Пятничный помол @godunovagrindonfriday Channel on Telegram

Пятничный помол

@godunovagrindonfriday


Привет, меня зовут Анастасия Годунова. 15 лет я занимаюсь кофе, помогаю запускать проекты про еду и кофе.
Воспитываю Якова 4 y.o. и совмещаю материнство с тремя бизнесами.
Я про эстетику и очень качественный продукт.

Пятничный помол (Russian)

Добро пожаловать на канал "Пятничный помол"! Здесь вы встретите меня, Анастасию Годунову, профессионала в мире кофе и проектов о еде. С 15-летним опытом работы в сфере кофе, я помогаю запускать уникальные проекты, связанные с этим ароматным напитком. В свободное время я воспитываю трехлетнего сына по имени Яков и успешно управляю тремя своими бизнесами. Материнство для меня не стала преградой на пути к достижению успеха в бизнесе. Моя страсть - это эстетика и высококачественный продукт. Присоединяйтесь к каналу, чтобы узнать больше об искусстве приготовления кофе, трендах в мире еды и получить уникальные рецепты пряного утреннего настроения! Погрузитесь в мир изысканного вкуса вместе с нами на канале "Пятничный помол"!

Пятничный помол

10 Feb, 17:26


Большая благодарность сегодняшнему дню 🙏🏻 В этой жизни возможно все. Трудолюбие и вера 🤍

Пятничный помол

31 Jan, 21:07


#пятничныйпомол

Очень классная рабочая неделя прерывается одним выходным. Лежу смотрю сериал, Яков у бабушки, засыпаю рано и утром еду в баню. Простые радости. Солнце показали сегодня даже.
Хороших вам выходных! ❤️

P.S. на фото кадры с нашего мероприятия для бренда “Don’t touch my skin”. На этой неделе у нас с командой было пять мероприятий.

Пятничный помол

30 Jan, 14:59


Любимые завтрачные хиты Анастасии Годуновой, которые мы будем готовить на праздничный воскресный бранч.

Тост с соленым творогом и бутер с сулугуни и печеным перцем были придуманы задолго до открытия Энергии. Многое гости с восторгом вспоминаю эти два блюда, которые пробовали еще в кафе Good Enough. В воскресенье мы воспроизведем два хита тех времен, будем угощать игристым и поздравлять Анастасию.

С нетерпением ждем воскресения!

Пятничный помол

29 Jan, 13:54


День Рождения.
До этого года мой День Рождения всегда был для меня самым любимым днем в году, потому что в этот день мне всегда дарили много подарков. Четыре года назад я очень переживала, что сын родится со мной в один день, но тогда я ничего не знала о любви. А в этом году я поняла, что самый любимый день в году - это день рождения сына.
В детстве я так сильно ждала свой др, что от тревоги всегда повышалась температура, а вечером в свой день рождения на протяжении 36 лет я сильно расстраивалась, что день подошел к концу. Один раз так расстроилась, что уснула на тусовке своего же др (🤣😜).

Свои 37 я решила не отмечать, а встретить за работой в своем любимом кафе «Энергия». Мы с командой будем готовить мои любимые завтрачные хиты и угощать игристым. Начинаем в 12:00, а заканчиваем в 16:20.
Я зову всех, кто меня любит и очень любит. Приходите и приезжайте с подарками и без.
Запишите в календарик. 💫

Пятничный помол

28 Jan, 21:59


Картинки, которые согревают меня и спасают от серой Москвы. Необычная зима. Кажется, что вот-вот и наступит весна. Но солнце украли и непонятно, когда покажут снова. Приходится ждать. А я купила сегодня билеты в Дубай. Лечу с 9-13 февраля на выставку World of Coffee. Если вы тоже летите - напишите мне пожалуйста.
🙏

Пятничный помол

24 Jan, 07:04


24 января 2021 года на всю жизнь стал самым особенным днем в моей жизни. 💫
24 января в 11:03 я подарила миру очень крутого парня и узнала, что такое любовь.

Сегодня Якову исполнилось 4! (Вау). Даже не думала, что в 4 дети могут быть настолько четкие в своих желаниях, со своим мнением и таким чувством юмора. Восхищаюсь и не перестаю радоваться, что именно этот краш выбрал меня своей мамой.

С 7 утра мне поступают поздравления со всего мира, я пересмотрела все фото и видео явления Якова в этот мир и как следует поплакала, вспоминая как было сложно в начале, как сложно было с малышом без декрета, как мне не нравилось кормить грудью и в каком я вообще была шоке. Но я так благодарна всей нашей семье за помощь, двум няням и моим друзьям за поддержку и крутую командную работу!

Для меня нет важнее момента, когда Яков обнимает меня и говорит: «Мамочка, я очень сильно тебя люблю!»
❤️

Желаю вам классной пятницы и выходных!

Пятничный помол

20 Jan, 05:27


Вот и подошел к концу мой первый отпуск с ребенком вдвоем (в компании моей подруги с двухлетним сыном).
Яше почти 4 и это проще, чем в 2. Его можно одного отпустить плавать с кругом в бассейне и лежать загорать, наблюдая за его искренним восторгом от каникул.
Все минуты, которые мы провели вместе - это самое ценное, что у меня есть. Но буду честна с вами, что 19 дней каникул вдвоем с ребенком, кажется, это мой предел. Я мечтаю уже побыть наедине с собой, помолчать и поспать одна.
В этой истории любви и рутины была еще одна тема. Яков отказался взаимодействовать с малышом и очень грубо реагировал на попытки двухлетки нарушить его границы и налаживание этого союза отняло часть моей нервной системы. Хотя, к концу, все уже привыкли к друг другу и было терпимо.
Мораль такова, что перед совместным отпуском с детьми - классно бы им пообщаться на другом берегу, как говориться. Но разный опыт - это опыт.

Яков называет меня мамуля- красотуля и принцесса, а пару дней назад перед сном обнял меня и говорит, перед этим глубоко вздохнув:

«Королева моя, люблю тебя! Доброй ночи!».
Что может быть милее и нежнее?!
Но материнство - это эмоциональные качели, на которых я качаюсь уже почти 4 года.

Пятничный помол

10 Jan, 18:44


#пятничныйпомол и новая рубрика: «люди».

Сегодня пятница и я уже совершенно по-другому дышу, так как отпуск наполняет меня солнцем, новыми идеями и освобождением от интенсивной работы.

Несколько дней назад состоялась супер-встреча с одним из самых позитивных людей планеты - Надеждой Рамазановой. Не виделись лет 6 и провели целый день вместе у нас на вилле в Тайланде. Надя была основной бариста в “Good Enough” и, пожалуй, круче человека и ярче из всех моих команд бариста и не было (никому не обижаться, сейчас у меня тоже везде ❤️).

Надя - это идеальный капуч, бешеная харизма и огромное сердце. Постоянные очень смешные шутки и самое ценное - прямолинейность.

Поймала себя на мысли, что это дополнительно к моему счастью быть в контакте с теми, с кем разделяет океан, а связывает огромный кусок жизни.
Надя живет давно на Бали, жарит кофе и делает классный проект “Bistro Sole”. Будете в Убуде - обязательно к посещению.

Фото: из архива и наше время.

Хороших вам выходных! 💫

Пятничный помол

08 Jan, 17:36


Не могу определиться с фотографией. Просто оставлю их две здесь как напоминание, что на море надо чаще бывать.
❤️

Пятничный помол

05 Jan, 19:23


Отпуск.
В этот раз выбор пал на Хуа Хин, Тайланд. И в этот раз очень разнообразно. Две недели на вилле в частном секторе вдалеке от движения города, а затем неделя в отеле The Standart (топовая сетка по всему миру). Бассейн, солнце, идеальный рынок в пешей доступности, море фруктов. Нас двое и мы с детьми. Дети с разницей в два года. Постоянная делешка игрушек и периодический ор. Через три дня приедет подруга с полугодовалой дочкой. А завтра массажистка приедет в дневной сон прямо на виллу.
Мне все очень нравится. Я пять дней вообще не работаю. И это очень непривычно.
Дорога была длинная и бессонная, длиной в 16 часов. Но это стоит того.
💫

Пятничный помол

31 Dec, 10:03


С Наступающим Новым Годом, дорогие мои подписчики! 💫

Верьте в мечту, находите силы на новые победы, будьте честны с собой, любите жизнь, чаще улыбайтесь и цените то, что у вас уже есть.

А я продолжу делиться самыми искренними историями и вдохновлять вас.

Ваша Настя Годунова.

Пятничный помол

28 Dec, 09:04


Итоговый #пятничныйпомолвсубботу!

Я неделю пыталась написать это послание для вас, но каждый раз стирала и не понимала, а зачем вообще подводить итоги. Но вот только что я посмотрела на все избранные фото уходящего года и я впечатлена.
У меня был такой насыщенный и такой ударный, в плане работы, год, что я сама не понимаю как так вообще возможно.

Иногда даже самые сложные решения делают нас счастливыми, а честность - это основа и фундамент счастья.

Спасибо всем, кто читает мой канал , спасибо всем, кто рядом, спасибо всем, кто поддерживает, спасибо всем, кто верит и делает меня лучше.

Вот такие итоги.
Сил нам всем и классных выходных! Желаю в предновогодней суете найти время на себя и на пару часов безделья.

Фото сделано в Париже, отображает мое внутреннее состояние и настрой.

Пятничный помол

21 Dec, 11:19


Предновогодние выходные в Энергии!

Готовим праздничные спешлы:

1. Яица всмятку с черной икрой, муссом фета с ароматным зеленым маслом и теплыми тостами из молочного японского хлеба.

2. Оливье с мортаделлой в хрустящем вафельном рожке.

3. Творожно-ванильный кекс с грушей и белым шоколадом.

Все выходные угощаем игристым! Хороших выходных, ждем вас в гости!

Пятничный помол

14 Dec, 21:20


Впервые в жизни купила живую елку домой и нарядила ее. Очень нравится. Теперь это традиция. 💫🎄❤️

Пятничный помол

14 Dec, 13:46


#пятничныйпомол в субботу снова в эфире!
Сегодня заметка про теплые встречи и важных людей. Подвожу итоги года постепенно.
Если вы не в курсе, то моя любовь с кофе началась в сети кофеен «Кофеин». Там несколько лет я проработала в отделе маркетинга. Там работала моя подруга Настя и как-то раз она попросила выручить и отснять (я тогда фотографировала) какое-то мероприятие. В тот момент я поняла, что хочу к ним в команду. У меня было 5 собеседований на протяжении долгого времени. И с 5го раза мой будущий руководитель Никита Житлов (на фото) взял меня в команду, а потом не хотел отпускать.
Я считаю, что это был невероятно-крепкий фундамент моего пути и место, где я не только заложила курс будущей карьеры, а где меня научили работать. Не считать рабочие часы и думать только про деньги. А где мы до ночи проводили время в офисе и в полях. Я узнала, что такое кофе от лучших, на тот момент. У нас тогда не было инстаграм, телеги и других эффективных инструментов маркетинга. Мы делали крутой продукт и горели тем, что делаем. Никита каждую пятницу писал письмо для наших гостей «Кофеин направляет!» и рассылал по email. Это было круто! Теперь я стараюсь тоже каждую пятницу писать #пятничныйпомол , а с Никитой неделю назад мы встретились в Masa Madre и для меня это встреча - результат моей многолетней работы, встреча благодарности и уверенность в том, что я выбрала правильную дорогу.

Спасибо, Никита, спасибо Кофеин и все те, с кем мы до сих пор на связи.
💫

Пятничный помол

12 Dec, 13:50


Всех приглашаю в это воскресенье на бранч в «ЦИРК»! 💫 бронируйте столы и приходите обниматься!

Пятничный помол

12 Dec, 13:50


☺️Вкусный бранч с 5YES!

😍Рады сообщить, что 15 декабря (суббота) с 12 до 17 пройдёт бранч в Москве «5YES! в гостях у бистро «Цирк».

В программе меню от шеф-повара Дениса Демьянова.
💚Фисташковый хумус с лепешкой роти с сыром и зеленью (в составе есть наше «молоко»)
💚Шакшука из жженого перца с яйцом пашот и заатаром
💚Фисташковое мороженое (в составе есть наше «молоко»)

☕️И эталонный кофе от Анастасии Годуновой!

Места в этот день бронируются в обычном режиме по номеру телефона +79163054945 или на сайте https://gastrocircus.com

Отличный повод встретиться и остановить предновогоднюю суету😊 Ждём вас!

Адрес: Цветной бул., 21, стр. 7

Пятничный помол

09 Dec, 11:28


Делюсь с вами картинками, которые вы можете скачать и использовать как обои на телефон.
🎊🎊🎊

Пятничный помол

08 Dec, 21:08


Успевать или не успевать.

Интересный декабрь. Любой декабрь интересный. Все хотят успеть все. Доделать, завершить, купить елку, вовремя купить подарки и не сойти с ума в суете. Я тоже этим грешу, но сегодня, когда мой план жизни сделал полицейский разворот, я задумалась о том, что декабрь - это обычный месяц и в нем много всего приятного, потому что в конце декабря наш с вами любимый праздник. Всего -то. Праздник, когда мы все поедим оливье ночью, выпьем шампанского и обнимем любимых людей, а потом ляжем спать, позднее чем обычно. А проснемся 1го января и все по-новой. Поэтому предполагаю вам выдыхать и замедлиться.

До нового года 23 дня.
Сил вам и мне. То есть сил нам.