Похудение,Здоровье, ВАНДА

небольшая тренировка отварикоза. Ставьте реакции и комментарии если нужны еще тренировочки

Как жить с варикозом? Варианта четыре, как ни странно))
⠀
1. Ничего НЕ ДЕЛАТЬ, беречь себя. 👌Исключить нагрузку, мазать мазями, сделать операцию по удалению вен( ну вы же понимаете, что это не лечение, а устранение последствий? Просто чтобы красивенько было)
⠀
2. НАПЛЕВАТЬ😧 - заниматься как ни в чем не бывало, жить обычной жизнью, пока не заболело. Можно просто в брюках ходить и не видно ничего
⠀
3. Бегать по врачам, серьезно взяться за лечение, найти хорошего специалиста..... 🙏
⠀
4. Восстановить здоровье вен естественным путем - через активацию мышц. Что это значит?
⠀
Если укреплять, тренировать мышцы на ногах, то тоже самое будет происходить с венами 😉Они будут восстанавливаться. Конечно, если ножки запущены и вены уже видно, вернуть все вспять невозможно, но лучше сделать - точно можно.💪
⠀
Вот вам комплекс на восстановление мышц ног, которые напрямую связаны с проблемными венами. Не сняла еще одно - растяжка - когда тянемся к носочкам. Ну тут и на словах понятно.
⠀
Выполняйте упражнения ежедневно, особенно те, кто в течение дня много стоит, сидит на одном месте и уже через пару недель заметите разницу - ногам станет легче. Кстати - на голой земле эффект больше. И еще - ходьба босиком - НО НЕ ПО АСФАЛЬТУ! Так же - серьезная помощь венам. Хорошего дня и отличной тренировки!
⠀
Кто попробовал, ставьте лайк посту и ➕ в комментариях🙏

ШЕСТОЕ ЗАДАНИЕ

ПЯТОЕ
ЧЕТВЕРТОЕ
ТРЕТЬЕ
ПЕРВОЕ
ВТОРОЕ

Сегодня - понаблюдай, дай себе время, не торопи - а что сейчас в твоей жизни вызывает у тебя радость? Восторг? Что тебе нравится делать, зажигает? Радует? Это то самое, что дает тебе ресурс. Как много этого в твоей жизни?

Пиши ниже свои мысли❤️

Музыка для медитаций и расслабления с любовью❤️❤️❤️

ПЯТОЕ ЗАДАНИЕ:

ЧЕТВЕРТОЕ ЗАДАНИЕ:
ТРЕТЬЕ
ПЕРВОЕ
ВТОРОЕ
Тема сегодня - внутренний родитель. ПРо внутреннего ребенка и взрослого еще будем говорить. НО РОДИТЕЛЬ... 

О чем речь? Внутри вас, сколько быы вам ни было лет живет ваш родитель - голос мамы, бабушки, папы.. Человека, который для вас был авторитетом. МОжет даже ваша учительница. И что хуже всего - их может быть несколько. Это голоса, которые тебе весь день говорят, что ты "НЕ АЛЕ" - недостаточно работала, не убрала, не досбился, не сделал, не постарался... И этот внутренний критик постоянно вас дрючит и ругает. Вашазадача сегодня - понять - за что в основном? В чем вас все время упрекает ваш внутренний родитель? больше всего? 

Представляешь? ЭТО ЛИШЬ ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС, а у тебя моментально портится настроение, падает энергия... И ведь это ТВОЯ голова.. ТВОЯ! и именно ты можешь на это повлиять! Пока давай это увидим))

иии.... вот - вот выйдет новое задание! Все успевают? задаваайте вопросы сразу и не откладывайте - лучше сделать задание на троечку, чем не делать и отложить, как 70 процентво всего в нашей жизни))

ЧЕТВЕРТОЕ ЗАДАНИЕ:
ТРЕТЬЕ
ПЕРВОЕ
ВТОРОЕ

Думаю, ты уже в курсе, что одна из причин, почему не исполняются желания - это внутренний запрет. Ты просто уже не веришь в то, что в твоей жизни вообще возможно чудо. 

Нет, у других может - и выигрыш, и подвернулись возможности, а у меня - нет. У меня такого быть не может. Я  обычный... 

А что если все эти неожиданности, Счастливые стечения обстоятельств, находки, удачные встречи - ДЛЯ ТЕБЯ ВОЗМОЖНЫ! Мало того, они уже были!

ДАвай напомним об этом мозгу? Вспомни - какие чудесные вещи происходили в твоей жизни? Как тебе уже везло? как ВДРУГ приходили в жизнь вещи, события, обстоятельства? ЭТО УЖЕ БЫЛО! 

делись в чате! ДАвайте создадим это пространство - ВОЗМОЖНОСТЕЙ! Все возможно, при верной подготовке! Дай опору своему УМУ- расскажи, какие чудеса с тобой случались?

ТРЕТЬЕ ЗАДАНИЕ:
ПЕРВОЕ
ВТОРОЕ

Нам всегда в детстве говорили, что зависть - это плохо. Вот только не объяснили, почему. 

А все дело в том, что если ты завидуешь - осуждаешь, то тем самым отталкиваешь от себя то, Чего больше всего хочется. 

Когда злишься на кого-то за то, Что у него естьто, Чего нет у тебя, то словно показываешь миру - МНЕ ЭТО НЕ НАДО! 

Проанализируй - кто тебя злит? Раздражает? Бесит? Большая часть этих людей имеет то, что ты САМ СЕБЕ ЗАПРЕТИЛ... 

Дальше в игре мы разберемся подробно - что делать с завистьюи. как ее трансформировать. А сейчас - найди - чему ты завидуешь больше всего? Деньги? счастье? ЧТО ЭТО? 

И.... Вот оно - скорей всего ты увидишь СВОЕ ГЛАВНОЕ ЖЕЛАНИЕ!  Представляешь, как просто? Зависть - это маркер, яркий и однозначный твоего истинного желания!

Что это? Пиши ниже

ОБЪЯСНЕНИЕ: зачем это делать и как это работает

ВТОРОЕ ЗАДАНИЕ Марафона игры СОСТОЯНИЕ:

ПЕРВОЕ ЗАДАНИЕ ЗДЕСЬ

Нам очень важно перед тем, как запустить в материализацию желания - найти твои истинные, настоящие мечты. И мы будем двигаться по порядку, маленькими но понятными шагами.

Итак - СЕГОДНЯ: 

Вспомни, чем ты любил(а) заниматься в детстве? Что тебя зажигало? Нравилось? Вызывало восторг? Что в этом было самое главное? Само действие? реакция окржающих? результат? ЧТО ЭТО?  И напиши об этом под постом в комментариях

Channel name was changed to «Похудение,Здоровье, ВАНДА»

Для того, чтобы остановить поток мыслей, который не дает покоя. Действуем по трем направлениям:
⠀
✅ Займись телом- ходьба, пилатес, йога, силовой тренинг- в кровь выплеснутся гормоны, которые изменят твое состояние на физике - ТЕЛО
⠀
✅Медитируй- это остановит поток страхов, просчетов и анализа. Выбирай простейшие медитации. Это поможет освободить голову, и именно в этот момент, когда она пуста - в нее приходят гениальные мысли и восстанавливается энергия. А регулярные практики помогают выйти из мозгоштурма, с которым мы живем постоянно
⠀
✅Найди внутри себя- опору- это любовь… не важно к кому, но она есть. И расширяй ее, увеличивай, растягивай внутри своего тела, а затем наружу

Подробнее разберемся в марафоне по желаниям. Ждешь?

Если у вас возникают вопросы со входом в закрытый клуб или вы не можете оплатить, ПИШИТЕ В ТЕХПОДДЕРЖКУ

Как исполнять желания и еще немного моих примеров

1 ЗАДАНИЕ - что делать и зачем?

ПЕРВОЕ ЗАДАНИЕ ИГРЫ:

почему я?

РАБОТАЕТ ЛИ массаж лица и упражнения? Могут ли они сохранить и поддержать молодость? РАссуждаем логически, как я люблю:
⠀
Что питает кожу, благодаря чему она молодая и красивая в юности? Через кровоток, сосуды поступают питательные вещества и вода. Верно? А гонит по сосудам это все что? Мышцы. Логично? ДА
⠀
Все это мы с тобой изучали в школе. ТАк что такое старение? Это когда мышцы в спазме, они жесткие ригидные, уже не могут расслабиться и растянуться либо наоборот слабые и не работающие. Просто много лет прошло а ты ими не занималась - работала, пыталась быть хорошей и переживала уже и не помнишь из-за чего.
⠀
Часть сосудов погибло потому что просто не использовалось - тело убирает то, что не нужно. Вот и получается, что если ты хочешь продлить молодость, восстановить здоровье лица, тебе нужно восстановить нормальное состояние мышц - МОЛОДОЕ. Чтобы они снова могли к коже подвести питательные вещества и воду, которые ты сейчас пытаешься намазать сверху. К сожалению это не сравнится с питанием изнутри.
⠀
ИТАК - ПЛАН КАПКАН, в который мы поймаем старость и не дадим ей размазать нашу самооценку и интерес к жизни.
⠀
🔥добавить в рацион овощей и фруктов - по максиму - нам нужны витамины (полное меню в курсе ПЕРЕЗАГРУЗКА)
⠀
🔥Приводим мышцы в адекватное состояние - напрягаем слабые и расслабляем уставшие - это массаж и упражнения.
⠀
🔥Фокусируемся на хорошем, чтобы выражение лица не создавало новых проблем и новых страдальчески морщин.
⠀
Про что рассказать подробнее?

Самая жиросжигающая тренировка! которая будет топить жир, и после каждого раза на весах вы будете видеть верно сдвигающюся стрелочку.... Показать?
Представляю, как уже затряслись ручки с телефоном и томное ДА...... прошелестело над городом)))

ОДНАКО...
ТАКОЙ ТРЕНИРВОКИ НЕТ!
НУ ВОТ НЕТ ЕЕ!

Любая физическая нагрузка использует сразу все источники энергии. углеводы,жиры и белки. Нет на свете такой тренировки, которая плавила бы именно жирок.

Любая тренировка будет использовать энергию поэтому по сути не важно - какая она - нагрузка. При дефиците калорий жиры все равно пойдут в топку.
Вместотого, чтобы искать жиросжигающую тернировку - проанализируйте свое питание - вот где чаще всего скрывается причина вашего лишнего веса. Нам важно добиться дефицита калорий. Но - без голода.

Получается, нам необходимо найти тренировку, которая испльзует наибольшее количество энергии в сравнении с другими.

Но если бы такая ОДНА тренирвока существовала, то все занимались бы только так - и не придумывали бы новые направления фитнеса - глайдинг, пилатес, кроссфит...

Как же узнать - какая лучшая для вас? ПРОВЕРЯТЬ! не искать, не смотреть, а делать! А чаще всего, в поисках лучшей тренирвоки люди просто сидят в интернете, перебирают видео, ходят из зала в зал и не занимаются.
У каждого свой уровень подготовки, лишнего веса, возраст. А значит и тренировки для всех подойдут разные.

Меня частенько спрашивают - почему мышцы не болят? Почему вес встал? Я раньше в начале хорошо худела, а теперь - ничего не меняется. Обьемы на месте.
Дело в том, что тело очень быстро привыкает к нагрузке. Примерно за месяц - два. Чем непривычнее для вас тренировка - тем больше сожжется калорий. И, получается, что для женщины в 150 килограмм пешая прогулка - это ого-гонагрузочка, а для 20 летней фанатки фитнеса табата - вообще ни о чем.
И нельзя первой дать тренировку, по которым занимается вторая. каждому человеку долджна подбираться своя программа, свои тренировки. Меняйте нагрузку. Ходили на йогу? идите на силовой тренинг. Прыгали на скакалке - займитесь пилатесом.

В ПЕРЕЗАГРУЗКЕ - моем курсе похудения собраны все варианты тренировок, кроме опасных и рискованных для позвоночника и ты сможешь выбрать то, что нравится!

Важно действовать, а не искать! Скажите - каки спортом занимаетесь вы? какая у вас нагрузка? Как давно вы ее меняли?

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿𝓪

Похудение, АНТИЭЙДЖ, ВАНДА pinned «🔠🔠🔠🔠🔠👻🔠🔠🔠🔠 Я вам обещала рассказать почему у человека может быть неприятный запах тела. Это когда ни один дезодорант не спасает. Человек пахнет так,что находиться рядом невозможно. Предлагаю👻познакомиться с причинами всем - у кого-то эта проблема больше…»

1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣2️⃣1️⃣1️⃣4️⃣4️⃣

1️⃣2️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣3️⃣

Зачем нужно заниматься?

🔠🔠🔠🔠🔠👻🔠🔠🔠🔠
Я вам обещала рассказать почему у человека может быть неприятный запах тела. Это когда ни один дезодорант не спасает.

Человек пахнет так,что находиться рядом невозможно.
Предлагаю👻познакомиться с причинами всем - у кого-то эта проблема больше, а у кого-то меньше.

Ну а те, кто пахнет розами - лишний повод погордиться собой))
Лайк стоит? Вернись дорогая - и покажи мне,что тебе интересна моя работа))

Пот на 95% состоит из воды. А вода - она как жесткий диск в компьютере - сохраняет всю информацию. Какую? Наши эмоции.
Нарушения потоотделения непосредственно связаны с нарушениями в эмоциональной сфере. Человек, который мало потеет, переживает какие-то сильные эмоции, но сдерживает их, чтобы не ранить других людей. Как правило, у такого человека возникают еще и проблемы с кожей....😒

Много потеет тот, кто долго сдерживал свои эмоции, но теперь достиг эмоционального предела. Его тело говорит ему, что он должен выразить свои чувства, даже если это кого-то не устроит. Конечно, сначала он будет выражать себя немного неуклюже из-за отсутствия опыта, поэтому он должен психологически подготовить окружающих, хотя бы немного.

Если пот имеет неприятный запах,⚡💥 это означает, что человек ненавидит себя. Он злится на себя за все те негативные эмоции, которые копил в себе долгие годы.

Он должен как можно скорее простить самого себя и тех, кто вызывал у него эти эмоции. Да, это не просто. Но как только вы встаете на этот путь, с каждым днем становится легче!

Чрезмерную потливость психоанализ так объясняет постоянным чувством страха перед людьми, жизненными обстоятельствами, комплексом неполноценности, неприятием себя.

Интересно, что примерно у 27% всех людей, страдающих от сильного пототделения, в ходе медицинского обследования была выявлена депрессия.

Что же делать? Работать над своим отношением к себе, людям, миру. Отслеживать негативные эмоции. Это не быстрый путь, да, но если вы начнете и увидите результат. то уже не захочется останавливаться.
А вы уже узнавали причины ваших заболеваний? Знакомы с психосоматикой? Получалось у вас выздоравливать поменяв отношение к чему-то?
Кстати - головная боль - это чаще всего чувство вины....

РАССКАЗАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ причину? и как решать проблему?

А КАК ЗЛОСТЬ ОТПУСКАТЬ ИЗ ТЕЛА? показать?

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿

— Что нужно, чтобы наслаждаться жизнью?
— Смотреть вокруг себя.

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿𝓪🩷

Когда прочла ответ этой девушки у себя в директе, даже растерялась.

Обсуждали тренинг. Она хотела похудеть и пыталась убедить меня, что ей нужны только тренировки. А питание она сама отстроит.

Я пыталась обьяснить ей что без коррекции питания похудение невозможно. Так не получится.

В итоге она выдала:
Я НЕ МОГУ УЧАСТВОВАТЬ В ВАШЕМ ТРЕНИНГЕ, ПОТОМУ ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ МУЖИ СЫН, И ИМ НУЖНО ПОЛНОЦЕННО, ХОРОШО ПИТАТЬСЯ.

Себе отдельно готовить я не буду. А над ними издеваться я не буду.
О как!

И тут я поняла - а ведь и правда многие думают, что на похудении придется над собой издеваться. Голодать, прятать от себя сахар и конфеты, плакать возле кондитерских магазинов и все время терпеть...
Это же ужас какой-то...
Как можно так жить?

Девочки. чтобы похудеть необходимо изменить рацион В СТОРОНУ ЗДОРОВОГО!

А это регулярные приемы пищи из здоровых продуктов.
Все попытки похудеть на силе воли не увенчаются успехом.

Не надо думать,что вот еще немного и вы соберетесь с духом и заставите себя не есть то, что ведет к набору веса.

Любое насилие над собой в плане еды ведет к срывам.

Я за другую тактику. мы отстраиваем в наших тренингах питание таким образом, чтобы вам хватало микронутриетов. витаминов и ВАС ПЕРЕСТАЛО ТЯНУТЬ НА СЛАДОСТИ И НА ПОЖРАТЬ НОЧЬЮ.

Если вы будете строго придерживаться нашего меню - так и произойдет. У вас не будет чувства голода. В какой-то момент вы ощутите. что и на сладкое перестало тянуть. Не насилуйте себя. Просто дайте телу то,чего оно хочет.

Ну и мы логично пришли к тому - а что делать. если еще вы не знакомы с нашим меню? вы еще не можете пока отказаться от всего того, что само оказывается в вашем желудке после 23:00?

Расскажите - как вы справляетесь со срывами? что вы делаете чтобы они случались реже?

И отмечайтесь под постом - у кого они бывают? давайте поддержим друг друга? Когда знаешь - что не у одной тебя такая проблема - жить легче. Ведь многие ошибочно думают, что им просто хватает силы воли.

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿𝓪🩷

Беспокойство не устраняет завтрашние проблемы, но забирает сегодняшний покой…

Что думаешь? Как часто мы сливаем энергию в переживания о том, что еще может даже и не произойдет… умеешь абстрагироваться и жить сейчас?

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿𝓪🩷

5 вещей о которых я хотела бы знать когда начинала работать тренером по фитнесу.

Все мы совершаем ошибки, Когда идём к профессионализму. У меня эти ошибки тоже были. Жаль я не знала раньше о том что:

1. Качать пресс сразу после родов, да ещё по 500 раз огромная ошибка. Прямой путь к диастазУ... Ну я его и получила...

2. Красивая прогнутая Спина и отставленная Попа на групповых тренировках, да и в жизни - отличный способ заложить базу под проблемы со спиной(((

3. Экономить на кроссовках НЕЛЬЗЯ! Дороже потом восстанавливать ноги!!!

4. Сексуальная походка ОТ БЕДРА, мой коронный выход ... Если бы я знала, сколько мне понадобится, курсов, учителей, сил и времени чтобы изменить паттерн походки и убрать боль в коленях, деформацию стоп, пальцев и боль в спине... Ну зато теперь могу научить вас))) тоже плюс))

5. Ну и не стоило брать на себя нагрузку по 7-8 групповых тренировок в день пять дней в неделю... ох не стоило... но, если вернуть все назад, я поступила бы так же. Я должна была прокормить себя и сына и уехать обратно в Питер.

Вернуться в город мечты... и я билась...
Зачем все, если твои мечты не исполняются? Я так не могу))) поэтому я всегда иду туда, где мне нравится больше.
А ты?

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿

КАК ДЕЙСТВУЮТ БАДЫ, капсулы, порошки для похудения?

ТЫ ВЗРОСЛАЯ ДЕВОЧКА)) хватит верить в бабкины сказки)

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿𝓪🩷

Бубновский о нагрузке на ноги и гипертонии. Ставь лайк, если появилась мысль пойти позаниматься❤️

девочки, как настроение? как настрой?

Доброе утро! Начните день с позитива! Весь день вас ждут отличные яркие события!🌷

💕𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿𝓪

Зачем нам тренировки? Только ли ради похудения? ЭТО САМАЯ МАЛОВАЖНАЯ ЦЕЛЬ И САМЫЙ НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!

Тренировочка на верхнюю часть тела.

Хотите, чтобы ваша жизнь стала несчастной? чтобы каждое утро вы просыпались с мыслью " а зачем все?", чтобы у вас все время не хватало сил, и мотивации чтобы заняться собой, а вес медленно полз вверх? Чтобы жизнь казалась беготней по кругу?
Вы мечтали об этом давно! Но не понимаете с чего начать? Я ЗНАЮ КАК! Лайк мне за старания.

Этот пост лично для вас! Все секретные методики я как всегда собрала и обьеденила в одном месте. И уникальная методика - абсолютно бесплатно. Без регистрации, СМС и вложений!
⠀

✔ Не проявляйте свои настоящие чувства. Ни в коем случае не озвучивайте их и не называйте. делайте вид, что все хорошо. Внутри вас постоянно долджен идти внутренний диалог и клокотание. От этого очень хорошо растет вес, копится негатив и уходит энергия. Это - как раз то,что нам надо!
✔ Обязательно делайте так, как НАДО! Слышать свои желания и исполнять их - удел слабых. Прите через НЕХОЧУ, И ПОМНИТЕ - вы ДОЛЖНЫ! Маме, папе, детям,мужу, свекрови, соседке, коллеге, родине, государству. И это далеко не весь список. Лучше выписать и повесить на холодильник!
✔ Занимайтесь тем, что раздражает/бесит/нервирует. Ходите на нелюбимую работу, живите на автопилоте, делайте одно и тоже пресное, неважное, надоевшее каждый день.
✔ Как можно чаще находитесь в обществе вечно недовольных, ноющих и жалующихся людей
✔ Критично оценивайте все, что делаете вы и другие. Особенно другие!
✔ Всегда держите фокус на трудностях, недостатках и проблемах. Ваших чужих. Где фокус внимания, того и становится больше. А это как раз то,чего мы добиваемся
✔ Жертвуйте собой во благо других. Будьте безотказной к просьбам. Фразы типа «Мне не к спеху, вам же важнее», «Мне и так сойдёт» в помощь
✔ Крайне важно экономить на себе. У вас есть дети-мама-муж-свекровь-подруга. Не будьте эгоистом! Заботьтесь о дргуих. А вам "итак сойдет" и "попозже" Если вы начнете себя радовать - вся наша работа предыдущих пунктов пойдет на смарку.
✔ Делайте все сами. Никому доверять нельзя. А просить о помощи - значит показать свою слабость и никчемность.
✔ Не допускайте появления в вашей жизни хобби, увлечений, приключений. Чтобы эти мелкие радости не сняли с вас аппатию.
✔ Всегда ищите виноватых. ОНИ - причина всех ваших проблем! Ни за что не берите на себя ответственность за свою жизнь.
✔ Старайтесь все время быть занятой. Делайте дела за себя и "того парня" - чтобы не было времени для праздного времяпрепровождения.
✔ Как только попадутся свободные уши - ЖАЛУЙТЕСЬ! подробно и досконально. Пусть все знают как вам тяжело и жалеют. ну и так вы поможете другим стать такии же несчастниыми.
⠀
Уже через две недели вы заметите серьезные изменения в своей жизни и она наконец-то станет беспросветной и несчастной! вы сможете смело смотреть НАЗАД и жаловаться на то, как хорошо было РАНЬШЕ.
Поставили мне лайк за старания?
Расскажите, какие пункты вы уже воплотили в жизнь?

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿𝓪🩷

Ей 80 лет… Начала заниматься в 70… ты все еще думаешь, что тебе поздно?! Реально?!

А может просто хватит себя жалеть и искать оправдания?

Вопрос даже не в том, что она выглядит офигенно… ОНА САМА МОЖЕТ ДОЙТИ ДО ЗАЛА, МАГАЗИНА И КУДА УГОДНО! Она живет полноценной жизнью!

КАК ВЫБРАТЬ МЯЧ и для чего он нужен? как он помогает в тренировках? кому подходит?

Не бесите вселенную.

Вот я иногда думаю, что там, на небе, собрался молодой творческий коллектив. Работа у них такая. Креативная. Помогать людям воплощать мечты.

В понедельник в 9:00 у них планерка и обсуждение текущих мечт. Начальник отдела зачитывает новые поступления желаний с планеты Земля, все остальные переписывают их в свои ежедневники.
Петя мечтает стать писателем. Коля — поваром. Наташа — фотографом. Ну, например.

Потом начальник так с энтузиазмом говорит: "Ну все, ребята, работаем! Мы же отличная команда! Мы профессионалы!"

И понеслось. Они придумывают какие-то невероятные сценарии и сюжеты. Точно рассчитывают время и место, чтобы столкнуть человека со случайными людьми и событиями. Составляют план и график. Согласуют со смежными группами, чтобы осуществление мечты Пети никак отрицательно не повлияло на осуществление мечты Коли. Проделывают колоссальную работу. Не спят ночами, не видят детей и кота. Мечтают, что после этого проекта обязательно попросят у шефа отпуск.

И вот проект подписан. Все инстанции дали добро.
Наступает день икс. Он обведен в календаре красным кружком. Все согласовано с астрологическим отделом. Близнец в Овне, все как положено.

Человек выходит из дома. Понимает, что забыл ключи. Пока бегал за ключами, опоздал на автобус. А на работе начальник-зверь и срочный проект. Человек вызывает такси, понимает, что сегодня останется без обеда, потому что на такси уйдут последние деньги. С испорченным настроением плюхается в машину. Таксист решает разрядить обстановку и делает радио погромче. Играет Лепс: "Самый лучший день".
Человек просит переключить.
На другой радиостанции — объявление. Такая-то студия по такому-то адресу объявляет новый набор в художественную школу. Телефон повторяют два раза.
И таксист говорит:
"О, в художники зовут. У меня племянница тоже хорошо рисует. Ей 5 лет сейчас, а все говорят, что талантище".
И человек ему отвечает грустно: "Я тоже в детстве хорошо рисовал".
А по радио опять объявление повторяют.
Там, на небе, все смотрят на это со скрещенными пальцами. Никто не дышит. Не шевелится. В туалет никто не выходит. Муха замерла в полете.

Человек переписывает номер телефона в свой блокнот.
Вся креативная группа выдохнула. Открывают шампанское. Все аплодируют и смеются. Кто-то подхватил другого кружиться в танце. Кто-то позвал на радостях коллегу на свидание.
А человек пришел домой. Рассказал жене. И она ему говорит:
"Что это ты надумал? Что за глупости?"
И человек такой:
"Действительно, что это я себе надумал! Глупости какие-то. Не рисовал-то уже с детства. Ну да, вспоминал об этом недавно. Хотел даже кисти купить. Но как-то все лишних денег не было. Как я пойду туда? Засмеют же..."
И там, на небе, все дружно: "Да что ж такое-то?! Как так?!"
Шеф вызывает начальника отдела исполнения мечт с требованием отчета. Кто виноват? В чем косяк? Разбор полетов. Лишение премий. Никакого отпуска. Дома скучают дети и кот.

В общем, давайте не будем бесить Вселенную. Там ребята реально стараются. Без отпуска работают.
Давайте не будем.

🖊Ольга Демидюк

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪 𝓑𝓮𝔃𝓻𝓾𝓴𝓸𝓿𝓪🩷

Музыка от бессонницы. Включите фоном или в наушники. Делайте вдох расширяя ребро в сторону, на 4 счета, затем на 8 счетов выдох и КОМФОРТНАЯ задержка дыхания

ВАНДА- ЛАВАНДА🩷

После поста, когда я писала про то, что среди русских мужчин очень мало стройных и 70 процентов это увальни - жирные, неопрятные мешки с тонюсенькими ножками и ручками у меня шквал собщений в личке.

Сначала думала - не, ну случайность. Это просто человек не понял. Но когда пришло 26-е сообщение я впала в ступор.
Девочки - вы себя вообще слышите?????????????

В смысле у него нет времени, он много работает, устает. Приходит с работы поздно....

ТО ЕСТЬ ВЫ ОПРАВДЫВАЕТЕ ИХ? Вы забыли,что это не ваши дети? Что это они - сильыне,а вы слабые?
Да только вы -то находите возможности похудеть с грудным ребенком на руках, и одни двумя дополнительными? вы тоже ходите на работу и находите возмоность брить ноги, краситься, гладить блузку.
нет, ну понятно - если сама за собой не слежу, где талия - не знаю, то удобно - я себя запустила, он обрюзгший. Никому не обидно, все по честноку.

Ну тут отхожу в сторону - это выбор ваш и вашей семьи. И каждый его делает сам.
Но елки - оправдывать мужчину - само по себе странно - он не ваш малыш. Он отдельная личность.

Ему некогда ходить в зал? А наверное многодетным мамам - уууух выдают еще четыре часа лишних в сутки при рождении каждого последующего ребенка! точно ведь!
мужчине привести себя в форму - в два раза проще чем женщине. Это общеизвестный факт!
КТО ХОЧЕТ ИЩЕТ СРЕДСТВА, А КТО НЕ ХОЧЕТ ПРИЧИНЫ.

Быть в форме - я не про кубики на прессе. А про подтянутую фигуру. Пусть и с небольшим пузиком - всем ведь разные нравятся.

Быть в форме - это когда ты можешь догнать своего ребенка, если он побежит на дорогу и не мучиться отдышкой.
Быть в форме - это заниматься сексом в разных позах, а не только в той, где не надо прилагать усилий и живот не мешает.
Быть в форме, это когда ты можешь обнять любимую и не прижать к своему пивному брюху.
Быть в форме - это значит не знать где поликлинника. Потому что спортт поддерживает твое здоровье

И не обязательно ходить в зал. турники на улице, отжимания и гантели со старшим сыном. Пробежка пусть даже 20 минут вокруг дома и очень удобно - собакой.

Еще раз повторю - КТО ХОЧЕТ ИЩЕТ СРЕДСТВА. а КТО НЕ ХОЧЕТ - ПРИЧИНЫ.
И, конечно, откормить мужа, чтобы не увели - хорошая идея. Ну и чтобы самой на его фоне жрать по ночам. Еще будет собеседник для обсуждений - как тяжела жизнь и надо бы похудеть.

ВАНДА-ЛАВАНДА🩷