Ярослава Рындина

Вообще я кучу всего вам просто не успею показать и рассказать 🙈

Например вышла моя долгожданная рабочая тетрадь по работе с самооценкой «Выйди и зайди нормально» (я ржу с этого названия с момента как придумала🤣). Она мягонькая и нежная 💖

Она отдельный от книги продукт- полезно, даже если не читали книгу, а в дополнение к книге это очень понятный тренажер с множеством НОВЫХ практик. В ней пошаговая система упражнений для формирования психологических навыков, необходимых человеку для поддержания самооценки на стабильном уровне ✨

Уже можно ее покупать и работать по ней ⬇️

https://www.wildberries.ru/catalog/276998877/detail.aspx?targetUrl=MS&size=426541073

А остальные новостишки еще нельзя рассказывать, но очень хочется, потому что я каждый день над этим работаю и таить в секрете то, что я готовлю с каждым днем все сложнее 🤯 у меня разрыв всей Яры от недержания интриги 😂

Приветули ребятули!💖

Я затеяла новый для себя жанр общения с аудиторией и назвала его психолого-педагогический стендап! Это не юмористический концерт в чистом виде, а полтора часа веселого, понятного и легкого общения с залом на заданную тему из мира психологии или педагогики, где в итоге и смешно, и полезно, и есть что домой на подумать после концерта принести или в барчик на обсуждение 😄

Билеты на концерт в Москве разлетелись за пару дней, он состоится 25 ноября. Однако билеты на концерт в Питере 3.12 еще есть! Поэтому жду вас на своем выступлении, где вы сможете и книги мои купить и подписать, и вопрос задать, и посмеяться от души над всем знакомыми темами и сюжетами из жизни взрослых и детей 💖

Концерт называется «Вот я в твоем возрасте!»😁 Я лично в детстве недоумевала, почему моя мама мне говорит, что она в моем возрасте уже дрова рубила, потому что, если бы я принесла в нашу квартиру нарубленные дрова, она бы первая спросила, какого хрена у нас дрова посреди коридора валяются. И лишь спустя годы я поняла, что смысл этой фразы в другом! И мне стало не только смешно, но и грустно. Зову вас на мой концерт, чтобы разобраться в том, что на самом деле стоит за такими фразами родителей детям, чем же эти фразы заменить и нужно ли?

P.S. Вчера составляла плейлист музыки, которая будет играть перед началом концерта, пока все собираются, так вот, рекомендую приходить пораньше, чтобы дружно попеть. 😁

Билеты на концерт в Питере 3 декабря ⬇️

https://cbiletom.ru/event.php?event=8667

Заботливое напоминание:

Уникальная возможность 21 день работать с вашей самооценкой в моем личном сопровождении и ответами на каждый ваш вопрос за 12.000 рублей превратится в тыкву 11 ноября, после старта курса «Садись, пять!», который я не планирую больше повторять.

1 урок курса это переворот сознания. Все что вы считали самооценкой до этого ею не является, а является то, что вы обесценивали, не видели, чему не придавали значение. С первого же урока ваша самооценка перестанет быть прежней благодаря практикам, помогающим наконец-то увидеть себя реальных.

2 урок курса помогает взять под свое управление все, чем вы свою самооценку расшатываете: тут работаем с чувствами и мыслями. Отдельно говорим про то, как быть с чувством стыда (в том числе со страхом стыда, когда еще ничего не произошло, но вам уже заранее стыдно за себя), с чувством вины (я должен был быть более…я недостаточно…), с завистью, и с радостью и благодарностью (учимся их генерировать, замечать, ощущать, и использовать как фундамент самооценки).

3 урок курса посвящен работе с зависимостью от чужого мнения- как с ней быть, чтобы не отлететь полностью в страну «воображляндию» насчет себя, но и не ощущать волны страха и стыда при каждом взгляде или фразе о вас со стороны. Как отличить адекватную критику от той, которую нужно отправлять в топку, короче все о чужом мнении и как его располагать в своей жизни здоровым образом. А еще тут много про работу со своей речью: что в ней выдает вашу неуверенность и как вы сами себя как матёрые экрасенсы практически заговариваете на страх, тревогу и уязвимость 🤷🏼‍♀️ ну и конечно как можно с помощью речи свое состояние менять.

4 урок мой обожаемый- это урок о субличностях! О том как использовать свой потенциал максимально, особенно те ваши части, которые вы обычно прячете и считаете плохими- ооо сколько же в них силы! Тут практики даю, с помощью которых вы буквально как с помощью пульта или кнопки сможете менять свои состояния: нужна уверенность- поменяли на нее, нужна мягкость и легкость- снова поменяли 😉

А тариф с чатом это мои ежедневные ответы на каждый вопрос каждого участника лично без ограничений по времени и количеству вопросов. В следующем году такой тариф будет стоить не 12.000, а 25.000. Сейчас вы имеете возможность сделать себе хорошо по супер дешевой стоимости, на сайте есть рассрочка- в общем в ваших руках возможность зайти в 2025 год с новым образом себя.

Моя стабильная самооценка- мой фундамент на любой случай в жизни. Купите себе этот фундамент и живите на полную, а не на пол шишечки, что б не дай бог ничего никто не подумал)

Тык на ссылку и вы с нами на курсе ⬇️

https://yarko.help/

Разбор 9 серии «няни особого назначения»

✅ Какую задачу я ставила перед собой в работе с этой семьей?

✅ Особенности личности человека с зависимостью;

✅ Что такое уровни организации личности и чем они отличаются?

Задавайте вопросы по серии в комментариях 😉

Серию можно смотреть тут ⬇️

https://youtu.be/_wSNHadqTLo?si=NmDWYSMzTB_QvFyL

https://rutube.ru/video/7d728aac1006a1099e5a63ecd1eed7c9/?r=a

Приветули, ребятули!

Сегодня вам порекомендую онлайн школу для детей и расскажу про классный совместный проект, который мы реализовали, помогающий родителям вовремя заменить токсичные фразы в адрес детей на адекватную и полезную альтернативу 😉

И так предыстория:

Ежедневно ко мне стучатся с запросом на рекламу люди, которые занимаются образованием или доп образованием с детьми. Клянусь вам, 90% этих людей не могут ответить на элементарные уточняющие вопросы с моей стороны о том, какими методами они пользуются и на каких конкретных ценностях основаны их действия. Я очень внимательно отбираю тех, кого вам рекомендую.

И вот в очередей раз постучались из большой онлайн-школы Фоксфорд с обучением с 1 по 11 класс, с подготовкой к школе, с репетиторами и подготовкой к ЕГЭ и ОГЭ, короче полный фарш 😁 И эта школа меня покорила! Не только глубиной понимания особенностей психики детей и родителей и педагогическим мастерством, но и тем, что они не просто предложили мне рассказать какие они хорошие, а пригласили создать совместный полезный проект для родителей, благодаря которому родители и пользу получат, и со школой познакомятся 🤩

Мы с онлайн-школой Фоксфорд в совместном творческом процессе сделали для вас, дорогие родители, тест! Пройдя тест, вы сможете узнать кто вы из мира родителей благодаря самым часто звучащим фразам в вашем родительском лексиконе 😅

После прохождения теста вы получите методичку с теми самыми фразами и здоровыми альтернативами, где я подробно разбираю в чем вред тех или иных слов для психики ребёнка или для ваших с ним отношений 💖

Помните что, как говорил Лев Толстой, слово — это поступок, оно оставляет след в душе, так же как и дело 🙏🏻

Проходите тест по ссылке и забирайте методичку и другие подарки от Фоксфорда ⬇️

https://foxford.ru/s/H9oK

Реклама. ООО «Фоксфод», ОГРН 1207700135125, erid: LjN8KQufn

Ответила на все вопросы в рубрике вопрос-ответ 😉

Слушать мои ответы можно в комментариях под этим постом

https://t.me/yarapsy/582

Получилось много полезных рекомендаций в одном месте- слушайте ответы для других людей, часто можно найти для себя много важного 💖

Больше часа практических рекомендаций и анализа ваших ситуаций в общей сложности вышло 😉а на моих курсах так происходит 21 день, и в итоге получается по ~ 15 часов дополнительной информации и практик к базовым знаниям курса в одном чате с участниками, а чатов три!

И в конце курса у вас еще ~ 45 часов ответов, только еще более подробных, потому что на курсе у меня есть основа теоретическая и практическая, которая позволяет углубляться. Это уникально, это эффективно, это глубоко и практично 😉✨

11 ноября стартует мой курс по работе с самооценкой (и со стыдом, и с завистью, и с прокрастинацией, и с ленью, и с убеждениями о себе и со всеми, что вам мешает чувствовать себя уверенно) и это последняя возможность поработать в таком формате со мной за такие маленькие деньги в соответствии с количеством пользы, следующий курс будет стоит дороже в два раза. Не упускайте возможность)

https://yarko.help/

Тут в комментариях можно написать что конкретно полезного взяли для себя из рубрики ⬇️

Это небольшой разбор способов воспринимать информацию, которые я уже увидела в ваших вопросах в рубрике «вопрос-ответ» 😉

Ребята я на съемках ПЧК как зритель 😁 а то многие уже обрадовались за меня, но увы пока я еще не герой за столом. Но это пока 😉

Приветули, ребятули!

У меня чудом сложились все карты и я с утра умчалась на съемки новогоднего выпуска «Подземелья чикен карри» (это такое шоу на ютюбчике, которое я люблю) и потому разбор вчерашней серии «Няни особого назначения» (ой а там есть что разобрать, потому что любой, кто погуглит героев увидит их блоги и поймет о чем мы не могли говорить в эфире, но что тем не менее красной нитью существует в этой семье и влияет на все процессы взаимодействия родителей друг с другом и с детьми) будет завтра.

А пока объявляю рубрику вопрос-ответ: в комментариях пишите пожалуйста свой вопрос текстом, вопрос должен содержать конкретный вопрос с указанием «чтобы что?» если спрашиваете «что делать?», если спрашиваете про ребёнка, то возраст ребёнка уточняйте пожалуйста. Отвечать буду голосовыми вечером 😉

СТОП 🛑

прием вопросов завершен. Отвечу всем, ожидайте:)

Мини-подкаст о том как научиться принимать решения и почему это может тяжело даваться? Навеяло вопросами в запрещенной сети: очень много вопросов про то как решиться на то или на это 🤯

Ссылка на курс ⬇️

https://yarko.help/

И спешу вам рассказать долгожданную новость! Я наконец-то созрела на полноценный психолого-педагогический стендап!🥳

Шо это будет:

Это большой разговор об убеждениях, которые родители передают своим детям из поколения в поколения в формате живого общения с залом (будет много импровизации) с юмором и как всегда конкретными полезными рекомендациями о том чем же заменить привычное «вот я в твоем возрасте!», чтобы ребенок действительно хотел принимать от вас опыт 😉

Вы будете задавать вопросы- я буду давать ответы и раскрывать темы, которые затронете вы. Я хочу чтобы зрители стали соавторами происходящего в зале 😍

Мест действительно не много, поэтому не откладывайте с билетами. Ссылка ⬇️

https://cbiletom.ru/event.php?event=8506

Разбор 8 серии проекта «Няня особого назначения»

✨ Что мы не учли и недоработали с этой семьей?
✨ Что критически важно учитывать в воспитании детей дошкольников?
✨ Глубокий кризис в паре героев и какие выгоды ничего не менять?

Ссылки на серию:

https://youtu.be/c_5KmWkt3V0?si=1QsXEYDM_BwM30fS

https://rutube.ru/video/872155dcd23a36fb76a03614bad2a98f/?r=a

ПОСМОТРЕЛА ФИЛЬМ «СУБСТАНЦИЯ» И СРАЗУ СДЕЛАЛА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РАЗБОР

Ребята, это восторг и маст хэв для всех, кто хочет понять как выглядит внутренний конфликт и что вы делаете с собой когда запрещаете себе отдыхать, критикуете себя, отвергаете себя, когда вы сами для себя абьюзеры. Оххх, прям я вовремя этот фильм посмотрела!

https://yarko.help/

А если еще хотите послушать что-то со мной, то вот вам ряд ссылочек на всякое, где я есть ⬇️

https://youtu.be/eqZVsOEChKA?si=CLaGsFr5pXFyabch

https://youtu.be/EN1PyjIluEo?si=1_ffJp5nUInGN31g

https://youtu.be/I5AKpBwf7a0?si=oAJItkCpVXeh06Tc

На ютюбе вышло шоу с моим участием!

Это подкаст, где я даю определение словам. Мне кажется мы душевно поговорили:) и там есть пример терапевтической практики по выяснению истинных причин тревоги 😉

Приятного просмотра!

https://youtu.be/ioc7f1oCp5U

Разбор 7 серии проекта «Няня особого назначения»

✨ Почему признание вины не выход из ситуации?
✨ На что обращать внимание в развитии детей?
✨ Почему герои ведут себя так как ведут?

Серии можно посмотреть здесь⬇️

https://youtu.be/Z4gAN9caYTo?si=C5unj6OyNhCP3qwd

https://rutube.ru/video/b0b8bda295f4427fdeaa31fc95bf7ebf/?r=a

Вопросы жду в комментариях 😉⬇️

В Ростовской школе произошла мощная давка в коридоре: в учреждении учится 6100 детей, они не смогли попасть в гардероб.

Сегодня после уроков учащиеся самой большой в городе школы №75 пошли за одеждой. Коридор моментально заполнился, и дети начали толкаться. Несколько из них получили травмы. По словам родителей, младшеклассников просто «затоптала толпа», кто-то падал в обмороки, а одна из девочек при падении ударилась носом об скамейку. При этом охрана и педагоги не пытались помочь детям, их вытаскивали старшеклассники.

Администрации школы назвала причиной давки то, что гардероб только заработал, и дети еще не адаптировались. Причем после огласки инцидента в местных пабликах ученикам стали угрожать проверкой телефонов из-за съемки произошедшего.