Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА @parfenovakatyaproson Channel on Telegram

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

@parfenovakatyaproson


Эксперт по детскому сну, питанию 0+. Детский психолог.

Для записи на консультацию: @ekaterinaPrf

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА (Russian)

Екатерина Парфенова - эксперт по детскому сну и питанию для детей от 0 до года. Она также является детским психологом, специализирующимся на проблемах сна у детей. На ее канале в Telegram вы найдете полезные советы и рекомендации по созданию здорового и комфортного сна для вашего малыша. Екатерина делится своим опытом и знаниями, помогая родителям разобраться в вопросах, связанных с сном и питанием детей. Если вам нужна консультация или помощь в этой области, вы можете записаться на консультацию, обратившись к Екатерине через Telegram по адресу @ekaterinaPrf. Присоединяйтесь к каналу и узнавайте все, что вам нужно знать о сне вашего ребенка!

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

11 Nov, 13:59


А это сегодня 👀

Я ни на что не намекаю😄но! Кто-то уже идет свой путь к здоровому сну🩷

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

11 Nov, 13:58


Вчера был стартовый созвон🙏🏼тариф «мама в шоколаде»

Вот такая ситуэшен в дневнике🤨

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

11 Nov, 11:55


Когда провела две консультации, разобрала 2 дневника с личных сопровождений, посмаковала результаты мам с тарифа сопровождения с моими консультантами, пообщалась в директе с мамами, провела сессию ченнелинга и ушла наполняться в кафе одна🤍

Скоро за детьми и домашний контент🩷

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

11 Nov, 11:55


Обожаю понедельники😄 уж простите

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

11 Nov, 08:42


Обожаю😍 ваша реакция, когда я делаю вот так😄я умею удивлять. Сегодня я исполню чью-то мечту. И просто возьму и позвоню. И пообщаюсь🙏🏼

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

11 Nov, 06:31


Как уменьшит страх темноты

Страх темноты — это распространённое явление среди детей, и многие родители сталкиваются с этой проблемой. Вот несколько полезных советов, которые помогут вашему малышу справиться с этим страхом и легче засыпать:

1⃣Создайте уютную атмосферу: Убедитесь, что в комнате вашего ребёнка комфортно и спокойно. Используйте мягкое освещение, например, ночник с тёплым светом, чтобы создать расслабляющую обстановку.

2⃣Чтение перед сном: Чтение книг с позитивными и успокаивающими историями может помочь отвлечь внимание от страха. Выбирайте сказки о приключениях и дружбе, чтобы вызвать у ребёнка положительные эмоции.

3⃣Обсуждение страха: Позвольте вашему ребёнку открыто говорить о своих страхах. Обсуждение может помочь ему понять, что темнота — это нормально, и вы всегда рядом, чтобы защитить его.

4⃣Игры с тенями: Превратите страх в игру! Используйте фонарик, чтобы создавать тени на стенах и рассказывайте истории о них. Это поможет вашему ребёнку увидеть, что тени могут быть забавными.

5⃣Ритуалы перед сном: Установите вечерние ритуалы, такие как тёплая ванна, спокойная музыка или медитация. Это поможет ребёнку расслабиться и подготовиться ко сну.

6⃣Положительные аффирмации: Научите ребёнка повторять фразы, которые помогут ему чувствовать себя в безопасности, например: «Я сплю в своей уютной кроватке» или «Темнота — это просто время для сна».

7⃣Постепенное привыкание: Если ваш ребёнок боится темноты, попробуйте постепенно уменьшать уровень света в комнате. Начните с яркого света и постепенно переходите к более тусклому.

8⃣Плюшевые друзья: Предложите вашему малышу любимую игрушку или мягкого друга, который будет «защищать» его от страха. Это может дать ему чувство безопасности.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 19:01


А как же вопросы что не так с такой знаменитой школой? Ее ведь все блоггеры рекламят. А я не стала. Потому что я даю рекомендации только тому, что реально крутое.

Одежда бангли крутая. Подушки сомия, обожаю. Фломастеры колларт💔❤️‍🔥Матрасы Орматек в самое сердечко, и кровати сплюшкин, ван лав. А, еще стулья кузя😍

Обучение скай инг- бррр🤨даже если бы мне сказали «год бесплатно» я бы не взяла.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 15:48


У Таси кстати занятия офлайн теперь. Школа скайинг мне совсем не понравилась🤨

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 15:18


Повела Тасю, потому что опухла десна снизу. И что-то я не поняла откуда 6ка вылезла 😄

Оказывается это коренной вылез👀😍но десна чуть мешает. Будем наблюдать. Главное проводить хорошую гигиену, чтобы под десну ничего не забивалось. Если будет мешать, срежут кусочек.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 15:16


Как мне не хватало таких врачей в детстве 👀

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 11:26


Тая сегодня сказала

«Спасибо вам за счастливое детство»

🩷

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 11:25


🩷🩷🩷🩷🩷🩷

Что помогает мне поддержать мой личный, внутренний сосуд🙏🏼:
📵Время на ЧЕТВЕРЫХ. Я, Муж, Дочь, Сын. Телефон на самолётик и проводим время вместе. Важно, чтобы мы были вместе и не отвлекались на телефоны.
🧑‍🍳Готовить. Тишина, все спят, я одна. Готовлю что-нибудь вкусное. Меня этот процесс всегда успокаивал, расслаблял.
☕️Чашка кофе наедине с собой. Без телефона, книг, других людей. Просто насладиться моментом.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒Если сегодня мы проводим время с детьми, то завтра у меня будет точно 2 часа одиночества, которое я тоже очень люблю. Буду идти 12 км в наушниках📍

А вообще я кайфую от любого состояния. Недавно подруга сказала такую фразу

«если человек восхищается всем вокруг, а темболее в сложных ситуациях находит что-то прекрасная, значит у этого человека красивая и добрая душа»

Согласны с такой мыслью?

Как часто нужно себя радовать? Чем чаще, тем лучше. Но правило такое «Раз в день, делать что-то, помогающее мне оставаться в форме». Если я сделала что-то для себя, я могу адекватно помочь другому.

А как вы поднимаете свой ресурс?
____
Я, Екатерина Парфенова
Руководитель центра Dream.Prf
🔝Специалист по детскому Сну уже более 6 лет
Консультант по ГВ и Прикорму
Детский Психолог

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 09:30


В конце типичная мать уставшая от их соплей

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 07:05


Реально «невероятно»🙈счастья полные штаны. Вот что значит девочки. Купили косметики и радость🥰

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 07:00


Дай Бог и мне создать такой продукт😄

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

10 Nov, 06:44


Вот это я стрессанула утром😄

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

09 Nov, 10:16


Влияние экрана на сон детей

В современном мире экраны стали неотъемлемой частью жизни детей. Смартфоны, планшеты, телевизоры и компьютеры окружили нас повсюду, и их влияние на здоровье, особенно на сон, становится все более актуальным вопросом для родителей. Давайте рассмотрим, как использование экранов может сказаться на качестве сна детей и что можно сделать для минимизации негативных последствий.

1⃣Синий свет и его влияние

Экранные устройства излучают синий свет, который подавляет выработку мелатонина — гормона, отвечающего за регуляцию сна. Уровень мелатонина начинает повышаться в вечернее время, помогая организму подготовиться ко сну. Однако использование экранов перед сном может нарушить этот процесс, затрудняя засыпание и ухудшая качество сна.

2⃣Психоэмоциональное воздействие

Контент, который дети потребляют на экранах, также играет важную роль. Активные игры, напряженные фильмы или даже социальные сети могут вызывать эмоциональное возбуждение, что затрудняет расслабление перед сном. Это может привести к бессоннице или частым пробуждениям ночью.

3⃣Снижение продолжительности сна

Исследования показывают, что дети, которые проводят много времени за экранами, чаще страдают от недостатка сна. Это связано не только с тем, что они засиживаются допоздна, но и с тем, что качество их сна может быть хуже. Нехватка сна может негативно сказаться на концентрации, настроении и общем состоянии здоровья ребенка.

4⃣Рекомендации для родителей

🔵Ограничьте экранное время: Установите четкие правила по использованию экранов, особенно перед сном. Рекомендуется отключать устройства за 1-2 часа до сна.


🔵Создайте «безэкранное» время: Введите привычку проводить время без экранов — читайте книги, играйте в настольные игры или занимайтесь творчеством.

🔵Обратите внимание на контент: Следите за тем, что смотрят ваши дети. Выбирайте спокойные и позитивные программы или игры, которые не вызывают сильных эмоций.

🔵Создайте комфортную обстановку для сна: Обеспечьте темноту в комнате и используйте специальные фильтры на устройствах, которые уменьшают излучение синего света.

🔵Поддерживайте режим сна: Установите регулярное время отхода ко сну и пробуждения, чтобы помочь организму вашего ребенка адаптироваться к здоровому режиму.

Экранное время — это часть современной жизни, и полностью избежать его невозможно. Однако важно осознавать влияние экранов на сон детей и принимать меры для минимизации негативных последствий. Заботясь о качестве сна вашего ребенка, вы способствуете его здоровью и благополучию в долгосрочной перспективе.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

08 Nov, 14:02


Погрузитесь в мир спокойного и здорового сна для вашего ребенка! 🌙

Дорогие родители! 🙌

Каждая бессонная ночь — это не просто усталость. Это и тревога за здоровье вашего малыша, и чувство безысходности, когда все советы кажутся неэффективными. Вы уже перепробовали все возможные методы, но спокойный сон всё еще остается недостижимой мечтой? 🥹

Приглашаем вас на ХАКАТОН СНА, который перевернет ваши представления о детском сне!

🔎Что вас ждет?

1 Видеоролик и 1 Вебинар, которые подарят вам больше полезной информации о детском сне, чем тысячи статей и материалов!

Откройте для себя Технику Лифт сна — простую и эффективную методику, которая поможет вашему ребенку засыпать быстро и без слез.

Узнайте 8 шагов к налаженному сну, которые легко внедрить в повседневную жизнь.

Индивидуальный разбор по темпераменту вашего ребенка — мы поможем подобрать подходящие методы именно для вашего малыша!

⚠️ Почему это важно?
Качественный сон — залог здоровья и хорошего настроения вашего ребенка! А значит, и вашего. Не упустите возможность научиться тому, что действительно работает!

☁️ Присоединяйтесь к нам и сделайте шаг к спокойным ночам и радостным утрам! Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня.

🌟 👉 ВОЙТИ В ИНТЕНСИВ

Ждем вас на ХАКАТОНЕ СНА! 🌟

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 12:04


Ну все. Слезы конечно были.

7 место в вальсе.
Высший балл в аттестации. Конечно хотела кубок. В вальсе имела все шансы, но блин, даже вот смотришь на всех, они 15-16 года, а она 18. Конечно она теряется среди них.


Но ничего🙏🏼все будет. Закладываю ей мысли, что ее кубки это не везение, а результат ее труда.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 11:25


Знаете что я ей сказал перед выступлением?

«Дочь, получи удовольствие и знай. Мы с папой самые ярые твои поклонники»🩷

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 11:22


«Мам, ну я адекватно воспринимаю свои силы. Самба у меня так себе. Девчонки прям ух танцуют.»

«ты расстроилась?»

«нет. Мне есть куда расти»


Господи девушки. Я заплакала от ее слов 🥲

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 10:32


Ну что😍это было красиво. Мы только начали🔥

Кидайте в комментариях 🏆. Пусть Тася видит сколькл их😍

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 09:26


https://t.me/dreamprf_help

Все у кого что-то не получается, просто напишите в отдел заботы. Мои феи вам помогут.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 09:25


Не работает кнопка Получить доступ 😢

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 09:13


Что меня возмущает?

👁



Охрана. Где она? Нет ее. Тчк.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 09:13


Мы кстати в том самом Крокусе.


Буквально в 100 метрах все сгоревшее. Поставили перегородки. Эта часть крокуса где мы, всегда была танцевальной, и тогда тут тоже были соревнования и дети бежали буквально в одних платьях.

Отгоняю эти мысли, но они сами лезут. Глазами я уже нашла все запасные выходы и мозг продумал все варианты. Но нет. Я не тревожусь. Мозг угомонись 🙈

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 09:08


Лучше я сделаю, чем она будет плакать от боли, а потом в этом состоянии пойдет на танцпол

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 09:07


Тая собирается. Она не любит салоны, там больно тянут волосы, а для вчр это прям критично. Она сидит и ревет обычно. Поэтому, привет ютубчик, как делать прически на конкурс. Есть куда расти,но уже круто получается 🙏🏼

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

04 Nov, 06:24


Пересып у ребенка приводит к различным сложностям со сном.

Разберем эту проблему подробнее⬇️

Пример:
Мама сообщает, что у них возникли проблемы с ночным сном. Днем ребенок спит достаточно долго и спокойно, однако ночью начинаются трудности.

✏️Анализ ситуации:

Согласно нормам, дневной сон ребенка должен составлять около 3:30 часа. Однако малыш спит дольше — 4:30. Хотя маме нравится, что у нее есть свободное время для своих дел, эта ситуация создает проблемы с ночным отдыхом.

‼️Последствия:

🔵Ночные бодрствования. Ребенок начинает активно играть и веселиться примерно в 2-4 утра, тогда как остальные члены семьи хотят спать.
🔵Ранние утренние подъемы. Малыш встает между 4 и 5:50 утра. Это отличается от частых предутренних пробуждений, вызванных сильными ассоциациями на засыпание (например, грудь, пустышка, качание, бутылка, руки).

Решение:
Если у ребенка наблюдается пересып днем и присутствуют ассоциации на засыпание, одного изменения недостаточно для улучшения сна. То же касается и обратной ситуации: устранение ассоциаций на засыпание само по себе не приведет к идеальным ночам без корректировки количества дневного сна. Поэтому здоровый сон ребенка требует комплексного подхода.

Как избежать пересыпа
Создавать условия для пробуждения и будите ребенка вовремя.

⚡️Специальное предложение:
Представляю вам уникальный рецепт идеального сна! Примите участие в полезном сонном ХАКАТОНЕ - интенсиве по улучшению сна вашего малыша, специально созданном для заботливых мам с детьми от 0 до 2 лет.

Этот потрясающий опыт доступен каждой из вас всего за 199 рублей!

Получите доступ к 8⃣ волшебным ингредиентам идеального сна, которые станут вашими на хакатоне сна. Подарите вашему малышу самый нежный, спокойный и комфортный сон!

Хочешь ее получить и стать той самой мамой, которая знает ВСЕ? Переходите по ссылке:

ХАКАТОН

Я, Екатерина Парфенова
Руководитель центра Dream.Prf
🔝 Специалист по детскому сну более 6 лет
Консультант по грудному вскармливанию и прикорму
Детский психолог

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

03 Nov, 11:49


Тут еще есть столько тем, о которых я бы вам рассказывала😄но это уже что-то на отлетевшем. Поэтому я не рассказываю сколько я работаю еще в теме ченнелинга👀иначе запутаю в край😄пока одна сарафанка, которая забила мне все свободные окошки. Но зато как поет душа🌹


Спрашиваете в комментариях. Расскажу, что интересно в этой теме⬇️

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

03 Nov, 09:24


Полтора часа истерики😄мамочка дорогая, дай мне сил 😄

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

03 Nov, 09:18


Когда ты спишь без единого просыпания , так как мама прошла курс 💪🏻 Единственные курсы которые окупились на 1000 %. Огромное спасибо 😘 Курс проходили когда нам было 6 месяцев , сейчас нам уже 1 год и 2 месяца. Девочки вы просто феи сна. Огромная благодарность нашему консультанту Елене, которая до сих пор с нами на связи и случаях сомнении в какую сторону двигаться всегда нам помогает.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

02 Nov, 17:54


Жду вас в комментариях, что не понятно? Какие вопросы?

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

02 Nov, 17:43


Здравствуйте! Хочу сказать огромное спасибо Екатерине за такой прекрасный курс. И Анастасии Полеховой, которая помогала налаживать сон в прошлом году!❤️
Сейчас я безгранично благодарна и счастлива от проделанной работы.

Так получилось, что моей, теперь уже старшей, дочке было 1.5 года, когда родилась младшая дочь. Но, благодаря тем знаниям, что у меня были, я без проблем и очень легко ушла с дочкой на самозасыпание задолго до родов. Она спокойно засыпает сама в кроватке, после ритуалов сама идёт в кровать, мне остаётся только включить ей аудиосказку.
Если младшая дочка плачет ночью, она даже не просыпается.
Когда я уехала в роддом, мужу было очень легко с ней в плане сна.

Когда Соне было 1,1 - переводила в кроватку, после ухода ночных кормлений. Всё делала по курсу, поэтому перевод получился мягкий, почти без слёз.

Сейчас я уже применяю все знания с младшей дочкой и каждый раз благодарю Екатерину и Анастасию❤️
Спасибо за то, что делаете такую важную работу, за то, что помогаете мамам ❤️

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

25 Oct, 10:27


Ноль % осуждения

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

25 Oct, 10:23


Услада моим глазам 🥰

В 25 потоке курса на разных тарифах больше 30 мам😍 «вкусняшек» очень много, но я не спамлю😄лишь изредка показываю вам промежуточные кайфушки мам, чтобы в следующий набор вы не раздумывая зашли в работу 🔥

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

24 Oct, 16:05


Памаагииитеее😄мы только приехали иии тадам больничный👀

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

23 Oct, 14:48


Привели красоту наводить мальчишкам😄 Рома стрижется только в барбере🙈не знаю почему. Только тут соглашается спокойно сидеть.

Детские вообще не воспринимает, боится этих машин👀

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

23 Oct, 14:15


Меньше недели!!!

Работы еще непочатый край! Но первый вау эффект очень радует.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

23 Oct, 14:15


Это бинго мамы🙏🏼просто вах вах. И истерика вчера была только в вечернее время. Грудь малышку не устроила🙈но и это я аккуратно подправлю 🤞🏼

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

23 Oct, 14:14


Это вчера вечер! В 3.5 мес с темпераментом «вояка-мимоза» уснула на мостике под массажные практики😎

Ну бинго же? А до этого каждый сон истерика.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

23 Oct, 14:11


Какую стратегию я выбрала (пс. Малыш малоспящий)

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

23 Oct, 14:09


Что было До старта?
Истерики, гулянки, много пробуждений

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

23 Oct, 10:04


Это первая ночь ДО работы со мной.

Что видите? Кто ответит правильно, будет сегодня хорошо спать😄

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

23 Oct, 09:58


Мама на Хакер сна пришла с малышкой «вояка-мимоза» 3.5 мес👀

Старт был в пятницу. Я дала первые корректировки цифр, мостик подобрали, малышка оооочень избирательно относится к нему😄но мама! Мама огонь просто. Так старается😎

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

23 Oct, 06:54


«Пришла за системой»

Ирина и Михаил

Взяла тариф «Мама в шоколаде» курса Здоровый сон ребенка и ее консультантом выпало быть Елене. Консультант по детскому сну и Детский психолог.

С чем пришли на курс:
📍ЧНП ночью на компот;

📍Хаос в распорядке дня и режиме;

📍Проблемы с питанием;

📍Отсутствие поддержки со стороны супруга.


С чем ушли спустя 4 недели работы:

Понятный режим
Хороший аппетит и налаженное питание
Победа над компотом
1-2 пробуждения ночью на воду
Папа поверил в маму

Как проходила работа:
Сложность ситуации заключалась в том, что мама была очень уставшей и не получала поддержки от мужа. Кроме того, учебник ворчун Миша часто отвлекал её от выполнения материнских обязанностей.

(По словам Консультанта Елены)

Первым делом мы сосредоточились на установлении режима. Зафиксировав утренние ритуалы, мы начали работать над активом, мостиком и переходом к спокойствию. Однако, вскоре у малыша диагностировали стоматит, что привело к сильному чувству вины у мамы.

Мы сделали паузу: я обняла её и оказала поддержку, позволив немного расслабиться и сосредоточиться на выздоровлении ребенка. При этом я четко обозначила рекомендации: мостик всё равно должен оставаться в практике, а компот следует заменить на воду.

И вот, почти через две недели они вернулись без компота. Мы быстро и эффективно проработали ночные пробуждения — их осталось совсем немного. Также мы наладили питание и выработали стабильный режим, что значительно улучшило обстановку в семье.

На моём курсе «Здоровый сон ребенка» мы разбираем все важные моменты, чтобы мамы были подкованными, не позволяли никому сбить их с толку и налаживали сон учитывая индивидуальные особенности своего ребенка!

Чтобы подобрать тариф, который поможет в вашей ситуации, опишите вашу ситуацию в отдел заботы и мои заботливые феи сделают разбор вашей ситуации, и подскажет в какой тариф лучше зайти

ОТДЕЛ ЗАБОТЫ ТУТ


Я, Екатерина Парфенова
Руководитель центра Dream.Prf
🔝 Специалист по детскому сну более 6 лет
Консультант по грудному вскармливанию и прикорму
Детский психолог

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

22 Oct, 17:09


Идем в гости голышом по температурным меркам 😄

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

22 Oct, 13:32


Кошка готовится к крокусу. Будут большие соревнования. 4 ноября👀будете болеть за нее с нами?

В этом году ей будет сложно. Клас Н4 возраст 6 лет, дети в этой категории чаще всего занимаются на год больше. Ну и по возрасту сильно больше. В крокусе не делят по возрастам и она будет с детьми сильно старше.

Но она готова. И мечтает попасть в 6 первых мест🙏🏼 будем держать пальчики. Опыт соревнований это полезно🔥 но утомительно. Еще думаю, брать Рому или нет. Скорее нет.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

20 Oct, 09:13


Видели бы вы каааак она плакала в четверг на танцах.

Так, что аж тренер вечером мне позвонил😄🙈

Нашли с ней выход, пошла на индивидуальное, разбирает все 40 минут 1 поворот, который танцевала ВСЕГДА. А тут прям клинит ее и все.

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

20 Oct, 08:05


https://dreamprf.ru/kurs

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

18 Oct, 18:31


Истинное счастье🙏🏼делать то, что любишь. Сегодня вееесь день разбирала директ. Почти не делала контента. Потому что в директ приходят сотни сообщений. И каждую маму я стараюсь обнять и успокоить. И получать такие смс просто услада.

90% уходят от меня с ответом. И лишь 10% заходят на платные продукты. Это очень круто я считаю. Значит во мне есть большая емкость любви и ресурса взаимодействия с вами🙏🏼

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

17 Oct, 13:56


Бесконечная благодарность ❤️
Это что-то большее, чем сон))

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

17 Oct, 13:56


❗️

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

17 Oct, 09:27


🔥 Мои дорогие мамы, этот день настал

Знаю, многие с нетерпением ждали набор на 25 поток курса "Здоровый сон ребенка" с максимальной выгдой 🫶

Если вы твердо решили наладить сон ребенка и уйти от:

⛔️ Частых ночных пробуждений
⛔️ Бесконеных качаний
⛔️ Засыпаний только с грудью
⛔️ Коротких снов
⛔️ Истерик и долгих укладываний

то сейчас самое время!

Прикрепляю ссылку на курс с максимальными скидками:

https://dreamprf.ru/kurs

Все что вам нужно: выбрать наиболее комфортный для вас формат работы на который еще есть свободные места

ТОЛЬКО 48 ЧАСОВ при оплате любого тарифа курса мини-курс "Мостик и Ритуал. Техники расслабления" 5490р в подарок 🎁

Если есть сомнения или не знаете какой выбрать тариф – прямо сейчас напишите в Службу Заботы и получите бесплатную диагностику вашей ситуации❤️
___________
Материнство должно быть в радость, а не в тягость

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

17 Oct, 08:23


Я обожаю своих детей. До мурашек под кожей🥰но свое время мне оооочень надо

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

17 Oct, 08:21


Ну что за красота!!!

Когда мамы заполняют дневник сна- это услада моим глазам🙏🏼

Готовлю план для личного сопровождения🥰

А утром уже отвела консультацию, а все почему?????

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

16 Oct, 17:19


Доеду куплю тыкв для декора, сухоцветы, немного обновлю посуду и будет прям красота 🥰

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

16 Oct, 09:11


Третий день дороги😄мы выживали, как могли👀

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

16 Oct, 08:20


Еще одна частая проблема 😎

Есть прикорм СТОЯ на стуле! Баловство!

С такими исходными данными пришла Ольга с дочкой Полиной, которой было 1.2 года. А хотела Ольга мягко завершить грудное вскармливание 🔥

Работала с ней в тарифе «с заботой» Анастасия Вороно. Консультант по детскому сну. Семейный психолог. Психотерапевт. (Жми на синий текст)

Точка А:
Уже налаженный сон Полины, но ЗАСЫПАНИЕ на груди (да, так бывает)
Много прикладываний в течение дня
Баловство за столом, малышка бывало ест стоя на стуле
У Мамы много сомнений и тревог связанных с завершением ГВ, но есть необходимость и желание пройти этот путь

С чем мама ушла:
0 кормлений
Хороший аппетит во время еды за столом, увеличились порции, разнообразие еды
2 пробуждения ночью, малышка засыпает сама
Днем малышка засыпает на руках, в ночь на кровати сама
Мама вспоминает о периоде ГВ с приятной светлой грустью.

Ход работы:
Ольга обратилась к нам в непростое для нее и малышки время, Полина была в начале кризиса 1.2, и для малышки ангела учебника, а Анастасия вполне себе видела по дневнику матёрую вояку😄, но несмотря на это они приняли решение пройти этот путь не откладывая его, т.к. мама хотела начать решать вопросы своего здоровья, не совместимые с ГВ.


«На стартовой консультации я сказала себе спасибо, что имею специализацию в психологии, потому что Ольга очень переживала из-за предстоящей работы и помимо обсуждения плана сопровождения мы долго говорили о ее чувствах, она поняла, что ее состояние абсолютно нормально и установила более реалистичные ожидания от себя прежде всего, благодаря чему уже в первый день сопровождения начали уход Полины от засыпания на груди»

(Слова Консультанта Анастасии)

Уже спустя неделю малышка засыпала лежа на родительской кровати (даже с учетом небольшого отката из-за простуды) и в течение дня не осталось пустых прикладываний, Ольга действительно прекрасно психологически подготовила малышку к сокращению кормлений, поэтому когда мы убирали прикладывание перед дневным сном Полина прекрасно и спокойно приняла, что молочка до вечера не будет.


Самый большой страх мамы было убирать последние три кормления – два ночных, и на ночной сон. Консультант предложила сохранить прикладывание перед ночным сном, убрав сначала ночные, тк Анастасия была уверенна, что так Полина перенесет это спокойнее — так и получилось, ночи были непростые и вся семья вместе с папой сплотились, чтобы прожить этот период, но буквально на третью ночь Полина уже спокойно отнеслась к словам мамы, что молочка нет, повертелась и дальше уснула.


Параллельно прорабатывали границы в отношении поведения за столом из-за того, что Полина постоянно вставала на стуле, что было просто не безопасно для нее, в том числе через игровые техники, и вуа-ля, здравствуй прекрасный аппетит и спокойные трапезы всей семьи🤌🏻!

В итоге в один прекрасный вечер Ольга последний раз предложила Полине грудь, и эта нежная история была завершена, я приняла все чувства мамы по этому поводу, чтобы она могла принять чувства Полины.

Малышка до сих пор периодически вспоминает про грудь, но достаточно мягкого отказа и она дальше идет заниматься своими делами. Сейчас они начали плавный и мягкий переезд Полины в свою кроватку, конечно, через психологическую подготовку. Уверенна, что у них все получится.


Работу вели по курсу «Мягкое завершение грудного вскармливания»

____
Я, Екатерина Парфенова
Руководитель центра Dream.Prf
🔝Специалист по детскому Сну уже более 6 лет
Консультант по ГВ и Прикорму
Детский Психолог

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

16 Oct, 08:05


Все ли понятно?
Да-🔥Нет-👀

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

16 Oct, 07:57


Отлично! Поехали в разбор 🔥

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

15 Oct, 11:02


«Пришла за системой»

Анастасия и Макар

(5 мес на начало работы) взяла тариф «Мама в шоколаде» курса Здоровый сон ребенка и ее консультантом выпало быть Анастасии Вороно. Семейный психолог, психотерапевт, психолог, консультант по детскому сну.

С чем пришли на курс:
📍Комбо из ассоциаций: бутылка, пустышка, качание;
📍Малыш мог заснуть лежа рядом на родительской кровати, но чаще всего приходилось докачивать;
📍4 дневных сна;
📍До 5-7 ночных пробуждений, ночью жонглирование всеми ассоциациями
📍Ночные гулянки;
📍Проблемы с питанием
📍Мама путается в недогулах/перегулах/скуке, хочет понимания.


С чем ушли спустя 3 недели работы:
💚Чередование 2/3 сна
💚Засыпание в кроватке или на руках без качания по необходимости
💚1-2 пробуждения на еду
💚Мама видит своего ребенка, понимает что ему нужно, умеет анализировать и предсказывать сбои, нивелировать их
💚Малыш спокойно и с удовольствием ест смесь на кормительном месте


Как проходила работа:
Уже в анкете Анастасия указала «Хочу больше структуры. А если вдруг что-то пошло не так, чтобы могла разобраться и исправить».

И я всегда поощряю это стремление в мамах, но здесь очень важно не уходить в крайность поиска четкого режима ребенка, который к этому режиму не готов физически, я для себя обозначила дополнительную цель при всей этой структуре научить маму гибкости.


Этой цели максимально способствовало время, когда мама обратилась в наш центр, так как мы сразу начали сбрасывать 4 дневной сон, и сразу за ним начался сброс и третьего сна, и да, все это в 6 месяцев!

Анастасия – герой, максимально расширяла свою зону комфорта, потому что приходилось быть очень гибкой, и ооочень внимательно наблюдать за тем, что Макар говорит своим поведением, различать где малыш хочет спать, а где он еще может погулять, какие сны делать, как выходить из разных ситуаций.

Благодаря такой включенности уже через неделю малыш засыпал стабильно без качаний в кроватке, а на второй неделе мы переложили его в кроватку.

Оставалась пустышка, но она вообще не мешала, поэтому мама приняла решение оставить ее.

Началась работа с ночным сном, я сразу предложила сделать 2 кормления +- в одно время вместо хаотичных в течение ночи.

Но Макар был со мной не согласен и по привычке просыпался много раз еще целых 5 ночей, здесь благодарности Анастасии, ее доверие к моим рекомендациям и продолжение работы помогли уже спустя 2 недели работы прийти к 2 ночным пробуждениям, а спустя 2,5 недели мама проспала всю ночь только с одним пробуждением на еду, и малыш САМ отказался от пустышки на сон, настолько хорошо развился навык к самоуспокоению.

И спустя 3 из 4 недель работы мы приняли решение зафиналить сопровождение потому что цели были достигнуты на все 100%.

На моём курсе «Здоровый сон ребенка» мы разбираем все важные моменты, чтобы мамы были подкованными, не позволяли никому сбить их с толку и налаживали сон учитывая индивидуальные особенности своего ребенка!


Я открываю набор на 25 поток курса «Здоровый сон ребенка»

Чтобы подобрать тариф, который поможет в вашей ситуации, опишите вашу ситуацию в отдел заботы и мои заботливые феи сделают разбор вашей ситуации, и подскажет в какой тариф лучше зайти

ОТДЕЛ ЗАБОТЫ ТУТ

__
Я, Екатерина Парфенова
Руководитель центра Dream.Prf
🔝Специалист по детскому Сну уже более 6 лет
Консультант по ГВ и Прикорму
Детский Психолог

Екатерина Парфенова. СОН РЕБЕНКА

13 Oct, 12:59


В инсте (запрещенной сети) выложила рубрику «вопрос-ответ», но вот же печаль, 70% даже скучно отвечать. Почему?

Потому что все ответы есть в блоге🙏🏼


Грустно, что люди подписываются и не вникают в контент. Ведь в 90% случаев ответы лежат на поверхности, возьми и кайфуй.

Посетовала и хватит😄
Давайте справедливости ради, я и тут сделаю рубрику «Вопрос-ответ».

ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ ВОПРОСЫ, и я голосом запишу вам разборы🪴

6,206

subscribers

1,872

photos

1,103

videos