Lab4U.Здоровье

Читайте посты за неделю

⚫️Чем БАДы отличаются от лекарств
⚫️Новые вакансии Lab4U
⚫️Как тело регулирует температуру
⚫️Безопасны ли менструальные чаши
⚫️Полезны ли добавки с цеолитом

Полезные посты постарше
👉 Акция января
👉Подарочные сертификаты Lab4U
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Объявляем в Lab4U технопятницу⚡️

Почему? Потому что мы готовимся к киберпонедельнику!

Следите за нашими обновлениями👀
__
#Lab4health

У тела есть три способа регулировать температуру:
1️⃣Эфферентные реакции
То, что мы можем делать самостоятельно для регулирования температуры собственного тела. Например, укутываемся пледом

2️⃣Афферентный поток
Состоит из системы температурных рецепторов вокруг тела, чтобы определить, слишком ли высокая или низкая внутренняя температура. Рецепторы передают информацию в гипоталамус, который является частью мозга

3️⃣Центральное управление
Гипоталамус действует как центральный орган управления. Он использует информацию, полученную с потоком, для выработки гормонов, изменяющих температуру тела. Эти гормоны посылают сигналы различным частям тела, чтобы они могло реагировать на тепло или холод

Если организму нужно согреться, он запускает:
⚫️сужение кровеносных сосудов — при понижении температуры гипоталамус дает сигнал сосудам кожи сужаться. Это снижает теплоотдачу через поверхность кожи
⚫️дрожь — для увеличения теплообразования запускается непроизвольное сокращение мышц, чтобы повысить внутреннюю температуру.
⚫️ускорение метаболизма — щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, что повышает скорость обмена веществ, а значит, выделяется больше тепла

Безопасные способы быстро согреться:
✅Наденьте несколько слоев одежды. Воздух между слоями действует как изолятор, удерживая тепло
✅Теплый чай, кофе или суп согревают организм изнутри, а также стимулируют кровообращение
✅Легкие упражнения, такие как махи руками или приседания, быстро согревают за счет активации мышц
✅Используйте грелку или согрейте руки теплой водой. Но будьте осторожны: избегайте слишком горячей воды, чтобы не вызвать ожоги
✅Употребление углеводов или продуктов с высокой энергетической ценностью помогает организму вырабатывать тепло. Например, можно съесть банан или немного орехов
✅Глубокое и медленное дыхание через нос согревает воздух, прежде чем он попадет в легкие, помогая минимизировать охлаждение

Чего следует избегать:
⚫️алкоголь — он расширяет сосуды, создавая иллюзию тепла, но увеличивает потерю тепла
⚫️резкий нагрев — погружение в слишком горячую ванну или использование слишком горячих предметов может вызвать ожоги или сосудистый стресс
⚫️сильные физические нагрузки — интенсивные упражнения могут привести к перерасходу энергии, что в конечном итоге усилит чувство холода
__
#внутренности_Lab4health

Lab4U сегодня — 600 медцентров в почти 90 городах России. Чтобы продолжать расти, нам нужно больше специалистов

Сейчас у нас открыты две вакансии

📌 Менеджер по привлечению партнеров
Что нужно будет делать
⚫️искать и привлекать медцентры-партнеры в Москве и других регионах
⚫️заключать договора, обучать персонал, организовывать поставки расходных материалов для запуска
⚫️контролировать и поддерживать при первых нескольких заказах, передавать в отдел сопровождения партнеров

Условия
✅все, что по ТК — мы абсолютно белая компания
✅график работы с понедельника по пятницу с гибким стартом рабочего дня
✅небольшой молодой коллектив
✅адаптация

👉 ОТКЛИКНУТЬСЯ ТУТ

📌 Специалист по поддержке партнеров
Что нужно будет делать
⚫️уточнять графики работы, настраивать автоматические отгрузки расходных материалов
⚫️взаимодействовать с персоналом партнерских клиник и лабораторией
⚫️взаимодействие с курьерской службой и клиентской поддержкой
⚫️работать с документами

Условия
✅все, что по ТК — мы абсолютно белая компания
✅график работы с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00
✅небольшой молодой коллектив
✅адаптация

👉 ОТКЛИКНУТЬСЯ ТУТ

Адрес
Москва, Гостиничный проезд, 4АС1
от метро Окружная 3 минуты пешком, от МЦД Окружная, м. Петровско-Разумовская, м. Владыкино, 12 минут пешком
__
#Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Что такое болезнь Хагемана
⚫️Почему появляется Гунтеровский глоссит
⚫️Какие бывают ментальные заболевания
⚫️Возможные неприятные и опасные последствия незащищенного секса
⚫️Болезнь Джеймса Бонда
⚫️Новое исследование про кофе

Полезные посты постарше
👉 Акция января
👉Подарочные сертификаты Lab4U
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Как часто вы пьете кофе?

❤️ — Каждое утро я с чашкой
🔥 — Каждый день по несколько чашек
👍 — Очень редко
🫡 — Я пью чай.

Или пишите свой вариант в комментариях⬇️
__
#Lab4health

Презерватив — это не только средство защиты от незапланированной беременности. Собрали 8 неприятных и опасных последствий незащищенного секса в карточках⬆️

Если очень хочется без защиты
1️⃣Выбирайте проверенных партнеров и обсуждайте результаты тестов на ИППП

2️⃣Сдавайте вместе с партнером раз в год анализы на ИППП-12 для мужчин и для женщин. Также на сифилис, ВИЧ и гепатиты

3️⃣Соблюдайте гигиену, включая уход за секс-игрушками

4️⃣Избегайте половых контактов под влиянием алкоголя и наркотиков. Они ухудшают контроль над безопасностью
__
#прилично_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Новости медицины
⚫️Как подготовиться к рабочему дню
⚫️8 простых способов снять стресс
⚫️Как СПКЯ влияет на организм
⚫️Профессиональные заболевания: Часть 1
⚫️Профессиональные заболевания: Часть 2

Полезные посты постарше
👉 Акция января
👉Подарочные сертификаты Lab4U
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Первая профессиональных заболеваний 👉 в этом посте

4️⃣ Заболевания органов дыхания от пыли и волокон
Пример: Пневмокониозы.
Шахтеры, горняки, строители и работники металлургической промышленности подвержены пневмокониозам — заболеваниям легких, вызванным вдыханием органической или неорганической пыли.

Типы пневмокониоза:
⚫️Асбестоз — вызван асбестовой пылью
⚫️Силикоз — вызван кварцевой пылью

Симптомы: кашель, одышка, снижение работоспособности. Возможна бессимптомная форма.

Диагностика:
⚫️Рентгенография грудной клетки
⚫️Спирометрия — оценка функции легких
⚫️Гистологический анализ тканей

Лечение:
⚫️Поддерживающая терапия — бронхолитики, кислородотерапия
⚫️Исключение контакта с пылью
⚫️В тяжелых случаях — пересадка легкого

Профилактика: использование респираторов, улучшение вентиляции, влажная уборка.

5️⃣Заболевания кожи от воздействия химических веществ
Пример: Контактный дерматит.
Это состояние часто встречается у медицинского персонала, строителей, уборщиков, сотрудников пищевой промышленности, работающих с раздражающими веществами.

Симптомы: зудящая сыпь, покраснение, отек, трещины и шелушение кожи.

Диагностика:
⚫️Осмотр кожи
⚫️Патч-тесты для выявления аллергенов

Лечение:
⚫️Исключение контакта с раздражителем
⚫️Использование кортикостероидных мазей
⚫️Увлажнение кожи

Профилактика: использование защитной одежды, гипоаллергенных материалов, регулярная гигиена.

6️⃣Заболевания опорно-двигательного аппарата из-за повторяющихся движений
Пример: Тендовагинит.
Работники офисов, спортсмены, мастера ручной работы и строители подвержены воспалению сухожилий из-за регулярных однотипных движений.

Симптомы: боль, отек, ограничение подвижности суставов.

Диагностика:
⚫️Осмотр врача-ортопеда
⚫️УЗИ мягких тканей
⚫️МРТ для исключения сопутствующих повреждений

Лечение:
⚫️Снижение нагрузки на суставы
⚫️Противовоспалительные препараты
⚫️Физиотерапия, массаж

Профилактика: перерывы в работе, эргономика рабочего места, использование защитных перчаток.

7️⃣Ментальные заболевания
Пример: Посттравматическое стрессовое расстройство — ПТСР.
Это заболевание часто диагностируется у спасателей, врачей, полицейских и других сотрудников, сталкивающихся с травмирующими событиями.

Симптомы: тревожность, флэшбэки, кошмары, избегание триггеров, депрессия.

Диагностика:
⚫️Консультация психиатра или психолога
⚫️Опросники, например, шкала тяжести ПТСР

Лечение:
⚫️Психотерапия — когнитивно-поведенческая терапия, EMDR
⚫️Медикаментозная терапия — антидепрессанты, анксиолитики

Профилактика: благоприятный рабочий климат, доступ к психологической помощи, тренинги по стресс-менеджменту
__
#симптом_Lab4health

Как поживает ваше здоровое питание после праздников? Уже восстановили рацион?

❤️ — и в праздники, и сейчас все отлично
🫡 — потихоньку восстанавливаю
🤝 — я покемон
__
#Lab4health

Актуальный пост для первого рабочего дня в году👀

1️⃣Глубоко дышите
Согласно исследованиям, правильное дыхание нормализует давление и расслабляет тело. Важно при этом думать на отвлечённые темы. Если продолжать в голове решать стрессовую задачу, этот способ окажется малоэффективным

2️⃣Больше смейтесь
Смех снижает уровень гормонов стресса — кортизола и адреналина

3️⃣Составьте список дел и вычеркните из него лишнее
Так вы разделите задачи на срочные и не очень. Так проще сфокусироваться, здраво оценить, как много времени займет их выполнение, и расслабиться

4️⃣Откажитесь от алкоголя
Согласно исследованиям, острый стресс провоцирует большее употребление алкоголя, а спиртное в свою очередь поднимает уровень стресса. Лучше не запускать порочный круг

5️⃣Добавьте физическую активность
Для борьбы со стрессом подойдут любые приятные для вас физические нагрузки, в том числе обычные прогулки на свежем воздухе

6️⃣Ешьте шоколад
Согласно научному эксперименту, 40г темного шоколада в день поможет снизить уровень стресса. На женщин лакомство воздействовало более эффективно, чем на мужчин

7️⃣Читайте книги
Исследователи из Сассекского университета доказали, что даже шести минут чтения достаточно, чтобы снизить уровень стресса на 68%. Разум человека отвлекается на выдуманный сюжет, при этом снижается напряжение в мышцах, в том числе в сердечной

8️⃣Высыпайтесь
Полноценный сон — один из наиболее эффективных способов снять стресс. По результатам исследований, уровень тревожности гораздо ниже у людей, которые спят в среднем больше 8 часов в сутки

Если стресс присутствует каждый день, сдайте комплекс Контроль над стрессом со скидкой 50%. До конца января на него и другие анализы допскидка 5% по промокоду Зимний
__
#симптом_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Акция января
⚫️Что делать, если вы переели
⚫️Выбираем лучший пост декабря
⚫️Почему бывает похмелье
⚫️Подборка фильмов на тему медицины

Полезные посты постарше
👉Подарочные сертификаты Lab4U
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Собрали подборку фильмов на тему медицины, которые можно посмотреть в праздничные выходные 📺

Какой выбираете?
Делитесь своими любимыми фильмами на тему медицины в комментариях💬
__
#Lab4health

Основные причины его возникновения связаны с метаболизмом алкоголя в организме и его влиянием на различные системы⬇️

Как алкоголь влияет на организм
1️⃣Попадание в кровоток
Алкоголь быстро всасывается в желудке и тонком кишечнике, поступая в кровоток. Чем выше концентрация алкоголя в крови, тем сильнее ощущение опьянения. Когда уровень алкоголя начинает снижаться, организм начинает испытывать последствия его распада

2️⃣Метаболизм алкоголя
Он расщепляется в печени двумя основными ферментами:
⚫️Алкогольдегидрогеназа: превращает этанол в ацетальдегид — токсичное вещество, ответственное за многие симптомы похмелья
⚫️Ацетальдегиддегидрогеназа: преобразует ацетальдегид в уксусную кислоту, которая далее перерабатывается в энергию. Замедленный процесс детоксикации, например, из-за генетических особенностей, усиливает похмелье

Основные причины симптомов похмелья
1️⃣Обезвоживание
Алкоголь стимулирует выработку мочи, что приводит к потере жидкости и электролитов. Результат — жажда, сухость во рту, головокружение

2️⃣Воспаление и иммунный ответ
Алкоголь вызывает системное воспаление, что может нарушать когнитивные функции и усиливать общую слабость

3️⃣Нарушение работы желудочно-кишечного тракта
Повышение выработки желудочной кислоты и замедление опорожнения желудка.
Это приводит к тошноте, рвоте и диарее

4️⃣Гипогликемия
Алкоголь снижает уровень сахара в крови, вызывая дрожь, усталость, судороги и общую слабость

5️⃣Сосудистые эффекты
Расширение кровеносных сосудов вызывает головные боли и ощущение тяжести

6️⃣Нарушение сна
Несмотря на то, что алкоголь может помочь заснуть быстрее, качество сна ухудшается. Он становится поверхностным и прерывистым

7️⃣Конгенеры
Эти побочные продукты брожения и дистилляции усиливают симптомы похмелья. Они особенно характерны для тёмных напитков, таких как виски или ром.

8️⃣Токсичность ацетальдегида
Является сильным токсином, который провоцирует тошноту, головные боли и усталость

Как минимизировать риск похмелья
✅Пить умеренно. Идеально: 1 порция в день для женщин и 2 — для мужчин. Стандарная порция — это 350 мл пива, 150 мл вина или 45 мл крепкого алкоголя
✅Есть. Еда замедляет всасывание алкоголя, снижая его пиковую концентрацию в крови
✅Гидратация. Чередуйте алкоголь с водой, чтобы снизить риск обезвоживания
✅Темп употребления. Пейте не более одной порции в час, чтобы дать организму время на переработку алкоголя
__
#симптом_Lab4health

Скидка 55% по промокоду ЯН5 до конца января
Действует на любые анализы и расшифровки

Скидка 55% = базовая скидка 50% + скидка 5% по промокоду ЯН5
Оформите заказ с ним до 31 января включительно, а сдать можете в течение 3-х следующих недель

Промокод можно использовать в неограниченном количестве заказов. Оформите заказ на себя, потом запишите на анализы близких в своем личном кабинете. Начните создавать заказ на второго пациента. На шаге выбора пациента нажмите НОВЫЙ ПАЦИЕНТ справа или снизу от ФИО первого пациента. Завершите оформление.

Или просто отправьте им этот пост💬

❗️В медцентр каждый пациент приходит со своим направлении. Его мы присылаем на почту и в личный кабинет после оплаты заказа.
Важно проверить, как медсестра подписала пробирки, чтобы не допустить каких-либо опечаток. Особенно если одинаковая фамилия. Как она должна подписать пробирки, нарисовано в направлении
__
#экономист_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Полезна ли баня
⚫️Премия Lab4U
⚫️Что делать, если пропало либидо
⚫️График работы на праздники
⚫️Полезный новогодний стол
⚫️Квиз от аналитиков Lab4U
⚫️Что мы сделали в 2024 году
⚫️Планы на 2025 год
⚫️Поздравляем с Новым годом!

Полезные посты постарше
👉Подарочные сертификаты
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Коротко: больше удобства, анализов и городов❤️
⠀
👉Обновим личный кабинет
⚫️полностью обновим дизайн
⚫️сделаем графики результатов анализов еще удобнее
⚫️добавим расшифровки анализов из других лабораторий по фото или pdf-файлу

👉Обновим корзину
⚫️сможете поделиться корзиной
⚫️заменить пересекающиеся анализы на комплекс
⚫️вернуть удаленные из корзины анализы

👉Обновим приложения на IOS и Android. Добавим в них все преимущества новой корзины, каталога, личного кабинета. Появятся дозаказы и графики

👉Добавим анализы и создадим еще больше комплексов

👉Откроемся в Красноярске, Омске, Новокузнецке и Кемерово в первом полугодии

👉Запустим новый социальный проект «Доступные медцентры». Будем отмечать медцентры, которые доступны для людей с инвалидностью, а также иных маломобильных граждан.

👉Добавим собираторы для блистеров и просроченных лекарств в другие медцентры-партнеры
⠀
Каких свершений вы ждёте от нас? Что запланировали на 2025? Делитесь в комментариях⬇️
__
#Lab4health

Год был насыщенным❤️

👉Создали новый Каталог анализов. Теперь можно искать по полу, биоматериалу, заболеванию, диагностике и органу

👉Обновили главную страницу, чтобы было красивее и удобнее

👉Расширили перечень анализов и создали еще больше комплексов

👉Открылись в 26 новых городах и стали сотрудничать со 162 новыми медцентрами-партнерами. Посмотреть все города

👉Разработали и запустили бесплатные AI Расшифровки. Можно выбрать анализы для расшифровки из личного кабинета. Заполнить анкету для более точной оценки рисков. Получить расшифровку анализов, оценку рисков и рекомендации

👉Разработали собиратор для блистеров и просроченных лекарств. Сейчас он есть в нашем процедурном кабинете при лаборатории по адресу Москва, Гостиничный проезд, 4А, стр.1, метро Окружная. Если планируете сдавать анализы здесь, то захватите с собой просроченные лекарства и блистеры

👉Сделали Подарочные сертификаты на анализы. Можно выбрать номинал сертификата от 1000 до 15000

Как прошел ваш год? Что полезного для своего здоровья вы сделали в 2024 году? Делитесь в комментариях⬇️
__
#Lab4health

Всем привет, это аналитики Lab4U! Мы захватили канал, чтобы предложить вам небольшой квиз😎

Попробуйте угадать правильные ответы и подвести итоги года вместе с нами❤️
__
#Lab4health

Собрали полезный новогодний стол в карточках⬆️

Правила новогоднего стола
✅Не есть слишком много. Поджелудочная, печень и кишечник может быть не готов
✅Не пить слишком много. Печень, почки и надпочечники не ожидают
✅Главное не стол, а хорошая компания. Объятия и смех благотворно влияют на организм

Что вы приготовите? Пишите в комментарии💬
__
#наука_Lab4health

Вы уже подготовили меню для новогоднего стола?

❤️ — Да, все по классике: оливье, селедка, крабовый
🔥 — Да, приготовлю то, что никогда не готовил(а)
👌 — Закажу доставку
🍾 — Подготовил(а) алкогольное меню
🤝 — Нет, какой Новый год??? Я работаю!
__
#Lab4health

На сайте расписание актуальное

Москва
⚫️30 декабря сдать анализы можно до 12:00
⚫️31 декабря, 1, 2, 7 января – выходной

Санкт-Петербург
⚫️29 декабря сдать анализы можно до 12:00
⚫️30, 31 декабря, 1, 2, 7 января – выходной

Краснодар и край
⚫️30 декабря сдать анализы можно до 12:00
⚫️31 декабря, 1, 2, 7 января – выходной

Нижний Новгород
⚫️28 декабря сдать анализы можно до 12:00
⚫️29, 30, 31 декабря, 1, 2, 3, 6, 7 января – выходной

Казань
⚫️28 декабря сдать анализы можно до 12:00
⚫️29, 30, 31 декабря, 1, 2, 5, 6, 7 января – выходной

Астрахань, Адлер, Брянск, Волгоград, Вологда, Иваново, Йошкар-Ола, Калининград, Ковров, Кострома, Набережные Челны, Новосибирск, Оренбург, Пенза, Пермь, Пятигорск, Сочи, Смоленск, Уфа, Череповец, Челябинск
⚫️с 28 декабря по 8 декабря – выходной

Тюмень, Тула
⚫️4 и 8 января можно сдать анализы

Екатеринбург, Череповец, Тольятти
⚫️8 января можно сдать анализы

Воронеж, Липецк, Самара, Тамбов
⚫️3 и 8 января можно сдать анализы

Звенигород, Калуга, Ростов-на-Дону, Рязань, Тверь
⚫️3, 4, 5 и 8 января можно сдать анализы

Саратов, Ярославль
⚫️3, 4 и 8 января можно сдать анализы

Клиентская поддержка
⚫️29 и 30 декабря с 9:00 до 19:00 по мск
⚫️31 декабря с 8:00 до 16:00 по мск
⚫️1 и 2 января — выходной
⚫️с 3 по 8 января с 9:00 до 19:00 по мск

👉 Оформить заказ тут
_
#Lab4U_health

Исходный уровень «нормального» либидо неизвестен. У каждого он свой. Если конкретный человек чувствует снижение относительно себя прежнего, можно говорить о низком либидо.

На него влияют факторы:
1️⃣ биологические, например, гормоны
2️⃣ психологические, такие как уровень стресса
3️⃣ социальные, например, воспитание

Медицинские причины снижения либидо

👉 Болезни сердца и сосудов
Могут привести к снижению притока крови к гениталиям. Высокое давление играет не на повышение либидо, а наоборот

👉 Сахарный диабет
Может вызвать повреждение сосудов и нервов. Уменьшается приток крови у женщин и появляется эректильная дисфункция у мужчин. У женщин диабет часто сопровождается ростом дрожжевых грибков и инфекциями мочевого пузыря, что может сделать любовный процесс болезненным

👉 ИППП
Особенно в фазе активных симптомов. Сложно хотеть получать удовольствие, когда зудит, пахнет, болит и проявляется выделениями

👉 Анемия
Один из ее симптомов — состояние “Устал уже с утра”. Сил на секс просто не остается

👉 Заболевания щитовидной железы
Уровень щитовидных гормонов влияет на половые, настроение и бодрость, что может сбить настрой

👉 Беременность и роды
Скачки гормонов в этот период сильно меняют желания женщины. Практически невозможно предугадать, в какую сторону и как надолго

👉 Нейротрансмиттеры
Перепады во влечении могут быть связаны с высоким или низким уровнем химических веществ в мозге — нейротрансмиттеров. Например, с дофамином, серотонином и норадреналином. Они помогают регулировать ваше настроение и желания

👉 Возраст
У мужчин за влечение отвечает тестостерон. После 30 лет каждый год его уровень падает в среднем на 1%. У женщин с приходом менопаузы снижается эстроген, что вызывает сухость и боль внизу. Падает и тестостерон, что также может быть причиной снижения либидо

Кто поможет найти?
Уролог, гинеколог, эндокринолог, сексолог

Когда к врачу?
Если это начинает беспокоить вас или партнера
____
#прилично_Lab4health

В Lab4U при оформлении и оплате заказа на сайте действует скидка до 50%. Это возможно в том числе потому, что у нас нет своих медцентров. Точки, которые вы видите на карте, — это наши партнеры. Они берут у вас биоматериал и передают к нам в лабораторию.

12 лет мы собираем обратную связь от пациентов об их опыте посещения медцентров для сдачи анализов. На основе 1 000 000 отзывов мы разработали систему рейтинга и отметили тех, кто заботится о здоровье пациентов с любовью и профессионализмом.

Посмотреть результаты премии можно 👉 здесь.

Lab4U теперь есть в 87 городах России. В них медцентры вместе с нами делают сдачу анализов простой, выгодной и комфортной❤️

Оформить и оплатить заказ можно на сайте Lab4U
__
#Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Подарочные сертификаты Lab4U
⚫️Мифы биохакинга
⚫️Как связаны ночные кошмары и деменция
⚫️Почему гинекологи назначают внутреннее УЗИ
⚫️Итоги года пациентов Lab4U
⚫️Как оформить налоговый вычет

Полезные посты постарше
👉Акция декабря
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Верните 13% от оплаченных анализов

Цена анализов в Lab4U в среднем в два раза ниже рыночных. Есть способ сэкономить еще больше — оформить налоговый вычет. Это 13%

Например, в этом году вы суммарно потратили на анализы 9 000 рублей. С помощью вычета вы можете вернуть 1170 рублей
⠀
Мы автоматизировали подготовку и получение документов
1️⃣Просто зайдите в личный кабинет, в раздел Налоговый вычет и заполните короткую анкету. Вам понадобится ИНН, ваш или того, кто будет получать вычет
⠀
2️⃣В конце выберите способ получения документов. Закажите документы в электронном виде и сразу подайте их в налоговую через личный кабинет
⠀
Мы подготовим и пришлем
✅договор на оказание медицинских услуг с указанием лицензии на осуществление медицинской деятельности
✅справку об оплате медицинских услуг в соответствии с Приказом

❗️Чеки об оплате налоговая инспекция не требует
⠀
Если планируете подавать документы лично в инспекцию, можете забрать оригиналы в нашем офисе или заказать доставку в медцентр или по почте.
⠀
Вычет можно получить не только за свои анализы за последние 3 полных года, но за детей, супругов и родителей.
⠀
Если возникнут вопросы, напишите в чат на сайте 💻
__
#экономист_Lab4health

В декабре принято подводить итоги года. Мы в Lab4U решили пофантазировать, какие итоги могли бы быть у наших пациентов⬆️

Выбирайте подходящий или пишите свой вариант в комментариях💬
__
#Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Новости медицины
⚫️Как справиться с сезонной депрессией
⚫️Что такое синдром Рейна
⚫️Почему во время месячных может быть запор или диарея
⚫️Всемирный день борьбы со СПИД

Полезные посты постарше
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Бесплатные анализы за счет друзей
👉Как получить налоговый вычет за анализы
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Как отличить ОРВИ от гриппа
⚫️Есть ли связь между молочницей и уровнем железа
⚫️Причины постоянной усталости
⚫️Опасно ли мужчинам мастурбировать лежа на животе
⚫️Показатели здоровья, за которыми нужно следить регулярно: Часть 1 и Часть 2

Полезные посты постарше
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Бесплатные анализы за счет друзей
👉Как получить налоговый вычет за анализы
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Первая часть показателей, за которыми нужно следить регулярно, была в предыдущем посте

4️⃣Уровень железа
Необходимо для выработки гемоглобина, который переносит кислород в организме. Без достаточного количества железа организм не сможет производить достаточно гемоглобина. Это приведет к ухудшению доставки кислорода к тканям и органам. Может появиться усталость, слабость и другие симптомы, связанные с анемией
Также этот металл помогает поддерживать здоровье клеток, кожи, волос и ногтей.

Чтобы проверить уровень железа в организме специалисты рекомендуют анализы на сывороточное железо, ферритин, трансферрин, ОЖСС, гемоглобин

5️⃣Частота сердечных сокращений
Это количество ударов вашего сердца в минуту. Подробнее про частоту сердечных сокращений писали 👉 в этом посте

6️⃣Количество и состояние родинок
Чем больше у вас родинок, тем выше риск развития злокачественной опухоли в одной из них. Раз в месяц осматривайте себя, чтобы выявить возможные проблемы. Обращайте внимание на атипичные родинки.
Как понять, в норме ли ваши родинки, писали 👉в этом посте

Что еще
Зависит от пола и возраста. Чтобы вам было удобнее, мы в Lab4U сделали комплексы анализов по полу и возрасту:

👉 Ежегодное обследование женщин 15-24 лет
👉 Ежегодное обследование мужчин 15-24 лет

👉 Ежегодное обследование женщин 25-34 лет
👉 Ежегодное обследование мужчин 25-34 лет
⠀
👉 Ежегодное обследование женщин 35-44 лет
👉 Ежегодное обследование мужчин 35-44 лет
⠀
👉 Ежегодное обследование женщин 45-59 лет
👉 Ежегодное обследование мужчин 45-59 лет

👉 Ежегодное обследование женщин старше 60 лет
👉 Ежегодное обследование мужчин старше 60 лет

Сдавая анализы и проходя обследования регулярно, у вас и у вашего врача есть возможность отследить динамику, делая более точные выводы о причинах изменений
__
#внутренности_Lab4health

Успели собрать достаточно усталости, чтобы хватило на выходные? Делитесь в комментариях⬇️

Если серьезно, то повышенная утомляемость, общая слабость, постоянная усталость — не те вещи, которые стоит собирать. Они могут возникать из-за образа жизни, физических или психологических заболеваний

Образ жизни
⚫️ Недосып или отсутствие режима сна
⚫️ Отсутствие или избыток физической активности
⚫️ Избыток добавленного сахара и трасжиров в рационе

Психологические заболевания
⚫️ Депрессивные эпизоды
⚫️ Тревожные расстройства

Физические заболевания
⚫️ Анемия
⚫️ Диабет
⚫️ Дефициты витамина Д, В12, железа
⚫️ Нарушение работы щитовидной железы, почек, печени
⚫️ Воспаления
⚫️ Аллергии
⚫️ Паразиты

Что делать
✅ Спите каждый день не менее 7 часов, ложитесь до 23:00
✅ Увеличьте или уменьшите физическую нагрузку
✅ Добавьте в рацион сезонные фрукты и овощи, сократите жирную, жареную пищу, сладкое
✅ Сдайте комплекс анализов Причины переутомления и усталости со скидкой 50%
✅Прочитайте расшифровку к комплексу
✅ С результатами анализов обратитесь к эндокринологу
___
#симптом_Lab4health

Следите за нашими обновлениями👀

Есть идеи, что это? Пишите в комментарии ⬇️
__
#Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Вирус, котрый стали выявлять в детских садах и школах России
⚫️Как быть здоровым
⚫️Что такое синдром хронической усталости
⚫️Почему происходит набор веса после менопаузы
⚫️Как нам вредят когнитивные искажения

Полезные посты постарше
Полезные посты
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Бесплатные анализы за счет друзей
👉Как получить налоговый вычет за анализы
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Успейте сдать анализы со скидкой 61% в Lab4U

Сегодня последний день действия промокода ТГ11
Он действует на все анализы, комплексы и расшифровки. Оформите заказ с ним до 23:59 сегодня, а сдать можете в течение 3-х следующих недель

Промокод можно использовать в неограниченном количестве заказов. Оформите заказ на себя, потом запишите на анализы близких в своем личном кабинете. Начните создавать заказ на второго пациента. На шаге выбора пациента нажмите НОВЫЙ ПАЦИЕНТ справа или снизу от ФИО первого пациента. Завершите оформление

Или просто отправьте им этот пост💬

❗️В медцентр каждый пациент приходит со своим направлении. Его мы присылаем на почту и в личный кабинет после оплаты заказа.
Важно проверить, как медсестра подписала пробирки, чтобы не допустить каких-либо опечаток. Особенно если одинаковая фамилия. Как она должна подписать пробирки, нарисовано в направлении

Акция 11.11 заканчивается, но это не все, что мы приготовили для вас в ноябре... оставайтеся на связи👀
____
#экономист_Lab4health

Читайте посты за неделю

⚫️Lab4U в Новосибирске
⚫️Что такое болезнь Бехтерева
⚫️Бывает ли амнезия у иммунитета
⚫️Месяц борьбы с раком предстательной железы
⚫️Почему у детей возникают колики

Догадались, почему традиционный дайджест вышел в воскресенье, а не в понедельник? Подсказка: завтра объявим тотальное оздоровление💥

Полезные посты
👉Комплексы для веганов со скидкой 70%
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Бесплатные анализы за счет друзей
👉Как получить налоговый вычет за анализы
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Это состояние наблюдается у примерно 10-40% новорожденных и остается одной из главных причин беспокойства родителей в первые месяцы жизни ребенка

Когда появляются колики
Чаще всего возникают у детей в возрасте от двух до четырех недель и могут продолжаться до трех-четырех месяцев. Они начинаются внезапно и, как правило, случаются в одно и то же время суток, чаще всего вечером. Колики могут продолжаться от нескольких минут до нескольких часов и характеризуются приступами, которые могут сопровождаться поджатием ног к животу, покраснением лица и напряжением мышц живота

Причины и механизм возникновения
Точные причины появления остаются не до конца изученными, но существуют несколько теорий, объясняющих это состояние:

👉Незрелость пищеварительной системы
У младенцев мышцы кишечника еще недостаточно развиты и не всегда способны эффективно продвигать пищу и газы по желудочно-кишечному тракту. Перистальтика кишечника также может быть нерегулярной, и это объясняет частые спазмы, связанные с коликами

👉Недостаток ферментов
У новорожденных ферментативная система пищеварения еще незрелая, из-за этого не всегда достаточно ферментов, необходимых для полноценного переваривания лактозы, жиров и других компонентов пищи. Пища частично переваривается и попадает в нижние отделы кишечника в непереработанном виде. Там она подвергается ферментации под действием кишечных бактерий, что приводит к образованию газов и вздутию

👉Нарушение микрофлоры кишечника
В первые месяцы жизни у младенцев только формируется микробиом кишечника, и его нестабильность может провоцировать нарушение пищеварения и метеоризм, что вызывает дискомфорт

👉Гормональные и нервные факторы
Некоторые гормоны, такие как мотилин, могут стимулировать сокращения кишечника, что приводит к возникновению боли. Также незрелая нервная система младенца делает его более восприимчивым к физиологическим ощущениям и, возможно, усиливает реакцию на дискомфорт

👉Чувствительность к компонентам питания
У детей, находящихся на грудном вскармливании, колики могут возникать из-за реакции на определенные компоненты в рационе матери, например, кофеин, молочные продукты и некоторые овощи. У детей на искусственном вскармливании причиной иногда становятся компоненты смеси

Опасны ли колики
Обычно не представляют опасности для здоровья и не являются симптомом какого-либо серьезного заболевания. Как правило, они проходят самостоятельно по мере взросления ребенка и созревания его пищеварительной системы.

К педиатру необходимо обратиться, если:
⚫️колики сопровождаются рвотой, диареей, кровью в стуле, высокой температурой или отсутствием набора веса
⚫️ребенок становится апатичным, вялым или слишком раздражительным
⚫️ребенок отказывается от еды или проявляет значительное беспокойство во время кормления
⚫️колики продолжаются дольше четырех месяцев

Что делать, если у ребенка колики
✅Обеспечение комфорта
Мягкое покачивание на руках, массаж живота по часовой стрелке могут помочь уменьшить дискомфорт

✅Использование тепла
Теплая пеленка, приложенная к животу ребенка, или теплая ванна могут облегчить спазмы кишечника

✅Изменение положения кормления
Поддержка правильного положения во время кормления и следование рекомендациям педиатра могут уменьшить заглатывание воздуха, который также вызывает колики

✅Диетические изменения для кормящей матери
Если ребенок находится на грудном вскармливании, имеет смысл обсудить с врачом исключение из рациона некоторых продуктов, которые могут влиять на пищеварение малыша

✅Применение пробиотиков
В некоторых случаях педиатры могут назначить пробиотики, которые помогут снизить выраженность колик

✅Спокойствие
Колики — временное состояние, и важно помнить, что, несмотря на сильные проявления, они не наносят вреда здоровью ребенка
__
#каков_вопрос_Lab4health
#внутренности_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Причины ранней седины
⚫️Как распознать дефицит йода в организме
⚫️График работы в праздничные дни
⚫️История первого европейского вампира с медицинской точки зрения
⚫️Комплексы для веганов со скидкой 70%
⚫️Анализ для диагностики рака шейки матки

Полезные посты
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Бесплатные анализы за счет друзей
👉Как получить налоговый вычет за анализы
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Петар Благоевич умер в 1725 году в небольшой деревне Кисилево. После его смерти в деревне стали происходить странные события: несколько жителей умерли при загадочных обстоятельствах в течение короткого времени, и некоторые утверждали, что видели Благоевича после его смерти. По их словам, он приходил к ним ночью и высасывал из них жизнь. Это соответствовало народным представлениям о вампирах.

В результате, местные жители решили эксгумировать тело Благоевича. Они обнаружили, что его труп не разложился, тело стало больше, во рту нашли свежую кровь. Это было воспринято как доказательство того, что он был вампиром. В Петара вогнали кол, а в ответ услышали предсмертный вздох…

Бу! Испугались? Не бойтесь, это обычная история о разложении трупа в 18 веке. Почему Петара Благоевича приняли за вампира:
1️⃣Сохранение тела
В условиях влажного и прохладного климата, а также в случаях плотной и водонепроницаемой почвы тело может разлагаться медленно. Местные жители, не зная о таких естественных процессах, могли считать сохранение тела признаком вампиризма

2️⃣Обнажение клыков
В процессе разложения десны могут усыхать, что делает зубы, особенно клыки, более заметными. Из-за этого создается впечатление, будто зубы выросли, что могло выглядеть как "вампирские" клыки

3️⃣Наличие крови в ротовой полости
После смерти происходит гемолиз, из-за чего жидкая кровь может скапливаться в легких, желудке и даже ротовой полости. Если тело находится под давлением, например, в земле, кровь может вытекать через рот и нос, что было воспринято как доказательство того, что "вампир пил кровь"

4️⃣Вздутое тело
В процессе разложения в теле накапливаются газы, что приводит к вздутию. В 18 веке это увеличение могли считать признаком "укрепления" тела, которое, якобы, готовилось к выходу из могилы для нападений на живых

5️⃣Вздох при прокалывании колом
Прокалывание тела, заполненного газами, действительно могло вызвать звук, похожий на вздох или стон, когда газы выходили из организма. Это, по всей вероятности, послужило основой для утверждений, что вампир был "живым" при проколе

Процессы разложения тела на тот момент не были понятны и объяснялись в контексте суеверий и страха перед смертью, что привело к распространению мифов о вампирах🌟

Посты в тему
👉Мифы-страшилки про медицину
👉Кто такие вампиры
__
#наука_Lab4health

На сайте расписание актуальное

Москва, Санкт-Петербург, Краснодар и край
📌4 ноября —прием пациентов не во всех медцентрах-партнерах
Актуальное расписание уже на сайте. При выборе медцентра поставьте фильтр по дате. Доступными для записи будут голубые точки на карте

Астрахань, Адлер, Брянск, Волгоград, Вологда, Екатеринбург, Звенигород, Иваново, Казань, Калининград, Ковров, Кострома, Курск, Липецк, Набережные Челны, Нижний Новгород, Новосибирск, Оренбург, Пенза, Пермь, Пятигорск, Самара, Сочи, Смоленск, Сергиев Посад, Тольятти, Тюмень, Уфа, Челябинск, Череповец, Ярославль
📌4 ноября — выходной

Клиентская поддержка
📌 1 и 2 ноября с 8:00 до 20:00 по мск
📌 3 и 4 ноября с 9:00 до 19:00 по мск

👉 Оформить заказ тут
_
#Lab4U_health

В волосяных фолликулах есть пигментные клетки. Они вырабатывают меланин — химическое вещество, придающее цвет волосам. С возрастом эти клетки начинают умирать. Без пигмента новые пряди становятся светлее и приобретают различные оттенки серого

Седина у представителей европеоидной расы возникает в возрасте около 30 лет. Согласно исследованиям у половины людей 50 лет седыми становятся 50% волос. Это также называют правилом 50-50-50

❗️Преждевременной седина считается, если она появилась раньше 20 лет

Что ускоряет процесс
👉Генетика
Один из основных факторов, определяющих скорость появления седины. Исследования показывают, что у людей, чьи родители или бабушки и дедушки рано поседели, выше вероятность преждевременной потери цвета волос. Ученые считают, что этот процесс обусловлен наследственными особенностями клеток меланоцитов, отвечающих за выработку меланина

👉Недостаток витаминов D, В12, железа, меди
Поддерживают здоровье клеток и стимулирует активность меланоцитов. Недостаток микроэлементов может ослабить клетки волос, снизив их способность удерживать пигмент

👉Заболевания щитовидной железы
При дисбалансе гормоны щитовидной железы не могут нормально регулировать выработку меланина, из-за чего волосы могут становиться седыми раньше времени

👉Аутоиммунные заболевания
Такие заболевания, как витилиго и алопеция ареата, поражают меланоциты, разрушают их или подавляют их активность. В результате волосы теряют цвет или становятся белыми

👉Нехватка антиоксидантов
Они помогают организму бороться со свободными радикалами — молекулами, которые могут повреждать клетки. Свободные радикалы, накопившись в организме, могут повредить меланоциты, ответственные за цвет волос

👉Стресс
Исследования показывают, что высокий уровень стресса влияет на выработку норадреналина, который может повреждать клетки меланоцитов. Норадреналин приводит к преждевременной смерти меланоцитов, что ведет к уменьшению меланина в волосах

👉Курение
Никотин и другие токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, вызывают сужение сосудов и снижают кровообращение в коже головы. Это ограничивает поступление кислорода и питательных веществ к фолликулам, что влияет на здоровье и пигментацию волос. Курение также увеличивает уровень свободных радикалов в организме, что, как и при нехватке антиоксидантов, повреждает клетки, ответственные за производство меланина

Анализы по теме
⚫️ Витамин D, В12, ферритин, медь
⚫️ Щитовидная железа (полное обследование)
⚫️ Комплексная оценка оксидативного стресса, 7 показателей
__
#симптом_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️ 6 синдромов, названных в честь литературных персонажей
⚫️ Допскидка 5% на все анализы
⚫️ Что такое посткоитальная дисфория
⚫️ Когда сдавать анализы на женские гормоны
⚫️ 4-дневная рабочая неделя и польза для здоровья

Полезные посты
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Бесплатные анализы за счет друзей
👉Как получить налоговый вычет за анализы
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

В карточках рассказали про 6 синдромов, названных в честь литературных персонажей⬆️

Посты в тему
⚫️ Синдром Мюнхгаузена
__
#симптом_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Что такое тромбоз путешественника
⚫️Основное про гепатит
⚫️Про синдром текстовой шеи
⚫️Что такое BRCA
⚫️Зачем сдавать чекапы каждый год
⚫️Новости медицины

Полезные посты постарше
👉 Праздничная скидка 12% в честь 12-летия Lab4U
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Бесплатные анализы за счет друзей
👉Как получить налоговый вычет за анализы
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Чем строение сердца отличается от других мышц
⚫️Мифы об ОРВИ и простуде
⚫️Праздничная скидка 12% в честь 12-летия Lab4U
⚫️Для чего нужна мастэктомия
⚫️Что мы успели сделать за 12 лет
⚫️Что такое синдром выходного дня

Полезные посты постарше
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Бесплатные анализы за счет друзей
👉Как получить налоговый вычет за анализы
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health

Это состояние, когда человек в выходные испытывает тревогу, напряжение и раздражительность.

Как возникает это состояние
👉Высокие ожидания
Например, успеть за выходные сходить в спортзал, встретиться с друзьями, сделать уборку, приготовить еду на неделю и найти время для хобби. Это создает ощущение гонки, из-за которой отдых становится работой

👉Резкий переход от активности к пассивности
Тело и мозг могут не успеть перестроиться на режим расслабления. В итоге, даже когда появляется возможность отдохнуть, человек продолжает ощущать напряжение

👉Чувство вины за бездействие
Некоторые воспринимают отдых, как трату времени и упущение возможностей

Как влияет на организм
Постоянные стресс, напряжение и тревожность, связанные с неврозом выходного дня, могут вызывать:
⚫️усталость
⚫️бессонница
⚫️проблемы с пищеварением
⚫️эмоциональная нестабильность

Как себе помочь
✅Снижайте ожидания
Не пытайтесь планировать каждый момент выходных и делать их идеальными. Позвольте себе отдохнуть, не заполняя время многочисленными делами

✅Попробуйте новые практики
Медитации, дыхательные упражнения, йога или просто прогулки на свежем воздухе могут помочь снизить уровень тревоги

✅Занимайтесь приятными делами без давления
Важно не только выполнять обязанности, но и выделять время на то, что приносит удовольствие — чтение, просмотр фильма или время с семьей

✅Создайте ритуалы отдыха
Найдите занятие, которое поможет вам плавно переходить в режим расслабления. Это может быть горячая ванна вечером в пятницу или просмотр любимого сериала

✅Не бойтесь бездельничать
Важно понять, что отдых — это не роскошь, а необходимость. Что будет, если не снижать стресс, рассказали в этом посте
Позволяйте себе иногда ничего не делать, это поможет восстановить энергию и снизить стресс

У вас случался невроз выходного дня? Как с ним справлялись?
__
#симптом_Lab4health

Сезонный #фактомифер 😷

Отвечайте на вопросы, проверяйте свои знания и читайте пояснения⬇️

Посты в тему
⚫️ Стандарты лечения ОРВИ
⚫️ Почему я часто болею
⚫️ Сколько болеть нормально
⚫️ Как помочь иммунитету
⚫️ Мифы об иммунитете
__
#фактомифер_Lab4health

Да. Сердце состоит из особой ткани, называемой сердечной мышцей или миокардом, и выполняет работу по перекачиванию крови по всему организму. Хотя оно тоже мышца, как мышцы рук или ног, у сердца есть важные отличия⬇️

1️⃣Тип мышечной ткани
⚫️Сердце состоит из поперечно-полосатой сердечной ткани. Большинство других мышц в теле, например, двигающие руки и ноги, состоят из скелетной поперечно-полосатой ткани. Они прикреплены к костям скелета
⚫️Есть третий тип мышечной ткани — гладкая мышца. Она встречается, например, в стенках кишечника, мочевого пузыря и сосудов

2️⃣Непроизвольность работы
⚫️Скелетные мышцы мы можем контролировать. Например, если нужно поднять руку, мозг отдаст команду, и она поднимется
⚫️Сердечная мышца работает автономно. Мы не можем сознательно остановить или ускорить ее работу. Сердце постоянно сокращается и расслабляется без нашего вмешательства. Это происходит благодаря встроенным в него особым клеткам — кардиомиоцитам. Они самостоятельно генерируют электрические импульсы, заставляющие сердце биться

4️⃣Ритмичность сокращений
⚫️Сердечная мышца сокращается ритмично всю жизнь. Это отличает ее от скелетных мышц, которые работают только тогда, когда мы этого захотим
⚫️Важная часть сердца — синусовый узел. Это естественный водитель ритма, который задает темп сердцебиения

4️⃣Выносливость
⚫️Сердце — одна из самых выносливых мышц в нашем теле. В отличие от скелетных мышц, которые могут уставать после интенсивной работы, сердце работает без перерыва всю жизнь. Оно сокращается примерно 100 тысяч раз в день, и для этого ему нужна огромная выносливость
⚫️Это возможно благодаря тому, что в сердечных клетках много митохондрий — энергетических станций, которые вырабатывают энергию для работы

5️⃣Кровоснабжение
Хотя все мышцы получают кислород и питательные вещества через кровь, сердце имеет свою собственную систему кровоснабжения — коронарные артерии. Они доставляют кровь прямо к сердечной мышце, обеспечивая ее кислородом для беспрерывной работы

Почему строение сердца отличается
Это главный орган кровообращения. Его задача — постоянно снабжать наш организм кровью, которая несет кислород и питательные вещества к клеткам, и забирать отработанные продукты обмена. Для выполнения этой функции сердце должно быть устроено так, чтобы работать постоянно, ритмично и автономно. Поэтому оно эволюционировало особым образом, отличаясь от других мышц

Посты в тему
👉 Что такое большое сердце
👉 Сердце может разбиться
👉 Факты про сердце
👉 Частота сердечных сокращений
__
#внутренности_Lab4health
#каков_вопрос_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Чекапы для мужчин и женщин старше 60 лет со скидкой 70%
⚫️Комплексы для вегетарианцев со скидкой 70%
⚫️Какие риски для здоровья возникают с возрастом
⚫️Как меняется уровень половых гормонов с возрастом
⚫️Как подготовить пожилых людей к сдаче анализов
⚫️Месяц борьбы с раком молочной железы

Полезные посты постарше
👉Как получить бесплатный анализ
👉Как просто сдать анализы всей семьей
👉Бесплатные анализы за счет друзей
👉Как получить налоговый вычет за анализы
👉Что нужно знать про Lab4U
👉Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉Консультация терапевта со скидкой

Пишите вопросы и предложения тем в комментариях или на почту [email protected]
__
#Lab4health