«Я нашёл точку G» — говорит он; «Лучше бы ты нашёл клитор» — думает она.
В эпоху, когда пары тратят тысячи на семейных консультантов, чтобы сохранить отношения, а наука выстраивает диалог с обществом через просвещение, миф о точке G всё ещё продолжает пользоваться популярностью: книги, статьи, даже специальные тренинги – индустрия "точки G" процветает, эксплуатируя желание подарить и получить максимальное удовольствие. Алчные медицинские клиники, продавцы на маркетплейсах и секс-коучи подхватили тренд — первые предлагают аугментацию – увеличение точки G филлером с гиалуроновой кислотой, вторые торгуют интимными гелями «spot-G», а третьи обещают виртуозность доставлять оргазм, находя точку в ком бы она ни была.
Точка G или зона Грефенберга – Грааль женского удовольствия, якобы укрытая где-то на верхней стенке влагалища. Никаких предварительных ласк, флирта, доверительного отношения и исследования друг друга, достаточно нащупать точку и оргазм обеспечен – обещают «эксперты». Эта концепция отправляется на свалку сексуальных мифов, потому что никакой точки G не существует.
Идея про особую чувствительную зону внутри влагалища была высказана еще тогда, когда не было понятия «эрогенная зона». Действительно, в определенных позициях влагалище при введении полового члена / пальцев находится в состоянии натяжения, которое косвенно усиливает стимуляцию клитора, и тем самым может становиться дополнительным (а не единственным и определяющим) условием в достижении оргазма.
Секс – это уравнение из психофизиологических рефлексов, а не акупунктурный акт. В процессе меняется функциональное состояние половых органов, головного мозга, кровеносной и эндокринной систем. Сексуальное удовольствие реализуется в переживании уникальных ощущений и субъективной значимости: кого-то заводят ямочки на пояснице, некоторые обозначают себя сапиосексуалом, а кто-то любит секс в полураздетом виде. Нежно, жестко, быстро, медленно, шлепая и кусая, с поцелуями, на столе, с завязанными руками или в объятиях – у каждого из нас свои условия возбуждения. И если для одной dirty talk и строгое «сучка, на колени» — это кинк, то для другой может быть оскорблением. Контексты, сценарии, последовательность – всё это может меняться и создавать уникальный пазл сексуальности.
Ещё одно поле исследований – эрогенные зоны – особые участки тела, которые имеют высокую чувствительность. Зоны, желаемая интенсивность воздействия и последовательность у каждого своя. О том, какие эрогенные зоны есть у вашего партнера и как с ними взаимодействовать, лучше всего спрашивать у него.
Так, стимуляция эрогенных зон в сочетании с сексуальным возбуждением приводит к усилению возбуждения и развитию оргазма. Важны оба компонента, поэтому придётся искать не только эрогенные зоны, но и подход к друг другу. В некоторых случаях ласка эрогенных зон приводит к эрекции и появлению возбуждения, но не всегда – к усилению сексуального возбуждения и развитию оргазма. То есть это может быть первой вспышкой, но не половой доминантой: иногда шепот в левое ушко может заводить, но кончить от этого не получится. Наш мозг должен перейти в особое психоэмоциональное состояние и сосредоточить все ресурсы на выполнении определенной задачи – оргазма.
Значит ли это, что теперь нужно зацикливаться и вымучивать оргазм любыми способами?
Наука настаивает не фокусироваться на оргазме как на единственной цели секса. Секс – не дистанция, не марафон, не забег, где в конце ждёт приз. Такое отношение к процессу может создавать напряжение и отдалять от удовольствия здесь-и-сейчас. Во время самого процесса (прелюдий, действий, прикосновений, флирта, атмосферы, эмоциональности, даже во время переписки перед встречей) человек может испытывать более яркие переживания, чем во время оргазма. Качество секса измеряется по субъективным переживаниям, а не по признаку «кончил / не кончил».
Возможно, признавая это и разрешая себе просто наслаждаться, мужчины перестанут тревожно задавать вопрос: «и сколько раз ты кончила?», а девушки перестанут заботливо врать, отвечая: «пять раз подряд, дорогой».
