بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness @bdan_sazi Channel on Telegram

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

@bdan_sazi


ارتباط باگپ:https://t.me/Bdan_sazigp

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness (Persian)

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness یک کانال تلگرامی است که به ترویج سلامتی و ورزش می‌پردازد. در این کانال، شما می‌توانید راهنمایی‌ها، تمرینات، تغذیه سالم و انگیزشی برای شروع یک زندگی فعال و سالم را پیدا کنید. با دنبال کردن این کانال، می‌توانید از تجربیات بدنسازان حرفه‌ای و مربیان فیتنس استفاده کنید تا بهترین نتایج را برای خود به دست آورید. اگر به دنبال تغییر در سبک زندگی خود به سمت بهبود سلامتی و تناسب اندام هستید، حتما این کانال را دنبال کنید. آماده‌اید برای شروع یک سفر جدید به سوی بهترین ورژن خود شوید؟ در کانال بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness همه چیز برای شما آماده شده است. از ایده‌های تازه برای تمرینات تا نکات تغذیه مفید، اینجا همه چیز را می‌توانید پیدا کنید. از این پس، همراه با متخصصان و ارباب رجوع در این کانال، شاهد تغییرات قابل توجه در ورزش، سلامتی و تناسب اندام خود باشید. آنلاین شوید و بهترین نسخه خود را اکتساب کنید!

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 16:52


با دانلود اپلیکیشن #بکس_بت از مزایای معتبر‌ترین پلتفرم‌های بین المللی از جمله Evolution و Pragmatic بهره‌مند شوید.

https://bit.ly/4fFL0Cq
📲 Android App

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 16:52


🤩بکس بت🤩
اولین سایت ایرانی با لایسنس بین المللی همراه با کازینو زنده با دیلر های فارسی زبان

☑️تماشای پخش زنده تمامی بازی ها بصورت اختصاصی
٪۱۰ بونوس کش بک
☑️با سقف بالای برداشت و تعداد نا محدود

🤩 ثبت نام کن💻بازی کن⬇️
http://Baxbet.com
http://Baxbet.com
اخبار و هدایا👇
https://t.me/+MHKFJzu-rWFmNzg0

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 16:49


🔻 گرم کردن قبل تمرین

@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 16:45


آهنگ جدید خواننده ی
"کی میگیره جاتو ..."


این آهنگشم حسابی ترند شده 😍🔥

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 08:15


خط‌های شکمتو بساز:

@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 06:45


با دانلود اپلیکیشن #بکس_بت از مزایای معتبر‌ترین پلتفرم‌های بین المللی از جمله Evolution و Pragmatic بهره‌مند شوید.

https://bit.ly/4fFL0Cq
📲 Android App

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 06:45


🤩بکس بت🤩
اولین سایت ایرانی با لایسنس بین المللی همراه با کازینو زنده با دیلر های فارسی زبان

☑️تماشای پخش زنده تمامی بازی ها بصورت اختصاصی
٪۱۰ بونوس کش بک
☑️با سقف بالای برداشت و تعداد نا محدود

🤩 ثبت نام کن💻بازی کن⬇️
http://Baxbet.com
http://Baxbet.com
اخبار و هدایا👇
https://t.me/+MHKFJzu-rWFmNzg0

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 06:35


🎧 #آهنگ ورزشی
🍃🌺〰️〰️〰️〰️〰️〰️🍃🌺
💢 با لذت ورزش کنید
@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 06:35


صبح همگی بخیر ❤️‍🔥

⚡️صحیح ورزش کنید

@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 06:34


بی ادب ترین کانال توییت به تلگرام پیوست🔞

@Twitte+18

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

21 Nov, 06:23


بالا تنه رو بساز:

@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

20 Nov, 16:18


#حرکت_شناسی

🔰حرکاتی برای تقویت عضلات👇

☑️پا
☑️باسن
☑️همسترینگ

@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

20 Nov, 16:02


🔻 مقایسه‌ی حجم و قدرت

اصل اضافه بار چیه؟
@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

20 Nov, 15:56


بالاخره موزیک مشق امشب😍
آهنگ جدید #معین_زد 🎵

کل ایران رو ترکوند امروز💣
کاملش چقدررررر خفنه🔥👇🏻

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

20 Nov, 08:20


عضلات بکتو بساز:

@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

20 Nov, 06:22


چربی‌ سوزی کن💪

@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

20 Nov, 06:21


جدیدترین روش لاغری به سبک دکترحسینیان 👇👇

♻️15کیلو لاغری در هــر ماه تضمینی💯😮
           
⭕️ نابودی افتادگی
#شکم و #پهلو
درکمتر از یـک هفته😲

از روز ســـوم مصـرف شاهد تغییرات دراندام خود باشید💥👇 (ظرفیت 50 نفر)  👇💥

https://telegram.me/joinchat/AAAAAE1u66tNVYSxFJ-11Q
پست موقت ‼️ همین حالا کلیک کنید 👆

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

20 Nov, 06:17


🎦تمرین در منزل

📶تقویت عضلات سرشانه , پشت, شکم

@Bdan_Sazi🏋‍♀

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

20 Nov, 06:13


فرصت محدود!

💥 فقط با 89 هزار تومان، فیلترشکن 3 کاربره با حجم نامحدود بگیر!

این فرصت رو از دست نده!

♨️ربات خرید از فروشگاه 👇
@V_2rayNG_bot

⚙️ کانال اطلاع رسانی: @v2rayNG_for

بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness

19 Nov, 19:12


اینجوری همه عضلات بالاتنه رو درگیر کن:

@Bdan_Sazi🏋‍♀