Ирина Кузьменкова • практичная карьера @upstep Channel on Telegram

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

@upstep


Практичный подход к работе и карьере. Как расти и развиваться в профессии без лишних денег и времени.

Контакты автора:
https://www.irinakuzmenkova.ru/
[email protected]
www.upstep.ru

Ирина Кузьменкова • практичная карьера (Russian)

Канал 'Ирина Кузьменкова • практичная карьера' на Telegram предлагает практичный подход к работе и карьере. Этот канал создан для тех, кто хочет развиваться в своей профессии, не тратя лишних денег и времени. Ирина Кузьменкова, автор канала, делится полезными советами и стратегиями, которые помогут вам расти и развиваться в своей профессиональной жизни.

Не упустите возможность узнать, как добиться успеха, не перегружая себя лишними обязанностями. Следите за обновлениями на канале 'Ирина Кузьменкова • практичная карьера' и вы сможете стать более успешным и эффективным профессионалом.

Для связи с автором и получения дополнительной информации посетите следующие контакты:
Сайт Ирины Кузьменковой: https://www.irinakuzmenkova.ru/
Электронная почта: [email protected]
Официальный сайт: www.upstep.ru

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

13 Jan, 07:29


Понедельник - день, когда я буду писать о рабочих планах, которые могут быть вам интересны.

Сегодня крупными мазками, а позже будет подробнее по каждому пункту. 

Вот что полезного у меня для вас есть:

⚡️каждую неделю будет 2 слота времени по 1,5 часа для карьерных консультаций: четверг в 17.00 и в 19.00.
Кому актуально: тем, кто планирует искать работу, уже в поиске, хочет сделать стратегический карьерный план, думает о смене профессии или своём деле.

⚡️в этом году выделяю 1 слот в 2 недели для супервизии карьерных консультантов в индивидуальном формате. Время по договорённости.
Кому актуально: тому, кто только начинает работать в профессии и не хватает обратной связи, профессионального совета, а также опытным консультантам для дальнейшего развития.

⚡️в апреле-мае будет открытая онлайн группа для обучения карьерному консультированию с "0". Программа, даты, стоимость будет чуть позже.
Кому актуально: тем, кто хочет получить новую профессию и дополнительный источник дохода, кому нравится помогать людям в росте и развитии.

⚡️в апреле-мае в Петербурге будет возможность через игровой формат подумать о своей карьере. У нас в разгаре разработка настольной игры Карьерные маяки. Игра игрой, но выводы и результаты будут вполне прикладные.
Кому актуально: тем, кто хочет свежего взгляда на свою карьеру и обратной связи.

Если вас заинтересовал какой-то из пунктов и вы хотите первым получить подробности, можно написать сообщение вот сюда: @UPSTEP_Admin

Всем плавного вхождения в рабочий ритм! 🤍

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

11 Jan, 07:38


Рецепт идеального субботнего утра из Петербурга.

Придти до открытия. Топтаться с ещё одним фанатом на крыльце рядом с заснеженной ёлкой. Войти в полностью безлюдный и прекрасный. Повертеть в руках новинки. Взять кофе и занять стратегическое место на "антресоле". Всё это Подписные издания, конечно.

P. S. Не реклама, любовь

#спбволна@upstep

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

08 Jan, 13:50


Планирование года: было-стало

До пандемии много лет подряд я планировала год вот так:

1️⃣ Составляла список целей из 8-10 пунктов.

2️⃣Все цели описывала по smart.

3️⃣ Охватывала целями все значимые сферы жизни.

4️⃣ Период планирования всегда был 1 год, корректировку целей в течение этого периода не делала.

Схема эта была для меня рабочей. При подведении итогов 80% пунктов всегда были достигнуты.

Дальше случились пандемия и спец. операция. Меня знатно пересобрало, линейность мира (которой, конечно, никогда и не было) окончательно стала иллюзией. Поэтому чёткое годовое планирование по целям изжило себя.

Опытным путём я пришла к следующему способу планирования на сегодня:

➡️ Выделяю один приоритет на ближайшие месяцы, остальное - просто жизненные текущие задачи. Приоритет это что-то для меня сложное, объёмное, неберущееся обычными рутинными действиями.

➡️ Максимально коротко формулирую приоритет - буквально в одно слово.

➡️ Подбираю материальный предмет под это слово. Предмет должен быть рядом постоянно, чтобы глаз на него натыкался, таким образом вспоминался приоритет. То есть это "якорь" для того, чтобы держать внимание. Предметом может быть фигурка на рабочем столе, кулон, брелок и т. д.

➡️ Приоритет может включать в себя реализацию нескольких задач, на момент планирования некоторые из них я даже не знаю. Но в голове есть образ результата и действия начинают подтягиваться под цель. Похоже на разворачивающийся свиток с рассказом. Читаешь по мере раскручивания бумаги. Сюжет развивается вместе с движением.

➡️ Чёткого срока на реализацию приоритета не ставлю. Обычно получается от нескольких месяцев до года.

➡️ Если приоритет утрачивает смысл или достигнут, ставлю новый.

Это новое планирование позволяет держать в фокусе мета-цель, эта цель точно актуальна, она не регламентирует способы достижения, не ограничивает время, гибко подстраивается под окружающую реальность.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

07 Jan, 10:29


Спасибо за обратную связь! 🤍 Подсоберу историю и поделюсь эволюцией своего подхода к планированию.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

07 Jan, 09:23


Наблюдаю как люди устали ставить цели, а достигаторство вышло из моды. Одновременно запрос на личный комфорт и границы зашкаливает.

Так как же настраиваться на новый рабочий год? Плыть по течению или всё же грести?

Я за баланс. Недавно вышло шикарное, на мой вкус, интервью Ирины Хакамады. Первые минут 30 о том, как сочетать кайф от жизни и профессионализм. Мне особенно симпатична идея, что настоящий профи работает неспешно, но круто. И про инфантилизм хорошее обсуждение вышло.

Посмотрите, может быть будет актуально перед стартом нового сезона.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

04 Jan, 11:02


Проверенные на себе рецепты восстановления после очень загруженного года:

1. Увидеть море, пусть оно и 12 градусов 😊, чайки вот в гости прилетели

2. Исследовать новые локации - ловлю краснополянский вайб, точка притяжения IT индустрии, хочу составить своё впечатление от места

3. Читать - новая книга Сергея Бехтерева на тему спиральной динамики

4. Стрелять - на приз и без, ради процесса

5. Замечать красоту и радоваться солнцу - с первым в Петербурге всё в порядке, а за вторым надо ехать в другое место

6. Вглядываться в новенький год и стратегировать

Как у вас проходят каникулы? Набираетесь сил?

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

31 Dec, 11:36


Друзья, с наступающим!
Благодарю вас за тёплую компанию в 2024! 🤍❤️🤍

Желаю вам и вашему ближнему кругу добра, здоровья и любви!

Пусть 2025 будет благосклонен к нашим начинаниям и дерзновениям!

Пусть даст он нам силы и энергию, чтобы идти своей дорогой, не слушая никого.

Пусть уйдёт всё, что должно уйти и придет новое, ценное и нужное.

Душевного праздника! ❤️

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

29 Dec, 15:15


Ретроспективочка

Пролистала канал на год назад. Нашла интересное и то, о чем уже сама успела забыть. Смотрите, какие штуки в закромах:

🚩в начале года ставила себе задачу найти время на собственные творческие проекты. Удалось прямо скажем не всё из задуманного. На открытые вебинары и подкаст так и не нашла времени и сил.

🚩зато (люблю это слово! 😎 ) на берегу карельских шхер в июне придумались Карьерные маяки. Чайка и Маяк плотно поселились в этом канале, а колоды карт разлетелись в декабре от Москвы до Омска.

🚩кроме постоянных персонажей, в канал заглядывали и временные герои. Вот, например, Ждун, Жадина и Транжира иллюстрировали вредные стратегии в отношении собственной карьеры.

🚩вот здесь размышляла о том, существует ли призвание и миссия и предлагала короткий тест. Для декабря очень актуальный пост - может и не надо зря есть пепел от сожжённой бумажки с желанием найти дело жизни.

🚩для тех, кто думает про открытие своего дела могут быть интересны приключения Яши. Вот с этого поста и дальше разворачивается его история.

🚩самой запоминающейся книгой про карьеру реального человека для меня стала "Корпорацию не нагнешь" Зайцевой. Откровенная, местами спорная, но безусловно яркая. Писала о ней вот тут. Хорошее, лёгкое чтение на каникулы и с пользой.

🚩писала про самое яркое путешествие года и удачу, без которой его бы не случилось. Заметок #впути было много в этом году и вот одна из них.

Что дальше? Честно? Пока не знаю. Канал хочется немного обновить, найти новые темы и драйв. Скорее всего, приду советоваться к вам в начале года. Если есть пожелания/предложения, можно в комменты или в личку.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

26 Dec, 13:33


Четвёртое и финальное видео включение для подведения приятных итогов года.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

25 Dec, 16:05


Он вошёл в номер гостиницы как к себе домой. Уверенным шагом приблизился к окну и запрыгнул на подоконник. Взглянул на меня мельком, смотреть в окно было интереснее. Он явно чувствовал здесь себя хозяином, имел своё место и занятие. Каждый кот это умеет. А человек не всегда.

Вспоминая теорию субличностей, хорошо бы отрастить себе такого внутреннего кота - в меру уверенного в себе обормота.

Кот точно НЕ:
🔘забудет отдохнуть
🔘переработает
🔘обесценит свои достижения
🔘будет искать призвание и дело жизни.

Он кот, этого достаточно.

Р. S. На фото позирует разбойник из Ростова-на-Дону.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

22 Dec, 07:56


Новый год - то самое время, когда удовольствие обеспечено всем - и тем, кто любит дарить подарки, и тем кто предпочитает их получать.

А что такое подарок? Для меня это про энергию. Мы делимся своим вниманием, заботой, радостью и эмоцией "смотри, какую штуку я нашёл".

Поделюсь с вами своими находками и идеями подарков:

1️⃣Каждый год я покупаю себе и в подарки календари Дима Резчикова. Уникальные, тёплые, с кучей мелких забавных деталей. Дима можно найти в VK.

2️⃣Очень люблю пазлы, но времени на них обычно нет. Поэтому пару раз в году я тщательно раздвигаю расписание под пазло-день, покупаю красивый и непростой, желательно деревянный пазл, занимаю под него большой стол в гостинной и собираю до финишной точки несколько часов подряд. Например, у Unidragon есть шикарная серия пазлов с воздушными шарами и даже пазл-предсказание.

3️⃣За оригинальность в моём списке отвечает компания "Это знак". Свечи, ароматы для дома, постеры - всё со смыслом. Мы с командой на корпоративе гадали на их стикерах. Мне попалась надпись " Сбудется!" Жду :)

4️⃣Книга - лучший подарок. В этом году (как часто и в прошлые годы) дарю книги со стихами Светланы Лаврентьевой. Самые новогодние - Север сердца и Старый город, конечно.

5️⃣Список замыкает фарфор. Здесь я тотальный патриот. Никаких виллеройбошев, только наш Императорский фарфоровый завод. Можно выбрать что-то из ежегодно обновляемой новогодней коллекции. В этом году невероятные змеи в японском стиле.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

21 Dec, 15:00


Для начала немного новогодней атмосферы с шоколадной вечеринки.
P. S. Кому нужны контакты шоко-феи, которая это всё организовала, мигните.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

21 Dec, 14:58


Баста! Никакой деловой повестки до нового года и даже немного позже.

Чайку с Маяком в отпуск!
Автора туда же!

Поэтому ближайшие дни только о том, что почитать, посмотреть, вдохновиться на каникулах и классические заметки #впути .

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

20 Dec, 11:19


Чертовки приятно завершать дела. Сегодня всё с приставкой "последний":
- вебинар
- встреча с клиентом
- созвон с вузом-партнёром
- обратная связь по итогам оценки руководителю.

Рабочий день тоже последний в этом году! 💃

Впереди вечеринка с коллегами под кодовым названием Новый год в шоколаде.

У вас как? Есть чувство завершения и законченной партии?

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

19 Dec, 15:23


Третья серия, после просмотра которой, можно и нужно без зазрения совести похвалиться в комментариях. Когда, если не сейчас? Где, если не здесь!

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

18 Dec, 16:59


Меньше работать и больше зарабатывать

Первая моя мысль - это невозможно. С самого детства твёрдо помню про саночки, которые надо возить, и про то, что нужно сначала потопать, а потом уж полопать.

На практике вижу много подтверждений - за своими и чужими красивыми результатами много труда, часто никому не видного. Кроме труда ещё воля, фокус внимания, энергия, время, здоровье (подставьте своё).

И все же, если стряхнуть с себя морок ограничивающих убеждений, то приходит понимание, что примеры, как зарабатывать больше, работая меньше, тоже есть. Всё они связаны с серьезными изменениями.

Вот 4 опции, которые пришли на ум:

➡️1 - изменить среду
Пример: перейти в другую, более денежную, отрасль. Скажем, HR на производстве и HR в IT могут получать кратно разный доход за примерно одинаковый функционал и рабочее время.

➡️2 - повысить квалификацию
Рабочее время то же, деньги разные. Наглядный пример: топ стилист в хорошем салоне или парикмахер в заведении, где все стрижки "за 500".

➡️3 - изменить отношение и установки
Очень сложный пункт, потому что это про внутреннюю перепрошивку. Научиться делегировать, когда ты свято веришь в то, что лучше тебя никто не сделает, иногда неберущаяся задача. Или найти в себе ресурс, чтобы разбираться в политических течениях компании для роста в карьере - это же смена парадигмы, если не было такого опыта, а Карточный домик не ваш любимый сериал.

➡️4 - проявить гибкость в отношении ценностей.
Недавно слышала про одного IT разработчика, который делал нелегальное приложение. Получал, скорее всего, выше рынка. Но, на мой взгляд, нет денег, которые окупят риски и потерю самоуважения.

Что упустила? Что добавите из своего опыта?

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

17 Dec, 15:15


Вопрос, на который мы знаем ответ. Но это не точно.

Можно ли меньше работать и при этом больше зарабатывать?

Именно это спросили меня на одной из карьерных консультаций. Поделюсь своими мыслями завтра. А пока блиц опрос ⬇️.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

25 Nov, 05:31


10 | Цель подходящего масштаба захватывает дух

Внутренний щелчок и всё встало на свои места. Чайка наконец поняла свою цель и интуитивно узнала её, как старого друга - большое путешествие на новый берег. Ну, конечно! Вот что захватывает дух и зовёт в дорогу.

Добраться туда непросто - путь далёкий и неизвестный. Перелётные птицы рассказывали о невероятной красоте тех мест и богатом улове. Пожалуй, стоит рискнуть!

🚩Послание Чайке: Сдай тест на мурашки - бегут ли они от тех целей, которые стоят перед тобой?

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

25 Nov, 05:31


Тем временем у Чайки сегодня первый юбилей 🙂 - десятая карта.

И, надо признаться, один из моих любимых слоганов из всей колоды именно этот - Цель подходящего масштаба захватывает дух.

На день рождение компании мы сделали себе худи с цитатами из  карьерных маяков. Я выбрала себе эту.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

22 Nov, 16:23


Собрала для вас топ-5 самых популярных постов, которые были опубликованы на канале этой осенью 🍁:

✔️про сбитых лётчиков

✔️про карьерный план в новой реальности (видео подкаст с ITBizRadio)

✔️про ситуацию, когда пытаются выдавить из компании

✔️про мои выводы на 7-летие ведения своего бизнеса

✔️про то, как начать брать деньги за свои услуги и повысить доход (аудио и текст)

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

21 Nov, 15:42


Иногда я думаю про то, как слепо мы полагаемся на рациональный подход в карьере: пишем списки плюсов и минусов, строим прогнозы, высчитываем ходы.

Мы добровольно выключаем целое полушарие мозга. Не полагаемся на воображение, интуицию, мечты. Отбрасываем их как второстепенное.

А тем временем истина как всегда посередине.

Я предлагаю вам сегодня сделать всё наоборот: включить в поиск решения правое полушарие и отпустить погулять левое.

Как мы это сделаем:
🚩 1 - подумайте о вопросе, который вам хочется решить. Это может быть карьерный выбор - уйти из компании или остаться. Вопрос о смене профессии, карьерном росте. Да что угодно, над чем вы бьетесь в последнее время и не можете найти ответ логикой.

🚩2 - выберете цифру от 1 до 6 и напишите в комментарии. Или не пишите, но точно запомните.

🚩3 - в 21.00 сегодня я опубликую в комментариях к этому посту 6 изображений, которые надо трактовать как подсказки в решении вашего вопроса. Найдите изображение со своей цифрой и ответьте:
➡️ какое сообщение для меня здесь зашифровано?
➡️ если бы у этого рисунка был голос, чтобы он мне сказал?

🚩4 - отпустите все вопросы, пусть сами поварятся в голове. Ответ может придти позже.

Поехали!

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

19 Nov, 11:18


Только что выпустила группу свежих карьерных консультантов. Впереди у них много практики и, уверена, довольных клиентов.

Для меня в обучении минимум два магических момента. Первый в том, что люди прирастают новыми возможностями. Ещё совсем недавно ничего про карьерное консультирование не слышал, а сегодня уже можешь провести свою первую консультацию. Это же алхимия в чистом виде!)

Второй момент мой личный. Я могу быть уставшей и замученной несколькими одновременно идущими проектами, но включается экран, начинается вебинар и меня словно подменяют - энергия, огонь, интерес. Гаснет экран и, конечно, я схожу со сцены, покашливаю сорванным голосом и иду писать что-то методическое и пока скучное. Пока снова не нажму кнопку play.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

18 Nov, 05:31


Приветствую всех новых подписчиков! Несколько слов о том, что у нас тут происходит:

⚪️это канал про работу, карьеру, профессиональное развитие

⚪️его веду я, Ирина Кузьменкова. После 1️⃣4️⃣ лет в найме и успешной корпоративной карьеры: от рекрутера до HR директора, 6️⃣ лет назад я перешла в свой бизнес, компанию UPSTEP. Сегодня веду образовательные программы о карьере для крупных компаний в России, провожу частные карьерные консультации, обучаю других карьерных консультантов профессии. За прошедшие годы наша компания стала одним из лидеров рынка в области карьерного менеджмента

⚪️человек я часто путешествующий, поэтому в канале можно найти заметки #впути, это важная часть меня, которой я рада делиться.

⚪️в режиме реального времени я пишу историю Чайки и Маяка. Каждый понедельник выходит новый пост и карточка. Всё вместе, а это 30 карт, сложится в колоду Карьерные маяки. Скоро разыграем, кстати, в канале пару колод. Заказ уже ушёл в типографию

⚪️мне можно задавать вопросы про карьеру и, если вопрос будет интересный, я обязательно отвечу. Можете написать вопрос под этим постом.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

18 Nov, 05:30


09 | На кромке горизонта видно новую большую цель.

"Будущее уже почти стало настоящим" - решила Чайка, сидя на мачте и вглядываясь в горизонт.

Она чувствовала в себе силу и уверенность. Что бы не принёс завтрашний день, она готова к новому приключению.

Скоро нужно покинуть удобную мачту, подняться в воздух и выбрать свой маршрут.

🚩Послание Чайке: Вспомни момент, когда внутри ощущалась спокойная сила, когда любой вызов был по плечу, когда глаз горел на новый поворот жизни. На этот опыт можно опереться и сегодня. Твоя сила всегда внутри

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

16 Nov, 12:59


Вот я все про деньги пишу последнюю неделю. Практично, да. Особенно при нынешнем росте цен. Но не деньгами едиными, честно говоря. Есть примеры, когда на первом месте ценности и смыслы, а деньги приходят как следствие. И это вызывает большое уважение. Прямо сейчас смотрю интервью с таким кейсом: https://youtu.be/5U3Uz8InD0M

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

15 Nov, 14:01


⚡️Как повысить доход? Часть 2.

Сегодня о тех способах, которые я встречала в реальной жизни и они работали:

1️⃣ Смена работы – все мои самые большие скачки в доходе происходили именно по этой причине

2️⃣ Повышение квалификации – работает для широкого диапазона профессий – от механика до IT разработчика

3️⃣ Смена участка работы – с более простого на более сложный. Например, бухгалтер по работе с первичной документацией перешел на участок начисления заработной платы. Может понадобиться обучение, но оно себя окупит.

4️⃣ Смена профессии – был доставщиком пиццы, стал тестировщиком IT продуктов. Вечная классика, которая тем не менее требует открытости к рискам, труда и вложения времени и денег на старте.

5️⃣ Дополнительный заработок на другом месте – преподавание, консалтинг, проектная занятость. Это дополнительная монетизация уже имеющейся экспертизы. Без расходов и рисков. Но с затратами времени.

6️⃣ Доход от хобби - диапазон огромный: от продвинутого коллекционирования до выведения редкой породы собак.

7️⃣ Участие в бизнесе – инвестиции в чужой бизнес и получение дивидендов. Инвестировать можно деньгами, экспертизой, участием в совете директоров при соответствующем опыте. Не перечисляю другие виды инвестиционной деятельности, так как это за рамками моей компетентности.

8️⃣ Контроффер - получение предложения о работе в другом месте или внутри своей же компании и обсуждение с руководством возможности остаться на лучших условиях. На грани этики, рискованно, но практика говорит, что у некоторых работает.

Что забыла? Что работало у вас?

P. S. Первая часть про повышение дохода здесь.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

14 Nov, 12:52


Эта история продолжает крутиться в моей голове, хотя прошло уже несколько месяцев.

Представьте: Алтай, сложный участок Катуни, пороги и водовороты. Хрупкие надувные лодки несёт с бешенной скоростью на валуны. Гребцы синхронно работают вёслами и стараются не попасть в мясорубку.

Мы - зрители, стоим на берегу с открытыми ртами, изредка пытаемся ухватить драматичный момент камерой. С нами гид, который рассказывает про нюансы сплава.

Насмотревшись, мы возвращаемся к машинам. По дороге гид говорит:
-Я тоже много лет сплавлялся. А потом в один день решил: больше не хочу! Хватит!

Так просто и так сложно - принять решение и закончить историю. Внезапно для внешних наблюдателей и очень честно по отношению к себе.

В карьере, бывает, наступает похожий момент. Когда баста и всё! Дальше продолжать невозможно. Это может быть про смену профессии, компании, выход из найма или бизнеса.

Это чувство ни с чем не перепутать.
Бывало у вас такое?

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

12 Nov, 16:15


Основные тезисы:

⚡️Техника безопасности: не берем деньги за воздух, продаем только реальные знания и навыки

⚡️Как начать брать деньги: описать услуги, поставить цену, прописать скидку для друзей

⚡️Частое возражение: «Неудобно брать деньги со знакомых», мой ответ на это: «Очень неудобно работать бесплатно по отношению к себе» 

⚡️Мои правила: бесплатно можно помогать людям в сложной жизненной ситуации и детям, остальные – здоровые и зарабатывающие – должны платить. Им же хлеб в магазине бесплатно не отпускают.

⚡️Две самые распространенные причины отказа от денег за свои услуги: неуверенность в себе и нежелание брать ответственность. Это можно преодолеть!

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

12 Nov, 16:13


Подкаст про то, как научиться брать деньги за свою работу

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

11 Nov, 05:30


08| Однажды услышишь сигнал: время изменений пришло

Перелётные птицы кричат, когда летят на юг. Их перекличка слышна тем, кто остался на земле и не поднялся в воздух.

Стрелки стай расчертили небо и улетели. В душе остался зов - встать на крыло и поймать восходящий поток.

🚩Послание Чайке: Загляни в себя с максимальной честностью - какая дорога зовёт тебя сегодня?

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

11 Nov, 05:30


Очередная серия Чайки и Маяка. У меня без этой парочки уже понедельник не понедельник. Не знаю, что буду делать, когда кончится колода. Придумывать что-то новое, наверное.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

09 Nov, 10:07


Утро субботы лучшее время, чтобы до 12 успеть:
✔️навести красоту
✔️выпить хитрого зелёного чая от мастера чайных церемоний
✔️ записать много-много коротеньких видео о карьере и заготовку для нашего с вами позитивного предновогоднего марафона 😊
✔️сфотографировать название питерского кафе, которое наводит на мысль о работниках поколения Х :)

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

08 Nov, 14:14


⚡️Как повысить доход?
Часть 1

Банальный ответ: найти работу с большей зар. платой или пойти на повышение.

Небанальный: увидеть свои баги и починить их.

Начнём с профилактики 3 багов:

1️⃣ - Начать брать за свои услуги деньги. Если вы умеете делать что-то добротно и качественно, а люди обращаются к вам за советом, консультацией и "я только спросить" вне обычной работы по найму - пришло время монетизировать свою экспертизу. Если экспертизы пока нет, то её можно целенаправленно развить. Поставьте цифру 1, если хотите подробнее о том, почему не надо работать бесплатно. Запишу подкаст.

2️⃣ - Поговорить с руководством об условиях, при которых возможно повышение заработной платы. Здесь достигается 2 цели: 1) босс теперь в курсе, что вам нужен больший доход, 2) вы узнали реальное положение дел в отношении возможного повышения. Домыслы и сомнения выходят вон из головы, когда речь идёт о фактах. Это освобождает и даёт базу для принятия решений. Ставьте цифру 2, если хотите узнать, о каких решениях речь.

3️⃣ - Перестаньте себя жалеть. Бедным уточкам могут прибавить зар. плату единожды из сочувствия. Деньги это ресурс. Он идёт к тем, кто заявляет своё право на него - квалификацией, результатами, ответственностью, риском, страстью к своему делу. Остальным перепадают крошки. Поставьте цифру 3, если хочется больше про то, как опознать в себе бедную уточку и перестать быть ею.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

07 Nov, 11:55


Города как люди - есть те, у кого главная улица и фасады нарядные, а внутри разруха. Бывает разруха везде. Реже и ценнее, когда порядок и внутри, и снаружи.

Такое впечатление произвёл на меня Суздаль, в котором я была на ноябрьских праздниках. Чувствуется в 1000-летнем городе-заповеднике уверенная хозяйская рука и забота.

Когда узнала, что глава города женщина, даже не удивилась. Кстати, женщина совсем юных лет для такой должности, 1986 года рождения согласно открытым источникам. Свежий пример женской управленческой карьеры в копилку, про которую иногда кричат, что её нет. Мол барьеры и ограничения. В голове они, считаю, барьеры эти.

#впути

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

05 Nov, 15:57


Давно хотела написать и комментарий к посту напомнил. Я не даю платную рекламу в этом канале. Если вы видите рекламу, то её ставит сам телеграм.
Я зарабатываю своей основной деятельностью и не считаю, что моим читателям нужен дополнительный инфо шум.

И вот что ещё важно: я тем более не согласна, чтобы кто-то бесплатно рекламировал себя в комментариях к моим постам. Я буду удалять такие комментарии сразу, как это сделала сейчас. Не надо никого обманывать такими заходами, особенно себя.

Скоро, кстати, будет пост про деньги и способы повышения дохода (честные).

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

29 Oct, 11:47


Когда 7 лет назад я открыла свою компанию я НЕ знала, что:

⚡️жизнь и рынок корректирует любую бизнес идею, нужно услышать этот отклик от внешней среды

⚡️хороший бухгалтер на старте и дальше это действительно важно

⚡️впереди ждёт пандемия и СВО

⚡️всегда нужно держать запас денег на счете

⚡️не нужно слушать советчиков, у которых нет своих бизнесов или они были, но давно сдохли

⚡️если можешь - найми сотрудника, нет возможности - иди к фрилансеру, но не наоборот

⚡️конкуренция это хорошо, это признак денег в выбранной нише

⚡️мне очень понравится в свободном плавании и я ни о чем не пожалею.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

29 Oct, 11:41


В нашей команде есть традиция - каждый год отмечать день рождения компании путешествием.

В прошлом были: Карелия, Мандроги, Выборг, Нижний. В этот раз Калининград и окрестности.

К нам впервые присоединились несколько наших прежних сотрудников. Поездка получилась по-настоящему теплой. Несколько репортажных фото ⬇️

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

28 Oct, 06:45


07| Твои опыт и способности - надёжная опора для движения вперёд

Чайка кружила высоко над землёй. Она размышляла о том, как много у неё есть - умение хорошо ориентироваться по сторонам света, ловить воздушные потоки и преодолевать большие расстояния. Был опыт полёта в шторм, которым она очень гордилась. Такие вещи не забудешь и не потеряешь.

А значит есть то, от чего можно оттолкнуться в движении к своим целям.

🚩Послание Чайке: Собери свою экспертизу и разложи по полочкам: 1) твёрдо знаю, 2) хорошо умею, 3) имею ценный опыт. Все имеет значение. Особенно то, что даётся легко.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

24 Oct, 10:25


Пишите ли вы положительные отзывы? Раньше я писала, если попросят, и редко в порыве поделиться эмоциями сама. А потом прочитала, кажется у Татьяны Мужицкой, что сказать спасибо – это базовая практика, которая ничего не стоит, но при этом поддерживает хороших людей, вообще умножает добро в мире. Автору положительной обратной связи гарантировано хорошее настроение. Про настроение подтверждаю – работает.

При этом на свои услуги – карьерные консультации, тренинги, вебинары я не часто запрашиваю отзывы. Тем ценнее, когда они приходят сами - как тот, что на фото ❤️.

И раз мы уж об отзывах заговорили и вам есть чем поделиться со мной (были на вебинаре, карьерной консультации, работали на проекте), то можно сделать это приватно в табличке. Публиковать буду только с разрешения.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

23 Oct, 16:15


В продолжение истории про карьерные выборы и развилки.

Самая большая сложность в принятии решения о новом карьерном треке, на мой взгляд, это обменять по собственной воле знакомое и понятное на новое и неизвестное.

Как-то я решала задачу по смене работы и переходу из нефтегаза в adtech - писала плюсы и минусы в столбик. Составила длинный список, закрыла его. Подумала ещё раз и поняла, что: 1. перейти хочу и 2. заработала уже право на ошибку всем предыдущим опытом. Если выбор неправильный, уволюсь, в конце концов.

О решении я потом не жалела. Но самая соль не в этом. Прошёл год и из какой-то книги выпал тот самый список плюсов и минусов. Смеялась я долго и громко - ничего из написанного не имело отношение к той новой реальности, в которой я оказалась.

Сложно делать прогнозы о том, что представляешь в теории. Всегда есть риск и вопрос на самом деле в готовности его полностью принять.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

22 Oct, 13:53


Карьерные развилки

Этого добра было в моей жизни много. Перечислю основные, а вы сможете выбрать в комментарии про какую рассказать подробнее.

Я начала работать в университете. Это были мелкие подработки, пока отец первый и последний раз в жизни не устроил меня на "тёплое место". Это была крохотная страховая компания. Работа непыльная и абсолютно неинтересная. Проработав несколько месяцев, я сделала свой выбор и ушла с этого места. Это была развилка # 1. Больше никто меня по знакомству на работу не брал).

Развилкой #2 стал переезд из Калуги в Петербуг. Мне говорили, что я не переезжаю, а возвращаюсь. Внутри я так и чувствовала. Но работу пришлось менять. И здесь снова был выбор.

Следующим важным этапом стал осознанный переход из западной компании в российскую. Шла первая десятилетка 2000-х, сытые времена, когда западный работодатель был мечтой многих. Мой парадоксальный переход был не понятен окружающим. Это была развилка #3.

#4 - Ещё один, четвертый раз я удивила коллег уйдя из нефтегаза в adtech. Это было до того, как всё захотели в IT. За пару лет буквально. Меня ждало много удивительного, и это место работы до сих пор самое яркое для меня.

И крайняя развилка #5 - переход в свой бизнес из найма. Дело было 6 лет назад. Если это интересно, мигните в комментариях.

Как вы понимаете, переходы и смены треков это органичный ритм и рисунок моей карьеры. Поэтому я практически уверена, что ещё удивлю себя и окружающих хотя бы одним карьерным движением в сторону.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

21 Oct, 05:46


06| Вера в себя - то, что нужно для полёта на новой высоте
#карьерныемаяки

"Поверь в себя" - самая бесполезная фраза на свете. Так считала Чайка. Уверенность в своих силах не родится от желания или воли. Одни владеют ею от рождения. Другим приходится выращивать ее долго и кропотливо, подпитываясь своими успехами и добрыми словами других.

Когда веры в себя достаточно, это всегда понятно. Внутри становится тихо, за спиной чувствуются крылья.

🚩Послание Чайке: Прислушайся к себе - есть ли внутри точка покоя и вера в свои силы? Чем ты можешь подпитать себя, если это нужно?

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

21 Oct, 05:45


Продолжаем историю Чайки и Маяка. Предыдущие серии выше ⬆️ по хэштегу #карьерныемаяки

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

20 Oct, 06:21


#впути

Для психологической разгрузки и профилактики выгорания очень важен навык телепортации. Бывает достаточно переместить себя на часок в соседний парк. Но когда есть возможность потратить время на дорогу, ей точно нужно воспользоваться.

Мой рецепт: в пятницу вечером прыгнуть в машину, отвечая на последние рабочие звонки и записывая идеи для клиента в блокнот. Успеть под закрытие на карельскую уху, по дороге наблюдать второй день суперлуния, в субботу пить чай на скалах в шхерах, осматривать последний цветущий вереск и забирать на память всё это золото Карелии.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

18 Oct, 14:29


На этой неделе приболела. Пришлось распределять силы между обязательным и приятным.

Обязательное это вебинары и материалы с жёсткими сроками. В этом жирный минус работы на себя - нет работодателя, которому можно сказать: "я на больничном". Вместо этого клиенты. Часть готовы войти в положение и двинуться по срокам, у других опция "исполнитель заболел" не заложена в ожидания. Поэтому приходится идти навстречу и на ключевые мероприятия тоже идти. Знаю, что в найме такое тоже бывает, но в своём бизнесе этот фактор жёстче, на мой взгляд.

А из приятного - дочитанный нетипичный Лукьяненко "Искатели неба".

Как у вас? Чем осень радует?

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

15 Oct, 14:26


Реальная ситуация:

Человек накопил "пестрый" опыт - несколько разных профессий и отраслей. Встал вопрос смены работы, а вместе с ним выбор - по какой из специальностей продолжать карьеру.

Я бы предложила в этом случае свести все варианты в одну таблицу и добавить в нее критерии. Например такие:

✳️перспективы - профессия и отрасль востребованны, возможно продвижение, просматривается следующий карьерный шаг

✳️финансы - сколько будут платить и какая структура дохода

✳️мотивация - горит ли глаз на этот вариант

✳️+ 1-2 дополнительных критично важных параметра. Например, отсутствие переработок, наличие обучения, стабильность и прочее. Это индивидуально.

Может случиться так, что оценить некоторые варианты будет невозможно. Недостаточно информации. Задача становится сложнее, но всё решаемо. Стоит поговорить с несколькими приятелями из индустрии, знакомым HR или рекрутером, поработать с сайтом hh, почитать свежие статьи на тему и всё встанет на свои места.

Рекомендую не вычеркивать варианты в таблице, а составить рейтинг. Чтобы начав поиск с наиболее подходящей опции, переключиться на вариант Б и даже В, если что-то пойдёт не так.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

14 Oct, 05:46


05| Ты чувствуешь ветер перемен, но не хочешь рисковать
#карьерныемаяки

Внутри Чайки качались весы сомнений. На одной чаше - стабильность: зачем рисковать, когда всё как у людей чаек? Чаша вторая была наполнена амбициями, авантюризмом и желанием большего: неужели пришло время сложить крылья? И это всё, что случится со мной в жизни?!

Чайка в раздумьях смотрела на небо, перья её были въерошены налетевшим бризом. На миг она позавидовала ветру, он был свободен от тяжких выборов.

🚩Послание Чайке: Новая цель это всегда перемены. Перемены это риск. Оцени свой аппетит к риску.

Ирина Кузьменкова • практичная карьера

14 Oct, 05:45


Друзья, всем бодрого понедельника! Продолжаем наблюдать за сериалом под названием Карьерные маяки.

1,262

subscribers

226

photos

9

videos