Фейсформинг🚀подтяжка лица @cosmosfacefitnesss Channel on Telegram

Фейсформинг🚀подтяжка лица

@cosmosfacefitnesss


Омоложение лица за 30 дней
Мягкие техники которые дают стойкий эффект
Пришлите фото мне в личное я расскажу с чего начать
@MariannaSpivak

Фейсформинг🚀подтяжка лица (Russian)

Вы мечтаете о молодой и ухоженной коже лица, но боитесь использовать инъекции и хирургические вмешательства? Тогда канал "Фейсформинг🚀подтяжка лица" от @cosmosfacefitnesss - именно то, что вам нужно! Этот канал предлагает уникальные методы омоложения лица за 30 дней, без использования уколов и без страха навредить вашей коже

Здесь вы найдете мягкие техники, которые обеспечат вам стойкий эффект и помогут вам достичь желаемого результата. Не уверены, с чего начать? Просто пришлите фото в личное сообщение @MariannaSpivak, и она подскажет вам первые шаги на пути к красивой и упругой коже лица. Не упустите шанс обрести молодость и красоту без операций - подпишитесь на канал прямо сейчас!

Фейсформинг🚀подтяжка лица

05 Nov, 10:19


Я этого долго ждала!
У меня поднялась температура


В субботу вечером у меня поднялась высокая температура, всю ночь было очень плохо
Тело болело, голова раскалывалась, был дикий озноб

Но на душе было радостно - это случилось и это моя маленькая победа!


Расскажу предысторию

Три года назад я тяжело проболела ковидом
Было долгое восстановление
Потом пост ковид

В течение долгого времени я чувствовала что до конца не выздоровела
Было перманентное состояние упадка сил, нарушение сна

Я помогала себе как могла
Фейсформинг реально восстанавливал меня, я чувствовала прилив сил, энергию
Без этого не справилась бы

Прошла несколько обследований и лечений, но оставался один факт
На протяжении двух лет если я заболевала ОРВИ у меня не было температуры - мне было плохо, как будто она есть, но ее не было

Поэтому такие периоды длились дольше чем обычно
И еще - в это время я все равно работала, делала то что нужно - ведь температуры нет, значит не все так плохо, значит могу

Но на самом деле этот факт говорил об одном - у организма сильно снижен иммунитет
Нет сил бороться с вирусами

Это меня тревожило, я старалась это решить разными способами

Несколько дней назад заболела старшая дочка - горло, голова и температура
Врач сказала вирус из школы
Потом младшая тоже

И вот в субботу с утра я почувствовала себя не очень хорошо, горло
Прополоскала, попила ягодный чаек, провела эфир на курсе
Под конец эфира стала понимать что мне хуже
К вечеру поднялась высокая температура - я была в шоке!

С одной стороны мне так плохо как никогда
А с другой - вот оно, организм опять борется!

На следующий день я не могла встать, все тело болело
Мне было так плохо - первая радость ушла и начало проявляться чувство безысходности - опять плохо, возможно будет даже хуже чем раньше
Это никогда не закончится

Позвонил сын, услышав мой обессиленный голос он вот что сказал

«Когда мне плохо, болею я говорю себе что неделю назад мне было хорошо, прям вспоминаю ощущения, события себя в них когда я был полон сил и говорю что несмотря на что сейчас так через неделю опять будет также хорошо как и было»

Мне хотелось плакать, было так плохо физически и эмоционально - страх что этот ковид никогда не закончится просто опускал пеня в бездну безысходности

Эти слова вернули мне силу - я вспомнила, что в четверг у меня был классный день, я была полна энергии, мне было так хорошо, ощутила на мгновение это
Вот оно - значит через пару дней тоже будет хорошо

Внутри загорелся огонек, я поняла что я сама решаю что выбирать - уныние, страх или веру в себя

И вот на следующий день мне уже значительно лучше
Сегодня еще немного лучше

Я верю что это был кризис, который вывел меня из истории с ковидом
Зачем-то это мне было нужно

Во многом мой выход - это не просто работа с телом, а сонастройка тела, разума и души

Я работала на физическом, эмоциональном и психическом уровнях

В этом мне помогли фейсформинг и тета-хиллинг

И вот еще что я заметила

Раньше в любом состоянии я всегда делала все по плану
Работала с высокой температурой, занималась домашней работой несмотря на то что мне плохо

Да могла дать себе немного передышку, но сразу вставала в строй

Но именно это недостаточное внимание на то что сейчас необходимо мне - отдых, восстановление - приводило к износу на всех уровнях

Моя осознанность растет
Я становлюсь ближе к себе
Эти перемены очень радуют!

Фейсформинг🚀подтяжка лица

01 Nov, 11:07


Как улучшить овал лица

Этот прием поможет сделать более четкой линию нижней челюсти

Вы увидите как разгладится контур лица

За счет разогрева тканей улучшится кровоток, уйдет отечность, ткани станут более натянутыми, упругими

✔️Выполняется на чистую сухую кожу
✔️Подбородок параллелен полу или немного приподнят
✔️Можно немного выдвинуть нижнюю челюсть впереди если нет дискомфорта в суставе
✔️Удерживайте зону вокруг рта - не должны образовываться складки
✔️Если идёт складки под ладонью выполняете за 2-3 шага, предотвращая складки
✔️Если ощущение трения, дискомфорта по коже - добавьте немного легкого крема за 5 минут до выполнения

Сегодня ПОСЛЕДНИЕ ЧАСЫ чтобы попасть на курс экспресс подтяжки лица
В полночь скидка пред записи сгорит
С поддержкой осталось одно место

Переходите по ссылке и занимайте место https://taplink.cc/cosmosfacefitness/p/d6e39f/

Фейсформинг🚀подтяжка лица

01 Nov, 04:56


Как уменьшить носогубные складки

Этот прием поможет расправить зону носогубных складок возле крыльев носа

Вы увидите как лицо раскрывается от центра, становится более мягким, молодым

Мы снимаем напряжение с мышцы поднимающей верхнюю губу и крыло носа

При ее укорочении формируется первичный носогубный залом возле крыльев носа, лицо стягивается к центру

Расправленная мышца поможет предотвратить это стягивание тканей к центру и сделать носогубную зону более мягкой и гладкой

✔️Выполняется на чистую сухую кожу
✔️Можно при умывании ежедневно
✔️Не давите, не применяйте силу
✔️Выполняйте несколько проходок в течение 20-30 секунд
✔️Представляйте как мышца принимает норму длину и норму тонус и носогубка расправляется

Если нужна срочная подтяжка лица записывайтесь на курс

Сегодня последний день чтобы попасть на экспресс подтяжку лица

Переходите по ссылке https://taplink.cc/cosmosfacefitness/p/d6e39f/ чтобы узнать подробнее о курсе и начать мягкое омоложение за 30 дней

Фейсформинг🚀подтяжка лица

31 Oct, 12:46


Делюсь сообщением от Татьяны, с ее разрешения

✔️изнутри идёт работа и чувствуешь как тело включается - идёт энергия
✔️организм сам себя восстанавливает
✔️лицо меняется как следствие изменений изнутри
✔️улучшилось состояние волос
✔️не много занимает времени а результат ощутимый
✔️совмещая с ездой за рулем делаешь практики фейсформинга, улучшая состояние лица

Фейсформинг🚀подтяжка лица

31 Oct, 12:42


Почему занимаясь телом и лицом нет желаемого эффекта

Есть много практик для тела и лица
Можно много чего найти и пробовать
Но нам нужен яркий отклик
И это можно получить без долгих тренировок
Просто нужно знать алгоритм правильных действий

Нужна сонастройка с телом - это делаем на курсе

Изнутри идёт ощутимая работа в структурах организма

Мы не просто занимаемся подтяжкой лица - это работа на замедление скорости старения

По ссылке присоединиться к курсу можно сегодня и завтра

https://taplink.cc/cosmosfacefitness/p/d6e39f/

Фейсформинг🚀подтяжка лица

31 Oct, 04:58


Девочки,
сейчас увидела что чат был отключен
Почему так произошло не знаю, постараюсь разобраться

Включила
Сейчас есть возможность оставлять комментарии

Кто заметил что чат отключен?

Фейсформинг🚀подтяжка лица

31 Oct, 04:51


Как быстро поднять верхнее веко

Этот прием поможет поднять веко и внешний край брови

Взгляд станет более открытым, красивым

Мы воздействуем на биологически активные точки на головки брови, далее поглаживая снимаем напряжение с мышцы сморщивающей бровь и улучшаем локально лимфоток

В результате в данной зоне улучшится состояние мышц, будет лучше питание клеток, будет уходить отечность

✔️Прием выполняется в течение 10-20 секунд
✔️На чистую сухую кожу
✔️Можно при умывании ежедневно
✔️Не давите и не допускайте складок

Хотите реально подтянуть лицо - приходите на курс
Мягкое омоложение за месяц на курсе экспресс подтяжки лица
Переходите по ссылке https://taplink.cc/cosmosfacefitness/p/d6e39f/

Последний поток в этом году
Осталось два дня, потом набор будет закрыт

Фейсформинг🚀подтяжка лица

30 Oct, 10:48


Прийдя в компанию молодой девушкой быстро стала руководителем
Сформировала сама отдел
Через меня прошло много людей и многие выросли по карьере благодаря моему наставничеству

Тема красоты и здоровья всегда была мне интересна

Когда вопрос эстетики лица встал остро пришло решение о смене профессии
Я знала что только встав на этот путь помогу себе и буду реализовывать потребность делиться, вести, помогать другим решать такие же запросы - чувствовать себя и выглядеть хорошо

И если тогда, в той профессии я помогла нескольким людям, то сейчас уже более 1500 женщин по моим программам улучшили состояние внешности, получили навыки замедления скорости старения и изменили свою жизнь к лучшему став лучшей версией селя


Я счастлива быть здесь, в компании таких замечательных людей, как вы!

Благодарю за интерес к фейсформингу и моей персоне

А также от всего сердца благодарю за доверие оказанное мне🙏🏻❤️
Это очень ценно ❤️

Фейсформинг🚀подтяжка лица

30 Oct, 10:48


Знаете какой сегодня день?

30 октября - день тренера
Я узнала от моей подписчицы 🙈
Не слежу за такими праздниками, но раз узнала есть повод немного об этом подумать

С 2021 года это официально моя профессия
До этого 20 лет я проработала руководителем в крупной международной компании FMCG
Первое высшее образование финансовый менеджмент
По второму - я тренер фейсформинга

Сейчас понимаю что получила официальный диплом тренера, но фактически всю свою жизнь являлась им

В детстве ко мне все обращались за помощью, советом, поддержкой
Я постоянно чем-то увлекалась и увлекала подруг и сестер

Когда занялась фотографией - учила старшую сестру этому
Рисованием - в студии ко мне обращались за мастер классами
В муз школе учила ребят настраивать скрипку

И всегда я не просто передавала навыки, учила, но и помогала найти свой подход, мотивировала, вела

Фейсформинг🚀подтяжка лица

29 Oct, 06:07


Если вы думаете о том чтобы заняться фейсформингом сейчас самое подходящее время

И вот почему

✔️При присоединении к курсу вы получите в подарок мою уникальную программу «Молодость и красота глаз»

Предложение действует только пять дней

Эта программа моя разработка для яркого омоложения зоны глаз за короткий срок

Вам понадобится всего 10-15 мин в день чтобы глазки вновь засияли молодостью и красотой

(у кого были мысли о блефаропластики после первой недели на программе отказываются даже думать об операции - отклик лица настолько вдохновляет!)

✔️Скоро Новый год и вы начав сейчас преобразите лицо к праздникам. Представьте себя сияющую в это волшебное время! Это лучший себе подарок!

✔️Это последний набор на курс в этом году. Мест с поддержкой почти не осталось, успевайте

Присоединиться к курсу можно только по этой ссылке

https://taplink.cc/cosmosfacefitness/p/d6e39f/

Набор будет закрыт 1 ноября

Фейсформинг🚀подтяжка лица

29 Oct, 06:06


Что сейчас после 1,5 мес на курсе

1. За первую неделю ушла отечность с тела и лица
Ушел животик, в целом тело стало более подтянутым

2. Восстановилось зрение
3. Лицо преобразилось
Более четкий овал, скульптурность
С удивлением поняла, что с дочкой похожи - лицо вернуло свою естественную красоту
4. Вернулась уверенность, радость, наполнилась энергией. Нашла то что так было нужно телу и лицу
5. Стала получать знаки внимания от мужчин. Лицо светится изнутри!


Меня особенно порадовал 4 пункт

Фейсформинг🚀подтяжка лица

29 Oct, 06:06


Экспресс подтяжка - лицо вернуло свою красоту


Расскажу про ученицу курса

Татьяна не новичок в деле работы с телом и лицом

Проходила разные курсы, занималась телом, дыханием, но не могла получить значительных изменений

Несмотря на то, что она уделяла много внимания и времени разным техникам, никак не могла справиться с отечностью, не нравилось состояние лица

За год активных действий получила только разочарование в себе и в теме естественного отложения

Однажды увидев мой ролик попробовала технику расслабления жевательной зоны и удивилась яркому отклику тела - ушло напряжение, положительно отразилось на зрении

После того как попробовала и другие мои приемы решила купить курс

Фейсформинг🚀подтяжка лица

27 Oct, 09:35


Я выбрала бороться, не быть как все, сделать на своем маленьком уровне невозможное

Точка отсчета сейчас
Неважно в каком вы возрасте, берите свое лицо в свои руки

Верьте в себя, будьте на своей стороне, а не там где общественное мнение твердит, что ничего со старением не поделаешь

Ведь вы это можете!

Ставьте если откликается
По ссылке https://taplink.cc/cosmosfacefitness/p/d6e39f/посмотрите фото тех кто уже решился и сделал это - реальную подтяжку лица своими руками

Присоединяетесь к курсу экспресс подтяжки лица

До закрытия набора пять дней
Потом нельзя будет попасть
Это последний поток

https://taplink.cc/cosmosfacefitness/p/d6e39f/



—————
ВАЖНО!
Оплата и присоединение к курсу производится ТОЛЬКО по данной ссылке

Фейсформинг🚀подтяжка лица

27 Oct, 09:35


И я верю что через 5-10 лет я буду довольна тем как выгляжу

Я не хочу всего того что сопровождает возраст 50+, 60+ - морщинистость, обвисание лица

Я хочу в этом возрасте быть бодрой, со скульптурным личиком женщиной неопределенного возраста


Это реально
Почему так уверена?
Знаю женщин которые это сделали
Вдохновляюсь этим примерами

Это мои учителя и ученицы

Да, мне всего 45
Чтож, пока не тот возраст чтобы утверждать что я сделала невозможное

Но я знаю одно - точка отсчета сегодня, сейчас
Я уже выгляжу и чувствую себя гораздо лучше чем в 40 - это мое достижение

Без того что я сейчас делаю я бы была одной из тех кто в 45 говорит «старость не радость», оправдывала бы свое состояние лица генетикой

11,428

subscribers

1,775

photos

633

videos