✨Нина Коляда✨ @ninkolyada Channel on Telegram

Нина Коляда

@ninkolyada


Видеоуроки, музыка, расписание событий, общение ❤️

✨Нина Коляда✨ (Russian)

Добро пожаловать на канал ✨Нина Коляда✨! Этот канал предлагает видеоуроки, музыку, расписание событий и возможность общаться с другими участниками. Если вы ищете разнообразие контента и интересные возможности для общения, то этот канал - идеальное место для вас. Нина Коляда предоставляет уникальные материалы и информацию, которые помогут вам разнообразить свой досуг и расширить кругозор. Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь общением, уроками и музыкой! ✨❤️

Нина Коляда

22 Jan, 15:44


Спасибо за вопросы. Очень хочется ответить. Одна хорошая девушка, что как-то пела у меня и выяснила, что делает это намного лучше, чем про себя думала, вообще круто сделала. Вместе с ИИ составила список из 40 вопросов по разным сферам вокальным. На каждую из тем вижу ответом как минимум небольшую статью. Думаю, сделать ли несколько эфиров под запись.. Или лучше словами написать? Эфир хорош в том, что можно не только говорить, но и показывать.

А ещё можно я буду сегодня здесь немного более хрупкой и уязвимой, чем обычно? Люди удивляются иногда, что я не железная супер-леди, которая просто вершит дела. Я - не она. Хочу поделиться.

На нашей встрече на зимнее солнцестояние ко мне подошла одна замечательная птичка, которая пела у меня на занятиях не раз, и сказала, что ей было сложно. Что она смотрела на меня, как я веду мероприятие на 50 человек с малышом на руках, что вот у меня третий ребёнок уже, и ей завидно до слёз. Я была невероятно благодарна, что она поделилась этим, потому что с моей колокольни это всё выглядит ну совершенно иначе. У себя в голове я савраска, которая вечно с какой-то дикой идеей куда-то бежит, проживая внутри 100 оттенков отчаяния, волнуется до невозможности есть и спать и крови из носа (я работаю над этим, есть прогресс, но и откаты есть). К вечеру иногда хочется орать чаечкой и как-то отменить детей, рабочие планы и прочий движ. И я с удивлением думаю: "ну чему тут завидовать?". Одна только наша дорога на тот вечер с троими детьми в метро чего стоила.. Но вот этот щедрый взгляд со стороны очень круто подсветил ценное❤️ когда мне тяжело, я думаю с большой любовью об этой птичке ❤️

А ещё я же собрала хор. И это столько разного подняло у меня внутри. Трепещу перед встречами, очень тщательно думаю, как с максимальной пользой провести время занятий. Людей откликнулось много, большинство я знаю давно, есть и новые лица. И вот нескольким давно любимым птичкам оказалось очень сложно в новом формате. Когда много людей, когда есть какие-то сроки и планы к выступлениям. И я сталкиваюсь со своими переживаниями, что перемены - это всегда сложно и почти всегда вызывает сперва или вообще отторжение. Что вот эта глубинная работа, которая проживается, когда поёшь, усиленная людьми, тяжело ощущается. Что мне важно, чтобы людям, вне зависимости от количества человек в группе, было уютно.. Важно, чтобы сбывались чаяния и случалось то прекрасное, что возможно, когда много хороших людей собираются вместе. И, видимо, задумка с хором была довольно классной и заряженной, раз вызвала такой отклик. Но трудности на этом пути тоже имеются. И у меня, и у моих птичек.. Справимся? Время покажет, но я буду со своей стороны делать всё возможное 🥹 на следующей неделе встречаюсь обсуждать концепцию выступления нашего с фондом, который будет принимающей стороной.

Нина Коляда

21 Jan, 10:59


Очень нравится мне наводить в головах порядок.

Правильное понимание сферы, поставленные себе ясные задачи - очень важно для достижения радующих нас результатов.

Можно долго горевать, что матка так и не запела, что голос так и не засиял, что вам не хватает дыхания, когда вы говорите или поёте.

Но если разобраться в вопросе более подробно, то можно начать наслаждаться резонансом в теле, понимая где его источник, управлять тембром голоса и содержанием в нем высоких частот, ну и научиться активнее выдыхать, потому что ощущение, что воздуха не хватает чаще всего от неумения как следует работать на выдох.

Какие вопросы о пении, голосе, звуке, дыхании вас волнуют? Выберу что-то и отвечу ❤️

Нина Коляда

17 Jan, 14:08


Начала активно планировать лето, свои перемещения, работу, отдых. И вот пока для тех, кто любит за несколько месяцев уже быть с планами и билетами, поделюсь:

23-25 мая планируется снова ретрит певческий на Урале, недалеко от Екатеринбурга, 22 мая думаю в Екб сделать концерт-перформанс 🔥❤️

16-20 июня хочу вновь петь на Волге в "Белой Морошке". Красивые дома (на 4-5 человек), изысканная русская кухня, большая территория на берегу Волги, баня с небольшим бассейном - нам очень понравилось прошлым летом. Добираться удобно через Ярославль, оттуда групповой трансфер. В группе 10-15 человек, можно оставлять заявки.

В июле надеюсь повезти детей на родину в Крым, если кто там будет и захочет петь, возможно что-то организуем ❤️

4-8 августа едем петь на Ладогу уже традиционно! Озеро, лес, уединение, черника, песчаные берега и сосны.
(Раздумываю, не поселиться ли в отеле более комфортном, чтоб насладиться не только природой, но и местом проживания). Буду уточнять условия и обсуждать с группой! После ретрита планирую снова на Валаам ехать, возможно кто-то пожелает тоже туда двинуться.

Нина Коляда

16 Jan, 17:57


Бывают моменты, когда творческая идея живёт во мне как мысль, я ношу её, слушаю, неспешно разглядываю. 🤰

А бывает (чаще всего), что она приходит ко мне в голову, начинает жечь её изнутри крапивным листом, пока я не выплесну её хоть куда-то в виде текста или музыки.🤱

Вот это не только очень жгуче бродило в голове, но и поделиться хочется срочно, хотя чаще всего даю отлежаться всем своим записям.

Уже несколько дней хожу и с улыбкой напеваю "у меня травма, травма..". Пусть и у вас в голове засядет 🤣 не одна буду ходить с этим.

Ну и в этом есть моя ирония о том, что в последнее время как будто все, что есть в нашей жизни, можно решительно окрестить травмой, проблемой с детско-родительскими отношениями и прочими терминами. Наверное, так и есть. Всё - жизнь, всё - травма, выход - петь 🥰 🥹

Нина Коляда

16 Jan, 11:22


Сложно в этом признаться, но я вообще волнительный человек. Говорят, что это совсем не заметно, но внутри у меня столько тревог и страхов..

Перед первой встречей хора на этой неделе я поймала дикое волнение. Я переживала про новый зал, про Мишку, про людей, про программу песен. Не могла нормально есть, глубоко дышать.

15 лет я отрицала идею подготовки к выступлениям с людьми, собранными для этого. 12 лет назад я собирала ансамбль, с которым два года мы выступали, но это был именно для концертов ансамбль.. А вот чтоб учебную группу - упиралась изо всех сил. Видимо, зря. Потому что около 60 человек пришло на моё приглашение.. 🙈👀🥹

Теперь мы за три месяца готовим небольшую программу песен, которую в апреле будем петь в англиканской церкви. И я совершенно счастлива, вижу большой заряд у моих поющих дев.

И волнение - оно, конечно, про страх большой внутри.. Раньше я вообще перед большими группами прямо закрывала глаза и представляла как сижу под столом, накрывшись пледом и там уютно и безопасно.. И одновременно волнение говорит о том, что я подошла к чему-то очень важному, значимому. Спасибо мужу за глубокие разговоры об этом. Когда увидела, что это про значимость, волнение ушло и появилось много интереса, а почему так важно, а что там внутри этой задумки так ценно.

А ценно мне делать то, что кажется сложным или невозможным. Ценно открывать двери, которые казались закрытыми. Ценно создавать большие движения в людях. Привносить в жизни что-то особенное.

Вот такое начало года 👀🔥

Сижу бронирую для выездов певческих даты и площадки и диву даюсь, как вообще жизнь течёт.. Скоро напишу расписание на весну и лето, оно почти готово!

Нина Коляда

10 Jan, 19:38


Ну и вот напишу в продолжение прошлого личного поста, как сейчас забочусь о своём внутреннем состоянии.

Сразу скажу, получается не постоянно, абсолютно точно не стоит воспринимать это как рекомендации - все люди разные и в разных периодах нуждаются в разном.

Во-первых, конечно, я пою. Фольклор - моя любимая
таблетка от всех бед. Уроки, люди, группы постоянно подкидывают разные звуки, сюжеты, мелодии. И поскольку это - моя работа, я просто каждый день открываю рот и звучу, независимо от обстоятельств. И это точно очень спасает.

Во-вторых, у меня есть терапевт и много психологизированных близких людей, с кем получается глубоко и честно общаться о сложном. Кто может рассказать про себя и свои трудности. Кому не страшно рассказать про себя. Кто с теплом, но прямотой может сказать "детка, это треш" или "пожалуйста, увидь в этом себя".

В-третьих, я хожу на исповедь и на службы. По силам читаю утренние и вечерние молитвы. Без фанатизма. Именно как заботу о душевном состоянии, о своего рода гигиене внутренней. Поняла, что это большая опора для меня. В моментах, когда совсем тяжело и нет сил, я сдаюсь, говорю "На всё воля Твоя" и выдыхаю. В моментах, когда происходит что-то хорошее, меня больше не взрывает до невозможности уснуть несколько ночей. Я учусь перенаправлять, отдавать Тому, по чьей воле это случилось со мной.

Про последнее сложно говорить. Как-то уязвимо. Ну и меня столько насиловала религией бабушка, я столько лет сопротивлялась, обесценивала, вытаптывала это.. Но вот однако. Мне сложно, но целебно, значит беру и делаю.

Ещё, конечно, спорт. Я постоянно тренируюсь. Это моя рутина, без которой я бы очень многого не выдержала. Не для красоты фигуры, не для похудения, не для высоких достижений. Для хорошего самочувствия и лучшего качества жизни. Это единственная долгоиграющая мотивация. В каждом из моих пунктов, кстати. Когда нет сил - главное расстелить коврик и запустить на телефоне тренировку. Когда эмоции шпарят - просто начать двигаться. В любой непонятной ситуации - дать телу живительной нагрузки.

И тренировка качества внимания к себе. Злюсь и нападаю? Скорее всего испугалась, любимая нежная девочка. Отчаялась и рыдаю? Иди на ручки, солнышко, срочно завариваем горячий чай или кофе, включаем музыку уютную. Шаг за шагом учусь быть самой себе близким тёплым заботливым человеком.

Нина Коляда

08 Jan, 07:49


Вчера начались Святки. Раньше в эти дни шли праздничные гуляния, от Рождества и до Крещения. Ходили колядовать, пели поздравительные песни. Записала разбор одной несложной для вас! Пойте, дорогие❤️

Да у этот двор пришла Коляда
Ой зелёный сад, спелый виноград

Пришла Коляда семью покровить
Ой зелёный сад, спелый виноград

А ты хозяин, ты ясный месяц
Ой зелёный сад, спелый виноград

А дай тебе Бог прибыли в твой двор
Ой зелёный сад, спелый виноград

А ты хозяйка - жарко солнышко
Ой зелёный сад, спелый виноград

А дай тебе Бог а здоровьица
Ой зелёный сад, спелый виноград

Нина Коляда

07 Jan, 09:27


Мои хорошие ❤️ я не написала поздравление с Новым годом, потому что хотела поздравить больше с Рождеством и с Новым годом тоже, конечно 😍

В эти дни я много думаю, что самое главное, что есть у меня - возможность учиться и возможность любить. И вот именно этого хочу себе и вам пожелать 🥰 тёплых уроков любви, от которых сердце становится больше.

Мы чувствуем столько любви, сколько способно вместить наше сердце (с) Эта мысль тоже меня очень занимает и трогает.

Пусть внутри растёт вот этот объём, который способен вмещать. Пусть получается учиться видеть себя, близких, любимых, слышать, чувствовать. И пусть будет куда это сложить внутри. Пусть будет выносимо.

Пусть в ответ на увиденное и услышанное откликается душа, поёт, звучит, любит.

Каждый момент такой неповторимый, такой удивительный калейдоскоп складывается из людей, чувств, обстоятельств, событий.

Пусть будет в этом году у нас с вами много восхитительных поводов быть вместе в музыке, пении, наслаждении моментом.

Внутри сочинились к сегодняшнему дню вот такие незатейливые музыка и слова❤️ дарю. И ёлочка Мишкина звенящая поучаствовала..

Нина Коляда

05 Jan, 11:41


Несколько дней без работы активной, и мне уже очень сложно, не хватает активности, свершений и событий.. Хорошо, что сегодня встречаемся московской частью онлайн хора петь ☺️

Хочу поделиться с вами, давно эти мысли варю внутри.

Чуть больше двух лет прошло с тех пор, как я перестала курить. Это не было чем-то постоянным в моей жизни. Но периодами приходила жажда, всегда в связи с какими-то сложными событиями. Когда казалось, что я совсем не вывожу происходящее, вот-вот сломаюсь, горький дым приходил помочь примириться с жизнью. Мне нравилось выбирать табак, крутить из крафтовой бумаги самокрутки. С некоторыми любимыми людьми это тоже очень объединяло. В творчестве, в работе, в быстром создании контакта с новыми людьми. Мне не требовалось много раз в течение дня. Но было важным мне ритуалом.

Один из терапевтов, с кем работала, касался этой темы. И я поняла, что когда эту тему начинают копать, желая помочь мне бросить, я чувствую большое сопротивление. Я же так спасаюсь. В смысле "бросить"!? Но зерно тогда запало, что эта часть жизни моей - про моё состояние. Про то,как я сама, взрослый разумный человек, с собой обхожусь.

Ну и вот я поняла, что в текущей конфигурации моих ощущений себя и своей жизни, я не перестану никогда. Мне нужно смотреть в причины, глубже. Причём смотреть с любовью, с состраданием, с тотальным принятием. Без желания улучшить, причинить добро и нанести пользу.

Это было для меня своего рода частью программы самоуничтожения, которая включалась от невыносимости. Такая аутоагрессия завуалированная. Не вывозишь?! Получи, тварь.

И я перестала исключительно из-за того, что нашла как не падать в те состояния, в которых я не могу не курить. Из-за того, что стала смотреть в эту часть себя с теплом. Мне так жаль себя в периоды разводов, когда я начинала курить. Мне так жаль себя в периоды переездов, когда я начинала снова. Мне так жаль себя, дрожащую как от электрических разрядов после первых сольных концертов от переполняющих эмоций и пережитого адреналина. Я люблю ту себя, которая там всюду критически не справлялась и помогала себе как могла.

И этот опыт очень меня трогает. Это про то, что в некоторых состояниях невозможно что-то менять. И учить жить - только делать хуже.

Не нужно учить воспитывать детей маму, которая устала. Не стоит ждать перемен в поведении человека, который проживает сложный период в своей жизни.

В моём случае сработала информация. И открывшаяся способность посмотреть в себя с интересом, теплотой и заботой. И поскольку опыт вышел удачный, мне теперь чаще хочется заботиться о своём внутреннем. Расскажу в следующем посте, как именно.

Нина Коляда

25 Dec, 15:28


Аааа 🤣 вспоминаю ещё и ещё.. 3 учеников ещё вспомнила. 5 групповых занятий летних не посчитала..

А ещё зимой и весной активно работала же онлайн! Шли группы. Примерно 45 онлайн занятий для групп упустила совершенно зря 😂

Нина Коляда

25 Dec, 15:11


Продолжаю разбирать минувший год. Хочу поделиться, что насчитала🔥

Я спела 15 концертов (частных, сольных, большие блоки мои на фестивалях или мероприятиях). Написала довольно много музыки, которую жду в опубликованном состоянии в будущем году.

51 человек (кажется, никого не забыла) пел или поёт со мной индивидуально очно или онлайн. Сколько это уроков - сложно очень сосчитать, но примерно 3-5 рабочих часов ежедневно, в т.ч. в выходные.

В этом году я провела около 52 (могла что-то забыть) групповых занятий в помещении и летом в парке.

Я провела 5 певческих ретритов на 2-3 дня и два летних певческих лагеря на 5 дней на Волге и на Ладоге.

Ездила вести занятия на Урал и в Архангельск.

Это не самый мой насыщенный год, так как 4 января я узнала о беременности, а 30 августа родился третий мой ребёнок. Весь этот год я работала с ребёнком внутри, а потом и на руках.

Этот год был прекрасен. Испытания, победы, радости, печали, взлеты, страдания - всего было вдоволь. Говорят, чтобы быстро насытиться, нужно чтобы в еде были все вкусы разом - и соль, и сладость, и острота, и горечь, и кислинка. Вот всего хватило. Слава Богу за всё

Собрала небольшой ролик с наших занятий этого года. Спасибо вам, что вы со мной. Всем сердцем проживаю благодарность и огромное тепло 🥰 фоном песня моего онлайн "Колхозного хора". Прекрасные девы ❤️

Будем ещё! И концерты, и музыка, и встречи с песнями и хороводами, и хор, и онлайн хор, и уроки, и лагеря, и выезды.. И на Урал опять приеду с ретритом в мае 🥰

Нина Коляда

24 Dec, 16:02


Ну вы даёте.. За час собралась половина состава хора. Я вам рада, нет слов 🥰🥹

Нина Коляда

24 Dec, 14:56


Заглядывая в будущий год, ощущая благодарность и радость от проделанного в 2024 году, я решила собрать хор. "Хор Птиц".

Хор - это хорошо. Это когда много людей поют вместе. Это когда есть любимые песни и люди, с кем петь. Хор - это когда много звука, много голосов. Когда есть на кого опереться, за кем тянуться, на кого любоваться. Хор - это не про профессиональный коллектив (в нашем случае), а про любителей, то есть тех, кто любит и хочет петь.

Не только петь, но и разучивать хороводы. Не только петь, но и развивать музыкальность, чувство ритма. Не только петь, но и создавать красоту, быть видным и слышным.

Сейчас как промежуточная цель - сделать к концу весны с моим онлайн хором красивый флешмоб в Москве.

Можно было бы участвовать в некоторых песнях на моих выступлениях.

Можно было бы открытые вечера для близких устраивать с музыкантами и всяческими активностями.

Постепенно обрастать репертуаром. Народные песни, может быть некоторые мои (я люблю хоровые как раз песни создавать), может быть что-то современное, разложенное для многоголосия.

Сейчас у меня появилась возможность вести хор на Китай-городе по вторникам вечером. Сейчас есть возможность выбрать точное время. До конца этой недели. С 19 до 21 я хотела бы. Позже мне сейчас с малышом сложновато.

Чтобы хор начал репетиции, нужно от 30 до 40 участников. Уверена, что нас есть достаточно. Если это количество достаточно быстро соберётся, то с 14 января будем петь. Оплата за месяц - 3500р за 5 занятий. Пропуски не переносятся и не возвращаются.

Пишите, может быть это будет ваш лучший план на будущий год ❤️

Нина Коляда

21 Dec, 08:57


Доброго дня ❤️

Последний раз напишу, что жду сегодня всех на завершающую этот год активность - праздник зимнего солнцестояния ❤️

Слушаю сегодняшний день и он какой-то тихий, мягкий, утром лучи рассветного солнца подсвечивали дома напротив нашего окна, я бурчала на детей, за завтраком мы ели огромное манго, улыбались Мишке. Вроде всё обычно, но одновременно что-то особенное будто разлито в воздухе

Хочется петь, хочется звучать всем телом.. Но это у меня постоянно 🤣

Хозяйка пространства заказала на сегодня для нас выпечку Глена Маллиса в кафе, виолончелист мой любимый заготовил ноты к песням, я собрала большую ёмкость для подблюдных гаданий, выбрала хороводы 🥰

Собираемся к 17:00❤️ немножко билетов вроде бы есть ещё (около 5)

P.S. И послушайте как невероятно красиво 🥰🥰🥰 обожаю с Ярославом работать

Нина Коляда

19 Dec, 10:02


А ещё, следуя за моими выпусками о птицах в народных песнях, вы уже могли вспомнить песни, где есть ворон.

Ворон - это птица, которая появляется в народных песнях в связи с темой смерти и/или перехода. То есть это могут быть свадебные песни, календарные, воинские. Ворон - мудрая птица, в песнях он может говорить, предрекать будущее, в том числе скорую кончину, а ещё может быть помощником, другом.

Как это часто бывает, знаменитая версия "Чёрный ворон, что ты вьешься" - это авторское произведение, ушедшее в народ, как и ещё какое-то количество жестоких романсов.

Ворон в песнях нередко сидит на березе, и это тоже неслучайно. Береза не плодоносит и в песнях чаще всего так же упоминается как символ мудрости.

Как думаете, кто будет следующий?

#птицы #образыптиц

Нина Коляда

07 Dec, 09:18


Не успеваю сейчас завершить подсчеты всех выполнивших задания в срок. Так что предлагаю перенести эфир на завтра, я могла бы в 15:30, например

Нина Коляда

06 Dec, 06:25


Доброе утро ❤️

🔥День 10/10🔥

Последнее задание! Сегодня немножко посложнее. Обязательно попробуйте💪

Обычно мы худшего мнения о своих возможностях слуха и координации. Пробуйте, пойте, пока не сделали много раз ни в коем случае не думайте, что у вас не получается! А даже если многократные пробы не помогают, всегда стоит разобраться, почему не выходит. Решение есть всегда

Спасибо за участие! Вы - супер!! В субботу в 13:00 хочу сделать здесь для всех эфир, где расскажу об ошибках и нюансах, которые видела и слышала на ваших видео.

Ну и про подарки участникам расскажу 🥰

Хорошего дня ❤️

#марафон

Нина Коляда

05 Dec, 06:19


Доброе утро!

🔥День 9/10🔥

Предпоследний день небольших упражнений 💔

Ещё одно забавное упражнение, которое хоть и смешно звучит, но полезно для гортани, для тренировки подвижности её, расслабления некоторых напряжений.

Это можно делать даже беззвучно, если есть ощущение зажима в этой области. Можно не менять гласные.

Прекрасно вам побаловаться 😂

Хорошего дня ❤️

#марафон

Нина Коляда

04 Dec, 08:34


Каждое утро с такой радостью смотрю ваши видео. Такие тёплые улыбки, иногда дети в кадре. Люди поют в транспорте, дома, на работе, на улице 🥰

Классно! Это жизнь!! 🔥

Нина Коляда

04 Dec, 07:51


Доброе утро ❤️

🔥День 8/10🔥

Всё ближе разбор ваших видео и выбор того, кто получит курс по основам пения

Ждите эфир, будет интересно! Думаю, в выходные постараюсь провести его для вас ❤️

Сегодня же мы учимся петь не в нос! Важный навык, который как и работа с нижней челюстью нередко оказывается тем самым, чего не хватает, чтобы голос нравился вам самим 🥰

Хорошего дня 😍

#марафон

Нина Коляда

03 Dec, 13:19


Поехали петь! Жду нашего погружения в пение 13-15 декабря под Павловским Посадом.

Дни всё темнее, напряжение внутри к концу года всё растёт и так хочется поддержать вас сейчас, петь, выдыхать, выпускать с голосом все тревоги, то тяжёлое и тёмное, что мешает ощущать приближение праздника ❤️❄️

Пение может замечательно поддержать нас сейчас. Погружение в звук, в красивое в хорошей компании - это чудесно ❤️ такая небольшая жизнь за выходные, которая тепло вспоминается потом ещё долго.

В течение этой недели ещё действует скидка на участие в выезде. 9000р за занятия, со следующей недели будет 10000р.
Проживание и питание 6000р за двое суток при расселении в двухместном номере вдвоём. Номера пока ещё есть❤️ но немного.

Пишите,добавлю в чат участников 🥰

Нина Коляда

03 Dec, 06:31


Доброе утро ❤️

Уже день 7/10🔥

Осталось несколько небольших заданий ❤️

Сегодня занимаемся нижней челюстью. Она - важный элемент в процессе звучания. Нередко - единственное,что мешает голосу ощущаться свободным.

Спасибо всем,кто всё ещё справляется и делает задания, вы молодцы 🥰

Хорошего дня !

#марафон

Нина Коляда

02 Dec, 09:19


Многим из них говорили не петь. Многие очень боялись издать первый звук. Многие не знали о себе того, что умеют и могут, открывали это на занятиях ❤️ И вот мы 2,5 месяца трудились над песнями, встречались раз в две недели группой, раз - индивидуально с каждой.

А в минувшие выходные собрались почти всем составом петь за городом.

Пели снова эту песню, люблю её . Им было непросто и интересно, ведь до этого больше всего мы работали с каждой индивидуально, а теперь это нужно было в ансамбль, в хор превратить. А потом не замереть в ужасе, когда встали записывать 😅 но я горжусь, как каждая запевает, как мы продвинулись в пении на голоса, как увлеченно звучали, вникали, трудились девы в эти выходные. Несколько человек у нас поют не из Москвы, приезжали, прилетали к нам. Мои герои ❤️😍

Ещё предстоит много сделать, но я вижу прогресс и радуюсь ему 🔥

Нина Коляда

02 Dec, 06:05


Доброе утро ❤️

Мы уезжали петь на выходные с хором, поэтому случился отдых от марафона.

🔥День 6/10🔥

Продолжаем звучать. Сегодня уже со словами! Иногда это оказывается легче, чем без слов. Но ступенек стало больше, чем в прошлой распевке. Теперь 5!

Если хотите распеться более полноценно, вспоминайте прошлые упражнения ❤️

Хорошего дня! 🥰

#марафон

Нина Коляда

29 Nov, 06:15


Доброе утро!

Уже половина марафона

🔥День 5/10🔥

Сегодня мы звучим голосом, поём, более того попадаем в ноты (стараемся,во всяком случае).

Прошлые задания можно использовать как разминку, ну и начинать петь эту распевку.

Записывайте ваше исполнение,жду ❤️

И буду потихоньку планировать уже день для эфира, где расскажу, что и зачем мы делали и какие ошибки видела на видео, что с ними можно делать 🥰

Хорошего дня ☺️

#марафон

Нина Коляда

28 Nov, 15:16


Продолжим наш небольшой сериал о символах в песнях и птичках. Недаром птичка у меня на всех логотипах, в образах сценических и даже как ласковое прозвище.

Следующая - кукушка.

Мы все знаем песню группы Кино «Кукушка», она про судьбу, о которой вроде как принято спрашивать кукушку. Даже в современным произведении контекст сохранен.

Эта птица - о судьбе, как правило непростой, тяжелой. Иногда кукушка появляется в песнях в компании с соловьем, который уговаривает ее стать парой, вить гнездо, выводить деток. И песни эти довольно пронзительно звучат, мы в самой музыке слышим тоску о недостижимом. Если в тексте кукушка кукует в саду, то это чаще всего открывает сюжет, в котором происходит что-то сложное, поэтому нередко в песнях ее просят не петь, как будто это поможет избежать неприятных событий.

Но как и в природе, она явно необходимое явление. Она подбрасывает свои яйца в гнезда другим птицам, потому что тех гусениц и жуков, которых она употребляет в пищу, птенцы не усвоят, а только она будет защищать лес от них.

И те непростые события, которые судьба подбрасывает нам в жизни, тоже как будто бесконечно важны, хоть с ними и непросто смириться, справиться.

Сразу прикреплю песенку одну из самых "популярных" фольклорных про кукушечку ❤️ знаю, что вы любите эти видео 🥰

#образыптиц #птицы

Нина Коляда

28 Nov, 06:07


Доброе утро ☀️

Новый день и новое занятие ❤️ сегодня трелим!

🔥День 4/10🔥

Этот звук дружит между собой наше дыхание и звучание. Как сцепление между подошвой и асфальтом, которое помогает двигаться.

Очень советую вам подпевать любимым песням на трели. Даже просто 1-2 раза в день издавать этот звук.

Делайте "бррр" либо "ррр"🥰

Хорошего дня! Жду ваши видео 🔥

#марафон

Нина Коляда

27 Nov, 10:17


Я пропустила день сыновей.. Тогда же был день психолога, мне так помнится, ну а вообще у меня самой постоянный последний день Помпеи, поэтому просто не сложилось сразу написать. А хочется ❤️

У меня теперь два сына. Я в детстве очень хотела дочь. Когда была беременна первый раз,думала, что это сын и было много сложных чувств. Когда и хочется, и колется. Слишком неведомо было, как быть с сыном.

Дочь родилась первая, мне было радостно и хорошо,что детская мечта сбылась. Но узнать, что такое сын тоже очень хотелось.

Мальчишки рождают у меня внутри пронзительную нежность. Она ни с чем не сравнима. Она захватывает и пронзает, когда я вижу их. К дочери тоже очень много любви, но она иначе окрашена. Дочь ощущается как часть меня, очень тепло, она самая родная и своя. А мальчишки - как вспышка, которую хочется успеть разглядеть, надышаться ими, наобнимать..

И вот песня, много про неё могла бы сказать, она с детства со мной. Одна из самых любимых вообще. И самых моих.. Про выбор, про путь, про сына. Когда смотрю на моих мальчишек, нередко пою именно этот куплет.

Нина Коляда

27 Nov, 06:08


Доброе утро! Продолжаем заниматься ❤️

🔥День 3/10🔥

Молодцы, кто с нами успевает двигаться и снимать свои занятия 💪 всего минутка для голоса, но даже она может принести пользу!

Штробас - сегодняшний звук. Он прекрасно разогревает связки, помогает убрать с них мокроту, улучшает кровообращение, восстанавливает голос после болезней.

Жду ваших скрипящих видео 😅
#марафон

Нина Коляда

26 Nov, 13:28


Напомню, что ещё 4 дня есть,чтобы записаться на декабрьский певческий выезд с максимальной скидкой!

❄️Наш зимний ретрит уже скоро ❄️

Атмосфера в это время очень располагает к тому,чтобы собраться тёплым кругом и петь. Петь о радостях и горестях, вместе злиться и смеяться, смотреть в сложные темы, которые поднимают некоторые тексты песен, греться голосами. Разучить песен к дням Святок и Рождеству.

Место, куда мы едем, довольно необычное - Северный Кунсангар. Это буддийский ретритный центр под Павловским Посадом. Туда удобно добираться с машиной или без, для нас уютный зал для занятий. Номера в основном двухместные, кормят хорошо, можно вегетарианское питание выбрать или стандартное питание. Я езжу туда с разными мероприятиями уже больше 17 лет, много хорошего связывает с этим местом.

Пение - очень целительная практика, имеющая накопительный эффект. За выходные можно напеться до прекрасного глубокого удовлетворения, освоить много песен, побыть со своим голосом и телом в контакте.

Расписание предварительное:

13.12 пятница заезд,
19:00 ужин

14.12 суббота
9:00-10:00 завтрак
10:30-13:30 занятие
14:00-16:30 обед и отдых
16:30-18:30 занятие
19:00-20:00 ужин
20:00-23:00 баня (если будут желающие)

15.12 воскресенье
9:00-10:00 завтрак
10:30-13:30 занятие
14:00-15:00 обед
Отъезд

Цены:
10000р программа❗️с предоплатой до конца ноября - 8000р, с предоплатой до 8.12 - 9000р.
6000р проживание и питание за два дня с человека при размещении вдвоём в двухместном номере.

Несколько фото для атмосферы с прошлогодней группы 🥰

Нина Коляда

26 Nov, 05:12


Доброе утро! Новое задание для марафона ❤️

🔥День 2/10🔥

Очень рада всем участвующим! 24 видео прислали за прошедшие сутки 💪

Поражает, что всего минута видео кому-то подарила ощущение, что получилось задышать, кому-то стало лучше

Сегодня снова дышим, тренируем длину и ровность выдоха. Желаемая продолжительность выдоха на "тссс" - 50-60 секунд.

Жду ваших видео с новым заданием в течение суток! ❤️
#марафон

Нина Коляда

25 Nov, 16:26


Аларм! Сегодня появились билеты на показ нашего перформанса в ГЭС 2! И их не очень много..

Я там буду петь и показывать с ребятами хороводы, а к песням будет проекция текстов, можно будет подпевать ❤️

Приходите

https://ges-2.org/blue-frost

Нина Коляда

25 Nov, 08:58


Моей Ксю недавно исполнилось 8 лет. В школе она ходит в фольклорную студию (как-то она взяла и оказалась у нас в районной школе), мне в целом нравится, как и что они там делают. Более того, её, как потомственную фолк-певицу (третье поколение!) взяли в концертный малый ансамбль. И она с радостью выступает, репетирует дома, учит песни, заставляет Федю тоже их учить и выразительно петь 😂. Учится плясать, играет. В общем, приобщается вовсю.

Ну и вот наглядно, почему это настолько ценно и живо.

Приходит моя принцесса из школы вся мрачная, в слезах, усталая. Несколько дней подряд так. Поводы разные, а состояние пасмурное. Сели с ней обсуждать, что случилось на этот раз.

Спрашиваю: "Котёнок, ну чего ты снова плачешь?". В ответ что-то невнятно. Говорю: "Устала и страдаешь?".. И тут маленький шаг в сторону, они с ансамблем на последних выступлениях зажигательно пели страдания.

И начинаю напевать: "А я страдала, я страдала, страданула". И моя радость, сквозь слезы с улыбкой начинает петь со мной, заканчиваем: "А с моста в речку, с моста в речку сиганула".

Ну и тут уже и обниматься она ко мне пошла, и разобрались, что случилось, и настроение стало выправляться.

Вот, великая сила искусства в действии ❤️‍🩹

Нина Коляда

25 Nov, 06:13


Сегодня начинаем наш небольшой марафон ❤️

Дарю возможность выиграть доступ на мой курс по вокалу, ну и сделать что-то для голоса прямо сейчас 🥰

Я сейчас записываю курс «Основы пения» и хочу дать возможность осуществить кому-то мечту — запеть!

Условия участия:
С 25.11 по 4.12 я буду каждый день присылать сюда в канал видео с упражнением. Вы делаете это упражнение со мной, снимаете видео и выкладываете в комментариях.

Среди тех, кто будет в течение суток после публикации видео присылать своё видео, я разыграю доступ к новому курсу

Ну и после марафона сделаю эфир с разбором ваших видео, где расскажу, на что обратить внимание, зачем делать эти упражнения ❤️

Если в вашем окружении есть те, кому был бы полезен этот марафон, расскажите о нём 🙏🔥

#марафон

Нина Коляда

24 Nov, 18:12


Пока День матери, записала снова вам любимую песню про маму, пару куплетов. Там Мишка ещё внедряется по мере возможности в хор 😅 мамы - это мощь. Люблю моих детей, люблю мою маму, ощущаю сегодня много разного (трое детей - это прям довольно много, по ощущениям), но в основном благодарность и тепло ❤️

Поздравляю всех нас! Восхищаюсь силой каждой матери. Это что-то невероятное

Нина Коляда

22 Nov, 16:19


Я про марафон помню. Немножко погрязла в работе, съёмках наших, детях и вот этом всём.. Но решительно настроена сегодня в течение вечера опубликовать условия и первое небольшое задание.

Будем дышать, звучать, будете делиться, как у вас получается.

Хочу показать именно такие упражнения, которые часто проблемные, но важные. Которые полезно будет снять на видео. Может быть потом небольшой эфир сделаю и разберу, какие основные ошибки ❤️

Нина Коляда

19 Nov, 19:18


Мы с командой начали снимать курс. Красиво, как следует, просто праздник какой-то ❤️

И вот хочу для вас всех, раз я снова поднимаю упражнения, задания перед съёмками, провести небольшой марафон. 10 дней я буду публиковать здесь небольшое видео с чем-то полезным для голоса. Для тех, кто будет в комментариях регулярно и своевременно присылать свои видео с выполнением, будет разыгран приз - крутой голос доступ на курс 🔥 подробнее утром напишу условия и уже завтра хочу первое задание опубликовать.

Нина Коляда

19 Nov, 08:58


Хочу поделиться тем, что разрывает меня счастьем со вчера 🥰🔥❤️

Мой онлайн хор, гордо носящий снова имя "Колхозный хор", про который я уже рассказывала, видео с девушками делилась, записал песню!

Был гайд трек мой (ритм, тональность), была предварительная работа над песней на онлайн группах и индивидуальных встречах, была работа каждого с диктофоном (простым телефонным). И вот вчера я на студии собрала песню. И в абсолютном восторге,как это звучит!

Послушайте! Лучше в наушниках 😍

И знаете,что самое для меня ценное? Там нет меня! Хотя девы говорят,что в их голосах что-то моё пробивается. Они звучат сами! ВОСТОРГ 🔥🔥🔥

Поддержите моих птиц огоньками! Третий месяц мы начинаем сейчас, скоро едем очно на выезд наш хоровой..

Ну а для всех желающих на этой неделе есть очные занятия в среду днём и пятницу вечером. 13-15 декабря будет выезд общий. 21 декабря песни и хороводы к Зимнему солнцестоянию. И кое-что приготовила ещё вам, сегодня анонсирую чуть позже.

Нина Коляда

15 Nov, 12:34


Кружочек набрал больше реакций, чем текст😅 может просто петь вам почаще?

Смотрите же теперь, какая эта песня, что напела вчера, если всеми голосами.

Каждый раз такой восторг внутри испытываю, когда записываю многоголосия.. Удовольствие одно из самых ярких в моей жизни уже лет с 12. Порадую и вас ❤️

Нина Коляда

14 Nov, 16:49


Образы птиц в народных песнях

Замечали, как неразрывно связано народное пение и образы природы в текстах? Люди поют о деревьях, цветах, в песнях нередко упоминаются разные птицы. Может сложиться впечатление, что тексты песен примитивны, немного по-детски звучат.

Однако, это не так. Я хочу поделиться глубиной смыслов, которая раз за разом меня трогает и впечатляет, когда пою или расшифровываю новые песни.

Перед нами простой сюжет: стоит куст, на нем сидит соловей, клюет ягоды. Вроде всё понятно — поём о природе. Но тут есть то, что между строк - перед нами шифр, метафоры.

Итак, соловьи. Упоминаются в народных песнях, наверное, чаще всего.

Соловей - это символ любви, влюбленности, ещё не сложившихся, но желанных отношений между мужчиной и женщиной, любовной муки, которая не дает спать, а значит человек слушает ночные трели соловья. В песнях они нередко попадают в клетки или уже находятся там, что добавляет нам глубины понимания того, что это состояние томления помещает человека в неволю, зависимость от своих чувств. Они клюют разные ягоды, вкушая горечь и сладость любви, они поют песни и тревожат этим сердца.

Мы чувствуем эту нежность, сладость, когда слушаем трели соловьев. Пусть мы не живем в такой близости к природе, но мы все так же, как и поколения до нас, слышим и чувствуем ее напрямую. А народные песни помогают подробнее описать наши ощущения.

Ждите следующую птичку ❤️
#образыптиц #птицы

Нина Коляда

11 Nov, 16:06


5 шагов для чистого звучания, про которое многие грезят

1. Работа с дыханием — основа основ свободного и легкого пения. Правильная техника выравнивает звук, делает голос устойчивым, полётным, ясным, послушным.

2. Работа с голосовыми связками. Когда вы ощущаете, что уже вроде бы постарались изо всех сил, а звук никак не полетит и не прочистится, надо учиться управлять связками. Важно научиться чувствовать их, управлять движениями, не напрягать больше необходимого.

3. Управление гортанью. Нужно научиться чувствовать ее положение и менять его во время звучания, это меняет окраску тембра, делает голос более звонким, чистым, объёмным.

4. Мы не всегда объективно оцениваем свой голос. Получение обратной связи от других людей, работа с диктофоном помогает понять, как звучит голос в реальности, как влияет на других.

5. Не бойтесь экспериментировать с голосом, пробуйте необычные звуки и техники, ищите своё. Открытость к новому опыту делает голос более гибким, живым и интересным.

Раскрытие возможностей голоса — это путь самопознания и творчества. Найдите свой подход, будьте терпеливы и наслаждайтесь процессом❤️

Нина Коляда

08 Nov, 13:20


Тепло звука и совместного пения 🔥 анонс на декабрьские мероприятия

К нам постепенно приближается самая длинная ночь года. Пространство меняется, я начинаю ощущать особую красоту времени. Что в зиме для вас ценно и тепло? Как вы себя поддерживаете в холодные месяцы? Мне помогает замедляться (хотя бы немножко), быть с близкими людьми, вкусно есть, зажигать свечи, уютно одеваться, звучать (но это я круглый год 😂)

Так важно не замирать, не переставать дышать, звучать. Даже в декабре, когда мир как будто немного сходит с ума и пытается успеть всё. Я запланировала для вас несколько прекрасных активностей ❤️

Поехали 13-15 декабря вместе петь в зиму, дышать, накапливать тепло!

Запись уже идёт, есть места, которые ждут вас ❤️ в программе зимние песни - энергичные, горячие, про жаркую любовь, про тень и то, о чем обычно не принято открыто говорить и даже думать, шуточные, а ещё узорчатые, как морозный узоры на стекле. Ну и внимание на дыхание, звук, тело, ритм. Будем замечать себя всеми доступными способами.

У нас уже бывали в декабре выезды. Покажу на днях видео этой сказочной атмосферы. Это всегда очень ценный подарок себе - сделать паузу на отдых и красоту прямо посреди суеты декабря.

8000р/чел стоит программа (при записи в декабре 9000р, на неделе перед мероприятием - 10000р), 6000р/чел проживание и питание при размещении в 2местном номере вдвоём.

А 21 декабря 17:00-20:00 мы все вместе отметим Зимнее Солнцестояние. Большим кругом горячих поющих сердец

Мой план:

Поём святочные песни с поддержкой моей и виолончели(!). Даже если вы их не знаете. Тексты дадим, будем поддерживать голосами и творить красоту. Благопожелать друг другу всего самого нужного на будущий год. (Песни так же будем готовить на очных и онлайн занятиях декабрьских!)

Гадаем! Подблюдные гадания. Припевки, вода, свечи и ваша вещица (не боящаяся воды), которая будет активным участником процесса

Водим святочный хоровод, он очень своевременно утверждает основы бытия и мироздания простыми вопросами и ответами. Ну и если успеем, то ещё 1-2 несложных красивых.

Место выбираю, если знаете приятный красивый зал около 100м2, то буду благодарна, пока в процессе поиска.

Стоимость участия как и в прошлом году 2000р.

А ещё мы собрались сделать небольшой, но совершенно огненный видеокурс базовый. Но об этом в следующих выпусках ❤️

Нина Коляда

07 Nov, 17:37


Доброго вечера! Завтра будет анонс декабрьских событий. А сегодня напишу несколько вещей ❤️

До нового года осталось 4 вечерних очных занятия в пятницы с 20 до 22: 8 и 22 ноября, 6 и 20 декабря.
А так же 3 дневных очных занятия в среды с 13 до 15: 20 ноября, 4 и 18 декабря.

В эти встречи мы вспоминаем и разучиваем, поём зимние песни, а так же рождественские готовим, чтобы на вечёрке 21 декабря петь их. Анонс ещё будет, но мы уже готовимся.

Так же к 21 декабря будет небольшой курс онлайн занятий со святочными (рождественскими) песнями, которые мы на вечёрке будем петь все вместе с виолончелью. 7 и 14 декабря с 11:00 два занятия в Зуме с песнями ❤️ и для настроения можно участвовать, и как подготовка ко встрече. 2000р стоимость, занятия лучше живьём посещать, но в записи тоже можно.

На выезд 13-15 декабря потихоньку идёт запись, завтра будет информация про условия.

На связи с вами, ценю вашу поддержку и тепло, которые регулярно долетают ❤️🥰

Нина Коляда

21 Oct, 09:08


Мои хорошие! Я редко пишу, потому что много пою, хор наш работает активно и качественно, радуюсь.

Буду делиться потихоньку успехами дев.. ❤️ в воскресенье теми, кто был в Москве и смог присутствовать, немного поработали, впервые друг друга все видели, собирали разученные онлайн песни. Кусочек прикладываю! Красота 😍

На этой неделе очные занятия! На Китай-городе в среду 13-15:00, на Улице 1905 года в пятницу 20-22:00. Дневная группа уже в третий раз в этом учебном году собирается, вечерняя - первый. Хочу наметить некоторые песни и планы ❤️

Начали в ГЭС 2 подготовку к перформансу декабрьскому. На этой неделе продолжаем..

Я запланировала единственный в этом году певческий ретрит! Он будет 13-15 декабря. Накануне зимнего солнцестояния. Едем в Северный Кунсангара под Павловским Посадом. Вскоре опубликую условия, для первых регистраций будут самые приятные условия по оплате 🔥

Кроме того, уже сообщу, что 21 декабря вечером у нас будет красивое музыкальное событие - песни, музыка, гадания, хороводы. Звучание виолончели, голосов, самая длинная ночь года в наилучшем виде 🥰

И под конец просьба. Я хочу написать несколько историй о вас. Мне нужны 4 рассказа ваших о занятиях со мной. Ваши перемены, достижения, результаты. Я их множество могу рассказать, но хочу вашими словами. Я со своей стороны расскажу, как дело было😍

Нина Коляда

06 Oct, 16:18


Вчера тихо прошел День учителя, я внутри благодарила всех педагогов, с кем я росла за минувшие годы.

Моя первая учитель в школе, которая была прекрасным сочетанием дисциплины, спокойствия и теплоты.

Мои педагоги в средней и старшей школе. Кого-то я хотела перерасти, кого-то я с радостью слушала, с кем-то спорила, а кто-то становился немного другом, особенно я всегда любила наших математиков, все были прекрасные и те самые, на чьих уроках раздаешь конфеты на день рождения..

Мои педагоги в музыкальной школе, особенно по сольфеджио, самые нежные воспоминания и много благодарности. Жаль, что не всем так преподают эту дисциплину, мне невероятно повезло.

Мои педагоги по балету, бальным танцам, ирландским танцам, которые были внимательны, изобретательны, ярки и красивы, зажигали и украшали жизнь.

Мои педагоги по вокалу, по джазовому вокалу, по скрипке, фортепиано, народному пению, барочному вокалу, с которыми я иногда стойкостью, иногда восхищением, иногда рвением, иногда бесконечной любовью прорастала в музыкальных делах.

В том числе благодаря всем этим людям и я стала человеком, кто преподает. Конечно, были черты и особенности мои личные, которые располагали. Но каждый из этих человек вложил в меня ценное.

По образованию в дипломе я социальный педагог, ощущаю, что это действительно очень большой смысл моей жизни ❤️

Спасибо вам, что доверяете мне свои голоса, уши, умы, когда мы встречаемся на занятиях, на концертах ❤️ с трепетом и теплотой ко всем вам.

За прошлую неделю отвела 17 часов уроков, стараюсь даже с малышом быть с вами ❤️

Нина Коляда

01 Oct, 17:24


Вот она, я ею тут делилась, пусть будет еще разок ❤️

Нина Коляда

01 Oct, 17:18


Сегодня, в День Музыки хочу поделиться тем, с чего началась песня «Танцуй бесконечным светом» с моего альбома. Это набросок, который я распела, над которым рыдала (скажу честно, и сейчас, переслушивая, всплакнула), который принесла ребятам моим - Диме (гитара) и Ярославу (виолончель), чтобы мы сделали из этого трек.
Текст я написала в одном из многих в тот период перелетов между Крымом и Москвой. Люблю писать тексты над землей. Я писала его и плакала, было очень важно выложить в будущую музыку, в песню мои чувства к брату, что ушел из жизни, когда мне было 19. Меня волнами с тех пор так и накрывает время от времени болью и печалью, и я годами принимаю эти волны, нахожу им разные формы проживания.
Мне кажется, что музыка в том числе об этом и для этого - дать возможность чувствам звучать. Найти в себе возможность спеть то, о чем даже тихо думать сложно. И звуком душа умывается, плачет, если это требуется, с песней мы дышим, согреваемся дыханием, голосом.
Ниже опубликую акустический лайв с этой же песней❤️

Ну и тихо скажу, что готовлю на выпуск музыку. Она лежит и ждет, очень не хочется ее без подготовки почвы публиковать, так что я начну вас готовить и включать в общее сладкое ожидание ❤️

Нина Коляда

26 Sep, 06:35


Хочу поделиться с вами весёлой эпопеей, как я сейчас привожу в порядок живот и тазовое дно.

Последние годы я бессменно жила на онлайн тренировках, ежедневно нагружала ими тело и была очень довольна эффектом, самочувствием, функциональностью тела, его готовностью к разным видам нагрузки, выносливостью.

Под конец беременности тренировки вообще ушли, я старалась много ходить, как-то двигалась, слушая чего хочет тело, но не так системно, как раньше.

Сейчас ощущение лёгкости в теле, лишённом ребёнка в животе и прочего сопутствующего так вдохновляет, что я как-то ночью компульсивно купила себе курс раннего послеродового восстановления. Выяснила, что более серьёзный, который хотела, рекомендуется проходить только через два месяца после родов, решила начать хоть с чего-то.

И вот, как я и ожидала, там много дыхательных упражнений (я и сама почти с первого дня начала их делать), многие я знаю, там очень лёгкая нагрузка, короткие тренировки, простые упражнения.

И что-то во мне возмутилось. Я же хочу тренировать тело, а не вот это всё. Хочу трудиться и видеть результат.

Но и сами роды, и много ещё эпизодов после доносят мне мысль, что не всегда вот так линейно всё работает. 10 минут дважды в день постепенно, по капельке дают телу возможность нежно, спокойно прийти в себя, собраться. Без надрыва.

И тут мне шлёт фото одна чудесная поющая у меня на группах уже несколько лет дева. Она на сцене поёт, пишет "вот, допелась, выступаю с любимой группой".

И у меня сложилось. Когда я начинаю какой-то большой процесс, я сразу хочу двигаться к результату большими шагами. Я готова трудиться, чтобы туда прийти. И вот эти 10 минут мягкого лёгкого движения - это внезапно оказывается очень важным фундаментом, на котором всё потом будет стоять. На другом не будет, сломается, даже если очень потрудиться.

Если желать сделать пение чем-то особым, большим в своей жизни, нет смысла часами пахать. Это может постепенно сложиться, но позже, в той точке это будет естественно и неизбежно. Раз в неделю час или два, в которые мы поём - это супер. Это то, что постепенно, по капельке, создаёт рутину, на которой потом может родиться удивительный творческий путь. Ну или это окажется достаточным, будет отдушиной и временем удовольствия.

Нина Коляда

23 Sep, 19:58


Нина Коляда pinned «События этой недели таковы🥰 🔥 Сегодня, 23 сентября, первая встреча "Колхозного хора", что будет петь ближайший учебный год онлайн и вживую. Готовлюсь, обдумала программу, подбираю песни первые. 🔥 В среду, 25 сентября, мы с Михаилом Алексеевичем едем к моему…»

Нина Коляда

23 Sep, 13:37


Один из первых уроков с Михаилом Алексеевичем мы вели по случаю скорых съёмок у одной замечательной актрисы, которой предстояло по сюжету петь в кадре.

Я какое-то количество раз уже работала с актёрами, очень это интересно, потому что люди эти, по долгу профессии, очень гибкие, отзывчивые, чуткие. Говоришь, что попробовать сделать и человек тут же делает. Да, это может не очень стабильно быть, но выполняется быстро и точно. В эти моменты думаю, что очень уж пение связано с работой внимания, с привычкой делать новое, экспериментировать. Не с данными, не с тренировками. Хотя и в них польза есть.

Ну и вот, держим сегодня кулачки, чтоб запись прошла максимально успешно. У нас за два занятия очень мощный прогресс получился, я от записей "до" и "после" была в огромном восторге.

Поработали с тем, чтоб от эмоций не "запирало" голос, чтоб была динамика в звучании песни, убрали лишнее напряжение, от которого связки быстро уставали, разнообразили палитру эмоций, что читались в звучании.

Нина Коляда

23 Sep, 06:44


События этой недели таковы🥰

🔥 Сегодня, 23 сентября, первая встреча "Колхозного хора", что будет петь ближайший учебный год онлайн и вживую. Готовлюсь, обдумала программу, подбираю песни первые.

🔥 В среду, 25 сентября, мы с Михаилом Алексеевичем едем к моему "Городскому хору", другими словами дневной группе учащейся вести первое занятие, мы всё лето не пели.. Встреча как обычно с 13:00 до 15:00, на Китай-городе, к нам можно

А ещё готовлю несколько постов с мыслями, в том числе про "успевать всё", но пишу медленнее, чем хотела🤣

Нина Коляда

16 Sep, 18:24


Теперь, наверное, понятнее, почему на этот год я запланировала Колхозный хор, который будет петь онлайн и встречаться на выездах для сбора песен, голосов. С малышом сейчас больше работаю из дома, но при этом уже давно хотела снова пройти с командой этот путь созидания хора, где каждый растёт, где собирается репертуар, роли, общее звучание.

Начало занятий уже через неделю. Группа набрана, но есть несколько мест. С 23 сентября мы поём раз в две недели на групповом занятии в Зуме (я показываю упражнения, песни разбираю) и раз в две недели на индивидуальных занятиях, выходит раз в неделю то группа, то урок. Групповые занятия встали у нас по понедельникам в 18:00, возможно в какой-то момент сдвинем, пока так. Индивидуальные занятия назначаем с каждым, выбираем день и время.
Так же раз в три месяца у нас выезды, где мы из разных городов (и даже стран!) собираемся и поём разученное сообща, создаём хоровое звучание. Даты уже в процессе выбора.
12000р оплата за 4 недели, поём с сентября по май.

Так же в Москве буду время от времени делать очные занятия, начать думала с дневных, далее постараюсь и вечером что-то организовать.
Индивидуальные занятия веду без отмен уже с первой Мишкиной недели, и онлайн, и очные. Не так много, как раньше, но каждый день понемногу работаем

Нина Коляда

11 Sep, 06:48


Ну что ж, пусть это будет третья, последняя часть моей повести, дальше просто буду делиться иногда чем-то из нашего бытия

Сперва у нас с Алексеем появился план не строить никаких системных отношений. Ну и тут, видимо, чтоб поддержать эту живую задумку, мой бывший муж предпринял попытку самоубийства, чем очень сильно пошатнул моё психическое состояние, я стала нуждаться в постоянном присутствии кого-то рядом, иначе мозг пугался даже просто шороха у двери.

Мы съездили гулять в Териберку, мы отпраздновали осенние дни рождения детей. Алексей начал создавать прекрасный проект домов с русским кодом, ведь он и его семья - архитекторы, и мы совпали в любви к русскому, к поиску языка, которым это можно открывать в современном мире.

Моя музыка, моё ощущение себя, семьи очень изменилось за два года, что мы провели вместе. Я стала устойчивее, как-то теплее и спокойнее внутри. Стала чаще плакать от радости или умиления, больше удовольствия вообще появилось. От еды, от общения, от прогулок, от работы, от детей.

Я довольно часто и сейчас удивляюсь, сколько совпадений у нас нашлось, они как-то сильно облегчают труд по созданию и поддержанию отношений.

Мне очень нервно было оказаться женщиной с детьми в новых отношениях. Мне очень нервно было вообще оказаться в отношениях, ведь я планировала изо всех сил, что после развода буду приходить в себя, а не создавать новую семью. Есть моменты, где и сейчас мне очень непросто, я более ранима и тревожна из-за того, что не всё внутри улеглось от прошлого брака.

Ну и мы на берегу, в самом начале относительно договорились, что у нас будет продолжение. В какой-то момент. И вот, 30 августа у нас родился Михаил Алексеевич. Чудесный богатырь, который сделал этот год ярче. Мы с ним успели спеть какое-то невероятное количество концертов, были на Алтае, на Урале, в Архангельске, в Крыму, на Волге, в Волгограде, на Ладоге, на Валаам заскочили. Провели много часов в пении и звуке.

В общем, я теперь многодетная мама, мы с Алексеем тихо расписались этим летом, свадьбу хотим, когда лет 7 выдержим вместе, чтоб уж наверняка 🥰 буду рада поздравлениям.

А если вы хотите что-то приятное нам сделать, то можно поддерживать нас информационно. Поделиться сайтом Алексея и его контактами (они там есть), если кто-то будет искать архитектора или дизайнера интерьера. Рассказать обо мне с моими занятиями тем, кому интересно пение, фольклор.

Фото за две недели до явления Мишани к нам мои любимые, Коломенское.

Нина Коляда

08 Sep, 19:22


Продолжу свой рассказ.

К первому разводу меня выстраивали по разным фронтам лошади. Я стала иначе видеть красоту и здоровье тела, перестала истязать себя диетами, двигалась для удовольствия, а не от тревоги. Их трепетное нутро, сила, способность лететь, бояться и действовать меня очень вдохновляли.

Ко второму разводу меня готовила артистическая деятельность. Где оказалось бесконечно важно чувствовать и быть уязвимой. И одновременно двигаться всегда, не смотря ни на что. Поддерживать внутри концентрацию жизни и сил. Как в одной моей песне: "открытой, стихийной, своей и ничьей, смелой и сильной; потом уязвимо нырнуть в глубину".

Сейчас вот думаю об одном тексте мудром от психолога знакомого (порой кажется, что у меня всё окружение - психологи, но и слава богу, любимые ж), что в паре очень важен баланс разделённых на двоих переживаний, впечатлений и личных, персональных. Вот общего делалось к концу 7го года печально мало оба раза.

Ну и вот после второго развода со мной случился Алексей, который пришёл ко мне петь. Урок у нас случился всего один. Ну и потом выезд, где он пел рядом со мной, а я слушала голос, свои ощущения от присутствия рядом этого человека и думала, что как-то очень уж хорошо и тепло.

Весной, накануне, я пришла в терапию с темой, что мне не нравятся мои выборы. Что я замечаю только тех, кто нуждается во мне, кого я могу как будто уравновесить, оживить, вдохновить на перемены. А тех, кто вроде и сам по себе хорошо себя чувствует, я в упор не вижу. Как-то мы постепенно это копали и вот, видимо, что-то у нас вышло.

Ну и я во всех своих активностях, концертах, работе очень явно чувствовала потребность в семье. Чтобы было тёплое, закрытое, уютное, где общие интересы, ценности, дети, совместность. И поддержка. Оба моих бывших супруга в целом не очень одобряли род моей деятельности, что усложняло жизнь.

Я когда-то писала списки, что мне важно в партнёре. И постепенно это корректировалось. К точке, где нет никакого списка, а я хочу делать то, что является моим смыслом жизни, получая от близких поддержку, иначе это точно не про то, что меня видят и принимают. Где мне нужно тёплое семейное пространство, общее внимание и любовь к детям. Ну и какие-то совпадения ещё принципиальные телесные и душевные.

И с Алексеем это постепенно начало складываться. Не бывает идеальных людей, идеальных отношений, но я за два года в этих отношениях почувствовала много прекрасного, как-то в целом спокойнее и здоровее стала себя чувствовать.

И у нас появилось несколько совместных планов. Дальше расскажу завтра 🥰

На фото моё вдохновение - конь Гром (вообще, у меня на конюшне их было 9), кадр с перфоманса закрытого и кадр с Алексеем

Нина Коляда

08 Sep, 08:32


Я продолжу свой рассказ вскоре после того, как мы отыграем небольшое выступление с Ярославом Сродных. Первое выступление после небольшого летнего перерыва, открываем сезон 🥰

Будем выступать на фестивале, посвящённом генетике и генеалогии https://genexpofest.ru/

Увидела Фёдора Конюхова в спикерах и сразу согласилась. Постараюсь немножко снять, как будем выступать

Нина Коляда

07 Sep, 16:33


Спасибо вам за интерес и внимание 🥰 я знаю, что вы многие здесь больше из-за меня лично, а не столько из-за пения и работы с голосом.

Начну с предисловия. Несколько обстоятельств моей истории.

Я родилась и жила жизнь в Москве. Любимый мой город, самый лучший для меня.

Я пою всю жизнь, сколько себя помню. В этом году было 15 лет как веду занятия, а на самом деле даже чуть больше уже это часть моей жизни. Отказаться от этого для меня - то же самое, что отказаться от жизни.

Я была замужем и разведена уже дважды. Оба раза отношения длились 7 лет. В первый раз детей не случилось, хотя я очень хотела. Развод был по моей инициативе. На излёте седьмого года поняла, что скрутила себя в такой бараний рог в семье, что скоро сломаюсь по здоровью. Решение развестись пришло в Крыму. Поэтому следующие отношения тоже случились в Крыму. И так крепко меня место поддержало в переменах, что я 5 лет там жила. Там же родились дети. Там же у меня были лошади, стройка дома, группы, что приезжали петь на интенсивы, ирландские танцы (даже так, это отдельная долгая история), выступления . И много тоски по Москве, по близким, по движухе, к которой привыкла. Ну и немало расхождений в образе жизни и мысли иных с самим местом, с окружающими, с мужем.

Потом пандемия, я пою, чтобы вырулить саму себя эмоционально, выкладываю кучу многоголосий, увеличиваю аудиторию, набираюсь сил, отчаяния, решимости и перевожу семью в Москву. И довольно скоро снова по моей инициативе развожусь, ибо невыносимо.

У меня в жизни, итак очень насыщенной социально, появляются многочисленные разъезды, выступления, записи, светские выходы, а с этим не каждый готов жить. Как раз в этот период я почти полностью перестала писать о личном, хотя много лет вела блог, писала много откровенного.

Я не привыкла жаловаться, я всегда ищу что-то хорошее в каждом опыте, периоде жизни, в каждых отношениях, но могу сказать, что мои выборы партнёров по причине внутренних разных надломов, помогали интенсивно работать над собой, но и местами делали жизнь похожей на подвиг. И я совершенно с этим смирилась, согласилась. Мне казалось, что если я умница, то я могу с совершенно любым человеком выстроить отношения. Я как настоящий педагог верила что очень многое может улучшиться в питательной среде, поэтому не так важно, насколько есть совпадение с партнёром изначальное.

Что я могу сказать.. Не советую так мыслить а себя ту, что ныряла с полной отдачей в брак дважды, очень люблю, жалею, уважаю, ибо воля, мощь, сила духа там была ого-го.

Завтра продолжу рассказ🙏🥰

Фото из времён первого брака и из времён второго (там даже дочь уже в животе 7й месяц сидит)

Нина Коляда

06 Sep, 17:06


А я хотела бы ещё небольшую личную историю вам поведать, если пожелаете понимаю, что это здесь не совсем по теме, но мне кажется важным поделиться.

Интересно? Немножко про мою жизнь и семью

Нина Коляда

06 Sep, 17:04


Половина команды моего поющего проекта на этот учебный год набрана. Уверена, что к моменту нашего старта решатся ещё люди, кто думали и решались. Начинаем на неделе с 23 сентября

Напомню, что один учебный год мы:
1. встречаемся онлайн раз в две недели группой чтобы разучивать песни и упражнять голос
2. встречаемся онлайн раз в две недели индивидуально с каждым участником
3. встречаемся раз в три месяца на подмосковном выезде на выходные, где совместно поём и выстраиваем материал, что готовили-учили группой и индивидуально

А летом выезжаем петь на 5 дней

Оплата - 12000р за 4 недели. В это входит два индивидуальных урока, два групповых занятия, разбитая на три месяца оплата участия в выезде. Ну и ко всем онлайн группам, что будут в этом году, безлимитный доступ.

Делаем общие записи песен (это можно удалённо), на выездах тоже записываем наши успехи, растëм голосом, слухом, знанием песен 😇

1,535

subscribers

90

photos

152

videos