пауэрлифтинг головного мозга @kchani47 Channel on Telegram

пауэрлифтинг головного мозга

@kchani47


@kchani4 - ведение

пауэрлифтинг головного мозга (Russian)

Добро пожаловать в канал "пауэрлифтинг головного мозга"! Этот канал создан для всех, кто хочет развивать свои умственные способности и улучшить качество своей жизни. Здесь вы найдете множество полезной информации о том, как улучшить память, концентрацию, логику, и многое другое. nnКанал проводится пользователем @kchani47, который является экспертом в области психологии и развития человеческого потенциала. Он делится своими знаниями, советами и методиками, которые помогут вам стать более продуктивным, эффективным и успешным. nnЕсли вы хотите улучшить свои когнитивные способности, научиться быстрее учиться, или просто интересуетесь развитием головного мозга, то этот канал идеально подойдет для вас. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и начните путь к лучшей версии себя!

пауэрлифтинг головного мозга

21 Nov, 13:27


потренял, поработал, можно и вздремнуть

пауэрлифтинг головного мозга

21 Nov, 05:52


такой счастливый от просто снега, сегодня кста с утра делаю тренировку и начинаем новый цикл, хз ещё какой но всё увидите 🌚

пауэрлифтинг головного мозга

21 Nov, 05:47


норм у меня пачка с утра

пауэрлифтинг головного мозга

20 Nov, 11:10


ну что, пора начинать маслать.

на этой подготовке хочется немножко посмотреть, может получится подползти к сумме 700кг 😇

пауэрлифтинг головного мозга

18 Nov, 09:18


О Артуре и вчерашнем дне.

Артур вчера меня знатно удивил, прибавили где планировали и не планировали 😁

Присед 237.5 +22.5кг к рекорду на помосте
Жим 150 +17.5кг к рекорду на помосте
И тяга 260 +35кг к рекорду на помосте, так же рекорд Украины в возрастной 16-17лет до 100кг

Было зрелищно, было круто, работаем дальше)

пауэрлифтинг головного мозга

17 Nov, 15:21


+35 в соревновательной тяге у Артура 🌚

пауэрлифтинг головного мозга

17 Nov, 15:21


соревы удались

пауэрлифтинг головного мозга

17 Nov, 06:25


маршрутка не приехала, с кайфом

пауэрлифтинг головного мозга

17 Nov, 06:04


всех людей которые у меня тренируются, попрошу отписать о плане заранее.
Отвечать буду ночью

пауэрлифтинг головного мозга

15 Nov, 12:17


а кто знает вообще со скольки лет можно самому на самолете летать ?

пауэрлифтинг головного мозга

15 Nov, 12:15


вывести гино на прогулку