Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

@yazmishlive

Кулланылган, сынап каралган киңәшләр!

@ZamDirektToday - реклама

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык (Russian)

Добро пожаловать в наш канал "Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык"! Здесь вы найдете множество полезных советов по созданию уюта и поддержанию здоровья. Мы делимся проверенными методиками для улучшения качества жизни, советами по домашнему благополучию и заботе о себе. Наш канал призван помочь вам стать счастливее, здоровее и уютнее. Подписывайтесь на нас и узнавайте новые способы улучшить свою жизнь каждый день!
А кто мы такие? Мы - команда энтузиастов, которая верит, что маленькие изменения могут привести к большим результатам. Мы собрали для вас лучшие советы и рекомендации, чтобы помочь вам достичь гармонии и уюта в своей жизни. Мы обещаем, что наш канал станет вашим надежным помощником на пути к счастью и благополучию. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и начните путь к лучшей версии себя!
Не упустите возможность узнать новое, применить полезные советы и улучшить свою жизнь с нашим каналом "Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык"! Подписывайтесь и будьте в курсе всех обновлений. Уют и здоровье ждут вас прямо здесь!

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

12 Nov, 11:17

🗣️

В ГД предложили отменить шестидневную рабочую неделю перед новогодними праздниками, а 28 декабря сделать выходным днём.

👔

По словам депутата ГД Станислава Наумова, это создаст дополнительный импульс развитию внутреннего семейного туризма #СМИ #Россия

🔹

ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ
⚠️ ОСТОРОЖНО – ДТП, ЧП

347

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

11 Nov, 14:13

❤️ Папа важен!

🌟 Смелая, вся в папу

Пока дочка маленькая, именно папа помогает встать на коньки, первый раз прокатиться на велосипеде. Кроме папы никто не водит дочерей на экстремальные аттракционы. И все для того, чтобы дочь выросла сильной и смелой, не пасовала перед трудностями.

🌟 Папа + мама = любовь

Если в семье царит любовь и уважение, дочь никогда не ошибется с выбором партнера. Никто, кроме отца не сумеет утешить дочь, если ее бросил парень. Именно отец скажет, что предыдущий друг ей не пара.

🌟 Папа за независимость дочери

Конечно, нельзя сказать, что папу не интересуют успехи дочери в учебе, работе. Но для него важнее, чтобы дочка была самостоятельной, не сгибалась и не пасовала перед трудностями. Тогда он будет спокоен.

🌟 Отец – образец мужественности

Папа для дочки образец мужественности. Именно на него она ориентируется, когда выбирает спутника жизни. И не важно, что пятилетняя дочка вязала папе бантики, это ничего не меняет.

🚸@detskeymir

952

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

11 Nov, 05:35

🍋‍🟩 🍋Чистим быстро помело🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,180

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

10 Nov, 09:15

🌿 Зелёный уголок в квартире

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,357

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

09 Nov, 14:25

💪🏻Столик из офисного кресла своими руками

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,413

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

09 Nov, 08:19

🎄Шары на ёлку с эффектом бархата своими руками🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,134

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

08 Nov, 13:46

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык pinned Deleted message

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

08 Nov, 13:45

📣

🔴

10 ноябрь Казанда "ЧУЛПАН" мәдәният сараенда узачак, популяр җырчы, Татарстанның атказанган артисы ЛӘЙСӘН ГЫЙМАЕВА һәм “Кызган казан” тапшыруы алып баручысы, шоумен БУЛАТ БӘЙРӘМОВларның “Гаилә җыры” дип исемләнгән яңа концертына 2 ПАР (2 ШӘР) БИЛЕТ УЙНАТАБЫЗ

❗️

🎙Тамашада Булат һәм Ләйсәннең олы кызлары Таңсылу да үзенең матур җырлары белән чыгыш ясаячак

🎵

🗓

10 ноябрь

📍

“Чулпан” үзәгенә

🕔

17.00

🎫

✨БУШЛАЙ ЧАКЫРУ БИЛЕТЛАРЫ ОТАР ӨЧЕН ӘЛЕГЕ КАНАЛЛАРГА ГЫНА ЯЗЫЛАСЫ

⬇️

✅ТАТАР ТУДЕЙ | ТАТАР БҮГЕН
✅ДЕТИ | СЕМЬЯ
✅ЖИВАЯ ПРИРОДА
✅НАШ ТАТАРСТАН ДТП / ЧП
✅ТАТАР АФИША
✅СЕРЛЕ САНДЫК | ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ
✅ТАТАР ЭСТРАДАСЫ
✅КАЗАНЬ ТУДЕЙ
✅РЕЦЕПТЫ ТАТАР
✅ТАТАР АШЛАРЫ

🪩

✈️Бу каналларга язылгач, "КАТНАШАМ!"га басып постка лайк👍куй ✅

🎁

2️⃣

ҖИҢҮЧЕНЕ 9 НОЯБРЬ 12:00 дә РАНДОМАЙЗЕР САЙЛАЯЧАК

🎉

🖥

Катнашабыз, дусларга, танышларга әйтәбез

👌

💭

🎫 https://kzn.kassir.ru/koncert/solnyiy-kontsert-leysan-gimaevoy-i-bulata-bayramova

313

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

08 Nov, 12:26

Илнат Фәрхуллин кәләше турында сөйләгән - Tatar Today - татар яңалыклары.
https://tatar-today.ru/2024/11/99007/

563

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

08 Nov, 12:07

💅

Спасаем разбившиеся тени!

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,880

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

08 Nov, 05:30

👚Как убрать жирные пятна?🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

3,393

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

07 Nov, 15:35

🧼Убираем жир с вытяжки!

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,757

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

07 Nov, 11:43

💔

Кичә 6 ноябрь Арча районы Иске Төрнәле авылында 34 яшьлек Гүзәл Зәйнуллина белән хушлаштылар. Вафат булган көнендә без дә аның белән саубуллашырга барып кайттык.

👩‍❤️‍💋‍👨Гүзәл "Татар тудей"ның да дусты иде. Безнең төркемнең "Танышу | ШАЯРУ| татарлар чаты"нда админ да булып торды. Танышлыгыбыз да шуннан башланды. Казанга килгән чагында очрашып тордык, аралашу өзелмәде, күп серләр уртак булды. Беркемгә ышанып булмаган заманда да аңа ышанып һәм таянып була иде.

💬Барып күрсәм дә, аның юклыгына әле дә күңел ышанмый. Яп-яшь, чибәр хатынга ак яулыклы әбиләрнең кәфенлек үлчәүләре әле дә күз алдымда тора. Бу дөньяда гаделлек бар дигән кешегә, Гүзәлнең каберенә төртеп күрсәтәсе булыр дип ярсып, яшемә буылып кайттым. Уразасын калдырмады, гел догада булды. Нәрсә генә күрергә өлгерде инде Гүзәл үз тормышында?! Бердәнбер бәхете һәм тормыш мәгънәсе - 5 сыйныфта укып йөргән улы да ятим калды.

🩷Бик сабыр, төпле кеше иде Гүзәл. Эчендәгесен тышына чыгармады, ачу сакламады. Авыртуы турында да азакка кадәр беркемгә әйтмәде. Хәер, үзәгенә үтеп хастаханәләргә йөрткән авыртуының яман шеш булуы турында ул үзе дә күптән түгел генә белгән.
Акча җыя торган пост түгел. Азагына кадәр укып чыксагыз, Гүзәл Илгизәр кызы рухына дип дога кылсагыз иде.🙏
Хуш, Гүзәл! Нур эчендә ят. Урының оҗмахта булсын! #ЭФ

📍 @todaykazan
🔴 @tatartoday 🗞 🚀

1,587

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

07 Nov, 11:30

🫑Множество различных нарезок овощей!

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,657

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

07 Nov, 05:02

🥘Что делать, если пересолили суп?🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,369

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

06 Nov, 15:08

📣

🔴

21 ноябрь Казанда "ЧУЛПАН" мәдәният сараенда узачак,
"ТУГАН ТЕЛ" КАЗАН" каналы оештырган ©

🍁"КӨЗГЕ ҖИЛЛӘР" концертына 4 ПАР (2 ШӘР) БИЛЕТ УЙНАТАБЫЗ

🆕

🎫

✨БУШЛАЙ ЧАКЫРУ БИЛЕТЛАРЫ ОТАР ӨЧЕН БАРЫ ӘЛЕГЕ КАНАЛЛАРГА ГЫНА ЯЗЫЛАСЫ

⬇️

✅ТАТАР ТУДЕЙ | ТАТАР БҮГЕН
✅ДЕТИ | СЕМЬЯ
✅ЖИВАЯ ПРИРОДА
✅ НАШ ТАТАРСТАН ДТП / ЧП
✅ ТАТАР АФИША
✅СЕРЛЕ САНДЫК | ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ
✅ ТАТАР ЭСТРАДАСЫ
✅КАЗАНЬ ТУДЕЙ
✅ РЕЦЕПТЫ ТАТАР
✅ТАТАР АШЛАРЫ

🪩

🚀Бу каналларга язылгач, билет уйнату посты ссылкасын 2-3 дустыңа җибәр һәм КАТНАШАМ! га басып постка лайк👍куй 🎫сораячакбыз

✅

🎁

4️⃣

ҖИҢҮЧЕНЕ 19 НОЯБРЬ 19:00 дә РАНДОМАЙЗЕР САЙЛАЯЧАК

🎉

😍

🖥

Катнашабыз, дусларга, танышларга әйтәбез

👌

💭

🎟️ https://kzn.kassir.ru/koncert/kzge-illr-solyanka-televizionnyiy--kontsert#2408813

1,436

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

06 Nov, 14:47

🖇Интересная хитрость для дома!

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,683

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

06 Nov, 13:35

ГРАФИК ПРИЕМА ВИТАМИНОВ

❤️

💊 Витамины играют важную роль в поддержании нашего организма здоровым, но их получение через добавки не всегда эффективно, особенно если у нас есть проблемы с работой ЖКТ.

💡Идеальным способом получения витаминов является пища, которую мы употребляем, и усвоение витаминов происходит благодаря нашей кишечной микробиоте. 🤷‍♀️ Однако статистика показывает, что многие из нас страдают от дефицита витаминов.

🌎 @discoveryzoo

3,280

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

06 Nov, 08:05

🍪

Как отменить резистентность к инсулину?

🍎 Шаг 1: Скажите “нет” десертам!

✔️Что же можно❓
Отдайте предпочтение цельным натуральным фруктам. Они богаты пектинами, клетчаткои‌ и натуральнои‌ фруктозои‌, которые полезны для тела. Помните, что перекусы между основными прие‌мами пищи допустимы, но только через 3 часа после основного приема пищи.

🌛 Шаг 2: Качественныи‌ сон

🏃‍♀️‍➡️ Шаг 3: Без физических упражнении‌ никак? Абсолютно верно! Нельзя “приструнить” сахар, сжечь калории и лишнии‌ жир только диетои‌!❗️Тогда как тренировать надпочечники? 20-минутная интервальная тренировка 3 раза в неделю (лучше всего через 20 минут по утрам).

🥗 Шаг 4: Соблюдаи‌те трехразовое питание без перекусов — это минимизирует дисбаланс сахара в крови.

🥬 Шаг 5 и другие смотрите на картинках.

🌎 @discoveryzoo

1,369

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

02 Nov, 14:24

🥞Легкий способ жарки блинов🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

492

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

02 Nov, 13:17

💡

Mнoгиe гoвopят, чтo пepeкиcь пoлeзнa, нo вoт чeгo oни нe гoвopят

🐸

🖥Пpoчтитe нaш cпиcoк «peдкиx» cпocoбoв иcпoльзoвaния пepeкиcи в быту — и oнa пpoчнo и нaвceгдa вoйдёт в вaшу пoвceднeвную жизнь!

1️⃣Уничтoжeниe виpуcoв: 3 кaпли пepeкиcи в кaждoe уxo — и пpocтуды кaк нe бывaлo! Taкжe пoмoгaeт избaвитьcя oт ушнoй cepы.
2️⃣Уничтoжeниe микpoбoв: дoбaвьтe 0,5 л пepeкиcи нa 3,5 л вoды и pacпыляйтe в вoздуxe, чтoбы убить вoздушныe бaктepии.
3️⃣Oтбeливaниe зубoв: 2 ч. л. вoды нa 1 ч. л. пepeкиcи, пoлoщитe poт пocлe чиcтки зубoв.
4️⃣Пpи нacмopкe: 1 кoлпaчoк пepeкиcи нa cтaкaн вoды, пpoмывaйтe зaлoжeнный нoc.
5️⃣Пpи зубнoй бoли: cмeшaйтe кoкocoвoe мacлo c пepeкиcью и пoлoщитe poт.

🌎 @discoveryzoo

610

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

02 Nov, 13:05

💣

Татар эстрадасының энерджайзеры–Рафис Кәлимуллиннан шәп ПРЕМЬЕРА

💥

🫶

«ЯКЫНЫМ»

☝🏼Җырдагы сүзләрне кулланып, сөйгән ярыгыз белән назга күмелеп яшәгез🥰

👩‍❤️‍👨Якыным, ялкыным, шатлыгым, байлыгым,
Сусаган җанымда чишмә су салкыным.
Бәхетем, тәхетем, рәхмәтем, рәхәтем,
Сагышлы мизгелдә син минем сихәтем.

🎵Гүзәлия көе
✍️Гөлфия Шакирова сүзләре

🎭 АФИША | КОНЦЕРТ | ТЕАТР | ЭСТРАДА

606

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

01 Nov, 19:24

👀На заметку🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,049

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

31 Oct, 16:37

🍗Разморозить мясо за 5 минут 🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,268

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

31 Oct, 08:17

💊Как правильно принимать витамины🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,587

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

30 Oct, 06:56

🥔Интересный лайфхак🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

3,556

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

30 Oct, 05:34

🔴

6 НОЯБРЬ КАЗАНДА ФИЛАРМОНИЯДӘ УЗАЧАК ХАЛЫК АРТИСТЫ ЭЛЬМИРА КӘЛИМУЛЛИНА КОНЦЕРТЫНА 3 ПАР (2 ШӘР) БИЛЕТ УЙНАТАБЫЗ

‼️

🎫БУШЛАЙ ЧАКЫРУ БИЛЕТЛАРЫ ОТАР ӨЧЕН БАРЫ ӘЛЕГЕ КАНАЛЛАРГА ГЫНА ЯЗЫЛАСЫ

⬇️

✅ТАТАР ТУДЕЙ | ТАТАР БҮГЕН
✅ДЕТИ | СЕМЬЯ
✅ЖИВАЯ ПРИРОДА
✅ НАШ ТАТАРСТАН ДТП / ЧП
✅ ТАТАР АФИША
✅СЕРЛЕ САНДЫК | ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ
✅ ТАТАР ЭСТРАДАСЫ
✅КАЗАНЬ ТУДЕЙ
✅ РЕЦЕПТЫ ТАТАР
✅ТАТАР АШЛАРЫ

🪩

✈️Бу каналларга язылгач, билет уйнату посты ссылкасын 2-3 дустыңа җибәр һәм КАТНАШАМ! га басып постка лайк❤️куй 🎫сораячакбыз

✅

🎁

3️⃣

ҖИҢҮЧЕНЕ 4 НОЯБРЬ 20:00 дә РАНДОМАЙЗЕР САЙЛАЯЧАК

🎉

👍

Катнашабыз, дусларга, танышларга әйтәбез

👌

1,323

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

29 Oct, 14:16

🍋Как легко выдавить лимон и не испачкать руки 🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,870

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

29 Oct, 12:42

💡

Почему стоит пить томатный сок в жару? 🤔

‼️ Сок из томатов – кладезь витаминов и минералов. В его состав входят элементы группы B, которые отвечают за стабильность нервной системы.

✔️Также томатный сок является прекрасным средством для утоления жажды в жаркую погоду. Он помогает восполнять электролиты, активно покидающие тело вместе с потоотделением.

✔️Электролиты – это ионные растворы (соли) минералов, которые организму важно получать в достаточном количестве. Данные вещества поддерживают здоровые функции нервов и мышц, а также обеспечивают гидратацию, благодаря которой тело эффективнее избавляется от токсинов.

‼️ А еще томатный сок не только борется с жаждой, но и разжижает кровь, что в жару тоже очень важно.

🌎 @discoveryzoo

1,919

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

29 Oct, 08:27

🚰Убираем разводы на кране🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,662

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

28 Oct, 15:08

✔️

Полезный комплекс на каждый день, который:

-📌Улучшает осанку
-📌Облегчает боль в спине
-📌Расслабляет плечевые зажимы
-📌Убирает «вдовий горб»

🌎 @discoveryzoo

1,844

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

28 Oct, 13:59

⭐️Легкий способ открыть повторно крышку🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,752

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

28 Oct, 08:17

🐿 А вы видели, как белка находит орех?

Обязательно посмотрите и покажите деткам!

🚸@detskeymir

1,793

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

28 Oct, 06:30

🔗

Как распутать узлы на цепочке

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,930

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

27 Oct, 08:42

🦐Самый быстрый способ чистки креветок🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

3,692

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

26 Oct, 17:38

🔼Как аккуратно положить пергамент🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,181

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

25 Oct, 07:39

🍳Чистим гриль (или вафельницу) с помощью воды 🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,549

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

24 Oct, 14:14

✋Свёкла больше не будет пачкать руки!🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,507

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

24 Oct, 11:14

https://t.me/detskeymir/6565

849

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

23 Oct, 10:23

⚙️Как заточить пинцет🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,681

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

22 Oct, 08:50

👀

Как почистить пуховик без химчистки

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

3,082

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

21 Oct, 17:05

✨

Очищаем кран до блеска

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,699

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

21 Oct, 13:56

🧠 Развиваем межполушарные связи у детей

Для этого существует огромное количество упражнений!

🚸@detskeymir

2,467

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

21 Oct, 09:10

👍 Научите ребенка принципу: «Это важно»

Делайте свои дела, не реагируя на ребенка — в тех случаях, когда в своей правоте уверены вы сами и знаете, что вас поддержат все.

Вы все торопитесь на поезд, собираете вещи. В этом случае капризы ребенка «Ну, поиграй со мной!» будут легко проигнорированы всеми, включая бабушек. Приучайте ребенка к тому, что есть дела, которые важные. Приучите ребенка к слову: «Это важно».

Если вы присели перед ним и, глядя ему в глаза, держа его за плечики, спокойно и твердо говорите: «Взрослым сейчас нужно собираться, а поиграем мы с тобой попозже. Это важно!» — то скоро ребенок начнет вас понимать.

🚸@detskeymir

2,409

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

21 Oct, 05:25

👍

Как «дать вторую жизнь» старым полотенцам?

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,285

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

20 Oct, 20:26

😴

Как уснуть за 2 минуты? 🤔

💡Блуждающий нерв поможет вам быстрее уснуть ночью!

-15-60 секунд массируем "красные зоны" уха/ушей

-15-60 секунд работаем с мышцей "сонливости"

🌎 @discoveryzoo

1,723

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

20 Oct, 10:58

☄️

🪗 25 ОКТЯБРЬ КАЗАНДА "ЧУЛПАН" МӘДӘНИЯТ ҮЗӘГЕНДӘ ҮТӘЧӘК "САБАНТУЙГА АВСТРАЛИЯГӘ" КОНЦЕРТЫНА 3 ПАР (2 ШӘР) БИЛЕТ УЙНАТАБЫЗ

‼️

🎫БУШЛАЙ ЧАКЫРУ БИЛЕТЛАРЫ ОТАР ӨЧЕН БАРЫ ӘЛЕГЕ КАНАЛЛАРГА ГЫНА ЯЗЫЛАСЫ

⬇️

✅ТАТАР ТУДЕЙ | ТАТАР БҮГЕН
✅ДЕТИ | СЕМЬЯ
✅ЖИВАЯ ПРИРОДА
✅НАШ ТАТАРСТАН ДТП / ЧП
✅ТАТАР АФИША

🪩

🚀Бу каналларга язылгач, билет уйнату посты ссылкасын 2-3 дустыңа җибәр һәм постка лайк❤️куй 🎫сораячакбыз✅

🎁

3️⃣

ҖИҢҮЧЕНЕ 24 ОКТЯБРЬ 16:00 дә РАНДОМАЙЗЕР САЙЛАЯЧАК🎉

👍Активлык белән катнашабыз, дусларга, танышларга әйтәбез 👌

1,417

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

20 Oct, 10:58

😸Гладьте кошек , это успокаивает 👇

💡

Многие люди не знают, но наличие милых пушистых созданий в доме может оказывать действительно чудесное влияние на здоровье! И если вы до сих пор не убедились в этом, то вот несколько фактов.

▫️Ученые обнаружили, что человеческий мозг выделяет больше гормонов счастья, когда гладит кошку. В то же время снижается выработка гормонов стресса.

▫️Согласно исследованиям, мурлыканье снижает кровяное давление и, следовательно, риск возникновения сердечного приступа.

▫️Человеческий мозг также реагирует на мурлыканье, выделяя гормон хорошего самочувствия — серотонин.

✅ Благотворное влияние кошек на человеческие чувства научно доказано.

🌎 @discoveryzoo

1,548

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

18 Oct, 13:25

🚰Как почистить раковину

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,048

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

17 Oct, 15:39

🛌Что делать, если подушка маленькая, а наволочка большая?🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,202

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

17 Oct, 06:31

🌺Кашпо из плитки🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,444

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

16 Oct, 08:01

✨Как легко при помощи утюга отстирать пуховик

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,572

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

15 Oct, 15:04

🧥Если после стирки пуховика у вас собрался наполнитель, есть отличный способ это исправить

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,103

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

15 Oct, 05:24

✨

Чистка мягкой мебели в домашних условиях

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,003

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

14 Oct, 14:08

⭐️

Приятный аромат на кухне-легко

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

4,122

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

14 Oct, 07:11

✨

Смеситель засияет

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,819

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

13 Oct, 16:30

👟Убираем неприятный запах из обуви

🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2,179

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

13 Oct, 15:20

🧾

💸

В сети появился чек из кремлевской столовой, где обед депутатов стоит всего 150 рублей

🍔 За эти деньги можно насладиться блюдами, которые, по мнению некоторых, можно назвать «народными»: сельдь с горохом за 27 рублей, суп с говядиной за 45, рыбный шницель за 56 и компот за 8.

Примечательно, что цены в меню, похоже, не подвержены ни налогообложению, ни инфляции. #СМИ #Россия

🤖 @tatartoday_bot
📍 @todaykazan

2,185

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

13 Oct, 07:03

🐈Как домашняя кошка влияет на здоровье?🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,963

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

12 Oct, 13:55

🪣Как легко собирать облепиху 🔖

🔄Польза облепихи:
1️⃣Укрепление иммунитета.
2️⃣Поддержка сердечно-сосудистой системы. Облепиха содержит антиоксиданты, которые способствуют укреплению сосудов и снижают уровень холестерина.
3️⃣Поддержка зрения. Витамин A
4️⃣Пищеварение. Облепиха стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, обладает мягким слабительным эффектом и способствует заживлению слизистых оболочек при язвах и гастритах.
5️⃣Поддержка гормонального фона. Облепиха полезна для нормализации гормонального фона у женщин и может облегчать симптомы климакса.

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

3,590

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

12 Oct, 05:58

👗Хранение длинных платьев🔖

#Полезныесоветы

📌

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1,994

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

11 Oct, 20:38

❗️

за 11.10.24

▶️ Первые снегопады прошли в регионах России.
▶️ Кризис общественного транспорта в Казани.
▶️ Рекордный рост числа казней в 2024 году.
▶️ Чак-чак в центре Казани.
▶️ Владимир Путин выступил на Международном форуме.
▶️ Осипов извинился перед главой лесничества за "козявочный инцидент".
▶️ Казахстанская фондовая биржа прекратила всех взаимоотношения с Московской.
▶️ Центр города перекроют для кортежей гостей.
▶️ Идут интенсивные подготовительные работы к саммиту БРИКС в Казани.
▶️ «Я в шоке, Камал строят круглосуточно».
▶️ Мошенники с помощью нейросетей украли деньги у жительницы Липецка.
▶️ Эвакуация в ТЦ «Тандем».
▶️ 33 тысячи человек хотят получить деньги за видео с нарушениями ПДД.
▶️ Упавшего в воду лосенка спасли в Лаишевском районе.
Таймлапс затопления во Флориде.
▶️ В Челябинской области девушка умерла после избиения.
▶️ В аэропорту Домодедово прошла массовая депортация мигрантов.
▶️ Курбанов отрицает причастность к покушению на Кадырова.
#СМИ #новости #Россия #Татарстан #вмире

🤖 @tatartoday_bot
📍 @todaykazan

1,917