PROORGANIC 🌿 @proorganic_vitamin Channel on Telegram

PROORGANIC 🌿

@proorganic_vitamin


Создаём органические продукты: витамины, зубную пасту, шампунь.
Don’t panic it’s organic

Без диоксида титана, sls и ботов.
🌿Только личное общение в чате.

📌 Наш сайт и где купить:
https://taplink.cc/proorganic2024

PROORGANIC 🌿 (Russian)

PROORGANIC - это Telegram-канал, который создает органические продукты, включая витамины и зубную пасту. Мы верим в то, что здоровье должно быть на первом месте, и поэтому предлагаем только натуральные продукты, которые не содержат диоксид титана, SLS и других вредных веществ. Наш девиз - 'Don’t panic it’s organic' - отражает наше стремление к созданию чистых и безопасных товаров. В нашем чате вы найдете только личное общение с нашей командой и другими участниками, где можно обсудить наши продукты и получить дополнительную информацию. Также наш Telegram-канал содержит ссылку на наш сайт, где вы сможете узнать больше о наших продуктах и узнать, где их можно приобрести. Присоединяйтесь к PROORGANIC сегодня и начните заботиться о своем здоровье с помощью органических продуктов!

PROORGANIC 🌿

01 Feb, 13:28


Кто читал исследования как таурин действует на зрение? Кто пробовал? Были результаты?

Статья про Таурин https://t.me/proorganic_vitamin/502

PROORGANIC 🌿

31 Jan, 15:28


Друзья, сегодня неожиданно для меня (и это так приятно) о нас написали https://t.me/the_grinblats.
Думаю, многие знают врача-онколога и его умницу и красавицу жену Ингу.
В чате было много вопросов про нас, про составы, про разное.

И вот в диалоге один из подписчиков сказал, что на Экоголике есть чистая зубная паста, которая не содержит вообще никаких неправильных веществ. Ну аки слеза, то есть.

Ну я не могла не попросить состав и приготовила ладоши, чтобы аплодировать)

Как думаете, что было дальше?

PROORGANIC 🌿

31 Jan, 09:13


Друзья, мы снизили цены на детскую пасту 0-2 и 2-6 лет. Все вкусы.
Сейчас цена нашей пасты и пасты Биорепейр почти сравнялись. Составы нет. Выбор за вами 🌱


https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

PROORGANIC 🌿

30 Jan, 19:31


А вы такие быстрые!)) Спасибо вам. Ссылку убрала, пока набрали нужное число респондентов. Впереди будет еще один тур (не сегодня). Завтра менеджер начнет проверять опросник, если поймем что ответы не полные, доберем. Всем магний и спать.)

PROORGANIC 🌿

30 Jan, 17:30


Друзья, дарим разовую скидку 25% на вашу корзину продуктов Proorganic.

Пора бы нам узнать как вы видите нас и что вам важно.
Заполните анкету как можно быстрее и скидка ваша)

Обязательное условие - указать ник в Telegram и максимально полно ответить на вопросы.
После проверки с вами свяжется наш менеджер и даст промо-код на скидку.
Поехали!
Пишите кто пошел проходить опрос )я!

PS всем спасибо! Опрос закрыли. Забираем ответы на проверку!

PROORGANIC 🌿

29 Jan, 06:32


Друзья, скоро ВЕСНА.
И здесь бы многозначительно вздохнуть, но не стану.

Я иду на FMD.
FMD это специальная методика по выверенному меню с учетом особого соотношения кБЖУ и нутриентов. Всего 5 дней.

Что обещают:
✔️ Вернуть сияние коже и энергию
✔️ Почувствовать лёгкость в теле
✔️ Сбросить 2-3 кг
✔️Без жестких ограничений
✔️Легко готовить

С кем иду.
С тельцом тем, кто дотошен до деталей как я
С тем, к кому ходят нутрициологи и врачи)
С тем, кого знаю лично
С нутри терапевтом Ириной Фаритовой

Никого никуда не зову, даже не знаю есть ли места еще, но оставлю инструкцию подробно рассказано как работают аутофагия, что такое FMD, пример меню

https://s.whatshelp.io/r/7a70k0.3q

Сегодня Ирина Фаритова поотвечает на ваши вопросы про FMD под этим постом.

PROORGANIC 🌿

28 Jan, 14:45


Сегодня я снова убедилась в том, что очные встречи очень важны и я так ценю, что наш формат небольших душевных живых завтраков находит отклик у вас.
С благодарностью к участникам! Было живо, интересно, серьезно и весело. Каждый нашел ответы на свои вопросы. Каждый услышал и унес с собой часть другого. ♥️

Онлайн будем завтракать?

PROORGANIC 🌿

27 Jan, 09:57


Таурин такой один.

А показаний к применению и полезных свойств в нём множество и не только те, что на картинке!

Давайте разбираться каких. Постараемся быть как можно ёмкими (хоть это и с трудом получается), ведь причин любить и купить Таурин правда ну очень много.

Таурин и печень.
Таурин очень хорошо регулирует жировой обмен. Если у вас повышенный холестерин, то нужно задуматься о Таурине — он затормозит повышение концентрации холестерина в крови. Также Таурин улучшает антиоксидантный потенциал гепатоцитов (клеток печени) и вносит свой немалый вклад в процессы оттока желчи.

Таурин и сердечно-сосудистая система.
Сердечная недостаточность обычно сопровождается окислительным стрессом и повреждением митохондрий миокарда. Лечение Таурином в паре с Q10 хорошо помогает при таких обстоятельствах. Также доказано, что Таурин улучшает насосную функцию сердца и предупреждает развитие реперфузионной фибрилляции желудочков. А ещё он хорош в профилактике аритмий.

Таурин и диабет/инсулинорезистентность.
Давно известно, что Таурин восстанавливает уровень глюкозы и усиливает секрецию инсулина + стимулирует метаболизм глюкозы и липидов в митохондриях, что сильно помогает при инсулинорезистентности.

Таурин и зрение.
Он, как известно, содержится в сетчатке глаз. Именно поэтому недостаток Таурина приводит к катаракте, а чтобы он всегда был в достатке вы знаете, что нужно сделать.

Турин и дети.
Таурин играет важную роль в росте и делении клеток, а также стимулирует биосинтез белков — а это всё как никому другому нужно детям.

Таурин и почки.
Благотворно влияет на почечный кровоток, секрецию и состав мочи.

Турин и волосы.
Если волосы сильно спутываются и ломаются — добавьте Таурин. Он помогает строительству белковых волокон, которые образуют форму волоса.

Таурин для мужчин.
Способствует сохранению подвижности сперматозоидов.

Кто ещё может назвать знакомые полезные свойства Таурина? 😏

PS снизили цену на Таурин на неделю

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

PROORGANIC 🌿

27 Jan, 08:26


Ждем вас с Мариной завтра на завтраке, осталась пара билетов https://payform.ru/826bA4a/

PROORGANIC 🌿

25 Jan, 19:55


Уверена, что вы все это знаете, но вдруг вам будет интересно еще раз услышать )) интервью берет Инга Гринблат https://t.me/the_grinblats

PROORGANIC 🌿

25 Jan, 15:02


Я и наша Лена @elena_maksimo_va

PROORGANIC 🌿

25 Jan, 14:55


Представляете какие врачи приходили к нам в рубрику #вопросврачу на фото Марина Тананыкина

PROORGANIC 🌿

25 Jan, 12:54


С Мариной маним вас на завтрак во вторник ♥️ @preventive_doc

PROORGANIC 🌿

25 Jan, 12:34


Наша @Faritovanutrition ♥️красавица и умница

PROORGANIC 🌿

25 Jan, 08:17


Наше утро началось! Впереди целый День знаний!

PROORGANIC 🌿

24 Jan, 08:28


Что творится?!
Зашла взять себе коллаген, а цены-то! Ах!

PROORGANIC 🌿

23 Jan, 09:04


Рассказала немного внутрянки. Ничего мне скидывать не надо, сбор я не веду. Но участники конференции смогут сделать доброе дело.
Я волнуюсь.
Делаю такое в первый раз.
И мне очень страшно, что никто ничего не принесет.
Как думаете? Будет отклик?

PROORGANIC 🌿

23 Jan, 06:36


Друзья, мы видим ваш интерес к теме детского здоровья 🙌

Поэтому во вторник, 28 января, мы с Мариной Захаровой (интегративный терапевт и нутрициолог, педагог) решили провести живую встречу-завтрак в Москве на тему безопасности применения добавок у детей

Марина как врач и нутрициолог расскажет:

обязательно ли в современном мире давать ребенку витамины, минералы и другие добавки, или достаточно составить сбалансированный рацион. И если давать нутрицевтики, то можно ли это делать без анализов?

как выбрать «рабочую» форму, но избежать риска передозировки. И какой специалист должен подбирать витамины и минералы - врач или нутрициолог?

Я как производитель расскажу:

на какие нежелательные элементы стоит обратить внимание при покупке витаминов и бадов и зубной пасты

как выбрать витамины под свой запрос, на что обращать внимание - состав, дозировка, форма, кофакторы, цена

Завтрак пройдет в кафе на Ленинском проспекте, недалеко от м Новые Черемушки.

Стоимость участия - 1000 рублей.
Завтрак по меню оплачивается вами дополнительно, ср стоимость 1000-1500
Количество мест ограничено!

Продолжительность - с 10 до 12 часов

Ссылка на покупку билета - https://payform.ru/826bA4a/

Если есть вопросы, задавайте 🙌⤵️

PROORGANIC 🌿

22 Jan, 09:00


Движение - жизнь. 🏃‍♀️🏃🏃‍♂️
Подумали мы и решили доработать наш продукт L-Carnitine.

Добавили в состав:
1. Экстракт листьев зелёного чая (катехины).
2. Экстракт плодов чёрного перца (пиперин).
Оба экстракта помогают лучшему усвоению действующего вещества.

⛔️Убрали:
1. МКЦ

Дозировка осталась прежней - 540 мг (чистого действующего вещества в 1 капсуле).
Капсула - желатин (Халяль).

У капсул поменялся цвет: был белый, сейчас - от серо-коричневого до коричневого (+ в процессе долгой транспортировки возможно неравномерное распределение экстрактов в капсуле, цвет содержимого может «расслаиваться»)

Напомню про Карнитин:
Л-карнитин помогает высвобождать энергию из жира организма, любая нагрузка (про медитацию не скажу)) помогает этому же процессу.
Совместив оба действия получаем великолепное комбо.
Карнитин принимают не только до тренировок, но и в другие дни, то есть когда нагрузки как бы нет. , но она все равно есть - сбегать с ребенком в школу-сад, за продуктами сгонять, с подругой до кино дойти) ну в общем мы же все равно не лежим целый день.

Расскажите кто пьет карнитин и как успехи?

Кто начал подготовку к лету 💪, здесь как делать это эффективнее:
https://t.me/proorganic_vitamin/334

😍
Ну и чтобы поддержать ваше стремление, снизили цену на мп на него.

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

PROORGANIC 🌿

21 Jan, 09:48


Решила поделиться с вами своей находкой. Потому что пока сама искала то самое постельное белье, потратила кучу времени. Здесь крутой материал, отличный пошив, бомбические актуальные не психические расцветки (привет, гусь-обнимусь, посмотрите кто не видел). Не реклама ваще, все за свои кровные.

Если хотите мой цвет посмотреть, дайте знать))

PROORGANIC 🌿

21 Jan, 08:33


Друзья!
25 января (в субботу) состоится крупнейшая международная конференция от института нутрициологии CNM, на которой мы уже традиционно выступим партнером.

На конференции, кроме общения со мной 😂, заявлены выступления крутейших специалистов: Майкл Мюррей, Майкл Грегер, Роберт Мамиконян (ой, знакомое имя), Захарова Марина (участник рубрики #вопросврачу), Тананыкина Марина (тоже участник нашей рубрики), Ольга Андросова, Венера Хабирова и многие другие!

Одна из интереснейших для меня тем: «Аминокислоты и другие нутриенты для работы с нейровоспалением у детей и взрослых»

Лекцию читает Захарова Марина и разберет:

➡️ два кейса из личной практики: ребенок с нейровоспалением (как последствие вируса) и взрослый с депрессией (и некоторыми другими пограничными расстройствами)

➡️ фавориты среди нутрицевтиков для работы с мозгом и нейровоспалением: цитиколин, таурин, PQQ, цитруллин, лизин, аргинин и др (разбор основных механизмов действия на нервную систему, противопоказания, обзор добавок)

➡️ самое важное о нейровоспалении: как оно может проявляться у детей и взрослых, возможные причины, что может сделать нутрициолог и самые частые ошибки в работе

Еще есть возможность купить билет и встретиться лично с такими специалистами, но
возможно и онлайн участие - все подробности на сайте https://nutri-event.com/3cnm

Промокод «PROORGANIC» дает скидку


♥️А, ну и конечно мы готовим кое-что для тех, кто придет на конференцию. Буду ждать вас ♥️

PROORGANIC 🌿

20 Jan, 14:06


Поздравляю! У нас есть победитель, который получит свитшот! 🍀
Желающих было много, очень много, если вы готовы выкупить, я подумаю что могу с этим сделать.

PROORGANIC 🌿

16 Jan, 11:53


А не пора ли нам завести новую рубрику #кинокино и делиться своими находками?

У меня например бывает так - я выделила время на отдых, хочу посмотреть что-то интересное и пока искала что это будет, время и закончилось. Обидно.

Делюсь моими последними находками и не претендую на роль кинокритика:

Дьявол в деталях, 2021г
Триллер, детектив.
Посмотрела с удовольствием. Хотя кому-то он может показаться старомодным. Мне понравился запутанный конец. Было бы даже интересно обсудить кто и как его понял.

Сериал на 8 серий - Татуировщик из Освенцима, 2024.
Не спрашивайте как меня угораздило, но снова фильм, который рождает множество вопросов. Ситуации и выходы из них. А можно ли иначе? В общем, я даже подумала, что как сын подрастет, посмотрю с ним его еще раз.

Пишите что интересное смотрели и в 2х словах жанр или о чем, но без спойлеров ))

PROORGANIC 🌿

15 Jan, 11:17


Раз вас не пугает даже размер XXXL 😂, а многие даже плюсы нашли, ловите условия розыгрыша!

Все просто - с вас:
🍀актуальный отзыв на маркетплейсе вб или озон (срок публикации отзыва 15-19 января) на любой наш продукт;
🍀вступить в группу розыгрыша https://t.me/+YMYbD_0_ZUUzYTAy
И нажать кнопку Участвовать при входе
🍀опубликовать там свой отзыв скрином из маркетплейса
🍀ждать понедельника и верить в свою удачу

С нас:
🍀 20 января, в группе https://t.me/+YMYbD_0_ZUUzYTAy я запущу рандомайзер, который и выберет победителя
🍀 отправить свитшот

PROORGANIC 🌿

14 Jan, 16:55


Ну что ж!! Про свитшот (пуловер для Староверов) есть один нюанс - он размера XXXL. Я люблю оверсайз, это будет прям овер-приовер.
Хотите? Делаю розыгрыш? Голосуем до утра и там разыгрываем)

PROORGANIC 🌿

14 Jan, 07:13


Я вот никак не ожидала, что будет спрос на…наш мерч! Ну что, разыграем свитшот?☺️

PROORGANIC 🌿

14 Jan, 06:46


Друзья, как проходят ваши первые рабочие дни? Тяжело вливаться после праздников?
Сегодня хочу напомнить про тальк в бадах, в частности про тальк в магнии. Обязательно смотрите процент содержания именно чистого магния в капсулах, которые пьете. Ну или доверьтесь нам, у нас в составе талька нет.

Напомню про дозировки и детям и взрослым: https://t.me/proorganic_vitamin/204

Ну и ссылки, где купить
https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

PROORGANIC 🌿

08 Jan, 06:48


Всем привет!

Надеюсь, вам удается отдыхать всеми доступными способами. 🙃

Праздники продолжаются и писать тексты пока сложно и нет сил. Я успела подхватить вирусяку, высокая температура и горло, но уже иду на поправку. Кстати, когда болею люблю смотреть фильмы. Накидайте что смотрели интересного.

А я вам видео про поддержку питанием и витаминами после 60. Забирайте и отправляйте своим близким.
Всем 🍀

PROORGANIC 🌿

04 Jan, 18:56


Ну что, новогодние? Кто и как отметил, рассказывайте 😏

Уверены, что как бы то ни было — это было классно и незабываемо!

Но впереди нас ждёт ещё один, пожалуй, самый семейный праздник года — Рождество. И по сему случаю врываемся в сегодняшний эфир с подборкой семейных и полезных подарков, чтобы вы приходили в гости к вашим дядям и тётям, мамам и папам, дедушкам и бабушкам не с пустыми руками 🫶

Комбо, которое можно всем и всех возрастов. Можно сочетать с другими БАДами и принимать без опасений — Омега-3 + D3. Всегда будет кстати и на здоровье.

Чтобы поддержать здоровье и гибкость суставов ваших родителей и прародителей — подарите комплекс Хондроитин + Коллаген в пару к нему.

Праздники — это всегда нагрузка на органы детоксикации (даже если человек не пьёт, многие в праздники едят больше обычного), и чтобы помочь печени и поберечь её, кстати придутся: Силимариновый комплекс + Очищающий детокс сбор.

Для тех, кто выбился из колеи и хочет в неё вернуться — витамины группы B + Лецитин. Они помогут отойти от праздников и плавно вернуть всех желающих в привычный режим.

А ещё на заметку, хороший подарок взрослым и деткам 👨‍🦳👧 — зубная паста PROORGANIC. Можно положить одну из трёх к нужному вам набору и быть уверенными, что ваша семья будет чистить зубы безопасной пастой с хорошим составом. Племянникам можно выбрать пасту из детской серии со вкусом или без 🍓

Пусть ваша семья будет крепкой и здоровой 💚 С наступающим Рождеством!

PROORGANIC 🌿

31 Dec, 10:58


Ага-а-а-а, думали это всё? Ан-нет 🤭

Желания мы нажелали, но не отпустим вас в Новый год без огромной благодарности 🙏

Говорим СПАСИБО всем, кто создаёт наше экологичное и дружеское, но при этом профессиональное сообщество. СПАСИБО врачам, которые разделяют наши ценности, оказывают профессиональную помощь и делятся своими знаниями. СПАСИБО всем подписчикам, которые поддерживают наше дело, продукты и доверяют нам.

Вот теперь можно доставать шампанское! С наступающим Новым годом 🎉 Ураааааааааа!

PROORGANIC 🌿

31 Dec, 05:45


Угадаете с первой попытки, про что будет этот пост? 😄

Конечно, про пожелания от PROORGANIC 🎇 Не хотим грузить вас сложной информацией (особенно в последний и, тем более, выходной день), поэтому просто располагайтесь поудобнее и принимайте их.

От всей команды желаем вам: простого человеческого счастья, профессиональных успехов, пробуждающих интерес увлечений, продолжения семьи, прозрачных и искренних людей вокруг, профита во всех начинаниях и прооооосто невероятного здоровья!

С любовью и заботой, ваши PROORGANIC 💚

PROORGANIC 🌿

30 Dec, 09:39


Друзья, благодаря голосованию выше я знаю, что 67% все еще пригубит в эту новогоднюю ночь. А может даже и выпьет 🫂
Наш дружественный натрициолог @anna_p_nutri подготовила нам подарок - короткий, но емкий гайд как помочь печени в период застолий. Как ни крути, а движения становится меньше, а еды больше.
Забрать гайд можно здесь https://www.annapnutritionist.ru/#rec758517609.
И также напомню, что Анна берет на короткие консультации наших подписчиков за условный кост, условия на нашем сайте после прохождения опроса.
Всем удачных оливье.
Кстати, что готовите на стол? Оливье или шубу?

PROORGANIC 🌿

28 Dec, 11:10


Расскажите, что говорят ваши стоматологи про фтор? Что говорят наши - вы знаете)

Ссылки ниже, вся наша паста абсолютно без фтора. Любая, выбирайте какая нравится

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

PROORGANIC 🌿

26 Dec, 20:30


Друзья, запускаем наш #тарифдоверие. На этот раз детская паста 2-6 со вкусом клубники-малины.
И да, мы все читаем и все видим!)
Напоминание - тариф доверие это 20% скидка на новый продукт и подойдет всем тем, кто знает что такое качественные продукты Proorganic.

Состав безупречен. Уровень RDA (абразивности) соответствует возрасту 2-6 лет.
Нет фтора, sls, парабенов. Максимально работающий и нежный состав.
Пишите как попробуете)

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

PROORGANIC 🌿

25 Dec, 17:59


Друзья, задалась я этим вопросом не случайно. И лекции про здоровый образ жизни сейчас не будет😂 не бояться!
В моем окружении все больше людей отказываются от употребления алкоголя, то есть прямо вот на совсем, то есть даже ни глотка на др или Новый год ( если что, я отметила что употребляю, так как нет-нет да могу, привет тем, кто жал Да).
На Новый год у нас соберется смешанная компания, где будут и те кто да и кто ни-ни.
Но ведь традиция поднять бокал остается. Хрусталь закуплен, лед наморожен. 😂
И я решил а в этом году попробовать сделать безалкогольное шампанское на пробиотиках!!!
И может, кто давно ни-ни, уже давно и попробовал и делает такое или подобное, а вот я в первый раз делаю. Потом расскажу что выйдет)
А вы расскажите, что пьете, когда не пьете)
Зы рецепт взяла у МИИН (института нутрициологии), выкладываю в комменте как есть, вдруг захотите тоже попробовать. 🍃

PROORGANIC 🌿

24 Dec, 12:54


Друзья, продолжаем радовать скидками, на этот раз тариф доверие на нашу пасту для самых маленьких 0-2. Безопасная, натуральная, учитывает особенности эмали малышей, нравится детям и сделали ее мы)

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

PROORGANIC 🌿

21 Dec, 11:56


Друзья, британский колледж натуропатической медицины CNM подарил мне Рождественскую книгу рецептов и я подумала, что чего это мне что ли одной мучиться😂.
В книге 18 рецептов вкусных и здоровых блюд, в том числе вегетарианские, веганские и безглютеновые и с низким содержанием сахара.
Начинаем готовить?
Забрать здесь:
https://forms.office.com/e/RWGBUrgHd3

PROORGANIC 🌿

19 Dec, 07:01


Просто Доброе утро!
Тариф доверие включен на детскую пасту, вкус виноград 🍇

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

PROORGANIC 🌿

18 Dec, 06:37


Друзья, запускаем наш #тарифдоверие.
Напоминание - тариф доверие это 20% скидка на новый продукт и подойдет всем тем, кто знает что такое качественные продукты Proorganic.
Состав безупречен. Нет фтора, sls, парабенов. Максимально работающий и нежный состав.
Подойдет любителям немятных вкусов и гомеопатам (в составе нет мяты и ее производных)
#гомеопатическаяпаста

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb



https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

PROORGANIC 🌿

17 Dec, 16:41


Мы их долго ждали, вот они https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

На озон вы уже можете купить детские пасты 0-2; 2-6; 6-12 лет с разными вкусами.
Пока до загружаем красивые визуалы, но технически они уже доступны к покупке!
Паста абсолютно безопасна, так как не содержит никаких веществ, способных навредить нашим детям. Теперь даже при проглатывании пасты, родитель может быть спокоен!

PROORGANIC 🌿

16 Dec, 08:42


🤩 Продолжаем прогревать новогоднее настроение!

А вместе с ним и эти холодные декабрьские денёчки🧣Давайте вспомним, все тёплые моменты, которые согрели вам душу и сердце в уходящем году!

Делитесь своими самыми душевными и запоминающимися моментами и историями о них в комментариях. Мы обязательно прочтём все-все и авторам самых ярких — сделаем сюрприз. Какой? Узнаете совсем скоро 😉

С уже наступающим на пятки! Охо-хо-хо 🎅

PROORGANIC 🌿

12 Dec, 07:11


Мы какие-то уже совсем новогодние 🎆

Хочется с таким настроением провести остаток декабря и устроить немного волшебства-баловства. Предлагаем всем вам на время стать детьми и вспомнить, как вы писали письма Деду Морозу 🎅 Но только в нашем случае — это будет «письмо Дедам Морозам». Кто это такие? Да буквально каждый из нас!

Бывает так, что мы подумали обо всех, но не о том, что может порадовать нас самих. Так вот предлагаю подумать 😂 и написать о своем желании и пусть оно будет небольшим, хоть шоколадка, банка топленного масла или цветы, но будет радовать именно вас.
Суть такая: пишите в комментарии о своем желании, если есть ссылка,прикладывайте, задача радовать друг друга, а не проходить квест)

Я, со своей стороны, стану Дедом Морозом для нескольких людей, чьи подарочные хотелки откликнутся сердцу. Вы тоже можете найти в комментариях таких людей и стать Дедом Морозом для них.

Давайте вместе сделаем этот декабрь по-настоящему праздничным и волшебным 🫰

Поехали! ♥️
#столзаказов

PROORGANIC 🌿

11 Dec, 07:54


Друзья, сегодня с 13-15 часов на ваши вопросы отвечает Марина Беляева. Поговорим про анализы и их нормы, на что обратить внимание и как не пропустить важный сигнал. Пишите ваши вопросы под этим постом 🍀
#вопросврачу

PROORGANIC 🌿

09 Dec, 17:30


Друзья, анонсирую нашего последнего в этом году гостя на канале в рамках любимой рубрики #вопросврачу

На этот раз хочется поговорить про лабораторные нормы и почему на них нельзя полагаться.

PROORGANIC 🌿

09 Dec, 06:26


😌У людей принято под конец года подводить его итоги.

А так как наш бренд — это и есть люди, то, получается, мы сейчас подведём наши общие итоги и достижения этого года. Поехали!

Мы с вами выросли. Очень. К концу года нас здесь стало вдвое больше и мы рады такому росту неравнодушных и заинтересованных своим здоровьем людей.

Мы узнавали новое. Спасибо новой рубрике «Вопрос к врачу» — именно в этом году она появилась и стала одной из самых популярных у вас. И особенное спасибо всем её врачам-участникам, которые с большой самоотдачей отвечали на интересующие вас вопросы.

Мы выбирали и решали. Весь год вместе с вами мы выбирали какими будут новые продукты и будут ли они. Какие вкусы будут у детских паст, нужен ли вкусовой коллаген, делать ли пасту #немята, какие ещё продукты нужны в линейке. Благодаря вам у нас в этом году вышло 20+ новинок — гордимся собой и говорим спасибо, что включаетесь и выбираете нас.

Мы доверяли и доверялись. Благодаря появившемуся в этом году «Тарифу доверия», вы могли пробовать новинки и уверенно заселять их на полках дома.

Мы помогали. Вместе мы продолжили рубрику «Добрый август», подарили Матвею специальную коляску активного типа и помогли ему поехать на ней в школу. Такой победой стоит гордиться!

Только посмотрите, сколько всего мы сделали за год 🙌

И чтобы эти совместные старания имели ещё больше отклика, можете рассказать, что больше всего вам нравится в канале (какие рубрики, например) или чего не хватает, но хотелось бы увидеть в грядущем году?

Мы живём нашим сообществом и любим каждого из вас 💚 Дальше — больше, но только вместе.

PROORGANIC 🌿

08 Dec, 16:27


Ой, что вижу на озон

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

PROORGANIC 🌿

08 Dec, 16:04


Какой чудесный получился завтрак, перешедший в обед и грозящий перейти в полдник 😂.
Мы проговорили 5 часов без остановки и даже не успели представиться 😂
поняли, что актуально заводить доп группу кому за 60 и знакомить родителей, чтобы они могли поддерживать друг друга в этом непростом пути отказа от бигфармы; а нам - делать встречи регулярными!
Всех обняла! Я ❤️

PROORGANIC 🌿

06 Dec, 08:02


Друзья, декабрь идет своим чередом и все больше погружает нас в круговорот забот и дел и мыслей про елки, оливье и подарки. Все начинают бежать быстрее, а хочется уже - медленнее.

🥰Я не могу замедлить вас, но могу порадовать.
Сегодня буду радовать тех, кто не попал в фокус группу, но обозначил желание помочь. До момента как я сказала, что фокус группа набрана, написали 17 человек, которым я буду рада подарить 50% скидку на покупку детской пасты.
Как обычно - скидка действует ограниченное время и завтра превратится в тыкву. Успевайте.

ЗЫ есть один технический момент, у многих скрыты тг и написать мы вам не сможем, но мы ждем от вас сообщения на адрес @li_andreevna06

Список 17:
Кайдарова М
Павлова Ю
Присакару А
Алсу
Овчинникова Ю
Козлова О
Вудмаска К
Дьяченко О
Комарова Е
Харитонова Т
Анисимова К
Шаповалова М
Люфт А
Михайлова О
Бунина А
Гришаева Е
Осива М

Не переключайтесь! У меня еще много сюрпризов для вас! 🍃

PROORGANIC 🌿

06 Dec, 06:31


Список анализов и скидка на сдачу в лаборатории здесь https://t.me/proorganic_vitamin/418

Разбор анализов и рекомендация назначений по приятной цене вот здесь https://t.me/proorganic_vitamin/420

#чекапанализы

PROORGANIC 🌿

05 Dec, 10:38


Друзья, запускаем тариф Доверие. Это 20% скидка на новый продукт.
Шампунь и бальзам это продолжение нашей работы по созданию продуктов с хорошим составом и понятной консистенцией для всей семьи. У нас получилось сделать это с зубной пастой, которая так всем полюбилась, давайте обменяемся мнениями по этому продукту.
Почему продаем вместе? Потому что шампунь настолько натурален, что может путать волосы без бальзама. Бальзам должен смягчить эту ситуацию)
Ждем вашей обратной связи! И хороших покупок!

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb



https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

PROORGANIC 🌿

03 Dec, 14:11


Друзья! Наша новинка и сразу объявляю Тариф доверие (скидка 20% на первую неделю продаж нового продукта).

🔹 Что такое L-Таурин?
Это мощная аминокислота, в одной капсуле 1000 мг! помогает вашему организму работать как часы и поддерживает общее состояние здоровья.

🔹 Поддержка сердечно-сосудистой системы:
Таурин заботится о вашем сердце и помогает поддерживать нормальный уровень холестерина.

🔹 Справляется со стрессом и нагрузками: поможет легче переносить физические и эмоциональные нагрузки. Идеально подходит для активных людей и спортсменов!

Кроме того, L-Таурин имеет множество направлений применения в косметологии:

1. Увлажнение кожи: L-Таурин помогает удерживать влагу в коже, что способствует ее увлажнению и улучшению текстуры.

2. Антиоксидантные свойства: Таурин обладает антиоксидантными свойствами, что помогает защищать кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами и негативным воздействием окружающей среды.

3. Стимуляция клеточного метаболизма: Он может способствовать улучшению обмена веществ в клетках кожи, что помогает в регенерации и обновлении клеток.

4. Успокаивающее действие: L-Таурин может снижать воспаление и раздражение, что делает его полезным для чувствительной или проблемной кожи.

5. Антивозрастной эффект: Благодаря своим свойствам L-Таурин может способствовать уменьшению видимости морщин и улучшению упругости кожи.

L-Таурин часто добавляют в кремы, сыворотки, маски для лица и волосы, а также в другие косметические средства, знали? Использовали?

Даю ссылку сразу на продукт😉

https://ozon.onelink.me/SNMZ/39rlvebh

https://www.wildberries.ru/catalog/288545372/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-doverie+taurin&utm_term=doverie+taurin

PROORGANIC 🌿

25 Nov, 12:43


💊 Пилюли для молодости и долголетия не существует…

Ан-нет, подождите. Кажется, существует! И называется она — Коэнзим Q10.

Конечно, мы это не на полном серьёзе, но, знаете ли, часто говорят, что в каждой шутке есть доля правды, поэтому и тут она есть.

На самом деле Коэнзим Q10 — это и правда современный anti-age кофермент. И вот, что удалось выяснить о нём учёным в исследованиях последних лет. Загибайте пальцы!

1. Занимает ключевую роль в энергетическом метаболизме и защищает от оксидативного стресса.
2. Активирует процессы митофагии (это очищение клеток от поврежденных митохондрий);
3. Борется со свободными радикалами и защищает ДНК.
4. Активирует ферменты долголетия — сиртуины, которые увеличивают активность клеточного метаболизма и регенерации.
5. При взаимодействии с гиалуроновой кислотой и коллагеном стимулирует регенерацию кожи, поддерживает её тонус и эластичность.

Какой Коэнзим Q10 лучше подобрать?

Для тех, кто хочет скорейших результатов от Q10, нутрициологи рекомендуют принимать его в форме убихинона — у нас как раз такая ☺️ Именно это сочетание нутриентов способствует лучшей усвояемости Коэнзима в организме.

Если коротко, то выходит, что Коэнзим Q10 — это помощник на пути к долголетию на клеточном уровне.

Кому нужно? Заворачивать? 😉

PROORGANIC 🌿

24 Nov, 13:52


Всем, кто на гомеопатическом лечении и кто просто не любит мяту.
Зубная паста без содержания мяты, так и назвали #немята.

Забрать здесь:

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

PROORGANIC 🌿

24 Nov, 13:42


Поздравляю всех с Днем Матери!
И с выходом зубной пасты #немята.
Мы обещали. Мы сделали.

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

PROORGANIC 🌿

22 Nov, 11:46


Друзья, я уже несколько дней думаю про совместный дружеский завтрак, но не знаю будет ли вам такое интересно.

Формат - очный в кафешке в Москве
Цена - бесценно
*только цена вашего завтрака по меню
Цель - познакомиться и пообщаться на отвлеченные темы (хотя я бы пригласила интегративных специалистов - надо же с ними тоже знакомиться)), минимально обсуждать болячки))

Давайте пообсуждаем?
Я бы видела какое-то камерное мероприятие, человек на 15 максимум. Потому что правда хочу познакомиться с каждым.

PROORGANIC 🌿

22 Nov, 09:24


Отличия магния цитрат и глицинат — выбираем то, что нужно именно вам!

🍀Магний Цитрат — «Послабляет и заряжает энергией»

• Кому подойдет?
◦ Тем, кто сталкивается с запорами (мягкий слабительный эффект).
◦ Для восстановления мышц после тренировок.
◦ Если есть проблемы с желчеоттоком (густая желчь).
◦ Для профилактики оксалатных камней и ощелачивания мочи.
Для снятия мышечных спазмов (боли при месячных туда же)

• Плюсы:
◦ Ускоряет метаболизм.
◦ Снимает спазмы ЖКТ.
◦ Поддерживает энергию

• Особенности:
◦ Не подходит при нарушениях моторики кишечника.
◦ Требует обильного питья.
◦ С осторожностью при ГЭРБ или чувствительности слизистых.

🍃Магний Глицинат — «Расслабляет и успокаивает»

• Что это?
Магний в хелатной форме, связанный с аминокислотой глицином.

• Кому подойдет?
◦ При стрессе, бессоннице и головной боли (увеличьте разово дозировку х2)
◦ Для расслабления мышц и нервной системы.
◦ При ПМС, депрессии или хроническом напряжении.

• Плюсы:
◦ Очень высокая усвояемость (до 90%).
◦ Подходит людям с чувствительным желудком (не меняет кислотность).
◦ Отлично помогает улучшить сон (особенно с витамином B6).

• Особенности:
◦ Менее эффективен при запорах или проблемах с желчеоттоком.
◦ Не рекомендован при оксалатах в моче и кислом pH мочи.

❗️Ключевая разница:
• Цитрат
— хорошо справляется с запорами, спазмами и ускоряет метаболизм.
• Глицинат — незаменим для расслабления, снятия стресса и улучшения сна.
Выбирайте ту форму магния, которая соответствует вашим потребностям!

PROORGANIC 🌿

22 Nov, 07:28


Друзья, для команды магний цитрат вышел совсем не расслабляющий продукт 🤪, но мы справились и наконец дозагрузили склады вб и потому объявляем наш тариф доверие!

Цена на продукт будет снижена на одну неделю.

Такой цены больше никогда не будет. А так как магний мы расходуем все и всегда, предлагаю сделать запасы впрок (кстати, магний это и отличный подарок и выйдет бюджетно), так что 🏃

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu


Читаем в чем разница в формах цитрат и глицинат здесь https://t.me/proorganic_vitamin/434

PROORGANIC 🌿

20 Nov, 11:10


Друзья, я благодарю каждого, кто вчера нашел время и дал свои комментарии. Сначала у меня был план сделать один подарок за лучший ответ, но, прочитав ваши сообщения, я решила выделить 4️⃣ответа, которые мне понравились больше всего.
Кажется, они дают наиболее полную картину по моему вопросу.

Я поздравляю победителей и рада подарить им 2 баночки магния - хелат и цитрат. Приду в личку и расскажу как забрать.

Итак,
🎁@Svetlana_CREDO_EXPERTO
1. про Магний Цитрат- это магниевая соль лимонной кислоты. Биодоступность высокая.Это наиболее распространенная форма магния. Объясняется это тем, что в данной форме добавка неплохо усваивается в кишечнике, Из-за связи с лимонной кислотой, такой магний обладает мягким слабительным свойством и при правильной дозировке может использоваться как эффективное дополнительное средство от запоров. Эта форма магния подойдет людям, у которых есть проблемы с регулярностью стула, однако не тем, кто страдает от нарушений моторной функции кишечника. Он реально вытягивает воду в кишечник, поэтому его лучше принимать с обильным питьем. Цитрат магния хорошо растворяется при нулевой кислотности желудка (особенно часто встречается это у людей после 40−50 лет), ощелачивает внутреннюю среду, слюну (профилактика кариеса), мочу (профилактика оксалатных камней) и утилизируется в процессе тканевого дыхания (получаем дополнительное получение энергии).
Лимонная кислота является главным промежуточным продуктом метаболического цикла трикарбоновых кислот, способствует ускорению метаболизма. 2.Магний хелат - это такая форма магния, погружённого в аминокислоту, что облегчает биодоступность. Усваиваемость хелата Магния и, соответственно, чистого вещества магния из него - практически 90%. Самое главное за что я его люблю больше всего: он не меняет кислотность желудка, в отличие от форм, соединённых с кислотами, поэтому подходит всем, но менее эффективен при запоре и других дискинезиях ЖКТ.

🎁@inna_sunsmile

Цитрат магния хорошо влияет на мышцы, помогает лучшему расслаблению, например, после тренировок. Бонусом к этому идёт улучшение перистальтики кишечника, поэтому с ним важно не переборщить, чтобы не было слабительного эффекта 😅
Глицинат хорош для нервной системы, при стрессе помогает снять напряжение, способствует улучшению сна (вместе с витамином В6)

🎁@AnnaAkimovaa

Глицинат магния
• Хорошо расслабляет
• Можно применять при боли в мышцах, стрессе, бессоннице, головной боли, депрессии, ПМС.
• Лучше избегать при оксалатах в моче и кислом pH мочи.

Цитрат магния
• Хорошо помогает при запорах, обладает мягким слабительным эффектом.
• Хорошая форма для тех у кого имеются проблемы с желчеоттоком (густая желчь)
• Используется при оксалатах в моче для профилактики образования камней в почках и при кислом pH мочи
• С осторожностью принимать (и только после еды) при проблемах со слизистыми и ГЭРБ.

🎁@wi_n_gs
Глицинат расслабляет цитрат послабляет😂

PROORGANIC 🌿

20 Nov, 10:43


Ну вы сами начали 😂

Эта фотка меня у станка (я занимаюсь балетом) и она же напоминание, что сегодня последний день тарифа доверие на хондроитин. Успевайте, кто хотел!

https://ozon.onelink.me/SNMZ/tuuc1tmb

https://www.wildberries.ru/brands/proorganic?utm_source=all&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-Karolina&utm_term=vse+prodyctu

PROORGANIC 🌿

20 Nov, 06:41


Итак, друзья, я пока в класс, а вы еще можете успеть написать свои ответы. После - подведем итоги и выберу победителя!

PROORGANIC 🌿

19 Nov, 13:25


Друзья, мы готовим к выпуску новый продукт - магний цитрат и хотим узнать у вас, знаете ли вы в чем разница назначений магния цитрат и магния глицинат.

Интересует разница действия.
За самый лучший ответ подарим 🎁

Представьте, что вы объясняли бы подруге, что бы ей сказали?

Ps на озон уже появился наш цитрат, партия небольшая, кому надо - берите 🚙

https://ozon.ru/t/lbOYMdK


Читать про разницу форм цитрат и глицинат магния здесь https://t.me/proorganic_vitamin/434

PROORGANIC 🌿

18 Nov, 11:21


Вы купили Лецитин — много свойств, а он один 😉

Так каких же? Сейчас о них расскажем.

Для начала.

Лецитин — это фосфатидилхоин, фосфатидилсерин, фосфатидилинозитол. В общем, в переводе с биохимического на русский — комплекс фосфолипидов, которые очень важны для всех, кто хочет заботится о своём здоровье по разным фронтам.

Так по каким?

Желчный пузырь и кишечник всегда будет рад Лецитину. Он улучшает состав и текучесть желчи, помогает защищать от камней в желчном пузыре, улучшает перистальтику кишечника и помогает ему при воспалительных процессах.

Мозгу тоже нужен Лецитин. Ведь это основная составляющая миелиновой оболочки нервных волокон и клеточных мембран нейронов. Он положительно влияет на когнитивные функции, память и общую собранность, питает клетки мозга энергией (что особенно важно для ваших школьников и дошколят).

Вот и до печени добрались. Только представьте — клетки этого органа на 60% состоят из Лецитина. Печень постоянно нуждается в вашей помощи в виде Лицетина извне. Также он предотвращает накопление жира в печени и оказывает гепатопротекторное действие.

Сердечно-сосудистая система. Скажет «спасибо» вам за такую добавку. Ведь Лецитин помогает в синтезе L-карнитина, который укрепляет сердечную мышца. А ещё регулирует обмен холестерина.

На десерт.

Лецитин — то, что можно, как говориться, всем: от мала до велика. Он необходим беременным, кормящим, детям и пожилым людям. А самое главное, что это негормональное вещество естественного, природного происхождения. За состав и качество нашего, как обычно, зуб даём.

Познакомьтесь с этим универсальным бойцом за ваше здоровье ближе на WB или Ozon.

PROORGANIC 🌿

15 Nov, 11:58


🗓️16 ноября 2024, 10:00-15:00 по Лондонскому времени в британском колледже CNM состоится день открытых дверей.
Я всегда говорю, что мы рады поддерживать врачей и интегративных специалистов, кто разделяет с нами единые ценности.
Программа завтрашнего дня:
1. «Нутрициология как новая карьера»
2. «Гормональный баланс при менопаузе»
3. «Исцели свой кишечник»
И другие темы.

Приходите, это бесплатно https://www.cnmrussia.com/open-day-registration

🌿И, конечно, узнаете все о поступлении и обучении в CNM, преподавателях, карьерных возможностях, историях успеха выпускников по всему миру.
Скидка £500 на обучение в колледже от PROORGANIC - C354457.
 

PROORGANIC 🌿

15 Nov, 09:41


Сохранили Запись прямого эфира с Рузанной Бостановой
о том, какой должна быть зубная паста, как противостоять цунами невежества и о ментальном и моментальном здоровье😍 Сильно рекомендую смотреть😎

Ответьте на вопрос)
Вам интересны прямые эфиры, смотрите их? На какие темы хотели бы поговорить? 🍀

PROORGANIC 🌿

15 Nov, 07:53


Прямой эфир начнется через несколько минут, подключаетесь https://t.me/zdorovie_tcennosty

PROORGANIC 🌿

14 Nov, 11:55


Друзья, завтра состоится эфир, который, возможно, вам будет интересен.
Приходить вот сюда https://t.me/zdorovie_tcennosty, всем буду рада.

PROORGANIC 🌿

14 Nov, 09:10


Друзья, включаем тариф Доверие на новый продукт.

Напомню для новеньких - после выхода нового продукта на маркетплейсы мы делаем специальную стоимость (минус 20%) на одну неделю продаж.
Тариф подходит тем, кто знаком с нашими продуктами и доверяет их качеству.
Неизменно: составы (без химии) и формы (рабочие, легкоусвояемые).

https://www.wildberries.ru/catalog/275001683/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-tarif+doverie&utm_term=hondroitin&utm_content=hondroitin

https://ozon.onelink.me/SNMZ/zjezl0p6

PROORGANIC 🌿

13 Nov, 09:37


Друзья, сегодня у нас в гостях Елена Джантемирова. Елена - нутрициолог.
Вы можете писать вопросы под этим постом, в период с 15-30 и до 18 часов Елена будет отвечать на ваши вопросы.
Елена также сделала для нас специальный прайс для разбора анализов, я писала выше. Успевайте воспользоваться!

PROORGANIC 🌿

12 Nov, 10:43


Завтра в рамках рубрики #вопросврачу к нам приходит в гости нутрициолог, будем говорить про питание, поддержку, анализы)) почему бы и нет)
время ответов на вопросы будет с 15-30 до 18 часов.
Можно успеть подготовить свои вопросы и завтра начать их писать под постом, я дам знак )

PROORGANIC 🌿

12 Nov, 10:40


Друзья, я поделюсь своим контактом нутрициолога, кому доверила расшифровку анализов и с кем иду в работу по назначениям.

Елена Джантемирова @NutriCare_Elena
Елена как и мы верит, что превенция превыше всего и она должна быть доступна каждому, поэтому стоимость такой консультации для подписчиков канала составит 3000 рублей(сразу обозначу, что мы ничего не зарабатываем на этом, делаю ради нашего общего здорового будущего)
Пишите в личку Елене и обозначайте, что вы от нас, так как обычно стоимость такой консультации выше)

Я очень хотела бы, чтобы как можно больше людей жили полной жизнью, а не в борьбе с дефицитами.
Как базовый, вы можете взять опубликованный выше чек-ап лист анализов и с ним приходить на консультацию.
Более того, я пригласила Елену к нам в рубрику вопрос врачу, о чем сейчас сделаю анонс.
Пользуйтесь на здоровье!🍃

PROORGANIC 🌿

12 Nov, 09:35


Сдали анализы, что дальше? Кому будем показывать? Нужен контакт?

PROORGANIC 🌿

11 Nov, 14:01


Раз надо, значит надо!
Делаем экспресс чекап

Я сдавала себе и ребенку:
ОАК
Ферритин
Витамин д
Инсулин
Глюкоза
Гомоцистеин
Общий белок
Мочевина
Ттг, т3 св, т4 св

Теперь как - использовала мазь Эмла, нанести за час под пленку, стереть салфеткой и готово. Чувствительность 0.

Где - я сдавала в Хромолаб, по коду mariav скидка 20%, удобно, что можно вызвать на дом, если есть необходимость. Сразу скажу, мне обошлось с вызовом за двоих около 16 тыс.

Теперь снова вопрос к вам - как вы потом смотрите анализы? Сами? Идете куда-то? Куда?

#чекап

PROORGANIC 🌿

11 Nov, 12:28


Пишите, что сдаете обычно? Нужен ли мой список анализов для чекапа?

PROORGANIC 🌿

09 Nov, 14:49


Благодаря доброте, открытому сердцу взрослых людей, сегодня еще у одного мальчика появилась удобная коляска.
Я горжусь нашей командой! Каждым! Меня переполняют эмоции!

PROORGANIC 🌿

07 Nov, 12:59


🎉 Друзья, у нас отличные новости! Мы рады представить наш первый продукт в форме таблеток, который стал результатом долгой и тщательной работы нашей команды. Это не просто добавка — это настоящая находка для заботы о ваших суставах!

💪 Что делает наш продукт особенным?

1. Высокая дозировка:
В одной дневной 1665 мг чистого вещества (3 таблетки) Это самая высокая дозировка на российском рынке — мы уверены, что ваши суставы оценят!


2. Чистота состава: Наши таблетки сделаны без всяких добавок и таблетирующих смесей. Никаких стеаратов или крахмалов — только полезные вещества в чистом виде.

3. Классическая формула: Мы объединили три мощных компонента — хондроитин, глюкозамин и МСМ. Это проверенная временем тройка, которая действительно работает!

4. Дополнительные полезные вещества: Мы добавили гиалуроновую кислоту, экстракт босвеллии, куркумин и пепперин для максимального усвоения и пользы.

🌟 Так как это первая наша партия чистых таблеток, мы хотим убедиться, что каждая таблетка будет идеальной (без сколов), поэтому добавили одну дополнительную в баночку на всякий случай.

Мы уже начали загружать склады (на озоне уже ее даже можно купить), так что в ближайшее время можно будет пробовать!
Поздравлять здесь ⤵️⤵️

PROORGANIC 🌿

06 Nov, 07:15


Магний работает. А почему? А потому что магний в составе!
Я уверена в нашем продукте, потому что знаю из чего мы его делаем.
Знаю все сложности делать продукт без тальков и добавок. Это один из самых сложных наших продуктов. Сложный, чтобы быть чистым. Но такой любимый!

PROORGANIC 🌿

05 Nov, 11:45


Круто, когда твои продукты советуют крутые нутрициологи ❤️

PROORGANIC 🌿

05 Nov, 11:45


Гонюсь за качеством - да!

В том, что мы принимаем внутрь, наносим на тело это особенно важно.

В БАДах я предпочитаю профбренды, в косметике - сертификацию, в еде - проверенных поставщиков.

Вот сейчас взяла на пробу почти всю линейку PROORGANIC - бюджетные российские добавки с чистым составом

Витамин С в легкоусваиваемой форме содиум аскорбат,
формула для детокса, для поддержки печени, B комплекс в активных формах, куркумин, цинк, железо с кофакторами, l-карнитин.

Еще у ребят есть магний (уже закончился), лецитин в капсулах, коэнзим Q10 (уже отдала маме), коллаген.


Всей семьей чистим зубы пастой, которую разрабатывал мой товарищ, холистический стоматолог Роберт.

➡️Все брала на wildberries

#фаритова_полезныепродукты

PROORGANIC 🌿

04 Nov, 10:13


Итак, друзья! Начинаем подготовку к новому году! И снег нам в помощь, как говорится)
Без внутреннего состояния покоя не видать нам ни красоты ни здоровья.
Поэтому рекомендую прямо начать заранее принимать. Вот уже сегодня. 4 капсулы за пару часов до сна.
Что такое магний и зачем он много написано выше в постах. Но!
Представьте - все перед праздниками начинают бегать, переживать, а у вас все спокойно, все по плану (даже если плана нет 😂)
В общем, вот вам первый рекомендасьон))

PROORGANIC 🌿

03 Nov, 05:43


🔥🔥Друзья,
У вб появился новый функционал и мы хотим его попробовать в деле.
А с кем же нам идти на эксперименты 🔬 как ни с вами?

Суть - начисление кэшбэка за отзыв на продукт. Вы сможете потратить его на следующую покупку в нашем магазине.
Мы хотим спросить у вас, на какие продукты вам актуально получить кэшбэк и мы его настроим.
Вешаю голосование)

PROORGANIC 🌿

01 Nov, 12:09


Девочки и мальчики, как готовиться будем? С чего начнем?
Здоровье подправим (расскажу как быть персиком к нг) или красоту (сгоним лишнее и вот это все?) 🆕

PROORGANIC 🌿

31 Oct, 14:53


Ёшки-матрешки, оказалось, что завтра все блогеры, у кого больше 10.000 подписчиков должны подавать свои сведения в Роскомнадзор.
Так что про наш канал никому не говорим!!! 😂Чтобы мне меньше работы 🎃

PROORGANIC 🌿

29 Oct, 12:14


Спрашивайте во всех самолетах планеты 😀

Отбеливание
https://www.wildberries.ru/catalog/262163941/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=4107554-id-our+telegram&utm_term=otbelivanie+pasta

https://ozon.onelink.me/SNMZ/aph9dh89

Биопротект
https://www.wildberries.ru/catalog/229673732/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=4107554-id-our+telegram&utm_term=bioprotect+pasta

https://ozon.onelink.me/SNMZ/texvs18n


Друзья, это конечно шутка, мы до таких обьемов пока не доросли, но мне бы хотелось)) и кстати, пасту я и правда вожу с собой )) а вы как комплектуете косметичку в дорогу?

PROORGANIC 🌿

28 Oct, 19:24


Друзья, если у вас найдется свободная минутка этим вечером, оставьте, пожалуйста, отзыв на нашей страничке в вк, это нужно для ее продвижения.
Всем мир!

https://vk.com/proorganic

PROORGANIC 🌿

28 Oct, 10:24


Сегодня про конкуренцию и зубную пасту 😉
Всем здравствуйте!
Я оптимист и во всем пытаюсь найти положительное) и даже в ситуации, когда вижу разборы со словами, а у них фтора даже нет в пасте и вообще состав средненький 😆
даже в этой ситуации я думаю, какой классные маркер для всех - легче искать своих врачей. Почитаешь такой разбор и все ясно😀

Публикую ссылки на пасту, чтобы не искать

Отбеливание
https://www.wildberries.ru/catalog/262163941/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=4107554-id-our+telegram&utm_term=otbelivanie+pasta

https://ozon.onelink.me/SNMZ/aph9dh89

Биопротект
https://www.wildberries.ru/catalog/229673732/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=4107554-id-our+telegram&utm_term=bioprotect+pasta

https://ozon.onelink.me/SNMZ/texvs18n

PROORGANIC 🌿

25 Oct, 15:36


Давайте это назовем подбором на коленке 😂 #стиральныйпорошок
Я не буду писать длинный список порошков с плохими составами, понятно что Ариэль, Тайд, миф, ушастики и пр -это ад.
Вот список хороших.
Не претендую на единственно верное мнение, это мой проверенный список, сама пользуюсь pure water. Специально сделала скрин с ценой (озон) и составом.
Enjoy!

PROORGANIC 🌿

25 Oct, 13:39


Шикарное начало 😂 но все по делу, клянусь 🤣.
Ps делаю второй рукой подборку

PROORGANIC 🌿

25 Oct, 09:14


Сегодня поговорим про токсичный дождь.

Не волнуйтесь, мы не имеем в виду тот дождь, который капает с неба (хотя, к нему тоже есть вопросы 😏), речь пойдёт о токсинах, которыми мы не задумываясь «поливаем» организм каждый день.

Давайте порассуждаем. Начиная с самого утра, люди чистят зубы пастами с сомнительным составом (не мы с вами, но остальные), умываемся такими же пенками (мужчины бреются пенами), моем голову и тело средствами с сульфатами и парабенами, стираем белье агрессивными павами. Это мы и называем «токсичным дождём», который даёт большую нагрузку на организм (а это ещё мы не говорим про загрязнённый воздух, проточную воду и пищу).

Такой перегруз организма может привести к:
— накоплению токсинов в почках;
— воспалениям, акне и другим проблемам кожи;
— подрыву иммунной системы;
— нарушение работы ЖКТ.

Но как избежать перенасыщение организма токсинами?
— обращайте внимание на состав средств гигиены (избегайте SLS, BHT, DEA, TEA и минеральных масел, силиконов, которые создают пленку)
— обращайте внимание на состав порошков и моющих средств (лучше, выбирать эко средства, нужна подборка?)
— устраивайте детокс организму, как именно можно прочесть здесь;
— периодически сдавайте анализы и восполняйте дефициты.

Забирайте и пользуйтесь, как говорится, на здоровье 💚

PROORGANIC 🌿

21 Oct, 12:13


Друзья, наш тариф ДОВЕРИЕ запущен на 1 неделю по всей линейке вкусового коллагена. Напомню, что у нас теперь, кроме классического вкуса есть:

🍋Лимон
Ozon
https://ozon.onelink.me/SNMZ/24j4veg6

WB
https://www.wildberries.ru/catalog/261936422/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-doverie&utm_term=vkusovoi+collagen&utm_content=vkusovoi+collagen

Малина
Озон
https://ozon.onelink.me/SNMZ/jldbp8s9

WB
https://www.wildberries.ru/catalog/261935066/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-doverie&utm_term=vkusovoi+collagen&utm_content=vkusovoi+collagen

🫐Лесные ягоды
Озон
https://ozon.onelink.me/SNMZ/yrpzvks0

WB
https://www.wildberries.ru/catalog/261936744/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-doverie&utm_term=vkusovoi+collagen&utm_content=vkusovoi+collagen

Удачных покупок!

PROORGANIC 🌿

18 Oct, 03:04


🔥 Друзья, так как я временно с вами в разных часовых поясах, публикую ночью ))
продолжаем знакомить вас с нутрициологами.
18 октября (пт) с 12-15 часов мск на ваши вопросы отвечает Екатерина Касьянова.

Касьянова Екатерина Александровна, холистический /интегративный врач стоматолог.

Темы, которые обсуждаем:
• противокариозное питание
• безопасная и натуральная гигиена полости рта
• какие манипуляции у стоматолога самые безопасные и эффективные, какие материалы можно использовать без вреда здоровью ?



‼️Пишите ваши вопросы под этим постом и ждите ответа 🌿 #вопросврачу

PROORGANIC 🌿

14 Oct, 12:55


Друзья, берегите себя и детей, погода шепчет, кутайся не кутайся, а чихать уже начали))
Напомню про наш аскорбат натрия, он же витамин С - наш помощник при любых непонятных ситуациях. Писала о нем здесь https://t.me/proorganic_vitamin/125 и здесь https://t.me/proorganic_vitamin/200


Заказать PROORGANIC Витамин С Аскорбат натрия порошок
https://www.wildberries.ru/catalog/155256273/detail.aspx?targetUrl=MS&size=259229311

PROORGANIC 🌿

11 Oct, 12:08


Разве есть люди, которые с детства не любили бы шпаргалки?

Во-первых, это удобно 😏

Вот мы и решили написать для вашего удобства такую по теме «Самостоятельной проверки анализов». Ведь иногда так хочется уже скорее понять, что всё порядке не дожидаясь расшифровки от врача. Описали основные конечно, полный список хорошо смотреть с врачом.

Гемоглобин 130-150 г/л
Ниже 130 — железодефицит.
Выше 150 — обезвоживание.

MCV 88-93 фл
Ниже 88 — скрытый железодефицит.
Выше 93 — дефицит B9, B12.

Ферритин 50-100 миг/л
Ниже 50 — железодефицит.
Выше 100 — внутреннее воспаление.

Белок 75-83 г/л
Ниже 75 — дефицит белка.

TTГ 0,5-2 мМЕ/л
Ниже 0,5 — гипертериоз.
Выше 2 — гипотериоз.

Инсулин 3-5 мкМЕ/мл
Выше 5 — инсулинорезистентность.

Записывайте, запоминайте! 🖊️📗

PROORGANIC 🌿

10 Oct, 11:28


Фокус-группа завершила свою работу по тестированию вкусов детской зубной пасты (я писала о ней вот здесь https://t.me/proorganic_vitamin/378) и высказала свое мнение по вкусам.
Включаем обратный отсчет, ребят!

PROORGANIC 🌿

09 Oct, 11:26


💣Новая улучшенная формула и вкусы говяжьего коллагена.
Друзья, от вас поступали запросы на вкусовой коллаген, оказалось, что не всем по вкусу говяжий бульон 🙃
Поэтому, мы сделали вкусовой коллаген! 🔥
Теперь в нашей линейки 4 вкуса: лимон, малина, лесные ягоды и традиционный (без вкуса).
Кроме того, мы улучшили формулу нашего продукта, для скорейшего достижения поставленных вами целей.
Состав:
Говяжий коллаген
Гиалуроновая кислота
Вит С (аскорбат натрия)
Экстракты ягод (для вкусовых)
Видели уже наших красавцев?

PROORGANIC 🌿

07 Oct, 10:47


Для удобства даю сразу ссылки на оба маркетплейса:

https://ozon.onelink.me/SNMZ/qo4p6gpf

https://www.wildberries.ru/catalog/262163941/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=4107554-id-tarif+doverie&utm_term=otbelivanie+pasta

PROORGANIC 🌿

07 Oct, 10:22


Друзья, мы растем, команда растет и мы ищем специалистов, чтобы создавать больше крутых продуктов!
На нашем сайте висят открытые вакансии, но, если вы чувствуете в себе желание быть частью нашего большого дела, а вакансии нет, присылайте нам резюме, мы обязательно его рассмотрим!
Всем отличного понедельника! 🌿

PROORGANIC 🌿

04 Oct, 09:32


☝️Важно знать чем отличается диоксид кремния от диоксида титана.

И как первый оказался в пастах PROORGANIC?


Если коротко. Это не одно и тоже, даже близко.

Диоксид кремния — абсолютно безвредное вещество с химической нейтральностью, который никак не влияет на pH конечного продукта.

Диоксид титана — то, чего мы категорически избегаем в составах любого из наших продуктов. Потому что это буквально яд для организма.

Если подробно.

Диоксид кремния — это самый распространенный абразивный компонент для производства современных зубных паст. Он обеспечивает бережный и эффективный уход, не вредит эмали и хорошо ее очищает. А ещё — это главный компонент почти всех земных горных пород. Он входит в состав песка, кварца, базальта, хрусталя и других минералов. Соответственно, ни о каком аллергенном, токсичном или другом вредном характере диоксида кремния говорить не приходится. При проникновении в ЖКТ он не всасывается и выводится в неизмененном виде.

Диоксид титана — он же знаменитый Е171. Его можно встретить в зубных пастах, в оболочках таблеток и капсулах с лекарством, в солнцезащитной косметике и некоторых средствах гигиены. В исследованиях установлено, что наночастицы этого вещества усваиваются организмом через кожу, лёгкие и через пищеварительный тракт. Он усиливает окислительный процесс в организме и приводит к воспалительным реакциям, что может стать причиной, например, многих хронических заболеваний кишечника.

👀Внимательно смотрите на этикетки продуктов и не путайте безопасный диоксид кремния с жутким диоксидом титана.

PROORGANIC 🌿

01 Oct, 09:53


Друзья, тариф доверие загружен!
Напоминаю, тариф доверие действует первую неделю выхода нашего продукта на мп и составляет скидку 20% от дальнейшей цены товара.
Такой цены больше никогда не будет, тариф доверие обращен к тем покупателям, кто знает нас, уверен в качестве продукта и готов довериться)

Для удобства даю сразу ссылки на оба маркетплейса:

https://ozon.onelink.me/SNMZ/qo4p6gpf

https://www.wildberries.ru/catalog/262163941/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=4107554-id-tarif+doverie&utm_term=otbelivanie+pasta


ПЫСЫ на лецитин без ГМО завтра заканчивается тариф доверие, успевайте кому надо. Ссылки выше

PROORGANIC 🌿

30 Sep, 12:58


Знакомьтесь, запоминайте «врага в лицо» и сохраняйте себе.

Загибаем пальцы:

1. Неустойчивое настроение.
2. Боли в области шеи, плечей, спины, ног.
3. Резкие вздрагивания во сне, мышечные судороги.
4. Снижение способности к сосредоточению и нарушение памяти.
5. Головные боли, головокружения.
6. Повышенная утомляемость, раздражительность.
7. Чувство страха и внутреннего напряжения.
8. Необъяснимая тревожность.
9. Усталость после сна.
10. Спазмофилия, ощущение кома в горле.

👋Есть кто-то, кто замечал у себя один или несколько таких триггеров?

PROORGANIC 🌿

27 Sep, 10:35


Итак, друзья, начинайте разминать ваши пальцы, ведь с минуты на минуту вот-вот (приемка началась) зубная паста PROORGANIC «Натуральное отбеливание»🪥🦷 появится на маркетплейсах!

В пасте PROORGANIC «Натуральное отбеливание» вы не увидите агрессивных отбеливающих химических веществ, только натуральные ферменты для бережного отбеливания.

В нашей новинке содержится папаин, бромелаин, кокосовое масло, цитрат цинка, экстракты эхинацеи, зеленого чая, розмарина. Всё это целенаправленно воздействует на зубной налёт, буквально растворяя его белковую основу, но при этом не нарушает целостность эмали, не оставляет на ней микроцарапин и не приводят к повышенной чувствительности, как в случае с абразивным воздействием.

Принимаем ваши поздравления 👏 и поздравляем вас с +1 продуктом Proorganic на вашей полочке в ванной.

UPDT 15-47 доступна по ссылке:
https://ozon.ru/t/y57L5j5

PROORGANIC 🌿

26 Sep, 10:50


😍Вот и прошла 2 конференция CNM, где мы выступили партнерами. Большая подготовка, много размышлений, отработка разных идей и концепций.

‼️А что в итоге - Отличная организация, интересные спикеры, поддерживающая среда и вкусный кофе!

🌿Мы рады быть частью сообщества и разделять общие ценности с врачами, нутрициологами и интегративными специалистами.
Я очень рада, что наш слоган : МЫ ЗАБОТИМСЯ О ДРУГИХ, КАК О СЕБЕ участники мероприятия смогли буквально почувствовать, переобувшись в наши тапочки. А забирая пакеты с покупками, получить в подарок наши карточки с описанием продуктов, которые удобно повесить на холодильник как напоминание.
Наша забота, она не про слова, она про действия.

PROORGANIC 🌿

24 Sep, 11:11


Друзья, не секрет, что мы работаем над созданием детской зубной пасты. И надо заметить, что мы уже далеко продвинулись в этом процессе 💪

Мы приглашаем вас принять участие в создании вкусов детской пасты, то есть стать частью фокус группы.

Что будет происходить:
мы выберем участников и пригласим в закрытый тг канал
отправим всем участникам тестовые образцы
будем пробовать и делиться мнениями,проголосуем

Что надо для участия:
наличие детей в возрасте от 3-12 лет
зубов 😬, чтобы было что чистить
желание и возможность попробовать вкусы и открыто высказать свое мнение
находиться в России и иметь рядом пункт выдачи СДЭК (отправлять будем им)

Мы сделаем с вами еще один крутой продукт. ВМЕСТЕ!

UPDT Всем спасибо,
группа набрана!

PROORGANIC 🌿

24 Sep, 10:25


Тариф доверие включен!

PROORGANIC 🌿

23 Sep, 11:32


⚡️НОВИНКА

Почему стоит выбрать лецитин?

- Поддержка мозга: Лецитин способствует улучшению когнитивных функций, таких как память и концентрация. Устали от постоянной усталости и забывчивости? Лецитин поможет вам оставаться на пике активности!

- Здоровье печени: Эта добавка помогает нормализовать обмен веществ и защищает стенки желудка, поддерживая здоровье вашей печени.

- Баланс холестерина: Лецитин способствует сохранению баланса полезного холестерина в организме, что особенно важно для поддержания сердечно-сосудистого здоровья.

- Антивозрастной эффект: Замедляйте процессы старения с помощью лецитина! Он улучшает кровообращение и увеличивает мышечную выносливость, что делает вас более активными и энергичными.

- Наш идеальный, чистый состав - ничего лишнего в капсуле.

Тариф ДОВЕРИЕ включим завтра, пока идут все настройки на маруетплейсах.
* напомню - тариф доверие действует первую неделю выхода продукта на маркетплейс, это скидка в 20% на новый продукт, больше такой цены не будет никогда. Актуален тем, кто знает и доверяет нам и готов пробовать новый продукт!

Вайлдбериз:
https://www.wildberries.ru/catalog/261940123/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=telegram&utm_medium=none&utm_campaign=729632-id-tarif+doverie&utm_term=lecitin

Озон:
https://ozon.onelink.me/SNMZ/ai23j8lc


#Лецитин #Здоровье #КогнитивныеФункции #Энергия #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаСтарения

PROORGANIC 🌿

20 Sep, 12:33


Что делать, если вы столкнулись с анемией - куда бежать, чем помочь, что "попить", и при этом не навредить.

Марина Захарова, врач-терапевт и нутрициолог, которую вы знаете по рубрике #вопрос врачу, 21 сентября проведет воркшоп, цель которого максимально прояснить ситуацию вокруг этой темы.
Поочередно будут разбирать анемию с трех позиций:

1 ступень - анемия у меня или моего ребенка, а я не специалист - что я могу сделать?
2 ступень - я нутрициолог и часто вижу таких клиентов, но боюсь с ними работать - как быть?
3 ступень - я врач, умею лечить анемию по клиническим рекомендациям, но они далеко не всегда помогают - что я упускаю?

В результате - вы будете четко знать:

кто и как может помочь при анемии,
в каких случаях к кому надо обращаться,
но главное - как не навредить (причем как своими действиями, так и БЕЗдействием).
Воркшоп начнется 21 сентября, подробная информация информация здесь

Также на воркшопе будет разобран реальный кейс с приемом только нашего железа с результатами до и после, положу результаты анализов здесь в комментарии

PROORGANIC 🌿

18 Sep, 10:45


🔥 Друзья, продолжаем знакомить вас с нутрициологами.
Сегодня с 16-18 часов мск на ваши вопросы отвечает Ирина Рассказова.
Ирина - Автор канала Дикий Жозник, дипломированный функциональный нутрициолог, член Российской организации диетологов, нутрициологов, специалистов пищевой индустрии (РОСДНП).

Напомню тематику:
Здоровье современной женщины.
Восстановление после родов и грудного вскармливания, здоровье щитовидной железы, причины эстрогендоминирования, пути работы с инсулинорезистентностью и зависимостью от сахара.
‼️Пишите ваши вопросы под этим постом и ждите ответа 🌿 #вопросврачу

PROORGANIC 🌿

17 Sep, 07:09


Друзья, сегодня в 11 часов состоится прямой эфир с Мариной Захаровой @preventive_doc, интегративным терапевтом, обучающим нутрициологов, присоединяйтесь!
Будем говорить про витамины и бады. И немного личных историй - реально ли уйти от диагноза порок сердца в балет и наверняка что-то еще. Буду рада вам! 🌿 https://t.me/DNKspace/508/543 UPDT посмотреть запись эфира можно здесь https://t.me/DNKspace/434/618

PROORGANIC 🌿

16 Sep, 13:22


Друзья, анонсирую полюбившуюся рубрику - Вопрос врачу.
На этот раз 18 сентября предлагаю поговорить на тему:
Здоровье современной женщины.
Восстановление после родов и грудного вскармливания, здоровье щитовидной железы, причины эстрогендоминирования, пути работы с инсулинорезистентностью и зависимостью от сахара.
Готовьте ваши вопросы! 🌿

8,130

subscribers

268

photos

106

videos