Nazarchq @nazarchqq Channel on Telegram

Nazarchq

@nazarchqq

Telegram Channel Promotion (English)

Are you looking for a channel that offers insightful posts, engaging discussions, and meaningful content? Look no further than Nazarchq on Telegram! With the username @nazarchqq, this channel is dedicated to providing a platform for like-minded individuals to come together and share their thoughts on various topics. From current events to personal experiences, Nazarchq covers a wide range of subjects that are sure to spark your interest. Whether you're looking to expand your knowledge or simply connect with others, Nazarchq is the perfect place to do so. Join us today and be a part of a community that values open communication and mutual respect. Who is it? - Nazarchq is a Telegram channel that promotes insightful posts, engaging discussions, and meaningful content. What is it? - It is a platform for like-minded individuals to come together and share their thoughts on various topics.

Nazarchq

14 Feb, 15:15

Ебаный гололед
1,764
Nazarchq

14 Feb, 15:13

Кое кто ток шо резко прилег после дня ног
1,790
Nazarchq

14 Feb, 10:51

Преворкаут наху
2,273
Nazarchq

13 Feb, 22:11

Кола с лимончиком🤌
2,689
Nazarchq

13 Feb, 11:26

Пошла шарманка
2,840
Nazarchq

11 Feb, 15:38

🗣️: Игры никак не влияют на психику
3,037
Nazarchq

10 Feb, 20:17

Самый пиздатый прот это со вкусом печенья
А крис оф Райс-банановый

Живите с этой инфой
3,191
Nazarchq

10 Feb, 17:09

Ух ска

Люблю жрать

А щас еду спину качать🥸
3,347
Nazarchq

10 Feb, 14:41

Спорт сука🤤

Чисто интересно сколько атлет с открытой категории за жизнь съедает риса🤔🤔
3,409
Nazarchq

07 Feb, 20:19

Какой же я нахуй слабый
4,224
Nazarchq

06 Feb, 17:52

Волчка пересмотреть решил

Скоро стану миллионером, и буду ездить на шкоде
4,398
Nazarchq

05 Feb, 18:21

Не забывайте, мы тут как бы бодибилдингом занимаемся, вдруг забыли
4,270
Nazarchq

05 Feb, 14:26

Мои 2 малышки кста
От Илона вам пламенный🥸
4,234
Nazarchq

05 Feb, 13:28

А мне похуй

Я пришел в мак чтоб поесть риса с курицей🥸
4,184
Nazarchq

03 Feb, 21:24

Вот она малышка
2,969
Nazarchq

03 Feb, 21:24

Post-workout ам ам в 22:22
2,818
Nazarchq

03 Feb, 13:34

😢
3,138
Nazarchq

02 Feb, 15:11

https://youtu.be/9tPE5-YcA9g

заходите и активчика навалите🙂
3,379
Nazarchq

31 Jan, 19:08

Конфуз произошел, типок наебнул штатив, объективчтку габела, позинга не будет.
Базарить шо он хуесос не буду, просто надо ракурсы выбирать где нет людишек и всё.

Скиньте 150$ на новый объектив по братски 🙏
3,947
Nazarchq

31 Jan, 10:42

Еду состригать свою залупню с головы🤫
3,777
Nazarchq

30 Jan, 08:50

Немного разбавим мимишностью 🎀
Любите и будьте любимыми 🫶🏻
Хорошего всем дняяяя
3,587
Nazarchq

28 Jan, 13:08

https://youtu.be/XsUQyxcDrkU

ютабчик йоу
4,090
Nazarchq

24 Jan, 17:32

На хлебе с вареньем каждый может
4,891
Nazarchq

23 Jan, 17:06

Как для человека который жим делает раз в год(буквально) и остальное время работает с целью гипертрофии, может быть норм
я на фулл максимум жать не собирался, ибо я не долбоеб и объективно смотрю на свои возможности и ощущения во время подхода.

И вообще я под наклоном 130х3 жал и могу сделать куда больше, +там не пошла траектория

Кароче одним словом я слабый, всем спасибо за внимание.
4,676
Nazarchq

23 Jan, 17:03

Это кстати вчерашние 140🥱
4,315
Nazarchq

23 Jan, 14:51

В инст залил это чудо

https://www.instagram.com/reel/DFK4s0wsHYr/?igsh=MXB0cXJvd2hjaHNqaQ==
4,254
Nazarchq

23 Jan, 00:33

Пацаны, я ж пошутил
3,336
Nazarchq

22 Jan, 18:21

Добрый вечер, это пишет девушка Назара, его придавило и сломало ребро, щас он в травмпункте, как только очнеться выйдет на связь, занимайтесь с умом ребята😫
3,567
Nazarchq

22 Jan, 18:01

Разминаюсь пока что
3,189
Nazarchq

22 Jan, 10:17

Сегодня тренировка груди, ебануть проходку в жиме чисто для контента?

Пс. Последний раз подобной хуйней занимался больше двух лет назад🫣
3,158
Nazarchq

21 Jan, 22:05

Вот такие приколы в день отдыха можно позволить
3,286
Nazarchq

21 Jan, 17:29

А ведь я всего лишь посрал и вытер попку🤷🏻‍♂️
3,514
Nazarchq

20 Jan, 21:31

Дистрофик классик
3,603
Nazarchq

20 Jan, 16:51

the best ✨gift✨
-from-
the best Man
3,426
Nazarchq

20 Jan, 15:16

https://youtu.be/AH8PLOVoT70?si=bHwBGprP05HMX56l

Кстати видос на ютубе
3,476
Nazarchq

20 Jan, 15:06

🤭
3,240
Nazarchq

18 Jan, 17:16

У меня кстати перед тренировкой болела спина в моем печальном месте

И я решил лайтово уебать 150х5
(Знаю тяжело идет, а хули я становую раз в год делаю)
1,991
Nazarchq

18 Jan, 14:54

Pre workout
И качать ноги🥱
2,272
Nazarchq

17 Jan, 23:12

Ебать +вайбик

А След летом будет подготовка, страдания, мучения

Да да я настолько нарцисс что иногда пересматриваю свои видосы
2,543
Nazarchq

17 Jan, 19:32

На лютом дриле
Весна 2022
Я слева ес шо
2,752
Nazarchq

17 Jan, 12:09

10 реакций 💩, и покажу как ебануть идеальный и массонаборный завтрак
2,886
Nazarchq

16 Jan, 22:46

Заберите у меня нахуй еду

Поместите в камеру и морите голодом
2,907
Nazarchq

15 Jan, 19:33

🤌
3,162
Nazarchq

14 Jan, 20:47

Спина✅
3,692
Nazarchq

13 Jan, 17:13

Поговорим о видах спорта и конечно про бадебилдинг
4,254
Nazarchq

13 Jan, 17:13

Шо пацаны
Может на твич сегодня?
4,223
Nazarchq

12 Jan, 11:30

Добри утра
3,916
Nazarchq

10 Jan, 00:12

Город спит
Ночная бабочка работает
1,728
Nazarchq

09 Jan, 18:49

Тю бля, я чето подумал что я Сэм сулек
2,383
Nazarchq

09 Jan, 15:26

Восстанавливаемся
2,523
Nazarchq

04 Jan, 23:18

Вроде бы чето за год выросло (жопа↕️😏)
5,244
Nazarchq

02 Jan, 18:55

Попробуйте въебать полный стол салатов с мазиком и на след день прийти в зал и прожать кор
У меня лично не получилось🥲
5,018
Nazarchq

31 Dec, 21:45

5 минут спустя
4,737
Nazarchq

31 Dec, 20:21

Ещё тут вас всех хочу поздравить с наступающим новым годом.

Кайфуйте, живите, любите, качайтесь, цените каждый момент своей жизни.

Спасибо всем и каждому кто следит за мной и поддерживает, ценю каждого. 😘🎄🎅
3,560
Nazarchq

31 Dec, 08:42

Чисто часик утреннего
Шоб больше шубы влезло
3,817
Nazarchq

29 Dec, 14:39

Огромный красный шар садится за горизонт
Тем временем Просыпается Бэтмен(Я) и еду качать ноги
3,851
Nazarchq

28 Dec, 20:56

И вы не верите что такте ноги можно накачать в натураху с приседом 120 на 10????!?
3,526
Nazarchq

28 Dec, 10:27

Давайте раз и на всегда уясним, я устал скрывать это от вас.
И уже давно пора признаться о том что я НАТУРАЛ
Никогда ни одной иглы и ни капли фармакологии не входило в меня.

Почему так тяжело поверить в труд и дисциплину человека🤷🏻‍♂️
Я в режиме два года.

Думаете мне приятно когда мой результат обесценивают и списывают на химию???!!!

Кто бы что не говорил, я продолжаю улучшать свою форму и строить тело без применения препаратов, а вы и дальше пишите комментарии🖕
3,948
Nazarchq

28 Dec, 08:40

Та ну нахуй
Всю чакру продуктивности в одно утро реализовал
3,726
Nazarchq

27 Dec, 14:59

Вот и думайте теперь
2,543
Nazarchq

25 Dec, 19:53

С рождеством 🎄, дорогие 🤍

Как там у вас делишки?
2,862
Nazarchq

23 Dec, 14:39

https://youtu.be/LDNGkATkiDQ
3,521
Nazarchq

23 Dec, 10:03

Щас жестко режимим

А на новый год зарабатываем диабет, и берем про карту с диабетом
3,419
Nazarchq

22 Dec, 16:22

А спинка то))

Еть бляя, у кого такая есть?
3,665
Nazarchq

06 Dec, 13:47

https://youtu.be/wsEpAKqJrn0
🫣🫨
1,819
Nazarchq

05 Dec, 20:14

Зато вы дрищи а я большой


Сосите🫰
2,815
Nazarchq

05 Dec, 20:14

Ну да я жирное заплывшее чмо
Ичо?
2,858
Nazarchq

05 Dec, 19:09

Угадайте че качаю
2,920
Nazarchq

03 Dec, 01:16

А что еееесли??
😏
4,052
Nazarchq

01 Dec, 14:14

https://youtu.be/x5-33M5FHOs
4,239
Nazarchq

27 Nov, 19:26

Красивый
Молодой ещё
6,164
Nazarchq

24 Nov, 15:50

https://youtu.be/uwVBoW26SVo?si=GmddQlkbDGuFgwL_
ЙОУ
5,716
Nazarchq

23 Nov, 10:20

Едет домой дорогуша
5,502
Nazarchq

21 Nov, 14:33

https://youtu.be/2vVYUZ4cp4U

йоооооооуу
5,448
Nazarchq

19 Nov, 23:31

Классный будет влог ребята
Уже в процессе
5,131
Nazarchq

19 Nov, 16:07

Че скажете йоу?

Берем в ротик или ПРО карту?
5,353
Nazarchq

19 Nov, 10:20

GM🌞
5,125
Nazarchq

18 Nov, 12:30

Влог будет
Когда?
Хуй его знает
4,785
Nazarchq

18 Nov, 12:30

Йоу
4,920
Nazarchq

17 Nov, 14:46

Сделайте по братски стикер пак какой-то с нами, хуй его знает
4,336
Nazarchq

17 Nov, 13:19

Шо вы тюбики
Готовы смотреть как я буду брать про карту и шпехать Урса на сцене?
Я ему пообещал, дороги назад нема
4,267
Nazarchq

17 Nov, 12:32

Ещ одна пикчерс
3,388
Nazarchq

16 Nov, 22:14

После плотного денька можно и немного побаловаться
3,562
Nazarchq

15 Nov, 14:34

Ебать колотить
Щас поедим и едем йоу
3,813
Nazarchq

08 Nov, 18:06

Блядина мерзопакостная
2,251
Nazarchq

06 Nov, 15:30

https://youtu.be/5vsAkBEZTXQ
2,766
Nazarchq

05 Nov, 17:56

Завтра на ютубах рецепт панкеек с которыми сможешь набрать +15кг за 3 недели
3,389
Nazarchq

05 Nov, 17:56

Сначала нахуй вот так «ТРАПЕЗНИЧАЕТ» тип

А потом такой:
Я эстетик лайф, бодибилдинг моя жизнь, Молодой ифбб про
3,220
Nazarchq

04 Nov, 08:45

Нуу бля
Пошла шарманочка
3,562
Nazarchq

02 Nov, 15:33

Путь самурая немного не туда завел
Темпа 38,7🤝
4,496
Nazarchq

01 Nov, 15:55

Блять
Тг канал вести оказывается типо надо
Нате посмотрите на закатик и мой рабочий стол

Ps. Кто напишет про активацию винды сразу в бан😙
4,430
Nazarchq

29 Oct, 23:21

ХоХооо господа
Добрый вечер
5,951
Nazarchq

29 Oct, 22:27

А вы попробуйте сука отобрать новогодний вайб в октябре!!!
5,247
Nazarchq

29 Oct, 15:30

https://youtu.be/2F4iwvXUc6U

а вот и видос))
5,284
Nazarchq

29 Oct, 14:56

где видосы епта??!!

тем временем админ:
4,878
Nazarchq

29 Oct, 00:45

Я красивый
Я красивый
2,676
Nazarchq

26 Oct, 14:53

Ху зе факинг назарчик броо?
3,551
Nazarchq

25 Oct, 18:57

Я про живот если кто не понял
4,284
Nazarchq

25 Oct, 18:57

Моментами понимаю и даже ощущаю на себе насколько атлетам открытой категории тяжело🧑🏿‍🦱🐗
4,239
Nazarchq

24 Oct, 16:28

Это не я если что
Какой-то хуесос ко мне в квартиру забрался
4,283
Nazarchq

24 Oct, 16:06

Старая фотка
Щас я выгляжу как сальная бочка
Поэтому и ничего не выкладываю

Хотите актуалочку увидеть?
4,041
Nazarchq

24 Oct, 10:06

Good morning geys
4,398
Nazarchq

23 Oct, 20:28

Кандибобер и Алое Вера(не Брежнева)
4,008
Nazarchq

23 Oct, 15:19

https://youtu.be/8NCHdq_JaSU
4,070
Nazarchq

20 Oct, 23:47

5,551
Nazarchq

18 Oct, 07:23

Вы думали я шучу про то что к деду в Америку еду?
6,774
Nazarchq

17 Oct, 17:37

А хули вы думали
6,281
Nazarchq

16 Oct, 17:27

Вьебал говна-Начало дуть
Делайте выводы
6,757
Nazarchq

15 Oct, 13:53

https://youtu.be/m0rRVfy-iFY?si=mZrOQMS43k3tCV9f
5,517
Nazarchq

14 Oct, 19:47

Хахахахаха
5,974
Nazarchq

14 Oct, 16:29

Можно трахнуть сначала крим оф райс а потом себя?
5,447
Nazarchq

13 Oct, 07:33

Давайте вот так)🙌
5,819
Nazarchq

11 Oct, 14:17

https://youtu.be/PjeRHvOYMKw
5,500
Nazarchq

10 Oct, 16:11

Тазик поноса после тренировки

По классике как вы(и я) любите
5,461
Nazarchq

10 Oct, 15:21

Этот гак это одно из самых лучших событий за мои 18 лет жизни…
5,194
Nazarchq

10 Oct, 08:27

Утречко чиназес?
4,995

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.