- делюсь с вами интересными заметками Евгении Кузнецовой, наставника в сфере реализации и предназначения, кандидата наук, психолога ⬇️
1️⃣ Что я получу, достигнув эту цель? Этот ресурс/ состояние уже есть у меня или ещё нет?
2️⃣ Я ставлю цель из дефицита (мне чего-то не хватает) или из достатка (у меня много и я хочу делиться)?
3️⃣ Какие задачи мне нужно выполнить, чтобы достичь цели?
4️⃣ На сколько процентов изменится моя жизнь, если я достигну цели? Не будет ли это изменение слишком большим стрессом?
5️⃣ Сколько времени я готов(а) посвящать движению к цели? Какой это процент от 24 часов? А от доступного мне времени за вычетом сна и других дел?
Подробнее узнать о психологических и практических рекомендациях по движению к своему предназначению, реализации, достижении корректных целей вы можете на канале Евгении, в ее эфирах, бесплатном курсе и практикуме «Моя грандиозная цель»🎯