Vika Odd

Каждая из нас мечтает встретить Новый год в лучшей версии себя, ощущая легкость, уверенность и энергию🥰

Но что на самом деле это значит? Для меня и для многих моих клиенток это не просто цифры на весах. Это о том, чтобы чувствовать себя сильнее, выносливее и счастливее в собственном теле🥹

Я всегда говорю: каждая тренировка — это шаг к твоей мечте. Мы так часто откладываем заботу о себе на потом, ожидая «подходящего времени». Но, знаешь, лучшего момента, чем сейчас, не будет. Каждый день — это возможность выбрать себя и вложить время в свое здоровье, красоту и внутреннюю гармонию

Да, может быть непросто, но каждое усилие стоит результата. Представь, каково это — проснуться в новогоднее утро с осознанием, что ты сделала максимум для себя. В зеркале ты увидишь не просто физическое преображение, но и гордость за свой труд, за свою силу и решительность🎄

Если ты готова встретить Новый год по-новому, начни сегодня. Не жди понедельника, не жди января — сделай первый шаг к себе прямо сейчас. Я здесь, чтобы поддержать тебя на этом пути. Я не обещаю волшебных результатов за один день, но обещаю, что каждый маленький шаг приведет к большой перемене

Ты достойна своего идеального Нового года — начнем строить его вместе! Присоединяйся к Новогоднему потоку тренировок по ссылке https://myfitback.ru 🎄🎄🎄

🌲СОБИРАЮ МАСТЕРМАЙНД🌲

В преддверии Нового года у многих остались не закрытые цели на этот год, плюс впереди планирование стратегии на следующий год. Самое подходящее время для мастермайнда😍

Что такое мастермайнд?

Мы собираемся группой до 10 человек. Еженедельно созваниваемся. Каждый по очереди рассказывает, какие задачи сейчас перед ним стоят, после все участники стараются помочь в выполнении этой задачи. Обычно один созвон занимает несколько часов. На следующей неделе каждый делится, как прошла его неделя, с какими трудностями столкнулся и все помогают✨

Таким образом можно очень быстро вырасти в результатах

С какими запросами заходить в мастермайнд?

-рост денег/бизнеса/любые финансовые вопросы
-отношения
-тело
-психологические затыки (отсутствие мотивации или энергии и тд)

Последний раз собирала мастермайнд в 2022 году, у всех участниц были очень крутые результаты 🔥🔥 А 2023 год мы встретили вместе с участниками мастермайнда на вилле в Турции. Арендовали огромную виллу 3 этажа, свой личный бассейн и сауна. Очень классно провели Новый год вместе, медитировали, болтали по душам, раскрашивали мандалы, тренировались, плавали на сапах, гуляли, вкусно кушали, танцевали, вечерами сидели в сауне 🧖

В общем, в этом году снова хочу повторить! Поэтому сейчас ищу 10 человек, которые хотят поучаствовать в мастермайнде

Длительность мастермайнда — 1 месяц. Анкета на запись 👉🏻 https://myfitback.ru/mastermind

Как раскрыть женственность?

Смотрите в новом видео https://youtu.be/oqkE4NlIBDM?si=I5CJ1rvJn1hgDymQ

Как создать тело мечты без диет?😍

Смотрите новое видео https://youtu.be/Z4V9XEu-EPM?si=S-O7zgZ7wIvjz6dr

Мой путь к фитнесу начался не сразу и не с идеальных результатов. В какой-то момент, как и многие, я не знала, с чего начать и как поддерживать себя на пути к цели, особенно когда результаты не приходят моментально

Я мечтала создать место, где каждая сможет чувствовать себя уверенно и комфортно, зная, что даже маленький шаг — это шаг вперед. Наша миссия — не просто помочь вам выглядеть лучше, но также стать сильнее и увереннее, ведь тренировки — это способ выразить любовь к своему телу🩷

Я верю, что здоровое тело и внутренняя гармония помогают раскрыть лучшие качества в каждом из нас. И это не про идеальные формы, а про то, чтобы стать лучшей версией себя, независимо от начальной точки. Моя цель — вдохновлять и поддерживать вас на этом пути, напоминая, что каждая тренировка — это маленькая победа

🎄 Этот Новый год может стать началом вашего преображения, и я готова пройти этот путь вместе с вами. Встретим Новый год в своей идеальной форме и продолжим улучшаться в новом году — вместе! Переходи и присоединяйся к Новогоднему потоку тренировок по ссылке https://myfitback.ru 🎄🎄🎄

Со мной случилась невероятная ситуация😱Я в шоке

Ко мне подошел на улице мужчина и попросил дать ему денег, типо сложная ситуация и тд

Обычно я всегда даю деньги, если человек выглядит адекватно

Значит, я даю ему деньги, сначала небольшое количество, а потом я хотела достать и дать еще

А он обижается, что я дала ему мало и уходит, не дождавшись, когда я дам еще

Представляете!!

У меня шок. Я просто осознаю, что я поступаю с деньгами сама так же очень часто

Когда мне приходит мало денег, я реагирую обидой: «Смысле? Почему так мало? Мне это не подходит, я достойна большего»

Вот так мир очень ярко мне это подвестил. Благодарю. Буду теперь радоваться каждой маленькой сумме

Я просто почувствовала себя на месте денег, как же это грустно, когда ты маленькая сумма денег, которая пришла к человеку, а он от тебя отвернулся. Разве такому человеку можно дать большие деньги? Он ведь закрыт от денег. Может мир и хотел дать ему большие деньги, но просто не смог

Мы живём в мире, где каждый день на нас обрушивается множество задач, дел и обязанностей

Но в этом потоке важно находить время для самого важного человека в твоей жизни — для себя. Когда ты находишь это время, когда ты обращаешь внимание на свои мысли, на своё дыхание, на свои чувства, ты начинаешь по-настоящему жить

OmFlow — это приложение, которое поможет тебе находить время для себя, даже когда кажется, что его нет

Несколько минут медитации могут полностью изменить твоё состояние, подарить спокойствие и вдохновение, вернуть энергию и ясность ума

Медитация — это способ соединиться с собой, найти ответы на вопросы, которые казались сложными, и просто быть в моменте

Я знаю, как сложно бывает выделить время для себя, когда у тебя много дел. Но я также знаю, что именно это время — самое важное. Потому что без внутреннего покоя мы не можем достичь настоящего счастья и гармонии

Пусть OmFlow поможет тебе найти это время для себя, где бы ты ни находилась. Сделай медитацию частью своей жизни и увидишь, как мир вокруг начнёт меняться вместе с тобой. В приложении OmFlow тебя ждут 2 бесплатные медитации 🎁 https://myfitback.ru/meditation

Перечитываю «Радикальное прощение»

Обожаю эту книгу 😍 многие смыслы по-новому открываются

Новое видео на канале 🩷

https://youtube.com/@v_odd

Украсили сайт к Новому году 🎄
Офигеть, до Нового года 1,5 месяца😍 Как быстро летит время!

Я всё детство занималась танцами, очень много выступала на сцене, но они были немного другого стиля😁

С тех пор не танцевала уже лет 10…Очень рада возобновить, люблю танцевать!

Начала ходить на танцы😍🔥 прокачиваю свою женскую энергию

Как часто мы смотрим на идеальные картинки в соцсетях и думаем: «Вот она — моя цель. Вот таким я хочу быть»

Но правда в том, что идеал — это не цель, а процесс. Важно не стать кем-то другим, а постепенно двигаться к лучшей версии себя. Каждый из нас уникален, и наши пути к здоровью и силе тоже уникальны

Когда я создавала приложение MYFITBACK, я хотела, чтобы каждая женщина могла почувствовать себя сильной, здоровой и уверенной — без необходимости стремиться к каким-то чужим стандартам

Не нужно быть идеальной

Нужно просто начать, и с каждым днём ты будешь становиться лучше, сильнее и здоровее

MYFITBACK — это твой партнёр в этом процессе. Ты можешь тренироваться в своём темпе, выбирать те тренировки, которые подходят тебе. Неважно, сколько времени у тебя есть — 3 часа в неделю или только 1,5 часа в неделю. Важно, что ты делаешь это для себя. Ты не должна быть идеальной, чтобы начать

Пусть каждый день будет шагом к новой версии тебя — той, которая сильна и уверена в себе, но при этом остаётся собой

Скачай приложение MYFITBACK и попробуй 5 бесплатных тренировок 💪🏼 https://myfitback.ru

Коллекция картин-значков на сумку/рюкзак/одежду ручной работы 🖼️
Написано маслом 🖌️

Заказать👇🏻
https://myfitback.ru/art