Верую! Не верую!
Вчера вечером решил посмотреть чудесный сериал и меня снова "пробило" (на слёзы чуток тоже).
Я погрузился в такую пустоту, когда жизнь потеряла всякий смысл🙈
Это как бегать в лабиринте, выполнять разные мелкие квесты/задачи. Но глобально ты всё равно в лабиринте. И даже выбраться из лабиринта - это НЕ глобальная цель)
Мне казалось, что мелкие квесты ничего не стоят на фоне "пустоты жизни", но всё оказалось сильно проще и интереснее👇🏼
Я час не мог уснуть, по итогу пошёл на 4 часа созваниваться с подругой (спасибо ей💜), готовить соус афигенез и потом даже поддерживать её)
Допустим, плывёте вы глубоко-глубоко в океане безысходности и вам хорошо😈
Вот вас начинает выносить повыше, в более тёплые слои жизни. Где всё интереснее, красочнее, денег больше да самочки/самцы слаще😏
Но вы не хотите туда!
Вы остаётесь в своём уютном потоке пустоты, безденежья, жадных мужчин и холодных женщин. Вы не думали, почему так происходит? Почему вы отказываетесь иногда буквально протянуть руку, нажать 3 кнопки и получить больше, лучше, слаще?
///
Моя проблема была не в том, что глобальных целей у меня нет или "жизнь пуста и потеряла всякий смысл".
Я не верил, что могу.
Вся дизмораль шла отсюда. Вся пустота шла отсюда. Всё желание закрыться в сериалы/что угодно лишь бы отвлечься шло отсюда.
Я не верил, что получится.
А смысл тогда что-то делать, если не получится?
А может через желание объединиться с кем-то (которое пришло в виде пустоты) у меня получится?
А может мне лучше отдохнуть в виде ничего не деланья (сериалов и чего угодно лишь бы отвлечься)?
Почему это вообще включается в нас?
Как инженер эмоций, Я выделил 3 причины:
1️⃣ Привычка, инерция, убеждённость
Вы много лет/времени привыкли или вам внушили, что нужно-важно сомневаться. В себе, в принятии решений, в правильности этих решений.
И вы сомневаетесь. По инерции)
2️⃣ Зайобы, психотравмы, блоки
Это когда вы чувствуете опасность/негатив там, где по факту всё хорошо.
Например, вы хотите выложить видео на ютуб или написать клиенту про новые услуги. Но чморите себя, думая что вы недостойны этого и вообще никто😳🙈
По факту вы в безопасности, вам никто не угрожает. Но при этом вам стыдно, страшно, грустно, холодно и одиноко🤔
3️⃣ Гормоны
Большая тема. Если вам вколоть адреналин и кортизол, то какой бы вы ни были буддист (кроме самых упоротых) начнёте бояться каждой тени и резкого звука. Особенно вечером.
И что с этим делать?
- Системно устранять у себя инерцию и убеждения, вгоняющие в сомнения!
- Системно убирать зайобы, говорящие, что с вами что-то не так и вы не достойны лучшего.
- Системно работать над гормональным фоном через практики, добавки и формат вашей жизни.
- Отпинывать от себя жёстким сапогом всех, кто повышает в вас сомнения и пустоту, уменьшает ваше желание жить!
- Всеми силами быть в обществе верящих в вас людей
- И самому поддерживать, верить в окружающих!
Если вы в острой фазе и не верите в себя до пустоты всепоглощающей, можете написать мне в личку, помогу вам - t.me/stalk_5
Если вы в океане безысходности и вам хорошо, не пишите😈
По итогу напомню, что кроме вас никто в этой Вселенной не решит ваши проблемы! Всё это в ваших руках.
