Gribanov_psy @gribanovmaxim Channel on Telegram

Gribanov_psy

@gribanovmaxim


ПСИХОЛОГ - Максим Грибанов

⚡️Проблема созависимости?
⚡️Близкий употребляет?
⚡️Не знаете, что с этим делать?
Поможем каждому! 🙌

Каждый чт в 19:00 по Мск проводим терапевтические группы в Zoom

Gribanov_psy (Russian)

ПСИХОЛОГ - Максим ГрибановnnГруппа Telegram "Gribanov_psy" под руководством психолога Максима Грибанова призвана помочь тем, кто столкнулся с проблемой созависимости или имеет близкого, употребляющего вещества. Если вы не знаете, что делать в такой ситуации, наш канал готов предложить вам поддержку и различные решения. Мы проводим терапевтические группы через Zoom каждый четверг в 19:00 по московскому времени. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы получить помощь и поддержку в решении ваших проблем!

Gribanov_psy

21 Nov, 09:46


🚨 Напоминаем 🚨

☝️Сегодня четверг, а это значит, что в 19:00 встречаемся на нашем еженедельном вебинаре!

🎙️Сегодня в эфире затронем тему:

👉«СТРАХИ СОЗАВИСИМЫХ»

Будем отвечать на ваши вопросы!

🍀Мероприятие проводится на платной основе, пишите в личные сообщения @Gribanov_psy, чтобы присоединиться и узнать подробности! И мы свяжемся с вами для дальнейшей информации!

Gribanov_psy

20 Nov, 06:56


НАПОМИНАНИЕ

📆ЗАВТРА, 21.11, в 19:00, мы встречаемся с вами на нашем еженедельном ВЕБИНАРЕ!

🎙️На предстоящей встрече, мы затронем тему: «СТРАХИ СОЗАВИСИМЫХ»

💔Страх потери…

💔Стыд и осуждение…

💔Страхи финансовых проблем…

💔Страх за детей…

💔Страх повторения истории…

🙌Завтра, друзья, мы подробно разберем данную тематику, а также ответим на все ваши вопросы!

🔔Присоединяйтесь, будет очень много полезной информации!

🔥Встреча будет проходить в онлайн формате в zoom!

🔥После встречи вышлем каждому участнику запись эфира!

🔥Ведущие мероприятия- профессиональные психологи.

👇 Мероприятие проводится на платной основе, отправьте «+» в личные сообщения @Gribanov_psy, чтобы присоединиться и узнать подробности! И мы свяжемся с вами для дальнейшей информации!

Gribanov_psy

19 Nov, 10:41


🚫 Почему агрессия не поможет зависимому человеку?

🤔Многие семьи, столкнувшись с зависимостью близкого человека, реагируют агрессивно: кричат, угрожают, применяют насилие.

Давайте разберем, почему это не работает:

⚡️Усиление стресса.
• Агрессия создает дополнительное напряжение;
• Стресс - один из главных триггеров употребления;
• Человек начинает употреблять еще больше, чтобы "спрятаться" от давления.

⚡️Разрушение доверия.
• Зависимый перестает делиться проблемами;
• Уходит в себя и отдаляется от семьи;
• Теряется возможность помочь и поддержать.

⚡️Чувство вины и стыда.
• Агрессия усиливает самобичевание;
• Низкая самооценка мешает начать лечение;
• Формируется убеждение "я безнадежен".

Что действительно помогает:
• Спокойный диалог и поддержка;
• Мотивация к лечению без угроз;
• Помощь в поиске профессиональной помощи;
• Создание безопасной среды для восстановления.

☝️Помните, друзья, зависимость - это болезнь, а не злой умысел. Выздоровление возможно только в атмосфере принятия и поддержки 🤝

Gribanov_psy

18 Nov, 07:01


То, что никогда не поймет независимый человек в зависимом

🤔Почему "просто не бросить", когда всё очевидно разрушается. Трезвому человеку кажется, что достаточно просто принять решение. Но зависимость — это болезнь, которая сильнее любых рациональных доводов.

🤔Как можно врать самым близким людям, глядя в глаза. Зависимый человек живет в искаженной реальности, где ложь становится способом выживания и защиты своей зависимости.

🤔Почему нельзя "просто выпить немножко". Для зависимого нет понятия "немного" — есть только "всё или ничего".

🤔Насколько сильным может быть физическое и эмоциональное влечение к объекту зависимости. Это как жажда в пустыне — всепоглощающая и непреодолимая.

🤔Как можно потерять всё и продолжать разрушать свою жизнь. Зависимость отключает инстинкт самосохранения.

🤔Почему "завтра" никогда не наступает. Обещания бросить всегда искренние, но зависимость сильнее намерений.

🤔Насколько глубоко может быть чувство стыда и самоосуждения, которое только усиливает зависимость.

🤔Как можно предавать свои принципы и ценности ради дозы/выпивки/ставки. В момент тяги все принципы теряют значение.

💭 Зависимость — это не слабость характера или отсутствие силы воли. Это болезнь, требующая серьезного лечения и поддержки.

Gribanov_psy

15 Nov, 06:54


Стресс у зависимого

Gribanov_psy

14 Nov, 06:56


‼️НАПОМИНАЕМ‼️

🗓️Сегодня, в 19:00, встречаемся на нашем вебинаре!

🎙️Сегодня в нашем эфире:

🔔 ДУХОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ЗАВИСИМОСТИ ИЛИ КАКИЕ ПРИЧИНЫ У ЗАВИСИМЫХ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ? 🔔

🫵🏼Приготовьтесь услышать ответы на все свои вопросы уже сегодня!

👉Пишите в личные сообщения @Gribanov_psy, чтобы присоединиться и узнать подробности! И мы свяжемся с вами для дальнейшей информации!

Gribanov_psy

13 Nov, 06:32


НАПОМИНАНИЕ

📆ЗАВТРА, 14.11, в 19:00, мы встречаемся с вами на нашем еженедельном ВЕБИНАРЕ!

🎙️На предстоящей встрече, мы затронем тему: «ДУХОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ЗАВИСИМОСТИ ИЛИ КАКИЕ ПРИЧИНЫ У ЗАВИСИМЫХ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ?»

⚠️ Как формируются причины зависимости?

⚠️ Какие духовные сферы могут спровоцировать зависимость?

⚠️ Какие причины сильнее всего притягивают зависимость и как с ними бороться?

☝️Уже завтра, мы ответим на все ваши вопросы, а также осветим самые важные моменты по данной тематике!

🔔Присоединяйтесь, будет очень много полезной информации!

🔥Встреча будет проходить в онлайн формате в zoom!

🔥После встречи вышлем каждому участнику запись эфира!

🔥Ведущие мероприятия- профессиональные психологи.

👇 Мероприятие проводится на платной основе, отправьте «+» в личные сообщения @Gribanov_psy, чтобы присоединиться и узнать подробности! И мы свяжемся с вами для дальнейшей информации!

Gribanov_psy

11 Nov, 07:08


🧨Желание верить в иллюзию

👉Всем созависимым знакомо чувство, когда они понимают, что их обманывают, но продолжают обманываться…

🤔Это не какой-то особый случай, к сожалению, это происходит со всеми, каждый человек сможет привести пример такой ситуации. Почему же это происходит?

⚡️Любые иллюзии – это защитный механизм нашей психики, они ограждают нас от потенциальных проблем, сохраняя мнимую зону комфорта. В данном конкретном случае этот механизм работает причудливым образом.

Созависимый обманывается не потому что «надеется» и «верит», что на этот раз произойдет что-то хорошее. Вера и надежда – это достоинства, и к сожалению, здесь работают не они. Единственная причина, по которой созависимый верит лжи – это нежелание покидать свою зону комфорта.

☝️Ведь если созависимый должен будет отреагировать на достоинстве – он должен будет действовать, принимать решения по исправлению ситуации, вступать в возможный конфликт. Но ему проще обмануться и продолжать ничего не делать.

🫂Именно поэтому созависимые и не принимают решения о выздоровлении своих близких. Это не светлые чувства надежды и веры. Это нежелание покидать свою зону комфорта.

Друзья, а можете ли вы себе признаться, что питаете иллюзии по отношению к некоторым ситуациям?

Gribanov_psy

07 Nov, 09:58


‼️НАПОМИНАЕМ‼️

🗓️Сегодня, в 19:00, встречаемся на нашем вебинаре!

🎙️Сегодня в нашем эфире:

🔔РЕАБИЛИТАЦИЯ ЗАВИСИМЫХ🔔

💭Не знаете, на что обратить внимание при выборе центра?

💭Поняли, что определили близкого зависимого не в тот центр?

💭Не понимаете, какие методики используются при работе с зависимыми?

🫵🏼Приготовьтесь услышать ответы на все свои вопросы уже сегодня!

👉Пишите в личные сообщения @Gribanov_psy, чтобы присоединиться и узнать подробности! И мы свяжемся с вами для дальнейшей информации!

Gribanov_psy

06 Nov, 07:40


⚠️Друзья! Приглашаем всех принять участие в нашем еженедельном вебинаре! Которое состоится завтра, 07.11 в 19:00!

🗣️Тема встречи:

⚡️РЕАБИЛИТАЦИЯ ЗАВИСИМЫХ⚡️

🚨 На что обратить внимание при выборе центра?

🚨 Как поступить, если в процессе понимаешь, что определил сына/мужа/дочь «не туда»?

🚨 Какие методики используются в работе с зависимыми?

☝️Уже ЗАВТРА обсудим данные вопросы, а также будем рады ответить на ваши!

🔥Встреча будет проходить в онлайн формате в zoom!

🔥После встречи вышлем каждому участнику запись эфира!

🔥Ведущие мероприятия- профессиональные психологи

🍀Мероприятие проводится на платной основе.

👉Пишите в личные сообщения @Gribanov_psy, чтобы присоединиться и узнать подробности! И мы свяжемся с вами для дальнейшей информации!

Gribanov_psy

05 Nov, 07:34


Докажите мне, что программа работает!

Gribanov_psy

04 Nov, 08:34


‼️Хочу идеальный результат‼️

☝️Мы часто упоминаем о том, что к зависимым и к процессу выздоровления не стоит относиться, как к ремонту бытовой техники: «вот сломалось, почините». В первую очередь, это имеет значение для самого созависимого, ведь большой проблемой может стать расхождение реального результата с тем, что близкие себе представляли…

👉Хочется напомнить о таком важном моменте, но, к сожалению, он часто выходит за скобки, а его надо держать в уме: выздоровление длится всю жизнь. Это непрерывный процесс, а не какая-то конечная точка!

🫵Именно такое отношение позволяет правильно реагировать на те или иные неудачи. Потому что для близких оказывается сюрпризом, что зависимый возвращается после курса реабилитации и у него не все получается, у него возможно эмоциональные качели и неудачи. Но как так? Он же столько времени там провел, вы чем там занимались?

🌪️И даже более того - зависимый может вернуться из реабилитации совершенно другим человеком, но все равно не устраивать близких. «Вы их там зомбируете, правильно по телевизору говорят!». При том, что человек, который к вам вернулся - это и есть настоящий человек, просто за время употребления семья привыкла к его паттернам поведения, что впадают в диссонанс, увидев его самим собой.

🙌В любом случае, результат не будет таким, каким вы себе ожидаете. Да, выздоровление от зависимости - это обучение работе с собой, со своими дефектами, преодолеванию трудностей, но это не изменение характера человека. Идеального результата не может быть, потому что идеал - у каждого свой. Но для того, чтобы научится принимать это - созависимый сам должен начать работать с собой!

Друзья, поделитесь, а какой для вас результат идеальный в выздоровлении зависимого?

Gribanov_psy

01 Nov, 11:07


Побольше дел

Gribanov_psy

31 Oct, 06:47


🚨 Напоминаем 🚨

☝️Сегодня четверг, а это значит, что в 19:00 встречаемся на нашем еженедельном вебинаре!

🎙️Сегодня в эфире затронем тему:

👉«ОШИБКИ РОДСТВЕННИКОВ ЗАВИСИМЫХ»

Будем отвечать на ваши вопросы!

🍀Мероприятие проводится на платной основе, пишите в личные сообщения @Gribanov_psy, чтобы присоединиться и узнать подробности! И мы свяжемся с вами для дальнейшей информации!

Gribanov_psy

30 Oct, 07:32


🔥Друзья! Спешим напомнить, что уже ЗАВТРА, 31.10, в 19:00, мы встречаемся с вами на нашем еженедельном ВЕБИНАРЕ!

💣На предстоящей встрече, мы затронем тему: «ОШИБКИ РОДСТВЕННИКОВ ЗАВИСИМЫХ»

‼️А ТАКЖЕ БУДЕМ ОТВЕЧАТЬ НА ВОПРОСЫ УЧАСТНИКОВ!

⚠️ Почему родственники зависимого совершают ошибки, сами того не осознавая?

⚠️ Какие главные ошибки, провоцирующие срыв, могут совершить родственники?

⚠️ Как предотвратить ошибки?

⚠️ Корректировка действий при общении с зависимым.

☝️Уже завтра, мы ответим на все ваши вопросы, а также осветим самые важные моменты по данной тематике!

🔔Присоединяйтесь, будет очень много полезной информации!

🔥Встреча будет проходить в онлайн формате в zoom!

🔥После встречи вышлем каждому участнику запись эфира!

🔥Ведущие мероприятия- профессиональные психологи.

👇 Мероприятие проводится на платной основе, отправьте «+»? в личные сообщения @Gribanov_psy, чтобы присоединиться и узнать подробности! И мы свяжемся с вами для дальнейшей информации!

1,420

subscribers

539

photos

142

videos