Королевская осанка и лицо без отеков

Самая неочевидная причина, почему вы отекаете🤫

Прямо сейчас пройдите тест и узнайте, относитесь ли вы к категории людей:

1 - которые отекают всегда
2 - или это временное явление, которое закончится после новогодних праздников 😂

Тест уже открыт в нашем адвент-календаре 🎁Забирайте подарочек⤵️

Девочки, забираем то самое спасение после новогодних праздников🥂🥳😅

Мы подготовили для вас 5 видео от отеков, будем делиться с вами ими в новогоднем адвент-календаре🎄

Каждый день будет открываться одно видео от отеков и на восстановление после новогодних праздников. Видео короткие: 5-10 минут.

Чтобы забрать видео и попасть в адвент-календарь, жмите на кнопку⤵️

С наступающим Новым годом вас, дорогие девушки и женщины🎄

Хочу сказать, что самый главный человек в вашей жизни - это Вы😍

Счастье не нужно искать, им нужно быть.

Желаю вам всегда быть для себя на первом месте. С вас начинается всё: и ваши отношения с мужем, и успехи на работе, и взаимопонимание с детьми и ближним окружением.

А я помогу вас вам сохранить надолго молодость и красоту вашего тела🙌🏻

Всем привет) моя 14 тренировка✅
Шла на тренировку с такой ленью🫠, зато сейчас полна энергии и сил😍 всем лучи добра и счастья. Татьяне поклон за чудесные тренировки, без которых я не смогу уже🤪🤍

Голова возвращается на свою линию)) Ура 😂

Добрый вечер, уважаемые тренера, Татьяна, Инна, Дарья! Я не успела выложить отчёты до обещанного мною времени сегодня и вижу, что выбыла из конкурса. Но это не расстроило)) И глядя на фото, ярко выраженных изменений не видно, и этому я тоже не расстроилась. Потому что изменения больше... внутри. Мне стало легче дышать (расправилась диафрагма), стала меньше болеть поясница. Я замечаю, что голова не свешивается вниз (морщины на шее, кстати, стали менее выражены). И мои завёрнутые плечи расправились. Я действительно чувствую, что моё тело расправляется изнутри 🙂 Татьяна, Вы - потрясающий тренер не только по степени профессионализма, но и по умению создавать эмоциональное пространство тренировки. Такая сильная, при этом мягкая харизма и доброжелательность аурой окутывала монитор)))
Инна, спасибо и за подачу (я каждый раз искренне радовалась "встрече" и улыбалась, слыша "Дорогие девочки"), и за простые, но очень эффективные техники.
Дашенька, спасибо за личное отношение ко всем участницам. И благодарность всем девочкам - коллегам по тренировкам. Было ощущение, что мы занимаемся в одном зале 🙂. Курс закончился, а тренировки продолжаются)))

Поступил такой вопрос от подписчицы.

Отвечает Татьяна Семухина⤵️

Открываем продажи курса «Королевская осанка»🥳

Девочки, дождались 😍

Это официальное объявление о возможности принять участие в курсе «Королевская осанка и молодость лица».

❗️Старт: 13 января

Что Вас ждёт:

1️⃣ — 28 новых тренировок на осанку и раскрытие грудного отдела, от холки, сутулости и для снятия болей в спине, но и прекрасные виды, настраивающие на расслабление и удовольствие от процесса.

2️⃣ — лёгкая система занятий по 15-30 минут с элементами вытяжения и расслабления для позвоночника и всего тела. Тренировки не занимают много времени и имеют оздоровительный эффект, как для спины, так и помогают избавиться от отеков на лице и теле.

3️⃣ — мини упражнения по 5-10 минут для разгона лимфы и против отеков на лице и теле

Как правило только благодаря этим тренировкам уходит лишняя вода из тела до 3-5 кг за месяц, не меняя питания


4️⃣ - 10-минутные комплексы, которые помогут вам снять боли в спине, в шее, получить эффект быстрого расслабления без массажистов после рабочего дня. 

За последние несколько дней вы увидели многие результаты и восторженные отзывы от участниц.

И, может быть, пора получить свой собственный результат?

🤩 жить в лёгкости, гибкости, плавности движений
🤩 получить заряд энергии и бодрости для новых достижений
🤩 убедиться, что вы способны на всё и даже больше

Присоединяйтесь сегодня и сделайте первый шаг навстречу своей КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКЕ🧘‍♀️
➖➖➖
Принять участие можно из любой страны мира 👉🏻 https://hochu-shpagat.ru/go/174

доступна оплата банковскими картами любых стран и в рассрочка для резидентов РФ

Всего 30 минут в день упражнений на осанку и 5 минут с лицом заменят вам сотни потраченных часов и десятки тысяч потраченных рублей на косметологов, массажистов и разные «модные» бьюти процедуры с эффектом, который держится пока вы в кабинете врача.

Как итог:

✔️Курс, созданный командой Академии фитнеса, красоты и здоровья

✔️Занятия в удобное время и из любой точки земного шара

✔️ Долгосрочный результат с минимальными усилиями и затратами времени

Забронируйте себе место сейчас 👇🏼

Отвечаем на ваши вопросы в видео⤴️

1️⃣Можно ли проходить курс, если есть грыжи и протрузии в позвоночнике?

2️⃣Подскажите, на курсе по осанке можно избавиться от ассиметрии лица и плеч? (из-за того, что тоскаю сумку вечно на одном плече, вижу, что плечо одно завалено, таз кривой, а на лице правая сторона рта опущена больше вниз).

3️⃣В курсе «Королевская осанка» будут упражнения для уменьшения косточки большого пальца стопы и от плоскостопия, подскажите, пожалуйста?

4️⃣Можно ли тренироваться, если больные колени? Диагноз разрыв мениска левого колена. Операцию пока не назначили, т.к он меня не беспокоит почти, но нагрузку врач сказал снизить на колено.

5️⃣ Можно ли проходить курс во время беременности и после родов?

Пишите ваши вопросы в комментариях, мы обязательно на них ответим 👇🏻