌷В день выступления выбери одежду, в которой будешь чувствовать себя уверенно и комфортно

С заботой об учебе 🤍

18 Nov, 10:50


Если не знаешь, с чего начать учебу🌷

🌷Составь список всего, что тебе нужно сделать, напиши пошаговый план
🌷Разбей свою нагрузку на управляемые части
🌷Теперь расставь приоритеты (от самой важной задачи к наименее)
🌷Планируй свое время реалистично. Не забывай про отдых и перерывы
🌷Начни заниматься заранее, по часу или два в день, постепенно увеличивай нагрузку

С заботой об учебе 🤍

18 Nov, 07:18


🥛📚И экзамены сдашь, и дело любимое найдешь, и новых замечательных людей встретишь, и все хорошо будет

Только не сомневайся в себе, хорошо?

С заботой об учебе 🤍

17 Nov, 17:36


🌟 Идеи для небольших занятий, чтобы расширить кругозор:

🌷Написать рецензию на прочитанную книгу или просмотренный фильм
🌷Учить по одному стихотворению в неделю
🌷Расширять словарный запас, изучая по одному новому слову в день (в этом поможет приложение «слово дня»)
🌷Начать вести учебный планер/блокнот с интересными фактами
🌷Изучать культуру стран, которые хочешь посетить

С заботой об учебе 🤍

17 Nov, 15:20


🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩на репетиторов: Получи качественную подготовку к ЕГЭ БЕСПЛАТНО!

потому что мы сломаем все ШАБЛОНЫ и хакнем ПРОФИЛЬ И ФИЗИКУ

На ютубе 🖤 разбираются ВСЕ ЗАДАНИЯ ЕГЭ С НУЛЯ (доступно более 50 часов контента)

🤩 Неважно, занимался ты математикой/физикой до этого или только начинаешь — ТЕХНАРЬ берется за ребят с любым уровнем

ПОЛУЧИТЕ ССЫЛКУ НА ПЛЕЙЛИСТ С БЕСПЛАТНОЙ ПОДГОТОВКОЙ К ЕГЭ 2025

С заботой об учебе 🤍

17 Nov, 12:14


🔸Не сдавайся⚪️

Лучше начать сейчас, чтобы потом не сожалеть о том, что не сделала это раньше

Будущая версия тебя будет благодарна за то, что ты не сдалась

Каждая достигнутая цель станет фундаментом для других важных достижений в будущем

Ты найдёшь в себе силы, о которых раньше даже не подозревала

С заботой об учебе 🤍

17 Nov, 10:10


🌷4 совета, чтобы не отвлекаться на телефон во время учебы:

🌷 На время выключи все уведомления или переведи телефон в авиарежим

🌷 Ставь таймер (можно на другом устройстве), в это время делай основные задачи, а в телефон заходи только когда прозвучит таймер и настанет перерыв

🌷 Удали лишние приложения, отпишись от ненужных рассылок

🌷 Напоминай себе о конкретной цели. Например, если ты сейчас уберешь телефон, то быстрее выполнишь проект

С заботой об учебе 🤍

16 Nov, 09:10


ВСЕМ ПРИВЕТ! 👋
Думаю у каждого студента, наступает момент когда времени в край мало, а у него еще висит долг по курсовой например… и ищет различные способы решения проблемы
И есть решение! Мы те самые люди, которые помогут вам в облегчении учебного процесса!
У нас есть возможность написать 😮ЛЮБУЮ 😮курсовую, дипломную работу, реферат, доклад, презентацию.
В нашей команде люди с разных вузов и факультетов, они готовы взяться за любую работу. И сделают они ее оперативно, качественно и оригинальность пройдет легко через антиплагиат
Стоимость наших услуг:
Курсовая работа - от 10.000р
Дипломная работа - от 30.000р
Рефераты, Доклады - от 3.000р
Презентации - от 2.000р
(в случае неточностей с нашей стороны, исправления будут внесены бесплатно)
•Также пишем магистерские диссертации, кандидатские диссертации и докторские, все детали по этим работам, обсуждается лично!
✈️Связь с нами: @BestStudyHelperBot

С заботой об учебе 🤍

16 Nov, 07:23


📚Настроение: учиться в библиотеке, пока на улице идет дождь

💬Концентрироваться настолько, что весь фоновый шум исчезает

💬Писать работу, пока капли дождя стучат по окну

💬Создавать уютную атмосферу с помощью мягкого света лампы, которая добавляет тепла в серый день

С заботой об учебе 🤍

14 Nov, 15:36


✍️Идея для продуктивного дня: устрой личный челлендж по саморазвитию

🌷Начни читать книгу с непривычным для тебя жанром
🌷Послушай подкаст на интересующую тему
🌷Найди в интернете бесплатные курсы/тренинги/лекции, которые можешь послушать
🌷Заведи новый блокнот для своих целей
🌷Проанализируй свой обычный распорядок дня и посмотри, какие дела можно добавить или убрать

С заботой об учебе 🤍

14 Nov, 10:46


🌷Это не так сложно и страшно, как тебе кажется🌷

🌷Ты просто не пробовала это делать раньше

🌷Глубокий вдох и выдох

🌷Сегодня идеальный день, чтобы сделать первый шаг к своей цели

С заботой об учебе 🤍

14 Nov, 09:10


Девчонки? Случайно не про этот канал все говорят💗

КНИЖКА— лучший book-блог для школьниц 13-18 лет, благодаря которому вы точно найдете свою любимую книгу!

Подписывайтесь! Вам понравится читать: @buklov

С заботой об учебе 🤍

14 Nov, 07:04


🧋Если не хватает времени на учебу

🟤Старайся писать кратко, только важную информацию и тезисы

🟤Используй таймер, чтобы отследить, сколько времени осталось

🟤Если ты испытываешь трудности с каким-то вопросом/задачей больше, чем 10 минут, то двигайся дальше, а к этому моменту вернись позже

🟤Постарайся ассоциировать новую информацию с уже известными фактами или опытом — это поможет лучше запомнить материал

С заботой об учебе 🤍

13 Nov, 15:45


ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА В PARTA! СКИДКИ ДО 80%!

А еще мы дарим бесплатный доступ к урокам по подготовке к ОГЭ и EГЭ!😈

Как их получить?

1. Подписаться на наши каналы 👉 https://tglink.io/837485b9fdf5 
2. Написать «МЕЧТА» 👉 @parta_onlineschool  🚨

😈 Кстати, в закрепах наших каналов тебя уже ждет море пользы и лайфхаков!

erid: LjN8JwwHW

С заботой об учебе 🤍

13 Nov, 12:34


Идеи для организации книжных полочек

🧸Сортировка по жанрам.
Группируй книги по жанрам или темам. Например, собери в одном ряду все фантастические произведения или выдели полку только для классики

🧸Цветовая гамма.
Расставь книги по цветам, чтобы создать яркий эффект. Это добавит красок в интерьер

🧸Горизонтальное и вертикальное размещение.
Чередуй горизонтальное и вертикальное размещение книг для разнообразия. Укладывай несколько книг горизонтально на вертикальные ряды для интересного визуального эффекта

С заботой об учебе 🤍

13 Nov, 07:07


🧸🧸Учебное настроение: уютные кофейни, уединенные уголки в библиотеке, стопка учебников, дождливые дни, надевание наушников и забывание обо всем на свете, канцелярские принадлежности, аромат свежезаваренного кофе или чая, мягкий свет настольной лампы

С заботой об учебе 🤍

12 Nov, 16:57


🤩Признаки, что ты нашла свое дело:

Тебе нравится то, что ты делаешь
Ты погружаешься в процесс работы моментально и надолго
Ты чувствуешь, что находишься на своем месте
Ты готова тратить время на обучение и развитие в этой области
Твое дело заряжает тебя энергией
Ты чувствуешь, что это дело соответствует твоим ценностям и целям

С заботой об учебе 🤍

12 Nov, 12:19


🕯Уютное выполнение домашней работы

🌷Надеть комфортную одежду
🌷Включить видео с камином на фон
🌷Составить чек-лист заданий, которые нужно выполнить
🌷Приготовить теплый напиток
🌷Хранить все материалы и книги под рукой
🌷Использовать цветные маркеры и стикеры

С заботой об учебе 🤍

12 Nov, 09:53


💭 Немного мотивации 💭

🌷Я горжусь тем, как далеко ты продвинулась

🌷Твои усилия не остаются незамеченными — ты вдохновляешь других

🌷Не бойся мечтать по-крупному. Ты способна на большее, чем думаешь

🌷Помни, что успех — это не конечная точка, а путь, который ты проходишь

С заботой об учебе 🤍

11 Nov, 16:08


🤩 Это может отнимать твою энергию во время учебы:

🌷Неправильно распределять время
🌷Отвлекаться на социальные сети
🌷Конфликты с другими учащимися/преподавателями
🌷Часто проверять уведомления на телефоне
🌷Отсутствие четких целей и планов
🌷Неправильное питание, обезвоживание
🌷Негативные мысли, самокритика

С заботой об учебе 🤍

11 Nov, 11:39


🌷Совет дня🌷

Попробуй воспринимать ошибки как возможность для роста, а не повод для самоосуждения.

Да, это непросто, но без них нельзя чему-то научиться и стать лучше. Все люди ошибаются и претерпевают неудачи, но лишь немногие продолжают идти вперёд.

С заботой об учебе 🤍

11 Nov, 08:24


🤩Что делать, если не нравится предмет, но его нужно учить?

1️⃣Найди новую стратегию изучения (видеоуроки, таблицы, диаграммы)
Учись с друзьями
Романтизируй. Делай красивые заметки, пользуйся любимой канцелярией
Учись вне дома (например, в библиотеке, кофейне, коворкинге)
Награждай себя после выполнения заданий (отдыхом, любимыми вкусняшками)
Создай пошаговый план изучения тем и отмечай прогресс

С заботой об учебе 🤍

04 Nov, 15:34


🐱Что можно сделать для хорошего самочувствия прямо сейчас:

🌷Записать свои мысли в заметки/в дневник
🌷Выпрямить спину
🌷Поговорить с близким человеком
🌷Расслабить мышцы челюсти, плеч и лица, если они напряжены
🌷Послушать аудиокнигу или подкаст на волнующую тему
🌷Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов
🌷Выпить стакан воды или чашку теплого чая
🌷Послушать любимую музыку

С заботой об учебе 🤍

04 Nov, 12:12


📚Способы подготовки к проверочным и контрольным работам:

🌷Составь таблицу, чтобы систематизировать материал. Запиши туда краткие заметки, формулы, идеи, выдержки из параграфа

🌷Сделай небольшой конспект, в котором будут основные идеи и важные термины

🌷Можно сделать аудиозаписи своих конспектов, чтобы запоминать материал на слух

🌷Сделай карточки с определениями, формулами, важными датами. Пусть одна тема будет на одной стороне карточки, а ответ на другой. Регулярно перепроверяй себя

С заботой об учебе 🤍

04 Nov, 09:05


Учеба кажется скучной и утомительной?
Тогда скрась ее красивой канцелярией 📖🖊️

Sukun - это магазин эстетичной канцелярии

Помимо школьных принадлежностей вы найдете много чего интересного для себя и для своих близких 🎁

С заботой об учебе 🤍

04 Nov, 07:34


☕️Учеба That Girl:

Ведет ежедневник, где пишет все свои задания и планы
Придерживается подходящего для себя графика. Например, она знает, что лучше усваивает информацию утром, поэтому именно тогда выполняет сложные задачи
Перепроверяет себя
Знает, какие методы обучения ей подходят
Соблюдает баланс между учебой и отдыхом
Сохраняет позитивный настрой и веру в себя, даже когда что-то идет не по плану

С заботой об учебе 🤍

03 Nov, 18:52


🌷Вечерние напоминания🌷
Выбирай стикер и читай послание⤵️

🐰: Все нормально. Завтра ты можешь попробовать разобраться с этим ещё раз

🍩: Ты сделала все, что могла сегодня. Завтра — новый день с новыми возможностями

🎧: Позволь себе отдохнуть. Восстановление важно для достижения успеха

📚: Ты сильнее, чем думаешь. Пройденный путь уже говорит о твоей стойкости

💬: Ты на правильном пути. Просто продолжай двигаться вперед, и результаты не заставят себя ждать

С заботой об учебе 🤍

03 Nov, 15:45


POV: вы нашли свое место в жизни и поступили в вуз мечты, потому что подписались на ТАЮ

❤️лайфхаки по учебе и поступлению
❤️поддержка и помощь в любой момент
❤️тесты, направленные на самопознание
❤️жизнь студентов ТОПовых вузов страны

❤️Исполнение твоих мечт где-то здесь: https://t.me/spostupleniem

С заботой об учебе 🤍

03 Nov, 12:13


📚Почему в любом деле так важна дисциплина?

🌷Когда пропадает мотивация, регулярность помогает тебе добиться цели

🌷Постоянство формирует привычки, а они двигают нас вперед или тянут назад (если это вредные привычки)

🌷На любом пути могут возникнуть сложности. Дисциплина помогает продолжать двигаться вперед, несмотря на трудности

🌷Регулярность помогает достигать не только краткосрочных, но и долгосрочных целей. Постоянство обеспечивает стабильный прогресс

С заботой об учебе 🤍

25 Oct, 17:56


☕️Планирование нового месяца:

🌷Запиши топ 3 цели
🌷Как ты хочешь себя чувствовать в этом месяце?
🌷Какую энергию ты хочешь излучать?

☕️Настрой на новый месяц:

🌷Вредные привычки, от которых надо отказаться
🌷Здоровые привычки, которые я буду поддерживать в этом месяце
🌷Хобби/творческое занятие, которым я займусь

С заботой об учебе 🤍

25 Oct, 15:45


"Как ни глупы слова дурака, а иногда бывают они достаточны, чтобы смутить умного человека."

Николай Васильевич Гоголь

Рекомендуем ежедневную прививку от глупости и пошлости - канал Культурный критик.

Подписаться Culture Critic

С заботой об учебе 🤍

25 Oct, 13:10


📚Как найти интерес к учебе?

🎀Поощряй себя за выполнение заданий
🎀Учись вместе с друзьями
🎀Определи, зачем именно тебе нужна учеба
🎀Поставь цели
🎀Разнообразь учебный процесс — чередуй темы и форматы (лекции, практические занятия, проекты)
🎀Найди вдохновляющие источники информации — книги, подкасты, видео
🎀Создай комфортное место для учёбы, где тебе будет приятно работать

С заботой об учебе 🤍

25 Oct, 10:36


🌷Награды, которых не существует
(Но мы все равно пытаемся
их достичь)

🌷Не допустила ни одной ошибки
🌷Оправдала ожидания всех людей
🌷Работала/училась 24/7 без отдыха и не выгорела
🌷Никогда не теряла мотивацию
🌷Понравилась всем людям
🌷Всегда на связи и доступна для помощи другим

С заботой об учебе 🤍

25 Oct, 08:06


Не могу поверить, что делюсь этим с вами! 😱

Моя главная мотивация этой осенью — канал девушки, поступившей в Harvard, Stanford, Yale и University of Pennsylvania на полное финансирование со стипендией в 145 миллионов рублей ☕️🤎

В своём блоге SAVOIRDEMARIE она не просто делится эстетичным учебным контентом и раскрывает секреты своей продуктивности, но ещё и даёт инсайдерскую информацию о том:

◦ Как переехать в Европу и США совершенно бесплатно (спойлер: способ доступен абсолютно всем)
◦ Как развить свой личный бренд так, чтобы удивить даже самые лучшие университеты планеты
◦ И как опередить 99% людей, используя при этом самые простые правила

Ссылку на такую полезную находку оставляю тут 💋

С заботой об учебе 🤍

25 Oct, 06:22


☕️📚 Занимайся самообразованием

Когда возникает вопрос по определенной теме, загугли его. Смотри лекции и документальные фильмы. Если что-то вызывает у тебя интерес, прочитай об этом.

🌷Изучай разную литературу. Учись, развивай свой мозг. Не полагайся только на общую программу, совершенствуйся в интересных для тебя сферах и разбирайся в новом.

С заботой об учебе 🤍

24 Oct, 14:18


📖☕️Работа над проблемой уменьшает страх перед ней

Трудно бояться проблемы, когда ты добиваешься прогресса в ее решении, даже если прогресс неидеальный и медленный.

Действие снимает тревогу, а бездействие порождает ее.

С заботой об учебе 🤍

24 Oct, 09:47


☕️Избавляемся от большого количества экранного времени

🌷Заведи привычку один раз в неделю проводить день без соцсетей
🌷Отложи телефон во время значимых мероприятий
🌷Замени время, проведённое за экраном, на что-то более приятное
🌷За час до сна откладывай телефон
🌷Создавай "безэкранные" зоны в доме, например, на кухне

С заботой об учебе 🤍

23 Oct, 18:05


💭 Как справиться с токсичной продуктивностью?

🌷Начни с малого. Выдели хотя бы час в день, на который ты не будешь ничего планировать, чтобы перезагрузиться

🌷Пересмотри свои цели. Убедись, что они реалистичны и соответствуют твоим настоящим желаниям, а не ожиданиям окружающих

🌷Установи правила заботы о себе. Например, договорись с собой спать не менее 7 часов в сутки, разминаться в конце или в начале дня, не винить себя за отдых и так далее

С заботой об учебе 🤍

23 Oct, 17:02


📚 Эстетика темной академии 📚

С заботой об учебе 🤍

23 Oct, 16:02


моя тёмная академия — это стиль жизни.

в нашей эстетике ты найдешь:
🎀 мертвые языки;
🎀 хаос в одежде и на рабочем месте;
🎀 толстые старые книги;
🎀 таинственные мрачные места;
🎀 много учебы, кофе и романтизации;
🎀 знакомство с другими ответвлениями академии (светлая, хаотичная и прочие).

дарк академия — это не мода. она предполагает определенный склад ума, культурный багаж.

если тебе откликнулось, то мы ждем тебя 🐱

С заботой об учебе 🤍

23 Oct, 10:12


🌷Может быть, следующая глава будет о…

🌷Принятии лучшего выбора для себя
🌷Новом пространстве для роста
🌷Фокусе на своих целях
🌷Новых возможностях
🌷Установлении здоровых границ
🌷Принятии себя и своих недостатков
🌷Создании поддерживающего окружения

С заботой об учебе 🤍

23 Oct, 09:03


Успешное комьюнити - офигенный канал по саморазвитию с ежедневными заданиями на каждый день🤍

Каждый день вы найдёте новые задания по 7 направлениям:
◻️спорт
◻️энергия
◻️книги
◻️подкаст
◻️письмо
◻️отдых
◻️english

Удобно, круто и со вкусом😉

💌 Вы получите крутые книжные рекомендации, посты на тему маркетинга и бизнеса и много мотивационных штучек

Подписывайтесь и присоединяйтесь к успешному комьюнити прямо сейчас🤍
t.me/freegirls7

С заботой об учебе 🤍

23 Oct, 07:11


☕️Pov Real: ты поверила в себя и стала своей внутренней опорой

С заботой об учебе 🤍

22 Oct, 17:50


🐻До конца осени ты еще успеешь…

⭐️Атмосферно украсить рабочее место
⭐️Устроить марафон «Гарри Поттера» или «Сумерек»
⭐️Почитать книгу пока идет дождь
⭐️Попробовать осенний напиток в кофейне
⭐️Испечь пирог/печенье с корицей
⭐️Поставить небольшую цель, ⭐️которую ты сможешь достичь до нового года
⭐️Погулять в парке

С заботой об учебе 🤍

22 Oct, 16:45


⭐️ Мотивация для учебы ⭐️

С заботой об учебе 🤍

22 Oct, 15:45


официально в режиме стади герл

ты станешь лучшей версией себя с каналом studyblr

С заботой об учебе 🤍

22 Oct, 12:53


Метод 3-3-3 для планирования дня:

🤍 часа в первую половину дня нужно посвятить задаче или проекту, который является для тебя приоритетным и важным

🤍срочные задачи, которые не требуют нескольких часов концентрации, но тоже важны. Выполни их после работы над проектом

🤍 общие и не такие значительные задачи (можно больше). Например, заполнение данных в таблице, ответы на сообщения. Выполни их после срочных задач, чтобы не посвящать весь день этой рутине

С заботой об учебе 🤍

22 Oct, 10:21


💻Твоя нервная система скажет «спасибо», если ты…

🌷Позволишь себе отдохнуть без чувства вины
🌷Научишься прощать себя
🌷Будешь больше времени проводить с близкими и вдохновляющими тебя людьми
🌷Не будешь откладывать задания на последний день
🌷Ограничишь время, проведенное в соцсетях
🌷Перестанешь сравнивать себя с незнакомцами из интернета

С заботой об учебе 🤍

22 Oct, 08:10


☕️ Подборка интересных каналов на все случаи жизни

😘 Записки эксперта - о reels, стратегиях продаж и воронках, упаковке блога

😘 Надо ехать — выгодные и эстетичные путешествия, авторские туры по России
😘 Архитектура реальности с Нелли - Жизнь как проект. Нейрографика и коучинг в стиле Архи.
😘 Алина про английский -
о изучении языка в кайф
😘 Ракетка за спиной | VALEVI - лайф теннисистки. О тренерстве и бренде одежды с нуля.
😘 блог с 0 до 14,4к — полный разбор закулисья от продюсера, живущего в кругосветке
😘 No more luxury - стиль вне времени, как создать образ на миллион не потратив кучу денег

💕 обязательно загляните в каждый канал, там много полезного

С заботой об учебе 🤍

21 Oct, 17:47


☕️Токсичная продуктивность может выглядеть так:

Расстраиваешься, если не успеваешь выполнить 87452 задач за день
Чувствуешь вину за отдых
Игнорируешь свои физические и эмоциональные потребности в пользу выполнения задач
Ставишь нереалистичные сроки и ожидаешь от себя идеальных результатов
Ощущаешь, что твоя ценность определяется количеством выполненных задач

С заботой об учебе 🤍

21 Oct, 15:35


НЕ ТРАТЬТЕ ВРЕМЯ НА КНИГИ !
Прочтение одной книги по саморазвитию занимает в среднем неделю.

🎧 Слушая подкасты вы тратите 20 мин. в день по дороге на работу или учебу.
Вы получаете сочную выжимку качественной информации на интересующую вас тему.
Без рекламы, бесплатно, где угодно.
Для
любителей почитать, много текстовых постов.

Это лучший способ без особых усилий повысить свой интеллектуальный уровень!

Подписывайтесь на канал наших друзей
👉 🎧Психология в подкастах

С заботой об учебе 🤍

21 Oct, 10:20


То, каким человеком ты станешь через 5 лет зависит от того, на чем ты сосредоточишься 🌷

🌷Книги, которые ты читаешь
🌷Привычки, которые ты вырабатываешь
🌷Продукты, которые ты ешь
🌷Друзья, с которыми ты проводишь время
🌷Цели, которые ты ставишь

Это все влияет на становление твоей будущей версии

С заботой об учебе 🤍

21 Oct, 06:12


🌟Небольшое напоминание на день: пожалуйста, не забывай о том, что у тебя действительно есть много причин, чтобы гордиться собой

18,610

subscribers

3,078

photos

151

videos