Помните мою «голую спину»✨
Я несла на этой спине так много «что они подумают».
Это связано с моей детской затяжной историей «не расстраивать маму, чтобы она сильнее не заболела», «быть классной девочкой и тогда папа обязательно позвонит/захочет увидеться со мной/ скажет мне «дочка, я люблю тебя».
Мама умерла от долгой болезни.
Папа умер, сказав за две недели до смерти «дочка, я не люблю тебя»
Я не спасла их.
Её нет почти 10 лет.
Его нет 15 лет.
А я всё больше могу с «открытой спиной».
Потребовалось чуть больше времени, чем я думала, но я так радуюсь своему исцелению.
Свидетельствую мою спину, на которой теперь все гораздо легче.
Спина, ребра и подмышки, особенно признавала их сегодня в танце.
Да, каждый раз я «прихожу» туда, где все еще «болит» в моем теле, где грусть, замирание, холод, страх. И из разного отпускаю, оказывая милосердие даже к самому малому, своему.
Хочу каждой клеточкой Живой быть.
Живой жить♥️
Я несла многое.
И все ещё возвращаю легкость.
Это моё целение и мой путь.
Путь без суждения, стыда и страха.
С уязвимостью, но с признанием.
Признаю и делаю шаг.
Таков мой выбор любви.
Мне важно обнять нас( кому важно быть обнятыми) и сказать ещё раз и ещё раз.
Мы выбираем.
И просто шаг за шагом.
Возможно отпустить, возможно дышать, возможно быть свободными.
Пока мы живы, у нас есть все шансы.
Начать. Снова и снова.
Наши раны не наказание, а учителя.
Каждая боль, каждая утрата, каждый момент сомнения — это шанс для роста, шанс стать более целыми, более честными с собой.
Более любящими.
Все, что мы прожили и проживаем, так просит нашего участия.
Внимания и заботы.
И если мы учим себя поддерживать собственное счастье, наполняем его смыслом, то именно это наполняет нас любовью.
Любовь не возникает внезапно из кого-то другого — она живет внутри нас.
Она всегда была там.
Внутри нас.
С рождения.
Она дышит, она живая, она питается тем, как мы относимся к себе, как мы умеем любить и признавать себя такими, какие мы есть.
Внутри нас так много тепла для нас.
Любовь начинается с нас.
Нам выбирать.
P.S. я особенно благодарю Вас за Ваше тепло.
Вы — свидетели моего Пути.
Пусть Ваша Жизнь ткется. Пусть Вы смеете Жить свою Жизнь и выбирать Любовь.
♥️😌
Я несла на этой спине так много «что они подумают».
Это связано с моей детской затяжной историей «не расстраивать маму, чтобы она сильнее не заболела», «быть классной девочкой и тогда папа обязательно позвонит/захочет увидеться со мной/ скажет мне «дочка, я люблю тебя».
Мама умерла от долгой болезни.
Папа умер, сказав за две недели до смерти «дочка, я не люблю тебя»
Я не спасла их.
Её нет почти 10 лет.
Его нет 15 лет.
А я всё больше могу с «открытой спиной».
Потребовалось чуть больше времени, чем я думала, но я так радуюсь своему исцелению.
Свидетельствую мою спину, на которой теперь все гораздо легче.
Спина, ребра и подмышки, особенно признавала их сегодня в танце.
Да, каждый раз я «прихожу» туда, где все еще «болит» в моем теле, где грусть, замирание, холод, страх. И из разного отпускаю, оказывая милосердие даже к самому малому, своему.
Хочу каждой клеточкой Живой быть.
Живой жить♥️
Я несла многое.
И все ещё возвращаю легкость.
Это моё целение и мой путь.
Путь без суждения, стыда и страха.
С уязвимостью, но с признанием.
Признаю и делаю шаг.
Таков мой выбор любви.
Мне важно обнять нас( кому важно быть обнятыми) и сказать ещё раз и ещё раз.
Мы выбираем.
И просто шаг за шагом.
Возможно отпустить, возможно дышать, возможно быть свободными.
Пока мы живы, у нас есть все шансы.
Начать. Снова и снова.
Наши раны не наказание, а учителя.
Каждая боль, каждая утрата, каждый момент сомнения — это шанс для роста, шанс стать более целыми, более честными с собой.
Более любящими.
Все, что мы прожили и проживаем, так просит нашего участия.
Внимания и заботы.
И если мы учим себя поддерживать собственное счастье, наполняем его смыслом, то именно это наполняет нас любовью.
Любовь не возникает внезапно из кого-то другого — она живет внутри нас.
Она всегда была там.
Внутри нас.
С рождения.
Она дышит, она живая, она питается тем, как мы относимся к себе, как мы умеем любить и признавать себя такими, какие мы есть.
Внутри нас так много тепла для нас.
Любовь начинается с нас.
Нам выбирать.
P.S. я особенно благодарю Вас за Ваше тепло.
Вы — свидетели моего Пути.
Пусть Ваша Жизнь ткется. Пусть Вы смеете Жить свою Жизнь и выбирать Любовь.
♥️😌
