будни коуча•Ульяна Селиванова•HR

#HRговорит

Вы знаете, что желание работать в офисе full-тайм-это ваше преимущество?

Во время пандемии все экстренно перешли на дистанционную форму работы, а уже после появилась помимо очной и дистанционной гибридная форма работы.

Между прочим гибридная форма работы начала набирать обороты и у многих соискателей теперь одно из обязательных требований в поиске работы-это гибридный или полностью удаленный формат.

Попробуем ответить почему:
⚡️потому что может встать попозже, а точнее прям ко встрече
⚡️не нужно тратить время на дорогу
⚡️параллельно или в перерывах можно сделать домашние дела: приготовить обед, проводить детей на секции, встретить доставку
⚡️возможность провести рабочий день вне дома: на даче, в гостях у бабушки в деревне, на море, в кафе с друзьями
⚡️не нужно тратиться на одежду: как говорится имея жакет, брюки уже не обязательны😉

Но есть большое количество компаний (особенно промышленный сектор) кто по-прежнему ищет сотрудников на постоянную основу в офисе. Поэтому если вы готовы отказаться или не сильно привязаны к «плюшкам» удаленки, то у вас сильно расширяется диапазон выбора при поиске работы.

Кто из вас готов работать full-time, а кто, ни за что и никогда, не вернется в офис на постоянной основе?

#коучинг
#самопознание

Топ 10 самых сильных вопроса самому себе, чтобы понять кто ты!

1️⃣ Чем бы ты хотел заниматься, если у тебя есть все деньги мира и тебе не нужно работать за зарплату?

2️⃣ Чтобы ты хотел, чтобы о тебе помнили и как вспоминали после того как ты покинешь этот мир?

3️⃣ Что у тебя должно быть, чтобы ты чувствовал себя значительной и ценной личностью?

4️⃣ Если бы ты мог выбирать миссию с которой прийти в этот мир, какая бы она была?

5️⃣ Что ты хочешь оставить после себя?

6️⃣ О чем ты будешь сожалеть, что не сделал в своей жизни?

7️⃣ За что ты себя ценишь?

8️⃣ Что ты собой несешь этому миру?

9️⃣ Каким ты должен быть, чтобы мог сказать что ты счастливый человек?

🔟 Если бы кто-то мог исполнить твое одно желание. Что это было бы за желание?

А какие вопросы оказывают на вас сильное воздействие и заставляют задуматься?

Друзья!

13 февраля выступаю спикером на Конференции e-staff 2025!

Конференция проводится ежегодно в онлайн-формате для рекрутеров и HR-специалистов!

Буду рассказывать кейс про то, как применение методов экспресс-оценки кандидатов позволило существенно сократить сроки и стоимость подбора.

Также на конференции будут представлены:
🔜Успешные кейсы клиентов e-staff: как лидеры рынка решают сложные задачи.
🔜Новейшие инструменты и аналитика: полный обзор возможностей платформы.
🔜Будущее HR-технологий: куда движется индустрия и как быть на шаг впереди.

📇Регистрация бесплатна, но места ограничены!

❤️ Зарегистрируйтесь сейчас и приходите поддержать и узнать для себя что-то новое и полезное!

#рекрутинг
#интервью

Хотите поделюсь ТОП-5 вопросами соискателей, которые могут вызвать лишь раздражение у рекрутеров?

1️⃣ Что произошло с «бывшим» сотрудником на этой должности?

⚡️Ну неужели вы думаете вам скажут правду? Скорее всего уклончиво уйдут от ответа.

2️⃣ Кто для вас идеальный кандидат на эту должность?

⚡️ Возможно идеальный кандидат не похож на вас, но вы сейчас лучший претендент из тех, что есть. Если рекрутер будет говорить правду-вы можете подумать, что не подходите, а если «подгонять» рассказ под вашу кандидатуру, то почувствуете наигранность.

3️⃣ Что вы ждёте от нового сотрудника?

⚡️Все ждут супермена: чтобы он пришёл и максимально быстро начал приносить пользу. Поэтому, вам просто скажут общий набор фраз: ждём от нового кандидата, что он быстро вольётся в коллектив, адаптируется и начнёт приносить результат.

4️⃣ А можно работать не в штате, а взять задачу как проект на условиях консалтинга?

⚡️В последнее время такой вопрос часто слышу от кандидатов, что вызывает раздражение, ну потому, что если бы искали не в штат, то изначально строили поиск и общались с кандидатами иного профиля.

5️⃣ А что будет если? И дальше идет перечисление гипотетических ситуаций.

⚡️Ответ на каждый будет тоже условный и гипотетический. Поэтому я часто отвечаю так: когда будет, тогда и будем решать по ситуации.

Коллеги, кто из подбора? Поделитесь своими вопросами, которые вызывают у вас раздражение?

Мотивация сотрудников: от колдовства и шаманства к реальным рецептам.

О мотивацию сломали тысячи копий — что работает, а что прикладывается как подорожник. Есть ли абсолютный универсальный рецепт мотивировать сотрудников на сверхусилия? Даже гипноз работает не на всех.

➡️ Зато есть успешные работающие практики, которые мы с коллегами собрали для вас в этот дайджест. Поехали:

🟢 Можно ли сделать так, чтобы сотрудники не сидели на стуле ровно? Прозрачно о мотивации и инициативе говорит канал People Management Tech.

🔵Почему слова больше не вдохновляют? Два простых способа, чтобы вдохновить команду и поддержать на пути к важным целям предлагает канал Digital Workplace.

🟣Про три лайфхака 🔥 мотивации без классических плюшек рассказывает Андрей Вебер | Культура счастья.

🟠Как качественно оценить уровень мотивированности сотрудника? Технологию, подкупающую своей простотой, предоставил канал Будни коуча•Ульяна Селиванова•HR.

🟡На три вопроса, чтобы замотивировать команду на результат и увеличить прибыль, пролил свет канал Science of HR.

🟠Программы долгосрочной мотивации (ПДМ или LTIP) – есть ли они сейчас? И как изменились после 2022 года? Ответы есть в канале HR - просто с любовью.

🔴Мотивация "от" и мотивация "к" есть у всех. Понять, в чем различия и преимущества каждой помогает канал PRO личность в карьере.

🔴Суть нематериальной мотивации всего в 50 словах раскрывает канал Ekaterina_Hr_notes.

👆Эти вещи можно использовать по одной или комбинировать, достигая выдающихся результатов. Готовы попробовать?

Каждый 🔥 к посту покажет, насколько вам было полезно.

Дорогие подписчики, всем привет!

Мне интересно делиться с вами своим опытом и знаниями.

А еще мне очень интересно читать ваши комментарии, где ВЫ делитесь своими мнениями, своим взглядом, своим опытом.

И, конечно, отдельное удовольствие если кто-то из вас задаёт вопросы, вовлекается, проявляет неподдельный интерес, и пусть, иногда это бывает с позиции несогласия, зато это эффективный путь вместе достроить более полную картину разбираемой темы.

Мне бы очень хотелось знать о вас чуть больше, поэтому предлагаю вам рассказать о себе: кто вы, кем работаете, какие ваши интересы и увлечения, почему читаете мой канал и насколько часто удается его читать.

С нетерпением и любопытством жду ваши рассказы в комментариях👇

И, конечно же, жду самые сердечные и огненные реакции к данному посту❤️

Проявите себя, по максимуму🔥

#HRтренды

Сталкивались ли вы с ситуацией, когда видите открытую вакансию, которую компания разместила на ресурсах поиска работы и возможно вы или ваши знакомые даже прошли интервью, но дальше дело не идет?

Одна из причин это возможно «ложная» вакансия. Много раз с таким сталкивалась, да и сама, признаться, размещала на сайтах поиска работы несуществующую вакансию.

Какие цели приследует компания, размещая в открытом доступе несуществующую вакансию?

1️⃣Проанализировать финансовые запросы у кандидатов в текущем моменте, например, чтобы понять насколько соизмеримо или несоизмеримо реальному рынку получает текущий сотрудник на этой должности.

2️⃣Создание внешнего резерва из интересных соискателей на будущее и, при случае возникновения вакансии, не тратить время на «холодный» поиск, а работать с базой «тёплых» и «горячих» кандидатов и следовательно существенно сократить срок закрытия вакансии.

3️⃣Собирает «свежие» идеи. В процессе собеседования кандидатам предлагается выполнить ту или иную работу: решить кейс, сделать презентацию, проанализировать или посчитать данные, предложить идею и таким образом бесплатно получает компетенции.

4️⃣Стимулируют своих текущих сотрудников работать эффективнее и напоминают: незаменимых людей нет, поэтому нужно быть всегда на высоте.

5️⃣HR должны предоставить внешних кандидатов, зная, что есть внутренний резервист на это место, но для соблюдения процедуры согласования нужны внешние кандидаты или заказчик действительно надеется, что на рынке может встретить кого-то сильно выдающегося.

6️⃣Реальная вакансия замораживается по разным внутренним причинам, но продолжает висеть.

7️⃣Большинство компаний из госсектора публикуют вакансии для «галочки» и для соблюдения прозрачности конкурсного отбора, хотя по факту всегда есть уже свой кандидат на это место.

А вы как относитесь к такой ситуации?

50 ЧЕК-ЛИСТОВ для HR

В предверии весенней деловой активности мы собрали в одну папку более 50-ти Telegram-каналов известных HR-профессионалов и попросили их авторов подготовить для вас чек-листы, которые помогут:

▫️составить продающее описание вакансии;
▪️найти дополнительные источники привлечения кандидатов;
▫️построить систему поиска на «Авито Работа»;
▪️запустить внутреннюю реферальную программу;
▫️внедрить систему адаптации;
▪️измерить удовлетворенность и повысить вовлеченность сотрудников;
▫️проверить модель компетенций
провести exit-интервью;
▪️выбрать провайдера и развивать корпоративный портал;
▫️научиться работать с чатом GPT;
▪️построить параллельную карьеру и даже написать диссертацию.

☑️ Я делюсь чек листом "Технология анализа резюме" в приложении к этому посту, используя который, можно быстро и технологично оценивать кандидатов на этапе резюме.

✅ Сохранив единожды папку «ЧЕК-ЛИСТЫ для HR», вы сможете в своем ритме пройтись по всем каналам и скачать более 50-ти авторских чек-листов, которые точно пригодятся в работе.

#вторичныевыгоды
#психологияотношений

Слышали фразу «у него/нее есть вторичная выгода?»

Механизм скрытых выгод как и многое другое сокрытое в нашем сознании был открыт дедушкой Фрейдом.

Он установил связь между скоростью как быстро человек выздоравливает, и ценностью, которую несёт для него сама болезнь. Больной хотел больше внимания от близких и поэтому медленнее поправлялся.

Поэтому, можно уверенно сказать, что вторичная выгода это некая условная польза, которую человек получает от наличия проблемы, скрытая от сознания причина, которая удерживает проблему в жизни.

Примеры вторичных выгод из жизни:
➡️Нет повышения на работе – не нужно брать ответственность за других людей, разбираться в более сложных задачах.
➡️Ребенок заболел - получает больше внимания от родителей.
➡️Много перерабатываешь и нет времени, чтобы построить отношения - нет страха что у тебя не получается строить отношения, потому что с тобой что-то не так.
➡️Нет отношений – больше свободного времени на себя и хобби.
➡️Нет семьи – нет бытовых хлопот, лишней эмоциональной напряжённости.

А вы всегда осознаёте свои вторичных выгоды в тех или иных неприятных для вас ситуациях?

#секретырекрутера

Как я понимаю кто из претендентов наиболее идеально подходит на вакантную должность?

1️⃣ Предлагаемая должность, функционал и компания для него максимально интересны из всех возможных, на которые он может претендовать.

2️⃣ К предлагаемой должности у него лучшие способности и максимально подходящий опыт и образование.

3️⃣ Наибольший доход кандидат может получать именно от сочетания функционала этой должности, своих компетенций и компании.

А вы как определяете идеальный или нет кандидат перед вами?🤔

#рекрутинг
#оффер
#контрофер

Поиск работы с целью получить контроффер!

С каждым днём все больше и больше набирает обороты тенденция искать работу, чтобы, получив оффер прийти к работодателю и попросить повышение либо финансовых условий, либо должности и соответственно все равно увеличить текущие финансовые условия или получить иную горизонтальную роль в компании.

Разберём подробно ощущения с разных сторон.

Если я новый работодатель, в лице HR, которому нужно закрыть вакансию и у меня есть прекрасный кандидат, который идеально подходит на эту роль. Я делаю оффер и получаю ответ: «мне нужно неделю подумать», а через неделю кандидат идёт в отказ от оффера, объясняя тем, что на работе ему предложили более лучшие условия. И вот у меня вопрос: «вы, милейший кандидат, нас использовали или вы действительно такой ценный, что на работе вас не отпускают и мне нужно приложить все усилия, чтобы побороться за вас?»

Я всегда выбираю вариант побороться, потому что уже первый раунд покажет истинную мотивацию кандидата. Так вот в ходе борьбы все чаще и чаще понимаешь, что нового работодателя просто использовали себе на благо.

Если я текущий работодатель и ко мне мне приходит сотрудник с оффером, то я, получаюсь втянут в ситуацию шантажа, и, конечно, первая моя реакция гнев. Но, спокойно все взвесив, и посчитав, стоимость замены сотрудника, я придумываю вариант как сделать контроффер.

В любом случае, с той и с другой стороны вся эта ситуация оставляет неприятное послевкусие, что тобой умело проманипулировали и вместе с оставшимся работником остается большой осадок.

А вы как к этому относитесь?

#новостикадровогорынка
#трендырынка

Врываваемся в рабочие будни после длительных праздников и сразу к новостям.

Помните еще недавно со всех сторон кричали об острой нехватки ИТ кадров? А сейчас рынок IT-специалистов переполнен.

Отраслевые СМИ бьют тревогу: крупные компании, такие как СБЕР, МТС, ВКонтакте, МойОфис массово расстаются с айтишниками.

Основной причиной увольнений, по мнению СМИ, является высокая ключевая ставка, дорогие деньги для бизнеса и избыточность ИТ персонала. Компании в период ажиотажа на таких специалистов приглашали на работу всех и вся, под текущие и будущие ИТ проекты, которые так и не случились.

За рубежом ситуация не лучше: в 2024 году рекордсменами по увольнениям стали компании Dell, Intel, Tesla.

Очевидно, что у рекрутеров сейчас «золотое время»: кадров как никогда много, только выбирай.

Так что рекрутеры не могут продолжать говорит, что на рынке дефицит кадров. Данные говорят об обратном. ИТ кадры точно есть. В этом многообрази важной задачей становится-выбрать лучших!

Есть здесь HR из ИТ отрасли? Поделитесь своим видением ситуации🙏

#девизновогогода

Твой девиз на 2025 год!

Первый рабочий день нового года всегда не просто😅

Начнем его правильно? Как говорится: как встретишь первый рабочий день так и проведешь весь рабочий год👩‍💻

Всех, кто вливается в рабочий ритм хочу поддержать и вселить в вас уверенность, что все сложится наилучшим образом!

Принесла вам девиз на 2025 год, для этого сделайте скрин экрана и узнайте под каким девизом пройдет для вас 2025 год.

Напишите в комментариях у кого под каким девизом будет 2025 год🙏

🎄С Рождеством Христовым, дорогие!🎄

🌟 Пусть этот волшебный праздник наполнит вашу жизнь светом, радостью и благополучием.

🌟 Пусть ваш дом всегда будет полон уюта и тепла!

🌟 Пусть ваша дорога всегда будет освещена путеводной звездой!

💥Желаю всем мира, добра, любви и счастья!💥

🥂С наступающим Новым Годом друзья🥂

Спасибо всем и каждому, что этот год провели со мной.

Я всем нам желаю в новом году исполнить все свои мечты, стать тем кем мы хотим, достигнуть всего того, что желаем!

🎄Главное быть очень бережными к себе и другим!

🎄Любить себя и близких безусловной любовью!

🎄Быть осознанными и иметь стабильную самооценку!

Пусть в новом году будет много солнца, душевного тепла, спорта, здорового сна, интересных увлечений и вдохновляющего общения!

Вы-лучшее что у вас есть!

🎄С Новым годом!🥂❤️😘

#скороновыйгод
#смотримвместе

Особенной трепетной любовь отношусь к декабрю.

Как только снег покрывает землю плотным белым ковром, начинаю накачивать себя новогодним настроением: пересматривать добрые и новогодние фильмы.

Один из самых моих любимых-«Привет семье».

🎄Во-первых, Новый год-семейный праздник.
🎄Во-вторых, это время когда так хочется тепла, зарыться с головой в семейный уют как в одеяло.
🎄В-третьих, этот фильм о безусловной родительской любви, которые бесконечно любят каждого из своих пятерых детей.
🎄В-четвертых, в фильме есть центральная фигура-их мама, которая очень много переосмысливает в последние дни уходящего года, метаясь между своими принципами и любви к детям. Конечно же побеждает любовь к детям!

Хотя для кого-то этот Новый год становится последним, но жизнь остальных героев продолжается и человек продолжает жить в воспоминаниях: ярких, нежных и бесконечно дорогих сердцу.

Мы тут активисты решили собрать в один файл программу максимум на все новогодние каникулы, в ней вы найдете перечень классный и душевных фильмов для долгих зимних вечеров.

🎄 Скачивайте программу киномарафона в ПДФ или прямо здесь выбирайте фильмы от наших друзей:

▫️Сенченко Светлана HRBP в IT заметки про карьерный рост
▫️Ekaterina_ HR_notes
▫️teamtalk / HR-комьюнити
▫️People Management Tech
▫️HR Александра Королева 👑
▫️HR Мосты
▫️Job4Top Media
▫️HR SREDA

Ну что, с какого фильма начнете?❤️

С наступающим, друзья 🎄

#статистикаканала

Провожая год, подвожу итоги работы своего канала:

🎄5490 подписчиков, из них 4500 органический прирост за 2024 год.

🎄183 публикации опубликовано в этом году.

🎄49 каналов цитировали мои посты.

🎄2000 реакций собрали посты за год.

🎄804 комментария набрали посты.

🎄658 пересылок было сделано моих постов в этом году.

🎄Спасибо вам за ваш интерес к моему каналу!🎄

Продолжаю и буду набирать обороты в новом году!

#новогодниепредсказания

В преддверии нового года мы особенно трепетно и с огромной силой верим в чудеса!

Это ведь по настоящему волшебное время: когда каждый пересматривает и отказывается от всего, что отжило и начинает планировать то, что истинно необходимо в новом году.

А еще в это время принято дарить и получать подарки.

🎁 Конечно, и я для вас подготовила подарок – новогодние предсказания!

Делитесь своим предсказанием в комментариях для стопроцентного исполнения!

Сделайте скрин экрана, когда будете готовы – и узнаете, что вас ждет.
Смотрим ⬇️

#лучшийпостуходящегогода

🎄Лучшие посты 2024 года🎄

Уходящий год оказался богатым на инсайты и практические решения для HR и бизнеса. В этой подборке мы собрали самые крутые посты года из 12 экспертных каналов 🔥

Здесь только проверенные советы и актуальные тренды — решения, которые работают:

🟣 Проверенные вопросы для собеседования рекрутеров — кто знает суть своей работы, а кто просто работает на поток. Читаем в канале People Management Tech.

🔵 Что HRD/HRBP важно знать о финансах, чтобы разговаривать с бизнесом на его языке. Читаем в канале Science of HR.

🔵 Об автоматизации HR-процессов – легко, с кейсами и шутками. Самый ценный эфир года теперь доступен всем. Читаем в канале HR-архитектор.

🟡 Тренды рынка труда 2025. Познакомьтесь со взглядом работодателей и профессионалов на вопросы зарплат, дисциплины, обучения персонала и другие. Читаем в канале ГЮЗЕЛЬ ГАРАЕВА | HR КОМПАС.

🟢 Цифровые помощники в обществе и в бизнесе: ИИ - это ведро, в которое мы учимся правильно кричать, чтобы оттуда выходило правильное эхо. Читаем в канале HR - просто с любовью.

🔴 Коротко о главном: 3 минуты про 5 ошибок, которые сведут на нет все усилия по развитию корпоративного портала, даже если вы вложили в него всю душу, время и деньги. Читаем в канале Digital Workplace | HR и внутриком.

🟣 Куда в этом году без впечатлений? Кандидаты на HR тоже производят впечатление – каким оно может быть? Читаем в канале будни коуча•Ульяна Селиванова•HR.

🔵 "Тихое увольнение": как руководителю понять, является ли поведение сотрудника нормой или началось необратимое. Читаем в канале PRO личность в карьере.

🔵 В современном мире бренд — это не просто логотип. Это миссия, ценности, отношение к людям и открытость миру. Читаем в канале Мне бы Дело с Дубинниковыми.

🟡 Адаптируй себя сам. Что поможет легче влиться в процесс, если на страже онбординга только ты сам. Читаем в канале Ekaterina_ HR_notes.

🟢 Модель лидерских компетенций для мира, который находится в состоянии ускорения разрушительных изменений. Читаем в канале HR Мосты.

🔴 Как управлять сотрудниками поколения Z, если они не хотят управляться? Читаем в канале teamtalk / HR-комьюнити.

Эти материалы помогут вам идти в ногу со временем. Берите идеи на вооружение, делитесь с командой и создавайте лучшие практики у себя в компании.

❓ Что вам кажется наиболее полезным? Делитесь в комментариях🙏

#результатыопроса

Друзья, помните в конце июня публиковала информацию, что команда HRPROSVET запустила исследование по подбору персонала 2024?

А вот и готов итоговый отчёт. Из него можно узнать:

☑️Какие вакансии сейчас самые сложные
☑️Чем работодатели заманивают кандидатов
☑️Почему кандидаты отказываются
☑️Что происходит с автоматизацией
☑️Какой поддержки не хватает HR-специалистам
☑️Какие планы у компаний в рамках подбора на следующие 5 лет

И это еще не все, в отчете 50+ страниц🐟

🫱Скачать отчет

#рекомендацияотдушикдуше

Звонок. На другом конце провода: «Ульяна привет!», говорит мне Виктория.

На мгновение меня унесло почти на 20 лет назад, а точнее на 18.

Я начинающий HR, пришла работать рекрутером в производственную компанию пищевых ингредиентов и начала понимать, что кроме рекрутинга есть и другие HR процессы.

Для построения системной картины, что есть HR функция для бизнеса, и для получения новых знаний пошла учиться в школу менеджера по персоналу.

Преподавателей было несколько, но запомнилась Виктория Петрова, на тот момент HRD компании «Русал».

Она была сама харизма: такая энергичная, как вихрь, конкретная, говорила по сути и, казалась, не по женски сильной и бесстрашной.

Тогда я в лице юной девчонки, набирающейся знаний и опыта однозначно поставила себе цель работать в крупной промышленной компании и стать стальной женщиной профессионалом.

А теперь я делюсь с Вами ссылкой на канал Виктории, с которой мы поддерживаем контакт после совместного проекта на моём последнем месте работы.

Виктория больше 15 лет является председателем экспертного совета и исполнительным директором консалтинговой компании HR people.

Я безмерно рада, что могу общаться с такими людьми: делиться опытом, внимать их опыт и быть полезными друг другу.

Это канал легенды в HR сфере.

Подписывайтесь❤️

#трендырынка

Кто следит за новостями?

Например, в Исландии уже ввели официально 4-дневную рабочую неделю.

Все началось с эксперимента, в ходе которого с 2020 по 2021 годы половина работающего населения страны была переведена на 4-дневку с полным сохранением зарплаты.

За время эксперимента производительность не просто не упала, а в некоторых секторах даже выросла.

Люди стали меньше выгорать и чаще говорить о нормальном балансе между работой и личной жизнью. И всё это — без потерь в зарплате.

Эксперты утверждают, что такой подход может быть выгоден и для экономики: меньше больничных, меньше стресса, больше лояльности сотрудников.

Побеседовала и я со своими коллегами Директорами функций и HR экспертами на эту тему. Вспомнили современные тренды: и про «тихий отпуск», и про «тихое увольнение». А также обсудили график выработки гормонов.

Пришли к интересному заключению:

🔖Существующие нормы труда сильно устарели.

🔖Фактор расстояния/удалённости работы от дома останется одним из основополагающих.

🔖Человек существует согласно заложенным генетически биоритмам.

🔖Многие сотрудники независимо удаленка или офисная работа по факту насыщенно работают не более 4-х часов в день. Остальное время: чай, кофе, разговоры «ни о чем» с коллегами.

Кто мечтает работать с 11.00 до 16.00 с перерывом на часовой обед? Ставьте🔥

#alumniclub

Формы общения с бывшими коллегами могут быть познавательными, увлекательными и соревновательными!

В субботу на прошлой неделе команда «Люди из стали», сформированная из участников нашего сообщества alumni club одной из компаний где я работала, между прочим без малого 10 лет, приняла участие в съёмках программы "Сто к одному". Было весело и увлекательно!

Смотрите эфир этой программы уже в эту субботу, 14 декабря, в 10.10 утра на телеканале Россия-1.

Кто не сможет посмотреть, можно потом найти выпуск этой программы на портале и в приложении «Смотрим».

Спасибо за приглашение моим дорогим коллегам и нашему капитану.

Приятного просмотра!

Кто будет смотреть ставьте 👍

#портфельнаякарьера

Вчера провела заключительное занятие со своей группой студентов и вспомнила, что обещала вам рассказать где я преподаю.

В МИСИС идет магистерская программа специализированного высшего образования Управление персоналом в промышленности.

Программа рассчитана на один учебный год. Формат онлайн.
Возможны и очные встречи.

Я, например, половину занятий проводила очно по просьбе студентов. Все занятия записываются и каждый студент имеет неограниченный доступ к ним в течении года.

Своим опытом работы, современным инструментарием и лучшими HR практиками делятся ведущие отраслевые эксперты промышленных компаний, разбирая реальные кейсы.

В течении года вы научитесь:

💥Управлять опытом сотрудников

💥Использовать в управлении практики регулярного менеджмента и повышения личной эффективности

💥Освоите современные HR технологии

💥Повышать компетентность, вовлеченность
и эффективность персонала

💥Формировать продуктивные команды

💥Применять коучинговый подход вуправлении и развивать лидерство

💥Формировать цифровые HR-процессы и HR- аналитику

💥Развивать бренд работодателя и корпоративную культуру

Программа дает комплексный стратегический взгляд и современные методы управления персоналом в промышленных компаниях.

Поэтому, если вы думаете где получать степень магистра и вас привлекает тема управление персоналом, приглашаю присмотреться к нашей программе.

Помимо описанных выше плюсов вы еще получаете диплом магистра ведущего вуза странны, а значит существенно повышаете свою стоимость на кадровом рынке!

🎄Новых знаний вам и новых должностей в новом году🎄

P.S. Ну, а я пробую себя в роли научного руководителя и курирую работы по написанию диплома трех студентов💪

#психология

Разговорчивый и общительный интроверт?

Правда или миф. Все о замкнутости интровертов.

Произнесите слово «интроверт» наверняка ассоциативно придёт картинка человека, который не любит общение и избегает любых контактов, внешне незаметный и тихий.

Кто-то добавит этому человеку свойство повышенной эрудированности и интеллектуальности, так как скорее всего то время, которое экстраверты тратят на общение с людьми интроверт посвящает общению с книгами или энциклопедиями.

На самом деле интроверты - не обязательно замкнутые и некоммуникабельные люди. А также интроверсия не гарантирует наличие высоких интеллектуальных способностей.

Они вполне могут быть общительными и компанейскими и даже искусными ораторами, но энергию черпают и эффективнее работают в одиночестве.

Интроверты - люди думающие и поэтому перед тем, как что-то сказать, всегда продумают, а не сболтнут первое попавшееся на ум в отличие от экстравертов, например, у которых коммуникабельность граничит с болтливостью.

Если на сцене перед вами профессиональный оратор вы никогда не распознаете по нему: интроверт это или экстраверт.

Но зато после выступления когда вы подойдёте к нему и зададите вопрос, то экстраверт легко сможет ещё долгое время с удовольствием говорить с вами, потому что он получил свой заряд энергии от публики, а интроверт или быстро буркнет, чтобы отвязаться от собеседника или очень коротко и без удовольствия ответит на вопрос и уйдёт.

Потому что буквально недавно он отдал очень много энергии и теперь ему ее нужно восстановить, а черпает он энергию исключительно изнутри. Поэтому он должен побыть в одиночестве.

А вы знаете примеры общительных интровертов? Делитесь🙏🔥

#HRговорит

Есть такой эффективный инструмент оценки - оценка 360 градусов. Это когда запрашивают оценку о человеке с 4 сторон: вышестоящий-руководитель, нижестоящий-подчиненный, равностоящий-коллега и самооценка-оценка самого себя.

Вот так, за счёт опроса с разных сторон получаем более-менее правдивую характеристику человека.

Но можно ли считать оценку 360 градусов полноценной оценкой?

Я придерживаюсь того мнения, что 360-это не про оценку качеств и способностей человека, это про оценку репутации человека.

Оценка 360 не отражает в полной мере Ваш психо-личностно-профессиональный профиль, это та картинка, что вы транслируете миру.

Как же не дожидаясь оценки 360 узнать свою репутацию?

Можно конструктивно спросить ваших коллег (родных) мнение о вас!

Примеры вопросов:

❤️ Какие сильные стороны у меня есть?
💜В каком качестве и кому Вы могли бы меня порекомендовать?
🧡Чему у меня можно поучиться?
💙Что у меня получается лучше всего делать?
💚 Что ты особенно ценишь во мне?
💛 Если бы ты хотел во мне что-то изменить, чтобы это было?

Как часто вы запрашиваете обратную связь на себя? Поделитесь🙏

#реферальныепрограммы

Виды, мифы и польза.

📌 Внутренние реферальные программы. Что это и как работает?

Всевозможные акции типа «Приведи друга»‎, когда сотрудников призывают рекомендовать вакансии родственникам, друзьям и знакомым, стимулируя разными премиями от компаниями за его трудоустройство. В среднем сотрудник может получить премию от 10 до 50 тысяч рублей.

📌 Внешние реферальные программы. Что-то новенькое да?

Смысл по факту тот же. Единственное отличие, что Компания обращается с призывом рекомендовать друзей и родных не своих сотрудников, а совершенно неизвестных людей из интернета, сообществ, всех кто приходит на интервью и предлагает им денежное вознаграждение или ценные подарки.

Внешние реферальные программы начали активно набирать обороты в этом году и во многих компаниях уже реализованы. Есть специализированные ТГ-каналы, где публикуются вакансии и сразу обозначен размер денежного бонуса за то, что вы пришлёте резюме человека, которого можете порекомендовать. Средний бонус-50 000 рублей.

Если в вашей компании реализован хоть один вид из указанных, поделитесь пожалуйста мнением, на сколько вы считаете его эффективным?

#мысльдня

Когда мы что-то слушаем и нас начинает корежить - это лишь повод дослушать до конца. Обращайте внимание, что вас триггерит- с этим нужно работать.

Наш мозг чутко реагирует на то, что резонирует с нашими ценностями или с тем, что мы блокируем в себе.

Если подметили, возьмите запишите и задайте себе вопрос: хочу ли я с этим что-то делать?

А что вас обычно триггерит?

#коучинг

Как проходит ознакомительная коуч сессия?

Рассказываю, что такое коучинг простыми словами.

Коучинг-это длительные взаимоотношения равных партнеров: коуча и клиента, которые нацелены на достижение клиентом исключительных результатов в его жизни, карьере и бизнесе.

Коуч-это профессия, есть стандарты профессии, я работаю по стандартам ICF, для этого должен быть подтверждающий сертификат.

Основа коучинга:
🔗Партнёрство между коучем и клиентом
🔗Доверие
🔗Безграничная вера в клиента

Инструменты коуча-это открытые продвигающие вопросы, которые являются мощным катализатором для активации мышления клиента и способствуют его продвижению в запросе.

Главное: коуч ничему не учит, он через вопросы открывает клиенту иные грани его задачи и делает видимым то, что не было изначально в поле зрения клиента, удерживает фокус внимания клиента на его ценностях и поиске решения.

Как выглядит структура полноценной коуч-сессии: обсуждение запроса, постановка цели на сессию, поиск решения, результат сесии-инсайты клиента.

И переходим к обсуждению запроса клиента: исследуем ту точку где он находится и вместе пытаемся увидеть ту, куда он хочет прийти.

Ознакомительная сессия-всегда бесплатно. Ее цель понять на сколько клиент и коуч подходят друг другу, совпадают по ценностям.

Выбирайте коуча и умом, и сердцем❤️

Впервые принимаю участие в папке с бизнес-каналами, где ребята пишут на самые актуальные темы:

🔖построение бизнес процессов
🔖развитие и порядок в бизнесе 
🔖маркетинг 
🔖масштабирование и продвижение 

https://t.me/addlist/x30KnMNSMqQwZmMy

Интересно есть ли интерес к таким каналам среди моих подписчиков?

Поделитесь в комментариях🙏
_______________________

1️⃣ Как сделать свой проект устойчивым перед любыми изменениями и кризисами?

2️⃣ Как построить надежную самостоятельную команду сильных специалистов и делать результат ее руками?

3️⃣ И как все это дело масштабировать до желаемых пределов, чтобы по пути опять же ничего не поломалось? 

Ответы на все эти вопросы можно найти в одной папке.

Чтобы каждый нашел для себя те инструменты, которые лучше всего подойдут именно вам, и всегда был в курсе самых важных новостей бизнеса.

Кликайте, сохраняйте себе👇
https://t.me/addlist/x30KnMNSMqQwZmMy

Встречаем новую папку, в которой полезная подборка каналов в сфере “Карьера и HR” 👍

Вы точно найдете ответы на многие свои вопросы. А главное, вам не придется, тратить на поиски информации несколько часов.

В связи с огромным количеством разных каналов в ТГ, поиск нужной информации стал уж очень сильно утомителен.🤝

Поэтому переходите, подписывайтесь и пользуйтесь на здоровье 🔥

Хотите подборку?

#лидерство
#темперамент

Меня давно увлекает тема лидерства: его природа, степени развития и факторы проявления.

Мое предположение, что существует прямая связь между такими характеристиками темперамента, как экстраверсия/интроверсия, и лидерскими способностями: чем выше уровень экстраверсии, тем больше выражены лидерские способности.

Посвятив этой теме немало времени, и изучив различные научные работы, я убедилась, что это так.

Делюсь с вами выводами: лидерскими качествами в преимуществе обладают представители холерического и сангвинистического типа темперамента.

Они активны, любят принимать участие в разных мероприятиях, готовы брать на себя ответственность за себя и других, а также легко могут адаптироваться в новых условиях.

Получается лидерами рождаются?

Не совсем так: при определённых условиях и постоянной работе над собой лидерские качества могут быть развиты у личности с любым темпераментом, поскольку данный фактор не является единственным и определяющим.

Помните эти пресловутые 10 000 часов?

Есть генетические способности и талант, а ещё есть каждодневный труд. Если талант не будет себя развивать и прокачивать своё лидерство, то лидерство так и останется на уровне потенциальной способности.

Тоже самое, если не супер склонный изначально к лидерству человек решит стать лидером и начнёт перекраивать себя, то он вполне им может стать.

Единственное из моих уже наблюдений отмечу, что вот часто бывает человек- флегматического темперамента признанный лидер, умеет вести за собой, но что-то ему не хватает: внутренней энергии, харизмы… Ну просто нет ее от природы. Зато такие люди могут придумать иные фишки, например быть носителем знаний всех анекдотов или пословиц или исторических дат, всегда носить кроссовки ярко желтого цвета или иметь талисман игрушку жирафа и всегда носить ее с собой. То есть иметь что-то особенное в своём запасе отличительных вещей от других людей.

В качестве резюме: если вам природа дала лучшие способности для лидерства-проявите их. Если природа не додала, но вы очень хотите быть лидером- усиленно развивайте их.

Всем лидерства!🔥 А мне сердечки❤️ и ваши улыбки😊

#рекрутинг

❓ Что хочет узнать HR о кандидате, проверяя его соц. сети❓

1️⃣Открытость: насколько кандидат открыто показывает свою личную жизнь: фото семьи, котиков-собачек, встречи с друзьями.

2️⃣Коммуникабельность: количество и частота публикаций, комментариев. Лаконичность или развёрнутые посты.

3️⃣ Репутация кандидата: как отзывается о нем его круг общения.

4️⃣ Увлечения и интересы: на что подписан, чем интересуется и что его увлекает.

5️⃣ Профессиональный контент: каким способом и в принципе проявляет ли себя как профессионала, наличие экспертных постов.

6️⃣ Его ценности и этика: степень открытости его одежды, нормативная или ненормативная лексика.

7️⃣ Креативность: оригинальные, публикации, съёмка творческих рилс, репосты нетипичных фотографий, видео.

8️⃣ Социальная ответственность: публикации на социальные темы, волонтёрская и благотворительная деятельность.

Сталкивались ли вы с проверкой ваших соц. сетей? Поделитесь🙏

Как думаете, что они хотят там найти?

Встречаем новых подписчиков!

☕️ Сегодня утро начинаю с благодарности!

К каналу присоединяются новые люди, нас уже больше 5 000 подписчиков🔥

Благодарю вас, друзья, за доверие и интерес.

Прочитать обо мне можно здесь.

Рада, что вы со мной🙏

Люблю когда понедельник начинается с качественной подборки ТГ-каналов!

Вот и с вами регулярно делюсь полезными ссылками.

Сегодня подготовили для вас целевую подборку каналов по теме “Карьера и HR” 🔥

Тут вы точно найдете ответы на многие свои вопросы. Я уже нашла😉

А главное - вам не придется, тратить на поиски информации несколько часов 😊 👇

Поэтому переходите, подписывайтесь и пользуйтесь на здоровье 📂😉

Хотите и вы в подборку?

#рекрутинг

Причины оттока сотрудников на испытательном сроке.
Ошибка подбора или…?

Традиционно это показатель негативной оценки подбора. Или мы неверно оценили потенциал-мотивированность и способность к деятельности кандидата и он не справился с работой, либо мы не сформировали у кандидата на входе верное представление о ценностях, культуре компании, а также функционале и задачах и поэтому он ушёл сам.

Каковы же всевозможные причины ухода кандидата в период испытательного срока:

1️⃣Не принял правила компании: установленный график работы. К примеру, если заболел зуб или нужно вызвать сантехников домой, а также посетить утренник ребёнка в саду-необходимо писать день или пол дня за свой счёт или в счёт будущего отпуска заранее, а не просто предупредить о своём отсутствии в начале рабочего дня.

2️⃣Не сработался с руководителем, коллективом. Чувствовал себя не своим.

3️⃣Понял, что задачи не соответствуют его уровню: или слишком сложные, или слишком просты.

4️⃣Не рассчитал свои силы: далеко ездить, думал 1,5 часа в один конец это чуть дольше чем 30 минут на прошлом месте работы, а оказалось нестерпимо сильно дольше.

5️⃣Получил более привлекательный оффер от другой компании, куда также процессился, но они что-то тянули с предложением. А та компания в бОльшем приоритете по разным причинам: бренд работодателя, более привлекательная должность или условия работы и т.д.

6️⃣Просто решил в один день не выйти на работу, послушал своё сердце и оно сказало-это работа не твоя мечта.

7️⃣Решил уйти добровольцем на СВО.

8️⃣Принял решение эмигрировать.

9️⃣Изначально было не 100% попадание по кандидату, но рекрутер и/или заказчик решил рискнуть и дать шанс.

1️⃣0️⃣Не уделили внимание глубокому подбору и оценки кандидата: его мотивации, его целям.

Как думаете какие из пунктов очевидно ложатся на совесть рекрутера, а какие можно отнести к форс-мажору?

#коучинг

А вы знаете что 9 из 10 людей работают на нелюбимой работе и занимаются нелюбимым делом?

Почему же так происходит?

Кто-то по инерции, кому-то страшно начать делать что-то другое, кто-то не задумывался даже о том, что занятие, которое приносит ему счастье в жизни может приносить ему приличный доход. А кто-то не имеет представление, какое занятие приносит ему истинную радость.

Мне очень запомнился случай из моей практики. На заводе был открыт проект по повышению эффективности и стартовал набор в проектный офис на роль навигаторов.

Поясню, что это не иная должность, это роль, которая дополнительно присваивается сотруднику и он помимо исполнения своих обязанностей занимается ещё и проектной работой.

Ко мне как к руководителю HR функции стали записываться на встречу сотрудники, кто желал принять участие в конкурсном отборе.

И вот я, проводя беседу, традиционно задаю вопросы такого характера:

➡️Почему для вас важно участвовать в конкурсе?

➡️Исполнение каких обязанностей/задач вам большего всего доставляет удовольствие?

➡️Для чего вы ходите на работу?

Знаете что переодически я слышала в ответ? - «Вы мне такие вопросы задаете, о которых я никогда не думал….» Занавес.

Каждому человеку хоть изредка необходимо задавать самому себе или через профессионала вопросы, которые помогут найти бОльшую цель в жизни.

Вопросы о жизненной цели — это вопросы, которые позволят выявить свои внутренние знания о том, кто мы есть.

Коучинг помогает понять, кто мы такие и какие настоящие цели ведут нас к себе.

Примеры вопросов, на познание жизненных целей:

➡️Чем вы бы хотели заниматься, чтобы каждое утро просыпаться с ощущением вдохновения и смысла?

➡️Что вас искренне радует и делает счастливым?

➡️Какие ценности важны для вас?

➡️ Какие знания, навыки или таланты у вас есть, которые могли бы внести изменения в мир или в жизни других людей?

➡️ На что вы готовы, чтобы найти свою главную цель в жизни?

➡️У вас есть все деньги мира. Чем вы хотели бы заниматься?

Поделитесь в комментариях, какой вопрос вам можно задать, чтобы помочь выявить вашу личную цель?👇

Согласно недавним данным, почти четверть соискателей (22%) умещают свой опыт в резюме на три страницы, а 12% не хватает даже шести страниц.

С таким разнообразием форматов работа с резюме может быть сложной и требовать много времени. Есть идеальный инструмент — Киберия.Парсер, который сэкономит время и поможет преобразовать разные резюме в единый цифровой формат по вашим корпоративным стандартам, с возможностью мгновенного перевода на нужный язык. 🌍
 
💠Упрощайте и структурируйте сложные документы в привычный формат. Экономьте время ваших менеджеров и заказчиков.
💠Создайте единую цифровую базу опыта своих сотрудников. Облегчите внутренний поиск талантов на новые проекты.
💠Оцифровывайте резюме, присланные на почту, в мессенджеры или через сайт. Хватит терять «горячих» и бесплатных кандидатов.
💠Унифицируйте входящие резюме под брендбук. Подчеркните профессионализм и повысьте узнаваемость компании.

Узнайте больше о том, как это работает на нашем сайте по ссылке: https://cyberia-labs.ru/parsingtool

#HRговорит

Какая из функций важнее и ценннее для компании?

Обычно в производственных компаниях лидируют либо продажи, либо производство. Это классический и старейший конфликт. Ну ещё, конечно, соревнуются за звание главного лидера закупки с продажами и производством.

Может ли быть в организации самое важное подразделения?

Например, продажи, которые приносят деньги, или бэк-офис, который тратит заработанное продажами?

Сравним организацию с человеческим организмом. Вот что важнее - сердце, которое поставляет кровь, пищеварительная система, которая отвечает за энергоснабжение организма или мозг, который эту энергию потребляет?

В системе (если это действительно система) важны не только все её части, но и их взаимодействие друг с другом. Если кровь не поступает в мозг, организму плохо. Если продажи живут отдельно от производства и финансов, бизнес показатели организации также «страдают».

Если у нас правильная система - важных и не важных элементов в ней нет. А супер важно качество взаимодействия всех ее частей.

Кто согласен, ставим ❤️

#правиларекрутинга

А вот и дайджест за октябрь🍁

Собрала самые интересные посты на тему - «правила в рекрутинге».

Читаем☕️

🔥 Увлекательный рассказ о том как наши собственники и CEO проводят интервью и на какой минуте готовы принять решение о найме.

💴 В HR есть такое правило кто первым назвал уровень дохода тот и проиграл.

🤔 Прикидываем, сколько стоит найм одного кандидата в ИТ с отбором через конкурс и при классическом найме.

👩‍💻 Раскрываем секреты HR: абсолютно у каждого есть он - кандидат, который снится в кошмарах. Хотите узнать какой?

💰 Как (не) потерять много денег и времени, если (не) пытаться ускорить процесс найма. Личный опыт из проекта, обещавшего быть успешным, но не сдержавшего обещание.

👀 Как закрывать вакансии без участия в гонке зарплат?  Какие еще есть способы быть привлекательными работодателями?

👩‍💻 Что должен сделать HR-специалист, чтобы потерять хорошего кандидата в 2024 году?

👤 О роли ИИ в подборе персонала или как снискать милость кандидату у ИИ.

🏃‍♂️‍➡️ 10 правил в рекрутинге, помогающих не унывать и идти дальше

🎯 Как провести собеседование с кандидатом на ТОП-менеджера и не дать себя обмануть.

Полезно? Ставь❤️ и не забывай подписаться.

#личностныйрост

Личностный рост сопровождает нас с рождения и до последнего вздоха. Это связано с возрастными изменениями, с изменениями наших ценностей, с уверенным шествием надеюсь вверх по пирамиде маслоу.

Важно на протяжении всего времени вести с самим собой честный и открытый диалог, слышать свои желания и ограничения на их пути.

Какие же на этом пути встречаются барьеры:

✔️ Страх изменений. Люди чувствуют ступор и не могу двигаться дальше, а чтобы иметь возможность оставаться на месте они придумывают все возможные отговорки. Здесь важно понимать, если вы остановились в своём движении, то жизнь нет и вас просто начнёт выносить с вашего пути, только уже вы можете оказаться не в том месте где сами хотели.

✔️ Позиция отрицания. Отрицание своей потребности роста. Снова про желание оставаться в том ,что есть и иметь то, что было.

✔️ Синдром самозванца. Неуверенность. Нежелание брать на себя ответственность. Если вы не приняли тот факт, что вы сами ответственны за ваши успехи/неудачи, а продолжаете считать повезло/неповезло, то вы продолжаете пускать своё развитие на самотёк вместо того чтобы всецело взять управление собой, своими целями, своей жизнью.

✔️ Отсутствие цели. Рост невозможен без движения, а движение невозможно без цели.

✔️ Отсутствие дисциплины- это недостаток воли, внимания и организованности. Если не управляете собой и не держите обязательств, то вы не сможете управлять другими.

✔️ Отсутствие мотивации - это нехватка энергии и интереса к своему делу.

Что может успешно преодолеть все эти барьеры? Конечно работа с коучем!

Ведь коучинг решает эти вопросы, поэтому к нам и ходят, чтобы проработать внутренние барьеры и изменить свой привычный патерн поведения.

У кого был опыт работы с коучем. Поделитесь🙏

#ценности

Какие качества больше всего ценю в людях?

Для меня суперважные качества: воля, трудолюбие, открытость и искренность, идейность, честность и обязательность (тотальное выполнение всех договоренностей и обещаний).

Знаю на практике, что сильные и яркие люди могут поддерживать и помогать друг другу. Очень важно как раз быстро определить: кто вам хочет сесть на хвост и вы как локомотив будете двигать этого человека или человек готов помогать вашему движению. Это вот прям сложно.

Я всегда открыто делюсь своим опытом и знаниями. Умею признавать и искренне восхищаюсь красотой, силой духа, силой характера и личности другого человека. Открыто говорю людям о их силе, если ощущаю ее. И всегда отдаю предпочтение сильному и яркому окружению, с которыми чувствую свои зоны роста.

А вы какое окружение предпочитаете?

#интенсивпорекрутингу

Приглашаю вас на свой авторский интенсив по подбору персонала!

26 октября совместно с моей коллегой и профессионалом в подборе персонала - Екатериной Леско, ждём всех желающих на встречу в онлайн формате с 11.00 до 13.30.

Must have для рекрутеров, HR партнёров и линейных руководителей, а также персональных ассистентов.

В программе:

☕️место рекрутинга в HR системе, процесс подбора персонала от получения заявки до выхода кандидата

☕️эффективные методы поиска и виды интервью

☕️ технология анализа резюме и сбора рекомендаций

☕️экспресс-методы диагностики кандидатов на интервью: метопрограммы, DISC и др.

Наш опыт:

⚡️HR промышленных компаний с численностью более 30 000 человек
⚡️опыт в рекрутинге более 17 лет
⚡️за все время проведено более 20 000 интервью на двоих

❗️Все желающих ждём в закрытом ТГ канале, где представлена вся организационная информация и будет ссылка на трансляцию. ❗️

#коучинг

Как коучинг помогает в укреплении здоровья?

Коуч в работе с клиентом совместно находит необходимые инструменты и стратегии для изменения поведения и образа жизни клиента, а также формирования здоровых привычек с целью улучшения общего самочувствия и обретения более высокого уровня здоровья и качества жизни.

Ранее подробно рассказывала о том, что такое коучинг. Можно почитать здесь и здесь

На своём личном примере точно могу сказать, что коучинг - это взаимодействие равных партнёров. Потому что сама, работая с клиентами меняюсь и уже достаточно сильно модифицировала свой образ жизни: наладила сон, системно занимаюсь спортом (хоть и присутствовала в моем дне ранее ежедневная зарядка, но регулярные full body тренировки с тренером вошли в систему чуть больше года назад), а также в конце 2023 года полностью пересмотрела свой рацион питания.

Несмотря но то, что уже давно передерживаюсь правильного питания, но теперь это абсолютно на другом уровне. Из моего рациона исключён большой перечень продуктов и это решение осознанно и в удовольствие. Подробно писала здесь.

Поэтому все клиенты, кто работает с коучем в долгую, а не разово берут сессии от случая к случаю обязательно трансформируют и усовершенствуют свой собственный образ жизни: меняют ежедневные привычки и поведение, формируя новые, более выгодные и полезные для здоровья.

Цель модификации образа жизни — достижение поставленных целей, улучшение качества жизни, достижение более здорового и сбалансированного образа жизни, улучшение физического и психологического здоровья, повышение энергии, улучшение настроения и увеличение продолжительности жизни.

Научные данные показывают - с помощью модификации образа жизни можно непосредственно влиять на свою работоспособность и производительность.

Изменение образа жизни должно иметь медленный темп и давать возможность срывам. Срыв-часть процесса изменений.

Важно начать, можно срываться, но главное продолжать!

Кто готов начать прямо сейчас, welcome на бесплатную ознакомительную сессию🤗

#обучение

В начале весны, совместно с моей коллегой и профессионалом в подборе персонала - Екатериной Леско, провела свой первый авторский интенсив по рекрутингу в формате онлайн. Группа была небольшая, но вовлеченная.

За лето и начало осени обкатали интенсив в офлайн формате для небольших компаний. И вот снова решили повторить онлайн опыт.

Приглашаем тех кто хотел, но не получилось, а также всех тех кому это может быть интересно!

Данный интенсив скорее всего больше проводить не будем, так как теперь веду в Университете МИСИС полноценный курс «Рынок труда, технологии и инструменты рекрутинга», но об этом расскажу чуть позже.

❗️Итак собираем группу на финальный интенсив по рекрутингу, не упустите возможность❗️

Для кого максимальная польза: must have для рекрутеров, HR партнёров и линейных руководителей, а также персональных ассистентов.

В программе:

☕️место рекрутинга в HR системе, процесс подбора персонала от получения заявки до выхода кандидата

☕️эффективные методы поиска и виды интервью

☕️ технология анализа резюме и сбора рекомендаций

☕️экспресс-методы диагностики кандидатов на интервью: метопрограммы, DISC и др.

Когда: 26 октября в 11.00 в формате онлайн.

Наш опыт:

⚡️HR промышленных компаний с численностью более 30 000 человек
⚡️опыт в рекрутинге более 17 лет
⚡️за все время проведено более 20 000 интервью на двоих

❗️Все желающих ждём в закрытом ТГ канале, где представлена вся организационная информация и будет ссылка на трансляцию. ❗️

#развитиетелеграмм

Ко мне начали активно обращаться за рекомендацией как начать вести свой ТГ-канал и в дальнейшем наращивать аудиторию.

Хочу рассказать всем и каждому, кто думает о том, чтобы завести ТГ-канал.

Вам подойдёт вести канал если:

✔️ Вы НЕ можете НЕ писать.
Вы постоянно фиксируете свои мысли или то, на что обратили свой интерес. Ведь, вести канал-это почти ежедневно писать посты, продумывать контент, выстраивая определённую логику повествования.

Небольшой оооочень большой спойлер: для органического роста подписчиков необходимо писать во множество ресурсов кроме ТГ, например, dzen, VC, b17 и т.д.

✔️ У вас есть экспертиза и стойкость в удержании контента.
Когда вы ведётесь на количество лайков, подстраивая свой контент под хотелки аудитории, то вашим контентом управляете не вы, а ваши подписчики. Если вы постоянно ждёте одобряющие реакции, то сразу забудьте про свой канал. Большинство подписчиков предпочитают просто наблюдать. Люди реагируют в двух случаях: когда категорически не согласны с чем-то или в случае когда вы попали своим постом в их самое сердце, которое именно об этом сейчас болит.

✔️У вас супер стабильная самооценка.
Вести ТГ канал-это систематический удар по самооценке, потому что ежедневно отписываются люди. Поэтому нужно настроить стабильный приток подписчиков. Причём приток должен перекрывать отток. Вы же должны как-то стабилизировать свою самооценку.

✔️ Вы готовы инвестировать в свой канал: время, знания, деньги.
Да-да, есть простые и бесплатные инструменты, есть простые платные и есть сложные платные инструменты. Денежные инвестиции в любом случае понадобятся, нужно выделить адекватный бюджет, понять сколько вы готовы тратить на свой канал ежемесячно.

Ну и самое главное👇

✔️ У вас есть понятная цель вашего канала.
Вы понимаете для чего он вам нужен. Что он вам даёт на уровне 1 тыс. подписчиков, 3 тыс., 10 тыс. и так далее.

Если все 5 пунктов вам ясны и понятны, то Вам обязательно следует начать вести свой канал.

А если вам нужно ещё больше секретов или пошаговый план по развитию своего ТГ обращайтесь😉

#рекрутинг

В HR есть такое правило кто первым назвал уровень дохода тот и проиграл😂

Рассмотрим варианты ситуаций диалогов между рекрутером и соискателем.

Их всего три возможных:

1️⃣ Рекрутер: ваши ожидания по доходу?
Кандидат: X рублей.

2️⃣ Рекрутер: ваши ожидания по доходу?
Кандидат: а какая у вас вилка на данной должности?
Рекрутер: X рублей.

И третий вариант - мой самый любимый, и в роли соискателя, и в роли нанимающей стороны, это знаете бой профессионалов.

3️⃣ Рекрутер: ваши ожидания?
Кандидат: а какая у вас вилка?
Рекрутер: у нас позиция новая/мы достаточно гибки, поэтому отталкиваемся от ожиданий кандидатов.(❗️внимание уловка❗️
В любой компании есть штатное расписание и всегда есть понимание по доходу у схожих должностей, поэтому все равно существует вилка пусть не на бумаге, но в голове точно)
Кандидат: я понимаю, мои ожидания тоже в зависимости от уровня компании, должности задач.

И так можно бесконечно продолжать диалог в формате «кто кого», но по факту нет смысла.

Моя рекомендация кандидатам: говорите или свои ожидания или то, что получали и просто заострите внимание, что это цифра-ориентир, а конкретику вы обсуждаете на этапе анализа конкретного предложения и обязательно спросите возможности по бюджету работодателя.

А вы первым называете свои ожидания по доходу или выспрашиваете у рекрутеров возможности компании?

#коучинг

В работе с клиентом одна из ключевых задач - поставить цель на сессию - сформулировать, что он хочет изменить/решить/получить.

Замечаю, что большинству людей привычно мыслить из позиции «что я не хочу» и вот так перебирая, мы тратим много времени на то, чтобы хоть немного приблизится к своему истинному желанию.

Когда мы мыслим из позиции «что я хочу», мы сразу определяем желание, визуализируем картинку и активизируем энергию на достижение этой мечты, и таким образом мечта переходит в цель. Главный в этом помощник-коучинг.

Работая с коучем, человек постепенно перезапускает своё мышление, которое базируется уже на новых правильных схемах.

А вам как привычно мыслить?

#коучинг

✔️Вы воспринимаете подчиненного как равного себе, видите в нем способность преодолевать барьеры и реализовывать потенциал.

✔️Вы опираетесь на внутреннюю мотивацию сотрудника, а не на страх. Страх – сильнейший насильственный стимул, но одновременно и мощный подавляющий фактор творческого начала и ответственности.

✔️Вы верите в потенциал и успех своего подчиненного и это влияет на его результаты.

✔️Вы отказываетесь от желания контролировать человека. Лучшее, что вы можете сделать, - помочь ему перестать зависеть от вашего одобрения.

✔️Вы поддерживаете сотрудничество на работе через создание надежного и осознанного соглашения между сторонами.

✔️Вы проявляете любопытство и интересуетесь, а не критикуете.

✔️Вы строите общение с подчинённым через вопросы, а не готовые ответы. Всякий раз, когда сотрудник получает готовую информацию, снижается его личная ответственность.

Ключевое качество для коучингового стиля руководства – способность задавать эффективные вопросы, фокусирующие внимание и помогающие прояснить ситуацию; вопросы, повышающие веру в себя и мотивацию; вопросы, приводящие к познанию, росту и успеху.

По данному чек листу можно также оценить не только себя, но и вышестоящего руководителя.

P.S. Пост написан по материалам конференции «Метакомпетенции человека будущего. Коучинг. Менторство. Лидерство.»

А примеры коучинговых вопросов можно посмотреть здесь.

Ну как, обладаете ли вы или ваш руководитель коучинговым стилем?

#базазнаний_вдохновение🍁

В сентябре 30 авторов HR-каналов, включая меня, поддержали флешмоб и целый месяц делились своими методами "подзарядить батарейки", собрав целую библиотеку увлекательных и полезных книг, подборку фильмов и креативных вдохновляющих идей. Писали о том, что нас вдохновляет и развивает в работе.

Все посты вы можете посмотреть по хештегу #базазнаний_вдохновение.

Я, например, поделилась, как прочитав книгу "Гении и аутсайдеры" Малкольма Гладуэлла, приняла решение, что дети пойдут в школу не в 6, а в 7 лет.

☕️ Уже в субботу утром, неспешно под чашечку бодрящего кофе, я буду читать этот увлекательный лонгрид, в который одна волшебница - журналист и автор удивительных книг Таша Калинина - собрала все наши вышедшие посты.

А если сохраните эту ссылку в "Избранное", то профессиональная и житейская хандра вам точно не будет грозить.

Поделитесь, а вы нашли для себя что-то интересное? ❤️

#трендыHR

Не так давно делилась с вами таким понятием как «тихое увольнение».

И вот теперь новый тренд - «тихий отпуск»!

Тихий отпуск — это краткосрочный или длительный отпуск без оповещения работодателя. Данному явлению очень способствует удаленная работа.

К такому виду отпуска в основном прибегают зумеры и миллинеалы, которые чаще всех выбирают удаленную работу, хотя работодатели продолжают настойчиво с ней бороться.

Во время «тихого» отпуска сотрудники делают вид, что работают либо в действительности выполняют необходимый минимум задач, параллельно занимаясь другими делами (встречи с друзьями в кафе, салоны красоты, посещение мед. учреждений или выполнение домашних дел).

Бывают моменты когда сотрудник действительно это совмещает и успевает и поработать и отдохнуть. И по договорённости с работодателем не тратит официально дни отпуска.

А бывает когда сотрудник с помощью нехитрых методов показывает свою активную работу, а сам купается в море или весело проводит время с друзьями в баре.

С помощью каких же методов это возможно?

1️⃣ Запланировать сообщения с отложенной отправкой аккурат в рабочее время.

2️⃣ Создать иллюзию работы, переодически кликая мышкой на ноутбуке: открывая и закрывая файлы, чтобы обмануть установленные работодателями приложения для контроля работы.

3️⃣ Присутствовать на встречах с выключенной камерой и звуком, предварительно написав в общем чате, что не работает камера или не работает звук.

Что думаете об этом тренде?

#психология

Безусловная любовь…что и как это?

Безусловная любовь — любовь к кому-то, которая не зависит от временных или внешних условий, обстоятельств, действий и поступков того, к кому она направлена.

Такой любовью мы любим без всяких условий и скрытого расчета. Нам не важны успех, внешность или интеллект объекта нашей любви.

Когда человека любят безусловной любовью, он чувствует себя максимально защищённым и спокойным. Он верит в себя, в свою индивидуальность и цельность своей личности. Все это – благоприятные условия для проявления самых лучших черт и поступков человека.

Безусловная любовь к себе — это самоуважение и адекватная самооценка. Самолюбование, себялюбие и другие нарциссические черты не имеют к ней никакого отношения.

В первом случае человек принимает и любит себя таким, какой есть, а во втором доказывает себе и окружающим собственную значимость.

Эта любовь не осуждает и не критикует, помогает и поддерживает в любых жизненных ситуациях.
Безусловная любовь - это гармония внутри себя. Которая формирует и гармонию вне себя.

Чувствуете ли вы безусловную любовь к самому себе или от других к вам?

А у нас в HR-блогерском сообществе осенний флешмоб

#базазнаний_вдохновение🍁

Принимаю эстафету от IT recruiting | Светлана Петровичева и рассказываю, что вдохновляет меня.

Книгу «Гении и аутсайдеры» прочла много лет назад в период поиска ответа на вопрос как быстро определять в кого из сотрудников стоит вкладывать средства компании для развития, а в кого нет.

Наверняка вы тоже слышали заблуждение, что если ребёнка поместить в среду с более сильными, то он будет развиваться быстрее. Уже сейчас, имея за плечами квалификацию профессионального коуча я знаю главное правило развития личности - баланс вызова и поддержки. Вот и ребёнку, чтобы развиваться прежде нужна комфортная, поддерживающая среда.

Приведу яркий пример из книги, который изменил мое мышление и поменял планы на поступление в школу моих детей.

В результате исследования Канадских хоккейных школ выявлено следующее: большинство добившихся успеха, родились в начале года.

А все потому, что группы формируют 1 января. И получается что в одной группе тренируются дети кому уже исполнилось 6-ть лет и те, кому исполнится через несколько месяцев.

Когда начинаются тренировки в детских командах, те, кто родился в начале года, кажутся более крупными с лучшей координацией движений и в целом более перспективными, чем их одногодки, родившиеся на несколько месяцев позже.

Какие же факторы способствуют успеху:

1️⃣Правило 10 000 часов практики для получения выдающегося результата.
2️⃣ Решительность в преодолении трудностей. Главное для успеха-не сдаваться и продолжать.
3️⃣Окружающая среда: семья, сверстники, образование. Это по сути та точка старта, от которой человек начинает движение вверх. И она у всех разная.
4️⃣ Талант - это прекрасно, но важно трудиться.
5️⃣ Случай и обстоятельства (повезло родиться в период экономического роста в стране).

По итогу прочтения данной книги мои дети пошли в школу не в 6 лет, а в полных 7!

Эстафету передаю каналу Теории и практики ➡️ подпишитесь, чтобы не пропустить пост!

#Опрос

Какая цифра дохода для вас комфортная, а о какой мечтаете?

В интервью HR обязательно спрашивает ожидания человека по его доходу. Для меня важно узнать 3 цифры:

💵первая-это гигиенический минимум, когда заработок покрывает все основные расходы,

💵вторая-комфортный уровень, обычно называется как раз примерно та цифра, которую человек уже получал и привык к ней или ненамного больше,

💵третья-желаемый заработок, данная цифра покажет какую сумму человек уже нарисовал у себя в голове как ближайшую цель-мечту.

Цифра комфортного заработка-это очень важная цифра, именно она будет мотивировать человека на ближайшие 2-3 месяца.

Но знание цифры, которая у человека уже стоит в голове как ближайшая цель необходимо, потому что это та цифра, которую ожидает человек на самом деле.

По факту он не до конца уверен, что его компетенций достаточно для неё и соответственно не уверен в том, что может ее получить. Но внутреннее он ее уже желает, а значит будет стремиться к ней, искать возможности как ее заполучить.

Поделитесь вашей цифрой-мечтой (гарантированный доход в месяц без учёта премий и дополнительных бонусов).
Пройдите опрос ниже👇

Вижу, что подписчиков сильно прибавилось ❤️

Приветствую всех и рада каждому, кто только присоединился. Кратко рассказываю, что здесь происходит.

Я - Ульяна Селиванова (в базе 2-психологических образования) в прошлом году завершила контракт в должности HRD и прошла обучение в международном университете коучинга - level 1 и level 2.

Сознательно взяла паузу в найме, чтобы активно практиковать коучинг и качественно подготовиться к сертификации.

Ныне-сертифицированный профессиональный коуч (700+ часов практики), работаю по стандартам ICF, карьерный консультант и HR с 17 летним стажем, являюсь членом АМК «Национальной Федерации Профессиональных Коучей и Менторов».

Это мой авторский канал про коучинг, HR и психологию. Вообщем про все, что меня увлекает, где я постоянно развиваюсь и помогаю развитию других ❤️

В данный момент я рассматриваю предложения о возвращении в in-house, веду личные проекты как HR консультант для собственников бизнеса среднего звена и коуч-сессии для руководителей.

Делюсь здесь с вами реальными практическими HR кейсами, полезными коучинговыми упражнениями, эффективными HR решениями, а также своим опытом и размышлениями.

Здесь можете почитать про:

🔗 роль HRBP для бизнеса

🔗 кто такой коуч и зачем он нужен

🔗 синдром самозванца

🔗 о подводных камнях достигаторства

🔗 как произвести впечатление на HR

🔗 экспресс-метод диагностики себя и других людей. Типология DISC

Записаться ко мне на коуч-сессию или обратиться за HR консультацией можно в личные сообщения @Selivanova_Ulyana

#рекрутинг

Зачем HR задают странные вопросы на интервью?

Представляю ТОП-5 странных и бесящих вопросов, которые задают рекрутеры на интервью, по мнению соискателей работы:

1️⃣Расскажите о своих сильных и слабых качествах?
На самом деле простой, избитый, но хороший вопрос, который «заставляет» структурировать и приоритизировать, а также помогает продемонстрировать открытость, критический взгляд на себя, самооценку и знание себя со всех сторон.

2️⃣ Расскажите о причине ухода с предыдущего места?
Данный вопрос хоть и заставляет кандидата погрузится в возможно неприятные воспоминания, но все-таки отлично показывает мотивацию: что же движет человеком. Многие люди думают «ну а как узнают реальную причину» я же могу сказать недоправду. Конечно можете. Но! Вы все равно даже в придуманной причине раскроете свои внутренние мотивы.

3️⃣ Как вы себя видите через 5 лет?
Вопрос набил оскомину, но если капнуть глубже, то, слушая ответ на него, можно понять горизонт мышления кандидата, его амбиции и системность.

4️⃣ Как вы видите идеальную компанию/ руководителя для себя?
Тоже вопрос из серии «гипотетическое-невероятное», но, отвечая на него кандидат рассказывает по сути о своих ценностях, проявляет открытость или наоборот закрытость и показывает насколько он осознанная личность с набором требований к окружающим.

5️⃣ Расскажите о своих победах и неудачах?
Данный вопрос предлагает кандидату проанализировать свой опыт, включив критическое и аналитическое мышление. Даёт пространство рассказать о ценностях, о силе и скорости изменения своих реакций на успешные и неуспешные ситуации.

А вас какие больше всего раздражают вопросы от рекрутеров?

#трендыHR

Продолжаю цикл постов совместно подготовленных с Ольгой Мироновой (экс-руководитель направления корпоративной социальной ответственности ОМК) о трендах создания сообществ бывших сотрудников.

➡️ Первый пост «сообщество бывших сотрудников как признак сильного бренда» читаем здесь.

➡️ Второй пост о выгодах участников таких сообществ читаем здесь.

А есть ли выгода для самих компаний от Alumni club бывших сотрудников?

Конечно да! Компании уже осознали ценность этого пула голосов и талантов. Сеть выпускников — это прекрасное отражение намерения компании строить долгосрочные отношения со своими сотрудниками даже после их ухода.

⚡️Выпускники — послы бренда

Их объективность придает значительный вес их словам. Компании постепенно начинают рассматривать своих бывших сотрудников как отличный источник позитивной рекламы. Теперь с социальными сетями каждый сотрудник - сам себе PRщик.

⚡️Профессиональная сеть выпускников также является эффективным инструментом подбора персонала

Это, вероятно, самый выгодный момент для бизнеса. Повторный найм бывших сотрудников стоит в два раза дешевле, чем прием новых сотрудников; их первый квартал на 40% продуктивнее, и они, как правило, остаются дольше.

Несколько американских исследований говорят, что компании из списка Fortune 500 (рейтинг 500 крупнейших компаний Америки, классифицированных по обороту) могли бы сэкономить в среднем 12 миллионов долларов в год, активно привлекая сотрудников из своей профессиональной сети выпускников. Именно сейчас это актуально в условиях дефицита кадров.

Пока в России Alumni clubs находятся в зачаточном состоянии (опыт компании Mars, E&Y, сообщество бывших работников Alumni Club НЕОМК), но они могут представлять будущее.

Поколение Z, которое вряд ли останется на одной и той же работе на протяжении многих лет, но которое ценит чувство связи со своими бывшими сотрудниками и коллегами, вполне может стать его первопроходцами.

А вы как считаете?

#корпоративнаякультура

Друзья, хочу поделиться размышлением на тему корпоративной культуры от Eх. HRD ОМК Светланы Николашиной. На мой взгляд это самое системное изложение законов эволюции корпоративной культуры.

«Если верить Грейвзу, то любое общество или компания развиваются по спирали. Проходят последовательно коллективные и индивидуалистические этапы развития культуры.

Молодые компании, созданные командой единомышленников, как правило, живут в 💜фиолетовой культуре принадлежности. Большинство промышленных компаний являются носителями ❤️красной культуры силы. Армия и госкорпорации привержены 💙синей культуре правил. Инновационные компании, консалтинг как правило достигают 🧡оранжевой культуры успеха. Некоммерческие организации, фонды переходят на этап 💚зеленой культуры согласия. А компания Вкусвилл заявляет о том, что проповедует бирюзу.

Нет хорошей или плохой культуры, (всегда есть солнечная и теневая сторона), есть та, которая сложилась, и та, которая помогает или не помогает достигать поставленных целей. Развитие компании не возможно без развития культуры, иначе культура «съест стратегию на завтрак».

Двигаться по спирали непросто, нужны остановки для закрепления привычек. Двигаться можно только последовательно, этап за этапом, иначе можно сорваться в бездну (ведь спираль расширяет диаметр снизу вверх). Но наверху ждет приятный бонус - твоя культура становится антихрупкой, т.к. она в свой ДНК впитывает элементы всех прожитых этапов, все успехи, ошибки и выученные на них уроки.

Более зрелая культура = более дорогая. Чем выше поднимаешься по спирали, тем больше нужно инвестировать осознанности, времени, сил, энергии.

В фиолетовой и красной культурах людям достаточно платить за лояльность, уже в синей - за профессионализм, а в оранжевой культуре живут конкурентоспособные люди с высоким потенциалом саморазвития. Создать и поддерживать среду, процессы, модели поведения для таких людей - дорого. Но такая культура и такие люди способны дать компании значительную отдачу на инвестиции. Это своего рода - инвестпроект!

Если все так просто, тогда почему многие компании проваливают такие свои культурные инвестпроекты?

Кто двигает культуру компании вверх? Конечно ЛИДЕРЫ! Компания не будет оранжевой с красными лидерами.

Оранжевыми лидерами рождаются или становятся? На осинке рождаются апельсинки? Может ли в красной культуре появиться, проявиться и вырасти оранжевый лидер?

Самым сложным я считаю переход из красной культуры в синюю, без соблазна перепрыгнуть этот этап.

Почему это сложно? Потому что лидеры компании должны изменить свой стиль власти с монархического на конституционный, а значит начать наравне со всеми выполнять те законы, которые сами учредили.

Мы знаем, что обществу на это понадобились века, а сколько времени нужно компаниям на эту перестройку? И что является триггером перехода культуры на новый этап?»

Больше всего мне нравятся вопросы, которые в конце задаёт Светлана Николашина.

У кого какой есть ответ на них?