Привычки на отлично

1 – Найти своего самого перспективного клиента

Глава: «Кто у кого покупает» в книге «Стили социального взаимодействия в текстах»
В ней я рассказываю, клиенты какого психотипа чаще купят у вас и почему.

И главное: что вам делать и что перестать делать, чтобы они у вас покупали.

2 – Создать продукт и задать правильный вектор

Книга «Залог успешного продвижения»
Вся. Целиком. В ней прочтете, как ставить цель, создавать продукт и разбираться с дискомфортом. Я бы сказала, что это musthave для начинающих.

3 – Найти свою супер-силу

Во второй книге «Стили социального взаимодействия» главы «Супер-сила» для каждого типа.

4 – Написать стратегию продвижения, которая опирается на ваши сильные стороны

Внимательно читайте книги 2 и 3: определив свой стиль, вы увидите, какие ваши качества могут быть основой для самого эффективного для вас продвижения. В книге 3 берите конкретные приемы для каждого стиля и добавляйте их в свою стратегию.

5 – Перестать делать то, что вам сложно. И не приносит результата.

В третьей книге «Стили социального взаимодействия в продвижении» читайте, что плохо получается у каждого стиля. На это вам нельзя делать ставку, успех маловероятен.
Лучше отстать от себя, сэкономить время и силы на то, что вам вернее принесет результаты.

Книги можно брать по одной, но лучше комплектом. Вот просто поверьте мне :)

Книги здесь: https://clck.ru/3EZ3K8

Мы часто принимаем решения, ориентируясь на мгновенные результаты.

Что можно сделать, чтобы ощутить радость в ближайшие полчаса?
Но постоянное ожидание быстрого вознаграждения за небольшие усилия приводит к тому, что мы все больше не ходим совершать действия, которые в будущем принесут значительную пользу, но прямо сейчас не подразумевают вознаграждения.

Связь между усилиями и результатами редко бывает линейной. Путь, который принесет больше счастья и смысла в долгосрочной перспективе, может не сделать вас счастливым в ближайшие 30 минут.

– Я хочу внедрить привычку расхламляться по 10 минут каждое утро.

Эта привычка у меня не привязана ни к какому действию. Я завишу от настроения: я то делаю больше, то пропускаю какие-то дни.

Что я делаю не правильно?

Такой вопрос задала участница практикума.

Посмотрите фрагмент видео, чтобы узнать, почему даже самые простые привычки у вас могут не внедряться, если вы забываете про главные принципы внедрения привычек: привязка к триггеру и безальтернативность.

Все остальное – это не привычки, а просто действия по плану. Это может быть ок, не вся наша жизнь состоит из привычек. Но действия по плану хороши для краткосрочных проектов. Не став привычками, они постепенно исчезают из нашей жизни.

Друзья, я к вам с опросом.


Я думаю о формате работы, который поможет человеку внедрить привычки, с участием специалиста.

Знаю, что среди вас есть те, кому достаточно купить книги или курс в записи, и вы все сделаете сами. А этот формат для те, кто так не может. Кому нужная поддержка специалиста.

У нас в Мастерской есть коуч, которая с одной стороны владеет технологией внедрения привычек. С другой – квалификация позволяет ей работать с вашим сопротивлением и другими сложносятми на пути к цели.

Вот какие варианты я рассматриваю:

1 – Курс по внедрению привычек с обратной связью на задания.

Чтобы вы гарантированно его прошли и сделали все задания. Где не понятно, сделали вместе со специалистом.

2. Курс по привычкам + полтора месяца поддержки: сессии 2 раза в неделю по 30 минут.

На сессиях можно обсудить трудности и найти способ с ними справиться. А еще подобрать более подходящие вам привычки или обсудить проблему сопротивления.

3. Курс по привычкам + полтора месяца поддержки в чате.

Каждый день (в будни) вы пишете, что удалось сделать, и получаете от коуча обратную связь и рекомендацию, что делать дальше.

А еще есть вариант курс заменить книгами (в пдф). В них та же структура, просто можно не смотреть, а читать. И те же варианты поддержки.


Проголосуйте пожалуйста ниже, выбрав вариант, который вам, действительно, интересен.

Кажется, мы сделали лучшую серию книг за всю историю моей Мастерской.

Это серия 4 книг «Стили социального взаимодействия и Продвижение».

Я страшно довольна тем, какие они получились. Не знаю, что может удержать от покупки. Поделитесь, плз, что удерживает лично вас!

Расскажу по порядку.

О чем книги:

Стили социального взаимодействия – это три базовых стратегии, которые формируют характер человека. Хотите вы того или нет, один из них – ваш. И у партнера вашего есть. И у детей. У всех.

Стиль каждого из нас определяют одну из ведущих мотиваций, из которых мы делаем все: конфликтуем и договариваемся, покупаем и достигаем целей. В одной из книг серии я рассказываю подробно про все три стиля, а в других показываю, как это все применять для продвижения вашего бизнеса в социальных сетях. (И не только).

Зачем они вам:

– Увидеть, про что вы на самом деле конфликтуете с людьми

– Понять, кто у вас будет с большой вероятностью покупать. И чего они от вас ждут.

– Найти максимально эффективный для вас способ продвижения (и закрыть гештальт на тему, почему вы что-то делали, а оно у вас не работало).

Что в них еще:

– 26 видео от Мастерской о целях и продвижении. Они вставлены в книги прямыми ссылками и QR кодами. Открываете и смотрите в любое время, когда вам нужно.
То есть купили вы книги, а получили гораздо больше!

– Примеры текстов в разных стилях от блогеров, которых вы с большой вероятностью читаете ;) С разборами.

И самое главное:

27 ноября мы проведем мероприятие, где я разберу ваши конкретные запросы по теме стилей социального взаимодействия и продвижения.

Стоимость 1 490 р, но для тех, кто купит всю серию книг в ближайшие дни – бесплатно.

Важно: читайте книги до встречи, чтобы у вас появились вопросы о том, как это все работает в ваших конкретных ситуациях. А я помогу вам разобраться.


Команда скоро расскажет про эту встречу красиво на сайте и в рассылке, но чего ждать, когда можно брать книги и читать уже сегодня, правда?

Совет от меня: выписывайте вопросы прямо по ходу чтения. Там столько интересного, что увлечетесь третьей книгой и 100% забудете вопросы из второй ;)

Крутейшие книги здесь: https://ievleva.pro/book-promotion

Можно листать и даже слушать!

Баскетболист Айзея Томас получил бесценный совет от завершающего карьеру Коби Брайанта, 5-ти кратного чемпиона NBA.

– Знаешь, как лев охотится на свою добычу? Он на 100% сосредоточен этой зебре, ведь от результата его охоты зависит его жизнь.
А знаешь, сколько насекомых в этот самый момент одолевает льва? Они ползают по его телу, они даже залезают ему в глаза. Но он полностью сфокусирован на одном: напасть на зебру и убить ее. Он не отвлекается на мелочи, пока не достигнет свою крупную цель.
Будь львом.

Я не раз думала о том, как известные люди: актеры, музыканты, спортсмены переживают то, что люди делают вокруг их имен Их обсуждают в соцсетях, про них пишут гадости, подробности их жизни выносят на обсуждение и делают абсурдные выводы. Как они при этом продолжают работать?

Похоже, что именно так, как рассказывал Коби Брайнт.
– Да, вокруг тебя всегда будут журналисты. Их хлеб – писать о том, что ты неудачно провел матч. Но что бы они ни писали, каждое утро в 5 часов ты тренируешься в зале, потому ты намерен выиграть чемпионат. И ты выигрываешь его.

Так что хотим быть львом – внедряем львиные привычки 🙂

– Выбирать крупную добычу и не переключаться на другую, пока не закончили с одной
– Не отвлекаться на насекомых, на все, что говорят люди вокруг. Потому что это не помогает достичь цели. А цель льва – зебра. Не насекомые.

Вы же знаете, что у меня есть книга «Черная неМагия»?

Откуда такое название? Во-первых, мы ее сделали под Хэллоуин когда-то, и мне понравилась идея обыграть это. Так мы оформили книгу ведьмиными котлами и шляпами.

А более глубокий смысл, конечно, в том, что в достижении больших целей нет никакой магии. И я, и многие мои коллеги не раз слышали что-то из серии: «Ну вам-то хорошо... Ну вам-то повезло... Ну вам-то легко...» Да идите вы нахер!

Мы просто делаем много чего.
И нет, не владеем каким-то одним супер-секретным секретом. Если только наш супер-секретный секрет не в том, чтобы применять на практике все не супер-секретные секреты. И я зуб даю: если вы тоже внедрили все эти как будто бы простые вещи в жизнь, у вас все в целом в порядке.

Нет, конечно, и у вас серьезно болеют бабушки, дети и коты, ломаются машины, а в бизнесе случаются кассовые разрывы. Но в целом вы крепко стоите на ногах и довольны своей жизнью.

Так вот этими несекретными секретами и полна моя книга. Черная неМагия – это 101 совет, как делать по-другому, чтобы цели стали реальностью, в конюшне завелись кони, а в кошельке – тугрики.

За что я ее особенно люблю: это краткость. Вы ж все читали американский нонфикшн? Где одна мысль на 300 страниц, которые вам эту мысль разжевывают, пока вас уже не тошнит от этой мысли и Джонов, которые любят своих Келли.

В черной немагии одна мысль на одну страницу. А не следующей странице уже совершенно другая идея. Поэтому немагию можно читать не один год, если каждому совету отводить хотя бы неделю на осмысление и внедрение.

Но вообще мы ее сделали для гадания. Чтобы рандомно выбирать совет и прикладывать его к текущей проблеме. Что это дает?
Совершенно неожиданный взгляд на вашу проблему.

Потому что все очевидное для своей цели вы и так делаете!

Вы не можете решить проблему из-за того, что пытаетесь ее одолеть привычным вам способом. А книга говорит: а давай ты найдешь, какой затык в отношениях тебе мешает? Или ставит под сомнение цель. Все это помогает вам подумать про свою проблему просто по-другому. И найти неожиданное решение, которое всегда было рядом, но вы его не видели.

Ну а теперь самое интересное. Сколько такой инструмент стоит? 10 тысяч? 5?
Нет, ваще даже близко не столько 🙂

990 рублей.
https://clck.ru/3E2Ecq

Если у вас не получается внедрить привычку, скорее всего вы пытаетесь делать чуть больше, чем вам комфортно.

Начните делать меньше, чем вам комфортно.

Столько, сколько вам не просто не сложно, а даже как будто слишком легко. И продолжайте как можно дольше. Так вы внедряете привычку, а в первом случае – тренируете силу воли.

Это разное!

Эта женщина занимается черной магией! – написали про меня однажды. – Она колдунья!

Я охренела, если честно. А вы бы как отреагировали, если б вас на ровном месте ведьмой назвали? Просто я давно уже забыла, что у меня в профиле фб есть ссылка на мою первую книжку «Черная неМагия». Нет, я конечно, знаю, как наш мозг любит игнорировать частицу «не». Но не до такой же степени?

Ну а для тех, что в слове «неМагия» видит, что это НЕ магия, у меня новость :)
Книга «Черная неМагия или 101 совет для достижения целей» вышла во втором издании.
Что изменилось?

1 – около 20 советов мы дополнили примерами и пояснениями. Теперь читать книгу еще интереснее.

2 (и это самый огненный огонь) – мы сделали бот «Совет дня». При оплате вы получаете ссылку на бота, который можете использовать каждый день, чтобы получить совет из книги.

Как он работает: вы формулируете свою проблему, связанную с достижением цели, а бот подбирает вам подсказку.

Вы можете купить книгу, а можете – бот «Совет дня».


Листать странички книги, смотреть работу бота или просто купить можно здесь: https://clck.ru/3E2Ecq

Несколько привычек, которые помогут вам зарабатывать больше и всегда иметь работу или клиентов, даже если ваши коллеги и конкуренты умней и талантливей вас.

– Приходить вовремя
– Соблюдать сроки
– Быстро отвечать

На больших дистанциях надежность кроет талант.

Чтобы хорошо понять, почему так, важно помнить, что и работодатель, и клиент – в первую очередь люди.
Да, какое-то время они действуют из определенных ролей:
– Владелец бизнеса ищет самых сильных сотрудников
– Клиент хочет «побаловать» себя самой эксклюзивной услугой

Но в конечном итоге все сведется к тому, что они оба – люди. А люди, все люди постоянно хотят чувствовать себя хорошо и не хотят чувствовать себя плохо (вот странные, да?).

Это может показаться не очевидным на первый взгляд, но фрустрация от того, что специалист/сотрудник нарушает сроки, в абсолютной своей величине оказывается сильнее, чем радость или удовлетворение от того, что вы получаете более красивую картинку или более грамотное письмо. Когда вы не знаете, чего ждать, вы большую часть времени пребываете в тревоге или раздражении. А это невыносимо, и никто этого не хочет.

Если вы – владелец бизнеса, вы знаете, что ваши клиенты готовы простить ошибку или опечатку в письме, но не готовы прощать системную непредсказуемость: им ответят сегодня? На этой неделе? Вообще ответят?
Если у вас ресторан, вы скорее выберете повара, который каждый день будет вовремя отдавать жаркое на 4 балла, чем маэстро, который сегодня выдает шедевр, завтра бухает, послезавтра не в настроении.


И да, конечно, в идеале быть надежным маэстро. Но если вы мега-надежны при средней маэстровости, без работы или клиентов вы не останетесь никогда. А эти привычки может внедрить практически каждый человек ;)

Господин перед отъездом оставил каждому из троих его рабов некую сумму денег в соответствии со способностями, проявленными ими ранее: первому он оставил 5 талантов, второму 2 таланта и третьему – один талант. И уехал.

Возвратившись, он потребовал у каждого раба отчета в том, как они поступили с деньгами.

Два первых раба поведали, что удвоили вверенную им сумму. “Хорошо, добрый и верный раб! В малом ты был верен, над многим тебя поставлю”, – ответил на это господин.

А третий раб боялся потерять доверенный ему талант, поэтому закопал его в земле до приезда господина.

Господин расстроился. “Лукавый раб и ленивый! – сказал он. Затем он повелел: – Итак, возьмите у него талант и дайте имеющему десять талантов”

Эта знакомая вам притча верна сегодня, как была верна всегда:

Да, при рождении мы одарены разными талантами. Кого-то одарили более щедро, кого-то – менее. Я вот ужасно бы хотела иметь абсолютный слух и более яркую внешность, а еще великолепную память. Но имею, что имею. Как и вы.

Мы не можем влиять на то, что нам досталось. Но мы можем проэтосамить наши таланты и способности. Зарыть их в землю и не преумножить.

А можем делать на них ставку и развивать, превращая данный от природы слух в великолепно развитый голос, а данные способности к математике – в навыки крутого аналитика или инвестора.

И тогда, даже если вам достался один талант, но вы не зарыли его в землю, через годы у вас их будет 10 или 100. И точно так же можно иметь на старте 10, а остаться к концу жизни ни с чем.

Вопрос дня: какие ваши таланты зарыты в землю, а какие уже приносят вам дивиденды? А могут ли приносить больше?

А что если ваша главная задача – использовать их на максимум? Что если они были даны не для того, чтобы вы их экономили?

Лучшее время, чтобы посадить дерево – 20 лет назад.
Второе лучше время – сейчас.

Китайская пословица.


Вы точно знаете, что ждет вас в будущем. Потому что ваше будущее вы создаете прямо сейчас. Если вы беременны, ваше будущее – родительство. А если у вас уже родился малыш, ваши будущие отношения с ним закладываются прямо сейчас. Именно сейчас вы создаете будущее доверие или недоверие в отношениях. Его нельзя будет создать, когда вашему сыну или дочке будет уже 13 лет.

Отправляя в рот пригоршню чипсов или отправляя свою тушку на утреннюю пробежку, вы создаете свое будущее. Сейчас, а не через 3 года.

Нанимая сегодня сотрудника и делегируя ему первые задачи, даже если вам легче сделать их самому, вы строите будущий бизнес.

Продолжая делать всю работу в одно лицо, вы создаете будущую самозанятость. Как невозможно создать дружеские и доверительные отношения с ребенком, которому уже 13 и который не верит вам, так нельзя, внезапно «дозрев», стать предпринимателем со штатом сотрудников, которые понимают и делают свои задачи.

Все, что вы имеете сегодня – результат ваших микровыборов последних лет. И точно так же, все ваши микровыборы сегодня определяют ваше завтра.

Плохая новость: будущее не изменится радикально от везения, новых обстоятельств или идеи, которая внезапно вас посетит.

Хорошая новость: никогда не поздно начать по крошечным кусочкам складывать пазл нового будущего.
Поверим китайцам?

Лучшее время, чтобы начать развивать свой экспертный блог – 10 лет назад. Второе лучшее время – сейчас.

Лучшее время, чтобы создать крепкую дружбу – 20 лет назад. Второе лучшее время – сейчас.

Лучшее время, чтобы начать правильно питаться – 20 лет назад. Второе лучшее время – сейчас.

Продолжите?

Лучшее время, чтобы сделать ЧТО для вас было 5 или 10 лет назад, но второе лучшее время – сейчас?

«Победа это не разовое событие. Это то, чем вы заняты постоянно. Вы не выигрываете время от времени и не делаете что-то правильное время от
времени. Вы делаете это всегда. Побеждать – это привычка. И к сожалению, проигрывать – тоже. Для меня не существует второго места. Есть первое и все остальные.»

Винсент Томас Ломбарди — один из лучших и самых успешных тренеров в истории НФЛ.

Освободилось место в личной работе.
Время только пн 11:30.

Подробности, отзывы здесь: https://ievleva.pro/galina-consalting

Вы можете заполнить форму на сайте, с вами свяжется администратор и ответит на все вопросы.

Потратьте как можно больше времени на принятие первых и как можно меньше – на принятие вторых. Парадокс: люди часто делают наоборот 😉 Обратите внимание: невозвратных решений в жизни крайне мало.

3 – Скорость реализации

Даже правильно и быстро принятые решения не дают результатов, если вы тормозите с действиями. Делайте сразу, пока вы полны энтузиазма. На старте любого нового проекта излишняя подготовка только вредит – вы еще не знаете, какую именно информацию вам нужно собрать, и собираете всю. Вы еще не знаете, к чему именно вам надо подготовиться и готовитесь ко всему. Здесь вам снова мешает страх совершить ошибку и вы теряете бесценное время из-за него. Что вам может помочь?

Может быть, напоминалка от меня: действия уменьшают страх. Вы боитесь намного сильнее ДО того, как совершить действие, чем в процессе. Вспомните, как дрожат колени перед выходом на сцену или экзаменом. И как страх превращается во вполне выносимое волнение, когда и начинаете действовать.

Но чем больше вы колеблетесь и сомневаетесь, тем больше растет страх. Промедление – это удобрение для ваших страхов.
Ну а если вы прождете слишком долго, уже и принятое решение перестанет быть верным, ведь изменятся обстоятельства.
Внедряйте привычку заменять подготовку реальным действием.

“The Way To Get Started Is To Quit Talking And Begin Doing.”
Уолт Дисней

"Постоянно ищите способы сделать вещи быстрее и дешевле»
Илон Маск

Скорость для предпринимателя — не преимущество, а жизненная необходимость. От скорости предпринимателя зависит не только то, как быстро он может вывести продукт на рынок, но и в целом – будет у него растущий бизнес или нет.

3 типа скорости предпринимателя

1 – Скорость реакции

Если ответ на письмо или решение вопроса по телефону занимает не более 5 минут, не откладывайте его на потом. Внедрите привычку: «Тронул – ходи!»
Если у вас есть время открыть почту и прочесть письмо, то есть и 5 минут, чтобы написать ответ. Если их нет, зачем вы сейчас отвлекаетесь от чего-то важного и читаете письмо?
Повышая скорость реакции, вы повышаете не только личную продуктивность, но и качество отношений с партнерами и контрагентами. Люди – странные существа: не любят ждать ответы вечность.

2 – Скорость принятия решений

Да, решения принимать сложно и страшно. Именно поэтому вы откладываете принятие решений и вместо этого хватаетесь за легкие, но не такие важные задачи.
Хорошая новость: это не только у вас так. Всем принимать решения сложно.

Помните прекрасный анекдот?

Топ-менеджер выгорел в конец и, чтобы окончательно не свихнуться, решился на дауншифтинг. Он приехал в глубинку и пришел устраиваться в сельхоз предприятие.
– Я готов делать любую работу, грязную, от которой все остальные откажутся.
Завпроизводством смотрит на него: выглаженная рубашка, аккуратно завязанный галстук. Ну на что этот белоручка способен?
– Мужик, тут нет для тебя работы. Ты не понимаешь, что такое – настоящий труд! Иди себе, не выдумывай.
– Я готов к любым нагрузкам и перегрузкам. Я был том-менеджером. Поверьте, я могу мыть, чистить, убирать, пахать. Я не пью, и мне не нужно по 25 перекуров в день.
– Ща я тебе покажу «я был топ-менеджером и все могу,» – подумал завпроизводством.
– Давай, беру тебя. Завтра утром приходи. Коровник будешь чистить.
Следующим утром топ-менеджер приходит на работу вовремя. Начальник приводит его, такого чистенького в заваленный навозом коровник и ждет ахов-охов. Но нет, к вечеру коровник блестит. «Ладно, погоди мне тут, увидишь, почем фунт лиха!» На второй день он дал ему задачу грузить капусту в ожидании того, как городской хиляк свалится в первые же 40 минут. Но нет, к вечеру не только вся капуста загружена, но и пол в амбаре подметен, ни листочка не осталось.

Вот тут-то запроизводством понял, какое счастье ему привалило! Не курит, не бухает, не опаздывает, любую работу делает идеально , а денег просит не больше, чем остальные. Да такое сокровище нельзя потерять! Поэтому в третий день он даем ему самую простую работу, какая только есть – сортировать картошку. Лишь бы не передумал и не сбежал золотой работник. Вечером приходит принимать работу, а в центре помещения сидит несчастный взмыленный топ-менеджер, в руке картофелина – он смотрит на нее с ненавистью. За спиной гора не разобранной картошки.

– Но как же так? Это же самая легкая работа! Мелкую вправо, крупную влево. И все!
– Мужик, ты не понимаешь! Тут каждую секунду необходимо принимать решения!!!

Принятие решений страшит, потому что вы боитесь принять неверное решение. То есть – совершить ошибку. Чем выше ваш уровень ответственности, тем выше цена ошибки. Но откладывая принятие решений, вы лишаете себя всех преимуществ. Какими бы ресурсами вы ни были наделены на старте любого проекта, вы не извлекаете из них выгоду, откладывая принятие решений.

Какая привычка может вас поддержать? Привычка сразу определять тип решения по методу Джефа Безоса. Он говорит о том, что главное – отнести решение к категории возвратных или невозвратных. На ком жениться или какую компанию купить – это значимые решения. Здесь ставки слишком высоки. А возвратные решения не ставят вас в ситуацию, откуда невозможно отмотать назад: нанять нового сотрудника, выбрать шрифты для презентации, снять видео для соцсетей.

"Те, кто учится, будут жить в актуальной реальности.
А те, кто уже выучился, оказываются прекрасно подготовленными к миру, которого больше не существует."

Философ Эрик Хоффер

О том, почему взрослому человеку нельзя прекращать учиться, подвергать свои знания сомнению и осваивать новое каждый год.

Достижение больших целей происходит через постоянство. Мелкие можно взять спринтерским методом, но большие – это марафон.
В теории постоянство – это дисциплинированность и непоколебимость.

На практике постоянство – это способность адаптироваться.
Не хватает времени? Сократите задачу, сделайте часть.
Не хватает энергии? Сделайте легкий вариант.
Нет возможности пойти в зал? Поднимайтесь пешком на 3-ий этаж.
Нет сил писать большой пост? Пишите короткую заметку.
Но делайте это сегодня.
Позвольте своим привычкам изменить форму, чтобы соответствовать требованиям дня. Но не жертвуйте постоянством из-за нежелания быть гибким и адаптивным.

Один из жизненных парадоксов заключается в том, что для того, чтобы получить энергию, вам надо потратить энергию.

Когда вы чувствуете себя вялым и хотите лежать весь день, часто встать и поделать что-то приводит вас в лучшее состояние, чем лежание с телефоном. Выход на улицу на 10 минут или выполнение первого подхода тренировки или просто растяжка на полу — все, что заставляет ваше тело двигаться — часто заставит вас чувствовать себя более бодрым. Вообще, разуму сложнее быть вялым, когда тело движется.

С деньгами, кстати, все точно так же 🙂 Чтобы заработать, надо сначала потратить. И чем больше мы жмемся и экономим, тем меньше в итоге зарабатываем.

В общем, как сказал дядя Федор: чтобы продать что-нибудь ненужное, надо купить что-нибудь ненужное. А мы все ждем, что энергия или деньги придут к нам сами, да?