Рабинович Виталий @rawbinovich Channel on Telegram

Рабинович Виталий

@rawbinovich


Канал посвящен работе с неврозами и тревожно-фобическими расстройствами.

Личка - @Rabinovichvit

Обо мне и услугах:

rabinovich-vitaly.ru

vk.com/rawbinovich

http://youtube.com/@rawbinovich

Рабинович Виталий (Russian)

Добро пожаловать на канал 'Рабинович Виталий'! Этот канал посвящен работе с неврозами и тревожно-фобическими расстройствами. Если вы ищете поддержку и информацию по этим вопросам, то вы попали по адресу. Ведущий канала - Виталий Рабинович, готов помочь вам в борьбе с неврозами и тревожностью. Вы можете связаться с ним лично по ссылке @Rabinovichvit. Также, для более подробной информации о Виталии Рабиновиче и его услугах, вы можете посетить его сайт rabinovich-vitaly.ru или присоединиться к его группе в социальной сети Вконтакте vk.com/rawbinovich. Не забудьте заглянуть на его YouTube канал по ссылке http://youtube.com/@rawbinovich. Подписывайтесь на канал 'Рабинович Виталий' и начинайте свой путь к психологическому здоровью прямо сейчас!

Рабинович Виталий

23 Nov, 16:33


Другая тема, которая в целом встречается в практике - "Почему я выбираю нестабильных, нарциссичных, абьзивных и прочих веселых личностей себе в окружение?"

Ответ будет очень простым и не особо приятным - потому что вам привычно такое отношение к себе с детства и является для вас нормой.

Вам привычно находиться рядом с 😘психопатами🚶‍♂️ и их поведение не вызывает у вас особых вопросов, потому что такой человек или люди были в вашей семье.

Рабинович Виталий

23 Nov, 16:25


Так вышло, что на этой неделе в беседах с людьми были очень актуальны темы о выгорании и усталости от работы. И вопросы касались моментов "А стоит ли менять эту работу?" или "А вдруг я в целом устал от этой сферы и её надо менять?" и прочие довольно привычные для многих переживания.

Есть крайне простой вопрос, который вы можете задать себе, чтобы долго не сношать себе серое вещество:

"Если на моей работе можно поменять что угодно по моему желанию, что бы это могло быть?"


Если ваш ответ будет "Ничего" - то это вполне четкий маркер того, что вы находитесь не на своем месте.

Если же ответ будет любым другим, то, по крайней мере, сама сфера вам всё еще интересна, но есть какие то факторы, которые истощают вас и, возможно, их можно поменять, модернизировать или убрать вообще.

Но если вы четко понимаете, что даже увеличение зарплаты в несколько раз, смена обязанностей, коллектива и начальства не поменяет вашего отношения к ней, то, скорее всего, эта сфера для вас себя окончательно исчерпала.

К слову, этот же вопрос вы можете модернизировать для понимания ваших отношений с людьми и жизненных обстоятельств в целом.

Единственное условие - ответ на него должен быть честным и более менее реалистичным, а не вроде того, что вы должны получать миллиарды и чесать левую пятку, попивая лавандовый раф🚬

Рабинович Виталий

21 Nov, 16:14


😔 УСТАЛОСТЬ И СОНЛИВОСТЬ?

Telegram | YouTube | Inst | VK | Сайт

Рабинович Виталий

20 Nov, 17:59


Крик о помощи выглядит именно так🤌

Рабинович Виталий

19 Nov, 15:03


Чё у вас там по подселенцам, паникеры?👉

Рабинович Виталий

19 Nov, 14:55


Дамы и господа, небольшая информация для тех, кто планирует записаться на консультацию. 21 декабря - мой крайний приемный день в этом году, после чего я ухожу в отпуск минимум до 15 января.

Рабинович Виталий

17 Nov, 13:12


Мозг мухи оцифровали и наш мозг тоже скоро смогут (со всеми психоэмоциональными проблемами, конечно!)🚬

Кто там хотел цифрового бессмертия?

https://t.me/dvachannel/149437

Рабинович Виталий

16 Nov, 17:30


Проснитесь и пойте, т.к. сегодня стукнуло 20 лет с момента выхода одной из моих самых любимых видеоигр - Half-Life 2. На момент выхода это был абсолютно революционный экспириенс, которому предшествовал дикий хайп, утечка беты и полноценное расследование ФБР с поимкой хакера, который это сделал. Игра по итогу стала абсолютной классикой, которая сподвигла очень многих людей либо пойти в геймдев, либо всерьез увлечься физикой и наукой в целом.

Сейчас компания-разработчик является неоспоримым гигантом игровой индустрии, а её глава Гейб Ньюэлл стал добрым дедушкой-миллиардером, который так пока и не научился считать до трех.

Надеюсь, что мои внуки смогут поиграть в третью часть😂

https://youtu.be/YCjNT9qGjh4

Рабинович Виталий

16 Nov, 12:20


Среднестатистическая реакция родственников на ваши психоэмоциональные проблемы🚬

Рабинович Виталий

16 Nov, 09:21


😢 ВСД или невроз?

Telegram | YouTube | Inst | VK | Сайт

Рабинович Виталий

13 Nov, 08:12


😮 КАК ПОВЫСИТЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ?

Telegram | YouTube | Inst | VK | Сайт

Рабинович Виталий

09 Nov, 17:32


Лайфхак как вернуть бывшего

Женщина вышла замуж за парня, который потерял память и забыл, что они расстались

Дженна и Митчелл разорвали отношения, после чего мужчина отправился кататься на лыжах, но во время прыжка упал и получил сотрясение мозга.

В больнице выяснилось, что Митчелл потерял память и не помнит последние события, всё ещё считая бывшую своей девушкой.

Через какое-то время Дженна наладила отношения с Митчеллом, а позже они поженились.

Рабинович Виталий

06 Nov, 12:02


Немного контента из экстремистской соцсети

Рабинович Виталий

06 Nov, 06:35


Немножечко про СДВГ

Рабинович Виталий

06 Nov, 06:31


💀 СДВГ и исполнительная функция

Telegram | YouTube | Inst | VK | Сайт

Рабинович Виталий

06 Nov, 05:37


Доброе утро! Самое основное с прошлого стрима:

Ютуб:
https://youtu.be/58FIZpM3lV0

ВК
https://vk.com/video-164547375_456239364

1,777

subscribers

285

photos

283

videos