ждите проходку в жиме лежа 29 января (если я не заболею или еще какую нибудь отмазку не придумаю)
сколько пожму то в итоге бля, эксперты?
сколько пожму то в итоге бля, эксперты?
предтреновый передоз
@predtren0
сотрудничество: @cookie_1337
2200701078181242 - на креатин
предтреновый передоз (Russian)
Вы когда-нибудь задумывались о том, как повысить свою физическую форму и улучшить результаты тренировок? Тогда канал "предтреновый передоз" (@predtren0) - это именно то, что вам нужно!
Наш канал предлагает уникальные советы и рекомендации по использованию предтренировочных добавок для максимального улучшения вашего физического состояния. Благодаря опыту и экспертизе наших специалистов, вы сможете достичь новых высот в своих тренировках и достичь желаемых результатов быстрее и эффективнее.
Сотрудничество с нашим каналом также позволит вам получить доступ к продукции высокого качества: наш партнер @cookie_1337 предоставляет вам возможность заказать креатин по выгодной цене. Присоединяйтесь к нам, чтобы начать свой путь к здоровью и отличной форме!
Не упустите шанс стать лучшей версией себя с помощью "предтреновый передоз". Присоединяйтесь к нашему каналу прямо сейчас и начните добиваться своих спортивных целей с нами!
предтреновый передоз
19 Jan, 06:00
да ну нахуй, только бой начался, ислам уже задушил, думал хотя бы бой посмотрю нормально
предтреновый передоз
13 Jan, 06:34
ДА НУ НАХУЙ, УЖЕ 142.5 НА 4, В ПЛАНАХ БЫЛО НАХУЙ НА 1-2 РАЗА МАКСИМУМ ПОЖАТЬ, через недельки 2 примерно проходка будет. сколько пожму?
предтреновый передоз
11 Jan, 21:50
заработал на пачку метана с хлебом, завтра опять работать, а послезавтра жать (если тяжело пожму, то будет отмазка, что работал)
предтреновый передоз
08 Jan, 06:01
вот результат больного горла и нового года из за которых я не ел почти 3 дня, слил всё лишнее с себя и вот такой щас сухой. вес все так же 92-93, на фото напипампил только свои микросиси.😀 😀 😀
предтреновый передоз
03 Jan, 16:13
а я вот такой нихуёвый малый, что нг так отметил, аж 3кг пропало нахуй. ниче, скоро верну их и пожму 150
предтреновый передоз
29 Dec, 13:36
главное макароны сварил, а есть не могу нахуй. это как смотреть порно и не дрочить
предтреновый передоз
29 Dec, 13:35
горло болит пизда ребят, 30 часов без еды, я вахуе, все, я спать
предтреновый передоз
25 Dec, 12:33
а пока я вхожу в тренировочный режим, посмотрите это и поставьте много очень реакций
предтреновый передоз
16 Dec, 08:21
сегодня как думаете сколько поднял на бицепс в строгом?)))
снимали не на мой телефон, по этому сделаю красивенько и ждите видос👏 👏 👏
снимали не на мой телефон, по этому сделаю красивенько и ждите видос
предтреновый передоз
15 Dec, 19:59
СУКА! мне вставать в школу через 50 минут, а я еще не спал, я не могу заснуть!
предтреновый передоз
15 Dec, 15:21
запампились от того что я член держал пока ссал
ps: пятна это потница, а нет от блять фаармыыыыы ыыыыы🤷♂️ 🤷♂️ 🤷♂️
ps: пятна это потница, а нет от блять фаармыыыыы ыыыыы
предтреновый передоз
10 Dec, 08:18
форма с утра без пампа с отёкшим лицом, растрёпанными волосами и большим членом
предтреновый передоз
06 Dec, 11:50
вот я ебашу, ебашу, а мог бы просто сесть на фарму и иметь такую форму за 5 месяцев тренировок
предтреновый передоз
29 Nov, 16:08
кстати наконец-то померил руки в обхвате, 44.6, а на фоточке я без пампа перед сном, поэтому не пиздите что на фото выглядит на 30см💃 💃 💃
предтреновый передоз
29 Nov, 07:52
я пожал 120 на 8, но без видео, тк в планах ваще у меня не было жать тк я не жму, на следующей неделе думаю проходу в жиме сделаю, посмотрим откатил я в жиме или нет
предтреновый передоз
26 Nov, 14:23
ребят, ща войду в тонус, завтра треня сисек и трицепса, буду качаться, вес скачет, кушаю хуево, но это временно.
хотят отчислить со школы, по этому накидайте мне денег что бы я приехал в школу как моргенштерн в универ и все вахуе были
хотят отчислить со школы, по этому накидайте мне денег что бы я приехал в школу как моргенштерн в универ и все вахуе были
предтреновый передоз
23 Nov, 14:10
пикми попа как у ким, я сегодня поел 2 раза, у меня талия как у негров, может 30см в обхвате
предтреновый передоз
22 Nov, 15:25
нихуя седня на бицепс не делал, очень хотел спать и в целом мало поспал, поэтому просто треня была, как нибудь в другой раз подниму
предтреновый передоз
21 Nov, 13:14
завтра качать спину и бицепс, есть вероятность 10%, что попробую поднять 90кг в строгом, но это ваще не точно.
еще у меня очень хуево работает тг
еще у меня очень хуево работает тг
предтреновый передоз
16 Nov, 15:31
👇Гайд как выглядить химиком в натураху уже тут:
t.me/+dyKicNsboBhkYzVi
t.me/+dyKicNsboBhkYzVi
предтреновый передоз
16 Nov, 15:01
ЕБАТЬ МЕНЯ РАСПЕРЛО
И скажу честно - хуй бы я добился такой формы, если б не он:
🦍 Marcelo — открытый сборник гайдов по качалке:
— рационы для массонабора по весам [ для 50,60,70...кг ]
— инструкция по увеличению роста растяжкой [ забрать ]
— гайд на быстрый жим 100 кг [ методичка + видео ]
Эти и еще 300 гайдов ждут тебя внутри, залетай — @sportsmen 👈🏻
И скажу честно - хуй бы я добился такой формы, если б не он:
🦍 Marcelo — открытый сборник гайдов по качалке:
— рационы для массонабора по весам [ для 50,60,70...кг ]
— инструкция по увеличению роста растяжкой [ забрать ]
— гайд на быстрый жим 100 кг [ методичка + видео ]
Эти и еще 300 гайдов ждут тебя внутри, залетай — @sportsmen 👈🏻
предтреновый передоз
13 Nov, 08:02
спасибо что хотя бы под этим постом нет комментов по типу «когда срать на видео?»
предтреновый передоз
12 Nov, 10:17
спина перестала болеть, седня потренил спустя неделю перерыва, щас сижу сру как ни в себя из за предтрена
предтреновый передоз
10 Nov, 01:23
Ахуеть, у меня невыносимо болит спина второй день, что делать
предтреновый передоз
01 Nov, 08:46
ребят! мои друзья из USA Supps мне отправили бадов на тест, как они мне придут, сделаю вам пост с обзором.
А по промокоду KABAEVST скидка 30% на весь ассортимент)
https://t.me/UsasRobot
А по промокоду KABAEVST скидка 30% на весь ассортимент)
https://t.me/UsasRobot
предтреновый передоз
31 Oct, 15:13
сорямба то что так мало контена пока что, так как каникулы, я работаю и прихожу домой заёбаный, ни времени, ни сил не остаётся ни на что, а макароны с кетчупом купить надо.
в общем ждите, скоро всё будет
в общем ждите, скоро всё будет
предтреновый передоз
20 Oct, 14:02
пока болею, сделал фоточку перед сном. как будто что то и есть, надеюсь до весны наберу 95кг.
и еще я дрищу😋
и еще я дрищу
предтреновый передоз
19 Oct, 13:38
❗️сегодня отснял видео на ют! ❗️
только хз когда оно выйдет правда. очень отвык от камеры, в общем первый блин комом, дальше надеюсь будут видосы гораздо лучше, но и этот ниче такой
только хз когда оно выйдет правда. очень отвык от камеры, в общем первый блин комом, дальше надеюсь будут видосы гораздо лучше, но и этот ниче такой
1,934
subscribers
355
photos
68
videos
