Безгрешные души💉

@ugliprotein

Сотрудничество/реклама/вопросы/покупка - @AcetatWork

Безгрешные души (Russian)

Добро пожаловать на канал "Безгрешные души", созданный для всех тех, кто стремится к духовному развитию и самосовершенствованию. Здесь вы найдете вдохновляющие цитаты, мудрые мысли, истории успеха, и многое другое, что поможет вам стать лучшей версией себя. Канал "Безгрешные души" - это место, где можно поделиться своими мыслями, обсудить важные темы, и найти поддержку и вдохновение от единомышленников. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к гармонии и совершенству. Сотрудничество, реклама, вопросы или покупка - обращайтесь к @AcetatWork.

Безгрешные души💉

20 Nov, 13:47

Что бы вы понимали, я 4 дня подряд тянул под 300кг, за 4 дня поспал около 10-12ч, переподнимал на экспо все что можно нахуй по несколько раз, за 4 дня почти ничего не ел, сбросил вес до 88-90кг и потянул в последний день вечером на жестком грифе 285кг без разминки ахаххаха, а на следующий день почти тоже без сна ебанул проходку в Ломове. Как думаете сколько присел в итоге? Сразу скажу, что там было с запасом, мне просто лень было идти дальше ибо я заебался

442

Безгрешные души💉

19 Nov, 15:49

Там было 1050😈

663

Безгрешные души💉

18 Nov, 15:46

Вчера шамей, сегодня хаги ваги

789

Безгрешные души💉

17 Nov, 23:26

Кстати как факт, должен был знакомому выводить штангу, а сказали что не могу выводить, так как не в той одежде, вы че ебанутые блять?

828

Безгрешные души💉

17 Nov, 23:11

И это только часть знакомых, а представьте сколько там людей и сколько обосрались😁

823

Безгрешные души💉

17 Nov, 20:28

Шамей побоялся со мной спорить, ну и правильно, он проиграл😈
Еще кстати у Плужниковой ноги больше чем у меня, я ах@е

857

Безгрешные души💉

17 Nov, 13:51

Фармаген кормит😈
Навел там шумихи

896

Безгрешные души💉

17 Nov, 10:03

Я снова там же

963

Безгрешные души💉

16 Nov, 19:53

Белкин 2.0 если 💉

1,006

Безгрешные души💉

16 Nov, 15:10

Вот это атмосфера

1,086

Безгрешные души💉

16 Nov, 13:06

150кг изи

1,190

Безгрешные души💉

16 Nov, 12:16

100 реакций выскакиваю в 17:00 с Гаджи автоматом на экспо

1,084

Безгрешные души💉

16 Nov, 01:02

Channel photo updated

Безгрешные души💉

15 Nov, 19:47

Live stream finished (12 minutes)

Безгрешные души💉

15 Nov, 19:35

Заходим на стрим епта

874

Безгрешные души💉

15 Nov, 19:34

Live stream started

Безгрешные души💉

15 Nov, 16:56

Я крутой, сарычев уважение выразил аххахах😎

710

Безгрешные души💉

15 Nov, 13:43

Было легко, но не сегодня
Тот самый не приятный момент

771

Безгрешные души💉

15 Nov, 11:49

Итог: забрал две железки, опять обосрался, заработал травму
-вайб
Не везет чет

776

Безгрешные души💉

15 Nov, 09:50

Мог бы еще постоять пару минут в принципе, че такого то

804

Безгрешные души💉

14 Nov, 19:27

Извиняй братан, спортсмены.
Выступаю завтра в 10:00 на 2 помосте, буду рад всем, приходите😈

856

Безгрешные души💉

14 Nov, 15:28

Он даже не догадывается, что рано или поздно я буду в шоу на раз хакххахаха😎

867

Безгрешные души💉

01 Nov, 15:52

8-МИ НЕДЕЛЬНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН ДЛЯ НАБОРА МАССЫ 👇

https://t.me/+3mtjQW-n6HU3MzUy

284

Безгрешные души💉

01 Nov, 15:22

НАБРАТЬ МАССУ БЕЗ СМС И РЕГИСТРАЦИИ

Поможет канал

Mass gym

– набрать 3 кг мышц за неделю
– как набирать чистую мышечную массу
– планы питания, быстрые рецепты для набора

~~Остаться дрыщом~~
Увидеть +5 кг на весах

https://t.me/+3mtjQW-n6HU3MzUy

352

Безгрешные души💉

01 Nov, 14:34

В индивидуальном ведении предлагаю:

1⃣

Грамотно составленный тренировочный план

2⃣

Постоянная связь 24/7

3⃣

Помощь с рационом

4⃣

Помощь с витаминами и спортивным питанием

5⃣

Помощь с экипировкой

6⃣

Исправление технических моментов

Цена:

2️⃣

1️⃣

9️⃣

/ месяц
————————————————

Также по другим программам

💜

🟨

💟

Тренированный план под вас паурлифтинг на 6 недель.
Без связи 📱
(жим+присед+тяга)
6️⃣4️⃣9️⃣

🟨🔸🌺🔹🧡

Жим 6 недель
Без связи 📱
(отдельное движение + индивидуальная программ)
3️⃣2️⃣9️⃣

💟🔸🟨💟👉💜💜🛅

Тяга 6 недель
Без связи 📱
(отдельное движение + индивидуальная программа)
3️⃣7️⃣5️⃣

💜🕊🌷🟨🛅

Присед 6 недель
Без связи 📱
(отдельное движение + индивидуальная программа)
3️⃣4️⃣9️⃣

🟨 + 💟

Двоеборье 6 недель
Без связи 📱
(отдельное движение + индивидуальная программа)

5️⃣

4️⃣

9️⃣

По всем вопросам и покупке: @AcetatWork

413

Безгрешные души💉

01 Nov, 11:45

Кто на чьей стороне уже? Ситхи 😈 джедаи ⚡️

562

Безгрешные души💉

31 Oct, 18:53

Алгебра я нихуя в 10 не понимаю, зато потянул сегодня нормально

699

Безгрешные души💉

30 Oct, 17:59

Блять, я конечно все понимаю, но что то тик ток вообще ахуел, что за хуйня я просто не понимаю и слов нету, когда у меня раньше каждый второй видос по 300к набирал и в среднем 50-100 и не редко было от 500к сменилось на блять регулярные 1500, просто пиздец. Китайцы со своими алгоритмами вообще ахуели, может вы шарите подскажите

821

Безгрешные души💉

29 Oct, 20:20

Давайте отвлечемся от всей хуйни и посмотрим с кем я сегодня тренировался, с кем еще потренить?

870

Безгрешные души💉

28 Oct, 21:13

Бляяяя можно ноги сука поменьше, а силу побольше, третьи штаны нахуй протер или порвались

1,086

Безгрешные души💉

28 Oct, 14:39

Норм тема для проекта?💀

1,166

Безгрешные души💉

27 Oct, 16:20

Мой подопечный Матвей тянет 210кг b.w 75

Набор на индивидуальное ведение

Цена:

2️⃣

1️⃣

9️⃣

/ месяц
————————————————

Также по другим программам

💜

🟨

💟

5️⃣

4️⃣

9️⃣

По всем вопросам и покупке: @AcetatWork

1,060

Безгрешные души💉

27 Oct, 09:58

АААА НАКОНЕЦ-ТО ВИДЕО С СОРЕВНОВАНИЙ!! ВСЕМ СМОТРЕТЬ И РЕПОСТИТЬ!!!

https://youtu.be/vensMr_53to?si=oVnkuDzsW0rTBcMt
https://youtu.be/vensMr_53to?si=oVnkuDzsW0rTBcMt
https://youtu.be/vensMr_53to?si=oVnkuDzsW0rTBcMt

688

Безгрешные души💉

26 Oct, 15:10

Я конечно их не пью, но сами понимаете лимитед

1,193

Безгрешные души💉

26 Oct, 14:10

Ну епта новый видос получается снимаю

1,131

Безгрешные души💉

25 Oct, 16:25

ГАЙД КАК БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ПОДТЯГИВАНИЯ ВЫЛОЖИЛ ТУТ
👇
https://t.me/+ROtCFzPajsNkNTYy

262

Безгрешные души💉

25 Oct, 15:53

МАССА, СУШКА ИЛИ...

Со всем этим тебе поможет наш
канал Aesthetic gym

🦍

НАБРАТЬ МАССУ
- топ продуктов для массанабора
- массанаборные коктели на 3000 калорий

🌟

СЕСТЬ НА СУШКУ
- как максимально снизить % жира
- как набирать мышцы на сушке

🌟

СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ
- топ 3 добавки для повышения силовых
- лучший креатин и протеин за свои деньги

Твой лучший гид по тренировкам
@Aesteticgym

🌟

339

Безгрешные души💉

24 Oct, 18:55

Помимо тяги кстати и присед вроде легче стал, еще наколенники надо норм купить и вообще имба будет

1,315

Безгрешные души💉

24 Oct, 17:13

Нормально 260 тяну? креатин рабочий попался😈

1,263

Безгрешные души💉

23 Oct, 16:19

Мой подопечный Матвей тянет 210кг b.w 75

Набор на индивидуальное ведение

Цена:

2️⃣

1️⃣

9️⃣

/ месяц
————————————————

Также по другим программам

💜

🟨

💟

5️⃣

4️⃣

9️⃣

По всем вопросам и покупке: @AcetatWork

774

Безгрешные души💉

23 Oct, 15:31

В чат наху все зашли, а то вам сантатестостеронович уголек вместо теста под Новый год положит

https://t.me/ugliproteinchat

1,323

Безгрешные души💉

22 Oct, 17:19

Кому интересно? Давайте 80 реакций и буду пилить видосы в стиле суллека что ли, как просыпаюсь, топаю в школу, там маюсь херней, что после делаю, в принципе как провожу тренировочный день

1,489

Безгрешные души💉

20 Oct, 15:36

Потеря рассудка после подхода ✅

1,181

Безгрешные души💉

20 Oct, 08:24

Че как рабочий стол?

1,623

Безгрешные души💉

19 Oct, 22:29

Ебать деловые некоторые(пачка метана)

1,258

Безгрешные души💉

19 Oct, 10:46

Результат моего подопечного(75кат).
Апнули тягу со 150 до 155х1х5(легкой тренировкой)
Также увеличили жим и присед.

Введение и программы тренировок @AcetatWork

1,232

Безгрешные души💉

18 Oct, 09:25

работаем

1,138

Безгрешные души💉

17 Oct, 19:54

я как маленький ваня тяну в шпагате и у меня бицепсы как у вани и я как ваня колю 1488г деки в жопу и я как ваня сильный

1,246

Безгрешные души💉

17 Oct, 18:25

Сука вот че это не залетело

1,392

Безгрешные души💉

16 Oct, 20:40

Еп кирия муда

1,380

Безгрешные души💉

16 Oct, 19:15

Инь и янь

1,262

Безгрешные души💉

15 Oct, 17:47

Что окна закрыты, душно

1,243

Безгрешные души💉

14 Oct, 20:11

А жим активно идет. Честно, собирался гораздо лучше пожать, но я сбросил 2кг и не спал два дня, но даже так неплохо, отосплюсь нагоню обратно и на 5 кину😈

1,404