Берег Силы. Надежда Владиславова @beregsili Channel on Telegram

Берег Силы. Надежда Владиславова

11 Feb, 05:03

Технологии — за или против?

Чем больше человек отделяет себя от природы, от Бога, от других людей, от собственного тела, тем больше он опустошает сам себя. Подумайте, если кино, видеоигры и общение в сети вытесняют живое человеческое общение с социумом — это значит, что у социума серьезные проблемы, что-то пошло не так.

Казалось бы, все это создано для того, чтобы разнообразить нашу жизнь, сделать её более интересной и яркой. Но если для яркой интересной жизни нам нужны социальные сети, видеоигры и кино, если мы сами не в состоянии сделать свою жизнь насыщенной, это точно значит, что что-то идёт не так!

Вопрос с технологиями, конечно, очень неоднозначный. Как вам самим кажется, они нас сближают или, наоборот, отдаляют друг от друга? ⤵️

322

Берег Силы. Надежда Владиславова

10 Feb, 05:04

Не дать эмоциям убить отношения – благородная задача

Но не менее важно не дать отношениям убить себя, задушив собственные эмоции и чувства — во имя «сохранения отношений».

Эмоции выражать необходимо, но делать это нужно только цивилизованно. И поэтому крайне важно не доводить ситуацию до того, чтобы чувства перехлестывали через край и становились неуправляемыми, хотя в реальной жизни таких контекстов с зашкаливающими эмоциями может быть довольно много. Тем не менее, оправдание вроде, «Ничего не могу с собой поделать, мои эмоции сильнее меня» — слова недостаточно зрелого человека. И то, что «я не справляюсь с собственными эмоциями» — это никак не повод для мордобоя, истерик и бойкотов.

Грамотная гармоничная коммуникация — это приобретаемый навык.

Существуют специальные алгоритмы психологически правильного поведения в ситуациях отказа, просьбы, обратной связи, реакции на критику и т.д., и это искусство, которое дает в жизни огромные преимущества. Но это уже программа максимум. А программа минимум — это осознанно сделать два первых шага в правильном выражении своих переживаний и состояний с близким человеком ⤵️

1️⃣ Отследить свою эмоцию и назвать ее по имени — слова имеют силу, имена имеют власть. Тогда уже не она владеет вами, а вы управляете ей.

2️⃣ Поделиться с партнером своими эмоциями в универсальной конструктивной форме: «Я чувствую Х, когда ты делаешь У».

💬 Например, «Дорогой, я ощущаю дикую обиду и даже злость, когда ты повышаешь на меня голос».
💬 Или, «Любимый, как же мне радостно, когда ты предлагаешь вместе куда-нибудь сходить!».
💬 Или, «Ты знаешь, я сейчас в таком бешенстве, что мне сейчас лучше уйти. Поговорим об этом позже».

Выражая эмоции именно так, мы помогаем коммуникации выйти на конструктивный диалог, а не на взаимные обвинения и выражение оценочного мнения, что всегда тупиковый путь для отношений.

Не бывает «плохих» эмоций: бывают эмоции неосознанные. Как у вас с осознанием собственных эмоций? ⤵️

425

Берег Силы. Надежда Владиславова

08 Feb, 09:36

Вот мне и 58! ✨

Классный, оказывается, возраст. Никогда раньше не поверила бы, что он может быть настолько полноценным в физическом плане, хотя вроде бы ничего особенного не делаю – молитва, зарядка, медитация, километра четыре по лесу с собаками – ежедневно. Плавание раз в неделю – примерно час, не касаясь дна, но это вообще легко… Езда верхом на наших лошадках, дающая гармонию души и тела, тоже диктует свои требования к координации и скорости реакций – ведь в наших диких местах того и гляди кто-то перед тобой внезапно выскочит – олень, косуля и пр. Или вдруг взлетит прямо из-под копыт шумная куропатка – лошадки на все это довольно резко реагируют... В общем, с телом мы дружим вот уже 58 лет!

Это был первый день рождения без мамы и второй без брата… Лишний раз убеждаюсь, что смерти нет. Их живые фотографии глядят нас из нашей галереи предков. Их дух и любовь разлиты повсюду. Они нам снятся, и при этом мы понимаем во сне, что физически их нет с нами – просто они дают нам знать, что они и ТАМ, и с нами одновременно… После ухода мамы я решила 40 дней молиться и читать в ее комнате Евангелие дважды в день за весь Род – за тех, кто «живет за радугой» и за ныне живущих. Теперь вижу, что оставлю себе этот ритуал навсегда: как оказалось, это важно не только для них, но и для меня.

Неделю назад завершился мой курс по психологическому консультированию, который интенсивно шел целый месяц. Горжусь моими выпускниками! В мир вышли новые великолепные и уже вовсю практикующие психотерапевты. Смело могу к ним направлять кого угодно.

Да, жить в своей Миссии – это круто, и это то, что позволяет оставаться в форме не только физически, но и внутренне. Ведь так много еще предстоит сделать!

Люблю вас, спасибо, что вы со мной! 🙏🏻❤️

551

Берег Силы. Надежда Владиславова

08 Feb, 05:03

Друзья-коллеги привет!

Я нашла способ по-настоящему активно с вами взаимодействовать и делиться важным профессиональным контентом, который, при регулярном к нему обращении, однозначно будет способствовать серьезным изменениям в вашей жизни ⤵️

Я создала закрытый канал на Boosty, который позиционирует себя как особое место, куда моментально собираются подписчики, но только “избранные”.

Со своей стороны, могу сказать, что этот канал — действительно только для высокомотивированных на развитие людей. И они обязательно будут находить здесь бесценные подсказки и неожиданные нужные ресурсы для своих ежедневных трансформационных процессов.

Мой Инстаграм-аккаунт и Телеграм-канал я не бросаю: они остаются эстетичным и уютным уголком расслабляющих и поддерживающих материалов из моей личной жизни и жизни моей семьи, а здесь, на моем платном канале, вас ждут следующие регулярные рубрики:

🔹 Один профессиональный пост в месяц – разбор проблем и вызовов, по вашим заявкам, и мои профессиональные рекомендации.
🔹 Одна крутая практика в месяц — для личностного роста.
🔹 Одно видео в месяц — с вдохновляющей информацией.
🔹 А теперь... сюрприз! Я начала писать художественную книгу, и у меня уже есть предварительная договоренность по ней с издательством АСТ. Подписчики моего платного канала будут первыми, кто увидит ее главы еще в процессе создания повествования, сможет поделиться своими чувствами и инсайтами, и возможно, даже помочь с выбором имен для персонажей.

На канале «Бусти» предполагается три уровня подписки — интересная и новая для меня опция!
То есть, ВЫ сами можете выбрать актуальный для вас уровень подписки

Переходите по ссылке, знакомьтесь с новым каналом и присоединяйтесь, до встречи! ✨

https://boosty.to/beregsili

545

Берег Силы. Надежда Владиславова

05 Feb, 05:04

Один мудрый индеец в горах Нью-Мехико рассказал ученому Греггу Брейдену удивительную историю.

Он говорил, что раньше людей было меньше, но они находились в контакте с собой, друг с другом, слышали Создателя, понимали язык звезд, могли исцелять, разговаривать с умершими, понимать язык дождя.

Однако потом что-то пошло не так ➡️ Люди отдалились от себя, друг от друга, от Создателя, от природы. Они начали пытаться поработить природу, чтобы завоевать свое место под солнцем, забыв о тех силах, которые дали им жизнь и вели к гармонии.

Люди стали создавать разные аппараты для связи друг с другом на расстоянии, при помощи порошков выращивать растения и исцелять тела, передвигаться на машинах. Но при этом они все больше и больше отдалялись друг от друга!

✨ Тем не менее, некоторые по ночам видели сны, в которых осознавали, что они — другие. Они понимали, что могут исцелять руками, говорить с умершими, понимать язык дождя и звезд. И они плакали…

Эта история на самом деле не имеет конца. Каждый дописывает её для себя сам. Всё зависит от того, к кому мы себя относим: к тем, кто продолжает видеть сны и пытается вернуться к себе-настоящему, к контакту с другими и с Создателем, или к тем, кто блуждает по жизни, создавая себе искусственные подпорки.

Напишите в комментариях, к кому из них вы себя относите? ⤵️

717

Берег Силы. Надежда Владиславова

04 Feb, 15:04

Почему мечты не сбываются и как сделать желаемое реальностью?

Как правильно мечтать, чтобы это действительно стало частью вашей жизни? Чем мечта отличается от обычной фантазии, и какие NLP-техники помогают визуализировать будущее правильно? В этом выпуске разбираю, как мечты превращаются в цели, как страхи мешают нам мыслить масштабно, и как внедрить в свою жизнь мощные практики для достижения желаемого 📌

✔️ Почему большинство людей мечтает неправильно?
✔️ Какие методы NLP помогают создавать реальную картину будущего?
✔️ Как избавиться от страха разочарования и неудач?
✔️ Пример реальной истории превращения мечты в успешный бизнес

Обо всем в моем новом видео ⤵️

https://goo.su/bZnVbyc

722

Берег Силы. Надежда Владиславова

04 Feb, 05:11

После открытия квантовой физики законы Ньютоновской физики кажутся достаточно условными

Собственно, по-другому не может и быть, если учёные уже знают, что частица материи может одновременно находиться в разных точках пространства. И, согласно законам квантовой физики, мы с вами тоже можем видеть через пространство и время, можем исцелять усилием воли и можем воздействовать своей любовью поддерживающе на наших любимых людей, где бы они при этом ни находились, и где бы мы ни находились.

И всё это зависит от того, в чём мы убеждены, во что мы верим и что мы по этому поводу чувствуем.

Случалось ли Вам воздействовать на ход событий, исцелять себя или своих близких, замечали что-то необычное или удивлялись, как быстро получали то, о чем всего лишь успели немного подумать? ⤵️

749

Берег Силы. Надежда Владиславова

03 Feb, 05:06

Вам случалось иногда ощущать себя по отношению к огромному непредсказуемому миру, таким маленьким, беспомощным и абсолютно неспособным этому миру противостоять?

Если ответ «Да!» — это нормально, потому что такое случается периодически абсолютно с каждым человеком.

Но может быть совсем иначе ⤵️

Можно ощущать себя реально создающим этот мир каждую секунду!

Поделитесь, каким или какой вы ощущаете себя по отношению к миру, в каком масштабе?

641

Берег Силы. Надежда Владиславова

29 Jan, 15:38

💬«Я очень волновалась, представляя маме будущего мужа: ведь он мог ей не понравиться»

💬«Я всегда поступаю, как моя мама, хотя ее давно уже нет в живых»

💬«Родители отдали меня в МГУ, а я с детства мечтала быть врачом»

💬«Мама настояла, чтобы наш сын жил не с нами, а с ними, мы не могли ей возразить»

Как же часто мне приходится слышать подобные высказывания…

Все эти люди, будучи уже как бы взрослыми, так и не научились брать на себя ответственность ни за свою жизнь, ни за свои выборы, ни, увы, за собственных детей. В первую очередь, это происходит в результате неправильного воспитания, начиная с самого детства.

Когда маме легче и быстрее что-то сделать самой, чем позволить ребенку, если он этого хочет, пусть медленно, но самому завязать шнурки, застегнуть пуговицы или даже самостоятельно проверить, почему скрипнула половица в темной комнате. И куда спокойнее держать ребенка при себе, избегая «дурного влияния плохих детей» и, в итоге, не позволить ему социализироваться. И уж совсем не хочется отпускать от себя свое чадо в подростковом возрасте, чтобы оно смогло выполнить главную задачу этого периода — научиться любить кого-то вне семьи…

Семья — интересная система, где одновременно сосуществуют два закона: закон стабилизации (он же стагнация) и закон развития. Если они входят в противоречие, случаются кризисы, которые в итоге заставляют систему развиваться.

Но во взрослом возрасте, важно отслеживать в себе признаки собственной незавершенной сепарации, потому что в этом случае мы не сможем полноценно отпустить уже своих детей в самостоятельную жизнь.

Есть на этот случай хороший тестовый вопрос: в состоянии ли вы предпринять какой-либо важный жизненный шаг, не посоветовавшись с мамой?

Это не значит, что советоваться с мамой вообще нельзя: вопрос в том, способны ли вы в принципе принять решение без одобрения мамы или папы? Если нет, то с этим стоит поработать.

Как? Либо с хорошим психологом, либо осознанно развивая навыки адекватной коммуникации на каждый день, овладевая умением четко обозначать свои границы, постепенно осваивая алгоритмы поведения в сложных жизненных контекстах.

Насколько вы ощущаете собственную сепарацию завершенной? ⤵️

1,111

Берег Силы. Надежда Владиславова

28 Jan, 12:00

💫 Семья для меня — это не просто люди, которые рядом. Это те люди, которые верят в друг друга. Даже когда один из них начинает сомневаться.

💫 Семья — это семикратная поддержка друг друга, где слова «я с тобой» значат действительно много.

💫 Семья — это те люди, которые будут рядом и в самые счастливые, и в самые трудные моменты.

💫 И семья — это та самая тёплая родная сила, которая каждый день делает нас ещё сильнее и позволяет нам ещё ярче проявляться в этом мире.

Семья — что это для вас? ⤵️

933

Берег Силы. Надежда Владиславова

27 Jan, 09:33

Мои родные, вновь возвращаюсь к вам после недели тишины 🙏🏻

Спасибо всем, кто писал мне в эти дни. Я получила от вас столько поддержки и тепла! Я помню слова каждого, хотя не имела возможности и ресурса отвечать лично...

За это время молчания меня посетили некоторые озарения по поводу нашего взаимодействия. Теперь я хочу в этом канале разбирать самые актуальные для вас вопросы, — публиковать материалы на волнующие вас темы, делиться по ним своим опытом и, конечно, активно обсуждать их с вами!

Поэтому напишите под этим постом в комментариях, что прямо сейчас наиболее актуально для вас: вопросы, темы, конкретные ситуации — что вас в наибольшей степени интересует и вдохновляет или, наоборот, тревожит и беспокоит. А я постепенно буду разбирать ваши запросы здесь, в нашем Телеграм-канале 💫

813

Берег Силы. Надежда Владиславова

20 Jan, 08:54

Новый год мы встретили вместе. Мама ушла ночью 14.01, в 86 лет. Я была в это время рядом и читала ей Евангелие от Иоанна…

Мы все ее любили, а она жила и дышала семьей, живя в нашем доме одной с нами жизнью.

Ее последние двадцать шесть лет были настоящим раем – все трапезы проходили вместе с нами, мама ни в чем не нуждалась, каждое ее желание предугадывалось и исполнялось, ее посещали родственники из разных стран, — но все равно есть ощущение, что что-то недоделано и недоговорено… Так всегда было и будет, когда уходит близкий человек...

Соединившая нас с древней княжеской линией, мама передала мне веру в Бога, ответственность, работоспособность, восприимчивость к языкам, чувство вкуса, такт и умение защищать своих детей от несправедливостей, пока они не выросли. Всего не перечислить...

Честно и по полной проживая свою утрату, я продолжаю работать. Мама сама настаивала бы на этом, ведь она всегда была за выполнение взятых на себя обязательств. У меня сейчас ясная голова. Если сильно накрывают эмоции, я просто ненадолго уединяюсь и даю им выход. Занятия на моем курсе «Мастер психологического консультирования» были отменены только на день отпевания, на 9-й и на 40-й, и для меня это важно: ведь на этом курсе я обучаю профессионально оказывать поддержку и помощь людям в трудных ситуациях, и, что бы ни происходило, нельзя останавливаться в выполнении того, зачем мы сюда пришли.
Когда настанет мое время, я тоже уйду и, соединившись с Родом, мамой, братом, вместе с ними буду поддерживать своих детей и их потомков, оставшихся на острие жизни, в их предназначении. А пока надо успеть выполнить своё, вписавшись в отпущенный срок.

Мама любила смотреть мои вебинары и выступления, очень мною гордилась. На мою Миссию она меня благословила еще с Чеченского периода (1995-1997), когда я находилась там в зоне боевых действий.

Но мой бесплатный вебинар по НЛП, который должен был пройти 23.01, я все же отменяю.
Сейчас - время для семьи и для молитв🙏

1,593

Берег Силы. Надежда Владиславова

19 Jan, 11:13

Намерение формирует реальность 💫

НЛП появилось на свет, когда группа молодых калифорнийских ученых решила выяснить, почему одни люди добиваются своих целей легко, а другие тратят годы жизни на весьма незначительный прогресс. Секрет во многом оказался связан с четкостью в формулировке намерения.

Намерение — одна из форм внимания. Еще в прошлом веке один из опытов квантовой физики показал, что частица ведёт себя как волна, пока на неё не обращаютвнимания, но при фиксации на ней взгляда наблюдателя, волна «схлопывается» в частицу — уже материальный объект.

То же самое происходит с нашей жизнью. Когда мы формируем намерение, то, по сути, выбираем одну из множества возможностей в квантовом поле вероятностей. Чем яснее и осознаннее это намерение, тем быстрее оно «материализуется».

Каждое наше утро — это вдохновляющий чистый лист. Сформируйте себе привычку начинать его с чёткого намерения:

«Что я хочу создать на чистом листе моего дня сегодня?»

Возможно, уделить себе, наконец, 30 минут для восстановления сил? Или, осуществить важный шаг к реализации большой мечты?

Поделитесь своим намерением дня в комментариях! Вместе мы усиливаем энергиюнашей жизни! ⤵️

#нлпобучениемосква #берегсилы #нлпонлайн

982

Берег Силы. Надежда Владиславова

17 Jan, 15:04

Согласно концепции Божественной Матрицы, именно палитра наших чувств, наших желаний, наших убеждений позволяет нам воспроизводить в нашей жизни самые причудливые комбинации встреч, событий, взаимодействий с самыми разными людьми.

Задумайтесь, пожалуйста, как ваши мысли, ваши чувства, ваши желания, ваши переживания последней недели могли сказаться уже прямо на событиях вашей текущей жизни ⤵️

852

Берег Силы. Надежда Владиславова

17 Jan, 08:43

НЛП, руны и Таро: что общего?

На первый взгляд кажется, что эти системы – из совершенно разных миров. Руны хранят в себе тайны и мощь древних традиций, Таро погружают нас в символический мир нашего подсознания, а НЛП — это современный инструмент, способный быстро менять мышление и поведение.

🔹Но… что, если между ними есть скрытая взаимосвязь, которая открывает доступ к невероятным возможностям?
🔹Как руны могут стать символами для программирования реальности?
🔹Почему карты Таро — это не просто предсказания, а ключи к бессознательным ресурсам?
🔹И как НЛП помогает соединить все это в мощную систему, по-настоящему меняющую жизнь?

В понедельник мы с прекрасной Жанной Чулановой, известным специалистом по рунам и Таро, раскроем секрет, как эти три направления могут усилить друг друга, создавая инструменты для реального управления своей судьбой.

Приходите на эфир, если хотите узнать:
1. Как увеличить силу символов рун и Таро через техники НЛП.
2. Каким образом подсознание отвечает на правильно заданные вопросы.
3. Как можно создать уникальный ритуал, который поможет вам достичь желаемого.

Эфир состоится в понедельник, 20.01 в 20.00 мск в запрещенной соц сети с картинками*

Приходите и откройте для себя новое измерение возможностей!

*Продукт компании Meta, признана экстремистской организацией в России.

878

Берег Силы. Надежда Владиславова

16 Jan, 12:30

Учёный Грегг Брейден говорит, что мы являемся художниками, которые постоянно изображают свои страхи, свои мечты, свои желания на квантовом полотне.

Это квантовое полотно — оно постоянно находится с нами и в то же время оно постоянно меняется. И получается, что мы, вместе со своим телом, мы являемся одновременно и художниками, и его творением.

В связи с этим, что бы вам хотелось изобразить на квантовом полотне своей жизни? Что бы вам хотелось на нём проявить? И что вы готовы для этого изменить в себе?

665

Берег Силы. Надежда Владиславова

13 Jan, 08:03

Диплом или опыт? Что важнее при выборе НЛП-тренера?

В новом видео я рассказываю, как выбрать профессионального консультанта или тренера. Вы узнаете, почему сертификаты не всегда являются показателем профессионализма, на что обращать внимание при выборе специалиста и какие «красные флаги» свидетельствуют о шарлатанстве.

Также поделилась советами, как распознать человека, который действительно живёт по принципам, которым учит других ⤵️

https://goo.su/hixbGdR

882

Берег Силы. Надежда Владиславова

08 Jan, 13:08

Наше бессознательное — это океан творческих возможностей и неисчерпаемый источник жизненной энергии. Вы дружите со своим бессознательным или существуете с ним параллельно?

НЛП основано на знании о том, как овладеть ключами доступа к собственному бессознательному, чтобы в сотни раз повысить свои силы возможности и энергию.

23 января в 19:00 пройдет мой бесплатный НЛП-Практикум «НЛП: Как обрести и усилить уверенность в завтрашнем дне». За день интенсивного практикума вы получите инструменты для управления своей жизнью и начнёте уверенно формировать будущее!

Регистрируйтесь уже сейчас ⤵️

https://goo.su/IY1bcU

1,371

Берег Силы. Надежда Владиславова

07 Jan, 09:55

С Рождеством Христовым тех, кто празднует его сегодня!

Пусть все Божеское и светлое обретает с нашей помощью форму и приходит в мир!🙏❤️

1,240

Берег Силы. Надежда Владиславова

06 Jan, 13:07

Как проходят ваши праздники? Как вы встретили и начали Новый Год?

Для нас Новый Год — семейный праздник!❤️

Сыновья, и не только, слушали «Войну и мир». В новогоднюю ночь прошёл снег, а сам Новый год начался с Потопа 🔥 А ночью потом подмерз и сверху снова выпал снег.

У нас даже появилось интересное занятие — сыпать куриный корм полевым мышкам, потому что их норки с запасами затопило, и выжившим грызунам теперь нечего есть. Это не совсем альтруизм с нашей стороны: так мышкам не придется штурмовать наш дом в поисках еды🙏

И большая радость для всей семьи — к нам прилетела старшая дочка Настя, которая уже 10 лет живёт и работает в Нью-Йорке и Майами! 😍

Расскажите немного и о своих праздничных выходных 👇🏻

1,133

Берег Силы. Надежда Владиславова

06 Jan, 09:32

Как чувство вины разрушает нас изнутри? Практика избавления от чувства вины!

Новое видео от моего НЛП-Тренера Юлии Крепак-Орловой! Юлия делится:

🔹как чувство вины влияет на нашу жизнь и разрушает эмоциональный баланс

🔹почему вина может стать хронической, как она размывает наши личные границы и заставляет принимать невыгодные решения

🔹 узнаете в видео о простых техниках, которые помогут справиться с этим чувством и вернуть гармонию в вашу жизнь.

Смотрите по ссылке ⤵️

https://goo.su/jxTS21S

810

Берег Силы. Надежда Владиславова

30 Dec, 07:00

Как создать новые привычки с помощью НЛП?

В новом видео ответила на вопросы об эффективных техниках НЛП, которые помогают формировать полезные привычки.

Вы узнаете, как использовать силу воли, награды и технику якорения для закрепления новых моделей поведения. Также обсудим, чем подход к созданию привычек в Европе отличается от постсоветского пространства и почему важно хвалить себя за каждый маленький шаг.

Обязательно смотрите до конца, чтобы узнать, как укрепить свои привычки без насилия над собой!

🎥 https://goo.su/ezWG

1,026

Берег Силы. Надежда Владиславова

29 Dec, 15:31

Жизнь мечты — как ее создать?

Прежде чем начать создавать жизнь своей мечты, нужно хорошо понимать человека, который этой жизнью будет жить — самого себя.

Люди часто так сильно разгоняются и летят на всех скоростях к высокой цели, что перестают замечать все вокруг. Сплошное мелькание перед глазами.

Когда исчезает суета? Только в тот момент, когда человек готов найти ответы на вопросы:

-Кто я?
-Зачем я здесь?

Когда человеку искренне интересно узнать, кем он хочет стать. Теперь, когда уже вырос, кем он действительно хочет стать?

Благодаря НЛП мы можем увидеть себя истинного. И тогда энергия жизни не расходуется больше вхолостую.

А вы уже живете жизнью мечты? ⤵️

987

Берег Силы. Надежда Владиславова

27 Dec, 16:56

В чем ресурс НЛП 💫

Кто-то называет НЛП манипуляцией, кто-то наукой, тренингом личностного роста. Называть можно как угодно, но суть будет одна – это эффективное и мощное моделирование вашей жизни!
⠀
НЛП дает возможность глубже понимать свою индивидуальность, свои истинные желания, ставить масштабные цели, создавать крутые проекты, устанавливать глубокий контакт с людьми, быть по-настоящему счастливым и делать СВОЙ выбор 🙏🏻

Менять, по своему желанию, сценарий своей жизни, обрезать на разных этапах необходимые ресурсы — и каждый раз для этого необходимо задать себе вопрос: «Готов ли я к крутым переменам? Они мне действительно нужны Готов? Готов ли я действовать?»

Вы готовы? ⤵️

657

Берег Силы. Надежда Владиславова

26 Dec, 09:02

Сила семьи соединяет за одним столом родные души именно в Рождество и Новый год 💫

В эти праздники время как будто замедляется, и мы получаем шанс вернуться к самым простым детским радостям, объединяющим нас с нашими близкими.

На эти несколько дней мы даем себе роскошь отбросить суету и сосредоточиться на чем-то самом важном: на любви к своим супругам, детям, родителям и на том, чтобы быть рядом с теми, кто нас любит.

Подарки и вкусные угощения — это всего лишь дополнительная радость, а главный смысл этих праздников — в возможности ощутить поддержку и тепло друг от друга и, конечно же, внести свой личный вклад в создание той удивительной усиливающей атмосферы, которая бывает только в дружной семье.

В Рождество и Новый год мы даем внимание, время и энергию тем людям, которые нам по-настоящему дороги и важны. Мы даем им и получаем от них силы на весь год, чтобы быть готовыми достойно пережить любые трудности и радостно принять любые успехи, — как ни странно, переживание достижений и успехов тоже требует сил и поддержки…

✨Как и с кем вы планируете встретить Новый год? Поделитесь в комментариях!

739

Берег Силы. Надежда Владиславова

25 Dec, 08:35

Всех, кто празднует сегодня Рождество, с Рождеством! 💫

С этим удивительным Праздником обретения Божественного — телесной формы!

Пусть все лучшее и угодное Всевышнему приходит в земную жизнь каждого из нас!✨

775

Берег Силы. Надежда Владиславова

24 Dec, 05:35

Как научиться все успевать?

Попробуйте применить эту технику, поставьте себе такую цель на Новый Год — сейчас самый лучший момент, чтобы начать менять свою жизнь Согласны?

698

Берег Силы. Надежда Владиславова

23 Dec, 16:03

Друзья и коллеги — вдохновляющие обои для вашего телефона 💫

Скачивайте и ставьте на заставку то, что больше откликается сейчас или то, о чем хотите себе напомнить 🤍

636

Берег Силы. Надежда Владиславова

23 Dec, 05:01

А у вас получается слушать или вы чаще в роли того, кто говорит?

668

Берег Силы. Надежда Владиславова

22 Dec, 14:40

Прокрастинация: как избавиться от привычки откладывать важное?

Новое видео от моего НЛП-Тренера Катерины Сергеевой 🙏🏻

Катерина рассказала: чем прокрастинация отличается от лени, как привычка откладывать формируется в детстве, как НЛП может помочь изменить эту модель поведения, как найти скрытый смысл в своих привычках. А еще из этого видео вы возьмете себе практические шаги для преодоления прокрастинации.

https://goo.su/lBR7M7V

695

Берег Силы. Надежда Владиславова

19 Dec, 15:01

Как помочь миру стать легким и наполненным радостью?

Прежде всего, понимать, кого мы любим, и кто любит нас, и позволить себе проживать свою жизнь именно с этими людьми – ведь всегда можно ощущать себя рядом с любимыми, даже если жизнь порой нас на время разлучает.

Вы всегда верите в мечты и цели своих близких? Если да, то ваша семья – это несокрушимая сила. Вы готовы в любой момент все бросить и уделить внимание близкому человеку, когда оно ему действительно нужно? Вы готовы его поддержать своим присутствием, когда он не в самом лучшемсостоянии и дать ему понять, как вы рядом и любите его? Готовы ли ваши близкие люди сделать для вас то же самое? Если да, то нет трудностей, перед которыми вы бы не выстояли, и нет препятствий, которые вы бы не преодолели.

Новый год — это шанс задуматься о себе и о своих родных людях, о том, какие ценности нас объединяют, и о том, что мы делаем для того, чтобы каждый из нас достиг того, о чем он по-настоящему мечтает. Как наши действия и слова могут помочь усилить веру того, кто рядом, и дать ему почувствовать себя счастливым?

В Новый год важно не только загадывать желания, но и понять, как мы можем помочь друг другу их исполнить! Чем больше мы ощущаем поддержку друг друга, тем сильнее наша семья. И, возможно, именно в этот Новый год вы совместно создадите особенно важные воспоминания, которые потом будут с вами всю жизнь!

Каким вы хотели бы запомнить этот Новый год? Поделитесь в комментариях!

862

Берег Силы. Надежда Владиславова

19 Dec, 05:01

Как преодолеть свои страхи?

Подружиться с ними и принять, что бояться — нормально 🙏🏻

Есть у вас личные техники и
методы, которые вы используете при сильном чувстве страха? Поделитесь, другим это может быть полезно ⤵️

748

Берег Силы. Надежда Владиславова

17 Dec, 12:50

Как научиться проявлять благодарность 💫

Попробуйте уже сегодня поблагодарить кого-то из своего окружения и поделитесь в комментариях, как вы ощущали себя в этот момент и какая была реакция близких🤍

823

Берег Силы. Надежда Владиславова

12 Dec, 07:06

Религия против НЛП?

Вчера получила интересный вопрос — как сочетается церковь и НЛП, и раньше мне часто поступали вопросы «Религия за или против НЛП?»

Для меня это вполне сочетаемо 🙏🏻 И у меня даже периодически учатся священники — и православные, и католики. И к ним точно такие же требования, как и ко всем остальным. Одни из них заканчивают обучение блестяще, с иными приходится расстаться из-за их желания вместо обучения демонстрировать свою исключительнность и постоянно переходить в режим проповеди.

Какие еще вопросы про НЛП вас волнуют, пишите в комментариях, я с радостью отвечу 💫👇🏻

1,169

Берег Силы. Надежда Владиславова

09 Dec, 06:16

Делюсь с вами новым видео от моего НЛП-Мастера-Тренера Петра Кордюка 📹

Как избавиться от негативных убеждений с помощью НЛП?

В новом видео Пётр Кордюр расскажет, какие техники НЛП могут помочь изменить негативные убеждения на позитивные, и самое главное, как понять что негативные убеждения успешно трансформировались в новые и позитивные ⤵️

https://goo.su/jdoUi2

1,118

Берег Силы. Надежда Владиславова

06 Dec, 08:33

Новый год — как
чистый лист, на котором можно написать всё, что захочешь.

Вы уже знаете, что именно вы хотите видеть на этом листе?

Люди часто переоценивают то, что могут сделать за месяц, и недооценивают то, что могут сделать за год. Представьте себе прямо сейчас, чего бы вы могли достичь за 2025 год!

Остаются последние дни, чтобы присоединиться к курсу «Программируем Новый год Силы», чтобы действительно создать самый лучший и самый сильный для себя год! Начинаем уже 9 декабря ⤵️

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ 💫

1,205

Берег Силы. Надежда Владиславова

04 Dec, 16:01

Квантовая физика утверждает, что объект реально меняется под воздействием наблюдателя.

Какую реальность вы хотели бы проявить своим взглядом?

Наблюдение и внимание формируют результат! Если правильно сфокусироваться на цели, то с каждым днем она становится все реальнее и реальнее!

На курсе «Программируем Новый год Силы» вы научитесь так управлять своим вниманием, чтобы реальность действительно подстраивалась под ваши желания ⤵️

Регистрируйтесь здесь!

1,104

Берег Силы. Надежда Владиславова

03 Dec, 14:46

Привет, друзья-коллеги!❤️

ОБЯЗАТЕЛЬНО обратите внимание на это ВАЖНОЕ ДЛЯ ВАС СООБЩЕНИЕ от Надежды✨

⬆️

Успейте на курс в этом году ✨

🎄Оставить заявку ТУТ

❄️Отзывы о курсе : https://t.me/otzivingsili

902

Берег Силы. Надежда Владиславова

02 Dec, 10:57

Как заранее наполнить счастьем и вдохновением каждый день наступающего года?

Кто не хочет ярких и счастливых изменений в наступающем году, по сравнению с предыдущим? Такого человека найти очень сложно.

А можно их запограммировать уже на подступах к новому году? Можно. Расскажу, как это сделать.

✨ С благодарностью отпустить уходящий год
✨ Осознать свои истинные желания
✨ Настроить себя на нужную волну
✨ МЕЧТАТЬ
И каждый день делать шаг по направлению к мечте.

И об этом и о многом друом - мой предновогодний курс-практикум «НЛП. Программируем Новый Год Силы».

💫 В особом состоянии мы
будем работать с силой собственного намерения и немедленно воплощать в жизнь все то, что постоянно откладывали.

Начинаем уже 9 декабря
👉🏻Регистрируйтесь!

1,011

Берег Силы. Надежда Владиславова

01 Dec, 14:55

Он самый неистовый и самый неуправляемый из всех сыновей🔥

На учёбу тратит минимум времени, но при этом как-то умудряется прилично учиться.
Наша чудесная гимназия "Максима" уже изрядно от него натерпелась — например, в прошлом году он вылез погулять по обледенелой крыше🤦‍♀ По правде сказать, с ним была еще пара сорви-голов, но никого не сдал, сказав, что был там один.

Он никому не даёт спуску и требует немедленного прояснения отношений, его приятели это знают и предпочитают не нарываться.

Его страсть — спорт, он не может пропустить ни одной трудной вершины и ни одного высоченного дерева, чтобы мгновенно туда не забраться.

Его невозможно заставить надеть куртку в мороз, если он вдруг вздумал закаляться🙈

И ещё он — огненно рыжий, как скандинавской бог Тор. Они, кстати, схожи по темпераментам😅

Ему сегодня 16 лет, и мы его так любим!!! ❤️Скажите, как его зовут?🔥

906

Берег Силы. Надежда Владиславова

30 Nov, 12:15

Есть ли в вашем окружении люди, которые вас вдохновляют своим примером? 👇🏻🤍

623

Берег Силы. Надежда Владиславова

30 Nov, 05:45

То, что вы больше всего делаете в жизни, в том вы и мастер

Потому что именно этот навык вы постоянно тренируете. И да, действительно, то, что вам хотелось бы делать в следующем году, необходимо тренировать заранее. В том числе, и свой мозг, и свою способность приходить в нужное состояние. Даже мастер спорта международного класса не выйдет на соревнования без тренировок.

💫На моем курсе «НЛП. Программируем Новый год Силы» мы тоже будем тренироваться — легко, весело и радостно, применяя мощные техники НЛП.

Для чего ❓

Чтобы в следующем году у нас было множество блестящих побед, свершений и счастливых дней жизни!

Я провожу этот курс только раз в год и, кстати, сама вместе со всеми участвую в практиках — как же упустить такую возможность?)
2024 год - последний год, когда курс пройдет в «живом»формате🙌

✨ Регистрируйтесь сейчас — мы начинаем 9 декабря 👇

615

Берег Силы. Надежда Владиславова

29 Nov, 09:17

Друзья - коллеги, привет!

Запись практикума - доступна!

🎄 Все кто регистрировался на практикум, проверяйте почту ✨

Смотрите и пробуйте практики ☺️

✨Приходите на уникальный курс, который ведет сама Надежда, в таком формате он пройдёт последний раз ❄️

✨Подарите себе волшебство ✨

🎄Сайт курса: ➡️тут

🍊Ссылка на оплату, с выбором валюты: https://nvladislavova-course.com/pay_new_year_2025

❄️Отзывы о курсе: https://t.me/otzivingsili

641

Берег Силы. Надежда Владиславова

28 Nov, 18:07

Друзья-коллеги, спасибо что были с нами ❤️

Про запись практикума сообщим завтра 🙏

🎄Сайт курса: ➡️тут

🍊Ссылка на оплату, с выбором валюты: https://nvladislavova-course.com/pay_new_year_2025

❄️Отзывы о курсе: https://t.me/otzivingsili

594

Берег Силы. Надежда Владиславова

28 Nov, 10:33

Уже сегодня я проведу бесплатный вебинар «Новый Год: как превратить мечты в реальность» для тех, кто:

✨ выбирает взять ответственность на себя и стремится к внутреннему и внешнему изобилию
✨ готов мечтать и идти за своими мечтами
✨ хочет оставить все ненужное в старом году, а в новый год вступить с четкими целями, взяв в багаж только самое ценное
✨ хочет почувствовать в себе силы и ресурс двигаться дальше
⠀
Встречаемся в 19:00 по Мск, 18:00 по Риге и Киеву.

👉🏻Успейте зарегистрироваться ЗДЕСЬ

704

Берег Силы. Надежда Владиславова

27 Nov, 12:02

«Не могу» или «не хочу» — как избавиться от ограничивающих убеждений?

Смотрите последний урок моего экспресс-курса «Как реально «заказать» себе новый год мечты»,
и выполняйте простую полезную практику 🔥

💫Уже завтра мы встречаемся с вами на моем бесплатном НЛП-Практикуме «Новый Год: как превратить мечты в реальность» и вы узнаете, как сформировать внутри себя такое состояние, которое позволит мыслить так, чтобы даже при минимальных усилиях достигать самых крутых результатов!

Практикум состоится завтра, в четверг, 28 ноября - 19:00 (Мск)/18:00 (Рига, Киев)

👉🏻 Регистрация ЗДЕСЬ

765

Берег Силы. Надежда Владиславова

27 Nov, 09:30

Привет , друзья-коллеги!

✨В преддверии завтрашнего практикума, он пройдёт 28 ноября в 19:00 (Мск), представляю вам сайт курса “НЛП. Программируем Новый год Силы” - в новом дизайне!

✨Как и полагается, к Новому году сайт сказочно преобразился и стал окончательно волшебным: теперь на нем представлена полная программа нашего курса о мастерском формировании года своей мечты, а также открыта предварительная регистрация на него! 🎄

Посмотреть программу курса ➡️тут

609

Берег Силы. Надежда Владиславова

26 Nov, 15:01

Хотели бы научиться осознанно и самостоятельно влиять на изменения в жизни?

Делитесь в комментариях 👇🏻💫

696

Берег Силы. Надежда Владиславова

26 Nov, 05:30

Что для вас Новый год?

Просто смена даты или возможность начать новый этап длиной в 365 дней, который, к тому же, напрямую влияет на всю нашу дальнейшую жизнь?

Ведь реальность фрактальна – то есть, каждая ее часть структурно повторяет единое целое. Осознанно изменяя малую часть целого, мы одновременно воздействуем и на само целое.

🔹Если приближаться к Новому году в суете и с хаосом в голове, то имеется большая вероятность попадания этого состояния и в следующий год, и дальше…
🔹Если же мы осознанно подходим к наступающему Новому году, то мы действительно закладываем фундамент не только для наступающего года, но и на последующие.

Я люблю предновогодние дни, потому что это великолепная дополнительная возможность провести ревизию своей жизни: понять, что по-настоящему мое, а что не мое, чему я готова посвящать свое время, а на что больше не стану его тратить. Это новый шанс прочувствовать, чего же я все-таки хочу для себя в следующем году, каковы мои пожелания лично себе, и что я готова для этого сделать.

А еще это шикарная возможность очистить пространство вокруг себя — как в физическом смысле (уборка дома, избавление от ненужного), так и в эмоциональном (прощение обид, завершение незавершённых дел).

💫Новый год — это как некая мистическая точка отсчета, когда все планы и желания могут неожиданно получить мощный импульс к исполнению. Это особое время, когда важно периодически останавливаться и проверять свой внутренний настрой – «Как мне сейчас?», «За что и кому я сегодня благодарна?», «Какие мои истинные желания?», «Как я могу прямо сейчас создать пространство для их реализации?»

Чтобы в канун Нового года помочь себе достойно завершить предыдущий этап своей жизни и мощно начать новый, приходите 28 ноября, в четверг, в 19:00 (Мск)/в 18:00 (Рига, Киев) на мой бесплатный НЛП-практикум «Новый год. Как превратить мечты в реальность». На нем мы начнем это делать вместе!

👉🏻 Регистрируйтесь ЗДЕСЬ

741

Берег Силы. Надежда Владиславова

22 Nov, 13:02

Всех дорогих коллег — настоящих и будущих — с Днём Психолога!🔥🔥

Нашу профессию учёные единогласно признают профессией будущего, потому что мир творит именно правильная мысль в правильном состоянии. Это подтверждено открыимями квантовой физики.

Горжусь, что в эту замечательную благородную профессию так много людей пришло через меня, и сейчас они из 15 стран мира ежедневно меняют мир к лучшему!

Случайности не случайны. Ещё раньше, чем появился день психолога, мы с моим мужем Володей в этот день 22.11. обвенчались в церкви на Воробьевых горах!🙏❤️

294

Берег Силы. Надежда Владиславова

20 Nov, 15:31

💫В канун Нового года крайне важно актуализировать внутри себя свои самые смелые мечты и проекты, потому что, насколько структурированы мысли в нашем собственном сознании, настолько же ясно и четко будет формироваться наша окружающая реальность.

Это не эзотерика, а квантовая физика, согласно принципам которой существует очевидная связь между сознанием и его проявлением на материальном уровне.
Одно из основных открытий квантовой физики состоит в том, что наблюдатель влияет на результаты эксперимента.

Наша жизнь – это в некотором смысле грандиозный эксперимент, где наблюдателем становитесь вы сами, осознанно направляя энергию событий в нужную вам сторону.

Еще один принцип квантовой физики — принцип неопределенности — говорит, что нельзя точно знать позицию и скорость частицы одновременно. Он тоже применим к нашей жизни: в ней невозможно в точности предсказать каждую деталь и точные сроки, но можно задать процессам нужное направление.

Ясно формулируя свои желания, вы устанавливаете четкие ориентиры, которые и направляют вас к цели.

Квантовая физика также показывает, что все в мире является в большей степени энергией и вибрациями, чем материей. К тому же, наши мысли, чувства и намерения имеют некую собственную частоту. Когда вы думаете о том, чего хотите, вы привлекаете в свою жизнь подобные же энергии и схожие частоты — как магнит, притягивающий металлические предметы.

Также, согласно квантовой теории, существует множество возможных реальностей. Выбор одной из них зависит исключительно от ваших мыслей и действий. Именно поэтому, осознанно фокусируя мысли на своих желаниях, вы осознанно создаете пространство для их реализации. Таким образом, ваши намерения определяют «квантовую возможность», которая начинает проявляться в вашей жизни.

Так что думать о том, чего вы хотите в новом году, — это не просто мечтать. Это настоящий акт созидания. Связывая свои желания с принципами квантовой физики, вы понимаете, что ваше сознание может влиять на реальность. И каждый может осознанно использовать этот крутой инструмент, чтобы строить свою жизнь так, как хочет.

И мы будем этому учиться на моем бесплатном вебинаре «Новый Год: 28 ноября. Регистрируйтесь по ссылке и присоединяйтесь к нам 💫⤵️

👉🏻https://goo.su/Mv0S

453

Берег Силы. Надежда Владиславова

19 Nov, 15:31

Как реально «заказать» себе новый год мечты?

Мой новый экспресс-курс для вас — не пропускайте мои публикации, чтобы прослушать все уроки, ведь потом я их удалю и приобрести его можно будет только платно 🙏🏻

Пробуйте выполнить практику из урока и делитесь своими впечатлениями в комментариях 👇🏻

553

Берег Силы. Надежда Владиславова

17 Nov, 15:00

Этические ловушки НЛП: Как избежать опасного влияния?

В новом выпуске рассматривается один из самых важных аспектов нейролингвистического программирования – этика.

❓Как отличить порядочного специалиста от манипулятора?
❓Существуют ли стандарты, регулирующие использование NLP?
❓Вы узнаете, почему обучение NLP требует ответственного подхода и как защитить себя от недобросовестного воздействия

👉🏻 https://goo.su/eKzb6c

729

Берег Силы. Надежда Владиславова

15 Nov, 15:08

Тело — не просто наш главный партнер. Тело — это наш самый благодарный партнер

Тело моментально откликается на любовь. Если мы относимся к своему телу с любовью, оно отвечает нам здоровьем, энергией и готовностью сделать для нас все – даже невозможное

Сделайте шаг навстречу любви к своему телу, подарив ему мой курс гипнонастроев «Счастливый союз с телом» ⤵️

https://goo.su/BcVkb8I

848

Берег Силы. Надежда Владиславова

13 Nov, 14:31

Идеальный вес и радость жизни

На первый взгляд, несовместимые понятия. Идеальный вес как-то более привычно связывать с ограничениями и стрессом.

А можно ли сделать этот путь радостным и полным удовольствия?

Ответ: «Можно!»

Но только при условии доброго отношения к своему телу – придется позабыть о стратегии предъявления к нему бесконечных претензий.

☝🏻Начните с самого простого — взаимодействуйте с телом бережно, без изнурения себя диетами или тренировками до седьмого пота, потому что это неизбежно приведет вас к усталости и потере мотивации. Проявляйте искреннюю заботу о теле в мелочах, будьте внимательны к его «просьбам», выбирайте комфортный для него режим и ритм – он должен подходить именно вам, а не соответствовать модным трендам.

Подключив осознанность к процессу своего питания, вы очень скоро начнете безошибочно чувствовать, когда остановиться. А вопросы: «Что я хочу почувствовать после еды?» и «Как это повлияет на моё состояние?» – они не про ограничения, а про внимание к себе.

Питание и движение должны стать не только средством достижения цели, но и источником вашей радости. Из полезных продуктов стоит выбирать только те, которые вам нравятся, а среди видов физической активности —только то, от чего телу приятно, и что доставляют вам удовольствие. Пробуйте разное и оставляйте, лишь то, что делает вас счастливее!

Важно помнить, что цифра на весах — это не самоцель, а побочный результат. Полагаю, что настоящая ваша цель — это лёгкость, энергия, красота и радость жизни. Кроме того, наш вес — не статичная константа, а некий диапазон, в котором мы чувствуем себя хорошо. То, что потребности нашего тела могут иногда меняться, это вполне нормально.

Путь к идеальному весу — это баланс не только между тем, что мы едим и как двигаемся. Это треугольник, в котором не две, а три вершины — «Движение-Питание-Отдых». Не забывайте о третьей вершине!

Когда процесс достижения любой цели — не борьба, а интересное путешествие и приключение, он становится радостным и легким. Важно осознанно переформатировать свое мышление и думать не о том, что мы лишаем себя чего-то важного, а, наоборот, добавляем в свою жизнь новые сокровища — красоту, легкость, отличное самочувствие и любовь к себе.

Если хотите профессионально поддержать себя на этом пути — Пройдите курс Гипнонастроев ⤵️

892

Берег Силы. Надежда Владиславова

11 Nov, 15:02

Привет, друзья-коллеги!

Вижу много новеньких, я рада приветствовать вас в моем телеграм канале «Берег Силы».

Давайте знакомиться! ⠀
Я психолог, руководитель Европейского Тренингового Центра НЛП «Берег силы» в Латвии, 30 лет практики, а также:
⠀
✔️НЛП-Тренер
✔️Автор 9 книг
✔️Работала в различных экстремальных ситуациях, в т.ч. 2 года в Чечне в зоне боевых действий
✔️Обучала психологов экстремальных служб – МЧС, Служба спасения и др., а также
ведущих сотрудников Всемирного Фонда Дикой Природы (WWF) и Международного Фонда Защиты Животных (IFAU).
⠀
Сейчас я — жена, мать четверых детей и хозяйка просторного светлого дома на берегу моря. У нас большая земля, 6 собственных коней, 7 собак и 3 кошки. А в 10 минутах езды от этого сформированного мира моей мечты находится ещё одно наше любимое детище и дело моей жизни — наш «Берег Силы».
⠀
Мои основные профессиональные темы — это разработанный мной за годы работы метод внутри НЛП — «Терапевтичное НЛП», кроме того, я занимаюсь психологией счастья и мастерством коммуникации.

Добро пожаловать в нашу стаю! Чем нас больше, тем миру лучше!
⠀⠀
Напишите в комментариях немного о себе! 🤗

894

Берег Силы. Надежда Владиславова

11 Nov, 05:30

Психосоматика с точки зрения НЛП. В ваших болезнях есть смысл

В новом видео ответила на вопросы по психосоматике.

Вы узнаете, что такое психосоматика с точки зрения НЛП, что ваше тело хочет сказать вам симптомами болезни, и как с помощью НЛП можно избавиться от психосоматических проблем со здоровьем!

Смотрите видео по ссылке ⤵️

https://goo.su/Pa8qmV7

893

Берег Силы. Надежда Владиславова

08 Nov, 13:32

Искренне рекомендую каждому из вас пройти мой онлайн-курс гипнонастроев «Счастливый союз с телом», который я сама регулярно прохожу ✨

🙏🏻 Если вы ощущаете, что основательно себя загнали
🙏🏻 Если вынуждены признать, что вам часто не хватает энергии
🙏🏻 Если есть очевидная необходимость помочь телу запустить процессы оздоровления и омоложения

то это означает, что пришло время осознанно выстраивать отношения со своим телом на основе любви и взаимного доверия❤️❤️

И именно для этого и был создан мой курс гипнонастроев, который уже давно помогает моим близким, друзьям, команде, ученикам и мне самой 💫

Переходите по ссылке и слушайте 21-дневный курс «Счастливый союз с телом»! ⤵️

https://goo.su/ymbN

После курса ваш союз с телом станет счастливым, вы наполнитесь энергией для действий и получите ключ к энергии и красоте в любом возрасте 💫

🔗Курс Гипнонастроев

1,069

Берег Силы. Надежда Владиславова

08 Nov, 13:30

Прослушайте мой бонусный Гипнонастрой Исцеления и поделитесь в комментариях эффектом, который он на вас произвел 🙏🏻🔊

Также для вас информация о моем полном курсе Гипнонастроев ниже ⤵️

894

Берег Силы. Надежда Владиславова

08 Nov, 13:29

Где взять энергию?
⠀
Почему мне так трудно вытаскивать себя из постели? Это только у меня так, или все люди так же раскачивают себя пинками и заставляют действовать?
⠀
При нынешнем бешеном ритме жизни и зашкаливающем уровне тревожности, многим из нас откликаются эти вопросы. Тем не менее, у всех нас есть доступ к бесконечному источникуздоровой физической энергии. И находится он не в теле, а МЕЖДУ нами и телом, то есть, целиком зависит от качества нашей с ним связи.
⠀
К сожалению, мало кто понимает необходимость осознанно настраивать себя на понимание тонких сигналов своего тела, хотя именно от этого напрямую зависит, насколько наше тело будет слышать запросы к нему со стороны нашего сознания!
⠀
Как же установить ту степень глубины контакта с телом, которая откроет нам доступ к неиссякаемому источнику витальной энергии и радости жизни ⤵️
⠀
1️⃣ Проявляйте искреннее внимание к телу. Когда мы начинаем действительно его слушать, мы можем прочувствовать его действительные потребности и правильно поддержать.
2️⃣ Добрые и теплые слова, обращенные к телу, реально оказывают воздействие на физическое состояние, восстанавливая тело и психику.
3️⃣ Осознанное дыхание – один из самых мощных инструментов для улучшения связи с телом. Ощущение покоя и теплого равновесия, возникающее при прослушивании гипнонастроев и медитаций, распространяется в равной степени и на сознание, и на тело.
4️⃣ Движение – жизнь. Не просто аэробика или бег трусцой, а осознание, какие движения действительно приятны и нужны вашему телу прямо сейчас. Контакт в движении ведет к балансу — физическому и психологическому, а развитие гибкости без насилия в наибольшей степени способствует оптимальному току энергии в теле.
5️⃣ Регулярная работа со своим телом через представление образа того, чего я от него хочу и что дам в ответ, глубоко влияет на его состояние.
⠀
Честно выделив на это время, вы очень скоро прочувствуете реальный эффект.
⠀
Энергия в теле – это регулярная практика! Вопрос только — готовы ли мы в нее вложиться. Предлагаю попробовать ⤵️
⠀

1,082

Берег Силы. Надежда Владиславова

07 Nov, 12:31

Как сделать свое тело счастливым?

Посмотрите видео и напишите в комментариях — у вас счастливое тело?

В видео даю эффективную практику, которую каждый из вас сможет выполнять самостоятельно, чтобы сделать свое тело счастливым 💫 Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы ⤵️

810

Берег Силы. Надежда Владиславова

04 Nov, 06:39

Алла Стрельникова. Эмоциональная тяга или настоящие чувства? Как забыть партнера после расставания?

В новом видео Алла Стрельникова объясняет, как освободиться от эмоциональной зависимости после разрыва отношений.

✔️Вы узнаете, почему мозг цепляется за приятные моменты прошлого и как перепрограммировать свои воспоминания, чтобы чувства к бывшему партнеру стали нейтральными.

✔️Вы узнаете простую технику, которая поможет уменьшить эмоциональное влияние воспоминаний и понять, почему разрыв был необходим.

Это видео будет полезно всем, кто хочет стабилизировать своё эмоциональное состояние и двигаться дальше без болезненного груза прошлого!

🔗 Смотрите видео ЗДЕСЬ 👈🏻

1,148

Берег Силы. Надежда Владиславова

01 Nov, 05:30

Что важно делать,
чтобы ваше тело было счастливым 💫

Смотрите видео до конца и выполняйте простую практику, которая поможет установить живой контакт с собственным телом.

В комментариях делитесь впечатлениями и задавайте вопросы о теле и контакте с ним ⤵️🙏🏻

1,370

Берег Силы. Надежда Владиславова

28 Oct, 15:02

«Предмедитационная» практика под названием «Так я живу»

➡️По таймеру несколько раз в день осознавайте положение своего тела, свою мимику и свои эмоции в моменте. Не надо ничего оценивать – просто осознать.

☝🏻И затем решите, устраивает вас это или нет.

Тогда желание что-то изменить в своей жизни приходит естественно и без принуждения 🙏🏻

Попробуйте и обязательно поделитесь результатами в комментариях!

1,452

Берег Силы. Надежда Владиславова

28 Oct, 15:01

Практика, которая поможет расслабиться за 3 минуты

Расслаблению можно и нужно осознанно учиться, и для этого есть различные практики и техники.

Медитативные гипнонастрои – главные из них. Дочитайте до конца, чтобы получить от меня практику в подарок🤍

Медитация позволяет нам регулярно обретать опыт телесного и эмоционального расслабления через дыхание, который мы потом можем проецировать на любую из сфер своей жизни. А особые слова и речевые конструкции гипнонастроев многократно усиливают эффект и придают медитации направленность под конкретную цель.

Дыхание – это жизнь. Мы можем какое-то время обходиться без пищи и даже без воды, но вот без дыхания – нет. В некоторых древних учениях Всевышнего называют – «Дыханием дыхания».

Когда мы напряжены или излишне взволнованы, наше дыхание либо прерывистое и поверхностное, либо вообще замирает. Для того, чтобы расслабиться, мы осознанно направляем внимание на дыхание, и оно нормализуется. Мы также можем поочередно расслабить разные части тела, направляя туда внимание при спокойном осознанном дыхании..

То же самое - и в жизни: одно лишь осознанное направление спокойного внимания на любое явление или событие способно изменить его качество и течение.

Помимо того, что наше тело во время медитации получает мощный ресурс для улучшения физиологических обменных и гормональных процессов, помимо того, что оно прочищает и развивает наши каналы восприятия, улучшая нашу способность к быстрому и адекватному реагированию, это еще и универсальный тренинг спокойного принятия вещей такими, какие они есть.

Осознавая и спокойно принимая вещи и явления такими, какие они есть, мы способны их менять, прикладывая минимум усилий.

Знать об этом – мало, нужен реальный опыт.

Ниже делюсь с Вами обещанной практикой ⤵️

1,249

Берег Силы. Надежда Владиславова

28 Oct, 10:56

Родные, решила продлить вам доступ к моему экспресс-курсу «Как справиться с изменениями в жизни при помощи методов и техник НЛП» 🔥

Все 4 эфира оставляю здесь до среды включительно — успейте посмотреть и выполнить практики, которые даю в моих видео 🙏🏻 Все 4 урока ниже, нажимайте на голубенький текст и переходите к нужной вам записи 🤍⤵️

1️⃣ Как справиться с эмоциями

2️⃣ Использование новых возможностей своего возраста

3️⃣ Как строить планы в любом возрасте

4️⃣ Как справиться с изменениями в семье

362

Берег Силы. Надежда Владиславова

27 Oct, 13:10

Как понять, что вами манипулируют? Защита от манипуляций

Друзья, у меня вышло новое видео, где я рассматриваю — как распознать манипуляторов в повседневной жизни.

Обязательно смотрите, если хотите знать, как не поддаваться манипуляциям и распознавать эти тонкие, но опасные методы!

Присоединяйтесь к обсуждению и узнайте правду о тех, кто пытается управлять вами! Видео ЗДЕСЬ 🔗

И если остались вопросы после просмотра, задавайте в комментариях ⤵️🙏🏻

962

Берег Силы. Надежда Владиславова

26 Oct, 09:19

Я уже 30 лет занимаюсь НЛП и мне часто приходится слышать вопрос: «Как это связано со счастьем?»
⠀
Для меня — напрямую☝🏻 НЛП — для тех, кто любит достигать всего быстро, легко, естественно и приятно для себя.
⠀
А что, бывает по-другому?
Бывает!
⠀
Есть люди, которые уверены: в жизни ничего легко не дается. А если что-то появляется без страданий, борьбы и шрамов, они это обесценивают.
⠀

Так что, кто любит пострадать, — это не ко мне.

⠀
НЛП дает отличный результат, но только в руках профессионала!
Здесь важно, прежде всего, не «что», а «кто».
🔻Кто с вами работает?
🔻Как у него с моральными принципами?
🔻Где, с кем и в течение какого времени он работал до встречи с вами?
🔻Какие о нем отзывы?
⠀
Не получив всей этой информации, я бы не рискнула на вашем месте идти к «специалисту по НЛП».
⠀
В руках профессионала практики НЛП работают быстро, мощно и экологично.
⠀
Эффект их виден сразу после работы. В самых серьезных случаях человеку после каждой встречи становится ощутимо легче. А в не самых сложных исцеление происходит сразу после сессии, его результаты немедленно проявляются в жизни.
⠀
Почему❓
⠀
Потому что в НЛП не гоняются за отдельными детскими обидами и не плачут вместе с клиентом по поводу каждой отнятой конфеты.
⠀
НЛП делает упор на поддержку, развитие и усиление центральной творческой части человека, которая автоматом трансформирует все остальные, объединяя их вокруг себя.
⠀
Именно НЛП предлагает эффективную технологию входа в состояние глубокого контакта с каждым человеком по отдельности и со всем миром в целом (раппорт), в зависимости от того, что нужно в данный момент. Это, опять, при условии, что вы обучаетесь у профессионала.
⠀
А цельность и ощущение связи со всем миром, с каждым человеком и возможности способствовать счастливым изменениям вокруг себя — это и есть состояние цельности и счастья🙏🏻
⠀
Мои ученики становятся не просто отличными специалистами, но и счастливыми людьми.
⠀
И если вам близки мои ценности, вы готовы взять ответственность за свою жизнь на себя — приходите на мой курс «НЛП-Практик», обучение начинается уже 28 октября!
⠀
Регистрируйтесь сейчас по ссылке ⤵️

https://goo.su/VmDzhCp

1,001

Берег Силы. Надежда Владиславова

24 Oct, 10:31

Друзья, делюсь с вами последним уроком моего экспресс-курса «Как справиться с жизненными изменениями при помощи методов и техник НЛП» 🙏🏻

Тема эфира сегодня «НЛП: Как справиться с изменениями в семье»

Напоминаю, что уроки доступны только до конца этой недели, дальше мы их удалим и экспресс-курс можно будет приобрести платно! Успейте посмотреть все 4 эфира, пока они в открытом доступе для вас 🤍

648

Берег Силы. Надежда Владиславова

23 Oct, 11:31

«Как строить планы в любом возрасте» — третий эфир в рамках моего экспресс-курса «Как использовать методы и техники НЛП при жизненных изменениях» 🙏🏻

Завтра проведу заключительный эфир на тему «НЛП: Как справляться с изменениями в семье»

Пишите свои вопросы в комментариях, разберу самые интересные из них в эфире ⤵️

642

Берег Силы. Надежда Владиславова

22 Oct, 08:52

Продолжаю вести для вас мой экспресс-курс «Как использовать методы и техники НЛП при жизненных изменениях»

Второй эфир посвящен теме «НЛП. Использлвание новых возможностей своего возраста и его сильных сторон» 🙏🏻

Напоминаю, что экспресс-курс доступен только до конца недели, дальше его можно будет приобрести только платно! Успейте посмотреть все эфиры и задать волнующие вас вопросы 💫

747

Берег Силы. Надежда Владиславова

21 Oct, 10:31

И первый эфир посвящен эмоциям и стрессовым ситуациям: «Как, при помощи методов и техник НЛП, управлять своим эмоциональным состоянием?»

Откройте заметки на телефоне или подготовьте блокнотик с ручкой, возможно вам захочется что-то законспектировать или в процессе эфира выполнить со мной Практику 💫

Тема завтрашнего эфира: «Принятие своего возраста, его сильных сторон и использование их себе во благо». В комментариях можете задавать свои вопросы по теме, на эфире буду отвечать на самые актуальные и интересные 🙏🏻

868

Берег Силы. Надежда Владиславова

21 Oct, 10:30

Друзья, эта неделя у нас с вами посвящена теме: «Как справиться с жизненными изменениями с помощью методов и техник НЛП»

4 дня, с понедельника по четверг я буду выходить в прямой эфир в Instagram* и выгружать для вас эфиры сюда 🙏🏻 Только до конца недели, до 27.10, прямые эфиры будут в открытом доступе — дальше их можно будет приобрести как отдельный мини-курс! Успейте посмотреть все записи, пока такая возможность открыта!

*Meta признана экстремистcкой организацией в России. Facebook и Instagram, продукты компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России.

713

Берег Силы. Надежда Владиславова

20 Oct, 11:55

Какой совет вы дали бы себе в прошлом?

Часто люди тратят уйму времени и энергии впустую. Для того чтобы начать испытывать счастье как основу каждого дня иногда достаточно просто задуматься и … дать себе совет 😉 Истина, в большинстве случаев, лежит на поверхности.

Какие советы я бы дала себе в прошлом:

✅Твёрдое «нет» — одна из форм уважения к человеку
✅Осознанные ограничения — одна из форм укрепления себя
✅Отдых — это то, что в итоге позволяет нам сделать больше
✅ Начни изучать и применять НЛП раньше

Пожалуй, совет себе же про изучение НЛП — один из самых важных в моей жизни! Благодаря ему я могу жить свою жизнь качественно, ярко и с благодарностью к миру и себе.

🙏🏻 Это не значит, что нужно обесценивать свой опыт. Правильно осознанное прошлое - это мощный фундамент для прекрасного и счастливого будущего.

Для тех, кто хочет серьезно изучить НЛП и овладеть им га практике, приглашаю на мой курс «НЛП- Практик», после которого вы сможете:

✅ Мгновенно определить состояние человека по его лицу и телу
✅ Моментально вызывать по отношению к себе бессознательное доверие и симпатию
✅ Быстро и легко решать любую проблему или трудность
✅ Качественно и быстро реализовывать свои цели
✅ Находить море новых ресурсов и возможностей в любой, даже самой сложной ситуации
✅ Легко избавляться от вредных привычек и профессионально помогать в этом другим
✅ Привести к теплому равновесию и гармонии отношения с самыми близкими людьми

Курс стартует 28 октября — вы еще успеете дать себе самый важный совет в этом году 🤍

Регистрация открыта по ссылке ⤵️

https://goo.su/yHhU

1,288

Берег Силы. Надежда Владиславова

18 Oct, 10:28

Для всех, кто хочет обрести и усилить уверенность в завтрашнем дне — сохранили запись нашего вебинара 🤍

Вчера прошел наш Практикум, и мы с командой сохранили эфир для всех, кто не смог присутстствовать онлайн и тех, кто пропустил/не успел зарегистрироваться 🔥

Два часа на одном дыхании я говорила о том, что именно поможет обрести уверенность в столь шатком сейчас мире, дала несколько практик, которые каждый может выполнять уже сегодня и много говорила о том, насколько мощно меняет судьбы и воплощает в жизнь самые заветные мечты НАШЕ НЛП 💫

Кто предварительно регистрировался на Практикум — ссылку на запись отправили вам на почту ✅ Если не можете найти письмо, проверяйте папки «Спам» и «Промоакции»

*Важно! Запись доступна только на 48 часов — дальше платно

1,098

Берег Силы. Надежда Владиславова

17 Oct, 15:01

Друзья, напоминаю вам, что уже сегодня вечером, 17 октября, пройдет наш практикум «НЛП. Как обрести уверенность в завтрашнем дне».

Начинаем: 20:00 (Мск, Рига, Киев)

Что я подготовила для вас:

✅5 НЛП-практик для быстрого достижения целей, укрепления уверенности в себе и дополнительной мотивации на нужные действия
✅Живые кейсы использования методов и техник НЛП для уверенного достижения своих целей
✅Ответы на ваши вопросы от меня лично

Регистрируйтесь сейчас по ссылке, готовьте ручки, блокнотики и встречаемся в 20:00 онлайн 🙏🏻⤵️

https://goo.su/X4mKH

1,069

Берег Силы. Надежда Владиславова

16 Oct, 11:32

Сегодня многим сложно смотреть в будущее и жить в условиях неопределенности.

НЛП помогает увидеть выход, начать вновь строить планы, проживать счастье в каждом дне, создавать гармоничные отношения с окружающими.

Завтра встречаемся на моем бесплатном вебинаре «НЛП: как приобрести уверенность в своем завтрашнем дне», где я поделюсь своим опытом, практическими инструментами и расскажу, как обрести счастье и ежедневно наполнять радостью и ресурсом себя и своих близких ❤️

Регистрация по ссылке, не пропустите 🙏🏻⤵️

https://goo.su/X4mKH

1,127

Берег Силы. Надежда Владиславова

15 Oct, 07:01

Что дает уверенность и силу действовать и проявляться?

Лично мне – ощущение правильности того, что я делаю. Мне фактически безразлично, как я выгляжу. Говорить на камеру – нет проблем, могу в любое время дня и ночи, потому что я знаю, что то, что я говорю - правильно.

Почему правильно? Да потому что подкреплено личным опытом. То что правильно, то и легко.

А вот одеться и накраситься к эфиру – вот где для меня ужас- ужас-ужас! Я нашла простой выход – я вообще не крашусь. И выбрала себе такой стиль одежды, чтобы мочь в ней и с собаками по лесу гулять, и в город поехать, и в эфир выйти в любой момент. Главное – чтобы всегда удобно, элегантно, устойчиво и правильно.

Для других может быть совсем по-другому. Я знаю женщин, которых драйвит яркость. Если не ярко, то неинтересно и энергии нет. Для кого-то важно, чтобы «мило». А кому-то – чтобы это было по-настоящему интересно.

Мне все это тоже откликается. Но все же внутренняя правда и правильность – это мои ценностные слова.

Хотите обрести силу действовать и проявляться? Жду вас на своем бесплатном Практикуме «НЛП: как обрести уверенность в завтрашнем дне» — 17 октября в 20:00 по московскому времени 🙏🏻

Регистрируйтесь уже сейчас по ссылке и ставьте напоминание о нашей с вами встрече ⤵️

https://n-vladislavova.com/webinar-nlp-practic?utm_source=tg&utm_medium=post

1,189

Берег Силы. Надежда Владиславова

14 Oct, 10:06

Эмоции, которые вас разрушают: как научиться прощать и отпускать?

В новом видео рассказываю, как не прожитые эмоции, такие как злость и обида, влияют на наше физическое и психическое здоровье.

Раскрываю важность прощения как шага к исцелению и делюсь эффективными техниками работы с негативными эмоциями через методы НЛП.

Это видео поможет вам понять, как отпустить старые обиды и найти внутренний покой ⤵️

https://goo.su/qAWIVz

1,172

Берег Силы. Надежда Владиславова

13 Oct, 10:02

Хочешь узнать человека по-настоящему — спроси его, что ему важно

Часто я читаю и слышу о том что «я не могу его/ее понять»

Если хотите понять другого человека на предмет, твой это человек или нет, — посмотрите, насколько у вас с ним совпадают «важные вещи».

Вот ТОП-10 моего личного списка «мне важно», — тех ценностей, на которые я опираюсь в жизни:

1️⃣ Мои отношения с Богом, который меня ведет по жизни.

2️⃣ Моя миссия. Я почти 30 лет профессионально помогаю людям обрести внутреннюю гармонию, целостность и состояние счастья с помощью инструментов психологии и НЛП.

3️⃣ Я рада, что могу жить в мире со своей совестью. Что до сих пор любовь во мне была сильнее страха. Пусть так будет и впредь.

4️⃣ Моя семья. Это мой муж — 26 лет счастливой жизни рядом. Мои дети и родители.

5️⃣ Мои друзья и соратники. Мой ближний круг, где только люди со схожими ценностями.

6️⃣ Мне важна моя команда. Я бы сказала, это расширенная версия семьи. Те люди, которые десятилетиями работают со мной и некоторые даже живут под одним кровом с нами.

7️⃣ Невероятно ценю людей, которых я обучаю на своих программах. Сейчас это больше 5000 человек. Мне важно, что происходило в их жизни до встречи со мной, как это менялось во время обучения и какие изменения произошли после.

8️⃣ Мое место силы. Это мой дом на берегу моря, у опушки дикого леса. Этот дом наполнен любовью людей и животных друг к другу. Кстати, животных у нас много: 6 лошадей, 7 собак и 3 кошки. Они дают столько красоты, любви и природной настоящести.

9️⃣ Мне важна планета, на которой я живу. Я делаю все возможное, чтобы ей помочь. Мы регулярно чистим побережье от мусора. Участвуем в благотворительных акциях по очищению океана и посадке деревьев. Имеем сертификаты WWF «Хранитель земли».

🔟 Постоянное развитие и рост. 30 лет практики, 9 написанных экспертных книг, десятки обучающих программ — и я так рада, что мне всегда есть куда двигаться дальше.

Если вам близки мои ценности, вы хотите найти «своих» людей, научится легко находить общий язык, приходите на мой осенний практикум «НЛП. Как обрести уверенность в завтрашнем дне» 17 октября 2024 в 20.00 (московское время) ⤵️

https://n-vladislavova.com/webinar-nlp-practic?utm_source=tg&utm_medium=post

1,168

Берег Силы. Надежда Владиславова

12 Oct, 13:02

Вопрос о своем предназначении рано или поздно встает перед каждым думающим человеком.

И у него есть одно магическое свойство: его никогда не поздно себе задать. Как только вы себе его задаете, вся ваша предшествующая жизнь начинает выглядеть как поиск своего предназначения, и не важно, на каком этапе этого поиска вы находитесь.

Кто я? Где я сейчас? Куда иду? В чем мое предназначение?

Мне повезло. Я все поняла о своем предназначении в первый же день курса «НЛП-Практик», на который пришла 30 лет назад. И, о чудо, после этого оказалось, что весь предыдущий опыт был шикарной подготовкой к моему предназначению. Первая профессия была не "пустой тратой времени", а бесценным дополнением, которое мне до сих пор невероятно помогает. Не только все успехи и победы, но и разочарования волшебным образом преобразились в ресурсы для лучшего понимания других людей.

Вы уже в своем предназначении или только на пути?
Если еще на пути — насколько часто задаете себе вопрос по поводу направления, в котором двигаетесь?

941

Берег Силы. Надежда Владиславова

05 Oct, 14:30

Как успокоить внутреннего критика и научиться поддерживать себя?

Дорогие мои, на моем YouTube-канале теперь также выходят видео с моими НЛП-Тренерами 🙏🏻

Приглашаю вас посмотреть новый выпуск 📹 https://youtu.be/tCRRUVlYmJo

Катерина Сергеева — юрист, предприниматель и психолог, делится своими знаниями о том, как с помощью НЛП изменить негативные убеждения на поддерживающие и позитивные.

В этом видео Катерина рассказывает о важности любви к себе, как справляться с внутренним критиком и почему поддержка своих целей является ключом к успеху.

Узнайте практические техники для улучшения своей жизни и отношений с окружающими — смотрите полное видео по ссылке ⤵️

https://goo.su/en3Jb8

1,374

Берег Силы. Надежда Владиславова

04 Oct, 12:28

Вам близко то, как я живу?

Любимая семья, дом на природе, любимая работа…

Кому-то из вас, возможно, ближе что-то другое – например, красивый шумный город, когда все блага цивилизации рядом

Мне хорошо и на природе, и в городе. Я ведь родилась и выросла на Арбате!

Но жить предпочитаю в уединении — на краю дикого леса с ближайшим соседом за 2 км!

1,381

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова (Russian)

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова

Берег Силы. Надежда Владиславова