🪷 slim bttrfl 🪷
@be_skinny_be_happy
По рекламе: @PiratTGOriginal @maris_kiss
Отзывы: https://t.me/+OdY7f8KW9GNiMTQy
чат: https://t.me/liveskinny
🪷 slim bttrfl 🪷 (Russian)
Добро пожаловать в канал "🪷 slim bttrfl 🪷"! Из названия уже понятно, что здесь вы найдете всю необходимую информацию для того, чтобы быть стройными и счастливыми. Под псевдонимом @be_skinny_be_happy скрывается уникальный и полезный ресурс для всех, кто хочет держать себя в форме и радоваться жизни. Здесь вы найдете советы по правильному питанию, эффективным упражнениям, а также мотивацию и поддержку от единомышленников. По всем вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь к администраторам канала @PiratTGOriginal и @maris_kiss. Приятного просмотра и достижения желаемых результатов! 💪🏼🦋
🪷 slim bttrfl 🪷
02 Dec, 10:33
Привет,солнышко! Приглашаю тебя в нашу беседу по похудению. Здесь ты можешь
- найти напарницу
- спросить совета
И просто классно пообщаться! Ждём тебя
https://t.me/+TB7Nzzj3GVNjYWVi
- найти напарницу
- спросить совета
И просто классно пообщаться! Ждём тебя
https://t.me/+TB7Nzzj3GVNjYWVi
🪷 slim bttrfl 🪷
01 Dec, 17:18
Марафон от владельцев нескольких каналов, не пропустите такое событие, я тоже участвую только в роли организатора
🪷 slim bttrfl 🪷
01 Dec, 16:05
С ПЕРВЫМ ДНЁМ ЗИМЫ!!🤩 🎀
долгожданный марафон перед новым годом!!
🤩 начало марафона: 10.12.
конец: 25.12
❄️ как будет проходить марафон?
→ в отдельной группе
🤩 зачем тебе этот марафон?
→ прекрасная возможность встретить новый год в теле мечты
→ похудеешь навсегда
→ найдешь новых друзей или просто общение
❄️ цена марафона - 200₽
→ 2202208324660399 деньги сюда, чек в лс @maris_kiss
🤩 а приз будет?
→ конечно!! в конце марафона будет выбран победитель и я соберу для него бокс-сюрприз с вб. если ты не из России то я куплю тебе тг прем
❄️ как определяется победитель?
1. тебе нужно дожить до конца
2. сбросить максимальное количество веса
3. уменьшиться в объемах
🤩 хочу учавствовать!!
→ оплачивай, пиши свои параметры (рост, вес, возраст, обхваты), пришли чек и после проверки оплаты жди добавления в группу
всех жду в марафоне! будет очень классно)с
долгожданный марафон перед новым годом!!
конец: 25.12
→ в отдельной группе
→ прекрасная возможность встретить новый год в теле мечты
→ похудеешь навсегда
→ найдешь новых друзей или просто общение
→ 2202208324660399 деньги сюда, чек в лс @maris_kiss
→ конечно!! в конце марафона будет выбран победитель и я соберу для него бокс-сюрприз с вб. если ты не из России то я куплю тебе тг прем
1. тебе нужно дожить до конца
2. сбросить максимальное количество веса
3. уменьшиться в объемах
→ оплачивай, пиши свои параметры (рост, вес, возраст, обхваты), пришли чек и после проверки оплаты жди добавления в группу
всех жду в марафоне! будет очень классно)с
🪷 slim bttrfl 🪷
01 Dec, 12:36
всех с первым днём зимы!!
что кушали на завтрак, как настроение? ,самочувствие?
#speak
🪷 slim bttrfl 🪷
30 Nov, 13:35
- как бы сложно не было вам, это ваш путь и вы сильные и можете все и достойны быть счастливыми, ведь каждый заслуживает быть счастливым, так ведь? у вас все, все обязательно получится и я верю в вас и вы верьте в себя и в свои возможности
совет: сконцентрироваться на позитиве, ведь каждый день, даже самые худшие дни, есть что-то хорошее.
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
30 Nov, 10:32
отсидишь диету с канала
худеешь и богатеешь одновременно.
возможно сдохнешь от таких жёстких диет и голодовок.
🪷 slim bttrfl 🪷
29 Nov, 17:16
Тяжело учиться?
Получаешь плохие оценки?↩️
Меня зовут Оля, и я сделала канал, где помогаю девочкам справиться с выгоранием от учёбы и делюсь подсказками по упрощению школьной жизни!
📚 Пишу для вас полезные гайды на школу и учёбу: Оля о школе
Получаешь плохие оценки?
Меня зовут Оля, и я сделала канал, где помогаю девочкам справиться с выгоранием от учёбы и делюсь подсказками по упрощению школьной жизни!
🪷 slim bttrfl 🪷
29 Nov, 10:39
Весь треш тут — https://t.me/+RGsTuWJ74nBiMjRh
🪷 slim bttrfl 🪷
27 Nov, 16:36
Насте, автору канала КЛАТЧ И СМОТРИ (спорим, вы это пропели?), удается совместить казалось бы не сочетаемые векторы.
Настя работала и в найме, и на себя — была по обе стороны баррикад и хорошо понимает боли и преимущества каждой, так что каждый найдет в ее канале что-то для себя.
Подписывайтесь!
🪷 slim bttrfl 🪷
27 Nov, 10:48
- не вини себя за приемы пищи. ты заслуживаешь наслаждаться едой без чувства вины.
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
27 Nov, 09:11
Именно поэтому подходить к выбору аксессуаров нужно тщательно. И уж точно не выбирать масс-маркет, который притворяется люксом.
Модный дом Yana основан талантливым дизайнером Яной Расковаловой в 2011 году и с тех пор завоевал признание как среди ценителей ювелирного искусства, так и среди любителей высокой моды.
Фирменная филигрань, сплетенные вручную золотые цепочки и подвижность камней привлекают взгляды и будоражат воображение.
Но если вы ищете другой стиль — знайте: ювелирная линия бренда включает в себя 15 коллекций и более 1 600 уникальных украшений, каждое из которых является воплощением искусства и мастерства.
🪷 slim bttrfl 🪷
26 Nov, 16:08
Ваш исходный вес
🪷 slim bttrfl 🪷
26 Nov, 11:04
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
26 Nov, 09:48
- japan [ ED ] channel
→ японская атмосфера
с этим каналом ты наконец-то сможешь похудеть
🪷 slim bttrfl 🪷
25 Nov, 19:57
забирайте местечко на рекламу, пока действует скидка!! @maris_kiss ❤️🩹
🪷 slim bttrfl 🪷
24 Nov, 16:25
восстановления достоин каждый, как бы сильно в твоей голове не сидела мысль о том, что ты не достаточно худая , твоё восприятие себя искажено.
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
24 Nov, 11:58
• Как выглядеть на 10/10
• Бьюти-советы, которые сделают из тебя красотку
• Лучшие советы для девочек
Переходи скорее🩷
• Бьюти-советы, которые сделают из тебя красотку
• Лучшие советы для девочек
Переходи скорее
🪷 slim bttrfl 🪷
24 Nov, 11:22
Ты станешь той, о которой мечтают все
🪷 slim bttrfl 🪷
23 Nov, 17:33
ВИКА ХАЗЕНЕС РАЗЖИРЕЛА И СНОВА ХУДЕЕТ НА ЗАПРЕТНЫХ ВЕЩЕСТВАХ
блюет каждый день и глотает таблетки ……. как скоро сдохнет смотреть тут
🪷 slim bttrfl 🪷
23 Nov, 16:39
ты можешь найти свое счастье, когда научишься любить себя.
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
22 Nov, 11:30
Насте, автору канала КЛАТЧ И СМОТРИ (спорим, вы это пропели?), удается совместить казалось бы не сочетаемые векторы.
Настя работала и в найме, и на себя — была по обе стороны баррикад и хорошо понимает боли и преимущества каждой, так что каждый найдет в ее канале что-то для себя.
Подписывайтесь!
🪷 slim bttrfl 🪷
20 Nov, 18:07
ТИПИЧНАЯ АНОРЕКСИЧКА 🌟
🌟 всё ещё ищешь ту самую маму ану которая заберёт тебя в свои объятья?
🌟 она сама нашла тебя!
☺️ научит голодать
→ поможет стать бабочкой ←
🌟 ты снова обретёшь крылья
🌟 заходи скорее в ту самую ТА
→
https://t.me/+OakAlPNEK_c0OWIy
https://t.me/+OakAlPNEK_c0OWIy
→ поможет стать бабочкой ←
→
https://t.me/+OakAlPNEK_c0OWIy
https://t.me/+OakAlPNEK_c0OWIy
🪷 slim bttrfl 🪷
19 Nov, 11:08
ты заслуживаешь любви и принятия., в независимости от веса или размера одежды, ведь ты гораздо больше, чем просто цифры на весах , ты уникальная личность.
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
19 Nov, 09:25
COLD BODY DOLLS
ты не чувствуешь ничего кроме холода
🪷 slim bttrfl 🪷
18 Nov, 11:11
твои чувства важны, прислушивайся к себе позволь себе отдыхать и восстанавливаться, ведь ты этого заслуживаешь
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
16 Nov, 13:19
важно помнить, что заслуживаешь на отдых
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
11 Nov, 16:07
😡Девочки, вы издеваетесь?! Почему вы так плохо знаете инглиш?!
Меня зовут Алиса, и я хочу помочь вам исправить это и научить хоть немного говорить по английски.
Без дурацких учебников и правил.
Подписывайтесь: лиса про инглиш🦊
Меня зовут Алиса, и я хочу помочь вам исправить это и научить хоть немного говорить по английски.
Без дурацких учебников и правил.
Подписывайтесь: лиса про инглиш
🪷 slim bttrfl 🪷
11 Nov, 11:00
- одна из мотиваций выйти в ремиссию - улучшение отношений: рпп влияет на все сферы жизни, включая отношения с близкими людьми. в ремиссии ты почувствуешь, как твои отношения с семьей, друзьями, становятся более гармоничными, открытыми и доверительными.
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
10 Nov, 13:50
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
09 Nov, 13:51
ты делаешь невероятные вещи, преодолевая свои страхи . будь горда собой, каждый шаг к выздоровлению - это шаг к свободе, у тебя будет больше сил энергии и возможностей на активность, ты станешь лучше себя чувствовать, я верю в тебя!!
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
07 Nov, 16:13
Как получать отличные оценки и не выгорать на учебе?
➖ В этом тебе поможет
➖ канал моей подруги Луны 👇
🧷 Как сделать учебу интересной и легкой?
🧷 Как подтянуть оценки и поверить в себя?
🧷 Как начать саморазвитие без усилий?
Заходи, чтобы стать лучшей в школе - https://t.me/+I5B8oHuIHetjMTYy
Заходи, чтобы стать лучшей в школе - https://t.me/+I5B8oHuIHetjMTYy
🪷 slim bttrfl 🪷
07 Nov, 14:59
ты заслуживаешь быть любимой и окруженной заботой.
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
06 Nov, 15:27
COLD BODY DOLLS
ты не чувствуешь ничего кроме холода
🪷 slim bttrfl 🪷
06 Nov, 11:16
- пост про тему эмоционального переедания
#полезное
🪷 slim bttrfl 🪷
05 Nov, 17:05
𝒮𝓁𝒾𝓂 ℬ𝓊𝓉𝓉ℯ𝓇𝒻𝓁𝓎
☁️ #мотивация - мотивация выйти в ремиссию
✨ #полезное - важная информация про похудение
❣️ #speak-обсуждение
💌 #message - вопрос - ответ
✨ #cooking -рецепты
🌟 #menu - рационы на разную калорийность
🌟 #foodinspo - идеи для приема пищи
🪷 slim bttrfl 🪷
05 Nov, 16:30
Послание для каждого имени на каждый день!
Ищи себя и подписывайся🥰
послание Аделине
послание Алёне
послание Алине
послание Алисе
послание Амине
послание Ангелине
послание Ане
послание Арине
послание Вале
послание Василисе
послание Веронике
послание Вере
послание Вике
послание Варе
послание Даше
послание Диане
послание Еве
послание Жене
послание Ире
послание Кате
послание Карине
послание Кристине
послание Ксюше
послание Кире
послание Лере
послание Лене
послание Лизе
послание Марине
послание Маше
послание Милане
послание Милене
послание Наде
послание Насте
послание Наташе
послание Оле
послание Олесе
послание Полине
послание Рите
послание Саше
послание Соне
послание Свете
послание Тане
послание Ульяне
послание Юле
послание Яне
послание Ярославе
Мужские имена тут - @name_mens
Ищи себя и подписывайся🥰
послание Аделине
послание Алёне
послание Алине
послание Алисе
послание Амине
послание Ангелине
послание Ане
послание Арине
послание Вале
послание Василисе
послание Веронике
послание Вере
послание Вике
послание Варе
послание Даше
послание Диане
послание Еве
послание Жене
послание Ире
послание Кате
послание Карине
послание Кристине
послание Ксюше
послание Кире
послание Лере
послание Лене
послание Лизе
послание Марине
послание Маше
послание Милане
послание Милене
послание Наде
послание Насте
послание Наташе
послание Оле
послание Олесе
послание Полине
послание Рите
послание Саше
послание Соне
послание Свете
послание Тане
послание Ульяне
послание Юле
послание Яне
послание Ярославе
Мужские имена тут - @name_mens
🪷 slim bttrfl 🪷
05 Nov, 09:12
Молодая и прекрасная - это про тебя? 🎀 💐
👉 как прожить свою молодость?
👉 как стать идеальной за месяц?
👉 как завоевать внимание ?
одна кнопка и ты узнаешь ответы на вопросы👇
одна кнопка и ты узнаешь ответы на вопросы
🪷 slim bttrfl 🪷
04 Nov, 20:54
𝒮𝓅ℯ𝒶𝓀❤️
- что у вас по активности, что кушали и как ваше самочувствие?✨
#speak
- что у вас по активности, что кушали и как ваше самочувствие?
#speak
🪷 slim bttrfl 🪷
04 Nov, 17:29
𝒯ℴ𝒻𝓊✨ 🤎
- что можно приготовить из тофу?
🔘 наггетсы" из тофу
🔘 фруктовый соус (смешать с йогуртом + подсластителем)
🔘 чизкейк
🔘 тофу-скрембл
также различные варианты десертов
✨ веганский тирамису
✨ шоколадный пудинг/мусс
☁️ хотели вы видеть больше такой рубрики?
#foodinspo
𝒮𝓁𝒾𝓂 𝒷𝓊𝓉𝓉ℯ𝓇𝒻𝓁𝓎
- что можно приготовить из тофу?
также различные варианты десертов
#foodinspo
𝒮𝓁𝒾𝓂 𝒷𝓊𝓉𝓉ℯ𝓇𝒻𝓁𝓎
🪷 slim bttrfl 🪷
04 Nov, 16:09
Тяжело учиться?
Получаешь плохие оценки?↩️
Меня зовут Оля, и я сделала канал, где помогаю девочкам справиться с выгоранием от учёбы и делюсь подсказками по упрощению школьной жизни!
📚 Пишу для вас полезные гайды на школу и учёбу: Оля о школе
Получаешь плохие оценки?
Меня зовут Оля, и я сделала канал, где помогаю девочкам справиться с выгоранием от учёбы и делюсь подсказками по упрощению школьной жизни!
🪷 slim bttrfl 🪷
04 Nov, 13:58
никогда не сдавайся . ты заслуживаешь лучшего.. изменив свое отношение к себе ты улучшаешь свою жизнь и то что тебе сложно- это нормально, ведь даже самые красивые девушки в мире были когда-то не уверены в себе
ты все сможешь
🪷 slim bttrfl 🪷
03 Nov, 17:36
- japan [ ED ] channel
→ японская атмосфера
с этим каналом ты наконец-то сможешь похудеть
🪷 slim bttrfl 🪷
03 Nov, 15:10
- делитесь советами к ремиссии друг с другом
🪷 slim bttrfl 🪷
03 Nov, 12:02
будь добра к себе один день, затем второй и это станет привычкой , попробуй один день не винить себя за еду , у тебя получится!!
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
03 Nov, 11:14
Я сбросила 40 кг веса,но разжирела и снова худею на РЕДУКСИНЕ!
Живу в Корее ,но в настоящие время получаю русское гражданство и путешествую по миру😭 💋
От XXL к S: История моего пути!🐈
Живу в Корее ,но в настоящие время получаю русское гражданство и путешествую по миру
От XXL к S: История моего пути!
🪷 slim bttrfl 🪷
28 Oct, 15:56
Только экспертам, настоящим экспертам, а не самоназванным гуру из соцсетей.
И она есть у Avon.
А ещё я оттуда узнаю о горячих новинках, так что получается двойная польза.
Реклама ООО "ЭЙВОН БЬЮТИ ПРОДАКТС КОМПАНИ" ИНН 7708234256
🪷 slim bttrfl 🪷
28 Oct, 12:03
совет:
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
28 Oct, 11:58
Хочешь также? Тогда читай и используй советы из этого канала
Переходи скорее, с нами ты похудеешь
🪷 slim bttrfl 🪷
27 Oct, 18:11
Срыв не имеет смысла/имеет смысл идти дальше, потому что:
✨ ты давно худеешь? У тебя достаточный опыт, чтобы эта попытка похудения стала последней и успешной, ведь ты знаешь достаточно;
✨ ты только начала? Не поддавайся слабости. Скажу по секрету: тяжело первые 3-4 дня. Дальше привыкаешь держаться. Или срываться. И ты можешь выбрать;
✨ ты много раз начинала? Значит, столько раз ты могла бы уже и достичь цели. Так почему ты хочешь опять отступить?
✨ срыв не сделает тебе лучше и легче: ты все равно останешься недовольной своим телом, наберешь вес и вернешься на путь похудения снова. Вопрос: зачем всё усложнять?
✨ ты не хочешь винить себя и ненавидеть. Есть смысл стремиться к гармонии с собой;
✨ ты больше не позволишь себе страдать и чувствовать себя несчастной, хуже всех;
✨ ты хочешь быть красивой и сменить стиль;
✨ ты хочешь лучше не чувствовать тяжесть в желудке;
✨ ты хочешь контролировать свою жизнь, а не позволять это делать еде;
✨ ты хочешь быть и будешь счастливой.
#мотивация
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
27 Oct, 16:22
ВИКА ХАЗЕНЕС РАЗЖИРЕЛА И СНОВА ХУДЕЕТ НА РЕДУКСИНЕ
блюет каждый день и глотает таблетки ……. как скоро сдохнет смотреть тут
🪷 slim bttrfl 🪷
27 Oct, 15:12
не сравнивай себя с другими. каждого свой путь и свои достижения.
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
27 Oct, 09:52
ЧТО? Я В РПП ТИКТОКЕ?
🚬 вертикальное рпп — сборник лучшего из тт и рилсов по теме рпп
🐷 Заходи, жируха - это практически премиум тт для тебя: https://t.me/+RbHGWwHrE-83ODJh
🪷 slim bttrfl 🪷
26 Oct, 17:00
𝒜𝒹𝓋𝒾𝒸ℯ𝓈- #полезное
- 𝒮ℒℐℳ ℬ𝒰𝒯𝒯ℰℛℱℒ𝒴
🪷 slim bttrfl 🪷
25 Oct, 10:37
#speak
🪷 slim bttrfl 🪷
25 Oct, 10:27
НАСТОЯЩИЙ 🔠 🔠 🔠 ДЛЯ КАЖДОЙ ДЕВОЧКИ
это не просто канал, а настоящая школа, где ты научишься:
✅ делать идеальный makeup за 5 минут
✅ ухаживать за волосами
✅ добиться тела мечты и идеальной кожи
Подпишись и сможешь привлечь внимание любого парня!!🌟
это не просто канал, а настоящая школа, где ты научишься:
Подпишись и сможешь привлечь внимание любого парня!!
🪷 slim bttrfl 🪷
24 Oct, 12:10
🪷 slim bttrfl 🪷
23 Oct, 10:03
🪷 slim bttrfl 🪷
22 Oct, 19:16
Книга «Легкий способ сбросить вес», Аллен Карр
Книга посвящена проблеме лишнего веса, и как ее избежать в современном мире. С помощью книги вы узнаете, зачем нужно считать калории и использовать кулинарные весы, как поможет приложение для смартфона и фитнес-браслет. Карр является убежденным вегетарианцем и в своей книге он подробно объясняет, чем хорош такой режим питания. Даже если вы не желаете отказываться от мяса, книжку стоит почитать – вы наверняка найдете мысли и идеи, которые можно использовать в жизни.
Благодаря программе Аллена Карра вы сможете добиться следующего:
В книге вы прочтете, как настроить организм на здоровый режим питания, как легко и безболезненно изменить пищевые привычки и как держать себя под контролем здесь также множество интересных лайфхаков.
#книги
🪷 slim bttrfl 🪷
22 Oct, 10:08
🪷 slim bttrfl 🪷
22 Oct, 08:24
Супер крутые капсулы на осень🍁 с WB ⬇️
Находки с WB – канал с топовыми подборками готовых образов от стилистов. Только проверенные товары с отличными отзывами. Стань самой стильной этой осенью🩵
📃 Проверенные товары
📃 Скидки и топ-предложения
📃 Готовые капсулы
Все самые крутые находки собрали в одном месте: @nawb.
Находки с WB – канал с топовыми подборками готовых образов от стилистов. Только проверенные товары с отличными отзывами. Стань самой стильной этой осенью
Все самые крутые находки собрали в одном месте: @nawb.
🪷 slim bttrfl 🪷
21 Oct, 18:49
Я худею для себя и мне плевать, что скажут другие.
Мне плевать, если мой метод похудения кому-то не нравится.
Мне все равно, что скажут другие.
Мне безразличны люди, не принимающие мои идеалы.
#мотивация
🪷 slim bttrfl 🪷
21 Oct, 16:26
Тяжело учиться?
Получаешь плохие оценки?↩️
Меня зовут Оля, и я сделала канал, где помогаю девочкам справиться с выгоранием от учёбы и делюсь подсказками по упрощению школьной жизни!
📚 Пишу для вас полезные гайды на школу и учёбу: Оля о школе
Получаешь плохие оценки?
Меня зовут Оля, и я сделала канал, где помогаю девочкам справиться с выгоранием от учёбы и делюсь подсказками по упрощению школьной жизни!
🪷 slim bttrfl 🪷
21 Oct, 10:06
🪷 slim bttrfl 🪷
21 Oct, 09:27
-→ узнай как японки худеют до экстремальных параметров
SUN DIETS - всё что тебе нужно для похудения и ухода за собой
https://t.me/+4etgwX4db7Y2ZDhi
https://t.me/+4etgwX4db7Y2ZDhi
🪷 slim bttrfl 🪷
19 Oct, 17:56
🪷 slim bttrfl 🪷
19 Oct, 12:41
🪷 slim bttrfl 🪷
19 Oct, 08:26
моя любимая топь, лужица,
моя родненькая рпп яма
найди напарника
и зарядись мотивашкой
на этом канале ♡
🪷 slim bttrfl 🪷
18 Oct, 16:09
6,576
subscribers
14,741
photos
5,234
videos
