Кукухино логово

а только меня пугают люди в феврале на самокатах? мне кажется, мы с моей психикой в сильной дезориентации в такие моменты

я - это пакет с пакетами

Питер ❤️

как же мы так упустили, что у нас растёт целое поколение людей, которое аластора грюма знают только как хмури


ГОСПОДИ! ХМУРИ

Два месяца назад повесили кормушку.

Варя сильно увлекается бёрдвочингом

Изучили чем их правильно кормить, ибо там черт ногу сломит как не навредить птице. Итак, изучили — лучше всего сырая гречка.
А эти похреноты мелкие зажрались, гречка им такое себе. Просто не прилетали.

И сидели мы с ребенком вокруг этой кормушки и не было нам птиц.

Грустили

В итоге, Варя заказала корм для уличных птиц. По сути, пшено и семечки.
И это сработало птиц у нас навалом. Причем, эти золушки выбирают семечки, а на пшено им пофигу.

Ну хоть так. Вот любуемся теперь 😀

кстати, вот вам прикольный лайфхак: если вы вообще-то тревожные сами по себе, а потом вдруг перестаете чувствовать тревогу, возможно, это не чудесное излечение, а депрессивный эпизод

10 минут назад поняла, что у меня второй депрессивный эпизод.

вот 35 баллов по беку меня не убедили, а то что я лежала час и смотрела в одну точку - вызывали вопросы даже для сбитого субъективного восприятия.

хочется приложить к себе подорожник, а не совмещать антидепрессанты с гормональной терапией

🫠

в инстаграме рассказала сегодня про свой неудачный опыт похода к терапевту, где терапевт так жестко стрессанул, что проебался.

комментарии подписчиков:
😑

ну серьезно? что это 😭

они хотят мне продать идею, что я лучше, чем я есть на самом деле

вот я никогда про это не думала до того как начала свой бизнес, но как же у меня болит сердце за администраторов моих.

ну и вообще всех администраторов.

как им достается от людей.

я и раньше была очень бережной к людям из сервиса (за исключением поддержки яндекса, у меня с ними сложные отношения), но после своего опыта стала ещё бережнее.

еле отбила подаренный мне слепок носа гудвина, чтобы сделать себе подвеску.

варя была уверена, что носить на шее её нос — наиболее правильное решение

на этой неделе несколько близких людей спрашивали почему я не праздную день рождения. интересно, что я спокойно отвечала, что ничего особенного: «просто ровно к этому дню».

а сегодня с утра я прямо вспомнила почему.

всё-таки поразительна сила психической внутренней жизни и психических защит

итак, это было моё 30ти - летие
миша готовил мне сюрприз, не говорил, что что-то будет, просто едем в ресторан. а он в него позвал всех моих друзей.

длинный стол. куча еды. и никто не приезжает. была одна моя подруга с детьми, а все остальные не приехали: «прости, не получилось». и не заранее, а все одновременно.
и это прямо очень меня впечатлило. и, к сожалению, их неприезжд толпой не переживается как то, что у них у всех правда что-то такое случилось. нет, это просто отношения с этими людьми были такими, что они могли вот так со мной сделать. и я не жалею, что эти отношения завершились.

а сегодня я подумала про то, что сейчас в моей жизни такие люди, которые никогда бы так не сделали. это какое-то невероятное чувство: думать про каждого из них и чувствовать, что наши отношения с ними настоящие.

и это, пожалуй, самое важное, что со мной произошло за все это время - вот эти чудесные люди, которые мне глубоко важны, и для которых я переживаю себя по-настоящему важной.

34

смотрю интервью с чичваркиным, думаю о том, что отсутствие у женщин усов - это несправедливо.

бусинки мои такой контент делают хороший, не могу просто

Пора постепенно возвращаться в привычный рабочий и учебный ритм.

Но не спешите сразу погружаться в дела с головой. Давайте разберемся — как войти в режим после праздников с точки зрения психологии.

У нас для вас есть 7 лайфхаков! 

Так не должно работать. Правильные слов. Так люди не должны работать. Только 24/7

поделитесь, что хорошо вы прочитали за последнее время?

хочу уйти во что-нибудь на все праздники и не возвращаться, хоть у меня всего дня три будет.

а я вот про эту вам расскажу: «развод» сьюзен таубес.

хорошая.

если вы давно не читали, то это точно не то, что вам поможет расчитаться: там сложные метафоры, много образов, аналогий, смыслов, иронии. в общем, все как мы любим, но читать сложно.

но при этом, в этой книге прям много какой-то любви и сострадания и уважения к женщинам.

я читала страницу и про каждую хотелось думать, впечатляться и впускать в себя.

очень понравилась. вообще книги блума нравятся. он пишет совсем маленькие, но такие наполненные интересом и смыслом книжечки, что я их беру не глядя.

у него какой-то такой вайб добрый и ненавязчивый, что читаешь его и хорошо.

а мне иногда так хочется, чтобы просто хорошо, а не на разрыв.

ну, показать сумку?) варя сделала)

чтобы вы не забывали детеныша))

варя начала вязать всякие штуки.

съездили купили пряжу. теперь детёныш сидит и чахнет из какого цвета связать сумку.

поможете ей выбрать?)

сильно ору

Западус🔝

есть люди как варя:
видят снег и давай весь день смотреть гарри поттера

а есть люди как я: пожалуйста не надо, можно лето снова 😭

хорошие, как вы тут?

вот вам подскаст:

https://t.me/+DuB1E8PBrTw3YTNi

он про психотерапию. мы его делаем вместе с тренерами мастерской современной психодрамы.

вам интересно про психотерапию? вам будет интересен подкаст.

мы говорим в нём про много разных штук: и про процесс, и про переживание, и про стоимость приема, и про открытость терапевта (и много-много всего).

выпусков уже прям достаточно, чтобы провести несколько вечеров или поездок.

но настоящий разъёб вот ☝🏻

Дочка мне присоветовала приложение EPIK, где искусственный интеллект делает выпускной школьный альбом.

Думаю, как мне хорошо бы было, если бы у меня было в два раза больше волос