Дмитрий Мелешко | Психолог - Психотерапевт

Друзья, напоминаем, что уже завтра мы проведем завершающий в этом году бесплатный закрытый эфир на тему "Как выйти из созависимой модели и созависимых отношений"

На эфире будет большой блок ответы на вопросы с Дмитрием

Всем, кто зарегистрируется, через пару дней после эфира будет также доступна запись

Если Вы еще не регистрировались, переходите по ссылке ниже и выбирайте удобный мессенджер

https://web.meleshkod.ru/9

P.S. Сразу после регистрации Вы получите важное подготовительное видео №1

СОЗАВИСИМОСТЬ И КОНТРЗАВИСИМОСТЬ

🎞 Наш последний закрытый эфир в этом году мы планируем провести 10 декабря

В новом году мы хотим выйти с новыми темами для наших бесплатных закрытых эфиров

Поэтому предлагаем завершить этот год эфиром "Как выйти из созависимой модели и созависимых отношенией"

На эфире мы разберем:

- Что такое созависимость и созависимые отношения
- Как формируется созависимость
- Как выстраиваются созависимые отношения и контрзависимые
- И как с этим работать
- А также будем отвечать на Ваши вопросы

Как обычно для записи на бесплатный закрытый эфир переходите по ссылке ниже ⤵️

https://web.meleshkod.ru/9

P.S. Сразу после регистрации Вы получите важное подготовительное видео №1

P.P.S А в видео №2, которое мы пришлем в день эфира утром Вы сможете пройти тест на созависимость

Подкаст №57. Депрессия. Причины депрессии и как с ней работать

Друзья, новый подкаст готов и опубликован

🎞 Смотреть на YouTube

📱 Смотреть на ВК видео

📺 Смотреть на Rutube

📱 Смотреть на Дзен

Записали подкаст про депрессию

Передаем на монтаж. На сл. неделе опубликуем

P.S. про женскую зрелость, помним 🙂 Работаем над материалом

Подкаст №56. Тревожность / Тревожный тип личности / Тревожное расстройство. Как работать с тревогой

Друзья, наш новый подкаст готов и опубликован

Приятного просмотра

🎞 Смотреть на YouTube

📱 Смотреть на ВК видео

📺 Смотреть на Rutube

📱 Смотреть на Дзен

Записали подкаст про тревожность, выложим его на этой неделе

Мы помним, что Вы ожидаете подкаст про женскую зрелость

Мы на этот подкаст еще готовим материал

А пока готовим материал, чтобы не стоять на месте снимаем подкасты на те темы, на которые уже готов материал

Поэтому ожидайте на этой неделе подкаст про тревожность

ПОДКАСТ №55. КАК ОБРЕСТИ МУЖСКУЮ ЗРЕЛОСТЬ

Друзья, наш новый подкаст готов и опубликован

🎞 Смотреть на YouTube

📱 Смотреть на ВК видео

📺 Смотреть на Rutube

📱 Смотреть на Дзен

Друзья, записали сегодня новый подкаст в продолжении подкаста о мужской зрелости

Если в прошлом мы рассматривали просто мужскую зрелость и незрелость и говорили о 4х архетипах мужчин

То в этот раз в контексте 2х важных книг про мужчин искали ответ на вопрос "а как же обрести эту мужскую зрелость"

Подкаст планируем выложить в начале сл. недели

Кстати после этого подкаста, планируем записать уже про женскую зрелость

А также напоминаем, что в ближайший вторник мы проводим закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье"

Записаться на эфир бесплатно можно по ссылке


https://meleshkod.ru/live

ЭФИР ПРО ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Всем, привет! Дмитрий Мелешко на связи

Друзья, мы с Павлом на этой неделе вернулись из небольшого отпуска и готовы провести для Вас новый закрытый бесплатный эфир "Как обрести психологическое здоровье"

Эфир пройдет 19 ноября (вторник)

Как обычно будет большой блок ответы на Ваши вопросы в прямом эфире

В процессе эфира мы разберем такие темы как:

- Что такое психологическое здоровье
- 10 признаков психологически здоровых людей
- Симптомы нарушения психологического здоровья
- Как психологическое здоровье влияет на наши отношения и деньги
- Как сформировать и обрести психологическое здоровье

Для бесплатной регистрации как обычно жмите по ссылке ниже и выбирайте удобный мессенджер

https://meleshkod.ru/live

P.S. Всем кто зарегистрируется будет доступна запись

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

Друзья, напоминаем, что в уже завтра (вторник) пройдет наш бесплатный вебинар по личным границам

На вебинаре мы рассмотрим:

- Кто главный нарушитель личных границ?

- Почему у нас отсутствуют границы и как люди используют это (часто даже неосознанно)?

- Как научиться говорить «нет» без страха. 3 кнопки, на которые нам нажимают?

- Как правильно говорить о своих границах другим людям? Личные границы, это ваша качественная жизнь

- Пошаговый план установления личных границ

Для регистрации на бесплатный вебинар переходите по ссылке ниже

https://web.meleshkod.ru/11

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ⏰

Друзья, рады сообщить, что в ближайший вторник (29 октября) мы проведем бесплатный закрытый эфир «Как выстраивать и защищать свои личные границы»

На эфире мы рассмотрим:

- Кто главный нарушитель наших границ
- Почему у нас отсутствуют границы и как люди используют это
- Как научиться говорить «нет» без страха
- 3 кнопки на которые нажимают люди при нашем желании сказать «нет»
- Как правильно говорить о своих границах и выстраивать их

Как обычно переходите по кнопке/ссылке ниже и регистрируйтесь на бесплатный вебинар по личным границам ⤵️

https://web.meleshkod.ru/11

Друзья, на этой неделе будем изучать анкеты
Большое спасибо

Также на этой неделе откроем регистрацию на новый бесплатный закрытый эфир по личным границам

Сам эфир проведем в следующий вторник

Также готовимся к новому подкасту

Новая тема тоже будет касаться мужского развития, и после этого перейдем к женской зрелости и развитию)

Друзья, мы ищем администратора в наш обучающий проект, который бы помогал нам:

- Связывать и следить за задачами учеников и наставников
- Записывать людей на личную терапию
- Следить за активностью и сообщениями учеников и потенциальных учеников
- Выполнять другие административные задачи

Кому интересна данная вакансия, заполните анкету по ссылке ниже

Мы изучим анкеты в ближайшие дни и свяжмся с кем-то из Вас)

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeSSjuW_4F1E6Prx705hF26t4ePi51ubAF16phRwLB1sZQoaw/viewform

✅ ПОДКАСТ ПРО МУЖСКУЮ ЗРЕЛОСТЬ ОПУБЛИКОВАН

🎞 https://www.youtube.com/watch?v=gnPLZo4bOkM

📱 https://vk.com/video-189177459_456239662

📺 https://rutube.ru/video/67219ed7bdde86aef580cd476242fce2/

📱 https://dzen.ru/video/watch/670a54853a7a5a4b26c1909a

Уже завтра опубликуем новый подкаст :)

Поддержите реакциями

🎞 Записали новый подкаст про мужскую зрелость

Отдаём на монтаж

В этом подкасте кот будет периодически попадать в кадр :)

Друзья, также напоминаем, что у нас идет регистрация на наш бесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни"

Если Вы еще не регистрировались, сделать это можно по ссылке ниже

https://meleshkod.ru/webinar-free

НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР

🔶 7 ключевых установок / убеждений влияющих на уровень жизни 🔶

Друзья, на связи Дмитрий Мелешко

🗓 В ближайший вторник (15 октября) я проведу новый бесплатный закрытый эфир

На эфире я расскажу, почему у одних получается легко, а другие постоянно терпят неудачу:

- В личной жизни
- Работе
- Деньгах
- Самореализации

Для бесплатной регистрации переходите по ссылке ниже и выбирайте удобный мессенджер ⤴️

https://meleshkod.ru/webinar-free

🔥 ПОДКАСТ ПРО ВЫГОРАНИЕ ГОТОВ 💟

Друзья, подаст про выгорание опубликован. Приятного просмотра

🎞 https://www.youtube.com/watch?v=X4rd_vaVUCg

📱 https://vk.com/video-189177459_456239657

📺 https://rutube.ru/video/26ba17f14f3777bd9491ade4fa0397fe/

📱 https://dzen.ru/video/watch/6704edbc447eaa4e46e23efd

Также в ближайшее время подкаст опубликуется на аудио площадках

Друзья, сняли подкаст про выгорание

Вышло больше 1 часа

Передаём на монтаж

Ожидайте)

На следующей неделе пишем подкаст про выгорание

Никадайте огонёчков на это сообщение

Особенно, если Вы когда-то сталкивались или сейчас проходите это

Подкаст будет глубоким. Мы провели большой анализ этой темы

В подкасте скорее всего даже будут дополнительно слайды

🔶 ПОДКАСТ ОПУБЛИКОВАН

Подкаст №52. Панические атаки и ВСД. Как определить и победить паническую атаку

🎞 https://www.youtube.com/watch?v=3ErmuoC9G7w

📱 https://vk.com/video-189177459_456239646

📱 https://dzen.ru/video/watch/66f3eb0fbd9d241f4126c8bd

📺 https://rutube.ru/video/35a527ec3daa51f22c3c1e56e5cc0477/

Также добавили подкаст на Яндекс музыку и другие площадки

Друзья, напоминаем, что сегодня пройдет наш эфир на тему созависимости "Выход из созависимости и созависимых отношений"

На нашем эфире мы рассмотрим:

- Что такое созависимость и созависимые отношения
- Как формируется созависимость
- Как выстраиваются созависимые отношения и контрзависимые
- И как с этим работать
- А также будут ответы на Ваши вопросы

Если Вы еще не регистрировались на эфир

Ссылка на бесплатную регистрацию ниже ⤵️

https://meleshkod.ru/webinar-2

P.S. Для всех, кто зарегистрировался, после эфира будет доступа запись

Записали подкаст про панические атаки
Передаём на монтаж

🧡 НОВЫЙ ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР

Друзья, рады сообщить, что в ближайший вторник мы проведём новый закрытый бесплатный эфир на тему созависимости и контрзависимости

Благодаря эфиру Вы увидите где и как формируется причина созависимости и научитесь правильно выходить из этой позиции

+ сможете задать вопрос в прямом эфире

+ получите серию видео-интервью о созависимости

Ссылка на бесплатную регистрацию ниже ⤵️

https://meleshkod.ru/webinar-2

P.S. Для всех кто зарегистрируется мы предоставим запись после проведения эфира

Подкаст №51. Как пережить любую утрату и потерю. Как правильно проживать эмоции при утрате и потере

Друзья, подкаст готов

🎞 https://www.youtube.com/watch?v=yqBkrmCTMpI

📱 https://vk.com/video-189177459_456239636

📱 https://dzen.ru/video/watch/66dea21b528cfc0ae222fca6

Rutube: https://rutube.ru/video/46ddd084f6ad82bd6388e9c6149addbe/

P.S. На аудио площадки подкаст загрузится в течение дня

Друзья, сегодня выложим наш новый подкаст №51 про утрату

А пока напоминаем, что уже завтра мы проведем бесплатный закрытый эфир

🔶 Как создать или вернуть близость в отношениях

Если Вы еще не регистрировались на эфир, вот ссылка: https://meleshkod.ru/blizost

Друзья, сидим с Павлом и обсужадем новые идеи

А идея такая - сообщество людей, где мы будем объеденены практическими инструментами психологии и развития, которые очень важны в жизни

- Умение правильно ставить цели и двигаться к ним без выгорания

- Держать жизнь в равновессии и балансе всех сфер

- Уметь качественно выстраивать отношения с людьми: дружить, любить, работать

- Работа с привычками и качественный отдых

- Здоровье, благосостояние

- Постоянное улучшение себя - навыки, качества и пр.

И т.д.

Если представить, что у нас уже есть такое сообщество с Вами

- Как бы Вы его назвали?

- И какие темы для Вас были бы более актуальны?

Напишите пожалуйста Ваши ответы в комментариях

Нам очень важны Ваши мысли 🧡

В пятницу записали подкаст про утрату

Отдали в монтаж

Может казаться, что утрата - это только когда мы потеряли того, кого больше нет на этой земле

Но раставания в отношениях

Потеря вещей

Утрата своих качеств, навыков

и т.д.

Всё это относится к нашей теме и имеет схожие механизмы

Это не просто будет подкаст

Это будет пошаговый план как правильно пережить любую утрату

Иногда мы всё делаем правильно, но нам говорят отпусти эти эмоции, не думай так

Но важно прожить определенные эмоции и разрешить себе это

Об этом мы и расскажем в ближайшем подкасте

ЭФИР ПРО БЛИЗОСТЬ

🔶 Как создать или вернуть близость в отношениях

Друзья, рад сообщить, что спустя 1,5 года мы решили снова провести наш закрытый эфир про построение близких отношений (близости)

Что мы разберем на данном эфире?

- Ошибочное представление о близости
- Что такое близость и близкие отношения
- Диагностика близких отношений
- Дивиденды близких отношений
- Следствия отсутствия близости
- Где и как учиться близости
- План создания близких отношений

Этот эфир будет полезен тем, кто сейчас в отношениях, а также тем, кто планирует их строить и хочет разобраться глубже как формируется настоящая близость и что для этого нужно сделать

📌 Сам эфир пройдет 10-го сентября (вторник)

Для тех, кто зарегистрируется после эфира будет доступна запись

Как обычно сразу после регистрации Вы получите первое подготовительное видео

Для регистрации на эфир жмите по ссылке ниже ⤵️

https://meleshkod.ru/blizost

Друзья, завтра в нашем закрытом клубе у нас будет розыгрыш для всех участников клуба

Вступить в клуб за 1.990 рублей в месяц и узнать больше о клубе можно по ссылке ниже

https://meleshkod.ru/club

—

Также коротко сообщим о планах на сентябрь

1. Планируем в ближайшее время записать новый подкаст

- Как пережить потерю близкого

2. Также планируем в сентябре провести 2 закрытых эфира

- От конфликтов к близости

- Как выйти из созависимости

🔶 Друзья, продолжаем регистрацию на наш бесплатный закрытый эфир "Эффективные инструменты самотерапии"

Который пройдет уже в ближайший вторник (20 августа)

👉 На вебинаре мы рассмотрим Как найти и убрать ограничивающие паттерны, сценарии и привычки, мешающие жить полноценной жизнью и получать желаемый результат в отношениях и деятельности

🔹 А также разберём темы:

- Конфликты. Как зарождаются конфликты в отношениях, с родителями и на работе. Как правильно их решать и выходить из них с достоинством

- Жизненные сценарии. Почему определенные моменты в жизни постоянно повторяются. Как увидеть в чем проблема, изменив жизненный сценарий

- Детские травмы. Как решения и ситуации с детства влияют на наше сегодняшнее поведение и во многом ограничивают нас

- Жизненные истории. Увидите реальные истории из моей практики, как люди решали те или иные ситуации в жизни и отношениях

- Самотерапия. Поймете, что такое самотерапия и как с её помощью менять жизненные сценарии, привычки и решать конфликты

- Система. Узнаете какие книги стоит прочитать и как создать окружение и условия для комфортных изменений

Если Вы еще не регистрировались, ссылка на регистрацию ниже ⤵️

https://web.meleshkod.ru/8

🔥 P.S. Сразу после подписки Вы получите доступ к серии закрытых видео-интервью

5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ НАС СВОБОДНЫМИ

Друзья, делимся отрывком из первой встречи нашего закрытого клуба "Вход в психотерапию"

🔶Узнать больше о клубе и вступить в него можно по ссылке ниже https://meleshkod.ru/club 🔶

📱 https://www.youtube.com/watch?v=tXN3F3_m0MY

📱 https://vk.com/video-189177459_456239618

RuTube: https://rutube.ru/video/e984154b447c18228cf3d6428d66d55a/

Дзен: https://dzen.ru/video/watch/66bdb9f17afe934a5cc1d667

P.S. Чуть позже загрузим еще в аудио формате и опубликуем на подкаст площадках