Все мы имеем собственную правильную и твердую точку зрения. Мы уверены, что точка зрения правильна: "Я так вижу!" И, фактически, точка зрения ошибочна у всех без исключения в том или этом. Для этого и действует наука - видеть и решать нерешённые проблемы. Для примера -все мы теперь знаем, что информация передается от одного поколения другому в виде ДНК. От отца - в виде ДНК, содержащейся в сперматозоиде. Казалось бы, это закодированная информация о структуре белков организма. Сейчас вышел свежий номер журнала Молекулярная психиатрия и удивил. Оказывается, сильные детские стрессы отца в виде эпигенетических меток (регуляторов активности генов) будут влиять на активность генов его ребенка. Финские генетики провели исследование метилирования ДНК сперматозоидов 58 человек. детский стресс отца будет влиять на ребенка.
Андрей Громов
@agromovcentr
Ученый Сибирского отделения РАН. Директор Центра профилактики тромбозов. Автор 11 монографий/учебников, более 200 статей.
Лечение COVID-19! Протокол «Новосибирск».
Сайт: prevent-t.ru
Андрей Громов (Russian)
Добро пожаловать в официальный канал Telegram Андрея Громова, известного ученого Сибирского отделения Российской академии наук. Андрей Громов - директор Центра профилактики тромбозов и автор 11 монографий и учебников, а также более 200 статей по медицинской тематике. На канале agromovcentr вы найдете актуальную информацию о лечении COVID-19 и протоколе «Новосибирск», разработанном Андреем Громовым. Этот протокол представляет собой инновационный подход к борьбе с коронавирусом и имеет уже множество положительных отзывов от пациентов и коллег по профессии. Не упустите возможность быть в курсе последних научных разработок и рекомендаций от ведущего российского ученого в области медицины. Присоединяйтесь к каналу Андрея Громова прямо сейчас! Дополнительную информацию вы также можете найти на официальном сайте prevent-t.ru
Андрей Громов
12 Feb, 07:56
Комаров хотят использовать в качестве "биологических шприцов" для вакцинации людей от малярии. Для этого их предварительно будут заражать модифицированным малярийным паразитом. Исследование показало высокую эффективность этого метода.
https://hi-news.ru/?p=436697
https://hi-news.ru/?p=436697
Андрей Громов
12 Feb, 07:45
Нейромедиаторы и их роль в работе мозга: как химия формирует наши эмоции и мысли
Но как нейроны коммуницируют между собой
Ответ кроется в удивительном процессе, называемом нейротрансмиссией или нейропередачей, а также в особых химических веществах — нейромедиаторах
Как работают нейроны
Нейрон — это основная клетка мозга и нервной системы, способная передавать информацию с помощью электрических сигналов и химических веществ. Для этого нейроны формируют многочисленные контакты между собой – синапсы. А процесс обмена информацией между нейронами называется нейропередачей.
Однако, если вы долго не используете этот навык, мозг может «разобрать» эти связи, как ненужные мосты, чтобы освободить ресурсы для новых задач. Наши тела удивительно прагматичны
#важно_знать #Авиандр
Андрей Громов
11 Feb, 16:50
Обсуждения по тесту активны. Но речь шла не о тесте, а о том мире, который мы построили. С 1 января в стране действует система американской доказательной медицины. И врачи обязаны выполнять клинические рекомендации. Они написаны врачами-экспертами по результатам клинических испытаний, проведенных и оплаченных крупными фармкомпаниями. Есть финансирование от фармбизнеса – есть испытания. Нет финансирования – нет испытаний, и нет включения в рекомендации. Но финансирование выделяются только под прибыльные проекты.
Тест, который нельзя продать в виде наборов и получить прибыль, существует, неоднократно опубликован и используется, это тест лейкоцитарно-тромбоцитарной агрегации, но никто не будет вносить его в рекомендации. Некому оплачивать испытания и продвижение. Продвижение тоже стоит денег и солидных.
При отсутствии показаний в клинических рекомендациях врач терапевт не назначит проведение теста, врачи лаборатории не станут его внедрять и отрабатывать его нормативные показатели, лечащий врач не будет ссылаться на его значения при проведении диагностики. И таких тестов много.
Мы создали мир, в котором жизнь и здоровье не имею значения. Даже наши собственные. Через десять лет часть функций в медицине будут выполнять роботизированные системы с искусственным интеллектом. Проще говоря, лечить будут роботы. Часть этих систем уже работает в диагностике, у хирургов работает робот-хирург «Да-Винчи». Но роботы отрабатывают стандарт, но не снизят, тем более, не предотвратят смертность. Для этого требуется создание нового этапа медицины, управления здоровьем. Но нет общественного интереса. По-прежнему ждем волшебную таблетку и ругаем медицину. Но для её создателей в фармгигантах таблетка должна быть прибыльной – применяться пациентом годами. Видимо, ждать будем бесконечно.
Тест, который нельзя продать в виде наборов и получить прибыль, существует, неоднократно опубликован и используется, это тест лейкоцитарно-тромбоцитарной агрегации, но никто не будет вносить его в рекомендации. Некому оплачивать испытания и продвижение. Продвижение тоже стоит денег и солидных.
При отсутствии показаний в клинических рекомендациях врач терапевт не назначит проведение теста, врачи лаборатории не станут его внедрять и отрабатывать его нормативные показатели, лечащий врач не будет ссылаться на его значения при проведении диагностики. И таких тестов много.
Мы создали мир, в котором жизнь и здоровье не имею значения. Даже наши собственные. Через десять лет часть функций в медицине будут выполнять роботизированные системы с искусственным интеллектом. Проще говоря, лечить будут роботы. Часть этих систем уже работает в диагностике, у хирургов работает робот-хирург «Да-Винчи». Но роботы отрабатывают стандарт, но не снизят, тем более, не предотвратят смертность. Для этого требуется создание нового этапа медицины, управления здоровьем. Но нет общественного интереса. По-прежнему ждем волшебную таблетку и ругаем медицину. Но для её создателей в фармгигантах таблетка должна быть прибыльной – применяться пациентом годами. Видимо, ждать будем бесконечно.
Андрей Громов
11 Feb, 15:30
Все больше американцев слепнут после приема «Оземпика»
У чудодейственного препарата для коррекции веса обнаружился нехороший побочный эффект – действующее вещество нарушает кровоток к глазам, что приводит к их воспалению и потере зрения. Это не повально происходит, но случаев достаточно много, чтобы на них обратили внимание.
Кстати, на днях американский вице-президент Джей Ди Вэнс рассказал в подкасте о природном аналоге «Оземпика», который он успешно испытал на себе и который гарантирует столь же быструю потерю веса – это служба в Корпусе морской пехоты США.
У чудодейственного препарата для коррекции веса обнаружился нехороший побочный эффект – действующее вещество нарушает кровоток к глазам, что приводит к их воспалению и потере зрения. Это не повально происходит, но случаев достаточно много, чтобы на них обратили внимание.
Кстати, на днях американский вице-президент Джей Ди Вэнс рассказал в подкасте о природном аналоге «Оземпика», который он успешно испытал на себе и который гарантирует столь же быструю потерю веса – это служба в Корпусе морской пехоты США.
Андрей Громов
11 Feb, 15:29
🚫 В США всё чаще врачи отказывают в лечении сторонникам Трампа
На ставшем вирусным видео врач отказывает в лечении и оскорбляет пациента за то, что он носит кепку с надписью «Сделаем Америку великой снова» (MAGA) с Дональдом Трампом.
На ставшем вирусным видео врач отказывает в лечении и оскорбляет пациента за то, что он носит кепку с надписью «Сделаем Америку великой снова» (MAGA) с Дональдом Трампом.
Андрей Громов
11 Feb, 15:05
Мозг повел себя как мышца, чтобы улучшить обучение и память
https://naked-science.ru/article/medicine/mozg-kak-myshtsa
https://naked-science.ru/article/medicine/mozg-kak-myshtsa
Андрей Громов
11 Feb, 07:36
К обсуждению. Есть такая точка зрения американского диетолога. Интересна тем, что ароматаза ключевой фермент в цепочке превращения андрогенов в эстрогены и заболеваниях, связанных с избытком эстрогенов: «Изофлавоны бобовых могут облегчить симптомы эндометриоза, блокируя фермент ароматазу». Katie Wang, San Anto-nio Regional Hospital, California. Насколько она достоверна на практике, сказать сложно. Нужны данные многоцентровых исследований.
Андрей Громов
10 Feb, 17:23
В России создали центр технологий для разработки новейших лекарств, в том числе от рака
Такое распоряжение подписал премьер Михаил Мишустин. Полное название организации – научно-технологический центр развития технологий матричных рибонуклеиновых кислот (мРНК). В его состав войдут 17 научных центров, в том числе НИЦ Гамалеи (именно он создал вакцину от коронавируса «Спутник V»), университет имени Сеченова, НИИ Чумакова и другие. Ученые будут использовать при разработке лекарств самые передовые технологии. Важное дело не только для нашей страны, но и для всего мира!
Такое распоряжение подписал премьер Михаил Мишустин. Полное название организации – научно-технологический центр развития технологий матричных рибонуклеиновых кислот (мРНК). В его состав войдут 17 научных центров, в том числе НИЦ Гамалеи (именно он создал вакцину от коронавируса «Спутник V»), университет имени Сеченова, НИИ Чумакова и другие. Ученые будут использовать при разработке лекарств самые передовые технологии. Важное дело не только для нашей страны, но и для всего мира!
Андрей Громов
10 Feb, 16:55
По поводу тромбозов и инфаркта.
Инфаркт миокарда - главная причина смертности в мире и в стране. В те годы от сердечно-сосудистых в России умирало 52% населения. Сейчас в России от них погибает 47% умерших, но в Москве – 54%.
В 1988 году предложил тест выявления риска инфаркта миокарда. Выполнение занимает одну минуту. Тромб образуется в пробирке на глазах. И нужно срочно начинать лечение. Пару таблеток в день и инфаркта не будет. За эти годы я провел его определение у 100000 человек. Работает. Проучил сто врачей на факультете усовершенствования врачей, кто-то попытался делать, но прекратил. Уже стал о нем забывать, но сегодня он опять сработал, снова назначил лечение. Тромбоза не будет.
Нужен интерес лечащего врача. А для этого нужен интерес пациента – того, кто сейчас считает себя здоровым.
Но люди обращаются, когда инфаркт уже сдавил дыхание.
Страшно подсчитать, сколько миллионов человек за эти годы погибло у нас от инфаркта миокарда. Но за эти годы не нашлось человека, который захотел бы делать этот тест. Я специально оформил его рац предложением, а не патентом. Он доступен для всех. Я послал его европейским кардиологам…Без ответа. Они переделали его в свой собственный вариант, со своим авторством, но не запустили в работу.
На днях эксперты Института народно-хозяйственного прогнозирования РАН опубликовали доклад «Россия 2035 — к новому качеству экономики». По расчетам РАН, численность населения России сократится с нынешних 146,2 миллионов человек (на начало 2024 г.) до 142 миллионов в 2035 г. А в 2050 году дойдет до 136 миллионов. Рождаемость не сможет компенсировать смертность. Доклад опубликован…
Но никто не попросил тест для предотвращения инфаркта. Доклады заказываются и публикуются для выделения финансирования. Вот только среди тех, кто его заказывал, среди тех, кто его писал и обсуждал, половина умрет от сердечно-сосудистых заболеваний, которые можно и нужно было предотвратить.
Инфаркт миокарда - главная причина смертности в мире и в стране. В те годы от сердечно-сосудистых в России умирало 52% населения. Сейчас в России от них погибает 47% умерших, но в Москве – 54%.
В 1988 году предложил тест выявления риска инфаркта миокарда. Выполнение занимает одну минуту. Тромб образуется в пробирке на глазах. И нужно срочно начинать лечение. Пару таблеток в день и инфаркта не будет. За эти годы я провел его определение у 100000 человек. Работает. Проучил сто врачей на факультете усовершенствования врачей, кто-то попытался делать, но прекратил. Уже стал о нем забывать, но сегодня он опять сработал, снова назначил лечение. Тромбоза не будет.
Нужен интерес лечащего врача. А для этого нужен интерес пациента – того, кто сейчас считает себя здоровым.
Но люди обращаются, когда инфаркт уже сдавил дыхание.
Страшно подсчитать, сколько миллионов человек за эти годы погибло у нас от инфаркта миокарда. Но за эти годы не нашлось человека, который захотел бы делать этот тест. Я специально оформил его рац предложением, а не патентом. Он доступен для всех. Я послал его европейским кардиологам…Без ответа. Они переделали его в свой собственный вариант, со своим авторством, но не запустили в работу.
На днях эксперты Института народно-хозяйственного прогнозирования РАН опубликовали доклад «Россия 2035 — к новому качеству экономики». По расчетам РАН, численность населения России сократится с нынешних 146,2 миллионов человек (на начало 2024 г.) до 142 миллионов в 2035 г. А в 2050 году дойдет до 136 миллионов. Рождаемость не сможет компенсировать смертность. Доклад опубликован…
Но никто не попросил тест для предотвращения инфаркта. Доклады заказываются и публикуются для выделения финансирования. Вот только среди тех, кто его заказывал, среди тех, кто его писал и обсуждал, половина умрет от сердечно-сосудистых заболеваний, которые можно и нужно было предотвратить.
Андрей Громов
10 Feb, 15:38
По поводу продуктов из сои - они интересны, кроме белка ещё фосфолипиды и микроэлементы. Но не все хорошо их переносят.
Андрей Громов
10 Feb, 15:06
«Соевое поколение: кому полезно для здоровья фальшивое мясо»: Врачи нашли эликсир молодости – пища из бобовых замедляет старение.
«Соя является одним из немногих растительных продуктов, содержащих все девять незаменимых аминокислот, что делает ее полноценным белком. Однако, несмотря на высокое качество соевого белка, по составу его ценность все-таки ниже, чем белок животного происхождения.
Регулярное употребление соевых продуктов может способствовать снижению уровня «плохого» холестерина и улучшению общего состояния сердечно-сосудистой системы. Кроме того, употребление соевых продуктов несколько раз в неделю замедлит старение клеток организма»
Подпишись на ПУЛ N3
«Соя является одним из немногих растительных продуктов, содержащих все девять незаменимых аминокислот, что делает ее полноценным белком. Однако, несмотря на высокое качество соевого белка, по составу его ценность все-таки ниже, чем белок животного происхождения.
Регулярное употребление соевых продуктов может способствовать снижению уровня «плохого» холестерина и улучшению общего состояния сердечно-сосудистой системы. Кроме того, употребление соевых продуктов несколько раз в неделю замедлит старение клеток организма»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
07 Feb, 15:06
Красное или белое: ученые обобщили данные о связи разных типов вина с риском рака
https://naked-science.ru/article/medicine/krasnoe-beloe-risk-raka
https://naked-science.ru/article/medicine/krasnoe-beloe-risk-raka
Андрей Громов
07 Feb, 14:56
«Вред соцсетей для детей «аналогичен раку, который спровоцировало курение»:
Полиция Британии требует ужесточить проверку возраста детей в соцсетях.
«Глава британской полиции по борьбе с терроризмом Мэтт Джукс призвал парламент «изучить» возможность внедрения проверки возраста в соцсетях , сравнив вред, наносимый социальными сетями, с «раковой болезнью», вызываемой курением.
Джукс подчеркнул, что Лондон не может позволить себе откладывать принятие серьезных мер по борьбе с негативным влиянием социальных сетей: «Если провести параллель с вредом, наносимым курением, то лишь к 1950 году стало ясно, что курение вызывает рак легких и убивает людей. Однако правительствам потребовались десятилетия, чтобы решиться на более строгое регулирование не только поставок табака, но даже и обычной рекламы табака для молодежи в местах, где молодые люди могли бы ее увидеть. «Раковая опухоль» опасного контента, провоцирующая насилие, сейчас присутствует в нашем обществе и в жизни молодых людей»
Подпишись на ПУЛ N3
Полиция Британии требует ужесточить проверку возраста детей в соцсетях.
«Глава британской полиции по борьбе с терроризмом Мэтт Джукс призвал парламент «изучить» возможность внедрения проверки возраста в соцсетях , сравнив вред, наносимый социальными сетями, с «раковой болезнью», вызываемой курением.
Джукс подчеркнул, что Лондон не может позволить себе откладывать принятие серьезных мер по борьбе с негативным влиянием социальных сетей: «Если провести параллель с вредом, наносимым курением, то лишь к 1950 году стало ясно, что курение вызывает рак легких и убивает людей. Однако правительствам потребовались десятилетия, чтобы решиться на более строгое регулирование не только поставок табака, но даже и обычной рекламы табака для молодежи в местах, где молодые люди могли бы ее увидеть. «Раковая опухоль» опасного контента, провоцирующая насилие, сейчас присутствует в нашем обществе и в жизни молодых людей»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
07 Feb, 14:52
«Станет всё ли лучше утром?»: Утро пятницы – время, когда люди счастливее всего.
«Регулярные опросы показали, что в целом люди ощущали себя наиболее счастливыми по утрам, а хуже всего оценивали психическое состояние и общее благополучие ближе к полуночи. По понедельникам и пятницам удовлетворенность жизнью, благополучие и счастье оценивали выше, чем по воскресеньям. Люди также ощущали себя счастливее по вторникам.
Зимой люди чаще сообщали о депрессивных и тревожных симптомах и одиночестве. В другие времена года уровень счастья, удовлетворенность жизнью и ощущение, что она имеет смысл, оценивали выше. Пиковые результаты по параметру «счастья» летом»
Подпишись на ПУЛ N3
«Регулярные опросы показали, что в целом люди ощущали себя наиболее счастливыми по утрам, а хуже всего оценивали психическое состояние и общее благополучие ближе к полуночи. По понедельникам и пятницам удовлетворенность жизнью, благополучие и счастье оценивали выше, чем по воскресеньям. Люди также ощущали себя счастливее по вторникам.
Зимой люди чаще сообщали о депрессивных и тревожных симптомах и одиночестве. В другие времена года уровень счастья, удовлетворенность жизнью и ощущение, что она имеет смысл, оценивали выше. Пиковые результаты по параметру «счастья» летом»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
07 Feb, 04:09
«Как соцсети могут повлиять на ваши пищевые привычки»: Частое использование социальных сетей повышает риск появления расстройства приема пищи.
«Социальные сети часто пропагандируют культ худобы и идеальной внешности, а также вредные привычки, которые пользователи начинают считать нормальными.
На переедание также могут влиять чрезмерные просмотры и перелистывание страниц. Каждый дополнительный час использования соцсетей повышает риск развития расстройства пищевого поведения на 62% через год.
Подростки, которые проводят больше времени в интернете, чаще подвергаются кибербуллинг, что является еще одним фактором риска развития расстройства пищевого поведения».
Подпишись на ПУЛ N3
«Социальные сети часто пропагандируют культ худобы и идеальной внешности, а также вредные привычки, которые пользователи начинают считать нормальными.
На переедание также могут влиять чрезмерные просмотры и перелистывание страниц. Каждый дополнительный час использования соцсетей повышает риск развития расстройства пищевого поведения на 62% через год.
Подростки, которые проводят больше времени в интернете, чаще подвергаются кибербуллинг, что является еще одним фактором риска развития расстройства пищевого поведения».
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
06 Feb, 16:54
СТАРЕНИЕ ЗАМЕДЛЯЕТ РИЛМЕНИДИН.
Ранее было установлено, что уменьшение потребления калорий при сохранении оптимального уровня питательных веществ способно замедлить старение и продлить жизнь. Этот эффект наблюдался у лабораторных животных (мышей, обезьян) и подтвердился в исследованиях у людей.
Но длительное ограничение калорий выдерживает сравнительно небольшое количество людей. К тому же, возможны побочные эффекты в виде ослабления иммунитета, выпадения волос и ухудшения состояния костей.
Был проведен поиск возможностей запустить механизмы, которые возникают при легком голодании, но без голодания и ограничения потребления продуктов.
Оказалось, что процесс старения можно замедлить.
Основные результаты были получены в ходе экспериментов на червях Caenorhabditis elegans. Эти черви генетически схожи с организмом людей.
При лечении гипотензивным препаратом рилменидином продолжительность жизни червей значительно увеличилась, а также улучшились двигательная активность и устойчивость к стрессам.
В ходе исследования был выявлен клеточный рецептора nish-1, который обеспечивал эффеты препарата и продление жизни подопытных организмов.
Чтобы убедиться, что препарат оказывает такой же эффект на млекопитающих, ученые провели исследование на мышах. Результаты оказались схожими – препарат активировал гены, которые обычно включаются при голодании, и улучшал функции печени и почек.
Рилменидин способен имитировать состояние клеточного голодания, запуская защитные механизмы организма. Препарат не требует инъекций, сложных схем приема или использования стволовых клеток.
Рилменидин вызывает лишь незначительные побочные реакции, такие как бессонница или легкая утомляемость.
Прямое применение этого препарата для борьбы со старением потребует масштабных клинических испытаний на людях. Необходимо установить, как долго можно использовать рилменидин без риска для здоровья и какие долгосрочные эффекты он может вызывать.
Bennett DF, Goyala A, Statzer C, Beckett CW, Tyshkovskiy A, Gladyshev VN, Ewald CY, de Magalhães JP. Rilmenidine extends lifespan and healthspan in Caenorhabditis elegans via a nischarin I1-imidazoline receptor. Aging Cell. 2023 Feb;22(2):e13774. doi: 10.1111/acel.13774.
Ранее было установлено, что уменьшение потребления калорий при сохранении оптимального уровня питательных веществ способно замедлить старение и продлить жизнь. Этот эффект наблюдался у лабораторных животных (мышей, обезьян) и подтвердился в исследованиях у людей.
Но длительное ограничение калорий выдерживает сравнительно небольшое количество людей. К тому же, возможны побочные эффекты в виде ослабления иммунитета, выпадения волос и ухудшения состояния костей.
Был проведен поиск возможностей запустить механизмы, которые возникают при легком голодании, но без голодания и ограничения потребления продуктов.
Оказалось, что процесс старения можно замедлить.
Основные результаты были получены в ходе экспериментов на червях Caenorhabditis elegans. Эти черви генетически схожи с организмом людей.
При лечении гипотензивным препаратом рилменидином продолжительность жизни червей значительно увеличилась, а также улучшились двигательная активность и устойчивость к стрессам.
В ходе исследования был выявлен клеточный рецептора nish-1, который обеспечивал эффеты препарата и продление жизни подопытных организмов.
Чтобы убедиться, что препарат оказывает такой же эффект на млекопитающих, ученые провели исследование на мышах. Результаты оказались схожими – препарат активировал гены, которые обычно включаются при голодании, и улучшал функции печени и почек.
Рилменидин способен имитировать состояние клеточного голодания, запуская защитные механизмы организма. Препарат не требует инъекций, сложных схем приема или использования стволовых клеток.
Рилменидин вызывает лишь незначительные побочные реакции, такие как бессонница или легкая утомляемость.
Прямое применение этого препарата для борьбы со старением потребует масштабных клинических испытаний на людях. Необходимо установить, как долго можно использовать рилменидин без риска для здоровья и какие долгосрочные эффекты он может вызывать.
Bennett DF, Goyala A, Statzer C, Beckett CW, Tyshkovskiy A, Gladyshev VN, Ewald CY, de Magalhães JP. Rilmenidine extends lifespan and healthspan in Caenorhabditis elegans via a nischarin I1-imidazoline receptor. Aging Cell. 2023 Feb;22(2):e13774. doi: 10.1111/acel.13774.
Андрей Громов
06 Feb, 15:48
Каждые 30 секунд в пробке увеличивают желание полакомиться фастфудом.
Этот паттерн можно сравнить с тем, как стресс провоцирует желание съесть шоколадку: усталость и раздражение от пробки заставляют мозг искать быстрое вознаграждение.
Исследование показало связь транспортной инфраструктуры с пищевыми привычками миллионов людей. Учёные подчёркивают, что борьба с пробками — это не только экономия времени, но и вклад в общественное здоровье. Стараемся планировать маршрут и питание заранее!
🍔 @naukatv_ru
Этот паттерн можно сравнить с тем, как стресс провоцирует желание съесть шоколадку: усталость и раздражение от пробки заставляют мозг искать быстрое вознаграждение.
Исследование показало связь транспортной инфраструктуры с пищевыми привычками миллионов людей. Учёные подчёркивают, что борьба с пробками — это не только экономия времени, но и вклад в общественное здоровье. Стараемся планировать маршрут и питание заранее!
🍔 @naukatv_ru
Андрей Громов
06 Feb, 14:38
🔭Микроорганизмы- невидимые герои, влияние на нашу жизнь которых, неоспоримо!
7 февраля в преддверии
ПРЕМЬЕРЫ Мюзикла Глеба Матвейчука «МИКРОМИР» в Музыкальном театре Кузбасса
Вы сможете познакомится с разнообразием микроорганизмов, их ролью в нашем большем мире. Вы сможете узнать, как эти крошечные существа становятся ключевыми игроками не только медицине, но и в повседневной жизни человека!
🧐До начала Мюзикла о жизни Микромира нас просветит эксперт - эпидемиолог Молодежного совета Кузбасского кардиологического кластера НИИ КПССЗ- Садовников Евгений Евгеньевич .
Наш мир спасёт любовь!
✨ Премьера уже 7, 8 и 9 февраля! Вас ждёт яркий спектакль с фантастическими костюмами, световыми эффектами и захватывающим сюжетом. Профессор Вениамин и его помощница Кира вступают в борьбу с вирусами, чтобы спасти человечество. Смогут ли они победить? Узнаем на спектакле!
🎟 Билеты в кассе театра и на сайте https://muz42.ru/afisha/?month=2&year=2025
7 февраля в преддверии
ПРЕМЬЕРЫ Мюзикла Глеба Матвейчука «МИКРОМИР» в Музыкальном театре Кузбасса
Вы сможете познакомится с разнообразием микроорганизмов, их ролью в нашем большем мире. Вы сможете узнать, как эти крошечные существа становятся ключевыми игроками не только медицине, но и в повседневной жизни человека!
🧐До начала Мюзикла о жизни Микромира нас просветит эксперт - эпидемиолог Молодежного совета Кузбасского кардиологического кластера НИИ КПССЗ- Садовников Евгений Евгеньевич .
Наш мир спасёт любовь!
✨ Премьера уже 7, 8 и 9 февраля! Вас ждёт яркий спектакль с фантастическими костюмами, световыми эффектами и захватывающим сюжетом. Профессор Вениамин и его помощница Кира вступают в борьбу с вирусами, чтобы спасти человечество. Смогут ли они победить? Узнаем на спектакле!
🎟 Билеты в кассе театра и на сайте https://muz42.ru/afisha/?month=2&year=2025
Андрей Громов
06 Feb, 14:36
По предыдущему материалу - это для практического применения. Что до наших специальных вопросов, сегодня как раз пересекался с онкологом, то ему не понравился возраст группы. Значительная часть онкологии развивается при развитии мутаций в генах белков супрессоров. Они подавляют деление клеток и при развитии мутаций перестают работать, блокировать деление. Часто это развивается в более раннем возрасте, до 70 лет.
Андрей Громов
06 Feb, 14:20
Употребление от одного до шести яиц в неделю снижает риск смерти от болезней сердца на 29%
Новое исследование показало, что употребление от одного до шести яиц в неделю значительно снижает риск смерти от любой причины, но особенно от болезней сердца, даже у людей, у которых диагностирован высокий уровень холестерина.
Новое исследование показало, что употребление от одного до шести яиц в неделю значительно снижает риск смерти от любой причины, но особенно от болезней сердца, даже у людей, у которых диагностирован высокий уровень холестерина.
Андрей Громов
05 Feb, 17:08
ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ
Швейцария – это место с очень привлекательным для человека климатом. Теплая погода, мягкие горы, обилие зелени создали идеальное место для восстановления здоровья. Обилие санаториев сделало её мировой столицей реабилитации и профилактической медицины.
Неудивительно, что именно там проводятся исследования по увеличению продолжительности жизни и профилактической медицине. В свое время по превентивной медицине сосудистых церебральных нарушений нас приглашали туда работать.
В исследованиях по увеличению продолжительности жизни ранее выявлено - ограничение потребления калорий может замедлить старение у людей.
Итак, на этой недели опубликованы результаты трехлетнего исследования методов обеспечения здорового долголетия.
На первом этапе в исследовании DO-HEALTH приняли участие 2157 пожилых человек, здоровых и активных в возрасте 70 лет и старше из пяти стран Европы.
Оценивалось влияние витамина D (2000 МЕ в день), омега-3 (1 г в день) и силовых домашних тренировок (три раза по 30 минут в неделю) по отдельности и в сочетании друг с другом в течение 3 лет.
В результате первого этапа выявлено: приём омега-3 снизил частоту инфекций на 13%.
Применение комплекса трех методов (омега 3, витамина D, и физических упражнений) снижали развитие инвазивного рака на 61% в течение 3-летнего наблюдения.
На втором этапе DO-HEALTH Bio-Age исследовали 777 участников старше 70 лет из Швейцарии. Эта самая активная и здоровая подгруппа.
59% были женщинами; средний возраст на момент начала исследования составлял 75 лет; 88% были физически активны (29% были активны от одного до трех раз в неделю и 59% были активны более трех раз в неделю).
Для оценки использовались не прямые показатели (заболеваемость), а метилирование ДНК. Это так называемые эпигенетические часы - алгоритмы метилирования ДНК. По наличию метилирования рассчитывают биологический возраст человека.
Омега-3 сама замедлила работу эпигенетических часов, а комплекс трех методов лечения был ещё более эффективным.
Эффекты лечения обеспечивали замедление старения на 2,9–3,8 месяца.
Исследование указывает на небольшой защитный эффект омега-3 в замедлении биологического старения в течение 3 лет по нескольким эпигенетическим часам, а также на суммарно больший защитный эффект омега-3, витамина D и физических упражнений.
Авторы отмечают, что их обнадеживающие результаты пока нельзя перенести на всех людей данного возраста. Исследуемая подгруппа изначально отличалась показателями здоровья и активного образа жизни. К этому можно добавить, что возраст пациентов старше 70 лет отличается низкой пролиферативной активностью клеток. Но в целом, результаты очень оптимистичны.
Bischoff-Ferrari, H.A., Gängler, S., Wieczorek, M. et al. Individual and additive effects of vitamin D, omega-3 and exercise on DNA methylation clocks of biological aging in older adults from the DO-HEALTH trial. Nat Aging (2025). https://doi.org/10.1038/s43587-024-00793-y
Швейцария – это место с очень привлекательным для человека климатом. Теплая погода, мягкие горы, обилие зелени создали идеальное место для восстановления здоровья. Обилие санаториев сделало её мировой столицей реабилитации и профилактической медицины.
Неудивительно, что именно там проводятся исследования по увеличению продолжительности жизни и профилактической медицине. В свое время по превентивной медицине сосудистых церебральных нарушений нас приглашали туда работать.
В исследованиях по увеличению продолжительности жизни ранее выявлено - ограничение потребления калорий может замедлить старение у людей.
Итак, на этой недели опубликованы результаты трехлетнего исследования методов обеспечения здорового долголетия.
На первом этапе в исследовании DO-HEALTH приняли участие 2157 пожилых человек, здоровых и активных в возрасте 70 лет и старше из пяти стран Европы.
Оценивалось влияние витамина D (2000 МЕ в день), омега-3 (1 г в день) и силовых домашних тренировок (три раза по 30 минут в неделю) по отдельности и в сочетании друг с другом в течение 3 лет.
В результате первого этапа выявлено: приём омега-3 снизил частоту инфекций на 13%.
Применение комплекса трех методов (омега 3, витамина D, и физических упражнений) снижали развитие инвазивного рака на 61% в течение 3-летнего наблюдения.
На втором этапе DO-HEALTH Bio-Age исследовали 777 участников старше 70 лет из Швейцарии. Эта самая активная и здоровая подгруппа.
59% были женщинами; средний возраст на момент начала исследования составлял 75 лет; 88% были физически активны (29% были активны от одного до трех раз в неделю и 59% были активны более трех раз в неделю).
Для оценки использовались не прямые показатели (заболеваемость), а метилирование ДНК. Это так называемые эпигенетические часы - алгоритмы метилирования ДНК. По наличию метилирования рассчитывают биологический возраст человека.
Омега-3 сама замедлила работу эпигенетических часов, а комплекс трех методов лечения был ещё более эффективным.
Эффекты лечения обеспечивали замедление старения на 2,9–3,8 месяца.
Исследование указывает на небольшой защитный эффект омега-3 в замедлении биологического старения в течение 3 лет по нескольким эпигенетическим часам, а также на суммарно больший защитный эффект омега-3, витамина D и физических упражнений.
Авторы отмечают, что их обнадеживающие результаты пока нельзя перенести на всех людей данного возраста. Исследуемая подгруппа изначально отличалась показателями здоровья и активного образа жизни. К этому можно добавить, что возраст пациентов старше 70 лет отличается низкой пролиферативной активностью клеток. Но в целом, результаты очень оптимистичны.
Bischoff-Ferrari, H.A., Gängler, S., Wieczorek, M. et al. Individual and additive effects of vitamin D, omega-3 and exercise on DNA methylation clocks of biological aging in older adults from the DO-HEALTH trial. Nat Aging (2025). https://doi.org/10.1038/s43587-024-00793-y
Андрей Громов
05 Feb, 08:30
«Почему те, кто пьет чай, живут дольше»: Поставлена точка в споре, что полезнее - чай или кофе. Чай снижает риск смерти на 13%.
«Этот древний напиток не просто утоляет жажду — он не содержит калорий и богат антиоксидантами и соединениями, которые укрепляют здоровье, повышают концентрацию внимания и долголетие. Чай — один из самых популярных напитков в мире, уступающий только воде, и не без оснований. Этот мощный источник питательных веществ известен своим успокаивающим действием, ярким вкусом и впечатляющей пользой для здоровья.
Его свойства помогают снизить риск инсульта, улучшить давление и уровень холестерина, повысить иммунитет. Исследование показало, что у тех, кто регулярно пьет чай, риск смерти на 13% ниже в течение десятилетия по сравнению с теми, кто не пьет. И, в отличие от кофе, кофеин из чая усваивается медленнее, обеспечивая стабильную энергию на более долгий период.
Исследование показало, что вдыхание аромата черного чая снижает показатели стресса, цветочные чаи эффективны для расслабления, а аромат мятного чая повышает бдительность».
Подпишись на ПУЛ N3
«Этот древний напиток не просто утоляет жажду — он не содержит калорий и богат антиоксидантами и соединениями, которые укрепляют здоровье, повышают концентрацию внимания и долголетие. Чай — один из самых популярных напитков в мире, уступающий только воде, и не без оснований. Этот мощный источник питательных веществ известен своим успокаивающим действием, ярким вкусом и впечатляющей пользой для здоровья.
Его свойства помогают снизить риск инсульта, улучшить давление и уровень холестерина, повысить иммунитет. Исследование показало, что у тех, кто регулярно пьет чай, риск смерти на 13% ниже в течение десятилетия по сравнению с теми, кто не пьет. И, в отличие от кофе, кофеин из чая усваивается медленнее, обеспечивая стабильную энергию на более долгий период.
Исследование показало, что вдыхание аромата черного чая снижает показатели стресса, цветочные чаи эффективны для расслабления, а аромат мятного чая повышает бдительность».
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
05 Feb, 02:30
❗️ Новое исследование обнаружило тревожные уровни микропластика в человеческом мозге: в среднем образце содержится около целой ложки постороннего материала
Еще более тревожно то, что эти крошечные частицы быстро накапливаются: за последние восемь лет их количество увеличилось на 50 %.
Еще более тревожно то, что эти крошечные частицы быстро накапливаются: за последние восемь лет их количество увеличилось на 50 %.
Андрей Громов
04 Feb, 17:38
«Структура, свойства и биомедицинская активность натурального сахара»: Чем ярче фрукт или овощ, тем больше вероятность, что он спасет вас от депрессии.
«Ученые становили, что вещество ликопин, придающее цвет фруктам и овощам, может устранять симптомы депрессии. Ликопин — это пигмент, определяющий окраску плодов некоторых растений, например томатов, гуавы, арбуза. Это вещество является мощным антиоксидантом, который защищает и укрепляет иммунитет. Благодаря своим свойствам ликопин активно выпускается в виде биологически активной добавки к пище.
Кроме того, фрукты и овощи, которые содержат этот «пигмент», могут стабилизировать эмоциональное состояние»
Подпишись на ПУЛ N3
«Ученые становили, что вещество ликопин, придающее цвет фруктам и овощам, может устранять симптомы депрессии. Ликопин — это пигмент, определяющий окраску плодов некоторых растений, например томатов, гуавы, арбуза. Это вещество является мощным антиоксидантом, который защищает и укрепляет иммунитет. Благодаря своим свойствам ликопин активно выпускается в виде биологически активной добавки к пище.
Кроме того, фрукты и овощи, которые содержат этот «пигмент», могут стабилизировать эмоциональное состояние»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
04 Feb, 16:18
«Ученые разработали домашний «градусник» для сердца и сосудов»: С инфарктом и инсультом можно будет справляться прямо дома.
«Домашний прибор для неинвазивной диагностики сердечно-сосудистых заболеваний разработали ученые из России. В считанные минуты прибор с помощью двух датчиков определяет вязкость крови, измеряет эластичность стенок сосудов, частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
Применение разработанной системы позволит своевременно выявлять риск инфаркта миокарда, инсульта, тромбоза.Разработанная методика не требует забора крови.
Ежегодно в мире от заболеваний сердца и сосудов умирает от 17,9 до 20,5 миллионов человек. Из них на Россию приходится более полумиллиона смертей ежегодно»
Подпишись на ПУЛ N3
«Домашний прибор для неинвазивной диагностики сердечно-сосудистых заболеваний разработали ученые из России. В считанные минуты прибор с помощью двух датчиков определяет вязкость крови, измеряет эластичность стенок сосудов, частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
Применение разработанной системы позволит своевременно выявлять риск инфаркта миокарда, инсульта, тромбоза.Разработанная методика не требует забора крови.
Ежегодно в мире от заболеваний сердца и сосудов умирает от 17,9 до 20,5 миллионов человек. Из них на Россию приходится более полумиллиона смертей ежегодно»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
04 Feb, 10:24
А это материал Дмитрия Хубезова. Он ушёл из ГосДумы оперировать в Донецк. Сейчас он министр и вице-премьер в республике Алтай, но при возможности помогает госпиталям. Одни обсуждают, другие делают.
Андрей Громов
04 Feb, 10:19
Неделю с ребятами из Горно-алтайского медколледжа и Алтайского медуниверситета работали в госпиталях на территории Луганской народной республики.
Только собираясь в поездку, среди ребят витало настроение подготовки к своего рода приключению. Хотя к сборам подошли очень серьёзно. Каждый прошёл отбор (было много желающих, что пришлось тянуть жребий). Каждый осознанно хотел помочь бойцам.
Реальность зачастую бывает далеко не такая, как мы то представляем. Особенно реальность боевая, где повсеместно тебя окружают боль, слёзы. человеческая трагедия.
За эту неделю сказать, что ребята изменились – это ничего не сказать. Их помощь требовалась 24/7. Оперировали бойцов, перевязывали, проводили первичную хирургическую обработку ран, обучали наших воинов тактической медицине. И ни разу никто не пожаловался на усталость, на спартанские условия в которых жили.
Когда в госпитале узнали, что мы уезжаем, ко мне подошла одна медсестра и попросила: "Оставьте их ещё хоть на неделю. Очень толковые и самоотверженные ребята".
Женщина с большим медицинским стажем. Через её руки прошли сотни волонтёров, но наши были одни из лучших.
Переполняет гордость за ребят!
Обратно ехали молча. Смотрели из окон минивена в ночь... Все поняли, какой ценой даётся нам мирная жизнь. И для Победы нужно много отдать, многим пожертвовать, а о себе думать во-вторую, или даже в-третью очередь.
Теперь я знаю – эти ребята никогда не бросят медицину, никогда не оставят пациента один на один с болезнью.
Благодарю преподавателей медколледжа и медуниверситета, а особенно – родителей ребят, за то, что воспитали таких детей. С ними хоть завтра в разведку!
Уже начали формирование второй группы. И желающих столько, что опять придётся тянуть жребий. Вот такая у нас молодежь.
Только собираясь в поездку, среди ребят витало настроение подготовки к своего рода приключению. Хотя к сборам подошли очень серьёзно. Каждый прошёл отбор (было много желающих, что пришлось тянуть жребий). Каждый осознанно хотел помочь бойцам.
Реальность зачастую бывает далеко не такая, как мы то представляем. Особенно реальность боевая, где повсеместно тебя окружают боль, слёзы. человеческая трагедия.
За эту неделю сказать, что ребята изменились – это ничего не сказать. Их помощь требовалась 24/7. Оперировали бойцов, перевязывали, проводили первичную хирургическую обработку ран, обучали наших воинов тактической медицине. И ни разу никто не пожаловался на усталость, на спартанские условия в которых жили.
Когда в госпитале узнали, что мы уезжаем, ко мне подошла одна медсестра и попросила: "Оставьте их ещё хоть на неделю. Очень толковые и самоотверженные ребята".
Женщина с большим медицинским стажем. Через её руки прошли сотни волонтёров, но наши были одни из лучших.
Переполняет гордость за ребят!
Обратно ехали молча. Смотрели из окон минивена в ночь... Все поняли, какой ценой даётся нам мирная жизнь. И для Победы нужно много отдать, многим пожертвовать, а о себе думать во-вторую, или даже в-третью очередь.
Теперь я знаю – эти ребята никогда не бросят медицину, никогда не оставят пациента один на один с болезнью.
Благодарю преподавателей медколледжа и медуниверситета, а особенно – родителей ребят, за то, что воспитали таких детей. С ними хоть завтра в разведку!
Уже начали формирование второй группы. И желающих столько, что опять придётся тянуть жребий. Вот такая у нас молодежь.
Андрей Громов
03 Feb, 14:58
Американские гинекологи сравнили статистику госпитализаций из-за патологий сосудов и сердца у недавно родивших женщин. Выяснилось, что в первый год после родов мамы двойняшек гораздо чаще попадали в больницу с инсультами, инфарктами и другими подобными нарушениями.
https://naked-science.ru/article/medicine/rozhdenie-dvojni-serdtse
https://naked-science.ru/article/medicine/rozhdenie-dvojni-serdtse
Андрей Громов
03 Feb, 10:53
Вице-президент по внедрению новых медицинских технологий Кудлай – о том, что уже следующей весной начнут применять вакцину от аллергии на березу: Мы будем готовы представить результаты на Всемирном иммунологическом конгрессе в Австрии, который будет происходить в августе. К августу мы будем иметь основные данные. Для перспективного внедрения у нас останется около 1-1,5 лет.
Клинические исследования начались осенью 2024 года. Мы готовимся ко второй фазе, в том числе к активной фазе сезонного цветения, это важный этап для получения результатов. Препарат потребует всего три-пять инъекций в отличие от классических препаратов на основе экстрактов, в случае которых необходимо делать до 30 инъекций.
Подпишись на ПУЛ N3
Клинические исследования начались осенью 2024 года. Мы готовимся ко второй фазе, в том числе к активной фазе сезонного цветения, это важный этап для получения результатов. Препарат потребует всего три-пять инъекций в отличие от классических препаратов на основе экстрактов, в случае которых необходимо делать до 30 инъекций.
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
03 Feb, 08:56
Простая идея «взять и всех уничтожить» оказалась неэффективной. А сильные препараты, подавляющие активность каких-либо ферментных систем, начали давать шлейф побочных негативных эффектов. Не все ферменты у каждого из нас работают на 100% активности. Часть ферментных систем может работать и на 50% активности. И у небольшого количества пациентов индивидуальная невысокая активность фермента сочетается с подавлением его препаратом, побочным, но подавлением, и со снижением активности фермента из-за воспаления, потери микроэлементов, витаминов. Возникают осложнения, причем частенько непонятные. Почки, мозг, сердце, иммунная система… Лес рубят, щепки летят… Но возникают вопросы – а стоило ли рубить в данном случае?
И рождается потребность в новом осмыслении процесса болезни. А гармония в том, чтобы не болеть. Гармония действительно золотая – люди с полноценным здоровьем не болеют. Не каждый заболевает даже в эпидемию, и не каждый болеющий болеет тяжело.
Кто сказал, что здоровья не купишь? С конца шестидесятых сначала в Америке, а потом и в России пошла волна волшебных капельниц. Стресс, нервотрепка, иногда злоупотребление алкоголем. Прокапывают большой букет витаминов, активируют ферменты, и снова активен. «Волшебные» капельницы заработали. Правда потом у их звездных любителей начали чаще выявляться злокачественные опухоли. Разгонять активность ферментов и скорость деления и обновления клеток до максимума оказалось небезопасным. А наука сухо показала ещё в шестидесятых годах увеличение частоты рака при превышении дозы фолиевой кислоты (витамин В9). И FDA ввел ограничение в 1 мг в сутки фолиевой кислоты, с оптимальной дозой в 400 – 800 мкг. Но нам в России наука не указ, мы до сих пор используем препараты с многократным превышением этого порога. Омолаживаемся.
Продолжу завтра.
И рождается потребность в новом осмыслении процесса болезни. А гармония в том, чтобы не болеть. Гармония действительно золотая – люди с полноценным здоровьем не болеют. Не каждый заболевает даже в эпидемию, и не каждый болеющий болеет тяжело.
Кто сказал, что здоровья не купишь? С конца шестидесятых сначала в Америке, а потом и в России пошла волна волшебных капельниц. Стресс, нервотрепка, иногда злоупотребление алкоголем. Прокапывают большой букет витаминов, активируют ферменты, и снова активен. «Волшебные» капельницы заработали. Правда потом у их звездных любителей начали чаще выявляться злокачественные опухоли. Разгонять активность ферментов и скорость деления и обновления клеток до максимума оказалось небезопасным. А наука сухо показала ещё в шестидесятых годах увеличение частоты рака при превышении дозы фолиевой кислоты (витамин В9). И FDA ввел ограничение в 1 мг в сутки фолиевой кислоты, с оптимальной дозой в 400 – 800 мкг. Но нам в России наука не указ, мы до сих пор используем препараты с многократным превышением этого порога. Омолаживаемся.
Продолжу завтра.
Андрей Громов
03 Feb, 08:56
В нашей человеческой логике пока мы здоровы, организм работает без нашего внимания и нашей поддержки. А когда мы заболели и нам стало плохо, нужна волшебная таблетка, которая сразу вылечит.
Как думает организм, бактерия, вирус, живая природа – мы не задумывались. Взять и уничтожить.
Бактерии, которые удалось быстро уничтожить, уступили место другим. Тем, у кого была устойчивость к лекарствам. Болезни начали менять свою природу. Когда я заканчивал медицинский институт, в стационаре видел знаменитые ревматические кардиты и нефриты с сердечной недостаточностью, отеками, одышкой, пороками сердца. Буквально через два года они исчезли и ревматизм сменил катастрофическое течение на хроническое. И начал уходить, он встречался все реже и реже. Ревматизм был связан со стрептококковой инфекцией и активным агрессивным ответом организма на инфекцию. Но на место ревматизма пришел ревматоидный артрит, его частота выросла.
Попытки уничтожит возбудителей антибиотиками и антисептиками работали, но начался рост аллергии и аллергических процессов. Оказывается, мы живем в симбиозе с микрофлорой, она регулирует наш иммунитет. И при ударе по инфекции мы бьем и по собственной микрофлоре.
Железо – один из важнейших микроэлементов. Доставляет кислород для окисления для клеток и тканей. Активные формы кислорода – один из основных видов оружия, которым наши лейкоциты защищают организм от агрессии. Уже в двадцатом веке обнаружили, что при острых инфекциях организм не увеличивает содержание железа, а избавляется от него. Зачем? Ведь железо помогает уничтожить инфекционные агенты! Но анализы показывали – организм избавляется от железа в этой ситуации. Он думает иначе. Железо нужно не только организму. Оно требуется бактериям и вирусам для активного производства новых бактерий и вирусов. А избыточная продукция активных форм кислорода (так теперь называют кислородные радикалы) разрушает собственные клетки.
В семидесятые годы началась волна исследований простагландинов (молекул – клеточных регуляторов). Из омега-6 полиненасыщенных жирных кислот, выделяемых из клеточных мембран, в секунды образуются активаторы воспаления и тромбоза, простагландины и тромбоксан. Именно их синтез частично блокирует аспирин и гормоны. Были опубликованы десятки тысяч статей и показана роль простагландина в воспалении, тромбозе, инфаркте, необходимость баланса между неправильным тромбоксаном и правильным простациклином. А потом немного озадаченно в двадцать первом столетии нашли липидные регуляторы резолвины, кстати, из омега-3 жирных кислот. Которые гасят воспалительные реакции, чтобы завершить воспалительный процесс с минимальными потерями. Если это не удается, он переходит в хронический и годами разрушает организм. Теперь надо куда-то встраивать и их. А еще в кровотоке пре всей патологии повышается уровень лизофосфатидилхолинов. Но здесь решили ситуацию просто – мы их не видим, и определять не будем. И без них с регуляций больных клеток не разобраться. А тут как раз многие рецепторы, ферменты и сигнальные молекулы начали объединять в сигнальные пути, и лишь онкологи решились погрузиться в их понимание. И генетики добавили эпигенетическое регулирование генов (уже в обычной жизни от внешних факторов) и микро-РНК. И картина болезни по общему и биохимическому анализу крови полностью разбежалась со всем этим многообразием. Общий белок, лейкоцитоз и активность АЛТ – это для врача, а сигнальные пути и микро-РНК для патофизиолога. Словно их и нет в медицине.
Как думает организм, бактерия, вирус, живая природа – мы не задумывались. Взять и уничтожить.
Бактерии, которые удалось быстро уничтожить, уступили место другим. Тем, у кого была устойчивость к лекарствам. Болезни начали менять свою природу. Когда я заканчивал медицинский институт, в стационаре видел знаменитые ревматические кардиты и нефриты с сердечной недостаточностью, отеками, одышкой, пороками сердца. Буквально через два года они исчезли и ревматизм сменил катастрофическое течение на хроническое. И начал уходить, он встречался все реже и реже. Ревматизм был связан со стрептококковой инфекцией и активным агрессивным ответом организма на инфекцию. Но на место ревматизма пришел ревматоидный артрит, его частота выросла.
Попытки уничтожит возбудителей антибиотиками и антисептиками работали, но начался рост аллергии и аллергических процессов. Оказывается, мы живем в симбиозе с микрофлорой, она регулирует наш иммунитет. И при ударе по инфекции мы бьем и по собственной микрофлоре.
Железо – один из важнейших микроэлементов. Доставляет кислород для окисления для клеток и тканей. Активные формы кислорода – один из основных видов оружия, которым наши лейкоциты защищают организм от агрессии. Уже в двадцатом веке обнаружили, что при острых инфекциях организм не увеличивает содержание железа, а избавляется от него. Зачем? Ведь железо помогает уничтожить инфекционные агенты! Но анализы показывали – организм избавляется от железа в этой ситуации. Он думает иначе. Железо нужно не только организму. Оно требуется бактериям и вирусам для активного производства новых бактерий и вирусов. А избыточная продукция активных форм кислорода (так теперь называют кислородные радикалы) разрушает собственные клетки.
В семидесятые годы началась волна исследований простагландинов (молекул – клеточных регуляторов). Из омега-6 полиненасыщенных жирных кислот, выделяемых из клеточных мембран, в секунды образуются активаторы воспаления и тромбоза, простагландины и тромбоксан. Именно их синтез частично блокирует аспирин и гормоны. Были опубликованы десятки тысяч статей и показана роль простагландина в воспалении, тромбозе, инфаркте, необходимость баланса между неправильным тромбоксаном и правильным простациклином. А потом немного озадаченно в двадцать первом столетии нашли липидные регуляторы резолвины, кстати, из омега-3 жирных кислот. Которые гасят воспалительные реакции, чтобы завершить воспалительный процесс с минимальными потерями. Если это не удается, он переходит в хронический и годами разрушает организм. Теперь надо куда-то встраивать и их. А еще в кровотоке пре всей патологии повышается уровень лизофосфатидилхолинов. Но здесь решили ситуацию просто – мы их не видим, и определять не будем. И без них с регуляций больных клеток не разобраться. А тут как раз многие рецепторы, ферменты и сигнальные молекулы начали объединять в сигнальные пути, и лишь онкологи решились погрузиться в их понимание. И генетики добавили эпигенетическое регулирование генов (уже в обычной жизни от внешних факторов) и микро-РНК. И картина болезни по общему и биохимическому анализу крови полностью разбежалась со всем этим многообразием. Общий белок, лейкоцитоз и активность АЛТ – это для врача, а сигнальные пути и микро-РНК для патофизиолога. Словно их и нет в медицине.
Андрей Громов
03 Feb, 08:54
Только что пришло письмо - приглашение.
Поздравляю профессора М.В. Кручинину, нашего соавтора, её приглашают выступить на Мировом конгрессе по гастроэнтерологии в Париже:
Dear Dr Margarita V. Kruchinina,
It is with a great honor to invite you as a speaker to the World Gastroenterology Congress (WGC), which is scheduled to take place on 25-27 August 2025 in Paris, France.
Не уверен, что она найдет силы и время ещё на один конгресс (на этот год уже запланировано 29 докладов), но факт в том, что настоящих российских ученых мировая наука слышит.
Поздравляю профессора М.В. Кручинину, нашего соавтора, её приглашают выступить на Мировом конгрессе по гастроэнтерологии в Париже:
Dear Dr Margarita V. Kruchinina,
It is with a great honor to invite you as a speaker to the World Gastroenterology Congress (WGC), which is scheduled to take place on 25-27 August 2025 in Paris, France.
Не уверен, что она найдет силы и время ещё на один конгресс (на этот год уже запланировано 29 докладов), но факт в том, что настоящих российских ученых мировая наука слышит.
Андрей Громов
02 Feb, 16:13
Мы рассматриваем состояние здоровья, как состояние покоя организма. Все стабильно, налажено, и включится при повреждении организма вирусом или травмой. На самом деле все совсем не так. Особенно в сосудистой стенке и жидкой ткани - крови.
Каждую секунду 2,4 миллиона изношенных за 4 месяца работы эритроцитов поглощаются и разбираются в печени и селезенке (фагоцитируются) клетками Купфера и макрофагами. Новые эритроциты вырабатываются с той же скоростью. Покоем тут и не пахнет.
А в целом за сутки в организме запрограммированную клеточную смерть проходят 300 миллиардов клеток. И рождаются новые, восполняющие дефицит.
При поглощении старых клеток и продуктов клеточного распада выделяются противовоспалительные клеточные цитокины (тканевые гормоны). Они подавляют иммунитет, не давая ему ответить воспалительной реакцией на продукты повреждения клеток.
Лет 8 назад после в меру успешного для нас конгресса ангиохирургов в Будапеште пришлось отправиться в Брюссель, точнее расположенный в 20 километрах от него (20 минут на поезде) Лювен. Там находится один из старейших в Европе Лювенский университет. Чудесный городок, родина мушкетера Портоса, столица Бельгийского Брабанта и кружевов. В нем живет 30 тысяч жителей, 50 тысяч студентов и преподавателей. И обсуждали мы там на семинаре-конференции проблемы обмена раковых опухолей. Что едят раковые клетки, и можно ли их остановить, оставив без любимой еды. Небольшие залы были заполнены, сидели даже на ступенях, народ был молодой, глаза горели, активно слушали друг друга. Казалось, успех близок.
Поэтому с сожалением мельком коснулись темы эндотелия сосудистой стенки – внутреннего слоя, который синтезирует массу гормонов, сигнальных молекул и белков, участвующих в регуляции давления, в воспалении, тромбозах и старении. И вот когда начался ковид, пришлось вспомнить то, что оказалось главным в этой поездке. Эндотелий сосудистой стенки в «покое» расходует в 3 раза больше энергии, чем во время вирусной агрессии. Состояние здоровья и защиты от тромбоза очень энергозатратно.
Каждую секунду 2,4 миллиона изношенных за 4 месяца работы эритроцитов поглощаются и разбираются в печени и селезенке (фагоцитируются) клетками Купфера и макрофагами. Новые эритроциты вырабатываются с той же скоростью. Покоем тут и не пахнет.
А в целом за сутки в организме запрограммированную клеточную смерть проходят 300 миллиардов клеток. И рождаются новые, восполняющие дефицит.
При поглощении старых клеток и продуктов клеточного распада выделяются противовоспалительные клеточные цитокины (тканевые гормоны). Они подавляют иммунитет, не давая ему ответить воспалительной реакцией на продукты повреждения клеток.
Лет 8 назад после в меру успешного для нас конгресса ангиохирургов в Будапеште пришлось отправиться в Брюссель, точнее расположенный в 20 километрах от него (20 минут на поезде) Лювен. Там находится один из старейших в Европе Лювенский университет. Чудесный городок, родина мушкетера Портоса, столица Бельгийского Брабанта и кружевов. В нем живет 30 тысяч жителей, 50 тысяч студентов и преподавателей. И обсуждали мы там на семинаре-конференции проблемы обмена раковых опухолей. Что едят раковые клетки, и можно ли их остановить, оставив без любимой еды. Небольшие залы были заполнены, сидели даже на ступенях, народ был молодой, глаза горели, активно слушали друг друга. Казалось, успех близок.
Поэтому с сожалением мельком коснулись темы эндотелия сосудистой стенки – внутреннего слоя, который синтезирует массу гормонов, сигнальных молекул и белков, участвующих в регуляции давления, в воспалении, тромбозах и старении. И вот когда начался ковид, пришлось вспомнить то, что оказалось главным в этой поездке. Эндотелий сосудистой стенки в «покое» расходует в 3 раза больше энергии, чем во время вирусной агрессии. Состояние здоровья и защиты от тромбоза очень энергозатратно.
Андрей Громов
02 Feb, 13:10
Из-за депрессии растёт риск развития сахарного диабета. Это происходит на фоне воспалительных процессов в центральной нервной системе, связанных с данным заболеванием.
Команда учёных из России, Китая и США, используя метод менделевской рандомизации, пришла к заключению, что клиническая депрессия повышает возможность развития сахарного диабета второго типа на 24 %, а малая депрессия — на 48 %.
В ходе исследований стало известно, что корреляционная зависимость между депрессией и диабетом говорит об одних для этих заболеваний патофизиологических процессах. На это важно обратить внимание при подборе терапии для тех, у кого диагностированы обе болезни.
😕 @naukatv_ru
Команда учёных из России, Китая и США, используя метод менделевской рандомизации, пришла к заключению, что клиническая депрессия повышает возможность развития сахарного диабета второго типа на 24 %, а малая депрессия — на 48 %.
В ходе исследований стало известно, что корреляционная зависимость между депрессией и диабетом говорит об одних для этих заболеваний патофизиологических процессах. На это важно обратить внимание при подборе терапии для тех, у кого диагностированы обе болезни.
😕 @naukatv_ru
Андрей Громов
02 Feb, 12:48
Открытие: вирус Зика действует на гены больного и притягивает к нему комаров. Он меняет метаболизм кожи человека, чтобы распространяться дальше.
Новое исследование показывает, что данный вирус использует кожу человека для отправки химических сигналов, которые привлекают больше комаров и способствуют распространению болезни. Об этом сообщает Ливерпульская школа тропической медицины, научная статья вышла в Communications Biology.
Учёные выявили, что вирус Зика меняет экспрессию генов и белков в дермальных фибробластах — клетках, которые поддерживают структурную целостность кожи. Эти изменения приводят к усиленной выработке определённых химических веществ (летучих органических соединений), которые привлекают комаров.
🦟 @naukatv_ru
Новое исследование показывает, что данный вирус использует кожу человека для отправки химических сигналов, которые привлекают больше комаров и способствуют распространению болезни. Об этом сообщает Ливерпульская школа тропической медицины, научная статья вышла в Communications Biology.
Учёные выявили, что вирус Зика меняет экспрессию генов и белков в дермальных фибробластах — клетках, которые поддерживают структурную целостность кожи. Эти изменения приводят к усиленной выработке определённых химических веществ (летучих органических соединений), которые привлекают комаров.
🦟 @naukatv_ru
Андрей Громов
02 Feb, 12:44
💉 Фармкомпания Moderna начинает испытания инъекции мРНК, которая вводится непосредственно в сердце для спасения и лечения пациентов с сердечным приступом
Генеральный директор Moderna Стефан Бансель сообщил, что «это немного похоже на медицину из области научной фантастики, но именно это меня действительно волнует».
Известно, что препарат содержит релаксин, улучшающий кровоток.
Генеральный директор Moderna Стефан Бансель сообщил, что «это немного похоже на медицину из области научной фантастики, но именно это меня действительно волнует».
Известно, что препарат содержит релаксин, улучшающий кровоток.
Андрей Громов
02 Feb, 06:17
«Прорыв в области снижения веса — найден новый гормон, подавляющий аппетит»: Ученые придумали основу для нового лекарства от ожирения.
«Появился совершенно новый кандидат для борьбы с лишним весом: ученые впервые выяснили, как гормон раптин, вырабатываемый гипоталамусом во время сна, оказывает прямое влияние на регуляцию аппетита и метаболизм. Это открывает путь к разработке нового класса лекарств, которые могли бы бороться с ожирением.
«Дефицит сна связан с ожирением, но механизмы, лежащие в основе этой связи, были неясными», — отметили китайские ученые. Они выяснили, что гормон раптин, индуцируемый сном, сигнализирует кишечнику о сытости, ограничивая потребление пищи. А плохой или неадекватный сон значительно снижает уровень раптина.
У страдающих «ночным зажором» генетики и вовсе обнаружили особенности биологического кода, которые блокировали выработку раптина, и все люди с ним также страдали ожирением».
Подпишись на ПУЛ N3
«Появился совершенно новый кандидат для борьбы с лишним весом: ученые впервые выяснили, как гормон раптин, вырабатываемый гипоталамусом во время сна, оказывает прямое влияние на регуляцию аппетита и метаболизм. Это открывает путь к разработке нового класса лекарств, которые могли бы бороться с ожирением.
«Дефицит сна связан с ожирением, но механизмы, лежащие в основе этой связи, были неясными», — отметили китайские ученые. Они выяснили, что гормон раптин, индуцируемый сном, сигнализирует кишечнику о сытости, ограничивая потребление пищи. А плохой или неадекватный сон значительно снижает уровень раптина.
У страдающих «ночным зажором» генетики и вовсе обнаружили особенности биологического кода, которые блокировали выработку раптина, и все люди с ним также страдали ожирением».
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
01 Feb, 14:34
📈 В США после пандемии COVID смертность среди взрослых в раннем возрасте выросла
Показатели смертности среди взрослых в раннем возрасте в 2023 году были примерно на 70% больше, чем за десять лет до пандемии, и на 20% выше, чем в 2019 году. Отмечается при этом, что показатель смертности в раннем взрослом возрасте в США начал расти с 2010-го года.
Показатели смертности среди взрослых в раннем возрасте в 2023 году были примерно на 70% больше, чем за десять лет до пандемии, и на 20% выше, чем в 2019 году. Отмечается при этом, что показатель смертности в раннем взрослом возрасте в США начал расти с 2010-го года.
Андрей Громов
01 Feb, 14:30
«Почему число близнецов растет, несмотря на снижение рождаемости?»: Во всем мире рождается все больше двойняшек и тройняшек - виноват в этом «человеческий фактор».
«Во всем мире женщины стали рожать меньше детей, однако число появляющихся на свет близнецов и тройняшек выше, чем когда-либо прежде.
Главные причины этого явления, по мнению исследователей — увеличение возраста беременных женщин и использование вспомогательных репродуктивных технологий.
Вероятность многоплодной беременности с возрастом увеличивается, так как после 35 лет чаще происходят гиперовуляции, когда за один цикл у женщины высвобождается более одной яйцеклетки.
Кроме того, с 90-х годов люди стали чаще обращаться к помощи вспомогательных репродуктивных технологий, таких как ЭКО. На ранних этапах применения ЭКО часто переносили более одного эмбриона, что увеличивало вероятность многоплодной беременности до 28%»
Подпишись на ПУЛ N3
«Во всем мире женщины стали рожать меньше детей, однако число появляющихся на свет близнецов и тройняшек выше, чем когда-либо прежде.
Главные причины этого явления, по мнению исследователей — увеличение возраста беременных женщин и использование вспомогательных репродуктивных технологий.
Вероятность многоплодной беременности с возрастом увеличивается, так как после 35 лет чаще происходят гиперовуляции, когда за один цикл у женщины высвобождается более одной яйцеклетки.
Кроме того, с 90-х годов люди стали чаще обращаться к помощи вспомогательных репродуктивных технологий, таких как ЭКО. На ранних этапах применения ЭКО часто переносили более одного эмбриона, что увеличивало вероятность многоплодной беременности до 28%»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
01 Feb, 14:29
Больше половины россиян пытаются сидеть на диете: «54% соотечественников придерживаются диетического питания, время от времени на диете сидит почти треть (32%).
Оценивая возможность отказа от различных блюд, 36% признались, что не готовы проститься с десертами. 20% не представляют свою жизнь без пасты, а еще 13% — не согласны отказываться от пельменей»
А ВЫ СИДИТЕ НА ДИЕТЕ?
Да — 54%
Время от времени — 32%
Никогда этого не делал — 14%
Подпишись на ПУЛ N3
Оценивая возможность отказа от различных блюд, 36% признались, что не готовы проститься с десертами. 20% не представляют свою жизнь без пасты, а еще 13% — не согласны отказываться от пельменей»
А ВЫ СИДИТЕ НА ДИЕТЕ?
Да — 54%
Время от времени — 32%
Никогда этого не делал — 14%
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
01 Feb, 07:21
Воспаление ткани зубов повышает риск развития инсульта. Эти работы о повышении риска инсульта более чем в два раза публикуются уже четверть века, но частота инсультов и смерти от них по-прежнему велика.
Специалисты из Медицинского университета Южной Каролины в США обнаружили, что привычка один или несколько раз в неделю чистить зубы зубной нитью полезна не только для полости рта, но и для сердца. Результаты исследования они представят 4 февраля на Международной конференции по инсульту в Лос-Анджелесе. Информацию представила Американская кардиологическая ассоциация.
Регулярная чистка зубов с помощью зубной нити снижает риск инсульат на 44% за счет снижения частоты развития тромбозов и аритмий. Недостаточный уход за зубами планируют внести в список основных факторов риска наравне с несбалансированным питанием, неоптимальным графиком сна и воздействием никотина.
Авторы исследования провели опрос, в котором участвовали более 6000 человек. Из тех, кто пользовался зубной нитью, у 4092 человек не было инсульта и у 4050 человек — фибрилляции предсердий, одной из разновидностей нарушения сердечного ритма. Во время исследования также учитывались следующие факторы: кровяное давление, сахарный диабет, уровень холестерина, курение, индекс массы тела, уровень образования, регулярность чистки зубов и визитов к стоматологу.
За респондентами наблюдали 25 лет. В течение этого периода у 434 участников исследования случился инсульт, причем в 147 случаях причиной стали тромбы в крупных артериях головного мозга, в 97 случаях — тромбы в сердце и в 95 случаях — затвердевание мелких артерий. У 1291 человека обнаружили фибрилляцию предсердий.
Использование зубной нити оказалось связано со снижением риска ишемического инсульта на 22%, инсульта из-за тромбов, оторвавшихся от сердца, — на 44% и фибрилляции предсердий — на 12%. Результаты исследования не зависели от того, насколько человек регулярно чистит зубы, посещает стоматолога и соблюдает другие правила гигиены полости рта. Однако чем чаще респонденты пользовались зубной нитью, тем с большей вероятностью у них уменьшался риск перечисленных заболеваний.
Использование зубной нити каждую неделю связали со сниженным риском инсульта, вызванного разными причинами.
«Гигиена полости рта связана с воспалением и увеличением жесткости артерий. Использование зубной нити может снизить риск инсульта за счет уменьшения инфекций полости рта и воспаления», — пояснили авторы научной работы.
Здоровье и продолжительность жизни во многом зависят от образа жизни. Согласно недавним исследованиям, достаточно спать удается всего 15% всех людей в мире, а одиночество может быть опаснее для организма, чем ожирение и алкоголизм.
Стоматологические процедуры могут быть включены в список основных факторов риска инсульта. Сейчас к ним относят диету, уровень физической активности, влияние никотина, сон, индекс массы тела, кровяное давление, уровень глюкозы и липидов в крови.
Специалисты из Медицинского университета Южной Каролины в США обнаружили, что привычка один или несколько раз в неделю чистить зубы зубной нитью полезна не только для полости рта, но и для сердца. Результаты исследования они представят 4 февраля на Международной конференции по инсульту в Лос-Анджелесе. Информацию представила Американская кардиологическая ассоциация.
Регулярная чистка зубов с помощью зубной нити снижает риск инсульат на 44% за счет снижения частоты развития тромбозов и аритмий. Недостаточный уход за зубами планируют внести в список основных факторов риска наравне с несбалансированным питанием, неоптимальным графиком сна и воздействием никотина.
Авторы исследования провели опрос, в котором участвовали более 6000 человек. Из тех, кто пользовался зубной нитью, у 4092 человек не было инсульта и у 4050 человек — фибрилляции предсердий, одной из разновидностей нарушения сердечного ритма. Во время исследования также учитывались следующие факторы: кровяное давление, сахарный диабет, уровень холестерина, курение, индекс массы тела, уровень образования, регулярность чистки зубов и визитов к стоматологу.
За респондентами наблюдали 25 лет. В течение этого периода у 434 участников исследования случился инсульт, причем в 147 случаях причиной стали тромбы в крупных артериях головного мозга, в 97 случаях — тромбы в сердце и в 95 случаях — затвердевание мелких артерий. У 1291 человека обнаружили фибрилляцию предсердий.
Использование зубной нити оказалось связано со снижением риска ишемического инсульта на 22%, инсульта из-за тромбов, оторвавшихся от сердца, — на 44% и фибрилляции предсердий — на 12%. Результаты исследования не зависели от того, насколько человек регулярно чистит зубы, посещает стоматолога и соблюдает другие правила гигиены полости рта. Однако чем чаще респонденты пользовались зубной нитью, тем с большей вероятностью у них уменьшался риск перечисленных заболеваний.
Использование зубной нити каждую неделю связали со сниженным риском инсульта, вызванного разными причинами.
«Гигиена полости рта связана с воспалением и увеличением жесткости артерий. Использование зубной нити может снизить риск инсульта за счет уменьшения инфекций полости рта и воспаления», — пояснили авторы научной работы.
Здоровье и продолжительность жизни во многом зависят от образа жизни. Согласно недавним исследованиям, достаточно спать удается всего 15% всех людей в мире, а одиночество может быть опаснее для организма, чем ожирение и алкоголизм.
Стоматологические процедуры могут быть включены в список основных факторов риска инсульта. Сейчас к ним относят диету, уровень физической активности, влияние никотина, сон, индекс массы тела, кровяное давление, уровень глюкозы и липидов в крови.
Андрей Громов
01 Feb, 06:42
☢ Фото проекта строящегося бункера на случай глобальной катастрофы для миллиардеров и мультимиллионеров в США
Готов к проживанию он будет уже в 2026 году. В глубоком бункере разместятся комфортабельные номера, рестораны, бассейны, боулинг, спортзал, скалодром и современный больничный комплекс с ИИ-аппаратурой.
Вместимость — 625 человек. Цена вопроса — $20 млн за номер.
Готов к проживанию он будет уже в 2026 году. В глубоком бункере разместятся комфортабельные номера, рестораны, бассейны, боулинг, спортзал, скалодром и современный больничный комплекс с ИИ-аппаратурой.
Вместимость — 625 человек. Цена вопроса — $20 млн за номер.
Андрей Громов
23 Jan, 16:04
Россия заняла 65-е место из 68 по уровню доверия ученым.
Исследователи опросили 71 922 человека из 68 стран, в том числе из России и государств Глобального Юга.
Средний мировой уровень доверия составил 3,62 по пятибалльной шкале. Большинство респондентов также воспринимают ученых как квалифицированных (78%), честных (57%) и обеспокоенных благополучием людей (56%).
Опрос показал, что больше всего ученым доверяют в Египте. За ним следуют Индия, Нигерия, Кения и Австралия. США заняли 12-е место, Великобритания — 15-е, Канада — 17-е, Швеция — 20-е место. Россия заняла 65-е место по уровню доверия ученым. Ниже расположились только Боливия (66-е), Казахстан (67-е) и Албания (68-е).
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/world-science/humanitarian-science/lyudi-v-mire-v-celom-doveryayut-uchenym
Исследователи опросили 71 922 человека из 68 стран, в том числе из России и государств Глобального Юга.
Средний мировой уровень доверия составил 3,62 по пятибалльной шкале. Большинство респондентов также воспринимают ученых как квалифицированных (78%), честных (57%) и обеспокоенных благополучием людей (56%).
Опрос показал, что больше всего ученым доверяют в Египте. За ним следуют Индия, Нигерия, Кения и Австралия. США заняли 12-е место, Великобритания — 15-е, Канада — 17-е, Швеция — 20-е место. Россия заняла 65-е место по уровню доверия ученым. Ниже расположились только Боливия (66-е), Казахстан (67-е) и Албания (68-е).
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/world-science/humanitarian-science/lyudi-v-mire-v-celom-doveryayut-uchenym
Андрей Громов
23 Jan, 16:03
Американские ученые проанализировали развитие остеоартрита после менопаузы на мышиных моделях. В ходе экспериментов исследователи наблюдали, как гормональный дисбаланс влияет на состояние хряща на молекулярном уровне.
Оказалось, что потеря эстрогена и прогестерона при менопаузе ведет к разрушению двух основных компонентов хряща: внеклеточного матрикса, структуры, состоящей из белков, которые обеспечивают прочность и упругость хряща, и хондроцитов, клеток, поддерживающих здоровье хрящевой ткани. Когда ученые возвращали уровень гормонов к норме, хрящи мышей переставали разрушаться. Более того, команда подтвердила эти результаты на клетках человека: добавление эстрогена и прогестерона к хондроцитам, взятым у женщин в постменопаузе, улучшало их состояние.
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/world-science/medicine/naidena-prichina-ostepartrita-u-zhenshim-v
Оказалось, что потеря эстрогена и прогестерона при менопаузе ведет к разрушению двух основных компонентов хряща: внеклеточного матрикса, структуры, состоящей из белков, которые обеспечивают прочность и упругость хряща, и хондроцитов, клеток, поддерживающих здоровье хрящевой ткани. Когда ученые возвращали уровень гормонов к норме, хрящи мышей переставали разрушаться. Более того, команда подтвердила эти результаты на клетках человека: добавление эстрогена и прогестерона к хондроцитам, взятым у женщин в постменопаузе, улучшало их состояние.
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/world-science/medicine/naidena-prichina-ostepartrita-u-zhenshim-v
Андрей Громов
23 Jan, 15:47
Россияне начали массово заболевать на курортах Таиланда. Местный департамент по контролю заболеваний усилил эпиднадзор за «птичьим гриппом» по всей стране.
Как рассказали SHOT наши туристы, в отелях сейчас много больных, в среднем температура держится около недели. Симптомы стандартные: потеря голоса, першение в горле и сильный озноб. Многие пытаются лечиться странными местными препаратами (на фото), что приводит к осложнениям. Некоторые не могут выздороветь до месяца, у них остаётся очень сильный кашель, который обычно встречается при бронхите или туберкулёзе. Врачи в больницах подтверждают туристам диагноз: грипп. Его выявляют сделанные тесты.
Большая часть заболевших находятся на Пхукете, однако случаи заражения также встречаются и на Пхангане.
Тем временем тайские врачи обеспокоены уровнем заболеваемости в стране. Пока случаи птичьего гриппа (H5N1) официально не подтверждены, но власти принимают меры предосторожности, подготовлен план по наращиванию производства вакцин. В январе этого года от птичьего гриппа умерли два человека: 28-летний житель Камбоджи и пенсионер из США.
☺ Подписывайся на SHOT
🙂 Прислать новость
Как рассказали SHOT наши туристы, в отелях сейчас много больных, в среднем температура держится около недели. Симптомы стандартные: потеря голоса, першение в горле и сильный озноб. Многие пытаются лечиться странными местными препаратами (на фото), что приводит к осложнениям. Некоторые не могут выздороветь до месяца, у них остаётся очень сильный кашель, который обычно встречается при бронхите или туберкулёзе. Врачи в больницах подтверждают туристам диагноз: грипп. Его выявляют сделанные тесты.
Большая часть заболевших находятся на Пхукете, однако случаи заражения также встречаются и на Пхангане.
Тем временем тайские врачи обеспокоены уровнем заболеваемости в стране. Пока случаи птичьего гриппа (H5N1) официально не подтверждены, но власти принимают меры предосторожности, подготовлен план по наращиванию производства вакцин. В январе этого года от птичьего гриппа умерли два человека: 28-летний житель Камбоджи и пенсионер из США.
Андрей Громов
23 Jan, 15:26
Нейросеть создала показ мод, который действительно интересно смотреть 😍
Добрый Юмор ☀️
Добрый Юмор ☀️
Андрей Громов
23 Jan, 15:22
Вместо музыкальной паузы у нас сегодня показ мод от искусственного интеллекта
Андрей Громов
23 Jan, 14:39
Кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко — об опасных инфекциях, вызываемых неправильным использованием увлажнителя воздуха:
Очень много жалоб в адрес ультразвукового увлажнителя. Из симптомов – слабость, кашель, насморк. Чем он опасен? При неверной эксплуатации в любой модели увлажнителя, будь то самый простой прибор или передовая климатическая система, могут развиваться патогенные микроорганизмы, способные вызвать тяжелые заболевания.
Среди болезней, которые могут возникнуть из-за микробного загрязнения увлажнителя, грибковые инфекции дыхательных путей и легионеллез, а также синдром Humidifier lung – редкий фенотип гиперчувствительного пневмонита, вызываемый вдыханием паров загрязненных климатических приборов, таких как увлажнитель воздуха и кондиционер.
Во избежание негативных последствий для здоровья за увлажнителем воздуха следует грамотно ухаживать. Для этого достаточно внимательно изучить инструкцию по эксплуатации прибора.
Подпишись на ПУЛ N3
Очень много жалоб в адрес ультразвукового увлажнителя. Из симптомов – слабость, кашель, насморк. Чем он опасен? При неверной эксплуатации в любой модели увлажнителя, будь то самый простой прибор или передовая климатическая система, могут развиваться патогенные микроорганизмы, способные вызвать тяжелые заболевания.
Среди болезней, которые могут возникнуть из-за микробного загрязнения увлажнителя, грибковые инфекции дыхательных путей и легионеллез, а также синдром Humidifier lung – редкий фенотип гиперчувствительного пневмонита, вызываемый вдыханием паров загрязненных климатических приборов, таких как увлажнитель воздуха и кондиционер.
Во избежание негативных последствий для здоровья за увлажнителем воздуха следует грамотно ухаживать. Для этого достаточно внимательно изучить инструкцию по эксплуатации прибора.
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
23 Jan, 10:05
❗️ Правительство Хавьера Милея будет анализировать возможный скорый выход Аргентины из ВОЗ и Парижского соглашения по климату
Анализ также включает ВТО, ООН и МЕРКОСУР на предмет того, может ли участие в данных организациях стать препятствием для подписания соглашения о свободной торговле с США.
Анализ также включает ВТО, ООН и МЕРКОСУР на предмет того, может ли участие в данных организациях стать препятствием для подписания соглашения о свободной торговле с США.
Андрей Громов
23 Jan, 10:00
Пособия по беременности и родам студенткам повысят в 10 и более раз – до 235 тысяч рублей: «Декретные студенткам-очницам повысят на порядок: до 74,9 тыс. — 235,4 тыс. рублей в зависимости от региона. Это следует из законопроекта, который разработал Минтруд. Главная новелла — изменение подхода к расчету размера пособия студенток по беременности и родам. Сейчас оно зависит от стипендии.
Минтруд предполагает повысить выплаты до 100% от прожиточного минимума трудоспособного населения в регионе, где живет будущая мама. При этом назначение декретных перейдет на федеральный уровень, что позволит субъектам предусмотреть выплаты и из собственных бюджетов. Многие уже это делаю»
Подпишись на ПУЛ N3
Минтруд предполагает повысить выплаты до 100% от прожиточного минимума трудоспособного населения в регионе, где живет будущая мама. При этом назначение декретных перейдет на федеральный уровень, что позволит субъектам предусмотреть выплаты и из собственных бюджетов. Многие уже это делаю»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
23 Jan, 07:57
«Чашка дешевого чая может помочь избавиться от опасного жира в организме»: Зеленый чай оказался лучшей диетой.
«Вкусный горячий напиток может способствовать снижению веса и даже снизить риск сопутствующих заболеваний, показало исследование. Этот популярный напиток может оказывать противовоспалительное действие и снижать уровень холестерина, и стоит он — копейки.
Рекомендуется употреблять зеленый чай, богатый катехинами, которые содержатся в чайных листьях и обладают антиоксидантными свойствами. У тех, кто пил напитки с содержанием катехина и кофеина, наблюдалось значительное снижение количества висцерального жира, а также общего веса.
Кофеин стимулирует энергетический обмен. Смесь катехинов и кофеина благотворно влияет на висцеральный жир и массу тела, подтвердили ученые.
В отличие от подкожного жира, висцеральный жир хранится глубоко в животе. Небольшое количество необходимо для защиты и изоляции органов, но избыток связан диабетом, раком и болезнями сердца».
Подпишись на ПУЛ N3
«Вкусный горячий напиток может способствовать снижению веса и даже снизить риск сопутствующих заболеваний, показало исследование. Этот популярный напиток может оказывать противовоспалительное действие и снижать уровень холестерина, и стоит он — копейки.
Рекомендуется употреблять зеленый чай, богатый катехинами, которые содержатся в чайных листьях и обладают антиоксидантными свойствами. У тех, кто пил напитки с содержанием катехина и кофеина, наблюдалось значительное снижение количества висцерального жира, а также общего веса.
Кофеин стимулирует энергетический обмен. Смесь катехинов и кофеина благотворно влияет на висцеральный жир и массу тела, подтвердили ученые.
В отличие от подкожного жира, висцеральный жир хранится глубоко в животе. Небольшое количество необходимо для защиты и изоляции органов, но избыток связан диабетом, раком и болезнями сердца».
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
23 Jan, 07:56
Директор Национального исследовательского центра эпидемиологии Гинцбург – о создании в России вакцины от рака груди и поджелудочной железы: Если объемы финансирования будут такие, как мы договаривались, ожидали, то мы начнем очень интенсивно параллельно с меланомой, где все отработано, делать другие модели онкологических заболеваний для того, чтобы вслед за меланомой тоже была возможность создавать вакцины против мелкоклеточного рака легких, как известно, самого распространенного рака человека с наибольшей летальностью, тяжелыми исходами.
Далее, по всей видимости, определенные разновидности рака почек, возможно, рак груди и рак поджелудочной железы - вот наши планы. Исследования онковакцин на пациентах с меланомой планируется начать в сентябре 2025 года.
Подпишись на ПУЛ N3
Далее, по всей видимости, определенные разновидности рака почек, возможно, рак груди и рак поджелудочной железы - вот наши планы. Исследования онковакцин на пациентах с меланомой планируется начать в сентябре 2025 года.
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
23 Jan, 06:31
За 40 лет, которые потратил на разработку новых методов предупреждения заболеваний и смертности, серьезных предложений работы за рубежом было немного. Первое довел до подписания контракта, академик дал добро на переход. Отказался уже вечером перед выходом на новую работу руководителя подразделения крупной медицинской компании из Германии. Потом предлагали уже коллективный переход в штаты и в Швейцарию. Отказались. Объяснить могу очень четко. Я не смогу работать в зарубежной компании русским человеком. Я стану корректным, пунктуальным, аккуратным, сдержанным, исполнительным и немного бездушным в течение нескольких дней. Система заставит. Помните фильм Балабанова: "Город, это страшная сила". А потом эта часть личности будет разарастаться. Опыт жизни в Германии очень четко впечатался в подсознание. Поэтому теперь за рубежом я больше не вписываюсь в обстановку, остаюсь самим собой. Со своей ментальностью. И руководство считает таких неполноценными. Им предлогали... И вот ещё один голос об этом. Немного грубо, но доходчиво. Рай надо делать на своей земле, для своего народа.
Андрей Громов
23 Jan, 05:57
❗️Трамп приказал "отключить" все ключевые федеральные агентства американского здравоохранения — CDC, FDA и NIH
Washington Post сообщает, что в настоящее время они не могут публиковать научные отчеты, обновлять свои веб-сайты или выпускать рекомендации по охране здоровья.
Washington Post сообщает, что в настоящее время они не могут публиковать научные отчеты, обновлять свои веб-сайты или выпускать рекомендации по охране здоровья.
Андрей Громов
23 Jan, 05:16
«Канада одобрила ассистированную смерть быстрее, чем где-либо еще на Земле»: Теперь в стране можно оформить заявку на эвтаназию «заранее» - за несколько лет до ее проведения.
«Новый закон, принятый в провинции Квебек, позволяет обращаться за тем, что канадцы называют «смертельной медпомощью», задолго до ухудшения состояния пациента с неизлечимым заболеванием. В провинции значительно расширили перечень федеральных законов об ассистированной эвтаназии с учетом того, что закон требует получить от пациентов согласие перед введением смертельной инъекции.
Приняв во внимание то, что некоторые заболевания могут лишить человека возможности дать подобное согласие, жителям провинции разрешили договориться об эвтаназии заранее — за несколько месяцев или даже лет до ее проведения.
Опросы показывают, что три четверти канадцев поддерживают ассистированную эвтаназию. В Квебеке показатель одобрения составляет 86%»
Подпишись на ПУЛ N3
«Новый закон, принятый в провинции Квебек, позволяет обращаться за тем, что канадцы называют «смертельной медпомощью», задолго до ухудшения состояния пациента с неизлечимым заболеванием. В провинции значительно расширили перечень федеральных законов об ассистированной эвтаназии с учетом того, что закон требует получить от пациентов согласие перед введением смертельной инъекции.
Приняв во внимание то, что некоторые заболевания могут лишить человека возможности дать подобное согласие, жителям провинции разрешили договориться об эвтаназии заранее — за несколько месяцев или даже лет до ее проведения.
Опросы показывают, что три четверти канадцев поддерживают ассистированную эвтаназию. В Квебеке показатель одобрения составляет 86%»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
22 Jan, 16:37
Ученые Института цитологии и генетики Сибирского отделения РАН первыми в мире получили потомство из эмбрионов, замороженных в период диапаузы: «Это новый путь к сохранению вымирающих видов животных. Можно заморозить их эмбрионы, расконсервировать и размножить — ранее при разморозке эмбрионы неизменно погибали.
Успешный эксперимент провели на эмбрионах мышей, но если криотехнология окажется эффективной, ее можно будет применить для других видов. Диапауза — период, когда зародыш приостанавливает развитие перед попаданием в матку. Она может длится недели и даже месяцы и способствует выживанию в неблагоприятных условиях».
Подпишись на ПУЛ N3
Успешный эксперимент провели на эмбрионах мышей, но если криотехнология окажется эффективной, ее можно будет применить для других видов. Диапауза — период, когда зародыш приостанавливает развитие перед попаданием в матку. Она может длится недели и даже месяцы и способствует выживанию в неблагоприятных условиях».
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
22 Jan, 16:18
Смертность от рака снижается, но число новых случаев продолжает расти
Американское онкологическое общество поделилось статистикой злокачественных заболеваний. С одной стороны, данные весьма отрадные: смертность снизилась на 34% с 1991 по 2022 год. Это 4,5 млн жизней, спасенных ранней диагностикой и новыми методиками лечения. Однако количество новых случаев рака среди женщин и молодых людей растет, говорится в отчете. Более того, среди коренных американцев и чернокожих по-прежнему гораздо выше уровень смертности от рака, чем среди белых.
Прогресс снижения смертности от рака сдерживается ростом заболеваемости среди молодых женщин и людей среднего возраста, то есть в наиболее экономически и социально активной группе, говорит Ребекка Сигел, старший научный директор по исследованиям в области надзора в Американском онкологическом обществе. Также заметно смещение случаев рака с мужчин на женщин, что возвращает нас к началу 1900-х годов, «когда рак был более распространен среди женщин».
Печальный пример: заболеваемость раком женщин в возрасте от 50 до 64 лет теперь выше, чем мужчин тех же лет: 832 против 830 случаев на каждые 100 000 человек. Еще хуже у женщин моложе 50 лет: заболеваемость на 82% выше, чем у мужчин этого же возраста, около 141 против 77 случаев на каждые 100 000 человек. Эта статистика частично объясняется ростом заболеваемости раком молочной железы и щитовидной железы. Он составляет почти половину всех случаев рака в этой возрастной группе и в основном поражает женщин.
У мужчин моложе 50 лет растет заболеваемость четырьмя основными видами рака — толстой кишки, яичек, почек и крови, но компенсируется снижением заболеваемости меланомой, неходжкинской лимфомой и раком простаты.
Еще некоторые выводы из отчета:
🔵 прогресс отстает в борьбе с раком поджелудочной железы, это третья по значимости причина смерти от рака в США;
🔵 число новых случаев и смертей растет, а пятилетняя выживаемость в настоящее время составляет всего 8% почти для всех случаев;
🔵 новые случаи рака толстой кишки растут среди мужчин и женщин моложе 65 лет;
🔵 случаи рака шейки матки увеличились у женщин в возрасте от 30 до 44 лет;
🔵 случаи рака среди детей в возрасте 14 лет и младше снизились в последние годы, но продолжают расти среди подростков в возрасте 15–19 лет;
🔵 смертность от рака снизилась на 70% среди детей и на 63% среди подростков с 1970 года в основном благодаря улучшению лечения лейкемии.
✔️ Подписывайтесь на «Ъ»
Американское онкологическое общество поделилось статистикой злокачественных заболеваний. С одной стороны, данные весьма отрадные: смертность снизилась на 34% с 1991 по 2022 год. Это 4,5 млн жизней, спасенных ранней диагностикой и новыми методиками лечения. Однако количество новых случаев рака среди женщин и молодых людей растет, говорится в отчете. Более того, среди коренных американцев и чернокожих по-прежнему гораздо выше уровень смертности от рака, чем среди белых.
Прогресс снижения смертности от рака сдерживается ростом заболеваемости среди молодых женщин и людей среднего возраста, то есть в наиболее экономически и социально активной группе, говорит Ребекка Сигел, старший научный директор по исследованиям в области надзора в Американском онкологическом обществе. Также заметно смещение случаев рака с мужчин на женщин, что возвращает нас к началу 1900-х годов, «когда рак был более распространен среди женщин».
Печальный пример: заболеваемость раком женщин в возрасте от 50 до 64 лет теперь выше, чем мужчин тех же лет: 832 против 830 случаев на каждые 100 000 человек. Еще хуже у женщин моложе 50 лет: заболеваемость на 82% выше, чем у мужчин этого же возраста, около 141 против 77 случаев на каждые 100 000 человек. Эта статистика частично объясняется ростом заболеваемости раком молочной железы и щитовидной железы. Он составляет почти половину всех случаев рака в этой возрастной группе и в основном поражает женщин.
У мужчин моложе 50 лет растет заболеваемость четырьмя основными видами рака — толстой кишки, яичек, почек и крови, но компенсируется снижением заболеваемости меланомой, неходжкинской лимфомой и раком простаты.
Еще некоторые выводы из отчета:
Андрей Громов
22 Jan, 13:07
Профилактика остеопороза: золедроновая кислота раз в 5 лет значимо снижает риски перелом у женщин в постменопаузе
Интересное исследование (n=1054), пусть проведенное в "общей", а не онкологической популяции пациенток - исследователи оценили как влияет "редкое" применение золедроновой кислоты на риски перелома у женщин в постменопаузе. Пациентки без остеопороза (Т индекс -2,5-0) рандомизировались в 3 группы - золедроновая кислота 5 мг 2 раза за 5 лет (в начале исследования и на 5 год), золедроновая кислота 1 раз в 10 лет (в начале золедронка, плацебо на 5 год) и только плацебо (в начале и на 5 год). Проводилась оценка частоты морфометрических компрессионных переломов позвонков (снижение высоты на >20% от исходного уровня).
По результатам - при 10-летнем периоде наблюдения а пациентками - применение золедроновой кислоты хотя бы 1 раз в 5 лет достоверно снижало относительный риск морфометрических переломов (6,3% в группе золедроновой кислоты каждые 5 лет, 6,6% - каждые 10 лет, 11,1% - в группе только плацебо). Различия между группами "редкой" золедронки и плацебо были достоверными, а между группами 5 и 10 лет - нет (на иллюстрации).
Весьма длительное действие золедроновой кислоты - давно известный факт, а теперь появилось подтверждение в рандомизированном исследовании. К сожалению, группы "стандартной" частоты применения препарата в исследовании не было, но, тем не менее, результаты представляются актуальными, в т.ч. и для онкологической практики.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2407031
Интересное исследование (n=1054), пусть проведенное в "общей", а не онкологической популяции пациенток - исследователи оценили как влияет "редкое" применение золедроновой кислоты на риски перелома у женщин в постменопаузе. Пациентки без остеопороза (Т индекс -2,5-0) рандомизировались в 3 группы - золедроновая кислота 5 мг 2 раза за 5 лет (в начале исследования и на 5 год), золедроновая кислота 1 раз в 10 лет (в начале золедронка, плацебо на 5 год) и только плацебо (в начале и на 5 год). Проводилась оценка частоты морфометрических компрессионных переломов позвонков (снижение высоты на >20% от исходного уровня).
По результатам - при 10-летнем периоде наблюдения а пациентками - применение золедроновой кислоты хотя бы 1 раз в 5 лет достоверно снижало относительный риск морфометрических переломов (6,3% в группе золедроновой кислоты каждые 5 лет, 6,6% - каждые 10 лет, 11,1% - в группе только плацебо). Различия между группами "редкой" золедронки и плацебо были достоверными, а между группами 5 и 10 лет - нет (на иллюстрации).
Весьма длительное действие золедроновой кислоты - давно известный факт, а теперь появилось подтверждение в рандомизированном исследовании. К сожалению, группы "стандартной" частоты применения препарата в исследовании не было, но, тем не менее, результаты представляются актуальными, в т.ч. и для онкологической практики.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2407031
Андрей Громов
22 Jan, 13:06
День был проблемный, мутный и ветренный. Недобрый. Но сейчас пришло письмо - сегодня в Москве родился мальчик! Новая жизнь - чистая радость! Когда-то с его стойкой и нацеленной на радость мамой мы боролись с бесплодием. Она преодолела свои проблемы и начала жить, дыша полной грудью. И родила девочку. А сегодня уже забыв про лекарства родила мальчика. Поздравляем нашего нового Человека и его маму. Дарите радость и Ваш мир тоже засветится теплом!
Андрей Громов
22 Jan, 12:53
Washington Post:
Колбаса, сосиски и бекон повышают риск деменции на 13–14%.
Всего 21 грамм переработанного мяса в день — это примерно один ломтик бекона или половина сосиски — могут значительно увеличить риск ухудшения памяти и других когнитивных функций, говорится в новом крупном исследовании.
Учёные советуют сократить количество обработанного красного мяса в рационе и заменить его другими белками: курицей, рыбой, орехами, обезжиренными молочными продуктами и бобовыми.
Колбаса, сосиски и бекон повышают риск деменции на 13–14%.
Всего 21 грамм переработанного мяса в день — это примерно один ломтик бекона или половина сосиски — могут значительно увеличить риск ухудшения памяти и других когнитивных функций, говорится в новом крупном исследовании.
Учёные советуют сократить количество обработанного красного мяса в рационе и заменить его другими белками: курицей, рыбой, орехами, обезжиренными молочными продуктами и бобовыми.
Андрей Громов
22 Jan, 12:52
Танец - это глоток Жизни, и жизни в радости.
Это энергия и здоровье.
Доступные здесь и сейчас, доступные каждому. Это совершенный мир, который стоит построить.
Иисус Христос, прийдя в наш мир, нес радость и мир его был радостный.
И ученики Иисуса набирались света и силы, и встречи их были радостными. Мы, люди, привнесли в жизнь, и даже в божественное учение много боли. И готовы эту боль рассеивать вокруг. Боль, а не радость.
Здоровье – это радость. Способность чувствовать и мечтать.
Даже в определении так нелюбимого здесь ВОЗ здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Состояние блага у каждого из нас.
Кстати, ВОЗ врачи создали и использовали для борьбы с болезнями цивилизации, прежде всего, сосудистыми, и пандемиями. И свои миллионы жизней это объединение спасло. Но с Биллом Гейтсом добра уже не будет.
Из комментариев: «Из всех методов лечения нам остались только пляски…»
Танцы - это способ жизни. А в качестве подарка снижают степень стресса, дают мышцам энергию, создают основу для снижения веса…
Ну а теперь вернемся в нашу реальность.
Типовые жалобы: «Жалобы на обильные менструации, выпадение волос, слабость, сонливость, появление папиллом на коже, периодическое вздутие живота после употребления растительной пищи».
Чувствуете, как утекает настроение и здоровье? Ведь это все надо пропустить через себя.
У пациентки локальные нарушения кровообращения со скрытой гипоксией, на которую не обратили вовремя внимание. И нарушения всасывания, на которые внимание обратили и лечат. И локальный воспалительный процесс, и системное вялотекущее воспаление, и запущенные доброкачественные пролиферативные процессы, и риск онкологии. Это мы пролечим. Три курса, серия препаратов. Только, погрузившись в болезни, мы немного теряем ту самую радость и то самое здоровье.
Дарите здоровье себе и своему миру. А перечень лекарств от болезней будет большой.
Это энергия и здоровье.
Доступные здесь и сейчас, доступные каждому. Это совершенный мир, который стоит построить.
Иисус Христос, прийдя в наш мир, нес радость и мир его был радостный.
И ученики Иисуса набирались света и силы, и встречи их были радостными. Мы, люди, привнесли в жизнь, и даже в божественное учение много боли. И готовы эту боль рассеивать вокруг. Боль, а не радость.
Здоровье – это радость. Способность чувствовать и мечтать.
Даже в определении так нелюбимого здесь ВОЗ здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Состояние блага у каждого из нас.
Кстати, ВОЗ врачи создали и использовали для борьбы с болезнями цивилизации, прежде всего, сосудистыми, и пандемиями. И свои миллионы жизней это объединение спасло. Но с Биллом Гейтсом добра уже не будет.
Из комментариев: «Из всех методов лечения нам остались только пляски…»
Танцы - это способ жизни. А в качестве подарка снижают степень стресса, дают мышцам энергию, создают основу для снижения веса…
Ну а теперь вернемся в нашу реальность.
Типовые жалобы: «Жалобы на обильные менструации, выпадение волос, слабость, сонливость, появление папиллом на коже, периодическое вздутие живота после употребления растительной пищи».
Чувствуете, как утекает настроение и здоровье? Ведь это все надо пропустить через себя.
У пациентки локальные нарушения кровообращения со скрытой гипоксией, на которую не обратили вовремя внимание. И нарушения всасывания, на которые внимание обратили и лечат. И локальный воспалительный процесс, и системное вялотекущее воспаление, и запущенные доброкачественные пролиферативные процессы, и риск онкологии. Это мы пролечим. Три курса, серия препаратов. Только, погрузившись в болезни, мы немного теряем ту самую радость и то самое здоровье.
Дарите здоровье себе и своему миру. А перечень лекарств от болезней будет большой.
Андрей Громов
22 Jan, 11:17
Мания Сиртаки лучше волны стресса, и пандемий.
Это танец, который хорошо танцевать в одиночку.
А вместе, в коллективе - просто потрясающе.
Не ленитесь, приглашаю!
3 минуты 50 секунд Вашей жизни проведите вместе с нами в музыкальной волне.
Описание некоторых шагов танца сиртаки:
1. Исходное положение — ноги вместе. Включаем музыку и сразу делаем 2 полуприседа: на «1» — согнуть колени, на «2» — разогнуть колени. На «3» — согнуть колени, на «4» — разогнуть колени. 1
2. Шаги: на «1» — приставной шаг правой ногой, на «2» — левую ногу приставить. На «3» — приставной шаг левой ногой в другую сторону, на «4» — правую ногу приставить. 1
3. Шаги с приседом: на «1» — шаг вправо, при этом полуприседаем и встаём, на «2» — ставим левую ногу перекрёстно вперёд на носок. На «3»–«4» — повторяем предыдущие движения в другую сторону и с другой ногой. 1
4. Усложнённый вариант: на «1»–«2» — делаем приставной шаг вправо, левую сгибаем в колене и делаем небольшой бросок-выпад. На «3»–«4» — повторяем движения в другую сторону. 1
Все движения выполняются синхронно. 1 Для тех, кому некогда читать - шаг в сторону, шаг назад, шаг вперед. танцуем!
Это танец, который хорошо танцевать в одиночку.
А вместе, в коллективе - просто потрясающе.
Не ленитесь, приглашаю!
3 минуты 50 секунд Вашей жизни проведите вместе с нами в музыкальной волне.
Описание некоторых шагов танца сиртаки:
1. Исходное положение — ноги вместе. Включаем музыку и сразу делаем 2 полуприседа: на «1» — согнуть колени, на «2» — разогнуть колени. На «3» — согнуть колени, на «4» — разогнуть колени. 1
2. Шаги: на «1» — приставной шаг правой ногой, на «2» — левую ногу приставить. На «3» — приставной шаг левой ногой в другую сторону, на «4» — правую ногу приставить. 1
3. Шаги с приседом: на «1» — шаг вправо, при этом полуприседаем и встаём, на «2» — ставим левую ногу перекрёстно вперёд на носок. На «3»–«4» — повторяем предыдущие движения в другую сторону и с другой ногой. 1
4. Усложнённый вариант: на «1»–«2» — делаем приставной шаг вправо, левую сгибаем в колене и делаем небольшой бросок-выпад. На «3»–«4» — повторяем движения в другую сторону. 1
Все движения выполняются синхронно. 1 Для тех, кому некогда читать - шаг в сторону, шаг назад, шаг вперед. танцуем!
Андрей Громов
22 Jan, 11:08
📊 На диаграмме показаны крупнейшие доноры ВОЗ в 2022–2023 годах
После выхода США из Всемирной организации здравоохранения, крупнейшим донором ВОЗ становится Германия.
Отметим, что одной из причин выхода США из состава членов ВОЗ стали диспропорции взносов, например, с Китаем. Отмечается, что Китай за аналогичный период внёс 157 млн долларов.
После выхода США из Всемирной организации здравоохранения, крупнейшим донором ВОЗ становится Германия.
Отметим, что одной из причин выхода США из состава членов ВОЗ стали диспропорции взносов, например, с Китаем. Отмечается, что Китай за аналогичный период внёс 157 млн долларов.
Андрей Громов
22 Jan, 11:06
Инициативы депутатов.
Материал сайта «Врачи РФ».
Сайт специализированный, для врачей, переадресовать не могу, поэтому извиняюсь перед сайтом и Благодарю за нужный всем материал.
«Депутаты всерьез взялись за наше здоровье. Подборка новых «заботливых» инициатив
В октябре парламентариев волновали семейные ценности и рождаемость. Теперь же депутаты всерьез настроены заняться нашим здоровьем! В публикации — самые «заботливые» инициативы за последние недели.
Волнуются за наши легкие
Курящим нужно прекратить ухудшать экологию
Зампредседателя комитета Госдумы по спорту Амир Хамитов предложил министру здравоохранения запретить курение на ходу.
«Прежде всего человек, идущий по улице, распространяет дым вокруг себя, и некурящие люди, случайно оказавшиеся рядом, вынуждены вдыхать его и вредить своему здоровью по чужой вине. А вред пассивного курения давно уже описан. Кроме того, в такой ситуации загрязняется воздух, из-за чего ухудшается экологическая обстановка», — сказал он.
Хамитов добавил, что «если этот запрет будет принят, то все вышеперечисленные проблемы будут если не полностью решены, то, по крайней мере, сведены к минимуму».
«Это и пассивное курение тех, кто случайно оказался рядом, и загрязнение окружающей среды беспорядочно разбрасываемыми окурками, и негативный пример для детей и молодежи — ведь этот процесс выглядит как простое небрежное действие, не вызывающее никакого отрицательного резонанса», — заявил Хамитов.
Переживают за нашу печень
Перед покупкой алкоголя вас проверят на зависимость
Депутат Свинцов предлагает обязать совершеннолетних граждан перед покупкой алкоголя посещать нарколога. Результаты обследования, по задумке, будут занесены в профиль человека на «Госуслугах». Система будет генерировать QR-код, который позволит купить алкоголь. Документ опубликован в электронной базе нижней палаты парламента.
«Учитывая существующие негативные тенденции, предлагается гражданам по достижении 18 лет, изъявившим желание приобретать алкоголь, обращаться в специализированное медицинское учреждение по месту жительства для прохождения обследования у врача-нарколога и получения исчерпывающей информации о негативных последствиях употребления алкоголя для здоровья человека. По результатам обследования и профилактической беседы соответствующее медицинское учреждение заносит в ЕПГУ информацию о прохождении профилактической беседы с гражданином», — отмечается в пояснительной записке.
Инициатор сравнивает этот подход с порядком получения водительского удостоверения. Гражданин получает право управления транспортным средством после прохождения медицинской комиссии и сдачи экзамена.
Штраф за дарение алкоголя
Андрей Свинцов предложил запретить россиянам дарить друг другу алкоголь и штрафовать за это нарушение.
«Этот законопроект напомнит всем гражданам РФ, что алкоголь — яд. И когда вы дарите своим друзьям, близким, начальникам и подчиненным, вы вредите им. Мы должны вести жесткую пропаганду против употребления спиртного. По всей стране миллионы, если не сотни миллионов бутылок алкоголя будут подарены друг другу. И все новогодние праздники что они будут делать? Пить. Если бы это была одна бутылка шампанского, то ничего бы страшного в этом не было бы. Но многие получают по 5–10–20 бутылок», — объяснил Свинцов.
Депутат опубликовал текст законопроекта, в нем россиян, которые дарят алкоголь, предлагается штрафовать на 5 тыс. руб., должностных лиц — на 35–50 тыс. руб., юрлиц — на 100 тыс. руб. Поправки он предлагает внести в КоАП.
Заботятся о наших фигурах
Вместо машины купите лошадь
Комитет Госдумы по защите семьи отклонил законопроект ЛДПР об использовании материнского капитала для покупки многодетными семьями автомобилей. Милонов, комментируя эту инициативу, заявил, что он сам многодетный отец и с радостью бы поддержал проект, если бы в качестве транспорта на маткапитал можно было бы купить лошадь.
«Я бы поддержал, если бы предложили давать лошадь, например, потому что лошадь точно произведена в России и это такой же транспорт. Но, к сожалению, лошади тут (в законопроекте) не прописано», — сказал Милонов.
Материал сайта «Врачи РФ».
Сайт специализированный, для врачей, переадресовать не могу, поэтому извиняюсь перед сайтом и Благодарю за нужный всем материал.
«Депутаты всерьез взялись за наше здоровье. Подборка новых «заботливых» инициатив
В октябре парламентариев волновали семейные ценности и рождаемость. Теперь же депутаты всерьез настроены заняться нашим здоровьем! В публикации — самые «заботливые» инициативы за последние недели.
Волнуются за наши легкие
Курящим нужно прекратить ухудшать экологию
Зампредседателя комитета Госдумы по спорту Амир Хамитов предложил министру здравоохранения запретить курение на ходу.
«Прежде всего человек, идущий по улице, распространяет дым вокруг себя, и некурящие люди, случайно оказавшиеся рядом, вынуждены вдыхать его и вредить своему здоровью по чужой вине. А вред пассивного курения давно уже описан. Кроме того, в такой ситуации загрязняется воздух, из-за чего ухудшается экологическая обстановка», — сказал он.
Хамитов добавил, что «если этот запрет будет принят, то все вышеперечисленные проблемы будут если не полностью решены, то, по крайней мере, сведены к минимуму».
«Это и пассивное курение тех, кто случайно оказался рядом, и загрязнение окружающей среды беспорядочно разбрасываемыми окурками, и негативный пример для детей и молодежи — ведь этот процесс выглядит как простое небрежное действие, не вызывающее никакого отрицательного резонанса», — заявил Хамитов.
Переживают за нашу печень
Перед покупкой алкоголя вас проверят на зависимость
Депутат Свинцов предлагает обязать совершеннолетних граждан перед покупкой алкоголя посещать нарколога. Результаты обследования, по задумке, будут занесены в профиль человека на «Госуслугах». Система будет генерировать QR-код, который позволит купить алкоголь. Документ опубликован в электронной базе нижней палаты парламента.
«Учитывая существующие негативные тенденции, предлагается гражданам по достижении 18 лет, изъявившим желание приобретать алкоголь, обращаться в специализированное медицинское учреждение по месту жительства для прохождения обследования у врача-нарколога и получения исчерпывающей информации о негативных последствиях употребления алкоголя для здоровья человека. По результатам обследования и профилактической беседы соответствующее медицинское учреждение заносит в ЕПГУ информацию о прохождении профилактической беседы с гражданином», — отмечается в пояснительной записке.
Инициатор сравнивает этот подход с порядком получения водительского удостоверения. Гражданин получает право управления транспортным средством после прохождения медицинской комиссии и сдачи экзамена.
Штраф за дарение алкоголя
Андрей Свинцов предложил запретить россиянам дарить друг другу алкоголь и штрафовать за это нарушение.
«Этот законопроект напомнит всем гражданам РФ, что алкоголь — яд. И когда вы дарите своим друзьям, близким, начальникам и подчиненным, вы вредите им. Мы должны вести жесткую пропаганду против употребления спиртного. По всей стране миллионы, если не сотни миллионов бутылок алкоголя будут подарены друг другу. И все новогодние праздники что они будут делать? Пить. Если бы это была одна бутылка шампанского, то ничего бы страшного в этом не было бы. Но многие получают по 5–10–20 бутылок», — объяснил Свинцов.
Депутат опубликовал текст законопроекта, в нем россиян, которые дарят алкоголь, предлагается штрафовать на 5 тыс. руб., должностных лиц — на 35–50 тыс. руб., юрлиц — на 100 тыс. руб. Поправки он предлагает внести в КоАП.
Заботятся о наших фигурах
Вместо машины купите лошадь
Комитет Госдумы по защите семьи отклонил законопроект ЛДПР об использовании материнского капитала для покупки многодетными семьями автомобилей. Милонов, комментируя эту инициативу, заявил, что он сам многодетный отец и с радостью бы поддержал проект, если бы в качестве транспорта на маткапитал можно было бы купить лошадь.
«Я бы поддержал, если бы предложили давать лошадь, например, потому что лошадь точно произведена в России и это такой же транспорт. Но, к сожалению, лошади тут (в законопроекте) не прописано», — сказал Милонов.
Андрей Громов
22 Jan, 11:06
Думают о половом воспитании
Вибратор можно купить только через "Госуслуги"
Роскомнадзор готов рассмотреть идею проверки через "Госуслуги" возраста на маркетплейсах при продаже интимных товаров - это следует из ответа ведомства члену СФ Артёму Шейкину, который предложил инициативу. Изначально проблемой приобретения "взрослых товаров" детьми и подростками обеспокоились их родители, обнаружившие, что адекватной верификации возраста на маркетплейсах нет.
Подтверждение возраста через "Госуслуги" поможет «минимизировать угрозу случайного или несанкционированного доступа несовершеннолетних» к товарам, связанным с интимной тематикой. Но как быть с конфиденциальностью взрослых?»
Вибратор можно купить только через "Госуслуги"
Роскомнадзор готов рассмотреть идею проверки через "Госуслуги" возраста на маркетплейсах при продаже интимных товаров - это следует из ответа ведомства члену СФ Артёму Шейкину, который предложил инициативу. Изначально проблемой приобретения "взрослых товаров" детьми и подростками обеспокоились их родители, обнаружившие, что адекватной верификации возраста на маркетплейсах нет.
Подтверждение возраста через "Госуслуги" поможет «минимизировать угрозу случайного или несанкционированного доступа несовершеннолетних» к товарам, связанным с интимной тематикой. Но как быть с конфиденциальностью взрослых?»
Андрей Громов
22 Jan, 11:05
По комментариям. Господа из Давоса делают свой мир, токсичный и вирусный. С пандемией, как бы они не старались, в этом сезоне не выйдет. Солнечный ультрафиолет и летнее тепло не дадут волне широко разойтись, у части нашего населения есть иммунитет, у значительной части должна быть иммунная память на H1N1. Так что наблюдаем спокойно. Но замена помилованного Фаучи на Кеннеди ни о чем не говорит. Работы ведутся. Помнится, пандемия в виде эпидемии летальной пневмонии вейпов вспыхнула летом 2019 в Америке при Трампе. А затем осенью элегантно была выявлена пандемия коронавирусной в Китае. Поэтому, наблюдаем активно, подкачивая свое здоровье. Три минуты на Сиртаки дадут Вам не только заряд энергии. Они продлят жизнь в будущем и дадут настроение. Чтобы жизнь стала жизнью. https://ok.ru/video/301833390790?fromTime=0
Андрей Громов
22 Jan, 08:04
Управляющий директор Форума в Давосе Бёрге Бренде - обещает в будущем новые пандемии: Если вы посмотрите на некоторые из наиболее острых вопросов, например, на будущие пандемии, то мы не сможем справиться с ними в одиночку. Мы знаем, что птичий грипп сейчас распространяется в США, и он может легко перекинуться на Европу и Китай в одну секунду. Посмотрите на ужасные лесные пожары, которые сейчас происходят в Лос-Анджелесе. Это показывает, что мы не защищены от изменения климата, и нам нужно работать вместе, чтобы также решать очень острые проблемы.
Подпишись на ПУЛ N3
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
21 Jan, 15:55
Прием статинов ассоциируется с увеличением общей выживаемости онкологических пациентов, получающих иммунотерапию
Онкопатология - болезнь возрастная, медиана диагноза для большинства опухолей в районе 65-67 лет. А в таком возрасте каждый второй (?) пациент получает статины. Поэтому нетривиальным является интерес онкологов - как сочетается иммунотерапия ингибиторами контрольных точек и статины? Теоретических предпосылок потенциального аддитивного эффекта много - перепрограммирование метаболизма липидов в опухолевых клетках, уменьшение экспрессии PD-L1 и даже перевод "плохих" М2 макрофагов в "Хорошие" М1. Однако, к сожалению, сколько замечательных теорий было в свое время разбито практикой. Так что вопрос оставался не до конца отвеченным.
В только что опубликованном метаанализе 25 исследований, включавших свыше 45тыс пациентов "на иммунотерапии", было показано, что
✅ прием статинов ассоциировался с улучшением ОВ (HR, 0.80 [95% ДИ, 0.71 - 0.92]) и ВБП (HR, 0.80 [95% ДИ, 0.69 - 0.92]). Не было отмечено и каких-то принципиальных различий в зависимости от онкопатологии.
Естественно, во всех этих исследованиях прием статинов не было каким-то стратификационным фактором, анализы ретроспективные. Тем не менее, теперь пациенты, онкологи и кардиологи могут спать спокойно, не ломая голову о рисках полипрагмазии хотя бы в этом вопросе.
Онкопатология - болезнь возрастная, медиана диагноза для большинства опухолей в районе 65-67 лет. А в таком возрасте каждый второй (?) пациент получает статины. Поэтому нетривиальным является интерес онкологов - как сочетается иммунотерапия ингибиторами контрольных точек и статины? Теоретических предпосылок потенциального аддитивного эффекта много - перепрограммирование метаболизма липидов в опухолевых клетках, уменьшение экспрессии PD-L1 и даже перевод "плохих" М2 макрофагов в "Хорошие" М1. Однако, к сожалению, сколько замечательных теорий было в свое время разбито практикой. Так что вопрос оставался не до конца отвеченным.
В только что опубликованном метаанализе 25 исследований, включавших свыше 45тыс пациентов "на иммунотерапии", было показано, что
✅ прием статинов ассоциировался с улучшением ОВ (HR, 0.80 [95% ДИ, 0.71 - 0.92]) и ВБП (HR, 0.80 [95% ДИ, 0.69 - 0.92]). Не было отмечено и каких-то принципиальных различий в зависимости от онкопатологии.
Естественно, во всех этих исследованиях прием статинов не было каким-то стратификационным фактором, анализы ретроспективные. Тем не менее, теперь пациенты, онкологи и кардиологи могут спать спокойно, не ломая голову о рисках полипрагмазии хотя бы в этом вопросе.
Андрей Громов
21 Jan, 15:52
Онкологи обобщили данные о применении статинов на фоне лечения онкологии. Ограничение синтеза холестерина, антиоксидантные и противовоспалительные свойства влияют умеренно ограничивают развитие опухоли.
Андрей Громов
21 Jan, 14:52
Инфекционист Чуланов – о том, что один человек с ОРВИ может заразить еще 22: В этом сезоне подъем заболеваемости гриппом начался значительно позже, чем в предыдущие три сезона. В январе 2025 года увеличилась доля заболеваний, вызванных преимущественно вирусами гриппа А(H1N1)pdm09 и В, вклад вирусов гриппа A(H3N2) незначителен.
В среднем заболевший может заразить до 22 человек, в зависимости от возбудителя болезни. Эта величина может меняться с учетом действия разных факторов: количества контактов, влажности воздуха в помещении, вентиляции/проветривания, наличия симптомов, периода заболевания, условий изоляции источника инфекции.
Подпишись на ПУЛ N3
В среднем заболевший может заразить до 22 человек, в зависимости от возбудителя болезни. Эта величина может меняться с учетом действия разных факторов: количества контактов, влажности воздуха в помещении, вентиляции/проветривания, наличия симптомов, периода заболевания, условий изоляции источника инфекции.
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
21 Jan, 14:49
Деменция, словно эпидемия, охватила человечество.
Деменция является основной причиной смерти в Великобритании.
Специалисты из Кембриджского университета изучили данные 14 исследований, охвативших 130 миллионов человек и 1 миллион пациентов с деменцией.
Неожиданным открытием стала связь между приёмом антибиотиков, противовирусных препаратов и вакцин и снижением риска развития деменции. Это открытие подтверждает гипотезу о том, что распространённые виды деменции могут быть вызваны вирусными или бактериальными инфекциями, а также недавний интерес к вакцинам, таким как БЦЖ-вакцина от туберкулёза, и снижению риска развития деменции.
Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, гасят активность воспалительного процесса и снижают риск деменции.
Выводы: риск развития деменции снижают антибиотики, противовирусные препараты, вакцинация и противовоспалительные средства.
Data-driven discovery of associations between prescribed drugs and dementia risk: A systematic review, Alzheimer's & Dementia: Translational Research & Clinical Interventions (2025). DOI: 10.1002/trc2.70037
Деменция является основной причиной смерти в Великобритании.
Специалисты из Кембриджского университета изучили данные 14 исследований, охвативших 130 миллионов человек и 1 миллион пациентов с деменцией.
Неожиданным открытием стала связь между приёмом антибиотиков, противовирусных препаратов и вакцин и снижением риска развития деменции. Это открытие подтверждает гипотезу о том, что распространённые виды деменции могут быть вызваны вирусными или бактериальными инфекциями, а также недавний интерес к вакцинам, таким как БЦЖ-вакцина от туберкулёза, и снижению риска развития деменции.
Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, гасят активность воспалительного процесса и снижают риск деменции.
Выводы: риск развития деменции снижают антибиотики, противовирусные препараты, вакцинация и противовоспалительные средства.
Data-driven discovery of associations between prescribed drugs and dementia risk: A systematic review, Alzheimer's & Dementia: Translational Research & Clinical Interventions (2025). DOI: 10.1002/trc2.70037
Андрей Громов
21 Jan, 10:17
«Сверхострый онколитический вирус, созданный с помощью технологии отторжения, для клинических испытаний»: Учёные научили организм самостоятельно уничтожать раковые клетки.
«Иммунолог из Китая Юнсян Чжао придумал как победить рак. Суть его метода заключается в том, чтобы замаскировать раковые клетки под клетки свиных органов. Организм начинает воспринимать опухоль как «врага», и иммунная система уничтожает новообразование. Для реализации этой идеи специалисты использовали вирус болезни Ньюкасла.
Технологию уже протестировали на пациентах с трудноизлечимыми формами рака: печени, лёгких, груди, яичников и других органов. В течение последующих двух лет у некоторых опухолей рост прекратился, а у других — заметно уменьшился. Ученые пришли к выводу, что для ряда групп пациентов он может стать хорошим видом лечения»
Подпишись на ПУЛ N3
«Иммунолог из Китая Юнсян Чжао придумал как победить рак. Суть его метода заключается в том, чтобы замаскировать раковые клетки под клетки свиных органов. Организм начинает воспринимать опухоль как «врага», и иммунная система уничтожает новообразование. Для реализации этой идеи специалисты использовали вирус болезни Ньюкасла.
Технологию уже протестировали на пациентах с трудноизлечимыми формами рака: печени, лёгких, груди, яичников и других органов. В течение последующих двух лет у некоторых опухолей рост прекратился, а у других — заметно уменьшился. Ученые пришли к выводу, что для ряда групп пациентов он может стать хорошим видом лечения»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
21 Jan, 04:08
США вышли из всемирной организации здравоохранения. При всех претензиях к ВОЗ, а их много, включая пандемии, это законодательное разделение мира. Они отказались отвечать за здоровье планеты, за человечество.
Андрей Громов
21 Jan, 04:02
❗️Дональд Трамп подписал указы о выходе США из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Парижского соглашения по климату
Президент США, как и обещал развил бурную деятельность сразу после инаугурации и последовавших поздравлений и торжеств. Большая часть указов связана с реформами в управлении страной, среди которых запрет на удалённую работу для федеральных служащих и о реформировании системы найма в федеральном правительстве США, "которая будет основываться на заслугах".
Также можно выделить указ о «90-дневной паузе в предоставлении Соединенными Штатами помощи в целях развития другим странам» до рассмотрения, направленного на обеспечение эффективности программ и соответствия внешней политике США, которое будет проведено Административно-бюджетным управлением.
Другие заметные указы американского президента:
✔️ Трамп объявляет чрезвычайное положение в сфере национальной безопасности.
✔️ Указ о «защите женщин от радикальной гендерной идеологии».
✔️ Указ о «привлечении бывших правительственных чиновников к ответственности за вмешательство в выборы и неправомерное раскрытие конфиденциальной правительственной информации».
✔️ Приказ о восстановлении свободы слова и прекращении правительственных ограничений свободы слова в будущем
✔️ Указ о помиловании 1500 человек по делу J6 (штурм Капитолия его сторонниками 4 года назад)
✔️ Указ, объявляющий вторжение на южную границу США
✔️ Приказ об отмене предоставления гражданства по праву рождения нелегальным иммигрантам и иностранцам на основании прежнего толкования 14-й поправки
✔️ Указ, квалифицирующий картели «и других» как иностранную террористическую организацию
✔️ Указ о возможности TikTok продолжать работу
✔️ Указ с объявлением чрезвычайного положения в сфере национальной безопасности
✔️ Указ о стимулировании производства энергии.
✔️ Указ о направлении Северного командования для управления южной границей.
✔️ Указ о выводе США из Глобального налогового соглашения ОЭСР, подписанного при администрации Байдена
✔️ Указ, в котором говорится, что «министр внутренней безопасности должен незамедлительно принять все необходимые меры и выделить все законно доступные ресурсы или заключить контракты на строительство, эксплуатацию, контроль или использование объектов для содержания под стражей высылаемых иностранцев».
✔️ Указ, предусматривающий немедленное прекращение финансирования любой промиграционной НПО, которая «поддерживает или предоставляет услуги, как напрямую, так и косвенно, выселяемым или нелегальным иностранцам».
✔️Указ, согласно которому административно-бюджетному управлению поручено «координировать прекращение всех дискриминационных программ, включая незаконные DEI и мандаты, политику, программы, преференции и мероприятия по «разнообразию, равенству, инклюзивности и доступности» (DEIA) в федеральном правительстве, под каким бы названием они ни появлялись». Помощник президента по внутренней политике, в частности, совместно с DOGE, призван «предотвращать прием на работу лиц по признаку расы, пола или религии, а также предотвращать прием на работу лиц, не желающих защищать Конституцию или добросовестно служить исполнительной власти».
Президент США, как и обещал развил бурную деятельность сразу после инаугурации и последовавших поздравлений и торжеств. Большая часть указов связана с реформами в управлении страной, среди которых запрет на удалённую работу для федеральных служащих и о реформировании системы найма в федеральном правительстве США, "которая будет основываться на заслугах".
Также можно выделить указ о «90-дневной паузе в предоставлении Соединенными Штатами помощи в целях развития другим странам» до рассмотрения, направленного на обеспечение эффективности программ и соответствия внешней политике США, которое будет проведено Административно-бюджетным управлением.
Другие заметные указы американского президента:
✔️ Трамп объявляет чрезвычайное положение в сфере национальной безопасности.
✔️ Указ о «защите женщин от радикальной гендерной идеологии».
✔️ Указ о «привлечении бывших правительственных чиновников к ответственности за вмешательство в выборы и неправомерное раскрытие конфиденциальной правительственной информации».
✔️ Приказ о восстановлении свободы слова и прекращении правительственных ограничений свободы слова в будущем
✔️ Указ о помиловании 1500 человек по делу J6 (штурм Капитолия его сторонниками 4 года назад)
✔️ Указ, объявляющий вторжение на южную границу США
✔️ Приказ об отмене предоставления гражданства по праву рождения нелегальным иммигрантам и иностранцам на основании прежнего толкования 14-й поправки
✔️ Указ, квалифицирующий картели «и других» как иностранную террористическую организацию
✔️ Указ о возможности TikTok продолжать работу
✔️ Указ с объявлением чрезвычайного положения в сфере национальной безопасности
✔️ Указ о стимулировании производства энергии.
✔️ Указ о направлении Северного командования для управления южной границей.
✔️ Указ о выводе США из Глобального налогового соглашения ОЭСР, подписанного при администрации Байдена
✔️ Указ, в котором говорится, что «министр внутренней безопасности должен незамедлительно принять все необходимые меры и выделить все законно доступные ресурсы или заключить контракты на строительство, эксплуатацию, контроль или использование объектов для содержания под стражей высылаемых иностранцев».
✔️ Указ, предусматривающий немедленное прекращение финансирования любой промиграционной НПО, которая «поддерживает или предоставляет услуги, как напрямую, так и косвенно, выселяемым или нелегальным иностранцам».
✔️Указ, согласно которому административно-бюджетному управлению поручено «координировать прекращение всех дискриминационных программ, включая незаконные DEI и мандаты, политику, программы, преференции и мероприятия по «разнообразию, равенству, инклюзивности и доступности» (DEIA) в федеральном правительстве, под каким бы названием они ни появлялись». Помощник президента по внутренней политике, в частности, совместно с DOGE, призван «предотвращать прием на работу лиц по признаку расы, пола или религии, а также предотвращать прием на работу лиц, не желающих защищать Конституцию или добросовестно служить исполнительной власти».
Андрей Громов
19 Jan, 09:32
Ресторатор Миронов – о вреде магазинной рыбы: Ты рыбу ешь? [Ем] Какую? [Сибас, лосось] А ты считаешь, что это полезная еда? [Казалось, что да, если это вареное] Более вредной еды ты найти не сможешь. Знаешь, что такое лосось, который ты ешь? Это рыба, которая генетически измененная. Ее вывели отдельные несколько компаний. Это Финляндия, Норвегия. Они совмещали гены разных рыб, чтобы эта рыба могла быстро расти, могла есть всякую дрянь, не умирать в большом скоплении и иметь интересный вкус. Это искусственно выведенная рыба. Ее не существует в природе вообще. Я говорю сейчас про семгу и про форель, которую ты покупаешь в магазине, в любом суши-ресторане, в любом стейке из лосося. Это вот эта рыба.
Дальше она выращивается в загончике в море. В воде есть паразит – лососевая вошь. Он садится на лосось и его портит. А чтобы этого не было, в воде все время нитраты-пестициды. Всё время! Второе – на рыбе появляется белое пятнышко. Там есть ихтиолог. Он такой «срочно антибиотики!». И вся рыба кормится антибиотиками, потому что если одна заболеет, то все умрут. То есть в воду сразу добавляется антибиотик.
Подпишись на ПУЛ N3
Дальше она выращивается в загончике в море. В воде есть паразит – лососевая вошь. Он садится на лосось и его портит. А чтобы этого не было, в воде все время нитраты-пестициды. Всё время! Второе – на рыбе появляется белое пятнышко. Там есть ихтиолог. Он такой «срочно антибиотики!». И вся рыба кормится антибиотиками, потому что если одна заболеет, то все умрут. То есть в воду сразу добавляется антибиотик.
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
19 Jan, 09:32
Тут прошла тема о рыбе, с которой сталкивался, но деталей не знаю. Не уверен, что ресторатор прав, но такая проблема есть. У кого-нибудь есть достоверные материалы?
Андрей Громов
19 Jan, 09:27
«Я находился в состоянии стресса на протяжении 40 лет. Работа, общественные обязательства, социальные сети. Человеческий путь — это 65 лет бега в колесе, терапии, сердечные приступы. Я невероятно завидовал собакам. Доггинг показал мне, что моя старая жизнь была ложью. И что на самом деле вам ничего не нужно для достижения максимального счастья»: В Германии научно прорабатывают доггинг - следующий за квадробером шаг человечества.
Подпишись на ПУЛ N3
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
19 Jan, 09:27
Завести собаку он не решился. Проще стать собакой. Собака для человека - это Любовь и Ответственность. Мы пришли во времена безответственности. Когда отвечать за нас должен кто угодно, только не мы. Юрий Никулин дал потрясающий совет: "Вы станете в 10 раз счастливее, если простите своих родителей, и перестанете винить их в своих неудачах".
Андрей Громов
18 Jan, 12:47
Знаменитая западная медицина, доступная и эффективная - сотни канадцев выстроились в очередь на морозе, чтобы записаться к новому появившемуся семейному врачу, который готов взять на обслуживание только 500 пациентов: «Это безумие. Cистема медицинского обслуживания в Онтарио не должна быть такой. - Я приехал сюда около 5:30 и уже около 10 лет состою в списке по предоставлению семейного врача по месту жительства. Все это время врача не было. Это довольно странный способ записываться к врачу, но, надеюсь, я смогу к нему попасть».
Подпишись на ПУЛ N3
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
18 Jan, 06:49
«Я доктор, этот ярко-красный напиток может помочь снизить уровень холестерина»: Вместо чая или кофе врачи уверены, что день надо начинать с томатного сока – он спасет от деменции и гипертонии.
«Результаты эксперимента показали, что вследствие употребления томатного сока артериальное давление у 94 участников с нелеченной прегипертонией или гипертонией значительно снизилось. Ученые добавили, что такие полезные эффекты проявлялись как у мужчин, так и у женщин.
Кроме того, томатный сок оказался эффективным в снижении давления и уровня «плохого» холестерина у представителей разных возрастных групп. Это значит, что продукт может использоваться в целях профилактики болезней сердца большинством людей»
Подпишись на ПУЛ N3
«Результаты эксперимента показали, что вследствие употребления томатного сока артериальное давление у 94 участников с нелеченной прегипертонией или гипертонией значительно снизилось. Ученые добавили, что такие полезные эффекты проявлялись как у мужчин, так и у женщин.
Кроме того, томатный сок оказался эффективным в снижении давления и уровня «плохого» холестерина у представителей разных возрастных групп. Это значит, что продукт может использоваться в целях профилактики болезней сердца большинством людей»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
18 Jan, 06:49
💉 США выделили компании Moderna 590 миллионов долларов на разработку вакцины против птичьего гриппа, — Reuters
Андрей Громов
18 Jan, 06:27
И вспомнив фильм "Мертвый сезон", то стоит вспомнить и великолепную сюиту - увертюру к фильму. Её написал русский композитор князь Андрей Михайлович Волконский. Волконские, это ещё от Рюриковичей, а с легкой руки Льва Толстого слегка измененная фамилия известна всему миру. Он родился в Женеве, уже молодым композитором переехал в СССР, писал и исполнял свою музыку, но в 1962 году её запретили публиковать. Десять лет он гастролировал по стране, а потом, устав, уехал. И работал уже во Франции. Его сюита - прямая картинка современного индустриального мира, поразительно хорошо отражает Лондон, местами Германию и Москву. Ещё более органично сюита смотрится в фильме, с абсолютно органично живущим в кадре Донатасом Банионисом и потрясающим закадровым голосом Александра Демьяненко.
Андрей Громов
18 Jan, 05:53
«Темные подробности операции ЦРУ по контролю над разумом раскрыли в новых документах»: В США опубликовали более 1200 документов, связанных с проектом MKUltra, целью которого было разработать средства управления сознанием.
«Работу над секретным проектом сотрудники ЦРУ вели с 1953 по 1970-е годы. За это время в архиве скопилось более 1200 документов, связанных с различными исследованиями. Инициаторы исследований выдвинули гипотезу, согласно которой ЛСД и некоторые другие вещества в сочетании с электрошоком, сенсорной депривацией и пытками могли бы промывать людям мозги, стирать воспоминания и решать другие задачи подобного рода.
Среди документов встречаются упоминания о различных экспериментах: к примеру, в одном из них описывается «успешное применение наркогипнотической интеграции» при допросе «русских агентов, которые могли быть перевербованы». Как уточняется, подозреваемые подвергались наркотическому гипнозу, в ходе которого американцы проводили допрос. Из-за введенных им наркотических веществ, подопытные потом ничего не помнили.
Также упоминается о том, что на конспиративных квартирах ЦРУ «ничего не подозревающим гражданам США тайно давали ЛСД и подвергали различным экспериментам, связанным с контролем над разумом»
Подпишись на ПУЛ N3
«Работу над секретным проектом сотрудники ЦРУ вели с 1953 по 1970-е годы. За это время в архиве скопилось более 1200 документов, связанных с различными исследованиями. Инициаторы исследований выдвинули гипотезу, согласно которой ЛСД и некоторые другие вещества в сочетании с электрошоком, сенсорной депривацией и пытками могли бы промывать людям мозги, стирать воспоминания и решать другие задачи подобного рода.
Среди документов встречаются упоминания о различных экспериментах: к примеру, в одном из них описывается «успешное применение наркогипнотической интеграции» при допросе «русских агентов, которые могли быть перевербованы». Как уточняется, подозреваемые подвергались наркотическому гипнозу, в ходе которого американцы проводили допрос. Из-за введенных им наркотических веществ, подопытные потом ничего не помнили.
Также упоминается о том, что на конспиративных квартирах ЦРУ «ничего не подозревающим гражданам США тайно давали ЛСД и подвергали различным экспериментам, связанным с контролем над разумом»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
18 Jan, 05:53
Сейчас будет новость о контроле сознания. В духе гениального фильма "Мертвый сезон" Саввы Кулиша. К сожалению, информация правдивая, и даже доведенная от отдельных практических технологий. Правда, для массового применения сейчас используются технологии информационного и метаболического перепрограммирования. Теперь все проще. Достаточно поставить любимый фильм поздно вечером - и население заснет позже, гормоны взлетят, и на ночь надо будет заесть эмоции. Кроме небольшой прибавки веса наутро определенная пассивность, расслабленность и снижен контроль правдивости информации - сейчас можно подать нужное прямо в сознание...
Андрей Громов
18 Jan, 05:42
Департамент здравоохранения Москвы - об эпидемситуации в столице по гриппу и ОРВИ: На сегодняшний день заболеваемость в городе соответствует текущему сезону, эпидемические пороги не превышены. Каких-либо групповых очагов и вспышек отдельных видов респираторных вирусов не отмечается. В столице проводится регулярный мониторинг эпидемически значимых инфекционных возбудителей, циркулирующих среди жителей города, это отражает полную картину заболеваемости — что это за штаммы, какими они обладают характеристиками и какую тяжесть заболевания вызывают. В статистике заболеваемости сегодня в столице преобладают ОРВИ не гриппозной этиологии, в основном это риновирусы. В большинстве случаев заболевания, вызванные респираторными инфекциями, протекают в легкой форме и легко поддаются лечению.
Подпишись на ПУЛ N3
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
18 Jan, 05:42
«В Москве прогнозируют вспышку опасных штаммов свиного гриппа»: Вместе с метапневмовирусом может обостриться и свиной грипп.
«Новую вспышку свиного гриппа прогнозируют московские специалисты. Самые опасные штаммы — вирус А(H1N1)09 и грипп В. Их активность выросла за последний месяц. Больницы и поликлиники усиливают дезинфекцию помещений. Вирус А(H1N1)09 опасен тем, что имеет больше рисков дать осложнения вроде вирусной дыхательной пневмонии. Особенно он опасен для людей с хроническими заболеваниями, а также для пожилых и детей. Среди прочего вирус обладает высокой степенью распространения»
Подпишись на ПУЛ N3
«Новую вспышку свиного гриппа прогнозируют московские специалисты. Самые опасные штаммы — вирус А(H1N1)09 и грипп В. Их активность выросла за последний месяц. Больницы и поликлиники усиливают дезинфекцию помещений. Вирус А(H1N1)09 опасен тем, что имеет больше рисков дать осложнения вроде вирусной дыхательной пневмонии. Особенно он опасен для людей с хроническими заболеваниями, а также для пожилых и детей. Среди прочего вирус обладает высокой степенью распространения»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
18 Jan, 05:41
Всем доброго утра! И сил сделать добрым этот субботний день. Возвращаюсь к обычной работе, и в интернет. Последний месяц жизни в моей жизни не было и капли, но сегодня вернулся. Задержанную и обещанную информацию дам, включая концепцию человека. Но главное во все времена не информация, а действие, дело. Либо мы делаем то, что считаем нужным, либо просто рассуждаем, даруя волю обстоятельствам творить нашу жизнь. не знаю, все ли заварили зеленый чай, я свои две чашки уже выпил за утро. Но вот не работать по ночам - не успеваю за день и наверстываю после полуночи. Поэтому сегодня загадал спланировать вечер правильно. Для изменения себя надо менять себя и свою действительность. И в этом интернет сообществе мы пытаемся это делать. Главное - воспринимать действительность, понимая её. Этот дает возможность избегать стресса - главной болезни нашей цивилизации, и менять эту действительность в лучшую сторону. Сейчас две новости по заболеваемости вирусными - сравните сами. Одна хочет встряхнуть нас, добавляя адреналина (и повреждая нейроны нашего гиппокампа, создавая очаг застойного возбуждения в миндалине и синем пятне ретикулярной формации), вторая пытается снять накал. Я за вторую. К сожалению, есть единичные летальные случаи от двух наиболее опасных вариантов гриппа за рубежом, но развернуться в полноценную международную эпидемию в этом сезоне они не успеют. С H1N1 мы успешно справлялись, повышая клеточный иммунитет, во время прошлой эпидемии. А остальные вирусы в этом сезоне не готовы дать сильную вспышку. Поэтому стоит выпить чай с лимоном, глотнуть ложку мороженой смородины или клюквы, и не забыть положить в карман маску. Вдруг понадобиться разговаривать с чихающим. И улыбнуться - зима сегодня мягкая. Итак, два материала - выбирайте.
Андрей Громов
17 Jan, 06:37
«Потребление зеленого чая и поражение белого вещества головного мозга у пожилых людей»: Пара чашек зеленого чая в день вместо кофе может спасти от деменции.
«Зеленый чай может защищать от развития деменции — возрастного нарушения памяти, внимания, мышления и речи. Исследователи доказали, что ежедневное употребление этого напитка было связано с меньшим объемом повреждений в белом веществе мозга, а это означает, что связи между нейронами проходят быстрее и надёжнее, риск деменции снижается.
У тех, кто пил по 600 мл зеленого чая в день (2-3 чашки), объем повреждений в белом веществе был на 3% меньше, чем у тех, кто выпивал менее 200 мл. Нашлись и такие, кто пил зеленый чай литрами, и у них белое вещество в мозге было еще в лучшем и рабочем состоянии»
Подпишись на ПУЛ N3
«Зеленый чай может защищать от развития деменции — возрастного нарушения памяти, внимания, мышления и речи. Исследователи доказали, что ежедневное употребление этого напитка было связано с меньшим объемом повреждений в белом веществе мозга, а это означает, что связи между нейронами проходят быстрее и надёжнее, риск деменции снижается.
У тех, кто пил по 600 мл зеленого чая в день (2-3 чашки), объем повреждений в белом веществе был на 3% меньше, чем у тех, кто выпивал менее 200 мл. Нашлись и такие, кто пил зеленый чай литрами, и у них белое вещество в мозге было еще в лучшем и рабочем состоянии»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
17 Jan, 05:42
О витаминах и новой медицине. На основе пропаганды американской «доказательной медицины», которая является организацией глобализма в медицине, появилась целая волна носителей медицинских дипломов, отрицающих применение поливитаминов. Медицинскую биохимию с большей частью нобелевских премий по медицине эти новоявленные «светила» игнорируют, практически отменили.
Большая часть витаминов является каталитической составляющей ферментов организма. Сотен ферментов.
При их дефиците на фоне нарушений всасывания, неполноценной диеты, хронического стресса или алкоголизма снижается активность ферментных систем в организме. Со всеми вытекающими последствиями. А для витамина В1 ещё и активный диурез имеет значение в развитии дефицита.
В итоге начали терять людей с инсультами.
Вчера не выдержал, вступил в полемику. И в результате через 3 часа обратился пациент с острым невритом, пришлось назначать поливитамины в качестве ведущего препарата.
А сегодня пришлось работать с пациентом с брадикардией (редким пульсом) и пониженным давлением без патологии сердца. С общепринятой точки зрения – благополучный мужчина средних лет, сотрудник известной преуспевающей компании.
В результате просматривается «влажная» форма бери-бери – дефицита тиамина, витамина В1. На фоне скрытых нарушений всасывания, на которые многие не обращают внимание.
А теперь цитирую кардиохирургов Федерального «Национального медицинского исследовательского центра им. акад. Е. Н. Мешалкина», Новосибирск:
«Вероятный патогенез влажного берибери ‒ истощение АТФ в кардиомиоцитах и увеличение образования в миокарде аденозина. Уменьшение АТФ вызывает ослабление сократительной функции миокарда, что в конечном итоге приводит к сердечной недостаточности. Снижение синтеза АТФ в кардиомиоцитах вызывает увеличение аденозинмонофосфата, который превращается в аденозин. Накопление аденозина в кардиомиоцитах приводит к его выходу в плазму с последующей системной вазодилатацией (расширением сосудов). Тиамин является коферментом митохондриального окисления глюкозы. Дефицит тиамина, вызывая блокаду превращения пирувата в ацетил-КоА, снижает образование АТФ и вызывает клеточный ацидоз с повышением уровня свободных жирных кислот. Отсутствие АТФ заставляет организм активировать гликолиз и мобилизовать жировые ресурсы. Накопление пирувата вследствие замедления трансформации в ацетил-КоА и усиленного гликолиза приводит к превращению пирувата в лактат и развитию лактоацидоза».
Ломиворотов В.В., Дерягин М.Н., Абубакиров М.Н., Фоминский Е.В., Непомнящих В.А. Дефицит тиамина и его коррекция при критических состояниях // Вестник анестезиологии и реаниматологии. – 2017. – Т. 14, №5. – С. 73-81. DOI:10.21292/2078-5658-2017-14-5-73-81
Большая часть витаминов является каталитической составляющей ферментов организма. Сотен ферментов.
При их дефиците на фоне нарушений всасывания, неполноценной диеты, хронического стресса или алкоголизма снижается активность ферментных систем в организме. Со всеми вытекающими последствиями. А для витамина В1 ещё и активный диурез имеет значение в развитии дефицита.
В итоге начали терять людей с инсультами.
Вчера не выдержал, вступил в полемику. И в результате через 3 часа обратился пациент с острым невритом, пришлось назначать поливитамины в качестве ведущего препарата.
А сегодня пришлось работать с пациентом с брадикардией (редким пульсом) и пониженным давлением без патологии сердца. С общепринятой точки зрения – благополучный мужчина средних лет, сотрудник известной преуспевающей компании.
В результате просматривается «влажная» форма бери-бери – дефицита тиамина, витамина В1. На фоне скрытых нарушений всасывания, на которые многие не обращают внимание.
А теперь цитирую кардиохирургов Федерального «Национального медицинского исследовательского центра им. акад. Е. Н. Мешалкина», Новосибирск:
«Вероятный патогенез влажного берибери ‒ истощение АТФ в кардиомиоцитах и увеличение образования в миокарде аденозина. Уменьшение АТФ вызывает ослабление сократительной функции миокарда, что в конечном итоге приводит к сердечной недостаточности. Снижение синтеза АТФ в кардиомиоцитах вызывает увеличение аденозинмонофосфата, который превращается в аденозин. Накопление аденозина в кардиомиоцитах приводит к его выходу в плазму с последующей системной вазодилатацией (расширением сосудов). Тиамин является коферментом митохондриального окисления глюкозы. Дефицит тиамина, вызывая блокаду превращения пирувата в ацетил-КоА, снижает образование АТФ и вызывает клеточный ацидоз с повышением уровня свободных жирных кислот. Отсутствие АТФ заставляет организм активировать гликолиз и мобилизовать жировые ресурсы. Накопление пирувата вследствие замедления трансформации в ацетил-КоА и усиленного гликолиза приводит к превращению пирувата в лактат и развитию лактоацидоза».
Ломиворотов В.В., Дерягин М.Н., Абубакиров М.Н., Фоминский Е.В., Непомнящих В.А. Дефицит тиамина и его коррекция при критических состояниях // Вестник анестезиологии и реаниматологии. – 2017. – Т. 14, №5. – С. 73-81. DOI:10.21292/2078-5658-2017-14-5-73-81
Андрей Громов
17 Jan, 02:38
«Новое исследование показало, что сидячая работа на 37% повышает риск развития симптомов, подобных бессоннице»: Ученые пришли к выводу, что только увольнение может вылечить бессонницу в случае с сидячей работой.
«Результаты научной работы показали, что люди с сидячим образом жизни (а это 80% современной рабочей силы) имеют гораздо больше шансов столкнуться с бессонницей.
Для среди более чем 1000 сотрудников, опрошенных в течение десятилетия, сидячая работа и нестандартный график представляют значительную угрозу для здоровья сна.
Эти два фактора связали с ростом симптомов бессонницы на 37% среди малоподвижных работников, а также с повышением риска возникновения потребности в «досыпании» на 66% у людей с нетрадиционным рабочим графиком. При этом лечения от бессонницы нет, единственный способ наконец нормально спать – уволиться»
Подпишись на ПУЛ N3
«Результаты научной работы показали, что люди с сидячим образом жизни (а это 80% современной рабочей силы) имеют гораздо больше шансов столкнуться с бессонницей.
Для среди более чем 1000 сотрудников, опрошенных в течение десятилетия, сидячая работа и нестандартный график представляют значительную угрозу для здоровья сна.
Эти два фактора связали с ростом симптомов бессонницы на 37% среди малоподвижных работников, а также с повышением риска возникновения потребности в «досыпании» на 66% у людей с нетрадиционным рабочим графиком. При этом лечения от бессонницы нет, единственный способ наконец нормально спать – уволиться»
Подпишись на ПУЛ N3
Андрей Громов
15 Jan, 16:40
Новостей в медицине много, и среди них много позитивных. Завтра расскажу о новом доступном варианте защиты от тромбозов. Надеюсь, кто-нибудь пользуется нашими новостями. В этом мире многое уже известно, он мог бы быть идеальным. Мы создали его таким своим участием и своим неучастием. "Единственный урок, который можно извлечь из истории, состоит в том, что люди не извлекают из истории никаких уроков". Давайте попробуем исправить заключение классика.
Андрей Громов
15 Jan, 15:52
Из медицинских новостей - по Северной Америке по прежнему циркулирует прионная патология. Прион - это даже не вирус. Препаратов против него нет. Но охотников это не останавливает.
Андрей Громов
06 Dec, 07:46
Умственное переутомление приводит к снижению самоконтроля и повышает склонность к агрессивному поведению
Итальянские исследователи показали, что при умственном переутомлении в зонах мозга, ответственных за принятие решений, повышается дельта-активность, характерная для сна. В результате человек может потерять контроль над собой, причем, в особенности, возрастает риск агрессивного поведения. Исследование опубликовано в PNAS.
https://neuronovosti.ru/umstvennoe-pereutomlenie-privodit-k-snizheniyu-samokontrolya-i-povyshaet-sklonnost-k-agressivnomu-povedeniyu/
Итальянские исследователи показали, что при умственном переутомлении в зонах мозга, ответственных за принятие решений, повышается дельта-активность, характерная для сна. В результате человек может потерять контроль над собой, причем, в особенности, возрастает риск агрессивного поведения. Исследование опубликовано в PNAS.
https://neuronovosti.ru/umstvennoe-pereutomlenie-privodit-k-snizheniyu-samokontrolya-i-povyshaet-sklonnost-k-agressivnomu-povedeniyu/
Андрей Громов
06 Dec, 07:42
🌊 Пострадавшие от наводнения в Малайзии местные жители спасают самое ценное
Андрей Громов
05 Dec, 15:06
Juste quelqu'un de bien
Просто кто-то с душой
В ней ни иллюзий больше нет,
Ни беспокойства, ни тоски.
Былых сует простыл и след,
И все волненья далеки.
Что вспоминается теперь,
Что было в жизни огоньком?
Что можно – в рамку на стене,
Чтоб любоваться вечерком?
На фото свадебном – чета:
Наряды – как в журнале мод,
Цветы, пастельные цвета,
И нет финансовых забот...
Как все, мечтала с детских лет
Она с артистами дружить…
В ней этой блажи больше нет,
Теперь одна надежда: быть
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой,
Кто сердечко не прячет,
Чья улыбка проста,
И доброта
В жизни что-то да значит!
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой!
И мне случается порой
Лететь в кромешной пустоте...
Мотор заглох, и подо мной
Мелькают земли, но не те...
И горизонт за гранью слез,
Зарёй по краешку небес,
Не даст ответа на вопрос,
Что вертикален, как отвес...
Подруге я пошлю привет,
Дверь придержу для старых дам,
Я маме подарю букет,
С тобою съезжу в Амстердам...
О, только б ты меня любил,
Когда вокруг лишь нелюбовь!
Лишь бы Господь благословил,
Чтобы была я вновь и вновь
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой,
Кто сердечко не прячет,
Чья улыбка проста,
И доброта
В жизни что-то да значит!
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой!
Я поняла, что и мужчин,
Бывает, посещает страх,
Прервав победный путь на Рим
И деловых идей размах.
И на обочине, в пыли,
Мигает робко стоп-сигнал...
Неужто стать они смогли,
Хотя их вид не предвещал,
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой,
Кто сердечко не прячет,
Чья улыбка проста,
И доброта
Что-то в жизни да значит!
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой!
Просто кто-то с душой
В ней ни иллюзий больше нет,
Ни беспокойства, ни тоски.
Былых сует простыл и след,
И все волненья далеки.
Что вспоминается теперь,
Что было в жизни огоньком?
Что можно – в рамку на стене,
Чтоб любоваться вечерком?
На фото свадебном – чета:
Наряды – как в журнале мод,
Цветы, пастельные цвета,
И нет финансовых забот...
Как все, мечтала с детских лет
Она с артистами дружить…
В ней этой блажи больше нет,
Теперь одна надежда: быть
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой,
Кто сердечко не прячет,
Чья улыбка проста,
И доброта
В жизни что-то да значит!
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой!
И мне случается порой
Лететь в кромешной пустоте...
Мотор заглох, и подо мной
Мелькают земли, но не те...
И горизонт за гранью слез,
Зарёй по краешку небес,
Не даст ответа на вопрос,
Что вертикален, как отвес...
Подруге я пошлю привет,
Дверь придержу для старых дам,
Я маме подарю букет,
С тобою съезжу в Амстердам...
О, только б ты меня любил,
Когда вокруг лишь нелюбовь!
Лишь бы Господь благословил,
Чтобы была я вновь и вновь
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой,
Кто сердечко не прячет,
Чья улыбка проста,
И доброта
В жизни что-то да значит!
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой!
Я поняла, что и мужчин,
Бывает, посещает страх,
Прервав победный путь на Рим
И деловых идей размах.
И на обочине, в пыли,
Мигает робко стоп-сигнал...
Неужто стать они смогли,
Хотя их вид не предвещал,
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой,
Кто сердечко не прячет,
Чья улыбка проста,
И доброта
Что-то в жизни да значит!
Просто кем-то с душой,
Кем-то с душой!
Андрей Громов
05 Dec, 14:51
Чайную заправку обнаружили на Тайване. Можно пополнить бак 92-м медовым чаем, 95-м зеленым и 98-м тайским сладким цейлонским чаем с молоком, а также добавить к ним различные топинги и лед.
А чем вы заправляетесь в течение дня?
🇷🇺 Подписаться на канал «Юань да Марья»
А чем вы заправляетесь в течение дня?
Андрей Громов
05 Dec, 14:47
Сегодня были опубликованы результаты лечения детей с атопическим дерматитом (экземой) человеческим рекомбинантным антителом дупилумаб. Это антитело связывает два интерлейкина (воспалительные стимулаторы, синтезируемые лейкоцитами) – интерлейкин 4 и интерлейкин 13.
Препарат уже показал хорошие результаты при атопических дерматитах и бронхиальной астме у взрослых и детей. У нас в России статьи по его применению при атопическом дерматите выходили в 2019 году, у детей – в 2023 году. Это те, что я видел, вероятно, их больше.
В данном исследовании набрали две группы детей в возрасте с 6 месяцев до 5 лет – только с атопическим дерматитом средней и тяжелой степени тяжести и с атопическим дерматитом в сочетании с аллергическим ринитом, бронхиальной астмой или пищевой аллергией, чтобы понять сохранится ли позитивный эффект. Положительный эффект от лечения был отмечен в обеих группах детей.
Лечить можно. Вот только цена кусается. Сейчас один шприц стоит около 93000 рублей, а курсовой прием в течение года более миллиона рублей.
Препарат уже показал хорошие результаты при атопических дерматитах и бронхиальной астме у взрослых и детей. У нас в России статьи по его применению при атопическом дерматите выходили в 2019 году, у детей – в 2023 году. Это те, что я видел, вероятно, их больше.
В данном исследовании набрали две группы детей в возрасте с 6 месяцев до 5 лет – только с атопическим дерматитом средней и тяжелой степени тяжести и с атопическим дерматитом в сочетании с аллергическим ринитом, бронхиальной астмой или пищевой аллергией, чтобы понять сохранится ли позитивный эффект. Положительный эффект от лечения был отмечен в обеих группах детей.
Лечить можно. Вот только цена кусается. Сейчас один шприц стоит около 93000 рублей, а курсовой прием в течение года более миллиона рублей.
Андрей Громов
05 Dec, 13:40
Хеликобактер пилори: как заподозрить и диагностировать?
Хеликобактер — бактерия, которая живет в желудке и вызывает гастрит, язву и даже увеличивает риск рака желудка и 12-перстной кишки. Примечательно, что по данным ВОЗ 40% людей заражены этой бактерией, но симптомы проявляются лишь у 1%.
Заподозрить проблемы с ЖКТ на фоне Хеликобактера можно по:
💋 Тошноте и кислой отрыжке
💋 Постоянной изжоге
💋 Боли и вздутии
💋 Анемии (малокровие)
При подозрении на Хеликобактер нужно сдать анализы:
💋 Дыхательный уреазный тест — лучший метод диагностики. Результат больше 4 единиц говорит о наличии бактерии в желудке.
💋 Тест на наличие ДНК бактерии в кале — неплохой метод, но о проблемах желудка ничего не скажет.
💋 ФГДС с биопсией: доктор введет камеру в желудок и "откусит" часть стенки для анализа.
Популярный анализ на антитела к Хеликобактер сомнительный. Просто по наличию антител в крови нельзя выставлять гастрит и уж тем более назначать антибиотики.
#болезни
🚨 Мне только спросить
Хеликобактер — бактерия, которая живет в желудке и вызывает гастрит, язву и даже увеличивает риск рака желудка и 12-перстной кишки. Примечательно, что по данным ВОЗ 40% людей заражены этой бактерией, но симптомы проявляются лишь у 1%.
Заподозрить проблемы с ЖКТ на фоне Хеликобактера можно по:
При подозрении на Хеликобактер нужно сдать анализы:
Популярный анализ на антитела к Хеликобактер сомнительный. Просто по наличию антител в крови нельзя выставлять гастрит и уж тем более назначать антибиотики.
#болезни
Андрей Громов
05 Dec, 13:05
Грипп может поразить легкие, сердце и даже мозг человека, что часто становится причиной смерти. Но как издавна известный вирус наносит настолько серьезный урон? Неужели медицина все еще бессильна? 💉
https://hi-news.ru/?p=435139
https://hi-news.ru/?p=435139
Андрей Громов
04 Dec, 16:10
Спокойствия и гармонии в сфере внедренной доказательной медицины не видно. Степень разборок как в наркобизнесе
Андрей Громов
04 Dec, 16:10
❗️Генеральный директор одной из крупнейших в США компаний медицинского страхования UnitedHealthcare застрелен в Нью-Йорке, сообщают американские СМИ.
The New York Times сообщила, что 50-летний Брайан Томпсон был застрелен около 7 утра в отеле в районе Мидтаун на Манхэттене — и полиция утверждает, что это было целенаправленное нападение.
The New York Times сообщила, что 50-летний Брайан Томпсон был застрелен около 7 утра в отеле в районе Мидтаун на Манхэттене — и полиция утверждает, что это было целенаправленное нападение.
Андрей Громов
04 Dec, 15:41
Что нужно знать перед тем, как согласиться на лечение противоопухолевыми вакцинами, часть 1?
#forpatients
В последнее время в СМИ все чаще появляются сообщения об успехах в изучении эффективности противоопухолевых вакцин. Я максимально далек от того, что там транслируется в соц. сетях, в новостных источниках, но эта хе#ня долетела даже до меня. И, естественно, от ряда пациентов прилетают вопросы в духе “- а почему вы не лечите нас вакцинами? Вот по телевизору сказали же, что рак теперь излечим, давайте вакцины, и по ОМС пожалуйста!!1!”. Утрирую, но посыл от людей часто примерно такой.
Сам метод лечения вакцинами неподготовленному читателю, в теории, может показаться крайне перспективным и отдаленно напоминающим уже привычный нам подход иммунотерапии в виде применения чек - поинт ингибиторов, в силу точки приложения в виде иммунной системе.“ - Ведь мы же воздействуем на иммунную систему с помощью вакцин и обучаем Т - лимфоциты бороться с опухолью!” Если б реализация эффективного иммунного ответа в случае конкретной опухоли была бы возможна, нам бы не пришлось обучать Т - лимфоциты - они прекрасно умеют распознавать антигены и без нашего обучения. Просто во взаимоотношениях опухоли и иммунной системы все не так просто.
Когда появлялись чек - поинт ингибиторы, когда стали публично известны результаты множества многоцентровых рандомизированных клинических исследований II - III фаз казалось что “вот сейчас то рак точно побежден”. И, справедливости ради, ландшафт лечения отдельных опухолевых заболеваний действительно видоизменился - в некоторых случаях до неузнаваемости.
Но потом стало понятно, что не все так и просто и что почему то не все опухоли одинаково хорошо поддаются иммунотерапии чек-поинт ингибиторами, хотя, казалось бы “мы ж хакнули биологию опухоли, нашли ключ к преодолению иммунорезистентности”...
Та же участь, гарантирую, ждет и вакцины - если им суждено будет показать свою эффективность в крупных рандомизированных клинических исследованиях. Которых в России пока никто не проводил. А не на лабораторных животных, прости господи.
Можно было бы просто сказать, что вакцины от рака - пока не лучший способ лечения от рака (хотя бы ввиду отсутствия убедительных доказательств и крупных исследований, проведенных на реальных пациентов, не говоря уже о многом другом), но кто мне поверит, когда о “прорыве” в лечении вещает сам Каприн. Вместо этого я займусь привычным для себя делом - и помогу пациентам чуть лучше разобраться, что происходит в нашем организме. Может быть, это поможет кому - то принять адекватное решение относительно своего лечения.
https://telegra.ph/Oh-shit-here-we-go-again-kratkij-i-povtornyj-ocherk-vzaimootnoshenij-opuholi-i-immunnoj-sistemy-12-02
#forpatients
В последнее время в СМИ все чаще появляются сообщения об успехах в изучении эффективности противоопухолевых вакцин. Я максимально далек от того, что там транслируется в соц. сетях, в новостных источниках, но эта хе#ня долетела даже до меня. И, естественно, от ряда пациентов прилетают вопросы в духе “- а почему вы не лечите нас вакцинами? Вот по телевизору сказали же, что рак теперь излечим, давайте вакцины, и по ОМС пожалуйста!!1!”. Утрирую, но посыл от людей часто примерно такой.
Сам метод лечения вакцинами неподготовленному читателю, в теории, может показаться крайне перспективным и отдаленно напоминающим уже привычный нам подход иммунотерапии в виде применения чек - поинт ингибиторов, в силу точки приложения в виде иммунной системе.“ - Ведь мы же воздействуем на иммунную систему с помощью вакцин и обучаем Т - лимфоциты бороться с опухолью!” Если б реализация эффективного иммунного ответа в случае конкретной опухоли была бы возможна, нам бы не пришлось обучать Т - лимфоциты - они прекрасно умеют распознавать антигены и без нашего обучения. Просто во взаимоотношениях опухоли и иммунной системы все не так просто.
Когда появлялись чек - поинт ингибиторы, когда стали публично известны результаты множества многоцентровых рандомизированных клинических исследований II - III фаз казалось что “вот сейчас то рак точно побежден”. И, справедливости ради, ландшафт лечения отдельных опухолевых заболеваний действительно видоизменился - в некоторых случаях до неузнаваемости.
Но потом стало понятно, что не все так и просто и что почему то не все опухоли одинаково хорошо поддаются иммунотерапии чек-поинт ингибиторами, хотя, казалось бы “мы ж хакнули биологию опухоли, нашли ключ к преодолению иммунорезистентности”...
Та же участь, гарантирую, ждет и вакцины - если им суждено будет показать свою эффективность в крупных рандомизированных клинических исследованиях. Которых в России пока никто не проводил. А не на лабораторных животных, прости господи.
Можно было бы просто сказать, что вакцины от рака - пока не лучший способ лечения от рака (хотя бы ввиду отсутствия убедительных доказательств и крупных исследований, проведенных на реальных пациентов, не говоря уже о многом другом), но кто мне поверит, когда о “прорыве” в лечении вещает сам Каприн. Вместо этого я займусь привычным для себя делом - и помогу пациентам чуть лучше разобраться, что происходит в нашем организме. Может быть, это поможет кому - то принять адекватное решение относительно своего лечения.
https://telegra.ph/Oh-shit-here-we-go-again-kratkij-i-povtornyj-ocherk-vzaimootnoshenij-opuholi-i-immunnoj-sistemy-12-02
Андрей Громов
04 Dec, 15:41
Отклик одного из онкологов на шумиху по поводу иммунотерапию m-RNA вакциной. Приношу извинения за свободу некоторых выражений, но взгляд профессионала в этом направлении стоит показать. Медицина берет новые высоты трудно, и до Вас заслуживающие внедрения результаты дойдут не скоро. Хоть под них вдруг и отменили доказательную медицину в этом направлении.
Андрей Громов
04 Dec, 15:10
Новая теория старения под названием «метаболическое перепрограммирование, ускоряющее старение».
Традиционные споры о старении сосредоточены вокруг вопроса о том, является ли оно запрограммированным процессом или результатом случайных событий.
Новая теория (PAMRP) объединяет эти две точки зрения.
Она предполагает, что старение — это процесс, вызванный дегенеративным метаболическим перепрограммированием с течением времени.
Это включает в себя как накопление провозрастных субстратов (PAS) в результате метаболических изменений, так и появление провозрастных триггеров (PAT). Их сочетание приводит к метаболическому перепрограммированию, которое, в свою очередь, вызывает клеточное и генетическое перепрограммирование, что в конечном итоге приводит к процессу старения.
Метаболизм играет важнейшую роль в теории «метаболического перепрограммирования, ускоряющее старение» (PAMRP).
По мере старения организмов происходят значительные изменения в метаболических процессах, такие как сдвиги в выработке энергии и усвоении питательных веществ.
Изначально эти изменения служат адаптивным механизмом, но со временем могут стать дезадаптивными, способствуя старению.
Теория также проводит различие между различными типами метаболического перепрограммирования, такими как адаптивное и неблагоприятное, а также между регенеративными и дегенеративными процессами.
Исследование предоставляет несколько доказательств в поддержку теории PAMRP:
- сохранение основных метаболических путей у разных видов и связь между метаболизмом и факторами, связанными со старением, такими как энтропия и функция митохондрий.
- ограничение калорий, которое, как известно, увеличивает продолжительность жизни, оно регулирует ключевые факторы клеточного метаболизма.
Теория PAMRP предполагает, что старение можно предотвратить, отсрочить и даже обратить вспять.
Соединения, имитирующие эффекты ограничения калорий, известные как миметики ограничения калорий (CRM), могут быть использованы для воздействия на метаболические процессы, связанные со старением.
Для полного понимания и подтверждения этой теории крупномасштабные клинические испытания для проверки эффективности антивозрастных методов на людях.
Zhiguo Wang, Baofeng Yang. Pro-Aging Metabolic Reprogramming: A Unified Theory of Aging. Engineering. 2024. doi.org/10.1016/j.eng.2024.09.010.
В качестве комментария, на последнем конгрессе опросили ведущих специалистов в этой области по основной концепции старения. Консенсуса не получилось, взгляды разные. Так что пока не стоит торопиться стареть.
Традиционные споры о старении сосредоточены вокруг вопроса о том, является ли оно запрограммированным процессом или результатом случайных событий.
Новая теория (PAMRP) объединяет эти две точки зрения.
Она предполагает, что старение — это процесс, вызванный дегенеративным метаболическим перепрограммированием с течением времени.
Это включает в себя как накопление провозрастных субстратов (PAS) в результате метаболических изменений, так и появление провозрастных триггеров (PAT). Их сочетание приводит к метаболическому перепрограммированию, которое, в свою очередь, вызывает клеточное и генетическое перепрограммирование, что в конечном итоге приводит к процессу старения.
Метаболизм играет важнейшую роль в теории «метаболического перепрограммирования, ускоряющее старение» (PAMRP).
По мере старения организмов происходят значительные изменения в метаболических процессах, такие как сдвиги в выработке энергии и усвоении питательных веществ.
Изначально эти изменения служат адаптивным механизмом, но со временем могут стать дезадаптивными, способствуя старению.
Теория также проводит различие между различными типами метаболического перепрограммирования, такими как адаптивное и неблагоприятное, а также между регенеративными и дегенеративными процессами.
Исследование предоставляет несколько доказательств в поддержку теории PAMRP:
- сохранение основных метаболических путей у разных видов и связь между метаболизмом и факторами, связанными со старением, такими как энтропия и функция митохондрий.
- ограничение калорий, которое, как известно, увеличивает продолжительность жизни, оно регулирует ключевые факторы клеточного метаболизма.
Теория PAMRP предполагает, что старение можно предотвратить, отсрочить и даже обратить вспять.
Соединения, имитирующие эффекты ограничения калорий, известные как миметики ограничения калорий (CRM), могут быть использованы для воздействия на метаболические процессы, связанные со старением.
Для полного понимания и подтверждения этой теории крупномасштабные клинические испытания для проверки эффективности антивозрастных методов на людях.
Zhiguo Wang, Baofeng Yang. Pro-Aging Metabolic Reprogramming: A Unified Theory of Aging. Engineering. 2024. doi.org/10.1016/j.eng.2024.09.010.
В качестве комментария, на последнем конгрессе опросили ведущих специалистов в этой области по основной концепции старения. Консенсуса не получилось, взгляды разные. Так что пока не стоит торопиться стареть.
Андрей Громов
04 Dec, 15:09
«метаболическое перепрограммирование, ускоряющее старение».
Zhiguo Wang, Baofeng Yang. Pro-Aging Metabolic Reprogramming: A Unified Theory of Aging. Engineering. 2024. doi.org/10.1016/j.eng.2024.09.010.
Zhiguo Wang, Baofeng Yang. Pro-Aging Metabolic Reprogramming: A Unified Theory of Aging. Engineering. 2024. doi.org/10.1016/j.eng.2024.09.010.
Андрей Громов
04 Dec, 14:37
Сергей Михайлович приглашает в хорошее настроение. Спасибо Вам, Сергей, и хорошего вечера Петербургу! У Вас он только начинается!
Андрей Громов
04 Dec, 14:29
Святая Дева Мария была живым человеком. Живым, и чувствующим боль. Отдать своего сына людям… Вы задумывались об этом? Я ездил по греческим монастырям, чтобы взглянуть на первые иконы. Ещё те, что писались Апостолом Лукой или копии с них. Лишь Вифлеемская написана с улыбкой Девы Марии. Пока она не узнала о будущей судьбе сына.
Сейчас хочу показать Вам могилу Святой Девы Марии и её родителей. Сама она ушла на небеса, но могила сохранилась. Она расположена на спуске от Иерусалима к Гефсиманскому саду. К сожалению, там был ремонт и автобус не стали останавливать. Успел сделать лишь пару снимков сквозь стекло. В интернете сейчас их достаточно, но я покажу свои, как они вышли.
Сейчас хочу показать Вам могилу Святой Девы Марии и её родителей. Сама она ушла на небеса, но могила сохранилась. Она расположена на спуске от Иерусалима к Гефсиманскому саду. К сожалению, там был ремонт и автобус не стали останавливать. Успел сделать лишь пару снимков сквозь стекло. В интернете сейчас их достаточно, но я покажу свои, как они вышли.
Андрей Громов
04 Dec, 14:00
Ночные кошмары провоцируют деменцию (или наоборот)
Научный сотрудник из Имперского колледжа Лондона (да, редкий случай исследования с единственным автором) выяснил, что у людей, которые часто видят кошмарные сны, с возрастом снижаются когнитивные функции. Что из этих явлений первично — пока непонятно. Исследование опубликовано в журнале eClinicalMedicine.
https://neuronovosti.ru/nochnye-koshmary-provotsiruyut-dementsiyu-ili-naoborot/
Научный сотрудник из Имперского колледжа Лондона (да, редкий случай исследования с единственным автором) выяснил, что у людей, которые часто видят кошмарные сны, с возрастом снижаются когнитивные функции. Что из этих явлений первично — пока непонятно. Исследование опубликовано в журнале eClinicalMedicine.
https://neuronovosti.ru/nochnye-koshmary-provotsiruyut-dementsiyu-ili-naoborot/
Андрей Громов
22 Nov, 04:20
Всем верующим и всем страждущим, с днем Рождения матушки Матроны московской!
Андрей Громов
21 Nov, 16:19
❗️Общее число взрослых, живущих с диабетом 1-го или 2-го типа в мире, превысило 800 миллионов
Андрей Громов
21 Nov, 08:38
Первый российский препарат для CAR-T терапии онкозаболеваний вступил в фазу клинических испытаний
Российские ученые получили разрешение Минздрава на проведение клинических испытаний «Утжефры» — первого отечественного CAR-T-препарата, который тренирует иммунную систему человека уничтожать злокачественные клетки. Он может спасти пациентов с онкологическими заболеваниями крови, неизлечимых другими методами. Испытания рассчитаны на 60 человек и завершатся уже к концу 2025 года. После этого исследователи планируют начать массовое производство препарата на базе научно-производственного комплекса НМИЦ гематологии Минздрава России. Об этом сообщает пресс-служба ФГБУ «НМИЦ гематологии» Минздрава России. C одной стороны, тема не связана напрямую с нейронауками и даже неврологией (хотя, конечно, неврологических проявлений у таких заболеваний масса), с другой — во-первых, мы хотим рассказывать о подобных прорывах отечественной науки, а во-вторых, лекарство разработано при помощи центра, активно и в первую очередь занимающегося развитием нейронаук.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/pervyj-rossijskij-preparat-dlya-car-t-terapii-onkozabolevanij-vstupil-v-fazu-klinicheskih-ispytanij/
Российские ученые получили разрешение Минздрава на проведение клинических испытаний «Утжефры» — первого отечественного CAR-T-препарата, который тренирует иммунную систему человека уничтожать злокачественные клетки. Он может спасти пациентов с онкологическими заболеваниями крови, неизлечимых другими методами. Испытания рассчитаны на 60 человек и завершатся уже к концу 2025 года. После этого исследователи планируют начать массовое производство препарата на базе научно-производственного комплекса НМИЦ гематологии Минздрава России. Об этом сообщает пресс-служба ФГБУ «НМИЦ гематологии» Минздрава России. C одной стороны, тема не связана напрямую с нейронауками и даже неврологией (хотя, конечно, неврологических проявлений у таких заболеваний масса), с другой — во-первых, мы хотим рассказывать о подобных прорывах отечественной науки, а во-вторых, лекарство разработано при помощи центра, активно и в первую очередь занимающегося развитием нейронаук.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/pervyj-rossijskij-preparat-dlya-car-t-terapii-onkozabolevanij-vstupil-v-fazu-klinicheskih-ispytanij/
Андрей Громов
21 Nov, 08:36
Гипертония: степени и факторы риска
Я проводил опрос и вы захотели увидеть разбор гипертонии. Тема обширная, поэтому мы начнем с базовой информации, перейдем к причинам и закончим лечением. Приступим.
Гипертония — это повышенное артериальное давление. Повышенное давление может привести к инсульту, инфаркту, тромбозу и атеросклерозу, которые рано или поздно закончатся летально.
Выделяют 3 степени гипертонии
1 — давление от 140/90 до 159/99
2 — давление от 160/100 до 179/109
3 — давление от 180/110 и выше
К факторам риска развития болезни врачи относят ожирение, стресс, атеросклероз, курение, алкоголь, неправильное питание и отсутствие физических нагрузок.
Еще на развитие гипертонии влияют дефицит магния, калия и инсулинорезистентность.
⚡️ В следующем посте я расскажу о причинах гипертонии
#болезни
🚨 Мне только спросить
Я проводил опрос и вы захотели увидеть разбор гипертонии. Тема обширная, поэтому мы начнем с базовой информации, перейдем к причинам и закончим лечением. Приступим.
Гипертония — это повышенное артериальное давление. Повышенное давление может привести к инсульту, инфаркту, тромбозу и атеросклерозу, которые рано или поздно закончатся летально.
Выделяют 3 степени гипертонии
1 — давление от 140/90 до 159/99
2 — давление от 160/100 до 179/109
3 — давление от 180/110 и выше
К факторам риска развития болезни врачи относят ожирение, стресс, атеросклероз, курение, алкоголь, неправильное питание и отсутствие физических нагрузок.
Еще на развитие гипертонии влияют дефицит магния, калия и инсулинорезистентность.
#болезни
Андрей Громов
21 Nov, 08:34
Спасение британского туриста в перуанских Андах. На высоте 4500 метров его проводником стал бездомный пес, появившийся словно из ниоткуда
Андрей Громов
21 Nov, 08:30
Собор восстановлен, но исчезла его монолитная сдержанно-тёмная историческая загадочная атмосфера. Атмосфера новодела, жаль. Если будет интерес, я снимал его до пожара, в 2015.
Андрей Громов
21 Nov, 08:30
✝️ На видео восстановленный после пожара 2019 года интерьер собора Парижской Богоматери, открытие которого запланировано на 7 декабря.
Андрей Громов
21 Nov, 04:59
🔔 От редакции канала:
🌟 По просьбе некоторых читателей и участников "нашего канала" публикуем информацию как помочь Андрею Александровичу в лечении животных и/или в качестве благодарности за полезную информацию, которую он публикует для улучшения нашего здоровья и качества жизни.
Если у кого-то есть желание помочь, переводы/донаты можно отправить по номеру телефона +7-913-451-2720 через СБП на ВТБ банк или по номеру карты2200 2407 4744 9581 (взымается комиссия).
@SergeyRemizov
🌟 По просьбе некоторых читателей и участников "нашего канала" публикуем информацию как помочь Андрею Александровичу в лечении животных и/или в качестве благодарности за полезную информацию, которую он публикует для улучшения нашего здоровья и качества жизни.
Если у кого-то есть желание помочь, переводы/донаты можно отправить по номеру телефона +7-913-451-2720 через СБП на ВТБ банк или по номеру карты
@SergeyRemizov
Андрей Громов
21 Nov, 03:43
❗Опасный штамм гриппа у подростка из канадской Британской Колумбии, о котором сообщалось ранее, действительно частично схож с пандемическим штаммом "испанского" гриппа 1918 года, унёсшего жизни миллионов людей по всему миру
Согласно появившимся данным у подростка из Британской Колумбии мутации HA: E190D и PB2: E627K, как и у "испанки" более ста лет назад.
При этом по-прежнему неизвестно мутация возникла у подростка в процессе болезни или откуда то "прилетела" и срекомбинировала.
Согласно появившимся данным у подростка из Британской Колумбии мутации HA: E190D и PB2: E627K, как и у "испанки" более ста лет назад.
При этом по-прежнему неизвестно мутация возникла у подростка в процессе болезни или откуда то "прилетела" и срекомбинировала.
Андрей Громов
20 Nov, 15:39
▫️ В каких странах пьют больше всего чая
Удивительно, но страны, где чайная культура имеет многотысячелетние традиции - Китай и Япония - сейчас не входят в мировой топ-3 потребителей чая!
На первом месте по потреблению чая оказалась Турция (здесь потребляется больше 6 фунтов чая на человека в год), следом идут Великобритания и Россия!
Разгадка, кстати, может крыться как раз в том, что потребление здесь измеряется в фунтах чая (листьев) на человека, а не литрах напитка: традиции заваривания от страны к стране отличаются, где-то пьют чифирь, а где-то к чаю относятся более деликатно
Удивительно, но страны, где чайная культура имеет многотысячелетние традиции - Китай и Япония - сейчас не входят в мировой топ-3 потребителей чая!
На первом месте по потреблению чая оказалась Турция (здесь потребляется больше 6 фунтов чая на человека в год), следом идут Великобритания и Россия!
Разгадка, кстати, может крыться как раз в том, что потребление здесь измеряется в фунтах чая (листьев) на человека, а не литрах напитка: традиции заваривания от страны к стране отличаются, где-то пьют чифирь, а где-то к чаю относятся более деликатно
Андрей Громов
20 Nov, 15:34
▫️ Медианный возраст женщины при рождении ребёнка в Европе
На первый взгляд может показаться, что тут есть связь с уровнем экономического развития региона - в столицах, к примеру, рожают позднее (особенно это заметно во Франции, Сербии, Финляндии, Швеции и Норвегии). В Ирландии везде рожают поздно (медианный возраст в диапазоне от 33 до 35 лет!), а в достаточно богатой Исландии - рано (до 30)
В более богатой Франции рожают раньше, чем в не таких богатых Испании, Италии и Греции, и почти так же, как в небогатой Польше и очень богатых странах Скандинавии - чаще всего в 30-31. А ещё бросается в глаза граница между Грецией и соседними балканскими странами
В общем, статистика интересная, а простор для интерпретаций - огромен
На первый взгляд может показаться, что тут есть связь с уровнем экономического развития региона - в столицах, к примеру, рожают позднее (особенно это заметно во Франции, Сербии, Финляндии, Швеции и Норвегии). В Ирландии везде рожают поздно (медианный возраст в диапазоне от 33 до 35 лет!), а в достаточно богатой Исландии - рано (до 30)
В более богатой Франции рожают раньше, чем в не таких богатых Испании, Италии и Греции, и почти так же, как в небогатой Польше и очень богатых странах Скандинавии - чаще всего в 30-31. А ещё бросается в глаза граница между Грецией и соседними балканскими странами
В общем, статистика интересная, а простор для интерпретаций - огромен
Андрей Громов
20 Nov, 08:42
Инсульт
Коэффициент смертности на 100 000 человек
Стандартизирован по возрасту
Коэффициент смертности на 100 000 человек
Стандартизирован по возрасту
Андрей Громов
20 Nov, 07:19
▫️ Смертность от инсульта по странам мира
Восточная Европа и Балканы - достаточно катастрофическая территория по многим видам смертности (мы уже писали о суицидах и алкоголе) - и инсульт тоже входит в их число
Лидирует по этому показателю Болгария, где в 2019 было зафиксировано 413 смертей от инсульта на 100 тысяч жителей. В Македонии от инсульта скончался 321 человек на 100 тысяч, в Черногории - 303. И во всех этих странах тренд растущий
У нас было зафиксировано 223 смерти от инсульта на 100 тысяч жителей - и с этим результатом мы входим в мировой топ-10 по смертности от инсульта. Но у нас, благо, последние годы тренд был понижательный, и от максимума в 323 смерти на 100 тысяч человек в середине нулевых мы уже заметно отошли
Восточная Европа и Балканы - достаточно катастрофическая территория по многим видам смертности (мы уже писали о суицидах и алкоголе) - и инсульт тоже входит в их число
Лидирует по этому показателю Болгария, где в 2019 было зафиксировано 413 смертей от инсульта на 100 тысяч жителей. В Македонии от инсульта скончался 321 человек на 100 тысяч, в Черногории - 303. И во всех этих странах тренд растущий
У нас было зафиксировано 223 смерти от инсульта на 100 тысяч жителей - и с этим результатом мы входим в мировой топ-10 по смертности от инсульта. Но у нас, благо, последние годы тренд был понижательный, и от максимума в 323 смерти на 100 тысяч человек в середине нулевых мы уже заметно отошли
Андрей Громов
20 Nov, 07:19
Это данные 2022 года. Сейчас в 2024 лидирует Монголия - 200 человек, у России 117 человек в год на 100 000, в Швейцарии - 15. В Швейцарии инсульт предупреждают, нам, видимо, не надо. Из 117 инсультов в России 102 можно было предотвратить вчера и сегодня.
Андрей Громов
20 Nov, 04:17
COVID-19 «с высокой вероятностью» был создан в лаборатории Штатов — экс-директор Центров по контролю и профилактике заболеваний США
Об этом заявил бывший высокопоставленный чиновник при Трампе Роберт Редфилд. По его словам, вирус могли разработать в рамках секретной программы по биооружию в лаборатории университета Северной Каролины.
А спонсировали все эти разработки Госдеп, Пентагон, агентство USAID и Национальные институты здравоохранения США, отмечает бывший чиновник.
Михаил Онуфриенко
Об этом заявил бывший высокопоставленный чиновник при Трампе Роберт Редфилд. По его словам, вирус могли разработать в рамках секретной программы по биооружию в лаборатории университета Северной Каролины.
А спонсировали все эти разработки Госдеп, Пентагон, агентство USAID и Национальные институты здравоохранения США, отмечает бывший чиновник.
Михаил Онуфриенко
Андрей Громов
19 Nov, 09:47
📈 Смертность, связанная с алкоголем, в США выросла более чем вдвое с 1999 по 2020 год
Самый резкий скачок произошёл среди 25–34-летних (почти в четыре раза), в то время как у людей в возрасте 55–64 лет были самые высокие общие показатели.
Несмотря на то, что мужчины имели более высокие показатели, но женщины показали самый большой пропорциональный рост, при этом количество смертей увеличилось в 2,5 раза.
Самый резкий скачок произошёл среди 25–34-летних (почти в четыре раза), в то время как у людей в возрасте 55–64 лет были самые высокие общие показатели.
Несмотря на то, что мужчины имели более высокие показатели, но женщины показали самый большой пропорциональный рост, при этом количество смертей увеличилось в 2,5 раза.
Андрей Громов
18 Nov, 08:30
Депутат Госдумы заявил, что женщинам надо рожать, «пока рожалка работает»
«Пока „рожалка“ работает — делай, что велит тебе данное на земле. В противном случае, идя против воли Создателя, ты убиваешь себя, свой род, своих близких грехом своим. Нужно с детского сада детям (завтрашнему народу) прививать духовные скрепы», — сказал депутат Госдумы от Курганской области Александр Ильтяков.
Так он прокомментировал разработку региональными властями законопроекта о запрете склонения к абортам.
«Пока „рожалка“ работает — делай, что велит тебе данное на земле. В противном случае, идя против воли Создателя, ты убиваешь себя, свой род, своих близких грехом своим. Нужно с детского сада детям (завтрашнему народу) прививать духовные скрепы», — сказал депутат Госдумы от Курганской области Александр Ильтяков.
Так он прокомментировал разработку региональными властями законопроекта о запрете склонения к абортам.
Андрей Громов
18 Nov, 06:29
Почти три четверти взрослых в США сейчас имеют избыточный вес или страдают ожирением
Также, согласно новому масштабному исследованию, опубликованному в The Lancet всё больше людей становятся полными или страдают ожирением в более молодом возрасте.
Также, согласно новому масштабному исследованию, опубликованному в The Lancet всё больше людей становятся полными или страдают ожирением в более молодом возрасте.
Андрей Громов
17 Nov, 15:53
В Госдуме заявили, что «вопросы демографии» невозможно решить без контроля за женским ожирением
«Я хочу еще отдельно отметить, что у 30 процентов женщин фертильного возраста есть одна из степеней ожирения, и еще 25 процентов находятся в стадии предожирения, то есть имеют проблемы с лишним весом. Без пристального контроля за ними решить вопросы демографии невозможно, это связано напрямую», — сказала член Комитета Государственной Думы по защите конкуренции Ирина Филатова.
«Я хочу еще отдельно отметить, что у 30 процентов женщин фертильного возраста есть одна из степеней ожирения, и еще 25 процентов находятся в стадии предожирения, то есть имеют проблемы с лишним весом. Без пристального контроля за ними решить вопросы демографии невозможно, это связано напрямую», — сказала член Комитета Государственной Думы по защите конкуренции Ирина Филатова.
Андрей Громов
17 Nov, 15:47
Долгое время в течение дня, проведенное сидя, лежа или полулежа, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти
Доклад с конгресса Американский ассоциации сердца, 16 – 18 ноября 2024.
"Наши результаты подтверждают необходимость сокращения времени сидячего образа жизни для снижения сердечно-сосудистого риска: 10,6 часа в день - потенциально ключевой порог, связанный с более высокой сердечной недостаточностью и сердечно-сосудистой смертностью", - Шаан Хуршид, кардиолог Массачусетской больницы общего профиля. "Слишком долгое сидение или лежание может нанести вред здоровью сердца даже у тех, кто ведет активный образ жизни".
10,5 часов в день - отрезная точка безопасности. Даже при наличии тренировок.
Более – повышается Ваш риск.
По современным рекомендациям, для поддержания здоровья сердца рекомендуется более 150 минут физической активности средней и высокой интенсивности в неделю.
Недостаточная физическая активность уже доказана, как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Физическая активность составляет лишь малую часть общей ежедневной активности. В современных рекомендациях нет конкретных указаний по поводу малоподвижного образа жизни, на который приходится гораздо большая часть ежедневной активности.
В этом исследовании сидячий образ жизни и физическая активность вместе влияют на вероятность фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.
Среди 89 530 участников исследования, средний возраст составлял 62 года, 56,4% участников были женщинами.
Участники носили на запястье трехосевой акселерометр, который фиксировал движения в течение семи дней.
Среднее время сидячего образа жизни в день составляло 9,4 часа.
За 8 лет наблюдения у 3638 человек (4,9%) развилась впервые возникшая фибрилляция предсердий, у 1854 (2,1%) — сердечная недостаточность, у 1610 (1,84%) инфаркт миокарда и у 846 (0,94%) — смерть от сердечно-сосудистых заболеваний.
Влияние времени, проведённого в сидячем положении, различалось в зависимости от результата.
При фибрилляции предсердий и инфаркте миокарда риск неуклонно возрастал с течением времени.
При сердечной недостаточности и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний риск возрастал незначительно, пока время, проведённое в сидячем положении, не превышало примерно 10,6 часов в день. При превышении этого порога риск значительно возрастал.
Для участников исследования, которые использовали тренировки, выполняя рекомендованные 150 минут физической активности средней или высокой интенсивности или больше, влияние малоподвижного образа жизни на риск фибрилляции предсердий и инфаркте миокарда было существенно снижено.
Однако влияние тренировок на повышенный риск сердечной недостаточности и сердечно-сосудистую смертность было незначительным. Риск определяло время сидения.
«В будущих рекомендациях и мерах по охране здоровья населения следует подчёркивать важность сокращения времени, проводимого в сидячем положении, — сказал Хуршид. — Отказ от сидячего образа жизни более чем на 10,6 часов в день может стать реалистичной минимальной целью для улучшения здоровья сердца».
Замена всего 30 минут чрезмерного сидения в день на любую физическую активность может снизить риск для здоровья сердца.
Добавление умеренной или интенсивной физической активности снизило риск развития сердечной недостаточности на 15%, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний — на 10%, и даже лёгкая физическая активность снизила риск развития СН на 6%, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний — на 9%.
В исследовании выяснилось, что носимые акселерометры завышали показатели физической активности в течение дня и занижали время, проведенное сидя. Они давали ошибку.
Надо двигаться!
Ajufo, E, Kany, S, Rämö, J. et al. Accelerometer-Measured Sedentary Behavior and Risk of Future Cardiovascular Disease. JACC. null2024, 0(0).https://doi.org/10.1016/j.jacc.2024.10.065
Доклад с конгресса Американский ассоциации сердца, 16 – 18 ноября 2024.
"Наши результаты подтверждают необходимость сокращения времени сидячего образа жизни для снижения сердечно-сосудистого риска: 10,6 часа в день - потенциально ключевой порог, связанный с более высокой сердечной недостаточностью и сердечно-сосудистой смертностью", - Шаан Хуршид, кардиолог Массачусетской больницы общего профиля. "Слишком долгое сидение или лежание может нанести вред здоровью сердца даже у тех, кто ведет активный образ жизни".
10,5 часов в день - отрезная точка безопасности. Даже при наличии тренировок.
Более – повышается Ваш риск.
По современным рекомендациям, для поддержания здоровья сердца рекомендуется более 150 минут физической активности средней и высокой интенсивности в неделю.
Недостаточная физическая активность уже доказана, как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Физическая активность составляет лишь малую часть общей ежедневной активности. В современных рекомендациях нет конкретных указаний по поводу малоподвижного образа жизни, на который приходится гораздо большая часть ежедневной активности.
В этом исследовании сидячий образ жизни и физическая активность вместе влияют на вероятность фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.
Среди 89 530 участников исследования, средний возраст составлял 62 года, 56,4% участников были женщинами.
Участники носили на запястье трехосевой акселерометр, который фиксировал движения в течение семи дней.
Среднее время сидячего образа жизни в день составляло 9,4 часа.
За 8 лет наблюдения у 3638 человек (4,9%) развилась впервые возникшая фибрилляция предсердий, у 1854 (2,1%) — сердечная недостаточность, у 1610 (1,84%) инфаркт миокарда и у 846 (0,94%) — смерть от сердечно-сосудистых заболеваний.
Влияние времени, проведённого в сидячем положении, различалось в зависимости от результата.
При фибрилляции предсердий и инфаркте миокарда риск неуклонно возрастал с течением времени.
При сердечной недостаточности и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний риск возрастал незначительно, пока время, проведённое в сидячем положении, не превышало примерно 10,6 часов в день. При превышении этого порога риск значительно возрастал.
Для участников исследования, которые использовали тренировки, выполняя рекомендованные 150 минут физической активности средней или высокой интенсивности или больше, влияние малоподвижного образа жизни на риск фибрилляции предсердий и инфаркте миокарда было существенно снижено.
Однако влияние тренировок на повышенный риск сердечной недостаточности и сердечно-сосудистую смертность было незначительным. Риск определяло время сидения.
«В будущих рекомендациях и мерах по охране здоровья населения следует подчёркивать важность сокращения времени, проводимого в сидячем положении, — сказал Хуршид. — Отказ от сидячего образа жизни более чем на 10,6 часов в день может стать реалистичной минимальной целью для улучшения здоровья сердца».
Замена всего 30 минут чрезмерного сидения в день на любую физическую активность может снизить риск для здоровья сердца.
Добавление умеренной или интенсивной физической активности снизило риск развития сердечной недостаточности на 15%, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний — на 10%, и даже лёгкая физическая активность снизила риск развития СН на 6%, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний — на 9%.
В исследовании выяснилось, что носимые акселерометры завышали показатели физической активности в течение дня и занижали время, проведенное сидя. Они давали ошибку.
Надо двигаться!
Ajufo, E, Kany, S, Rämö, J. et al. Accelerometer-Measured Sedentary Behavior and Risk of Future Cardiovascular Disease. JACC. null2024, 0(0).https://doi.org/10.1016/j.jacc.2024.10.065
Андрей Громов
17 Nov, 15:47
Американская ассоциация сердца.
Научные сессии 2024. 16 - 18 ноября.
Научные сессии 2024. 16 - 18 ноября.
Андрей Громов
17 Nov, 11:29
Мозг требует переключения. Эта пауза скорее тонизирует, чем снимает стресс. Слово Сергею Михайловичу.
Андрей Громов
17 Nov, 11:29
Доброго дня Андрей Алексанлрович.
В продолжение разговора, "музыкальная пауза". Хочу представить культовую британскую пост-панк группу 80х-90х, под названием The Cure (Лекарь, почти врач 😊).
Многие коллективы ленинградского рока (и не только), такие как Кино, Алиса и другие, во многом вдохновлялись творчеством данной группы.
Алиса (К. Кинчев) даже полностью позаимствовал для одной из своих песен, мелодию одной из композиции The Cure.
Думаю данная композиция с первых аккордов чем-то напоминает музыку Кино.😊
В продолжение разговора, "музыкальная пауза". Хочу представить культовую британскую пост-панк группу 80х-90х, под названием The Cure (Лекарь, почти врач 😊).
Многие коллективы ленинградского рока (и не только), такие как Кино, Алиса и другие, во многом вдохновлялись творчеством данной группы.
Алиса (К. Кинчев) даже полностью позаимствовал для одной из своих песен, мелодию одной из композиции The Cure.
Думаю данная композиция с первых аккордов чем-то напоминает музыку Кино.😊
Андрей Громов
17 Nov, 11:24
📈 Заболеваемость корью резко возросла по всему миру
В 2023 году было зарегистрировано 10,3 млн случаев, что на 20% больше, чем в 2022 году.
Основной причиной этого всплеска называется отсутствие иммунизации. В 2023 году вспышки кори произошли в 57 странах, затронувших все регионы мира.
В 2023 году было зарегистрировано 10,3 млн случаев, что на 20% больше, чем в 2022 году.
Основной причиной этого всплеска называется отсутствие иммунизации. В 2023 году вспышки кори произошли в 57 странах, затронувших все регионы мира.
Андрей Громов
17 Nov, 11:21
В этом году заболеваемость коклюшем повысилась в 13 раз. В США, кажется, в 26 раз. Длительный приступообразный кашель, утомляет. Интоксикация не характерна (слабая, субклиническая). Обратите внимание, потому что лечится только макролидами. Противовирусными и антибиотками других групп не вылечите.
Андрей Громов
17 Nov, 08:02
Гений Андрея Тарковского.
Бродя по узким мощеным улочкам Флоренции в Ольрарно, на левом берегу, внезапно натолкнулся на табличку на итальянском – квартира Андрея Тарковского. Раньше слышал о том, что местные власти предоставили ему в 1983 году квартиру, но вживую увидеть не ожидал. Узкая, на одну машину или повозку, улица Сан Николо вся закована в камень. Здесь Тарковский работал над совершенно бесцветной Ностальгией и над Жертвоприношением. В СССР он создал череду фильмов, сделавшим его мировой фигурой: Иваново детство, Андрей Рублев, Солярис, Сталкер, Зеркало.
Сценарий Рублёва писали Андрей Тарковский и Андрей Кончаловский. И написано, и снято сильно, Тарковского признали гением. В фильме прозвучал немного сокращенный вариант, цитирую по сценарию:
«Просто говорю про то, что вижу и знаю! Слепы люди, народ темен!..
— Да нельзя так…
— Ну хорошо, ты мне скажи по чести, темен народ или не темен?! А? Не слышу!
— Темен… Только кто виноват в этом?
— Греховодить, лизоблюдить, богохульствовать — вот это их дело! Да сам-то ты грехов что ли не имеешь?
— Как не иметь?..
— И я имею! Господи, прости, примири, укроти! Ну, ничего. Страшный суд скоро, все, как свечи, гореть будем! И помяни мое слово, уж такое начнется! Все друг на друга грехи сваливать начнут, выгораживаться перед вседержителем…
— И как ты с такими мыслями писать можешь, не понимаю? — удивляется Андрей. — Восхваления еще принимаешь! Да я бы уж схиму давно принял, в пещеру бы навек поселился!
— Я господу служу, не людям. И в грехи их собственные носом окунуть — тоже не без пользы! А похвалы! — Феофан машет рукой. — Знаешь, сегодня хвалят, завтра ругают, за что еще вчера хвалили. А послезавтра забудут! И тебя забудут, и меня забудут, и всех забудут! Суета и тлен все! А-а-а… Не такие вещи забывали. Все глупости и подлости, какие можно сделать, род человеческий уже совершил, будь покоен, и теперь только повторяет их. Все «на круги своя»! И кружится, и кружится! Да если б Иисус на землю снова пришел, его бы снова распяли!»
Написано сильно, но от себя, от своей личной позиции. В той реальности, что мы видим сейчас, Андрей Рублёв и Феофан Грек служили Богу и людям. Несли свет в тьму. Они создавали светлый мир и светлое будущее.
Бродя по узким мощеным улочкам Флоренции в Ольрарно, на левом берегу, внезапно натолкнулся на табличку на итальянском – квартира Андрея Тарковского. Раньше слышал о том, что местные власти предоставили ему в 1983 году квартиру, но вживую увидеть не ожидал. Узкая, на одну машину или повозку, улица Сан Николо вся закована в камень. Здесь Тарковский работал над совершенно бесцветной Ностальгией и над Жертвоприношением. В СССР он создал череду фильмов, сделавшим его мировой фигурой: Иваново детство, Андрей Рублев, Солярис, Сталкер, Зеркало.
Сценарий Рублёва писали Андрей Тарковский и Андрей Кончаловский. И написано, и снято сильно, Тарковского признали гением. В фильме прозвучал немного сокращенный вариант, цитирую по сценарию:
«Просто говорю про то, что вижу и знаю! Слепы люди, народ темен!..
— Да нельзя так…
— Ну хорошо, ты мне скажи по чести, темен народ или не темен?! А? Не слышу!
— Темен… Только кто виноват в этом?
— Греховодить, лизоблюдить, богохульствовать — вот это их дело! Да сам-то ты грехов что ли не имеешь?
— Как не иметь?..
— И я имею! Господи, прости, примири, укроти! Ну, ничего. Страшный суд скоро, все, как свечи, гореть будем! И помяни мое слово, уж такое начнется! Все друг на друга грехи сваливать начнут, выгораживаться перед вседержителем…
— И как ты с такими мыслями писать можешь, не понимаю? — удивляется Андрей. — Восхваления еще принимаешь! Да я бы уж схиму давно принял, в пещеру бы навек поселился!
— Я господу служу, не людям. И в грехи их собственные носом окунуть — тоже не без пользы! А похвалы! — Феофан машет рукой. — Знаешь, сегодня хвалят, завтра ругают, за что еще вчера хвалили. А послезавтра забудут! И тебя забудут, и меня забудут, и всех забудут! Суета и тлен все! А-а-а… Не такие вещи забывали. Все глупости и подлости, какие можно сделать, род человеческий уже совершил, будь покоен, и теперь только повторяет их. Все «на круги своя»! И кружится, и кружится! Да если б Иисус на землю снова пришел, его бы снова распяли!»
Написано сильно, но от себя, от своей личной позиции. В той реальности, что мы видим сейчас, Андрей Рублёв и Феофан Грек служили Богу и людям. Несли свет в тьму. Они создавали светлый мир и светлое будущее.
Андрей Громов
17 Nov, 08:02
Андрей Арсеньевич кипел, создавал, творил, живя в творческой общности кинематографистов Москвы, и в общности СССР, конфликтуя с ней, но живя в развитии её идей. Эмигрировав из СССР, Андрей Тарковский оказался в благополучном теплом мире Флоренции. В остериях на его улице готовят крепкий эспрессо и сочную пиццу, бодрит запах кофе, горячего оливкового масла. Каждый день Андрей Арсеньевич, прогуливаясь, доходил до галереи Уффици и стоял напротив гениального Давида у входа в Палаццо Веккио. С одной стороны Микеланджело, напротив – Давид Бенвенуто Челлини, и ты стоишь между ними, в застывшем споре гениев общности Возрождения. Режиссер был тем же человеком, и по-прежнему был ярким индивидуалистом. Но все великие фильмы оказались позади. Пока он жил в мире общности, он генерировал идеи. Общаясь со своим миром, мы живем в его общей нейросети. Мир и люди стимулируют нас, мир зовет нас улучшать его, он дает нам тех, ради кого стоит творить. Как ни ставил себя режиссер над толпой, но творил он не только для себя, но и для зрителя. Приехав на Запад, Тарковский реализовал свою идею, попал в мир индивидуализма. Совершенство этого мира создали Брунелесски, Донателло, Микеланджело, Данте Алигьери, Сандро Ботиччелли, десятки других гениев, его создавали семейства Медичи, Питти и многих других для своей общности, и для общности человечества. Находясь в общении с народом той самой республики Флоренция, в своей общности. А сегодняшний день Флоренции – это мир совершенства в изготовлении пиццы, дружеского общения за бутылкой местного Кьянти, доброжелательной терпимости к туристам со всего света, время ожидания побед своей футбольной команды Фьорентино, и новости местного радио. Этот социализм создали в Европе в противовес СССР по дешёвым кредитам плана Маршала, на дешёвом сырье из Африки, Азии и СССР. Если принимаешь его таким, этот мир примет тебя, будь ты местный электрик или модельер Роберто Кавалли. Российская нейросеть здесь отключилась, горение Тарковского закончилось. Индивидуализм – идея конечная. Индивидуалисту в идеале создавать уже не для кого. Достигнув максимума индивидуализма, он будет только потреблять. Угасая. И в фильмах Тарковского на Западе словно выключили свет. В последнем фильме «Жертвоприношение» Андрей Тарковский подводит итог: «Жертвоприношение – это, что каждое поколение должно совершить по отношению к своим детям: принести себя в жертву». Созидание для сообщества воспринимается индивидуалистом как жертва, ведь он нацелен на жизнь персонально для себя. Но без созидания творческому человеку нельзя себя реализовать. Для тех, кто строит общий мир, это органичная радость созидания для людей. Есть более примитивный способ реализации – в захвате и накоплении. Но опять встает вопрос – для кого?
Большой поток русских, накопив деньги, стремится сейчас поселиться в теплых странах европейского социализма или на жарких тайских берегах. Рим, Флоренция, Милан, Барселона, Париж и Лондон. Вспоминаю вопрос простого испанца: «А почему Вы не хотите построить это у себя?» Сейчас, когда западный мир стремиться к краху, это особенно актуально. А стоит ли навсегда переезжать в чужой комфортный мир, или стоит построить свой? Чужой мир изменить почти невозможно, и если он начнет разрушаться, то разрушится. Свой мир ждет изменений. Надо строить и украшать, строить для всех, тогда он будет гармоничным, и строить его всем.
Большой поток русских, накопив деньги, стремится сейчас поселиться в теплых странах европейского социализма или на жарких тайских берегах. Рим, Флоренция, Милан, Барселона, Париж и Лондон. Вспоминаю вопрос простого испанца: «А почему Вы не хотите построить это у себя?» Сейчас, когда западный мир стремиться к краху, это особенно актуально. А стоит ли навсегда переезжать в чужой комфортный мир, или стоит построить свой? Чужой мир изменить почти невозможно, и если он начнет разрушаться, то разрушится. Свой мир ждет изменений. Надо строить и украшать, строить для всех, тогда он будет гармоничным, и строить его всем.
Андрей Громов
17 Nov, 07:11
"Андрей Рублёв" фильм Андрея Арсеньевича Тарковского, 1966. Спор Рублёва и Феофана Грека - двух великих иконописцев. Грек - византиец, приехал на Русь из разрушающейся после ударов с разных сторон, но великой Восточной Римской империи (Византии). Текст не от монахов, текст от Тарковского, поэтому там пара спорных моментов. Но вскрывает пласты в нашей общей душе.
Андрей Громов
17 Nov, 06:40
Вчера на одном из бизнес-каналов обсуждали фрагмент из фильма Тарковского «Андрей Рублёв». О Тарковском и его ошибке я уже, кажется, здесь писал. Если не было, напишите, резюмирую.
Копию «Троицы» Рублева в соборе Лиона показывал Вам год назад. Она – идея в чистом совершенстве.
Дискуссия в обсуждениях была бурной. Хочу показать Вам комментарий одного из читателей:
Александр, [17.11.2024 4:42]
А на поставленный вопрос отвечаю так - как к народу относишься, то и получишь. Да, лично я себя от народа не отделяю). А вот тут у Анчарова хорошо про народ. "...Мы народ. Мы живем медленно и вечно. Как самшитовый лес. Корни наши переплелись, и кроны чуть колышутся. Мы всё выдержали и от всего освободимся. Шеи у нас бычьи. Терпение как у ящерицы в засаде. И герой наш не воитель на белом коне с саблей. Но и не визгун с мокрыми штанами. Не полубог, живущий во дворце, но и не отшельник, жрущий кузнечиков. А герой наш похож на старого Кутузова, который ничего плохого не пропустит, но и ничего хорошего не упустит. Мы народ. Мы живем вечно и медленно, как самшитовый лес. Корни наши переплелись, стволы почти неподвижны, и кроны тихо шумят. Но весь кислород жизни - только от нас и будущее небо стоит на наших плечах. Мы народ. Опорный столб неба..."
Копию «Троицы» Рублева в соборе Лиона показывал Вам год назад. Она – идея в чистом совершенстве.
Дискуссия в обсуждениях была бурной. Хочу показать Вам комментарий одного из читателей:
Александр, [17.11.2024 4:42]
А на поставленный вопрос отвечаю так - как к народу относишься, то и получишь. Да, лично я себя от народа не отделяю). А вот тут у Анчарова хорошо про народ. "...Мы народ. Мы живем медленно и вечно. Как самшитовый лес. Корни наши переплелись, и кроны чуть колышутся. Мы всё выдержали и от всего освободимся. Шеи у нас бычьи. Терпение как у ящерицы в засаде. И герой наш не воитель на белом коне с саблей. Но и не визгун с мокрыми штанами. Не полубог, живущий во дворце, но и не отшельник, жрущий кузнечиков. А герой наш похож на старого Кутузова, который ничего плохого не пропустит, но и ничего хорошего не упустит. Мы народ. Мы живем вечно и медленно, как самшитовый лес. Корни наши переплелись, стволы почти неподвижны, и кроны тихо шумят. Но весь кислород жизни - только от нас и будущее небо стоит на наших плечах. Мы народ. Опорный столб неба..."
Андрей Громов
17 Nov, 06:32
Наши доклады на европейском конгрессе гастроэнтерологов в Вене прошли в он-лайн режиме. Диплом за лучший доклад по своему направлению нам вручать не стали, это возможно только при личном присутствии и докладе вживую. Все равно благодарим конгресс, там собралось 20 000 специалистов, кто-то наверняка услышит наши материалы. Нашей маленькой группе пришлось напрячься, наслоились ещё 3 доклада в Новосибирске, пришлось отложить основные проекты. Плюс две ночи без сна на эндокардит. Сегодня снова включаемся в работу. Всем хорошего воскресенья!
Андрей Громов
17 Nov, 05:41
🦠 В США зафиксировано 6 новых случаев заболевания людей птичьим гриппом H5N1, в том числе 5 в Калифорнии и 1 в Орегоне
Таким образом, число случаев, зарегистрированных всего за 2 месяца, достигло 43.
Тем временем, в той же Калифорнии зафиксирован смертельный всплеск птичьего гриппа среди птиц и млекопитающих. Несколько миллионов кур и индеек стали жертвами H5N1. Ожидается рост цен на индейку за полторы недели до широко празднуемого в США Дня Благодарения, на котором индейка является основным блюдом праздника.
Таким образом, число случаев, зарегистрированных всего за 2 месяца, достигло 43.
Тем временем, в той же Калифорнии зафиксирован смертельный всплеск птичьего гриппа среди птиц и млекопитающих. Несколько миллионов кур и индеек стали жертвами H5N1. Ожидается рост цен на индейку за полторы недели до широко празднуемого в США Дня Благодарения, на котором индейка является основным блюдом праздника.
Андрей Громов
16 Nov, 14:53
🫂 Человеку нужен человек ?
Связь одиночества с риском возникновения заболеваний
😻 Одиночество — субъективное переживание социальной разобщенности - в настоящее время широко рассматривается как фактор риска для здоровья
💕 В исследовании объединили поведенческие, генетические данные и данные о госпитализации из Биобанка Великобритании, чтобы изучить связи одиночества с широким спектром непересекающихся заболевании
💕 Были проанализированы данные 476 тысяч человек (средний возраст 56,5 лет; 54,6% — женщины), из которых около 5% испытывали одиночество
💕 В течение 12,2-летнего периода наблюдения: одиночество было связано с более высокими рисками в 13 из 14 категорий заболеваний и 30 из 56 рассмотренных индивидуальных заболеваний
1️⃣ Высокий риск наблюдался для посттравматического стрессового расстройства, депрессии, тревожных расстройств, шизофрении и хронической обструктивной болезни легких
2️⃣ Для 26 из 30 заболеваний, достоверно связанных с одиночеством, были доступны генетические данные для анализа методом менделевской рандомизации, чтобы оценить возможности причинной связи между одиночеством и заболеваниями
3️⃣ Причинная связь не была обнаружена для 20 из 26 этих состояний, включая ишемическую болезнь сердца, инсульт, фибрилляцию предсердий, болезни артерий, артериальную гипертонию, хронические заболевания печени и почек, диабет второго типа, ожирение, анемии, ревматоидный артрит, эпилепсию, мигрень, хроническую обструктивную болезнь легких, тревожные расстройства, шизофрению, глаукому, катаракту, псориаз и пневмонию
4️⃣ Тем не менее, была выявлена потенциальная причинная связь одиночества с депрессией, злоупотреблением психоактивными веществами, гипотиреозом, бронхиальной астмой, апноэ во сне и потерей слуха. Обратной причинной связи между этими состояниями и одиночеством не установлено
💕 Результаты показали, что, хотя существует корреляция между рисками одиночества и целым рядом заболеваний, причинно-следственная связь в большинстве случаев не была установлена
💕 Наблюдаемая корреляция одиночества с различными заболеваниями объясняется другими факторами, такими как социоэкономический статус, поведенческие привычки и сопутствующие заболевания
❤️ Мы, редакцией, считаем, что каждому человеку нужен человек и что всегда приятно провести выходные со своими близкими, не только профилактируя заболевания, но и просто так. А что Вы думаете?
#психиатрия #психология #одиночество #профилактика
Связь одиночества с риском возникновения заболеваний
#психиатрия #психология #одиночество #профилактика
Андрей Громов
15 Nov, 17:00
Прошу прощения за задержку материалов по кетогенным диетам. Сутки сложная ситуация с собачьим другом, тромботический эндокардит, сердечная недостаточность. Стандартная терапия не работает. Пес идет на двух новых вариантах терапии. Завтра включусь, если удастся поспать. Всем доброй ночи!
Андрей Громов
14 Nov, 04:55
У меня в планах уже неделю рассказать о новых материалах по кето-диете. Почему о ней? Просто потому, что она в некоторых случаях устраняет сбои нашей внутренней регуляции не хуже, а иногда и лучше чем гормоны. Хотя не всем полезна. Сегодня начнем. По поводу прямой техногенной токсичности в нашей жизни надо дать конкретный материал. Начал, но не решаюсь его дописать, боюсь усилить стресс читателей. Это проблемы решаемые, но по комментариям чувствую осенне-зимнюю депрессию. Нужен оптимизм и вспомнить о душе в нашем сложном мире. Только не безнадежно, как все вокруг, а деятельно. Слово чело вечность - особое. Оно реально целую вечность охраняло человечество. Оно сильное. Просто надо не говорить, а делать. Как вычислил Александр Грин: "Чудеса надо делать своими руками." Улыбнитесь окружающим, удивите их теплотой
Андрей Громов
14 Nov, 03:28
☠️ Смертность в России от сахарного диабета за 2023 год выросла на 14,4%, до 48 469 человек — это 2,7% от общего числа умерших
По мнению экспертов, среди причин может быть увеличение числа пациентов с диабетом, последствия ковида и «пандемия ожирения».
По мнению экспертов, среди причин может быть увеличение числа пациентов с диабетом, последствия ковида и «пандемия ожирения».
Андрей Громов
12 Nov, 16:10
Данные, которые накапливаются в научной литературе, говорят о том, что наши цивилизации привносят в жизнь людей вредные пищевые продукты, токсичные факторы производства, не всегда безопасные медикаменты. И самое главное - острый и хронический стресс. Короче говоря, цивилизации токсичны, токсичность эта рукотворна и осознанна. Включая создание стресса для окружающих. А стресс рождает агрессию. Пока не знаю, как системно решить эту проблему. Пока не нашел рецепта. А то, что всем известно сейчас - пробежки и гантели, переключение на отвлеченную тему. И главное: Бог есть любовь! Но для любви нам всем нужны силы. Поэтому пока просто секундное переключение. Новосибирский зоопарк.
Андрей Громов
12 Nov, 15:54
Мозг реагирует на убеждение по принципу Анны Карениной
Группа ученых из НИУ ВШЭ изучила нейрональные механизмы убеждения. С помощью МРТ-сканера исследователи зарегистрировали реакцию мозга испытуемых на доводы экспертов о вреде сахара. Оказалось, что мозг тех участников исследования, кто не поддавался убеждению, реагировал на доводы эксперта одинаково, а мозг тех, кого удалось убедить, реагировал по-разному. Таким образом, успешное убедительное сообщение влияет на мнение очень индивидуально, подбирая свой ключ к активности мозга человека. Результаты исследования опубликованы в PNAS.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/mozg-reagiruet-na-ubezhdenie-po-printsipu-anny-kareninoj/
Группа ученых из НИУ ВШЭ изучила нейрональные механизмы убеждения. С помощью МРТ-сканера исследователи зарегистрировали реакцию мозга испытуемых на доводы экспертов о вреде сахара. Оказалось, что мозг тех участников исследования, кто не поддавался убеждению, реагировал на доводы эксперта одинаково, а мозг тех, кого удалось убедить, реагировал по-разному. Таким образом, успешное убедительное сообщение влияет на мнение очень индивидуально, подбирая свой ключ к активности мозга человека. Результаты исследования опубликованы в PNAS.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/mozg-reagiruet-na-ubezhdenie-po-printsipu-anny-kareninoj/
Андрей Громов
12 Nov, 11:45
Рентген контроль заживления у кота показал невысокие темпы образования костной мозоли. В принципе, в пределах нормы, но лучше было бы быстрее. Начал искать причины и нашёл. Кот на передержке у доброй хозяйки и ест, сколько дают. А дают, сколько попросит. Шведский стол кота поразил и он заработал ожирение. И костная мозоль формируется медленней. Те же макрофаги активируются пальмитиновой жирной кислотой.
Андрей Громов
12 Nov, 11:15
Все большее число людей выражают обеспокоенность по поводу количества стрессов в их жизни. В то же время ожирение является растущей проблемой здравоохранения во всем мире. Быстро накапливаются доказательства того, что стресс и ожирение связаны между собой очень тесно через сложную нейроэндокринную регуляцию избыточной выработки глюкокортикоидов и повышенного аппетита. Давайте подумаем о том, какой рацион питания человек выбирает для себя в период стресса, какого режима он придерживается? У кого-то абсолютно пропадает аппетит, кто-то наоборот начинает есть намного больше и предпочитает калорийную сладкую и жирную пищу, что воспринимается как «вознаграждение». Многие отказываются от своих социальных активностей и меньше двигаются, что усугубляет ситуацию.
Однако, существуют полезные советы, которые помогают преодолеть стресс и войти в свое нормальное жизненное русло.
Еда
Некоторые люди справляются со стрессом употребляя жирную и сладкую пищи, а также увеличивая ее объем. Чрезмерный прием алкоголя тоже часто расценивается как метод борьбы со стрессом. Это неправильная дорога, она ведет к избыточному весу или к зависимости. Регулярное, хорошо сбалансированное питание поможет вам контролировать настроение и чувствовать себя лучше в целом. В вашем рационе должно быть много овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирного белка для получения энергии. Если вы привыкли в перерывах между основными приемами пищи есть, то замените кондитерские изделия (шоколадные батончики, булочки и пирожные и т. п.), на фрукты, йогурты, смузи. Смотрите на маркировки перекусов: сколько в них калорий и сахара. Не посещайте отделы в магазинах, где продаются колбасы, сосиски, ветчина и прочие фабрично переработанные продукты. Не стоит заходить в кафе с витринами кондитерских изделий или внимательно изучать меню с десертами, это будет просто искушать. Конечно, иногда можно себе позволить кусочек торта или пирожное, но никак не каждый день.
Алкоголь допустим в умеренных количествах (например, один бокал сухого вина в день). В алкоголе нет полезных веществ, он высококалориен; способен вызывать зависимость, что влечет за собои серьезные проблемы со здоровьем, повышает риск получить различные травмы, разрушает отношения с близкими, создает проблемы на работе. Помните, что чрезмерное употребление алкоголя в целях решения психологических проблем на самом деле только создаст другие, может быть, еще более тяжелые.
Физическая активность
Практически любая физическая активность может помочь снять стресс. Даже если вы не спортсмен или не в форме, физические упражнения помогут переключить внимание, более того, они увеличивают уровень эндорфинов и других естественных химических веществ в нервной системе, которые повышают настроение и улучшают общее самочувствие. Так что отправляйтесь на прогулку, пробежку, наведите порядок в доме, покатайтесь на велосипеде, поплавайте, потренируйтесь, пропылесосьте или сделайте что-нибудь еще.
В период сложных моментов в жизни обратитесь к специалисту. Вместе вы все преодолеете.
Однако, существуют полезные советы, которые помогают преодолеть стресс и войти в свое нормальное жизненное русло.
Еда
Некоторые люди справляются со стрессом употребляя жирную и сладкую пищи, а также увеличивая ее объем. Чрезмерный прием алкоголя тоже часто расценивается как метод борьбы со стрессом. Это неправильная дорога, она ведет к избыточному весу или к зависимости. Регулярное, хорошо сбалансированное питание поможет вам контролировать настроение и чувствовать себя лучше в целом. В вашем рационе должно быть много овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирного белка для получения энергии. Если вы привыкли в перерывах между основными приемами пищи есть, то замените кондитерские изделия (шоколадные батончики, булочки и пирожные и т. п.), на фрукты, йогурты, смузи. Смотрите на маркировки перекусов: сколько в них калорий и сахара. Не посещайте отделы в магазинах, где продаются колбасы, сосиски, ветчина и прочие фабрично переработанные продукты. Не стоит заходить в кафе с витринами кондитерских изделий или внимательно изучать меню с десертами, это будет просто искушать. Конечно, иногда можно себе позволить кусочек торта или пирожное, но никак не каждый день.
Алкоголь допустим в умеренных количествах (например, один бокал сухого вина в день). В алкоголе нет полезных веществ, он высококалориен; способен вызывать зависимость, что влечет за собои серьезные проблемы со здоровьем, повышает риск получить различные травмы, разрушает отношения с близкими, создает проблемы на работе. Помните, что чрезмерное употребление алкоголя в целях решения психологических проблем на самом деле только создаст другие, может быть, еще более тяжелые.
Физическая активность
Практически любая физическая активность может помочь снять стресс. Даже если вы не спортсмен или не в форме, физические упражнения помогут переключить внимание, более того, они увеличивают уровень эндорфинов и других естественных химических веществ в нервной системе, которые повышают настроение и улучшают общее самочувствие. Так что отправляйтесь на прогулку, пробежку, наведите порядок в доме, покатайтесь на велосипеде, поплавайте, потренируйтесь, пропылесосьте или сделайте что-нибудь еще.
В период сложных моментов в жизни обратитесь к специалисту. Вместе вы все преодолеете.
Андрей Громов
12 Nov, 07:24
ФРУКТОЗА СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ РАКА ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА. Сладкая жизнь и её последствия.
Причем не просто способствует, создавая условия, а является сигнальной молекулой.
Поздравляем ученых Китайской академии наук с новым открытием!
Фруктоза – распространенный пищевой продукт, изомер глюкозы и заменитель сахара. В последние двадцать лет её потребление быстро растет, а сама она предлагается как подсластитель и заменитель сахара. Вместе с глюкозой она входит в состав сахара (сахарозы), её вводят в состав сладких напитков, выпечки, конфет.
Уже установлено, что активное потребление фруктозы вызывает развитие ожирения, диабет 2 типа и жировой болезни печени.
Эпидемиологические исследования также показали, что чрезмерное потребление фруктозы повышает риск развития колоректального рака.
Для защиты от опухолей в организме действует иммунная система. Она уничтожает патологические клетки. Макрофагальные клетки являются одними из важнейших универсальных иммунных клеток. В крови они известны как моноциты.
Макрофаги участвуют в подавлении и уничтожении раковых клеток и многих возбудителей инфекции. Но для атаки они переходят в активную форму М1 макрофагов. Когда патологические клетки уничтожены макрофаги перепрограммируются (поляризуются) в форму М2 макрофагов, подавляющих воспаление. В случае с раком, М2 макрофаги поддерживают опухолевые клетки, подавляя иммунный ответ на них. Итак, макрофаги подавляют рост опухоли за счёт провоспалительной активации (поляризации) в форме M1 макрофагов и способствуют защите опухоли в форме М2 макрофагов.
Ведение фруктозы уменьшало количество М1 макрофагов и продукцию ими важнейших цитокинов воспаления: IL-1β, TNF-α, IL-6, не оказывая существенного влияния на M2-подобные макрофаги.
После кропотливых исследований был выявлен механизм этого процесса. Для специалистов и любознательных его укажем. Фруктоза, как сигнальная молекула, стимулировала взаимодействие фермента гексогеназы 2 с рецептором инозитол-1,4,5-трифосфата 3-го типа. Это основной канал ионов кальция в эндоплазматическом ретикулуме. Приток ионов кальция в цитозоль и митохондрии снижался. Без кальция подавлялся механизм активации митоген-активируемой протеинкиназы (MAPK) и сигнального преобразователя и активатора транскрипции 1 (STAT1). Также подавлялась активация сложной структуры воспаления - инфламмасомы.
Всё это препятствовала переходу (поляризации) макрофагов в М1 форму и иммунному ответу на возникновение раковых клеток. В результате фруктоза обеспечивала рост раковой опухоли.
Наше исследование подчёркивает важную роль фруктозы как сигнальной молекулы, которая препятствует поляризации макрофагов M1-типа для роста опухоли.
«Наше исследование выявило новую роль фруктозы как сигнальной молекулы, которая способствует развитию колоректального рака, подавляя поляризацию M1-подобных макрофагов», — сказал профессор Пиао.
В работе участвовали исследовательская группа под руководством профессора Пиао Хайлуна из Даляньского института химической физики (DICP) Китайской академии наук (CAS) в сотрудничестве с исследовательскими группами профессора Бу Пэнчэна из Института биофизики CAS и профессора Шэнь Сяня из Вэньчжоуского медицинского университета.
В качестве ремарки – пакетированные соки содержат добавки фруктозы или сахара (глюкоза + фруктоза). Теперь предложение налить фруктового сока за столом выглядит двусмысленным.
Yan H, Wang Z, Teng D, Chen X, Zhu Z, Chen H, Wang W, Wei Z, Wu Z, Chai Q, Zhang F, Wang Y, Shu K, Li S, Shi G, Zhu M, Piao HL, Shen X, Bu P. Hexokinase 2 senses fructose in tumor-associated macrophages to promote colorectal cancer growth. Cell Metab. 2024 Nov 5;36(11):2449-2467.e6. doi: 10.1016/j.cmet.2024.10.002.
Причем не просто способствует, создавая условия, а является сигнальной молекулой.
Поздравляем ученых Китайской академии наук с новым открытием!
Фруктоза – распространенный пищевой продукт, изомер глюкозы и заменитель сахара. В последние двадцать лет её потребление быстро растет, а сама она предлагается как подсластитель и заменитель сахара. Вместе с глюкозой она входит в состав сахара (сахарозы), её вводят в состав сладких напитков, выпечки, конфет.
Уже установлено, что активное потребление фруктозы вызывает развитие ожирения, диабет 2 типа и жировой болезни печени.
Эпидемиологические исследования также показали, что чрезмерное потребление фруктозы повышает риск развития колоректального рака.
Для защиты от опухолей в организме действует иммунная система. Она уничтожает патологические клетки. Макрофагальные клетки являются одними из важнейших универсальных иммунных клеток. В крови они известны как моноциты.
Макрофаги участвуют в подавлении и уничтожении раковых клеток и многих возбудителей инфекции. Но для атаки они переходят в активную форму М1 макрофагов. Когда патологические клетки уничтожены макрофаги перепрограммируются (поляризуются) в форму М2 макрофагов, подавляющих воспаление. В случае с раком, М2 макрофаги поддерживают опухолевые клетки, подавляя иммунный ответ на них. Итак, макрофаги подавляют рост опухоли за счёт провоспалительной активации (поляризации) в форме M1 макрофагов и способствуют защите опухоли в форме М2 макрофагов.
Ведение фруктозы уменьшало количество М1 макрофагов и продукцию ими важнейших цитокинов воспаления: IL-1β, TNF-α, IL-6, не оказывая существенного влияния на M2-подобные макрофаги.
После кропотливых исследований был выявлен механизм этого процесса. Для специалистов и любознательных его укажем. Фруктоза, как сигнальная молекула, стимулировала взаимодействие фермента гексогеназы 2 с рецептором инозитол-1,4,5-трифосфата 3-го типа. Это основной канал ионов кальция в эндоплазматическом ретикулуме. Приток ионов кальция в цитозоль и митохондрии снижался. Без кальция подавлялся механизм активации митоген-активируемой протеинкиназы (MAPK) и сигнального преобразователя и активатора транскрипции 1 (STAT1). Также подавлялась активация сложной структуры воспаления - инфламмасомы.
Всё это препятствовала переходу (поляризации) макрофагов в М1 форму и иммунному ответу на возникновение раковых клеток. В результате фруктоза обеспечивала рост раковой опухоли.
Наше исследование подчёркивает важную роль фруктозы как сигнальной молекулы, которая препятствует поляризации макрофагов M1-типа для роста опухоли.
«Наше исследование выявило новую роль фруктозы как сигнальной молекулы, которая способствует развитию колоректального рака, подавляя поляризацию M1-подобных макрофагов», — сказал профессор Пиао.
В работе участвовали исследовательская группа под руководством профессора Пиао Хайлуна из Даляньского института химической физики (DICP) Китайской академии наук (CAS) в сотрудничестве с исследовательскими группами профессора Бу Пэнчэна из Института биофизики CAS и профессора Шэнь Сяня из Вэньчжоуского медицинского университета.
В качестве ремарки – пакетированные соки содержат добавки фруктозы или сахара (глюкоза + фруктоза). Теперь предложение налить фруктового сока за столом выглядит двусмысленным.
Yan H, Wang Z, Teng D, Chen X, Zhu Z, Chen H, Wang W, Wei Z, Wu Z, Chai Q, Zhang F, Wang Y, Shu K, Li S, Shi G, Zhu M, Piao HL, Shen X, Bu P. Hexokinase 2 senses fructose in tumor-associated macrophages to promote colorectal cancer growth. Cell Metab. 2024 Nov 5;36(11):2449-2467.e6. doi: 10.1016/j.cmet.2024.10.002.
Андрей Громов
11 Nov, 11:56
Лучше всяких Терафлю
Нашел божественный рецепт натурального средства для иммунитета. Обязательно сохраните видео себе и
укрепляйте организм народным способом!
#полезныевидео
🚨 Мне только спросить
Нашел божественный рецепт натурального средства для иммунитета. Обязательно сохраните видео себе и
укрепляйте организм народным способом!
#полезныевидео
Андрей Громов
11 Nov, 09:54
Вакцину, «тихо» изъятую с рынка в 2007 году, теперь связывают с 19 заболеваниями — 35 миллионов привитых ею с 2003 по 2007 год детей по всему миру подвергаются риску
Согласно исследованию, проведенному учеными из организации Children's Health Defense, педиатрическая вакцина HibTITER без тимеросала, продаваемая компанией Wyeth (приобретена Pfizer) с 2003 по 2007 год, - была связана с 19 патологиями. Рецензируемая статья была опубликована во вторник в Международном журнале риска и безопасности в медицине.
Haemophilus influenzae тип b (Hib) — это бактерия, которая может вызывать заболевания от ушных инфекций до пневмонии и менингита. Вакцины против Hib у маленьких детей были впервые лицензированы в 1987 году. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вакцины против Hib для младенцев в возрасте 2 месяцев.
Компания Wyeth, ныне Pfizer, продавала HibTITER с момента получения лицензии в 1990 году до 2007 года. В 2003 году компания изменила формулу вакцины, удалив из нее тимеросал, разновидность ртути, после общественного возмущения по поводу опасности ртути в вакцинах, но удаление тимеросала не сделало вакцину безопаснее. Превышение после вакцинного риска развития туберкулеза лёгких над стандартным оказалось просто гигантским, да и риски астмы выросли вдвое.
Согласно исследованию, проведенному учеными из организации Children's Health Defense, педиатрическая вакцина HibTITER без тимеросала, продаваемая компанией Wyeth (приобретена Pfizer) с 2003 по 2007 год, - была связана с 19 патологиями. Рецензируемая статья была опубликована во вторник в Международном журнале риска и безопасности в медицине.
Haemophilus influenzae тип b (Hib) — это бактерия, которая может вызывать заболевания от ушных инфекций до пневмонии и менингита. Вакцины против Hib у маленьких детей были впервые лицензированы в 1987 году. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вакцины против Hib для младенцев в возрасте 2 месяцев.
Компания Wyeth, ныне Pfizer, продавала HibTITER с момента получения лицензии в 1990 году до 2007 года. В 2003 году компания изменила формулу вакцины, удалив из нее тимеросал, разновидность ртути, после общественного возмущения по поводу опасности ртути в вакцинах, но удаление тимеросала не сделало вакцину безопаснее. Превышение после вакцинного риска развития туберкулеза лёгких над стандартным оказалось просто гигантским, да и риски астмы выросли вдвое.
Андрей Громов
11 Nov, 01:48
▫️ Как менялся состав домохозяйств в США
За период с 1960 по 2023 гг. американские домохозяйства заметно поменялись. Единственная стабильная категория - это женатые пары без детей: их как было около 30% в 1960, так и сейчас по-прежнему около 30% (и сейчас это самый распространённый тип семьи в США).
В два с половиной раза больше стало одиночек без детей: их доля выросла с 13% до 29%, а вот доля женатых пар с детьми упала с 44% в 1960 до нынешних скромных 18%!
В два раза больше стало одиноких родителей с детьми и "других" типов домохозяйств (неженатые пары, просто друзья-соседи, взрослые родственники и т.д.)
За период с 1960 по 2023 гг. американские домохозяйства заметно поменялись. Единственная стабильная категория - это женатые пары без детей: их как было около 30% в 1960, так и сейчас по-прежнему около 30% (и сейчас это самый распространённый тип семьи в США).
В два с половиной раза больше стало одиночек без детей: их доля выросла с 13% до 29%, а вот доля женатых пар с детьми упала с 44% в 1960 до нынешних скромных 18%!
В два раза больше стало одиноких родителей с детьми и "других" типов домохозяйств (неженатые пары, просто друзья-соседи, взрослые родственники и т.д.)
Андрей Громов
09 Nov, 06:39
❗️"К 2050 году уровень заболеваемости раком и смертность от него во всем мире возрастут на 77% и 90% соответственно"
Исследователи использовали данные по 36 типам рака в 185 странах, чтобы спрогнозировать, как изменятся показатели заболеваемости и смертности в ближайшие десятилетия. Выводы печальны...
Исследователи использовали данные по 36 типам рака в 185 странах, чтобы спрогнозировать, как изменятся показатели заболеваемости и смертности в ближайшие десятилетия. Выводы печальны...
Андрей Громов
09 Nov, 04:44
Вейпы со вкусом ягод парализуют иммунные клетки лёгких сильнее, чем неароматизированные
Исследование показало, что включение ароматизаторов в решения для вейпинга повышает сопутствующие риски.
Исследование показало, что включение ароматизаторов в решения для вейпинга повышает сопутствующие риски.
Андрей Громов
08 Nov, 07:51
Результаты нового исследования выявили связь между употреблением алкоголя и риском развития шести видов рака, таки как рак головы, шеи, пищевода и желудка. На фоне продолжающихся споров о пользе и вреде спиртного, открытие поднимает важные вопросы о его влиянии на здоровье 🍹
https://hi-news.ru/?p=434422
https://hi-news.ru/?p=434422
Андрей Громов
08 Nov, 07:12
Глава AstraZeneca арестован в Китае: масштабное расследование мошенничества в фармацевтическом гиганте. В сентябре было объявлено, что несколько сотрудников компании AstraZeneca допрашиваются в Китае на предмет возможной причастности к мошенничеству. На прошлой неделе британско-шведский производитель лекарств объявил, что китайский топ-менеджер Леон Ванг также находится под следствием.
Андрей Громов
07 Nov, 16:11
🦠 Тем временем, уровень вируса птичьего гриппа H5 в сточных водах калифорнийского Лос-Анджелеса продолжает расти, достигнув нового максимума в 26,72 по сравнению с 20,74 достигнутым ранее
Андрей Громов
07 Nov, 16:04
Чайф. "Оранжевое настроение". Бутылка кефира, полбатона, а я сегодня дома...
Андрей Громов
07 Nov, 16:00
КАК ВЛИЯТЬ НА МИКРОБИОТУ ПРИ СТРЕССЕ?
Ферментированные продукты стали очень популярными. Ферментация — одна из старейших форм сохранения продуктов, о полезных её свойствах сейчас мы узнаем все больше и больше.
Та же исследовательская группа из Ирландии 3 года назад оценивала влияние двух видов кефира на мышей. Их влияние на кишечник оказалось однотипным. Но влияние на поведение мышей и иммунитет различалось.
Ряд исследований за последние годы показал, употребление ферментированных продуктов, кефира, улучшает настроение людей, но причины этого эффекта неясны.
Кефир — это кисломолочный напиток, который получается, когда в молоко добавляют «кефирное зерно», содержащее сообщество микроорганизмов, для запуска естественного процесса брожения.
Зёрна ферментируют молоко, добавляя в него дружественные микроорганизмы для создания кисломолочного продукта. Брожение делает пищу более лёгкой для переваривания, менее аллергенной и может высвобождать биоактивные молекулы, которые сами по себе полезны для здоровья. Употребление ферментированных продуктов потенциально может обеспечить поступление в кишечник большого количества полезных микроорганизмов и вырабатываемых ими веществ (метаболитов), способствуя формированию здорового микробиома.
Один из способов, с помощью которого ферментированные продукты могут влиять на наше поведение, — это изменение состава бактерий в нашем кишечнике.
Бактерии могут взаимодействовать с нашим мозгом, вырабатывая химические вещества, называемые нейромедиаторами. Это взаимодействие называется «ось кишечник — мозг».
В эксперименте авторы хотели выяснить, может ли кефир влиять на ось «кишечник — мозг».
«Ранее мы использовали технологии на основе ДНК, чтобы определить, какие именно микробы присутствуют в кефире и как они могут влиять на полезные свойства кефира», — сказал профессор Пол Коттер.
Некоторые положительные свойства кефира уже были описаны, и исследования показали, что употребление определённых видов кефира или кефирных микроорганизмов может снизить набор веса или положительно повлиять на иммунную систему грызунов.
Ранее было неизвестно, оказывают ли разные виды кефира разное воздействие при употреблении и может ли употребление кефира изменить поведение.
«Это исследование показывает, что два разных кефира оказали схожее воздействие на микробиом кишечника и повысили его способность вырабатывать нейромедиатор ГАМК у мышей», — сказал доктор Марсель ван де Ву. «Интересно, что оба кефира оказали разное положительное воздействие на иммунную систему и поведение. Это исследование показывает, что кефир может по-разному влиять на ось «микробиота — кишечник — мозг» и поведение мышей в разных условиях. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, почему разные виды кефира по-разному влияют на организм при употреблении. Также необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить влияние кефира на людей».
ГАМК, которую вырабатывает микрофлора кефира – это гамма-аминомасляная кислота, важнейший тормозной нейромедиатор центральной нервной системы человека.
ГАМК обеспечивает процессы центрального торможения, в том числе, при стрессе, и улучшает сон.
Под влиянием ГАМК активируются энергетические процессы мозга, улучшается кровоснабжение мозга, увеличиваются утилизация мозгом глюкозы и тканевое дыхание. В экстремальных условиях при большом недостатке энергии ГАМК окисляется в мозге бескислородным путём, при этом выделяется много энергии и нормализуется содержание гистамина и серотонина в мозге.
ГАМК транспортируется в мозг с помощью специфических мембранных транспортеров GAT2 и BGT-1. Влияя на нервную систему кишечника ГАМК стимулирует синтез ГАМК в ЦНС.
А пока всем хорошего здоровья после стакана кефира.
van de Wouw M, Walsh AM, Crispie F, van Leuven L, Lyte JM, Boehme M, Clarke G, Dinan TG, Cotter PD, Cryan JF. Distinct actions of the fermented beverage kefir on host behaviour, immunity and microbiome gut-brain modules in the mouse. Microbiome. 2020 May 18;8(1):67. doi: 10.1186/s40168-020-00846-5.
Ферментированные продукты стали очень популярными. Ферментация — одна из старейших форм сохранения продуктов, о полезных её свойствах сейчас мы узнаем все больше и больше.
Та же исследовательская группа из Ирландии 3 года назад оценивала влияние двух видов кефира на мышей. Их влияние на кишечник оказалось однотипным. Но влияние на поведение мышей и иммунитет различалось.
Ряд исследований за последние годы показал, употребление ферментированных продуктов, кефира, улучшает настроение людей, но причины этого эффекта неясны.
Кефир — это кисломолочный напиток, который получается, когда в молоко добавляют «кефирное зерно», содержащее сообщество микроорганизмов, для запуска естественного процесса брожения.
Зёрна ферментируют молоко, добавляя в него дружественные микроорганизмы для создания кисломолочного продукта. Брожение делает пищу более лёгкой для переваривания, менее аллергенной и может высвобождать биоактивные молекулы, которые сами по себе полезны для здоровья. Употребление ферментированных продуктов потенциально может обеспечить поступление в кишечник большого количества полезных микроорганизмов и вырабатываемых ими веществ (метаболитов), способствуя формированию здорового микробиома.
Один из способов, с помощью которого ферментированные продукты могут влиять на наше поведение, — это изменение состава бактерий в нашем кишечнике.
Бактерии могут взаимодействовать с нашим мозгом, вырабатывая химические вещества, называемые нейромедиаторами. Это взаимодействие называется «ось кишечник — мозг».
В эксперименте авторы хотели выяснить, может ли кефир влиять на ось «кишечник — мозг».
«Ранее мы использовали технологии на основе ДНК, чтобы определить, какие именно микробы присутствуют в кефире и как они могут влиять на полезные свойства кефира», — сказал профессор Пол Коттер.
Некоторые положительные свойства кефира уже были описаны, и исследования показали, что употребление определённых видов кефира или кефирных микроорганизмов может снизить набор веса или положительно повлиять на иммунную систему грызунов.
Ранее было неизвестно, оказывают ли разные виды кефира разное воздействие при употреблении и может ли употребление кефира изменить поведение.
«Это исследование показывает, что два разных кефира оказали схожее воздействие на микробиом кишечника и повысили его способность вырабатывать нейромедиатор ГАМК у мышей», — сказал доктор Марсель ван де Ву. «Интересно, что оба кефира оказали разное положительное воздействие на иммунную систему и поведение. Это исследование показывает, что кефир может по-разному влиять на ось «микробиота — кишечник — мозг» и поведение мышей в разных условиях. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, почему разные виды кефира по-разному влияют на организм при употреблении. Также необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить влияние кефира на людей».
ГАМК, которую вырабатывает микрофлора кефира – это гамма-аминомасляная кислота, важнейший тормозной нейромедиатор центральной нервной системы человека.
ГАМК обеспечивает процессы центрального торможения, в том числе, при стрессе, и улучшает сон.
Под влиянием ГАМК активируются энергетические процессы мозга, улучшается кровоснабжение мозга, увеличиваются утилизация мозгом глюкозы и тканевое дыхание. В экстремальных условиях при большом недостатке энергии ГАМК окисляется в мозге бескислородным путём, при этом выделяется много энергии и нормализуется содержание гистамина и серотонина в мозге.
ГАМК транспортируется в мозг с помощью специфических мембранных транспортеров GAT2 и BGT-1. Влияя на нервную систему кишечника ГАМК стимулирует синтез ГАМК в ЦНС.
А пока всем хорошего здоровья после стакана кефира.
van de Wouw M, Walsh AM, Crispie F, van Leuven L, Lyte JM, Boehme M, Clarke G, Dinan TG, Cotter PD, Cryan JF. Distinct actions of the fermented beverage kefir on host behaviour, immunity and microbiome gut-brain modules in the mouse. Microbiome. 2020 May 18;8(1):67. doi: 10.1186/s40168-020-00846-5.
Андрей Громов
07 Nov, 12:56
"Я хочу прояснить, что я не хочу лишать американцев вакцин. Я не хочу навязывать свой выбор американцам. Если вакцины вам подходят, вы сможете их получить. И я позабочусь о том, чтобы это было именно так. Но люди должны иметь возможность сделать осознанный выбор. Поэтому им необходимо иметь надёжные научные данные, показывающие стоимость и преимущества этих продуктов, особенно когда им приказывают их использовать"
Роберт Ф. Кеннеди-младший пообещал упразднить целые департаменты FDA (агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США), и объяснил свой подход к вакцинам, после того как получит контроль над американским здравоохранением.
Роберт Ф. Кеннеди-младший пообещал упразднить целые департаменты FDA (агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США), и объяснил свой подход к вакцинам, после того как получит контроль над американским здравоохранением.
Андрей Громов
07 Nov, 12:11
В африканской Руанде зафиксирована вспышка вируса Марбург, которая может распространиться по всему миру. Болезнь поражает все органы человека и часто приводит к смерти. Лекарства и вакцины от нее нет, потому что ученые о ней мало что знают. 🦠
https://hi-news.ru/?p=434382
https://hi-news.ru/?p=434382
Андрей Громов
06 Nov, 16:35
МИКРОФЛОРА КИШЕЧНИКА ОПРЕДЕЛЯЕТ РЕАКЦИЮ НА СТРЕСС.
Профессор Джон Крайан и доктор Габриэль Тофани продолжают многолетнюю серию исследований взаимодействия микрофлоры кишечника и нервной системы. Триллионы микроорганизмов в кишечнике регулируют гормональные реакции организма на стресс в зависимости от времени, открывая путь к новым терапевтическим подходам, нацеленным на ось «кишечник — мозг» (микробиом кишечника и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система мозга, отвечающая за реакцию организма на стресс).
Микробиом кишечника регулирует суточные ритмы продукции кортикостерона.
Истощение микробиома приводит к нарушению ритма стрессовых путей в головном мозге.
Истощение микробиома приводит к ухудшению реакции на стресс в зависимости от времени суток.
Суточные колебания кишечных микробов модулируют высвобождение кортикостерона.
Исследование показывает, что истощение микробиоты кишечника приводит к гиперактивации гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы в зависимости от времени суток.
Избыточная активность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы в сочетании с изменениями в областях мозга, отвечающих за реакцию сознания на стресс и сохранение циркадных ритмов, приводит к изменению реакции на стресс в течение дня.
Дефицит микробов также нарушает обмен и активацию генов в главных центрах нашего сознания, в гиппокампе и в миндалевидном теле, реагирующих на стресс в течение дня.
Исследование также выявило определённые кишечные бактерии, в том числе штамм лактобактерий (Limosilactobacillus reuteri), которые оказывают ключевое влияние на этот циркадный механизм стресса.
Регулирует секрецию гормонов стресса (глюкокортикоидов) 7 штаммов лактобацилл, в том числе Limosilactobacillus reuteri (ранее известный как Lactobacillus reuteri) и Lactobacillus jensenii. Количество лактобацилл меняется в зависимости от времени суток. Изменения количества лактобацилл L. Reuteri меняет реакцию на стресс, меняя количество глюкокортикоидов.
Впереди разработка возможности регулировать стресс, тревожность, депрессию коррекцией микробиома.
Говоря о результатах исследования, профессор Джон Крайан, сказал: «Наше исследование выявило важную связь между микробиотой кишечника и тем, как мозг реагирует на стресс в зависимости от времени суток. Микробиом кишечника не только регулирует пищеварение и метаболизм; он играет важнейшую роль в том, как мы реагируем на стресс, и эта регуляция подчиняется точному циркадному ритму. Эти результаты подчёркивают важность поддержания здорового микробиома, особенно для тех, кто живёт в современном напряжённом и быстро меняющемся мире».
Доктор Габриэль Тофани добавил: «Наши результаты подчёркивают важность не только состава микробиоты кишечника, но и того, как микробы кишечника меняются в течение дня».
Tofani G.S.S., Leigh S.J., Gheorghe C.E. et al. Gut microbiota regulates stress responsivity via the circadian system. Cell Metabolism. (2024) doi.org/10.1016/j.cmet.2024.10.003.
Профессор Джон Крайан и доктор Габриэль Тофани продолжают многолетнюю серию исследований взаимодействия микрофлоры кишечника и нервной системы. Триллионы микроорганизмов в кишечнике регулируют гормональные реакции организма на стресс в зависимости от времени, открывая путь к новым терапевтическим подходам, нацеленным на ось «кишечник — мозг» (микробиом кишечника и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система мозга, отвечающая за реакцию организма на стресс).
Микробиом кишечника регулирует суточные ритмы продукции кортикостерона.
Истощение микробиома приводит к нарушению ритма стрессовых путей в головном мозге.
Истощение микробиома приводит к ухудшению реакции на стресс в зависимости от времени суток.
Суточные колебания кишечных микробов модулируют высвобождение кортикостерона.
Исследование показывает, что истощение микробиоты кишечника приводит к гиперактивации гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы в зависимости от времени суток.
Избыточная активность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы в сочетании с изменениями в областях мозга, отвечающих за реакцию сознания на стресс и сохранение циркадных ритмов, приводит к изменению реакции на стресс в течение дня.
Дефицит микробов также нарушает обмен и активацию генов в главных центрах нашего сознания, в гиппокампе и в миндалевидном теле, реагирующих на стресс в течение дня.
Исследование также выявило определённые кишечные бактерии, в том числе штамм лактобактерий (Limosilactobacillus reuteri), которые оказывают ключевое влияние на этот циркадный механизм стресса.
Регулирует секрецию гормонов стресса (глюкокортикоидов) 7 штаммов лактобацилл, в том числе Limosilactobacillus reuteri (ранее известный как Lactobacillus reuteri) и Lactobacillus jensenii. Количество лактобацилл меняется в зависимости от времени суток. Изменения количества лактобацилл L. Reuteri меняет реакцию на стресс, меняя количество глюкокортикоидов.
Впереди разработка возможности регулировать стресс, тревожность, депрессию коррекцией микробиома.
Говоря о результатах исследования, профессор Джон Крайан, сказал: «Наше исследование выявило важную связь между микробиотой кишечника и тем, как мозг реагирует на стресс в зависимости от времени суток. Микробиом кишечника не только регулирует пищеварение и метаболизм; он играет важнейшую роль в том, как мы реагируем на стресс, и эта регуляция подчиняется точному циркадному ритму. Эти результаты подчёркивают важность поддержания здорового микробиома, особенно для тех, кто живёт в современном напряжённом и быстро меняющемся мире».
Доктор Габриэль Тофани добавил: «Наши результаты подчёркивают важность не только состава микробиоты кишечника, но и того, как микробы кишечника меняются в течение дня».
Tofani G.S.S., Leigh S.J., Gheorghe C.E. et al. Gut microbiota regulates stress responsivity via the circadian system. Cell Metabolism. (2024) doi.org/10.1016/j.cmet.2024.10.003.
Андрей Громов
06 Nov, 15:00
🎨 Краски в борьбе с депрессией
Арт-терапия для здоровья. Мета-анализ
🍋 Научный интерес к использованию арт-терапии в последнее время возрос, комплексная оценка активной визуальной арт-терапии имеет решающее значение для понимания ее потенциальных преимуществ
🌱 В этом мета-анализе было 50 исследований с участием 2766 человек. Показания к лечению включали психические, неврологические и другие соматические расстройства, а также профилактику
🍊 Большинство показателей результатов были сосредоточены на депрессии, тревоге, самооценке, социальной адаптации и качестве жизни
🌸 Арт-терапия была связана с улучшением 18% из 217 результатов по сравнению с контрольной группой (1%), в то время как у 81% пациентов улучшение не наблюдалось
🌻 Стандартизированная средняя разница в изменении от исходного уровня метаанализов 0,38 (95% ДИ 0,26-0,51) и посттестового анализа 0,19 (95% ДИ 0,12-0,26) также указала на улучшение результатов, связанных с арт-терапией
🫐 Визуальная арт-терапия была связана с терапевтическими преимуществами в отношении некоторых результатов, хотя большинство исследований были низкого качества
🌱 Необходимы дальнейшие исследования высокого качества, чтобы получить дополнительную информацию для ее наилучшей возможной интеграции в обычную медицинскую помощь
🍓 Коллеги, как считаете? Добавите в свою жизнь «красок»?)
#психиатрия #депрессия #арт_терапия
Арт-терапия для здоровья. Мета-анализ
В узком смысле слова под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние пациента ( Психотерапевтическая энциклопедия, под ред. Карвасарского Б. Д.)
#психиатрия #депрессия #арт_терапия
Андрей Громов
06 Nov, 12:57
Concierto de aranjuez. Авторы Gipsy Kings, исполнение Adrian Roman и Martin Sazandeh
Андрей Громов
06 Nov, 12:52
Кстати о стрессе. Сегодня Барселону топит, аэропорт Эль-Прат залит водой и не может отправлять самолеты. Кто-то из пассажиров идет по залитым залам босиком. А Мартин сидит без работы. Сплошной стресс. Как ни странно, в моей холодной Сибири сейчас комфортней, чем теплой Барселоне. Все относительно. А музыка освежает энергией и мозг снова способен работать. Спасибо этому чуду - гитарной струне. Вечером - свежая статья по защите от стресса.
Андрей Громов
06 Nov, 12:34
Сегодня поговорим о защите от стресса. Но для меня защита от стресса - это музыка. Живой поток волшебной энергии. Это румба Вдохновение (Inspiration), её создали романтические гитаристы, французские цыгане из Цыганских Баронов (Gipsy Kings). Это исполнение Мартина Сазандеха, испанского гитариста из Барселоны. Он любит играть в средневековой улочке Санта Люсии сразу у стены Кафедрального собора Барселоны. Там чудная акустика и душа устремляется в небеса.
Андрей Громов
05 Nov, 16:43
Dafna Pachter, Alon Kaplan, Gal Tsaban, Hila Zelicha, Anat Yaskolka Meir, Ehud Rinott, Gidon Levakov, Moti Salti, Yoram Yovell, Sebastian Huhn, Frauke Beyer, Veronica Witte, Peter Kovacs, Martin von Bergen, Uta Ceglarek, Matthias Blüher, Michael Stumvoll, Frank B Hu, Meir J Stampfer, Alon Friedman, Ilan Shelef, Galia Avidan, Iris Shai.
Glycemic control contributes to the neuroprotective effects of Mediterranean and green-Mediterranean diets on brain age: the DIRECT PLUS brain-magnetic resonance imaging randomized controlled trial. The American Journal of Clinical Nutrition. 2024. https://doi.org/10.1016/j.ajcnut.2024.09.013.
Glycemic control contributes to the neuroprotective effects of Mediterranean and green-Mediterranean diets on brain age: the DIRECT PLUS brain-magnetic resonance imaging randomized controlled trial. The American Journal of Clinical Nutrition. 2024. https://doi.org/10.1016/j.ajcnut.2024.09.013.
Андрей Громов
05 Nov, 16:43
СТАРЕНИЕ МОЗГА И ВОЗМОЖНОСТИ КОРРЕКЦИИ.
Возрастная атрофия головного мозга, постепенная гибель нейронов и уменьшение объёма мозговой ткани — естественная часть процесса старения, которая может привести к ухудшению мышления, когнитивных функций и другим неврологическим нарушениям.
Старение пока нельзя предотвратить, но уже сейчас можно замедлить.
2 года назад были опубликованы результаты анализа известного исследования старения мозга, проведенного с активным использованием МРТ.
Биологический возраст мозга может отличаться от хронологического возраста человека. Его определяют, используя МРТ, с помощью измерений гиппокампа и боковых желудочков. О гиппокампе мы поговорим позже, это одна из самых интересных структур мозга. Он участвует в обработке информации, играет важнейшую роль в запоминании и в обучении.
Обычно, с возрастом гиппокамп уменьшается, а боковые желудочки мозга расширяются. Это является маркерами старения мозга.
У некоторых людей возраст мозга меньше или больше их хронологического возраста. Более молодой возраст мозга говорит о лучшем когнитивном здоровье, в то время как более старший возраст мозга может указывать на ускоренное старение и повышенный риск снижения когнитивных функций.
В исследовании участвовали 284 человека. Они были разделены на 3 группы.
Первая группа следовала принципам здорового питания. Вторая получала средиземноморскую диету. Третья группа получала «зелёную средиземноморскую» или вегетарианскую средиземноморскую диету с низким содержанием красного мяса и дополнительным приемом полифенолов.
Вторая и третья группы обследованных потребляли 28 г грецких орехов в день. Это +440 мг полифенолов в день.
В группе «зеленой» средиземноморской диеты дополнительно употребляли зелёный чай (3–4 чашки в день) и зелёный коктейль Mankai (водное растение вольфия круглолистная), содержит дополнительно +800 мг полифенолов в день.
Первый отчет был опубликован 2 года назад.
Использование в течение 18 месяцев средиземноморской диеты и её варианта, зеленой или вегетерианской средиземноморской диеты уменьшили возрастную атрофию мозга примерно на 50% в течение 18 месяцев. У участников, которым удалось нормализовать уровень сахара в крови и достичь нормального уровня глюкозы, наблюдалось более выраженное замедление старения мозга. Великолепный результат.
Продолжение анализа и новая статья посвящены поиску ключевого механизма, сохранявшего мозг при применении диеты. И он был найден.
Снижение возрастной атрофии мозга было связано со снижением интегрального показателя уровня глюкозы - уровня гликозилированного (связанного с глюкозой) гемоглобина HbA1c.
Снижение уровня HbA1c также было связано с более значительными изменениями отклонений в таламусе, хвостатом ядре и мозжечке
«Зелёная средиземноморская» диета может не только поддерживать здоровье обмена веществ, но и оказывать защитное воздействие на структуру и функции мозга.
Профессор Айрис Шай объясняет: «Поддержание низкого уровня сахара в крови, даже в пределах нормы, способствует сохранению молодости мозга, особенно в сочетании со здоровым питанием и регулярной физической активностью. В частности, полифенолы, содержащиеся в растительной пище, могут проникать через гематоэнцефалический барьер и уменьшать воспаление мозга, что крайне важно для памяти».
Растение манкай содержит более 200 полифенолов и антиоксидантов, а также известно высокой концентрацией полифенолов класса флавоноидов — лютеолина и производных апигенина.
Зелёный чай содержит катехины, в частности эпигаллокатехин, эпикатехингаллат и полифенолы эпигаллокатехингаллата. Употребление зелёного чая в виде напитка или экстракта улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, помогает контролировать вес, а также когнитивные функции. Полифенолы способны проникать через гематоэнцефалический барьер, уменьшать нейровоспаление и стимулировать пролиферацию клеток и нейрогенез у взрослых в гиппокампе. И уже появились первые данные о том, что потребление полифенолов может уменьшить возрастную атрофию.
Возрастная атрофия головного мозга, постепенная гибель нейронов и уменьшение объёма мозговой ткани — естественная часть процесса старения, которая может привести к ухудшению мышления, когнитивных функций и другим неврологическим нарушениям.
Старение пока нельзя предотвратить, но уже сейчас можно замедлить.
2 года назад были опубликованы результаты анализа известного исследования старения мозга, проведенного с активным использованием МРТ.
Биологический возраст мозга может отличаться от хронологического возраста человека. Его определяют, используя МРТ, с помощью измерений гиппокампа и боковых желудочков. О гиппокампе мы поговорим позже, это одна из самых интересных структур мозга. Он участвует в обработке информации, играет важнейшую роль в запоминании и в обучении.
Обычно, с возрастом гиппокамп уменьшается, а боковые желудочки мозга расширяются. Это является маркерами старения мозга.
У некоторых людей возраст мозга меньше или больше их хронологического возраста. Более молодой возраст мозга говорит о лучшем когнитивном здоровье, в то время как более старший возраст мозга может указывать на ускоренное старение и повышенный риск снижения когнитивных функций.
В исследовании участвовали 284 человека. Они были разделены на 3 группы.
Первая группа следовала принципам здорового питания. Вторая получала средиземноморскую диету. Третья группа получала «зелёную средиземноморскую» или вегетарианскую средиземноморскую диету с низким содержанием красного мяса и дополнительным приемом полифенолов.
Вторая и третья группы обследованных потребляли 28 г грецких орехов в день. Это +440 мг полифенолов в день.
В группе «зеленой» средиземноморской диеты дополнительно употребляли зелёный чай (3–4 чашки в день) и зелёный коктейль Mankai (водное растение вольфия круглолистная), содержит дополнительно +800 мг полифенолов в день.
Первый отчет был опубликован 2 года назад.
Использование в течение 18 месяцев средиземноморской диеты и её варианта, зеленой или вегетерианской средиземноморской диеты уменьшили возрастную атрофию мозга примерно на 50% в течение 18 месяцев. У участников, которым удалось нормализовать уровень сахара в крови и достичь нормального уровня глюкозы, наблюдалось более выраженное замедление старения мозга. Великолепный результат.
Продолжение анализа и новая статья посвящены поиску ключевого механизма, сохранявшего мозг при применении диеты. И он был найден.
Снижение возрастной атрофии мозга было связано со снижением интегрального показателя уровня глюкозы - уровня гликозилированного (связанного с глюкозой) гемоглобина HbA1c.
Снижение уровня HbA1c также было связано с более значительными изменениями отклонений в таламусе, хвостатом ядре и мозжечке
«Зелёная средиземноморская» диета может не только поддерживать здоровье обмена веществ, но и оказывать защитное воздействие на структуру и функции мозга.
Профессор Айрис Шай объясняет: «Поддержание низкого уровня сахара в крови, даже в пределах нормы, способствует сохранению молодости мозга, особенно в сочетании со здоровым питанием и регулярной физической активностью. В частности, полифенолы, содержащиеся в растительной пище, могут проникать через гематоэнцефалический барьер и уменьшать воспаление мозга, что крайне важно для памяти».
Растение манкай содержит более 200 полифенолов и антиоксидантов, а также известно высокой концентрацией полифенолов класса флавоноидов — лютеолина и производных апигенина.
Зелёный чай содержит катехины, в частности эпигаллокатехин, эпикатехингаллат и полифенолы эпигаллокатехингаллата. Употребление зелёного чая в виде напитка или экстракта улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, помогает контролировать вес, а также когнитивные функции. Полифенолы способны проникать через гематоэнцефалический барьер, уменьшать нейровоспаление и стимулировать пролиферацию клеток и нейрогенез у взрослых в гиппокампе. И уже появились первые данные о том, что потребление полифенолов может уменьшить возрастную атрофию.
Андрей Громов
05 Nov, 14:46
Сегодня направил сюда пару случайных материалов. Но картина, которая складывается, не радует. Человек перестает быть основой производства, автоматизированные заводы управляются искусственным интеллектом - и это уже сегодня. как и обещали экономисты, человек перестает быть нужен для производства. И в продолжение этого вывода - появление технологичной аппаратуры по эвтаназии людей. Такова траектория движения западной цивилизации.
Андрей Громов
05 Nov, 14:33
Эритроциты при циррозе сфотографировал случайно, на ходу, нечетко, просто меня поразил сфероцитоз эритроцитов, все, словно дробь. Это цирроз печени, причем, алкогольного генеза. При вирусном картина буде диаметрально иной, громадными пластами. И уже стоя в пробке подумал, что и Вам будет интересно. Почему при циррозе изменились клетки крови? А они меняются при большинстве заболеваний. А уж при болезнях печени, сердца и сосудов - очень активно и по разному. Нарушения доставки крови эритроцитами приводят к скрытому дефициту кислорода в тканях, гипоксии, и к развитию фиброза печени, поджелудочной железы. Мы с Вами не успели договорить о жировой болезни печени. В её основе не только перегрузка калорийным питанием, но и локальная гипоксия (дефицит кислорода) печени. Поэтому мы давно опубликовали серию статей и монографию, как можно выявить фиброз печени по исследованию эритроцитов, и как вычилить по их изменениям степень фиброза печени. Работает неплохо, а в качестве проверки мы провели параллельно исследование плотности печени (эластометрии) на французской установке Фиброскан у 7 тысяч пациентов. И именно по изменениям эритроцитов мы предложили новый метод лечения артериальной гипертензии, устойчивой к обычной терапии (резистентной). Эти подходы к лечению попросили разрешения использовать в Германии.
Андрей Громов
05 Nov, 09:25
Цирроз печени, женщина, 54 года. Один нормальный (хоть и бугристый) эритроцит. Все остальные - превратившиеся в мелкие шарики (сфероциты) эритроциты. Кислородный обмен под ударом. Шалости жизни никто не отменял, как и их последствия
Андрей Громов
05 Nov, 05:38
Производители автомобилей Changan и Huawei открыли самообучающийся ИИ-завод, в котором всё управляется с одного компьютера. В состав оборудования вошли 1400 роботов, 650 автономных транспортных средств и более двухсот автоматизированных рабочих станций. На заводе собирают автомобили индивидуально под каждого покупателя, можно кастомизировать модель, цвет, конфигурацию и дополнительные опции.
Андрей Громов
04 Nov, 16:34
Интересная публикация попалась на глаза. Зачастую пациенты с избыточной массой тела считают, что раз спорта раньше не было, то и нет смысла его добавлять. Или ошибочно полагают, что мы, врачи, заставим их худеть до состояния атлета в период выступления на Олимпиаде.
Что же говорят на этот счет исследования?
Новое небольшое исследование показало, что люди с избыточным весом или ожирением, которые регулярно занимались спортом в течение последних двух лет или дольше, имели более "здоровый" жир на животе. Это как, спросите вы? Ведь вы же нам сами говорите: имейте объем талии меньше 80 см для женщин и 94 см для мужчин! Что ж это тогда за "здоровый" жир?
В общем, результаты этого исследования показали, что по сравнению с людьми, не занимающимися спортом, у участников исследования, которые постоянно выполняли упражнения на выносливость, были выявлены жировые отложения между кожей и мышцами живота, в которых наблюдалась:
- более высокая плотность кровеносных сосудов
- более низкое содержание коллагена
- меньшее количество провоспалительных маркеров
- более высокая плотность митохондрий и белков
Отсюда вывод: организм откладывает жир в области живота более здоровым образом, даже если это не меняет количество жировой ткани.
Таким образом, эти первоначальные результаты показывают, что лица, имеющие избыточный вес или страдающие ожирением, но регулярно занимающиеся спортом, оказывают существенное влияние на функцию и метаболизм своей абдоминальной жировой ткани и, возможно, на свое кардиометаболическое здоровье. Поэтому любая физическая активность важна. И поэтому при любой исходной массе тела эта самая активность нужна. Никогда не поздно начать!
Что же говорят на этот счет исследования?
Новое небольшое исследование показало, что люди с избыточным весом или ожирением, которые регулярно занимались спортом в течение последних двух лет или дольше, имели более "здоровый" жир на животе. Это как, спросите вы? Ведь вы же нам сами говорите: имейте объем талии меньше 80 см для женщин и 94 см для мужчин! Что ж это тогда за "здоровый" жир?
В общем, результаты этого исследования показали, что по сравнению с людьми, не занимающимися спортом, у участников исследования, которые постоянно выполняли упражнения на выносливость, были выявлены жировые отложения между кожей и мышцами живота, в которых наблюдалась:
- более высокая плотность кровеносных сосудов
- более низкое содержание коллагена
- меньшее количество провоспалительных маркеров
- более высокая плотность митохондрий и белков
Отсюда вывод: организм откладывает жир в области живота более здоровым образом, даже если это не меняет количество жировой ткани.
Таким образом, эти первоначальные результаты показывают, что лица, имеющие избыточный вес или страдающие ожирением, но регулярно занимающиеся спортом, оказывают существенное влияние на функцию и метаболизм своей абдоминальной жировой ткани и, возможно, на свое кардиометаболическое здоровье. Поэтому любая физическая активность важна. И поэтому при любой исходной массе тела эта самая активность нужна. Никогда не поздно начать!
Андрей Громов
03 Nov, 16:18
Нарушения фертильности у пациентов с ожирением.
Влияние на яичники и ооциты
У больных с ожирением могут возникать необратимые повреждения яичников: истощение примордиальных фолликулов, изменение митохондрий ооцитов, апоптоз фолликулов, уменьшение размера и количества зрелых фолликулов, увеличение мейотической анеуплоидии ооцитов.
Изменение диеты улучшает метаболические процессы и кровоснабжение в яичниках. Но мейотические и митохондриальные аномалии сохраняются, например, аномалии мейотического веретена.
Ооциты у женщин с ожирением, проходящих ЭКО, часто меньше, имеют гранулярную цитоплазму и с меньшей вероятностью завершают развитие после оплодотворения.
Бластоцисты, полученные при ЭКО, имеют измененный метаболизм с пониженным потреблением глюкозы и повышенным уровнем триглицеридов.
В фолликулярной жидкости наблюдается измененный состав адипокинов, воспалительных маркеров, С-реактивного белка, и свободных жирных кислот, а циркулирующие воспалительные маркеры коррелируют с внутрифолликулярными уровнями свободных жирных кислот и триглицеридов.
У женщин с ожирением, помимо системного повышения уровня лептина, повышается его содержание в фолликулярной жидкости.
Лептин – это гормон, который подавляет чувство голода, вырабатывается жировыми клетками и клетками тонкой кишки (энтероцитами).
В гранулезных клетках лептин он прямо подавляет действие эстрадиола и прогестерона (как базального уровня, так и стимулированного ФСГ).
Влияние ожирения влияет на матку.
Ожирение увеличивает риск гиперплазии эндометрия и рака эндометрия, а также повышает риск смертности и рецидива после лечения. В животных моделях диета с высоким содержанием жиров вызывала изменения в экспрессии генов, связанных с врожденным иммунитетом, хемотаксисом лейкоцитов и циркадными ритмами, в эпителии и строме эндометрия. Также было высказано предположение, что ожирение, особенно II (ИМТ 35–39.9 кг/м2) и III стадий (ИМТ ≥40 кг/м2), может смещать окно имплантации.
В исследованиях с клетками человека в культуре (in vitro) лептин непосредственно влияет на ремоделирование эпителия эндометрия и восприимчивость эндометрия во время имплантации.
Zheng L, Yang L, Guo Z, Yao N, Zhang S, Pu P. Obesity and its impact on female reproductive health: unraveling the connections. Front Endocrinol (Lausanne). 2024 Jan 9;14:1326546. doi: 10.3389/fendo.2023.1326546.
Schon SB, Cabre HE, Redman LM. The impact of obesity on reproductive health and metabolism in reproductive-age females. Fertil Steril. 2024 Aug;122(2):194-203. doi: 10.1016/j.fertnstert.2024.04.036.
Влияние на яичники и ооциты
У больных с ожирением могут возникать необратимые повреждения яичников: истощение примордиальных фолликулов, изменение митохондрий ооцитов, апоптоз фолликулов, уменьшение размера и количества зрелых фолликулов, увеличение мейотической анеуплоидии ооцитов.
Изменение диеты улучшает метаболические процессы и кровоснабжение в яичниках. Но мейотические и митохондриальные аномалии сохраняются, например, аномалии мейотического веретена.
Ооциты у женщин с ожирением, проходящих ЭКО, часто меньше, имеют гранулярную цитоплазму и с меньшей вероятностью завершают развитие после оплодотворения.
Бластоцисты, полученные при ЭКО, имеют измененный метаболизм с пониженным потреблением глюкозы и повышенным уровнем триглицеридов.
В фолликулярной жидкости наблюдается измененный состав адипокинов, воспалительных маркеров, С-реактивного белка, и свободных жирных кислот, а циркулирующие воспалительные маркеры коррелируют с внутрифолликулярными уровнями свободных жирных кислот и триглицеридов.
У женщин с ожирением, помимо системного повышения уровня лептина, повышается его содержание в фолликулярной жидкости.
Лептин – это гормон, который подавляет чувство голода, вырабатывается жировыми клетками и клетками тонкой кишки (энтероцитами).
В гранулезных клетках лептин он прямо подавляет действие эстрадиола и прогестерона (как базального уровня, так и стимулированного ФСГ).
Влияние ожирения влияет на матку.
Ожирение увеличивает риск гиперплазии эндометрия и рака эндометрия, а также повышает риск смертности и рецидива после лечения. В животных моделях диета с высоким содержанием жиров вызывала изменения в экспрессии генов, связанных с врожденным иммунитетом, хемотаксисом лейкоцитов и циркадными ритмами, в эпителии и строме эндометрия. Также было высказано предположение, что ожирение, особенно II (ИМТ 35–39.9 кг/м2) и III стадий (ИМТ ≥40 кг/м2), может смещать окно имплантации.
В исследованиях с клетками человека в культуре (in vitro) лептин непосредственно влияет на ремоделирование эпителия эндометрия и восприимчивость эндометрия во время имплантации.
Zheng L, Yang L, Guo Z, Yao N, Zhang S, Pu P. Obesity and its impact on female reproductive health: unraveling the connections. Front Endocrinol (Lausanne). 2024 Jan 9;14:1326546. doi: 10.3389/fendo.2023.1326546.
Schon SB, Cabre HE, Redman LM. The impact of obesity on reproductive health and metabolism in reproductive-age females. Fertil Steril. 2024 Aug;122(2):194-203. doi: 10.1016/j.fertnstert.2024.04.036.
Андрей Громов
03 Nov, 16:01
Встретил бывшую пациентку. Первичное бесплодие.
- Как Ваши дела?
- Никак. 3 месяца пила препараты, ничего не помогло. Пошла на ЭКО.
- Почему 3 месяца? Мы говорили, необходимо минимум 8 месяцев. Два курса и доводка.
- 3 месяца я пила препараты, результата не было. Нет ничего.
- И как прошло ЭКО?
- Да никак. Ничего не вышло.
Понимаю натянутые нервы. Понимаю нетерпение. Но объяснял простым русским языком, необходимо последовательно решить серию задач, чтобы восстановить организм. Не волшебная таблетка, а восстановление здоровья репродуктивной системы.
Планировали:
1. Подавить воспалительный процесс, он ферментами и цитокинами блокирует нашу терапию.
2. Далее - устранить метаболические нарушения.
3. Далее – восстановить клеточные структуры (митохондрии) и мембраны.
4. Далее – коррекция гормонального фона.
5. Далее – устранение стойких нарушений, там, где организм не ответил на терапию препаратами. Доводка. Плюс устранение вторичных проблем.
И те, кто это выполняют, добиваются результата. Даже без ЭКО или ИКСИ, если есть живые ооциты и сперматозоиды. Но она бросила терапию после первого этапа. Это поколение мы учили потреблять. Современные технологии и волшебные препараты решат проблему.
А нас наши учителя учили решать проблемы. Самим. Восстанавливать и строить, в данном случае организм и его репродуктивное здоровье. И те кто верит, добиваются успеха. Не все. Но добиваются.
Для того, чтобы Вы почувствовали сложность задач и необходимость многоэтапной терапии – короткая справка по материалам серии обзоров года: Ожирение и репродуктивное здоровье.
Zheng L, Yang L, Guo Z, Yao N, Zhang S, Pu P. Obesity and its impact on female reproductive health: unraveling the connections. Front Endocrinol (Lausanne). 2024 Jan 9;14:1326546. doi: 10.3389/fendo.2023.1326546.
Schon SB, Cabre HE, Redman LM. The impact of obesity on reproductive health and metabolism in reproductive-age females. Fertil Steril. 2024 Aug;122(2):194-203. doi: 10.1016/j.fertnstert.2024.04.036.
- Как Ваши дела?
- Никак. 3 месяца пила препараты, ничего не помогло. Пошла на ЭКО.
- Почему 3 месяца? Мы говорили, необходимо минимум 8 месяцев. Два курса и доводка.
- 3 месяца я пила препараты, результата не было. Нет ничего.
- И как прошло ЭКО?
- Да никак. Ничего не вышло.
Понимаю натянутые нервы. Понимаю нетерпение. Но объяснял простым русским языком, необходимо последовательно решить серию задач, чтобы восстановить организм. Не волшебная таблетка, а восстановление здоровья репродуктивной системы.
Планировали:
1. Подавить воспалительный процесс, он ферментами и цитокинами блокирует нашу терапию.
2. Далее - устранить метаболические нарушения.
3. Далее – восстановить клеточные структуры (митохондрии) и мембраны.
4. Далее – коррекция гормонального фона.
5. Далее – устранение стойких нарушений, там, где организм не ответил на терапию препаратами. Доводка. Плюс устранение вторичных проблем.
И те, кто это выполняют, добиваются результата. Даже без ЭКО или ИКСИ, если есть живые ооциты и сперматозоиды. Но она бросила терапию после первого этапа. Это поколение мы учили потреблять. Современные технологии и волшебные препараты решат проблему.
А нас наши учителя учили решать проблемы. Самим. Восстанавливать и строить, в данном случае организм и его репродуктивное здоровье. И те кто верит, добиваются успеха. Не все. Но добиваются.
Для того, чтобы Вы почувствовали сложность задач и необходимость многоэтапной терапии – короткая справка по материалам серии обзоров года: Ожирение и репродуктивное здоровье.
Zheng L, Yang L, Guo Z, Yao N, Zhang S, Pu P. Obesity and its impact on female reproductive health: unraveling the connections. Front Endocrinol (Lausanne). 2024 Jan 9;14:1326546. doi: 10.3389/fendo.2023.1326546.
Schon SB, Cabre HE, Redman LM. The impact of obesity on reproductive health and metabolism in reproductive-age females. Fertil Steril. 2024 Aug;122(2):194-203. doi: 10.1016/j.fertnstert.2024.04.036.
Андрей Громов
03 Nov, 06:55
ВАЖНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ на уровне биологического закона.
Старение, ожирение, гипертония, бесплодие – это не заболевания в привычном для нас виде. Это измененное состояние всего организма.
Заболевание – это причина (этиологический фактор), механизм (взаимодействие с изменением физиологической активности ряда сигнальных путей и ферментов, ответной реакцией организма), повреждение тканей и органов с клиническими проявлениями.
Системные процессы текут с изменениями активности сотен генов, метаболическими изменениями в разных тканях и системах, изменениями внутриклеточных структур, перестройке и подстройки всех основных систем регуляции (управления). В результате – не одно заболевание, а букет из нескольких, где одно будет проявляться ярче других. Их нельзя вычленить, как привычное заболевание, здесь надо менять состояние всего организма.
Не хочу, чтобы это забылось, поэтому конкретику чуть отложу. Пока одна цитата:
«Средний возраст — критический период для пациентов с гипертонией. Исследования показали, что наличие сердечно-сосудистых заболеваний в среднем возрасте оказывает значительное влияние на развитие деменции в пожилом возрасте (Малик и др., 2021)».
Старение, ожирение, гипертония, бесплодие – это не заболевания в привычном для нас виде. Это измененное состояние всего организма.
Заболевание – это причина (этиологический фактор), механизм (взаимодействие с изменением физиологической активности ряда сигнальных путей и ферментов, ответной реакцией организма), повреждение тканей и органов с клиническими проявлениями.
Системные процессы текут с изменениями активности сотен генов, метаболическими изменениями в разных тканях и системах, изменениями внутриклеточных структур, перестройке и подстройки всех основных систем регуляции (управления). В результате – не одно заболевание, а букет из нескольких, где одно будет проявляться ярче других. Их нельзя вычленить, как привычное заболевание, здесь надо менять состояние всего организма.
Не хочу, чтобы это забылось, поэтому конкретику чуть отложу. Пока одна цитата:
«Средний возраст — критический период для пациентов с гипертонией. Исследования показали, что наличие сердечно-сосудистых заболеваний в среднем возрасте оказывает значительное влияние на развитие деменции в пожилом возрасте (Малик и др., 2021)».
Андрей Громов
02 Nov, 16:40
Стоячие столы.
Исследование, проведённое эпидемиологом из Университета Западной Виргинии, показывает, что слишком долгое стояние во время работы может негативно сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Чередование сидячего и стоячего положения во время работы снижает количество времени, проводимого в сидячем положении, но не влияет на снижение артериального давления.
В ходе клинических испытаний ожидалось, что у людей с гипертонией можно будет снизить артериальное давление с помощью поведенческих изменений, в том числе использования стола для работы в положении сидя и стоя, чтобы меньше сидеть.
«Люди сократили время малоподвижного образа жизни более чем на час в день, стоя за своими столами, и это действительно хорошо, потому что существует множество доказательств того, что слишком много сидеть вредно для нас, и нам нужно больше двигаться», — сказала Бетани Бароун Гиббс, заведующая кафедрой и профессор кафедры эпидемиологии и биостатистики в Школе общественного здравоохранения Университета Западной Виргинии.
«Однако артериальное давление не улучшилось ни в состоянии покоя, ни при ходьбе, ни скорость пульсовой волны. Это важно, потому что я думаю, что многие люди используют столы с функцией «сидя-стоя» и считают, что это может помочь снизить артериальное давление».
По данным Американской кардиологической ассоциации, почти у половины взрослых жителей США высокое кровяное давление. Увеличение физической активности — одно из изменений в образе жизни, которое может помочь снизить показатели.
Бароун Гиббс: «Мы знаем, что физическая активность средней и высокой интенсивности, например быстрая ходьба или езда на велосипеде, безусловно, снижает кровяное давление. Но за последние 10 лет мы поняли, что даже если вы тренируетесь столько, сколько положено, то есть от 20 до 30 минут в день, в течение следующих 16 часов вы занимаетесь чем-то другим. В наши дни многие люди большую часть этого времени сидят».
Предыдущие исследования показывают, что у людей, которые много сидят, здоровье сердечно-сосудистой системы хуже, чем у более активных людей.
«Некоторые из них показали, что если вы долго сидите в одной позе, то у вас начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, например, кровь застаивается в ногах, а кровяное давление повышается, чтобы компенсировать недостаток кровообращения», — сказала Бароун Гиббс.
В рамках клинического исследования учёные рекомендовали участникам стоять по 15–30 минут каждый час и делать перерывы для ходьбы каждый час. Однако некоторые стояли дольше других, и это увеличило у них показатель жёсткости аорты — фактора, который заставляет сердце работать интенсивнее и указывает на раннюю стадию сердечно-сосудистых заболеваний. Длительное статичное стояние может оказывать такой же эффект, как и длительное сидение.
Причина заключается в физиологическом механизме, называемом мышечным насосом, или мускульно-венозным насосом, который помогает крови циркулировать от ног к сердцу.
В венах наших ног есть односторонний клапан, который пропускает кровь вверх, но не пропускает её обратно. Это помогает сердцу перекачивать кровь из ног в сердце и мозг. Всякий раз, когда вы напрягаете мышцы икр при ходьбе или движении, эти сокращения мышц помогают проталкивать кровь вверх через этот односторонний клапан. Таким образом, если вы стоите за столом и не двигаетесь, это, вероятно, приводит к тем же последствиям, что и при сидении, но даже хуже, потому что крови ещё труднее подниматься к мозгу в положении стоя.
Эта статья опубликована в журнале Circulation (один из трех ведущих журналов в кардиологии).
Для проведения исследования Бароун Гиббс и её команда набрали 271 человека, которые работали за столом и имели повышенное артериальное давление. Они поставили перед собой цель увеличить физическую активность на рабочем месте.
Исследование, проведённое эпидемиологом из Университета Западной Виргинии, показывает, что слишком долгое стояние во время работы может негативно сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Чередование сидячего и стоячего положения во время работы снижает количество времени, проводимого в сидячем положении, но не влияет на снижение артериального давления.
В ходе клинических испытаний ожидалось, что у людей с гипертонией можно будет снизить артериальное давление с помощью поведенческих изменений, в том числе использования стола для работы в положении сидя и стоя, чтобы меньше сидеть.
«Люди сократили время малоподвижного образа жизни более чем на час в день, стоя за своими столами, и это действительно хорошо, потому что существует множество доказательств того, что слишком много сидеть вредно для нас, и нам нужно больше двигаться», — сказала Бетани Бароун Гиббс, заведующая кафедрой и профессор кафедры эпидемиологии и биостатистики в Школе общественного здравоохранения Университета Западной Виргинии.
«Однако артериальное давление не улучшилось ни в состоянии покоя, ни при ходьбе, ни скорость пульсовой волны. Это важно, потому что я думаю, что многие люди используют столы с функцией «сидя-стоя» и считают, что это может помочь снизить артериальное давление».
По данным Американской кардиологической ассоциации, почти у половины взрослых жителей США высокое кровяное давление. Увеличение физической активности — одно из изменений в образе жизни, которое может помочь снизить показатели.
Бароун Гиббс: «Мы знаем, что физическая активность средней и высокой интенсивности, например быстрая ходьба или езда на велосипеде, безусловно, снижает кровяное давление. Но за последние 10 лет мы поняли, что даже если вы тренируетесь столько, сколько положено, то есть от 20 до 30 минут в день, в течение следующих 16 часов вы занимаетесь чем-то другим. В наши дни многие люди большую часть этого времени сидят».
Предыдущие исследования показывают, что у людей, которые много сидят, здоровье сердечно-сосудистой системы хуже, чем у более активных людей.
«Некоторые из них показали, что если вы долго сидите в одной позе, то у вас начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, например, кровь застаивается в ногах, а кровяное давление повышается, чтобы компенсировать недостаток кровообращения», — сказала Бароун Гиббс.
В рамках клинического исследования учёные рекомендовали участникам стоять по 15–30 минут каждый час и делать перерывы для ходьбы каждый час. Однако некоторые стояли дольше других, и это увеличило у них показатель жёсткости аорты — фактора, который заставляет сердце работать интенсивнее и указывает на раннюю стадию сердечно-сосудистых заболеваний. Длительное статичное стояние может оказывать такой же эффект, как и длительное сидение.
Причина заключается в физиологическом механизме, называемом мышечным насосом, или мускульно-венозным насосом, который помогает крови циркулировать от ног к сердцу.
В венах наших ног есть односторонний клапан, который пропускает кровь вверх, но не пропускает её обратно. Это помогает сердцу перекачивать кровь из ног в сердце и мозг. Всякий раз, когда вы напрягаете мышцы икр при ходьбе или движении, эти сокращения мышц помогают проталкивать кровь вверх через этот односторонний клапан. Таким образом, если вы стоите за столом и не двигаетесь, это, вероятно, приводит к тем же последствиям, что и при сидении, но даже хуже, потому что крови ещё труднее подниматься к мозгу в положении стоя.
Эта статья опубликована в журнале Circulation (один из трех ведущих журналов в кардиологии).
Для проведения исследования Бароун Гиббс и её команда набрали 271 человека, которые работали за столом и имели повышенное артериальное давление. Они поставили перед собой цель увеличить физическую активность на рабочем месте.
Андрей Громов
02 Nov, 16:40
Участникам выдали столы с функцией «сиди-встань» и носимые трекеры активности, которые издавали сигнал, если они не проходили хотя бы 250 шагов в час. На них также были установлены мониторы активности, и их попросили вести дневник, чтобы исследователи могли понять, как они ведут себя на работе и вне её. Оценка включала измерение артериального давления и жёсткости артерий.
Стояние вне рабочего времени положительно влияло на снижение артериального давления. Исследователи объясняют этот результат различиями в том, как люди стоят во время отдыха или работы.
"Более активное стояние происходит, когда у вас есть свободное время", - рассказывает Бароун Гибс. "Допустим, я стою и смотрю футбольный матч своей дочери, я могла бы стоять, но я, вероятно, хожу, разговариваю с людьми и смотрю игру. Я не просто долго стою на месте. Я использую мышцы ног и улучшаю кровоток. Это важное различие, которое нужно учитывать. Человек, работающий за столом, стоящим на колёсиках, кассир или представитель другой профессии, скорее всего, будет стоять неподвижно или в статичной позе в течение длительного времени. Моя гипотеза заключается в том, что месяцы такого статичного и продолжительного стояния могут привести к тому, что артерии со временем станут более жёсткими».
Тем не менее, по словам исследователей, столы-трансформеры полезны по нескольким причинам, в том числе для облегчения хронических болей в пояснице и регулирования уровня глюкозы, как показывают некоторые исследования.
Они советуют людям избегать статичного положения и вместо этого поддерживать мышцы в движении — это поведение она планирует изучить в своём следующем исследовании.
«Мы хотим изучить те небольшие упражнения, которые вы выполняете за рабочим столом, например, поднимаете пятки, чтобы накачать мышцы, используете балансировочную доску или маршируете на месте, чтобы заставить мышцы двигаться. Делает ли это стояние за рабочим столом полезным, а не вредным? Мы думаем, что да, но не знаем наверняка», — сказала Бароун Гибс.
Barone Gibbs B, Perera S, Huber KA, Paley JL, Conroy MB, Jakicic JM, Muldoon MF. Effects of Sedentary Behavior Reduction on Blood Pressure in Desk Workers: Results From the RESET-BP Randomized Clinical Trial. Circulation. 2024 Oct 29;150(18):1416-1427. doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.123.068564.
Стояние вне рабочего времени положительно влияло на снижение артериального давления. Исследователи объясняют этот результат различиями в том, как люди стоят во время отдыха или работы.
"Более активное стояние происходит, когда у вас есть свободное время", - рассказывает Бароун Гибс. "Допустим, я стою и смотрю футбольный матч своей дочери, я могла бы стоять, но я, вероятно, хожу, разговариваю с людьми и смотрю игру. Я не просто долго стою на месте. Я использую мышцы ног и улучшаю кровоток. Это важное различие, которое нужно учитывать. Человек, работающий за столом, стоящим на колёсиках, кассир или представитель другой профессии, скорее всего, будет стоять неподвижно или в статичной позе в течение длительного времени. Моя гипотеза заключается в том, что месяцы такого статичного и продолжительного стояния могут привести к тому, что артерии со временем станут более жёсткими».
Тем не менее, по словам исследователей, столы-трансформеры полезны по нескольким причинам, в том числе для облегчения хронических болей в пояснице и регулирования уровня глюкозы, как показывают некоторые исследования.
Они советуют людям избегать статичного положения и вместо этого поддерживать мышцы в движении — это поведение она планирует изучить в своём следующем исследовании.
«Мы хотим изучить те небольшие упражнения, которые вы выполняете за рабочим столом, например, поднимаете пятки, чтобы накачать мышцы, используете балансировочную доску или маршируете на месте, чтобы заставить мышцы двигаться. Делает ли это стояние за рабочим столом полезным, а не вредным? Мы думаем, что да, но не знаем наверняка», — сказала Бароун Гибс.
Barone Gibbs B, Perera S, Huber KA, Paley JL, Conroy MB, Jakicic JM, Muldoon MF. Effects of Sedentary Behavior Reduction on Blood Pressure in Desk Workers: Results From the RESET-BP Randomized Clinical Trial. Circulation. 2024 Oct 29;150(18):1416-1427. doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.123.068564.
Андрей Громов
02 Nov, 15:52
Двенадцать лет назад работа с компьютером стала занимать более 10 часов в день. Отсутствие движение сковывало, вес прибывал, работоспособность падала. Я решил поработать стоя. Вначале купил комод, который поставил рядом с рабочим столом. Компьютер переставлял, но больше сорока минут работать стоя было неудобно. Возникало мышечное напряжение в ногах, поднималось давление. Но чередование стоячей и сидячей работы позволяло повысить темп работы. И я купил барный складной столик. Ноутбук удобно помещался на нем, и периодически можно было двигаться,шагать на месте. Работать стоя можно было около часа, но потом те же проблемы – мышечное напряжение и ноющие ощущения в голенях, вызывающие сосудистый спазм. Сейчас стараюсь работать ежедневно полчаса стоя. Хотел чередовать, вставляя такие фрагменты 2 – 3 раза в день, но особенности рабочего графика не позволяют. Поэтому начал чередовать с движением, отход – подход к компьютеру. А вот обсуждение статей и телефонные переговоры перенес на время движения. Правда, во время ходьбы снижается напряжение глаз и сосудистый кровоток мозга. А при телефонных переговорах этого не происходит, мозг не успевает отдохнуть. И вот на днях сотрудники университета Западной Вирджинии опубликовали работу, которая проливает свет на эти вопросы. Сейчас подготовлю к выдаче. А пока – минута музыки для души и сердца.
Андрей Громов
01 Nov, 16:55
Пришёл мой научный консультант. Я подобрал его 8 лет назад, но до сих пор не уверен в этом. Он уверенно выбрал меня на улице. Так что кто кого подобрал - вопрос открытый.
Андрей Громов
01 Nov, 16:36
Сон при свете может привести к увеличению веса, сердечно-сосудистым заболеваниям, раку и другим проблемам со здоровьем. Даже ночник или уличное освещение способно навредить вашему здоровью.
https://hi-news.ru/?p=433875
https://hi-news.ru/?p=433875
Андрей Громов
01 Nov, 16:35
По витамину К Сергей Михайлович написал интересный комментарий (или они поработали вместе с искусственным интеллектом). Но моё пока ещё реальное сознание говорит о том, что на практике встречаюсь с этим явлением часто и отношусь к этому немного более серьезно. Поработав более чем со 100 000 пациентов за свою жизнь, нарушения всасывания жирорастворимых витаминов отмечаю у приблизительно 20 - 24% пациентов. И теряется параллельно, хотя и в разной степени, целый букет витаминов Д, Е, А, К, и фосфолипиды, включая мой любимый фосфатидилхолин. Изолированные потери только одного витамина - редкость. И букет нарушений будет достаточно интересным, но судороги - это лишь цветочки. Гораздо серьезней, что здесь повышается риск инсультов и атрофического гастрита. А за атрофическим гастритом, если он прогрессирует (метаплазия. потом дисплазия), ползет рак желудка. Поэтому обращая внимание на цветочки, не забывайте о ягодках (в том числе, ядовитых). С раком ситуация не такая радужная, как вещают журналисты. В нашем западном мире пошел устойчивый рост рака у молодых людей, в том числе - рака желудка и кишечника. А пока наступает время осенне-зимней депрессии из-за недостатка солнечного цвета. Хотел о ней написать на днях, пока не успеваю, но тут увидел интересный материал. Два материала лучше, чем один, читайте, и напомните, если забуду о своем.
Андрей Громов
01 Nov, 15:20
НОЧНЫЕ СУДОРОГИ В НОГАХ.
Ночные судороги ног возникают внезапно, без предвестников. Резкое и болезненное сокращение икроножной мышцы возникает во сне или во время отдыха. Они возникают у 50% - 60% взрослых людей в течение жизни, у 20% возникает стресс и бессонница, заставляющие обратиться за медицинской помощью. Безопасных медикаментов для решения этой проблемы не существует, у каждого применяемого препарата есть большой спектр побочных осложнений.
Врачи Третьей народной больницы Чэнду в Китае обнаружили, что прием витамина K2 снижает частоту, интенсивность и продолжительность ночных судорог в ногах у пожилых людей. Они провели многоцентровое двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование. В нем приняло участие 199 человек в возрасте 65 лет и старше (средний возраст 72,3 года), у которых за двухнедельный период скрининга было зафиксировано два или более эпизодов ночных судорог в ногах.
Пациенты были случайным образом распределены в соотношении 1:1 для получения либо витамина K2 (менахинона 7) в дозировке 180 мкг, либо капсулы плацебо (пустышки) ежедневно в течение восьми недель.
Источник: JAMA Internal Medicine (2024). DOI: 10.1001/jamainternmed.2024.5726
Основным результатом исследования было среднее количество ночных судорог в ногах в неделю у пациентов.
Вторичные результаты включали продолжительность мышечных судорог, измеряемую в минутах, и интенсивность мышечных судорог, оцениваемую по аналоговой шкале от 1 до 10.
В начале исследования среднее количество ночных судорог в ногах в неделю было сопоставимым в обеих группах: 2,60 судорог в группе, принимавшей витамин K2, и 2,71 в группе, принимавшей плацебо.
В течение восьминедельного исследования в группе, принимавшей витамин K2, средняя частота возникновения судорог в неделю снизилась до 0,96. В группе, принимавшей плацебо, средняя частота возникновения судорог в неделю составила 3,63.
Разница между группами пациентов в 2,67 судорог в неделю была статистически значимой. Тенденция была заметна уже в первую неделю.
В группе, принимавшей витамин K2, также значительно снизилась выраженность (интенсивность) ночных судорог: в среднем на 2,55 балла по сравнению с 1,24 балла в группе плацебо. Продолжительность ночных судорог в среднем сократилась на 0,90 минуты в группе, принимавшей витамин K2, по сравнению с 0,32 минуты в группе плацебо. Побочных эффектов, связанных с приемом витамина K2, выявлено не было.
ВЫВОД: приём добавок с витамином K2 значительно снижает частоту, интенсивность и продолжительность ночных судорог в ногах у пожилых людей без каких-либо побочных эффектов.
Авторы рекомендуют изучить влияние витамина K2 на сон и качество жизни пациентов с частыми ночными судорогами в ногах.
Статья «Витамин K2 в лечении ночных судорог в ногах: рандомизированное клиническое исследование»:
Jing Tan et al, Vitamin K2 in Managing Nocturnal Leg Cramps. JAMA Internal Medicine (2024). DOI: 10.1001/jamainternmed.2024.5726
Ночные судороги ног возникают внезапно, без предвестников. Резкое и болезненное сокращение икроножной мышцы возникает во сне или во время отдыха. Они возникают у 50% - 60% взрослых людей в течение жизни, у 20% возникает стресс и бессонница, заставляющие обратиться за медицинской помощью. Безопасных медикаментов для решения этой проблемы не существует, у каждого применяемого препарата есть большой спектр побочных осложнений.
Врачи Третьей народной больницы Чэнду в Китае обнаружили, что прием витамина K2 снижает частоту, интенсивность и продолжительность ночных судорог в ногах у пожилых людей. Они провели многоцентровое двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование. В нем приняло участие 199 человек в возрасте 65 лет и старше (средний возраст 72,3 года), у которых за двухнедельный период скрининга было зафиксировано два или более эпизодов ночных судорог в ногах.
Пациенты были случайным образом распределены в соотношении 1:1 для получения либо витамина K2 (менахинона 7) в дозировке 180 мкг, либо капсулы плацебо (пустышки) ежедневно в течение восьми недель.
Источник: JAMA Internal Medicine (2024). DOI: 10.1001/jamainternmed.2024.5726
Основным результатом исследования было среднее количество ночных судорог в ногах в неделю у пациентов.
Вторичные результаты включали продолжительность мышечных судорог, измеряемую в минутах, и интенсивность мышечных судорог, оцениваемую по аналоговой шкале от 1 до 10.
В начале исследования среднее количество ночных судорог в ногах в неделю было сопоставимым в обеих группах: 2,60 судорог в группе, принимавшей витамин K2, и 2,71 в группе, принимавшей плацебо.
В течение восьминедельного исследования в группе, принимавшей витамин K2, средняя частота возникновения судорог в неделю снизилась до 0,96. В группе, принимавшей плацебо, средняя частота возникновения судорог в неделю составила 3,63.
Разница между группами пациентов в 2,67 судорог в неделю была статистически значимой. Тенденция была заметна уже в первую неделю.
В группе, принимавшей витамин K2, также значительно снизилась выраженность (интенсивность) ночных судорог: в среднем на 2,55 балла по сравнению с 1,24 балла в группе плацебо. Продолжительность ночных судорог в среднем сократилась на 0,90 минуты в группе, принимавшей витамин K2, по сравнению с 0,32 минуты в группе плацебо. Побочных эффектов, связанных с приемом витамина K2, выявлено не было.
ВЫВОД: приём добавок с витамином K2 значительно снижает частоту, интенсивность и продолжительность ночных судорог в ногах у пожилых людей без каких-либо побочных эффектов.
Авторы рекомендуют изучить влияние витамина K2 на сон и качество жизни пациентов с частыми ночными судорогами в ногах.
Статья «Витамин K2 в лечении ночных судорог в ногах: рандомизированное клиническое исследование»:
Jing Tan et al, Vitamin K2 in Managing Nocturnal Leg Cramps. JAMA Internal Medicine (2024). DOI: 10.1001/jamainternmed.2024.5726
Андрей Громов
01 Nov, 15:20
Новости интересные, но мир создаем мы сами. Сейчас наше время создания нового мира. А пока хорошие новости - и вновь Китай.
Андрей Громов
01 Nov, 15:09
Люди будут деградировать в ближайшие 20 лет из-за стремительного развития нейросетей и искусственного интеллекта, заявил руководитель акселератора стартапов Y Combinator Пол Грэм. Большинство людей разучится читать, писать и ясно мыслить, так как нейросети сделают это за них. Способность читать и писать будет уделом избранных.
(в дополнение к предыдущему посту)
(в дополнение к предыдущему посту)
Андрей Громов
01 Nov, 15:04
📈 В США резко выросло количество аутистов
Резкий рост числа новых диагнозов аутизма среди молодых людей, а также рост числа диагнозов среди девочек и молодых женщин, привели к почти утроению числа случаев аутизма в США всего за десять лет
Резкий рост числа новых диагнозов аутизма среди молодых людей, а также рост числа диагнозов среди девочек и молодых женщин, привели к почти утроению числа случаев аутизма в США всего за десять лет
Андрей Громов
31 Oct, 16:16
А это тут же, часть цветочного рынка. Местная специфика - свобода потребления...
Андрей Громов
25 Oct, 14:25
Результаты нового исследования, проведенного учеными из клиники Мэйо (Mayo Clinic), свидетельствуют о том, что вертикальное положение тела может помочь людям сбросить вес. Исследование, опубликованное в European Journal of Preventive Cardiology, показало, что по сравнению с сидячим положением, пребывание более шести часов в день в стоячем положении помогает снизить индекс массы тела.
Доктор Франциско Лопес-Хименес (Francisco Lopez-Jimenez), ведущий автор исследования с кафедры превентивной кардиологии клиники Мэйо, отметил, что сидячий образ жизни способствует росту ожирения, а также сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
В многочисленных исследованиях сообщается, что время, ежедневно проводимое в положении сидя для взрослых жителей стран Европы составляет от 3,2 до 6,8 часов, а для США – более семи часов. В целях поддержания работоспособности, снижения веса и снижения риска сердечных заболеваний в последние годы поощрялась умеренная и энергичная физическая активность в повседневной жизни. Однако люди на пути к здоровому образу жизни часто сталкиваются с препятствиями, такими как отсутствие мотивации, времени или доступа к спортивным объектам.
Поэтому новое исследование включило систематический обзор и метаанализ предыдущих работ по этому вопросу, чтобы оценить разницу между калориями, сжигаемыми у взрослых во время стояния и сидения.
Были проанализированы 46 исследований, в которых приняли участие 1 184 добровольцев (60% участников составляли мужчины), средний возраст которых составлял 33 года, а средний вес – около 65 кг.
Ученые обнаружили, что в положении стоя сжигается на 0,15 ккал в час больше, чем в сидячем положении. Таким образом, взрослый сжигает дополнительные 54 ккал за шесть часов, просто стоя на месте, что соответствует потерям веса в размере около 2,5 кг в год, если нет увеличения ежедневного потребления пищи.
Оценивая результаты исследования, ученые также обнаружили, что мужчины во время стояния сжигают почти в два раза больше калорий, чем женщины. Это объясняется тем, что мужчины имеют большую мышечную массу.
«Стоять длительное время для многих взрослых может оказаться слишком сложной задачей, особенно для тех, у кого есть сидячие рабочие места, но для человека, который сидит около 12 часов в день, сокращение времени, проведенного в положении сидя, хотя бы в два раза, уже принесет значительную пользу», - заключил доктор Лопес-Хименес.
Доктор Франциско Лопес-Хименес (Francisco Lopez-Jimenez), ведущий автор исследования с кафедры превентивной кардиологии клиники Мэйо, отметил, что сидячий образ жизни способствует росту ожирения, а также сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
В многочисленных исследованиях сообщается, что время, ежедневно проводимое в положении сидя для взрослых жителей стран Европы составляет от 3,2 до 6,8 часов, а для США – более семи часов. В целях поддержания работоспособности, снижения веса и снижения риска сердечных заболеваний в последние годы поощрялась умеренная и энергичная физическая активность в повседневной жизни. Однако люди на пути к здоровому образу жизни часто сталкиваются с препятствиями, такими как отсутствие мотивации, времени или доступа к спортивным объектам.
Поэтому новое исследование включило систематический обзор и метаанализ предыдущих работ по этому вопросу, чтобы оценить разницу между калориями, сжигаемыми у взрослых во время стояния и сидения.
Были проанализированы 46 исследований, в которых приняли участие 1 184 добровольцев (60% участников составляли мужчины), средний возраст которых составлял 33 года, а средний вес – около 65 кг.
Ученые обнаружили, что в положении стоя сжигается на 0,15 ккал в час больше, чем в сидячем положении. Таким образом, взрослый сжигает дополнительные 54 ккал за шесть часов, просто стоя на месте, что соответствует потерям веса в размере около 2,5 кг в год, если нет увеличения ежедневного потребления пищи.
Оценивая результаты исследования, ученые также обнаружили, что мужчины во время стояния сжигают почти в два раза больше калорий, чем женщины. Это объясняется тем, что мужчины имеют большую мышечную массу.
«Стоять длительное время для многих взрослых может оказаться слишком сложной задачей, особенно для тех, у кого есть сидячие рабочие места, но для человека, который сидит около 12 часов в день, сокращение времени, проведенного в положении сидя, хотя бы в два раза, уже принесет значительную пользу», - заключил доктор Лопес-Хименес.
Андрей Громов
25 Oct, 11:17
Человек не может долго жить без сна — уже на третьи-четвертые сутки начинаются галлюцинации, бред и другие серьезные изменения в организме. Более длительное лишение сна может привести к смерти.
https://hi-news.ru/?p=433667
https://hi-news.ru/?p=433667
Андрей Громов
25 Oct, 11:16
Новое исследование показывает, что плохой сон в возрасте 40 лет и старше может привести к более быстрому старению мозга
Отмечается, что результаты исследования дополняют растущий массив доказательств того, что качество сна тесно связано с когнитивным здоровьем, что подчеркивает необходимость решения проблем со сном и в более раннем возрасте.
Отмечается, что результаты исследования дополняют растущий массив доказательств того, что качество сна тесно связано с когнитивным здоровьем, что подчеркивает необходимость решения проблем со сном и в более раннем возрасте.
Андрей Громов
25 Oct, 06:49
Стимуляция шейных лимфатических сосудов очищает мозг мышей
Циркуляция спинномозговой и межклеточной жидкости крайне важна для нормального функционирования мозга. Ученые из США обнаружили, что шейные лимфатические сосуды, ответственные за отток лимфы от головы, с возрастом начинают работать менее эффективно. Это может способствовать накоплению в мозге метаболитов, связанных с нейродегенеративными заболеваниями. В ходе исследования было показано, что стимулирование сокращений стенок этих сосудов восстанавливает отток лимфы у пожилых мышей и способствует очищению их мозга от белковых конъюгатов. Работа опубликована в Nature Aging.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/stimulyatsiya-shejnyh-limfaticheskih-sosudov-ochishhaet-mozg-myshej/
Циркуляция спинномозговой и межклеточной жидкости крайне важна для нормального функционирования мозга. Ученые из США обнаружили, что шейные лимфатические сосуды, ответственные за отток лимфы от головы, с возрастом начинают работать менее эффективно. Это может способствовать накоплению в мозге метаболитов, связанных с нейродегенеративными заболеваниями. В ходе исследования было показано, что стимулирование сокращений стенок этих сосудов восстанавливает отток лимфы у пожилых мышей и способствует очищению их мозга от белковых конъюгатов. Работа опубликована в Nature Aging.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/stimulyatsiya-shejnyh-limfaticheskih-sosudov-ochishhaet-mozg-myshej/
Андрей Громов
25 Oct, 06:29
▫️ Страны с самой низкой рождаемостью в 2024
Наиболее активно в этом году вымирают богатые страны Азии: Тайвань, Южная Корея (коэффициент фертильности - число детей на женщину - там сейчас составляет 1.1) и Сингапур. Примерно на уровне Сингапура (1.2 ребёнка на женщину): Украина, Гонконг и Макао
Из стран Европы в главный мировых антилидерах также Молдова, Италия, Испания, Польша, Босния и Герцеговина и Беларусь. Мы тоже должны быть в этом списке, кстати (1.32 в этом году), но инфографика делалась по международным данным, а они сейчас существование России нередко игнорируют
Наиболее активно в этом году вымирают богатые страны Азии: Тайвань, Южная Корея (коэффициент фертильности - число детей на женщину - там сейчас составляет 1.1) и Сингапур. Примерно на уровне Сингапура (1.2 ребёнка на женщину): Украина, Гонконг и Макао
Из стран Европы в главный мировых антилидерах также Молдова, Италия, Испания, Польша, Босния и Герцеговина и Беларусь. Мы тоже должны быть в этом списке, кстати (1.32 в этом году), но инфографика делалась по международным данным, а они сейчас существование России нередко игнорируют
Андрей Громов
25 Oct, 06:29
В продолжение вчерашней темы о предпочтительных целях в жизни -новый материал от статистиков. Индекс рождаемости западного мира не позволяет воспроизводить население. Западный мир исчезает. Взяв курс вхождения в этот мир, сегодня мы получили индекс рождаемости 1,32. То, что сейчас совершает Россия во внешней политике - блестящий прорыв в создании общего мира. На основе наших принципов, работавших в истории страны более тысячелетия. Пора их же развить и в воспитании детей, и в охране нашего здоровья.2
Андрей Громов
24 Oct, 16:43
По поводу сути человека.
Свежие данные американских опросов: 2023 год опрос 5073 американцев. В чем суть счастья, в чем суть жизни.
71% опрошенных выбрало "иметь работу и карьеру, которые доставляют удовольствие".
И это не случайно. Реализовать себя очень важно в этой жизни для человека, как для личности. Не накопить, а реализовать.
А на втором месте по частоте выбора - друзья (61%). Наше окружение, наша ментальная и социальная среда, ради мнения которых мы частично работаем и с чьим мнением мы считаемся. Среда капиталистического эгоизма не согласна с теорией и выбирает не личный успех и накопление, а друзей.
Иметь детей – выбрало 26%. Все-таки империя капитализма, эгоизм есть.
«Деньги» выбрало 24% американцев. Четверть. А 76% их не выбрало. Удивляемся, ведь их с рождения учат, что успех в жизни главное…
И счастливый брак выбрало 23% американцев. Это тоже взаимоотношения.
Свежие данные американских опросов: 2023 год опрос 5073 американцев. В чем суть счастья, в чем суть жизни.
71% опрошенных выбрало "иметь работу и карьеру, которые доставляют удовольствие".
И это не случайно. Реализовать себя очень важно в этой жизни для человека, как для личности. Не накопить, а реализовать.
А на втором месте по частоте выбора - друзья (61%). Наше окружение, наша ментальная и социальная среда, ради мнения которых мы частично работаем и с чьим мнением мы считаемся. Среда капиталистического эгоизма не согласна с теорией и выбирает не личный успех и накопление, а друзей.
Иметь детей – выбрало 26%. Все-таки империя капитализма, эгоизм есть.
«Деньги» выбрало 24% американцев. Четверть. А 76% их не выбрало. Удивляемся, ведь их с рождения учат, что успех в жизни главное…
И счастливый брак выбрало 23% американцев. Это тоже взаимоотношения.
Андрей Громов
24 Oct, 16:10
В двадцатом веке финансисты захватывали рынки, политики боролись за власть, и с их подачи военные погрузили мир в кипящий котел. В это время люди, казалось бы, совершенно далекие от реальной жизни, занимающиеся физикой, теорией ядра, вдруг перевернули жизнь планеты.
Сейчас двадцать первый век. Время перепрограммирования генетического кода, анализа биологических последовательностей.
Из далеких от реальной жизни лабораторий вдруг вырвались новые генетические последовательности. Пока это вирусы и бактерии, но сейчас началась эпоха перепрограммирования человека. Изменения его сущности. Хотя мы ещё не поняли сущности человека и его мозга, но уже начинаем его менять. На мировую сцену выходит Медицина с большой буквы. И последняя работа – это лишь первые шаги на этом пути. Куда они нас приведут, зависит лишь от того, успеем ли мы понять суть человека.
Вот этим мы с Вами здесь и занимаемся урывками, но чудовищно не хватает времени. На суть человека.
Сейчас двадцать первый век. Время перепрограммирования генетического кода, анализа биологических последовательностей.
Из далеких от реальной жизни лабораторий вдруг вырвались новые генетические последовательности. Пока это вирусы и бактерии, но сейчас началась эпоха перепрограммирования человека. Изменения его сущности. Хотя мы ещё не поняли сущности человека и его мозга, но уже начинаем его менять. На мировую сцену выходит Медицина с большой буквы. И последняя работа – это лишь первые шаги на этом пути. Куда они нас приведут, зависит лишь от того, успеем ли мы понять суть человека.
Вот этим мы с Вами здесь и занимаемся урывками, но чудовищно не хватает времени. На суть человека.
Андрей Громов
24 Oct, 15:52
ВПЕРВЫЕ В МИРЕ ВЫЛЕЧЕН САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 1 ТИПА.
Для того, чтобы удостовериться в стабильном результате, пациентку наблюдали в течение года после вмешательства.
Инсулин синтезируется в клетках бета островков Лангерганса поджелудочной железы. При диабете 1 типа иммунные клетки уничтожают клетки бета-островков поджелудочной железы, ошибочно принимая их за чужеродные бактерии. Обычно это случается у подростков. Подавить иммунные клетки сложно, но возможно. Но без этих погибших клеток инсулин не синтезируется в организме.
Китайские специалисты выдели у пациентки стволовые клетки, перепрограммировали их в плюрипотентное состояние, запрограммировали на превращение в клетки бета островков Лангерганса.
В последние десять лет интенсивно идут исследовательские работы со стволовыми клетками. Их уже программировали на превращение в органоиды, органы и биологическую ткань, использовали для лечения повреждения мышц и серповидноклеточную анемию.
В этом исследовании их использовали для восстановления островков поджелудочной железы.
В рамках этого нового исследования учёные собрали клетки у трёх пациентов с диабетом 1-го типа. Все клетки были возвращены в плюрипотентное состояние, а затем запрограммированы на рост в виде островков Лангерганса в поджелудочной железе. Исследователи изменили стандартный подход, воздействуя на клетки определёнными молекулами, а не вводя белки.
Процесс лечения пациентов проводился поэтапно, чтобы результаты лечения первого пациента можно было применить ко второму, а затем к третьему.
В ходе процедуры, длившейся примерно 30 минут, исследователи ввели 1,5 миллиона выращенных ими островков в брюшную полость первой пациентки, 25-летней женщины. Размещение в брюшной полости позволяло легко контролировать пересаженные островки и удалить при необходимости.
Два с половиной месяца спустя (через 75 дней) тестирование показало, что пациентка вырабатывает достаточно собственного инсулина, чтобы прекратить инъекции инсулина.
Время достижения целевого диапазона гликемии у пациентки достигло нормального к 4 месяцу после трансплантации, что сопровождалось нормализацией уровня гликированного гемоглобина.
Через год она по-прежнему вырабатывала собственный инсулин.
Исследовательская группа отмечает, что пациентка уже принимала иммунодепрессанты из-за перенесённой ранее трансплантации печени; таким образом, до сих пор неизвестно, повторится ли у неё в будущем тот тип реакции иммунной системы, из-за которого у неё развился диабет 1-го типа.
Поздравляем китайских коллег!
В работе принимали участие 9 отделений, центров и подразделений Первой центральной больницы Тяньцзиня, Нанкайского университета, Пекинского университета.
Wang S, Du Y, Zhang B, Meng G, Liu Z, Liew SY, Liang R, Zhang Z, Cai X, Wu S, Gao W, Zhuang D, Zou J, Huang H, Wang M, Wang X, Wang X, Liang T, Liu T, Gu J, Liu N, Wei Y, Ding X, Pu Y, Zhan Y, Luo Y, Sun P, Xie S, Yang J, Weng Y, Zhou C, Wang Z, Wang S, Deng H, Shen Z. Transplantation of chemically induced pluripotent stem-cell-derived islets under abdominal anterior rectus sheath in a type 1 diabetes patient. Cell. 2024 Sep 20:S0092-8674(24)01022-5. doi: 10.1016/j.cell.2024.09.004.
Для того, чтобы удостовериться в стабильном результате, пациентку наблюдали в течение года после вмешательства.
Инсулин синтезируется в клетках бета островков Лангерганса поджелудочной железы. При диабете 1 типа иммунные клетки уничтожают клетки бета-островков поджелудочной железы, ошибочно принимая их за чужеродные бактерии. Обычно это случается у подростков. Подавить иммунные клетки сложно, но возможно. Но без этих погибших клеток инсулин не синтезируется в организме.
Китайские специалисты выдели у пациентки стволовые клетки, перепрограммировали их в плюрипотентное состояние, запрограммировали на превращение в клетки бета островков Лангерганса.
В последние десять лет интенсивно идут исследовательские работы со стволовыми клетками. Их уже программировали на превращение в органоиды, органы и биологическую ткань, использовали для лечения повреждения мышц и серповидноклеточную анемию.
В этом исследовании их использовали для восстановления островков поджелудочной железы.
В рамках этого нового исследования учёные собрали клетки у трёх пациентов с диабетом 1-го типа. Все клетки были возвращены в плюрипотентное состояние, а затем запрограммированы на рост в виде островков Лангерганса в поджелудочной железе. Исследователи изменили стандартный подход, воздействуя на клетки определёнными молекулами, а не вводя белки.
Процесс лечения пациентов проводился поэтапно, чтобы результаты лечения первого пациента можно было применить ко второму, а затем к третьему.
В ходе процедуры, длившейся примерно 30 минут, исследователи ввели 1,5 миллиона выращенных ими островков в брюшную полость первой пациентки, 25-летней женщины. Размещение в брюшной полости позволяло легко контролировать пересаженные островки и удалить при необходимости.
Два с половиной месяца спустя (через 75 дней) тестирование показало, что пациентка вырабатывает достаточно собственного инсулина, чтобы прекратить инъекции инсулина.
Время достижения целевого диапазона гликемии у пациентки достигло нормального к 4 месяцу после трансплантации, что сопровождалось нормализацией уровня гликированного гемоглобина.
Через год она по-прежнему вырабатывала собственный инсулин.
Исследовательская группа отмечает, что пациентка уже принимала иммунодепрессанты из-за перенесённой ранее трансплантации печени; таким образом, до сих пор неизвестно, повторится ли у неё в будущем тот тип реакции иммунной системы, из-за которого у неё развился диабет 1-го типа.
Поздравляем китайских коллег!
В работе принимали участие 9 отделений, центров и подразделений Первой центральной больницы Тяньцзиня, Нанкайского университета, Пекинского университета.
Wang S, Du Y, Zhang B, Meng G, Liu Z, Liew SY, Liang R, Zhang Z, Cai X, Wu S, Gao W, Zhuang D, Zou J, Huang H, Wang M, Wang X, Wang X, Liang T, Liu T, Gu J, Liu N, Wei Y, Ding X, Pu Y, Zhan Y, Luo Y, Sun P, Xie S, Yang J, Weng Y, Zhou C, Wang Z, Wang S, Deng H, Shen Z. Transplantation of chemically induced pluripotent stem-cell-derived islets under abdominal anterior rectus sheath in a type 1 diabetes patient. Cell. 2024 Sep 20:S0092-8674(24)01022-5. doi: 10.1016/j.cell.2024.09.004.
Андрей Громов
24 Oct, 03:30
Кетодиета не помогает бороться с повреждениями нервной ткани, вызванными ишемическим инсультом.
Российские ученые исследовали, как изменяется обмен веществ в головном мозге крыс после инсульта при обычном (богатом углеводами) питании и при кетогенной диете (богатой жирами).
Оказалось, что при обоих вариантах диеты инсульт привел к значительным перестройкам: при углеводной диете изменилась активность 10 449 генов, а при кетогенной — 11 389. Анализ показал, что сильнее всего инсульт активировал группы генов, участвующих в запуске воспаления, иммунном ответе, контроле сосудистой системы и развитии стволовых клеток. Все это указывает на то, что в результате ишемического инсульта при обоих типах рациона в мозге развивается воспаление.
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/russian-science/ketodieta-ne-uberegla-tkani-golovnogo-mozga
Российские ученые исследовали, как изменяется обмен веществ в головном мозге крыс после инсульта при обычном (богатом углеводами) питании и при кетогенной диете (богатой жирами).
Оказалось, что при обоих вариантах диеты инсульт привел к значительным перестройкам: при углеводной диете изменилась активность 10 449 генов, а при кетогенной — 11 389. Анализ показал, что сильнее всего инсульт активировал группы генов, участвующих в запуске воспаления, иммунном ответе, контроле сосудистой системы и развитии стволовых клеток. Все это указывает на то, что в результате ишемического инсульта при обоих типах рациона в мозге развивается воспаление.
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/russian-science/ketodieta-ne-uberegla-tkani-golovnogo-mozga
Андрей Громов
24 Oct, 03:29
Текущее. Два дня меня не было в интернете, пошли звонки. Не волнуйтесь, работаем в прежнем режиме. Просто сейчас в Центре пытаемся оптимизировать работу консилиума, пока одно итоговое заключение занимает 1,5 - 2 часа. Для перехода к превентивной медицине основы развития заболевания надо выявлять и указывать, но для постоянной работы это очень трудоемко, тяжело. Поэтому планируем немного меняем форму заключений. И простая бытовая причина - в понедельник вечером ездил кормить пристроенных собак и в темноте на асфальте попал в яму, пробил колеса. Бытовые потери времени. А так по обменным нарушениям надо продолжить обсуждение, тем более, что есть настоящий прорыв - китайские специалисты впервые в мире вылечили сахарный диабет I типа (аутоиммунный). Сегодня напишу об этом, и в продолжение этой темы - кето-диеты после инсульта, поставим материал коллег.
Андрей Громов
22 Oct, 13:49
Стояние не компенсирует сидячий образ жизни и не защищает здоровье. Напротив, оно повышает риск заболеваний и может привести к варикозному расширению и тромбозу вен. Ученые рекомендуют планировать регулярные движения в течение дня и людям с сидячим образом жизни, и тем, кто долгое время находится в стоячем положении. 6 минут интенсивных или 30 минут умеренных упражнений могут снизить риск сердечных заболеваний даже у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни в течение 11 часов в день.
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/world-science/medicine/dolgoe-stoyanie-ne-kompensiruet-sidyachiy-obraz
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/world-science/medicine/dolgoe-stoyanie-ne-kompensiruet-sidyachiy-obraz
Андрей Громов
22 Oct, 12:00
Ученые генетически модифицировали кишечную палочку E. coli так, чтобы она производила особые белковые мишени. «Видя» эти мишени в опухоли, организм направляет туда иммунные клетки и уничтожает рак, не трогая здоровые клетки.
Ученые успешно протестировали модифицированные E. coli на мышах с колоректальным раком и меланомой. Они заметили, что бактерии задействуют множество иммунных клеток, которые атакуют только опухоль и не позволяют ей подавить иммунную систему. Также бактериальная вакцина уменьшила рост рака у мышей и предотвратила метастазирование опухолей, которые были вылечены ранее.
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/world-science/medicine/novaya-bakterialnaya-vakcina-okazalas-effektivna
Ученые успешно протестировали модифицированные E. coli на мышах с колоректальным раком и меланомой. Они заметили, что бактерии задействуют множество иммунных клеток, которые атакуют только опухоль и не позволяют ей подавить иммунную систему. Также бактериальная вакцина уменьшила рост рака у мышей и предотвратила метастазирование опухолей, которые были вылечены ранее.
Подробнее:
https://inscience.news/ru/article/world-science/medicine/novaya-bakterialnaya-vakcina-okazalas-effektivna
Андрей Громов
21 Oct, 16:08
COVID в мозге
Сегодня в нашей традиционной рубрике «Фото дня» — снимок, на котором удалось запечатлеть проникновение инфицированных вирусом SARS-CoV-2 клеток (розовый) сквозь гематоэнцефалический барьер в мозг макака-резуса. Астроциты на этом снимке показаны желтым, ядра нейронов, окрашенные DAPI — голубым. Снимок стал победителем конкурса NeuroArt, к которому мы часто обращаемся за красивыми картинками.
https://neuronovosti.ru/covid-v-mozge/
Credit: Danielle Beckman/ NeuroArt
Сегодня в нашей традиционной рубрике «Фото дня» — снимок, на котором удалось запечатлеть проникновение инфицированных вирусом SARS-CoV-2 клеток (розовый) сквозь гематоэнцефалический барьер в мозг макака-резуса. Астроциты на этом снимке показаны желтым, ядра нейронов, окрашенные DAPI — голубым. Снимок стал победителем конкурса NeuroArt, к которому мы часто обращаемся за красивыми картинками.
https://neuronovosti.ru/covid-v-mozge/
Credit: Danielle Beckman/ NeuroArt
Андрей Громов
20 Oct, 15:44
Новосибирские врачи вылечили пациента с массивным поражением лёгких, получившего ожог от курительных смесей
В НМИЦ им. ак. Е.Н. Мешалкина Минздрава России поступил пациент с тяжелой двусторонней пневмонией и прогрессирующей дыхательной недостаточностью.
Молодой человек лечился от воспаления миндалин на фоне тяжёлого ОРВИ. После курса антибиотикотерапии состояние пациента улучшалось, а его лечение должно было подойти к завершению. Однако на 10 день болезни самочувствие резко ухудшилось: поднялась температура, появилась тошнота и пациент стал ощущать острую нехватку воздуха. Молодой человек признался, что накануне сделал несколько затяжек через вейп. На фоне ослабленного в связи с болезнью организма жидкая курительная смесь вызвала у него тяжелое токсическое ингаляционное отравление.
Состояние пациента было тяжелым: стремительно развивалась прогрессирующая дыхательная недостаточность на фоне тяжелой двусторонней пневмонии. Был высокий риск возникновения токсического миокардита. Молодого человека перевели на аппарат ИВЛ, но его состояние это не улучшило. Тогда для проведения аппаратной поддержки ЭКМО он был переведен в Центр Мешалкина.
«На МСКТ-снимках легких мы увидели картину, с которой ранее сталкивались во время пандемии COVID-19: альвеолярная ткань легких была поражена настолько, что просто не могла обеспечить усвоение кислорода и транспортировку его в кровь.
Эту функцию временно передали аппарату экстракорпоральной мембранной оксигенации. Благодаря ему легкие постоянно омывались чистой, уже насыщенной кислородом кровью, что способствовало скорейшему их восстановлению», – рассказывает заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии для взрослых Центра Мешалкина Михаил Дерягин.
Для борьбы с легочной инфекцией параллельно применялась комплексная терапия. Вскоре пациент был переведен с аппарата ИВЛ на самостоятельное дыхание. А через 5 дней была прекращена процедура ЭКМО.
Со значительным улучшением работы легких в стабильном состоянии пациент был переведен на долечивание в медицинское учреждение, откуда он поступил.
В НМИЦ им. ак. Е.Н. Мешалкина Минздрава России поступил пациент с тяжелой двусторонней пневмонией и прогрессирующей дыхательной недостаточностью.
Молодой человек лечился от воспаления миндалин на фоне тяжёлого ОРВИ. После курса антибиотикотерапии состояние пациента улучшалось, а его лечение должно было подойти к завершению. Однако на 10 день болезни самочувствие резко ухудшилось: поднялась температура, появилась тошнота и пациент стал ощущать острую нехватку воздуха. Молодой человек признался, что накануне сделал несколько затяжек через вейп. На фоне ослабленного в связи с болезнью организма жидкая курительная смесь вызвала у него тяжелое токсическое ингаляционное отравление.
Состояние пациента было тяжелым: стремительно развивалась прогрессирующая дыхательная недостаточность на фоне тяжелой двусторонней пневмонии. Был высокий риск возникновения токсического миокардита. Молодого человека перевели на аппарат ИВЛ, но его состояние это не улучшило. Тогда для проведения аппаратной поддержки ЭКМО он был переведен в Центр Мешалкина.
«На МСКТ-снимках легких мы увидели картину, с которой ранее сталкивались во время пандемии COVID-19: альвеолярная ткань легких была поражена настолько, что просто не могла обеспечить усвоение кислорода и транспортировку его в кровь.
Эту функцию временно передали аппарату экстракорпоральной мембранной оксигенации. Благодаря ему легкие постоянно омывались чистой, уже насыщенной кислородом кровью, что способствовало скорейшему их восстановлению», – рассказывает заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии для взрослых Центра Мешалкина Михаил Дерягин.
Для борьбы с легочной инфекцией параллельно применялась комплексная терапия. Вскоре пациент был переведен с аппарата ИВЛ на самостоятельное дыхание. А через 5 дней была прекращена процедура ЭКМО.
Со значительным улучшением работы легких в стабильном состоянии пациент был переведен на долечивание в медицинское учреждение, откуда он поступил.
Андрей Громов
20 Oct, 07:36
ОЖИРЕНИЕ. Как лечим?
На прошлой неделе в России зарегистрировали аналог (дженерик) препарата для лечения ожирения – датского семаглутида «Вегови» фирмы Novo Nordisk.
Регистрационное удостоверение выдано на препарат «Семавик некст», это тот же семаглутид. Он является стимулятором (агонистом) рецептора глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1).
Семаглутид стимулирует продукцию инсулина поджелудочной железой. Это снижает уровень глюкозы в крови. Пациент быстрее чувствует насыщение.
Оземпик (Ozempic) и Вегови (Wegovy), сейчас самые популярные в мире препараты для лечения ожирения. Теперь аналоги есть и у нас. Это плюс.
Оба препарата созданы для применения вместе с физическими упражнениями и диетой. Это тоже плюс.
И Вегови, и Оземпик вводятся в виде инъекции подкожно раз в неделю. А это уже минус. При передозировке и побочных реакциях прием не прервешь, недельная доза уже введена.
Максимальная дозировка Вегови выше, чем у Оземпика. А уже на введения Оземпика ряд пациентов на несколько дней теряли работоспособность с рвотой, профузными поносами и обезвоживанием.
Настораживают побочные реакции и осложнения. А их немало.
По побочным эффектам передаю слово клиническому фармакологу из США Патриции Вайзер:
«В ходе исследований Оземпик и Вегови вызывали возникновение С-клеточных опухолей щитовидной железы у крыс и мышей. Пока неизвестно, вызывает ли семаглутид С-клеточные опухоли щитовидной железы, в том числе медуллярную карциному щитовидной железы, у людей.
Распространенные побочные эффекты
Наиболее распространённым побочным эффектом, о котором сообщалось при приёме препаратов Wegovy и Ozempic, является расстройство желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Этот побочный эффект может ослабнуть по мере привыкания организма к препарату.
К распространённым побочным эффектам препаратов Wegovy и Ozempic относятся:
• Тошнота
• Рвота
• Диарея
• Запор
• Боль в животе
• Головная боль
• Усталость
Ну и, конечно, лицо пациентов, получающих семаглутид: Оземпик фейс, «Оземпик-лицо» — сленговое выражение, описывающее побочный эффект в виде обвисания кожи лица из-за потери веса при первом приёме Оземпика.
Серьезные побочные эффекты
Менее распространённые, но потенциально серьёзные побочные эффекты препаратов Wegovy и Ozempic могут включать:
• Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), особенно у людей, принимающих препараты от диабета или инсулин
• Проблемы, затрагивающие поджелудочную железу, желчный пузырь или почки
• Увеличение частоты сердечных сокращений
• Депрессия, включая мысли о самоубийстве
• Аллергические реакции, включая контактный дерматит.»
На прошлой неделе в России зарегистрировали аналог (дженерик) препарата для лечения ожирения – датского семаглутида «Вегови» фирмы Novo Nordisk.
Регистрационное удостоверение выдано на препарат «Семавик некст», это тот же семаглутид. Он является стимулятором (агонистом) рецептора глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1).
Семаглутид стимулирует продукцию инсулина поджелудочной железой. Это снижает уровень глюкозы в крови. Пациент быстрее чувствует насыщение.
Оземпик (Ozempic) и Вегови (Wegovy), сейчас самые популярные в мире препараты для лечения ожирения. Теперь аналоги есть и у нас. Это плюс.
Оба препарата созданы для применения вместе с физическими упражнениями и диетой. Это тоже плюс.
И Вегови, и Оземпик вводятся в виде инъекции подкожно раз в неделю. А это уже минус. При передозировке и побочных реакциях прием не прервешь, недельная доза уже введена.
Максимальная дозировка Вегови выше, чем у Оземпика. А уже на введения Оземпика ряд пациентов на несколько дней теряли работоспособность с рвотой, профузными поносами и обезвоживанием.
Настораживают побочные реакции и осложнения. А их немало.
По побочным эффектам передаю слово клиническому фармакологу из США Патриции Вайзер:
«В ходе исследований Оземпик и Вегови вызывали возникновение С-клеточных опухолей щитовидной железы у крыс и мышей. Пока неизвестно, вызывает ли семаглутид С-клеточные опухоли щитовидной железы, в том числе медуллярную карциному щитовидной железы, у людей.
Распространенные побочные эффекты
Наиболее распространённым побочным эффектом, о котором сообщалось при приёме препаратов Wegovy и Ozempic, является расстройство желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Этот побочный эффект может ослабнуть по мере привыкания организма к препарату.
К распространённым побочным эффектам препаратов Wegovy и Ozempic относятся:
• Тошнота
• Рвота
• Диарея
• Запор
• Боль в животе
• Головная боль
• Усталость
Ну и, конечно, лицо пациентов, получающих семаглутид: Оземпик фейс, «Оземпик-лицо» — сленговое выражение, описывающее побочный эффект в виде обвисания кожи лица из-за потери веса при первом приёме Оземпика.
Серьезные побочные эффекты
Менее распространённые, но потенциально серьёзные побочные эффекты препаратов Wegovy и Ozempic могут включать:
• Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), особенно у людей, принимающих препараты от диабета или инсулин
• Проблемы, затрагивающие поджелудочную железу, желчный пузырь или почки
• Увеличение частоты сердечных сокращений
• Депрессия, включая мысли о самоубийстве
• Аллергические реакции, включая контактный дерматит.»
Андрей Громов
20 Oct, 07:36
И буквально параллельно с регистрацией препарата за рубежом в Трудах Академии наук США (PNAS) вышла статья биологов из университета Брауна об аналоге глюкагон-подобного пептида у мух. Оценить влияние на продолжительность жизни у людей препаратов, которые только зарегистрированы, мы пока не можем. Нужны десятки лет. А вот работа с его аналогом (нейропептидным гормоном F) на мухах дает такую возможность.
Двадцать лет профессор биологии Марк Татар работает в Центре биологии старения при Университете Брауна проблемы обмена и старения, в том числе, как гормоны инсулин и инсулиноподобные факторы роста (IGF) контролируют старение у мух.
«Мы знаем, что снижение уровня инсулина и уменьшение передачи сигналов IGF замедляют старение и увеличивают продолжительность жизни у мух», — заявил Татар.
В ходе исследования биологи подавили активность генов, вырабатывающих нейропептидный фактор (аналог глюкагоноподобного пептида-1 человека) и снизили продукцию инсулина.
Они проследили путь нейропептидного фактора от кишечника к мозгу и гипофизу и связали всё это с питанием.
Они обнаружили, что подавление продукции нейропептидного фактора в кишечнике увеличивает продолжительность жизни мух.
Исследователи пришли к выводу, что нейропептидный фактор усиливает старение мух, интегрируя восприятие питательных веществ, передачу сигналов инсулина и выработку ювенильного гормона.
«Мы показали, как все эти факторы работают вместе, чтобы контролировать продолжительность жизни», — сказал Татар.
«Основываясь на результатах этого исследования, опубликованных в PNAS, мы предполагаем, что избыточная выработка NPF в кишечнике у мух негативно скажется на старении и сократит продолжительность жизни», — заявил профессор Марк Татар.
Какими бы маленькими и простыми ни казались мухи, у них, по словам Татара, на самом деле много тех же генов, что и у людей, и у людей есть аналогичные гормоны, которые участвуют в схожих процессах и механизмах.
Исследовательская группа Татара пришла к выводу, что, учитывая, как препараты, повышающие уровень инсулина, такие как агонисты GLP-1, используются для лечения диабета и ожирения, и учитывая то, что они обнаружили о взаимосвязи между инсулином и старением в файлах, возможно, пришло время подумать о том, как они могут повлиять на старение человека.
Вопрос: мы снижаем вес, старея, или худеем для здоровья?
Об этом уже спорили биохимики. Но к ним обратимся чуть позже.
Chen J, Nouzova M, Noriega FG, Tatar M. Gut-to-brain regulation of Drosophila aging through neuropeptide F, insulin and juvenile hormone. PNAS. 2024 October 16:2024. 121(43) e2411987121
doi.org/10.1073/pnas.2411987121
Двадцать лет профессор биологии Марк Татар работает в Центре биологии старения при Университете Брауна проблемы обмена и старения, в том числе, как гормоны инсулин и инсулиноподобные факторы роста (IGF) контролируют старение у мух.
«Мы знаем, что снижение уровня инсулина и уменьшение передачи сигналов IGF замедляют старение и увеличивают продолжительность жизни у мух», — заявил Татар.
В ходе исследования биологи подавили активность генов, вырабатывающих нейропептидный фактор (аналог глюкагоноподобного пептида-1 человека) и снизили продукцию инсулина.
Они проследили путь нейропептидного фактора от кишечника к мозгу и гипофизу и связали всё это с питанием.
Они обнаружили, что подавление продукции нейропептидного фактора в кишечнике увеличивает продолжительность жизни мух.
Исследователи пришли к выводу, что нейропептидный фактор усиливает старение мух, интегрируя восприятие питательных веществ, передачу сигналов инсулина и выработку ювенильного гормона.
«Мы показали, как все эти факторы работают вместе, чтобы контролировать продолжительность жизни», — сказал Татар.
«Основываясь на результатах этого исследования, опубликованных в PNAS, мы предполагаем, что избыточная выработка NPF в кишечнике у мух негативно скажется на старении и сократит продолжительность жизни», — заявил профессор Марк Татар.
Какими бы маленькими и простыми ни казались мухи, у них, по словам Татара, на самом деле много тех же генов, что и у людей, и у людей есть аналогичные гормоны, которые участвуют в схожих процессах и механизмах.
Исследовательская группа Татара пришла к выводу, что, учитывая, как препараты, повышающие уровень инсулина, такие как агонисты GLP-1, используются для лечения диабета и ожирения, и учитывая то, что они обнаружили о взаимосвязи между инсулином и старением в файлах, возможно, пришло время подумать о том, как они могут повлиять на старение человека.
Вопрос: мы снижаем вес, старея, или худеем для здоровья?
Об этом уже спорили биохимики. Но к ним обратимся чуть позже.
Chen J, Nouzova M, Noriega FG, Tatar M. Gut-to-brain regulation of Drosophila aging through neuropeptide F, insulin and juvenile hormone. PNAS. 2024 October 16:2024. 121(43) e2411987121
doi.org/10.1073/pnas.2411987121
Андрей Громов
19 Oct, 13:46
В будущем Neuralink полностью вылечит слепоту
Илон Маск объявил, что его компания Neuralink добилась значимого успеха в разработке зрительного импланта под названием Blindsight, который сможет вернуть зрение незрячим от рождения. Этот имплант недавно получил статус «прорывного устройства» от FDA, что ускоряет процесс его разработки и одобрения. По словам Маска, устройство будет работать даже у тех, кто потерял оба глаза и зрительный нерв, при условии, что зрительная кора мозга не повреждена.
После имплантации зрение появится постепенно, сначала будет иметь низкое разрешение, но со временем улучшится и, возможно, превзойдет естественные возможности человеческого зрения. Бонусом будет возможность видеть в инфракрасном, ультрафиолетовом и радиочастотном диапазонах. Маск также отметил, что это станет лишь первым шагом на пути к более глубокому взаимодействию нейронных имплантов с мозгом, что может изменить жизнь миллионов людей.
Илон Маск объявил, что его компания Neuralink добилась значимого успеха в разработке зрительного импланта под названием Blindsight, который сможет вернуть зрение незрячим от рождения. Этот имплант недавно получил статус «прорывного устройства» от FDA, что ускоряет процесс его разработки и одобрения. По словам Маска, устройство будет работать даже у тех, кто потерял оба глаза и зрительный нерв, при условии, что зрительная кора мозга не повреждена.
После имплантации зрение появится постепенно, сначала будет иметь низкое разрешение, но со временем улучшится и, возможно, превзойдет естественные возможности человеческого зрения. Бонусом будет возможность видеть в инфракрасном, ультрафиолетовом и радиочастотном диапазонах. Маск также отметил, что это станет лишь первым шагом на пути к более глубокому взаимодействию нейронных имплантов с мозгом, что может изменить жизнь миллионов людей.
Андрей Громов
19 Oct, 12:43
Кошки усваивают значение слов быстрее 14-месячных младенцев
Японские ученые посадили 31 домашнюю кошку перед ноутбуком и показали им две девятисекундные анимации, одновременно транслируя соответствующие картинке слова. Чтобы проверить, начали ли животные ассоциировать картинку со звуком, биологи «перепутали» слова на записи. Поведение кошек показало, что двух девятисекундных записей действительно достаточно питомцам для установления ассоциации. 14-месячным человеческим детям для этого требуются записи по 15 секунд и прослушивание их по семь раз. По словам авторов, животные могут понимать значения слов без подготовки и вознаграждения — точно также, как младенцы. Исследование опубликовано в журнале Scientific Reports.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/koshki-usvaivayut-znachenie-slov-bystree-14-mesyachnyh-mladentsev/
Японские ученые посадили 31 домашнюю кошку перед ноутбуком и показали им две девятисекундные анимации, одновременно транслируя соответствующие картинке слова. Чтобы проверить, начали ли животные ассоциировать картинку со звуком, биологи «перепутали» слова на записи. Поведение кошек показало, что двух девятисекундных записей действительно достаточно питомцам для установления ассоциации. 14-месячным человеческим детям для этого требуются записи по 15 секунд и прослушивание их по семь раз. По словам авторов, животные могут понимать значения слов без подготовки и вознаграждения — точно также, как младенцы. Исследование опубликовано в журнале Scientific Reports.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/koshki-usvaivayut-znachenie-slov-bystree-14-mesyachnyh-mladentsev/
Андрей Громов
19 Oct, 09:21
📈 Число случаев рака в Англии стремительно растёт и достигло рекордного уровня: ежедневно диагностируется почти 1000 случаев заболевания
Андрей Громов
19 Oct, 09:03
ОЖИРЕНИЕ.
Настало время поговорить об обменных проблемах (избыточный вес, диабет, жировые болезни печени, метаболический синдром) и новых путях их лечения.
Поэтому в качестве введения - современная точка зрения на ожирение.
Ожирение — это хроническое заболевание, которое влияет на множество систем организма.
Сегодня ожирение считают глобальной пандемией, и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что с 1975 года уровень ожирения вырос почти в три раза, и в настоящее время от него страдают более миллиарда человек по всему миру.
Раньше жировую ткань считали просто хранилищем жира. Сегодня она рассматривается как важный эндокринный орган, регулирующий метаболизм.
Чрезмерное накопление жира нарушает энергетический баланс организма и приводит к системному воспалению, липидным нарушениями (повышению уровня жирных кислот, триглицеридов или холестерина крови), к снижению реакции на инсулин (резистентность к инсулину). Все это связано с развитием хронических патологий: сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа и даже некоторые виды рака, например рак пищевода, желудка, толстой кишки и молочной железы в постменопаузе.
Ожирение нарушает множество системных процессов за счёт патологического разрастания висцеральной жировой ткани и её участии в метаболизме.
Это разрастание связано с нарушением дифференцировки преадипоцитов (будущих жировых клеток) и увеличением количества стареющих клеток, и приводит к воспалительному состоянию, усилению окислительного стресса.
Секреторный фенотип клеток, ассоциированный со старением (так это официально называется), и гипоксия жировой ткани включаются в общий процесс нарушений функции клеток при ожирении.
Настало время поговорить об обменных проблемах (избыточный вес, диабет, жировые болезни печени, метаболический синдром) и новых путях их лечения.
Поэтому в качестве введения - современная точка зрения на ожирение.
Ожирение — это хроническое заболевание, которое влияет на множество систем организма.
Сегодня ожирение считают глобальной пандемией, и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что с 1975 года уровень ожирения вырос почти в три раза, и в настоящее время от него страдают более миллиарда человек по всему миру.
Раньше жировую ткань считали просто хранилищем жира. Сегодня она рассматривается как важный эндокринный орган, регулирующий метаболизм.
Чрезмерное накопление жира нарушает энергетический баланс организма и приводит к системному воспалению, липидным нарушениями (повышению уровня жирных кислот, триглицеридов или холестерина крови), к снижению реакции на инсулин (резистентность к инсулину). Все это связано с развитием хронических патологий: сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа и даже некоторые виды рака, например рак пищевода, желудка, толстой кишки и молочной железы в постменопаузе.
Ожирение нарушает множество системных процессов за счёт патологического разрастания висцеральной жировой ткани и её участии в метаболизме.
Это разрастание связано с нарушением дифференцировки преадипоцитов (будущих жировых клеток) и увеличением количества стареющих клеток, и приводит к воспалительному состоянию, усилению окислительного стресса.
Секреторный фенотип клеток, ассоциированный со старением (так это официально называется), и гипоксия жировой ткани включаются в общий процесс нарушений функции клеток при ожирении.
Андрей Громов
18 Oct, 07:33
В Дании создали препарат для лечения ожирения.
Он состоит из простых метаболитов, которые имитируют эффект выраженной физической нагрузки. В результате в экспериментах на мышах отмечается повышение уровня N-L-лактоил-фенилаланина, подавляющего аппетит, и снижение уровня жира. На мышах получилось всё замечательно, но обычно в лаборатории они живут 2 года. Один из компонентов, как показано в исследованиях онкологов в последние 5 лет, подавляет противораковый иммунитет и обеспечивает метастазирование. Вопрос, стоит ли запускать такой препарат и рисковать жизнью пациентов? Курсы терапии понадобятся продолжительные, патологическое влияние действовать длительно и через несколько лет возможен совсем не позитивный результат.
Он состоит из простых метаболитов, которые имитируют эффект выраженной физической нагрузки. В результате в экспериментах на мышах отмечается повышение уровня N-L-лактоил-фенилаланина, подавляющего аппетит, и снижение уровня жира. На мышах получилось всё замечательно, но обычно в лаборатории они живут 2 года. Один из компонентов, как показано в исследованиях онкологов в последние 5 лет, подавляет противораковый иммунитет и обеспечивает метастазирование. Вопрос, стоит ли запускать такой препарат и рисковать жизнью пациентов? Курсы терапии понадобятся продолжительные, патологическое влияние действовать длительно и через несколько лет возможен совсем не позитивный результат.
Андрей Громов
18 Oct, 05:29
А это тот, кто вырос из подобранного несчастного щенка с перебитой лапой. Через полгода узнал, что это белый пшеничный ирландский терьер.
Андрей Громов
18 Oct, 05:25
Мир вокруг нас можно сделать лучше. Это Жан Поль Бельмондо и белый ирландский пшеничный терьер. В фильме Человек и его собака Бельмондо спасает пса. А потом пес спасает его. Грустный фильм, но жизненный.
Андрей Громов
18 Oct, 04:35
По сложной детской патологии ЦНС , родовой травме и её последствиям - сейчас детский неврологический стационар на улице Союза Молодежи пока не загружен. Активно принимают пациентов, обращайтесь. Возраст - до 14 лет включительно.
Андрей Громов
18 Oct, 04:32
О текущем. По телефону обратились депутаты, речь шла о тревожных расстройствах у детей. Направленных ими ранее взрослых пациентов я пролечил, но разрешения на проведение исследования не получил, поэтому тема пока отложена. Системные проблемы требуют коллективного участия. В одиночку их не решить. Долго откладывать не буду, к этой теме скоро вернусь, тем более, что проблема хронического стресса всеобщая и решается не одними таблетками.
Андрей Громов
17 Oct, 15:36
Дофамин оказался активным «уборщиком» бета-амилоида при болезни Альцгеймера
Недавнее исследование, результаты которого опубликованы в Science Signalling, показало, что предшественник дофамина леводопа способствует разрушению бета-амилоида в ткани мозга. Высвобождение дофамина активирует фермент неприлизин, который разрушает бета-амилоид, в особенности, в префронтальной коре. На мышиной модели болезни Альцгеймера ученые продемонстрировали, что у мышей, получающих леводопу, уменьшаются отложения бета-амилоида и улучшаются когнитивные функции.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/dofamin-okazalsya-aktivnym-uborshhikom-beta-amiloida-pri-bolezni-altsgejmera/
Недавнее исследование, результаты которого опубликованы в Science Signalling, показало, что предшественник дофамина леводопа способствует разрушению бета-амилоида в ткани мозга. Высвобождение дофамина активирует фермент неприлизин, который разрушает бета-амилоид, в особенности, в префронтальной коре. На мышиной модели болезни Альцгеймера ученые продемонстрировали, что у мышей, получающих леводопу, уменьшаются отложения бета-амилоида и улучшаются когнитивные функции.
Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/dofamin-okazalsya-aktivnym-uborshhikom-beta-amiloida-pri-bolezni-altsgejmera/
Андрей Громов
17 Oct, 08:48
Охрипшие от северной поземки и сквозняков вертолетах ребята вернулись в Новосибирск. Экспедиция на Ямал успешно закончена. Но работа продолжается. Вчера группа главных врачей с Ямала была в институте, знакомилась с новыми технологиями для внедрения.
Андрей Громов
16 Oct, 14:25
Вещество из виноградной кожуры поможет бороться с повышенной тревожностью при хроническом стрессе
Биологи выяснили, что ресвератрол — природное соединение, содержащееся в кожуре винограда и других плодов, — помогает восстановить нарушенные из-за стресса молекулярные связи между мозгом и печенью и избежать повышенной тревожности у крыс. Так, ресвератрол не дает одному из ферментов печени увеличивать уровень гормонов стресса в крови и тем самым уберегает от них клетки нервной ткани. Поэтому вещество может помочь бороться с поведенческими нарушениями при тревожных расстройствах. Результаты исследования, поддержанного грантом Российского научного фонда (РНФ), опубликованы в журнале Biomedicine.
https://neuronovosti.ru/veshhestvo-iz-vinogradnoj-kozhury-pomozhet-borotsya-s-povyshennoj-trevozhnostyu-pri-hronicheskom-stresse/
Биологи выяснили, что ресвератрол — природное соединение, содержащееся в кожуре винограда и других плодов, — помогает восстановить нарушенные из-за стресса молекулярные связи между мозгом и печенью и избежать повышенной тревожности у крыс. Так, ресвератрол не дает одному из ферментов печени увеличивать уровень гормонов стресса в крови и тем самым уберегает от них клетки нервной ткани. Поэтому вещество может помочь бороться с поведенческими нарушениями при тревожных расстройствах. Результаты исследования, поддержанного грантом Российского научного фонда (РНФ), опубликованы в журнале Biomedicine.
https://neuronovosti.ru/veshhestvo-iz-vinogradnoj-kozhury-pomozhet-borotsya-s-povyshennoj-trevozhnostyu-pri-hronicheskom-stresse/
Андрей Громов
16 Oct, 14:16
ПРОДУКТЫ ВМЕСТО МЕДИКАМЕНТОВ.
Этой тема сейчас стала модной за рубежом. Занимаются ей в России. Сегодня к нам обратились представители крупного российского продовольственного концерна. Слушали наш доклад на гастроэнтерологическом конгрессе и заинтересовались возможность применения на практике. Уже не в качестве фармакологических препаратов, а в виде пищевых продуктов. Помогли коллегам, у нас целый спектр исследований при разных патологиях, для них они послужат стартовой площадкой.
Этой тема сейчас стала модной за рубежом. Занимаются ей в России. Сегодня к нам обратились представители крупного российского продовольственного концерна. Слушали наш доклад на гастроэнтерологическом конгрессе и заинтересовались возможность применения на практике. Уже не в качестве фармакологических препаратов, а в виде пищевых продуктов. Помогли коллегам, у нас целый спектр исследований при разных патологиях, для них они послужат стартовой площадкой.
Андрей Громов
16 Oct, 10:14
❗️Новое исследование связало пластиковые бутылки с повышенным кровяным давлением, увеличивая риск сердечных приступов, инсультов, слабоумия и рака
Очередное исследование подтвердило, что водопроводная вода часто бывает значительно менее вредной, чем вода из пластиковых бутылок и что мелкие частицы микропластика могут проникать через неповреждённые клеточные барьеры в кишечнике и альвеолах, попадая в кровоток и провоцируют тромбозы и множество тяжёлых заболеваний.
Очередное исследование подтвердило, что водопроводная вода часто бывает значительно менее вредной, чем вода из пластиковых бутылок и что мелкие частицы микропластика могут проникать через неповреждённые клеточные барьеры в кишечнике и альвеолах, попадая в кровоток и провоцируют тромбозы и множество тяжёлых заболеваний.
Андрей Громов
16 Oct, 05:17
МЕДИТАЦИЯ ИЛИ АНТИДЕПРЕССАНТ?
Эффективность медитации при различных тревожных расстройствах сопоставима с приемом антидепрессантов – результаты исследования Национального института психического здоровья США.
Во вторичный анализ вошли 276 пациентов, средний возраст 33 года. 75% -женщины, 25% - мужчины, с клинически установленным диагнозом панического расстройства, генерализованного или социального тревожного расстройства, агорофобии.
Половине из них еженедельно в течение 8 недель проводили тренинги по теории и практике нескольких видов медитации осознанности. Вторая половина группы получала антидепрессант эсциталопрам по 10–20 миллиграмм в день. Эсциталопрам является селективным ингибитором обратного захвата серотонина с минимальным воздействием на обратный захват нейронами норадреналина и допамина.
Степень тревожности, депрессии и качество жизни оценивали по опросникам. Первичные исходы регистрировали через восемь недель, а наблюдение продолжалось 24 недели.
В обеих группах наблюдали значимое уменьшение симптомов тревожности. При этом существенных различий в эффективности терапии между ними зарегистрировано не было.
Побочные эффекты были зафиксированы у 78,6% участников, принимавших эсциталопрам, против 15,4% среди тех, кто использовал медитацию осознанности.
Методы, основанные на осознанности (медитация), доказали свою эффективность при тревожных расстройствах.
Hu H, Mete M, Rustgi NK, Washington CI, Sanghavi K, Dutton MA, Simon NM, Baker AW, Bui E, Hoge EA. Mindfulness Meditation vs Escitalopram for Treatment of Anxiety Disorders: Secondary Analysis of a Randomized Clinical Trial. JAMA Netw Open. 2024 Oct 1;7(10):e2438453. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2024.38453.
Эффективность медитации при различных тревожных расстройствах сопоставима с приемом антидепрессантов – результаты исследования Национального института психического здоровья США.
Во вторичный анализ вошли 276 пациентов, средний возраст 33 года. 75% -женщины, 25% - мужчины, с клинически установленным диагнозом панического расстройства, генерализованного или социального тревожного расстройства, агорофобии.
Половине из них еженедельно в течение 8 недель проводили тренинги по теории и практике нескольких видов медитации осознанности. Вторая половина группы получала антидепрессант эсциталопрам по 10–20 миллиграмм в день. Эсциталопрам является селективным ингибитором обратного захвата серотонина с минимальным воздействием на обратный захват нейронами норадреналина и допамина.
Степень тревожности, депрессии и качество жизни оценивали по опросникам. Первичные исходы регистрировали через восемь недель, а наблюдение продолжалось 24 недели.
В обеих группах наблюдали значимое уменьшение симптомов тревожности. При этом существенных различий в эффективности терапии между ними зарегистрировано не было.
Побочные эффекты были зафиксированы у 78,6% участников, принимавших эсциталопрам, против 15,4% среди тех, кто использовал медитацию осознанности.
Методы, основанные на осознанности (медитация), доказали свою эффективность при тревожных расстройствах.
Hu H, Mete M, Rustgi NK, Washington CI, Sanghavi K, Dutton MA, Simon NM, Baker AW, Bui E, Hoge EA. Mindfulness Meditation vs Escitalopram for Treatment of Anxiety Disorders: Secondary Analysis of a Randomized Clinical Trial. JAMA Netw Open. 2024 Oct 1;7(10):e2438453. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2024.38453.
10,067
subscribers
650
photos
118
videos
