Diet Lib | Диеты @diet_lib Channel on Telegram

Diet Lib | Диеты

@diet_lib

Лучшая библиотека диет на все случаи жизни ✌🏻

Ничего не пропагандируем — здоровье превыше всего!

@rzhavchenko13 по рекламе

Пригласить подругу
https://t.me/+vDuic-DxRUw5YWQ6

Предложить свою запись
https://t.me/diet_lib/1960

Diet Lib | Диеты (Russian)

Диеты — это не просто питание, это целый мир здоровья и красоты. И что может быть лучше, чем иметь доступ к лучшей библиотеке диет на все случаи жизни? Вот где на помощь приходит канал "Diet Lib | Диеты"! ✌🏻nnЭтот канал не пропагандирует быстрые решения и строгие ограничения, здесь главное — ваше здоровье. Вы найдете разнообразные диеты, подходящие для разных целей: похудения, улучшения общего состояния, поддержания формы и многие другие

Хотите узнать, как правильно питаться, чтобы чувствовать себя замечательно и выглядеть на все сто? Присоединяйтесь к каналу "Diet Lib | Диеты" и начните свой путь к здоровой жизни уже сегодня!
Канал модерируется @rzhavchenko13. Если у вас есть желание предложить свою запись на тему диеты или задать вопрос, вам всегда рады. Также, вы можете пригласить подругу, которой тоже интересна тема здорового питания и обменяться полезной информацией

Не откладывайте свое здоровье на потом, присоединяйтесь к каналу "Diet Lib | Диеты" прямо сейчас и начните новую главу в своей жизни!

Diet Lib | Диеты

13 Jan, 20:31

#diᴇᴛ2tᴏ7 #lighᴛdiᴇᴛ
71
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 19:18

💖Теперь я учусь только на 5

Отличница - тот самый канал, в котором я рассказываю все, что поможет тебе:

⏩Получаем только 5⏩
⏩Идеи шпаргалок⏩
⏩Фишки для учебы⏩
⏩Советы для уроков⏩

📎Все одноклассники будут тебе завидовать - https://t.me/Omличница
85
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 18:05

#diᴇᴛ2tᴏ7 #dietWithoutCC
138
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 17:01

#diᴇᴛ2tᴏ7 #dietWithoutCC
158
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 16:02

🐈🌰©️™️👽

САМЫЕ ТОКСИЧНЫЕ РПП МЕМЫ
на просторах Telegram ❗️

⤵️ НИКАКОЙ ЦЕНЗУРЫ ⤵️
⤵️ РОМАНТИЗАЦИЯ РПП ⤵️
⤵️ ЭСТЕТИКА КОСТЕЙ ⤵️

Поржем вместе с жирух ❓

https://t.me/vodichkaais/9270
171
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 15:05

#hᴀrddiᴇᴛ #diᴇᴛ10dᴀysto14
179
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 14:04

#lighᴛdiᴇᴛ #diᴇᴛ2tᴏ7
196
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 12:55

🥤Калорийность вкусняшек из магазина.
🍱 Рационы от 100 ккал до
1500 ккал.
🥪 Рецепты пп блюд.

Всё, что нужно для идеального
тела: EASY DIET | Подпишись. 📌
204
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 12:04

#diᴇᴛ2tᴏ7 #ᴀvᴇrᴀgᴇdiᴇᴛ
210
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 11:00

💘 - понравилась диета

#diᴇᴛ2tᴏ7 #hᴀrddiᴇᴛ
212
Diet Lib | Диеты

13 Jan, 07:04

#diets #lowkcal #7t10days
251
Diet Lib | Диеты

12 Jan, 20:34

Подборочка ^^

[Что кушали? ¿]

#диеты
326
Diet Lib | Диеты

27 Dec, 20:30

#до1500 #до800 #до700 #до400
90
Diet Lib | Диеты

27 Dec, 19:21

Я ХОЧУ БЫТЬ КАК ОНА

❕Девочки, та самая korean girl создала канал где рассказывает:

➖Как стать самой
➖привлекательной в школе 💗
🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗
➖Фишки, чтобы быть
➖самой уверенной💗
🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗
➖Секреты, чтобы все парни
➖бегали за тобой 💝
🔗🔗🔗🔗🔗🔗
➖Советы, как стать красоткой №1 💝
🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗
✅ Переходи скорее, если очень хочешь измениться за зиму ⤵️
116
Diet Lib | Диеты

27 Dec, 18:00

#до1500 #до1000
121
Diet Lib | Диеты

27 Dec, 17:00

#до2000 #до1200 #до700 #до400
127
Diet Lib | Диеты

27 Dec, 16:02

🥺 Тощая принцесса — паблик для злобных худых сучек.

Для тех, кому 300 ккал это
еда на неделю ↓↓↓
142
Diet Lib | Диеты

27 Dec, 15:01

#до2000 #до1500 #до700
135
Diet Lib | Диеты

27 Dec, 14:01

#до1000 #до900 #до700
146
Diet Lib | Диеты

04 Dec, 20:30

#диеты
138
Diet Lib | Диеты

04 Dec, 19:29

🥺 Тощая принцесса — паблик для злобных худых сучек.

Для тех, кому 300 ккал это
еда на неделю ↓↓↓
157
Diet Lib | Диеты

04 Dec, 18:00

#диеты
181
Diet Lib | Диеты

04 Dec, 17:00

#14дней #7дней
#диеты
184
Diet Lib | Диеты

04 Dec, 16:01

Твоя рпп эстетика здесь.

Оценка ваших ножек
Только тонкие талии
🌟 Без мужланов.
Жирухи = бан.

А еще чатик для общения и мотивации ☔☔☔
203
Diet Lib | Диеты

04 Dec, 15:00

#диеты
186
Diet Lib | Диеты

04 Dec, 14:01

#диеты
185
Diet Lib | Диеты

04 Dec, 12:00

#диеты
222
Diet Lib | Диеты

02 Dec, 10:00

💀 Ебать тут кости выпирают 🎥
41
Diet Lib | Диеты

02 Dec, 09:31

💗🔜⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️💗
💗🔜⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️💗

Канал для тех самых типичных анорексичек 🦋🦋 🦋🦋

⚖️ «ДО/ПОСЛЕ»
🍴 Здесь не переедают!
💜 Оцениваем фигуры
🚫 Делимся историями
🍽️🍽️🍽️🍽️🍽️ Поиск напарниц

🦋 самый полезный канал для любой бабочки 🦋

😀😀😀😀😀😀😀😀
59
Diet Lib | Диеты

02 Dec, 07:01

#до2000 #до1200 #до900 #до600 #до500
91
Diet Lib | Диеты

01 Dec, 20:30

#диеты
242
Diet Lib | Диеты

01 Dec, 19:30

Я. ЗАЕБАЛАСЬ. ЖРАТЬ.

заебали срывы, кп и вечные переедания?😑

I can't eat - канал который наконец то поможет тебе похудеть 🌟

🌟 диеты по вашим запросам
🖤 подборка аножрани из магазинов
🌟 рецепты низкокалл блюд
🖤 твоя ежедневная мотивация

🖤 а также отзывы на различные таблетки для похудения и не только 💊

🚨 СКОРЕЕ ЖМИ ПОКА НЕ УДАЛИЛА !!!
245
Diet Lib | Диеты

01 Dec, 18:01

#до600 #до1200 #до700
224
Diet Lib | Диеты

01 Dec, 17:10

#диеты
246
Diet Lib | Диеты

01 Dec, 16:03

Создали канал с обратным отсчетом к важным дням 👇

- Я очень жду новый год
- Я очень жду лето
- Я очень жду каникул
241
Diet Lib | Диеты

01 Dec, 16:00

Взято из: календарь событий
230
Diet Lib | Диеты

21 Nov, 20:30

#диеты
137
Diet Lib | Диеты

21 Nov, 19:30

▶️ НЕ УСПЕЛА ПОХУДЕТЬ К ОСЕНИ?? 🙄

До костей - канал, который поможет тебе избавиться от жира 🌟

🖤 диеты по запросам 💕
✝ треш истории
🖤 фильмы на тематику рпп
✝ ежедневная мотивация 💖

Подписывайся и ты точно похудеешь ✔️✔️

https://t.me/anorexxia
https://t.me/anorexxia
168
Diet Lib | Диеты

21 Nov, 18:00

#диеты
177
Diet Lib | Диеты

21 Nov, 17:01

#диеты
206
Diet Lib | Диеты

21 Nov, 16:00

🧬🔬Можно много говорить о генетике и стрессе, а можно правильно ухаживать за кожей и оставаться молодой и привлекательной!

🙅🏻‍♀️ Даже самый дорогой крем будет не эффектен - если он не подходит вашей коже! Очень важно подобрать грамотный уход за кожей в соответствии с возрастом!

📌 Выбирайте свой возраст и получите подробную инструкцию по уходу за кожей: 👇👇👇

12 - 15
16 - 18
19 - 24
25 - 29
30 - 35
36 - 39
40 - 44
45 - 49
50 - 54
55 - 59
60 - 64
65 - 69
195
Diet Lib | Диеты

21 Nov, 15:01

#20дней
#диеты
179
Diet Lib | Диеты

21 Nov, 14:00

#диеты
192
Diet Lib | Диеты

21 Nov, 12:01

#диеты
224
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 20:30

#диеты
68
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 19:30

Наконец создали канал с мемами по героем энвелла 📝

Вход только самым пиздатым - https://t.me/+9BUpAYETQec4OTli 👀
110
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 19:26

Взято из:

Герои Энвелла мемы
114
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 17:00

#диеты
161
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 15:55

Я. ЗАЕБАЛАСЬ. ЖРАТЬ.

заебали срывы, кп и вечные переедания?😑

I can't eat - канал который наконец то поможет тебе похудеть 🌟

🌟 диеты по вашим запросам
🖤 подборка аножрани из магазинов
🌟 рецепты низкокалл блюд
🖤 твоя ежедневная мотивация

🖤 а также отзывы на различные таблетки для похудения и не только 💊

🚨 СКОРЕЕ ЖМИ ПОКА НЕ УДАЛИЛА !!!
192
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 15:01

#диеты
190
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 14:01

#диеты
215
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 12:01

#диеты
247
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 11:00

#диеты
252
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 10:00

СДОХНУ НО БУДУ 40КГ
СДОХНУ НО БУДУ 40КГ
СДОХНУ НО БУДУ 40КГ
СДОХНУ НО БУДУ 40КГ
СДОХНУ НО БУДУ 40КГ
СДОХНУ НО БУДУ 40КГ
СДОХНУ НО БУДУ 40КГ
СДОХНУ НО БУДУ 40КГ
СДОХНУ НО БУДУ 40КГ
256
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 09:55

#диеты
239
Diet Lib | Диеты

14 Nov, 07:00

#диетки
265
Diet Lib | Диеты

01 Nov, 20:30

#до700 #до500 #до300 #короткие
163
Diet Lib | Диеты

01 Nov, 19:48

Две свиньи переглядываются 😈

Надоело быть толстой? 😭
Тогда выбирай диету 👇
190
Diet Lib | Диеты

01 Nov, 18:02

#до600 #до400 #короткие
213
Diet Lib | Диеты

01 Nov, 17:01

#до1500 #до1200 #до1000 #до900 #до700 #до400
222
Diet Lib | Диеты

01 Nov, 15:01

#до1500 #до1200 #до1000 #до900 #до700 #короткие
265
Diet Lib | Диеты

28 Oct, 18:01

#до1200 #до800 #короткие
45
Diet Lib | Диеты

28 Oct, 17:01

#10дней
70
Diet Lib | Диеты

28 Oct, 16:30

Как развить личный бренд с нуля 👇🏻🔝

1. Определи цель и нишу
Четко пойми, чем ты хочешь заниматься и как именно ты можешь быть полезен своей аудитории. Узкая специализация помогает быстрее заявить о себе.

2. Создай уникальный образ
Личный бренд — это не только профессиональные навыки, но и твои ценности, манера общения, стиль. Стань узнаваемым!

3. Контент — основа всего
Публикуй полезную и качественную информацию в своей нише. Будь экспертом, делись опытом, давай советы.

4. Активное взаимодействие
Регулярно отвечай на вопросы, вступай в диалоги с подписчиками и коллегами. Люди ценят внимание и открытость.

5. Будь последовательным
Успех личного бренда зависит от системности — публикуй контент регулярно, обновляй информацию и держи руку на пульсе.

Больше полезных советов «без воды», читайте у нас на канале ПРО БИЗНЕС
106
Diet Lib | Диеты

28 Oct, 15:01

#до600
145
Diet Lib | Диеты

28 Oct, 14:00

#до1500 #до1200 #до800 #до500 #безкк
Диеты на сентябрь
161
Diet Lib | Диеты

28 Oct, 13:00

🤓 Учишься в школе? Создали каналы по всем школьным предметам, наконец-то можно учиться по мемам ❤️

Русский язык
Литература
Английский
Математика
Информатика
История
Обществознание
География
Биология
Физика
Химия
167
Diet Lib | Диеты

28 Oct, 12:00

#до1200 #до500 #безкк #короткие
195
Diet Lib | Диеты

28 Oct, 11:00

#до1500 #до1200 #до900 #до600 #короткие
186
Diet Lib | Диеты

25 Oct, 17:00

#до2000 #до1500 #до700 #до600 #до400
45
Diet Lib | Диеты

25 Oct, 16:37

Учимся делать домашку за 5 минут на пятёрку
58
Diet Lib | Диеты

25 Oct, 16:07

Тяжело учиться?
Получаешь плохие оценки?↩️

Меня зовут Оля, и я сделала канал, где помогаю девочкам справиться с выгоранием от учёбы и делюсь подсказками по упрощению школьной жизни!

📚Пишу для вас полезные гайды на школу и учёбу: Оля о школе
75
Diet Lib | Диеты

25 Oct, 15:00

#до1500 #до900 #до800 #разгон
100
Diet Lib | Диеты

25 Oct, 14:05

#до2000 #до1200 #безкк #разгон
140
Diet Lib | Диеты

25 Oct, 13:00

Какой у тебя тип личности ?

🌟 Типы Характера
🌟 Психопат
🌟 Шизоид
🌟 Истерик
🌟 Депрессивный
🌟 Мазохист
🌟 Нарцисс
🌟 Параноидальный
🌟 Маниакальный

🌟 Типы Темперамента
🌟 Меланхолик
🌟 Флегматик
🌟 Сангвиник
🌟 Холерик

Пройти тест и узнать 👈
146
Diet Lib | Диеты

25 Oct, 12:02

#до1200 #до1000 #до800 #до500
151
Diet Lib | Диеты

25 Oct, 11:01

#до1000 #до600
174
Diet Lib | Диеты

22 Oct, 20:30

#12дней #диеты
67
Diet Lib | Диеты

22 Oct, 19:35

Наконец создали канал с мемами по русскому языку 👼

Только для грамотных - https://t.me/+r5QEafNsYORiNTky 😑
110
Diet Lib | Диеты

22 Oct, 19:30

Взято из:

Мемы по русскому 👀
116
Diet Lib | Диеты

22 Oct, 18:01

#5дней #диеты
192
Diet Lib | Диеты

22 Oct, 17:01

#14дней #7дней
#диеты
219
Diet Lib | Диеты

22 Oct, 16:00

МУЖЛУ ВХОД СТРОГО ЗАПРЕЩЕН ❌❌🚫

РНМЭ | рофлим над мужским эго 👠

tw один раз мужчина решил зайти на наш канал и на столько ущемился, что удалил телеграмм 😀

герлз жду вас ❤️

‼️https://t.me/roflimnadmy
255
Diet Lib | Диеты

22 Oct, 15:00

#5дней #8дней
#диеты
209
Diet Lib | Диеты

22 Oct, 14:00

#5дней
#диеты
220

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.