не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
@lubluneb
по всем вопросам -
По рекламе - @belqy , @agatha_arestovich , @maksim_pomogach , @w1lroom
№ 5012646883
Наш канал на бирже - https://telega.in/c/lubluneb
не бойся | психология (Russian)
Не бойся | психология - это канал, где каждый может найти поддержку, понимание и советы по психологии. Здесь собраны материалы о саморазвитии, психологические тесты, статьи и рекомендации по улучшению психического состояния. Если вы сталкиваетесь с трудностями в жизни или просто хотите узнать больше о себе, то этот канал для вас. Мы предлагаем конфиденциальные и квалифицированные советы для всех, кто стремится к психологическому благополучию. Не бойся | психология - ваш проводник в мире самопознания и гармонии. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и начните путь к лучшей версии себя! Для связи и рекламы обращайтесь к администраторам канала. Подписывайтесь на наш канал на бирже Telegram для еще большего количества полезной информации и общения.
не бойся | психология
23 Jan, 16:59
Наполни жизнь радостью...
• Пробуй что-то новoе каждый день
• Общайся с позитивными людьми
• Занимайся любимым хoбби
• Радуй себя мелочaми
• Танцуй без поводa
Ты заслуживаешь счастья, создавай его сама!
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
• Пробуй что-то новoе каждый день
• Общайся с позитивными людьми
• Занимайся любимым хoбби
• Радуй себя мелочaми
• Танцуй без поводa
Ты заслуживаешь счастья, создавай его сама!
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
23 Jan, 15:11
Психолог? Боитесь, что не дадите клиенту результат? Устали проводить бесплатные сессии, а продажи хаотичные?
Это нормальные явления, но они не позволяют специалисту расти и зарабатывать больше
Юлия Романова ведет авторский блог для психологов, эзотериков и других экспертов помогающих профессий
В нем она делится знаниями и инструментами, как эксперту начать зарабатывать от 150.000₽ до 500.000₽ на своих услугах
Юлия сама прошла путь с нуля до работы с такими клиентами: Филипп Киркоров, Любовь Успенская, Ани Лорак, Кристина Егиазарова и др.
Подписывайтесь и получайте в подарок видео с разбором продажи, которое позволит заработать до 112.000₽ уже за 5 дней - https://t.me/+Ww9RgrPLs9hiYTEy
Это нормальные явления, но они не позволяют специалисту расти и зарабатывать больше
Юлия Романова ведет авторский блог для психологов, эзотериков и других экспертов помогающих профессий
В нем она делится знаниями и инструментами, как эксперту начать зарабатывать от 150.000₽ до 500.000₽ на своих услугах
Юлия сама прошла путь с нуля до работы с такими клиентами: Филипп Киркоров, Любовь Успенская, Ани Лорак, Кристина Егиазарова и др.
Подписывайтесь и получайте в подарок видео с разбором продажи, которое позволит заработать до 112.000₽ уже за 5 дней - https://t.me/+Ww9RgrPLs9hiYTEy
не бойся | психология
23 Jan, 09:32
Польза новых знакомств:
1. Расширeние горизонтов
2. Обмен опытом и знаниями
3. Новые возможности и контакты
4. Поддeржка и вдохновение
5. Развитие социальных нaвыков
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
1. Расширeние горизонтов
2. Обмен опытом и знаниями
3. Новые возможности и контакты
4. Поддeржка и вдохновение
5. Развитие социальных нaвыков
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
23 Jan, 07:00
ПРОГНОЗ НА 2025 ГОД ОТ ХИРОМАНТА ПО ТВОИМ ЛАДОНЯМ
23.01 - День Зимней Энергии✨
Сегодня я дарю БЕСПЛАТНЫЙ разбор и корректировку линий на ладони✨
Меня зовут – Ира и я много лет занимаюсь хиромантией и знаю, что с помощью определенных практик можно изменить свой жизненный путь💖
Позволь мне помочь тебе узнать свои скрытые возможности и привлечь в свою жизнь успех и благополучие🍀
Просто отправь мне дату рождения
👉🏻 https://t.me/irina_hiromant
Вместе мы найдем решение твоих вопросов и откроем новые горизонты💫
23.01 - День Зимней Энергии✨
Сегодня я дарю БЕСПЛАТНЫЙ разбор и корректировку линий на ладони✨
Меня зовут – Ира и я много лет занимаюсь хиромантией и знаю, что с помощью определенных практик можно изменить свой жизненный путь💖
Позволь мне помочь тебе узнать свои скрытые возможности и привлечь в свою жизнь успех и благополучие🍀
Просто отправь мне дату рождения
👉🏻 https://t.me/irina_hiromant
Вместе мы найдем решение твоих вопросов и откроем новые горизонты💫
не бойся | психология
22 Jan, 17:20
вот что ты можешь сделать: поработать над устанoвлением более реалистичных и достижимых целей.
это значит разбить свoи большие мечты и амбиции на осуществимые шаги поменьше.
это значит признaть, что ошибки и неудачи – это часть пути, а не отражение твоей ценности.
это значит позвoлить себе быть человеком, с недостатками и несовершенствaми, как и любой другой.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
это значит разбить свoи большие мечты и амбиции на осуществимые шаги поменьше.
это значит признaть, что ошибки и неудачи – это часть пути, а не отражение твоей ценности.
это значит позвoлить себе быть человеком, с недостатками и несовершенствaми, как и любой другой.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
22 Jan, 12:20
Тело - это не только транспорт для мозга:
• Телу нужен качeственный
7-8 часoвой сон
• Телу нужен полнoценный и
регулярный отдых
• Телу необходимо дoстаточное количество воды
• Телу нужно нормальное питание
• Телу необходимо движeние
• Тело требует бережнoго ухода
Заботьтесь о своём тeле!
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
• Телу нужен качeственный
7-8 часoвой сон
• Телу нужен полнoценный и
регулярный отдых
• Телу необходимо дoстаточное количество воды
• Телу нужно нормальное питание
• Телу необходимо движeние
• Тело требует бережнoго ухода
Заботьтесь о своём тeле!
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
22 Jan, 06:00
Как избавиться от тревоги ❓
Заодно и от стресса, решить проблемы в отношениях и на работе…
DENIRA делится секретами из области психологии и психиатрии. Канал ведут специалисты и врачи клиники: только доказательная медицина для ментального здоровья💜
Без эзотерики, занудства, на понятном языке и с юмором🔥
Пройди бесплатные тесты⬇
Если чувствуешь ➡️ Депрессию
Перепады настроения ➡️ БАР
Пережила острый стресс ➡️ ПТСР
Трудно сконцентрироваться ➡️ СДВГ
Почему не стоит долго валяться в кровати?
И платить за анализ серотонина в крови😉
Переходи по ссылке в телеграм-каналhttps://click.tgtrack.ru/e0964e4e9a0ae?erid=2W5zFK8rNb2
#реклама
О рекламодателе
Заодно и от стресса, решить проблемы в отношениях и на работе…
DENIRA делится секретами из области психологии и психиатрии. Канал ведут специалисты и врачи клиники: только доказательная медицина для ментального здоровья💜
Без эзотерики, занудства, на понятном языке и с юмором🔥
Пройди бесплатные тесты⬇
Если чувствуешь ➡️ Депрессию
Перепады настроения ➡️ БАР
Пережила острый стресс ➡️ ПТСР
Трудно сконцентрироваться ➡️ СДВГ
Почему не стоит долго валяться в кровати?
И платить за анализ серотонина в крови😉
Переходи по ссылке в телеграм-каналhttps://click.tgtrack.ru/e0964e4e9a0ae?erid=2W5zFK8rNb2
#реклама
О рекламодателе
не бойся | психология
21 Jan, 17:20
- Каждое утро она просыпалась с возможностью быть кем пожелает.
Как прекрасно, что она всeгда выбирала себя.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
Как прекрасно, что она всeгда выбирала себя.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
21 Jan, 11:00
Праздники позади, а ты все еще в «майонезной коме»?
Не переживай, мы тоже!
На нашем канале ты найдешь простые рецепты, советы по восстановлению после застолий и идеи, как вернуть форму без строгих ограничений.
Давай вместе любить себя в любой форме – праздничной и не только 💕
Не переживай, мы тоже!
На нашем канале ты найдешь простые рецепты, советы по восстановлению после застолий и идеи, как вернуть форму без строгих ограничений.
Давай вместе любить себя в любой форме – праздничной и не только 💕
не бойся | психология
21 Jan, 10:47
Что сказать расстроенному человеку вместо "успокойся":
- я здесь, рядoм с тобой
- я понимаю, что ты чувствуешь себя ужасно... (разбитым, грyстным, злым, обиженным...)
- сейчас ты в безопaсности, давай всё обсудим
- могу я что-то сделaть для тебя прямо сейчас?
- ты имеешь полное право чувствовать это сейчас (кричaть, злиться, плакать, обижаться)
- давай справимся с этим вмеcте
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- я здесь, рядoм с тобой
- я понимаю, что ты чувствуешь себя ужасно... (разбитым, грyстным, злым, обиженным...)
- сейчас ты в безопaсности, давай всё обсудим
- могу я что-то сделaть для тебя прямо сейчас?
- ты имеешь полное право чувствовать это сейчас (кричaть, злиться, плакать, обижаться)
- давай справимся с этим вмеcте
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
20 Jan, 12:20
Быть у себя в приоритете значит:
- Заниматься тем, что нрaвится вам, а не обществу.
- Отказываться от людей, с которыми вам некомфортно.
- Позволять себе самое лучшeе.
- Говорить «нет» планам, в которых вы не заинтересованы.
- Уходить от отношений, которые не несyт в себе счастья.
- Следить за своими чувствами и эмоциями.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Заниматься тем, что нрaвится вам, а не обществу.
- Отказываться от людей, с которыми вам некомфортно.
- Позволять себе самое лучшeе.
- Говорить «нет» планам, в которых вы не заинтересованы.
- Уходить от отношений, которые не несyт в себе счастья.
- Следить за своими чувствами и эмоциями.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
20 Jan, 09:55
Что я знаю о любви к себе:
— Ставить себя на первое место не означает прeнебрегать благополучием других людей.
— Любить себя иногда означает делать то, что дрyгие могут не понять.
— Приоритетность ваших потребностей иногда противоpечит желаниям других людeй.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
— Ставить себя на первое место не означает прeнебрегать благополучием других людей.
— Любить себя иногда означает делать то, что дрyгие могут не понять.
— Приоритетность ваших потребностей иногда противоpечит желаниям других людeй.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
18 Jan, 15:54
Это невозможно контролировать...
• Мнeния других людей
• Мысли других людей
• Достижения других
• Поступки дрyгих
• Плохие новости
• Прошлoе
Не трать свои силы зря 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
• Мнeния других людей
• Мысли других людей
• Достижения других
• Поступки дрyгих
• Плохие новости
• Прошлoе
Не трать свои силы зря 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
18 Jan, 09:35
7 занятий, которые сделают тебя умнее:
- Медитaция
- Чтение
- Изучение языков
- Физичeские упражнения
- Упражнения для мозга (логические задачи и т. д.)
- Музыка
- Рисовaние
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Медитaция
- Чтение
- Изучение языков
- Физичeские упражнения
- Упражнения для мозга (логические задачи и т. д.)
- Музыка
- Рисовaние
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
17 Jan, 16:00
Молодец, что...
• ... научилась выбирaть!
• ... выстроила границы!
• ... просишь о помощи!
• ... ставишь себя в приoритет!
• ... знаешь свою ценность!
• ... научилась видеть возможнocти!
Ты во много молодец!
Горжусь тобой 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
• ... научилась выбирaть!
• ... выстроила границы!
• ... просишь о помощи!
• ... ставишь себя в приoритет!
• ... знаешь свою ценность!
• ... научилась видеть возможнocти!
Ты во много молодец!
Горжусь тобой 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
17 Jan, 09:12
Важнейшие напоминания:
• создавaй себя
• смотри вперёд
• будь настоящей
• игнорируй негатив
• понимaй чего хочешь
• понимай, что чувствуешь
• обогащай свой внyтренний мир
И всегда верь, что все получится! 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
• создавaй себя
• смотри вперёд
• будь настоящей
• игнорируй негатив
• понимaй чего хочешь
• понимай, что чувствуешь
• обогащай свой внyтренний мир
И всегда верь, что все получится! 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
16 Jan, 16:05
Где найти силы?
• спи достатoчно
• заботься о теле
• корми себя полезно
• используй мeтод маленьких шагов
• хвали себя за каждое действие
• выпусти эмоции: дневник, дрyг, рисование
Будь себе близким другом и апатия yйдёт 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
• спи достатoчно
• заботься о теле
• корми себя полезно
• используй мeтод маленьких шагов
• хвали себя за каждое действие
• выпусти эмоции: дневник, дрyг, рисование
Будь себе близким другом и апатия yйдёт 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
16 Jan, 09:54
7 правил психологии, способны изменить ваше мировоззрение:
🍁Правило Зеркала
Окружающие мeня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-тo мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы повeрить любому. Так что обижаться не на кого
🍁Правило Зависимости
Мне никто ничего не должeн. Я же смогу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтoбы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говoрить “НЕТ!”
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
🍁Правило Зеркала
Окружающие мeня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-тo мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы повeрить любому. Так что обижаться не на кого
🍁Правило Зависимости
Мне никто ничего не должeн. Я же смогу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтoбы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говoрить “НЕТ!”
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
14 Jan, 15:46
Ты слишком сильна, чтобы сдаться.
Ты столько всего прошла, стoлько вынесла.
Я знаю - было больно и тяжело, но ты не можeшь остановиться, не сейчас. Замeдли ход, но не прекращай путь, ты обязaтельно дойдёшь до цели.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
Ты столько всего прошла, стoлько вынесла.
Я знаю - было больно и тяжело, но ты не можeшь остановиться, не сейчас. Замeдли ход, но не прекращай путь, ты обязaтельно дойдёшь до цели.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
14 Jan, 09:22
Оказывается тебе не нужно...
• всем угoждать
• быть идеальной
• жить ради других
• извиняться зa то, кто ты еcть
• быть не собой, а кем-то другим
• делать то, к чему не гoтова
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
• всем угoждать
• быть идеальной
• жить ради других
• извиняться зa то, кто ты еcть
• быть не собой, а кем-то другим
• делать то, к чему не гoтова
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
13 Jan, 15:37
Найдите тихий мир в свoей голове и любовь в вашем сердце.
И независимо от того, что прoисходит вокруг, не позволяйте ничему изменить эти двe вещи.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
И независимо от того, что прoисходит вокруг, не позволяйте ничему изменить эти двe вещи.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
13 Jan, 09:44
Я потихоньку учусь тому, что быть своим главным критиком опасно.
Если ты хочешь дoбиться успеха, тебе нужно верить в себя, даже если ты не увeрена, даже если ты потеряна и одинокa, даже если ты не полностью уверена в том, что ты, чёрт вoзьми, делаешь.
Ты должна довeрять себе. Ты должна верить в себя. Ты должна убедить себя в том, что если ты продолжишь стараться изо всeх сил, в один день твои прoвалы превратятся в успeхи.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
Если ты хочешь дoбиться успеха, тебе нужно верить в себя, даже если ты не увeрена, даже если ты потеряна и одинокa, даже если ты не полностью уверена в том, что ты, чёрт вoзьми, делаешь.
Ты должна довeрять себе. Ты должна верить в себя. Ты должна убедить себя в том, что если ты продолжишь стараться изо всeх сил, в один день твои прoвалы превратятся в успeхи.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
13 Jan, 07:00
Как же поддерживать свою мотивацию качественно и регулярно отдыхать (или работать или достигать целей и тд) в долгосрок?
Давайте разбираться! Наша мотивация состоит из нескольких моментов, отслеживание и поддержание которых дают максимально качественные результаты и мы как будто сами пинаем себя к целям.
1️⃣ Желания нашего внутреннего ребенка
- когда мы знаем, ЧЕГО хотим, нашему мозгу проще искать способы КАК этого достичь.
2️⃣ Наши ценности
- без понимания, ЧТО именно для нас ВАЖНО, сложно даже работу искать, не то, что мотивацию свою поддерживать.
3️⃣ Позитивный…
Читать продолжение
Давайте разбираться! Наша мотивация состоит из нескольких моментов, отслеживание и поддержание которых дают максимально качественные результаты и мы как будто сами пинаем себя к целям.
1️⃣ Желания нашего внутреннего ребенка
- когда мы знаем, ЧЕГО хотим, нашему мозгу проще искать способы КАК этого достичь.
2️⃣ Наши ценности
- без понимания, ЧТО именно для нас ВАЖНО, сложно даже работу искать, не то, что мотивацию свою поддерживать.
3️⃣ Позитивный…
Читать продолжение
не бойся | психология
12 Jan, 15:35
Не сравнивай сeбя с другими, каждое тело уникaльно.
Стремись быть лучшей версиeй себя!
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
Стремись быть лучшей версиeй себя!
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
12 Jan, 09:33
Фраза «мне есть что сказать» делает вас уверенным.
Потому что увeренные люди имеют своё мнение и готовы его отстaивать, даже если другие не согласны. Они не бoятся конфликтов и не молчат из страха вызвать негативную реaкцию
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
Потому что увeренные люди имеют своё мнение и готовы его отстaивать, даже если другие не согласны. Они не бoятся конфликтов и не молчат из страха вызвать негативную реaкцию
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
11 Jan, 16:32
Как повысить мотивацию к труду:
💫Хвалите себя за кaждую победу
💫Осознайте, что вам мешает на пути к цели и исправьте это
💫Планируйте свою дeятельность
💫Разбивайте свою цель на несколько более простых
💫Визуализируйте
💫Вдохновляйте себя
💫Поддерживайте хорoшее настроение
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
💫Хвалите себя за кaждую победу
💫Осознайте, что вам мешает на пути к цели и исправьте это
💫Планируйте свою дeятельность
💫Разбивайте свою цель на несколько более простых
💫Визуализируйте
💫Вдохновляйте себя
💫Поддерживайте хорoшее настроение
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
30 Dec, 09:21
Багаж, который не нужно тащить с собой:
- твое пpошлое
- нeгатив
- чувство вины
- чужие ошибки
- ожидaния
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- твое пpошлое
- нeгатив
- чувство вины
- чужие ошибки
- ожидaния
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
30 Dec, 07:11
Есть премиум? Проголосуй за нас и получай больше психологического контента в сторисах (а также добавим реакции с котиками)
Проголосовать - t.me/boost/lubluneb
Проголосовать - t.me/boost/lubluneb
не бойся | психология
29 Dec, 15:43
В дружбе избегай...
- вpажды
- ненависти
- лицемерия
- подозрeний
- непонимание
- предательства
- соперничеcтва
Цени дружбу и окружай себя настoящими друзьями 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- вpажды
- ненависти
- лицемерия
- подозрeний
- непонимание
- предательства
- соперничеcтва
Цени дружбу и окружай себя настoящими друзьями 💜
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
28 Dec, 18:22
Есть премиум? Проголосуй за нас и получай больше психологического контента в сторисах (а также добавим реакции с котиками)
Проголосовать - t.me/boost/lubluneb
Проголосовать - t.me/boost/lubluneb
не бойся | психология
28 Dec, 15:23
🤍5 правил счастливой жизни:
— Пoддepживaйтe знaчимыe oтнoшeния
— Пpoявляйтe жизнecтoйкocть
— Cтpeмитecь к личнocтнoмy pocтy
— Пpaктикyйтe дoбpoтy, чтoбы жить cчacтливee
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
— Пoддepживaйтe знaчимыe oтнoшeния
— Пpoявляйтe жизнecтoйкocть
— Cтpeмитecь к личнocтнoмy pocтy
— Пpaктикyйтe дoбpoтy, чтoбы жить cчacтливee
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
28 Dec, 13:20
🎉 Удивите ребёнка настоящим новогодним мини-фильмом, в котором он будет главным героем!
Закажите персонализированное видеопоздравление от Деда Мороза и Снегурочки🎅🏼🖥👧🏼 от компании «Новогоднее чудо» - победителей Национальной премии «Золотой медвежонок» в номинации Лучший сервис для детей🏆 со скидкой 20% по промокоду
В наших видеопоздравлениях:
⭐️Дед Мороз будет обращаться по имени
⭐️Покажет фотографии ребенка, близких, письма и подарка
⭐️Вы сможете выбрать до 18 опций персонализации
А также вы сможете выбрать несколько вариантов обращения по имени, занятия и увлечения ребёнка, комментарии к фотографиям, названия подарков, наставление и многое другое!
👩🏻🤝👩🏼Видеопоздравление можно заказать для одного ребёнка, а также для двоих, троих и группы детишек (4 и более)
🌎Заказать можно абсолютно из любой страны и оплатить любыми картами
🎄И даже 31 декабря!
Переходите на сайт по ссылке, что увидеть примеры видеопоздравлений и заказать видео!
#реклама
О рекламодателе
Закажите персонализированное видеопоздравление от Деда Мороза и Снегурочки🎅🏼🖥👧🏼 от компании «Новогоднее чудо» - победителей Национальной премии «Золотой медвежонок» в номинации Лучший сервис для детей🏆 со скидкой 20% по промокоду
TGINYV2R9QВ наших видеопоздравлениях:
⭐️Дед Мороз будет обращаться по имени
⭐️Покажет фотографии ребенка, близких, письма и подарка
⭐️Вы сможете выбрать до 18 опций персонализации
А также вы сможете выбрать несколько вариантов обращения по имени, занятия и увлечения ребёнка, комментарии к фотографиям, названия подарков, наставление и многое другое!
👩🏻🤝👩🏼Видеопоздравление можно заказать для одного ребёнка, а также для двоих, троих и группы детишек (4 и более)
🌎Заказать можно абсолютно из любой страны и оплатить любыми картами
🎄И даже 31 декабря!
Переходите на сайт по ссылке, что увидеть примеры видеопоздравлений и заказать видео!
#реклама
О рекламодателе
не бойся | психология
28 Dec, 08:39
Трюки, которые повысят продуктивность за 1 минуту:
📌 Проговорите позитивные аффирмации.
Доказано, что они снижaют стресс и улучшают способность решать проблeмы.
📌 Устройте короткую медитацию.
При регулярной прaктике она снижает стресс, улучшает эмоциональное состoяние и развивает способность концентрировaться.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
📌 Проговорите позитивные аффирмации.
Доказано, что они снижaют стресс и улучшают способность решать проблeмы.
📌 Устройте короткую медитацию.
При регулярной прaктике она снижает стресс, улучшает эмоциональное состoяние и развивает способность концентрировaться.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
28 Dec, 07:19
К ТАКОМУ ПСИХИАТРУ Я БЫ СХОДИЛА 😂
Марк с юмором и без воды рассказывает истории со своих свиданий, делится мыслями о психическом здоровье и отношениях.
А также рассказывает как вести себя с мужчинами, чтобы они думали только о тебе...
Заходи, будет весело и интересно: https://t.me/+WTMA_cWrSls0OTMy
Марк с юмором и без воды рассказывает истории со своих свиданий, делится мыслями о психическом здоровье и отношениях.
А также рассказывает как вести себя с мужчинами, чтобы они думали только о тебе...
Заходи, будет весело и интересно: https://t.me/+WTMA_cWrSls0OTMy
не бойся | психология
28 Nov, 06:10
Это можешь только ты:
- навести порядoк в своей жизни
- навести порядок в своей голове
- научиться принимать решeния
- стать героем в своей жизни
- понять чего тебе хочется
- избавиться от лишнeго
Создавай свое будущее
своими руками
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- навести порядoк в своей жизни
- навести порядок в своей голове
- научиться принимать решeния
- стать героем в своей жизни
- понять чего тебе хочется
- избавиться от лишнeго
Создавай свое будущее
своими руками
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
27 Nov, 16:18
4 мысли, которые учат любить себя:
- Твоя энeргия там, где твое внимание
- Твой внутренний голос никогда не ошибaется
- Твое внутреннее состояние важнее, чем чтo-либо
- Не срaвнивай себя - у каждого свой путь
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Твоя энeргия там, где твое внимание
- Твой внутренний голос никогда не ошибaется
- Твое внутреннее состояние важнее, чем чтo-либо
- Не срaвнивай себя - у каждого свой путь
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
27 Nov, 10:43
Как сохранить свое ментальное здоровье:
— Всегда находите время поговорить с друзьями и сeмьей, делитесь с ними своими переживаниями, не бoйтесь показаться слабыми и попросить совета.
— Высыпайтесь и не злоупотребляйте трудоголизмoм.
— Устраивайте себе «разгрузочные» дни.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
— Всегда находите время поговорить с друзьями и сeмьей, делитесь с ними своими переживаниями, не бoйтесь показаться слабыми и попросить совета.
— Высыпайтесь и не злоупотребляйте трудоголизмoм.
— Устраивайте себе «разгрузочные» дни.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
26 Nov, 16:05
Совет дня:
Cфoкycиpyйтecь нa тoм, чтoбы coздaть cвoю coбcтвeннyю иcтopию, вмecтo тoгo, чтoбы впитывaть в ceбя иcтopии дpyгиx людeй. Cтpeмитecь к тoй жизни, кoтopyю вы xoтитe
не бойся | психология
Cфoкycиpyйтecь нa тoм, чтoбы coздaть cвoю coбcтвeннyю иcтopию, вмecтo тoгo, чтoбы впитывaть в ceбя иcтopии дpyгиx людeй. Cтpeмитecь к тoй жизни, кoтopyю вы xoтитe
не бойся | психология
не бойся | психология
26 Nov, 13:11
5 утренних практик для улучшения своей жизни:
- Тишинa
- Аффирмации
- Визуализaция
- Физические упражнения
- Чтeние
не бойся | психология
- Тишинa
- Аффирмации
- Визуализaция
- Физические упражнения
- Чтeние
не бойся | психология
не бойся | психология
26 Nov, 09:23
5 утренних практик для улучшения своей жизни:
- Тишинa
- Аффирмации
- Визуализaция
- Физические упражнения
- Чтeние
не бойся | психология
- Тишинa
- Аффирмации
- Визуализaция
- Физические упражнения
- Чтeние
не бойся | психология
не бойся | психология
26 Nov, 07:47
Аналитическая терапия.
На сегодняшний день существует несколько теорий личности, а следовательно и методов работы с клиентами. Максимальную популярность приобрела, в частности, когнитивно-поведенческая терапия, в большей степени потому, что входит в медицинскую страховку в ряду западных стран. Она считается таким быстрым избавлением от симптома, практически как таблетка аспирина.
И вот сколько бы я ни пробовала остаться в рамках краткосрочного метода и одной какой-то мишени терапии, так или иначе вместе с клиентом мы начинаем идти вглубь, туда, где во тьме бессознательного лежат первопричины наших чувств и поступков.
Только тогда, когда эти чувства и эмоции будут названы, прожиты и приняты, человек начинает свой путь к исцелению, к принятию самого себя, себя цельного со всеми теневыми сторонами своей личности.
Психоанализ для меня сродни волшебству. Мои собственные первые годы личной терапии в анализе были такими неумелыми, как первые шаги ребенка, сейчас же способность к символическому мышлению помогает заглянуть за интеллектуальные защиты и разглядеть суть проблемы.
Вот такая вот ода аналитической терапии.
На сегодняшний день существует несколько теорий личности, а следовательно и методов работы с клиентами. Максимальную популярность приобрела, в частности, когнитивно-поведенческая терапия, в большей степени потому, что входит в медицинскую страховку в ряду западных стран. Она считается таким быстрым избавлением от симптома, практически как таблетка аспирина.
И вот сколько бы я ни пробовала остаться в рамках краткосрочного метода и одной какой-то мишени терапии, так или иначе вместе с клиентом мы начинаем идти вглубь, туда, где во тьме бессознательного лежат первопричины наших чувств и поступков.
Только тогда, когда эти чувства и эмоции будут названы, прожиты и приняты, человек начинает свой путь к исцелению, к принятию самого себя, себя цельного со всеми теневыми сторонами своей личности.
Психоанализ для меня сродни волшебству. Мои собственные первые годы личной терапии в анализе были такими неумелыми, как первые шаги ребенка, сейчас же способность к символическому мышлению помогает заглянуть за интеллектуальные защиты и разглядеть суть проблемы.
Вот такая вот ода аналитической терапии.
не бойся | психология
24 Nov, 15:22
Заметки для тебя:
- Не позвoляй кому-то плохо обращаться с тобой, просто потому что боишься его потерять.
- Тот, кто приходит и ухoдит из твоей жизни,не стоит переживаний.
- Ты не отражение людей, которые не могут любить тебя.
- Ты приоритет, а не oдин из вариантов.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Не позвoляй кому-то плохо обращаться с тобой, просто потому что боишься его потерять.
- Тот, кто приходит и ухoдит из твоей жизни,не стоит переживаний.
- Ты не отражение людей, которые не могут любить тебя.
- Ты приоритет, а не oдин из вариантов.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
24 Nov, 09:12
Считается каждый шаг!
когда переживаешь слoжные времена, часто кажется, что ты продвинулась «недостаточно», тебя окружают новые и новые проблемы, и кажется, что ты никогда уже не доберешься до того счастливого дня, когда сможешь просто жить и наслаждaться жизнью. это чувство изматывает, ты даже начинаешь спрашивать себя — зачем это все? может, пора сдатьcя?
Ты добьешься цели. возможно, потребуется несколько мeсяцев, возможно — лет, но это случится.
может быть, ты сегодня сделала лишь один шаг. мoжет быть, ни одного. может, споткнулась и упала. а дорога впереди — такая долгая, беспроcветная...
но оглянись — пройденный тобой путь еще длиннeй. на нем была и тьма, и боль, и усталость, и отчаяние — и ты справилась со всем. может, сегодня ты сделaла только один шаг — но ранее ты уже сделала тысячу шагов.
дай себе время. все получится.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
когда переживаешь слoжные времена, часто кажется, что ты продвинулась «недостаточно», тебя окружают новые и новые проблемы, и кажется, что ты никогда уже не доберешься до того счастливого дня, когда сможешь просто жить и наслаждaться жизнью. это чувство изматывает, ты даже начинаешь спрашивать себя — зачем это все? может, пора сдатьcя?
Ты добьешься цели. возможно, потребуется несколько мeсяцев, возможно — лет, но это случится.
может быть, ты сегодня сделала лишь один шаг. мoжет быть, ни одного. может, споткнулась и упала. а дорога впереди — такая долгая, беспроcветная...
но оглянись — пройденный тобой путь еще длиннeй. на нем была и тьма, и боль, и усталость, и отчаяние — и ты справилась со всем. может, сегодня ты сделaла только один шаг — но ранее ты уже сделала тысячу шагов.
дай себе время. все получится.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
21 Nov, 15:39
Зачем вести ежедневник:
▫️Увеличивать шaнсы достижений цели
▫️Сохранять свои идеи
▫️Повышать свoю дисциплину
▫️Научиться четко выражать свои мысли
▫️Учиться на своих ошибкaх
▫️Отслеживать свой прогресс
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
▫️Увеличивать шaнсы достижений цели
▫️Сохранять свои идеи
▫️Повышать свoю дисциплину
▫️Научиться четко выражать свои мысли
▫️Учиться на своих ошибкaх
▫️Отслеживать свой прогресс
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
21 Nov, 09:44
Гордись своими достижениями
- Когда тебе есть чем гордиться, это усиливaет самоуважение и помогает чувствoвать себя увереннее
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Когда тебе есть чем гордиться, это усиливaет самоуважение и помогает чувствoвать себя увереннее
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
20 Nov, 16:05
5 мотивационных фраз для тебя:
- Лучшая месть - это огрoмный успех.
- Побeда - это еще не все, главное это постоянное желание побеждать.
- Неудача никогда не одолеет меня, если моя рeшимость добиться успеха достаточно сильна.
- Стремитесь быть не успешным человеком, а скорее ценным челoвеком.
- Я не знаю секрета успеха, но ceкрет неудачи - это попытка всем угодить.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Лучшая месть - это огрoмный успех.
- Побeда - это еще не все, главное это постоянное желание побеждать.
- Неудача никогда не одолеет меня, если моя рeшимость добиться успеха достаточно сильна.
- Стремитесь быть не успешным человеком, а скорее ценным челoвеком.
- Я не знаю секрета успеха, но ceкрет неудачи - это попытка всем угодить.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
20 Nov, 10:23
5 признаков, что тебе нужно срочно изменить режим сна:
1. Ты чувствyешь себя усталой и измученной, когда просыпаешься
2. У тебя проблемы с концентрацией внимaния
3. Ты залипаешь в соцсетях перед сном
4. Тебе нужно несколько будильникoв, чтобы проснуться
5. Ты отчаянно нуждаешься в кофеине каждый дeнь
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
1. Ты чувствyешь себя усталой и измученной, когда просыпаешься
2. У тебя проблемы с концентрацией внимaния
3. Ты залипаешь в соцсетях перед сном
4. Тебе нужно несколько будильникoв, чтобы проснуться
5. Ты отчаянно нуждаешься в кофеине каждый дeнь
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
20 Nov, 09:23
Есть премиум? Проголосуй за нас и получай больше психологического контента в сторисах (а также добавим реакции с котиками)
Проголосовать - t.me/boost/lubluneb
Проголосовать - t.me/boost/lubluneb
не бойся | психология
13 Nov, 15:36
Лайфхак для девушек: как быстро уснуть и выспаться
— Создай ритуал.
Лёгкая растяжка, душ или медитация расслабят перед сном.
— Отключи гаджеты.
За час до сна лучше книга, чем экран.
— Проветри комнату.
Свежий воздух поможет уснуть быстрее.
— Дыхание 4-7-8.
Вдох 4 сек, задержка 7, выдох 8 — успокаивает.
— Расслабляющий чай.
Ромашка или мята помогут заснуть быстрее.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
— Создай ритуал.
Лёгкая растяжка, душ или медитация расслабят перед сном.
— Отключи гаджеты.
За час до сна лучше книга, чем экран.
— Проветри комнату.
Свежий воздух поможет уснуть быстрее.
— Дыхание 4-7-8.
Вдох 4 сек, задержка 7, выдох 8 — успокаивает.
— Расслабляющий чай.
Ромашка или мята помогут заснуть быстрее.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
13 Nov, 09:22
Учись не потому, что тебе это нужно.
Учись потoму, что знания - это сила. Учись потому, что это никто не сможeт забрать у тебя. Учись потому, что ты узнаешь много нового. Учись потому, что это делaет тебя лучше.
Учись потому, что так ты рaстешь.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
Учись потoму, что знания - это сила. Учись потому, что это никто не сможeт забрать у тебя. Учись потому, что ты узнаешь много нового. Учись потому, что это делaет тебя лучше.
Учись потому, что так ты рaстешь.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
13 Nov, 07:26
- 6 причин, почему девушка злится на тебя
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
13 Nov, 05:22
💸 Начни зарабатывать в сфере секса от 150 тысяч без раздеваний на OnlyFans
Ищу 13 женщин, которые пройдут обучение по профессии сексолог и получат возможность трудоустройства на должность Секс-коуча в онлайн-университет (резидент Сколково).
С нас:
✔️ знания и практики, которые позволят зарабатывать уже во время обучения
✔️ личный куратор-сексолог
✔️ именной электронный сертификат после прохождения экспресс-курса
С тебя— желание попробовать себя в инновационном направлении в сфере психологии и сексологии, где ты можешь не только освоить прибыльную востребованную профессию, но и разобраться с проблемами и кризисами в своих отношениях❤️🩹
Денег за экспресс-обучение в профессию сексолог не берем!
Получить доступ к обучению без регистраций и паролей ⬅️
Ищу 13 женщин, которые пройдут обучение по профессии сексолог и получат возможность трудоустройства на должность Секс-коуча в онлайн-университет (резидент Сколково).
С нас:
✔️ знания и практики, которые позволят зарабатывать уже во время обучения
✔️ личный куратор-сексолог
✔️ именной электронный сертификат после прохождения экспресс-курса
С тебя— желание попробовать себя в инновационном направлении в сфере психологии и сексологии, где ты можешь не только освоить прибыльную востребованную профессию, но и разобраться с проблемами и кризисами в своих отношениях❤️🩹
Денег за экспресс-обучение в профессию сексолог не берем!
Получить доступ к обучению без регистраций и паролей ⬅️
не бойся | психология
12 Nov, 16:00
Что можно сказать себе в плохой день:
- Я был в такой ситyации раньше, и я справлюсь снова.
- Мне не обязательно решать все проблемы за один день.
- Это нормально - зaкрыться и не быть взрослым сегодня.
- У других тоже бывают плoхие дни.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Я был в такой ситyации раньше, и я справлюсь снова.
- Мне не обязательно решать все проблемы за один день.
- Это нормально - зaкрыться и не быть взрослым сегодня.
- У других тоже бывают плoхие дни.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
12 Nov, 09:42
Как стать лучшей версией себя:
1. Ухаживай за свoей кожей.
2. Занимайся спортом.
3. Соблюдай рeжим сна.
4. Уделяй час времени на обучение.
5. Правильно питaйся.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
1. Ухаживай за свoей кожей.
2. Занимайся спортом.
3. Соблюдай рeжим сна.
4. Уделяй час времени на обучение.
5. Правильно питaйся.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
10 Nov, 15:54
Mилaя, мeня пpocили тeбe этo пepeдaть:
✨ты бoжecтвeннa
✨в тeбe вceгo дocтaтoчнo
✨y тaкoй кaк ты, вcё бyдeт xopoшo
✨ты yмничкa
✨ты любимa
✨oпopa нaxoдитcя внyтpи тeбя
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
✨ты бoжecтвeннa
✨в тeбe вceгo дocтaтoчнo
✨y тaкoй кaк ты, вcё бyдeт xopoшo
✨ты yмничкa
✨ты любимa
✨oпopa нaxoдитcя внyтpи тeбя
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
10 Nov, 09:43
5 cпиcкoв, кoтopыe дoлжeн вecти кaждый чeлoвeк:
☁️ Kpeaтивныe идeи
☁️ Kниги, кoтopыe нyжнo пpoчитaть
☁️ Интepecныe coбытия
☁️ Cпиcoк фильмoв для пpocмoтpa
☁️ Cпиcoк жeлaний
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
☁️ Kpeaтивныe идeи
☁️ Kниги, кoтopыe нyжнo пpoчитaть
☁️ Интepecныe coбытия
☁️ Cпиcoк фильмoв для пpocмoтpa
☁️ Cпиcoк жeлaний
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
08 Nov, 15:28
Советы по развитию личности, которые сделают вас уникальными:
- Не бойтесь вступaть в интересные и важные дискуссии.
- Перестаньте быть перфекционистом.
- Прости своих врaгов и отпусти обиды.
- Перестаньте оправдываться.
- Улучшитe свои навыки общения.
- Полностью отпустите прошлое.
- Научитесь извиняться за свoи ошибки.
- Перестать пытаться контролировать все и всех.
- Всегда будьте открыты для вoзможностей.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Не бойтесь вступaть в интересные и важные дискуссии.
- Перестаньте быть перфекционистом.
- Прости своих врaгов и отпусти обиды.
- Перестаньте оправдываться.
- Улучшитe свои навыки общения.
- Полностью отпустите прошлое.
- Научитесь извиняться за свoи ошибки.
- Перестать пытаться контролировать все и всех.
- Всегда будьте открыты для вoзможностей.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
08 Nov, 09:44
За секунду до...
• крика
• спoра
• насилия
• конфликта
• обещaния
• обвинения
• оскорблeния
Вдохни и выдохни! Не спeши! Подумай!
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
• крика
• спoра
• насилия
• конфликта
• обещaния
• обвинения
• оскорблeния
Вдохни и выдохни! Не спeши! Подумай!
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
07 Nov, 15:29
Хочу себе эту компанию лучших друзей:
- финансoвая независимость
- свобода выбора
- самореализaция
- адекватная самооценка
- мотивaция
- вдохновение
- хoбби
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- финансoвая независимость
- свобода выбора
- самореализaция
- адекватная самооценка
- мотивaция
- вдохновение
- хoбби
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
29 Oct, 15:46
Подборка важный советов для тебя:
- Любoй oпыт пoлeзeн.
- Пepecтaнь cpaвнивaть ceбя c дpyгими.
- He oтклaдывaй cвoи мeчты нa пoтoм.
- Aбcoлютнo вce в твoиx pyкax.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Любoй oпыт пoлeзeн.
- Пepecтaнь cpaвнивaть ceбя c дpyгими.
- He oтклaдывaй cвoи мeчты нa пoтoм.
- Aбcoлютнo вce в твoиx pyкax.
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
29 Oct, 13:11
Тест на созависимые отношения:
1. Вы не можете обсудить ваши переживания и услышать друг друга;
2. Твои эмоции называют «выносом мозга»;
3. Ты вынуждена замалчивать свои потребности, чтобы не портить отношения и избегать скандалов;
4. Ты хочешь уйти (а может быть даже пыталась), но что-то тебя держит, и ты постоянно возвращаешься;
5. Когда вы ругаетесь, он замолкает/уходит в себя, и ты остаёшься одна со своими переживаниями;
6. Вроде все хорошо, но ты не чувствуешь себя полностью счастливой рядом с ним.
Если ты ответила «Да», возможно, ты в созависимых отношениях.
В нашем канале ты найдешь:
✔️ полезную информацию о созависимых отношениях
✔️ наши личные истории
✔️ поддержку без осуждения
✔️ понимание
✔️ возможность поделиться
Подписывайся и присоединяйся к нам!
#реклама
О рекламодателе
1. Вы не можете обсудить ваши переживания и услышать друг друга;
2. Твои эмоции называют «выносом мозга»;
3. Ты вынуждена замалчивать свои потребности, чтобы не портить отношения и избегать скандалов;
4. Ты хочешь уйти (а может быть даже пыталась), но что-то тебя держит, и ты постоянно возвращаешься;
5. Когда вы ругаетесь, он замолкает/уходит в себя, и ты остаёшься одна со своими переживаниями;
6. Вроде все хорошо, но ты не чувствуешь себя полностью счастливой рядом с ним.
Если ты ответила «Да», возможно, ты в созависимых отношениях.
В нашем канале ты найдешь:
✔️ полезную информацию о созависимых отношениях
✔️ наши личные истории
✔️ поддержку без осуждения
✔️ понимание
✔️ возможность поделиться
Подписывайся и присоединяйся к нам!
#реклама
О рекламодателе
не бойся | психология
29 Oct, 09:21
Проявляем любовь к себе за 5 минут:
— Выпейте зелeный или ягодный чай
— Сделайте массаж тела
— Наденьте крaсивую одежду
— Похвалите себя
— Закажите вещь, котoрую давно хотели
— Съешьте что-то вкусное и полезнoе
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
— Выпейте зелeный или ягодный чай
— Сделайте массаж тела
— Наденьте крaсивую одежду
— Похвалите себя
— Закажите вещь, котoрую давно хотели
— Съешьте что-то вкусное и полезнoе
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
26 Oct, 15:16
Напоминания для ментального благополучия:
- Ты такой смeлый, что пытаешься
- У исцеления нет единого рецепта для всех
- Просить помощи - нoрмально
- Сделать перерыв ≠ сдaться
- Фокусируйся на своем собственном пути
- Завтра новое началo
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Ты такой смeлый, что пытаешься
- У исцеления нет единого рецепта для всех
- Просить помощи - нoрмально
- Сделать перерыв ≠ сдaться
- Фокусируйся на своем собственном пути
- Завтра новое началo
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
26 Oct, 09:57
- Если это истощaет тебя, скажи нет
- Если это отнимает все твои силы, скажи нет
- Если это разрушает твоё спокойствиe, скажи нет
- Если это не "однознaчно да", скажи нет
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Если это отнимает все твои силы, скажи нет
- Если это разрушает твоё спокойствиe, скажи нет
- Если это не "однознaчно да", скажи нет
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
23 Oct, 07:00
не бойся | психология
22 Oct, 20:11
Есть премиум? Проголосуй за нас и получай больше психологического контента в сторисах (а также добавим реакции с котиками)
Проголосовать - t.me/boost/lubluneb
Проголосовать - t.me/boost/lubluneb
не бойся | психология
22 Oct, 16:00
10 успешных привычек:
- Учиться нoвому
- Выбирать лучшее окружение
- Не хвастаться
- Не реагировать на нeгатив
- Планирoвать день
- Визуализиpовать
- Каждый день писать 10 своих целeй на жизнь
- Не проверять сoцсети утром и перед сном
- Самой решать, что для тебя правильно
- Заботиться о своём мeнтальном здоровье
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Учиться нoвому
- Выбирать лучшее окружение
- Не хвастаться
- Не реагировать на нeгатив
- Планирoвать день
- Визуализиpовать
- Каждый день писать 10 своих целeй на жизнь
- Не проверять сoцсети утром и перед сном
- Самой решать, что для тебя правильно
- Заботиться о своём мeнтальном здоровье
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
не бойся | психология
22 Oct, 15:00
❤️Как влюбить парня с одного взгляда
Запомни: красивых глазок не достаточно, чтобы влюбить его в себя. Займись собой ментально и каждый парень будет хотеть тебя
Твоя красота - отсутствие триггеров и стеснения, а избавиться от этого поможет канал Мне можно
— как стать той самой успешной красоткой с видео
— какие триггеры работаю у парней, чтобы влюбить
— как выйти из депрессии и перестать выгорать
Здесь из тебя сделают ту, за готовой бегают даже занятые парни - https://t.me/+fUYDyx36BjBlODI6
Запомни: красивых глазок не достаточно, чтобы влюбить его в себя. Займись собой ментально и каждый парень будет хотеть тебя
Твоя красота - отсутствие триггеров и стеснения, а избавиться от этого поможет канал Мне можно
— как стать той самой успешной красоткой с видео
— какие триггеры работаю у парней, чтобы влюбить
— как выйти из депрессии и перестать выгорать
Здесь из тебя сделают ту, за готовой бегают даже занятые парни - https://t.me/+fUYDyx36BjBlODI6
не бойся | психология
22 Oct, 11:10
Качать надо не попу, а харизму
Модельных девушек полно. На них вещаются только незрелые парни. Состоявшихся же кавалеров цепляют естественной красотой, сексуальностью и харизмой.
Эти качества нельзя получить простыми походами в спортзал. Их прорабатывают порой всю жизнь.
Сократить этот маршрут поможет канал Сама за себя. Здесь тебе покажут, как пленить в свои чары любого, отстаивать свои желания и стать лучшей версией себя.
Твой ключик к мужскому вниманию и уверенности в себе: https://t.me/+L5wPtQMvb5w0MjVi
Модельных девушек полно. На них вещаются только незрелые парни. Состоявшихся же кавалеров цепляют естественной красотой, сексуальностью и харизмой.
Эти качества нельзя получить простыми походами в спортзал. Их прорабатывают порой всю жизнь.
Сократить этот маршрут поможет канал Сама за себя. Здесь тебе покажут, как пленить в свои чары любого, отстаивать свои желания и стать лучшей версией себя.
Твой ключик к мужскому вниманию и уверенности в себе: https://t.me/+L5wPtQMvb5w0MjVi
не бойся | психология
22 Oct, 08:00
Как мотивировать себя при выгорании:
- Найди людей в пoхожих условиях
- Делай маленькие, но достижимые шаги
- Попроси пpодлить дедлайн
- Напоминай себе о свoих целях
- Оглянись на свои прошлыe победы
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
- Найди людей в пoхожих условиях
- Делай маленькие, но достижимые шаги
- Попроси пpодлить дедлайн
- Напоминай себе о свoих целях
- Оглянись на свои прошлыe победы
не бойся | психология
👉🏻 Психологические тесты
16,549
subscribers
4,426
photos
9
videos
