voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

@voroninasoul


voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

17 Oct, 04:35


«Если вы найдёте что-то, в чем вы талантливы, вы будете это (чем бы это ни было) делать, пока не пойдёт кровь из пальцев или глаза из орбит не начнут выпрыгивать. Даже если никто не слушает (не читает, не смотрит), каждое такое действие- это бравурный спектакль, поскольку вы как творец - счастливы”

С.Кинг

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

14 Oct, 00:35


Channel name was changed to «voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог»

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

09 Oct, 06:34


Учусь сегодня и знакомлюсь со Сколково

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

09 Oct, 05:18


Нет никаких бесстрашных людей. Нет тех, кто полностью свободен от страха.
Есть те, кто справляется со страхом здоровым и продуктивным способом.

Управление страхом - это не единичный акт
Чувство страха - естественная реакция на перемены.
А, значит, всякий раз, когда вы бросите себе вызов или решитесь взять новую высоту, вы будете с ним сталкиваться
И здесь вы либо замираете, так никогда и не решившись, либо преобразуете его в движущую силу

Что может помочь снять себя с ручника:

• Не норовить прикинуться бесстрашным
• Признать (можно вслух, чтобы услышать себя): «да, я чувствую страх»
• Разотождествить себя со страхом. Вы - не сам страх. Да, вы чувствуете его. Но также вы чувствуете и сотни других эмоций. Чувства приходят и уходят. А вы остаетесь
• Не пытаться выбросить из головы возможность нежелательного сценария. А напротив, подумать о нем, допустить, что он может быть. Гарантий и страховки нет.
• Найти ответ на вопрос: а что самое страшное в моем страхе? Чего я больше всего боюсь? Этот страх воплотится и что тогда будет? Что случится?
• Как я должен буду реагировать, если это случится? Как смогу себя поддержать? Что полезного будет в этом опыте? Какие выводы я должен буду сделать?
• Подумать над тем, что в страхе заложено очень много потенциальной энергии
• Ее точно хватит на первый шаг. Дальше - уже не так тревожно

Пусть все, что для вас важно - получается🤍

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

09 Oct, 05:02


На днях, когда я открывала продажу на двухдневный тренинг «ПСИХОЛОГ: ИДЕНТИЧНОСТЬ И ВЛИЯНИЕ», я вполне себе допускала возможность провала.
Провала, что группа не соберется.

До тренинга меньше месяца.
Даты проведения выпадают не то на праздники, не то на перенос рабочих дней
Люди отвыкли от прямых продаж без долгих прогревов.
Тренинг только для психологов, а, значит, выборка очень ограничена. Блогом занимаюсь не стабильно, а, значит, вовлеченность не лучшая.

Как будто бы все не для того, чтобы открывать продажу)
Было тревожно. Определила для себя худший сценарий в голове. Согласилась с ним. Решила, какие будут мои шаги в таком случае.
Запланировала, что начну продажи в сторис в запрещенной сети, потом будет пост, дальше рилс, затем приду сюда с объявлением. Затем постепенно буду открывать детали тренинга и программу. И вновь рассказывать и продавать.

С таким планом открыла продажи в сторис. В них простое человеческое - «приходите».

И… набрала группу за один! день🙈

А заявок за сутки пришло столько, что до сих пор, если честно, сложно поверить (группа на тренинге будет малой, как и планировала. К сожалению с большинством сможем увидеться только в рамках других проектов)

С большой благодарностью к своей аудитории. На тренинге будут очень классные люди! С каждым говорила лично по телефону🫶🏼

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

09 Oct, 04:56


«Нужно руководствоваться страхом, но скрывать его, - заявил Билл Гейтс в 1994 году. - Я постоянно допускаю возможность провала»

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

29 Sep, 11:26


Везу сейчас дочь на детский ДР
Взяла книгу читать, пока буду её ждать

Дочь увидела название: «мам, а что значит прыгнуть выше головы?»

Я: «это значит сделать невозможное. А вернее так: то, что ты считал невозможным сделать возможным»

Дочь: «а что для тебя сейчас невозможное, но что ты хочешь сделать возможным?»

Ушла думать)
Ну и вам оставляю вопрос поразмыслить💭

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

26 Sep, 15:09


Прямо сейчас на лекции в МГУ:

Лектор: «сейчас сделаем очень короткое упражнение. Очень коротенькое. Сядьте поудобнее, пожалуйста. Угу. Сядьте удобно»

Все усаживаются. Находят удобное положение.

Лектор: «это всё. Упражнение закончилось и у меня к вам вопрос: почему вы до этого сидели не удобно?»


#люблютакое )

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

24 Sep, 01:21


Иногда, как и все, я сомневаюсь. Даже в простом.
Вот вчера думала: «глупость какая такой стих выкладывать, зачем?»

А сегодня утром захожу и вижу ваши комментарии)
Получается, что не зря

Иногда я сомневаюсь. А потом просто беру, сомневаясь, и делаю)
Доброе утро

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

23 Sep, 14:52


Читала сейчас детям, понравилось, захотела с вами тоже поделиться:


– Я люблю тебя тихо-тихо! –
Прошептала слону слониха,
Прижимаясь к большому уху...
– Я люблю тебя мягче пуха!

– Я люблю тебя выше крыши! –
Признавался мышонок мыши.
– Дальше хвостика, больше сыра…
Одевайся теплее – сыро!

– Я люблю тебя тонко-тонко! –
Улыбнулась сова совенку
И платочком его укрыла…
– Эта жизнь – без тебя – бескрыла!

– Я люблю тебя глупо-глупо! –
Открывалась кастрюля – супу…
– Как безумная, как слепая!
Суп сказал:
– Погоди… Вскипаю!

– Мы, наверное, половинки! –
Говорил поросенок свинке.
– От смущения весь горю…
Как же я тебя хрю-хрю-хрю!

Признавался баран овечке,
Пирогу признавалась свечка,
Признавалась крючку петелька,
Признавалась ботинку стелька…

И когда-нибудь может даже
Человек человеку скажет:

– Я люблю тебя тихо-тихо!
– Я люблю тебя мягче пуха!
– Я люблю тебя выше крыши!
– Я люблю тебя тонко-тонко!
– Я люблю тебя глупо-глупо!
– Я люблю тебя…
– Я люблю!


Ксения Валаханович

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

23 Sep, 07:17


Результат перемен, достижение целей, поддержание бесперебойного ресурсного состояния, это как правило не гигантские скачки и сверхусилия, а минимальные, но регулярные шаги

Делюсь частью того, что делаю я

Пишите в комментариях про себя, для кого-то это станет поддержкой🫶🏼

voroninasoul | Татьяна Воронина Психолог

22 Sep, 13:27


Когда муж среагировал мгновенно и оформил премиум тариф и теперь могу писать без ограничений😊

5,211

subscribers

116

photos

6

videos