Нара Лока

@nara_loka

Здесь мы изучаем ум и буддизм.
Чат для вопросов: https://t.me/naraloka_answers

Нара Лока (Russian)

Нара Лока - это Telegram канал, который приглашает вас погрузиться в мир ума и буддизма. Если вы интересуетесь духовным развитием, медитацией и философией буддизма, то этот канал для вас. Здесь вы найдете информацию о различных аспектах буддизма, умственных практиках и медитации.

Канал @nara_loka создан для всех, кто стремится к пониманию себя и мира вокруг. Здесь вы сможете изучить учения буддизма, научиться применять их в повседневной жизни и расширить свои знания о духовных практиках.

Если у вас возникли вопросы или вам нужна помощь в понимании темы, вы всегда можете обратиться в чат для вопросов по ссылке: https://t.me/naraloka_answers. Наши эксперты с удовольствием ответят на ваши запросы и помогут вам глубже погрузиться в мир ума и буддизма. Присоединяйтесь к нам и познайте новые грани духовного развития!

Нара Лока

08 Jan, 07:55

Мы с другом создали два Телеграм-бота.

🎁 Проекты некоммерческие,
это наш подарок людям.

- -

⚡️

Мудрые цитаты
[Wisdom quotes]

Каждый день бот будет присылать вам в Телеграм цитату

- по философии буддизма

и/или [на ваш выбор]

- по философии стоицизма.

🗣️

Цитаты я собирал лично сам.

Это краткие фразы из сутр буддийского канона

И цитаты античных мудрецов-стоиков.

Как всегда с названием конкретного источника для проверки аутентичности

Ссылка:

✔️ @wisdomquotes_bot

= = =

⚡️

Воин ума
[Mind Warrior]

Это мини-игра в Телеграм.

В ней можно написать себе формулу, например фразу для разучивания или установку, аффирмацию, мантру, напоминание, что захотите.

И бот будет напоминать прочесть её в выбранное вами время дня.

А также в виде игрового элемента есть достижения за успешное повторение.

Хороший способ закреплять памятование.

Ссылка:

✔️ @MindWarriorGame_bot

= = =

- Мой друг придумал эти проекты, написал весь программный код

и оплатил со своих личных средств все расходы.

- Я рисовал визуальное оформление, так как я по основной профессии графический дизайнер,

и собирал тексты, помогал с тестированием.

- - -

Пользуйтесь на здоровье.
Проекты полезные.

5,995

Нара Лока

19 Dec, 16:55

Друзья,

YouTube продолжает замедляться.

Для тех, кто столкнулся с этой проблемой

Все видео я дублирую в сообщество VK, включая записи прямых эфиров

✔️

https://vk.com/nara_loka

На YouTube я, как обычно, продолжу публиковать новые видео,

чтобы независимо от региона планеты у всех был удобный доступ

7,382

Нара Лока

05 Dec, 15:20

Сегодня я получил диплом об успешном завершении 1.5 годового обучения

Философии буддизма санскритской традиции университета Наланда.

= = =

У людей бывает разное мнение относительно формального образования и бумаг в буддизме:

🔜 Есть те, кто считает, что это совсем не нужно.

🔜 Есть те, кто считает, что это критично необходимо.

Я же отношусь к дипломам умеренно, нейтрально.

Как обычно, посередине.

Считаю формальное систематизированное образование очень полезным, хотя и не строго обязательным.

- - -

Учился я на английском, поэтому мало пересекался с русскоязычной группой

🥳 поздравляю всех, кто на этом потоке, успешно завершил обучение

6,008

Нара Лока

22 Nov, 12:33

ПРЯМОЙ ЭФИР #10 (live stream)
Был 23 ноября https://youtube.com/live/xOdH64sorcw?feature=share

6,798

Нара Лока

09 Nov, 14:01

ПРЯМОЙ ЭФИР #9 (live stream)
Был 9 ноября https://youtube.com/live/CjB1uSXqizk?feature=share

7,529

Нара Лока

06 Nov, 19:21

Друзья,

Напоминаю, что у меня есть чат "Вопросы-ответы" с большим количеством ценной информации, скопившейся за годы.

Ссылка для вступления в чат

✔️

https://t.me/naraloka_answers

Но сперва прочитайте, пожалуйста, правила
https://t.me/naraloka_answers/29354

7,967

Нара Лока

06 Nov, 19:13

⬆️

Я не говорю на китайском (владею только английским)

Видео выше переведено с помощью нейросетей, и они же подогнали движение рта под речь.

- - -

🔈 Одно из очень важных достижений происходящей прямо сейчас технической революции нейросетей

— это стирание языкового барьера.

Всеобщий доступ к информации. Чудо 21 века.

Не важно, на каком языке будет говорить или писать человек — другой его мгновенно поймёт.

= = =

☸️ Особенно это ценно для буддизма.

В недалёком будущем мы сможем больше не ждать перевода текстов, книг и лекций.

Сейчас переведено около 15% тибетских, 25% китайских и 95% палийских текстов.

И даже это было настоящим подвигом, так как объём материала измеряется сотнями тысяч томов за тысячи лет.

Ранее планировалось завершение перевода всего основного корпуса буддийских текстов со всех языков за примерно 100 лет.

Но теперь, благодаря технологиям, мы можем надеяться, что эта титаническая и очень ценная работа будет завершена в ближайшие десятилетия.

8,402

Нара Лока

13 Oct, 12:01

Есть в наличии

Я попросил друзей из "Фонда контемплативных исследований" прислать печатные копии книги Б. Алана Уоллеса "Тибетский буддизм с самых основ".

Она издана с помощью пожертвований и раздаётся бесплатно. Электронную версию скачать можно здесь:

https://contemplative.ru/alan-wallace-tibetan-buddhism/

Книга хорошая, всем её рекомендую.

- - - -

Я сам оплатил доставку от издательства на склад

и теперь к любой заказанной книге на сайте моего инклюзивного магазина автоматически будем добавлять её как подарок.

Весит она немного, работа курьерской службы при заказе чего-то ещё всё равно оплачивается, как и работа сотрудников, занимающихся упаковкой на складе и отправкой.

✔️ https://nitisveta.ru/shop-books/

- - - -

Автоматически прикладывать её будем только к заказу на сайте и только книг.

Но если вдруг захотите добавить её в подарок к заказу из инклюзивного магазина на Озон или Яндекс

или к чему-то другому, например к Китайскому чаю

без проблем, просто напишите в Телеграм https://t.me/nitisveta после оформления заказа.

✔️ Яндекс Маркет
https://market.yandex.ru/business--niti-sveta/138599662

✔️ Озон
https://www.ozon.ru/seller/niti-sveta-2286902

7,949

Нара Лока

13 Oct, 11:59

ПРЯМОЙ ЭФИР #8 (live stream)

YouTube https://youtube.com/live/NGqMyQyLl9w?feature=share

VK https://vk.com/video-194118406_456239060

7,258

Нара Лока

05 Oct, 09:55

ПРЯМОЙ ЭФИР #7 (live stream)

YouTube https://youtube.com/live/784NNcX-VtA?feature=share

VK https://vk.com/video-194118406_456239058

7,644

Нара Лока

03 Oct, 14:01

Подготовил красивые картинки с цитатами из сутр.

Публикую их постепенно в:

✔️ VK.
https://vk.com/nara_loka

✔️ Boosty
https://boosty.to/naraloka

7,056

Нара Лока

17 Aug, 16:36

ПРЯМОЙ ЭФИР #6 (live stream)
был в воскресенье

✔️ YouTube
https://youtube.com/live/GU2WUDZN9C8?feature=share

7,651

Нара Лока

20 Jul, 13:37

✔️ ПРЯМОЙ ЭФИР #5 (live stream)
Был 21 июля

https://www.youtube.com/live/k8u9joKz3LI?si=nRMI7UFGKfLS8x1F

9,404

Нара Лока

16 Jul, 15:01

К посту выше:

В мой инклюзивный магазин мы добавили Китайский чай, расфасованный и упакованный людьми с инвалидностью и пенсионерами.

- Сорта я выбирал лично, когда был в Китае.

- Сформировал дизайн, нарисовал этикетки, подарочную открытку на крафтовой бумаге.

- В инклюзивной мастерской мы вручную создали деревянную коробочку с выдвижной крышкой для набора.

Для тех, кто хотел бы поддержать нашу работу

✔️

Раздел чая добавлен на сайт
https://nitisveta.ru/chinesetea/

✔️

Также мы есть на Яндекс Маркет
https://market.yandex.ru/business--niti-sveta/138599662

.

9,181

Нара Лока

16 Jul, 15:00

Чай и буддизм связаны тысячи лет.

🔜 Во многих монастырях Китая выращивают чай. Когда я ехал в поезде с монахиней, она об этом рассказывала.
https://t.me/nara_loka/99

🔜 Знаменитая чайная церемония — это следствие сочетания буддийской практики и культуры чаепития.

🔜 Фраза “пойдём попьём чайку” — это, по сути, взять перерыв, остановить суету.

Ухватить момент, чтобы пообщаться с друзьями или просто побыть в настоящем.

Дело, конечно, не в напитке самом по себе — это лишь повод.

- - - -

Красиво говорил буддийский мастер Тит Нат Хан:

"Если мы невнимательны, мы пьем не чай

а наши собственные иллюзии и несчастья.

Если чай становится настоящим

мы становимся настоящими.

Когда мы способны по-настоящему встретиться с чаем

в тот самый момент мы по-настоящему живы.

Чай — это действие, завершённое в своей простоте.

Когда я пью чай, есть только я и чай.

Остальной мир растворяется.

Нет забот о будущем.

Нет переживаний о прошлых ошибках.

Это акт жизни, в одном чистом моменте

и в этом акте внезапно раскрывается истина мира:

вся сложность и драма жизни

это придуманное в нашем разуме без какой-либо цели."

7,203